和服女孩系列｜Ｑ版客製畫

努力畫出和服的美 客戶有兩位準備離開台灣的日本朋友 決定用Ｑ版畫加框，作為她們的鑑別紀念禮物 也是我難得畫全身和服，很努力的刻畫出和服的美 很高興聽到客戶回饋，說日本朋友收到超喜歡、開心^_^ - - - ✦貓的客製畫IG：whocares_artwork✦貓的其他連結們：http://linktr.ee/whocares_cat - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志 #語錄 #圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家 #台灣插畫 #漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師#日本旅遊 #和服 #Ｑ版人像 #似顏繪 #卡通肖像 #肖像畫 #客製畫 #和服女孩 #訂製畫 

新北｜永和區｜大家美食館｜飄香40年，傳承三代，價位親民，近頂溪站的南部小吃美食，肉粽碗粿乾意麵推薦。

內有2023年最新菜單。​ 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 我在IG已發現有人修改我的文章字句，去重組文章造成語句相似度極高的狀況，都是抄襲違法行為。 - - 最近緊鑼密鼓發粽子文就是要趁端午節來替大家剖析各家粽子的特色， 今天來介紹的是在頂溪站已經屹立多年的大家美食館。 在永和已經營業40年，目前傳承至第三代。 店家簡介 店家的餐點不算貴，緊鄰頂溪捷運站1號出口，我覺得這價位很有競爭力! 又有內用位置，選擇也多樣，不太需要久候，從早賣到晚，店員友善親切等優勢，讓它生意向來不錯。 - 另外隔壁的黃家彰化肉粽，我也有介紹。 新北．永和區｜黃家彰化肉粽｜晚來就買不到!買燒肉粽帶著當早餐!只賣三種肉粽還賣叭噗，價位親民!頂溪站美食 - 品項介紹 店家除了肉粽系列，也販售飯食湯品 小菜 跟乾麵系列等等，品項很豐富。 我在用餐過程中看到店家生意絡繹不絕，因為接近端午節了，很多人直接是直接來訂購端午節的粽子。 另外目前也有豆沙粽等甜粽的部分，是端午節限定，要買就要趁端午節前6/18來買，不然太晚來可能買不到。 - 不免俗地來的大合照(不過這張少了北部粽) - 📍香菇蛋黃肉粽(南部粽)(💰70元) 前陣子才在王記府城肉粽吃過南部粽的經驗，讓我可以做比較。 以糯米濕潤度來說這兩家的濕潤口感我都喜歡(在店內內用南部粽很神奇都很濕潤)。 但是整體調味部分，王記府城肉粽貴為北部南部粽專賣店是數一數二的霸主有一定實力，口味上仍略勝一籌。 因為大家美食館淋上去的醬油比較單一鹹味，我覺得沒有太大加分效果。 (加上我本身也不愛淋醬，所以王記府城肉粽的淋醬比較好，對我來說有加分效果)。 - 大家美食館的鹹蛋黃雖然香氣濃郁度沒有太明顯， 不過幸好吃起來口感跟濕潤流沙度也不差，而且他們家也是大方給一整顆鹹蛋黃。 - 再來是肉的部分， 我也很愛滷肉，所以滷瘦肉跟三層肉口感都軟嫩不柴， 尤其大家美食館的三層肉的肥肉部分入口即化，唇齒留香。 不過瘦肉當天味道比較鹹一點。 - 南部粽的靈魂花生普遍都不差，也有加分效果。 香菇很大朵，咬下去意外還滿多汁的，是鹹香風味。 - 南部粽都是靠醬油香氣跟肥肉的肉汁等配料去提味。 - 📍北部粽 (💰70元) 包含香菇、蛋黃、瘦肉、五花肉、雪蓮子。 北部粽的口感不像過去吃到的北部粽像油飯一樣的乾或硬，也有炒過的香氣， - 蛋黃則沒有南部粽的濕潤，但也算是我吃到的北部粽，比較不會太乾的口感。 - 另外北部粽有加上雪蓮子兩顆(這個就有點少惹，可能是雪蓮子比較貴吧?) 還有一點比較特別的是，他們家的瘦肉塊算多而且風味鹹香很棒。 (因為吃了太多北部粽，多數都是很乾乾乾乾乾，大家美食館的北部粽瘦肉反而讓我印象深刻)， 事後我詢問了一下原來他們的豬肉一開始就只炒到半熟再去蒸， 所以不會像有的北部瘦肉已經炒熟又經過蒸過後就呈現又乾又硬狀態。 📍乾意麵(💰小/35元) 因為最近吃太多粽子了，身邊的人已經不想跟我一樣瘋狂XD 所以家人點了也是很多人推薦的意麵，算是親民的好選擇， 如果我沒辨識錯誤，意麵還是採用蛋黃意麵，色澤偏黃味道也滿香， 原以為是純肉燥拌麵，結果裡面還有菜脯雖然味道會比較鹹一點，但這樣的組合挺有特色，很好吃。 📍冬瓜茶(💰20元) 500CC的量，價格也很公道，中規中矩的好喝， 味道也很濃郁，甜度大概7-8分甜，配上肉粽有稍微解膩，夏天來一杯也很解渴。 - 雖然大家美食館的南部粽是招牌，但風味跟配料對我來說還不算驚艷， 不過整體也是有合格還不錯啦，又加上靠近捷運站這麼棒的地點，這價格也沒什麼好挑剔了，想吃南部粽的話，這家也是不錯的選擇， 店家其他品項也有一定水準，選擇又豐富，友善跟環境等因素，大家美食館會讓我路過想再訪，尤其他家的意麵我家人還滿愛的。 雖然這家還有一個招牌是碗粿很有名， 但我因為這次主題是粽子，只好等下次有機會來吃時再補上。 - 另外我也分享不少家新北地區的肉粽專賣店，有興趣可以看看下方的延伸閱讀唷。 店家資訊 🔍 大家美食館 店家臉書 ​ ​ 👣 新北市永和區復興街4號 🚇 捷運頂溪站1號出口(走路約1分鐘) 🕛 08:00–20:00 ☎️ 02 2924 0708 ❌ 周日公休 - 延伸閱讀 新北．永和區｜施正行上海粽子店｜2023價目表更新!近40年永和在地巷弄內老店，365天，天天都能聞到粽葉香 新北．永和區｜施正偉寧波粽子店｜2023年更新價目! 智光市場隱藏版上海粽子店，系出同源，口味雷同。 新北．永和區｜賜是如意粽｜里長牌肉粽!內有2023年菜單!內行人才知道!精緻美味且料多實在特色肉粽。 新北．永和區｜米吉可古早味香菇肉粽｜厚工古法木桶蒸煮肉粽，非端午佳節時需預訂的北部粽。 新北．永和區｜黃家彰化肉粽｜晚來就買不到!買燒肉粽帶著當早餐!只賣三種肉粽還賣叭噗，價位親民!頂溪站美食 - 新北．板橋區｜燒肉粽大賣場｜不用戰南北!這裡1年四季都能吃到南北粽!新北粽子推薦，板橋肉粽推薦 新北．新莊區｜劉家肉粽｜十八王公人氣店家，13種粽子口味超豐富，粽子最低價只要19元起! - #永和美食 #mytoast_yummy吃永和 #大家美食館 #肉粽 #粽子推薦 #粽子#新北美食 #台北美食 #taipeifood #taiwanfood #銅板美食 #人氣美食 #頂溪站美食 #頂溪美食 #溪洲市場美食

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新北｜雙和區｜2023雙和牛肉麵特色店家特蒐清單—第一部-為你改寫吃!暖心歌詞要配暖胃麵麵，雙和牛肉麵吃完讓你淚牛滿麵

