原來新生兒沒有眼淚？！當爸媽後才會知道的「10大育兒冷知識」！衣服沒穿反賣擱問啦～

當了媽媽之後你有沒有驚訝的發現，一些點事是你以前從來不知道的、是你從來沒注意過的！當了爸媽後才驚覺「原來如此啊！」Youtuber二伯也在自己的頻道中分享了，她當媽媽以後才會驚覺很可愛的育兒冷知識！一起來看這些是不是你當媽後才發現的，還是觀察入微的你以前就知道了呢？ 當爸媽後才知道冷知識一、寶寶衣的標籤在外面 以前媽咪編在po自己的親子照時常常被朋友們說「寶寶衣服穿反了」！媽咪編都要一再回覆這個問題！不過在當媽媽之前還真的不知道呢！原來是為了寶寶舒適，標籤才會縫在外面呀！ 當爸媽後才知道冷知識二、寶寶不會落枕或扭到 我們很喜歡看網友媽媽分享自家寶寶的獨特睡姿，你可能會想「他會不會落枕？」、「會不會扭到脖子？」其實不會喔！寶寶的筋骨還很軟，是不會扭到的啦！所以爸媽也不用挪動寶寶，就讓他們睡吧！ 當爸媽後才知道冷知識三、嬰兒剛出生啥都看不清 我們常常喜歡對著剛出生的嬰兒比手畫腳打招呼，其實寶寶剛出生是看不到的啦！他們視覺是黑白且模糊的，視線距離只有15~30公分！所以在新生兒床中貼上黑白圖卡能很好的幫助他們的視覺發展喔！ 當爸媽後才知道冷知識四、寶寶不用喝水 小寶寶在四個月前是不需要喝水的！他們喝得奶中就包含水分了，這對他們來說已經是足夠的水量，大人不需要擔心孩子的水分夠不夠，更不需要刻意的餵水喝，等寶寶開始需要消化食物的時候再給水就好！ https://www.instagram.com/p/CoW5lZ5PYez/?utm_source=ig_web_copy_link 當爸媽後才知道冷知識五、泡奶時不能搖晃要用轉的 在剛開始當媽媽時媽咪編也不知道，還自以為很厲害的像飲料店員一樣搖晃奶瓶，其實這樣會把很多空氣都晃進奶裡面！而且奶粉還會結塊在奶嘴頭讓寶寶不易吸取！泡奶時用轉的方式除了能有效地均勻沖泡，也能避免空氣進入讓寶寶消化不良。 當爸媽後才知道冷知識六、小嬰兒沒有膝蓋 大概到了六至七個月要開始坐或爬的時候才會慢慢長出膝蓋，前期都還是軟軟的軟骨！這時期爸媽也要小心不要硬去扳動寶寶的四肢，容易有脫臼的危險喔！ https://www.instagram.com/p/CmqzbZ1vFsW/?utm_source=ig_web_copy_link 當爸媽後才知道冷知識七、男孩尖尖女孩圓圓 相信大家在懷孕時就有聽過這說法！如果肚子裡的寶寶是男孩，肚子就會偏向往前長呈現尖尖的樣子！如果肚子裡是女生的話肚子就會比較寬也比較圓潤！ 當爸媽後才知道冷知識八、新生兒沒有眼淚 你知道嗎！新生兒初次來到世界嚎啕大哭是沒有眼淚的！他們只有發出聲音！因為新生兒的淚腺還沒發展完全，到了3~12週才慢慢發展完畢喔！ https://www.instagram.com/p/CV2zbvFPSFC/?utm_source=ig_web_copy_link 當爸媽後才知道冷知識九、小嬰兒都手腳冰冷 寶寶的末梢血液循環還不好、血液也較少，所以容易手腳冰冷。很多阿公阿嬤擔心寶寶手腳冰冷就狂加衣服，其實要準確判斷寶寶是不是真的冷，就摸寶寶的脖子後面就可以囉！ 當爸媽後才知道冷知識十、寶寶食物「不要」加鹽 寶寶的腎臟發育還沒完全，身體需要的鹽分從他喝的奶奶中就能攝取足夠了！就算是六個月後開始吃副食品時也不需要多加鹽巴，吃原味是最自然最好的！ https://www.instagram.com/p/CHsJFqfME1X/?utm_source=ig_web_copy_link 這些冷知識是不是超神奇的！有些也許連阿公阿嬤都不知道呢，快分享給你當媽媽或即將當媽的朋友們吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1250958 https://www.popdaily.com.tw/mama/1294421 https://www.popdaily.com.tw/mama/722786? 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #冷知識 #媽媽 #新生兒 #爸媽必知 #當媽 #育兒冷知識 #育兒比知 

