陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃

十幾年前從台灣的一場出走，讓媽媽在異國有了工作和不同的生活體驗，給予了後來人生轉彎的勇氣和視野。有了孩子更覺得旅行可以發覺自己未知的潛能，啟發不同的格局，近代的人，則把「壯遊」一詞，定義為：旅遊時間「長」、行程挑戰性「高」、與人文社會互動「深」，且經過特別規畫，必須以高度意志徹底執行的旅遊計畫。 這次2022咲花的畢業旅行，其實是為了紀念妹妹戒尿布的尿布畢業和即將成為幼稚園小班的學生，以及姊姊要從中班畢業升上大班的里程碑，決定要帶著他們來一場童年中令他們難忘的畢業旅行，順便從中學習生活的許多素養知識。 旅遊不只拍照尿尿而是感受在地 媽媽在一開始的時候設定了一些目標： 1.訓練強化自理：從行前訓練自己洗澡摺衣服，以及自己吃飯，都是這趟旅行中必須達成的基本功，順便強化孩子的自理能力。 2.認識在地文化：藉由環島認識自己居住的土地，並且產生感情也是這趟旅行的目的之一，所以我們沒有安排任何樂園，而是以參與當地活動或嘉年華等地方盛事為主。 3.深化食農教育：都市的孩子對於稻米和稻田的想像，土壤到餐桌的感情甚為薄弱，甚至對於食物與食材和旬的概念都彷彿平行時空，因此這趟也儘量安排他們增加這樣教育的接觸機會。 4.接觸親近大自然：既然離開了都市，就不要再用Youtube和3C了吧，多走走山林認識大自然或是不同的生活型態。 5.景點不用多，深入體驗和觀察最重要：因此一天頂多1~2個景點，但是每個景點多給一些時間和探索的機會。 6.限制的物質生活：在住所的部分，我們只有最後和爸爸會合的那天住了飯店，其他都是以借宿、民宿或是嘗試Guest House做選擇，希望讓孩子體驗到不是只有住大飯店才叫做旅遊，也不是只有玩遊樂設施才叫做玩樂。 7.規矩的重要：行前就以口頭和手冊中明訂旅行中的規矩，讓孩子們在活動進行得當下仍不能偏離規矩太遠。 完整計畫預留彈性 考量中間媽媽還卡著工作，友人的時間也需要調整根配合，我們最後採取間歇性的環島方式，第一階段先從台北下高雄之後慢慢玩回北部；第二階段則是媽媽工作的隔日再往東慢慢玩到台東再回來。 因此我們的行程安排如下： 練習筆記生活，創造童年回憶 單親家庭長大的我，有句話一直在我心中揮之不去「幸福的人一生都被童年治癒，不幸的人要用一生來治癒童年」，每次看到孩子天真可愛的樣子的時候，也很希望他們的童年都是美好的。 紀錄和回憶都是可以強化與被創造的，因此美好回憶的紀錄也是這次的重點，除了本來「安咲花浮誇女子宿舍」的紀錄之外，也幫他們做了專屬的旅遊手冊，讓他們沿途記錄，或是可以在火車上抒發創作。 手冊的檔案直接用Canva製作，方便快速又好用，在這邊也分享給大家。 旅程結束看到這滿滿的回憶本子，發現孩子真的很認真地在紀錄的時候，媽媽也深深被他們給感動了呢! 詳細的畢業旅行紀錄，容媽媽慢慢整理之後再分享給大家，但真心覺得這是一場親子都很值得的紀念。 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 【咲母尋美食】料理藏有感情的「春至 麻辣大師」｜新店大坪林午餐好選擇 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒

網購｜新鮮又入味の好吃宅配滷味😋

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彩色小饅頭一顆不用4元！「包子媽嚴選商城」超方便的冷凍包子港式點心應有盡有！

