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-DVZ四宮格控油蜜粉- 成分☀ 🈶日本角鯊烷/滑石粉/雲母/碳酸鈣/聚甲基丙烯酸甲酯 分為2個色號 01呀光 02粉嫩 4種顏色是為了控油定妝外還能修飾膚色 讓妝容更精緻有霧面質感❤ 粉質細緻不卡粉 非常乾爽不粗糙 防水持久 讓你整天不用補妝喔！ 💛妝後定妝 妝前隔離 頭皮控油💛 心得❣️01號 雖然已經有底妝了 但再上一層薄薄的蜜粉修飾膚色感覺又提亮了一些 而且非常自然❤有點大盒但還是把它隨身攜帶😂真的是很防水持久不卡粉 最後的手背實拍是我自己拍的 有明顯差距右邊是霧面質感超級美🤦‍♀真的很值得買啊啊啊 (5g×4)20g/盒 IG:_dvz.mira_ 有問題或是需要商品可以到IG小盒子或是底下留言我都會回覆喔🖤🤣💜 也可以詢問價錢💰 如果有需要改進的地方一定要告訴我喔💦 #DVZ #DVZ朵色 #mira朵色 #makeup #populzzang #popdaily

使用網路的通病你是不是也有呢👻

現在最常使用的平台應該就是ig了， 不過大家有沒有遇過一些尷尬的情況呢～ 像是突然想去翻朋友/死對頭/不熟人的ig 往下滑到很久之前的貼文結果手殘按了讚.... 真的只有悲劇可以形容，而且收回對方還是看得到🤣 我就有遇過這種尷尬到爆的狀況，真的想問自己到底在幹嘛：） 除此之外現在大部分人都會發好幾則限時動態， 就會收到不少來自朋友的回覆，但大家都會馬上回嗎？ 還是跟我一樣常常累積到9+的訊息才要開始回呢XD 有身旁的朋友表示這超級討人厭，訊息都不回 已經不是「拖延症候群」這麼簡單了，是惹人厭症候群😡 有類似症狀的病患記得要改過來才不會招人嫌 :P 那麼大家在多人群組例如：班line、公司line群等等會害怕發言嗎？ 你是屬於發言後會得到踴躍迴響的那種人， 還是文字送出後過半天只有被已讀的份呢？ 那麼恭喜你！歡迎加入句點者聯盟！！！！！ 每次發言問問題，都被大家已讀沒有人要回其實也是蠻討厭的XD 沒關係，自成一組句點者聯盟💪🏻💪🏻 其實還有一種句點者聯盟是用一些別人無法回下去的話語做結尾， 例如「笑死」、「笑爛」、「笑瘋」等等， 拜託大家珍惜生命不要動不動就死掉好嗎（沒 大家有沒有上榜呢？我相信10個人有11個人都榜上有名😝 （我就是第一名，笑死） 希望大家喜歡這次的分享～ 喜歡可以到我的ig看看：doggychun.___

NLP才不是這樣︱不是「替他人」換位思考

(一)「你」應該要有同理心？ 在大學時期某個夜晚，因為父親一些不理性的行為和言論而覺得難過，第一次鼓起勇氣在某知名心理支援單位的網站留言，那是我第一次正式求援，卻也是一次很不愉快的經驗，在留言中，我試圖想得到為什麼被這樣對待的答案，印象中內容大致是「我不能理解為什麼不管什麼事都是我的錯？為什麼連生病的母親也要被罵呢？」 結果等了一天後，得到的回覆是「你應該要理解父親的感受，他應該也是壓力很大才會這樣的」 我又留言「但是我的壓力也很大，每天必需承受這麼多負面的能量，我真的快要受不了了」 對方隔了數小時後，再回覆了我「可是你應該要能夠有同理心，也許他也不願意對你們這樣」 當下所有的情緒都潰了堤...為什麼是我應該要理解？為什麼是我要有同理心？這些你所說的....一直以來我都做了，但是誰能同理我呢？ (二)「你」其實對他人來說一點也不重要？ 多年後的另一個夜晚，因為工作上的不順心而恐慌.... 當時孩子還小，我又剛轉任新的職務，為了讓我能全力衝剌，先生負起了孩子大部份的照顧責任，然而我卻一直在新團隊中感到跟不上腳步，家庭、職場都顧不來的情況下，陷入了自責的情緒當中。 而當時得知有朋友在做諮詢的工作，於是請他為我做線上的電話連線諮詢，當時我告訴他「因為先生承擔了大部份的育兒工作，所以工作做不好、我也沒辦法好好的陪伴孩子，讓我覺得自己很對不起他們」 而擔任諮詢師角色的朋友回覆我「你為什麼要把自己看得這麼重？其實育兒有沒有你都不重要，今天你如果死了，你先生也許會找到更會教小孩的女友，所以不用給自己這麼大的壓力...」 後面的對話是什麼我已經記不得了，只覺得原先只覺得自己對不起家人，但沒想到有可能我對他們一點都不重要，讓我深深地覺得受打擊.... 再憶起這兩件陳年往事，我相信諮詢者都是從想要幫助我的角度為出發點來回應我 ，但在成為諮詢師後，我更理解到所謂的「換位思考」，是諮商師要換位思考、去理解個案本人需要被撫平的情緒是什麼，而不是代替個案去換位思考他人的意圖，因為我們不是個案當事人，永遠不會理解他經歷了什麼？又承受了什麼？ 這也是NLP目標設定中，非常重要的一點，就是需維持當事人的正向意圖.... 故事一的我，當然我可以理解父親會有他的壓力，但我不理解的是為什麼我會被這樣對待，期待有人可以接住我長期以來在親情受挫的(心)傷，此時即便理解父親壓力，對我來說沒有任何的幫助。 故事二的我，因為先生的付出讓我覺得我因為沒拿出相對的工作成績，也因此沒辦法再回頭分擔而難過，並沒有希望自己對於家人來說是個不重要的存在(而他們其實也不會這麼想)，被提醒了有這樣的可能後反而受到更大的打擊..... 說個更容易懂的故事好了，「你過得比非洲飢餓的小孩好哦，但你人生也不會因此變得更好」 所以，當我們存有善意要幫助他人時，請別忘了......需要被理解的人，是眼前的那個無助的當事人，千萬別再「替他」換位思考了。

讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板

藝人謝坤達與柯佳嬿因電視劇《我們發財了》相識，兩人交往五年後決定步入婚姻！這對極少負評的明星夫妻一直都是大家心目中的模範CP，婚後依舊可以透過兩人的個人社群發現，彼此都保有自己熱愛的生活，更不會干涉對方，坤達曾說：「希望老婆能舒服自在的做自己！」坤達這樣的寵妻行為真的是老公們的模範呀！ （圖片來源：柯佳嬿IG） 坤達暖寵老婆5件事 模範老公行為一、了解並傾聽對方的小情緒 柯佳嬿曾經說過，因為交往了五年所以對彼此的小情緒都非常了解，婚後的生活也沒有太大的變化，就是很樸實的平淡相處。倆人因為非常了解彼此所以婚後很少吵架，坤達之前也有分享，只要柯佳嬿一嘟嘴就代表餓了，他就會立刻去煮飯，更自豪的說不會讓老婆洗碗！ https://www.instagram.com/p/BnMRxFzHN3B/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為二、尊重彼此的決定 兩人2017年年底登記結婚，至今已經五年，一直以來對於生子計劃保持順其自然的態度，之前曾經遭酸民無理攻擊：「趕快去凍卵啦！」柯佳嬿難得直言回覆：「「我知道啊，跟你沒關係吧，你幹嘛擔心別人的卵子」。日前柯佳嬿也罕見在IG表態，直言她從沒說過「堅持不孕」這樣的話，她向來都是說「目前沒有計畫」，兩者意思完全不同。對於有沒有計畫生小孩這件事，老公坤達也都是貼心表示：「不會把生小孩的壓力放在老婆身上，一切順其自然。」 https://www.instagram.com/p/Bp19Mh4g0Zk/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為三、不定時給對方驚喜 前陣子柯佳嬿因為拍攝《想見你》出差前往韓國宣傳電影，坤達隨即搭上下一班班機飛往韓國想給柯佳嬿一個小驚喜，抵達後兩人通話時坤達突然要求柯佳嬿開窗戶，柯佳嬿開窗後驚訝發現坤達便出現在對街！柯佳嬿笑說坤達是不是做錯什麼事，突然這麼浪漫！ （圖片來源：坤達IG） 模範老公行為四、成為彼此最溫柔的後盾 同樣是演員的兩人，都能理解進入一個角色後很難馬上抽離角色情緒的狀況，坤達曾透露有時候柯佳嬿演出的角色的情緒比較濃，當她回到家時，自己會覺得有點陌生，似乎不是自己的太太。即使如此，兩人都一直扮演著對方最溫柔的後盾，不會因為這樣的狀況而責備或不悅，反而選擇默默的在旁陪伴！ 柯佳嬿因《想見你》二度獲頒金鐘獎時，感性感謝老公坤達：「他給了我很大的空間，因為我總是在忙著成為我自己，忽略身邊人，謝謝他總是很包容我。」 https://www.instagram.com/p/B8Yyt0cH6D1/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為五、我愛你也愛自己 柯佳嬿曾在自己的書中寫下：「最好的愛情就是你愛著對方，同時也更愛自己！」坤達也在受訪時表示「學會愛自己」很重要，很多人會在感情裡迷失自我，他認為只有懂得愛自己、照顧好自己的人才能照顧好另一半，也才不會經常在婚姻中感到匱乏。這或許也是兩人婚姻不高調放閃、不轟轟烈烈，也平淡的讓人羨慕的原因吧！ （圖片來源：坤達IG） 這樣的甜蜜夫妻讓人羨慕呀！坤達與柯佳嬿的婚姻最讓媽咪編暖心的地方，就是他倆彼此都先懂得照顧好自己的情緒再珍惜對方，唯有先照顧好自己了，才能在婚姻的柴米油鹽中看到對方的美好之處，以及體會到婚姻生活的美好！ 【延伸閱讀】 極致寵妻就是當女兒在養！陳意涵老公許富翔做這四件事：「配合老婆」讓夫妻關係更美好！ 想到「產房那天的她」就吵不下去…吳尊模範寵妻26年：妻子在我心中是最美的 浩子11年婚姻經營心法~3件事維繫夫妻熱度，平淡生活也充滿浪漫 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩性 #坤達 #夫妻 #婚姻 #柯佳嬿 

