100天逆襲挑戰|week5|善用下班時間給自己無限的可能性

100天逆襲挑戰已經過了一個月多了!! 發現自己像顆不停打轉的小陀螺，在各個目標、領域下努力， 而我自己也很享受這種充實的生活，當然必要的放鬆、休息不可少， 在工作、成長、學習、生活取得完美的平衡，過好每一個小日子 大家一定要好好善用下班時間!!也許會有不錯的收穫~ 05/15 Day29💫在100天內累積微小卻持續進行的習慣 (xiaohongshu.com) 現在真的越來越習慣這樣的飲食與喝水狀況每天早起一邊化妝一遍喝一杯溫開水接著早餐吃著隔夜燕麥材料就是希臘優格、香蕉、燕麥、奇亞籽再配上一杯熱美式與熱烏龍早上就非常舒暢！-午餐可以吃澱粉如果是自己帶的便當會選擇毛豆、馬鈴薯或是玉米作為澱粉攝取來源再搭配蔬菜與魚肉或是雞胸肉另外還會一杯熱熱的湯品暖暖肚子-到了晚餐就盡量不吃不碰澱粉以蔬菜、肉、菇類作為主要食物另外還會搭配韓式海苔來食用海苔吃完了 就不再進食一天每餐基本吃個7分飽胃口逐漸變小 胃也不難受而且每天都有完成至少2000c.c的飲水量 05/16 Day30💫想減肥、趕早八的上班族絕對必吃掉秤 (xiaohongshu.com) 我離不開隔夜燕麥啦！真的很方便、也超級掉秤只要前天晚上將燕麥、優格、香蕉拌在一起隔天上班直接帶著走再配一杯熱美式 今天就順暢ㄌ-感覺夏天真的快來了準備一個酸酸辣辣、爽口的蔬菜涼拌將黃瓜、番茄切成合適大小和上柚子醋、香菜、蒜末很開胃也很清爽作為夏日主食絕對沒有問題下次還打算加入魚露、檸檬汁以及蒟蒻絲做一道低卡泰式涼拌減肥也是可以吃好吃的 05/17 Day31💫排毒爆汗岩盤浴打造易瘦體質 (xiaohongshu.com) 下班跑去澤之湯躺個岩盤浴休息一下我原本是每個月去一次而已但因為這個月有壽星活動所以有多安排兩次課程其實岩盤浴可以每週都來躺甚至加強管理的可以一週來個2、3次因為岩盤浴可以達到以下功效喔1、幫助新陳代謝躺岩盤浴的時候，身體會因為受到熱氣的高溫籠罩，導致體內排出大量的汗水，進而帶著身體的老廢物質排出體外，達到幫助人體新陳代謝的效果，記得提醒多喝水。2、緩解疲憊岩盤浴最大的特色之一，就是躺在礦石上，靜待20～40分鐘，就能夠緩解積累的疲憊，超級適合忙碌的打工人，舒壓之餘也能好好放鬆身心，而且回去之後，很好入眠，有睡眠問題的寶們可以試試看。3、養顏美容岩盤浴會協助我們逼汗，但那些汗水都是好汗喔，聽說是最天然的化妝水，所以躺岩盤浴就像是替身體「敷面膜」，呈現出光澤透亮、滑嫩的膚質。4.消耗熱量聽說也還可以搭配運動，加速熱量的消耗喔！而我自己躺下幾次之後，真的決定挺舒服、而且變輕盈推薦各位也可以試試看！另外提醒要記得多補充水分喔! 05/18 Day32💫開始感受到新人博主的無力感 (xiaohongshu.com) 100天逆襲計劃的其中一個目標就是日更經營小紅書而這段時間裡我也不斷的學習許多自媒體的經營技巧同時也也一直在調整自身內容與封面不過目前還是有點涼涼的狀態也開始有新人博主的無力感但是沒關係我會繼續加油的在這邊也希望其他新人博主們呢不要放棄喔！是金子總是會發光今天就讓我舒發一下情緒吧！沒有利他、沒有內容、沒有定位就是一篇丟掉無力感、為自己打氣的筆記明天的我會更好的回歸-無力感讓我一天都沒啥食慾早餐都吃不太下 只好把隔夜燕麥默默冰回冰箱晚餐也是吃個幾口 就吃飽了會不會無力感可能會加速我的減肥之路 05/19 Day33💫不要覺得還沒準備好，就永遠不敢嘗試 (xiaohongshu.com) 復盤了最近的狀態有的不錯、有的仍需加油同時也根據目前的狀態調整自己接下來的安排與規劃-小紅書的封面設計與文案IG經營的規劃日語的學習進度自媒體課程的學習進度投稿期刊的修改閱讀書籍的安排減肥的飲食、運動的調整最後今天也幫自己報名了KCCA的證照課程透過不斷的學習、成長能夠有更好的能力搞錢最後想跟大家分享一句話不要永遠在原地等待自己準備好！沒有準備好，又怎麼樣，至少我已經踏出去那一步了 05/20 Day34💫週六補班又上網課！成為更好的自己 (xiaohongshu.com) 星期六是補班的日子因為剛好也是高中生面試大學、國中生會考的日子在這裏也跟各位考生道聲加油喔！而身為一般職員的我當然是待在辦公室處理自己代辦事項啦不過補班的日子真的不錯除了要早起之外 其實沒什麼事我相信其他上班族們一定明白吧！然後下班之後呢吃過晚餐後 就開始上網課這個課是之前早鳥募資時購買的我終於有空來上第一堂了！覺得真的很不錯～也給了我一些自省的方向讓我們一起越來越好吧 05/21 Day35|下班後的日常plog|一起成為更好的人 (xiaohongshu.com) 終於睡到自然醒啦！上班族的喜悅不過如此不過還是有善用醒著的時間做一些事情啦!像是又上完一堂自媒體課程了！是關於選題課程，給了我一些靈感跟方向大概之後會陸續進行調整、觀察 #下班日常 #日常PLOG #100天逆襲挑戰#岩盤浴#下班後日常#上班族#減肥逆襲#成長 #斜槓#隔夜燕麥#自律#逆襲#自媒體經營#學習#減肥#一日三餐#日常#下班#DAYOFF#休息

