si薰|曼陀羅之詩|釋放

我參加「三樓實驗空間的曼陀羅計畫」，「A Mandala Poem / 曼陀羅之詩」的活動，上了這幾堂曼陀羅，內心覺察很多。 這次的現代詩引導詩人－許赫，是我第一次接觸現代詩的啟蒙，讓自己可以透過寫詩，釋放自己，所以雖有參加過一次曼陀羅之詩，仍來參與。 活動有現代詩詩人及曼陀羅創作雙師資，引導大家完成本次的創作。 ◒ 雙引導師介紹/現代詩引導詩人 - 許赫寫詩也畫曼陀羅，斑馬線文庫出版社社長，曾經出版詩集《郵政櫃檯的秋天》等7本。書寫的語言使用日常詞彙，時常在作品中還原日常生活的語調。/曼陀羅引導師 - 王奕分( Even Wang )研究所期間專注在曼陀羅（Mandala) 的藝術教育實踐，曾赴印度取得瑜伽師資，從第一天接觸曼陀羅到現在約6年的時間，從未間斷曼陀羅，對曼陀羅的原理、美學及運用有深入的體悟與獨特見解。 來到這個空間，曼陀羅宇宙，每次的自己，感受都不同，想起初次來的時候，工作上遇到了低潮期，在當下自我覺察，內心所有的委屈，頓時渲洩，透過曼陀羅的向內覺察，開始思考自己目前的狀況，去感受真實的自己，內心的需求與遇到的困境。 第一階段，現代詩引導詩人 - 許赫，把現代詩的演變，生動的說明，詩是一種當你當無法表達，用詩來傳遞，內心的感受，不用華美，而是透過文字，讓人有共鳴共感，老師那句，蝴蝶在天上飛，毛毛蟲在地上爬，怎能明白，眼中的視角，沒有對錯，只不過無法感受對方的位置，心中的感覺。 我們透過最近發生令自己困擾或開心的三件事，寫下感受，再把這些感受用心情書寫，再把這些文字，最讓自己特別有感的文字，組合成自己的心情文字。 最近的情緒真猶如過山車 從憤怒飆到最高點 難過渲洩 到平靜的看待 回歸到原點 最近看到許多生死別離的故事 感觸特別深 客戶先生來辦繼承 同事先生離世 他們和我的年齡都相仿 而他們的故事都一樣 從學生年代就在一起 恩愛的二個人 卻無法相愛到白頭 聽了故事 眼眶泛紅 心很難過 仨同事最帥的老公 生病離世 留下她和二個女兒 仨個人傷心 要走出談何容易 想著她的心情 自己早已淚眼 現在的我 只想 好好的 開心的 健康的 活著 或許如此領悟 我勇敢的把老闆炒了 迎接新的工作 雖然大齡的我 也不忘純真的自己 真正為自己而活 以上的文字，再淬煉更精簡的文字，我寫了二首 第一首 過山車 憤怒 難過 平靜 回歸原點 第二首 失去你的那一刻 失去你 無法白頭 留下 傷心 淚眼 把詩帶進微笑曼陀羅，透過覺察，把祝福留給自己 微笑曼陀羅 當我們分享自己的創作心境，自己得到很多啟發，有位伙伴，她娓娓道出，她44歲面對更年期，沒有自己小孩，原本心裏有些遺憾，她擁有至愛的老公，臘腸狗兒子，ㄧ樣的幸福，幸福總是用不同的方式來讓我們靠近，珍惜每一個當下，和家人相處的時光。 另一個伙伴離開了自己27年的公司，沒有人願意捨棄花了所有青春歲月，熟悉的環境，當不合理的事，強加諸身上時，真的要勇敢說不，她在新公司，期許ㄧ個好字，也讓我共鳴，和我相似的情況，在畫曼陀羅時，不約而同用了橘色，這是七脈輪的臍輪，與母體分開成為獨立個體，回到最初，與世界連結的開端，需要被鼓勵、被呵護。 每次面對脈輪，真的特別有感，尤其臍輪的療癒核心便深入自己一直以來想透過努力而掩蓋的「失敗感」，以此連結【自己不夠好／不值得被愛】的創傷，一一經驗當中的悲憤交加，讓內在小孩的創傷凍結得以釋放，便能停止以自我毀滅的信念去創造外在實相，或許自我覺察，讓自己家更能學會放下對自己的期待與別人對自己的期待，沒有期待就沒有傷害。 人生非常奇妙，有時刻意不走同樣的路，但走了很多不同方向的路，最後卻到同樣的地方，放下的課題，真是必修學分，喜歡來這上課，很喜歡彼此的分享，那是無法刻意營造，完全是心靈上的共感，這種心靈的釋放，真的好療癒，有機會大家可來參加，感受這不一樣的曼陀羅。 每次面對脈輪，真的特別有感，尤其臍輪的療癒核心便深入自己一直以來想透過努力而掩蓋的「失敗感」，以此連結【自己不夠好／不值得被愛】的創傷，一一經驗當中的悲憤交加，讓內在小孩的創傷凍結得以釋放，便能停止以自我毀滅的信念去創造外在實相，或許自我覺察，讓自己家更能學會放下對自己的期待與別人對自己的期待，沒有期待就沒有傷害。人生非常奇妙，有時刻意不走同樣的路，但走了很多不同方向的路，最後卻到同樣的地方，放下的課題，真是必修學分，喜歡來這上課，很喜歡彼此的分享，那是無法刻意營造，完全是心靈上的共感，這種心靈的釋放，真的好療癒，有機會大家可來參加，感受這不一樣的曼陀羅。 

