我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素

過去「錢多、事少、離家近」是不少人夢幻的求職條件，但隨著工作方式與環境轉變，新鮮人求職時的考量因素越來越多元，薪水雖然重要，卻不再是社會新鮮人選擇工作的唯一或首要條件，取而代之是更深層的追求。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，帶你了解近一年新鮮人求職時最在意的十大條件，除了薪資之外，還有哪些因素也扮演著決定性的角色！ No.10 準時上下班 過勞、爆肝和血汗工作已經成為台灣職場的代名詞，使得台灣有「過勞之島」之稱，根據勞動部發布的2023年「勞工生活及就業狀況調查」，勞工自2022年6月至2023年5月，有4成勞工有加班狀況，平均每月加班13.4小時，因此能否準時上下班也成為新鮮人選擇工作時的一項重要考慮因素。 在能夠準時上下班的公司中，員工往往能更好地安排個人時間，包括家庭生活、休閒活動和自我提升，從而提高生活質量和工作滿意度，對於常態加班，有網友表示「加班文化真的是讓人覺得沒效率」、「要人家加班要提錢來講啊」、「喜歡你加班是認真，不喜歡加班說你沒效率」、「能準時下班真的是一種幸福啊」。 （圖片來源：Freepik） No.9 未來調薪幅度 日前1111人力銀行針對上班族所面臨的職場壓力最新調查顯示，前三大壓力分別為加薪難、起薪低及工時太長，進一步調查發現，上班族平均約有3年10個月處於凍薪狀態，更有29.1%長達五年以上薪水不變，網友哀嘆表示「物價一直漲薪水卻不漲」、「有時候真的只能靠跳槽為自己加薪」、「超羨慕朋友的公司都會固定調薪」、「很多公司都等到員工要離職了，才願意調薪」。 假如擔心學歷不夠出色，與能力不足無法調薪，yes123求職網發言人楊宗斌建議畢業生，首先要有技能或證照，或是提升自己的語言檢定成績或外語能力，若獨立作業能力強，可爭取外派機會，替自己大大加分，爭取加薪機會。 （圖片來源：Freepik） No.8 工作壓力小 根據《Heho健康》2022年所發布的「上班族健康生活調查」，可以觀察到在工作方面，有近48.7%的人認為有點壓力，其中更有17.3%的人直言非常有壓力，秀傳紀念醫院身心科陳維均主任指出，長期處在工作壓力大的狀況下，不僅容易出現慢性疲勞，連帶也會影響睡眠，或是造成頭痛、胃痛，以及降低社交慾望等問題。看著不少前輩身處在高壓的工作環境中，也讓不少新鮮人挑選工作時，會評估潛在職位的壓力來源，包括工作量、期限壓力、加班頻率等，希望能找到一份讓身心靈保持健康的工作。 網友以過來人的經驗分享，「現在工作變得壓力很大，很焦慮自己能不能把事情做好」、「身邊一堆人工作壓力大到自律神經失調」、「早上都會驚醒，每到要進辦公室的時候心跳就會瘋狂加速，厭煩的情緒一直壓不住」。 （圖片來源：Freepik） No.7 公司規模大小 在大公司工作通常意味著更穩定的職業環境、完善的培訓體系和多元的晉升機會；相對地，規模較小的公司則可能提供更多的彈性、快速的決策過程和密切的團隊合作經驗。楊宗斌認為，剛畢業就進入知名大企業，起薪、福利固然比較好，不過升遷管道可能面臨的競爭者也比較多，職場出類拔萃的機率比較低；相較之下，若進入中小企業，可能因組織扁平化，部門、職務分類不夠精準，容易一人身兼多職，但這樣的磨練，能幫助自己在30歲前，累積豐厚職場經驗，有助於未來跳槽！ 網友表示「大公司做事很複雜，很多時候在處理人的問題，但會有很多福利」、「小公司真的很誇張，一個人當3個用」、「小公司轉到大公司比較好適應，大轉小很容易崩」。 （圖片來源：Freepik） No.6 符合興趣或學以致用 根據2023年yes123求職網調查顯示，高達七成二上班族認為目前工作是學非所用，尤其是文組畢業生跟理工畢業生相比，發生學用落差大的機率會高一點，網友認為「如果做的工作是沒有興趣，那就會做得很痛苦」、「有時候願意領低薪，真的是靠夢想或興趣在支撐」、「能做自己喜歡的工作很不容易」。 當今產業瞬息萬變，AI領域的迅速發展引起了廣泛的關注，許多企業開始大規模地將AI技術融入日常工作中，不過學校在AI教育和應用方面的提供相對較少，現在就有企業為加強這部分，開發AI相關服務，希望能協助員工提升效率及學習使用AI。以房仲行業來說，信義房屋發展出「AI智能配案」、「AI賞屋」、「阿義隨你問」等科技應用，透過AI工具提升作業效率，幫助同事減少重複性作業，更專注在客戶服務上，協助客戶更快速地挑選出命定的房子。 （圖片來源：Freepik） No.5 通勤時間 你希望公司離家只需要5到10分鐘路程，每天能多睡一會兒，還是願意花更多時間通勤，換取較高的薪資呢？求職時不少人會考慮到公司的地理位置，與自己住所的距離及交通便利性，選擇距離較近者，可以減少通勤時間，空出更多時間用於休息、家庭生活或個人興趣；亦有不少人因為很喜歡那份工作、節省開支等考量選擇離家較遠的工作。 