台北大安區｜越吃越美麗的秘密❗貴婦級甜點LHK Doux Cadeau法式燕窩甜品專賣店，還有網美打卡牆，姊妹們快約起來

前一陣子來仁愛國泰醫院附近辦事剛好路過一間唯美的店，仔細一看原來是販售燕窩甜點、咖啡、簡餐的店，之前從來沒有吃過燕窩，更何況是燕窩的甜點🤣，感覺很新鮮，也想對自己好一點、保養一下，就約了幾個女性朋友過來體驗體驗✨ LHK 是源自香港老行家的新品牌，而Doux Cadeau則是法文「甜蜜溫柔的禮物」之意有關品牌故事等資訊可上LHK官網看看：https://www.lhktw.com/ 進店後的裝潢還有一片夢幻的網美打卡牆，環境明亮、乾淨舒適，是可以很chill坐著過一個下午的那種～ 挑了一個燈光美氣氛佳的位置🤣，先進行點餐的動作，菜單中品項多種，有簡餐、主餐、咖啡、氣泡飲、茶飲、特調、美妍茶，也有set的組合，走的是一個健康、美麗的調性 點了一份義式主餐一起share：熱那亞野菇雞肉燉飯（$280）、三種飲品：柚香薄荷氣泡飲（$199）、玫瑰氣泡飲（$199）、舒壓有氧茶（$120） 當然不只菜單上的這些，還有玻璃櫃上的「內含燕窩」的甜點們🍰🎂✨ 吃甜點也能變美，直接不猶豫，挑了一個外形最亮眼的彩虹乳酪（$180）🌈，等一下拍起照來一定很讚 由於天氣真的太熱，先告知店員讓我們飲品先上 有另外附上10g燕窩，也可以請店家直接加進去。 我自己喝的是玫瑰氣泡飲，少女心的玫瑰香氣搭配氣泡，有種夢幻搖滾感👆🏻🤣🥳，而且拿起來拍好時尚 主餐來了，這迷人的香氣是羅勒、香蒜、起司拌炒製成，而且燉飯米粒硬軟適中，吃的到微嚼勁，在咀嚼的同時感受到青醬的迷人味道，會讓人想一直放入口、多咬幾下🍛 不知不覺已經聊了一個多小時，此時最後一道超級唯美的甜點🌈，彩虹乳酪 粉紅大理石盤上還點綴著LKH的字樣，實在捨不得破壞它😋 鋪在蛋糕上方的燕窩（今天燕窩攝取量超標了🤣），乳酪的味道是屬於重乳酪的那種，我個人是喜歡這種重乳酪的，香氣十足🧀 吃飽喝足稍微逛了一下週邊，這裡除了可以現場品嘗到燕窩相關餐點以外，當然也可以帶著走，有燕窩禮盒、面膜、美妍凍、喉糖、蘆薈飲品等等…，還滿多種種類的 除了把從裡到外的美麗帶給自己，也能分享給其他人 自己又帶了燕窩美妍凍，裡面有燕窩、蔓越莓、膠原蛋白，都是對女生很好的成分，做成好攜帶的包裝，一天一包隨時補充超級方便，口感跟味道也很好吃😋 在這個講究健康保養的時代，選擇性也越來越多，下次不妨和姊妹們一起來這裡補充由裡到外的能量吧⚡ 另外現在LHK有七夕情人節、中秋節的檔期活動，這樣算下來真的是前所未有的優惠，趕緊把握機會啊～～～❗ ❤️七夕活動網頁：https://lihi1.cc/tvgPl🌕中秋燕窩月餅早鳥優惠：https://www.lhktw.com/products/mooncakes ｜LHK Doux Cadeau 法式燕窩甜品專賣店｜ 📞電話：02 2755 1998 ✨地址：106台北市大安區安和路一段97號 ⏰營業時間：星期一～日10:30–21:30googlemap：​​https://g.page/r/CRHpCq42f5QjEAE 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