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文字電影/關係的「距離美」

在愛情的旅程中，我們總是努力填滿每一個空白，希望關係充滿滿滿的甜蜜和溫暖。然而，留白也是關係中不可或缺的一部分，它能賦予我們更深刻的連結和更豐富的成長。 留白是彼此之間的空間，是讓對方自由呼吸和發展的機會。在這個快速變動的世界中，我們往往忙於彼此的生活，忽略了自己的個體需求。留白的時刻讓我們回歸自我，尊重彼此的獨立性，並以更全面的方式相處。 當我們與對方有誤會時，總是想匆忙的回應往往難以解決問題。而留白讓我們有機會冷靜下來，同理和理解對方的需求。 在關係中，我們常常擔心對方的想法和行為，希望能夠掌握所有的資訊和控制權。然而，這種不斷追求安全感的做法反而會壓抑對方的自由，破壞信任。留白則是一種信任的表現，它意味著我們相信對方有能力和智慧做出正確的選擇，並且願意給予彼此足夠的空間和自由。 當我們不再追求完美和掌控一切時，我們會發現彼此之間的神秘和吸引力。留白讓我們保持一些距離，使得相處變得更加有趣和刺激。這種距離和未知性讓我們更願意去了解對方，將關係保持在一種「距離美」。 ‖ 文字➣ 日青編輯群‖ 編輯➣ 日青編輯群‖ 照片➣ 《 #Pinterest》 ------------------------------追蹤日青文字放映所➣ 每天來點屬於你的溫柔近期文字放映內容點這➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

