《First Love初戀》劇評&十大台詞金句｜佐藤健和滿島光主演的浪漫日劇！

初戀

近期最紅的日劇非《First Love 初戀》莫屬啦！又是一部因歌入坑的劇，當初還沒看這部時，就被宇多田光的歌曲〈First Love〉洗腦到不行，先是被歌曲吸引才開啟了這部劇✨ 這部的劇情雖然有些老梗，但卻給人帶來了滿滿的初戀感，劇中的主角野口也英和並木晴道兜兜轉轉了一大圈，最後還是回歸了初戀。 「如果從來沒有遇見過你，我的人生現在會是什麼樣子？」 整齣劇以男女主角青少年時期萌芽的「初戀」為開端，延伸出了後續的故事，短短9集中讓觀眾深刻的了解到，晴道和也英的每一次相遇都受到那冥冥之中的命運所牽引。 「命中注定」是整部片的核心重點。或許不是每個人的初戀都如同晴道和也英一樣美好難忘，但人的一生那麼長，總會有個人在出現的那一刻便讓你覺得：「對，就是他了。」 然而，有緣也不見得就能留下，人與人之間的距離還是需要靠點努力，就如晴道所說的：「要想知道是不是命中注定，你必須全心投入進去。」也英的出現改變了晴道的一生，從一個不知去向的少年，變成一個埋頭苦讀，努力朝目標邁進的少年，而最後他也如願以償成為了也英的同班同學。 緣份固然重要，但當命運來臨時，我們能否像晴道一樣把握住才是最重要的。 從打開《初戀》的第一集直至最後一集，整部劇都給我一種很有”質感”的感覺，色調給人一種復古的日式文青感，拍攝手法和畫面也很浪漫有質感，每一句台詞也都很有意境且發人省思，鏡頭下有太多太多值得觀眾去挖掘的細節，在這冷冷的冬天看著《初戀》真的有種溫暖人心的感覺，劇中的漫天雪景也讓人看了好想去旅遊啊～哪天也帶著身旁的愛人一起去看北海道和冰島的初雪吧！ 🗣️（題外話）：雖然劇情頗浪漫，但我還是想替恆美QQ一下，恆美真的是一個大好人啊！！可是劇情的安排真的讓人替恆美感到難過，也英不在的那些年是她在替晴道指路、療傷，最後換來的卻是一場空。老實說晴道在還沒和恆美分手前，就跑去和也英親吻那一part我不太能接受，要親可以！等分乾淨再去親啊啊啊 最後，由於這部實在有太多喜歡的台詞了～所以就來個金句分享吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 台詞金句分享： #日劇 #初戀 #佐藤健 #滿島光 #追劇

麥當勞VS 漢堡王早餐誰好吃！新加坡限定組合

⁑▧ 麥當勞V.S.漢堡王 [素食早餐] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃連鎖 🥞麥當勞早餐 Scrambled Egg with Chicken/ sausage Burger 🇸🇬 SGD$4.8 🇹🇼台幣約$106 麥當勞早餐到底誰沒有吃過！ 之前有一陣子很喜歡麥當勞的貝果堡 （起得來就會去吃🤣 小時候很喜歡他們家的鬆餅🥞 圖片上是新加坡2018的回歸口味：雞排炒蛋&肉排炒蛋 🥐漢堡王-華頌堡 Turkey Ham Croissan with Egg + Turkey Ham & Cheese Omelette Platter 🇸🇬 SGD$12.8 🇹🇼台幣約$282 可頌漢堡仔素食店早餐來說是蠻有特色的 新加坡漢堡王才有set 一份有火腿起司歐姆蛋、可頌堡和飲料 而且分店也蠻多的 手機app會有常態coupon 不確定台灣的有沒有 但拿到實體有點意外 本尊真的蠻小😅 口感也不是很優 有點乾… 還是麥當勞早餐比較好吃！ 🧚Cala有話說：麥當勞越來越貴了🥲 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #漢堡王 #漢堡王優惠券 #麥當勞早餐 #麥當勞#麥當勞優惠 #麥當勞新品 #漢堡#漢堡排 #美式漢堡 #漢堡肉#台北美食#全台美食 #台南美食 #新加坡美食 #mcdonalds #burgerking #breakfast #burger #singaporefood #singapore #singaporelife