喉嚨痛該噴什麼！？蜂膠/優碘/喉嚨噴劑差在哪裡分析給你知🧐

最近又是一波搶購潮，不只化痰藥，喉糖喉片喉噴劑也是各種搶購，導致很多東西都缺貨，所以我們更要在僅存的商品中，找尋適合自己的產品！ 喉嚨噴劑 市售的喉嚨噴劑大多都是消炎止痛的作用。 至於成分的話，因為各家會有不同的差異，這邊就不細講啦，但是是大多人都可以使用的，若有對藥物過敏的人，就再特別注意一下，有沒有內含會過敏的那個成分就可以了，而且這類噴劑一般都會添加不同口味，因此小朋友的接受度也是很高喔！ 碘噴劑 顧名思義就是口腔消毒細菌的作用。 雖然看起來對於殺病毒好像很不錯，根本就是對症下藥的感覺，但是這款禁忌的事項也是很多的，一方面不能使用過量，一方面對「碘」過敏的人不適用，有甲狀腺相關症狀的人也要諮詢過醫生/藥師再決定，6歲以下幼童及懷孕或哺乳期間也不建議使用，所以要購買前還是要留意一下自身是否可以使用。 蜂膠噴劑 主要是殺菌、抗發炎、調節免疫的作用。 雖然有人會說蜂膠就像是天然的抗生素，有助於健康與美容，也有助於促進傷口癒合，也可以舒緩喉嚨的不適，聽起來優點很多沒有錯，但是一樣也有些禁忌需要先了解，會對蜂膠過敏者，氣喘或特殊體質者也都不適宜使用，另外普遍蜂膠在萃取中都會使用到酒精，因此對酒精過敏或2歲以下嬰幼兒也都不宜使用，若上述情況都沒有，也仍有疑慮的話，可以詢問醫生或藥師，先確認清楚自身是否可以使用喔！ 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

#lizzz好物 最健康的小零嘴｜養元堂禮盒🌱

我是一個長期在調理身體的人，從小對於中草藥的味道就很有好感，也很願意吃一些草本製成的食品！今天要來跟大家介紹的是 #養元堂 的禮盒組🤍 這個禮盒組一共有三個產品，分別是 #養元果 、 #明亮果 ，以及 #纖仙果 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و接下來就由我來一一介紹他們吧！ ▪️產品包裝｜ 養元堂的包裝都蠻可愛的，做得很像市售常見的喉糖包裝。是由小鐵盒所包裝而成～每一盒的份量是50顆，一盒大約可以吃1個月左右～ 不得不說品牌對於包裝也是很用心，每款都有一個小小的塑膠片來幫助我們控制倒出來的份量，不至於一次倒太多顆出來XDD 而且外包裝的插圖也都蠻可愛的～打開包裝後也能看得到小巧思！產品品名會出現在小鐵蓋上❣️❣️ 而且包裝上都有完整標示產品的成分、營養標示，整個產品也都是 #MIT 臺灣製造的～安心感UPUP ▪️使用心得｜ 接著就是我對於每個產品的使用心得啦～ 首先是 #養元果 ，你可以把它當作 #喉糖 來服用，味道是涼涼的薄荷味，這款吃起來回甘的感覺很明顯！我個人私心最喜歡這款(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)非常的精神旺盛 再來是 #明亮果 ，裡面除了添加對眼睛有幫助的 #決明子 之外，更添加了 #葉黃素 ，能夠幫助明亮視野💛💛這款的陳皮味比較重，還帶有淡淡的烏梅味～ 最後則是 #纖仙果 ，這款添加了能夠幫助消化的 #鳳梨酵素 ，吃起來帶有微微的果香，有回甘的感覺～ ▪️總結｜ 自從體驗這組禮盒之後，這三盒就一直變成我的電腦桌好夥伴了🤣我都會在用電腦時時不時吃一下！如果你本身也是喜歡吃八仙果、仙楂糖這類的食品都話，相信你也會跟我一樣很喜歡養元堂出品的產品的！