《甄嬛傳-果郡王如何認出甄嬛小像》

《果郡王如何認出小像是甄嬛的？》 其實果郡王也是有尋找確認的⋯ 只是可能被很多人忽略了！ 我們把時間拉回溫宜壽宴，甄嬛帶著流朱到湖邊醒酒並玩水時遇上果郡王的畫面，在這裡果郡王明知眼前是皇兄的新寵，還要這麼冒犯的尋問：「你叫什麼名字」？ 「原因是因為果郡王要確認梅花園的女子是否為現在眼前的人！」 在第五集的倚梅園片段，當時藏了四個人「皇帝、十七、甄嬛、余鶯兒」，而這裡十七已經拿到小像，並藏在皇帝身後但皇帝當時已經開口詢問：「你叫什麼名字」，而當時甄嬛回答的是：「奴婢賤名，恐汙了尊耳」。所以這段是在場的四位都有聽到的。 而在甄嬛醒酒這段，果郡王再次提問：「你叫什麼名字」，甄嬛回覆：「賤名恐汙了王爺尊耳」。 之後鏡頭拍攝果郡王會心一笑；並不是因為果郡王冒犯之後在開心，而是故意提問想確認眼前人是否為小像本人的行為。 而甄嬛的回覆和當日倚梅園的回覆是一樣的，因此確認完成也確認成功才會有如此笑容。 所以這裡的笑，是因為他找到甄嬛就是小像本人而雀躍；而不是單純起色心貪戀皇嫂的笑。 而回顧甄嬛的兩次回覆也像極了這段情感⋯ 先後對四與十七動情的順序了⋯🥺 #甄嬛傳 #甄嬛傳十級觀眾