2023雙和牛肉麵特色店家特蒐清單—第一部-為你改寫吃!暖心歌詞要配暖胃麵麵，雙和牛肉麵吃完讓你淚牛滿麵。

📣 為你改寫吃​暖心歌詞要配暖胃麵麵，雙和牛肉麵吃完讓你淚牛滿麵。 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 我在IG已發現有人修改我的文章字句，去重組文章造成語句相似度極高的狀況，都是抄襲違法行為。 - 吃過的牛肉麵店不少，這次先整理了雙和8家。 依據GOOGLE評論數，附上8家牛肉麵+傷腦歌詞改編短評。 請看內文，此篇是整理用餐體驗，但並不代表每家都推薦。 - 1. 老黃原汁牛肉麵 新北市永和區信義路10號 📣 巴大雄說:可不可以…再加湯一下下就好 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．永和區｜老黃原汁牛肉麵｜紅燒一招打天下!永和排隊美食 -------------------------------------------------------------------------- 2. 老兵曾王記牛肉麵創始店 新北市中和區員山路453號 📣 陸虎說:我慢慢地品，錢落下的聲音 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．中和區｜老兵曾王記牛肉麵創始店｜超巨巨牛小排跟溫潤湯頭直上心頭!!必吃高評論牛肉麵!中和知名牛小排牛肉麵，積穗商圈必吃美食，雙和必吃牛肉麵推薦。 -------------------------------------------------------------------------- 3. 川味牛肉麵 新北市中和區中和路40巷1號 📣 張韶涵說:我始終帶著招牌老字號，一路上尋找我遺失的美好 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．中和區｜川味牛肉麵｜中和老字號牛肉麵，中和站牛肉麵/雙和牛肉麵/老字號老牌牛肉麵 -------------------------------------------------------------------------- 4. 樂澄小店牛肉麵專賣店 新北市永和區中正路475號 📣 李榮浩說:舀一勺這味道，暮暮朝朝比例剛剛好 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．永和區｜樂澄小店牛肉麵專門店｜熱門時段排隊半小時以上，只賣兩種麵就夯爆!內有2023年菜單!文青牛肉麵專門店像在日式小舖用餐 -------------------------------------------------------------------------- 5. 蔡家牛肉麵 新北市中和區秀朗路三段153巷16弄12號 📣 戴愛玲說:麵要耐心等待仔細尋找，排隊不重要 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．中和區｜蔡家牛肉麵｜牛年推薦!激似劉山東—在雙和也吃得到 -------------------------------------------------------------------------- 6. 牛老二牛肉麵 新北市中和區圓通路329-5號 📣 田馥甄說:來不及感謝是你給我元氣 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．中和區｜牛老二牛肉麵｜景安站牛肉麵/雙和醫院周邊美食/雙和牛肉麵 -------------------------------------------------------------------------- 7. 晶牛舖牛肉麵專賣 新北市永和區得和路49號 📣 九澤CP說:吃麵請閉眼，麻在你嘴邊 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．永和區｜晶牛舖｜椒麻香氣繞樑的牛肉麵!店家裝潢時尚!雙和人氣牛肉麵，2023年永和牛肉麵推薦 -------------------------------------------------------------------------- 8.饕餮鼎記牛肉麵 新北市中和區板南路190-1號 📣 盧廣仲說:刻在我心底的店名，忘記了唸法這回事 詳細介紹在這↓↓↓ 新北．中和區｜饕餮鼎記牛肉麵｜中和牛肉麵推薦!店名不會唸，喝這碗清燉你會想念!!內有2023菜單/品項評論/店家資訊 - 我的IG只介紹過1.5.7.8家。 其他家我的部落格都有介紹，我的特輯都是嚐過才敢寫評論。 有興趣可以到我的部落格閱覽。 限動24小時內有文章連結。 喜歡看不一樣的在地美食介紹，歡迎追蹤➡️ @mytoast_yummy - #中和美食 #雙和美食 #台灣美食 #taiwanfood #新北美食 #永和美食 #隱藏版美食 #mytoast_yummy吃中和 #mytoast_yummy吃永和 #捷運美食 #美食推薦 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #台北必吃 #新北必吃 #台北美食 #環狀線美食 #中和站美食 #景安站美食 #中永和 #平價美食 #橋和站美食 #頂溪站美食 #永安市場站美食 #橋和站美食

