一起陷入小熊維尼笑容之中吧！迪士尼最萌角色之一！從小熊維尼的誕生故事，帶你解鎖更多療癒的周邊小物！

「療癒感」一直是大家日常中最能獲得幸福的瞬間！像是擁有可愛的小物、或是喜歡的 IP 周邊，都會讓原本平淡的生活多了份樂趣。當看到笑容溫暖的小熊維尼時，相信大家也會不自覺露出暖暖的笑容吧？ 波編這才發現，原來小熊維尼背後藏有許多冷知識與誕生小故事，看完真的會更加愛上他！ 🍯 被這些冷知識萌到！你是否也陷入維尼的魅力之中？ 如果你是「維尼系」粉絲，一定聽說過小熊維尼的原型，是出自原作者 A.A. Milne 兒子的小熊玩偶。這讓超萌的維尼多了一份溫暖的創作背景。 據說，維尼之所以有衣服穿，是因為米奇大方分享，將原本很長的衣服剪短後，送給在雪地中受凍的維尼，才有了現在經典的「紅衣造型」。雖然這是未經證實的說法，但看完這個暖心的小故事，是不是覺得他更可愛了呢？ 另外大家到迪士尼樂園遊玩時，是否會注意到小熊維尼的蜂蜜罐上，寫的是「hunny」，而不是honey嗎？因為在原著中小熊維尼一直以為蜂蜜就叫hunny，所以不僅在他的世界觀內呈現，更能在迪士尼樂園中，看到此細節被完美還原呢！ https://www.instagram.com/p/DLa6FcvBcOz/?img_index=1 如果你也想為生活增添維尼元素，以下這些萌萌周邊好物絕對要收下～ 【超萌盲盒公仔篇】 不只可愛，更要萌萌陪你度過日常！ 超萌的小熊維尼公仔，每一款角色都戴上派對帽，精緻展現出派對的溫馨畫面。另外還有「會走路」的絨毛玩偶，只要轉動發條就能讓維尼動起來，傻萌的動作真的療癒指數滿點！ 收藏控尖叫！動物裝吊飾與植絨盲盒 喜愛抽盲盒的你更不能錯過這款「動物頭套裝」吊飾！圓滾滾的臉蛋配上眨眼表情，讓人只想全套包款。 羨慕無憂無慮的小熊維尼嗎？想要隨時看到小熊維尼治癒又溫暖的笑容嗎？這組盲盒定格了維尼的各種可愛瞬間，整個人彷彿踏入了他居住的百畝森林。材質更是採用細緻植絨，觸感柔軟療癒滿點！ 多樣的盲盒公仔讓你選擇障礙嗎！還有這組圓滾滾的小熊維尼等你來收集呀～以Q又軟萌的風格，讓你享受收穫祝福般喜悅，放上整組在家裡，隨時都有種如同拆開禮物那刻的幸福感呢～ 【外出讓小熊維尼包圍你】 迷你相機拍出 Y2K 感性！充電也能收穫萌能量 大家出門都愛到處拍拍拍！除了拿出手機來拍照外，想拍出Y2K的感性，就讓這台迷你相機陪你記錄生活吧！隨手都能拍出唯美的感性照片，小巧一台拿在手上實在太萌啦！另外還有推出出門必備的各種3C周邊用品，有小熊維尼卡夾、粉藍色系的手機鍊和充電必備八合一MAX行動電源，這系列行動電源採用固態電芯，不僅可愛使用上也更加安心。 將身上的3C周邊全都換上小熊維尼款式，直接一組幫你準備好「出門必備款」，實在太需要整組收藏啦！ 最心愛的手機殼也要換上小熊維尼款式！超多周邊好物讓手機自帶萌感～ 你會經常換手機殼嗎？當看到手機殼上超療癒的插畫圖案時，都感覺自己像小熊維尼一樣無憂無慮～Toyselect推出邊緣以線條感設計的手機殼，不僅防撞防摔又好拿！還有全機台灣製造的磁吸行動電源，非常輕薄的卡片式設計，擺脫笨重感，並可多功能當做手機支架，讓你的手機隨時都保持在最可愛的狀態！ 刷一卡通時都被療癒小熊維尼萌到！兩款設計讓你期待出遊刷卡的瞬間！ 要到處遊玩怎能少了張「一卡通」呢？這次推出兩款小熊維尼的設計，讓收集控表示很必收呀！！不僅是鏤空的剪影設計，或是一整隻小熊維尼吊飾，都充滿細節巧思，當你拿出小熊維尼一卡通來嗶卡時，秒成為眾人焦點！ 就連包包也都是小熊維尼！帶給你美好心情的穿搭亮點！ 想要把各種小熊維尼周邊全帶出門，怎麼可以少了款好背又有設計細節的包包呢！不論是將小熊維尼軟軟的模樣畫作柔軟的雲朵包、或是一背上肩就像踏進故事書的塗鴉插畫包款，都替穿搭增添不同亮點，好搭配的百搭設計風格，更是滿足你的穿搭需求呢！ 與小熊維尼展開一趟輕旅行！推出門就是全場焦點！ 不只是外出的好夥伴，小熊維尼更要化身你的旅伴，陪你踏遍世界各處！復古感的插畫中有小熊維尼與他的朋友們一起出遊畫面，讓你的旅途增添樂趣外，好推又好裝的行李箱設計，能更有條理整理好自己採購的戰利品們！ 【居家最萌的療癒夥伴】 樂高版小熊維尼！快來看蜂蜜罐和蛋糕內藏什麼驚喜吧！ 每次拼完都超有成就感的樂高，讓生日的美好能延續更久！推出「小熊維尼、小豬的歡樂生日組」，組裝時能培養耐心外，成品放在家裡展示的同時，增添居家擺設的童趣感。此外，處處細節設計更是藏有小驚喜，像是打開生日禮物一樣，蛋糕和蜂蜜罐內藏著小熊維尼的家，感覺自己也像是參與了這場生日派對！ 睡覺也有小熊維尼陪你一起！日用品全都變成小熊維尼～ 回到家後終於可以好好放鬆，這時候看著床頭各種小熊維尼周邊，瞬間感覺到疲勞感全消失啦～不論是蓋上小熊維尼圖樣的床單組，或是開啟書本造型的小夜燈，都像是被小熊維尼溫柔接住外，自己也彷彿踏入了小熊維尼的故事中，能更加安心好入睡呀！ 【吃進嘴裡的是治癒感】 與小熊維尼度過午餐時光！提在手上不只萌還有幸福感～ 現代人注重環保和健康飲食，所以日常都會自備環保杯和餐具！你是否也想入手一套呢？這組小熊維尼與你萌萌度過午餐時光！超卡哇伊的餐盒＋提袋，拿在手上時都在期待中午到來之、而下午將買的下午茶飲裝進小熊維尼隨身杯，與最可愛的小熊維尼一起環保愛地球吧！ 慶祝怎能少了美味甜點！還有「尋找紅色氣球活動」等你參與！ 如此美好的日子裡，怎能少了蛋糕、甜點、冰淇淋陪伴呢？哈根達斯邀請你進入這場小熊維尼繽紛派對，推出多款甜品讓你吃得到水果與冰淇淋的絕佳口感！購買前記得把握「尋找紅色氣球響應活動」，只要有紅氣球維尼照片，就能在全台哈根達斯門市享冰淇淋凍飲單件$265（即日起至4/30，每人限購兩件） 可愛到捨不得送出去的甜點組合！法國精品馬卡龍PIERRE HERMÉ竟然推出小熊維尼馬卡龍收到絕對尖叫聲不斷～ 看到馬上心融化啊～～淡雅簡約的小熊維尼手繪包裝，與繽紛美味的馬卡龍禮盒設計，讓送禮多了份甜中帶暖的美好，送給好姐妹絕對會收穫滿滿驚呼的喜悅！快將這份吃到美味、想立刻與好姐妹分享的心情，化作一份暖心禮盒，送給生命中最珍貴的人吧！ 面對如此多小熊維尼的周邊好物，你是否也想讓生活多點萌感呢！迎接即將到來的百週年盛事，把各種小熊尼的物品都帶回家吧～ 

