06/25（日） – 07/01（六）讓我們來看看會遇到怎樣的人生課題呢？

. #請先追蹤我才能留言喔~ #不然IG系統會告知留言已達最高上限喔~ . 大家好，我是五號老師！這週突然地爆出了許多負面的訊息，包括了娛樂圈、行銷圈以及教育圈等等，無論是八卦也好，是舊聞也罷，總之，惹得不少人因此心情浮躁，也因此，覺得原本製作好以及設定好要上稿的每日箴言，在遇到了這些事之後，決定先暫停了幾天，畢竟原本設立這個用意是提醒，而非對於現下的時事評論，所以再請大家多多包涵。 . 今天繼續為大家捎來下一週運勢小提醒，讓我們來看看該注意哪些事情吧！ （留言後會盡量在一日內私訊回覆，再記得要去看一下訊息喔！） . 1.請先閉上眼睛，冥想並在心中默唸： 請告訴我，在這新的一週我會遇到什麼樣的問題？ 以及可以怎麼解決呢？ . 2. 索取占卜詳解的方法： （1）請追蹤我的IG @circle.and.crystal （2）請到我的IG幫該篇文按讚、 （3）請到我的IG並在該篇文下方留言：你所選的牌（第一直覺的第一張牌會最準！ 同時也請尊重自己的選擇，下定決心作出選擇后就好好地相信並接受它吧！ ） . #五號療心室 #五號老師 #占卜 #運勢占卜 #塔羅占卜 #心流占卜 #推拿按摩 #推拿抒壓 #靈性 #spirituality #心靈成長 #spiritualgrowth #塔羅占卜 #tarotreading #靈性啟蒙 #spiritualawakening #智慧箴言 #wisdomquotes #靈性智慧 #spiritualwisdom #顱薦骨療癒 #頭薦骨療癒 #仁神術 #量子觸療

「比起寫了什麼，更重要的是誰寫的。」​

經常會看到網路上許多的寫作乾貨提到，要思考讀者想看到什麼，寫讀者想看的，不能只是寫自己想寫的，要針對讀者的痛點來寫。​ ​可是越是想要寫出讀者想看的內容，越是絞盡腦汁思考讀者對什麼有興趣，痛點是什麼，就越是寫不出自己喜歡，而且能讓自己感動的文章。​ ​不僅越寫越討厭，文章的成效也越來越低落，到最後就連自己要寫什麼能寫什麼也搞得一片混亂。​有時候甚至不知道是因為觸及率低迷的緣故還是因為自己越寫越差的因素，造成文章成效一落千丈。​ 然而，在看到日本廣告文案達人田中泰延判若天淵的看法以後，突然恍然大悟，他分享了二十五年以來的寫作心法，告訴我們其實我們都弄錯了。​ ​我們不應該為了素未謀面的讀者而寫，應該為自己而寫。​ 如果自己寫出來的東西連自己都不覺得有趣，那讀者更不可能會感興趣，出發點應該是自己而不是別人，更令我如夢初醒，彷彿找到了黑暗中的一點光亮。​ 過去也曾看過類似的思維，即使很多人都寫過相關的主題，我們還是能夠以相似的主題創作，因為讀者想看的其實不是內容，而是作者看事情的方式。​ ​我們會深受一個創作者吸引，不全然只是因為內容，還有很大部分是因為喜歡這個創作者，喜歡他的敘述方式、他的想法、他的視角、他的筆觸、他的風格，甚至是他的理念他的目標。​ ​不久前在文字帳號上，我也為了寫出更符合讀者心中想看的作品，而漸漸喪失自己原本的風格，慢慢忘了自己最初想寫的文字是什麼模樣，也對創作興致缺缺。​直到讀了讓自己開始創作的那位作者的文章以後，才找回了自己的風格，自己想寫的文字。​ ​在文字帳號上與讀者分享這件事，沒想到有好多個讀者都回覆我不要為了別人而放棄存有自己特色的那些文字。​ 也才發現有些東西是必須堅持的，即使持續精進文筆是必要的，但那些屬於自己的風格和特色，是不可動搖的，而大多數的讀者也都是因為喜歡這樣的風格才追蹤並支持我。​ ​這也讓我重新思考這裡的文章，應該要怎麼寫才能展現我的風格，我更想寫什麼，以及寫什麼才是我當初建立這個帳號的目的。 ​先寫自己想寫的，當然不能只是自言自語，只有先寫出能讓自己喜歡，能夠感動自己的文章，才有機會在讀者心中產生相同的感受。​ 比起如何寫出讀者想看的文章，如何進入讀者的心才是我們應該要思考的。​而個人獨有的風格，創作者本身的書寫方式，或是經常在文章裡傳達的理念，這些東西才能使一個創作者逐漸在讀者心中佔有一席之地。​ ​持續深化在讀者心中的地位，與讀者之間的連結，最後才能讓讀者願意跟著一起前進、一起成長。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【桌布】5月螢火蟲💡✨️🎇