喬安鹿大小事_晨曦森林民宿

舊曆年前往的，謝謝老闆跟闆娘用心打理，在民宿兩天很舒服。 第一天還沒三點就到了，才剛進到停車場，就看到管家在歡迎我們了，Check in後就直接進房間了，雖然訂房的時候有看到照片，但還是覺得驚豔(畢竟很多民宿都是圖文不符的)，房間的擺飾很簡約，重點是陽台的風景，我就是為它來的，年紀漸長後，覺得出外旅行遊玩不一定是要把形成塞的滿滿的，反而喜歡沒甚麼形成的留白之旅。 民宿共有三層樓，房屋裡面有電梯，因此不用擔心要搬著厚重的行李爬樓梯，一樓是用餐區及公共空間，外面停車場養了一隻熱情的狗狗，好可愛。 用餐區的地方有麵包果醬咖啡跟泡麵，早上出門前可以坐在窗台享受寧靜，傍晚在房間的陽台喝一杯紅酒，看著心曠神怡的景色，讓腦袋清空。 覺得餓了可以下樓吃一碗消夜好朋友，統一肉燥麵，舒服。 晚上吃宵夜的時候，闆娘親切地過來聊天，告訴我們一些景點，都好好玩喔!! 晨曦森林民宿 地址: 975花蓮縣鳳林鎮鳳平信路101號975 電話: 0935071357 Google評價:

大板根森林溫泉酒店~全台唯一結合雨林和溫泉的渡假酒店 

全臺僅存的中低海拔原生亞熱帶雨林，有許多令人歎為觀止的大型板根，蔓生數百年以上的巨藤和高聳入雲的林海等豐富的生態組合；這麼特別怎能不來住一晚感受這特別的亞熱帶雨林 其實我也忘了何時參加活動的，總之這是獎品，怕我一個不小心就錯過使用時間，趕緊電話詢問訂房（網路查詢超滿的）幸運的在三月下旬訂到房；來去泡溫泉森呼吸趣 位置/交通 因為有亞帶帶雨林當然就是往山裡跑囉，開車前來可就近停在住宿館別附近，無車族也不用擔心，有公車直達飯店門口 飯店環境/設施 佔地20公頃可見大板根真的很大，延著坡度而上劃分不同住宿區與玩樂點，重點是空氣很好哦 亞熱帶雨林 大板根佔地廣大其中有大部份地區是亞熱帶雨林，步道分為一環、二環及三環來探索這中低海拔原生亞熱帶雨林，但太子會館一樓可以接步道，所以我們並非從正式入口開始探索，再加上我們懶懶的，實行一個有走就好的概念，可以說絶對沒走到一環的量，不過也算有吸收到芬多精 完整圖文：https://ber925.com/the-great-roots-forestry-spa-resort

