手作早午餐/朝食2020/08/27 五香蔥肉排起司🧀️太陽蛋生菜🥬漢堡

2020/08/27 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：五香蔥肉排起司🧀️太陽蛋生菜🥬漢堡 水果：櫻桃🍒/無籽葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天又更像秋天了....真好！ 有點微涼的天氣，真的很舒服...... 季節交替時，身體/情緒，有時會有所牽動， 有些人，還會有季節性心悸，也要多注意⚠️， 可以多喝一點 溫開水或一點點🤏美味甜品， （少吃冰淇淋🍦/冰品.......） 讓身體/情緒，能平緩～^_^ 😊😊😊😊😊😊😊 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1. 前一晚醃製 肉排 或烤前30分， 🍒豬肉絞肉（細）～先用熱水川燙下～～！ 🍒備料：絞肉片約300g（超市一小盒） 🍒醃調味料： 🥒五香粉 約1/2匙 （這不要用多，只提味） 🥒白胡椒粉少許 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒味琳 少許。 🥒香蒜粉 少許 🥒太白粉 1匙。 🥒蕃薯🍠粉約3大匙 （ 成團即可，幫助肉黏在一起跟增加軟度。） 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.肉用成圓餅：純0.7-0.8cm厚， 象印烤箱1000W烤16分！！ （依自己的烤箱烤熟即可。） 3.太陽蛋：搭漢堡，熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到鍋中間約1分！ 4.漢堡：上下火170度烤5-6分。抹花生醬。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好物分享： 童裝網址： www.mylittletigers.com 除了，加入會員即享10%的折扣， 加碼，輸入專屬Tina折扣碼：🌟Tina.wu1002🌟 IG: ​@littletigers.kids （有官網連結🔗） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排起司漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

《無限挑戰》停播3年再復出！8點認識鄭埻夏，出身富裕家庭、兼職嘻哈饒舌歌手！

身為資深韓迷一定對鄭埻夏不陌生！在國民綜藝《無限挑戰》以「食神」、「沒眼色的大哥」等強烈形象為人所知的他，帶給觀眾無數歡笑。自2018年《無限挑戰》 停播後，鄭埻夏幾乎淡出螢光幕前，甚至還傳出隱退傳聞，而他最近就透過《玩什麽好呢》再度活躍於螢幕前，展現超强存在感！今天泡菜編就要來介紹鄭埻夏的演藝經歷以及現況，好奇的話就下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1101765 https://www.popdaily.com.tw/korea/1098766 1. 鄭埻夏家庭背景 今年50歲的鄭埻夏，出身富裕家庭，小學時期還因為頂著富家少爺的頭銜，人氣非常高。之後在國、高中時期，父親經營美國軍需物資的事業遇到困難，主要由在保險公司工作的母親，負責家庭生計，而鄭埻夏則是參加高考，但始終考不上理想大學，歷經四次重考之後，他放棄升學，開始一連串的打工。值得一提的是，鄭埻夏因為符合「三代獨子」的條件被免除兵役，這也是他當初能毫無負擔選擇重考的一大主因。 2. 鄭埻夏出道經歷 沒讀大學的鄭埻夏投身於職場生活，曾在螢光筆工廠、陶瓷工廠、自助餐以及冷凍工廠工作過，之後也開始布帳馬車的生意，經營的相當出色，賺了不少錢。就在生活順遂的期間，鄭埻夏進入電視台工作，起初是擔任綜藝《警察廳的人們》工作人員，後來經企劃公司提議當經紀人，成為混聲組合Roo’ra的經紀人。而後又有小型企劃公司找鄭埻夏去當室長，開始擔任喜劇演員李輝宰的經紀人。 (圖片來源：韓國pann論壇) 1995年因介紹固定出演MBC《主題劇場》，透過客串累積不少人氣，甚至還有粉絲在家門口等待，獲得藝人級別的待遇。後來李輝宰入伍，鄭埻夏辭去了經紀人工作，並報考MBC特聘諧星，展開全方位的演藝事業。2003年鄭埻夏參與綜藝《Comedy House》其中「Nobrain Surviver」環節，憑藉傻氣演技聲名大噪，也陸續出演電視劇《旋轉木馬》、《張吉山》，創下不錯收視率。 3. 鄭埻夏為首爾大學出身？ 上述可以知道鄭埻夏沒有取得大學學歷，但是多數人卻以為他是首爾大學畢業的，就連在《無限挑戰 》也多次被提及。事實上，鄭埻夏只是曾在首爾大學保健學院讀了一門「保健食品及餐飲業最高經營者」的課程，並不是首爾大學出身的校友，大家別誤會啦！ 4. 鄭埻夏活躍於《無限挑戰》 鄭埻夏先是作為嘉賓出演綜藝《無謀挑戰》，挑戰12秒內吃一碗熱烏龍麵，被稱為「食神」，也因為得到不錯反應，在劉在錫的勸說下，從《無限挑戰～Quiz的達人～》開始作為固定成員。2006年5月《無限挑戰》成為正式節目，鄭埻夏以傻子形象展現強大存在感，不管是大嬸裝扮、大胃王、體力王或是沒眼力見的冷笑話，都讓觀眾印象深刻。此外，鄭埻夏也在節目中以Rapper「MC. MINZY」的身份，展現超乎水準的饒舌實力，甚至還去參加《Show Me The Money 5》海選，引起韓網熱烈討論。 (影片來源：Mnet) 2018年長達13年的《無限挑戰》面臨停播，全體成員下車，而這些年來，鄭埻夏也在節目的磨練下，成為更加成熟優秀的演藝人，期間也拿過MBC演藝大賞綜藝節目部門最優秀獎的肯定，為自己的事業留下光榮的紀錄。 5. 鄭埻夏的副業 《無限挑戰》結束後，鄭埻夏專注經營烤肉串燒餐廳，有超過一年的時間沒有出現在螢光幕前，這也導致外界認為他已經隱退，直到2019年8月才出演綜藝《認識的哥哥》，回歸本業。然而爆發疫情的期間，也直接影響到餐廳營運狀況，除了分店面臨倒閉的命運、投資虧損近十億韓元外，鄭埻夏也親自在IG上傳自己送餐的照片，並配文「如果距離很近，就算點一碗也會親自送」「藝人外送到府、請多多幫忙」，情況非常迫切。 今年8月鄭埻夏再度登上綜藝《認識的哥哥》提到自己餐廳的狀況，表示「疫情期間非常艱難，我們試圖者出解決方案，加入了外送平台以吸引更多顧客」，而「希澈當時親自點了外送，並上傳自己的照片，留下五顆星的評論，甚至足足上傳三次，達到宣傳效果，顧客增加讓情況有所好轉」，這也讓鄭埻夏很感動，強調會用餘生來感謝希澈，場面十分溫馨。 (圖片來源：JTBC) 6. 鄭埻夏爭議事件 作為《無限挑戰》成員活躍於演藝圈的同時，鄭埻夏也製造了不少爭議。2007年9月鄭埻夏被爆「性交易、逃稅」爭議，事件起因為鄭埻夏在熟人經營的卡拉OK店作為介紹客人的營業經理，從中收取手續費卻沒有申報收入，被認定逃稅，本人也特地開記者會承認過錯，至於性交易的疑慮則是一場誤會，當時某大學生盜用鄭埻夏的照片，製作了以介紹性交易爲目的卡拉OK網頁，在不知情的情況下，無辜被捲入事件。 此外，鄭埻夏也曾因慣性遲到、態度問題，甚至在拍攝《無限挑戰》時被路人控訴擾民的情況，引發大眾不滿。而就在《無限挑戰》停播後，鄭埻夏有一段時間沒上電視，之後透過《認識的哥哥》回歸，卻被網友質疑是「因為錢不夠才回來」，因為他曾在《無限挑戰》有過「節目停播後就隱退」的發言，大家不滿其不守諾言的行動。 (影片來源：SBS) 7. 鄭埻夏婚姻生活 2008年鄭埻夏為了見日本友人出國，在飛機上被空服員們要求合照，當時就對現任妻子一見鍾情，進而發展成戀人。鄭埻夏的妻子為日韓混血的空姐，彼此的愛稱為「Nemo以及史瑞克」，兩人交往四年後正式於2012年5月結為夫妻。而後在《無限挑戰》300集特輯中，鄭埻夏宣布妻子懷孕四個月、升格當爸爸的消息，並於2013年順利得子，取名「Loha로하」。 (圖片來源：MBC) 8. 鄭埻夏YouTube頻道 今年4月鄭埻夏開設YouTube頻道「정준하하하」，為了慶祝首支影片就念了網友的惡評，其中就充斥「要他回去賣飯別回來」的內容，讓他有些不知所措，但是目前觀看次數已經破30萬，獲得不錯反響。而日前鄭埻夏再度以Rapper「MC. MINZY」身份發行單曲《I SAY WOO!》，MV請來兒子Loha助陣，能看出其跳舞實力堅強，父子感情很和諧！想看更多有趣內容，歡迎追縱鄭埻夏的頻道喔！ (影片來源：정준하하하) 看完鄭埻夏的介紹後，有沒有更了解他了呢？不管是對演藝事業或是餐飲副業都付出百分百努力，一路走來不容易，也希望鄭埻夏未來能帶來更多優秀的節目、音樂作品啦！ 撰文編輯 #佳佳 #名人專題 #泡菜追星 #波波名人 #無限挑戰 #鄭埻夏 #鄭埻夏Rap #鄭埻夏YouTube #鄭埻夏兒子 #鄭埻夏出道 #鄭埻夏副業 #鄭埻夏劉在錫 #鄭埻夏妻子 #鄭埻夏婚姻 #鄭埻夏家庭背景 #鄭埻夏希澈 #鄭埻夏復出 #鄭埻夏無限挑戰 #鄭埻夏爭議 #鄭埻夏節目 #鄭埻夏結婚 #鄭埻夏綜藝 #鄭埻夏餐廳 #韓國gagman #韓國綜藝 #韓國諧星 