超方便的冷凍包子點心！只要加熱就能享用如同現做的美味 「包子媽嚴選商城」各類點心應有盡有

📍 宅配美食 每天吃超商還是得吃點健康的！XD在家就能吃到包子點心是不是超讚啊！而且無需解凍只要蒸一蒸就能吃超級方便 ( ¨̮ )︎︎♡25年老麵傳承「包子媽嚴選商城」每天凌晨現做 包子點心種類多到眼花撩亂而且出貨超迅速 寄出隔天就收到了😳 個人首推叉燒酥抹上蛋液烤一烤就能吃到酥脆外皮配上鹹甜的蜜汁叉燒有夠銷魂ヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ 其次是包子類 爆漿流沙包邪惡但又無法抗拒！他們家包子的皮都有濃濃麵皮香 連彩色小饅頭都好好吃！！$199有50顆左右一顆不到4元可以吃到6種口味覺得CP頗高😳 另外家人大推魚子鮮蝦燒賣口感不錯 吃得到魚子、鮮蝦還有香菇喔！ 有興趣可以去官網看看👉🏻 https://www.pangbaozi.com/product/category/dim_sum 𓍯 爆漿流沙包 $249/6入𓍯 爆香叉燒包 $249/6入𓍯 蜜汁叉燒酥 $290 /6入𓍯 魚子鮮蝦港式燒賣 $390/12入𓍯 糯米鮮蝦港式珍珠丸 $265/8入𓍯 彩色小饅頭 $199/ 約50入(芋頭、南瓜、巧克力、桂圓、蔓越莓、紅糖)⸜ ♡ ⸝ 大量團購另有優惠，目前還有滿額禮！⸜ ♡ ⸝ 註冊即享100元購物金🔍 包子媽嚴選商城🎁 感謝「包子媽嚴選商城」贊助三位粉絲 每人可獲得兩包彩色小饅頭！ 請至 @oldgirl.mytw.foodie 查看更多⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃宅配#宅配美食#台灣美食#點心#包子#港式#胖包子#叉燒#懶人美食#防疫#防疫美食

女孩們的救星｜唯白衛生棉

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高雄便當 上班族便當 團購便當 香烤雞腿 泰式豬排 午餐 晚餐

🍽｜高雄 #咕咕蕾團購便當｜ 端午假期一轉眼就結束了，週一大太陽迎接開工，午餐有想好要吃什麼嗎🤔 來跟大家分享一家便當店，隱身在洛陽街裡，沒有什麼醒目的招牌，只有門口的紅色招牌旗幟跟便當菜單，一不小心就會錯過了🤣老實說我是看到網路上廣告才知道的，常常吃便當真的吃到不知道要吃哪家，偶爾嘗試一些沒吃過的店🥸 🥢 香烤雞腿便當、80$ 🥢 泰式豬排便當、85$ 便當選擇好主菜後，店家會進去製作，所以配菜都一樣不會讓客人選擇！ 烤雞腿的調味蠻甜的，肉質有嚼勁偏軟；炸豬排的外皮沒有很酥脆，可能因為醬料是店家直接淋在上面導致的，泰式的口味很酸甜，些微的辣度很開胃，豬排不算薄，咬起來也蠻過癮的👌 六樣配菜算是蠻豐盛，其中滷蛋很入味，蛋黃也沒有沙沙的口感，是好吃的滷蛋👏 還有一個蠻特別的配菜，南瓜冬粉，吃起來很清爽，南瓜味道很鮮甜，也是我跟老婆都蠻喜歡的配菜👀 🔹 便當的味道上我覺得就正常發揮，沒有特別優秀但也沒有不好吃，品項選擇多且可以雙拼搭配，總是可以滿足大家的需求，至於好不好吃就看大家口味囉～最後要提到一下，我去的時候沒有任何其他人也沒有在做其他訂單，但這兩個便當我等了十幾分鐘算是蠻久的，我有稍微看了一下，店家動作不算快，所以如果不想特別等的話，建議來電訂餐再過來拿會比較不用等太久。 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 咕咕蕾團購便當 📍 高雄市新興區洛陽街9號 🈺 09:30-19:30 📞 0919-218-067 🚷 週日公休 #食記 #吃貨 #高雄美食 #新興區美食 #便當 #鬍子先生吃便當 #上班族便當 #午餐 #晚餐 #雞腿 #豬排 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄便當 