曾有網友以「可以接受的通勤時間極限」為題，引起網友熱烈討論，有許多網友指出最久只能接受40分鐘至1小時的車程，「我目前單趟一小時，其實就有點累了」、「走路+大眾運輸1小時，騎車30分鐘」、「基本上超過40分鐘沒得坐，累積起來的疲勞不是蓋的」；也有網友認為應將薪資與房價考慮進去，「有的工作地方比較遠但是換算時薪高就沒有問題」、「依房價而定，沒有標準答案」。 （圖片來源：Freepik） No.4 工作環境 一個良好的工作環境不僅能提升員工的工作滿意度，還能促進更高的生產效率和創新能力，小至空間照明、空氣品質、桌椅舒適度，大到工作場所整體的空間規畫、管理及設計，例如植栽的使用既能美化辦公空間，也具有安撫和紓壓的作用；適宜的溫度和亮度也會顯著提高專注力。 其中公司是否為開放式空間，也常常成為網友討論的話題，有網友認為開放式空間較無隱私且容易受到其他人影響降低工作效率。網友分享「獨立辦公室做事比較有效率」、「很吵！而且想專心還要被影響」、「不喜歡，覺得容易被干擾分心」；但也有網友覺得「同事間溝通事情比較快速方便」、「覺得跟同事聊幹話很歡樂，也比較不會那麼死氣沈沈」。工作環境的選擇往往因人而異，因此也成為求職者在選擇公司時的考量因素之一。 （圖片來源：Freepik） No.3 薪資待遇 根據yes123求職網2024年對應屆畢業生的調查，新鮮人對首份正職工作的月薪期望值為34321元，然而，勞動部的統計數據顯示，2023年剛步入職場的新鮮人平均薪資為3.5萬元，其中大學畢業生的平均月薪為3.3萬元，研究所畢業生則為4.9萬元，若以大學畢業來說，與期待仍有些微落差。網友對此認為「新人不是即戰力，除非天賦異稟，不然真沒啥好談的」、「新人建議挑選能學習、有發展空間的好公司」。 面對現在通膨壓力及低薪世代，yes123求職網發言人楊宗斌憂心認為，若新鮮人離鄉背井且在通膨時代工作，將面對民生物價和外食費的波動、學貸和房租壓力，甚至需負擔家計與孝親費，對於剛步入職場的年輕人來說，想擺脫「月底吃土族」，具有相當大的挑戰。 （圖片來源：Freepik） No.2 職涯發展 一個理想的職場會有透明的晉升機制，提供豐富的在職培訓和持續教育機會，如工作坊、研討會，和行業專家的交流活動，以促進員工技能和知識的增長，有時更會提供跨部門或國際調動的機會，讓員工能夠在不同的環境和角色中學習與成長。 現在有非常多企業主打以MA儲備幹部計畫招攬人才，吸引相當多剛畢業又想擁有百萬年薪的新鮮人，該計畫大多具有輪調實習、專案指派及導師制度三大特色，像是中國信託金控引進了華盛頓大師講堂以及商務英語等課程，希望能讓員工拓展視野；富邦金控及信義房屋，皆擁有海外研習或調派的機會，同時也擁有多元部門輪調的機會，對於未來的職涯發展皆有系統性的培訓計畫，相當適合社會新鮮人，曾參與過MA計畫的網友分享，「MA真的不錯！可以年輕就拿百萬」、「趁年輕多學一點，未來前進的高度以及看待世界的角度，會有很大的差距」。 （圖片來源：Freepik） No.1 公司福利 好的公司福利不僅能提供基本的生活保障，更是企業文化和價值觀的體現。《網路溫度計DailyView》曾整理出「員工內心最渴望的10大福利」，其中前三名分別為優於同業的三節獎金、員工旅遊，和績效獎金，網友認為「真的很希望能被當人看！」「發獎金比較實在」、「育兒津貼比較實際」、「覺得輔助進修很不錯」、「特休挺重要的，免費停車場也很實用」、「福利很好的公司真的是幸福企業」。 以幸福企業獎項常勝軍的信義房屋為例，從以人為本核心出發，擁有相當人性化的福利制度，除了網友最渴望的三節獎金、員工旅遊和績效獎金外，也相當注重身心健康及家庭照顧，不僅設有定期健檢、紓壓按摩服務、學習補助、托育及生第二胎（含）以上可領取12萬的生育津貼，每年還提供1萬信福幣讓員工彈性運用，滿足每個人在不同生活階段的需求；而南山人壽則祭出多元獎酬措施、優於同業的員工團體保險、提供員工免息急用支出等優渥的福利制度。 （圖片來源：Freepik） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月30日至2024年04月28日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『新鮮人求職』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 「M3」到底是什麼？網友笑稱：還以為是香菜的台語 輪椅、隱形眼鏡盒用不到就轉售？你不能不知道的8大「網拍醫療器材」觸法紅線一次看 合作網站 / 網路溫度計 #工作 #新鮮人 #新鮮人求職 #求職 #生活精選 #社會新鮮人 #社會新鮮人求職 #網路溫度計 #職場 #職涯 #薪資 