【台北-台電大樓】精美鐵板燒，高CP無菜單鐵板料理-鐵F.f.師大店

【台電大樓】精美鐵板燒，高CP無菜單鐵板料理-鐵F.f.師大店

無菜單鐵板燒的聚集地，以往都是宜蘭比較多，台北有一家連鎖的鐵F.f Teppanyaki鐵炭酒，食材新鮮，有三家分店，店面座位不多容納約15人以內，師大店還有結合炭火燒烤，讓人期待值加倍! 深藍色大門在一排建築中特別醒目 內有吧台區可以跟廚師近距離接觸 質感的孔雀綠座位，加上深色系配色，給人高雅感 水杯旁邊放上小巧類似喉糖的是迷你濕紙巾 這邊的消費方式:套餐990+10%位 套餐主打時令海鮮搭配日本和牛 三個月更換一次餐點 24H網路訂位【30天內】 師大店：https://bit.ly/3h4nZNy 這家店在全體上菜開動前，有個特色響鈴~此時主廚會推出推車，介紹說明今日選用食材跟加價購的好料，無論是高級肉品或是活跳跳海鮮，都讓人垂涎三尺，可以即時點選像是馬糞海膽/干貝/和牛...等，看起來就令人振奮!旁邊也有擺滿各式酒類的冰箱任君挑選。 蟹肉蒸蛋 小木盒盛裝的小蛋杯，裡面有著清爽的松葉蟹肉配上蒸蛋，配一口鮭魚卵吃起來很順口，也很開胃。 圓法麵包vs蘑菇蛤蜊泡沫濃湯 喝的到海味應該就是這種感覺，真的充滿泡沫感很綿密，溫熱的麵包捏一小塊沾著濃湯吃，香氣十足，濃湯不會淡如水，也不會濃稠像副食品，我個人蠻喜歡。 大蝦 蝦子並不大，旁邊點綴海苔醬跟芥末，旁邊的玉米筍也有烤過，肉質新鮮，如果要更大隻才夠味就要點龍蝦 海膽 現場有師傅在一旁烤著海苔，看著那盒顏色飽滿的海膽，趁熱時包進海苔，上面撒上金箔，整體很有架式，口感自然不在話下，但是若想吃更多就要撒更多的新台幣了! 烤星鰻水蓮佐蛋片紫薯泥 這道口感很特別，因為紫薯泥的味道很濃烈，水蓮又是我愛吃的菜，還有星鰻加入，有種難以形容的搭配感，有品嘗過的人應該知道我在說什麼，這道也是輕巧吃氣味的。 加購龍蝦~ 龍蝦肉質多汁有彈性 ，不乾柴，淋上松露醬非常美味，吃起來滿滿幸福感，蝦肉也很好剔出來，食用上方便，我非常喜歡! 北海道干貝 這道除了干貝本身優秀以外，也很有創意的混合了玉米醬 干貝煎的焦香，中間熟度剛好不流失任何一點湯汁，玉米醬有玉米濃湯感，整個吃起來很溫暖。 鮑魚 南非鮑魚＋蒟蒻，整體都QQ的感覺，極有嚼勁!有蘿蔔解膩，吃了那麼多海鮮後搭配蒟蒻也是減脂好選擇。 豬肉番茄捲 奶油馬鈴薯泥配上番茄酸甜滋味，有點小膩的話上頭有昆布絲搭配，旁邊有油花分布美好的的豬肉，夾雜著金針菇真的好香，這道有種日是串燒感。 西班牙松阪豬龍鬚菜 不吃牛肉的人店家也有松阪豬可選擇佐上味增。龍鬚菜也有胡椒跟蒜香風味，有種吃家常菜的感覺，也很有口感! 重頭戲日本A5和牛 超完美的油花，有三分/五分熟可以選擇，在口舌之間滑嫩的盪鞦韆，非常有層次，既有色美，又有口感，旁邊的赤味噌跟夏威夷黑鹽可惜新台幣無法讓我吃個過癮，真的吃到有飄飄然的感覺呀~~~ 迷你和牛漢堡 小巧可愛的漢堡置於盤中，紮實的漢堡肉本體，配上烤得酥脆的漢堡麵皮，當成小點也能吃得很滿足，而且咬下去十分多汁，不會乾裂，有甜甜鹹鹹的綜合口味。 高湯烤飯糰 現在差不多有飽足感了突然又上一道澱粉料理，是日式烤飯糰呀!上面佈滿吻仔魚，飯糰外面酥酥的，加上柴魚高湯之後美味度也提升，只是我已經吃不太下了，肚子覺得好撐! 慶生特別甜點 由於剛好來慶祝生日，除了有友人自備的蛋糕外，竟然還有甜點冰淇淋泡芙跟馬卡龍，真的是完美的收尾，擺盤也很用心，是家充滿溫度的店呢。 以無菜單的CP值來說，這家我很推薦，價格有限又想吃好料，每種都嚐一點，對於男生來說可能五臟廟還會有多餘的空間，女生們應該吃起來是會喜歡的，當然真的要吃到很高級食材三角形金字塔頂端的料理，價格上選擇的餐廳一定也要再三級跳，這家菜色繁多不馬虎，每一道程序也是經過設計，當然會讓人吃得心滿意足，帶著微笑離開，不失為一個聚會更慶祝活動的好場所!

