男生的已讀不回，究竟意味著什麼？

妳是否曾有過如此經驗──發送了一條訊息，看到對方已讀卻遲遲未見他的回應？這一刻，妳的心情彷彿坐上了一趟雲霄飛車，情緒跌宕，充滿不確定和焦慮感。 首先，需要理解男生和女生在溝通上存在的一些差異。男生通常傾向於直接、簡潔的溝通風格，他們可能更傾向於在內心思考一段時間，然後給出具體的回應。相對而言，女生可能更傾向於表達情感，喜歡進行細緻、複雜的交流。這種差異有時會導致男生的已讀不回被女生誤解為對方不關心或不重視。 然而，也不能忽視另一種可能性──男生的已讀不回是一種情緒狀態的解讀。或許他們正處於某種情緒的波瀾中，例如在為生活的大小雜事困擾著，那時候他們是沒有心情回覆訊息的。這時，女生們切忌過度解讀，而是保持冷靜，給對方一些時間和空間，真有急事可用電話連繫。 除了溝通風格的不同外，男生的已讀不回也可能源於他們生活中的壓力和忙碌。現代社會節奏快速，工作學業繁忙，男生有時難以及時回覆訊息。這並不一定代表他們對妳不在意，只是他們正忙於應對眾多的事務。因此，女生們在這種情況下更應理解和包容，不要過分執著於即時的回應。 另外，有時男生的已讀不回確實可能是一種逃避問題的做法。他們不知道該如何回答，或者可能需要時間來麻痺和規避自己的錯失。這時，女生們可以考慮給他們下最後通牒了，畢竟那是不負責任和缺少擔當的行為。 妳可能期望對方立即回應，卻忽略彼此間的差異。在兩性交往中，開放而坦誠的溝通是維持良好關係的重要因素。當男生的已讀不回讓妳感到困擾時，不妨試著與對方對話、分享感受，並詢問對方的看法。將有助於消除誤解，促進雙方對彼此的理解。 想看更多兩性文章嗎？👉 點擊這裡看更多 #已讀 #已讀不回 #兩性溝通 #訊息 #焦慮 #理解 #情感 #誤解 #壓力 #擔當

對別人好，別人就會對我好？

付出所有也不一定就能加溫 最近看到一個YOUTUBE頻道，其中一個男主持人分享自己過去在感情中，都習慣付出所有的對別人好，期待對方就會因為自己的好而離不開，沒想到不但感情都沒有增溫，反而卻時常因此給對方太大的壓力，到最後都一一離開自己。 「對別人好，別人就會對我好。」這個道理乍聽起來好像是真理，但其實 關係=自己的50%+對方的50% 關係是雙方各自付了一半的努力所維持的，你逃避不了自己該負的責任，也無法透過多付出一點，來補足對方少做的事情，所以關係成立與否，從來都是雙方共同決定，不是一個人夠努力就可以完成的。 不要過度檢討自己 以前念大學的時候，我也曾經有這樣的迷思，在任何關係(友情、愛情都是)中，我都會想要盡全力的付出，認為這樣對方才不會離開我。其中當然有一些錯誤的信念，才會導致自己做出這樣的行為，而且這種極度付出的型態，雖然一開始朋友覺得我人很好，但到最後常常會以「受不了」的理由離開我。 於是又不斷地陷入迴圈，檢討自己是不是哪裡做不好，才會讓別人討厭我，於是在遇到下一個朋友時，就更想要用盡全力地付出好抓住對方，總覺得一定是自己還付出的不夠多，別人才會離開我。這樣的循環直到某一次和一位很要好的高中同學吃飯，他聽完我的近況後和我說了一段話，才終於讓我茅塞頓開。 他說：「如果你覺得已經盡力的在挽回或維持一段關係了，卻還是沒有看到對方有任何改變，你難道真的覺得都是自己的錯嗎？你當然也有需要修正的地方，但並不是所有的問題都來自於你這裡，關係是兩邊都要共同努力的，請問對方從頭到尾有做出什麼努力嗎？」 聽完這段話，我整個人有如大夢初醒般，突然理解原來自己已經做的夠多了，有時候也不一定真的是對方不對，可能是因為過於想要抓緊一段關係，使原先良好的關係變質；有時候可能是對方真的沒有那麼在乎你，所以你做再多對方都不放在眼裡。 請把責任與義務還給對方 但總而言之，關係就是兩個人的。 「我們最多就是只能，好好完成我們該做完的50%，剩下的部分要把責任與義務回到對方身上」。 我對別人好，也只是在完成這段關係中的50%，至於對方究竟有沒有要付出另外的50%，就全然看對方是如何思考這段關係的。 很多時候能不能得到相等的回報，並不仰賴於我們這個人好或不好(試想你都付出這麼多了，難道真的那麼不好？可見得對方願不願意為你付出，從來就和你這個人好或不好無關)。 有時候就是一種認定感，就像是我們剛出生的時候，也從來沒有為照顧的人做些什麼、付出什麼，可是他們卻總是無條件地幫忙換尿布、餵奶，正因為我們是他們的孩子，所以他們「認定」要照顧我們長大。有時也可能只是你身上，剛好沒有對方需要的，或者對方剛好沒有看見他需要的，又或者只是時間不對罷了。 終於減少回到惡性人際迴圈裡 總而言之，自己也是在人際關係中載浮載沉了許久，才終於比較少回到迴圈中，在大學畢業後，回頭看看那些留下的朋友，心理除了充滿感激的謝謝這群人，願意包容我這個「怪咖」以外，也在其中發現了一些道理。 以上，就是我看完那個影片後最大的感想，歡迎底下留言分享你的看法，你的留言回覆會是我很大的寫作動力！ #人際關係#人際互動#人際交友#朋友#情侶#感情#愛情#付出#回報#珍惜#責任