[時間焦慮]--狗竹圖文

[時間焦慮] 我們對時間的焦慮 其實是 對自己的焦慮 時間只是中性的 靜靜地往前走 不論我們沒做什麼 或做錯了什麼 始終會擔心它來不及

[開始]--狗竹圖文

[開始] 1月1號 是一年的開始 星期一 是一週的開始 每天早上 是一天的開始 如果是這樣 當只要我決定了 我的每一步 每一個想法 每一次嘗試 每一刻

[像人的AI  不像人的人]--狗竹圖文

在大家開始和AI聊天、諮詢、協助工作……等互動越來越頻繁之際，觀察著這些人與AI互動所產生的變化，我越來越覺得：人們在熱烈討論AI能取代哪些工作，或者哪些人性的特質是AI永遠無法複製時，卻看見一個現象—— AI越來越像人， 而人，卻漸漸減少了我們曾經以為「人」該有的特質。 這樣的相對感，使得AI看起來更像人，也讓人，似乎越來越不像人。 有越來越多的觀察出現， 人們在談論自己的心事、困擾、甚至尋求諮詢時， 不只是與親近的人傾訴，而是更多向AI傾訴。 AI不只提供建議，有時甚至成為情緒的出口， 像是無聲卻真實的朋友。 將場景轉換到日常生活中： 咖啡廳裡的兩位好友， 餐廳裡同桌的一家人， 戶外陪伴孩子的父母—— 越來越常看見這樣的畫面： 每個人面對自己的手機， 真實的交流卻變少甚至消失。 有一次，我坐在咖啡廳畫畫， 聽到一對年輕女性在聊天，討論著自己如何和AI談工作與生活。 她們聊到要離職時該如何根據主管的MBTI人格來調整溝通策略， 或是與男友之間的溝通卡關，該用什麼方法解決…… 這些原本可能屬於閨蜜之間的話題，現在AI成了更像閨蜜的存在， 提供建議，也給予情緒價值。 AI更像人，並不代表它就是人， 而是我們越來越常把溝通、情緒處理、陪伴等「人」的獨特能力， 交由AI代勞。 不過，也並不是要將AI視為洪水猛獸。 事實上，它的確為許多難以與人互動者，或需要更多角度與想法的人， 打開了一扇窗。 與AI的對話中，不需擔心祕密外洩、不用顧慮對方的評價， 而更像一位誠認真思考回應我們的朋友，耐心陪你推敲思緒。 但真正值得反思的，是： 當我們這些真真實實的「人」， 將原本屬於人的實際功能與心靈功能外包出去， AI不僅變得更聰明，而「人」反倒在功能上逐漸退場。 這樣的一來一往，也加深了我們對於： 「人是否會被AI取代？」的焦慮與討論。 從「AI無法取代人」 到「AI取代了哪些人的功能」 再到「人該怎麼樣不被取代？」 甚至是「人與AI之間的真正差異到底是什麼？」 這些問題，慢慢引導我們， 回到較本質的思考： ——『人』的價值、『創作』的價值，是什麼？ AI能回應，卻無法陪我們沉默。 即使它能模擬沉默，卻無法真正理解， 那種語言之外、人與人之間， 無可取代的陪伴感。 也許它能傾聽，卻難以讀懂那些 模糊的、不確定的、猶豫的、深刻的情感寄託。 或許開始思考： 人的價值，並不是在產出速度、資訊整理上的競爭， 而是在我們能承擔某些混亂、容納不確定、接受瑕疵與矛盾的可能性。 如果我們逐漸習慣不與人起衝突、不向人表達需求， 而將情緒交給AI傾聽與消化， 那麼我們是否也正在失去，與人建立真正情感連結的能力？ 未來的孩子，可能會在失落時先打開AI，而不是找父母對話； 也可能用語音助理完成作業或進行創作， 而不再經歷從空白走到完成的混亂與嘗試—— 這對教育與親子互動，又會是什麼樣的挑戰？ 也許，因為AI的迅速發展與無所不在， 我們才會不得不，重新回頭正視： 什麼才是屬於人，最根本的價值。