【塔羅測驗】你的讓人倒胃口指數!!

人與人相處中，總會有人就是萬人迷、魅力十足，反之，就是有人很惹人厭，無論做什麼事、說什麼話，都讓人反感，究竟是個性問題還是言行舉止不當呢？快來玩孟小靖老師的塔羅測驗，讓我們用塔羅牌來看看，自己在別人眼中是不是一個倒胃口的人吧！ 撰文解讀： 塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com 圖片提供：簡單塔羅牌 Cute Easy tarot Published by Look Tarot Press Taiwan 【讓人倒胃口指數90%】 這個也好、那個也行！這種變來變去的個性，是你讓人倒胃口的最大主因，以為隨和的你，在朋友眼中反而是一個沒有主見的人喔！大家慢慢也開始不太會問你的想法了！久而久之你會開始覺得大家冷寞你，但實際上是大家不想要一直改變規劃好的行程罷了！有時候清楚表達自己的想法，這樣一來或許大家才會更好做事！ 【讓人倒胃口指數50%】 幫助別人要出自心甘情願喔！你讓人倒胃口的地方，就是你會碎碎唸喔！其實十分貼心的你，不時會對朋友同事伸出援手，大家也都知道你很好心，也很感謝你的幫忙。不過，千萬別把這些事，一直掛在嘴邊，來彰顯自己的存在。或許你沒什麼惡意，但大家會覺得你是在邀功，這樣一來好心就變成有目的性，是會令人反感的！ 【讓人倒胃口指數80%】 過份關心與問候，不是一件令人舒服的事，如果朋友已經提醒你了，你還一直囉嗦別人，那是非常讓人倒胃口的喔！十分敏感的你，常常會發現到朋友間細微的情緒變化，當發現到朋友心情不好的時候，你就會想要積極密切的問問對方好不好，想要成為朋友的情緒垃圾桶。但有時候可能只是要一個人靜一靜，太多的關心反而會令人覺得厭煩喔！ 【讓人倒胃口指數70%】 一直重覆別人不喜歡，或讓別人感覺到不舒服的事！就是讓大家想到你，就覺得讓人倒胃口的原因，每個人的個性都不一樣，當然相處的方式也需要一斷時間的磨擦，當大家已經明白的告訴你，那一些行為是不合適的當下，千萬別在用我已經習慣了，這樣的話來回覆！尤其當不只一個人跟你說的時候，想一下，你自認為的習慣是不是已經給別人添麻煩了！ 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》， 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 ★孟小靖老師塔羅作品：《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》、新手入門推薦書《塔羅事典》 ❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹 ✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >> 