2023大勢髮型《First Love初戀》佐藤健「旋紋燙」自然浪漫感爆棚、同場加映日系天菜「天使捲」！

由佐藤健與滿島光主演的Netflix日劇《First Love 初戀》，播映即在亞洲地區引起轟動，雪地戀情與浪漫初戀故事引起許多人共鳴，而男主角佐藤健髮型「旋紋燙」正巧即是2023大勢髮型之一！知名台北髮廊好剪才團隊說明，2023的髮型趨勢回歸寧靜和崇尚自然，如同人們盼生活回歸疫情前的平靜，有三大重點「無重量」、「低明度」、「自然捲」訴求打造不刻意、陽光輕拂、空氣輕透感的髮型畫面，佐藤健的造型正完美演繹此髮型設計！ 佐藤健「旋紋燙」剪裁解析：線條感是必須，瀏海及眉添率性！ 好剪才髮型師Yvette說明，亞洲男生通常髮性較硬，容易看起來頭型偏大，因此日系男生髮型在剪裁上經常使用層次剪裁來塑造輕盈、空氣感，透過去掉多餘髮量來加強線條感，而這款「旋紋燙」的剪裁還有一大重點，即是瀏海必須留超過眉毛，才能凸顯率性、浪漫的氛圍，顯得穩重成熟又浪漫！ 佐藤健「旋紋燙」燙髮解析：無重量的自然捲，加上最關鍵「髮尾捲紋」 好剪才髮型師Yvette說明，佐藤健此造型最成功的地方即是—— 頭頂區域只能燙些微紋理，營造線條的率性流動感，最後才燙出髮尾的浪漫捲紋，恰巧散落在眼眉區域的勾紋就能凸顯五官的立體，能大大強調佐藤健的深邃雙眼與深情魅力！ 同場加映：變身日系天菜必備髮型「天使捲Snow Perm」！ 好剪才設計團隊甫發表的2023髮型趨勢中，即有一款「天使捲」造型，訴求沒有規則的、沒有特定方向的捲度，搭配不規則的紋理，偶爾蜷曲像藤蔓、偶爾撇劃如鹿角，既顯溫柔、同時不羈，非常適合五官稜角立體的男孩們！

【必勝客期間限定】一公尺派對巨飽盒，適合派對或是多人聚餐，熱銷回歸販售｜Ruby說美食享受旅行

必勝客之前的一公尺派對巨飽盒推出的時候，Ruby一直想要買來吃看看，但礙於這需要很多人一起共同分享才吃的完，這次趁著過年放假前老闆說要請大家吃pizza，就決定趁這時候訂購這一公尺派對巨飽盒。 這是要前幾天預訂購的而且要自取無法外送，同事先網路上預訂，當天可能是農曆年前的最後一天上班日，也是等候許久才拿到餐點。 一公尺派對巨飽盒的套餐內容可選大比薩3個(限方形鬆厚餅皮)+紙包筆管麵or紙包飯2個。餅皮限方形鬆厚餅皮恕不得更換，不得加價加起司；紙包筆管麵/紙包飯加價品項: 選擇紙包飯需加價$30、海鮮系列須加價$20 。 副食組合不可更換，有BBQ烤雞(8翅8腿)+薯金幣40個+德國芝心腸8個+麻糬QQ球(巧克力)8個+黃金和風鱈魚塊8個。 🛒購買門市https://www.pizzahut.com.tw/promotions/?parent_id=2330&ppid=3755 方形鬆厚我們選了星級白醬海鮮、韓式泡菜燒肉和煙燻培根手撕豬，很可惜方形鬆厚餅皮無法加芝心內餡，不然更好吃。 紙包筆管麵選擇超人氣的【波隆那牛肉紙包筆管麵】，是筆管麵，用波隆那肉醬、莫札瑞拉起司、牛肉丸、青花菜和番茄，醬料味道番茄味道滿重的，濃郁的起司筆管麵也吸附著滿滿的醬汁，第一次吃紙包系列的還不錯沒有踩雷。 副食的部分就跟平常吃的味道一樣，這一公尺派對巨飽盒Ruby覺得比較像吃噱頭， 因為限制多需要提早訂和自取，會比較不方便，還是傳統的大pizza自取還可以買一送一，份量也相對的較多，我們大約10人一起吃還是有剩下一點，吃久了還是會有一點膩口，但必勝客的味道還是滿好吃的，目前限定2萬份售完為止。 以上的美食文章為RUBY自費用餐，價格部份都以現場為主，物價波動幅度大， Ruby都是以當時吃到的價格寫文章分享的喔~自身感受的美食分享，每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團，圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com

