[咲花試美味]彷彿離開水面就凍住新鮮的冷凍宅配推薦–統一生機購物網

家裡除了爸爸之外，宿舍的成員對肉類興趣不大，平均而言是海鮮的重度使用者，「統一生機購物網」這次讓我們感到極度幸福的是他除了新鮮好吃之外，水產的份量與處理上也超級適合現代小家庭的一餐份量。 剛回到台北的媽媽，在環島的時候當了許久的「廚餘桶」，正打算進貨一些優質蛋白質的海鮮來做減醣餐，恰好看到冷凍海鮮食材宅配推薦的統一生機購物網，就手指一個move，讓一份冷凍石斑魚、鮪魚腹肉、兩種不同的冷凍透抽進了我們家的冰箱。 天氣很熱，還好媽媽我手腳很快，看著這些顏色美麗的鮪魚腹，讓我開始對統一生機的冷凍水產感到興趣 巴掌大無刺冷凍石斑｜一餐剛好解決得完美份量 距離上一次在家料理石斑魚，應該有五年了，之前因為懷孕家裡奶奶特別找海釣的朋友讓當時的媽媽補充膠原蛋白。但是平常這麼高貴的魚類，加上養殖用藥的考量，我們其實很少料理，這次感謝石斑魚恩人統一生機購物的冷凍水產，讓我們不用擔心生長激素、重金屬與抗生素對孩子的影響。 優異的食材其實清蒸就可以吃到食物的原味，媽媽原先的構想是簡單清蒸之後把蔥和裝飾的辣椒放在魚上面，誰知道一個腦霧，等電鍋開始噴煙了才發現自己已經先把蔥和辣椒放進去了。 還好愚婦的瑕疵不減石斑的鮮美，孩子吃下去的當下大喊好Q喔~ 留下去的湯汁沾著有點軟軟的洋蔥也是一個配飯超完美的組合。 本是鮪魚肚相煎很美味｜彈牙與噴汁兼具的魚腹 身為靠講述日本人生活吃飯的媽媽，常常會在車上跟客人分享鮪魚從剛出身到變成盤中飧其實名字有好多種，但講述很多鮪魚的常識之餘，媽媽絕大部分都是吃鮪魚生魚片，更不要提自己料理熟的鮪魚腹了。 沒有太大把握的我打開包裝，發現鮪魚腹的包裝跟其他水產一樣，大約都是一個小家庭一餐的份量，除了真空包裡面還有防止冰水流出的一層，看著他粉嫩的肉色，我開始相信我自己應該不會失敗。 果然當天的晚餐，來搭夥的阿姨驚嘆怎麼會有肉同時可以彈牙卻又不時之間會有肉汁噴出來，讓媽媽我得意的有點分不清楚是食材優異還是我的廚藝優秀。 野生透抽切圈好方便｜營養低卡減重幫手 媽媽家有家族性遺傳的爆血管和忘光光的症頭，自從生了兩個小孩再也瘦不下來之後，就一直對於心血管的護理和飲食中攝取優質蛋白質的議題很在意。 八隻腳和十隻腳的海中動物是當年在日本生活的時候愛上的便宜又不發胖的好東西，只是台灣的價格有時候在菜市場會讓你嚇歪歪!統一生機購物網的安心水產有賣兩種冷凍透抽，一種是已經切好的，另外一種是整隻的，不太明白其中差異的本人當然兩者皆入手。 切圈的野生透抽是已經把肚子裡面的內臟跟墨汁囊都清除乾淨，整齊的切好，在宅上班的日子如果中午想要吃得健康一點，媽媽會連同蔬菜和切圈透抽在同一個鍋子裡面分區加熱完畢，擺盤之後是不是很適合「321健康飲食」的比例呢？ 完整野生透抽超肥美｜單吃加醬都美味 整隻的野生透抽打開之後，發現因為是完全沒有處理就排隊冰封，所以裡面還可以看見這位賊先生的墨汁囊或是有些重口味的朋友喜歡吃的內臟和卵。如果是一家四口，晚上一人一隻應該就可以飽到天上，媽媽今天晚上分配到的這隻裡面幸運的有卵，除了硬硬的那根之外，其他全都下肚了。 和切圈的有一點點不一樣的是，整隻的肉感覺比較厚，切圈的口感整體而言比較脆，然後整隻的我們加了一點燒肉醬，營造晚上的BBQ感。我也從來沒有想過冷凍透抽料理可以如此簡單方便又美味呢。 如果你問我新鮮冷凍水產哪裡買？統一生機購物網可以是你的一個選擇!! 重點是，使用統一生機購物網購物，滿800元即可宅配或超商取貨，對於小家庭的浮誇宿舍而言，剛好買齊一周左右的海鮮量，個人覺得方便又沒有負擔不會製造冰箱龐大的存貨呢! 品牌資訊 統一生機官網：統一生機 統一生機FB粉絲團：統一生機 咲花慢成長 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行李收納與孩子裝備 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱 咲花出去玩 [咲花住民宿]池上藏身花叢中與稻田最近的絕美民宿–莊稼熟了 一館 「褒美露營樂」給孩子無3C的免搭帳超輕便露營，輕鬆打造親近自然的生日旅行