【波波快訊】蕾神最終章？回應王力宏道歉，李靚蕾：從頭到尾就不是為了要錢。

王力宏、李靚蕾婚變風波終於要完結篇了嗎？在王力宏21日第2度發出道歉聲明後，網友都在等李靚蕾的回應，今日她終於更新並照例貼出千字長文，表示「很遺憾的還是依然被歸咎於我的問題」，並回應網路對她公開「家醜」對孩子影響等質疑，更希望這封信能為這次風波畫下句點。 王力宏、李靚蕾婚變風波自17日延燒至今，針對王力宏21日的第二次聲明，李靚蕾今日終於正式發文回應，她開頭就表示希望能為事情劃下句點，同時也提到會對外公開王力宏醜聞，都是為了想讓孩子「能有身心健康的父親和健全的成長環境」、「我不應該要為了𥘵護他，繼續隱忍他和親友對我持續的霸凌和詆毀，寧願選擇承受孩子們對母親的誤解。」，請網友不用再對她道德綁架。 李靚蕾也說，自己時至今日仍未得到公開或私下的真誠道歉，但對王力宏已經沒有怨恨只有祝福：「一直把自己的錯誤歸咎於他人，就不會願意悔改，也不會願意改正。」更表示自己會全力支持王力宏走往改正錯誤的道路上。 此外，李靚蕾對於王力宏聲明中所提到「房子將登記到她名下」一事，她也說「關於房子的“贈與“我是不會接受的」，所以請網友們也不用再拿這件事來曲解她的用意，她從頭到尾就不是為了要錢也不是為了報復。最後她表示：「對於無辜被牽扯進來的人，很抱歉。」希望從今天開始大家都能回歸平靜的生活，各自安好，不要再有任何網路上的謾罵或霸凌事件發生。 https://www.popdaily.com.tw/life/1192759 李靚蕾第5度發文全文： 希望這封信，能夠真正為持續燃燒的紛紛擾擾劃下一個句點，讓大家都能回歸平靜的生活。 有些網友質疑：”為什麼不私下解決，要對三個孩子的爸爸這麼狠？”一如果有別的方式，沒有人會願意選擇這樣的方式。其實要不是我有三個孩子，面對這樣令人無助又心碎的事情，真的很難活著走到今天。私下我嘗試了所有能想到的辦法，即使到了今天無論公開或私下，我都還是沒有得到一句真誠的道歉，所有問題很遺憾的還是依然被歸咎於我的問題，但沒關係因為也許真的需要時間的沈澱。”道歉很重要嗎？為什麼要為了道歉而讓事情演變到今天的這個地步？”是的，道歉很重要，因為人如果沒有辦法承認自己的錯誤，一直把自己的錯誤歸咎於他人，就不會願意悔改，也不會願意改正。我對他沒有絲毫的怨恨，只有祝福。我做的一切都是為了讓我們的孩子能有身心健康的父親和健全的成長環境。所以請不要再拿孩子來對我情緒勒索和道德綁架了。 孩子需要的不是完美的父母，孩子需要的是誠實可信賴且遇到問題能夠勇敢面對且改正的父母。世界上沒有完美的人也沒有不會犯錯的人。如果父母偽裝完美，孩子就也會以為自己的不完美是個缺陷。很多知道父母親不完美或是做錯過事的孩子，仍然可以有健全的身心，和父母親也可以持續保有親密的親子關係 （社會上也有很多正面的例子） 。我不應該要為了𥘵護他，繼續隱忍他和親友對我持續的霸凌和詆毀，寧願選擇承受孩子們對母親的誤解。孩子們慢慢長大了會聽到會看到，在這樣的家庭成長才會是為孩子帶來最大的傷害。如果在這樣的家庭成長，只會有兩種結果：1)相信親友的詆毀而怨恨母親2)感同身受母親所承受的一切，因為想要保護母親而和父親和親友對立，甚至有些孩子到了最後還會因此上了社會新聞。這兩種結果都是我不樂見的。我不希望因為我的軟弱而讓現在的一切變成孩子以後要代替我面對或因此必須假面的活在一個”和諧”的家庭，但實際上需長期遭受或目睹經歷充满矛盾，霸凌，冷暴力的家庭關係。 我希望為孩子爭取到的是一個健全的家庭。我不認同我應該要為了對孩子隱瞞父親的過錯而讓他繼續傷害自己，傷害別人，和剝奪他改正重生的機會。比事業和形象更重要的是他的身心健康和孩子們能有身心健康的父親。在這個重生的路上，我會提供他所有的支持和協助，也希望他改正以後，大家也能繼續支持他。希望我們的經歷，能成為孩子們的借鏡，讓孩子們能相信人，都會犯錯，只要能勇敢的面對自己的錯誤，無論遇到什麼樣的低谷都還是能夠有韌性的透過自身的努力而重生 2″你說這麼多說到底就是為了錢，所以房子拿到，就不告了對嗎？”一其實，我一直都不希望要迫於無奈的對他提出告訴，更不希望需要對一個80幾歲的老人家提告。我也認為透過我前一封信中的回覆也解除了大家很大部分的疑慮了。最主要是因為他願意道歉了。無論是什麼樣的道歉，對我來說都是一個好的開始，我的目的一直就是為了我和我們的孩子們和社會能有不一樣的末來而已。關於房子的“贈與“我是不會接受的，所以，你們也不用再拿這件事來曲解我的用意，從頭到尾就不是為了要錢也不是為了報復。我相信司法，所以我和孩子們法律上理應擁有的合理財產分配，相信會透過司法有公平的結果。 3.對於無辜被牽扯進來的人，很抱歉。對於這次事件的相關人，無論是誰都已經為此事付出了很多的代價，希望從今天開始我們大家都能回歸平靜的生活，各自安好，不要再有任何網路上的謾罵或霸凌事件發生。媒體朋友們和網友們都辛苦了，打擾你們的生活也很抱歉。這件事情希望到這裡就告一段落， 願我們都能撫平內心的傷痛，歲月靜好，成為我們希望看到的改變。 李靚蕾 蕾宏大戰終於完結篇了嗎？也希望如李靚蕾所說的，「希望這封信，能夠真正為持續燃燒的紛紛擾擾劃下一個句點，讓大家都能回歸平靜的生活。」大家過完這個紛紛擾擾的2021年，一起邁向新的一年吧。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #影劇音樂 #李靚蕾 #波波名人 #王力宏 #生活精選 #離婚 