[德國]海德堡狂歡節大型cosplay遊行現場!被糖果砸超歡樂

Heidelberger Fastnachtsumzug 2023 第一次參加狂歡節！2月21日當天才知道原來這天是狂歡節XD 因疫情睽違兩年，狂歡節花車遊行活動再度盛大回歸！海德堡狂歡節已有百年以上的歷史，當地人、不論男女老少，都會用心地盛裝打扮、穿上各式奇裝異服來參與，特別是看到很多老爺爺和老奶奶都打扮得很可愛！現場場面看起來很類似一超大型的街頭萬聖節活動。 狂歡節舉辦時間 舉辦日期是每年復活節前47天，且一定會是訂在星期二舉辦。大家在日期靠近時可以上網查看每年的確切日期唷！👉Heidelberger Fastnachtsumzug BTW 狂歡節這天不是海德堡的國定假日~很多人還是要上班的！ 狂歡節舉辦地點 今年的遊行地點是從 Kirchstraße 與 Bergheimer Straße 的轉角處穿過 Bismarckplatz 至 Hauptstraße，主題車從 Mönchgasse 出發，而遊行的終點是在Marktplatz(集市廣場)。(翻譯自官網Heidelberger Fastnachtsumzug) 這次我和同事們一起站在靠Bismarckplatz不遠的主街上，不需要跟著遊行車走，卡好一個絕佳觀賞位置後就可以等待遊行隊伍進場了！等待時間滿長的，表定時間應該要下午兩點十一分開始的，然還是到了快三點才開始。但太晚才去的話，恐怕也佔不到好位置。 人真的超級多的，不管往哪裡看都是滿滿的人潮。感覺這裡是把海德堡的所有人都匯集在一起了！ 揭開狂歡節序幕 一開始進場的是警車和消防車(第一次看到遊行隊伍裡面會放真的警車和消防車XD好特別) 為什麼要狂歡？ 我在遊行時很疑惑的事情是，他們究竟是為了什麼事情而狂歡呢？ 聽說狂歡節(嘉年華)的起源很多樣，跟宗教有關。德國人為了告別嚴峻的冬天，驅趕冬季邪靈，歡慶春天的來到。另外，基本上新教(基督教)一般不會慶祝這個節日，是天主教流傳下來的慶典，屬於民間活動，而狂歡節正是信徒可以在大齋期前盡情享受的時刻。 Die närrische fünfte Jahreszeit；Wikipedia 👇德國女生真的好美喔！而且各地的狂歡節，裝扮都會有點不一樣~ 👇欣賞了各式各樣的服裝，真的很有特色ㄟ!! 而且遊行的人都會邊喝啤酒邊吃餅乾地走著路，我覺得超有趣的哈哈哈哈哈！感覺他們非常享受在這個歡樂的氣氛裡，每個人都很嗨、很開心，也有大吼大叫的人😂😂😂 👇這部車上寫"I lost my heart in Heidelberg"，這是源自於一首德國的歌，歌詞是Fritz Löhner-Beda與Ernst Neubach所寫，由Fred Raymond 所演唱💖 (is a German song composed in 1925 by Fred Raymond with lyrics by Fritz Löhner-Beda and Ernst Neubach.---Wikipedia) 遊行中最讓人緊張刺激的環節就是......接糖果！ 但準確來說，應該是被糖果砸😂😂😂 有些遊行的人是用灑的方式給糖果(拋物線)，這種就比較溫和；但有些是用投擲的方式，這種打到就會比較痛！ 像我同事一直被糖果擊中額頭，個子高的人真的很容易被砸到呢！我都只能撿地上的，因為我太矮了QQ 但比我高的人就變成我的防護牆，這樣也不錯。 雖然我不喜歡吃糖果，但在這種氛圍之下，也會讓人很想伸出手來向他們要糖果呢！另外，遊行隊也會向民眾丟絨毛娃娃、花還有彩帶。 我很喜歡這個火焰團！而且裝扮的都是有點年紀的人，都很自信、很熱血地展示自我！ 有些遊行的人，也會跟民眾做互動，尤其是帶詭異面具的這種，會做一些小小惡作劇😆😆😆譬如在你身上綁膠帶、在你頭上灑彩帶等等。 扮成巫婆、惡鬼或是野人造型的，以嚇人的模樣來趕走冷冽的冬天。 👇也有人會站在上面俯瞰整個遊行隊伍，然後遊行的人偶爾也會把糖果往上面扔給他們！參加遊行的人看到他們在要糖果，也會嘗試把糖果丟上去給他們，場面就是很混亂，到處有糖果在飛來飛去😂 然後會不時有小孩會在你的腳邊撿糖果。 看完遊行後，可以直接跟在遊行隊伍的後面，繼續狂歡，直到整個遊行隊伍走完全程！ 心得感想&遊行注意事項 很感謝上帝讓我在2022年-2023年到海德堡實習，今年德國疫情已是逐漸緩和、穩定的一年，許多重要的節日活動再度重啟，很慶幸自己可以這樣共襄盛舉。 覺得每年都可以去參加，感受德國人釋放自我的氛圍！前後左右都會看到有人在喝啤酒，然後大聲唱歌，隨著音樂搖擺，非常熱鬧、瘋狂！ 要注意安全的地方是，腳邊都會有亂丟的空玻璃酒瓶，我很怕自己被絆倒或是踩碎它，因為這樣會很危險(但德國街道上在平常也會看到碎酒瓶，感覺他們真的已經很習慣腳邊有玻璃酒瓶)。 遊行結束後，街道地板會很黏很黏，因為會有亂灑的果汁或酒精飲料，糖果紙屑垃圾也會佈滿地面。我的鞋子底部顏色瞬間繽紛起來，黏上了超多零碎的紙屑，我想每個人的腳底都一樣精采~ 所以去遊行的鞋子隨便穿就好了！ 補充資訊：科隆的Fastnachtsumzug也很有名！規模比海德堡更大！如果還有機會去德國，真的也想體驗看看科隆的狂歡節呢~ 想知道更多德國特色美食或相關生活文化知識， 歡迎追蹤👉 My POPDAILY💓 或是instagram 👉lilja_traveling💓