大愛搖滾風！推薦10首搖滾風的K-POP歌曲🤟🏻🎸

雖然小編我入坑韓圈很久啦～但其實我最愛的音樂風格是搖滾啦！如果是K-POP再加上搖滾的話那真的是我的最愛了🥹接下來就推薦給大家搖滾曲風的K-POP歌曲！跟我一起rock n roll吧！ LO$ER=LO♡ER - TOMORROW X TOGETHER (투모로우바이투게더) 首先來推我第一次就讓我起雞皮疙瘩的LO$ER=LO♡ER！親故們的反饋是”第一次聽的時候完全不像K-POP，反而像歐美樂團會推出的新歌”，歌名的含義是「即使世界都把我們視為LOSERS，但仍希望我們可以視為彼此相互救贖的LOVERS」，MV搭配劇情和歌名含義都很帶動人情緒，不管是不是K-POP人我都很推這首！TXT的0x1=LOVESONG和非主打Dear Sputnik也是屬於搖滾風的，也可以去聽聽看ㄛ～ SMILEY (Feat. BIBI) - YENA (최예나) 再來是以SMILEY強勢出道的YENA！這首歌的曲風和風格也完全是我的心頭愛😻舞台妝造和歌詞也非常可愛！有點像可愛的Avril Lavigne風格，我認為YENA真的很適合這種青春搖滾，後續的專輯SMARTPHONE也延續這種風格，希望YENA能夠取得越來越好的成績！ RING ma Bell (What a wonderful world) - Billlie (빌리) 以搞怪和表情管理出名的Billlie，在去年夏天推出的這首重搖滾風RING ma bell，但以可塑性很高的Billlie來說，她們很完美也帥氣的撐起了這種風格，加上Billlie的主唱、舞蹈和舞台表現力也都非常地給力，我個人會很期待往後多風格的Billlie，加油！ 말리지 마 (Never Stop Me) - (여자)아이들((G)I-DLE) 一開頭就被Minnie的導入蠱惑了🥹擅長用歌曲寫出別人不敢公開說的話題的孩子們，用微叛逆的搖滾風來述說真的再好不過了，這首歌雖然很短，但小娟製作的每一處都是精華，同專輯的主打歌TOMBOY也是搖滾風的歌曲，這張專輯我個人也是非常推ㄛ～ No Celestial - LE SSERAFIM (르세라핌) 我個人最愛的LE SSERAFIM非主打！歌詞裡寫著Fake Wings、I’m no fuckin’ angel等等句子，意味著別把熾天使過於神化，我想告別這種幻想，我要打破這世界的規則等含義，LE SSERAFIM的團名與歌名都有很深層的意義，也是選用輕快樂團搖滾來演繹這首歌帶來的情緒，很建議搭配舞台看！ PIRI - Dreamcatcher (드림캐쳐) 代表著暗黑搖滾風格的Dreamcatcher，每首主打歌都很不錯！但我個人最喜歡PIRI所以就選擇列出這首啦～但如果喜歡這種風格的話，捕夢網的每首主打歌都很適合去聽！每張專輯也都是連續的套路和故事，是個策劃很完整也很有實力的團體，希望在韓國能火起來哇🔥 We Fresh - Kep1er (케플러) 再來是以We Fresh回歸的Kep1er，這首歌應該偏向搖滾+電音EDM，也讓Kep1er回到了出道時WADADA的風格，甜酷風但卻不會太過強勢，We Fresh回歸時期的服裝和妝造我個人也蠻喜歡的，只是成績和歌詞分配沒有到很好，覺得有點可惜，希望公司可以好好經營Kep1erㅠㅠ freedom(바람) - iKON 再來是男團區間了啦～這首歌前奏一下真的就非常吸引我🥹用搖滾曲風來寫出歌詞裡的懵懂、幼稚與青春，可以說是非常吸引我的題材與風格，希望大家聽了這首歌可以勇敢做自己，別為了假裝成熟而承載太多壓力，因為年輕的我們正值中二病思春期哇～ Attention, please! - ENHYPEN(엔하이픈) 我個人認為這首是ENHYPEN歌曲中的隱藏好歌🥹用搖滾風格寫出我明明吸引了這麼多人的注目，而你為何總是假裝沒看見我呢？那種進退兩難的情緒和專輯名稱Dilemma相呼應，也是一首會讓人重複循環的歌曲呢！ Rooftop(옥탑방) - N.flying(엔플라잉) 最後一首是我在這首歌剛出時重複聽了超多遍的屋塔房！本身就是樂團的N.flying，推出的這首歌真的是超級經典！歌詞寫的很暖心也很浪漫，是我K-POP中喜歡的樂團之一！請沒聽過的大家一定要去聽🎵 要投稿更多歌曲的話歡迎留言ㄛ～*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ

韓網熱議！HYBE娛樂上半年旗下藝人活動計劃！Seventeen回歸、NewJeans暑假再度出輯！

2023年HYBE娛樂動作頻頻，之前參與SM娛樂的收購案，雖然結果不如預期，但也向外界證明了HYBE娛樂的實力與野心！無論是音源榜還是銷量榜單上，都能看到HYBE娛樂旗下藝人們的身影。最近韓網就熱議起「HYBE娛樂上半年旗下藝人活動計劃」，大家最期待的是哪一組藝人的回歸呢？一起來看看吧！ HYBE娛樂上半年旗下藝人活動計劃： 4月： 4/21 BTS SUGA 首張SOLO專輯《D-DAY》(4/7 先行曲發行) 4/24 Seventeen 迷你十輯《FML》回歸 5月： 5/1 LE SSERAFIM 正規一輯《UNFORGIVEN》回歸 5月中 ENHYPEN 回歸 5/30 新人男團BoyNextDoor(Zico制作男團）出道 6月： 6月初 fromis_9 回歸(粉絲猜測) 6月底 NewJeans 先行曲發行 7月初回歸 看完以上「HYBE娛樂上半年旗下藝人活動計劃」之後，大家最期待哪一組藝人回歸呢？除了已確定回歸時間的藝人之外，其他藝人的回歸時間皆有可能調整，大家請多諒解！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ 韓國豆豆IG：https://instagram.com/korea_bean?igshid=YmMyMTA2M2Y= #回歸 #KPOP #KPOP藝人 #HYBE #SM #專輯 #NewJeans #Seventeen #4月 #宮脇咲良 ##LE SSERAFIM #Zico #BoyNextDoor #男團 #ENHYPEN #BTS #IU #Suga #Solo #先行曲 #音源 #銷量 #百萬 #TXT #金采源 #OMG #FML #上半年 #HYBE藝人 #追星 #偶像 #合作