即便工作再累也要陪兒子！魏如萱的育兒歷險記：我是你媽，變形金剛！

原先就習慣和粉絲分享日常的金曲歌后魏如萱（娃娃），於2018年生下兒子路易後，也經常會將自己與路易的日常趣事PO上網，更添親民形象！從日常貼文中，不難看出魏如萱和路易的母子情深，那麼到底娃娃是怎麼和路易培養親子關係，在育兒路上又有哪些心得呢？跟著媽咪編一起來看看娃娃的育兒經吧～ https://www.instagram.com/p/C3P4y9XRb5l/ 不吝嗇表達愛 有別於許多父母不擅長表示對孩子的愛意，娃娃在這一點可說是如吃飯喝水一樣自然！之前她曾因為工作的緣故，好幾天都沒有回家，路易一見媽媽，就說：「媽媽我很想你，我都想你想到哭了……」娃娃立刻緊緊抱住路易說：「媽媽也是啊，我也好想你喔……」 有些家長聽到孩子說這樣的話，可能會回應「怎麼這樣就哭哭，你不是很勇敢嗎？」或「哪有這麼誇張」，但當孩子已經在對你傾訴愛與思念時，還是正向回應並把同等的愛傳遞給他會更好！ https://www.instagram.com/p/CzGeqdzxVAm/ 重視並支持孩子的興趣 如果你有follow娃娃的IG，你會發現她把路易的每幅圖畫都視若珍寶！畫圖是路易的興趣之一，娃娃總是會陪伴他畫畫，並且把他的畫作用最美的方式拍下來記錄在IG上，即便是童稚的筆觸，在娃娃的心目中也是珍貴的無價藝術品。 此外，在一次訪談中，娃娃提及兒子原本夢想上台打鼓，後來又說想學吉他，但無論路易的興趣究竟何在，她的態度都是一樣的－－「他喜歡什麼我就會支持他！」 https://www.instagram.com/p/CiCZJVQpJJH/ 擁抱孩子的情緒 娃娃很清楚，無論再怎麼穩定的孩子，多多少少都還是會經歷一段「哭鬧期」，在她的認知中，孩子哭鬧是正常的。雖然孩子的哭鬧難以安撫和停歇，但只要擁有願意陪伴孩子長大的心，再大的暴風雨終究會雨過天晴。 https://www.instagram.com/p/ClLZx6iJe7J/ 不把家當成自己的全世界 娃娃非常能體會為人母的心情，當媽媽的人總是會在不知不覺間變得像是只為家庭而活，但那樣的心態很容易使得自己變得歇斯底里，且害怕著孩子長大會離開自己。 娃娃曾PO文呼籲大家：「不要一直待在家裡，不然你的世界就只剩家這麼大，一點點小事就搖晃得驚天動地。出去走走，見見朋友，看看大海，你擔心的事情大部分都不會發生，你的胡思亂想，就也只是自己嚇自己。」 https://www.instagram.com/p/CsQSsJexvw6/ 工作再忙也要陪伴孩子 娃娃在2021年12月的一場巡迴演唱會中談到，明明當天要開演唱會，她早上六點多還是帶著路易去公園玩溜滑梯，真的太有愛了～相較於許多因為工作繁忙而疏於陪伴孩子的父母，娃娃在這一點就取得非常好的平衡，據說她為了陪伴兒子，會盡量將工作排在每天的17：30前，讓自己有多一點的時間和路易相處。 https://www.instagram.com/p/ChgQxcGpwWk/ 以身作則的善 如果希望孩子擁有良善的特質，那麼自己也要足夠良善，孩子才有機會耳濡目染。平常搞笑又大方的魏如萱，私下個性認真善良，之前她曾在和路易散步回家的路上，遇到一隻受傷的白頭翁，娃娃見狀立刻回家戴上手套和紙袋前去營救，並連絡動保處安置這隻白頭翁。 心疼受傷的動物是許多人的本能，但真的能夠做到出手救援的人卻是少數，娃娃的救援舉動帶給路易很好的身教，難怪路易會是個性人人誇讚的貼心小棉襖！ https://www.instagram.com/p/CoFFRmWJr6Z/ 不知道大家有沒有被娃娃給圈粉了呢？身兼媽媽與明星的身分，肯定比一般人還要更加忙碌，但這樣的她依舊在育兒路上努力做到盡善盡美，真的是路易心目中的「變形金剛」！ 【延伸閱讀】 感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~ 自曝是超黏人媽媽！徐佳瑩的『單純』育兒觀：我盡量讓你是你，我是我！ Ella的快樂媽媽育兒三原則：為小孩過度犧牲自己「只是自我感覺良好」罷了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #waawei #娃娃 #幼兒 #育兒 #魏如萱 