從名畫中看見自己——《一日一冥想》、《寂寞博物館》

今天想跟大家分享兩本從圖書館借閱讀完後，馬上想要購入、納為書櫃後宮的書。 他們分別是由法國醫師兼作家Christophe André （克里斯朵福．翁德瑞）著作的 《一日一冥想》，以及人稱行走百科全書謝哲青老師所著作的《寂寞博物館》。 這兩本書有別於一般從科學、美學角度分析畫作結構與組成，而是以一種冥想、靜心、貼近生活的層面來觀賞世界名畫，因此讓人可以更輕易地進入與這些作品和畫家的經歷產生共鳴。 不過今天我們沒有要鉅細靡遺地來談論兩本書的內容，而是以部分書中和自己的人生際遇產生連結、共鳴來分享。 努力地活出自我 「我對生命一無所求，唯一渴望的，只想奮力活出內在真實的自我而已，只但究竟為什麼如此艱難呢？」——梵谷 Vincent Van Gogh 從小就很喜歡畫畫，但真正開始讀畫、對藝術家、作品深入的認識與了解的啟蒙時間大概是從高中的美術課開始。 高中的美術老師總給人一種樂觀明朗、女強人的感覺，在她的教誨之下也讓我對藝術有更多的啟發。 離開高中十年有餘，太過拼命的老師也帶著她爽朗的笑聲前往天堂好些年，直到近期才偶然發現原來不只是我，也有其他高中同學對於高中美術課總是會有一兩件印象深刻的記憶，每次講到某件作品或是某位藝術家，就會自然而然地聯想到令人仰慕、敬畏的美術老師。 我與墨西哥著名的女性藝術家芙烈達．卡蘿（Frida Kahlo）的相遇就是在高中美術課，之後每次提到這位藝術家都會想到美術老師。 如果你第一次看到芙烈達的〈破碎脊柱〉（The Broken Column），你一定會備感震撼，在這幅自畫像中，你會看到畫家本人站在自由和渴望中，困住她的是殘破不堪的身體，但又能從她淚流滿面的臉孔讀出她眼神裡的堅定。 有時候看著芙烈達的作品會讓覺得老師跟這位堅強的女性藝術家好像，儘管過得辛苦卻依然屹立不搖、堅定自我。 破碎脊柱( The Broken Column, 1944) 認識的另一位高中同學則是說到梵谷（Vincent Van Gogh）就會想起老師。 「他的名字，是懷才不遇的代名詞，他的藝術，是美好與殘酷的真實映照。一生在『理想』與『愛』之間追逐的文生．梵谷，浪擲的輕狂、揮霍的衝動，加上近乎潔癖的完美主義，閱讀文生的年少，彷彿看見初見茅廬勇於衝撞，卻也遍體鱗傷，故作堅強的自己。」在《寂寞博物館》書中謝哲青老師是這麼描述這位生活在殘酷的現實世界裡，又不顧一切堅持實踐自我理想的藝術家。 我想梵谷應該是大眾比較熟悉的一位藝術家，無論大朋友、小朋友，或多或少都聽過這位一生懷才不遇、性格乖僻畫家的生平故事。 「即使前方滿佈著不安與艱辛，或許，當所有的波濤動盪都歸於平靜後，我們才會發現，致遠的寧靜是美，流離顛沛也銘印著生命意義，刻劃莊嚴的美。」——《寂寞博物館》 〈雷雨雲下的麥田 〉（Wheatfield under Thunderclouds）由一大半的藍天和一大半綠油油的麥田組成，畫面結構看似簡單，筆觸也如同孩子般的創作充滿無邪，無限延伸的麥田與天空帶來了平靜與豁達感，就像是畫家在歷經生命中那些不可避免的波濤和現實殘酷窘迫無計後，心中突然豁然開朗般。 也因此在完成這幅作品後，他說：「現在，我只想好好活著。」就好像是自己終於自由了。 雷雨雲下的麥田（Wheatfield under Thunderclouds, 1890） 芙烈達和梵谷有著不同的悲慘人生際遇，讓他們對於生命也有不一樣的詮釋，並將這些理想繪入自己的作品裡，他們還有個共同點就是都留下不少自己的自畫像，透過畫作將生命中微弱的希望、那份堅持自我理想與自尊的孤寂傳達給世人。 活著的希望 天堂與地獄、絕望與希望向來都是共存的。 在孟克的畫作裡也是這樣的。 《寂寞博物館》一書中，謝哲青老師這麼描述著：「我不相信孟克內心沒有愛，只是在很早的時候，他就決定扼殺情感、壓抑情緒，學會與世界保持距離。」 是的，那是孟克，生長在不健全的家庭一生不斷與家人的瘋狂、死亡糾纏的孟克，被精神疾病、情緒問題困了一輩子的孟克。 當你看著他的〈吶喊〉（The Scream）時，會感受到無聲勝有聲的力量，比起聲嘶力竭，這樣從內心深處像是個從黑洞發出低鳴的寂靜更是令人震撼，那種恐懼被放大了幾十倍、幾百倍，令人感到焦躁不安，越看越覺得揪心。 雖然這是在一個非常絕望的狀態下，但也正因為這樣脆弱到無言的吶喊證明你還活著，還存在這個世界上，而只要活著就還有希望。 以前還未接觸過憂鬱症患者、在對這種精神疾病還一知半解時，無法理解在〈吶喊〉背後畫家的創作心境，總是納悶他到底是遇到什麼樣的事情，令他痛苦到扭曲？ 就像年輕時，總是不能理解為什麼有人會自殺，甚至覺得自殺的人是多麽的自私，完全不顧慮那些愛著他、獨自活在世上面對他死亡的至親會有多麽的痛苦。 現在想來會覺得自己過去怎麼會如此無知，尤其在知道原來像憂鬱症這類型的精神疾病也可能來自於無法改變的遺傳基因後，再回頭看看過往的筆記，連自己都驚嘆：天啊，這是多麽悲慘的想法。 至今依然很難想像，飽受精神疾病所苦的人們，要費多少精力，才能在這個充滿歧視、自私的社會裡立足，抱著希望堅強的活下去。 吶喊（The Scream, 1893） 與孟克同樣一生飽受苦難的列維坦（Issac Levitan），有別於孟克用濃烈的色彩、扭曲的線條構圖強烈表達出內心感觸、對活著的渴望，這位出生於立陶宛，骨子裡卻充滿俄羅斯的風景畫家將生命寄託於大自然宇宙中。 「列維坦的生命，有很長一段時間徘徊在陰暗與冰冷之中，歷經生活磨難的他，卻始終相信：意識到生命虛無的人，其實比任何人更渴望『真誠地』活下去。在列維坦的穹蒼之下，世界變成一口深不可測的井，我們坐在井底，在被遮蔽的天空中找尋帶來希望的太陽、能撫慰情緒的月光，或者是，指引方向的星星。」——《寂寞博物館》 如果說莫內是畫水的高手，那麼列維坦大概就是畫天空的佼佼者。 他的作品中，時常出現寬廣、佈滿雲彩的天空，有時候是黯淡欲雨、厚重的雲層，有時候是一叢叢輕飄飄的雲朵，有的時候伴隨著彩霞呈現出有點藍、有點紫又有點粉溫柔的雲彩。 列維坦在完成〈永恆的寧靜之上〉（ Above the Eternal Tranquility）這部作品後，寫信給好友表示：「它是整個我。我全部的生命、所有的內涵，都灌注進這張繪畫作品之中。」 這個作品有另一個名稱：〈墓地上的天空〉。 畫作下方是陸地，畫布超過一半都是天空，天空又有一大部分被厚厚的雲覆蓋，但在畫面最上方是明亮的，彷彿陽光好不容易從雲層空隙中伸展出來，就像是畫家努力地想從艱辛的困境中活下去，這件作品也讓畫家的藝術成就達到巔峰。 永恆的寧靜之上（ Above the Eternal Tranquility, 1894） 我自己本身也是很喜歡觀察、攝影或畫天空的人，每當抬起頭都會在那片無垠的畫布底下，驚嘆大自然這位藝術家精湛的技術，那是我永遠都無法追上的境界。 「悲觀的靈魂，在列維坦的畫中飛昇。樂觀的心靈，在列維坦的藝術裡找到篤定。」——《寂寞博物館》 心情好時看天空，享受當下無與倫比的快樂和幸福感，心情不好時更要看天空，讓祂療癒受傷的心靈。 列維坦將這樣充滿魔法、療癒的自然力量帶入畫作裡，成為他的生命寄託，不只是支持他繼續活著的力量，也療癒了那些觀賞他畫作的人們心靈。 無論是從內心尋找出口，或是寄託於自然萬物，孟克和列維坦用不同的方式尋找活著的希望。 人生就是不斷地跌倒、站起，再繼續向前行 「生活不可能像你想像那麼美好，但也不會像你想像那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己想像。有時，我脆弱得一句話就淚流滿免，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」——莫泊桑 Guy de Maupassant 安德魯．魏斯（Andrew Wyeth）的蛋彩作品〈克里斯蒂娜的世界〉（Christina's World）在《一日一冥想 》和《寂寞博物館》兩本書中皆有被提及。 如同《一日一冥想 》書中作者所描述的乍看之下會以為這是一幅柔美的田野風情，但再仔細、多看一會兒，就會覺得好像哪裡不對勁。 畫中年輕的女子不是愜意的躺坐在草地上，而是正努力地拖著癱瘓的身子爬向位在草地另一頭的家。 這位畫中的主角是魏斯的鄰居，名為克莉絲蒂娜．