請問有人得過板機指的嗎？我的狀況是手指會卡卡的但幾乎不太會痛

請問有人得過板機指的嗎？我的狀況是手指會卡卡的但幾乎不太會痛 真的很想知道有什麼簡單的自我療法或其他方法可以讓他趕快好…不論是飲食還是該注意什麼都好！最近因為疫情的關係都不敢去回診跟復健治療 可是它已經困擾我兩個月了😭 希望有經驗的人可以給我一點回覆 謝謝大家🙏

前任，第一次還在交往的時候後期都很久才回覆訊息 還會跑出去玩

前任，第一次還在交往的時候後期都很久才回覆訊息 還會跑出去玩都沒有說，後來問的時候才說去哪里也不會一起，後來才發現回來是曖昧對象有跟，所以才沒有一起 後來還跟曖昧對方告白說多喜歡跟他在一起的感覺，後來跟曖昧對象在一起後才來跟我提分手，曖昧對象完全不知情，以為是跟我分手後才跟他在一起的，成了別人口中的小三，真的有夠渣跟我在一起的時候同時也跟曖昧對象在一起，那女孩也真是可憐 後來跟曖昧對象在一起不到一個月分手了，還吃回頭草跑回來說都是那位女孩騷擾他怎麼樣的把全部的錯推得一乾二淨，說多想念我去過很多地方都會想起我們的回憶，還是忘不了我回來跟我提複合，後來那位女孩跑來跟我聊聊，才知道全部都是那位渣男心機很重，只希望他以後不要再這樣子踏兩條船了，不然會有現世報的