紅心愛看戲｜逢9諸事不順？快看川口春奈主演《9Border》如何化解！

10歲、20歲、30歲，隨著年歲增長，每個人都會面臨到迎接下個十年大關的最後時限，在期待與不安同時，尤其對女性而言，工作、戀愛、結婚、懷孕、育兒，面對接踵而來的不同階段重心，總覺得有種被束縛或者保鮮倒數的煩躁。 2024年春季，TBS由 #川口春奈 主演的《9Border》中便是以設定為19歲、29歲、39歲的三姐妹為故事中心，在面臨到下個10年的最後一年，因爸爸突然失蹤而齊聚一堂，故事將以LOVE、LIFE、LIMIT的「3L」為主題，描繪三階妹在迷茫與焦慮之中，依然努力向前擁抱幸福的模樣！ 《9Border》劇情概要 在餐飲整合企劃公司工作，現年29歲的大庭七苗（川口春奈 飾），年紀輕輕便身居品牌策略部副部長，是十分具有工作能力的人；然而職位晉升、雜務倍增，與自己喜歡的創意激發工作卻漸行漸遠，同時，因為過度投入工作之中，與戀愛也逐漸無緣，突然間似乎周圍同齡的人都已經結婚成家，有種說不出的無奈…而就在這時期的某天，老家經營溫泉浴場的父親突然失蹤，為了找尋父親的去向，與39歲和姐夫分居四年的姊姊六月（ #木南晴夏 飾），和19歲正值重考大學時期的妹妹八海（ #畑芽育 飾）齊聚老家，一起集思廣益找到離家出走的爸爸。 與此同時，七苗遇見了在酒吧工作的洸太郎（ #松下洸平 飾），一個失去記憶，連真名都不清楚的神秘男子；而妹妹八海則是在交友軟體上遇到了商界精英，因外派而向初次見面的八海求婚，直接跳過交往階段，但因八海無法放下與姊姊青梅竹馬的玩伴陽太（ #木戶大聖 飾），因而遲遲未能給予對方求婚回覆；另一邊希望能解決與丈夫分居問題的六月，也因事務所招募的新進會計師松嶋（ #井之脇海 飾）而改變了日常生活…。面對戀愛、工作充滿迷茫與焦慮的三姐妹充滿動盪變化的日子即將拉開序幕。 《9Border》主要角色 故事主軸圍繞著分別面臨20歲、30歲、40歲轉折點的三姐妹，三人在愛情、事業、家庭之中所經歷的各種挑戰。 主演川口春奈自2021年主演《打扮的戀愛是有理由的》後，時隔3年再度擔任TBS劇集主演，在劇中飾演的七苗雖是家中次女但卻最為穩重成熟，在事業努力奮鬥，但也同時在30歲即將來臨時，發現周圍朋友與前任男友早已結婚生子而感到心煩意亂。 飾演活潑明媚、易衝動的大庭家長女成澤六月的，是2022年曾參演《為你綻放的花》的木南晴夏，這次演出的六月是個性直率、行事果斷的大姐，喜歡依自己的直覺行動，大學畢業後暢遊世界時遇到自由攝影師而突然回國結婚，並轉行成為家中支柱的會計師，然而卻遇到了感情問題與丈夫分居四年，本想解決這個問題的六月卻接收到更無法接受的消息… 近年活躍於各個劇集與電影中的新秀演員畑芽育則是飾演大庭家的三女，受到全家人愛護的他，有種冷漠的氛圍，沒有夢想、沒有方向，只是先以重考的身分待在家中，看著同齡的同學一個個都有明確目標架構自己的人生，八海卻對未來感到茫然，在透過交友軟體認識一位即將外派的精英人士，且見面第一天就被求婚… 此外劇中還有許多精彩配角，為劇情增添色彩 由出演的失去記憶暫名洸太郎的松下洸平，自2022年秋季日曜劇場《遊戲之子》之後再次出演TBS劇集，同時也和本劇製作人新井順子合作過獲得各種獎項的戲劇作品《最愛》，在故事中出演關鍵性角色，這個角色又將會如何推進劇情呢？ 另一邊，成為六月管理的會計師事務所新人松嶋朔則由出演過人氣劇集《繼母與女兒的藍調》的井之脇海飾演，是個想到什麼就會立即行動的類型，過去也曾隨心所欲到世界各地旅行，而他與六月的相遇又會為六月的生活帶來什麼不同變化呢？ 演出三姐妹老家附近居酒屋店主兒子高木陽太的是，演出Netflix作品《初戀》中主角少年時期的木戶大聖，與大庭家有很不錯的交情，是和七苗同齡的青梅竹馬，實際上一直暗戀著七苗；而明白陽太喜歡姊姊七苗的八海，因為在老家常與陽太接觸，也暗戀著陽太，是否會因此造成姐妹之間的矛盾，或許也成為了故事的看點～ 《9Border》海報視覺 圖片轉載自官方X 以柔和的粉彩色調作為基調，帶出春天風光明媚之感，三姐妹面前的蛋糕則分別擺放標誌各自年齡的蠟燭，並附註著「想要變得幸福，其實就只是這樣而已」的標語，透過設計想呈現出故事中積極向前的氛圍，也反映三姐妹對於即將轉換年齡的里程碑時帶著搖擺不定的情感；同時在各自的蠟燭上都有一些缺口，表現出每個人對於年齡模糊不明又感到時間倒數的極限追趕。設計師高垣美月也提到希望透過設計，讓觀眾感受到19歲、29歲和39歲這三個年齡是故事的起點，將「年齡增長並不是負面的」這樣的想法融入設計，創造一個明亮、愉快、令人興奮的視覺效果。 《9Border》製作團隊 《9Border》製作人新井順子曾參與《下剋上球兒》、《石子與羽男：這種事能告嗎？》、《最愛》等話題作品的製作，編劇金子ありさ曾擔任《Pending Train - 8時23分，明天和你在一起》、《戀愛會持續到天長地久》等作品腳本，兩人也一起合作過《中學聖日記》、《熟女不嫁》以及2021年同樣由川口春奈主演的《打扮的戀愛是有理由的》。三人再次合作的《9Border》劇中探討了愛情、家庭和事業等現實生活的難題，將生活必須的元素混合其中，愛情、生活、時限、家庭、音樂、喜感偶爾帶著懸疑感，「9Border」這個標題泛指9歲、19歲、29歲、39歲、49歲、59歲、69歲、79歲、89歲、99歲、109歲…的人，就算不是在這個年歲上的人也能輕鬆觀看，導演則是小說家兼電影導演的 #福田桃子 。透過三姐妹在「迷茫」與「焦慮」之中，依然勇敢面對追求幸福，就算是這個年歲的最後一年大限也要持續奔跑！ 《9Border》本劇亮點 第一集當七苗進入公司的畫面，會瞬間因為高科技畫面而感覺在看《打扮的戀愛是有理由的》的即視感，從《打扮的戀愛是有理由的》的行銷執行方，變成策劃方，感覺也像是在看川口春奈飾演的角色晉級，慢慢的也會看到川口從學生、小資慢慢到輕熟女等角色變化男女主要演員中，較年輕的兩位畑芽育、木戶大聖是紅心比較不熟悉的演員，目前觀劇的感受，也比較是以川口春奈及木南晴夏為主要兩條線的比較靠近紅心的世代，也感覺熟悉的像是自己的周遭朋友發生的事情，話說，如果以陽太和七苗為同齡的設定，八海暗戀陽太如果後面劇情有成，那就是十歲差的情侶囉？真的有打算這個走向嗎？有點好奇… 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