一秒心動！盤點6位「最有男友感」Idol，ASTRO車銀優、NCT道英男友氛圍滿滿！

相信大家都知道韓國演藝圈裡帥哥雲集，除了外表相當帥氣迷人以外，他們更是因為有著其優秀的才華和表現，獲得全球粉絲的喜愛！而他們也相當了解粉絲們喜歡什麼，經常發布女友視角的照片或是讓人心動的影片呢！今天小編就為大家盤點6位「最有男友感」的男偶像，就讓我們一起來看看有哪些讓人看了心動不已、容易感到戀愛的男idol吧！ 1、ASTRO—車銀優 第一位要介紹的就是有著「臉蛋天才」稱號的男團ASTRO成員車銀優！車銀優因主演漫改劇《女神降臨》而人氣暴漲，有著濃眉大眼以及精緻小臉的他，看起來就像是一座高貴優雅的雕像！而他也相當懂拍男友照，instagram上經常發布女友視角的照片，讓人看了超心動！ 2、Block B—P.O 男團Block B成員P.O近年因跨足綜藝、戲劇領域而受到大眾關注，有著可愛狗狗相又自帶搞笑幽默個性的他，是許多粉絲心中的男友感偶像代表！彷彿只要看著他的笑容，就能夠開心一整天呢～ 3、黃旼炫 有著「最帥貴公子」稱號的黃旼炫，近期可說是大勢男神！黃旼炫作為男團NU’EST出道，後來參加選秀節目再次以限定男團Wanna One出道，人氣也水漲船高，而近年來他也不斷挑戰自我，出演許多題材新穎的韓劇，更是因為演活了2022年韓劇《還魂》而獲得高度關注！有著好歌喉、舞蹈實力、演技的他，更是連男友照的技能都點好點滿，這麼完美的男神真的狙擊了許多少女們的心啊！ 4、NCT—道英 說到「男友照天才」，一定會想到男團NCT成員道英！道英有著可愛的「兔子相」，加上溫和又體貼的個性，可說是萬千少女心中的理想型！而他也經常在instagram上發佈許多女友視角的照片，每看一張就會心動一次啊！ 5、SEVENTEEN—Hoshi 說到男友力爆發的男偶像，絕對不能不提男團SEVENTEEN的成員Hoshi啦！有著修長眼型的他，看起來就像是一隻有著強大氣場的老虎一樣，而作為舞蹈分隊隊長的他，只要一上台就會展現出強烈的表現力！Hoshi私下也經常發布男友視角的照片，彷彿自己就像是坐在他對面約會呢！ （圖片來源：instagram @ho5hi_kwon） 6、EXO—KAI 最後要介紹的就是2023年3月份以帥氣歌曲《Rover》回歸的男團EXO成員KAI啦！作為EXO隊內舞蹈擔當的他，經常在舞台上散發獨特的氣場和魅力，只要看過KAI跳舞模樣的人，都會垂直入坑呢！外表看起來高冷的他，其實內心是個非常溫暖又貼心的人，絕對是粉絲們心中的最佳男友代表無誤！ 以上就是6位「最有男友感」的Idol整理啦～看完介紹和照片之後，各位是不是都心動不已呢？歐巴們看起來都又帥又有魅力，更是人人都超會拍男友照啊！若是還有其他私藏的「男友感偶像」清單，也都歡迎留言分享喲～ #泡菜精選 #泡菜追星 #波波泡菜 #韓星男友 #男友照 #男友感韓星 #韓國明星 #韓國偶像 #男友感偶像 #男友力 #韓國男偶像 #臉蛋天才車銀優 #ASTRO #車銀優 #ASTRO車銀優 #PO #BlockB #BlockBPO #NUEST黃旼炫 #黃旼炫 #道英 #NCT #NCT道英 #Hoshi #SEVENTEEN #SEVENTEENHoshi #KAI #EXOKAI 

