誰說約會吃飯只能在外？一秒化身韓劇男女主角！讓男友心動感up up的浪漫晚餐，手殘女也能DIY一手包辦！

身為一個完全不開伙也不做菜的女孩，小編的男友每次看到別人女友煮東西給另一伴吃，都會在旁邊碎碎念小抱怨一下…誰跟小編一樣，就算表面上擺出「啊我就不會煮阿不然想怎樣」的態度，久了內心還是會有點受傷欸～如果會煮的話當然也想做菜給自己心愛的人吃啊！不過最近他嚐到小編偷吃步做出來的大餐之後，居然大力稱讚！！所以小編決定不藏私分享給各位女孩（尤其是手殘的女孩），拜託以後都用這招就能輕鬆擄獲男友的心了啦！！ 最喜歡在家約會一整天！一起下廚就是最平凡卻也最幸福的時光了～ 其實一直都很羨慕兩個人一起下廚的那種時光，可惜小編本人和男友都是煮菜絕緣體，除非能接受廚房炸掉，不然完全不敢妄想啦～直到有天小編遇見了HANARO OKCOOK，才終於實現這個看起來很微小的願望了（感動～） 讓小編真心推的原因除了用無腦微波爐、烤箱或是氣炸鍋就能快速上菜之外，更因為料理都有不同烹煮方式，所以也超適合想要慢慢學習的新手！像是炒飯，爭取時間或真的不想煮的時候可以微波就好，但是如果想要做特別版的愛心炒飯給男友的話，就可以用平底鍋翻炒再加入喜歡的配料，是不是整個感覺都浪漫起來了呢～ 誰說燭光晚餐一定要西式才浪漫，DIY可愛韓料只有男友吃的到！ 這次HANARO OKCOOK一次把8樣韓國道地美食直送來台，有炸起司條、蒜味蝦仁炒飯、泡菜煎餅、馬鈴薯煎餅、蔬菜海苔炸捲…是不是光看到這些就已經要流口水了！約會儀式感並不是只有西式大餐才能創造，偶爾吃點韓料也有不一樣的氣氛呀～不開伙小編今天就要來大顯身手，教大家手殘女也能DIY的簡單料理方式！！這樣一來就算是即食料理包也能很有愛的感覺啦～（笑） 沒有錯，說到韓料DIY第一個想到的絕對是韓國人最愛的小點心海苔呀！！什麼東西只要加入海苔馬上就都多了一股韓味～而且海苔料理通常都很簡單，只要把海苔搗碎成細絲之後和飯一起捏成球就完成愛心飯糰啦！ 也許加入白飯有點無趣，那麼就出動可以快速微波的蒜味蝦仁炒飯吧！大粒飽滿蝦仁×香濃鮮烤大蒜×香辣炒飯，飽足感直接MAX，加上海苔後更加唰嘴啦！！一顆接一顆不是問題！常常看到韓劇裡面男女主角都一起在家捏飯糰，感覺就超幸福呀～這麼簡單的DIY料理終於也可以找男友一起做了啦！ 另外超簡單手殘料理還有起司！韓國國產馬鈴薯搗成泥的煎餅，口感外酥內軟，可以吃到馬鈴薯天然的香氣和甜味，加入起司一起下去烤箱烤，融化後馬上變成起司瀑布，香味更濃郁，口感也更豐富！再依個人洗好撒上海苔粉、起司粉，馬上擄獲男友心呀！重點是這個DIY完全花不到一分鐘的時間，偷吃步 就讓料理變得超厲害，不說男友還以為你用心做了多久呢（笑～） 韓國路邊攤炸起司條也可以當創意料裡的主角，手殘女孩只要把它丟進氣炸鍋或平底鍋煎一煎就能馬上上桌，光看這個牽絲就已經讓人口水先流一波了啦！這項創意吃法是小編私心最愛，因為真的很香很濃吃到會覺得超幸福啦～～基本上也沒什麼困難，只要把香蒜麵包切一條縫，把起司條塞進去就迅速完成！愛吃芝心PIZZA或蒜香愛好者一定超喜歡的啦！！而且男生吃完也絕對會很有飽足感呀～ 要韓就要韓到底！除了愛心創意料理之外，和男朋友的浪漫韓式晚餐怎麼可以缺少韓國最道地的配菜呢？雜菜炒粉絲是一定要的啦！黑木耳、紅蘿蔔、菠菜、雞蛋絲、洋蔥加入獨門醬料拌炒，清爽低脂無負擔，拿來當小菜增添飽足感也很適合！海鮮煎餅當然也不能少呀～來自釜山的蝦仁和透抽，和細蔥一口咬入嘴裡，吃的到鮮也吃的到甜，替兩人的浪漫晚餐大加分！！ 有HANARO OKCOOK，美味OK、營養OK、愛心也OK！以後約會吃大餐在家也都OK啦～～不用出門就能享受到韓式正宗料理，一秒化身韓劇男女主角，讓生活變得更有樂趣更有愛了呢～當然，要揪一大群朋友在家開派對，HANARO OKCOOK也是一個很棒的選擇！在家就能享受像是在韓國小餐館的溫馨氛圍和道地的韓式料理，以後24小時開趴都不是問題啦～ （延伸閱讀：24小時營業的韓國餐酒館正式抵台！？招牌海鮮煎餅、香辣章魚炒飯，一秒到韓國超道地！宵夜想大吃各種韓國美食不怕吃不到了啦！） 除此之外，「PChomeX 家好選物」裡還有更多能為居家生活增添美好的平價質感好物，值得大家好好挖掘一番呢，就算宅在家也能擁有幸福人生呀～ HANARO OKCOOK >>> 手刀搶購 PChomeX 家好選物 >>> 來去逛逛 #OKCOOK #PChomeX #加好質感家好生活 #即食料理 #家好選物 #選物是家的藝術 #韓式料理 