知識圖卡《慷慨的感染力 》

❝ 每個人都有給予的潛力。每一樁慷慨的善行，無論多麼微小，都可以幫助某人踏上一段深具意義的旅程。❞ #你眼中的我是什麼樣的人前幾天這個有趣的互動貼文，我蒐集到一個很重要的反饋：「熱情」。​ 這是過去我從來沒有的特質，以前的我最常聽見的形容是內向又有點高冷的，為什麼現在變得熱情且親切？​ 除了閱讀和參加社交活動帶來的影響，還會抱持這個心態：我選擇相信，現在生命中遇見的每個人，都是善良的。 當我開始用這樣的視角去看待遇見的人時，自然而然的會敞開心胸帶著笑意去與每一位朋友互動。這本書也提到：「盡可能相信他人的善意。」​ 這讓我從過去的 I 型人格，變成現在可以輕鬆與人交流、聆聽、學習的人，甚至在每次的對話中，都能發現意想不到的驚喜和收穫。​ ❝我相信世界會越來越好，每個人都是和善的。❞ ▍慷慨，是人性的一部分。 你覺得人性是自私的嗎？我想這是其中一個本性，但我們還有善良、奉獻、勇氣更多美好的特質。​ 回想一下，當你滑 YouTube 時，有沒有曾經因為一支關於善行的影片，而感受到一股溫暖的悸動，甚至鼓勵你起身行動？​ 我想分享前幾天從小印臉書分享的一段影片，新春期間看到這段影片讓我覺得很溫暖，也想跟大家分享。根本是人間長腿阿姨！！ 一月初到永康總圖聽人生導師Kim分享這段故事，一起來思考看看如果是你會怎麼做？​ 如果某天，你站在紅燈前，看見一個小女孩的球滾到馬路中央，她正準備衝出去撿球，而此時有輛車正疾馳而來…… 你會衝出去救她嗎？​ 我會。 那如果，這一次你救了她，卻因此失去生命？上帝決定讓時間倒轉，場景重演，你還會做出一樣的決定嗎？​ 我，依然會。 我們的天性，讓我們願意為他人付出，因為助人本就是我們的一部分。而且當我們看到他人善意的行為時，我們也會想要跟著做。​ 這就來到這本書的重點，慷慨除了金錢的奉獻外，還有哪些呢？ ▍六種無關金錢的贈予。 談到「慷慨」，多數人第一個想到的是「捐錢」，但其實最珍貴的慷慨是時間與注意力。​ 所以這次的知識圖卡重點設計，是凸顯這六種無關金錢的慷慨行為，因為這樣的贈予是我們每個人都可以做到： ✦ 關心意識到自己如何與周遭人互動，一個微笑、打聲招呼。甚至是真誠地在乎別人的需求與感受，即使生活很辛苦，我看見了你，即便一句問候、關心，都會讓他感到溫暖。 ​​ ✦溝通把每個人都想成擁有獨特故事的人類同伴，準備好真正去傾聽那些我們直覺反對的人。我們立場不同，善意的回覆溝通也是一種慷慨。 ​​ ✦分享知識知識是我們最貴重的禮物，解決問題的知識、滿足需求的知識，或開創未來的知識，知識即便你給出去，你還是擁有它。 思考一下，怎麼運用手上的知識創造出漣漪，點亮某人的生命。 ​​ ✦啟動連結的力量幫助人與人之間產生連結，分享你的人脈資源，創造更多善意可能，讓世界變更好。 我的人生轉變來自認識一位又一位老師還有學習圈的朋友，這些都從認識熱愛學習的小金魚開始，她總是分享上過的課以及改變她的每位導師，因為她讓我看見自己也可以閃閃發亮。 ❝我始終相信，一個人、一句話、一本書會改變思維與人生。❞－Rainee ​​ ✦熱情款待展現你的好客之道，作者提到好客之情會觸動我們希望與人又更深的交流，進而引發想要回報的慾望：謝謝你帶來如此美好的款待，下次換我好好招待你。 ​​ ✦ 魅力，創造迷人的事物慷慨的另一種形式，用藝術創作來擴大影響力。書中分享一個例子，透過公共藝術來點亮匱乏、被忽略的環境，在公共空間創造的美麗的事物，能為社區帶來深入心底的療癒和轉變。 ​​ 這段故事給我很大的啟發，過去總以為裝置藝術只是妝點某個空間，但作者告訴我的是，每個藝術品背後創作的理念都是想帶給世界美好，不只為少數受到關注的社區帶來觀光效益，甚至就像營火一樣，可以凝聚社區居民向心力，帶來溫暖希望以及撫慰人心。 ​​ ▍為他人付出前，要先慷慨對待自己 你準備開始行動了嗎？ 在為他人付出之前，我們必須先學會慷慨對待自己，用感恩驅動內心的善意。​ 最近我閱讀的幾本書都提到「感恩」魔法。 當你的內心是富足的，在利他時你不會感到：我給出去了，我失去了什麼。而是因為你擁有很多，所以熱於分享、回饋，贈予給這個世界美好的禮物。 ​​ 現在每天對自己說： 感謝自己擁有一雙看見這世界繽紛色彩的眼睛，今天的晚霞粉橘中還有紫色的雲彩與夕陽相輝映。謝謝身體的支持，讓我今天可以完成工作任務，還有讓我每一步離夢想更靠近。 感謝每個你遇的人，他們分享的故事為我的世界帶來新的啟發。感謝每一份關心、每一句問候，還有那些溫暖的微笑。 ​​ ▍網路是善意的擴大器 任何微小的善行，都是在他人心中播下「利他」的種子，讓它發芽茁壯。​ 默默做善事要讓大家知道嗎？ 回到一開始分享的，人的本性是利他以及模仿他人，當我們身邊冲斥著正向文章、利他故事時也會帶動許多人參與，形成一個善的循環，讓心中的利他種子發芽。​​ ❝當我們將善意的故事透過社群媒體分享，這份影響力就能不斷擴大，創造更美好的世界。❞ ​​ ▍微笑，是最溫暖的善意。 如果你準備開始行動了，讓我們先從微笑開始。​家德老師曾說，讓自己變得外向熱情的第一步，就是微笑。 卡內基也說：「想要有好人緣，先從微笑開始。」郝哥的人生轉變，也是從練習微笑開始的。 微笑，展現的是親切，更是拉近彼此距離的橋樑。 當我對你微笑時，我想傳達的是：「我很開心與你相處，你是個很棒的朋友。」​ 當我們有一顆善意的心後，還需要行動的勇氣，讓世界因我們而變得更好。 ▍打造你的大膽創新計劃 書中分享了一些讓世界更好的倡議，例如：1.如何因應氣候危機2.以各種不同藝術/講座形式來講述推動變革的無名英雄事蹟3.幫助他人找到適合自己的職涯與熱情天賦4.透過線上號召當地志工，還給地球一個乾淨環境5.社群媒體內容進行大規模審查，提升真實性與信任度….. 其中一項讓我印象深刻 — — 幫助人類對抗肥胖，找回健康。除了學習成長之外，健康也是我很關心的議題，期待與更多健康領域的朋友一起合作設計圖卡。 無論你關注的議題有沒有在這上面，都邀請你寫下想讓社會更好的計劃，這個計畫或許看似龐大，但透過書中提供的七個步驟，讓再大的理想都能逐步落實。 𓇻新的一年，我想讓自己成為一個更慷慨的人。 去年很榮幸跟許多老師、朋友一起合作設計，我發現自己對於公益性質的設計案，在設計過程中會讓我產生許多靈感跟快樂，這是與工作時完全不同的感受。 今年的設計我想更專注這三個主題：推廣閱讀、公益活動以及健康，只要是我可以出一份力的，無論是視覺設計還是活動討論，隨時歡迎你私訊我，一起完成這專案。 ​​ 關於書封底寫的：踏上展現慷慨的旅程，意義和喜悅會成為不離不棄的旅伴。 人生意義是什麼？ 昨天和好朋友聊天時，我問他：「你認為你人生的意義是什麼？」他笑著說：「體驗。人生只有一次，那就好好去體驗吧！」 我想了想，人生體驗真的很重要。 但如果要我排序，「體驗」會是第二位，而第一位，是我能為這個社會做些什麼。​ 人生的意義是：用我的專業去支持你的理念。​新春推薦的第一本書《慷慨的感染力》 #用圖卡分享知識#我是知識圖卡設計師Rainee