♡FreshO2 x 小美人魚♡限量上市～

♡FreshO2♡ 連假結束上班日有沒有很厭世？！🤣 來看看可愛的東西讓心情愉悅一點🤣🤣～ 大家應該有看到電影預告，小美人魚🧜‍♀️真人版即將上映了嗎？！ 🫧🐚🫧🐚🧜‍♀️🔱🔱🔱 這次FreshO2和小美人魚的聯名一樣讓人冒愛心泡泡🫧🫧🥰 有誰也喜歡小美人魚🧜‍♀️？ 這次聯名限定商品共四款～ 🔱🐚Under the sea閃爍多用盤 最期待最喜歡的就是這個盤！ 一盤就可打造全臉妝容！配色也很漂亮！完全我的菜😍 可當腮紅可當局部修容修鼻影打亮，也是眼影盤！！一大盤份量十足！ 玫瑰金盤搭配3款霧面3款珠光 嚴選礦物細緻粉質，高飽和閃度粒子貼合肌膚，而且很好暈染不飛粉。 其中有一顆夢幻獨角色偏光超級美！ 點綴在眼頭眼皮超美閃耀光澤😍 🔱🐚感應換色潤唇棒雙入組 FreshO2經典暢銷熱銷第一產品，很多人應該都有用過！保濕成分之王「分子釘」與多重植物萃取，以pH值感應帶來唇部自然潤紅的換色技術，滋潤性、修護度、保濕度，一次到位!呈現出來的色澤宛如天生唇色般自然，素顏也可使用。 這次是小美人魚和比目魚造型，非常值得收藏一波～ 🔱🐚Under the sea隨身護手霜 好用的護手霜又回歸啦！這次兩種香調我都很喜歡 🧜‍♀️小美人魚: 經典麝香味 🧜‍♀️烏蘇拉： 清新葡萄柚香 這款護手霜很保濕清爽不黏膩，一抹開質地水嫩，可快速讓肌膚吸收 富含多重保濕因子深層保水滋養，塗抹瞬間修護補水。 搭配乳木果油、荷荷芭油、向日葵籽油與植物性角鯊烷等多重保濕配方。 🔱🐚賽巴斯丁Under the sea髮帶 超可愛造型髮帶，日常化妝清潔好幫手，材質很柔軟親膚，彈性絨布材質 加寬型伸縮帶，可重複使用不易鬆脫。 大家有燒到哪一款？太可愛了😍😍 2023.04.06 官網10:00AM 全新上市！ FreshO2官網 🔗FreshO2.com.tw *產品由 @fresho2.com.tw 提供* Thank you 💋💋 隱眼： @loveil_official @kodakumi_official 日拋：#戀愛花蕾 #fresho2 #underthsea閃爍多用盤 #感應換色潤唇棒 #小美人魚真人版 #小美人魚 #迪士尼 #100周年 #Disney #underthesea隨身護手霜 #波波妝漂亮