辦公室小零嘴快收，小心一開被掃光！黑糖、花生新潮口味麥芽餅，涮嘴Q軟不黏牙，吃貨秒被征服

平常待在辦公室上班時，或是週末宅在家追劇怎麼可以沒有小零嘴解解饞呢~但那些常見的洋芋片、巧克力真的吃膩了，就想來點特別的！終於被小編找到一款兼具古早味又創新的零食，那就是麥芽餅啦！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這次吃到來自台南的章成麥芽餅一吃小時候巷口麥芽餅回憶瞬間浮現，這口感簡直是回憶殺！但不只經典的原味超好吃，台南超火伴手禮章成麥芽餅更推出讓人意想不到的黑糖、海苔、花生，真沒想到麥芽餅竟然這麼百搭，涮嘴到忍不住在上班時間偷吃，現在居家上班根本超適合在家裡放上兩大罐解解悶，真的會越吃越上癮！ 經典古早味超懷舊，甜而不膩越吃越香！黑糖口味連姊妹都搶著吃 章成麥芽餅之所以可以擄獲大人小孩的胃，成為去台南必買伴手禮，那就是因為店家使用老師傅手工調製的古早新鮮純麥芽，不添加防腐劑、化學香料、人工色素，而且還是每天手工現作！！ 吃得到麥芽的香甜味融合餅乾扎實酥脆口感，甜而不膩~更是不少8、9年級生的回憶，光是原味口味就命中小編的心。 告訴大家一個小撇步～每天現做的麥芽餅收到前7天是軟度最佳賞味期，吃起來Q軟也較不黏牙，密封罐設計在可以吃不完時將蓋子鎖緊，避免跟空氣接觸讓餅乾軟掉！ 擔心麥芽餅受到常溫保存影響軟硬度口感，如怕麥芽餅變硬變黏牙可以在第三天先放入冷藏或冷凍，退冰後一樣美味。如果發現麥芽變硬，也可以試試用微波爐加熱3-4秒，就可以恢復外酥內軟的麥芽餅，簡單又快速的下午茶點心就完成啦~ 搭配麻糬作為夾心輕鬆完成可愛的卡通snoopy造型，增添ＷＦＨ的生活儀式感，發上ＩＧ真的超可愛啦！ 女孩們絕對不能錯過超熱賣黑糖麥芽餅，濃郁的黑糖增添風味，在口中越嚼越香，根本停不下來啦~想吃零食就選這款，低熱量也不會有罪惡感，不論是配茶或是咖啡都超適合。 每次吃完下午茶還會念念不忘，只要一開罐身邊的姊妹都以最快速度掃光~必須先囤3罐在家！ 鹹鹹甜甜創新口味，顛覆你對麥芽餅的印象~花生、海苔口味大人小孩都淪陷 喜歡鹹鹹甜甜的口感，小編首推花生麥芽餅，很少能嘗到這麼特別的味道，完全顛覆傳統古早味零食的印象！天天坐辦公室的上班族，常常嘴饞又怕吃到高熱量餅乾會發胖，腰間游泳圈越來越猖狂(哭)~ 這時候健康的麥芽餅就可以陪你度過煩悶的時間，花生麥芽餅絕對是必備，現炒北港花生香氣撲鼻，鹹、甜融合意外絕配，好吃到控制不住自己的手，小小一塊一口解決，不沾手又好分食，同事們一人一塊瞬間秒殺，還不快搶起來！ 宅在家追劇當然要配零食啊，這樣享受才過癮，大人小孩都淪陷的就是海苔口味！海苔磨碎包覆在餅乾上，卻又不搶過麥芽餅的主場，鹹度也拿捏得剛剛好，美味程度大提升~吃起來一點都沒負擔 喜歡到天天吃都不會膩，海苔控一定要試試。4種口味連長輩都被收服，快揪朋友一起團購，小編早就下好單坐等好吃的麥芽餅寄到家啦~零食控馬上點我 章成麥芽餅 電話： 06 595 6688 / 0911171777 訂購網址：https://www.ccfood.com.tw/ 【台南哪裡買】 關廟門市 🏠 台南市關廟區中山路一段450號 🕰 週一至週六 08:00-21:00 週日08:30-19:00 – 安平門市 🏠 台南市安平區安平路518號 🕰 週一至週日09:00-21:00 – 佳里門市 🏠 台南市佳里區佳東路329號 🕰 週二至週日 10:00-20:00 – 歸仁門市 🏠 台南市歸仁區中山路一段488號 🕰 週一至週日 10:00-20:00 