高橋一生因戲結婚！16部日劇電影必看代表作，溫柔系暖男演技大爆發！

總是給人靦腆笑容印象的一生，如今已經出道30年了，從兒童劇場出生的他不管對於什麼樣的角色都能駕馭，可說是變色龍演員，連許多專業人員都讚嘆不己，好感度超高的他，也是廣告商御用的男星，受歡迎程度可說是紅到破表，擁有豐富演技的高橋君，私底下到底有什麼樣的面孔咧？趕快來認識他吧！ 高橋一生結婚快訊 2022年日媒FRIDAY曾傳出高橋一生與女星飯豐萬理江熱戀中，兩人被拍到前後進出同住處。43歲的高橋一生出演許多知名日劇，溫柔暖男形象更被日本女粉絲票選為最想結婚的日本男星之一，相差17歲的兩人因合作NHK漫改日劇《岸邊露伴一動也不動》而相識，一年多後宣布兩人結婚的喜訊，高橋一生表示被女方的正能量和智慧吸引，決定攜手共度人生。 圖片來源：映画『岸辺露伴 ルーヴルへ行く』公式 高橋一生基本介紹 1980年12月9日出生，隸屬於MY Promortion經紀公司，兒童劇團出身的他，2001年以《フォーティンブラス》飾演主角，正式以演員身分出道，除了演出多部電影和電視劇，在聲優領域也有不錯的成績，像是曾擔任吉卜力動畫《心之谷》男主角天澤聖司的配音、《兒時的點點滴滴》等。 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 童星身分 高橋一生早在9歲時就以童星身分出道，出演電影《ほしをつぐもの》以及電視劇《ニューヨーク戀物語II・男と女》。 高橋一生小秘密 不只演技，唱歌也很讚 擁有好歌喉的一生，除了會在廣告當中唱歌之外，有時也會在節目上展現他的歌唱實力，聽過的人馬上會被俘虜！在先前的電視劇《東京單身男子》主題曲就是一生唱的，溫柔低沉的嗓音展現出成熟男子的沉穩，不禁會陷下去呢，而且MV裡還彈吉他，實在是太帥了~ 👉這季的日劇歌曲也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 家中排行是長男 家中有五個兄弟，一生是長男，底下有四個弟弟，是同母異父，且年紀相差疏遠，與最小的弟弟相差約17歲，所以很早就開始照顧弟弟們，是個很稱職的兄長，除此之外也還很擅長煮飯，只是一天只吃一餐的他會煮什麼料理也讓人相當好奇，總而言之，會料理的男生簡直是帥爆了！ 👉你們真的不是親兄弟姊妹嗎？這6對「雙胞胎」藝人像到不小心就會認錯！ 會幫傢俱取名字 為了不讓自己對物品輕易割捨，一生對於他日常生活的物品都會取名字，像是汽車就是叫「小武」，洗衣機叫「千田」，沙發則是叫「町田」，讓自己更加珍惜自己與物品使用的關係，實在太可愛太有趣了吧。 👉交不到男友用租的就好？10個日本超特殊職業，奇葩背後收入相當高！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 馴服動物的能力 因為先前老家有養了13隻狗的關係，讓一生對狗更是倍加喜愛，與狗相處一整天都不是問題，之前曾在節目上說過原本有隻狗在路上一直對他大聲吠叫，但一生看了狗一眼後聲音馬上變得超小聲，只能說一生很有馴服動物的能力呢！ 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 高橋一生代表作：電視劇 1.《池袋西口公園》 2000年播出的日劇，講述池袋西口公園周遭發生離奇殺人案，無所事事的小混混真島誠(長瀨智也飾)被當成頭號嫌疑犯，為了證明自己的清白，誠與兄弟相稱的G-boys首領安藤崇(窪塚洋介飾)以及水野俊(山下智久飾)等人在池袋公園尋找真兇。而高橋一生在裡面飾演的是長年足不出戶的繭居族，亂糟糟長髮加上書呆子的眼鏡，把宅男扮得太徹底，完全認不出那就是一生。 👉日劇《池袋西口公園》已經20年啦！傳說中的神劇，演員們現今都成大咖級明星！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 2.《Woman》 也許是將宅男演得太深入人心，之後接演都是黑暗負面的角色，直到這部《Woman》之後才大大改變他的戲路。故事是在敘述女主角小春(滿島光飾)在失去丈夫信(小栗旬飾)之後，將如何與她的兩個孩子渡過後續的生活，而一生飾演的澤村醫生則是充滿正面陽光，常適時的陪伴在小春身邊鼓勵她，溫柔撫慰人心的形象讓觀眾們紛紛被圈粉，因為實在是太帥了！ 👉聰明與美貌集一身！精選10位美女醫生，讓她們治病天天都想去醫院報到！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 3.《民王》 讓一生爆紅的日劇，霸道總理與笨蛋兒子靈魂互換的故事，而一生飾演總理大臣的第一秘書貝原，只要有他在就沒有解決不了的問題，個性傲嬌，講話有時吐嘲又一針見血，用字精準且帶威脅語氣，總是能從身上拿出當下最需要的必需品，堪稱是完美秘書，但孰不知卻有個弱點，那就是對女性無法招架，有這樣的反差讓觀眾覺得超萌，而一生則憑這部拿到了日劇學院最佳男配角獎，果真是超強綠葉！ 👉未來的明日之星！8位日劇裡的小配角演員，這些「現役子役」你一定有看過！ https://www.instagram.com/p/BDRunGXK6sX https://www.instagram.com/p/BEZrOrzK6pl 4.《原以為命中注定的戀愛不會降臨》 2016年推出的特別篇，與多部未華子合演的SP劇，講述女主角白野莉子(多部未華子飾) 是對現實男生一點都沒有興趣的戀愛遊戲設計師，即使不談戀愛也沒關係，在工作場所中遇上了惡毒霸道社長黑川狀一郎(高橋一生飾)，把喜歡戀愛遊戲的女生批得一文不值，讓莉子直接槓上了黑川社長，只不過後來才知道原來黑川是不懂怎麼追求女生，這時莉子給了黑川戀愛遊戲中的建議，讓他如何一一攻破愛慕女生的內心。 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ https://www.instagram.com/p/BNY_2fvhLIO 總覺得一生好適合演這種腹黑嘴巴又壞的角色！社長設定也是非常合適，帥氣程度整個大破表，讓雖然是SP劇但故事超精彩，把觀眾內心逗得心跳加快和小鹿亂撞，總覺得只有一集不夠啦!真希望能夠推出長篇續集！ https://www.instagram.com/p/BN7yhIvhYav 5.《四重奏》 堪稱是近期最具代表性的作品，由暢銷編劇坂元裕二所寫的原創劇本，與松隆子、滿島光以及松田龍平攜手合作的強大日劇，四位愛好彈奏弦樂的男女懷抱著謊言在卡拉OK假裝偶遇，但在這場別有用心作秀的背後，卻是隱藏更巨大的秘密。 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選15部日本懸疑電影，推理燒腦無極限！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 一生與滿島光再次合作，這次飾演的是無所事事又愛講大道理的固執男家森，在故事中對於炸雞塊要不要加檸檬汁這件事議論紛紛，雖然很惹人厭但卻很有魅力，讓大家深陷其中。而一生則憑這部獲得了許多男配角的獎項，為他的演員生涯創下精彩的成績。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 6.《笑口常開》 二次出演晨間劇的一生不同於先前首次演出的短短戲分，這次可是擔綱男二的角色，飾演很有前途的青年企業家伊能栞，也是女主角天(葵若菜飾)先前的結婚對象，當知道天喜歡的是藤吉(松坂桃李飾)之後，則是在背後默默支持她，在故事中對天說的那句「我會一直等妳」讓觀眾內心瘋狂尖叫，不計任何回報的暖男形象簡直是正中紅心~實在是太帥了！ 👉NHK晨間劇人氣票選！《小海女》、《多謝款待》，哪一齣是你的最愛？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 7.《我們是奇蹟產生的》 終於迎接一生首次主演的日劇啦！這次飾演的是不顧別人想法、有點活在自己世界的大學講師相河一輝，專攻動物學的他除了透過教學漸漸拉近與學生的距離之外，也跟周遭人互相建立起關係來，讓他自己本身的狹小世界逐漸擴張出去，看著一生在裡面跟動物們的互動總覺得非常治癒，身心都有種被療癒的感覺呢！ 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ https://www.instagram.com/p/BolcboSBaNQ 8.《東京單身男子》 這部則是挑戰帥氣十足的單身貴族，三位菁英熟男非常享受單身生活，俗稱「AK男子」(故意不結婚男子)，銀行分析師(高橋一生飾)、美容牙科院長(齋藤工飾)以及律師(瀧藤賢一飾)，但即將逼近40歲許多問題迎面而來，健康、家庭，甚至是曾經決定要結婚的前女友出現在自己面前該如何去面對？單身男子在透過只有他們三人的聚會裡，去分析他們所想要的幸福定義。 👉30年的經典神劇！「東京愛情故事」演員現況，你也曾是愛情中的莉香嗎？ https://www.instagram.com/p/BwesW_RAqVp 因為飾演的是銀行分析師，所以對任何事情都一定要去觀察分析並追求答案，對每件事情都相當敏銳，卻也阻礙了他的戀愛，雖然認為自己不需要婚姻生活，但面對曾要決定結婚的前女友出現，讓他的決定漸漸開始產生了變化…。 https://www.instagram.com/p/ByZQ6vdgxrs 9.