🔎 全台│愛鈴茶│生活小物

茶製成的保養品「愛鈴茶」，使用台灣在地的茶金萱為原料，搭配綠色製程及10道職人工法，產生出8倍高濃度的兒茶素，洗髮露用日本大廠的胺基酸成分，台灣在地茶葉及植物精油製成，僅添加肌膚及頭髮所需要的能量，致力研發對環境低汙染的保養品。 🔻🔻🔻#茶葉做的保養品電話：02-2683-3403 ღ #蔘林茶洗髮露 $599 / 特價 $750 / 原價✨ 300ml/瓶 ✨ #新品上市，讓頭髮回歸森林的懷抱～選用來自西法牙的珍貴人蔘精華，與有機白茶共同製成，添加東亞第一高聳巨大的衫木精油，及11種日本胺基酸，致力研發低汙染的產品，創造獨有清爽的芬多精。 ✨ 最近很煩惱怎麼晚上洗髮後，隔天撐沒多久就開始犯油了～直到使用了蔘林茶，按壓式壓出透明又質地咕溜茶葉洗髮露，帶有淡淡的森林茶香，相當清新舒服的味道，洗起來天然溫和易起泡，讓旅人盡情享受在大自然芬多精中～ 📌 小撇步⊚ 常溫保存3年，仍以外包裝上有效日期為主；開封後，1年內使用完畢。⊚ 綠色製程為採高效能、低刺激、低能耗、低污染。⊚ 洗髮露適用於受損細軟髮、油頭皮的旅人。⊚ 脂漏性皮膚炎的旅人日常保養，原則是適度清潔、避免刺激、減少壓力，故可放心使用洗髮露。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @愛鈴茶 - 茶尋你的美麗肌因IG：👉 @eileen.beautea官網：👉 https://eileenbeautea.com/訂購去：👉 https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2212283199977✨✨#母親節特惠，我愛媽咪久久，4/15-5/20，單瓶$599免運（原價$750），幫旅人寵愛媽咪！-本篇與愛鈴茶合作，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#愛鈴茶#宅配小物#生活小物#蔘林茶#淨化洗髮露#宅配洗髮露#生活洗髮露#獨有芬多精#茶葉#愛喝茶#茶的保養品#保養品牌#珍貴人蔘#有機白茶#衫木精油#美髮保養#柔順亮髮#森林系洗髮#茶葉洗髮精#日常小物#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

回歸以前的體態就靠他了！SUPERCUT塑魔纖代謝組合！

自從我當了媽媽以後，除了上班就是照顧薇薇，根本沒有時間好好運動，造成我的儀態逐漸走樣！各位有沒有類似的經驗呢？最近剛好發現一組很厲害的SUPERCUT塑魔纖代謝組合，沒跟大家分享真的不行！ 首先我覺得這個真的很猛，SUPER A+發飆超塑，像我一樣每天沒時間運動的人，早上起床的時候吃一顆，下午大概3、4點的時候再吃一顆，吃下去後會感覺不管是上班、做家事，都比沒吃的時候更容易流汗！要記得多補充水份喔！因為會更幫助新陳代謝~ 再來還有一個法寶就是黑魔纖紫茶超酵，我都睡前1小時來上一顆，如果想加強保養，我會吃兩顆，一樣建議一天要喝2500cc左右的水，吃了之後，它可以睡覺的時候也幫助代謝，早上起床覺得前幾天吃進去的食物都無影無蹤了，而且更加神清氣爽！！ 最後推薦的爆動巔复，可以說是我的救星，像我一樣有米其林輪胎絕對不能錯過。晚餐後來上一顆，如果想要加強保養的可以吃兩顆，一樣建議一天要喝2500cc左右的水，持續使用下，感覺都快可以穿回生薇薇前的衣服了，超感動而且更有堅持下去的動力了啦！ 誰會不想要玲瓏有緻呢，用了一段時間，我找回了我的自信！現在可以說是購買的最好時機！ 這次三月週年慶塑魔纖指定組合還會送哈根達斯冰淇淋雪糕呢！他們主打不怕大家吃，也能照樣保持狀態，這點他們家真的很厲害！ 三月週年慶消費累計滿28,000就有機會拿到老爺酒店的餐券，滿38,000甚至有機會把大同氣炸烤箱帶回家呢！現在還有滿額回饋現金最高２０％！滿千就打８８折！！超值優惠只有現在才有喔！ 🌟本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。 #SUPERCUT塑魔纖 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常 #最愛購週年慶 #塑魔纖週年慶優惠