奧森（Christmastina Olsen），畫家曾在一次訪談中如此描述：「克里斯蒂娜的身體雖然受限，但她的精神力量依舊強韌。透過她個人無比的意志，想征服的，不僅僅只是眼前的乾涸，更是這看似毫無希望的世界……」 克里斯蒂娜的世界（Christina's World, 1948） 「史賓諾莎告訴我們，要降低失望所帶來的傷害，最好的方式，是減少錯誤的期待，更進一步地說，所有的希望、期待都是錯誤，唯有消除希望，才能徹底地『離厄厭苦』，獲得真正的超脫。」——《寂寞博物館》 我想很少有人可以過得一生平順，人生難免會遇到幾件不如意的事，又或者跌倒受傷，失望、痛苦都是在所難免的存在，尤其如果在正面臨低潮時，又遇上疾病纏身，那真的是令人絕望到極點。 曾經低潮過、徬徨、對未來感到不安，也試過逃避、選擇遺忘，但最終依然要正面迎接這些必然的存在。 也許繼續走會再次遇到不同的困難，但是唯有繼續走，才會知道等待在他方的到底是什麼結果。 「世界是美好的所在，值得我們為它奮戰。」——海明威 Ernest Hemingway，《戰地鐘聲》（For Whom the Bell Tolls） 我想人生就是這樣無論是多麽的掙扎，就算跌倒受傷也要再站起來，不停的向前行。 但願我們都能有克莉絲蒂娜的倔將與不服氣，努力地征服這個充滿幸福美好，也佈滿許多陷阱的世界。 是幸福亦或者是失去 「沒有自覺，就沒有幸福，要不就只有在回顧時，才有幸福。就像詩人暨作家拉笛凱（Raymond Radiguet）這句有名的詩：『幸福，我只有在你離去的腳步聲中，才意識你來過。』……幸福一誕生，就死亡，因為我們不曾珍惜。」——《一日一冥想 》 身為英國浪漫主義風景畫家的威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）擅長描繪光與空氣的關係，尤其是水氣瀰漫在空氣中產生曖昧、引人遐想的感覺，也許正因為如此，就算是描繪日常生活、實地寫生，在他畫筆下的威尼斯也似乎洋溢著一股幸福的浪漫感。 「每一刻我們都可能進入天堂，也都可能離開。」——玻班（Christian Bobin） 〈駛進威尼斯〉（Approach to Venice）畫中一艘艘船隻正朝著遠方浮現的威尼斯前進，畫面的右側是陽光普照的日光，而畫面的左側月亮帶著夜幕即將來臨，一邊期待著上岸後在燦爛的夕陽下能擁有美好時光，但是又對落日後的世界感到不安。 就好比我們總是對擁有幸福感到快樂，但卻又同時對會失去幸福而感到恐懼，因為幸福只會是一時，不會是永遠，倘若緊緊地抓住它，反而會無法享受那份幸福感。 駛進威尼斯（Approach to Venice, 1844） 「悲觀和憂慮的人不能接受這一點，寧可放棄幸福和人生中所有的美好，因為他們知道這些不長久。他們是對的：幸福不長久。那又如何？正因為幸福不長久，才要好好品味享受，不是嗎？」——《一日一冥想 》 依稀記得國中時曾在每日的札記上寫過一則短篇小故事，故事以因失戀而流淚的星星，以及被拋棄的花兒為主角，帶出如果每個人都能夠「不在乎過去，只在乎曾經擁有」那麼也許這個世界能減少一些悲劇。 雖然好像講得有點膚淺，畢竟是尚未經過社會歷練的國中時期寫下的，不過也因為當時的天真想法，才能讓後來的我時時刻刻提點著自己，要把握當下，不要太在乎過去的事情，曾經擁有過就是一種幸福。 幸福從來沒有離開過，而是化作成回憶，存在自己的內心裡，這樣子我所擁有過的那些幸福，就會是轉換成另一種方式的擁有，而非失去。 接受遺憾與死亡 「遺憾，是當一件已成過去的事物，事與願違，從此觀念所產生的痛苦。」——巴魯赫·史賓諾沙（Baruch Spinoza）《倫理學》（Ethics） 〈死之島〉（Die Toteninsel）是瑞士德籍的象徵主義畫家阿諾德·勃克林（Arnold Böcklin）最為人知的作品。 畫面描繪著一艘載著棺木、一位白衣人和擺渡人的小船正駛向一片漆黑的島中心。 畫家在1880年繪製這幅作品的第一版，當時的歐洲經過法國大革命、浪漫主義的洗禮，大眾對「死亡」的觀念也有所改變，死亡不再是不吉祥、人們絕口不提的禁忌。 畫家在之後又創作了許多不同版本的〈死之島〉，後來也有作曲家以此畫作為靈感創作出不同的樂曲，例如拉赫曼尼諾夫（Sergei Vasilyevich Rachmaninoff）的死之島交響詩、格雷（Johann Baptist Joseph Maximilian Reger）的《四首勃克林畫作的音詩》第三首。 死之島第二版（Die Toteninsel II, 1880） 「伊莉莎白．庫伯勒羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）在《論死亡與臨終》（On Death and Dying）書中指出，面臨生命即將終結的五大階段，分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪與接受……〈死之島〉所呈現的，正是人沉靜『接受』命運安排的心理轉變。」——《寂寞博物館》 勃克林甚至畫了一幅〈與死神的自畫像〉（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle），畫中畫家本人拿著畫具正努力的創作，然而在他後方卻是拉著提琴的死神，透露出畫家不僅不忌諱死，更從中獲取創作靈感。 與死神的自畫像（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle, 1872） 在華人社會體制下生活的我們，雖然現今在接收來自各方新知後，近幾年從戲劇、文學、電影……各種創作中解放了「死亡」，人們對於談及「死」比起過去傳統觀念也開放許多，不過依然存在許多禁忌。 我想對於「死亡」的禁忌更多是源自於我們對於死這件事未知的恐懼，以及那些來不及實現的遺憾。 以至於我們無法直視、自然地接受這件事情。 在高中美術老師的追思告別會上，牧師說了一段令我印象深刻的話，他用三個字組了三個詞，分別是：想不到、不想到和到不想。 很多事都是在我們毫無準備時就發生，這是所謂的「想不到」。 有些事我們都不希望它會發生，例如死亡，就是「不想到」事情發生的時候（不想到達悲劇發生時）。 然而當不希望發生的事發生了，卻不想接受，「到不想」是最糟糕的狀況（已經到事情發生了但卻不想接受）。 以上牧師說的這一段我曾在《學會好好說再見》一文中寫過。 前陣子在聽連俞涵的Podcast介紹《辛波絲卡．最後》那集中她曾說到：「其實我們從出生開始就是一路奔向死亡。」 既然我們都注定邁向死亡，那麼死亡還有什麼可怕的呢？ 其實真正可怕的是那些放不下的執念，就像牧師說的到不想。 你一定看過這樣的社會新聞，因為放不下瀕臨死亡的親人，儘管已經知道任何的醫療行為都已經無效或只是讓他苟延殘喘地活著，卻還是堅持、咆哮地要醫生繼續對他施以痛苦的急救。 這真的是人間一大悲劇。 三年前，高齡八十三歲的奶奶有天無預警地陷入沉睡，送醫後醫生說是腦幹出血，從進醫院到離世奶奶只在加護病房待了約三天。 雖然難過不捨，覺得錯愕，心想怎麼會如此突然，感慨人生無常。 但另一方面我又替奶奶感到慶幸。 家中的長輩一致達成共識，不進行那些無效的醫療行為。 所以奶奶沒有經歷太多肉體上的痛苦，而在她倒下之前依然是健康、能夠行動自如、無拘無束做自己想做、喜歡的事，最後，她算是在睡夢中辭世，這是多麽安詳、幸福的離別方式。 「人生過處惟存悔，因為遺憾，我們才能從最銘心的痛，學會珍惜最深刻的愛，不是嗎？」——《寂寞博物館》 有時候想來也會覺得遺憾，因為事情發生得太快、太倉促，以至於都沒能好好跟奶奶說再見，也來不及多為她拍幾張照片留下紀念。 不過就算真的做了，我想在這之後依然會找到其他遺憾的理由。 因為我們人類貪婪的天性，儘管一生都在追求完美，卻也永遠都會有一處瑕疵。 正因為有這些小缺點、不完美，所以我們才能有著不同於他人的人生故事。 書籍資訊 《一日一冥想 》 作者：Christophe André 克里斯朵福．翁德瑞 ISBN：978-986-91320-0-8 出版社：自由之丘文創事業、遠足文化事業股份有限公司 出版年：2015年 《寂寞博物館》 作者：謝哲青 ISBN：978-986-133-675-6 出版社：圓神出版社有限公司 出版年：2019年