【艾爾不專業保養實驗室】Kiehl's契爾氏|激光極淨白淡斑精華-打什麼美白針！直接擦這罐更有感！夏日曬不黑的秘密武器！

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello我是艾爾 我的死敵!炎炎夏日又要來啦！ 我真的對夏天又愛又恨， 愛的是夏天走到哪都充滿生機跟朝氣， 拍照自帶網美濾鏡,加上我的工作性質， 有自然光才能拍出美美的照片跟大家分享， 所以夏天真的好天氣對我來說真的如有神助！ 但無奈我移動鹽酥雞攤本人！ 而且是出油流汗大戶！ 我夏天哪都不想去只想賴在冷氣房。 以前我都覺得夏天變黑與我無關，因為本人不是自誇我真的白肉底。 但近幾年不知道是不是年紀漸長，所以代謝跟皮膚更新速率變低， 我居然也會黑了!!!! 而且我一黑真的直接變18銅人， 我真的不適合健康膚色，看起來會很落魄，感覺很可憐哈哈哈! 於是我從兩三年前開始認真防曬跟擦美白產品， 中間真的換過非常多產品，很多都被我以投籃方式丟進垃圾桶。 幾經波折才遇到我人生美白保養的真愛！ 其實早就聽聞這瓶屌炸天的 kiehls這瓶極淨白激光淡斑精華 礙於剛出社會時很窮，所以真的從來沒買過。 但它一直在我的美麗清單裡面， 終於！拎北收入穩定之後，專櫃精華毫不考慮它牌。 直接就買了這瓶回家配合防曬天天擦， 喔對~防曬還是要做，不要想著光擦美白產品就可以省掉防曬， 想美除了荷包也不能省，更重要不能懶(((哭 - 外觀方面 透明厚玻璃的圓柱瓶身 配上銀色反光面字體 一如既往的簡單卻顯得專業 反觀一下現在的香水市場似乎很多也都會用這樣的包裝 顯得一絲文青的感覺 另外瓶蓋的地方就是滴管式瓶蓋 產品取用也是由這個滴管瓶蓋 乾淨衛生也蠻方便的 - 質地方面 它就是這種無色近透明精華質地 不會像水那樣一滴出來就流的到處都是。 也沒有一般精華液的那種濃稠跟厚重感， 是介於精華跟水之間很適中的一個滑順質地。 所以推開的時候真的很好推， 如果你有買過那種玻尿酸原液，你就懂那種質地。 同時，也因為分子小， 所以抹開也是很快吸收，水潤卻不會過頭的黏。 在臉上不會形成一種我最討厭的保鮮膜感，總體來說是沒有什麼負擔感。 設置還有一點保濕的感覺。 雖然它不是主打保濕精華，但對這意外的使用感受我個人還蠻喜歡的。 味道上是帶有一點點薰衣草香不刺鼻蠻放鬆的， 但用量太多還是會小悶的！ - 成分方面 大部分的美白產品都會添加維他命C 這基本上已經是大家都知道的事。 但一般添加維他命C成份的產品都會用不透光的瓶子來裝， 避免維因光導致其產品變質， 這就很像地下情婦不能見光的感覺。 但這瓶完全沒有這樣的擔心！ 原因就是它的成份中添加的是激光活能C來取代傳統維他命C。 它的穩定性高活性也不容易受影響， 所以就算裝在這樣透明的玻璃瓶中也不用擔心它變性， 更不用擔心它被太陽直射到啦~ 另外它內含的山毛櫸精萃和牡丹萃取精華也是很重要的成份。 前者可以加強肌膚保濕力，後者則可是很好的抗氧化劑， 可以防止自由基對肌膚的傷害及抑制黑色素形成， 它們相互作用之下就可以達到肌膚亮白水潤的作用。 - 使用方法分享 情況一 通常如果沒有太局部的地方(如痘疤)需要特別加強淡化，我就會擦全臉。 用量上不能省！（再次強調！）我自己大概最少就是一次完整的1管。 滴在手心上之後在上到臉上，以畫圈方式按摩順便提拉。 提拉是指按摩手法不是說這瓶有提拉功效喔！ 這時候我會多按一下淋巴位置促進血液循環這樣。 情況二 針對局部的痘疤我會把精華滴在化妝棉上沾濕， 然後用濕敷的方式敷個2-3分鐘(以化妝棉不乾為原則 這樣可以加強淡化疤痕的速度，通常只要有疤基本上我也是會天天敷。 真的會淡！我認真！這也是我無法離開它最重要的原因！ 以下跟你們分享我局部使用的效果 情況三 這個方法有點奢侈，我也是非常偶爾才會使用， 就是配合壓縮面膜自製美白面膜使用， 通常在隔天有重要場合的時候我才會這麼做， 但敷完那個皮膚真的…誇張好! 水煮肌真的就是拿來用在這個情況! 但最常用的還是前兩個啦～ 大家根據自己情況來使用就好！ - 【艾爾真心話老實說】 這瓶我真的覺得照片就是最好的代言人， 我甚至不用去多說甚麼告訴你們它有多好用。 單就這瓶的使用感受來說真的讓我超有感的！ 它認真會讓你的肌膚變白跟透，同時這種效果是永久性的！ 不是那種曇花一現迴光返照(很多保養品是這樣 在美白之餘又去讓肌膚狀態很穩定不會長一堆有的沒的， 在變白這件事上我真的覺得它蠻有用的。 但也是要用一段時間， 不是那種用甚麼2-3天就可以看到效果的，我自己是買30ml用了將近20天。 而且我擦很勤幾乎是每天晚上都會擦，才有你們現在看到的成果。 但我覺得這是很值得的因為它有讓我看到效果啊！ 最可恨的就是那種貴的要死，結果擦半天完全沒鳥用，還讓你冒痘跟過敏的! 另外特別要提醒就是擦這瓶的時候，一定要記得順便擦脖子！ 不然你真的會有色差！ 最後最後我還是要強調，這瓶雖然叫淡斑精華淡， 但對於那種肝斑顴骨上的斑這些由身體自身引起的就不適用。 對於這種情況就是直接抱著錢去打雷射，沒有第二條路選擇! 如果單純想變白的話我覺得這款蠻值得考慮的。 好啦，那這就是這次的分享，希望對你們有幫助囉！ - 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