初夏時節，和熊熊們一起探訪賞螢秘境吧 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr 或點這裡），在LINE聊天室輸入【202305】或【五月桌布】或 【5月桌布】或【Maywallpaper】或【May Wallpaper】就會跳出來囉 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 輸入關鍵字的教學影片➡️點這裡 手機版 電腦、平板版 更多桌布歡迎到google雲端或LINE官方帳號自行取用，但請不要商用喔，謝謝大家喜歡💕 如果點進去雲端無法順利顯示，請把網址貼到Chrome或Safari瀏覽器，這樣應該就OK了 #桌布 #5月桌布 #May #壁紙 #Wallpaper #無料壁紙 #免費桌布下載 #免費桌布 #桌布下載 #手機桌布 #電腦桌布 #平板桌布 #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #5月 #五月 #螢火蟲 #賞螢 #初夏 #夏天 #秘境 #賞螢秘境 #火金姑 #firefly #ホタル#蛍 #插畫 #畫畫 #可愛插畫 #illustration #イラスト #浪漫 #貓貓日常 #貓咪 #貓 #賞螢步道 #可愛 #療癒 #療育 #夜景 #neko #cat #日常 #日常生活 #生活 #夏 #夏日 #親子 #情侶 #約會 #朋友 #家人

07/02（日） – 07/08（六）讓我們來看看會遇到怎樣的人生課題呢？

. #請先追蹤我才能留言喔~ #不然IG系統會告知留言已達最高上限喔~ . 療心室的室友們大家好，我是五號老師！再次向療心室的各位室友們發出7月16日（週日）的邀請，當天請帶著您的疑問與好奇，踏入一場深入心靈的探索旅程。 我們將共同開展一場融合過去、現在與未來的交流盛會，這不僅是一個聚會，更是一次身心靈的對話，一次穿越時間與空間的奇妙旅程。 讓我們透過卡牌與桌遊的魔力，揭開生命的神秘面紗，帶您發現更多關於自我的秘密，這將是一場獨一無二的體驗，讓您的內在世界更豐富、更深邃。 為了確保每一位參與者都能得到最好的照顧與個人化的體驗，我們僅開放 #6位室友的名額，額滿即止，謝謝大家！ . 今天繼續為大家捎來下一週運勢小提醒，讓我們來看看該注意哪些事情吧！ （留言後會盡量在一日內私訊回覆，再記得要去看一下訊息喔！） . 1.請先閉上眼睛，冥想並在心中默唸： 請告訴我，在這新的一週我會遇到什麼樣的問題？ 以及可以怎麼解決呢？ . 2. 索取占卜詳解的方法： （1）請追蹤我的IG @circle.and.crystal （2）請到我的IG幫該篇文按讚、 （3）請到我的IG並在該篇文下方留言：你所選的牌（第一直覺的第一張牌會最準！ 同時也請尊重自己的選擇，下定決心作出選擇后就好好地相信並接受它吧！ ） . #五號療心室 #五號老師 #占卜 #運勢占卜 #塔羅占卜 #心流占卜 #推拿按摩 #推拿抒壓 #靈性 #spirituality #心靈成長 #spiritualgrowth #塔羅占卜 #tarotreading #靈性啟蒙 #spiritualawakening #智慧箴言 #wisdomquotes #靈性智慧 #spiritualwisdom #顱薦骨療癒 #頭薦骨療癒 #仁神術 #量子觸療 

12星座6/19-26星運

牡羊座 別太衝動壞了大事，事緩則圓，尤其和事業有關的任何消息小心應付。 獅子座 順風順水一周，財運和感情該表現時的好好表現，都能拿到妳要的成果。 射手座 壓力頗大，請反省是不是開了多頭馬車，讓自己分身乏術，無法把事情都做到完成，而讓自己更煩。 巨蟹座 有機會展露自己，或者有好的機會出現，別太低調了，就站出來把握秀自己的機會吧 天蠍座 事業感情有收獲也會有挑戰，但別讓情緒去主導決定，妳就可以安然度過。 雙魚座 和夥伴要多溝通交流的一周，對方吹毛求疵的要求，也許只是對內心感情的不滿。 金牛座 會是驚喜連連的一周，之前覺的沒希望的事，在這周得到了 美好的回覆，但還是要規劃好收到的金錢要怎麼用。 處女座 會有新計畫或者新的關係出現，可以去試看看水溫，也許就是你期待已久的局面大門。 摩羯座 之前準備很久的事，現在有看到初步好的結果，人緣頗佳的一周，做任何事都擁有很多資源協助。 雙子座 會因為沒注意到細瑣事而被弄的心情不佳，當做經驗留著教訓吧！要留意健康突發狀況，。 天秤座 和家人有些口角不開心，可以多出門走走找朋友聊天吃飯，把一些不開心的情緒化解掉，也許可以看到應對方法。 水瓶座 會和另一伴或者合作夥伴，因為想法觀念的不合爆發衝突，趁這個機會把話說明白也不錯阿。