澳門最強廣場攻略

既然都寫了里斯本與波爾圖的廣場攻略，身為當時葡萄牙境內的第二大城(現在人口甚至多於里斯本)，勢必也要來個廣場攻略吧。畢竟東方與西方的城市規劃概念差異頗大，澳門也成為現今東方少數仍保有歐式廣場的小城市了。 媽閣前地 左側綠色葡式建築為前海事博物館 媽閣廟前地算是來澳旅遊的第一站，除了是行程的起點外亦可以是澳門歷史的起點，因位置在於媽閣廟前而得名。另外據說當初葡萄牙人就是由此上岸，再問過當地人地名為媽閣後，確立了澳門西文名稱Macau的由來。媽閣廟前地算是來澳 建築上具閩南特色的媽閣廟約創建於1553年至1557年，與蓮峰廟及普濟禪院是澳門三大古剎，也是澳門現存廟宇中有實物可考的最古老的廟宇。 沿著媽閣斜巷不遠處即可抵達1874年建成的港務局大樓，初作為在澳門的印度藉警察之營地。因應果亞地區的伊斯蘭信仰，其外牆柱窗是穆斯林式穹頂，配合通花圍柵，為仿阿拉伯樣式廊道建築。 亞婆井前地 傳說明朝一位婆婆在此地築水池貯山泉方便居民汲取飲用，故人稱呼水池爲亞婆井。亞婆井周圍是葡萄牙人在澳最早的聚落，葡萄牙民謠更說：「喝過亞婆井水，忘不掉澳門；要麼在澳門成家，要麼遠別重來。」 目前的景觀於1996年重修，實際的亞婆井水泉則位在斜巷高地，非此噴泉 崗頂前地 約建於1849年的崗頂前地面積不大但卻擁有豐富的人文與宗教景觀，周圍包括聖若瑟修院大樓及聖堂、崗頂劇院（伯多祿五世劇院）、何東圖書館、聖奧斯定教堂均一同被列入世界文化遺產之建築。 右側為聖奧斯定堂側面，前方則是匯業銀行的行政中心大樓 於1586年來澳傳教的西班牙奧斯定會修士在崗頂興建了會院及恩寵之母小堂。初建時，由於以棕櫚樹葉作頂，風吹時看似龍鬚飄飄，故被稱龍嵩廟。3年後歸葡萄牙人所有，1591年便在現址興建一座供奉聖母的敎堂。1872年，教堂的主堂和祭衣間坍塌，於是教堂在1875年進行重修，遺留至今。 建於1758年的聖若瑟修院(左)與建於1894年的何東圖書館(右) 中文名稱取自於全中國最早的西式劇院崗頂劇院(1860) 議事亭前地 議事亭前地為處澳門中心區域，歷來上任的澳門總督，必在此舉行儀式，檢閱駐澳門的海陸軍隊。1940年，曾豎立一個攻打前山炮台和殺害清朝將士之葡萄牙軍官美士基打銅像，文革期間被華人群眾拉倒，原地則被改建一噴水池至今，俗稱因此而成。 雖然議事亭前地為現今澳門最重要的廣場，但直至九十年代初......繼續閱讀 👀旅人潮流情報所👉@零售旅人

香氛圖書館-Diptyque的7支香水心得☁️

- #吉利蛋香氛圖書館☁️ 大概大學畢業之後就沒在Dcard上發過文了哈哈 也是我第一次在香氛版上發文～請多多指教🙇🏻‍♀️ 一直以來覺得香水就是要大家一起討論才好玩！ 畢竟嗅覺真的是非常主觀的感官啊～ 還是要提醒大家香水一定要靠櫃自己聞聞看❤️ 阿然後！可以的話也一定要噴上身感受香調！ 因為每個人的體溫、膚質等等都不一樣 每項因素也都會影響整個香味的感覺呦～ / 今天呢來分享最近聲量很高的法國品牌 Diptyque 從一開始網路上還沒那麼多人討論的時候 我就很喜歡這個品牌～簡單俐落的包裝 帶點藝術氣息的設計跟品牌理念很喜歡💕 最一開始是蒐集Diptyque在各城市出的 城市限定蠟燭～很貴但好值得（收藏用） 感覺之後好像也可以來分享🧚🏼‍♀️ 好啦！那來介紹一下我手邊有的香水吧～ / ①L’eau du Trente-quatre 34之水 香調：無花果、漿果、黑醋栗葉、香脂、蜂蜜 實穿性：🌕🌕🌕🌕🌗 持久度：🌕🌕🌕🌕🌑 濃淡度：🌕🌕🌕🌗🌑 靈感取自於Diptyque位於聖日耳曼大道34號 的巴黎創始店的一款綠葉木質調香水 這支香水是我自己私心最喜歡的香味💕 就像是現切的翠綠色無花果搭上酸甜的莓果 再配上沁涼的氣泡水跟冰塊一起倒入高腳杯中 最後淋上了兩圈蜂蜜劃下完美的句點🍯 老實說我平常是不喜歡果香調的香水 因為很怕過多甜膩的味道會一直圍繞 但是這款我很可以～ 噴上之後覺得神清氣爽～ 我認為是款四季都很適合的香水🥰 / ②Philosykos EDT 希臘無花果淡香水 香調：無花果葉、無花果樹汁、無花果樹、黑胡椒 實穿性：🌕🌕🌕🌕🌑 持久度：🌕🌕🌕🌑🌑 濃淡度：🌕🌕🌕🌑🌑 算是Diptyque他們家經典暢銷的香味之一 也是一支綠葉果香調的香水～～～ 剛噴上身的時候是滿滿的新鮮果香 鮮嫩多汁的無花果彷彿就在鼻子前炸開 過了一陣子後鮮嫩的綠葉揉合露水的清透 配上冰涼椰奶的清甜緩緩流出好解渴啊🥥 這支無花果愛好者必收 超適合夏天噴！ 我也是因為它所以徹底愛上無花果香調的香水～ / ③L’ombré dans l’eau EDT 影中之水淡香水 香調：佛手柑、柑橘、黑醋栗、 黑醋栗葉、玫瑰、麝香 實穿性：🌕🌕🌕🌗🌑 持久度：🌕🌕🌕🌕🌑 濃淡度：🌕🌕🌕🌕🌑 影中之水在我心中是一支最能代表Diptyque的香水 前調是比較潮濕感的黑醋栗配上柑橘的果香調 到了中間玫瑰漸漸從水中浮現出來🌹 旁邊伴隨著翠綠的嫩葉與花香一併竄出 最後是微微的麝香包覆著 綠葉、花香、果香做了完美的結尾💚 是支非常帶有個性又印象深刻的玫瑰香水！ / ④Fleur de Peau EDP 肌膚之華淡香精 香調：醛香、白芷、佛手柑、胡椒、玫瑰、鳶尾、黃葵種籽、龍涎香、麝香、琥珀、胡蘿蔔、檀香、皮革 實穿性：🌕🌕🌕🌑🌑 持久度：🌕🌕🌕🌕🌗 濃淡度：🌕🌕🌕🌕🌑 肌膚之華對我而言最好的形容就是完美體味😂 它是支以麝香、鳶尾花為主香調的香水 剛噴上身會發現跟既定印象中白淨的麝香不同 稍微多撒了一些辛香料的嗆辣感 再多點綴了一些白色花朵的嬌嫩柔美 給我的畫面就是完美無瑕的胴體微微冒著汗 這支香水大概過了一小時後會融合自己本身的味道 會有錯覺好像聞不太到它的香味了 殊不知洗完澡後睡覺前躺在枕上 依稀還能在頭髮上嗅出它的蹤跡～ / ⑤Do Son EDT 杜桑淡香水 香調：橙花、玫瑰、鳶尾、晚香玉 、粉紅胡椒、安息香、麝香 實穿性：🌕🌕🌕🌕🌑 持久度：🌕🌕🌕🌗🌑 濃淡度：🌕🌕🌕🌑🌑 它是支非常單純直接的白花香調香水☁️ 沒有太多的綠葉或其他的花在旁邊湊熱鬧 聞到它彷彿就像是在東南亞河邊的樹蔭下 微涼的風帶著一絲悶熱的水氣吹上來🍃 在風中有最單純的白花香又藏著一點綠意 好似還有點茶香藏在裡頭似有若無的～ 我自己平常其實很怕白花香調的香水 是個很容易讓我暈的香調但這支不會～ 偷偷說我男友很喜歡這支在我身上的味道😳 / ⑥Tam Dao EDT 譚道淡香水 香調：檀香、雪松、柏樹、桃金孃 實穿性：🌕🌕🌗🌑🌑 持久度：🌕🌕🌕🌕🌑 濃淡度：🌕🌕🌕🌕🌑 譚道一上身真的彷彿進到廟裡啊啊啊 這款則是充滿東方神聖氣息的木質調啊～ 聞起來其實是很純粹很單純的檀木香 深吸一口氣有種沈澱心靈遠離塵囂的感覺 這支適合冬天噴～聞到瞬間心都暖了💓 / ⑦Eau de Minthe EDP 青蕨淡香精 香調：薄荷、天竺葵、廣藿香、玫瑰 實穿性：🌕🌕🌕🌑🌑 持久度：🌕🌕🌕🌕🌑 濃淡度：🌕🌕🌕🌗🌑 彷彿剛洗完臉、刷完牙、刮完鬍子的男人 正準備上鬍後水並換上乾淨白色T-shirt 青蕨帶給我的畫面就是如此～ 薄荷的清新先竄了出來一陣子 配上比較柔和的天竺葵與玫瑰 最後是沈穩的廣藿香做了收尾 我自己已經是個很愛穿男香的人了 這支對我來說還是有點太男性的感覺～ 一穿上身就渾身不對勁說不出來的怪哈哈 所以是支推薦給男性夏天穿的香水！ 以上！收工！來跟我分享你私心推推的香味吧💚