嘉義網美景點🎯你又知多少！？來看看這些地方有沒有都打卡過了呢

228連假快到了！不想出外人擠人，但在家又坐不住，想要出去室外透透氣嗎！？以下幫你整理嘉義放風行程✌🏻請慢慢觀賞👀 ✅赤蘭溪盛開的風鈴木 最近爆紅的風鈴木，雖只有數棵，但足以讓我們為之一亮，應該到２２８假期禮拜還沒完全凋謝，可先上網看看別人的拍攝時間參考 地址：嘉義縣赤蘭溪橋下旁 ✅拾碎院文創藝術園區 這邊是以鯖魚為主的觀光工廠，戶外彩繪非常驚艷的塗鴉，有吃又有的拍一舉兩得👍🏻 地址：嘉義縣大林鎮大湖農場61號 ✅二二八國家紀念公園 來看看太陽花🌻給你滿滿的正能量！ 地址：嘉義市西區大富路 ✅新嘉大昆蟲館 都來到了嘉義這一帶，不免來學校昆蟲新知識，來當個香妃，翩翩起舞的蝴蝶們🦋 地址：嘉義市東區學府路300號 ✅龍岡蒸籠宴嘉義店 肚子餓了，品嚐一下蒙古風味的食材，體驗蒙古屋，當個小蒙古人的感覺 地址：嘉義市西區北港路1057號 ✅ 空氣圖書館 遠離髒塵囂，呼吸新鮮的空氣，下午茶首選地 地址：嘉義縣梅山鄉仔2號附12 ✅綠營牧場 來農場跑跑跳跳，喝著純天然的牛乳，全家大小一起鬥鴨子比賽，有吃有體驗有玩還不來 地址：嘉義縣中埔鄉村4鄰2-3號 ✅慶和柑仔店 風靡一時的用九柑仔店，人潮依舊不減，古早的餅乾糖果玩具，裡面應有盡有，回味家鄉的好味道 地址：嘉義縣六腳鄉166縣道91號 ✅南故宮235新樂園諸羅蛙堡 呱呱呱～～我的青娃王子我來囉！！公主來找你了，除了有可愛的青蛙溜滑梯，旁邊的裝置藝術也超好按快門 地址：嘉義縣朴子市仁和里 以上說了這麼多嘉義附近的景點，如果你心動的話趕快好好安排一下囉🙌🏻想看更多好玩行程，請至IG慢慢觀看，下台一鞠躬🙇‍♀ 👎🏻#台南景點攻略按這裡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/611583

小資上班族必收，盤點台北6間平價泰式料理，道地好滋味不能錯過

撰文編輯＃小zoe 天氣熱就是適合吃酸酸辣辣的泰式料理！不過大多的泰式餐廳都要點很多道菜，比較適合2人以上或多人聚餐，當你只有一個人卻想吃泰式食物又該怎麼辦呢？來來來別擔心！編輯就來介紹6間一個人也能好好吃的泰式料理，重點是價格實惠，平價就能享受道地的好味道，小資族們還不快照過來 👉🏻良品開飯「3.5公分地表最厚月亮蝦餅」現正開團中，在家就能吃到高CP值、超豪華月亮蝦餅！ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/122/products/kfan001-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/122/products/kfan002-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/122/products/kfan003-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/122/products/kfan004-FS TOP6：Kanokwan 老麵攤 地址：台北市中山區南京東路二段21巷24號 酒鬼炒泡麵$100/紅咖哩豬肉飯$100/打拋豬肉飯$100/泰式冰奶茶$60 很適合小資族收藏的一間，用餐時段不管是內用或外帶都排很多人，人氣品項有酒鬼炒泡麵、紅咖哩豬肉飯和打拋豬肉飯，敢吃辣的就點酒鬼炒泡麵，絕對辣得過癮，吸飽辣醬的麵條還是有Q勁不軟爛的，怕辣可以點紅咖哩飯，醬汁椰奶甜味較重些且嫩豬肉片份量不錯多，打拋豬的調味夠重夠辣、香茅味也十足，配飯和煎蛋都挺對味的！當然有茶香和煉乳甜的泰式奶茶也是必喝啦～ https://www.popdaily.com.tw/place/173978 TOP5：泰街頭 地址：台北市大安區溫州街74巷6號 阿華田醬豬頸肉飯 $180/咖喱雞腿飯$170/月亮蝦餅 $150 裝潢讓你彷彿來到泰國街頭！在紅藍桌椅上吃飯格外有情調的～最特別的阿華田系列（沒錯就是將阿華田滷成醬），可以搭配雞腿或松阪豬肉，吃起來鹹甜鹹甜的一點也不奇怪，米飯是粒粒分明有咬勁那種，整體來說份量很夠！咖哩系列和月亮蝦餅也是不少人推薦必點的，不過聽說最近換了老闆，也多了一些新菜色，好味道有無延續就讓大家去試試囉～ https://www.popdaily.com.tw/place/173976 TOP4：莎瓦迪卡泰國菜 地址：台北市大安區大安路一段170號 人氣三味飯$175/時蔬綠咖哩雞飯 $140 原本是日式餐廳，現在是南洋風情的泰式餐廳！人氣三味飯中有肉質軟嫩的海南雞、焦酥的脆皮豬跟泰北香腸，一旁還附有青菜和蛋，底下是用時蔬雞高湯熬煮的白飯，整份的營養很可以！如果覺得味道不夠重，可以去自助區拿點醬料增添味道，綠咖哩的部分辣度蠻高香料味也夠，搭配雞肉、玉米筍和魯蛋等豐富配料也是很涮嘴～整體餐點份量大、價格也划算，本店和分店彼此就相隔一轉角，在附近的朋友可以都去看看。 https://www.popdaily.com.tw/place/704079 TOP3：烤寨泰式餐酒館 地址：台北市松山區市民大道四段19號 打拋雙色地瓜 $260/椰子蝦餅 $340/沙嗲雞 $180 這裡你能嚐到將泰國菜以西式手法呈現的好手藝！老闆是從曼谷藍帶畢業、在不少西餐名店待過的泰國華僑，招牌打拋雙色地瓜當然必點，香辣打拋豬遇上甜又鬆軟的雙色地瓜，上頭的溫泉蛋更是將整道菜融合在一起～雖然泰國沒有月亮蝦餅，但他們家特別研發的不僅吃得到蝦肉，還有椰絲和四季豆，口感脆脆的不少人都推！烤寨的每道料理都不馬乎，真心值得大家來體驗。 https://www.popdaily.com.tw/place/704083 TOP2：哈哈羅55泰式船麵ก๋วยเตี๋ยวเรือ米粉湯 地址：台北市信義區信義路四段355號 泰式船麵米粉湯$55/炸雞翅 $55/炸豬皮$10 充滿泰式風情的街邊小吃店，這裡人人必點泰式船麵！船麵是在泰國水上市場一定能看到的美食，為了防止麵因船隻搖晃而溢出，所以分量被縮小就是船麵的特色啦～如果吃完還很空虛，加點炸雞翅、炸豬皮、炸春捲等等小食都可以！因為每個品項都相當便宜，佛心來著的平價好料絕對能讓你點滿滿、吃飽飽！ https://www.popdaily.com.tw/place/704088 TOP1：Lisa泰式美食 地址：台北市大同區承德路二段215號 泰式炒媽媽麵＄130/海鮮酸辣湯＄120 餐點份量走澎湃路線的Lisa可是累積了不少回頭客，主食種類很多，有飯、麵、冬粉、河粉和媽媽麵等可選，媽媽麵就是麵條較有嚼勁的泰國泡麵，跟雞蛋和蔬菜一起拌炒，調味稍重也偏甜，不適重口味的就請老闆做輕淡點～海鮮酸辣湯有滿滿的料，有大蝦和透抽、洋蔥和高麗菜也給的不少，有濃濃蕃茄味、酸度也很突出，喝完應該就飽一半了，不少網友表示要點奶茶，推薦給喜歡不澀茶感的人～ https://www.popdaily.com.tw/place/704092 以上就是平價又道地的泰式小吃，有沒有看到想吃或平常愛吃的呢？趁著現在炎熱的天氣吃，開胃真的剛剛好，而且吃美食同時還能省荷包，是不是超讚的！ PopYummy / 撰文報導 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #Kanokwan老麵攤 #Lisa泰式美食 #上班族 #上班族美食 #台北泰式 #台北泰式美食 #咖哩 #哈哈羅55泰式船麵 #小資族 #平價美食 #打拋豬 #泰國菜 #泰式料理 #泰街頭 #烤寨泰式餐酒館 #老麵攤 #莎瓦迪卡泰國菜 #道地小吃 #銅板美食 