🚗出遊 I 苗栗露營趣@黃金好望角露營區

這場露營從去年5月延宕到今年5月終於因為疫情解封可以成行了🤣 從2月就在看營區尋尋覓覓找到這一家〔黃金好望角露營區〕開幕還沒有很久，因此有許多優惠好康🎁送晚餐食材(自己BBQ)+隔日早餐(早餐店的現成早餐)🎁送空拍機拍照服務⚠以上資訊請以官網或加LINE詢問小編為準⚠ 營地有分幾區，除了A區佔地比較大，其他區域就比較小了 (↑這裡是A區↑) 我們這次住的是B區，看起來約可以容納6個帳篷，約30人左右我們總共11人，住的是6人帳+5人帳，帳篷大小一樣，床數不同而已 (↑這裡是B區↑) 然後都會搭配炊事帳，旁邊有自己的洗手槽這個炊事帳如果要在裡面塞滿11人的桌椅，我覺得會有點擠所以最好的狀況還是將帳篷展開，變成半開放的模式，可以坐得鬆一點但如果遇到下雨或蟲蟲大軍來襲，就不得不把自己關在帳篷裡了哈哈(我們這次就是這樣，飄小雨+遇到大水蟻襲擊😢) 營區上面還有一個平台可以上去看日出和海但我是覺得海有點遠，看不太到哈哈哈加上苗栗的海邊插滿了風力發電的大電扇，其實有點不美觀 (↑平台上的風景↑) (↑從平台往下可以看到我們的B區+小小的A區↑) 不過夕陽時分倒是滿漂亮的~☀ 回到帳篷的部分🏕這次我們有租借移動式冷氣(需要事先告知+另外付費唷!)裝上去後加上裡面放電扇，其實到了要睡覺的時候是還滿涼的但到了早上8點太陽曬屁股的時候會覺得有點不夠力哈哈 寢具那些，我個人是覺得還算乾淨雖然帳篷有點小發霉，但這本來就在所難免，一點點我是還可以接受的不過我發現營區有滿多螞蟻，淺褐色的那種中型螞蟻🐜睡覺前可能要趕一下，或是出入帳篷時要把拉鍊拉好拉滿 公設的部分🛀有3-4間的淋浴間和廁所，還算乾淨都有附洗手露、沐浴露跟洗髮精然後吹風機很夠力，不是那種飯店要按到拇指痠痛的吹風機😂但是淋浴間的水溫比較不穩定，不是爆燙就是不夠熱還好天氣夠熱，我就冷水澡速戰速決😎 炊事設備的部分🍖本來我以為露營至少要帶一下個人的餐具沒想到他們連餐具都有附鍋碗瓢盆杯子筷子一個都沒少，這讓我覺得還滿棒的 食材也很夠吃，雖然我們還是有自己買一些食材帶去但我其實覺得不用耶，是夠吃的不過他們的爐子是韓式烤肉爐，不是一般我們中秋節烤肉的竹炭爐所以我帶去的棉花糖沒得烤!!!哈哈哈哈哈哈哈 最後是服務的部分💟從最一開始的詢價、預定，我幾乎都是透過他們的LINE回覆很快速，而且都是真人回覆，不是冷冰冰的機器人到營區後有任何需要的服務，我也都是用LINE呼叫小編或管家基本上都很快就會派人來了☑覺得電扇不夠、桌子不夠，他們也會再提供，沒有另外收費發現我們被大水蟻襲擊的時候，還來拯救我們教我們怎麼趕走🤣 這是我的第一次露營體驗單就露營的費用來說，大約3000有找我覺得整體有到85分，還算是滿意啦哈哈👌 (↑營區送的空拍機拍照服務，太陽大到眼睛睜不開哈哈↑) 以上分享，希望對在尋找營區的你可以有點幫助唷!📍官網📍LINE #露營 #CAMPING #波波打卡 #苗栗 #台灣旅遊 #黃金好望角露營區 #goldenttcamp