Formula 1：飆速求生  從螢幕溢出來的速度與激情 Drive to Survive 

終於，過兩年多的時間，小眼睛提起了繼續寫觀後感的動力，而回歸的第一篇，當然要獻給我非常喜愛，並且成為忠實觀眾的紀錄片影集， 那就是 Formula 1：Drive to survive 飆速求生。以下簡稱 《F1》。 其實從第一季開播以來，就有一定要寫觀後感的念頭，因為實在太喜歡!但生活有些變化，所以就 壓在心裡這麽久，這次決定從S1-S5，用較全面、大方向的方式跟各位分享，為什麼我這麼喜歡這部紀錄片。 不是一般Vlog的那種記錄片，而是精心編導的好作品 首先，我想先跟各位分享，紀錄片，其實不是這麼好製作的，而且拍攝的時間往往比普通電影、電視劇來得更耗時，素材量更大，而且你永遠無法預知之後會發生什麼事，拍了一整天，回到剪輯 室，少則3-5機，多的可能10機以上的素材，光是消化這些未經剪輯的毛片，就需要極大量的時間， 更何況每季10集的編制，往往是一整個年度的賽季，要在這之中投入高潮迭起的編導安排，製作團隊需要很深厚的功力，因為你擁有的材料(影片素材)就是這些，要如何將它們變成一桌好菜，讓觀眾買單，是我認為最大的挑戰。 幸運的是，《F1》做得很好，在每一季的10集中，並不是照著比賽發生的時間軸去描述，也不會只有特別針對排名在前段班的車隊，因為每一個車隊都有他們的故事以及需要去面對的問題，所以製作團隊的編排方式，是每一集用一個屬於某些車隊的主題來決定內容的走向，進而讓每一集既可以拉出來獨立觀看，又能默默與其他集數有連貫，讓觀眾在追完本季的同時，也了解勝負與各隊的狀態、目標。 F1賽車運動的神秘感，增添影集的可看性 F1賽車運動並不像籃球、足球這樣好親近，光是入行的門檻就高上許多，在一般人的生活中很難遇到，自然地對大部分觀眾來說就充滿神秘感。而這份神秘感，也成為《F1》影集很大的優勢。 我認為在拍攝紀錄片的時候，最重要的就是「挑選主題」，因為這個主題會很大程度地影響觀看人數， 雖然F1賽車在世界是很出名的運動，但是圈子相對較小、較封閉，除了本身就有在關注的粉絲，平常人很難有機會一窺其中，這個紀錄片就提供了我們一雙眼睛，合法窺探跑道上的比賽、車手私下 的生活XD 帥哥、帥車雲集，眼球淨化不能少 運動型帥哥，應該就不用我多說了吧XDD，就像主角好不好看，也會關係到觀眾的觀看意願，雖然理性知道運動員不需要長得多帥，有表現比較重要，但誰知道這些車手們就算臉不是特別出眾，在 F1賽車的加持下，就是帥啊~ 尤其要分享其中幾位： Lewis Hamilton 七冠王車手，我喜歡他的冷靜沈著，給人穩重的感覺，尤其是眼睛，在專訪的時候看，真的清澈又靈動，開賽前的穿搭也很時尚，時常登上雜誌封面。 Charles Leclerc 2022車手亞軍，長相十分乾淨帥氣，兩邊酒窩很迷人，女粉絲非常多～媒體常稱「法拉利男神」、「紅軍少主」。 