港仔媽咪便當店~價格親民餐點現點現做

對於外食族的我來說能買到價格親民口味又好的餐點很重要，這由香港媽咪開立的便當店就很符合外食族的我，原因無他就是合我的口味且價格親民 港仔媽咪價格／品項 瞧瞧這最高一百的價格要去哪找啊，粥品、便當、炒飯你喜歡哪一款 品嚐港仔媽咪 媽咪的店內有粥品、便當、炒飯，目前我除了炒飯還沒吃過， 粥品、便當都相當滿意，不僅只於味道，價格也超愛的 皮蛋瘦肉粥 在粥品中我特愛這簡單的口味，尤其是皮蛋特多的話，滋味更是升級；如果在週五晚上來買的話，有機會遇上沒有油條，那皮蛋就會多半顆；果然皮蛋多就是皮蛋瘦肉粥的王道 廣東粥 如果你酷愛料多點，選擇廣東粥準沒錯；認真說老闆雖然將料切得較小塊，但每口都能吃到料的感覺真的很不錯 完整圖文: https://ber925.com/hk-mom-box-lunch/

[布丁]--狗竹圖文

[布丁] 做布丁 跟做人一樣 可軟軟的 但不行爛爛的

珍味水煎包~韭菜肉餡味有在吃韭菜盒的口感

麵食產品我還挺愛的，在要去等車的路上撞到這價格親民的水煎包，而且口味還頗多，覺得錯過一定會後悔，當然要帶些回家，可惜店家生意太好，假日只營業到中午，來得有點晚僅剩枱面上的，但可以買到四種口味也很不錯 珍味故事 「珍味」由來，珍惜那家傳滋味、香味、鮮甜味，而珍惜感恩一切；『脆.嫩.香.甜』，是珍味水煎包內餡的最佳代表詞；高麗菜的清脆爽口、豬肉餡的彈嫩卻不膩口、韭菜濃郁香氣讓人愛不釋口，由三大主角變化出五種口味 珍味品項／價格 水煎包有五種口味，均一價15元，買十送一；除了水煎包外還有蔥抓餅等，就連飲品也不僅有豆漿 品嚐珍味 認真說我並不愛韭菜，因為韭菜味會讓我不舒服一整天，但珍味的韭菜肉包我可以，打破我對韭菜味的既定印象 鮮肉包 在未嚐過的水煎包，我通常都選肉味的，因為最保險，畢竟肉包要做到難吃太難了 完整圖文: https://ber925.com/steam-frsed-baozi/

陽明醫院舊址牆面~透過歷史建築感受當年北投風華

在前山公園旁教研中心後門處有一面帶著故事的牆面，這裡曾是陽明醫院，搬遷後遺留下來供老北投人懷念的”陽明醫院舊址牆面＂ 認識陽明醫院舊址牆面 陽明醫院為地區重要生活記憶建物，因損毀拆除後，僅存前牆及車寄，前方與道路空間脈絡尚存。延續日治時代旅館、醫院設施之歷史脈絡，初判為日治末光復初之建築，2F 安山石番仔砌，屋頂與建築雖已拆除，是當地人的共同記憶。原為第一旅館，之後改為陽明醫院，可見證草山早期發展的脈絡與地方生活場景 探索舊址牆面 到教研中心上課中午消食時意外發現這片應該是有故事的牆面，查詢後得知此牆面為舊時陽明醫院遺留下來的歷史建築，雖然範圍不大，但與前方的茄冬樹形成完美畫面，路過時總要多看一眼 完整圖文：https://ber925.com/yangming-hospital-old-wall/