［高雄］TST貓咪吐司·永澤歐式鄉村

我要哭了·我要哭了😭 原本想說可以填補一下 在心裡已經放棄東京旅行 目前貓咪吐司我知道的只有東京有分店販售 意外的得知這家店有在賣，多興奮啊啊～～～ 結果⋯⋯現場只有兩千片重點只有下午販售😱 店家招牌有寫： 11:30-吐司🍞 12:30-法國麵包🥖 15:00-歐式鄉村🥐 剛剛才睜大眼才認真看👀 ·誰說早起的鳥兒有蟲吃， 分享者也沒有說一大早沒有麵包⋯ 好吧就當作幫大家抽查證實他們家的麵包都是當天現做現賣🤣 ·我的貓咪麵包⋯還有永澤麵包⋯😿只買到剛出爐檸檬肉桂捲⋯😭（買不到貓咪吐司還跟人家借照片有授權只有貓咪吐司喔！其他自己拍的🤣） ·麵包鬆軟呈現手撕麵包一樣的口感 這次挑選了檸檬口味，多了一份清新感❤️ 只不過⋯南北價格差這麼多🤣 ————————————————— 20200820（更新）回來台北臉書留言詢問外加想預訂，店家回覆說目前訂單已經到排到10月份，永澤的鄉村麵包也停售囉！給大家參考。 真心覺得高雄遠的話，東京的貓咪吐司麵包即將來台快閃一個月的時間，大家也可以期待一下～ 🥐🥐 https://www.google.com.tw/amp/s/www.elle.com/tw/life/foodie/gmp30356864/cat-bread-tokyo/ 🔺臉書現在預訂要到10月份 🔺貼心提醒先致電詢問 📍802高雄市苓雅區廣東一街115號 📍07 723 0770 📍巷弄內不好停車 #貓咪吐司 #台北肉桂捲120 #TST#高雄美食 #高雄麵包#高雄肉桂捲#高雄甜點 #popyummy #cofe #food 

留言區顯示異常，會無法完成的顯示留言欄位，回覆鈕也按不太到呢

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超扯！最新必用優惠券！11月大更新！2025神秘數字優惠代碼肯德基多吉懶人包