布朗尼專賣店-Alice Brownie 買一送一！

2022/07/25 #lamrainpin美食 心情不美麗 吃甜食就美麗😏 甜點中我最愛的就是#布朗尼 了 但我只吃好吃的布朗尼😂 #AliceBrownie 就好讚🥺 讓人忍不住一口接著一口 超濃郁的那種！ Alice Brownie 是#布朗尼專賣店 這種專賣店才會專業～ 除了基本款之外 它們家還研發了很多口味 每一個口味和口感都不一樣 目前有14種口味 #核桃 #鳳梨 #抹茶 #柳丁#地瓜 #oreo #藍莓 #薄荷 #草莓 #覆盆子 #焦糖香蕉#肉桂蘋果 #提拉米蘇 #乳酪餅乾 這是十四種口味 就來讓我簡單分享一下我這次帶回家的口味 ❤️核桃 這基本來說就是經典老味道了 布朗尼搭配上核桃 就是最完美的味道與口感！ 🍵抹茶 摸查超級濃郁～ 回甘的苦味搭配上布朗尼的甜味 甘甜甘甜剛剛好～ ❤️覆盆子 酸酸甜甜戀愛好滋味！ 覆盆子本身酸酸的 再搭配上布朗尼本身的甜味 酸甜中和的非常恰到好處！ 🫐藍莓 藍莓本算有一定的酸甜感 再搭配上布朗尼本身的甜味 就有一種酸甜酸甜的感覺！ 在酸甜中還多了藍莓的味道～ 🍎肉桂蘋果 打開的時候就聞得到肉桂的味道 每一片上都會有蘋果 非常的真材實料！ 每一口都有濃郁的肉桂香～ 喜歡肉桂的夥伴不能錯過！ 🍰提拉米蘇 提拉米蘇的表面也太美！ 有那種#流體畫 的精美感！ 味道上非常的奇妙～ 完美的展現了提拉米蘇的原味 但同時還保有再搭配上布朗尼本身的味道！ 真的超級好吃超級奇妙😏 它們家的布朗尼#口味豐富 永遠不會吃膩！ 無論是什麼口味吃起來都是#口感濕潤濃郁 而且#外層鬆軟 #內餡扎實 配一杯咖啡真的是很完美～ 當天如果比較懶惰😂 我會直接從冰箱裡拿出來吃 如果比較有閒情逸致～ 我就會拿去烤箱加熱一下❤️ ⚠️#好康優惠 現在有活動買一送一喔！ 但是名額有限🥺 目前呢～ 是預定階段！ 名額只有100個～ 現在訂購8月可以拿一盒～ 9月再拿一盒！ 直接好康大放送欸～ 我是網購回家的 不過它們在#台南 #高雄 都有實體店！ 真的很羨慕台南高雄人🥺 可以去實體店面看～ 我下次去台南高雄玩一定要去！ 據說它們是#少女系甜點 欸！ 在這邊也貼心附上地址😂 🏠台南門市 營業時間：12：00-19：00(週四公休) 門市地址：台南市中西區府中街98巷28號 門市電話：0906209713 🏠高雄門市 營業時間：12：00-19：00(週三公休) 門市地址：高雄市新興區自立橫路33號 門市電話：0906021901 @alice_brownie_est2020 #alicebrownie #tainandessert #kaosiungdessert #布朗尼 #台南甜點 #高雄甜點 #台南美食 #高雄美食 #府中街美食 #巷弄美食 #台南伴手禮 #高雄伴手禮 #團購 #彌月蛋糕 #甜點禮盒 #布朗尼禮盒 #宅配首選 #ブラウニー #brownie #手作りおやつ #台湾スイーツ