誰才是開架霸主？妝寶寶票選『近期愛用開架唇彩』TOP10，冠軍果然不負眾望！

女生的化妝包裡永遠會少一支唇彩！除了光澤、霧面、絲絨等各式各樣的質地，在妝容、穿搭上也要搭配適合的唇彩～這就是為什麼唇彩會越買越多的原因！妝同學有在IG限時動態上請妝寶寶推薦「近期愛用開架唇彩」，編輯從大家的回覆整理出TOP10，一起來看看你的愛用開架唇彩有沒有上榜！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1210295 TOP10.Peripera 空氣感絲絨唇釉 能夠感受到唇釉與雙唇完美的緊貼，同時帶有輕盈、柔滑、乾爽的感覺，絲絨的質地上唇觸感極佳，妝效也是一級棒！是許多韓妞必備的唇釉～唇內水潤唇外乾爽，乾燥大王、角質富豪也不用擔心！原本的瓶身是霧面感的包裝，先前推出的聯名款瓶身實在是太可愛了！ TOP9.Amuse 玻璃光澤唇釉 Amuse是韓國IG熱烈討論美妝品牌，Red Velvet的瑟琪也是他們家的代言人！輕盈水潤的質地，展現迷人的雙唇～含植物萃取讓嘴唇保持滋潤，玻璃光澤讓雙唇飽滿又豐盈！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1233400 TOP8.Kate 怪獸級持色唇膏 怪獸級持色唇膏是近期開架超熱門不沾口罩的唇膏！高持色、高顯色、高保濕，結合從雙唇蒸發的水分，轉化為高服貼的薄膜，難怪戴口罩也不會沾到！ TOP7.intoyou 水霧唇釉 創新水化霧配方，剛上唇時呈現水潤光感，既水潤又不黏膩！成膜後留下霧面絲絨唇，嘴唇乾爽不緊繃～不易沾杯、沾染口罩，非常適合需要戴口罩的期間！ （圖片來源：小紅書隔壁小李-） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230438 TOP6.巴黎萊雅 極緻純色訂製唇膏 超越專櫃質感的貴氣金管包裝，拿在手上補妝就先贏一半了！兼具霧面飽滿顯色度及水潤唇膏的光澤感，絕美緞光質地，輕盈又滑順～添加75%高奢保濕精華，能完美撫平唇紋～ TOP5.Heme 柔霧慕斯唇釉 以「質感暖棕調」為靈感，打造如乾燥花瓣般「柔霧漸層」唇彩，單擦展現澎潤低調氣質，疊擦打底增加層次變化！首創「綿密奶霜質地」，塗抹上唇細緻絲滑，如奶霜慕斯般滑順，輕盈不黏膩，一抹完美服貼雙唇，創造精緻柔霧妝效～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230377 TOP4.1028 唇迷心竅好色唇釉 水基底保濕不顯紋，輕刷即為飽和霧光唇，極襯白、零唇紋、持霧綻色，首創超輕量水基底配方，均勻延展不黏膩厚重！上唇是液態的水感質地，完妝後轉為高飽和霧面光感～ TOP3.Maybelline 持久霧感液態唇膏 第三名是Maybelline的液態唇膏！以全新菱形刷頭結合立體凹槽，能完美包覆雙唇，不論說話、微笑、嘟嘴，色澤顯色又飽和，極輕盈質地依然緊緊服貼唇部不掉色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1213892 TOP2.Romand 絕對零感絲絨霧面唇釉 接著來到第二名，是韓國超人氣美妝品牌Romand的霧面唇釉！Romand的唇釉在許多論壇上的話題度都超高的，在韓國也是幾乎每個韓妞化妝包必備的單品～恰到好處的霧面妝感，怎麼擦怎麼漂亮！包色也不心疼～ TOP1.Romand 果汁唇釉 登登～TOP1一樣是Romand得下！Romand直接拿下一二名實在是太厲害了！玻璃光澤的唇釉，上唇很像擦了唇蜜般的妝效，是很美又自然的光澤感！色號的選擇性多，絕對找到能襯托你膚色的命定唇喲！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2022開架唇彩 #唇彩 #唇彩推薦 #妝寶寶推薦 #妝寶寶票選 #開架 #開架唇彩 #開架唇彩推薦 

【新竹甜點】階段甜點。 母老宅改建咖啡廳 令人驚豔的綠葡萄入伯爵抹醬

位於新竹長安街的老宅甜點店，室內空間方正寬敞，以木質傢俱、磨石子地的老宅氛圍貫穿整間咖啡廳，二樓則是比較慵懶的沙發座位，一旁窗戶透進絲絲光線，空間舒適溫暖很適合度過午後☺️ 提醒大家這間店是由母女共同經營，人手部分比較不足，且餐點現點現做需耐心等候唷！穿整間咖啡廳，二樓則是比較慵懶的沙發座位，一旁窗戶透進絲絲光線，空間舒適溫暖很適合度過午後☺️ ▪️栗子無花果蜂蜜戚風$150 軟綿的蜂蜜戚風入口相當溫和，蛋奶香混合著淡淡的蜂蜜香，鮮奶油部分相當輕滑順中藏著點無花果的獨特滋味及口感，上頭則是店家自製的栗子泥做點綴，甜香滋味更加分😋 ▪️葡萄伯爵茶戚風$140 上桌超可愛的雙色無籽葡萄排滿盤子，甜味果香都好棒😍搭配水潤綿密的伯爵戚風及店家自製的伯爵茶醬，淋下富士山融雪抹醬味道濃郁茶奶香比例很好，甜度也很低，這個衝突的組合很美妙☺️ ▪️黑糖牛奶$130 香醇的熱牛奶上頭是烤過的濃濃黑糖，糖香甜味都非常好，喝起來熱熱的很幸福呢😻 他們家不管平日假日人都很多呢，因為甜點部分都是季節限定且限量，所以建議大家想吃可以提早來後位，比較不會撲空喔😳 —————————————————— 🏠階段甜點 ☎03-5278869 📮新竹市北區長安街89號 ⏰10:00 -18:00 公休日：不定休，每月會公告在粉絲專頁 最終餐點/價格/營業時間請依據店家公告為主 👧🏼無法訂位喔 低消為每人個品項，限時一個半小時，有插座 —————————————————— 最後想看更多關於ㄚㄚ的美食 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結呦💕 我的instagram:🍼大胃ㄚ🐥〰遊記👉https://www.instagram.com/ibbyaaaaa/ 留言回覆 

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