九州鬆餅瓦芙 全台首家快閃店來哩.ᐟ.ᐟ 4/1-4/20前間限定 SOGO復興館

https://www.instagram.com/p/Cqf4ge9vUwx/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #九州鬆餅瓦芙 #全台首家快閃店 #Sogo復興館 #期間限定 ♡九州鬆餅瓦芙快閃店 ت ➤首家快閃店於SOGO復興館B3樓 ☞︎ 期間限定4/1～4/20為期20天 \ 🄰🄱🄾🅄🅃 / 超高人氣品牌日本🇯🇵九州鬆餅的姐妹品牌 \ 九州鬆餅瓦芙 / 居然有快閃店啦 .ᐟ.ᐟ 除了有店面4款超人氣款以外還有2款快閃獨家限定口味😍就連明星商品的霜淇淋同時也推出獨家 \ 草莓起司 /口味😱 ❗️文末聯名復刻回歸❗️ 🔸經典七穀原味 ᴺᵀ𝟔𝟓 七種天然穀物麵團滿滿穀物香氣彷彿在大自然中😚內餡包法牌珍珠糖簡單卻有奢華感果然是一直以來的人氣Top1.👍🏻 🔸皇家伯爵紅茶ᴺᵀ𝟕𝟓 伯爵紅茶混入麵團，咬下去每一口都能感受香醇伯爵香，喜歡茶香氣這款很推 .ᐟ.ᐟ 🔸煙燻海鹽乾酪ᴺᵀ𝟖𝟓 第一次吃到煙燻海鹽超特別，而且還加一大匙奧地利乾酪，完美呈現煙燻乳酪，鹹香鹹香的層次感越吃越濃郁我很喜歡☺️ 🔸莊園級霜濃巧克力ᴺᵀ𝟖𝟓 巧克力控必吃耶 .ᐟ.ᐟ 法芙娜巧克力做成的麵糰再包入水滴狀巧克力豆，根本是雙重巧巧享受阿，而且完全不甜膩很可以👍🏻 🔸草莓麻吉瓦芙ᴺᵀ𝟏𝟏𝟎 🌟期間限定🌟 🍓草莓控、麻糬控必點 .ᐟ.ᐟ 內餡草莓粉尬珍珠糖再一大勺新鮮草莓乾最後放入麻糬，草莓味非常夠吃完嘴裡還有那幸福的草莓香，絕對會是一款大人小孩都愛的口味🥰 🔸京都抹茶蕨餅瓦芙ᴺᵀ𝟏𝟏𝟎 🌟期間🌟限定） 超欠吃 .ᐟ.ᐟ 超欠吃 .ᐟ.ᐟ 超欠吃 .ᐟ.ᐟ 答應我去一定要買🫶🏻身為抹控這次不是被抹麵團吸引是被內餡超巨蕨餅級吸走😂麵團加入宇治小山園抹茶，內餡黃豆粉尬黑糖再加入巨大蕨餅（我超疑惑店員確定包的起來嗎😂），整個超完美呈現日式風格，我愛爆❗️尤其那個蕨餅omg還能拉出薄膜欸，還不買爆🔥 🔸草莓起司霜淇淋🍓🍦ᴺᵀ𝟏𝟓𝟎 香濃鹹香起司尬上鮮甜草莓，鹹甜衝擊感越吃越上癮，還擺上一個聯名款楓糖8結蛋捲只有搭而已，味道搭以外還直接成了我現成的湯匙😂（其實很酥脆小心翼翼挖三口就差不多可以直接嗑掉了😅） 🔸華剛茶葉焙火烏龍茶ᴺᵀ𝟏𝟏𝟎 🔸華剛茶葉蜜香紅茶ᴺᵀ𝟏𝟏𝟎 據說華剛茶葉是米其林餐廳御用品牌，只是我好像不太專研不太能評斷等級厲害程度😂但覺得兩款都是順口不會因為無糖就澀澀的，搭配鬆餅瓦芙很不錯呦. 🔹聯名限定商品復刻回歸 單盒ᴺᵀ𝟑𝟎𝟎 兩盒ᴺᵀ𝟓𝟗𝟎（贈禮物袋） 六月初一 x 九州鬆餅瓦芙 8結蛋捲，之前2022年首次聯名這款 \ 楓糖鬆餅口味 / 秒殺😱 這次首次快閃店採限量供應，楓糖香還混入鬆餅瓦芙粉認真好吃到不行😋因為添加穀物蛋捲上面的小小黑點是正常現象不用害怕～買起來就對了🔥 🌟優惠報報 ☞︎買五送一（任選五個贈經典七穀原味一個） ☞︎加入九州鬆餅瓦芙官方LINE獲得集點卡，購買1個贈1點，10點可於下次消費時兌換原味瓦芙一個 \ 🅖🅞🅖🅞 🅛🅔🅣'🅢 🅖🅞 / 📍 九州鬆餅瓦芙快閃櫃位 @kspwaffle_tw 🏠 台北市大安區忠孝東路三段300號 （SOGO復興館B3樓）🚇捷運忠孝復興站2號出口 ☎️ 02-2356-8177 🗓週一～週日 09：00 ～ 21：30 （六日到22：00） ▼▿▼▿▼▿▼▿▼▿▼▿▼▿▼▿▼▿▼▿▼ 👧🏻喜歡葶Tingの分享IG @ting_eat_foodie 歡迎追蹤看更多新品︎開箱♡︎ #台北美食 #大安美食 #大安區美食 #忠孝復興美食 #sogo #忠孝復興站 #台北美食推薦 #台北下午茶 #台北甜點 #下午茶 #鬆餅 #抹茶控 #草莓控 #巧克力控 #乳酪控 #伯爵茶 #台北鬆餅 #九州鬆餅 #優惠報報