【艾爾不專業保養實驗室】Kiehl's契爾氏|激光極淨白淡斑精華-打什麼美白針！直接擦這罐更有感！夏日曬不黑的秘密武器！（我真的這輩子不能沒有它）

旅 x 日行程｜2025 春末。洛杉磯．華盛頓特區．東京

兩週多的旅程卻跑跳 2 個國家、落點 3 座城市，為什麼？簡單說，人生就是倒數ing， 總想下一次，但辰光未必會給予。記錄這 17 天在洛杉磯＋華盛頓特區＋東京的每日足跡。--忻日子．分類標籤 ➡ #旅記x準備 PART 1 美國．洛杉磯 Day 1 暮色裡抵達 #洛杉磯，出關、租車，到住宿處已子夜。 Day 2 早午餐是記憶的 IHOP（International House of Pancakes）， Citadel Outlets 與Ｍ家碰面，晚上 LA LIVE、Crypto.com Arena。 Day 3 與Ｍ家玩 Universal Studios Hollywood。 Day 4 慢活日。 Trader Joe’s、Michael’s、Costco Wholesale， 以及 Irvine Spectrum Center，和 Cypress Grove Park。 Day 5 累歪的 Disney California Adventure Park。 Day 6 機場還車，飛 #華盛頓特區。 東、西岸差 3 小時。 Tysons Corner Center、Boro Place 都在住宿處步行距離。 PART 2 美國．華盛頓特區 Day 7 與Ｔ＆Ｊ走讀 Vienna， Bards Alley Bookshop、Red Caboose、The Freeman Store and Museum。 Day 8 National Museum of Natural History，以及周邊聯邦建築。 Day 9 與Ｔ＆Ｊ往西南 Chantilly， 定位 National Air and Space Museum–Steven F. Udvar-Hazy Center。 Day 10 The National Mall， 從 Washington Monument、World War II Memorial， 經過 Reflecting Pool 至 Lincoln Memorial。 Day 11 與Ｔ＆Ｊ往東南 Mount Vernon。 別後打勾 Barnes & Noble、Paper Source。 Day 12 美鐵樞紐 Union Station，以及 The Library of Congress。 Day 13 米國部分結束，中轉芝加哥。 PART 3 日本．東京 Day 14 時差關係，抵達 #東京天數 +1。 Day 15 浅草（＋白鷺の舞慶典），和東京スカイツリー（＋台湾祭活動）。 Day 16 お台場與Ｈ約聚，再折返東京駅一番街。 Day 17 旅程最末，Haneda Airport Garden。 寫在最後－大小腳丫走跳美國 過去的生命足跡，曾經兩度在 #美國 走跳，小學時期 2 年，研究所＋工作 5 年，中間也有過短期飛旅。 這次與隊友、6 歲兒一起，挑戰再升級。 我們仨的紀錄，未完待續。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

【不專業保養實驗室】理膚寶水B5彈潤修復精華|乾肌的救贖!直接在皮膚上開綠洲!