我們不說，對方真的不知道－《我想與你好好聊聊》閱讀心得

 Photo by Priscilla Du Preez 🇨🇦 on Unsplash 擁有健康自我的人，會將提出請求和幫助視為可以與對方拉近距離的機會。 許多人就算知道自己需要他人幫忙，也不一定會具體提出請求，而是一味等對方主動，而對方要是沒有主動給予協助，還會對此感到心寒、批評對方，甚至斷絕關係。《我想與你好好聊聊》 ​ 我們不說，對方真的不知道 我想到自己和老公剛結婚時，自己很常陷入這樣的狀態： ​ 就是期待他能夠在我不用主動開口之下，就明白我的需求。 但其實就連我自己，也不太清楚我真正想要的是什麼。 ​ 在這樣跟自己如此不熟的情況下，常常造成我的內心與表現出來不一致的狀況，並且造成身旁的人很大困擾。 ​ 還記得和老公還在交往時，某次連假，我期待能夠一起出去玩，但他因為剛忙完一些事有點疲累，後來我看到他這樣，就主動說：「還是我們就不要出去了？」於是他也順著我的話說：「好啊！」 ​ 結果當聽完他的回覆，我卻開始陷入不開心的情緒，無辜的老公也不曉得我在不開心什麼。(自己都覺得自己很難搞XD) ​ 後來才發現當下的自己，沒有覺察到自己的需求。 反而是忽略真實的自己，而去扮演那個我渴望成為的「理想的我」 ​ 我期待自己是體貼的伴侶，能夠體貼老公身體疲累而選擇不要出去玩。 但當下我忽略的是，自己內心真實的渴望與期待，是能夠和他一起出門享受假日。 ​ 於是就在自己的需求沒有被回應的當下，我強迫自己講出與內心不一致的話。 ​ 這一切的源頭在於我不夠了解自己。並且沒有用健康的方式明確表達需求。 或許在那個當下，若我能夠回應自己需求，明確表達自己的期待， ​ 即使最後老公仍然選擇在家休息，我也能夠比較釋懷，因為自己的需求有被正視而不是忽略。 ​然後我就能更有力量的，出於愛去選擇對彼此好的方式。 ​而非之前出於勉強的強迫自己「成熟」。 ​ 在《我想跟你好好聊聊》這本書裡也有提到，許多人不主動提出請求，可能有以下原因： 無法明確表達需求的原因 1. 擔心被拒絕 2. 擔心受傷 3. 擔心自己顯得無能 4. 擔心對方不便 5. 不想欠人情 6. 沒有請求別人的習慣等 ​ 而我觀察過去的自己，也發現自己可能有以下盲點： 1. 在不了解自己狀態下，想要扮演理想的自己 2. 期待自己可以獨自完成的背後是想證明自己 3. 有「認為接受幫助就是軟弱」的信念 4. 怕麻煩別人、害怕對別人造成負擔的背後，對於求助別人有羞愧感(從小到大的信念) 5. 過去曾經經歷需求沒有被滿足，於是偽裝自己不需要任何人 ​ 提出請求的核心是展現請求者的需求 就算被對方拒絕也能保持開放心態，盡量理解並接納包容。 (不會認為對方拒絕代表不關心自己、不愛自己。) ​ 如何明確表達自己的請求？ ​ 可以試著把這些明確告訴對方： 1. 我可以獨自做到什麼程度？ 2. 到哪裡就需要別人幫忙？ 3. 想要自行處理那些部分？ 4. 想和對方一起進行哪些部分？ ​ 當我們在關係中能夠接納彼此的狀態，在對話中探索彼此的需求，並且願意用健康方式表達自我需求，便能創造出幸福關係。 ​ 《我想與你好好聊聊》閱讀心得 ​ #靈感日日村 #健康對話 #我想與你好好聊聊 #認識自我 #表達需求

日商萊唯 STELLA豪華COQ10｜訂閱制保健品｜還原型COQ10推薦

原本以為Q10都差不多，隨便選一個牌子補充就可以了(((太天真😵 後來才發現挑選Q10是有訣竅的‼️ 日商萊唯 STELLA豪華COQ10得到眾多網友好評 使用優質且100%的還原型COQ10✨ 將Q10這顆小電池的能量精華濃縮，因此補充會更直接有感❤️ Q10分成氧化型與還原型，兩者的差異在於「轉化」這個步驟 氧化型Q10需要經過轉化才能發揮作用，多了一道步驟 而還原型Q10則是無須經過轉化，可直接被吸收，利用率更高效 關於保健品，一般常聽到的大多是魚油、維他命等等 相信比較少人接觸到Q10，乍看一顆顆紅色橢圓可能會覺得很陌生 不過因為我本身有補充Q10的需求，已經嘗試過許多牌子，所以蠻熟悉它的樣子 比起其他品牌的Q10，STELLA豪華COQ10的大小適中且無氣味！！ 包裝為夾鏈袋，一包裡面有30顆Q10 袋裝小巧好攜帶！不管是在家補充、放在辦公室或是外出旅遊都很方便 Q10為脂溶性，因此建議在餐後補充，我習慣每天補充1－2顆 雖然STELLA豪華COQ10的大小適中，但建議還是要一顆一顆慢慢吞嚥，並多喝點水 有在服用藥物的小夥伴，如果想要補充Q10，記得先諮詢醫師喔！！ 特別注意：15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間及服用抗凝血藥品(warfarin)之病患不可補充！ 因為我本身容易鼻子癢癢打噴嚏，所以睡眠不中斷是有難度的🙃 再加上思緒過於複雜、壓力大等因素影響，睡不好是常有的事情👀 但這些窘境在遇到STELLA豪華COQ10就變得不一樣了💜 持續補充一段時間真的很有感！整個狀態好很多！ 只能說睡得好真的很重要呀！！ 有在服用藥物的小夥伴，如果想要補充Q10，記得先諮詢醫師喔！！ 特別注意：15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間及服用抗凝血藥品(warfarin)之病患不可補充！ 除了好眠、備孕以外，Q10這顆富含能量的小電池在各方面都能帶來必要的助力哦！！ 之前在社團看到有人發問「Q10推薦哪個牌子？」，很多人都回覆「要選擇還原型Q10！」 那時候我還沒感受到差異，直到接觸了STELLA豪華COQ10，才發現真的不一樣 日商萊唯 STELLA豪華COQ10是訂閱制 在完成第一次訂購後，將固定每月配送一次，避免補充中斷的情形發生 訂閱有一袋與兩袋專案，兩袋專案在首次訂購時，還會多送一袋 對於還原型COQ10有興趣的小夥伴，可以參考看看哦～ ▶官網 ▶FB粉絲團