煮客實驗室｜法式半糖彩虹馬林糖｜夢幻糖花盒｜生日派對、婚禮小物、情人節送禮｜減糖甜點首選

孩子們的生日派對、公司、朋友聚會、交換禮物、七夕情人節送禮，一定少不了各式甜點，想要來點特別又吸睛的烘焙甜點小物，#煮客實驗室 所推出的 #減糖甜點彩虹馬林糖 更是孩子們的最愛～堅持半糖配方，不添加任何防腐劑，百卡甜點，好吃不膩口😋減糖分享👉https://www.fuli520.com/cookerlab/煮客實驗室新推出的 #夢幻糖花盒 還有 #法式半糖彩虹馬林糖、棒棒糖花，愛心馬林糖及金磚布朗尼，每一款各有特色，孩子們都好喜歡。馬林糖花口感脆脆的，甜而不膩口，像棉花糖一樣在嘴裡化開，感覺好幸福～法式半糖彩虹馬林糖，繽紛的顏色真的好美呀～獨特的半糖配方，少了些罪惡感😉煮客實驗室有很多烘焙小甜點可以選購，百坪的廠房及專職烘焙師每天開爐，更有營養師認證，一顆馬林糖2大卡，下午茶點心來幾顆也不錯～七夕情人節快到了，給對方浪漫又幸福的減糖甜點，煮客實驗室是個不錯的選擇！☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆#寵粉活動粉絲抽獎🔥🔥🔥抽出二位幸運兒【馬林糖花與愛心馬林糖】或者【彩虹馬林糖一罐】二選一#抽獎辦法如下👇👇👇📌文章點閱👉https://www.fuli520.com/cookerlab/＜１＞FB貼文按讚，並隨意留言，並TAG兩位朋友＋公開分享此篇貼文＜２＞粉專按讚👍📌煮客實驗室CookerLab👉 https://www.facebook.com/cookerlab📌君辰愛分享&幸福彤話👉https://www.facebook.com/Jun530chen📅活動期間：即日起~2023/08/08📌開獎日期：2023/08/09📌中獎人於開獎後 24 小時之內私訊，未回覆視同放棄😜📌 中奬人要出示按讚及截圖畫面喲! ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯降糖減負擔的事，交給煮客實驗室CookerLab《店家資訊》🏠降糖減負擔的事，就找【煮客實驗室】《前鎮實驗室》📍高雄市前鎮區新衙路288-4號1樓🈺週一～週五 09:00~18:00☎️07-8125652#982🔍FB粉專： https://rink.cc/fkryv🔍IG: @cooker_lab🔍蝦皮： https://rink.cc/i39fn🔍Foodpanda／UberEats：搜尋”煮客實驗室”📱LINE: cookerlab☎️0902-258-122☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#煮客實驗室 #馬林糖花 #婚禮小物 #馬林棒棒糖 #情人節禮物 #七夕禮物#百卡甜點 #婚禮小物 #二進棒棒糖 #送客糖 #馬林糖花 #低卡甜點 #夢幻甜點 #布朗尼 #創意甜點

06/18（日） – 06/24（六）讓我們來看看會遇到怎樣的人生課題呢？

. #請先追蹤我才能留言喔~ #不然IG系統會告知留言已達最高上限喔~ . 大家好，我是五號老師！最近才發現原來當舊東西換成了新名詞，便是新的契機，也可能是變成了一個不同的方向，或許會有人反對，也會有人贊同，但無論是變成了什麼，終究是要對人有益處的，自然新瓶哪怕只是裝了舊酒，仍是可以廣受好評。 但凡如果真正了解始末，便會了解其實從來都是同一個方法，只是名稱不同，然而，這也造就了不同的成果。 . 今天繼續為大家捎來下一週運勢小提醒，讓我們來看看該注意哪些事情吧！ （留言後會盡量在一日內私訊回覆，再記得要去看一下訊息喔！） . 1.請先閉上眼睛，冥想並在心中默唸： 請告訴我，在這新的一週我會遇到什麼樣的問題？ 以及可以怎麼解決呢？ . 2. 索取占卜詳解的方法： （1）請追蹤我的IG @circle.and.crystal （2）請到我的IG幫該篇文按讚、 （3）請到我的IG並在該篇文下方留言：你所選的牌（第一直覺的第一張牌會最準！ 同時也請尊重自己的選擇，下定決心作出選擇后就好好地相信並接受它吧！ ） . #五號療心室 #五號老師 #占卜 #運勢占卜 #塔羅占卜 #心流占卜 #推拿按摩 #推拿抒壓 #靈性 #spirituality #心靈成長 #spiritualgrowth #塔羅占卜 #tarotreading #靈性啟蒙 #spiritualawakening #智慧箴言 #wisdomquotes #靈性智慧 #spiritualwisdom #顱薦骨療癒 #頭薦骨療癒 #仁神術 #量子觸療