不用飛日本就能買！日本唐吉訶德＆Amazon線上購物教學，輕鬆簡單寄到家！

武漢肺炎疫情持續擴散中，日本的確診人數還是很驚人，也讓原本計畫要去日本的旅客們都人心惶惶，大部分的人都已取消旅程，或是延後旅程。大家一定都是很捨不得取消，想要到日本大買一波的計畫都成了一場空。別失望太早！今天編輯告訴大家一個不用去日本也能購物的方法，在家就可以逛電器、日本雜貨，趕快往下看教學吧～ https://www.popdaily.com.tw/japan/640087 日本Amazon線上購物教學 日本的Amazon是知名的購物網站，販賣的商品項目也非常多，民生用品、生活家電、食品服飾通通都有，非常方便購物。而日本Amazon可以從日本寄送到台灣，今天來教教大家怎麼簡單操作吧！ Step1. 點開日本Amazon的官網，可先切換成中文，切換完成之後開始註冊，切記輸入英文名字時，建議與護照相同的羅馬拼音，之後取件或寄件身份時才比較好確認。 Step2. 註冊完之後開始挑選想要的商品，但不是每項商品都可以寄到台灣，可以寄到台灣的商品僅限Amazon直營商品，生鮮食品等無法過海關的商品也無法寄送。挑選完之後，按進入結算中心到填地址的部分，寄送海外的話地址需要填寫英文地址，填寫完就進入下一步結帳。 👉日本老牌玩出新滋味，這些超可愛食物＆雜貨，不帶回家太可惜啦！ Step3. 結帳的時候請選擇信用卡付款，有很多信用卡都可以使用，之後進入下一步核對資料，確認之後旁邊會有運費加商品的費用，這樣就完成囉！是不是非常方便！ https://www.popdaily.com.tw/japan/841710 唐吉訶德線上購物教學 每次到日本一定會逛的商店就是唐吉訶德啦！日本全國連鎖的大超商，全年無休，現在也可以寄送到台灣啦！不只有台灣，香港、韓國等等都可以寄送，寄送方法也非常簡單，只要幾個步驟就能完成囉！ https://www.popdaily.com.tw/japan/314247 Step1. 點開唐吉訶德的官網，先註冊會員，資料姓名也建議跟護照上的名字一樣，填寫完畢就可以進入官網挑選商品。 Step2. 把想要的商品加進購物車裡，下一步會進入到填寫送貨地址的畫面，地址也需要填寫英文地址，填寫完畢就按下一步進入到付款程序。 👉放假只想廢在家？日本超夯動物毛毯「咬」住你的心！藍鯨、小丑魚、鱷魚太療癒啦～ Step3. 付款的話也是使用信用卡，除了信用卡之外還可以選擇支付寶、微信支付，付款完畢就靜靜等待包裹的到來。 👉【大阪｜道頓堀】吃貨必朝聖！美食一條龍吃到飽，這8間絕不能錯過！ 現在已經越來越方便購物，可以不用特地到那個國家就可以買到當地的東西，可以省了機票錢，又節省時間，大家有空可以試試喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Sandy #唐吉訶德 #唐吉訶德線上購物教學 #寄送台灣 #日本 #日本Amazon #日本Amazon線上購物教學 #生活娛樂 #線上購物 #線上購物教學 