新北｜永和區｜名食天下｜小資族最愛的高CP值便當，必點雞柳飯、四拼飯，樂華夜市商圈超實惠便當推薦!內有2023年菜單

🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 我在IG已發現有人修改我的文章字句，去重組文章造成語句相似度極高的狀況，都是抄襲違法行為。 - 名食天下位在永和保平路上， 附近有陳記燒臘、金米王、金仙蝦捲、下港等知名老店， 位在美食一級戰區，諸強環伺，能殺出重圍， 存活下來的小店肯定有兩把刷子。 與上述那些名店甫開店就排到轉角或巷尾， 相較之下，名食天下就不太需要排隊跟等候時間， 而且餐點也很有水準，算是附近比較低調的便當店， 所以我這次高調推希望大家低調分享​，畢竟也不希望又變成過度排隊的名店​。 店內環境 店面較陽春復古。人員部分遇到的滿和善的。 當天過去以接近離峰時間， 配菜跟部分主菜多半接近常溫跟冷食狀態， 店內有供應熱湯，配菜有四選三的選擇，店家另會詢問是否要辣蘿蔔乾跟淋滷汁， 餐點介紹 牆上菜單琳瑯滿目，主食不少，除了虱目魚肚飯，其他便當都落在90以下， 在永和熱門地段有此價格說真的相當實惠，單點區的價格也實在。 - 不免俗來個大合照! - 📍四拼飯(💰90) 一次可以吃到四種主食的便當，也別具特色，堪稱CP值之最! 不管是香腸、蝦捲、雞捲還是雞柳我覺得調味也OK， 值得一提的是，四拼可以吃到雞柳，而雞柳是我目前最驚艷的品項(下方會介紹)。 之後再點，會首選雞柳飯， 不過如果有吃到其他風味再分享給大家! - 配菜三樣配菜加辣蘿蔔乾，配菜量一般般不算多， 味道中規中矩，白飯量不少，店家會詢問是否要淋滷汁， 建議要!!因為店家會給一些豬皮，澆淋上去就類似滷肉飯了， 淋上滷汁後，我覺得還滿好吃的，也不會太鹹。 當天友人推薦的吃法--可以再加點飯，更適合食量大的朋友，會吃得更過癮更有飽足感。 - 📍香酥雞柳飯(💰75) 友人是常客，他經常來這裡點的品項，是雞柳飯， 他跟我說這是店內招牌，雞肉很嫩而且有醃過十分入味，真的很好吃!大推! 雞柳類似鹽酥雞的做法，即使已接近常溫，我仍然覺得酥香好吃​。 - 📍雞腿飯(💰90) 不少人在網路評論推薦雞腿品項，不過因為我們太晚去了， 雞腿又因為店家可能又替我們稍微炸過再覆熱的關係，雖不難吃，但就當天可惜沒什麼肉汁， 炸皮也微硬脆口味鹹鹹的，所以下次經過或許會再給雞腿一次機會，早點去吃吃看，說不定就感受不一樣了。 雞腿飯其他配菜描述則同其他品項一般大同小異， 以外面行情來說名食天下的雞腿飯實在很便宜! 現在很難找到低於百元的雞腿飯。 以市面行情跟位處地段來說，這雞腿飯價格不能再挑剔了，真的佛心。 - 名食天下明明就是附近高CP美食，但發現IG沒什麼人推薦， 也可能是在地人都習以為的老店，也可能是大家對便當店興趣不大的關係吧?! 有機會來到附近，不知道要吃什麼， 可以試試看名食天下，這次介紹的三樣，我個人滿推薦雞柳飯跟四拼飯。 - 🔍名食天下 👣 新北市永和區保平路43號 🚇 捷運頂溪站1號出口 (走路約13分鐘) 🕛 10:30–20:00 ☎️ 02 2920 3363 ❌ 週日公休 #永和美食 #頂溪站美食 #頂溪美食 #樂華商圈美食 #樂華夜市 #樂華夜市美食 #中和美食 #永和便當 #雙和便當 #台灣美食 #taiwanfood #省錢 #CP值 #平價美食 #便當推薦 #新北美食 #mytoast_yummy吃永和 #捷運美食 #美食推薦 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #台北必吃 #台北美食 #taipeifoodie #傳統美食 #名食天下