【米米瘋】近視雷射手術 Trans PRK 近視+散光一次解決 術前檢查/雷射過程/術後恢復/心得/費用全紀錄 台中達特

Trans PRK近視雷射手術 近視＋散光 全交給達特楊眼科 楊志盛醫師 #達特楊眼科 #楊志盛醫師 #楊志盛院長 #近視雷射 #TransPRK #台中近視雷射推薦 #TransPRK心得 #近視雷射費用 #散光雷射費用 #近視雷射手術 #米米瘋 #李筱維 撰文/攝影/影片 李筱維 (YouTube 米米瘋ViViFunTV) 圖文影版權所有，請勿隨意轉貼翻拍以免侵權！ 不敢相信！現在開始每天起床就可以看清楚三個可愛又調皮的孩子、有點帥又有點走鐘的老公、洗澡的時候浴室突然好清晰，是該好好打掃一下惹！ 前幾天第一次晚上開長途車從台北到台中，一路上視線清清楚楚，路燈沒有炫光，不再是大圈圈的光暈；手術後第一次出日本旅遊差，隨身準備好墨鏡、帽子、眼藥水和淚液保養，原本內心非常忐忑不安，沒想到原來沒近視的人，早上準備梳化竟然這麼快，每天行程非常緊湊，早上6點起床到晚上11點半才回到飯店，完全不需擔心隱形眼鏡長時間配戴的乾澀；運動、吃飯、進出冷氣房、做家事等各式各樣的方便及感動，至今1個半月了，我還是依然覺得不可思議及讚嘆科技進步，為什麼我要想這麼久才做近視雷射呢！ 《如何選擇適合自己的近視雷射手術》 從國中二年級開始到現在，終於在台中達特楊眼科聯盟把近視＋散光一次解決了！我的近視650度 閃光50-100度，近視的種種不便我想四眼田雞的各位都懂，這邊就不再贅述了。 大約花了一個月的時間上網做功課，幾個方向給大家參考，你可以選醫院診所名氣大的，有明星藝人代言的，選雷射儀器設備知名又是最新的，選實際操作經驗豐富的專科名醫，選適合自己的雷射方式，選符合自己預算的，幸運的話離家近那就100分啦！但為了自己的靈魂之窗和名醫，遠赴其他縣市來個3天2夜美食小旅行也是值得的，BUT 一切前提是必需通過20項精密的專業檢查，才能幸運的完成夢想。 《為什麼選擇達特楊眼科 楊志盛醫師》 我看了無數的YouTube影片，像是蔡阿嘎、博恩、九妹、志棋七七、七七老大、壹加壹、奎丁、蒼藍鴿、高敏敏等的影片我都看完了， 新聞雜誌報導文章及各家診所網站也努力爬文，相信知識就是力量，可以讓自己更加勇敢，最後我選擇 ”雷射手術全程零接觸” 的 “Trans PRK 近視雷射”＋ “有虹膜辨識系統的博士倫雷射儀器設備”＋經驗豐富的專科名醫 楊志盛醫師（有很多海內外朋友專程指定）＋親民的雷射手術費用＋無敵幸運的台中有達特楊明醫診所，而且地點超好就在水安宮捷運站附近，走行3分鐘，捷運站對面就是家樂福，診所附近有大名鼎鼎的屋馬燒肉，轉個彎就有星巴克，總之地點十分方便，陪同的大小朋友不無聊。 《Trans PRK近視雷射手術過程》 決定好手術日期的前1週開始停止配戴隱形眼鏡（軟式），這是為了術前檢查精確數據以及是否能成功幸運的適合雷射，而後開始安排術前術後的工作時程，均衡飲食，調整作息，適量補充維他命，等到手術前3天可以到大賣場採買戰備糧食，以簡單冷凍微波食品為主，喝的能量補充品，膠原蛋白及蛋白質都可以備著，手術前1天下午6點多來做20項專業的檢查，大約需要2個小時，所以早一點吃完飯再來，提得注意的是當天會點散瞳劑，近的會看不清楚，最好搭車或親友陪同較安全，千萬不要自己開車或騎車。很幸運的是我通過檢查，可以做Trans PRK近視雷射，還好提早請公婆把老3 ROY弟弟接走，留下女兒 Angela陪伴我，丟完垃圾早早就洗洗睡。 隔天同一時間到診所報到，注意"不要噴香水"喔！會影響雷射準度，嚴格的標準幾乎所有檢查會再做一次，之後上2樓穿好手術衣帽，為了讓大家更安心不緊張，還貼心的讓每個人實習一下，走位模擬雷射過程，包括你眼睛會看到什麼，綀習眼睛對焦紅光，不理會綠光，還有那雷射的聲音，因為我剛好遇到很多人都要做，所以等了一下下，由於之前做了很多功課，其實不太害怕面對手術，再加上貼心的術前預習，等正式坐上雷射手術機台，深呼吸告訴自己放輕鬆，每隻眼睛雷射時間才幾秒鐘，又有麻藥罩著，老實說真的沒有任何感覺，然後我發現靈魂人物楊志盛醫師不只專業，因為經驗豐富幽默的言談之間，讓我心情超好忘記緊張，要不是要專心看著紅光，差點就要開始聯天啦！