Alyson’s 4/11 Tarot：信任 Trust (13-57)

Alyson’s 4/11 Tarot：信任 Trust (13-57) 問題：我4/10的未來日記主題 抽牌：信任 Trust 傻眼了。今天的塔羅副牌抽到的是「信任」。 今天過得很忙碌，上完白天課程後，晚上繼續聽線上講座，購買的課程還未開始學習，就又導致今日的講座聽不懂，這算是惡性循環。 今天若要說有不同的事情發生的話，確實有一件。 前公司老闆提供了工作機會。 要回去嗎？不回去嗎？ 又開始陷入選擇。 宇宙說，信任的象徵是光。 在認知上要信任家人，並擴大道社群。 在自己的允許下展開合作協議及合作關係。 https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/146272414 於是我請宇宙指引，關於「信任」，我是要相信什麼？ 是相信我兩年多前從職場離開的決定，還是信任前老闆？ 信任自己抽到的塔羅牌是「衝浪者Surfer」，是情緒感受的塔羅牌，是重視自己心情的方面。 信任前主管抽到的塔羅牌是「成功Success」，是物質牌，是落實，可靠的地球，是會有不錯收入的選擇。 說白了就是，看我是要選擇風花雪月沒有固定收入生活的西北風，還是缽盆會有進帳的務實收入地球。 最後我又再抽牌詢問要如何選擇，宇宙給了我這樣的回覆 ~ 權杖牌「明朗/通透」，意思就是要怎麼選擇，我自己的內心比誰都明白。 我也很想選擇兩者都要，可現實骨感通常就是一桶桶冷水的澆灌，讓我們明白別太過貪心。 要如何選擇呢？ Alyson's 4/11 Tarot: Trust (13-57) Question: The theme of my 4/10 future diary Card drawn: Trust I'm baffled. Today's Tarot card draw is "Trust." Today has been hectic. After finishing daytime classes, I continued with online lectures in the evening. Despite purchasing courses, I haven't started learning yet, leading to a lack of understanding in today's lectures. It feels like a vicious cycle. If there's one thing different that happened today, it's that my former boss offered me a job opportunity. Should I go back? Should I not? Once again, I'm stuck in a dilemma. The universe says that the symbol of trust is light. In terms of cognition, trust family and expand within the community. Under your own permission, engage in cooperation agreements and relationships. So, I asked the universe for guidance on what to trust regarding "Trust." Do I trust my decision to leave the workplace over two years ago, or do I trust my former boss? The Tarot card I drew for myself is "The Surfer," representing emotional perception and focusing on my own feelings. The Tarot card drawn for my former supervisor is "Success," representing material aspects, practicality, and reliable stability, implying a choice with decent income. In other words, it's about choosing between the romanticized yet financially unstable lifestyle represented by the northwest wind, or the practical income provided by the bowl, ensuring financial security. Finally, I drew another card to ask how to make the choice, and the universe responded with the "Illumination" card, meaning clarity and transparency. It suggests that deep down, I know best how to choose. I would love to choose both, but reality often douses us with buckets of cold water, reminding us not to be too greedy. So, how should I choose? #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Trust

線上占卜│彈性時間、只要動動手指就可以幫自己解惑的線上占卜推薦，塔羅任意門！新的一年給自己一個新的開始吧！

年末，有好多事情想要做。 想要打掃房子、整理心情，給全新的一年一個新的開始。 我想，在心境上也該是如此， 只不過，平時太忙碌，我連與朋友見面都沒什麼時間了， 想要調整心情，占卜一下更是難。 今天想要跟大家介紹這間塔羅任意門， 只需要在線上動動手指，就可以知道未來這半年內的狀況囉！ 是不是超方便，超級適合我的！ 塔羅任意門 塔羅任意門的網站簡單易懂， 幾個步驟就可以完成占卜， 不論是對忙碌者或者懶惰者都很適合。 *注意*需要於備註處填寫自己剛剛所問的問題喔！* 首先，在心中默念三次想問的問題， 接著抽牌，五張隨機牌會自動帶入後台， 然後只要填寫自己的資訊及付款即可， 目前價格真的很便宜，一次占卜只需要$200新台幣， 且占卜師的回覆非常詳細，物超所值。 這種不用面對面的感覺我很喜歡， 因為有時面對占卜師，我反而會無法問出心底話， 但當我面對的是電腦、是無生命的螢幕時， 我可以自然而然的面對我自己，毫無保留的提出問題。 而之後就是等待占卜師的回覆了 我的問題是：未來三個月的工作運如何？ 看到第一句話時，我就覺得占卜師準了， 因為我過去的工作的確都很穩定，收入也相對OK， 希望可以更上一層樓但又擔心自己的能力並沒有這麼好， 因此遲遲不敢進一步， 而占卜裡的建議是請我在這段時間中補足自己的不足， 並且珍惜身邊的貴人及多與人交流， 占卜師明確地給了我方向， 告訴我該如何前進，我覺得占卜師的建議很實用， 也讓我對2024的開始更有信心。 解牌老師 解牌老師是位美女老師， 雖然我跟他的接觸都是在網路上，也是透過mail之間來做聯繫， 但透過他的文字及照片， 我感受到他的占卜是可信且有說服力的， 當然，占卜只是參考，該如何去把它現實化，讓自我更好， 就是我們自己的功課了！ 趁著2023的最後， 不妨給自己一個占卜、新的開始吧！ 占卜資訊 塔羅任意門網站👉請點擊 塔羅任意門臉書👉請點擊 塔羅任意門IG👉請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #占卜 #線上占卜 #占卜師 #年末占卜 #塔羅 #塔羅牌 #塔羅任意門