日韓大熱銷的DENTISTE′牙醫選「LOVE MINT愛荷清新喉糖」

身邊的朋友都知道我很重視口腔護理 除了每天都會用電動牙刷仔細刷牙 也會使用牙間刷、牙線、漱口水 說到口腔護理應該很多人都聽過「DENTISTE'牙醫選」 @dentiste_tw 身為全球領導者品牌產品遍佈各國￼￼ 他們除了明星商品DENTISTE' 夜用牙膏外￼ 還有日韓大熱銷的DENTISTE′牙醫選「LOVE MINT愛荷清新喉糖」 這款喉糖非常特別 有別於常見的硬式薄荷糖這款居然會爆漿 不用一直含著就能持續保持清涼口感 Made in Japan￼ 還有添加Mastic Oil乳香油 而且小小一盒非常好攜帶 跟我一樣很注重口腔氣味的人小廢包裡一定不能少了它～ 尤其是我吃完韭菜水餃後一定要來上一顆 這樣才不會一開口別人都往後退😂😂😂 沒辦法我真的是韭菜水餃愛好者 或是麻辣鍋、燒烤後也很適合來一顆 身處於曖昧期的人更是必備 為隨時隨地都可能發生的Kiss做準備 薄荷炸彈讓口中瞬間清爽久久不散 是我熬夜趕工時筆電旁的必備小物 🛒哪裡買➪┊ www.cdkgood.com 牙醫選FB粉絲團➪┊搜尋【Dentiste' 牙醫選】https://www.facebook.com/dentiste.tw 牙醫選IG➪┊@dentiste_tw 🔺Miya 好康報報 官網購買2個以上9折，6個以上88折，12個以上85折 #DENTISTE′ #牙醫選 #愛荷清新喉糖 #薄荷炸彈 #爆漿喉糖 #薄荷球 #接吻 #演講 #口腔護理 #口腔保健 #口臭 #口臭予防 #freshthemouth #miya愛分享 #miya愛美食 #喉糖 #喉糖推薦 #薄荷 #throatlozenges

BnnBee 當支蜜 - 淡雅清甜的美味蜂蜜，好看又好吃

BnnBee 當支蜜 - 選蜜禮盒 好看又好吃

喜歡喝飲料，平時最常使用蜂蜜的方式就是沖泡成飲品，像蜂蜜烏龍、蜂蜜紅茶。 BnnBee的荔枝蜜與龍眼蜜淡雅清香，和大多茶飲都能適切搭配，不會過度搶走茶香，為茶增添甜味與花的香氣，清爽好喝。天氣熱的時候，將蜂蜜製成蜂蜜水，加點冰塊，也是簡單又消暑的飲品。有時也會拿蜂蜜來沾餅乾麵包，擠壓瓶設計讓蜂蜜的使用更加方便。 這款好看的 Pick Me 選蜜禮盒中，有兩款蜂蜜：荔枝蜜與龍眼蜜，分別為輕壓瓶與迷你瓶。禮盒中還有特別的口罩香氛釦，以及可愛的裝飾貼紙，送禮十分別緻實用。 另外還試了兩種口味的蜂蜜軟糖。蜂蜜蜂膠口味加入了金桔、陳皮、羅漢果等，吃起來有點像枇杷膏喉糖，吃完喉嚨會涼涼的。蜂蜜葡萄口味酸酸甜甜，像在吃葡萄口香糖，有葡萄果汁的滋味。 BnnBee 當支蜜官方網站 - https://bnnbee.com/粉絲專頁 - https://www.facebook.com/BnnBee/ #bnnbee#honey#sweet#sweettooth#gift#yummy#onthetable#feedfeed#food#foodie#instafood#instagood#foodoftheday#eeeeeats#taiwan#當支蜜#蜂蜜#選蜜禮盒#蜂蜜禮盒#禮物#禮盒#送禮#宅配#軟糖#潮流#早餐#下午茶#飲料#台灣 