真的不誇張！ 實際雷射過程就是滴上麻藥，放上眼睛撐開的架子，很多人說這是唯一感到不舒服的，但我覺得還好並沒有特別不適，接著眼睛不要亂轉，目不轉睛的盯著紅光看，不要理會一旁的綠光，幾秒後完成會看到白白的世界，吸走多餘的藥水，上隱形眼鏡保護傷口，就像開刀時使用美容貼片一樣，完成一眼時，另一眼就感覺快很多，術後起身你不會變成瞎子看不見，而是世界一片光明，站到門口回看牆上時鐘，不敢相信竟然看得到幾點幾分啊！心喜若狂的我離夢想越來越近了，接著就是認真的術後保養。 《術後恢復照顧及保養》 術後我可以戴上墨鏡自行走下樓，距麻藥退的時間有30分鐘，在術前就洗完澡並且吃飽喝足，有小姑和女兒的陪同立馬火速回家，換好睡衣吃顆暈車藥，貼上透明硬眼罩，把術後醫藥包放在床邊，立馬倒頭大睡特睡，完全不浪費修復時間。隔天起床前先點淚液和藥水，等一會再慢慢起床，這時候眼睛會刺痛、怕光、無法張大眼睛、流眼淚，但我會吃很富盛營養好吸收的早餐，豆花、牛奶、雞蛋、水果、膠原蛋白飲、維他命等，然後再繼續回房間睡覺休息，忍住盡量不滴止痛，不想浪費恢復時間，房間遮光很重要，或是選在暗房會比較好睡，晚餐會簡單煮魚湯或是請老公點外送，可以洗臉刷牙，但眼睛不能碰到水，在冷氣房睡覺忍個3天不洗頭應該沒問題。 第二天眼睛依然淚眼汪汪，步驟一樣請好好吃好好睡，按時點眼藥水及吃藥，不要看手機、電腦、電視嘿！繼續放輕鬆睡覺休息，眼角膜才能好好生長恢復，就這樣來到第三天晚上我終於睡不著了，戴上墨鏡散步到附近的賣場運動運動，5分鐘路程喔！一開始很怕光，即使有墨鏡，逛個幾分鐘後會好很多，第四第五天開始視線模糊，這代表眼角膜開始修復到正中間了，雖然很怕光又看不清楚，但很開心！忘了說第三天後如果很想洗頭可以到家裡附近的美髮院，自己要注意一下眼睛不要噴到水，真的要自己洗其實也可以，技術要非常好，動作慢一點，第一次回診後比較能放心洗頭。 第六天白天戴墨鏡短暫出門沒問題，看遠方還是有點吃力，手機回復信息看不太清楚，重要信件用電腦快速回覆， 術後第8天回診拿掉隱形眼鏡，整個視力恢復差超多的，視力回復到1.0-1.2之間，這時候每15分鐘點淚液，每1小時點保濕，我用兩隻手機定時，每天認真保養得來不易的視力，第2週回診報告自體角膜己完全長回來，GOD 超感動的，之後再換視力維持的眼藥水，把舊的眼鏡框換成抗藍光鏡片，使用3C手機、電腦、電視時就戴上，用眼30分鐘休息10分鐘的原則。 Trans PRK近視雷射手術後悔嗎？後遺症？費用？心得分享 Q：大家想知道做完近視雷射會後悔嗎？ A：會喔！後悔為什麼不早點做！ Q：近視雷射有後遺症嗎？ A：目前我晚上開車沒有炫光，滿一個半月出差旅行，整個白天戶外活動，有墨鏡及帽子都OK沒問題，點淚液的時間可以拉長，不再恐慌每15分鐘，記得陰天也不能輕忽紫外線，眼睛怕紫外線，不怕日光燈喔！ Q：最後是最想了解的近視雷射費用多少？ A：會依照近視度數不同費用不同，我大約7萬8左右＋抗藍光鏡片1600＋眼睛保養品一天2顆，大約8萬上下，繼續持續愛護眼睛，實際費用依照每個人情況不同，還是建議直接到達特醫諮詢。 最後，儘管Trans PRK恢復過程可能比較慢，但我相信這一切是值得的，因為我看到了許多成功的案例，也相信自己會是下一位成功的例子。 如果有人也在考慮雷射手術，我希望我的經驗能夠對你有所幫助。記得要充分了解各種手術方式，一定要讓專業的醫師檢查和評估後才能進行手術，並根據自己的需求和情況做出選擇。眼睛是珍貴的，絕不能馬虎對待。期待自己之後能分享更好的視力和更美好的生活！以上是我的Trans PRK近視雷射經驗心得分享，並不代表所有人喔！醫療行為還是要讓醫師諮詢檢查評估後為準。 達特楊眼科聯盟 https://www.dryanglaser.com.tw/