DIY蔓越莓優格飲/健康營養又美味

炎炎夏日，來杯健康又營養的蔓越莓優格飲前一天製作好的優格，加入冷凍蔓越莓再加入適量的蜂蜜， 營養又健康的蔓越莓優格飲輕鬆完成！ 🍡美味分享👉https://xuite.tw/x/x005q 🍡影片分享👉https://youtu.be/vXmSGYuvFdA 🍡芳蓉優格機開箱文https://xuite.tw/x/ohw4g 📍食材 自製優格200ml牛奶400ml冷凍蔓越莓60克滿築蜂蜜15-20克 📍器具 果汁機1台 🌸自製優格作法參考https://xuite.tw/x/ohw4g 🌸DIY優格影片分享https://youtu.be/r6d5YHVnhRs ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯芳蓉優格GO!GO! 🌸官網https://www.diy-yogurt.com/ 🌸粉絲頁https://www.facebook.com/yogurtdiy/ ❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊 ❤https://lin.ee/j5PCumZ歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359

【宅配美食】味王x艾食上聯手推出美味拌麵，在家也能輕鬆料理——惦惦吃乾拌麵

最近半夜好容易肚子餓啊🤣🤣所以都常常備著各種即食料理～這次來介紹由味王x艾食上一起推出的乾拌麵🍜清新的包裝設計 令人特別印象深刻😍簡單在家就能料理一頓美味的晚餐～目前共推出三種口味😻像是經典椒麻拌面/炸醬牛拌面/香椿素拌面三種🍜都是一袋四入 超適合買來跟家人一起分享😆 ✅經典椒麻拌面 $225既然是味王出品 醬料當然不能馬虎囉～非基改純釀造醬油甘醇濃郁並加入椒麻辣油 辣中帶麻的滋味超級香的耶🥰寬帶麵條吸附住辣醬🌶️配上一些新鮮的燙青菜🥬真的超好吃😻😻 ✅炸醬牛拌面 $225艾食上大廚秘方炸醬以牛油爆香醬汁味道濃郁 有吃得到豆瓣醬、及甜麵醬的滋味及近十種辛香料提煉的香辣油南瓜製成的麵條 吃起來很有勁道😋也能完美吸附住他的醬汁呢～😻醬料都可以依照個人口味酌量添加個人覺得這一款加蛋一起吃也很搭呢～ ✅香椿素拌面 $225惦惦吃貼心的為素食者 推出全素口味～選用台灣香菇 富含營養的大豆纖維這款吃起來十分清爽 香椿風味的醬汁很香細麵的麵條也一樣使用南瓜製成仔細品嚐能吃到自然蔬食的美味😍😍🎬歡迎點擊下方連結觀看影片https://www.youtube.com/watch?v=BeUhH0v8_FIhttps://www.youtube.com/watch?v=Pnmtbnficno 優惠好康-中元檔期活動大潤發DM價169元/袋，時間7/6-7/20家樂福，中元檔期DM價169元/袋，時間7/13-8/3愛買，中元檔期DM價179元/袋，時間7/13-8/16📍惦惦吃乾拌麵💡@tiam_tiam_chi_noodles👩‍💻FB:https://www.facebook.com/你也和我一樣想吃到美味又健康的惦惦吃乾拌麵?就去惦惦吃粉絲團參加活動留下你最想吃乾拌麵的時刻就可以和我一樣免費享用喔😻😻#惦惦吃#惦惦吃乾拌麵#經典椒麻#炸醬牛#香椿素#味王#艾食上#南瓜波浪麵#小資必備#租屋族首選#宅配美食#網購美食#團購美食#都莉宅配美食