新開幕幽靜舒適的咖啡體💕 適合讀書辦公~下午光影很美

北屯新開幽靜舒適咖啡廳☕️ Cosmos coffeee #台中新店 #台中新開幕 #新店報報 ⁡無意間發現這家新開的咖啡廳~ 今年6月份新開幕的咖啡廳 離我家超級近~~營業週二-週六 (日採預約制，需消費2000以上) 門口滿滿植栽🪴 店裡也有掛一盆超巨大蕨類植物~~ 整體環境很舒適，但只有中間這排座位有插座 ⁡女老闆一人作業經營， 老闆很好奇我怎麼知道他們😂 我坐很久，店家還請我吃現烤餅乾🥰 下午光影很美🌿 ⁡低消每人一杯飲品，部分座位有插座，有供wifi 客滿限時90分鐘，無客滿自在隨意👍🏻 寵物友善，需繫上繩子或放推車裡~ 飲品、甜點、輕食、甜點、鬆餅、6吋薄餅披薩 輕食有吐司、司康、蛋沙拉三明治等等 ⁡ ▪️咖啡拿鐵 $110 ▪️日式烤土司 $65 ▪️橘子蛋糕 $80 ⁡餐點價格都很平價便宜 這家目前沒有很多人知道~~🤫 來辦公看書很舒服愜意🥰 ⁡ ✨完整圖文可參考⬇️ https://www.instagram.com/p/DBqTEhyTvhi/?igsh=ZnFvcHFkMXJ5cW1k 📷 @dalin209 📍 Cosmos coffeee @cosmos_coffeee ☎️ 電話：0937 710 807 📅 營業時間：二-六11:00-18:00 (週日預約制) 📪 地址：台中市北屯區松安街135號 🅿️ 無停車場，附近有收費停車場 ⁡ 🔖 #一粒吃台中 #一粒玩台中 ⁡ #Cosmoscoffeee #Cosmosafe #北屯新店 #北屯不限時 #台中北屯 #北屯咖啡廳 #台中咖啡廳 #不限時咖啡廳 #台中有插座咖啡廳 #台中不限時咖啡廳 #北屯有插座咖啡廳 #台中讀書咖啡廳 #taichung #taichungfood

[咖啡]--狗竹圖文

[咖啡] 一杯夜晚的咖啡 不是需要提神 而是為了清醒

北投復興公園~每日換水無料舒適泡腳池

北投是溫泉鄉，我也很喜歡泡溫泉，但不論是北投是新北投的溫泉價格都不太漂亮，但如果只是想泡泡腳促進血液循環的話，在新北投這的復興公園就有無料泡腳池 認識復興公園 建於1978年，面積約為兩萬六千平方公尺，園內樹木林立、自然環境渾然天成，並設有涼亭、兒童遊樂區等設施，是附近居民活動遊憩的好去處。2014年12月，台北市產業發展局更開放全新打造的溫泉泡腳池，提供民眾免費享受泡湯的樂趣 泡腳池特色 泡腳區共有三區溫泉池，寬敞的空間設計可容納約100位民眾，由於建築設計為開放式廊架，並以木構材質設置、充滿懷舊意象，讓你在享受溫暖泡湯之餘，可同時飽覽公園內的蓊鬱美景 泡腳池的溫泉來自地熱谷泉脈，屬於酸性硫酸氯化物泉，源泉溫度攝氏約50-70度、pH值1.2-1.6，泉色透明帶青，因而有「青磺」的別稱。青磺泉是世界少有的優質溫泉，僅有台灣北投和日本秋田擁有此類溫泉，因此吸引許多外國觀光客來到北投泡湯，為的便是享受珍貴的青磺泡湯體驗 完整圖文: https://ber925.com/fuxing-park-footbath

KFC小怪獸「脆薯薯無骨脆雞」~夏日必吃鹹香超涮嘴

認真說KFC真的很會，時不時就變化出些奇特的新品，這回是薯條與炸雞結合，尤記得先前的無骨脆雞都挺不錯吃的，這回的新品亦是以無骨脆雞為主，當然要來嚐嚐 看著LINE訊息中的圖片及介紹真的很誘人，那看起來就是以薯條當做炸粉的概念，感覺就很脆口，光是看就要流口水了 經過計算，選擇ＸＬ套餐最划算，這新品是有雙主角的，脆薯薯無骨脆雞及地瓜ＱＱ條鹹甜雙霸主，脆薯薯無骨脆雞共五塊，但僅最上方一塊薯條較多，其他塊脆薯薯都不夠多，與官網中介紹的圖差好多，是品管沒做好嗎？雖然主角一的脆薯薯、調料不夠多，但主角二的ＱＱ條真的很不錯，有地瓜球＋麻糬的口感真的不錯吃 完整圖文: https://ber925.com/kfc-little-monster/

[絕對值]--狗竹圖文

[絕對值] 你 沒有不夠好 也沒有做的不夠多 不要擔憂別人的擔憂 別什麼都當成自己的責任 更不用把不好的結果 都算在自己頭上 你 做得很好 也夠了 不用擔心 做自己能做的 想開就好 你就是你而已

好睡好代謝保健品推薦｜24酵 夜夜纖EX｜嚴選酵素+GABA｜好睡順暢、輕鬆代謝，健康UP!