si薰|鎏金彼岸花|30日回顧（下）

鎏金彼岸花| 最近真的很忙碌，卻是開心喜悦，雖然到現在才把鎏

最近真的很忙碌，卻是開心喜悦，雖然到現在才把鎏金彼岸花的祝禱30天的一日一畫，30日回顧全部完成，留下這心情故事，祝福自己，也祝福大家。 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day16 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 8／31 今天是我第二次從公司畢業了 而且離開的日期 都是同一天 每十年 都是人生的轉折點 感恩 所有人 讓自己能走過 人生的低谷 回首十年 往事歷歷在目 謝謝公司 願意讓離開十年的我 回歸 不捨 緣起緣滅 走過的旅程 成為生命的養分 我會把大家對我的祝福 帶到下一段旅程 鎏金彼岸花 祝福大家 在人生的旅程 走出自己的路 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day17 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／1 放空 要回家了 作夢 夢到奶奶 她離開好久好久 卻從未出現在夢裡 今天的她 梳著包頭 帶著笑容 還是我記憶中的模樣 回家 就是一種放空 沒有比回家 更開心的事 鎏金彼岸花 祝福大家 都能開心的過生活 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day18 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／2 微光 回家 開心的事 便是獨自漫步 家鄉 田間小路 天微亮 遠方的山巒 吸引我 一睹山之美 即便爬上瞭望台 看一眼 也滿足 一隻黃色狗兒 陪伴著我 前行 守護著我 讓我更有勇氣探險 鎏金彼岸花 祝福大家 在生活中 找尋到 生命中 那一點甜 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day19 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／3 勇氣 失去勇氣 失去信心 心坎上 彷彿有塊石頭 壓在胸口中 悶壞了 長出勇氣 連呼吸都順暢 鎏金彼岸花 祝福大家 找尋到 自己長出勇氣的 能量 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day20 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／4 祝福 我的小天使 親手製作貓頭鷹燭台 送我 點燃鎏金蠟燭 微光 帶來 希望 溫暖 祝福 新的工作 ㄧ切順心如意 鎏金彼岸花 祝福大家 有滿滿動能 充滿能量 向前行 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day21 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／5 當妳覺得幸運時 這一切的命運 開始轉變 一切都不ㄧ樣 連微笑 都變甜 鎏金彼岸花 祝福大家 都能 幸福開心 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day22 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／6 從零開始 人生旅程 都是抉擇 每一次的選擇 都是ㄧ種歸零 重新出發 不敢想像 自己在中年 仍有勇氣轉職 勇敢去做的自己 真的給自己掌聲 鎏金彼岸花 祝福大家 為自己 走出自己的路 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day23 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／7 想不到 自己 能重拾 年少的夢想 非常開心 在尋夢之路 擁有一份穩定的工作 感恩 讓我產生源源不絕的 動能 感謝身邊所有人的支持 鎏金彼岸花 祝福大家 一切順心如意 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day24 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／8 自己舉辦的徵文活動 圓滿結束 這一年一次自己 的使命感 讓我 再忙也要完成 新的工作 充滿許多的挑戰 我會繼續努力 老師那句 持續的做自己做不好的事 直到它成為最擅長的 讓我隨時放心中 提醒自己 鎏金彼岸花 祝福大家 持續的 為自己加油 讓自己更美好 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day24 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day25 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／9 假期 讓人活力充沛 美好的一天 就要開心 畫著畫著 鎏金彼岸花 陪伴大家 25天 祝福大家 平安 健康 幸福 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day26 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／10 家人對我而言 非常珍貴存在 走入婚姻25年 風風雨雨 願意繼續守護 還是身邊的他 他依舊是原來的他 而我仍是原來的我 或許曾經遺忘 但我還是那個 愛作夢的我 只要在一起 彼此尊重 相信有多深 自由就有多大 今天 祝福我的另一半 生日快樂 鎏金彼岸花 祝福大家 平安 健康 幸福 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 Day27 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／11 一年有多長 365天 Baby 從哇哇墜地 到邁出人生第一步 變化真的很大 你的一年 感覺有多長 四季更迭 又有多少的故事 發生 鎏金彼岸花 祝福大家 珍惜每一天 存在 就是一種 美好 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 倒數第三天 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／12 再一次當新人 佩服自己 重新學習的勇氣 有很大的挑戰 感覺內心是平靜 沒有焦慮 新人訓結業 希望自己 能夠早點 上手 很久沒當新人 已經忘了這種感受 萬事起頭難 加油吧！ 鎏金彼岸花 祝福大家 都能找尋到 自己的道路 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 倒數第二天 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／13 鎏金彼岸花的祝禱30天 這個月 對自己而言 五味雜陳 每天點燃鎏金彼岸花 看著微光 自己都被療癒了 彷彿成了 一種儀式 倒數第二天 時間過得真快 生命像花火 燃燒一瞬間 卻留下璀璨 鎏金彼岸花 祝福大家 平安 健康 幸福 2023鎏金彼岸花的祝禱30天 最後ㄧ天 8/16～9/14一天一燈。祝禱平安。 9／14 鎏金彼岸花的祝禱30天 每天每天 世界 你我大家都有不同的事 圍繞著自己 喜、怒、哀、樂 悲、歡、離、合 各種情緒 影響內心深處 我們都要守護 自己靈魂那份 寧靜 陪伴大家30天 也讓自己沈浸 鎏金微光 靜謐中 鎏金彼岸花 祝福大家 日日 月月 年年 平安 健康 幸福 一天一畫一祝福，自己完成2023鎏金彼岸花的祝禱30天，這過程剛好讓自己重新靜心面對自己心路歷程，每種行動都是抉擇，答案從不是馬上就能得到，心境轉變也不是馬上就能發生，所有過程都需要等待，耐心是非常重要的，終於把si薰|鎏金彼岸花|30日回顧（下）完成，日記式圖文分享，真的陪伴自己渡過最難熬時刻，真的療癒了自己，期待明年《2024鎏金彼岸花的祝禱30天》活動。 感謝青燕老師的鎏金彼岸花指導，陪伴真是最重要的存在，不需言語、行動、只要靜靜地存在，一絲微光、一個希望、一種溫暖。