涮嘴不油膩，誘人的好滋味「9號肉干」～

肉干控看看這裡🙋🏻‍♀️～ 肉干已是大街小巷最常見的零嘴，相信也是防疫的零食的好夥伴，在家追劇也是必備的零嘴之一。 三不五時就喜歡買肉干解嘴饞的我，這次網購「 #９號肉干」，它是去年新創的品牌，由一對姐妹傳承父親40餘年獨門手藝獨門工法烘製而成的肉干，復刻了童年記憶中好滋味，並結合現代食品科學技術，打造出新穎的品牌，而因為父親最愛去台中大坑的９號登山步道，因此取名為「 #9號肉干」。 這次買肉干還贈送了很有設計感且實用的布提袋，我挑選了3種口味👇 ● 蜜汁肉干（原味檸檬）NT$180/200g 嚴選CAS認證的台灣新鮮後腿豬肉並加上180天長期釀造的古早味醬油而製成。一打開包裝，裡面是滿滿的條狀肉干，香甜的蜜汁肉干，厚薄適中、軟中帶Q口味清爽不油膩，帶有清新的檸檬香～味道實在是讓人吃了好滿足。 ● 日燒肉干（原味）NT$260/200g 嚴選CAS認證的新鮮後腿豬肉，一打開裡面是每片獨立的真空包裝，很適合帶個幾包放在包包裡，想吃就吃，撕開後有滿滿的肉汁，煙燻香氣撲鼻而來，每口咬下去很JUICE，肥瘦肉很均勻，好咬又軟嫩，真的是鮮甜美味～ ●薄嗑肉干（黑胡椒）NT$180/120g 選用一隻豬只有兩塊運動量大但0油脂的後腿部位，俗稱「老鼠肉」。一打開有很多薄片不規則形狀肉干，濃郁的黑胡椒香氣撲鼻而來，口感薄彈有嚼勁，會越嚼越上癮。 涮嘴不油膩，誘人好滋味的「9號肉干」，有多款口味，讓人盡情選擇，不管是送禮還是自己嘴饞或是運動餓了拿來充飢都很適合，真的會讓人一個接著一個吃耶！流口水了嗎？快動動手指下單去吧！ 🛒這裡買👇 📍9號肉干🏠臺中市北屯區經補路9號☎️04-2239-0367⏰10:00~17:00(週二公休） 官網🔗https://9jerky.com/ IG：@9jerky FB🔍『9號肉干』🔗https://m.facebook.com/100406255571559/ Line：@9jerky #9號肉干 #肉干 #肉乾 #肉乾伴手禮 #零嘴 #登山糧 #豬肉乾 #牛肉乾 #宅配美食 #九號步道 #台中必吃 #肉鬆 #gjerky #牛肉干 #肉紙 #嘎吱脆片 #禮盒 #豬肉 #薄嗑肉干 #蜜汁肉干 #日燒肉干 #delicious #foodpic #禮盒 #taiwan #台灣 #相機食先 #手機食先 #美食 #吃貨#popdaily #girlstalk美食 #popyummy #food #美食 #yum #團購美食 #團購

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #四月南風 」彌月禮盒推薦｜卡斯提拉蛋糕｜油飯推薦｜彌月禮盒｜彌月蛋糕｜ 線上婦幼展