【寵物旅遊】一起帶毛孩出去玩

想帶毛孩去許多漂亮的景點打卡拍照嗎? 這裡精選了五個全台各地的室內室外景點供大家參考 ! ▍室內外景點推薦 (1) ｜ 浪浪別哭｜ 【📍 地點 】 (台中店)408台中市南屯區干城街214巷1號 (台北店)10049台北市中正區林森北路9巷13號 (台南店)700台南市中西區忠義路二段83號後巷 (2)｜ 台中Nago Nago寵物友善餐廳｜ 【📍 地點 】 406台中市北屯區同榮路93號 (3)｜ 台北華山1914文化創意產業園區｜ 【📍 地點 】 100台北市中正區八德路一段1號 (4) ｜ 台中大坑啵比星球｜ 【📍 地點 】406台中市北屯區東山路二段151之2號 (5)｜嘉義梅山 空氣圖書館｜ 【📍 地點 】 嘉義縣梅山鄉太平村下坑仔2號附12 除了與毛寶貝快樂的出門玩，也要記得以下三大重點喔 ~ 祝福爸媽與毛孩渡過快樂的出遊假期唷! 👉寵物放電好選擇 --------------------------------------------------------------------------------- 追蹤星巴哈尼的IG 按讚星巴哈尼的粉絲團 追蹤星巴哈尼的youtube→ 星巴哈尼-養貓養狗好開心

10款藤編、帆布包精選！千元有找高cp，今夏就靠它可可愛愛、漂漂亮亮！

說到不分職業、顏色喜好的包包，那就是萬用帆布包和專屬夏日的藤編包啦！尤其是帆布包，除了當主要包包，有時也會充當環保購物袋，所以蠻常耗損，過不久就得斷捨離，迎新品。今天，和大家分享 2022 年 10 款高cp高評價的藤編包與帆布包！ 撰文編輯/ #Anita安 說到不分職業、顏色喜好的包包，那就是萬用帆布包和專屬夏日的藤編包啦！尤其是帆布包，除了當主要包包，有時也會充當環保購物袋，所以蠻常耗損，過不久就得斷捨離，迎新品。今天，和大家分享 2022 年 10 款高cp高評價的藤編包與帆布包，裡面有 3 款是我今夏也有入手的，還有 1 款背兩年了！ 有興趣的女孩，就繼續看下去吧 ( ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡ 藤編包部門 2022夏日藤編包推薦1: 珍珠背帶粉色鬱金香草編包 這款藤編包可說是結合今年熱門日本女孩元素：珍珠、鬱金香，以及夏日熱門的藤編，有 148 則評價，優點是高顏值、高cp，缺點是一開始收到的時候有股味道，但多數女孩反映只要拿到貨時先擺放一下，之後就不會有濃厚的氣味了，這也是多數商品的特性～ 實搭照： 大小尺寸參考： （ 圖片來源：Shein ） 2022夏日藤編包推薦2: 花卉刺繡草編包 如果不喜歡束口包的女孩，而是方包控，尋求簡約好穿搭，那麼，這款或許妳會喜歡～ 實搭照： 尺寸參考： （ 圖片來源： Shein ） 這款也有日本 YouTuber ずみちゃんねる開箱影片可以參照呦，時間軸為 6:50 左右，由於該影片無法內嵌，還請女孩包涵，影片連結點這裡。 【同場加映】精品平替看這裡～ 2022夏日藤編包推薦3: 極簡風格吻瑣草編包 前兩款都有花卉圖案，而如果想要風格再更簡約一點，但還是喜歡可愛元素的女孩，接下來這款是珠扣包設計，率性穿搭也不突兀，而且評價居然是滿滿五顆星！ 實搭照： 尺寸參考： （圖片來源： Shein ） 2022夏日藤編包推薦4: 極簡風格按扣草編包 接下來推薦的是圓形包，有磁扣設計，還有棕色皮革，同樣是五顆星大好評！ 實搭照： 尺寸參考： （圖片來源：Shein） 【同場加映】上班上課都能背的精品托特包！ 2022夏日藤編包推薦5: 撞色流蘇翻邊蓋草編包 來到了藤編包精選尾聲，最後要為大家介紹色彩繽紛的流蘇草編包，也是其中尺寸最大的草編包，這款還有不同顏色，我最推米色搭配彩色流蘇，底下買家評價留言說：「超適合搭配波西米亞風洋裝」，是說草編包本來就很適合搭波希米亞風洋裝啦哈哈哈～ 實搭照： 尺寸參考： （圖片來源：Shein ） 帆布包部門 我購入的是前 3 款，也會寫出特色有哪些ヽ(●´∀`●)ﾉ 2022夏日帆布包推薦1: 字母圖案大容量購物袋 這款的優點就是好看，而且容量超級大！堪比 IKEA 的藍色尼龍袋，設計簡約有質感，帆布厚，還有一個小拉鍊內袋。不過，使用有一個很重要的注意事項，那就是千萬不要拿它來裝筆電（連MacBook Air都不行）或其他太重的東西在大太陽下走超過 10 分鐘的路，除非妳騎機車，或只需要提一下下而已，因為這個包包的背帶設計偏細，所以女孩如果還記得我們一起以前物理課學過的壓力（多數都還給老師了啦哈哈），如果受壓面積小，重量一樣，會背起來感覺更重更吃力。建議可以拿來裝衣物、到海灘的擺拍物品、比基尼、夾腳拖，野餐用具，又或是美媽咪一家出門玩的話，拿來裝寶寶的尿布等用品，千萬不要拿來裝筆電、攝影機、三腳架，會重到崩潰 (✺ω✺) 商品照： 尺寸參考： （圖片來源：Shein） 【同場加映】小眾品牌包包推薦～ 2022夏日帆布包推薦2: 花卉刺繡單肩包 為什麼今年會突然買這麼多帆布包呢？是因為自由業為了省住處冷氣，所以在疫情趨緩後把咖啡廳和課金過的母校圖書館當辦公室用，背後背包走路背後會濕一整片，所以只好背個小包，再加上一個可裝電腦的肩背帆布包，工作完後去吃晚餐，需要放在吃飯地方的椅子上，又怕髒和細菌，所以需要定期換洗，所以入手多個帆布包好替換～ 這款帆布包我已下水洗過一次，特色是有磁扣，而且是水筒型包包，底座設計可以直立，就不怕倒下來東西散落一地（而且還有磁扣保護～），小雛菊設計很可愛，精緻好看～ （圖片來源：Shein，可惜沒有官方尺寸圖，想入手的女孩可以參考評價拍照，我自己是蠻喜歡的，容量中等，可裝下長夾、iPad、手機、折疊傘、水壺，還有一個化妝包、一本書） 2022夏日帆布包推薦3: 花卉刺繡單肩包（官網與上款同品名） 這個超精美的刺繡帆布包目前還沒拿到，還在物流的路上，是前段時間看我很喜歡的日本 YouTuber ゆべしのくらし 看到介紹與實拍後才決定下單的～我想女孩應該不難發現我超愛花卉刺繡元素的哈哈哈～這款花卉刺繡只有單面，另一面是全米白帆布，我反而就是因為這點而入手的，因為如果穿搭簡約，想要配件成為亮點，那這款的亮點就是美麗的花卉刺繡，而如果當天穿搭已經是碎花或其他圖案上衣或下著，我就希望包包可以素雅一些，所以反而因這個特點而很實搭！有磁扣、有兩個內袋，其中一個還有拉鍊，還放得下MacBook 135 吋，我有預感收到就會成為我其中一個愛妃～ （圖片來源：Shein） （圖片來源：ゆべしのくらし YouTube Channel） 【同場加映】精品包 Top 15～入圍的有！ 2022夏日帆布包推薦4: 極簡風格前拉鍊購物袋 如果妳是喜歡極素米色帆布袋，又或是喜歡設計手作，想自己親手設計獨一無二，又或是請朋友代為設計喜歡的專屬帆布包，那麼這款很適合入手喔！同樣有拉鍊設計，無論是放鑰匙、酒精瓶、唇膏、攜帶型小瓶滾珠香水都很方便～ 尺寸參考： （圖片來源：Shein) 【同場加映】平價版Loewe～ 2022夏日帆布包推薦5: MissHana帆布包 接下來，是我人生中第一個購入的帆布包，至今愛用中，通常是週末不需要加班工作的時候（自由譯者常常不得不有急案，或週末趕工的情況發生嗚嗚），背出去散步、購物、逛街，2020年購入，裝在洗衣袋直接丟洗衣機無數次了，依舊完好，非常耐用！ 特色是背帶可調整、整個袋口都有拉鍊（也可以和設計師訂做磁扣），裡面有一大一小兩個暗袋，還有掛鑰匙的地方，不擔心在路燈昏暗的情況下，掏包包找鑰匙，這款還有不同顏色呦～ 有拉鍊也有磁扣： 實背照： 尺寸參考： （圖片來源：MissHana 官網） 詳細內容歡迎參考之前的發文： 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷炎炎夏日記得防曬擦好擦滿，在藤編包和帆布包放防曬乳吧ヾ(●゜▽゜●)♡ #2022藤編包推薦#2022平價藤編包推薦#2022帆布包推薦#2022平價帆布包推薦#海灘藤編包#大容量帆布包#好看帆布包#實搭帆布包#帆布包推薦#藤編包推薦