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello我是艾爾! 天氣轉涼，大家手邊的保養品也跟著一起換季了嗎? 老實說我是一個不太隨便換保養品的人， 因為我的保養品不論夏天或是冬天都會盡量挑選清爽型的。 再次強調本人”移動鹽酥雞攤”油田肌。 所以其實固定會用的保養品像化妝水、精華液啊這些都不太會換。 但換季的時候我會根據天氣跟肌膚狀況換掉其中一兩樣產品。 所以這也是為甚麼我最近保養文產出比較慢的原因， 啊就沒有在一直換是要怎麼寫啦哈哈哈哈! 剛好最近天氣比較乾冷一點，我就想說把精華液換成這款 理膚寶水B5彈潤修復精華 這款強調抗老修護保濕的全效精華，看來很適合我現在的肌膚狀況。 所以今天的文章就是要來交它的心得報告囉!有興趣就看下去吧! - 包裝方面 這次理膚寶水這款是用這種類似安瓶的藍色玻璃滴管瓶， 精華液來說我個人還是偏好有瓶蓋的按壓式設計。 但滴管設計也勉強可以接受啦。 外包就是很簡單，不走浮誇路線。所以這瓶也被稱為小藍瓶。 - 成份方面 含有維生素原B5與積雪草苷，以及理膚寶的溫泉水、高分子玻尿酸。 這個菜單組合起來就是告訴你，這個產品既保濕又有修護作用! 因為我有一陣子非常癡迷積雪草(老虎草)這個成份。 因為看中它傳說中的超強去紅鎮定以及平衡油脂分泌的作用。 所以當初我看到成份表的時候也是躍躍欲試的。 - 質地方面 質地的部分，老實說我覺得有點黏。 它一倒出來，你還不用擦就覺得它很粘，因為它就是那種偏米白色的稠狀液體。 雖然我不知道為什麼大家清一色都說很清爽什麼的。 但它真的對我來說就是那種會悶住皮膚的精華液。 但我也是一個很客觀的人，不是那種一巴掌拍死全部的人。 我就想說那我看看網路上大家評價如何，結果大家都講得很隱諱，真的都說它很清爽， 很好吸收，最多就說那種黏的感覺叫【保濕】。 但這根據我使用過保養品的經驗來說，就是我最討厭的保鮮膜感。 我連續用一周，真的每次擦完它都能悶住我的臉。然後你摸上去就是黏! 後來我就是遞減用量，但我還是覺得它擦在臉上好黏。 油肌天氣熱絕對不要用!(除非你在冷氣房)不然你會大出油! 另外這款你可以聞到一種很明顯的香味。 這是跟它們家以往的產品比較不一樣的地方。 香味我個人也是沒有那麼喜歡。 - 適用膚質 鑒於這樣我上述的說法， 我認真覺得這款適合乾肌，要真的是乾肌才能駕馭它。 油肌到混和覺得除非你今天要去冰天雪地的地方。 或是台灣真有一天又來霸王寒流， 你的臉乾到要裂開那種，冷風無情的賞你巴掌。 又或者是你醫美術後(酸類清粉刺或是保養雷射術後) 這個可以根據你打完之後的情況去斟酌使用。 不然油肌平常我真的覺得用不太到這罐。 啊我自己用真的黏的半死有夠悶! 但我身邊也有人是這瓶的愛用者啦。 以上只是我個人的使用感受，提供給大家參考啦。 - 使用方法 好，雖然我前面說了我對它的使用感受不是那麼好， 但回歸到功效來說，這款是真的高保濕! 油肌-混和肌我覺得就要看你的接受度。 如果你很愛高保濕產品你可以試試看。 我個人是不喜歡它放到我臉上的感覺。 油肌-混和肌建議晚上當作修護保濕精華擦就好。 油肌如我試用多次之後，我覺得你吸一管太多。 大概1/3管擦全臉會比較剛好。 因為它真的稠，所以它濃度超高， 抹開的延展性也超好，所以1/3真的可以擦全臉。 這樣你就不會覺得那麼粘。 但乾肌我覺得你會很愛它。 乾肌的話，除了前面說的夜間使用，白天也可以做為妝前保養， 或是可以加一咪咪(真的只要一咪咪 在你的底妝保裡，會讓你的妝比較容易上，而且會讓妝比較服貼。 另外，由於我不愛放在臉上，所以我就一直想我要如何消耗它。 結果居然讓我發現它其它的使用方法，就是它來擦膝蓋跟手部一些關節! 結果效果超好!哈哈哈哈哈! 雖然它不是美白產品，但卻讓我的關節處瞬間變得很柔嫩。 而且不知道是不是心理作用，我甚至覺得有變白。 保水度直接UPUPUP!從枯枝幹變嫩豆腐! 所以從這方面來說，我對它的保濕修護效果還是抱著很肯定的態度的。 訪間也有流傳很多嬤嬤們很愛用它來擦寶寶的濕疹。 這個我是不知道啦，但如果真的有效也歡迎跟我分享哈哈! - 【艾爾真心話老實說】 理膚寶水這款精華的定價是1580，雖說也不能說非常便宜。 但如果跟專櫃比的話算是還蠻OK的。 我個人覺得就是，很適合那些你真的很需要高保濕的人。 而且它的保濕力，真的是很持久。(它的粘在我臉上真的久到… 是真的可以一路到隔天的那種。 另外加上它本身的定位是做的跟小綜瓶那類有點類似。 所以它在保濕之餘也是有很不錯的修護效果， 這點我的膝蓋跟手部關節真的是受益者哈哈哈哈! 是真的有讓我的一些死皮啊，乾的地方變軟變嫩。 所以如果你是可以使用的人的話，我會覺得這瓶CP值很高。 因為像我，我就覺得它對我太黏太悶。 但它又不至於讓我長痘痘之類的， 如果它擦在我臉上可以不要那麼粘，我應該會很愛它的! 但它真的不是不好用或是爛產品，只是我用不慣吧應該這麼說。 但如果你可以用，我是覺得它是一瓶不錯的精華。 然後，雖然我也沒收錢， 但還是呼籲一下，市面上理膚寶水的山寨貨很多， 建議要買的話可以直接去藥局或是官網下單。 不要在來路不明的通路買。 好啦!以上就是我這次交的理膚寶水B5彈潤修復精華的心得報告啦! 希望對你們有幫助! - 如果喜歡我的分享記得幫我按讚跟收藏咯！ 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