【Talika 歐風美妍藥妝/購買心得分享】濃密眉睫不可不知的生長週期,用對時間滋潤保養,塔莉卡Talika極緻晝夜系列

#歐風美妍藥妝 #塔莉卡 #talika毛增長 #睫毛增長液 #眉毛增長液 #長眉毛 #極緻晝夜精華液 #長睫毛 #睫毛修護 #眉毛修護 (->原文請點我) 我的眉睫~纖長濃密的小心機,更多資訊:請點我 「沒有畫眉毛,不敢下樓買東西」,「我的假睫毛又掉一支了」..... 這些對話如同8點檔的真實性,在日常生活中幾乎無時無刻在上演 有著捲翹纖長的睫毛和豐盈的眉毛,真的無時無刻散發電眼的魅力 睫毛因不當卸妝,假睫毛膠水和沒有好好維護,常導致提早脫落和變薄 但是很少人會像呵護秀髮般來正確保養睫毛和眉毛 了解睫毛生長週期和如何修護保養,才能讓睫毛和眉毛好好成長,真的是增長濃密的小撇步喔! ▊睫毛掉了會再長嗎?了解睫毛成長週期 我們的睫毛如同毛髮般,也有生長週期 睫毛成長週期平均約3週~4個月 分:生長初期->生長期->衰退期->休止期 生長初期,睫毛最為稀疏脆弱 這時戴上假睫毛或用睫毛夾最容易損害睫毛 衰退期,這時睫毛會停止生長;休止期時,睫毛會自然脫落(睫毛最稀疏) ▊眉毛的成長週期 大致上也是生長期->衰退期->休止期 整體眉毛成長週期大約是5個月 因為對於眉毛,很難分辨是生長初期或是率退期的眉毛 我們在保養時,就需要全面性的護理 比方今天脫落的睫毛毛孔,他並不會隔天就長出來 而是要休養一陣,補充足夠的養分,然後再開始下一階段的生長期 有鑑於睫毛或是眉毛生長需要時間 我們當然要做好保養和防止提早脫落和斷裂 除了飲食營養均衡,多睡美容覺和日常正確的護理習慣外 最重要的是要給予專業的睫毛精華液的滋養和呵護 我的購買經驗:歐風美妍藥妝 對於睫毛和眉毛的保養,坊間各式品牌很多,認真比較後 超級推薦法國原裝的塔莉卡(Talika)的睫毛/眉毛增長精華液 我是經由這個購買網站訂購,長期下來會喜愛這裡的原因是 他們的原裝商品優質,價格實惠,包裝用心,出貨快速,有問題詢問,幾分鐘內馬上回覆 真的是超級棒的店家耶! ▊Talika產品心得分享 Talika源自1948年,專為幫助睫毛和眼周護理有重大研究和突破的資深知名品牌 它是根據細胞生理時鐘研發,專為眉毛和睫毛提供雙效日夜全方位的滋潤精華液 日間護理的目的在強健毛根,讓睫毛和眉毛更健康強韌,免受外部侵害 有助豐盈,保有原色性,減緩脫落 夜間護理精華液的滋潤在於活絡眉睫,持續幫助生長和維護 這品牌會深受到國內外知名女星的青睞,不是沒有原因的 這裡介紹歐風美妍藥妝3款我用過的超熱賣Talika商品 ●針對眉毛和睫毛的兩款增長滋潤修護液 分別有日用和夜用2支雙效強化精華液 ●Talika修護睫毛膏(黑色)和修護眼線筆(組合包) 管子字體很像,要看清楚是Liposourcils(豐盈眉毛),還是Lipocils(增長睫毛)的不同喔! 左:極緻晝夜眉毛滋潤修護液(Eyebrow Liposourcils Platinium Double Serum 2 x 8.5ml ) 右:極緻晝夜睫毛滋潤修護液(Talika Lipocils Platinium Double Serum 2 x 8.5ml ) ▊1.極緻晝夜眉毛滋潤修護液(Eyebrow Liposourcils Platinium Double Serum 2 x 8.5ml ) ->改善眉毛稀疏度,活絡眉毛,強化眉毛自然色澤,讓眉毛健康更強韌,不易脫落 95%高度的雙效精華的天然成份,日夜全天候不間斷的滋潤呵護眉毛的生長 兩支筆管間有磁力石吸附,還附上一組台座,放在桌上隨時都可補上一筆! 