兒童線上英文平台推薦｜25Hoon 線上英文學習開箱＆評價，孩子的第一堂開心啟蒙英文課｜平價、便利又有系統的一對一外師線

兒童線上英文平台推薦｜25Hoon 線上英文學習開箱＆評價，孩子的第一堂開心啟蒙英文課｜平價、便利又有系統的一對一外師線上美語課 今天的主題是兒童線上英⽂的平台課程分享：在小把逋中班升大班的暑假期間，我們開始利用課後時間帶著逋逋上線上兒童線上英⽂的家教課，想說今年要準備升大班了，一直在公幼就讀的我們，目前還沒有系統性的英語學習。（相較於鄰居親戚小孩的偲佑小班就很會英文了，長輩實在很焦慮）在搜尋兒童線上英文平台時我們找到了25Hoon 線上英文平台。 在逋逋的0-5歲期間，我們就備了滿多英文相關的學習繪本，像是之前在博客來購買的：我的小小外文圖書館套書《My First Reading Library》（入門全套50本） 這一本本小書短短的文，很適合睡前念一本，不過通常會再多加碼個兩三本才肯罷休，除了親子共讀一些中英文繪本之外，也有觀看一些英文相關的youtube影片頻道，或者透過一些APP學習，但這些都是零零碎碎的學習，但我相信這些過程也是加減有點累積。 抱歉因為教材版權問題，我⽤LOGO擋住了教材 在準備找線上教學的期間，我們陸續試聽過一些平台後，最後選擇的是 25Hoon 線上英文平台，也是這篇文章的主題，接下來就要來和大家分享的我們的線上英文學習歷程囉： 一、體驗流程 平台上有專業的客服人員，學員可以透過line＠官方帳號，即時的聯繫需求，客服可以給予課程需求諮詢與協助安排老師試聽，甚至是直接協助預約老師下一週的課程時間，服務非常的有效率。也因為考量孩子還很小，是初學者，客服主動推薦我們要選擇固定的老師上課，這樣老師會比較好掌握學生的進度，學生的狀態也會比較穩定。目前，暑假的第二週，我們的進度是剛上完約1.5週8堂課左右，我們目前對於課程的內容、教材，和平台使用上各方面的感受都覺得很不錯喔！ 教材因版權遮蓋，但其實有動畫、音檔、遊戲互動＆白板互動，孩子可以動手圈出老師指定的物品喔！ 我們這次選擇的方案是： 暑假夏令營，8週40堂課，搭配Oxford紙本教材上課，會提供課本+作業本，共兩本教材 老師會根據學生程度來進行教學，我們算是英文小白，開始則是以字母、單字與簡單的會話開始。很有趣的教法，單字是從A E I O U 開始喔，不像是以前我們印象中的A B C D E按照順序背下來。 老師教學一堂課時間是25分鐘，剛好是學生最可以專注的時間長短，搭配作業，我們會在課後直接複習完成，這樣的方式很適合初學者學習。五歲的孩子若是一次上一個小時，可能後半部心思就不知道會飄到哪去了？（錢錢也飛走的概念）我們的試聽教師Conz，逋逋說老師有一點漂亮，又有點好笑耶！我們只在25Hoon 平台試聽了Conz就直接選擇他了。（先前在其他平台試聽的老師，把逋的反應都普普）之前還有試聽過其他媽咪推薦的男老師，媽媽在一旁觀察也覺得挺不錯的，但逋逋的學習狀況就不太好（應該是他只想上女老師的課）。果然，多多試聽找到孩子喜歡的學習方式、模式，也是可以帶給他學習很大的幫助呢！ 25Hoon系統平台中活潑有趣的課程和老師，讓逋逋每天的英語學習可以更有趣，原先，聽到整個暑假每天都要上一堂英文課，逋逋還是會有點排斥，不過一週後，我們習慣老師上課的節奏、有趣的內容＆一些互動的小遊戲，讓孩子可以開心＆開始喜歡學習，起步用這種方式開始，讓孩子不排斥，我覺得這點非常重要。 課程中會安排QA小遊戲互動，邊玩邊學的時候都可以把快飄走的心思給拉回來 25Hoon 線上英文平台資源＆優點 1. 豐富的線上資源 搭配Oxford的線上教材，可以玩遊戲＆觀看影片，持續學習 25Hoon線上教材介紹 Oxford線上學習資源的小遊戲也很好玩！ Oxford線上教材所提供的音檔、影片檔，甚至有繪畫圖檔可以下載，教材的資源非常豐富。 2. 回放課程，複習好方便平台上的所有課程也都可以隨時點選回放，複習上課進度。也是我覺得非常棒的設計！ 平台上的所有課程也都可以隨時點選回放，複習上課進度。 每堂課結束後，還會有老師針對該堂課的留言＆課程學習重點備註 每堂課結束後，還會有老師針對該堂課的留言＆課程學習重點備註，雖然不是面對面，但還是可以認真感受到老師的用心！ 3. 紙本教材，一起完成課後練習課程後的作業，爸爸媽媽也一起和孩子完成，連連看、繪畫的過程，再複習一次課堂中學到的單字，讓印象更深刻。以上就大概是我們的心得分享啦，希望對你們有幫助，如果有興趣的爸爸媽媽也歡迎聯繫客服，獲取免費試聽的機會，希望大家都可以為孩子找到合適的學習方式！ 25Hoon 線上英文平台怎麼開始呢？ 參考老師們自我介紹影片，選擇喜歡的老師（逋逋的老師是：Conz） 25Hoon 兒童線上英文小總結 疫情期間，不想接送小孩到英文補習班、安親班，想嘗試輕鬆快樂學習的家長們，可以試試看在家線上學英文的25Hoon 適合隨時隨地上課，只要帶著平板，不管是外出住宿、露營都還是可以照常上課，請假、排課方便，進度不落後喔！#兒童線上英文 #兒童英文 #兒童線上英文推薦 #25Hoon 25Hoon 兒童線上英文相關連結