『宜蘭一日遊推薦』 我在壯圍旅行天氣晴｜宜蘭景點推薦  眺望龜山島秘境 廢墟餐廳 芒草咖啡 壯圍沙丘 廢廢生活節 旅遊

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炎炎夏日的七月☀️體驗一場深度旅遊，來到宜蘭壯圍｜廍後社區::位於宜蘭縣壯圍鄉，常住人口約200多戶。當地早期為噶瑪蘭社族人在此建立聚落，其實我是第一次來到壯圍鄉感受到這兒非常的純樸舒適，參加文藝活動手作蕨類木上板及漂流木燈具，太喜歡這樣的活動了～實行廢棄物變藝術品，一切從簡從心把美麗藝術發揮淋漓盡致💗 【蕨類木上板 or 漂流木燈具工作坊 套裝行程】 即日起 - 2023/12/31 • 漂流木工作坊｜二擇一 ⇣ ◆ 行程報名：https://reurl.cc/WG74OD ◆ 活動費用：原價$1200（於輸入折扣碼『sunnyfu2023』折扣200元 ）優惠價$1000 【 走訪聚落 x 義式料理 x 漂流木工作坊 】 ↠🏠 從０到有的聚落再造／∷ 親自走訪所有我們再造的景點，一覽「荒涼廢墟」至「藝術基地」的轉變。 ↠🍝 請你吃一頓「芒草咖啡」的義式料理 ／∷新開幕的芒草咖啡，由宜蘭知名主廚親自帶領，於玻璃屋內饗用一覽沙丘園區的美景。 壯圍一日遊怎麼玩？ 踩點🦶壯圍海岸盪鞦韆 【廍後社區海景盪鞦韆】google map 🔍搜尋『壯圍海岸盪鞦韆』 加留沙埔海岸位於壯圍「廍後社區」附近，可以眺望龜山島的秘境沙灘～有個使用漂流木製成的盪鞦韆～超夯私藏打卡點超級美的！ ⊛ 風災過林務局標示完成公告後海灘上的漂流木目前是可以『徒手』撿拾的✅ ⊛ 要用車載的話需要到臨時林產檢查站登記後才可載走✅ ⚠️漂流木不可在沙灘上切割或分段後帶走❌ ———來自海廢小王子知識小交流 漫步在加留沙埔海岸不忘眺望遠方的龜山島實在太美好了，還撿到一顆可愛的椰子🥥說不定裡面還有椰子汁～後來把它回歸大自然～ 邊聽著海浪聲開始選擇又放下選擇又選擇，等會要製作的藝術品，找到了自然成形一個手把的漂流木，看到它我覺得可以把它掛在牆面～ 該說它像手持吸塵器還是油槍呢）開個玩笑 不過它獨特美感上我選擇它～散發出木頭香氣 看到每個人所感受的美感都不一樣， 我覺得非常有趣，還會覺得⋯為什麼我就沒有發現到～別人手上漂流木的樣貌，總發現別人手上的更美，一切在心中與自己的對話湧上心頭。 原來這是我一慣的自我認同與否定的感受，不過在選擇漂流木的過程中我發現了！ 『生活美學與藝術學院不存在對與錯，只有你心中覺得那美好的選擇，就是最美。』 ∷／🌿 植の創作 蕨類木上板／∷ 療癒的植物於現代正夯，教你從0創作，成為你的居家裝飾。 開始徒手進行將蕨類放置水苔在裝置在漂流木上 漸漸我的藝術品完成了～～～ ∷／ 🪵木の創作 漂流木燈具 ／∷ 將海上漂流多年的木頭製成置於角落有溫度、微微含光的燈具。 又開始選擇的環節，我又遇上了選擇障礙 那個好還是那塊木頭好，其實各美其美，皆有優缺，跟著同樣症頭的朋友笑著述說同樣的情況，接受體會著自己任何的狀態。 