超扯！最新必用優惠券！11月大更新！2025神秘數字優惠代碼肯德基多吉懶人包 ‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 因版面數量上限～ 還有多組神秘代碼有需要 🙋🏻‍♀️私訊或底下回覆「肯德基」！！ （🥲要先追蹤我 要不然系統會擋來自我傳給你的陌生訊息特別是圖片或連結） — 影片照片未經授權！不得任意轉載使用！ ™️ 尊重著作權 ®️ #多吉懶人包 #肯德基優惠 #肯德基優惠代碼 #肯德基折扣碼 #肯德基買一送一 #台灣肯德基 #肯德基APP優惠 #肯德基優惠懶人包 #炸雞優惠 #炸雞控 #外送優惠代碼 #肯德基省錢攻略 #限時優惠活動 #肯德基新品 #台灣速食優惠 #超值套餐推薦 #優惠代碼 #兌換碼 #神秘數字 #優惠碼 

Zenly替代款就是『它』！2024精選「手機定位App」，情侶、長輩、朋友都適用～

說到定位App一定會想到曾經風靡一時的「Zenly」！不管在何時何地都能掌握好家人、情人的位置，或者是當團體外出活動害怕自己走失，或是家裡的長輩要外出擔心他的安危都可以監控，且提供好友間即時傳訊息，可愛的道路、交通工具等動畫也增添生動可愛的元素，都讓用戶們愛不釋手！ （圖片來源：Zenly） 但是母公司Snap自從因為盈利不足等問題，在2023年下架Zenly後，讓許多冰棒老用戶都感到相當可惜，也有一些人也開始積極找尋Zenly替代款定位App。那究竟市面上有哪些高分定位APP呢？今天編輯就要介紹這10款定位APP給你，快一起來看看吧～ 手機定位App推薦 1｜《Peer》 正在找尋Zenly替代款的你，千萬別錯過這款App！有消息傳出，新的定位App「Peer」就是Zenly團隊新作，同時也被Peer官方證實是真的！目前也已經上架，但只有英文版本且台灣地圖還未出現，許多人也紛紛敲碗，官方則回覆：「不同地區的版本即將上線」令許多Zenly老用戶期待不已！ （圖片來源：AppStore） 使用方法： Peer擁有聊天模式，可以即時和好友互傳訊息及表情符號，也可以看到好友移動的速度，甚至連手機電量都可以看到喔，這點也與Zenly非常相似！加入附近的新好友也只需要同時和對方搖晃手機，也有內建的小遊戲可以玩，以及各種Q版的地標，娛樂性高超吸引人！不過熱門的功能「凍結位置」是否還有，可以等到台灣版本出來觀察看看。 （圖片來源：AppStore） 手機定位App推薦 2｜《Find 尋找》 這款APP是iOS專用，設置於iPhone內建的軟體，輕鬆讓你搜尋好友位置，除了好友以外，Apple相關的產品也都能找尋喔！對使用很多Apple產品的用戶是一款非常方便的APP。 （圖片來源：iOS） 使用方法： 一個家庭使用同一個Apple ID的話，就可以利用該軟體將同一個帳號的iPhone、iPad甚至Mac電腦所在地一次顯示出來！對於管理小孩是不錯的選擇，該APP也可以共享自己的位置給聯絡人，只要透過電子郵件或是AirDrop邀請對方分享位置就可以擁有彼此的定位囉～當然你也可以選擇不要分享自己的位置，或是選擇「永久分享」、「分想到當天結束」、「只分享一個小時」。 （圖片來源：iOS） 手機定位App推薦 3｜《iSharing 愛分享》 愛分享只要將對方加入好友，就可以透過電話號碼來搜索對方的位置！基本功能都具備所以相當實用，iSharing還有特別的功能是對方到達某個地點時會發出提醒， 還可以開啟「對講機模式」或是「緊急呼叫」功能，這些功能都很適合情人之間使用呢～ （圖片來源：AppStore） 使用方法： 加完對方好友後，可以使用「SOS緊急提醒」和「對講機功能 (Walkie talkie)」的特殊功能，只要在頁面上點選鈴鐺的圖案厚搖晃手機三下，對方就會收到「緊急！請檢查」的訊息，這樣就可以開啟「SOS緊急提醒」功能！這功能不僅能使用在情人身上，在小孩子的安全上也是非常實用的喔～還有「對講機功能 (Walkie talkie)」功能也就是傳送語音的功能，也是相當便捷的。 （圖片來源：AppStore） 手機定位App推薦 4｜《Google Map分享位置》 不管是iOS系統或是Android系統的手機都不用擔心被排除在外！因為Google Maps不僅是大家常用的軟體還是手機必備的程式，除了找路以外，你可能沒想到Google Maps還可以分享位置跟追蹤其他人的位置呢！