回憶殺-古早味柑仔店零食(上)

by Livy 前言- 小時候由於是在鄉下地區長大的，家附近就有一家古早味柑仔店，以前在我認知有超市和超商前，我都是在柑仔店裡買零食的。現今有很多經典的零食目前都已經少許甚至不存在了，但往往看到過往的照片還是很懷念。 那我就來分享一些我回憶中的柑仔店零食吧！ 童年零食區- 1.香菸糖/香煙糖or涼菸糖 真是最懷念的回憶殺，如今我以前買的那牌子已經沒再販賣了。 2.膠帶口香糖 不知道為什麼以前覺得這個東西很酷😎 3.飛壘口香糖（經典版） 以前口香糖必吃到的品牌呀！ 4.Doublemint口香糖 5.奶瓶糖果罐 6.可樂糖果罐 7.整人糖/秀逗糖/搗蛋糖 以前覺得這東西會咬舌頭，但後來發現其實滿好玩又好吃的 8.牙膏巧克力 這真的是回憶殺的零食 9.巧克力條 10.米果巧克力 11.金幣巧克力 12.衝鋒槍巧克力 13.話梅餅 14.吸管糖 我竟然也吃過這東西😆 15.果汁（沙士）條 16.彈珠口香糖 17.酒心糖 18.瑞士糖 這個以前也吃過（不過真的太甜了） 19.三色軟糖 20.多彩水果硬糖 小時候覺得這個滿特別的 21.彩虹糖or賓士糖/雷根糖/豆豆糖等 22.嬌旺糖or硬糖 這個長的跟喉糖蠻像的，以前真的有搞混過😅 23.蝦酥糖or花生酥 圖片：皆來自柑仔店回憶零食各大相關網站 帶領完各位走入一趟回憶時光機，是否喚醒各位腦海中的回憶呢？童年時光隧道1～，下次會再帶領各位前往時光隧道2呦～感謝觀看😊 時光倒流，喚醒人們深處的記憶，歡迎各位一同踏上此篇文章的旅程，歡迎各位來自四面八方的朋友們一起來瀏覽、觀看和按讚👍🏻 有興趣的朋友們，歡迎追蹤以下～👇🏻 PopDaily Poper: -Livy IG Poper 文章分享區： https://instagram.com/lvy_j.k.l.375?utm_medium=copy_link IG 本帳： Livia(リn)/Livy #童年零食 #童年回憶 #童年時光 #柑仔店 #時光隧道 #回憶 #香煙糖 #膠帶口香糖 #飛壘口香糖 #Doublemint口香糖 #奶瓶糖果罐 #可樂糖果罐 #整人糖 #牙膏巧克力 #巧克力條 #米果巧克力 #金幣巧克力 #衝鋒槍巧克力 #話梅餅 #吸管糖 #果汁條 #彈珠口香糖 #酒心糖 #瑞士糖 #三色軟糖 #多彩水果硬糖 #彩虹糖 #嬌旺糖 #蝦酥糖 #childhood #snacks #candy #timetunnel #recollection #grocerystore 