斷捨離應該留下什麼？極簡的公式？

日本極簡主義者-澀谷直人的書「我簡單豐富的生活提案」曾提到因擺脫了無用之物，所以才能在最小限度物品包圍中過著最低限度的生活。 簡而言之，東西少，不需要大房子，租金自然就便宜(他選擇離開大都市，到較鄉下地區生活，這也是一種省錢方式)；食物也是只買當日所需(他一日只吃一餐)，避免造成不避要浪費等等。 當中還有提到，因為不需要很多錢來維持生活，所以每月只需要花少少的時間工作就能賺取到每月所需生活費(例如每月如只需要20,000元，安排打工時間只要可以賺到20,000元，就可以獲得時間自由。) 或許這對於單身的人比較有辦法做到，但其實很多日常開銷都只是自己誤以為的必要。 ————— 近期接觸到兩本書「一整年不用錢」、「機智購物生活」。 「一整年不用錢」作者自己實驗不用錢的生活，以現代生活來說真的是不太可能達成，其一是真的太辛苦，其二很多時候不用錢的生活其實不是真的不用錢，而是花別人的錢，即便是搭便車，也不算是不用錢，只能說是較環保的方式(共乘的概念)。 作者食物來源大部份是自種，有時是去超市撿被丟棄的食物(不是腐壞的，只是基於上面印製的有效限期被丟棄，但其實還能吃的食物)。也因為他的這項實驗才發現世界上有多少食物被浪費。 「機智購物生活」讓人思考過度消費的問題，現今人類所消費的量已遠超過一個地球所能承受；但如果停止消費連帶的是經濟問題。 ————— 前段時間看到有人分享公司馬桶使用的自動換套馬桶坐墊紙，那屬於一次性塑膠。當下僅有少數人回覆這不太環保，用酒精消毒就好；但大部份人都是說真希望自家公司也能跟進。 在youtube上看到有一支影片介紹”喬桑”，這是一位生活也相當簡樸的女孩。影片介紹她的薪水頗優渥，過著簡樸的生活，會去市場跟菜攤要一些較爛的菜或低價買進。而她的屋裡一角擺放著一大堆書籍(或許有上百本)。 當中看到很多人說她極簡的話應該連書都丟了吧、買個書櫃吧、有錢還不讓菜商賺錢、常吃爛菜身體會壞掉、矯枉過正、過得太極端、貓咪沒有玩具好可憐(她有養一隻貓)等言論。 其實跟菜商要一些賣不出去的菜或用低價收購僅是減少了浪費，並無佔便宜；真不拿這些菜也只是丟掉而已，且菜商同意給她又有什麼問題呢？ 有錢就應該多花錢回饋社會嗎？其實這些極簡人或提倡環保、提倡不花錢的人，很多都不是因為沒有錢。只是意識到地球病了或自己並沒有因為消費而得到快樂，而願意做出一些改變。 很多人會吐嘈過份極簡的人說為何不乾脆什麼都不用，但僅僅想對地球好一點，想減少一些浪費，究竟是誰極端了呢？ 養寵物、養小孩不買玩具給他，為什麼會很可憐？在沒有這些東西以前人們又是如何生活的呢？ ————— （上圖為自家、下圖為租屋處） 自我出社會後陸陸續續丟了很多東西，直到現在物慾已降低許多，物品數量也不多，但每次在腦袋演示裝箱的過程(租外面偶爾會演練一下要搬家的樣子)，都覺得為什麼人會需要那麼多東西呢？ 聽起來或許會覺得很極端或無趣，甚至自己可能也做不到，但我的理想其實是像僧侶般生活。 不是要禪修或苦練，只是希望所需物品可以這麼少。不需要很多的衣服，也不需要保養品及化妝品(目前已經斷捨離化妝品)，可以簡簡單單地吃(這可能是最難的)。 ————— 曾經思考過如果有錢會想微整嗎？答案是否定的。 接受自己的樣貌好像是現代人的課題。或許沒人喜歡你最原始的樣貌，但自己要記得喜歡。 這跟持有物品一樣，不要過度追求沒有的，好好珍惜及把握擁有的。 ————— 我曾擔心，如果每個人都像我這樣思考、這樣躺平生活、這樣不太花錢，是否會導致經濟崩盤，但其實是我想太多。即便環保意識抬頭，極簡主義的流行，都不會讓大部份人停止消費，但如果能做到有意識地消費那就好了。 #極簡主義 #斷捨離 #消費 #ミニマリスト