真的是實用又省容量呦～ （圖片來源：AppleStore） 使用方法： 想要分享位置的話可以在頁面上點選「人頭」或是「藍色定位」的標示，就可以看到定位資訊分享的功能，還可以設定想要分享位置的時間長度，真的是最簡單也是最輕鬆獲得定位系統的方法喔～ （圖片來源：編輯） 手機定位App推薦 5｜《WhatsApp》 WhatsApp不僅是通訊軟體，其實他還是有許多其他附加功能喔！不用另外下載軟體也可以輕鬆取得好友或是情人的地理位置，也可以決定分享的時間長短呢！ （圖片來源：AppStore） 使用方法： 只要在對畫框裡點選「＋」的符號或是迴紋針符號，再選擇自己的位置就可以傳給好友囉～不管是單獨的對話框或是群組都可以使用！ （圖片來源：AppStore） 手機定位App推薦 6 ｜《LINE》 相信是身為LINE重度使用者的朋友們，一定都知道LINE可以傳送位置給朋友，而LINE之前也有推出「LINE HERE」，不過已經下架了，所以想要得到好友即時位置，這時候LINE就非常好用囉～ （圖片來源：AppStore） 使用方法： 只要在對話框裡點選「＋」符號裡面的「位置資訊」，再選取目前位置傳送就可以囉～不過他是可以自由移動位置的，所以如果有人想要刻意假造資料也是不無可能的喔！ （圖片來源：編輯） 手機定位App推薦 7 ｜《Messenger》 所屬於FB的Messenger也有傳送定位的服務喔！但一樣是以最基本傳送位置為基本配備，在聊天之餘還能夠輕鬆傳送地理位置其實超方便的！ （圖片來源：AppStore） 使用方法： 點選「＋」以後選擇最右側的定位指標，點進去後有兩種模式可以選擇，一種是系統自動定位，另外一種則是可以移動地標來調整正確位置， 可以移動指標有好也有壞，就是看自己的用途啦～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 手機定位App推薦 8 ｜《Life 360》 此款APP可以自訂群組，將成員拉進群組以後，群組裡的每一個人都可以互相查看到彼此的位置，非常適合用於有年老長輩或是小孩的家庭喔！ （圖片來源：AppStore） 使用方法： 登入Life 360 後會有一組 6 位字母組成的邀請碼，讓你可以邀請好友或是家人來加入群組裡，只有擁有邀請碼才能進入群組，Life 360 還可以顯示對方手機電量，連對方在到達定點是還可以設定通知到你的手機喔～ （圖片來源：AppStore） 手機定位App推薦 9 ｜《OneLocator: 手機定位》 是一款免費的定位APP，以家人追蹤位置為主打，小孩的安全最為重要，並擁有準確的GPS定位系統，對於剛放手讓小孩自己行動的家長是一個非常好的幫手！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 只要使用電話號碼註冊後邀請小孩進入軟體，就可以開始監控囉～你可以免費的查看完整的路線以及所有到訪過的位置，移動時也會收到通知相當便利～ （圖片來源：GooglePlay） 手機定位App推薦 10 ｜《情侣我和你-情侶手機定位找人必備》 看名稱就非常明顯，這是一款專門為情侶設計的APP，為情侶之間打造零距離的空間，不需要開口問就可以輕易知道對方的位置呦～ （圖片來源：AppStore） 使用方法： 情侶兩人都需要下載此APP，就可以創建兩人的小天地，除了通知對方已到地點，甚至連路線都可以查詢，還可以語音和視頻聊天，連相冊和視頻都有呢！ （圖片來源：AppStore） 以上就是編輯介紹的10款情侶定位APP，不管是情人、朋友還是家人，都還是要注意隱私喔！畢竟定位牽涉到個人隱私的部分，下載安裝前可是要經過對方同意才可以使用喔！不然你可能會觸犯法律的呦～ 延伸閱讀｜更多「手機定位App」相關文章 👉拒當愛情大騙徒！10大「iPhone手機查勤法」，你的一舉一動都被監視中！ 👉情侶必下載8個App！情侶共用行事曆、共同記事本，讓你們的關係更加溫！ 👉iPhone情侶必備「鎖定畫面小組件」！隨時分享彼此心情，還能追蹤另一半和你的距離♡ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2024情侶定位app #2024手機定位 #3C少女 #googlemap #iSharing #iSharing愛分享 #life360 #LINE #Messenger #OneLocator #WhatsApp #Zenly #Zenly替代 #Zenly替代款 #冰棒 #定位app #定位app推薦 #情侣我和你 #情侶定位 #情侶定位app #情侶必備 #手機定位 #手機定位app #生活精選 #精選定位app 