《凪的新生活》 去年話題度超高的日劇，由黑木華主演，故事就從極度會讀空氣的女主角小凪某天聽到男朋友慎二(高橋一生飾)說跟她交往只是因為性方面合得來而已，身心崩潰的她決定跟公司辭職，斷絕一切獨自一人到鄉下過著屬於自己的假期。 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ https://www.instagram.com/p/CAO_m3GFzf4 只能說在這部又再度被一生給圈粉，當每次看到慎二與小凪分開後，那大哭的模樣實在太可愛了，簡直是大反差，雖然剛開始對女主角講了許多超惡毒的話，但其實是他不懂得如何表達自己的情感，再加上他家庭的背景，讓他每天都帶著虛偽的臉微笑生活，不禁也感到心疼。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 10.《龍之道 雙面復仇者》 與玉木宏雙主演，描述雙胞胎兄弟為了要幫含恨死去的養父母報仇，不計任何一切代價去實行計劃，不僅是為他們的養父母，更是為了他們唯一僅存的妹妹美佐(松本穗香飾)，雖然與他們沒有血緣關係，但卻是他們重要的家人，雙胞胎哥哥龍一(玉木宏飾)在年輕時偽裝意外身亡整形改名，成為黑道透過非法手段蒐集情報；弟弟龍二(高橋一生飾)則是當上菁英官僚，就是要一步步逼近他們的敵人霧島源平(遠藤憲一飾)，隨著復仇計畫的進行，他們也正陷入水深火熱當中。 👉比千秋王子更瘋癲！玉木宏主演《極道主夫》寵妻黑道老大，小秘密＆代表作回顧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 總覺得一生很適合演菁英的角色，穿上西裝簡直氣場超強，非常具有說服力，不管好事壞事都藏在他的笑容裡，為的就是想要再爬更高的地方。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 11.《天國與地獄》 與綾瀨遙搭檔演出，劇情重點在描述兩個立場完全相反的「刑警與殺人魔」遭遇上「靈魂交換」的巨大轉變，變成刑警的殺人魔可能會濫用職權、大開殺戒，變成殺人犯的刑警則是要努力證明自己的清白。不得不說兩位的演技實在太厲害，靈魂切換後的神情和笑容完全不一樣，對手戲也超級精彩，看兩位大咖飆戲就是過癮啊！ 👉高收視、強卡司，你還有什麼理由不看《天國與地獄》？日劇第一話看點分析！ （圖片來源：twitter） https://www.popdaily.com.tw/japan/940663 12.《不能相愛的兩個人》 2022冬季新日劇與岸井雪乃雙主演。講述從來沒有喜歡上別人，也不懂接吻意義所在的咲子，與對戀愛與性愛都沒有慾望的男子高橋相遇，兩人開啟了無性無愛的兩人的同居生活，既不是戀人，更不是夫妻，也不算家人。卻給父母、上司、前男友甚至到周圍的鄰居，掀起了一陣陣的波瀾。 （圖片來源：NHK） 13.《岸邊露伴一動也不動》 《岸邊露伴一動也不動》改編自《JoJo的奇妙冒險》第四部外傳作品，由高橋一生飾演天才漫畫家岸邊露伴，擁有能讀取並改變他人秘密的替身「天堂之門」，飯豐萬理江則飾演露伴的責任編輯泉京香，該劇情與角色深受好評，更推出電影版《岸邊露伴在羅浮》由原班人馬回歸出演。 圖片來源：NHK 岸辺露伴は動かない 圖片來源：NHK 岸辺露伴は動かない 14.《怪醫黑傑克》 經典的漫畫《怪醫黑傑克》真人版確定由高橋一生主演！高橋一生表示自己也是原作的粉絲，想必一定會更努力詮釋黑傑克這個角色。不過黑傑克的造型好像不是那麼令關中滿意，原因竟然是因為「白頭髮太多」，甚至還有粉絲開玩笑說「黑傑克是不是過勞了」引起大家爆笑。電視版的劇情會從黑傑克接受法務大臣古川正文的委託，幫因爲事故內臟器官嚴重受損的兒子做手術開始展開，大家一起期待一下吧！ （圖片來源：X） （圖片來源：IMDB） 15.《零日攻擊ZERO DAY》 這部可不是日劇而是台劇喔！這是高橋一生第一次參與台劇的拍攝，還特地為此學習了中文。這次跟他一起演戲的演員還有連俞涵、莊凱勛、李杏、藍葦華、陳妤、柯一正等等，相信他們一定會讓作品非常精彩。而在劇中高橋一生飾演的是台日混血，和連俞涵飾演的新聞主播在學生時期曾經是戀人，在戰爭敏感時機久違重逢，兩人都在猜測對方真實目的。身為高橋一生粉絲的連俞涵甚至連直視他都不敢，想必男神本人一定帥到不行！ https://www.instagram.com/p/C96XWrvJHm4/?img_index=1 目前預計在2025年才會正式播出，大家可以先看一下預告片期待一下喔！ 高橋一生代表作：電影 1.《3月的獅子》 已是人氣演員排行榜第一名的一生，依舊帶給大家滿滿的正面能量，在故事當中扮演的是學校班導師林田老師，總是在學校的頂樓一邊吃著泡麵，一邊與男主角桐山零(神木隆之介飾)進行奇妙的心靈交流，互動可說是非常有趣，也被一生裡面的造型給驚訝到，留鬍子的樣子感覺非常特別。 👉帥老師就是上學的動力！盤點日劇10位高顏值老師，每個科目絕對滿分啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 2.《多桑不在家》 在2017年可說是一生超級忙碌的一年，連續演出了大河劇、電視劇以及電影，人氣可說是超級高，當然首次主演的日子也已經在不遠處了！第一次單人主演的電影就獻給了轉行當導演的齋藤工，此部電影也獲得了國外許多獎項肯定，講述父親(LILY FRANKY飾)某天出去買菸之後一去不回，留下龐大債務給家中妻兒，而在這13年內完全沒有任何聯繫，直到父親只剩下3個月的生命之後大家才再度想起這個男人，到了父親過世之後，透過父親結識的友人來參加葬禮，才知道父親不為人知的一面。 👉下一秒是希望還是絕望？盤點10部日本災難電影＆動畫，絕對震撼人心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 一生在電影裡飾演的是即將為人父的爸爸，但對於如何成為一個好父親感到迷惘，何況自己父親拍拍屁股留下龐大債務，是個不折不扣的混蛋，可是在後面終於了解到父親的為人之後，終於放下了憎恨跟不諒解，將這場充滿意義的葬禮順利的舉辦完成。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 3.《愛情人形》 電影消息一出馬上引起熱烈討論，在故事裡與蒼井優飾演一對非常登對的夫妻，而高橋一生飾演的是情趣娃娃的設計師哲雄，對當時來做乳房模型的人體模特兒園子(蒼井優飾)一見鍾情，兩人很快地開始交往以及步入禮堂，但到婚後哲雄仍然無法對妻子開口關於他真實的工作，謊稱自己是醫學研究人員，儘管兩人的生活表面上平靜幸福，但隨著哲雄愈來愈投入工作，他對園子的熱情和慾望漸漸消退，正當兩人的婚姻面臨危機之時，園子對哲雄訴說自己長久以來一直隱瞞的秘密。 👉驚世閃婚夫妻檔！山里亮太＆蒼井優愛情故事，霸氣護妻不怕流言！ https://www.instagram.com/p/B8c3Y8zFdSU 除了可以看到一生的肉體之外，看著既笨拙又沒用的一面也讓觀眾覺得很可愛，而且當看著一生溫柔呵護女主角時，忍不住內心又被他給俘虜了，那深情款款的表情實在是太犯規了！另外這部電影的主題曲是由一生的弟弟所組的樂團『never young beach』所打造的歌曲，溫柔的旋律以及悅耳的歌聲，與裡面的一生非常合適。 https://www.instagram.com/p/B799ga8FbHe https://www.popdaily.com.tw/japan/1202604 其實以上介紹的作品都只是一小部分，其他像是還有配音、參與大河劇演出等等，一生的魅力就是他那無法捉模的神祕感以及大男孩般的微笑，讓觀眾深深對他著迷！ 延伸閱讀 👉🏻43歲男神宣布結婚！高橋一生歷代緋聞女友＆理想型公開，因戲結緣情定飯豐萬理江！ 👉🏻越老越帥！盤點14位「日本帥大叔男神」，木村拓哉、福山雅治魅力依舊！ 👉🏻打開手機又戀愛啦！日本男星桌布特輯：40張偽男友高清桌布，請來認領老公！ 👉🏻40位日本「90後」的帥哥男演員們，新生代、資深前輩，你不能不認識的日劇男神都在這！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #3月的獅子 #LILYFRANKY #neveryoungbeach #TakahashiIssei #Woman #不能相愛的兩個人 #凪的新生活 #原以為命中注定的戀愛不會降臨 #四重奏 #大河劇 #天國與地獄 #岸邊露伴一動也不動推出 #愛情人形 #我們是奇蹟產生的 #日劇學院最佳男配角 #日劇超強綠葉 #日劇超強綠葉高橋一生 #東京單身男子 #民王 #池袋西口公園 #笑口常開 #配音 #高橋一生 #高橋一生基本介紹 #高橋一生戲劇作品 #高橋一生日劇代表作 #高橋一生日劇代表作Woman #高橋一生日劇代表作凪的新生活 #高橋一生日劇代表作原以為命中注定的戀愛不會降臨 #高橋一生日劇代表作四重奏 #高橋一生日劇代表作天國與地獄 #高橋一生日劇代表作我們是奇蹟產生的 #高橋一生日劇代表作東京單身男子 #高橋一生日劇代表作民王 #高橋一生日劇代表作池袋西口公園 #高橋一生日劇代表作笑口常開 #高橋一生日劇代表作龍之道雙面復仇者 #高橋一生電影代表作 #高橋一生電影代表作3月的獅子 #高橋一生電影代表作多桑不在家 #高橋一生電影代表作愛情人形 #龍之道雙面復仇者 