〈再見，陽明山〉文/向晚 插圖/國泰

最後，深深地吸了一口氣，站在餘暉下，跟往常一樣，忘了陽光的溫度，層巒與雲霓交疊的美景，總是令人興嘆時間的短暫；也許年少青春有那麼一點「夕陽無限好」吧！ 再見，陽明山。 剛讀文化大學，便聽聞學長姐畢了業，還會在山上窩個兩三年，才甘願下山。起初我不太理解這樣的行為，直到四年過去，因為畢業所換來的依戀才驚覺——真的要離開了？陽明山的神秘，唯有住過的人才知道。闊別多年，猶記得冷氣團大舉入侵的夜裡，即使窗戶開得再細微，終究抵擋不住沁涼透骨之寒，凜冽的風形成一把冷箭，戳破我的美夢！無奈失去睡意，然深夜能做些什麼？秉燭夜遊也許是個不錯的選擇。這才著滿衣裳，緩緩走出住屋大門；驚見所有建築皆被白霧吞沒，彷彿一座龍宮隱於市，與世隔絕融入在仙氣當中！心情喜出望外，如騎著觔斗雲環繞一遭，走在無人的街道，獨自享受難得的美景，就好像夢裡尋夢。 再見，陽明山。 大二那年，搬到離學校更近距離的租屋處。它在一個陡坡，順坡而下的深處，彷彿完全屬於另一個世界，而在坡道的中段，有一隅是我時常放空自己的小天地，那裡似乎可以框住疲憊，待我離去之後，疲勞也留下繼續待著看這片風景。當時自虐性的選擇雙主修，除了本科系的專業科目加重，寫作習作也增多，每週還有音樂系管樂團與乙組羽球校隊練習；剩下時光，幾乎在圖書館度過，早上練樂器，下午讀法文，直到傍晚五六點回家。那段歸途常忘了方向，只好停下腳步。因為知道壓力是自己選擇的，所以沒什麼大不了。於是每當開始抱怨，就想尋找一絲的怦然，好讓一切止於寧靜的初衷。一天的結束，還有整片星斗的希望等著呢！熱血的青春如白天的陽光朗照奔放，而累了，也享受著向晚的餘溫，甚而有幸，有一隅的喘息，在任誰都無法打擾的秘密基地。再見，陽明山。 不知不覺，當完兵，進入社會工作。鮮少機會再上陽明山，但每當有不如意的心緒，就是前往文化大學最好的理由。久久一回的熟悉與陌生，蜿蜒的仰德大道，到了一定高處的耳鳴，直到眺望台北市夜景，遙遠的101、一覽無遺的燈海，心中頓時充滿希望，因為還有許多人們正努力工作著，每一個光點都是一則故事，像訴說著一千零一夜，精彩絕倫！而我努力守護著那一點光：是家人、是朋友、是自己的理想，方有今日的光景。夜深了，該歸去，我如今也成了一位過客。 再見，陽明山。 這回，真的要說再見，只留下一張照片：我的身影留在這景的深處，打著一把漆黑的傘，襯著整個天空像潑墨般沈默。大部分的深邃，些許的留白，正如我內心那一場雨。雨下得膠著，霧裡瀰漫著思念，沒有嗩吶的喧囂，只剩一片青色草原上來來去去的黑色衣影。我在——陽明山臻善園。再見了，母親。那天的場景相當的莊嚴，不失色彩的溫潤，映入眼簾的是安心，是放下；樹木逐漸茁壯、花朵漸漸燦爛，讓一切的事物回歸這個世界，誰也沒有擁有，當然也就沒有失去。曾聽過「聽經聞法」，而此時更像是「聽心聞法」，回頭望向花葬的塵土，霧幕拉起，換來夜色的平靜，雨停了，而美景依舊，好幸運自己身在陽明山。未來，又多了一個理由上陽明山：「媽！我來了！這是為您沖的咖啡。」 再見，陽明山。 2020年，那該是「愛你愛你」的一年，但因為無法控制的疫情，帶來許多的消失，許多的流逝。過往的我總是急於向前，難得停下腳步，瞧瞧自己身邊珍貴的人事物。這一年，意外多了很多時間再見那些再見，像開啟小時候的時光寶盒，帶來許多回憶又添了一些新色。那天，為了遠離人群，朋友揪團一同爬天母古道，才發覺大二那年租的宿舍旁有一處階梯，竟是直往古道的入口之一。我興奮地介紹一路的山明水秀，叨叨訴說某個早晨被聒噪的藍鵲吵醒⋯⋯回首望向那最重要的一隅，現已長滿高聳的竹林，曾經層巒交疊的晚霞，只剩竹林間斑駁的殘影。我失望向前，再回頭，只剩我知道的秘密基地。再見，陽明山。也許，一切的現況已物非人非，那些生命裡曾經交織的靈魂，走過的歲月，如同小時候只為了得到一顆糖的滋味；但我們不太在意過程追逐多久時間，印象總是冗長，見不到洞穴盡頭的光源，非常小心翼翼靠著牆，心裡卻不至於徬徨，因為圍繞於彼此的腳步聲頻繁，一起走的人很多。大學的最後一堂課在做甚麼？教授大概講了一些話，隱約殘影捱於窄小桌子凝望所剩無幾的求學生涯，不知未來會如何，感覺像遠方的星星，當看到它時卻已不是當年容貌，好遠，好遠…… 日子一天一天的過，一年又一年，才知很多是荒誕，虛無飄渺的生活，我們依然在洞穴裡摸索，但光源便在眼前，直接，甚至令人刺眼，周圍步伐聲變得稀疏，大家開始朝往不同方向前進，結婚、當兵、研究所、工作……。然而，不管幾次，站在陽明山的某處深深地呼吸，自己就好像大病初癒般的新生，所有視覺、嗅覺、觸覺、聽覺皆煥然一新，即使很多的曾經早已物換星移，可是，無限好的夕陽依舊——揮手那些年紀，深深感謝奇遇相逢此地。再見了，我的陽明山。 首登中華副刊：https://reurl.cc/W14jxk ＃陽明山 ＃文化大學＃再見 ＃天母古道

陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行李收納與孩子裝備

「火車、公車、租機車、計程車與雙腳」是我們這次旅行的交通工具，而且因為極簡的交通下，必須放棄帶娃娃車的選項。因此行李的安排與裝備的規劃，也是這次旅行很重要的關鍵。 這篇文章分成行李與隨身裝備兩個部分來分享如何精簡收納： 對於行程規劃有興趣的你，可以前往 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 行李箱收納｜善用工具與壓縮袋 我們的行李箱這次用的是一般登機箱大小的行李箱，附帶可以伸展深度的功能，是媽媽兩年前開始帶國旅的時候阿姨借給我的行李箱。裡面以基本盥洗衣物、保養品等為主，並且再包含筆記型電腦，這是我們行李的開箱圖： 1.孩童外穿衣物：小孩的衣服體積輕巧，因此衣服褲子各三件可以全部擠在粉紅色的這個小包包中。 2.大人外穿衣物：大人的衣服相對占空間，因此我用衣物壓縮袋把自己的衣服再捲起來之後再壓縮過，一樣帶了三件上衣、兩條寬鬆的長褲與一條短褲。 3.貼身內衣褲：帶團以來一直使用的貼身衣物收納盒，以前前往日本帶團的時候裡面通常可以塞四條成人的內褲、襪子，與內衣，這次則精簡一些，大人與兩個小孩都統一攜帶兩雙襪子，三條內褲與多一件貼身衣物。 4.吹風機：為期兩周的行程中，有些是住在朋友家，有些則是住在條件未知的旅宿中，考量家中兩位女兒的長頭髮，所以把自己帶團時一直都會攜帶的基本配備吹風機帶著。這台吹風機是國際牌當年吹風機出登場走紅前，SHARP也曾經推出過的副離子吹風機，風量大溫度也不高，當年吹完狗狗之後皮膚病的狀況改善許多，因此一直是媽媽行李箱中必備的心頭好。 5.雨衣：小小孩攜帶雨傘有時候是一件危險的事情，生兩胎的媽媽帶著雨傘更有可能玩到哪丟到哪，所以我們把雨衣壓縮到最小放在行李箱內以防萬一，這趟旅行當中在西半部的行程中也有用到。6.保養品：攜帶基本的卸妝清潔用品、牙膏牙刷、保濕化妝水與乳液和防曬用品，用的是無印良品可以直接掛起來的盥洗包，也是媽媽帶團常年征戰的好夥伴。 7.網狀的拉鍊區：放著快篩試劑、面紙、生理用品等雜物，另外底部也多備著一個空著的衣物壓縮袋。8.另一邊無印良品的行李收納袋：有分上下兩層，網狀的部分收納第二雙鞋子，另一邊則是放置毛巾、睡衣與泳衣。9.筆記型電腦：行程中仍有零星文字需要產出的媽媽，只好認命的帶著電腦。10.充電器相關/額溫槍 隨身物品攜帶｜母女分工好輕鬆 很多媽媽在小孩出生之後，都習慣性搞一個超大的媽媽包，甚麼都裝在裡面最後重死自己，但是可能有些東西從來都沒有拿出來過。媽媽我也遇過自己的狀況讓小孩收自己的背包，結果因為看不見裡面的內容物，最後小孩的背包重要的東西都沒裝，盡裝了一堆無關緊要的玩具，搞到最後媽媽就像駱駝一樣可憐的扛著所有的物資! 因此臨行前媽媽幫兩位小姑娘選擇了全透明的背包，這樣如果有東西忘記了，或是多帶了都可以一秒發現，小朋友主要要對自己的身體負責，因此水壺是自己必須要背的， 小孩的裝備有： 1.水壺/帽子2.手帕毛巾3.旅行手冊4.攜帶式電風扇/摺疊扇子5.墨鏡6.開放選項一個：姐姐帶著彩色鉛筆方便隨時畫畫，妹妹則是一定要帶著紫水晶手鍊讓自己隨時變漂亮XD 至於媽媽的背包真的就很像駱駝背上的東西了，雖然用著十幾年前前往日本打工的時候買的超級無敵古董背包，但是他依然很勇健的完成了兩周的環島，而背包的內裝因為物品太多，珠友文化的包中包也算是幫上了大忙。 延伸閱讀：[咲母旅遊趣]超全能珠友收納旅行行李箱提袋 媽媽的背包裝備有 1.錢包/證件 2.帽子/水壺/小毛巾 3,打開總共可以有四個盒子的環保餐盒 4.備用口罩 5.環保餐具(一體叉匙-1隻/筷子湯匙一副/兒童叉子與湯匙兩副，共可以供四人使用) 6.環保吸管(粗*1,細*2,刷子*1) 7.自拍棒 8.防蚊液 9.WiWU的磁吸式行動電源 10.防曬/蚊蟲咬藥膏/妹妹的藥膏 11.涼感噴霧 12.筆13.撲克牌，早教英文單字卡預防火車上無聊 這樣的配備方式其實在孩子對於自己的東西負責的部分有很大的幫助，他們會知道出來畢業旅行不是只有大人的事情，大家都是一起前進的團隊，必須各司其職。 除此之外，因為我們沒有帶推車，但是妹妹年紀還是有點小，常常會有不小心斷電的狀況，因此每當他斷電的時候，如果大人扛著妹妹，姊姊主動幫忙搬運行李就可以獲得零用錢獎勵，讓他買自己想要買的額外的小物品。 這幾天的實驗下來，也發現他對錢越來越有概念了，對於十進位以上的加法，之前講破的喉嚨都聽不懂得她，突然開始會告訴我50+5=55了!!所以我相信沒有人天生是數學或是英文差，而是有沒有誘因跟興趣讓他去學習罷了!! 我們另外有備著一個珠友文化的超輕可折疊的行李袋，像是昆蟲觀察箱，還有一些路上臨時買的或得到的物品，就會暫時先放在裡面，算是真的非常方便。 但是因為出發前媽媽的手受傷，右手無法施力太多，所以我們在第一回西半部的行程結束後，考量後面的行程需求，就把泳衣給拿出來了，也把備用球鞋換成拖鞋或是布希鞋讓行李更輕一點。 最後我們的心得是精簡的行李可以讓自己減少亂買的慾望，以往超級愛買土產的媽媽，這趟非常的節制，就算參加食農教育獲得了沉甸甸的米和稻穀，也會集結一些購物的戰利品之後，利用便利商店的店到店先寄回家，減少旅行的負擔。 感謝這次一起行動的強隊友奶奶，和咲花兩位小朋友在旅途中的成長，我們用這樣簡單的行李完成了環島的挑戰。 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱

人生只有一次

甜度：無糖 人生如遊戲卻又不似遊戲， 我一直是這麼覺得的。 / 有時我們會為了自己的夢想拚搏打怪， 只為了一個頭銜或是夢想掉落的寶藏。 / 生命中的每個階段也都會有隊友的存在， 或許他們只會出現在你人生階段的一小段路程， 卻深深的影響了你抑或是幫助了你。 / 但是有時人生卻不如遊戲， 沒有重生點也沒辦法存檔， 很多事情過了就是過了， 每一天、每個年歲都是特別的， 因為那是你無法回去的過去。 / 人生只有一次， 無論如何都要試一次。 / 為了自己無論如何都要拚搏一次。 --- #生活碎片 最近和一個以前大學實習時在圖書館認識的一個人聊了聊天， 姑且就先叫他Z先生好了， 最近他問了我對於一些產業是否有興趣， 他打算由他來開而我來經營， 淺聊了一番才知道Z先生想要為了自己再拚一次， 不想讓人生留下遺憾。 - 那時他列了長長一串大概有7個項目， 說真的還真有點吸引我， 大學到研究所都是商管院的我有一個機會可以從零開始， 把這些年自己所學的都能夠應用上這不是還挺不錯的嗎？ 而且還可以居住在我心心念念一直想回去的地方。 - 我想不到一絲絲的缺點， 如果真的要說那也就是起初會比較辛苦因為所有的規劃、規則都必須依靠自己沒有人可以教你， 但同樣的這也是一個優點， 不斷的碰撞、摸索所學習的到一定更多。 - 我還蠻感謝Z先生給了我這個優先權的機會， 在我還在念研究所並且還有一年的時間， 我打算好好的充實自己， 利用這一年的時間好好的學習， 提升自己的能力， 儘管我最後可能無法與Z先生合作， 我也想為了自己與給我這個機會的Z先生好好地拚一次。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：@chill.writing_ #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖

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