手作早午餐/朝食2020/11/10 迷迭香雞胸肉起司🧀️總匯三明治法

2020/11/10 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：迷迭香雞胸肉起司🧀️總匯三明治法 蔬果：橘子🍊/ 紅葡萄 / 火龍果 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天的總匯三明治🥪，雞胸肉不平高， 切開才發現...剖面不等高，😅😅 哈.....沒關係！等下進肚子，就看不到了！ 🤣🤣🤣🤣☺️☺️☺️ 祝大家今天愉快哦～^_^ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式～（有點像舒肥。） 🍒雞胸肉～先熱水川燙下～！再切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香香料 1/2 匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴 1/4匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒米酒少許。 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 烤箱上下火200度預熱3分，再烤20分！ （厚約0.7-0.9cm) 肉熟即可，不烤久。 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.土司：烤土司機烤2分。抹花生🥜醬。 5.準備：水果/生菜/起司片 （用保鮮膜繞二圈，把整份三明治包起來！） 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #玉子燒 #相機先食 #炒蛋 #心靈雞湯 #心情語錄 #手沖咖啡 #餐桌風景 #早餐吃什麼 #雞胸肉 #橘子 🍊 #總匯三明治 🥪 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/07/07 醬烤豬肉排起司🧀️饅頭搭水煮蛋

2020/07/07 早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉排起司🧀️饅頭搭水煮蛋 水果：芭樂/無籽葡萄🍇 飲料：手沖咖啡☕️ 今天的早餐盤～～少了紅色系.......😁😁🤣🤣 早～午安！ 今天，還是熱熱的！ 覺得....地球🌍要應該需要涼水了！ 之前，有個新聞，因應新冠壯肺炎， 全球大停工下...各地的空污降低！ 空氣品質也變好！ 在經濟跟環保♻️之間，是衝突，可是必需共存下，總是需要各國更有效的政策了！ @ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 如何認識自己～由外而內，開始簡約生活吧！ 沒有任何心理學～學習經驗的人， 有時、真的不太容易，找自己！認識自己！ 可由外在開始簡單/同時經驗：生活雅緻美感！ @ 廣告商是因為它要賣東西， 所以，把飾品都掛在模特兒身上，香水噴很多， （但，他的商品背景會是用純色～～） 或是，把好的家具用品，都放在一個空間裡！ （但，他的牆壁/廚房/客廳，也會是用純色～） 因為復雜性的色彩空間或打扮，人們是沒辦法 持久去看/或真的吸引住人的目光！！ @ 外在生活美感～不在於物質的推疊！ 每一件飾品，每一個藝術品，都很漂亮！ 可是，堆疊太多時，就不美了～變物質化了！ 因為居家生活；是休養/簡約的空間！！ 把自己變簡單/有質感，是找內在的第一步！ @ 跟內在一樣，內在的純粹，就只是自己！ 每一次的出門裝份，都重親檢視/搭配！ 因應自己內在的特質及場合需要，作搭配！ 一點一點的先簡約化自己外在！！ 外在是內在的顯化，外在變簡約/雅緻， 內在也會開始簡單！找自己的路就快多了！ @ @ 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.7-0.8厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 蘿勒葉/香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，先煎下雙面3-4分， 再象印箱 1000W（ 烤10-11分），再切片。 3.冷凍饅頭：電鍋蒸15-17分！ 4.水煮蛋：水滾之後，滾7分。 5.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/08/27 五香蔥肉排起司🧀️太陽蛋生菜🥬漢堡

2020/08/27 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：五香蔥肉排起司🧀️太陽蛋生菜🥬漢堡 水果：櫻桃🍒/無籽葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天又更像秋天了....真好！ 有點微涼的天氣，真的很舒服...... 季節交替時，身體/情緒，有時會有所牽動， 有些人，還會有季節性心悸，也要多注意⚠️， 可以多喝一點 溫開水或一點點🤏美味甜品， （少吃冰淇淋🍦/冰品.......） 讓身體/情緒，能平緩～^_^ 😊😊😊😊😊😊😊 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1. 前一晚醃製 肉排 或烤前30分， 🍒豬肉絞肉（細）～先用熱水川燙下～～！ 🍒備料：絞肉片約300g（超市一小盒） 🍒醃調味料： 🥒五香粉 約1/2匙 （這不要用多，只提味） 🥒白胡椒粉少許 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒味琳 少許。 🥒香蒜粉 少許 🥒太白粉 1匙。 🥒蕃薯🍠粉約3大匙 （ 成團即可，幫助肉黏在一起跟增加軟度。） 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.肉用成圓餅：純0.7-0.8cm厚， 象印烤箱1000W烤16分！！ （依自己的烤箱烤熟即可。） 3.太陽蛋：搭漢堡，熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到鍋中間約1分！ 4.漢堡：上下火170度烤5-6分。抹花生醬。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好物分享： 童裝網址： www.mylittletigers.com 除了，加入會員即享10%的折扣， 加碼，輸入專屬Tina折扣碼：🌟Tina.wu1002🌟 IG: ​@littletigers.kids （有官網連結🔗） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排起司漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