手作早午餐/朝食2020/07/06 起司🧀️蜜烤雞柳條荷包蛋生菜漢堡

2020/07/06 早午餐/朝食 （在家簡單做） 菜名：起司🧀️蜜烤雞柳條荷包蛋生菜漢堡 水果：火龍果/香蕉 飲料：手沖綠茶🍵 （還是有咖啡☕️😆😆） 週一 天氣晴 ！今天無大事！🤣🤣 昨天去遊泳池泡水，可能是泡太久了！ 泡3小時，早上，人累累的！！ 不過，夏天，就是要是要涼快下！😀😀 覺得現在的運動中心，都蓋的很好～～ 新又便宜....是很讚的國民福利！👍👍👍 @ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 《輕鬆小品》生活的圓融跟原則 @ 做事圓融，又要守護好自己的原則， 即 像古代的錢幣—-孔方方，外圓內方！ 是𣎴容易！但；這是必要練習人生功課， 因為，隨時歲月的磨練，也會被迫學習！ @ 即然，這樣，就先明白清楚， 自己的原則是什麼！原則（底限/不開心點！） @ 當自己的原則及底限一再被破壞時， 要想下～是不是自己把自己放太後面了！ 要想下～是不是不好意思表達自己的不悦！ 或許，對方沒這麼不好溝通！ 再退一步，至才，你有為表達了感受， ～～沒有討好別人，郤強迫了自己！ @ 再深層的想下...... 或許，好好的表達自己的感受，維護自己， 對方是可以感受到的！是可以再磨合出， 雙方都開心（接受）的方法及結果！！ @ 人需要勇氣，維護自己/愛自己的處事原則！ 人也需要雅量，去接受及了解別人的難處！ @ 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 步驟： 1. 前一晚醃製雞柳條或烤前30分， 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1大匙🥒醬油1.5大匙 🥒鹽巴轉9-10下/🥒迷迭香粉少許🥒米洒少許 🥒香蒜粒～個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.隔天， 象印烤箱1000W烤14分。再舖上起司片 轉象印烤箱735W再烤5分。灑洋香菜粉。 3.漢堡：上下火170度烤6分。 4.荷包蛋：油鍋熱了；再下！ 5.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