美好的一天從吃到美味的早餐開始，推一波早餐控的口袋名單！

盧廣仲說吃早餐是一件很ROCK的事情，但是常常一起床腦袋只有一片空白，根本想不到吃什麼好，也ROCK不起來…今天介紹的幾間美味早餐，讓你不用花時間思考吃什麼，可以簡單的享受晨之美。（吃早餐～YA！） ◆ 首爾的早晨首爾的早晨是由一位喜愛台灣的韓國人和喜愛韓國的台灣人一起創立的，所以在這裡可以吃到滿道地的口味，偶爾還會聽到老闆們用韓文交談，有種真的在韓國的錯覺！首爾的早晨中間沒有休息，所以要是早上真的爬不起來，也不用擔心吃不到喔！ 首爾的早晨的早餐SET有可頌、捲餅、帕尼尼和貝果。當然還有其他韓式餐點，不過還是要衡量一下自己的狀況再決定早餐能不能這麼重口味喔！ 店家資訊首爾的早晨070-1000-3875台中市西區向上北路123巷6號 ◆ 薯霸早餐薯霸早餐在新竹當地已經非常的火紅，不管假日還是平日都要排隊！不過薯霸看起來滿普通的，但是他的早餐真的是一點都不普通，像是薯泥蛋餅和獨家鐵板麵蛋餅更是人氣高得不像話！不過薯霸的高人氣，不早點來可是吃不到的，因為11點半老闆娘就要收攤休息囉～ 店家資訊 薯霸早餐03-542-2571新竹市東區世界街88號 ◆ 真芳真芳碳烤土司位於台北松山菸廠美食一級戰區，基本的品項是碳烤吐司跟蛋餅兩大類別，雖然品項不多，但是對於像小編一樣有選擇困難症的人來說真是一大福音！飄散著炭烤香味的土司，不會太乾很好入口；真芳的蛋餅是用粉漿做成的，軟中帶Q的口感讓人忍不住一口接一口忍不住再多咬一口啊！還有絕對不可以被忽略的紅茶牛奶，絕對是吃吐司的好夥伴！ 店家資訊 真芳02-2766-6766台北市信義區忠孝東路四段559巷16弄13號 ◆ 大胖．兩個荷包蛋位於台中北屯區的大胖．兩個荷包蛋，採用半開放式的廚房，乾淨明亮的空間是許多客人所讚許的。貨真價實的材料和親民的價格讓大胖的生意是好得嚇死人！不用怕吃完大胖會大胖，因為大胖的食材搭配和做法讓早餐吃起來清爽不油膩！不過如果你一個人一次吃了兩三份大胖早餐，那小編也沒辦法保證到底會不會大胖了… 這家照片比較少不是因為不好吃喔，是剛好編輯詢問的幾位網友沒有回覆授權啦！所以對不起大家囉 店家資訊 大胖．兩個荷包蛋04-2437-0041台中市北屯區東山路一段189-12號 一天的活力來源從早餐開始，最近慢慢開始有人提倡吃早餐是個時尚的潮流！來來來～快要跟著小編一起早起吃早餐，加入潮人的行列吧！ 資料來源： instagram.com