療癒愉悅的質感生活，純天然的保養型香氛～四款香氣對應四種療癒心情，讓肌膚水嫩透亮，打造身心靈的舒心芳療！

香氛香水是療癒的代名詞，每位女孩總是有細膩敏感的一面，有時難免會在週一陷入藍色憂鬱、每個月的那幾天心情亮起紅色警戒，工作、課業遭遇黑色低潮～這時女孩肯定得懂得呵護、寵愛自已，讓最懂女孩心靈與肌膚養護的「CLARINS克蘭詩」以珍稀天然植萃＋芳香天然精油打造的四款「保養型香氛」，輕輕喚起身心靈的深層幸福感呀！ 克蘭詩保養型香氛，讓女孩能依照不同的心情與情緒，選擇不同的香氛調性，活性植萃成分所含有的保養效果更能充分滋養肌膚，讓女孩在體驗心靈昇華的芳療享受時，肌膚也隨著迷人香氣而變得更柔嫩水亮～如果再搭配四款香氛各自的成套保濕乳液、沐浴乳、沐浴凝膠一起使用，真的無時無刻都能沈浸在天然的香芬中，全日心情都超過100分～ 兼具香氛舒心、肌膚滋養的質感生活必備品～克蘭詩「植萃芳療系列」！ 身為香氛香水控、自稱保養達人的波編，在試用這次克蘭詩的「植萃芳療系列」後，真的大為驚艷，整個人由內到外，身心靈都被深層地療癒，幸福感隨著陣陣的迷人香氣源源不絕地湧起，整個人都輕飄飄地好舒服～果然使用能呵護肌膚與心靈的「天然植萃」＋具有芳療、護膚效果的「天然精油」的克蘭詩，才是提升生活質感、心靈層次的香氛香水唯一選擇啊～ 活力/幸福/朝氣/寧靜，四款香氛香水對應四種療癒情緒，享受身心靈的滋養芳療！ 不只是香氛，更療癒身心！波編自己試用到都想再去專櫃囤貨，女孩們只要用過絕對就回不去～早在1987年就首創推出世界第一瓶「保養型香氛」，產品成分天然原純，又使人舒壓放鬆百分百的「CLARINS克蘭詩」，完全就是質感少女們的命定品牌，不僅100％使用有機甜菜根酒精，不嗆鼻也不使肌膚乾澀，同時內含的植萃成分更讓肌膚更柔嫩水亮，且全新上市的4種香調，完美呼應女孩內心的4種正向療癒情緒，完全想不到不把它們包色帶回家的理由啊～ #活力熱情 – 草本柑橘調 以散發熱烈活力氣息、奔放活潑感十足的的加州檸檬、甜橙和苦橙葉作為令人耳目一新、晴朗煥活的基調，隨之而來的迷迭香、薰衣草及廣藿香更進一步豐富整體香氣的層次，是一款在提振女孩歡騰情緒與活力能量的同時，深層呵護肌底的香調，最適合在每天出門上班上課前，或是旅遊出遠門前噴灑，給自己一個面對一整天行程前的短暫香療時光，接下來的一整天絕對是容光煥發，亮麗風采無極限啊～ 要是能搭配成套的「紅色活力沐浴凝膠」、「紅色活力身體保濕乳」，享受完整的香氛身心芳療SPA，絕對讓女孩活力湧動，心情與精神隨時都滿分！ #幸福喜悅 – 柑橘果香調 多了一些香甜甘美的氣息，也多了一絲沁涼清爽的感覺，這款為女孩心靈帶來原純美好、喜樂歡愉感受的橙色幸福水，是由清香無比，給女孩如同陽光灑落於肌膚般柔和感受的檸檬、黑醋栗與葡萄柚氣息做為前導，夾帶月桂葉、薄荷與天竺葵的草本清涼，噴灑在肌膚上除了保濕效果超好，整理更散發出活潑清甜的幸福情調，最適合在甜蜜約會前，或是與家人團聚圍爐時噴灑，讓幸福感馬上加倍～ 搭配洗浴專用的「橙色幸福沐浴凝膠」、「橙色幸福身體保濕乳」一起使用，絕對讓女孩的生活歡笑與喜悅的氣息滿溢，連做夢都會笑呀！ #喚醒朝氣 – 綠植花果調 無論是憂鬱的週一，或是偶爾陷入低潮、撞牆期的失望感，都能透過喚醒朝氣的香氛，來讓身心靈恢復樂觀元氣～以佛手柑氣息層層包覆薄荷與黑醋栗，散發出陣陣喚醒內在力量的感受，並由暖柔溫和的茉莉、雪松進一步引帶出舒心的放鬆感，讓女孩宛如躺在無邊無際的草原上享受清風吹拂，壞情緒、壞心情都隨著肌膚的嫩透保濕感，而馬上被一掃而空！ 心情不好的時候，當然要用舒心香氛來重建情緒、滋潤肌膚！搭配「綠色朝氣沐浴乳」、「綠色朝氣身體保濕霜」成套使用，更能加倍讓心情好起來，再也沒有什麼壞事能難倒妳啦！ #寧靜和諧 – 木質花香調 想讓心靈如同平靜海洋般，只聽見陣陣的微小波浪推移流動，就必須倚靠羅勒與荳蔻帶來的清新舒適調性，以及快樂鼠尾草和鳶尾花香氣，相揉合而成的明亮歡快感！無論是思緒繁雜、煩躁靜不下心，或是與男友吵架後，只要輕灑上這罐藍色寧靜水，即可讓女孩宛如躺臥在海灘，享受靜謐穩定的心靈獨處，肌膚也被由內而外地滋潤，那和諧無比的放鬆感，讓人真的好陶醉～ 「藍色寧靜沐浴乳」與「藍色寧靜身體保濕霜」當然也是不可少滴！搭配使用就如同為心靈打了一劑芬芳無比的強心針，無論外面的世界多麼動盪，女孩都絕對能夠平靜以對，瀟灑自在～ 以上四種情緒的香氛，女孩們是已經選好喜歡的調性呢～還是已經決定要包色全帶回家了呀！波編最後再偷偷教你，克蘭詩這次的植萃芳療系列，最療癒的三種使用方式！ 點：掌心嗅香 將香氛點在掌心，並張開雙手聞香，是療癒心情、緩解壓力的最佳方式！ 面：肌膚護理 大範圍噴灑在需要潤澤的肌膚部位，享受天然植萃帶來的深層護膚、以及絕美的療癒水霧！ 環：療癒氛圍 將香氛香水於身週以環狀噴灑，讓水霧自然落下，讓女孩彷彿身處天然植萃的芬芳樂園～ 營造儀式感SPA必搶組合、元旦限定香氛磚一次看！ 想要打造香氣環繞，療癒情緒的質感少女生活，就一定要鎖定「CLARINS克蘭詩」這檔的多重好康與限定組合呀！女孩們趕緊先收藏好這篇後，馬上往下滑，想要用最高CP值，無痛帶走限定必搶香氛的話，可要抓緊時間手刀衝刺溜～ 居家SPA幸福呵護組 期間超限定！排隊也要搶到的組合！不是波編故意在製造聳動的氣氛，而是這個組合真的划算到波編自己都嚇得吃手手～除了能帶走四選一保養型香氛＋同色的身體保濕乳/霜，更有芳香調和沐浴精、精油蠟燭、髮帶與沐浴球，超完整的香氛儀式感ＳＰＡ用具一次收齊，讓女孩在家隨時都能徹底放鬆心情，滋潤自己的肌膚與情緒啦！ ＊組合共限量300組，數量有限，售完為止 元旦限定療癒好禮：植萃紓壓香氛磚 只要於2023/1/1「當日」購買香氛新品，即可獲得「植萃紓壓香氛磚」乙份！話不多說我面先上圖來聞香： 齁！也太精美、太有質感了吧！簡直美到哭～不管是吊在書桌前，或是化妝桌前，都能讓自己在讀書、化妝時，被淡淡的舒壓香氣給療癒，這麼絕美的限定香氛磚，絕對是搶破頭也要得到的香氛圈最強贈品啦～ ＊活動櫃位每櫃限量20份，數量有限，送完為止 療癒開運試用組 12/23起，只要至「CLARINS克蘭詩」官方活動頁填寫資料，再至任一專櫃門市試香，即可獲得“療癒開運試用組“，含穩膚透亮的兩款精美贈品～（價值＄221元）讓女孩在2023年眼周更發光！ 更多產品、活動資訊 >> 點我 