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 說到睡眠和代謝，真的是我的兩大痛點！雖然我不會失眠，但一直以來我的睡眠品質都不是太好常常會在半夜醒來的那一種，隔天整個人就會容易昏昏沉沉的 而排便這件事情呢，有時候也會卡卡不太順XD真的會讓人感覺很鬱悶，最近剛好收到一款叫「24酵 夜夜纖EX」的產品看到它是主打「好睡有感、順暢代謝」感覺就是很對我的症頭所以我也就抱持著試看看的心態開始使用它！ 到底效果怎麼樣呢？繼續看下去就知道囉～ 「夜酵素」與「一般酵素」的不同？ 市面上的酵素產品很多，但你知道「夜酵素」和一般酵素的差別嗎？其實兩者的重點都在於使用時機和功能側重👀 一般酵素多用在白天，幫助消化食物、促進新陳代謝像是你吃完一頓大餐後，來一包酵素幫忙「解油膩」效果立竿見影 而「夜酵素」的設計理念則不同，主要是針對晚上幫助調節生理機能配方會加入一些像GABA或色胺酸這類能放鬆的成份幫助你更容易入睡，同時在睡眠中持續代謝 簡單來說，夜酵素不僅讓你「睡得好」還幫你「順的暢」從內到外幫助調整體質～ 如果白天和晚上的需求不同，那就要選對酵素白天靠一般酵素來助消化，晚上就交給夜酵素幫你代謝讓一天循環更加完整喔！ 24酵 夜夜纖EX｜產品開箱 「24酵 夜夜纖EX」外包裝的主色調柔和又不失活力這樣的配色不僅讓人一眼能辨識，還傳遞了健康輕盈的形象😉 包裝採用夾鏈袋型，密封性好、也有設計易撕口尤其台灣的秋冬很潮濕，有密封口的話確實是很不錯的概念使用起來省力也很方便！ 並且每次取用後也能夠輕鬆再封回去，不用擔心受潮或是變質每一顆也能夠保持好新鮮的狀態☺️ 「24酵 夜夜纖EX」一袋裡面總共有42粒，每天就是1-2粒的設計剛好可以吃上一個月，我覺得它是很適合日常保養使用的理想選擇 因為是做這種輕巧的夾鏈袋包裝，所以也讓24酵 夜夜纖EX特別適合外出攜帶，無論是出差、旅行，還是日常放進包包都不會佔空間隨手可拿，讓日常管理也可以變得更簡單！ 24酵 夜夜纖EX｜產品成份介紹 那前面知道了一般酵素與夜間酵素的差別之後下面我就來說明24酵 夜夜纖EX這款裡面的主要成份 夜夜纖EX裡面加入了多種的嚴選成份：像是日本紫秋葵、專利纖維、多種的蔬果萃取等等的秋葵裡面就擁有了天然的植物精華，還有裡頭的專利黑麴菌它也帶有多種酵素的協同作用🍎🥕🥬 另外也有添加GABA＆色胺酸，這兩樣元素是能夠幫助放鬆的成份色胺酸是人體的一種維持身體健康的必需胺基酸，有助於夜間放鬆這些的成份搭配，主要是補足我們的多元營養、自然而然感覺更輕鬆😉 簡單來說，也是幫助內外都調整到一個更舒適的狀態尤其對三餐不固定或外食比較多的人來說，這樣的組合真的挺貼心的 但因為這款24酵 夜夜纖EX的成份很豐富，所以也要特別提醒一下⭐裡面有牛奶、大豆、芒果、芝麻、奇異果、堅果，以及含麩質的穀物所以如果你對這些食材過敏的話，就不太適合食用了喔！ 另外如果本身是過敏體質，或是正在服用其他藥物甚至可能是手術前後的患者，建議在食用前先諮詢一下醫師或藥師讓專業人員幫你確認是否適合，這樣也才能吃得更安心～ 24酵 夜夜纖EX｜實測分享 首先這款夜夜纖EX的外觀是做橢圓顆粒狀的，而且它也沒有什麼特殊的味道每次只要配水吞食就可以了，吞下去也毫無壓力，所以保養起來一點也都不麻煩 前面也有提到夜夜纖EX有特別添加來自日本的紫秋葵雖然說到秋葵的話，很多人可能會馬上想到那種滑溜溜的口感甚至敬而遠之XDDD 但其實秋葵對腸胃的好處相當多，像是幫助維持腸道環境讓消化更順暢等等的，現在它被加入到保健食品裡面也不用擔心口感的問題，就也能夠輕鬆補充到秋葵的營養對於平常想排便順暢或者是不敢吃秋葵的人來說，真的是超方便耶！ 