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不知道大家是不是和我一樣好愛藝術塗料的紋理和手刷感 而且藝術塗料會跟著不同燈光、角度還有礦物的厚薄度不同看起來會有點渲染的層次感 新家裝潢的時候我就和設計師說我喜歡塗料的紋理感 等到報價單出來才知道＂原來塗料的價格這麼驚人啊！！！！！＂ 後來因為預算關係我們就只留下了電視牆和沙發背牆，雖然只有兩面牆但價格還是很驚人啊～～ 上網爬文發現其實現在坊間有很多油漆品牌都有出塗料DIY組合，而且價格好親民！！ 相信你和我一樣，看到DIY組合一定會開始懷疑 會很難嗎？會不會失敗呀？ 因為自己從來沒有刷過油漆，感覺塗料需要更多的技巧刷出來才會好看 文章目錄收合 ▊展間參觀、試做 上網爬文看到CHIYAN七岩創意塗料，有出DIY組合 而且還有實體展間，只要預約來都可以免費參觀、試做 一直很猶豫要不要自己DIY的我們，一看到可以試做，馬上和先生預約來展間參觀 地址：新北市三峽區民權街157號1樓(三峽老街旁) 電話：02-86716564 營業時間：週二至週五13:00~17:00 週六09:00~17:00 這一區就是展間內可以DIY的區域啦～～ 接待人員和我們介紹了塗料，接著就讓我們體驗整個DIY的步驟 過程比我想像得還要簡單、快速又有趣耶！！！！一試做完我們馬上決定要自己塗沙發背牆 其實就是5個步驟，塗上塗料等他乾，只要每個區域都有塗到完全不用技巧越不平整越好看 基本上是可以說只要你會拿刷子每個地方都有塗到就0失誤 光是染系列顏色就有30種選擇，由深到淺還有不同的色調 如果你和我一樣看小小的圖卡想像不出感覺，那你一定要來展間一趟 一大面落地的塗料牆，一眼看過去馬上就知道是不是你想要的感覺 光是我喜歡的奶茶色調就有3種深淺度，好好看呀～～～ 非常推薦大家可以到七岩展間試做看看，而且接待人員超有耐心 因為第一次嘗試，過程中我問了好多問題，接待人員都好有耐心的一一回覆 ▊塗料DIY 試作的當天因為猶豫不決要選CJ06或是CJ07 最後一番掙扎還是選擇了比較淺一點的CJ06 確定顏色後就可以直接把塗料宅配到家裡，超方便的！！！ 今天準備的東西有染系列CJ06一組、介面底塗一桶、工具包一組、攪拌棒一支 工具包內有養生膠帶、紙膠帶、砂紙、鬃毛刷 我們的沙發背牆打底是使用一般木材 因為要自己塗塗料有請油漆師傅幫我們接縫釘孔幫我們補平透批 透批好的沙發背牆看起來就是上了一層白色底漆 接下來我們就要來DIY啦～～ 先用紙膠帶和養生膠帶把邊邊角角做好防護，這樣不小心塗出去也不用擔心啦 因為還沒鋪設木地板，所以我們的地板就不用特別防護 ▊步驟一：介面底塗 使用攪拌棒把介面底塗攪拌均勻，攪的時候會感受到底部有沉澱的顆粒感 介面底塗質地比我想得還要水，刷的時候也比較容易滴落 所以地板要記得做好防護噢！！ 刷的時候最好是閃電型不規則塗刷 由上往下、每個地方都上到薄薄一層就好，比較不會有流下來的痕跡 介面底塗刷好後，要等待一個小時的乾燥時間 今天天氣比較熱我有用電風扇加強，如果是下雨天等待時間可能需要久一點 要等到完全乾燥才可以再進行下一個步驟 ▊步驟二：礦物底材 上完介面底塗後，等待的時間記得先把鬃毛刷用清水沖洗乾淨後甩乾 接著把礦物底材充分搖晃均勻 上好介面底塗後的牆面看起來是平平的，和一般牆面沒有太大的差異 現在我們就要來做出他的紋路啦！！！ 