愚人節當天確診……竟有後遺症😭？！潛伏期跟確診症狀、喉嚨痛時吃什麼最有效😎免費線上治療、還可申請補助金💰

沒想到會在愚人節當天確診，真的有被整的感覺😭😭天公伯啊～～ 主要是老公先在公司被傳染,沒辦法，畢竟韓國現在每天20萬到46萬確診起跳，很難不被傳染~居家快篩跟在醫院驗出陽性時,我還是陰性無症狀,於是馬上進行了居家隔離。 (老公是上面那支,我是下面那支~) 幸好我們家有兩間廁所、三間房間,於是可以分開隔離。 與確診者同住的隔離方式: 1.分房睡、分開用餐、分開如廁 2.開窗維持通風 3.確診者在家戴口罩 4.勤消毒 5.確診者快篩需用塑膠袋密封好 6.可以網購一些食材,陰性家人可到藥局添購一些藥 藥品開箱 除了家裡已有蜂膠、維他命C、康普茶、退燒藥之外,我另外買了喉糖、喉嚨噴劑、梨汁、服冒熱飲、快篩試劑、感冒糖漿、退燒藥等。 在台灣居家隔離則可以參考疫情指揮中心的圖喔! 我跟老公的確診紀錄如下: 3/27 老公喉嚨癢跟不舒服 3/28 老公凌晨發燒38度,半夜喉嚨痛癢乾,我則是喉嚨有點癢。 3/29 老公喉嚨爆痛,我則是喉嚨癢、咳嗽，下午兩點我喉嚨開始乾痛，要發燒、有點頭痛的感覺，看了醫生（醫生本人也咳嗽😱），但去醫院檢查結果是陰性。下午四點頭痛便一路睡到晚上快九點，老公發燒，我則是喉嚨乾癢、頭痛，晚上老公開始有痰，半夜老公發燒、喉嚨痛不欲生。 3/30早上7點左右就咳醒，覺得喉嚨(支氣管）像喝水嗆到那樣一直咳嗽，吃完早餐還咳到差點吐，咳到懷疑人生😭便趕快喝了一條感冒糖漿才稍微舒緩。老公則是有濃痰。兩個人對話都用燒聲音，大部分都比手語了XD 3/31早上感覺喉嚨被劃了一刀、腫成一球的痛，然後頭痛、眼睛酸脹痛，感覺快發燒。乾咳的時候吃了一點香蕉、梨子汁有稍微舒緩喉嚨的不適，不曉得為什麼今天吃完東西都會有滿到想吐的感覺。 晚上發燒、流鼻水、喉嚨乾痛、咳嗽，如鯁在喉、吞嚥左側會痛，微燒到半夜，右邊鼻孔鼻塞，左邊鼻孔則像是裡面失火一樣，呼吸都是熱氣。 4/1 流鼻水、頭痛，肩頸痠痛，下午右邊鼻孔塞住，左邊內側則像被辣椒插進鼻孔一樣熱辣。下午兩點居家檢測時顯示陽性（確診了）下午開始打噴嚏。晚上喝柳橙汁的時候覺得喉嚨如刀割般痛 經過四天的抗戰果然還是避免不了確診>"< 4/2早上喉嚨痛到爆,就如鯁在喉，或是喉嚨內有被刀劃傷一樣，可以感覺有一球傷口在那邊腫痛，吞口水、喝果汁都痛，吃水梨、水果反而好很多，所以早上老公幫我弄水煮蛋跟切水果，還有給我喝感冒糖漿才舒緩很多。 4/3早上一樣喉嚨很痛，有些許痰，我是咳著醒來的，想把痰咳出來但一直卡著，然後吞口水時鼻涕又倒流回去又想咳，就這樣反覆來回，咳到想吐。喝水時喉嚨又更痛了，喉如刀割，只好先吃點東西。吃完早餐跟喝了一條感冒糖漿就比較好轉了。因為喉嚨痛就不煮油炸或是辛辣的食物,偶爾吃潤喉糖,朋友則推薦龍角散。 4/4生理期來，就完全躺平。 4/7 居家檢測陰性，早晚咳嗽較嚴重，晚上稍微流鼻水跟頭痛 症狀整理&後遺症 4/15已經結束漫長的居家隔離（7天）出關了！雖然檢驗目前都陰性，可以感覺痰及喉嚨如刀割都漸漸沒有了，但我4/7到現在還是會一陣一陣的頭痛，早上跟半夜（下午偶爾）像喝水嗆到般的咳嗽，不知道何時能完全康復，希望這不會是確診的後遺症啊😭 然後味覺、嗅覺部分，我有韓國朋友是康復之後原本很喜歡吃的東西變得沒那麼好吃了，味覺變得沒有那麼敏銳。我聽了就很擔心自己也會有這樣的症狀。 於是隔離期間，我老公有次煮了義大利麵，我吃一口就嚇到了，因為沒有味道，老公問我：「맛있어?