IKEA 2021新品、新型錄登場！疫情時代居家趨勢大公開，為新生活留好空間

IKEA宜家家居2021年度型錄全新登場！可在IKEA官方網站搶先看線上版本(IKEA.com.tw)，8月19日起也可到店內免費索取。今年新型錄設定為「讓生活更美好的居家指南」，包括六種不同居家型態的佈置示範，以及7個讓居家生活更美好的指南。另外，IKEA也推出近千項新品，囊括所有居家空間需求，從小空間的機能性家具、解決收納難題的配件、到讓空間更舒適溫馨的家飾品皆有！ IKEA每年都會在此時發佈全球居家大調查，2020年初開始，全球經歷了一場艱辛的戰役，「家」成為人們的避風港和心靈支柱，比起以往更受重視，大家更願意花時間與心思讓家更舒適。另外，大部分的時間與活動都在家中進行，也讓空間功能的界限不再那麼明顯，因此機能與彈性變得更加重要。透過六大重點分析一次掌握年度最新居家趨勢，讓生活更美好！ 至於台灣人最愛的美食也別錯過。迎接新型錄，即日起IKEA推出多款新菜色，包括高CP值的威靈頓牛排、檸檬雞排飯及鮭魚菲力佐蔬菜馬鈴薯餅，還有再度隆重回歸的香辣小龍蝦，來IKEA走一趟，讓你身心都超滿足！ 今年除了有超過百項商品再創低價，降價幅度最高六折以外，還有多項優惠活動。包括大家最喜愛的網紅鯊魚第二件五折；卡友消費滿額即可獲得全球限量鯊魚購物袋；以及IKEA三大經典系列滿額免運費等優惠，輕鬆就將家具家飾帶回家，為新生活留好空間！ 疫情時代 IKEA六大居家趨勢 為新生活留好空間 Ø 機能與彈性的居家空間 因疫情影響，從工作、學習、社交、休閒娛樂等活動皆在居家空間進行，居家空間功能的界限不再那麼明顯，機能與彈性變的更重要！FRIHETEN轉角沙發床白天是親友開心相聚好場所，晚上即可變身成為舒適雙人床，還有內建收納空間方便收納寢具或雜物；搭配使用HANNALENA部分遮光窗簾做為隔間，能降低聲音和控制室內光線，輕鬆就能擁有隱密的個人小天地！此外，選用機動性高的家具，就能提升空間彈性，TINGBY邊桌附有輪腳設計，當需要更多空間時輕鬆將桌子往旁邊推放，馬上就能擁有更寬敞的休閒空間，多功能家具能讓空間擁有更多彈性，滿足每個人的需求，讓生活更輕鬆。 Ø 小空間的運用 多數居住在市中心的人都有空間上的困擾，IKEA系統櫃能依照需求組合，打造專屬的收納系統、克服畸零，PAX系統衣櫃轉角組合內部空間變化大，將轉角空間運用的淋漓盡致，不浪費任何閒置空間；而善用垂直空間能將平面空間放大更多，VITVAL高腳床床下的空間可依照需求規劃成沙發休息區、工作區或佈置成衣帽間，能完美使用珍貴空間不浪費！ Ø 居家辦公 從將就到講究 隨著居家辦公與學習的時間增加，人們也開始注意到居家辦公區重要性及空間舒適度，利用現有的舒適空間進行簡單改造，隨處都能輕鬆工作！將餐桌的一角做為工作區，藉由餐廳良好的照明光線再搭配方便移動的PLEJA文件匣收納工作所需的文件，在家工作也能維持高效率；簡單加上EKBY ALEX/RAMSHULT層板，讓空盪牆面或畸零地化為書桌，搖身一變成為專屬工作小天地。 Ø 渴望親近大自然 大自然能幫助放鬆平時緊繃的生活壓力，在疫情期間不能外出，更加深人們對於大自然渴望。使用HYLLIS層架組附遮罩，在都市中也能輕鬆打造迷你溫室。誰說植栽只能放在地上！利用SANDSHULT/BURHULT層板巧妙設計出高低錯落的層次感，更能打造出室內獨具個人風格的植栽巧思。創意佈置突破想像力，在室內空間運用NIKKEBY吊衣桿當作另類植栽區，讓空間綠化別出心裁。 Ø 揮別壓力的好眠空間 面對環境的變化及對抗疫情的緊張氣氛，無形中增加了許多焦慮與壓力，間接地影響睡眠品質。舒適的臥室佈置與寢織顯得格外重要，新品TUFJORD軟墊式床框能提升休憩空間溫馨感，床下可做為寢具收納空間，可調式的床側板方便你依照偏好的床墊厚度做調整；枕頭的選擇也是決定睡眠品質的關鍵之一，ROSENSKÄRM人體工學枕兩側不同高度，無論喜歡側睡或仰睡，都很舒服。GUNRID空氣淨化窗簾布料上的特殊塗層能有效消除空間異味，讓你用簡單的方式淨化家中的空氣。適時地為自己規劃愜意的午睡時光，也能有效放鬆身心，簡單一張GISTAD躺椅就能創造放鬆休憩空間，只需10-20分鐘就能充飽身體電能！ Ø 超強整理術 收納一直位處居家困擾的第一名，透過完善的居家收納規劃，能讓生活更有條理不混亂！IKEA經典收納系列IVAR有兩種深度與可調式層板，搭配門片、門櫃或抽屜，能依照需求規劃適合自己的收納組合，同系列還有收納式桌面可選擇，能擴充家中機能。每天回到家，身上的外套和包包習慣性的順手丟在椅子或床上，NIKKEBY吊衣桿提供不同方向和高低的吊掛空間，空間再也不混亂。 IKEA新品新上市 注目單品看這裡 IKEA陸續推出近千項新品！LOMMARP玻璃門櫃推出氣質淺米色，加上典雅的外觀設計，能為空間注入優雅風格；居家必備的好幫手NISSAFORS推車也推出亮眼橙紅色，機動性高讓你走到哪推到哪，大膽的色更添空間個人風格。恐龍迷請注意！IKEA推出全新JÄTTELIK恐龍系列，共有11款恐龍填充玩具，包括最受小朋友喜愛的暴龍和迅猛龍，也有溫馴草食性的雷龍和三角龍，種類豐富多樣！此外，同系列還有兒童收納袋、被套和靠枕可選擇，恐龍迷千萬別錯過。音樂是生活中不可缺少的元素，IKEA推出ENEBY系列藍芽喇叭，兩種尺寸與黑白兩色。承襲北歐式的簡約外觀，手提式的輕巧好攜帶，大型的則能與經典的KALLAX收納櫃完美結合，擺放在家中能提升居家品味，又能享受生活。 超過百項商品再創低價 輕鬆迎接新生活 除了以量制價，IKEA也努力尋找新材質，並不斷檢視製造過程提升效率，改善包裝降低運送成本，將省下來的直接回饋給消費者，今年IKEA有超過百項商品再創低價！SAGSTUA雙人床框(原價$6,640、再創低價$5,790) 床框結合黃銅色細節設計，讓堅固金屬材質增添幾分柔和感，典雅的曲線適合喜歡古典風格的消費者。適合作為辦公收納的HELMER附輪腳抽屜櫃(原價$1,250、再創低價$990) 抽屜附有防滑落裝置，可防止全開後掉落，增加使用安全性，且附輪腳設計能依照需求移動到需要的空間；還有浴室的好幫手VESKEN層架組(原價$359、再創低價$299)具高側邊設計，可妥善放置盥洗用品不易掉落。今年也有多款實用小物再創低價，租屋族必備的KLIPSK床上托盤(原價$295、再創低價$249)材質輕巧好移動，不使用時能完美收納不浪費珍貴空間；還有SAMLA附蓋收納盒 (原價$149、再創低價$129)透明的外盒設計能一目瞭然內容物，讓你找東西時再也不需要翻箱倒櫃；至於降幅最高的是TROJKA家用剪刀(原價$49、再創低價$29)。 IKEA新菜色、新優惠同步登場！ IKEA瑞典餐廳推出新菜色！包含「威靈頓牛排」($380)，特選的爐烤菲力牛排，外層以香濃蘑菇泥及酥皮層層包覆，牛排肉質軟嫩口感鮮美多汁；廣受大人小孩喜愛的瑞典肉丸推出「肉丸披薩」($99)，以紅醬做為基底，加上起司、瑞典肉丸和大量番茄、培根以及青椒丁等蔬菜，每一口都吃得到豐富營養。喜愛米飯類料理的朋友們則可選擇「檸檬雞排飯」($149)，將鮮嫩雞腿肉搭配檸檬醃漬秘方調味，再以低溫烹調的方式將鮮甜肉汁鎖住，和口感分明有嚼勁的泰國香米一起享用，絕對能滿足你的味蕾！還有清爽的「鮭魚菲力佐蔬菜馬鈴薯餅」($250)可供選擇，鮭魚源自水產養殖管理委員會ASC認證漁場，含豐富的蛋白質和Omega-3脂肪酸，搭配蔬菜馬鈴薯餅讓你吃得健康又有飽足感。IKEA小龍蝦再度回歸啦！令人回味無窮的「香辣小龍蝦」 ($329) ，以十多種調味與獨門秘方精心烹調，滋味慢慢地浸入蝦身，香辣的滋味與彈牙的口感，讓人回味無窮！而瑞典美食小站也推出「小龍蝦甜心鬆餅」($50/2片)以香濃的培根起司醬為基底，放上小龍蝦及起司絲並加以烘烤，微甜的鬆餅和甜香的配料，讓人一口接一口停不下來，是做為點心的好選擇！ IKEA也推出多項優惠活動。同筆消費購買兩隻IG超人氣BLAHAJ鯊魚填充玩具，即享第二件5折優惠；即日起至9月6日，持宜家卡消費金額滿2500元，可以獲得限量版鯊魚提袋！另外，IKEA三大經典系統櫃也推出滿額免運優惠！ Ø PAX衣櫃系列單一訂單滿$12,000 Ø BESTA系統收納/電視櫃系列單一訂單滿$10,000 Ø 整套METOD系統廚具 就能享滿額免運費的好康優惠，輕鬆佈置居家，為新生活留好空間！ 重點商品推薦 FRIHETEN轉角沙發床附收納空間 $ 13,900 產品編號: 092.975.58 白天是親友開心相聚好場所，晚上即可變身成為舒適雙人床，還有內建收納空間方便收納寢具或雜物。 IVAR折疊桌收納組合 $ 6,300 產品編號: 392.485.52 將折疊桌放下，馬上即可獲得一個寬敞舒適的工作區，使用完畢後只要將折疊桌收起，立即還你乾淨整齊的空間。 PAX系統轉角衣櫃 $20,150 產品編號: 392.213.74 能將轉角空間運用的淋漓盡致，不浪費任何閒置空間。 VITVAL高腳床框 $ 5,990 產品編號: 204.112.32 床下的空間可依照需求規劃成沙發休息區、工作區或佈置成衣帽間，能完美使用珍貴空間不浪費！ PLEJA文件匣 $ 299 產品編號: 403.480.51 藉由餐廳良好的照明光線再搭配方便移動的PLEJA文件匣收納工作所需的文件，在家工作也能維持高效率。 EKBY ALEX/RAMSHULT層板 $ 2,445 產品編號: 192.909.57 能將空盪牆面或畸零地化為書桌，搖身一變成為專屬工作小天地。 HYLLIS層架組附遮罩 $ 599 產品編號: 792.917.46 透明的遮罩讓你可以一目瞭然收納的內容物，同時還有防塵作用，材質堅固耐用，室內室外皆適合。 SANDSHULT/BURHULT層板 $ 239 產品編號: 893.259.82 利用層板巧妙設計出高低錯落的層次感，更能打造出室內獨具個人風格的植栽巧思。 NIKKEBY吊衣桿 $ 1,990 產品編號: 604.515.08 創意佈置突破想像力，在室內空間運用NIKKEBY吊衣桿當作另類植栽區，讓空間綠化別出心裁。 ROSENSKÄRM人體工學枕 $ 599 產品編號: 704.443.67 兩側不同高度，無論喜歡側睡或仰睡的你，怎麼睡都舒服。 GUNRID空氣淨化窗簾 $ 990 產品編號: 804.592.21 布料上的特殊塗層能有效消除空間異味，讓你用簡單的方式淨化家中的空氣。 GISTAD躺椅 $ 6,990 產品編號: 004.663.91 可調成3種坐姿：坐正、後靠和平躺，可依自身不同需求調整功能。 IVAR系統附們收納組合 $7,350 893.870.03 能依照需求規劃層架組，同系列還有多樣配件可以做選擇，能擴充家具的機能性，能在任何空間提供最大的空間利用。 SKÅDIS收納壁板組 $ 1,599 產品編號: 492.170.60 輕鬆打造出牆上的收納空間，同系列有多樣化的配件可自行搭配選擇，無論是做為留言板、收納文具或是飾品，皆能輕鬆搞定！ NIKKEBY吊衣桿 $ 1,990 產品編號: 904.394.59 每天回到家，身上外套和包包習慣性的丟在椅子或床上，NIKKEBY吊衣桿提供不同方向和高低的吊掛空間，空間再也不混亂。 IKEA新品推薦(實際貨況以各店為主) LOMMARP玻璃門櫃 $ 12,900 產品編號: 504.369.95 推出氣質淺米色，加上典雅的外觀設計，能為空間注入優雅風格。 NISSAFORS推車 $ 859 產品編號: 604.657.46 居家必備的好幫手NISSAFORS推車也推出亮眼橙紅色，機動性高讓你走到哪推到哪，大膽的色更添空間個人風格。 MÅLA攜帶式繪畫套裝 $ 259 產品編號: 604.598.92 讓愛畫畫的小朋友們能輕鬆將繪畫用具帶著走，不受空間限制盡情揮灑創意力！ JÄTTELIK收納袋 $ 299 產品編號: 404.642.05 可愛的恐龍圖樣設計，能增添兒童房童趣感，實用的收納袋能訓練小朋友養成收納好習慣。 JÄTTELIK填充玩具(三角龍) $ 399 產品編號: 904.711.85 有最受小朋友喜愛的暴龍和迅猛龍，也有溫馴草食性的雷龍和三角龍，種類豐富多樣，恐龍迷趕快來IKEA選購吧！ JÄTTELIK填充玩具(迅猛龍) $ 249 產品編號: 004.712.03 有最受小朋友喜愛的暴龍和迅猛龍，也有溫馴草食性的雷龍和三角龍，種類豐富多樣，恐龍迷趕快來IKEA選購吧！ JÄTTELIK填充玩具(劍龍) $ 249 產品編號: 604.712.19 有最受小朋友喜愛的暴龍和迅猛龍，也有溫馴草食性的雷龍和三角龍，種類豐富多樣，恐龍迷趕快來IKEA選購吧！ ENEBY藍芽喇叭 $ 2,890 產品編號: 904.014.75 擁有簡約質感外觀且輕巧好攜帶，迷人的低音讓人盡情享受在音樂的美妙之中，能透過連接手機、電腦或其他藍芽裝置控制喇叭。 TUFJORD軟墊式床框 $ 16,900 產品編號: 104.464.06 能提升休憩空間溫馨感，床下可做為寢具收納空間，可調式的床側板方便你依照偏好的床墊厚度做調整，打造適合自己的睡眠空間。 #IKEA #IKEA2021新品 #IKEA宜家 #IKEA新型錄 #疫情時代居家趨勢 