選木🪵 ↠ 鋼刷將木頭表面刷乾淨 ↠ 打洞 ↠ 磨平 ↠ 電鑽穿洞 ↠ 燈泡線路接通 ↠ 串上燈泡 ↠ 燈亮了 ↠ 塗上防蛀蟲膠 ↠ 烙印 我的小燈具就完成了～非常像塊起司蛋糕🧀️ 還是看得出來這裡之前是個荒涼廢墟的痕跡 在這邊有許多返鄉青年在這兒一點一滴，用原始的材料發揮創意共同創建 到現在已經成為非常有特色的「藝術基地」 開始進行裝置藝術彩繪環節 將各種不同色的顏料隨性點灑在木頭上 會有種星幻星空感非常的美～～～太有趣了 從導覽瞭解了這兒小農最著名是種植花生🥜蘿蔔 🍉西瓜 因為當地特有沙地地形，種植品質優良的花生、西瓜、蕃薯等農特產品，尤以壯圍蘿蔔聞名，社區於非牽罟季節時，皆以農作為主要產業。 更多了解廍後社區 當日到了在壯圍沙丘旅遊服務園區 『新開幕-芒草Café』義式料理用餐 室內整體可以拍非常多網美照 看到現場佈置覺得超級可愛～很多都是使用大自然或手邊可拿到的材料進行改造，進而成為藝術品及漂亮擺設品，像一進門的LOGO-Silver grass小板(左圖)是用圖釘排列設計的～超級可愛～ 每桌桌上有QR碼可以進行點餐，非常便利快速或也可到櫃台由服務員點餐。 我點日本干貝白醬燉飯＋蜂蜜柚子氣泡飲，餐點口味非常細緻，吃光完全不會感覺任何膩感，紅色小辣椒絲提味，干貝鮮甜新鮮，我最愛的蜂蜜柚子很像韓式柚醬的味道～搭上檸檬片酸甜的風味，這天氣搭配涼爽的氣泡飲超過癮。 當日開幕客人相當多可以的話盡量提早訂位，但服務人員態度相當好很細心的安排送餐，餐點皆為現做需要小等一會兒～等待是為了美味餐點:)) 🈺️10:00–17:30 ♨️週三公休 📱0972 887 309 🚗壯圍沙丘旅遊服務園區｜宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段18號2樓 內用 · 外帶 · 無外送 無服務費｜低消一杯飲品｜未滿110cm無低消 用餐時間上餐點後 平日90分鐘｜假日60分鐘 ============================== 服務🌕🌕🌕🌕🌝 餐點🌕🌕🌕🌕🌝 環境🌕🌕🌕🌕🌝 ☕️芒草咖啡用餐享95折優惠碼：『sunnyfu2023』 （折扣碼有效期限至2023/12/31） 太好玩了這次活動，廍後社區八月見👐已經將這有趣又文化氣息的活動告訴朋友們，八月會一起與朋友們參與 #友善漁法 #牽罟文化 什麼是牽罟？ ∷／友善漁法－牽罟文化／∷ 罟（ㄍㄨˇ）有漁網之意。牽罟為宜蘭濱海地區傳統漁法，早時沙岸未能開發成漁港，漁民利用竹棑仔將罟的一頭拉出海，後由全村人一同將罟拉上岸，上岸的漁獲由全村人共享，不過度捕撈、不用底拖網是濱海居民與海相處的生活哲學。 近期最熱騰騰的活動之一，一起感受「牽罟」是台灣最古老的捕魚方法，像是在與海拔河～挺期待會捕到什麼東西～感受視覺觸覺與聽覺的活動！ 廢廢生活節－亞洲最大牽罟 指導單位：行政院農委會水土保持局 主辦單位：廍後社區發展協會 協辦單位：廢墟餐廳、土生土長台灣青年團、WASTE STUDIO | 海廢飾品專賣店、甘納櫃食研所、噶瑪蘭漂流木藝術學校、瘋腹市集 #2023廢廢生活節 #亞洲最大牽罟 #廢墟餐廳 #芒草咖啡 #芒草CAFE #宜蘭咖啡廳 #宜蘭網美景點 #壯圍早午餐 #宜蘭美食#宜蘭網美餐廳 #高CP質早午餐 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭遊程 #植栽 #植物工作坊 #木作 #木工教室 #地方創生 #在地小農 #廍後部落 #繪畫藝術 #廢棄物藝術