｜保養分享｜心中第一名面膜分享👑

ꕥ 認識我的人都知道，我不花大錢買保養品，也不喜歡太多的瓶瓶罐罐🫙更不喜歡皮膚塗太多油膩膩的東西。 我知道我的 #皮膚層 很薄，又是 #乾燥敏感型 肌膚。保養品的選擇只喜歡「簡單卻不凡！」 我從十幾歲就很喜歡敷面膜，因為我的皮膚實在太乾了，還記得很年輕時的冬天，皮膚乾到像灼傷，常常呈現脫皮狀態，上了妝、妝感像蛇皮。所以我習慣用面膜做日常保養！ ‧ ‧ TikTok面膜視頻：https://vt.tiktok.com/ZS8KDxCkR/ 還記得2年多前，我被𝓘𝓢𝓖第一款產品吸引，就是他的 #全方位面膜 敏感型的我，很快就感受到裡面成份的不凡，拉提、導入、緊緻、修復、保濕、提亮膚色。讓我很驚艷的面膜從那時榮登我心中第一名寶座👑 ‧ 在上半年𝓘𝓢𝓖系列產品在我的版面消失匿跡，不是我不愛他了。而是商城「全新改版」產品、內容、成分、包裝、全面升級3.0版本！所有品項價格甚至「調降」這也太不容易了吧！🙃 ‧ 在上週五我就入手3.0全新版面膜，ㄧ直還沒有時間敷，到今天早上我才有時間來好好敷、好好拍、好好感受、好好分享、這片面膜。 其實ㄧ開始我心裡抱持著沒有很大的期待，可能它會跌出我心中第一名寶座👑 ✨結果⋯ ‧ ‧ ‧ ㄧ切是我自己的心裡感受，當我的臉部肌膚ㄧ敷上，天啊！面膜紙載更服貼肌膚，輪廓整個緊包住，保濕零死角。整張面膜紙滿滿把精華液「隱形導入」進我臉部每個毛細孔裡。敷完20分鐘後，整張臉呈現白裏透亮，原來是新成分 #智慧型亮白精萃 發揮威力！還有本來拉提小臉的效果！實在是太優秀了👏 ‧ 不是我自己在代理才說好，分享東西要憑著 #真誠 和 #真實，如果只是看 #利益 的業配文，信任就沒了。🤷🏻‍♀️ 面膜紙更是 #專利認證，環保♻️植物纖維，生物分解回歸大地。 只能說優秀還要更優秀，第一名面膜實至名歸👍 ‧ 跟我ㄧ樣喜歡敷面膜保養肌膚的水水們，趕快趁今天買起來，倒數優惠買1送1，到今晚23:59:59結束🔚 👉第一名面膜下單區：https://ppt.cc/f41ezx ‧ 有任何問題歡迎私訊𝓈𝓌𝑒𝑒𝓉品蓉✨ 👉 ⒾⒼ：isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #skincare #beauty #beautiful #healthy #美麗 #母親節活動 #母親節優惠 #限時優惠 #寵愛自己 #敏感肌適用 #生活保養 #生活美學 #日常保養 #部落客推薦 #部落客分享 #ISG國際電商 #ISGBIOSKIN賦活奇肌 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

新專輯預熱首發！Tori Kelly 攜新單曲〈missin u〉活力回歸！