新北｜板橋區｜好美素食園｜府中站佛系美食!三十道佳餚，甜湯熱湯炒飯炒麵無限吃到飽

新北｜板橋｜好美素食園｜府中站佛系美食!三十道佳餚，甜湯熱湯炒飯炒麵無限吃到飽

🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 我在IG已發現有人修改我的文章字句，去重組文章造成語句相似度極高的狀況，都是抄襲違法行為。 - - 過幾個月要休養身體短暫休刊之際，把握這幾個月來去網羅板橋美食。 今天介紹的也是以佛系著名深耕於板橋的素食餐廳—好美素食園。 店家簡介 當天平日前往好美素食園，也接近離峰時間，店內客人不多。 假日據說人潮倒是不少。 好美素食園座位數不多，店面擺設裝潢也略為陽春， 店內工作人員都是忙裡忙外的阿姨、婆婆，但人員都非常和善， 另外我當時前往時，即使發現快接近休息時間，還是陸續會出菜。 環境跟衛生都普通的一家店，會熱門也不無道理， 除了人和之外，好美素食園，老闆心也美，是省荷包的善心店家，CP值極高。 - 餐點介紹 如果食量沒那麼大，或是要外帶，也可以點便當或是麵食類，價格很便宜， 不過多數人內用都是選擇自助餐吃到飽，這裡都是無奶蛋的純素菜。 品項介紹 中午時段只要130 晚上則是120元!! 小孩的價位有分30跟50元(看孩童年齡) 在店內一進去右邊的桌子結帳後，老闆會提供一個碗一個盤子跟一副筷子。 你就可以到無限制的只要不浪費食物，都可以到左邊那些包羅萬象的素食菜中，夾取想吃的食物。 另外這裡是禁止攜帶葷食入內用膳喔(人家是素食餐廳咩) 我當天數了一下，素菜有30種左右，湯則有四種左右。 - 當天甜湯是燕麥綠豆米苔目很特別，不過也很甜就是。 原以為這種吃到飽，菜色應該很差很爛，哪知道還有一些創意的料理，用的食材也不差。 除了有些配菜比較鹹，口味稍重外， 我列舉幾個當天吃到不錯或有記憶點的菜色。 - 南瓜吃起來甜甜的。 苦瓜料理的做法好特別，感覺煨很久，苦瓜很軟嫩，也很下飯。 - 素肉燥這道也好吃，雖然我認為調味也滿鹹的，但是扒飯倒是很可以。 - 菜色中還有草仔粿很特別，還原了草仔粿的風味，小小一個像麻糬一樣的黏性。 在便宜素食吃到飽還給你這種創意菜真的意想不到。 - 壽司有兩種口味，都甜甜的很好吃，其中那個外皮白白QQ的我很喜歡。 - 炸素肉我覺得也滿好吃。 - 還有素食的肉排也是成本給它花下去。 筊白筍脆口鮮嫩，好吃! - 甜點紫米飯口感軟糯甜香。 炒飯炒麵炒冬粉，供應紫米飯跟白飯，主食不用怕吃不夠。我添的是紫米飯，口感不錯，粒粒分明又含水飽滿。 - 店內也有不少綠色蔬菜，蔬菜量跟選擇性都很多， 部份菜色的保溫效果還不錯，當天我倒是沒吃到什麼冷冷的食物。 - 我吃完一盤就差不多了，沒再夾第二回合，雖然我夾的時候就略有高度一點點， 就這樣到晚上也吃不下，隔天馬上胖快一公斤囧 原以為好美素食園可能是吃粗飽， 結果菜色都有挑選過，作法也很多樣很用心， 很多配菜我自己都沒吃到，數量實在太多了! - 老闆真的不怕你吃。 這樣的好店家可遇不可求， 除了提醒大家多多捧場支持外，也記得吃多少夾多少，珍惜食物請勿浪費， 在這裡我提供給大家一個經濟實惠的好選擇囉! - 店家資訊 🔍好美素食園 👣 新北市板橋區華興街36號 🚇 捷運府中站1號出口 (走路約9分鐘) 🕛 10:30–14:00, 16:30–20:00 (SUN: 10:30–14:00) ☎️ 02 2957 6969 #板橋美食 #府中站美食 #府中美食 #好美素食園 #素食 #華興街美食 #台灣美食 #taiwanfood #新北美食 #省錢 #高CP值 #mytoast_yummy吃板橋 #隱藏版美食 #大胃王 #便宜便當 #平價美食 #便當推薦 #素食便當 #素食吃到飽 #吃到飽推薦 #吃到飽 #素食推薦

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不確定 能不能 將想說的話傳達 猜測 最少這樣 聲音總會 去到某個地方