開箱實測 Epson Lifestudio Pop EF-61R 智慧迷你投影機（圓舞粉）｜輕巧美型、Sound by 

對於喜歡居家佈置、質感生活，偶爾露營拍攝影片的我來說，一台「畫質好、外型美、又方便攜帶」的投影機，就是提升生活儀式感的好物神器！這次試用Epson Lifestudio Pop EF-61R 智慧迷你投影機，完美地結合了「美感」與「實用性」！外觀是霧質感的粉色，收到時直接少女心噴發😍 它的粉是低彩度、低調的粉色，擺設在家中不會太過張揚，反而有種典雅的感覺，為家裡裝潢增添一點溫暖色彩！Epson EF-61R投影機試用期間最期待每天和老公晚餐後的影音時光！ Epson Lifestudio Pop EF-61R 規格 Epson這次推出的EF-61R投影機的硬體規格也不馬虎！▪解析度：Full HD 1080p ▪亮度：700 ANSI 流明（彩色與白色亮度一致） ▪對比度：高達 5,000,000:1 ▪光源技術：RGB-LED3 核心亮彩引擎 ▪音效系統：Sound by Bose優質音響，有四種模式可選擇 ▪螢幕尺寸：可投射 30 吋至最大 150 吋 ▪系統：內建正版Google TV，可直接觀看 Netflix、YouTube、Disney+、LINE TV等多家串流平台 ▪智慧校正功能：自動梯形修正、自動避障，可自動避開牆上的物品、自動色彩校正 ▪重量：約 1.6 公斤，攜帶超方便 ▼體積比之前試用過的「Epson EH-TW6250投影機」小一點 ▼底部支架可伸縮，調整投影機投影高度 ▼後面可外接耳機、喇叭、HDMI線及USB ▼低調淡雅的粉玫瑰色 ▼遙控器上都是最常使用的平台按鈕，使用起來很直覺、方便操作！ 外觀設計：溫柔粉色，讓3C產品也有生活感 Epson EF-61R智慧迷你投影機的「圓舞粉」外型真的太可愛了😍它不像傳統投影機那麼科技感，粉玫瑰色的機身、四角圓潤曲線設計，放在客廳、臥室或書房都自然融入空間。對於愛拍照、拍影片、分享生活的我來說，這樣的家電本身就是裝飾品的存在～ 重量只有約 1.6 公斤，旅行時可以輕鬆放進行李帶出門或是擺放在家中不同位置！和家人在客廳追劇、躺在床上看電影或帶去露營時投影，都非常方便！ 700 流明依然細緻，色彩飽滿柔和 Epson EF-61R智慧迷你投影機採用 Epson 自家的 3 核心亮彩引擎（3LCD X RGB LED技術），畫面色彩層次比單片式 DLP 機型更自然飽和。700 ANSI 流明雖然不算高流明，但在關燈或小臥室的環境下觀看，畫質仍非常清晰。 雖然這台最大可投影150吋的畫面，但因為家裡的客廳較小，只能投影出大約70吋，對於追劇來說非常夠用！而且投影出來的畫面色彩乾淨、亮暗層次分明，不刺眼，眼睛比較不疲勞。 ▼全關燈情況下的投影狀況 ▼夜晚開室內頂燈使用的投影狀況 ▼大白天使用的投影狀況 Google TV + 自動校正，一開機就能追劇 這台的操作非常簡單，開機後直接進入 Google TV 介面，不用再外接電腦或電視盒，就能開啟 Netflix、Disney+、YouTube 等多種串流平台。更方便的是它有「自動梯形修正＋自動避障＋自動校色」功能，投影到牆上、窗簾、甚至偏小的牆面都能自動調整成矩形畫面。有顏色的牆或布幕也不用擔心，它會自動判讀牆面顏色，校正畫面色彩～對於我這種懶人來說，真的是超貼心！😝 因為如果步驟複雜不好操作，真的會大大減少使用意願及頻率呢！ ▼投影機移動時，馬上自動校正，再也不用拿遙控器調整半天了！ ▼自動梯形修正超加分！如果牆壁上有障礙物，它還會自動避開，真的是懶人必備！ Sound by Bose 讓聲音更有臨場感 一開始聽到Epson EF-61R智慧迷你投影機 嚇一跳～音質也太好了吧！ 原來它有全球首款Sound by Bose音響的投影機，聲音表現立體、層次分明，就算不接外接喇叭也能滿足日常觀影需求。 共有四種音效模式(標準模式/劇院模式/音樂模式/對話模式)可切換，無論是看電影、聽音樂、看演唱會影片或玩遊戲，都能依情境調整，非常人性化設計！ 我跟老公最喜歡「音樂模式」，Bose 的音色真的很柔順又有細節，有時不開螢幕，只開它播放 Spotify 音樂就能讓整個空間變得好有氣氛🥰 一機多用 支援雙向藍牙連接功能 不只作為影音觀賞，同時它還可當藍牙喇叭使用！ 支援Epson無線卡拉OK麥克風 可加購Epson無線卡拉OK麥克風組，一組配有兩支麥克風，在家就能歡唱卡拉OK！ Epson保固 購買後一個月內上網登錄，即享三年極致保固：光源三年或20,000小時(以先達到之數據為準)。 登錄保固網址：http://www.epson.com.tw/lcpwarranty 打造屬於個人化的「質感劇院生活」 這台Epson EF-61R智慧迷你投影機不只是影音設備，更像是家中提升氛圍感的藝術品！平常我最常這樣使用： ▪晚餐後與老公的電影時光：投影到客廳牆面，加上Sound by Bose立體音效，關上燈馬上有電影院氛圍！ ▪露營、旅行：輕巧機身放在行李箱也不太佔空間～在帳篷內或民宿牆面就能看電影！ ▪藍牙喇叭：手機連接就能當成藍牙喇叭使用，白天、夜晚播放不同氣氛的音樂，為生活增添情調。 不論是哪種使用情境，圓舞粉的外型都讓家裡多了一份柔和感～以前總覺得一定要買白色家電才好融入家裡裝潢，第一次使用粉色系的影音家電，意外發現能馬上改變家裡氛圍～心情也跟著溫暖了起來！Epson EF-61智慧迷你投影機共有三種顏色：古典白、圓舞粉及雷鬼綠，可根據家中主視覺挑選適合家中的顏色喔！ ▼我也喜歡假日早起獨自追我喜歡的youtuber影片 ▼下班後與老公的電影時光 ▼在老公一坪多的工作室投影到窗簾上也完全沒問題！ ▼懶人夫妻睡前躺著看youtube影片 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及狀況謹慎購物無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!所有產品的特色、功能及說名皆取自於Epson官網 🔴 商品名稱：Epson Lifestudio Pop EF-61R 智慧迷你投影機（圓舞粉）🔴 官方LINE：https://page.line.me/?accountId=ybc3020v&openerPlatform=native&openerKey=talkroom%3Aheader🔴 官網介紹：https://www.epson.com.tw/%E5%AE%B6%E7%94%A8%E7%B3%BB%E5%88%97/%E6%8A%95%E5%BD%B1%E6%A9%9F/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E5%A8%9B%E6%A8%82%E6%8A%95%E5%BD%B1%E6%A9%9F/Lifestudio-Pop-EF-61R/p/V11HB72254🔴 粉絲團：https://www.facebook.com/epson.com.tw/🔴 Instagram：https://www.instagram.com/epsontw/🔴 Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCyUoZG4lzn7cRtyYC5kVWUA