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

身為一個一週會運動大概3-4次的人，不論是跑健身房、或是上器械皮拉提斯、自己在家徒手訓練、超慢跑，其實我自己都很清楚「運動後要補充蛋白質」的重要性，尤其運動後的三十分鐘更是補充蛋白質的關鍵黃金期。但老實說，我最常發生的狀況就是：流完汗回到家，整個人只想躺下來，完全懶得再煮東西給自己吃，也不想去便利商店額外花錢，所以這時候對我來說最方便的絕對是蛋白飲！ - 也許有些人會覺得，靠喝豆漿、吃茶葉蛋補充蛋白質不就好了嗎？確實可以，但一天所需要的實際蛋白質量，如果只靠豆漿跟茶葉蛋，需要攝取的量相對來說可能會比較多，所以如果要快速的補足蛋白質量，這時候高蛋白真的會是比較好的選擇，尤其我在網路上也查了很多關於THEVEGAN樂維根評價，發現真的還蠻多健身人會推薦THE VEGAN 樂維根植物優蛋白，所以我也就入手了它們的高纖植物優蛋白來喝看看，這次嘗試的水蜜桃口味！(最近不知道為什麼好熱衷於水蜜桃相關的食物哈哈) - 我這次入手的是優纖植物高纖優蛋白，相對於THE VEGAN 樂維根其他系列的高蛋白，這系列會更有飽足感，實在很適合容易嘴饞的我，這一大包直接給你一公斤的量，一打開就有好清爽的水蜜桃香！裡面本身就有附專用湯匙，我都是挖一平匙去沖泡，通常都是以冰水、冷水去沖泡為主，不過很特別的是，THE VEGAN 樂維根的高纖優蛋白也可以喝熱的唷！ - 不要小看這一湯匙，裡面除了有純素植物蛋白質之外，還有高達8g的水溶性膳食纖維，以及綜合維他命、礦物質、益生菌，就算不是運動完，也能隨時補充，像我就是除了運動後喝，有時候肚子餓懶得煮，或是當天攝取的蛋白質量偏少時，我都會泡一杯來及時補充營養，當早餐喝配麥片也超適合！ - 喝高蛋白飲這種產品，我有兩點最在意：第一就是好不好溶解，有些高蛋白雖然好喝，但是一定要透過果汁機攪拌才能將粉末均勻攪散，不過THE VEGAN 樂維根的高纖優蛋白我家水之後就能輕鬆搖散了，這點好喜歡！ - - 如果是出門時，我就會搭配他們家的樂飲杯，光看瓶身霧面透透的就很美，容量更是有650ml，打開蓋子可直接喝，放包包也不容易外漏，重點是輕！清潔部分也很友善，除了大口徑，本身還沒有墊圈，洗起來更便利，有時候出門在外我也會拿它直接當水壺，很方便！然後如果你要喝熱的，樂飲杯本身耐熱到120度，所以是可以微波的喔。(但瓶蓋耐熱到100度，不建議微波) - 剛剛講第一點最在意溶解快不快，而第二點當然就是口感了！最怕喝起來有嚴重臭臭豆味或奇怪味道的高蛋白，如果買到那種，我通常就得配牛奶或豆漿喝去蓋過不喜歡的味道！但是THE VEGAN 樂維根的我可以直接泡水喝，而且水蜜桃口味也不會太死甜；如果是他牌比較甜的高蛋白，我都會很擔心一天喝兩杯會不會太超過，但樂維根的對我來說相對放心，是說它本身也是全素設計，突然想要找一天帶回家給阿嬤喝喝看，感覺她應該會喜歡～老人家超需要補充營養的！ - 除了高纖植物優蛋白之外，我這次也順便入手了一些高蛋白零食，畢竟雖然在飲控，但有時候也是會想吃點小零嘴，他們家的豆皮餅乾就超適合！每包熱量不到200大卡，而且口感吃起來都很脆，跟一般餅感沒有什麼差別！而且有時候因為吃起來也是有蠻足夠的飽足感，我甚至一包可以分兩次吃，大幅降低我嘴饞的機率。官網上總共有六種口味，這次入手蕃茄跟海苔的，但之後想入手洋蔥酸奶來吃看看～ - - 如果是去健身的路上，我有時候都會隨身攜帶THE VEGAN 樂維根的大豆蛋白棒，講到蛋白棒，我其實之前也吃過其他品牌的，但是好甜！甜到我根本吃不下一支，但是THE VEGAN 樂維根的蛋白棒相對來說比較不死甜，而且放在包包隨時補充很方便！一條直接給你11g的蛋白質營養。 - - 整體來說呢，身為健身飲控者，我非常喜歡THE VEGAN 樂維根，算是可以讓我願意每天持續喝，不會像以前一樣喝一次就想封印起來的蛋白飲，而且高纖設計對於飲食攝取不太均衡的人很友善(雖然我現在比較認真煮健康餐給自己吃了)，但是，整體是很喜歡的，不管運動後、平常飲控、或是懶得煮飯時，都會忍不住想到它然後泡一杯來喝，官網其實還有好多其他系列的高蛋白，像是經典植物優蛋白、高鈣系列......等我這包喝完再去入手其他款來跟大家分享吧！推推～ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 IG: THE VEGAN樂維根 官網: THE VEGAN樂維根 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #THEVEGAN樂維根評價 #高鈣植物優蛋白評價 #經典植物優蛋白評價 #植物蛋白粉開箱 #肌力補充好物分享 #增肌力蛋白飲開箱 #順口蛋白飲分享 #術後蛋白飲開箱 #多口味蛋白飲心得 #無乳糖蛋白粉開箱 #運動後營養品開箱 #長輩行動力營養開箱 #老人體力營養品分享