法國原裝進口,筆管質感摸起來非常精緻;金字管日間使用,藍字管夜間使用 (日用/夜用的每支筆管容量分別是是8.5ml,法國原裝製造) 眉毛滋潤精華液筆管正面 筆管反面 使用方法: 白天用金字筆管日間精華配方於眉毛上,除了刷頭外,還有細緻舒服的橘色海綿頭 清潔完臉部,先用刷頭沾滿精華液,抹在眉上,每個角度都可均勻的塗抹輕刷 再用海綿頭強化靠近皮膚處的稀疏眉毛 對於需要上妝的人,使用過Talika Eyebrow Liposourcils Platinium(豐盈眉毛)也是可以上妝的喔! 若要上妝,等待靜乾約1分鐘精華液完全吸收,再上妝 夜晚是另一支藍字的夜間精華配方 橙色細刷毛沾滿透明精華液,滋潤抹刷在乾淨的眉毛和根部 連續28天使用,明顯覺得眉毛色澤亮麗,增長度和濃密度非常有感 尤其是在上妝時,感受特別明顯! ▊2.極緻晝夜睫毛滋潤修護液(Talika Lipocils Platinium Double Serum 2 x 8.5ml ) ->補足睫毛生長期的營養成份,幫助睫毛的生長活絡,更加濃密 同樣也是依白天和夜晚的2支不同雙效滋潤液 (因為每天都認真刷,盒子邊緣都很舊了XD) 使用方式: 白天化妝前從睫毛處塗抹日間精華配方,先用黑色刷子塗抹至睫毛根部 精華液的滋潤稠度將每根睫毛緊密包覆,然後用海綿頭補強 擦完的感覺像是上了透明的睫毛膏般 夜晚是使用細刷毛,塗抹於接近睫毛根部,細刷毛柔軟容易上手 注意到睫毛黃金生長時段是在晚間10:00-02:00最為活躍(跟我們的黃金睡眠時段是一樣的) Talika極緻晝夜睫毛滋潤修護液的修護成份,含有多方植物萃取精華 除了白天的修護強韌性,增加抵抗力,延緩脫落 夜間利用生物時鐘特性,滋潤的營養素讓成長的睫毛更亮麗豐盈 塗好上床睡個美容覺,既能有助睫毛生長,睡對時間精神和氣色都能滿分 ▊3.Talika修護睫毛膏(黑色)和修護眼線筆(組合包) 這組具修護性的睫毛膏和眼線筆超級無敵熱賣的! 植物性複合成份,能深化睫毛自然原色,令睫毛更加豐盈濃密有光澤 上妝效果更加濃密捲翹,長久持妝;它也好卸妝,卸妝後睫毛自然迷人 想要上妝愛美的同時,又能對睫毛的生長加以呵護喔! 產品打開有一支眼線筆和一盒睫毛膏 睫毛膏有黑色和棕色兩色系的選擇 上:塔莉卡修護眼線筆 下:塔莉卡修護睫毛膏 我超愛這支塔莉卡睫毛刷頭,密布著長齒和短齒 它綜合了纖長型和濃密型的睫毛刷頭 帶點捲翹型的弧度,將富含植物性配方成份,由睫毛根部刷到整支睫毛 讓睫毛既濃密,又具有根根分明的效果,我超愛的! 眼線筆 ->歐風美妍藥妝(更多資訊) 歐風美妍藥妝(<-請點我) 塔莉卡是法國知名眼周的護理品牌 這一陣子努力使用極緻晝夜睫毛滋潤修護液的心得 發現上睫毛部位,介於我原本的長長的睫毛中,新生著一堆處於生長初期的細短睫毛 感覺就像蓬勃嫩嫩的短睫毛 每天照著鏡子觀察,越抹成長越纖長,真的非常開心 有努力必有收穫 更重要的一點,很多人一定有這個疑問 使用這款睫毛護理的產品,眼睛會過敏嗎? 我是戴個隱形眼鏡沒幾小時就容易有過敏現象的人 這款極緻晝夜睫毛滋潤修護液,就我來說,塗抹後狀況非常好 我真的超開心的啦! 用過的人都非常喜愛,我在這個購買網站回購率超高 有時候還會預先買起來啊! 買對有信賴感,服務好的商家,讓人真的非常安心啊! 跟大家分享囉!! 歐風美妍藥妝(更多資訊) (本篇是小卡實際使用後的心得分享文,產品成分及功效說明,引用商品說明書或官網,不具推銷性質)

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