一刷上去顆粒感的紋路馬上就出現了耶！！ 哇～～～～好酷噢！！！ 我覺得這個步驟是藝術塗料最靈魂的步驟，可以做出自己喜歡的紋路走向 堆疊的深淺也都可以自己決定 像我們就偏愛比較重的紋路感，就會來回刷比較多次 如果有不滿意的紋路就直接疊加上去，在塗料乾掉之前都來得及修改 這個步驟刷完直接成就感爆棚！！！！ 我們邊刷還一直忍不住讚嘆 好好看噢～～～超級喜歡這個紋路感！！ 接著再等大約一個小時讓他完全乾燥 ▊步驟三：砂紙打磨 等到礦物底材完全乾燥後，使用砂紙稍微帶過 用砂紙稍微帶過後塗料的紋路不會不見，但摸起來觸感會更細緻 ▊步驟四：岩染色 準備上色啦～～～ 記得使用前也要充分搖均勻噢！！！ 這次我們選的是帶點奶茶色的CJ06 塗上顏色後整體紋路漸層感和暈染的感覺更明顯了！！ 上完色後真的好好看啊！！一開始還擔心顏色上完會太淺 但可能因為塗刷時會疊加顏色 成品完全就是我們想要的色調，我們真的是全程邊刷邊讚嘆耶！！ 因為真的太美了啦！！！ 岩染色等到完全乾要比較久一點，要等大約3個小時 ▊步驟五：防護面塗 水狀的防護面塗，塗完就會在表面形成透明保護膜 如果之後牆上有輕微髒污，稍微擦一擦就可以清潔 在室內只要薄薄上一層就可以 如果是在室外或是比較多髒污的地方，就可以等到完全乾後再上一層加強防護 但因為有呦呦和噗噗兩個小惡魔，我們決定上兩層防護 可以讓整體更好清潔、防護，小小孩的破壞力可是不容小覷啊！！ ▊塗料完工照 刷上藝術塗料的沙發背牆真的好好看噢！！！ 和原本只上了白色漆的相比，有了塗料後讓家裡整體看起來更溫暖了 ▊推薦塗料DIY嗎?? 塗完塗料後真的超推薦大家都可以自己DIY，刷完真的會讓人成就感爆棚耶！！！ 不只荷包省下不少還可以讓家中的每個角落更有紀念性 而且塗刷的速度比想像中還要快很多耶！！！ 我們兩個人一起刷這面沙發背牆，每一層施作的時間大約是２０分鐘 只是等待時間要比較長，要等１～２個小時 因為太滿意塗料的效果和顏色，等待的時間我們還把電箱的牆面也一起改造了 而且七岩的塗料經過檢驗不含甲醛也沒有重金屬，塗起來幾乎是沒有異味 家中有毛小孩或是小小孩用起來也讓人更加放心，不只新屋塗刷牆面或是老屋重新布置也超適合 一組塗料大約可以施作３坪左右，我們用完還剩下一半 把他蓋緊密合，之後要塗都可以再拿出來用，ＣＰ值真的超高！！！ 還有一點我覺得超棒的就是七岩的客服售後服務 施作的時候有不確定的地方都可以拍照請客服幫忙看有那裡沒用好或是需要加強 而且我們塗的時候是禮拜六，還以為會沒有人回覆訊息，結果客服也好快就回覆 有不確定的地方都可以隨時得到解答，像我這種門外漢自己在家ＤＩＹ也好放心 好推薦最近有需要油漆牆面或是和我一樣喜歡藝術塗料的你 可以到七岩展間看看，ＤＩＹ真的超有趣啊～～～ CHIYAN七岩創意塗料 官網 CHIYAN七岩創意塗料 FB CHIYAN七岩創意塗料 IG #藝術塗料#居家裝潢#裝潢#塗料DIY#裝潢DIY #藝術塗料推薦#七岩創意塗料#七岩#七岩藝術塗料