就是要送到心坎裡！想當史上最會送聖誕禮的人這篇先學起來，保證另一半收到後眼冒愛心！

（左圖來源：instagram_@mandy__________grass） 一轉眼聖誕又要到了～這時另一半的聖誕禮物如果還沒準備好，真是有點來不及啦！不過沒關係～自稱#送禮達人 的小編，今天就來教你幾個撇步，讓你送禮送到心坎裡，不會讓對方翻你白眼！首先除了要提前一陣子開使觀察對方有沒有想要的東西外，想要收到的人氣禮物票選也是不錯的指標，我們就來看看有什麼禮物上榜吧！現在就去選禮物→點這裡 #首選是這個！客製送禮就不會錯，創意十足也心意滿滿！ 首先之前網友票選的最想收到禮物排行，第五名是聖誕大餐，當然聖誕大餐已經是不可或缺每年必備的了，就算沒禮物也要吃個聖誕大餐啊～再來第二名是生活家電，像是平常買不下手的高級吸塵器、電動牙刷等等，第三名則是美容保養機器像是洗臉機、負離子或Dyson吹風機之類，這種有點奢華的東西還是過節的時候收到最開心！ 第二名則是3C電子產品，像自拍神器或是iPhone之類的，真的只要送就不會錯啊！收到真的馬上展笑顏～ 再來第一名就是服飾配件類，例如情侶對錶、項鍊戒指或名牌包包、圍巾等，因為說實在的服飾配件自己平常已經買很多了，但如果在節日能夠收到一些平常不會花錢買的款式，或是能夠擁有很特別的款式、象徵兩人感情的配件，還是會很甜蜜啦～ 而票選第一的情侶對錶，其實不難選，但是要選到特別、又不會跟別人撞款的其實難度就有點高了！這時就是要展現自己送禮的技巧和心意的時候了～小編在這裡教大家一個大絕招，就是可以選擇「客製化」的款式！如果錶款的從錶頭到錶帶、錶環和錶針都可以自己選擇，就絕對是獨一無二的禮物啦～ #從錶頭到錶帶都自己搭配～還可以在家選好有夠方便！ 不過千萬不要以為這種客製化錶款一定會貴鬆鬆，現在swatch推出的swatch X you系列，就是可以讓你自己選擇手錶所有的款式圖案和顏色，而且價格超級親民，只能說C/P值爆表啊！ 首先要來介紹就是swatch X you的基本款式，總共搭配起來有三萬多款不同的樣子，不管男生女生都很適合！ 有分兩個錶面大小，分別是34mm和41mm，41mm男生戴或者想要率性一點的女孩們戴也很好看～ 小編必須說這系列拿來當情侶錶真的超適合！不管是選擇完全一樣的搭配方式，或是有點相呼應的顏色，戴起來感覺都會給人一種很有個性的感覺！ 當然聖誕節也有推出聖誕限定款式，小編超喜歡這個很萌的雪人款！ 包裝是一個很像紅蘿蔔的圓錐體，明明就很像紅蘿蔔但它刻意寫它不是！其實是雪人的鼻子啦～ 這款雪人錶則是全台限量150支的唷～喜歡的女孩們動作要快啊！ 除了雪人限量款外，swatch x you也有聖誕的款式可以選擇，真的很有過節的氣氛呢！耶誕限定款→快去搶 年末除了聖誕當然還要跨年狂歡啦～swatch的狂歡夜系列也很適合陪伴妳一起趴體到天亮，這系列不管是個性派還是淑女甜美派都挑得到喜歡的款式！ 比較酷的女孩可以選擇這款黑色的超薄款式，低調黑色的表面配上金色指針，感覺超有質感～ 個性派的女孩還有這個選擇！深藍色的錶頭配上絨布的深藍錶帶，指針和時標則是玫瑰金的顏色，讓整支錶多了一點點溫柔的感覺～ 再來這款是比較俏皮的款式，表面是金色鏡面的設計，搭配霧面的錶殼，錶帶則也是霧面搭配多彩點點印花，有種復古又時髦的感覺～ 氣質空靈派的女孩們則可以選擇這款銀色的鋼鍊錶款，小表面搭配透明的錶殼，給人一種很清新優雅的感覺～ 最後一款要介紹的是女孩們最愛的玫瑰粉色啦！整支都是粉色搭配金色做裝飾，戴起來感覺有夠甜美～本來就是粉色控的女孩們千萬不能錯過！ 看了這麼多可愛的款式，妳是不是也想好要哪支當聖誕節禮物啦？其實還有很多款式可以選擇，也可以到swatch官網上自己挑選DIY swatch X you系列的錶款，直接送到另一半家實在有夠方便，現在就去DIY→點我 #swatch #swatch x you 