韓劇｜哦！英心 介紹

劇情介紹:劇情講述吳英心（宋昰昀飾）是綜藝部工作多年的PD， 她希望像小時候爸爸畫的漫畫《英心》裡的自己那樣逗大家發笑，但因為熱情過度，反而被同事們看做「提前劇終的代表性人物」。 身處危機的她抓住了製作試播戀綜的機會，沒想到努力請來的出演者、知名創業公司代表竟是多年前天天追著自己跑的王景泰（李東海飾），開始打打鬧鬧的浪漫故事。-人物介紹:吳英心 ( 宋昰昀 飾)綜藝局製作人爸爸筆下漫畫《英心》裡的英心。20年後重遇王景泰，生活開始發生變化。王景泰(李東海 飾)Kingvley公司代表以創業公司代表回歸。李蔡東( 李敏載 飾)暗戀英心的後輩製片人。具月淑( 鄭偶然飾)YouTuber，吳英心、王景泰同學。-推薦ost널 부른다(Call You)-남영주 -之前就有看到這部，李東海極力在宣傳哈哈，劇情以為有12集，結果在前幾天10集就完結了，讓我覺得新鮮的內容是，以戀綜，展開20年後的相遇，小學的那場誤會，而開始一連串的故事，在看完的當下發現，一切又回到了20年前，剛開始相遇的時候，只是不一樣的事，這次是一起的。喜歡看短篇輕喜劇的朋友們推薦給大家(>__<)- -🏷𝓣𝓪𝓰 #哦英心 #오영심이#吳英心 #王景泰 #李蔡東 #具月淑 #宋昰昀 #李東海 #李敏載 #鄭偶然 #송하윤 #이동해 #이민재 #정우연#韓劇 #韓劇介紹 #韓劇分享 #한국드라마 #韓国のドラマ #목요일 #木曜日

[#檸家就愛吃] #微牽絲起司排雙牛堡

[#檸家就愛吃] #微牽絲起司排雙牛堡 麥當勞的微牽絲起司排雙牛堡 又回歸了去年吃過印象蠻好的，所以一定要回購一下檸家吃了雙牛的版本喔這次的起司排有牽絲成功耶！不是微微而已喔，拉的超級長的啦😍起司排吃起來是比較固體狀起司的FU像莫札瑞拉起司條的放大版喔還是很好吃，而且份量很夠我跟檸爸都吃的超飽如果是起司控的，不要錯過了🤩---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔 #微牽絲起司排雙牛堡#微牽絲起司排脆豬堡#麥當勞#麥當勞新品#全台#全台美食#popyummy#波波發胖#food#foodie#檸家吃新竹#justlemonfamily