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毛絨絨卡套抽獎活動 說好的毛絨絨卡套抽獎來囉🐯🐻🐱這次換FB獎品比較豐盛，大家可以兩邊都留言喔 本文影片版➡️點這裡 🏮獎品美吉熊、爆爆熊、Mo吉貓毛絨絨卡套三款裡面都會附各自角色的御守小紙卡 FB抽1名(美吉熊款和爆爆熊款)傳送門➡️點這裡IG抽1名(Mo吉貓款)傳送門➡️點這裡 留言截止日期到2024/02/24晚上23:59🏮2024/02/25會公布中獎者，請抽中的人在2024/02/28晚上23:59前私訊回覆收件人姓名、手機、郵寄地址和郵遞區號，逾時不候喔 🏮3月初會以郵局掛號寄出，到時會私訊郵件掛號號碼供查詢 p.s.如果想直接購買歡迎到蝦皮/711賣貨便/全家好賣家賣場購買(每款$220) ✨️蝦皮賣場➡️點這裡 ✨️711賣貨便和全家好賣家711賣貨便➡️點這裡 全家好賣家➡️點這裡 吉龍來LINE貼圖上架囉 [美吉熊&爆爆熊-吉龍來]➡️點這裡 剛好今天通過審核，歡迎傳給親朋好友分享祝福🐉✨️ 祝大家龍年好運龍總來 #抽獎 #文末抽獎 #抽獎情報 #抽獎活動 #春節 #過年 #除夕 #毛絨卡套 #插畫 #畫畫 #可愛插畫 #貼圖 #LINE貼圖 #龍年 #美吉熊爆爆熊 #恭喜發財 #招財進寶 #招財貓 #好運 #保佑 #新年 #新春 #開運 #開運小物 #可愛 #龍 #春 #御守 #問候

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