30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品

身為外食族的小編居家辦公一段時間下來，最煩惱就是早餐吃什麼，以前進公司前都會去早餐店買一份早餐，現在不能外出只好在家自己做！為了準時打卡上班，簡單又快速的早餐就是首選，不需要開伙也很重要，像是金車穀沛推出沖泡式什穀豆奶就很方便，每包僅一百多大卡，又可以多種搭配，以豆奶代替牛奶也不用擔心乳糖不耐症的問題，早餐吃飽工作效率也大大提升。除此之外當作點心、宵夜也很美味，一次5種吃法必須學起來，讓你在家輕鬆填飽肚子！ 沒有早餐店阿姨也能吃得健康又豐盛！快速完成早餐，睡到最後一刻也不遲到~ 金車穀沛推出的沖泡式什穀豆奶，好喝程度連奶茶上癮的小編都可以為了喝它戒掉飲料。以豆奶為基底濃濃的豆香氣超加分，零膽固醇非常健康，不論用冷水還是熱水都可以沖泡開，想要增添風味也可以直接用豆漿沖泡。而這款沖泡式什穀豆奶使用啤酒釀造用麥芽，喝起來有獨特香氣及營養素，除了經典的原味還有水果口味，平時不常喝什穀產品可以先從水果口味開始嘗試，淡淡的水果甜味女孩們一定會喜歡！ #輕食沙拉早餐 沙拉是很多愛美女生取代正餐的首選，除了可以補充蔬菜還能控制體重、養顏美容，早餐吃沙拉不只快速又方便還不會讓身體有負擔感！早餐小編絕對會配上一杯金車穀沛水果口味，每包148kcal，獨立包裝更好掌控熱量，輕鬆補充膳食纖維與鈣質，滿滿一杯營養還吃得到整顆穀物，加上火龍果乾、蔓越莓乾，咀嚼起來超有飽足感，常常早起很愛睏不妨試試看輕食早餐，讓你吃完後瞬間恢復元氣，工作效率大大提升！ #香蕉藍莓什穀豆奶 開始居家辦公之後，能睡到最後一秒起來打卡絕不會早起啊~但常常趕著視訊會議不吃早餐又會無精打采，超沒動力！這時候什穀豆奶不用5分鐘就可以搞定美味早餐！它不只當作飲品搭配早餐，也可以加入自己喜歡的水果再倒入無糖豆漿，就可以直接當主食，而且香蕉、藍莓都是百搭水果，香蕉含有鐵質、藍莓又是抗氧化水果，對於女生都非常有幫助，一包原味穀沛含有燕麥、糙米、紅薏仁，而且只有157kcal，早餐不想吃太多澱粉的女生就可以準備一碗，邊工作邊享用~ 很多女孩寧可不吃正餐也要喝飲料，但其實靠節食減肥失敗率很高，等於在做白工！身為澱粉控的小編可以不吃午餐、晚餐白飯，但早餐就想吃麵包，這時候就會試著將高糖分的奶茶、果汁換成什穀豆奶，控制熱量的同時，還可以補充蛋白質及膳食纖維，連乳糖不耐都可以食用，不用怕喝完會想衝廁所~ 辛苦工作的小確幸！WFH的點心時光、當宵夜吃好健康，讓生活充滿儀式感 #下午茶 辛苦辦公一整天就想來點下午茶，尤其是星期一真的讓人超憂鬱，就算現在不能去咖啡廳，在家也要營造下午茶的儀式感，吃一點小蛋糕好好犒賞自己，享受滿滿的幸福感，搭配金車穀沛中和掉蛋糕的甜膩，忍不住一口接一口~當女生們生理期來時泡一杯熱飲也可以暖暖身，消滅工作厭世的心情，為自己好好充電！ #宵夜 每到半夜就忍不住想吃宵夜，完全控制不住嘴饞的自己，尤其追劇到一半看到劇裡女主角大口吃著烤肉，小編都要流口水啦~但為了不讓腰部游泳圈越來越猖狂，一定要選擇健康宵夜，像是堅果有飽足感還能抑制食慾，讓你不用開伙煮泡麵。再喝一杯熱熱的穀沛，它不添加人工香料、色素、防腐劑，健康無負擔喝完更好入睡。 WFH期間再也不用煩惱要吃什麼，窩在家不用開伙就可以搞定早餐、下午茶、宵夜。連從不下廚的小編都不用擔心會挨餓，懶人料理快速解決5餐，把喜歡的配料隨意搭配，營養滿分的一餐就完成啦，明天早餐就動手試試吧~ 