Daniel Ricciardo 長相、個性都非常可愛，感覺人緣非常好，還跟我一樣喜歡花襯衫！鼻子真的有夠挺XD，媒體常稱「澳洲蜜獾」。 Max Verstappen 2021、2022的車手冠軍，是紅牛車隊的當紅炸子雞，尤其是賽車的時候總是不小心霸氣外露，略微沙啞的聲音很有吸引力。 Carlos Sainz Jr. 來自⻄班牙的熱情車手，濃眉大眼，也是車手積分榜上的常勝軍，跟Charles Leclerc是法拉利的雙帥車手。 當然還有很多帥車手，就留給你們在影集中慢慢欣賞囉～(膚淺到此為止) 賽車的外型設計也是很大的看點，每一季的賽事，各車隊都會提升車子的性能與外型，除了要跑得更快之外，長得好看也很重要～不然就會看到賽車手們在閒聊調侃自己的賽車XD 高速刺激的視覺、聽覺饗宴 F1賽車的時速動不動就飆上200～300 km/hr，如果是不夠好的相機真的很難捕捉，那個呼嘯而過的速度感雖然無法到場親身體驗，但透過螢幕呈現，還是會讓電視機前的我忍不住腎上激素暴增，而且每年大約23次的大獎賽，會在全世界不同的地區舉行，每一個賽道都別具特色，靠沙漠的、靠海邊的、靠街邊的，在觀看影集的同時，我好像也跟著環遊世界了一樣，眼睛非常享受。 另外提到聽覺，高級引擎的運轉聲，總是能瞬間讓人興奮起來，不用我贅述，很多懂車的男、女性都能Get到XD 片如其名的藝術：Drive to Survive 最後真的很想聊聊片名，我相信這個部分總是困擾很多的影片創作者，到底要取什麼片名，才能既吸引人又能切中內容呢？ 當我第一次看到《F1》的英文片名：Drive to Survive的時候，整個雞皮疙瘩都起來了。在真正的觀賞影集之後，越能體會到片名取得有多好。 Formula 1總共有10個車隊，每個車隊2名車手，所以全部的席位就只有20個，從S1到S5看下 來，各隊車手們也來來回回換了許多，因為在這個場上，只有拿出成績表現，你才有這個資格Keep your seat！可能前一集才看到的車手，兩集後就被其他人取代或是高價轉到其他車隊，唯有繼續賽車下去，才能在這個賽場上生存，不論是車隊或是車手，背後都承受了非常可觀的壓力。 F1賽車的競爭是非常嗜血激烈，卻又無情冷酷的。上一秒得到冠軍，可能下一秒就在高速下的意外事故中離世，真實的玩命關頭不斷上演，但總是會在劇中聽到「No risk no fun」，我想也因為這樣，F1賽車才會如此迷人吧！ 不論你是賽車迷或是剛好路過的觀眾，都能在影集中得到十分滿足的娛樂享受。 現在就打開 Formula 1：Drive to Survive 飆速求生，開啟難忘的賽車之旅吧! 我是小眼睛，我正坐等第六季開播。 #Formula1 #F1 #DrivetoSurvive #飆速求生 #賽車 #小眼睛 #Netflix #紀錄片 #LewisHamilton #CharlesLeclerc #DanielRicciardo #MaxVerstappen #CarlosSainzJr.