Eva i Talk ♡畢業後『寫一封信給10年後的你/妳』

每一位通過學業上考驗拿到證書的畢業生們，恭喜你們畢業了！ 從現在起，不再需要依據制式的課表操課，從現在起，將能夠自由安排你的時間與人生規劃，聽起來是不是是一件很棒的事情，對吧？！ 即將離開被安排的生活模式的你/妳準備好了嗎？ 不論是在校或在家，老師與父母親，都想將所有最新、最好、最棒的知識傳授出來，我們就像一隻鴨子，不斷地被填滿所有在他人心中應該要吸收的養分，「填鴨式」教育就是這樣來的，這樣的教育方式讓我們能快速地學習，相較於歐美國家以提問的方式引導與讓孩子嘗試的「開放式」教育，能讓孩子能夠培養自行思考與規劃的能力，這兩種的教育方式都各有利弊，有好有壞，只是在填鴨式教育成長的我們，往往出了校園走出社會時，對於未來的路，常常因此失去方向，不曉得該向左或向右。 畢業了，要如何銜接後續的人生，才是最重要的，不只是「找工作」，應該是「規劃生涯」 《給十年後的自己》 請先閉上眼，想像一個畫面：「10年後，我正在做...」 首先，這不是一個簡答題，不是只是回答自己10年後做什麼樣的工作、10年後會有什麼樣的成就，這個題目，希望是以申論題的方式作答，完整地的「做夢」，沒錯！一個想像10年後的夢！ 並將夢寫下來變成一封信給10年後的自己：「10年後，我在一個充滿時尚風格的工作室裡，與夥伴們一邊吃著客戶贈送的下午茶點心，一邊喝著紅茶討論新案子的設計與規劃。下班後開車到超市賣菜，回家後，進廚房將買回來的食材整理一下，倒一杯紅酒，開始準備一頓精緻的晚餐，與老公一同享用，晚餐後一起到樓下公園散散步，聊聊今天的趣事，每年規劃出國旅遊。」 這個畫面就是你的生涯規劃，包含了「工作」與「生活」，接下來要怎麼讓夢，不再是白日夢呢？ 《做決定 請先檢視自己》 該繼續升學還是找工作，先不要急著做決定，如果是希望開始工作的人，請別急著亂槍打鳥，先檢視自己擁有什麼，學歷證明、職業證照、還是其他技能？先條例式一一寫下，接著寫下你希望的職務內容與工作待遇，我們要做的第一件事，就是先整合自己，先認清我是誰，我想要做什麼？ 第二件事情，確認自己的能力，我能做到有這些，我現在無法做到的，那應該怎麼樣讓自己能更做到？ 《人生需要持續學習》 從小到大，長輩們會不斷地跟我們說「讀好學校，有好學歷才會有好工作」，我必須要坦誠，在所有的白紙履歷，名牌大學畢業真的會讓吸住面試官的眼球，留下有好的印象，但切記，學歷優勢只限於出社會後的第一份工作，當我們已經工作了幾年後，就可以發現，「經歷」比「學歷」重要，你做過什麼，遠比你在什麼學校畢業來的重要多了，且更具信賴指標。 通常第一年工作時會覺得做的事情很雜，跟在學校學的專業知識好像搭不上邊，所以經常有些人就會在剛過試用期或根本還沒過試用期就急著換工作，親愛的，不要衝動呀！如果不是職場環境不好，那麼我建議你第一份工作至少待1年，專心做並熟悉工作內容，更重要的是學習與同事、主管之間的人際應對，在工作中學習在學校老師那學不到的社會課程，這是社會新鮮人進入職場首要學習標的。 等待工作一段時間後，就可以依據自己的職務，若需要升遷或得到更好的待遇，那應該要如何自我進修，強化自己，讓自己能夠往更好的方向前進。 等到我們一步一步有規劃性的向前走，生活就會慢慢地變成你想要的方式前進。 想給所有的新鮮人一句話：「不要急，現在的你是最可以花時間好好思考未來，好好的探索、體驗、思考人生方向，加油！」