撰文編輯/Karen W. 不管你是準新人還是準爸媽 都千萬不要錯過這篇！ 嗯，當然 甜點控也別錯過👀 這次要開箱的是「四月南風」其中最熱銷的”哈波油喜油飯禮盒”,”卡斯提拉雙拼禮盒” - 《哈波油喜油飯禮盒》 - 我的天！這包裝真的太討喜了❤️ 喜氣的紅色搭配龍鳳呈祥，視覺效果已經是100分(送禮首選呀!!) 紙盒也是厚磅帶霧面的設計還附同款環保袋，手感、質感同時擁有～ - - - 裏面的配置更是有別於傳統油飯禮盒，哈波油喜油飯禮盒的油飯、雞腿、雞蛋、蛋糕都是獨立包裝，除了更好保存也不會一打開整個油膩膩😅 也會貼心的在外盒標註營養成分、內盒則有油飯、雞腿的加熱及蛋糕的保存方式～ 一般雞腿油飯大多搭配的是滷雞腿，他們則是”烤”雞腿，很特別的組合！ - 紐奧良烤雞腿的調味明顯但不會過重，重點是雞腿很多汁又入味，就算微波加熱後也不會乾澀🍗 油飯則是滿滿的料，超多雪蓮子、豬肉絲、香菇、以及蝦米～ 加熱後整個超級香！超多雪蓮子更是我的最愛💕 就算是微波加熱也不會影響口感，一樣Q彈又粒粒分明，超好吃😋 禮盒中還有一亮點「手工卡斯提拉蛋糕」看似簡單的蛋糕卻一點也不簡單～蛋糕口感綿密扎實，蛋香濃郁香醇，最特別的就是蛋糕底部的雙目糖，吃到最後會有卡滋卡滋的口感。 - - 重點是卡斯提拉蛋糕除了遵循日本作法，同時無添加蜂蜜、牛奶、奶油等過敏原，更無任何化學物質，不論是大人~小朋友~長輩老人家，就連孕媽咪都能安心品嚐。 《卡斯提拉雙拼禮盒》 - 這款的外觀走的是童話風的概念，粉嫩色系帶出可愛的寓意。 禮盒採用單邊側開，很有翻開書本的感覺，當然一樣有附同款環保提袋，是呈現一種有溫度的彌月禮盒🎁 - 這款裏面含有2款不同口味的卡斯提拉蛋糕(原味.巧克力)、10包口味不同的手工餅乾(內含3包卡拉脆餅) - 手工餅乾每種吃起來都很美味，香酥美味，重點是不膩口也不煩酸，越吃越好吃！ 尤其是烘成乾的卡拉脆餅真的 超 好 吃～～不乾不燥，香脆涮嘴。 - - 雙拼禮盒多了一款巧克力卡斯提拉蛋糕，比起經典原味，多了醇厚的可可香，微甘苦甜的滋味真的讓人覺得一吃就愛上🤎 - - 四月南風的這2款的彌月禮盒，不管是包裝、內容真的都很值得推薦，尤其是獨立包裝的油飯、分切好的卡斯提拉蛋糕，這種用心絕對是準爸媽送禮的好選擇！ 即日起，配合線上婦幼展更有團購優惠，有需要的準爸媽可以參考以下資訊唷👇 🤰🏻關於彌月禮盒🤰🏻 現在只要出示寶寶或媽媽手冊，即可申請試吃優惠👉https://www.synf.com.tw/50/56 👶🏻2022/6/15-9/30 線上婦幼展 彌月禮盒團購最低價👶🏻 ✳️ 9/30 前訂購獨享團購優惠 可保留優惠後續出貨✳️ 📍四月南風 彌月蛋糕 服務專線：(04)2358-9887 福科門市：台中市西屯區福科路 366 號 官方網站🌸https://www.synf.com.tw/ 線上客服🌸https://goo.gl/drzTuF #彌月禮盒 #彌月油飯 #彌月蛋糕 #彌月推薦 #彌月試吃 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

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網購｜新鮮又入味の好吃宅配滷味😋

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彩色小饅頭一顆不用4元！「包子媽嚴選商城」超方便的冷凍包子港式點心應有盡有！

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女孩們的救星｜唯白衛生棉

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高雄便當上班族便當團購便當香烤雞腿泰式豬排午餐晚餐

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布朗尼專賣店-Alice Brownie 買一送一！

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DIY蔓越莓優格飲/健康營養又美味

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【宅配美食】味王x艾食上聯手推出美味拌麵，在家也能輕鬆料理——惦惦吃乾拌麵

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涮嘴不油膩，誘人的好滋味「9號肉干」～

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #四月南風」彌月禮盒推薦｜卡斯提拉蛋糕｜油飯推薦｜彌月禮盒｜彌月蛋糕｜線上婦幼展

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