 Hi there，Tori Kelly 在前年、大前年都在忙著聖誕專輯的事，距離他除了聖誕作品以外的個人專輯，也已經是2019年的事情了，雖說時間已經過了三年多，不過因為 Tori 中間有聖誕專輯以及其他的合作作品一直產出，所以也不覺得他有從樂壇中消失；而終於我們在今年的3月等到了新專輯的消息，他釋出了最新單曲〈missin u〉(2023)，預計收錄在即將到來的第五張專輯當中。 或許不少人是從〈Dear No One〉(2013)、〈Should've Been Us〉(2015) 等歌曲認識他，但我最早的一開始是 Tori 在2015年翻唱 Vanessa Williams 的〈Colors of the Wind〉(1995) 開始認識他，那時候覺得他的聲音非常好聽，沒想到那時正好就是他剛出道沒幾年的時候；對我來說他帶著和 Leona Lewis 相似的音質，並且也有和 Alicia Keys 類似的氣質，不過又確實有著自己獨特的聲線和魅力，整體來說是個非常吸引人的女聲。 我蠻喜歡這首歌從一開始就感受得到的氛圍，雖然歌名讓我最初以為是比較抒情、悲傷的歌曲，不過在聽過之後卻是非常正面的感覺，這種反差其實蠻有趣的。Tori 的聲音在歌曲開始之後也就顯得突出，從歌曲的開頭他就沒有要隱藏的意思，直接把自己的特色聲線展現出來，對我來說這能讓我很快就進入狀況，也不失為一個好方法去讓人快速進入情境，因此前面幾秒鐘的鋪墊就已經非常足夠了，不需要製造再多餘的層次。 在編曲方面聽起來非常單純，這也是我很喜歡的一個部分，有點接近不插電的感覺，可以更讓大家把 Tori 的聲音聽清楚，在襯托他聲音的同時也不會太過單薄，這首歌的編排掌握得讓人覺得舒服；輕柔的鼓點也是很棒的安排，雖然不厚重、但卻節奏快速，帶著整首歌在輕快的情緒當中前進，即使歌聲中唱著想念，不過就像人生不應該被思念拖延，儘管思念但卻依舊前行，這是我在歌曲中聽到的、很可愛俏皮的感覺。 前面說過我覺得編曲很單純，同樣的 MV 其實也算單純，採用了比較像是單就歌曲去呈現動感的方式，沒有去刻意強調劇情或是人物描寫，就只是倚著音樂去展現，這倒是和很多的舞曲 MV 有類似的感覺，不過要說〈missin u〉帶點舞曲的感覺也並非不可。影片中的鏡頭切換很快，人物的肢體也動得很快，疊加起來將歌曲的輕快又更加凸顯出來，算是蠻加分的一個 MV，雖然沒有特別的劇情讓我有點好奇就是了，不過這也算是留給大家想像的空間吧。 老實說 Tori Kelly 前年、大前年的聖誕專輯《A Tori Kelly Christmas》(2020) 我個人覺得還好而已，儘管還不錯聽、但卻沒有讓我驚艷的感覺，但今年的新單曲〈missin u〉實在是讓我覺得興奮，這種水準的歌曲會讓人期待在新專輯當中的其他歌曲，會不會也是這麼地高品質呢？雖然現在沒有正式宣布會在什麼時候發行新專輯，不過網路上的小道消息都已經流傳 Tori 會在今年發新專輯，就讓我們一起期待吧！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