紫米芋頭粥怎麼做？加牛奶更香濃滑順｜甜品級做法教學｜imami 豆漿機

💜 最近迷上這碗…真的太療癒！香濃滑順的【紫米芋頭牛奶粥】在家就能輕鬆完成，完全是甜品店等級✨ 用這台 👉 imami 健康煮藝｜旗艦破壁智慧養生豆漿機不用顧火、不用攪拌一鍵就能煮出綿密濃郁的口感🥹 🔥 限時團購價 $1980 現在入手最划算！ 🛒 購買連結 https://zinlife.vip/9twx4 🥣 食材準備• 芋頭 80g• 紫米 20g• 白米 20g• 冰糖 20g• 開水 600ml• 牛奶（完成後加入） ✨ 做法超簡單將芋頭、紫米、白米、冰糖全部放入豆漿機 👉 加水至 600ml 刻度線👉 選擇【粥品稀飯模式】⏱ 約 42 分鐘完成 完成後就是一碗濃郁又綿密的紫米芋頭粥 💜 再加入牛奶✨整體變得更滑順、奶香更濃真的會一口接一口停不下來🥹 💡 口感分享✔ 芋頭綿密鬆軟✔ 紫米香氣濃郁✔ 加牛奶後滑順升級 ✔ 熱熱喝暖心✔ 放涼吃也像甜品 有這台真的很方便✔ 豆漿 ✔ 濃湯 ✔ 粥品 ✔ 甜品 ✔ 奶昔一機多用，天天都能變化料理✨ 🔥 imami 旗艦豆漿機 📖 開箱文＆更多料理靈感https://fuli520.com/imami/ @imami 職人生活家電 #紫米芋頭粥 #芋頭甜品 #紫米料理#牛奶粥 #居家甜品 #懶人料理#豆漿機料理 #一鍵完成 #甜品食譜#imami豆漿機 #廚房神器 #團購優惠

「母親節快樂！」媽媽的暖心充電日，就靠這12本幸福滿滿的繪本，一起和孩子溫暖共讀～

撰文編輯 #Fionn 一年一度的母親節即將到來，不過比起慶祝這個節日，大多數的媽媽都希望自己的孩子能夠在溫暖的環境下健康成長，而透過親子共讀的過程，媽媽也能從中獲得心靈的力量！編輯盤點了適合這個佳節閱讀的繪本，我們不向孩子強調養兒的辛勞，但希望他們能從這些繪本中，知道我們有多愛多愛他們～ 因為寶寶笑了 微笑的臉龐、緊緊抓著衣服的小手、抱在懷中圓滾滾的身體，不管景況如何，寶寶都如太陽一般綻放光芒，而媽媽偶而感到不安的心，總是從這些孩子們身上得到救贖～「不要說，我們很弱小！」、「我們想活著、想要愛，想要大玩特玩一番！」這些強而有力的話語，全都溫柔地刻印在媽媽的胸懷中。讀完繪本後，會讓我們想要緊緊地擁抱孩子呢！ （圖片來源：親子天下） 有一天 坐在床邊，看著沉睡的寶貝，我們的心偶爾會忍不住開始夢想著孩子的未來……想著，有一天，孩子會開始探索這個世界；有一天，她會經歷人生的酸甜苦澀；有一天，她的背上也將倚靠著一個小小的生命……「有一天，我會站在家門口望著你向我揮手，直到再也看不到你。」、「有一天，你會看著這棟房子，想著為什麼感覺好大的地方，看起來卻這麼小。」、「有一天，很久以後的某一天，你的頭髮會在太陽底下閃著銀白色的光，到那個時候，親愛的孩子，你會想念我。」光是看到這些介紹，編輯就忍不住鼻酸了啦！媽媽的愛，真的無法計算衡量呢！ （圖片來源：親子天下） 掌心的祕密 小咪開始上幼兒園了，無論是娃娃車上、教室或學校中庭裡，小咪沒有說話，也沒有笑容……媽媽左思右想，突然想到了一個妙點子！如果家中有打算進入幼兒園的小孩，這本書也能幫助媽媽學習如何陪伴孩子面對分離焦慮喔！ （圖片來源：親子天下） 想念 女孩住在離家百里的異地，一個擁擠、匆忙的城市裡。今天，女孩要回鄉探望母親與兒時的玩伴。搭車回家的途中，半夢半醒間，兒時場景一幕幕鮮活的湧現，玩伴們一個接著一個跳進車窗外那片綠油油的草地，那是大家相聚玩耍的地方……就算不是孩子，相信離鄉背井的遊子們看到這本繪本，也會忍不住想要飛奔回媽媽身邊，或是立刻打電話向媽媽報平安。 （圖片來源：親子天下） 母親節 母親節是感謝媽媽的節日，除了媽媽外，也要感謝奶奶和外婆，本書從母親節的由來、習俗一一向小朋友介紹，從瞭解節日的來龍去脈，進而培養尊敬、感恩的情懷。為什麼訂五月的第二個星期日為母親節呢？為什麼在母親節會和康乃馨有關係呢？所有的答案，都可以在這裡找到喔！ （圖片來源：博客來） 親愛的奶奶 兔子奶奶烤了好多字母餅乾，香香的字母餅乾，小兔子一片接著一片吃著；鼴鼠奶奶偷偷告訴小鼴鼠一個秘密，然後他們找到了一個好大的寶藏；青蛙奶奶找到了一條繩子，和小青蛙玩打電話的遊戲……小小的書就像一個迷你親子舞台，描述了動物奶奶和寶貝的互動，寶寶成長的路上，除了媽媽之外，親愛的奶奶也絕不缺席。 （圖片來源：博客來） 我以後要成為像媽媽那樣的人 「我所有的朋友們都覺得我的媽媽真的很棒，尤其是在開派對的時候。她很會藏寶藏、也願意和人分享冰淇淋、她還會和我們一起玩遍每一種遊戲。等我長大了以後，我想要成為像媽媽那樣的人！」這本繪本告訴我們，每一位媽媽的人生觀、對生活抱持的態度，平時展現的身教，都影響著孩子未來憧憬成為什麼樣的大人～ （圖片來源：博客來） 我媽媽才是超級英雄 這個禮拜日就是母親節了。保羅和瑪塔在學校一邊畫著母親節卡片，一邊驕傲地稱讚自己的媽媽最完美！「我媽媽說她有兩隻手，但我知道她其實有更多隱形的手，因為她同時能拿起超多東西。」瑪塔說。「我媽很會幫忙刷牙，甚至還可以刷出金牙。我猜，可能是因為她以前是英勇的海盜！」保羅說。到底，誰的媽媽才是最厲害的超級英雄呢？ （圖片來源：博客來） 世界上最棒的媽媽 是什麼讓媽媽這麼特別呢？因為他總是好勇敢？因為媽媽很有趣？還是因為媽媽總是能找到小毯毯？透過本書文字與圖畫相互搭配的樂趣，在翻閱中你能發現，原來世界上的媽媽都一樣！ （圖片來源：博客來） 我媽媽 我媽媽，她很棒！她是個了不起的廚師，也是個技藝精湛的雜耍員。她是個傑出的畫家，還是全世界最強壯的女人！媽媽有時像蝴蝶、有時像沙發、有時像小貓、有時像犀牛……不論媽媽是舞蹈家、太空人、電影明星或大老闆，她都是萬能媽媽，而且，我愛我媽媽，她也永遠愛我！這本書以孩子的口吻，描繪出心目中十項全能的媽媽，並以反覆的句型與幽默的比喻，抓住孩子的心，並傳遞孩子對媽媽滿滿的愛與崇拜， 很適合與孩子共讀，也是送給媽媽最好的禮物！ （圖片來源：博客來） 媽媽，你會永遠愛我嗎？ 小熊在玩耍時不小心弄破了自己的外套，「喔，糟糕，媽媽一定會生氣！」他這麼想著。媽媽工作了一整天，她好累、好累，但是媽媽沒有責罵他，只是準備幫他修補外套。難過的小熊說：「對不起，我把外套弄破了，你還愛我嗎？」媽媽回答的回答是……？暖心的回應，讓我們知道，家自古以來就是我們的避風港。 （圖片來源：博客來） 媽媽陪著我 年紀小並不容易，所有的事做起來都不簡單。講話、睡覺或走路都是；數數兒、看書或游泳也一樣，就連蹦蹦跳，都不輕鬆，每件事都需要學習！還好，媽媽總是在身邊，讓所有的事辦得到，而且容易許多。這本書獻給全天下深愛孩子的媽媽們！也同樣獻給每個正在努力學習、嘗試新鮮事的孩子們！這份親情將會一直持續下去，有一天，媽媽也會需要這麼多愛與關懷…… （圖片來源：博客來） 面對年紀還小的孩子，要教導他們各種方面的常識、知識、節日及情感，繪本都是一個超棒的入門方式，在母親節一起和寶貝閱讀這些書，相信媽媽也能充電不少喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #世界上最棒的媽媽 #博客來 #因為寶寶笑了 #媽媽 #媽媽你會永遠愛我嗎 #媽媽陪著我 #家人 #想念 #我以後要成為像媽媽那樣的人 #我媽媽 #我媽媽才是超級英雄 #掌心的祕密 #暖心 #有一天 #母親節 #母親節繪本 #繪本 #育兒 #親子共讀 #親子天下 #親愛的奶奶 