育兒 x 用品｜健康長行・萃益敏益生菌。國家三認證・低溫配送

總算，我們捱過非常時期的一千多個日子，然政策逐次解封，各種外在威脅也開始「回歸」。雖說是成長的必要過程，但孩子生病通常全家跟著落水。看著幼兒園託藥盒裡整排的藥袋，難免緊張。所以必要防護、均衡飲食、充足睡眠之外，我們也適時給益生菌，增強抵抗力。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 全母乳Ｚ第一次接觸 #益生菌，是開始添加副食品的時候，兒科門診衛教如果有排便不順狀況，煮餐時加點橄欖油之外，也可以補充 #益生菌。 這 4 年多嘗試了幾個品牌（從滴劑、粉狀到嚼錠），最近是全程 #低溫配送、獲 #國家三認證（健康食品雙效認證＋SNQ 國家品質標章）的萃益敏益生菌。 益生菌簡單說 維持消化道機能、調整敏感體質、改變細菌叢生態、促使排便順暢等，都是常見的市售品牌 #益生菌 介紹說明。 但到底什麼是 #益生菌？ 根據 google 資料，#益生菌（probiotics）是一類對宿主（人類或動物）有益的活性微生物，定殖於身體系統內，能幫助維持菌種平衡。 因為腸道是身體最大的免疫器官，所以在腸胃炎的時候，#益生菌 也是藥物之外的一個選擇。 而「益生菌可以預防使用抗生素導致的菌叢失衡狀況」，是目前醫學研究對益生菌成效的解釋。 如同所有營養補給品，醫生提醒，益生菌並非萬靈丹。 想知道更多，可以繼續爬梳這些資料（笑 ➡益生菌大解析！益生菌功能演進分4代，讓專家帶你一次看懂（華人健康網．2020/11/02） ➡挑選益生菌你需要知道的10件事（關鍵評論．2016/08/09） ➡益生「質」不是寫錯字！一次搞懂益生菌、益生質究竟差在哪（食力 FoodNEXT．2018/10/08） 關於健康長行．萃益敏益生菌 COVID-19 疫情之後特別有感外在環境的變化莫測，開始較積極給孩子、隊友和自己補充 #營養品。 最新加入是 #健康長行 的 #益敏益生菌。 #健康長行 每一批次生產的保健食品都會交付公正檢驗單位，確認無西藥殘餘、農藥殘餘、四大重金屬、九項塑化劑、金黃色葡萄球菌與大腸桿菌，也因此獲得 #SNQ國家品質標章－營養保健食品類肯定。 而 #萃益敏益生菌 更是取得衛生福利部 #健康食品 查驗登記許可證，具有輔助調整過敏體質、胃腸功能改善雙項成效。 健康長行官方網站．FACEBOOK 萃益敏益生菌－國家三認證粉末包裝 #萃益敏益生菌 的價格，在市售益生菌品牌裡偏高（$1,680／30 包／盒），因為有 #健康食品 輔助調整過敏體質＋胃腸功能改善認證與 #SNQ國家品質標章，加上每批產品交付檢驗、全程低溫保存配送等堅持，也就能理解。 一盒 30 包，以 2 個鋁塑複合袋裝，更加防潮、阻氣。 包裝的圓角設計，不擔心割手。比較麻煩的是無撕開口。 補充 #益生菌 很重要的是其菌種。 外盒包裝寫著，#萃益敏益生菌 為 2 項專利菌株＋2 項機能好菌的 4 菌配方設計。 #專利 的 L.P 菌（副乾酪乳酸桿菌）L.P-BRAP-01、B 菌（比菲德氏龍根菌）B.longun-BR022，及 A 菌（嗜酸乳桿菌）、L.GG 菌（鼠李糖乳酸桿菌），為腸道環境和體質打造好基底。 添加了優格粉末，#萃益敏益生菌 有著（低甜份）養樂多的口感。 演藝圈暖爸形象的 #修杰楷 代言。 官網建議的劑量，是每日 1 包，空腹最好。 放冰箱低溫保存是最好，若帶出門，要記得避開陽光。 還有，雖然 #萃益敏益生菌 有國家 #健康食品 認證能夠輔助調整過敏體質，但因為成分含牛奶與蝦蟹類，加上每個人體質差異，若是經過敏原檢測對牛奶或蝦蟹成分過敏，建議諮詢醫師建議唷。 寫在最後 後疫情日子，Ｚ的消化機能相對穩定（很怕莫非定律所以得 knock on wood），飲食亦退隊三口組。 補充 #萃益敏益生菌、跑跳戶外曬太陽，和伴隨長大而來的更多保護，同步打造好基底。 ＊ 本篇為健康長行邀約 ＊每個孩子健康狀況及需求都不會一樣，食用成果也可能不同。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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和服女孩系列｜Ｑ版客製畫

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新北｜永和區｜大家美食館｜飄香40年，傳承三代，價位親民，近頂溪站的南部小吃美食，肉粽碗粿乾意麵推薦。

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新北｜雙和區｜2023雙和牛肉麵特色店家特蒐清單—第一部-為你改寫吃!暖心歌詞要配暖胃麵麵，雙和牛肉麵吃完讓你淚牛滿麵

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喬安鹿大小事_晨曦森林民宿

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大板根森林溫泉酒店~全台唯一結合雨林和溫泉的渡假酒店

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新北｜板橋區｜好美素食園｜府中站佛系美食!三十道佳餚，甜湯熱湯炒飯炒麵無限吃到飽

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育兒 x 用品｜健康長行・萃益敏益生菌。國家三認證・低溫配送

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