30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品~

日本明星最近都在唱！星野源「うちで踊ろう」防疫響應，超豪華明星陣容一起聽！

撰寫編輯＃shika 最近日本疫情十分嚴重，日本政府也發表了「緊急事態宣言」，希望民眾能夠避免不必要的外出。日本藝人們也紛紛發揮影響力，呼籲大家盡量待在家裡，日前星野源就在自己的IG上發佈了這首「在家跳舞吧」的創作，還主動邀請大家替這支影片伴唱或伴舞，引起廣大的迴響，許多藝人們也都紛紛響應。 👉日本公布「緊急事態宣言」！7都府縣為期一個月，盼早日度過疫情！ 1.星野源 前一陣子因為月薪嬌妻爆紅，當時片尾曲也在日本引發了模仿風潮，大家都在秀片尾曲「熱舞」風潮。現在因為疫情，所以在IG上發「在家跳舞」創作，可以主動伴唱跳舞，讓大家在家也不無聊，同時也讓生活變得和樂！ 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能熱唱的10首經典日文歌！ 2.高畑充希 曾和星野源多次合作過的高畑充希，既是歌手又是演員的她，唱起合聲也是毫不費力，美妙的嗓音完美搭配不僅讓留言區讚聲一片，更是讓人忍不住一再重播欣賞啊！ 👉她們吃防腐劑長大嗎？從小看到大的日劇女神TOP10，各個依舊高顏值啊！ 3.渡邊直美 渡邊直美在youtube進行了「今晚和我一起吃晚餐」企劃的直播，讓大家在一個人在家裡吃飯也不會覺得無聊。前幾天還邀請星野源擔任特別來賓陪伴大家，並且播放這首「在家跳舞吧」大展舞技，愉快的氣氛看了心情都愉悅起來了！ 👉戲劇表現亮眼男星，換老公的時刻到，鮮肉＆熟男都要追起來！ 4.石田百合子 有著凍齡美貌的演員石田百合子，唱起來雖然有些緊張，但生澀卻溫柔的歌聲一樣撫慰了大家的心。另外她還表示星野源就像是一陣風一樣的把大家連結了起來，並且呼籲所有人一定都要保護好自己，不管怎樣健康絕對是最重要的。 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 6.中島美嘉 日本代表歌姬中島美嘉也響應了這項活動，用她的歌聲呼籲大家享受待在家裡的時光，並為大家加油打氣，團結一心才能一起對抗疫情。 7.川口春奈 主演電影《一週的朋友 》的川口春奈，抓著愛犬隨著音樂舞動的模樣融化了大家的心，無論是主人還是狗都這麼可愛，都不知道要看誰了啦！ 👉【日本電影歌單】電影好看歌也超好聽！音樂一下就有畫面，你最愛哪一部電影主題曲？ 8.加藤ミリヤ 身為創作歌手的加藤ミリヤ，成熟的嗓音配上星野源的歌聲也是相當動聽，在這樣人心惶惶的時刻聽到真的是很能安定人心呢！ 9.青山黛瑪 青山黛瑪的伴唱也非常有自己的風格呢！甚至還放了縮小版的自己在星野源的肩上實在是太可愛了！活潑的伴舞散發出滿滿的正能量，就是要保持樂觀積極的態度才能攜手共度艱難的時刻。 10.大泉洋 大家都紛紛使出渾身解數在響應這個活動，但是影片中演員大泉洋既沒唱歌也沒跳舞，反而開始閒聊今天起床的頭髮有多亂，雖然已經和唱歌偏離關係了，但爆笑的內容還是引起網友廣大的迴響。 👉【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？ 11.三浦大知 歌手三浦大知替這段歌曲編了一套舞蹈，間單流暢的動作看起來誰都能夠學會，許多粉絲也留言表示要待在家練習這段舞蹈，看來成功的呼籲大家待在家了呢！ 在這樣艱難的時刻，這首歌的出現讓大家的心連結在一起，也產生了勇氣，真的很溫暖呢！大家也別忘記盡量減少出門，一起在家跳舞吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #三浦大知 #中島美嘉 #加藤ミリヤ #大泉洋 #川口春奈 #日本 #日本武漢肺炎 #日本防疫 #星野源 #渡邊直美 #生活娛樂 #石田百合子 #青山黛瑪 #高畑充希 