2023年KPOP藝人「音放一位」總數排行榜！BLACKPINK第三，IVE奪冠！

誰才是2022

回顧2022年，KPOP藝人持續發行新專輯，開始巡演活動等等，在國內外成績都有巨大突破。在臨來新年之際，小編特地整理了2022年KPOP藝人「音放一位」總數排行榜，到底哪組KPOP藝人才是2022年的一位收割機呢？一起來看看吧！ 僅限2022年獲得一位/不計團內Solo一位 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP8：Stray Kids 8🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP8：STAYC 8🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP8：少女時代 太妍 8🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP5：LE SSERAFIM 9🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP5：BIGBANG 9🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP5：BTS 9🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP4：NCT DREAM 12🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP3：BLACKPINK 17🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP2：(G)I-DLE 19🏆 2022年KPOP藝人「音放一位」總數TOP1：IVE 32🏆 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ #音放一位 #KPOP藝人 #2022 #新年 #一位 #人氣歌謠 #排行榜 #BLACKPINK #IVE #冠軍 #韓團 #女團 #跨年 #YG #新人 #男團 #專輯 #巡演 #美國 #舒華 #JYP #音源 #泡菜追星 #Stray Kids #STAYC #少女時代 #太妍 #張員瑛 #安兪真 #LE SSERAFIM #金采源 #中村一葉 #BIGBANG #GD #BTS #NCT DREAM #(G)I-DLE #Jennie #Lisa #朴彩英 #Jisoo #回歸 #成績 #

近期用的開架面膜評比！

哈囉大家 我是芮妮🎈 這一兩年我都是用Apivita的面膜（完全是心目中的NO1🫶🏻） 前一陣子想說回歸一下片裝面膜看看～ 偶爾穿插一下🤣 順便寫一篇小小評比！ 我的肌膚是混合偏油 ❶ 豐台灣 酒粕酵母亮白面膜 我用起來覺得面膜紙膚起來很舒服，他是蠶絲材質的 膚的時候會有一個味道（可能是酵母？） 我不太喜歡😅 敷完隔天膚況有點不太好，可能對我不太適合 回購率：0% ❷ 豐台灣 蘆薈絲瓜沁潤面膜 適合冬天保濕或者是夏天有曬傷，當作保濕急救用 有多餘的精華液我擦在腿上，吸收的速度算蠻快的，也不會過於黏膩 膚10分鐘把面膜拿下來後，臉有比較亮 回購率：80% ❸ 肌研 光潤血色感美白面膜 裡面的面膜是淺粉色，很呼應這個包裝，粉紅控可以收🤣 沒什麼味道，敷10分鐘，把精華液洗掉後皮膚有呼應到包裝上寫的 光透潤！ 回購率：90% ❹ 提提研 超導水保濕面膜 提提研大家應該不陌生吧 拿下面膜後，要多花一點時間按摩吸收，也有一點點偏黏 敷起來就中規中矩，沒有什麼特別的感受 保濕度也算不錯 回購率：30% ❺ 提提研 超綻光亮白面膜 拿下面膜後臉可以明顯的感覺變亮 但有一點比較驚訝的是，隔天上妝的時候超級好上！ 回購率：90% ❻ 森田藥妝 瞬效安瓶急救面膜 他是主打瞬效，我在比較冷及天氣偏乾的時候使用 雖然我是混合偏油，但天氣比較乾的時候 上妝前就算保濕有做好，還是會有一點點起屑 但我在比較乾的天氣敷這個，隔天起來上妝就沒有起屑的問題 回購率：80% 以上就是近期我用過的片裝面膜及心得評比！ 也歡迎大家跟我分享你用過哪一款呢？ 或是推坑我片狀面膜🤣 也歡迎來IG找我玩✨ https://instagram.com/rainie_36?igshid=YmMyMTA2M2Y= -芮妮是我🎈