一般來說，睡前兩顆就剛剛好了我的習慣是睡前喝一杯水，再搭配兩顆夜夜纖EX，當天的保養就算完成如果你有其他補充的保健習慣，也能輕鬆搭配並且不容易忘記 我覺得更棒的是它裡面添加的GABA🤍前面也有提到，GABA這個成份對於放鬆心情＆提升睡眠舒適度很有幫助當你睡覺睡得好了，隔天起床的精神自然就更好做事情也自然而然變得更有效率囉！ 我自己目前吃了大約1-2個禮拜，每晚睡前都會固定吃兩顆平常我自己大概是2-3天才會排便一次，即便每天早上都會喝黑咖啡我也不一定能夠馬上就去上廁所的人 但是開始吃夜夜纖EX的第一個禮拜，我自己發現有一些不一樣在早餐喝完咖啡之後，我馬上就能衝去廁所了XDD甚至有時候只是早餐吃完並且咖啡只喝到一半，我就會有想排便的感覺 而且它並不會讓我肚子痛得相當劇烈，這點對我來說太重要我以前吃過那種腹瀉成份超強的，的確也真的有讓我上出來但它就是腹瀉的感覺，而且我當時真的是肚子痛到冒冷汗的程度 (我當時嚇爛 但我現在只是吃完早餐+喝完咖啡後，腸胃自然會告訴我該去上廁所了而且我自己是覺得真的排的蠻乾淨XD 讓我對它的效果真的有驚艷到 至於睡眠的部分，我目前的感受是比較小一點因為我自己本身從小到大都一直是有多夢的問題這一的部分確實是無法一時半刻就能夠輕鬆改善的所以我也還在持續慢慢觀察中但是能夠睡得深入其實也是很重要的一環對於沒有多夢的一般民眾來說，或許也是能夠嘗試看看的喔～ 24酵 夜夜纖EX｜服用感受＆使用心得 這款產品特別適合平常生活比較忙碌的人尤其久坐的上班族、外食族或三餐不太規律的族群加入多種嚴選蔬果成份和專利纖維，能幫助消化道機能可以使排便順暢，同時輕鬆促進代謝 維持良好的運動習慣 另外我覺得維持良好的運動習慣也是非常重要的一件事情想要睡得好、保持健康的體態，規律作息與均衡的飲食適量的補充水分跟適量運動真的是很重要的事情！ 雖然說起來很簡單，但是要要養成運動習慣並不容易我自己每周最少會安排三天去健身房，做爬坡、快走運動和重訓不僅能訓練肺活量，也能維持身體的健康過程中也覺得既舒服又有挑戰性！ 就目前來說，它對於我排便的狀況是相對有幫助到我的但前提真的是平常也要養成多喝水的好習慣這樣也才能夠達到事倍功半的效果唷 總之，我覺得24酵夜夜纖EX這是一款方便又貼心的小幫手特別是適合忙碌、但又想簡單保養的你😉 「24酵 夜夜纖EX」相關資訊連結 🔗24酵 夜夜纖EX—產品資訊 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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[絕對值]--狗竹圖文

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珍味水煎包~韭菜肉餡味有在吃韭菜盒的口感

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