「斷捨離」5步驟從App開始！「以後用得到」的App都先刪除，30天內找回生活重心

「斷捨離」一直是流行話題，是藉由捨棄多餘事物，來達到更富足心靈的簡單生活。那你聽過「數位斷捨離」嗎？喬治城大學資工系的副教授卡爾．紐波特（Cal Newport）所著的《深度數位大掃除》提到這樣的概念，教我們如何從網路、手機裡奪回自主權。若你也覺得數位工具在生活中的佔比太多，儂編要和你分享 5 個「數位斷捨離步驟」，利用 30 天的時間找回生活平衡。 1. 30天挑戰開始！ source：fauxels@pexels 卡爾．紐波特建議我們給自己「30 天」的時間，做一個斷捨離挑戰。 30 天後你能學會割捨掉不必要的事物、找回生活中真正值得珍視的價值。這個「設下時間」同時也是在一天當中為自己制定一小段能使用網路的時間，假如是一小時，那就要嚴格執行，非工作的時間就要妥善地分判看新聞、看影片、社交的需求。建議可以下載一個計算每日手機使用時間的App，以便好好督促自己。 2. 「以後用得到」──就是用不到 source：Rami Al-zayat@unsplash 執行前，首先要做的就是打開手機，把你手機裡雜亂的 App 全部好好檢視一番──不是「整理」而是「刪除」，狠下心刪除你的手機遊戲與社交、購物軟體。留下生活中絕對必要的，可能是行動支付或工作上要用的通訊軟體；那些「以後可能用到的」通通刪除，可能用到就是不會用到。增加這種「不方便性」會降低使用手機的慾望；若你連瀏覽器都跟著停用，那更好，你打開手機也沒有什麼事情好做，每天看手機的時間能再降低。 3. 資訊來源，也要斷捨離 source：Dollar Gill@unsplash 網路時代是資訊爆炸的時代，你也知道過多煽動焦慮與欲望的資訊對身心有害。對資訊渴望是人類的天性，我們無法完全根除資訊而生活，所以該學會優化每天所接收的資訊。例如，某位 KOL 的粉絲專頁與紐約時報的付費報導──比較一下，若你一天只有那麼點時間，究竟哪個網路媒介才值得你藉它接觸世界？當你開始想要「斷捨離」、覺得網路佔滿了你的生活太多，代表你懂得分辨狀況的好壞了，再往前走一點，開始勇敢分辨資訊的好壞。 4. 忍耐焦慮，有意義地填補空白 source：Timur Romanov@unsplash 強制脫離資訊、脫離社交、脫離娛樂，開始這麼做的前幾天，一定是難受的。我們會覺得無事可做，而這樣的行動不是為了讓你感到無事可做，而是在空白的時間中找到更有意義的活動。或許，你不該做你平常會做的事，而是去做那些你未曾嘗試過、或很久沒有做的事。回覆某個人的動態不如真的約他出來喝咖啡，對某個景點好奇不如真的親自去一趟。一樣，剛開始會很困難，但深入之後，你會發現這些體驗能帶給你更長久的滿足感。 5. 30天後，重新審視自己 source：Omar Lopez@unsplash 當你結束 30 天的數位斷捨離，先恭喜你，但不是就此結束。非苦行僧狀態的你現在是自由的，同時你也依稀知道，哪些數位工具、哪些活動讓你更幸福或更焦慮，回想起來，又是哪些時間被運用得更有價值？此時，你不該處在緊繃著告訴自己「什麼不可以」，而是要能放鬆心情，辨識、拒絕自己不需要的數位工具，擁抱自己希望過的那種生活。重新開始，在數位的時代裡當個聰明的使用者。 合作網站／Bella儂儂 #30天斷捨離 #app斷捨離 #bella儂儂 #居家生活 #手機斷捨離 #斷捨離術 #生活精選 