「蜜桃感妝容」純慾高潮紅韻眼妝，NARS九色眼影盤&特霧唇膏

櫻花綻放之時，短暫的花期將美麗及脆弱曝露於眾，就像沉浸在讓人心醉的愛情裡，美好卻格外害怕這份美好稍縱即逝；伴隨著春天的回歸，也將迎來有回禮日之稱的白色情人節，來看組乾淨不失光澤、溫暖透出蜜桃感紅韻的眼妝吧 NARS 純慾高潮9色眼彩盤 會使人少女心爆發的櫻花蜜桃粉色外殼，這盤尺寸比我手邊的韓系九宮格眼影盤都大了一點，單格1.7g比韓系的0.8g整整多出一倍!!! 配色上則是以NARS最經典的高潮色ORGASM為靈感，調配出以蜜桃粉、香檳金、暖桃棕三大色系組成的超實用眼影盤♥ 整體的變化性很多，可濃可淡可簡單透亮也能濃郁飽滿 今天的眼妝用飽和度最低的肉裸色打底、正中的玫瑰香檳色為主調，上眼窩再用經典的蜜桃香檳ORGASM點綴，和玫瑰紅融合降低了蜜桃粉調、透出紅韻金燦的漸層感，臥蠶提亮和眼頭打亮都選最淺最亮的銀金香檳珠光，很棒的是這盤兩顆暖棕深邃霧面色，剛好可以當眼線&臥蠶陰影色，輕鬆完成一個精緻的眼妝 特霧絲柔持色唇膏 112 AMERICAN WOMAN 去年剛上市時，風非常大的特霧脣膏，的確可以感覺得到手部試色和唇部塗抹滑順度的差異 但這隻煙燻玫瑰調色和質地柔霧感也是有中我的喜好>< 對於我這種沒有追求完全不顯唇紋的人來說，這系列擦起來性感值蠻高的 粉嫩嫩的蜜桃妝感，絕對是約會必勝的搭配，分享給大家~ @narsissist@narstaiwanartistry#NARSCOSMETICS#NARSORGASM#NARS純慾高潮系列#ORGASM蜜桃香檳#THEORGASMCOLLECTION#narstw

風格大改變,意外不錯聽

還記得音樂才子`傑森·瑪耶茲 嗎..?當年的I'm yours 創下7億的mv點閱率, 及 I won't give up的1.1億亮眼成績這次擦亮舞鞋回歸👞打破以往的抒情詩人風格, MV全片採一鏡到底拍攝, Jason更罕見地跳起舞來🕺對我來說很好聽,很舒服,很洗腦 官方MV

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一秒心動！盤點6位「最有男友感」Idol，ASTRO車銀優、NCT道英男友氛圍滿滿！

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♡FreshO2 x 小美人魚♡限量上市～

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🔎 全台│愛鈴茶│生活小物

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回歸以前的體態就靠他了！SUPERCUT塑魔纖代謝組合！

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九州鬆餅瓦芙全台首家快閃店來哩.ᐟ.ᐟ 4/1-4/20前間限定 SOGO復興館

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｜保養分享｜心中第一名面膜分享👑

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