日本控快衝！期間限定「家樂福日本週」吃遍道地美食！省下機票錢輕易解鎖北海道Top美食～

秋天一到就好想出國旅遊啊～尤其小編就超想衝到日本吃美食，但出國總是花時間又花錢，沒想到！現在不用出國，只要到「家樂福」也能彷彿身在日本美食街！！ 平常都是去採買日用品的大賣場家樂福，最近特別推出了限定的「日本週」活動，搖身一變直接把北海道搬進賣場裡，從賣場擺飾到打卡佈景，氣氛就像是真的去到日本當地一樣，能拍美照還能吃到超多來自北海道的道地美食，從日式小食，甜點、鹹食等通通都有！ 日本週裡各式各樣應有盡有的美食，全都是從北海道直送到台灣，像是北海道巧克力、牛奶糖、北海道薯條、花畑牧場香脆菓子、北海道起司蛋糕布丁等等人氣伴手禮，也都免出國免代購，在家樂福就能一次買齊！超級方便！ 當然也少不了北海道超知名的「北海道函館直送3.7牛乳」，這次全台家樂福也只限量6000瓶，還有北海道的夢幻逸品哈密瓜也是絕對必搶！ 連網路上人氣超夯的香菜醬油＆透明醬油都能在這裡找到！還有台灣市面上目前還沒販售的湯咖哩包，也一樣限量2800包超欠買！自從在日本吃過湯咖哩的美味之後，終於有機會也在台灣吃到啦～～ 別以為只有美食～家樂福居然連北海道的人氣打卡點也搬來台灣了！之前因為NHK紀錄片而爆紅的「幸福車站」，當地車站內常常會貼滿粉紅車票象徵祈福，現在！ 10/2-10/15之間，只要去家樂福「幸福車站」專區，在車票上寫下祝福語，家樂福居然就會直接把你的祝福，空運送到北海道幸福車站！不用出國就能在國外祈福真的太強大啦～～ 吃飽美食、拍好美照之後，只要在活動期間10/2-10/15，把自己在家樂福購買的日本商品，拍照上傳到個人Instagram並完成指定任務，居然還能夠抽北海道機票！這麼好康的活動沒參加到一定會後悔吧～～小編馬上廢話不多說，附上活動資訊給各位囉>>>點進來 家樂福除了有好吃、好玩又熱鬧的日本週活動，還有日本品牌「富士琺瑯moz療癒下午茶系列」以及日式和風「Ginpo花三島」陶鍋，只有家樂福才有的獨家換購商品，等你來收集！即日起凡擁有家樂福會員，即可用會員點數換購，活動僅到12/31！還不快出發去家樂福囉～>>>換購秘訣這裡看 《家樂福日本週活動》 活動期間：10/2(三)-10/15(二) 看更多北海道嚴選商品>>>點進來 #北海道 #名產 #家樂福 #日本 #日本美食季 #特產 

超實用推薦！適合送婆婆的母親節禮物TOP15：家電、禮券、3C全都有！

母親節快到了，除了送給自己媽媽的禮物外，送給婆婆的心意也同樣重要！但挑選禮物可不容易，既要考慮到婆婆的喜好，又要展現出自己的心思。為了幫助你選擇最合適的禮物，我們整理了送婆婆的禮物清單，無論是實用的家電、便利的禮券，還是科技感十足的3C產品，應有盡有，總有一款能打動婆婆的心！ （圖片來源：AdobeStock） 婆婆禮物推薦一：Dyson 吸塵器 吸塵器界的第一品牌非Dyson莫屬，輕巧外型加上超強吸力是許多女生的最愛，對媽媽們來說大大減輕做家事的疲累感。 婆婆禮物推薦二：Dyson 吹風機 相信女生們一定都知道Dyson的吹風機吧！不同於一般的吹風機是利用熱風的熱來將頭髮吹乾，Dyson是利用超強風力來吹頭髮，大大降低了髮質的受損。 婆婆禮物推薦三：SodaStream 氣泡機 夏天要到了，在家準備一台氣泡機讓平凡的果汁變得更好喝更有趣吧！很多女生都有喝果汁或檸檬水的習慣吧！如果能讓他們都變成氣泡果汁或氣泡檸檬水一定很好喝。 婆婆禮物推薦四：Panasonic 蒸氣美顏機 注重臉部保養及皮膚狀態的媽咪們一定會有做臉的習慣吧！現在在家也能享受做臉等級的享受囉！在保養前先蒸一下臉，讓毛孔張開與放鬆面部有利後續保養品的吸收，在家也能輕鬆擁有水煮蛋肌！ 婆婆禮物推薦五：Twinbird 保養品小冰箱 妳的保養品都怎麼收納呢？是放在潮溼的浴室還是凌亂的化妝台上嗎？面膜或精華類的產品很容易因潮濕或悶熱滋生細菌，保養品小冰箱的設計是為了更好的保存跟留住最新鮮最乾淨的保養品成分，擦在臉上的東西一定要乾淨衛生又新鮮呀！ 婆婆禮物推薦六：Twinbird 麵包機 自從麵包機開始流行後就看到好多人分享自己坐吐司的成果，看了怎麼能不心動？尤其是喜歡吃吐司或麵包的妳，沒有甚麼比自己做麵包來的興奮了！ 婆婆禮物推薦七： OSIM頭皮按摩機 頭皮是我人的第二張臉，各位女生們一定很喜歡去髮廊洗頭時的按摩過程吧！現在在家就能獲得同樣等級的享受囉！ 婆婆禮物推薦八：SABON 綠意叢林身體磨砂膏 SABON 的身體磨砂膏是貴婦級網每媽媽們的愛，現在居然推出了抹茶的磨砂膏！對於喜歡抹茶清香的媽咪們趕快手刀購入，體驗高級的SPA享受吧！ 婆婆禮物推薦九：Kindle 電子閱讀器 推薦給喜歡看書的媽咪們Kindle電子閱讀器，可以省下帶紙本書的重量，也推薦給喜歡料理或烘焙的媽咪，在Kindle上下載食譜！ 婆婆禮物推薦十：True Yoga 體態改造瑜珈課程 年輕媽媽們也要注意體態控制！不能有了家庭就變成整天穿睡衣黃臉婆，要學會多愛自己、提升自己，家庭主婦也能享受自己的me time。 婆婆禮物推薦十一：SPA按摩舒壓課程 平常要做家事又要帶小孩還要照顧老公的妳很適合跟媽媽一起去體驗SPA按摩課程，適時的放鬆身體與舒壓是非常重要及必要的。 婆婆禮物推薦十二：SK-II 青春露 SK-II 青春露是逆齡的代表，從小看電視上的廣告就覺得擦上這一罐青春露就是成熟知性女人的象徵，好像擁有這一罐就是從女孩成為女人的魔法一樣，何不在母親節這天送一罐給妳人生中智慧與溫柔女人的代表呢？ 婆婆禮物推薦十三：Pandora珠寶 潘朵拉系列是個能將妳回憶中的珍貴事件紀錄起來的珠寶，透過一個個代表性小物件能將妳人生中的點點滴滴串起來，戴在手上成為時時提醒自己要重視子己一路走來的努力與經驗。 婆婆禮物推薦十四：Lady M蛋糕 沒有什麼比吃到一個好吃的蛋糕來的幸福了！在與充滿愛與幸福的節日很適合與最愛的媽媽一起享受一個美味的蛋糕，漂亮的蛋糕讓人吃了感覺好幸福。 婆婆禮物推薦十五：Jo Malone香氛蠟燭 給全天下為了生活辛苦努力打拼、為了家庭不辭辛勞的母親們薰衣草香氛蠟燭，放鬆身心享受晚上在床邊聆聽自己內心的時間，為自己點上薰衣草蠟燭、播一首爵士音樂，享受屬於妳的時間吧！ 母親節除了是感謝媽媽與婆婆的節日外，也別忘了好好愛自己！在這一天為自己設計一個放鬆的行程吧！祝全天下新苦的媽媽「母親節快樂」！ 延伸閱讀：更多「母親節」相關文章 👉2025母親節送禮TOP10推薦：婆婆媽媽都適合！保證收到心暖暖、笑咪咪！ 👉「母親節紅包行情」報你知，母親節紅包要包多少才合適？謹記這幾點準沒錯！ 👉防雷母親節禮物Top10，送了保證媽媽不嫌棄！壓倒性人氣的就是第8個！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #吉娜娜子 #女子好命指南 #婆婆 #婆婆禮物 #婆婆禮物推薦 #媽媽 #母親節 #母親節禮物 #母親節禮物推薦 