【是否該讓另一半了解你的財務狀況？】

單身時吃住靠爸媽，婚後期待靠另一半，如意算盤打得精，如果另一半也是月光族，你要靠什麼？金錢是件很敏感的事，有些人更視為禁忌話題，金錢運用得宜可以保障生活品質，不當使用可能會讓你陷入眾叛親離的深淵。 年輕時大家只要愛情，忽視麵包的重要；真正面對柴米油鹽，才深刻體認沒有足夠麵包，愛情很難長久保鮮。親兄弟明算帳，根據自己、周遭好友的經驗，即便關係親密的夫妻，都曾經為錢事反目、撕破臉。2019年10月美國Money雜誌曾針對25歲以上夫妻做調查，發現錢是造成失和最大主因；台灣Cheers雜誌也曾於2014年「理財vs. 感情」調查中統計，有3成受訪者曾因錢和另一半吵架，超過4成表示雖無正面衝突但心理非常不舒服。 上班族領固定薪水，每月扣除租金、生活費後所剩不多，女生想買個名牌包要存好幾個月。好不容易找到真愛，結婚後兩人該如何面對生活支出，老婆要分擔一半開銷嗎？名義上先生是一家之主，他就必須負擔所有的花費嗎？通常薪水高的願意多承擔些家庭責任，同時也握有較強經濟大權，萬一雙方都有各自想法，這時該如何處理。 你會讓另一半知道每月賺多少錢嗎？ 你會設法了解另一半的財務狀況嗎？ 還是從沒想過這件事？ 小杉從小被父母教育生活要勤儉、要懂得存錢，高中就在便利商店打工賺取零用錢，大學忙著家教、兼差。小杉說：「其實我爸媽很有錢，但他們明白表示零用錢要自己賺，剛開始我心裡很不平衡，同學們都在玩而我卻要忙著打工，成年後比較能體諒他們的想法」。 雖然打工歷練多，小杉的感情經驗卻少得可憐，在速食店結識現在的先生，當初因工作產生革命情感，大學畢業沒多久兩人就步入禮堂。婚後，她才發現雙方對於經濟問題總是雞同鴨講，先生婚前就有卡債，生活上喜歡打腫臉充胖子，買車要用貸款，外出吃喝刷卡不手軟。更糟的是，小杉存摺裡的一分一毫先生都瞭若指掌，經常假借名義周轉。儘管百般不願意，小杉為了維持婚姻關係，自己省吃儉用默默承受。 另一對夫妻好友，先生任職於大企業工作穩定，太太好不容易懷孕，於是辭職在家養身體。因為信任，一直以來先生把薪水、年終獎金全數交由老婆管理，沒料到太太喜歡網購，更愛買名牌，還聽信市場謠言亂投資，最後血本無歸。原本盤算能很快湊足頭期款，買間溫暖小房迎接寶寶來臨，卻因老婆不當花費、刻意隱瞞，讓先生夢想落空。經濟重新歸零，造成兩人失和，更求助婚姻諮商。 " 設好底線 互不侵犯 ＂ 雙薪家庭夫妻，不論是平均或按比例分攤家庭開支，同意後應該能相安無事。現實生活中，其中一方就是會干涉對方的用錢行為，如果金錢價值觀差異太大，收入和付出不對等，或一方私下回饋給原生家庭，都會影響到日常生活。 舉個例子，太太領到一筆不小的年終獎金，先生知道後就大力遊說要換台進口車，還說老婆坐起來更舒服、更安全。太太心想：「我經常坐大眾捷運上下班，你只是想滿足自己的虛榮」，最後堅持只能當小孩教育基金使用。試想，如果太太不主動告知年終獎金金額，這個紛爭也許就能避免。 經濟獨立的好處是共同分擔，減輕彼此負擔。雙方事先預設各自底線，不須互相斤斤計較，也不要想占對方便宜， 1. 對等付出，尊重對方 千萬不要企圖改變對方，畢竟兩人的教育、生活背景不同，就像合夥事業異中求同，雙方訂好責任義務，不論是共同承擔或比例分攤，一旦同意就要互相尊重、正向經營。 2. 以兩人整體利益做考量 為了滿足個人私欲，強迫另一半買單，這是一種不負責任行為。也許有人會說：「只看重利益太現實了，要如此計較嗎？」當然要，因為雙方是生活共同體，任何一方必須以整體利益做考量。 3. 有圖有真相 坦誠布公，任何一方都可以負責記錄生活所有開銷，並定期檢視；有任何超支或不足，應該討論處理方式。沒有記錄，就不會有真相，這時只要一方存有懷疑、猜忌，就會引起不必要爭執。 " 合資經營 追求共好 " 本是同林鳥，大難來時各分飛，錢最容易引發家庭災難。親兄弟缺錢有求助於你，口袋空空又礙於面子，只好硬著頭皮向另一半開口；經常私下金援娘家父母，引來另一半不滿抱怨，經常藉機發揮。 牽涉到錢的事，每個人都有自己的立場，所以我們更需要經濟獨立，只有雙方保有好的經濟能力，才能維持正常生活運作，進而累積家庭財富。 不論，你選擇讓另一半了解你的財務狀況，或是期待另一半尊重你的財務隱私，都必須事先表明態度，並取得認同、信任。不管錢賺得多、賺得少，錢沒了再賺就有，但相處卻是一輩子的事，追求共好才能更好。 Photo source : freepik 本文章作者2020/10/20發表於風傳媒小黛專欄

手作早午餐/朝食2020/10/29 迷迭香雞胸肉鮮菇溫沙拉搭起司饅頭

2020/10/29 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：迷迭香雞胸肉鮮菇溫沙拉搭起司饅頭 蔬果：青蘋果🍏/玉子燒/蘆筍 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天6:20 就起床了，就用了做了溫沙拉🥗， 烤了一些菇菇，又做了玊子燒， 還好有二個烤箱；同時，烤肉+烤香菇。 昨天晚上、就跟店家預約，今天中午， 要去看小米香的萬聖節—《彌豆子》的衣服， 決定⋯用買的了，因店家也要衝這一波吧！ 有特價是$850/套，租是$600/套， 買了～耶誕節還可以穿！這樣就很值了！ 我的萬聖節🎃衣服......還沒有新想法！ 哈.....當不成壞皇后了！🤣🤣🤣 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式～（有點像舒肥。） 🍒雞胸肉～先熱水川燙下～！再切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香香料 1/2 匙 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1.5大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許。 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 烤箱上下火200度預熱3分，再烤20-21分！ （厚約0.7-0.8cm) 肉熟即可，不烤久。 3.玉子燒：2顆蛋+20g牛奶🥛+玫瑰鹽！ （用專用玉子燒不沾鍋，比較好捲～） 4.起司饅頭：冷凍取出，電鍋蒸12-15分。 （約1.5杯的水～） 5.烤：紅蘿蔔🥕/杏鮑菇/生香菇～切塊， 拌日式醬油1匙/味琳+香蒜粉少許，抓勻， 放烤盤，進烤箱～^_^ 烤盤200度預熱5分，200度烤20分。 6.蘆筍：削下段厚皮，切掉頭約0.5-1cm, 水滾之後，燙3-4分。（看大小支哦～） 6.準備水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #玉子燒 #相機先食 #炒蛋 #心靈雞湯 #心靈成長 #法國麵包 #早餐吃什麼 #雞胸肉溫沙拉 #萬聖節裝扮 #青蘋果 🍏 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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