7-ELEVEN春節禮盒登場！超萌戽斗星球造型爆米花再創熱潮

距離農曆春節假期剩下不到一個半月，許多人已開始張羅年菜、除舊布新，7-ELEVEN即日起展開年菜預購第二波活動，主打「開運年菜」及「星級美味」，特別與米其林指南推薦餐廳、星級飯店合作，包含亞都麗緻旗下天香樓mini餐廳、雙月食品社、W TAIPEI紫艷中餐廳、Nara Thai等知名餐廳，推出高CP值的極品美食，即日起至1月16日止指定品項任選第2件95折、3件以上92折 除此之外，7-ELEVEN自12月2日起更將展開全新「春節禮盒預購」活動，首波主打「企業送禮、拜年伴手禮」，指定單一品項購買10盒(含)以上，可享有大單優惠折扣及免費配送至指定地點，今年特別擴大排隊名店及人氣肖像結構，聯名開發7-ELEVEN獨家商品，像是與台中必買伴手禮「青鳥旅行」合作推出便利商店獨家規格禮盒、與知名手搖飲一手私藏聯名獨家開發「一手私藏世界紅茶冰淇淋」，更有全通路首賣的「戽斗星球造型爆米花」以及過年必備的「Hello kitty典藏時尚麻將組」，款款必收，萌度爆表！ 7-ELEVEN年菜預購第二波活動 預購時間：108年11月20日11:00 ~109年1月16日止 線上DM連結：https://www.7-11.com.tw/order/download/191023.pdf 優惠活動：指定品項任選第2件95折、3件以上92折(價低者折扣) 取貨期間： 預購商品：預購最快3日後到原訂購門市取貨、5日後到他店門市取貨，宅配5日起取貨 套餐年菜：108年12月11日~至109年1月22日可至原店、他店取貨。 不僅鍋物賣的火熱，7-ELEVEN開運年菜預購活動，開檔以來銷量始終名列前茅的就屬小家電「氣炸鍋」及「掃地機器人」莫屬，看好農曆春節前的送禮商機，7-ELEVEN精選多款送禮自用皆宜的小家電，像是具有可愛卡通肖像的「卡娜赫拉的小動物抽真空機組」、「OPEN! x Vitantonio泡茶瓶」、日本熱銷十萬台「CREATE ION擺頭吹風機」，為把握年終汰舊換新的「換機潮」，7-ELEVEN今年擴大導入大型家電結構，包含冰箱、電視機、洗衣機、冷凍櫃等近10款全新商品，不用到大賣場人擠人，轉角超商就能預購宅配到府；並首度販售智慧家電「LG Styler智慧電子衣櫥」只要48分鐘即可完成除臭、除皺及烘乾，衣物立即回春，積極搶攻頂級家電市場！ 特色商品推薦： 星級美味推薦 天香樓mini清湯牛小排 $999 蟬聯2018、2019《台北米其林指南》一星的天香樓行政主廚監製 嚴選帶骨牛肩肉、牛小排，加入蘿蔔、洋蔥、蘋果等蔬菜熬至軟嫩，湯頭鮮美不膩，牛肉入口即化，令人回味。 天香樓mini麗緻東坡肉 $699 蟬聯2018、2019《台北米其林指南》一星的天香樓行政主廚監製 選用帶皮豬五花肉加入紹興酒、醬油、蔥、薑和糖調味，以文火燜煮數小時。經過多次去油，讓醬汁呈現清湯而非濃稠狀。紹興酒香迷人撲鼻，肉質綿嫩不油膩。 雙月靈芝首烏燉土雞湯 $599 2019米其林必比登推薦餐廳 米其林推薦餐廳「雙月食品社」，以靈芝、白首烏等中藥材與嚴選土雞一同熬煮數時，雞肉肉質鮮嫩，湯汁鮮甜溫潤，是冬令進補的最佳選擇。 紫艷松茸花膠搖滾雞湯 $3888 台北知名5星級飯店 W TAIPEI紫艷中餐廳強檔推出 位於31樓的紫艷中餐廳是W酒店全球第一間中餐廳，擁有獨領風騷、時尚設計感十足的用餐空間，以及傳統與摩登兼具的創意粵式美饌！特選紐西蘭進口花膠，搭配松茸、日本干貝、娃娃菜及搖滾雞一同熬煮，湯頭充滿濃濃膠質，鮮甜美味。 開運年菜推薦 Mamak檔叻沙海鮮鍋 $599 CNN票選叻沙全球十大必吃美食，百年家傳秘方，馬來西亞皇室主廚第三代傳人，以多種道地辛香料熬煮，加入香濃椰奶，為您呈現正宗馬來西亞風味。 Nara Thai金錢蝦餅 $599 連續多年獲得ThailandTatler雜誌讀者票選為最佳泰國料理餐廳。新鮮蝦仁製成的蝦泥，裹上麵包粉後酥炸而成，完整保留蝦子自然甜味，熱門泰式料理在家也能輕鬆享用。 Nara Thai檸檬魚 $499 連續多年獲得ThailandTatler雜誌讀者票選為最佳泰國料理餐廳。選用超過半斤大鱸魚以小火慢蒸，淋上以香菜、檸檬、香茅等香料調配而成的主廚獨門酸辣汁，清爽開胃。 億長御坊 天下第一攤熱銷手工菜組合(4~5人份) $1599 精選招牌手工菜。過年必吃的名菜富貴雙方、梅菜扣肉、雪菜百頁、紅燒烤麩、及精選豬絞肉，加入少許荸薺增加爽脆口感，糯米經過數小時事前作業，再使用絕佳比例的蔥薑調味的珍珠丸子，搭配綿密大甲芋頭拌上桂花的香氣的桂花蜜芋頭，是您過年必備團園年菜。 六福皇宮豐融美饌饗宴 (6~8人份) $4599 六福皇宮年菜強檔推出 麻香味濃郁【麻油松阪清水米糕】；秘製醬汁、肉質鮮嫩【宮廷秘製紅麴東坡肉】；以蟹肉、花枝等海鮮配料為主【蟹肉豐匯海鮮羹】；湯鮮肉嫩，溫補最佳選擇【參棗養生雞湯】；香酥金鯧搭配酸甜醬汁【五柳枝燴金鯧】；Q彈白蝦與粉絲完美結合【御品白蝦粉絲煲】；搭配吉祥甜蜜【香芋椰汁紫米露】與【富貴雙拼】，是您過年必備圍爐套餐。 阿基師技術指導 吉慶富貴團圓套餐 (6~8人份) $3680 阿基師精選菜色，團圓宴客最佳選擇 以鮮蝦醬甜五味乾嗆蝦開場，搭配熱銷上萬份的金瓜炒炊粉，甘醇回味佛跳牆，甜蜜美味香烤腐乳芝麻豬肋排、鮮嫩鱸魚佐以特調酒釀，接著品嘗以多種菇類燉煮的百菇燉童雞，以及象徵吉祥甜蜜的銀耳蓮子豆漿湯，完美展開嶄新的一年。 振頤軒金沙芋大福 1盒640元，10盒團購價 $3300 / 平均最低一盒 $330 新北十大伴手禮冠軍名店振頤軒，金字招牌芋到泥全新力作！手工熬煮大甲檳榔心芋頭餡，外皮Q彈有勁，香氣濃郁，綿密不膩口。 尾牙家電推薦 CREATE ION擺頭吹風機 $1780 沙龍級負離子吹風機，日本熱銷10萬台機種，台灣限定色 ◎自動擺頭功能，省力使用免去手腕擺動。 ◎強勁風力+負離子，速乾同時保護秀髮。 ◎二階段風量調節◎超輕量可折疊式機身。 卡娜赫拉的小動物抽真空機組 $950 卡娜赫拉的小動物人氣聯名，兼具收藏與實用的居家生活好物。法國巴黎發明展 「掌上型真空機」 銀獎殊榮！專利矽膠，小機身大吸力，只有140g外出攜帶輕便，旅行收納節省空間!附4個超實用卡娜赫拉收納袋，一鍵式完成抽氣輕易操作！三顆電池可連續使用210分鐘，台灣製造品質保證。 海爾203公升冷凍櫃 $7650 ◎榮獲美國、日本、德國等18類國際品質認證 ◎有霜制冷系統，溫控器6段式調節式溫度控制 ◎符合GMP冷凍食品規範要求設備功能標準 ◎活動腳輪、電源顯示燈、溫控旋鈕器、附鎖R134a環保冷媒劑、絕緣發泡劑 ◎壁身美製鋼材，白色鏡面亮麗烤漆 ◎上掀蓋不銹鋼彈簧後鈕 Arlink氣炸鍋-白色 $4280 (憑icash卡/OPEN錢包/icash pay結帳現折600元) 外鍋搭配把手使用，容量升級！可烤全雞、依烹飪的食材大小自由變換使用，內鍋一體成形，上下均有金屬反射聚熱設計，溫度無死角受熱更均勻，能快速提升溫度。獨家頂部上方塗層設計，油汙不沾黏，更好清潔。溫度及時間設定旋鈕，可根據不同的食材，方便快速設定不同溫度時間。炸籃拉出自動斷電設計使用安全更放心。 OPEN! X Vitantonio泡茶瓶 $799 (icash價599) 日本熱銷商品，雙層杯身設計，耐熱溫度-20~100℃，熱飲不燙手；冷飲不滴水珠，獨特雙頭旋鈕設計，泡茶濃度自己決定。 LG Styler智慧電子衣櫥 $55900 蒸氣輕乾洗機利用蒸氣技術，烘衣同時減少衣服異味、蒸氣衛生殺菌，即時保養、輕鬆打造有型穿著。 新春賀禮推薦 醉月ｘHELLO KITTY聖誕荔枝風味酒 $599 以日本極致工法，打造潔白如玉高質感。搭配聖誕樹造型瓶身，包裝首次採用多層次印刷金屬容器，收藏送禮最佳選擇 酒精濃度10% 醉月ＸHELLO KITTY梅子酒數年音樂盒 $499 鼠年專屬設計生肖紀念酒,因應農曆新年氛圍,採用台灣音樂鈴機芯「協櫻機密工業」製造，樂鈴傳出新年應景樂聲，可愛又討喜！ 7-ELEVEN春節禮盒預購活動 預購時間：108年12月2日11:00 ~109年2月2日止 優惠活動：指定品項購買10盒(含)以上，可享有大單優惠10-29盒9折、30盒以上85折的折扣與免費配送到指定地點。 取貨期間： 常溫：最快可於訂購日3日後，每日中午12:00後到原店取貨 附註-部分禮盒因生產因素，取貨時間另有規範，詳見DM說明 團購商品：最快可於訂購日5日後，每日中午12:00後到原店取貨 宅配：最後可預購日為1/12可取貨日為1/17 7-ELEVEN春節禮盒第一波商品推薦 青鳥旅行肉鬆綜合蛋捲 $399 CVS獨家新春組合規格，會呼吸的金黃酥脆蛋捲，口口滿餡，四種不同肉鬆味系一次滿足！附贈春節專屬禮盒袋，送禮更方便！ 戽斗星球造型爆米花 $499 全通路首賣！超萌戽斗星球熊貓款造型！吃完可當收納罐好吃又有趣，值得收藏！ Hello kitty典藏時尚麻將組 $2380 全通路首賣！Hello Kitty肖像全新款式麻將 一手私藏世界紅茶冰淇淋 $350 與知名手搖飲「一手私藏」獨家聯名開發，茶奶香兼備，冰淇淋化於口中同時帶有珍珠Q彈口感。 #7-ELEVEN #Arlink氣炸鍋 #CREATE ION擺頭吹風機 #Hello kitty典藏時尚麻將組 #LG Styler智慧電子衣櫥 #Mamak檔叻沙海鮮鍋 #Nara Thai檸檬魚 #Nara Thai金錢蝦餅 #OPEN! X Vitantonio泡茶瓶 #一手私藏世界紅茶冰淇淋 #億長御坊 天下第一攤熱銷手工菜組合 #六福皇宮豐融美饌饗宴 #卡娜赫拉的小動物抽真空機組 #吉慶富貴團圓套餐 #天香樓mini清湯牛小排 #天香樓mini麗緻東坡肉 #戽斗星球造型爆米花 #振頤軒金沙芋大福 #海爾203公升冷凍櫃 #紫艷松茸花膠搖滾雞湯 #醉月ＸHELLO KITTY梅子酒數年音樂盒 #醉月ｘHELLO KITTY聖誕荔枝風味酒 #雙月靈芝首烏燉土雞湯 #青鳥旅行肉鬆綜合蛋捲 