北投社三層崎公園花海~彩色浪花海.走春好所在

由薰衣草、四季秋海棠、銀葉菊、孔雀草、大理花及五彩石竹等多種特色花卉，交織出色彩繽紛的大冠鷲圖騰花海，組成的彩色浪花海是今年三層崎花海呈現予大家的美，為期兩個半月的花海除了賞花外還有系列活動，花期更是跨越春節假期 花季介紹 北投社三層崎公園坐落在大屯山系下，有著「臺版富良野」的美稱，是一處融合文化與生態、歷史與創新的共好之地，以獨特斜坡地形打造出如彩色浪濤般的壯麗花海美景。 今年以「彩色浪花海」為主題，同時將常見於三層崎且象徵守護的「大冠鷲」的模樣，巧妙地刻畫於花海展區中，結合北投在地產業與熱門景點，為賞花之旅注入更多層次與趣味，也展現北投獨特活力及花漾魅力 賞花趣 久聞這台版富良野花海，今日終於親訪；三層崎公園是延山而建的，花海就依地形而生，一眼望去各色交織成彩虹色真的會讓人移不開眼，來訪這天天氣好，花海加上藍天白雲真的好殺記憶卡 花季系列活動 展期：2025.01.17-03.31 填寫問卷送限量好禮 https://www.flowersfestival.taipei/article.html?id=238 三層祈．祈願小花卡 https://www.flowersfestival.taipei/article.html?id=236 來美食伴花海，人氣美食餐車出攤 https://www.flowersfestival.taipei/article.html?id=239 浪漫下載！三層崎 結婚書約 https://www.flowersfestival.taipei/article.html?id=267 完整圖文：https://ber925.com/shan-tseng-chi-flower-festival/

當你放下試圖掌控的心，真正的力量才會浮現

放下不等於放棄，而是放手讓宇宙的智慧與生命的流動引導你，進而激發出最強大的能量 有時候，真正的力量，來自於學會放開手，讓一切順其自然學習放下對結果的執著，是對自己和宇宙的信任🌱 「當你放下試圖掌控的心，真正的力量才會浮現」 True Power Is Realised In Letting Go Of Control. 👉輕鬆打造被動收入｜零基礎也可以LINE貼圖賺錢🔍 ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤我的IG及FB 社交媒體：水沐柚子 LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋：水沐柚子 #當你放下試圖掌控的心真正的力量才會浮現#Original#art#原創插畫#creator#artist#sticker#stickerart#插畫日常#插畫#圖文#豆豆雪兒#賀圖#吸引力法則#顯化#正向思考#個人成長#自我實現

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