純母乳媽咪，回歸職場前的準備

哺餵母乳的媽咪，在回到職場前的準備項目📖 🔍練習擠奶 不管是擠奶器或是手擠， 可在擠奶前先嘗試刺激噴乳反射， ✨例如：看著寶寶的照片、聽寶寶聲音的錄音、聞或觸摸寶寶的衣服，運用所有感官專心和聽、聞及想到寶寶，都有機會促進噴乳反射。 有些媽咪太心急，擠乳方法又錯誤， 反而容易導致乳暈水腫、乳頭破皮， 所以建議可放鬆心情，慢慢來。 🔍回歸職場前的準備 對於想要維持母乳的媽咪來說， 在上班前一個禮拜， 除了親餵，還要先擠出母乳， 並試著在一天當中，讓寶寶1至2餐試著瓶餵喝奶， 其觀察寶寶的接受度，再決定上班時間， 並且與照顧者討論，適合寶寶的哺乳方式。 🔍和照顧者討論照顧方式 可先將寶寶的飲食睡眠習慣紀錄成筆記， 以讓照顧者早日了解孩子的習性及睡覺、飢餓徵兆。 ✨由於冷凍的母奶，在解凍後需在24小時內吃完 （無法一次喝完的量，可先分裝好，再冷藏）； 解凍後回溫的母乳，若喝不完即需丟棄，不能再次冷藏回溫給寶寶喝， 因此評估寶寶一次要喝多少的奶量，也非常重要。 並且每個寶寶的氣質、個性皆不同， 所以喝奶的習性也會有所落差…故建議配合寶寶習慣的方式餵食，才不會造成提早厭奶。 #產後 #泌乳護理師 #按摩 #母乳問題 粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100088519364271&mibextid=ZbWKwL IG：https://instagram.com/sweet_marjoram_marjoram?igshid=ZDdkNTZiNTM=

[保養]回歸天然成份-台灣品牌-28A賦活煥顏膠囊

IG看更多,這篇抽獎中2/8截止👉 @share_1018 過年期間大吃大喝熬夜玩耍看劇 我明顯感受到胖了！！ 開工後要開始努力運動還債了😆 肌膚也是不例外 還是大家很自律的舉手🙋‍♀️ 過年期間返鄉，我講求保養能越簡單越好 帶了#28a #賦活煥顏膠囊 回家 小小一顆保養簡單輕鬆 用袋子裝很輕很方便 在家也可以用小鐵盒裝 這是我第一次用膠囊，覺得很特別 用法很簡單直接轉開或剪開就可以用 個人我覺用剪的比較快 轉的要轉很久😅 平常其實都有在用油類的習慣 追求的是好吸收保濕度夠 因為我冬天屬於中性肌 夏天是混合偏油 這款冬天對我來說剛好的，夏天可能太油 使用後皮膚會變穩定也沒有亂長東西 洗完臉化妝水後擦它就可以 精華油很多可以搭配按摩臉部或帶到脖子 我會再把多餘的擦在手肘腳跟 因為吸收速度較慢我習慣在晚上用 吸收速度⭐️⭐️ 保濕度 ⭐️⭐️⭐️ 香味是屬於很淡的天然精油味 我覺得比較偏花香木質調 以上給有興趣膠囊的朋友參考囉！ 下單輸入推薦碼：[sabine28a ]原價$1280，特價$899相當約7折優惠！連結給大家參考🔗https://www.bebeaudrey.com?sl-ref=sabine28a #保濕膠囊 #精華油 #保養分享 #肌膚保養 #保濕膠囊#精華油

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