我是高一生 獅子女 然後一個禮拜前認識了一個雙子男學長 (我

我是高一生 獅子女 然後一個禮拜前認識了一個雙子男學長 (我回覆他限時 (我們在現實世界上不會講話…… 他到現在都還會提醒我要吃飯 或者主動報備行程！ 但是很少(很少 但還是有)主動密我ㅠㅠ…… 還會聊一聊就不見一下子 在網路上聊天有時候會很像小朋友 對我打字方式和對他同學的打字方式不一樣 聊天室的顏色是他自己改的(我被嚇到!! 然後他有時會小抱怨一下今天發生什麼事 在學校遇到，他都會不敢直視我 然後擦身而過後，再轉頭偷看我 昨天他和我們班一個跟我蠻好的男生 走很近!! 他還跟我承認他會偷偷關注我 這是什麼意思!! 之前爬了很多文章 所以試了假裝要跟他講事情 然後不要說要講什麼 他就會內心小劇場!! 這個對他好像有很大的用處(秒讀秒回） 有一次我故意PO小帳的名字在限時 結果他就來要求追蹤我小帳 只是我還沒按同意 因為裡面很多心情日記 Q1：學長這樣是對我有意思嗎ㅠㅠ？ Q2：有沒有可能他對每個女生都這樣？ Q3：雙子會不敢直視喜歡的人嗎？ Q4：我該怎麼欲擒故縱？頻率之類的 Q5：他有時候會開我玩笑說我交不到男朋友，這是他把我當損友看嗎？ Q6：要怎麼讓學長對我保持好奇心？ Q7：我該按同意嗎？ Q8：他昨天跟我說可以不用叫他學長，像朋友那樣就好，這是什麼意思？ Q9：什麼時候可以約學長出去？還是要等他約？

互道早安 訊息很快就會回覆 拉衣角

IG突然被鎖，要圖片中的手機號碼跟電子郵件才能得到安全碼，可

IG突然被鎖，要圖片中的手機號碼跟電子郵件才能得到安全碼，可是電子郵件忘了不知道密碼，手機號碼也換了，等於這兩個我都沒辦法用，IG是連FB登入的，之後我有把FB的電子信箱跟手機換成現在的，但安全碼那部分還是沒辦法更換，我也發郵件給instagram ，傳了六封，給我的回覆都是一樣的，請問有人遇過這個狀況嗎？instagram 好像只有美國客服電話，我不會說英文😓是不是帳號沒辦法拿回來了？

請問大家都用什麼蜜粉/蜜粉餅 來定妝或補妝呢～？ 分享一下你

請問大家都用什麼蜜粉/蜜粉餅 來定妝或補妝呢～？ 分享一下你們的專櫃或開架愛用品吧！ 小妹我是混合肌偏油 目前用Canmake的棉花糖蜜粉餅 覺得還可以～一般般～ 之前用過日系牌的Time secret 但我在日本買看不懂日文挑錯色太黃🤦🏻‍♀️ 更之前也用過 ＊innisfree 無油無慮礦物控油蜜粉 ＊neuve 惹我清爽吸油蜜粉 ＊UNT 完美持久吸油蜜粉 ＊1028 超吸油蜜粉餅 上面四位選手大概是不適合我 就被我冷凍或丟了😅😅😅 怎麼挑蜜粉是如此的難啊啊啊 目前在看ZA油光bye和編織蜜粉、makeupforever柔霧空氣蜜粉、Excel蜜粉 各位是否有推薦的請不吝嗇指教☺️ 謝謝你們看完我的長篇文🙏🏻🙏🏻 也先謝謝回覆的各位🥰

處女 真的他X的渣(｀_´)ゞ 說在一起過沒多精就開始回覆超

處女 真的他X的渣(｀_´)ゞ 說在一起過沒多精就開始回覆超慢最後搞消失 然後在回來噓寒問暖

女孩們有沒有遇過不吃醋的男朋友 甚至完全不care任何男性的

女孩們有沒有遇過不吃醋的男朋友 甚至完全不care任何男性的(´×ω×`) 最近有一個高中時期認識的男生朋友重新聯絡上 上次聊天聊到一半那個男生直接打電話來 我也就很順的接了起來 然後 那男的開始講一些很噁心的話 譬如說 他跟他前女友的性事 他們玩SM 問我是不是M 他前女友讓他胃口大開 性慾勃勃 分手之後他們還會約砲 多刺激多興奮 我就覺得這男的不行 找藉口掛電話 那天之後 他天天都回覆我限時 我都沒回 今天早上他就密我了「人呢？」「出來嗨」 我很無言 已讀之後 就跟男友分享這件事 結果他回我「好啊」「好餓」 吼是怎樣(´ﾟωﾟ｀)

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知識圖卡《慷慨的感染力》

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美好的一天從吃到美味的早餐開始，推一波早餐控的口袋名單！

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我是高一生獅子女然後一個禮拜前認識了一個雙子男學長 (我

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前任，第一次還在交往的時候後期都很久才回覆訊息 還會跑出去玩

知識圖卡《慷慨的感染力 》

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我是高一生 獅子女 然後一個禮拜前認識了一個雙子男學長 (我

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