手作早午餐/朝食2020/09/27 醬烤雞胸生菜生菜貝果+番茄🍅炒嫩蛋。

2020/09/27 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 + 《好片介紹—公視 山林記錄片神殿》 主食：醬烤雞胸生菜生菜貝果+番茄🍅炒嫩蛋。 蔬果：手指葡萄/百香果/啡橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 昨天在手工市集買的草莓🍓小貝果， 就今天開吃了～還買了香焦口味/草莓🍓土司！ 吃起來有帶著麵粉香，還滿好吃😋的！ 做蒸蛋，做到有點膩了， 加上，早上，米香也沒指定🈯️要蒸蛋！😃😃 剛好～假日早上比較有空，換個番茄炒蛋吧！ 這道菜要好吃😋，就是.... 1.先另外炒嫩蛋起來， 2.番茄要小塊，番茄汁也會完整包酷在蛋上， 這樣，蛋跟番茄汁，就你濃我濃！ 3.調味上～可加一點點🤏少少的白糖！ 做提味！（1/8匙吧） 大家週末 愉快！ 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 《好片介紹—公視 山林記錄片神殿》 早上，看了公視的記錄片-神殿，內心好感動！ 公視簡介：如果一個生命存活了上千年，通常會被讚譽為「神」。那麼，身處在四周都是上千年的巨木群中，就是進入活靈、活現的「神殿」。 人，理當感受得到天地神聖靈性？ 再，透過 陳玉峯教授 的 感性旁白，引述， 真的～超捧的！👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 其中一小段：旁白就超美～ 『沒有一片春芽，會記得哪一片落葉的滄桑， 每一片落葉 化做春泥更護花， 每一片春芽也會變成落葉。在自然界裡， 根本沒有目的，然而生命的每一個個體，會去展現他的意義。』── 陳玉峯教授 (植物生態學家) 就不破梗了！快去看～～😃😃😃 支持公視～這些年的拍片子，好多～都好捧！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香 1/2 匙 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ （厚約0.7-0.8cm) 3.🌿番茄🍅炒嫩蛋：1顆牛番茄🍅+蛋3顆+蔥 番茄切小塊，蛋液先下鍋，中小火，轉下鍋子， 約40-1分，用筷子🥢向內翻炒，蛋液約5分熟， 即起鍋另放。會像嫩蛋。。 🌿再另炒番茄（加鹽巴/少少🤏糖），先加入蔥白，一起炒，快好前1分，放入蔥綠段⋯起鍋好了。（全長約3分） 🌿再把蛋加入翻炒1-2分。即可！ 4.草莓貝果：上下火175度烤6分。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #鬆餅 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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