西幻漫畫推薦心得簡評：《反正這段婚姻註定失敗》-蒼野之鷹

🌟西幻漫畫推薦 🌟 《反正這段婚姻註定失敗》🌹 心動情節簡介 🌹 👉 卡塞爾：俊美軍官，一生膽大包天，過去放蕩不羈，但婚約註定改變他的人生。他渴望證明自己真心守愛，卻在愛與自由間掙扎。 👉 伊內斯：公爵千金，不拘小節且機智聰慧。面對卡塞爾的花心行為，她選擇坦然接受，只要對方不干涉她的生活。 🌟 故事情節充滿反轉與挑戰 🌟 從婚約註定，卡塞爾拼命逃避婚姻，一系列浪漫與心碎的遭遇讓他不得不重新思考愛情的真諦。當皇太子對伊內斯產生興趣，兩人面臨生死關頭，他們共同展開勇敢的反抗。 🔥 緊湊戲劇與情感纏綿，引領你進入奇幻之旅 🔥 無論是西幻世界的冒險還是真摯愛情的探索，這部漫畫都將讓你欲罷不能。卡塞爾和伊內斯的愛情故事不僅是一段童話般的浪漫，更是一場成長與堅持的旅程。 🌟 喜歡西幻漫畫的你別錯過！🌟 不要錯過這部充滿魅力的漫畫，讓你沉浸在愛情的魔幻世界中！ 更多本部漫畫心得介紹連結： 《反正這段婚姻註定失敗/這場婚姻註定凋零/這個婚反正也要完蛋》：西幻小說改編韓漫，愛恨交織的婚姻虐戀！ 更多韓國宮廷愛情漫畫推薦 《原來都是誤會一場/一切都是錯覺》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+WEBTOON漫畫+追妻火葬場】 《失語暴君的翻譯機/成為了暴君的翻譯官/成為皇帝的專屬翻譯》【韓國漫畫+西幻+奇幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+WEBTOON漫畫+歐風戀愛】 《傳令鳥皇女殿下》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+奇幻+戀愛】 《我擔心哥哥這麼溫柔》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+浪漫幻想+轉生+穿越重生】 《為了幫助你理解/為了明白你的心》靈魂互換後，我才真正理解她！【韓國漫畫+西幻+ WEBTOON漫畫+小說改編漫畫+宮廷侯爵+互換靈魂+先婚後愛+政治聯姻】 《受寵姐姐消失的世界/萬人迷姐姐消失的世界/當姐姐不再是團寵/心愛的姐姐消失的世界/被人喜愛的姐姐消失的世界》：命運交錯下的重生女主與家人遺憾！【韓國漫畫+西幻+宮廷侯爵+重生+魔法+女主是養女+奇幻】 《被領養的兒媳/以兒媳身份被領養/收養的兒媳準備棄養了》：兒媳穿書重生，守護年下男主的成長與回歸【韓國漫畫+西幻+宮廷侯爵+穿書+重生+養娃+養成+女主是孤兒+姐弟戀+小說改編漫畫+女主是養女】 《改變嫂子的BE結局》：穿越西幻世界，成惡女反派小姑子，引領逆轉命運！【韓國漫畫+宮廷侯爵+戀愛+西幻+穿越+轉生+穿書+女主是惡女反派】 《兩位繼承人》：異能繼承者的奇幻命運，引領你進入戀愛奇幻之旅！【韓國網路漫畫+西幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+奇幻+甜寵】 《國王的女兒》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+奇幻+宮廷侯爵+戀愛】 《我的家人對我很著迷/我的家人太喜歡我了/我的家人太寵我了/家人們對我太執著》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+重生+養娃+復仇+宮廷侯爵+領養+女主是養女】 《伯爵家私生女的婚後生活/當伯爵家的私生女結婚時》─ 當伯爵家的私生女遇上戰爭英雄【韓國漫畫+西幻+WEBTOON漫畫+少女漫+宮廷侯爵+劇情+種田+美食+先婚後愛+甜寵】 《搶婚小姐/掠奪小姐》【韓國漫畫+西幻+先婚後愛+救贖+宮廷侯爵】 《其實他們只記得她》【韓國漫畫+西幻+宮廷侯爵+小說改編漫畫+逆後宮】 《作為壞女人活下去/我與惡魔的終身契約/作為惡女活下去/作為惡女生活》【宮廷侯爵+女主異世界轉生+重生+穿越成惡女】 《無所不能小松鼠/小松鼠都很厲害/松鼠寶寶無所不能/狮子公爵家的松鼠千金》：奇幻童話故事，女主團寵萌翻天！【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+WEBTOON漫畫+養娃+女主不是人類+男主不是人類+成長劇+可愛童話故事+女主重生+女主是團寵】 《弟弟逼我走花路》【韓國漫畫+西幻+重生+小說改編漫畫+宮廷侯爵+女主是女皇帝】 《被大公家領養的聖女》重生後，我是這家人的孩子！【韓國漫畫+西幻+養娃+重生+宮廷侯爵+小說改編漫畫】 《讓開，結局我來定》帶你玩轉穿越遊戲世界！【韓國漫畫+女配逆襲+女配有外掛+西幻+穿越遊戲+宮廷侯爵+奇幻+大女主】 《被拋棄後享受樸素的單身生活》：被拋棄卻找到真愛？！【韓國漫畫+西幻+奇幻+戀愛+日常向+宮廷侯爵+主角智商在線+劇情+成

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