【雨備行程】下雨天不再怕沒地方去啦！五個雨備讓你拒當沙發馬鈴薯～  

最近大雨直直下 心情很不美麗啊 想出門又怕變成落湯雞 只好在家當沙發馬鈴薯嗎？ 貝ㄦ公開私人雨備口袋名單 天空在哭泣 但你的心不哭！ 1.在家做手做 在家當個賢慧的女子吧 想讓自己的口罩多點花樣 就來做個口罩套 還可以自己選擇喜歡的布花樣、適合的大小 戴出去就是不一樣！ (取自臉書：福滿屋拼布) 這裡附上清楚的做法 賢慧的女孩們在下雨的日子就在家做做手做 心情也會跟著美麗起來喔~~ 2.在家烘培迸出新滋味 都說要抓住男人 要先抓住他的胃！ 既然下雨天不好出門 那就在家做一頓晚餐或小甜點給另一半吃吧~~ 女孩做料理的背影最迷人了！ 兩人料理也可以增添情趣 一起在下雨的夜晚讓屋內充滿歡笑聲吧！ 附上簡單料理的食譜：奶油小餐包 3.當個文青看書趣 有沒有人跟貝ㄦ一樣不出門會被悶死！ 推薦大家一個下雨天適合去的地方 📍 鳶尾書店 TSUTAYA BOOKSTORE 🏠地址：台北市內湖區成功路四段188號 被譽為全球最美書店之稱的鳶尾書 除了有各式書籍 裡面還設有京都茶屋 店內燈光採昏黃色調 營造出溫暖的氣氛 讓你在下雨的日子可以邊喝茶邊看書 不受外界打擾！ 4.復古滑輪回味美好時代 喜歡運動的女孩下雨天別再皺眉啦！ 現在有好多室內運動場在任何天氣提供大家遊玩 今天貝ㄦ要推薦大家一個超夯娛樂與約會場所 📍Roller186 滑輪場 🏠地址：台中市東區復興路四段186號 霓虹燈加上電音 彷彿回到70~80年代的溜冰場 裡面除了能讓你溜冰 還有高腳椅區、吧檯休息區 可以和朋友在這裡嗨翻天 除此之外這裡還有練歌房 入場會附贈一首歌 讓下雨的夜不再孤單！ 5.怎麼能不吃點好料？！ 貝ㄦ貪食怪怎麼能不推薦適合下雨天吃的美食呢？ 下雨天就是怕弄濕身體 所以貝ㄦ建議大家可以找離捷運站近一點的餐廳 就不怕變成落湯雞囉！ 📍特有種商行 🏠地址：台北市中正區臨沂街27巷4-1號 離捷運站步行5分鐘內可抵達的特有種商行 店內氣氛佳、座位舒適 絕對是可以耗下一整個下午的好地方 可以和姊妹或男友享受下雨的午後 雖然下雨很麻煩又會打亂行程 但下雨正可以讓打亂我們的步伐 慢活一下~~ 以上五個雨備你記起來了嘛！ 下次別再嫌下雨天沒地方去啦 下雨的城市可是很有風味和趣味的 讓你的生活因為不同的天氣而繽紛起來吧~~

在家吃搜尋結果

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