《我在路邊撿了個藝人》成勛、金佳恩想被粉絲撿回家  電動狂成勛心甘情願做飯給綁匪吃  10秒唸完79字台詞展霸氣

《我在路邊撿了個藝人》成勛、金佳恩想被粉絲撿回家 電動狂成勛心甘情願做飯給綁匪吃 10秒唸完79字台詞展霸氣 熱播中的《我在路邊撿了個藝人》，由「接吻匠人」成勛搭檔《今生是第一次》中有亮眼表現的金佳恩，講述一名韓流巨星─姜俊赫，陰錯陽差遭失業小資女囚禁在家的「監禁羅曼史」，有趣又輕鬆的劇情獲得不少網友喜愛，在劇中常有爆笑演出的兩人，接受專訪時也笑聲不斷，被問到若被粉絲撿回家的話，希望對方是什麼職業，眾所皆知的電動狂成勛立刻回答：「職業電競選手!可以一起開心的玩電動」甚至表示自己可以負責煮飯，真摯的回答讓現場都笑翻了。 在《我在路邊撿了個藝人》首次合作的成勛、金佳恩，提及對彼此的第一印象都不太好，互相認為對方是個性冷淡的人，但實際合作後雙方都發現是誤會，成勛讚美金佳恩是漂亮的朋友，金佳恩則透露原本以為成勛很高冷，在拍攝現場卻是暖男一枚，還形容對方「大樹」般能讓人依靠，沒想到成勛自黑笑說：「是隨時可以砍掉的樹吧！」劇中，金佳恩飾演的小資女，因誤會殺了韓流巨星，而將成勛扛回家準備滅跡，展開一段令人笑到流淚的監禁愛情史，兩人被問到若能撿藝人回家時會怎麼選擇，成勛乍聽提問瞪大眼反問：「你要我在這裡說出來嗎」、「看來台灣的尺度很大耶」，隨後表示依自己的個性因怕麻煩是不會這樣做的(撿藝人回家)，金佳恩也頻點頭說：「一個人生活已經夠辛苦了」成勛也接著回應：「對啊!還要我買飯給他吃，不行!生活費太貴了」反之，問及若被粉絲撿回家，希望對方是什麼職業時，樂觀的金佳恩希望被「廚師」撿回家，而且是能料理各式美食的廚師，而喜歡打電動的成勛果斷選擇「職業電競選手」，希望在囚禁生活中一起開心的玩遊戲，還自告奮勇要煮飯給綁匪吃，開玩笑說：「感覺很好」無厘頭的回覆讓現場笑聲連連。 此外，成勛在劇中曾在10秒內快速唸完79字台詞，現場再次接受挑戰，卻因工作人員失誤將大字報上的名字打錯，讓他感到錯愕喊：「這人是誰啊」，但依舊完美的完成任務，讓人見識他敬業、專注的一面。有趣的成勛在螢幕上是個「撩妹高手」，戲外對於裝可愛、放電等舉止相當害羞，被要求向台灣粉絲做出圈粉告白時，竟靦腆到結巴，最後靠夥伴金佳恩救援，她帶著不好意思的表情撒嬌地說：「不看的話，會討厭你們喔！」沒想到卻遭成勛吐槽：「剛剛是生病嗎」笑鬧之間足見兩人因合作衍生的好交情。輕鬆有趣的《我在路邊撿了個藝人》在愛奇藝台灣站獨家播出。 專訪影音Youtube: 愛奇藝台灣站提供

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