(好吃嗎？）」 我：「不知道是不是後遺症的關係，沒有味道耶！怎麼辦？」正當我快哭的時候，老公說：「我沒有加鹽巴。所以沒味道是正常的🤣🤣🤣미안해 😂😂😂」嚇死我了😂幸好我還是有味覺跟嗅覺，不然我會崩潰的XD 而確診期間真的太痛苦了，潛伏期那四天真的跟重感冒很像，但確診之後我覺得有很大的分界點是喉嚨乾痛的程度，可以很明顯感受到喉嚨像是被刀子劃過然後裡面腫成一球，吞嚥、喝水都有如刀割。老公則說像是吞了刀片那樣的痛！我覺得這形容非常貼切。我則是還有鼻孔內側熱辣的感覺（第二、三天），像是辣椒切段然後插進鼻孔那樣的痛。第一天還好，我覺得最痛苦的是中間3～4天症狀最嚴重，持續喉嚨被刀割的痛感，喝水都會痛，很難發出聲音這樣。 4-6天則是因為痰會一直咳嗽，由濃痰慢慢變清痰,越來越少。目前是幾乎沒有痰了，但還是會喝水嗆到般的咳嗽。 我不曉得症狀的嚴重程度跟打的疫苗會不會有關係，像我是AZ+兩劑輝瑞；老公是強生跟莫德納各一劑，老公就說他覺得自己症狀比我還嚴重，因為他痛到無法說話。若有朋友有確診過，也可以留言分享一下打過的疫苗跟確診症狀，可以提供給大家參考參考。 食療 在喉嚨如刀割痛的那幾天，因為喝水也會痛，於是我們就狂吃水梨、蘋果、香蕉還有喉糖，早餐吃水煮蛋、正餐吃熱的刀削麵、菇菇湯等，吃東西反倒喉嚨舒緩很多。等喉嚨沒有像刀割一般痛之後，再開始狂喝溫開水、薑茶、柳橙汁等。 個人大推喉糖、感冒糖漿、梨汁，咳嗽、喉嚨痛時吃都鎮定效果超強！我們床頭都會備好這些藥還有水。另外朋友還推薦我龍角散，但我沒買到🤣🤣 這期間真的是喝掉超多瓶水、梨汁跟柳橙汁的！應該創人生最高紀錄了🤣不過以上食療對於我們是蜜糖，對部分體質的人來說可能是毒藥，建議大家還是針對自己體質、症狀來做調整會比較好喔！ 線上免費治療跟補助 在韓國確診之後政府會發簡訊告知你居家隔離的天數、這期間可以비대면진료（非面診治療=線上診療）的診所清單，點進連結就可以看到這些診所的電話，打電話線上診療即可，然後診所就會寄藥給你。這些都是免費的！ 若有任何緊急狀況，簡訊裡也有線上諮詢電話可以詢問。 若是在家工作還能申請確診補助金，但因為我們申請了有薪休假（沒有在家工作），所以就沒有確診補助金。 韓國的防疫政策 根據韓國官方截至3月19日的調查，顯示有2萬6,239例是再度確診(比例0.284%)，其中有37例甚至是三度確診(比例0.14%) 所以即使康復了還是有可能會再確診的，並不能因此鬆懈啊，不過據韓聯社報導，韓國政府宣布4/18全面解除社交距離措施（公共場所營業限時、私人聚會&宗教場所限員、大規模活動和集會等） 也預計5/25日起即使確診也不用再居家隔離了，政府還考慮免除戶外戴口罩的義務，光想像就覺得很恐怖，我應該還是會戴口罩，只能更加小心！ 看到台灣最近疫情越來越嚴重，我是覺得不要把這病毒看得很致命跟可怕，畢竟大多數確診者居家隔離一週之後都好轉了，大家可以複習我之前講疫情的影片，Omicron致死率其實並不高。 但也不要輕忽，畢竟居家隔離也會影響到工作及家人的健康，不會致死但也很傷身體，像我現在還是會持續咳嗽。最好的方式就是保護自己跟家人，戴口罩、勤洗手、消毒！多運動增強免疫力&避免到人多的地方這樣。 我覺得病毒變異到最後是會越來越弱，現在其實真的就跟重感冒差不多，疫情總會有結束的一天（雖然不知道何時），大家就一起加油、多多保重，相信我們可以度過這難關的！

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