JI CHANG WOOK

我的老公❤️❤️ 池昌旭🥰🥰🥰🥰 今天生日啦啦啦啦啦啦 怎麼可以這麼帥🧡💛💚💙💜🖤 生日快樂哦🎂🎂🎉 

2025 人氣啦啦隊排行出爐！最受歡迎啦啦隊女神 Top10 榜單一次看

2025 人氣啦啦隊排行出爐！最受歡迎啦啦隊女神 Top 榜單一次看懂

說到近年台灣體育圈最有話題性的存在， 「啦啦隊女神」絕對榜上有名。從球場應援、社群影音到跨界代言， 啦啦隊早已不只是場邊角色，而是能獨立撐起流量與討論度的超級存在。2025年，隨著中職、職籃、職排話題持續升溫， 再加上韓籍啦啦隊成員加入、本土新秀快速竄紅， 「2025 人氣啦啦隊排行」成為粉絲與網友最關心的關鍵字之一。 2025人氣啦啦隊排行怎麼來？粉絲票選＋社群聲量是關鍵 在討論「人氣」之前， 一定要先搞懂排行依據是什麼。本次整理的2025人氣啦啦隊排行， 主要參考以下幾個指標：粉絲票選平台年度投票結果、社群媒體討論度（IG、YouTube、短影音）、球迷應援聲量與曝光度、媒體報導與跨界合作能見度。這也代表不只是站在場邊好不好看， 而是整體影響力的綜合表現。 2025 人氣啦啦隊女神 Top 10 排行榜 10 李樂 Wing Stars 李樂擁有冷艷外型與強烈個人風格， 每次登場都能展現舞台渲染力與高辨識度。 不只跳舞實力穩健，她的攝影鏡頭表現也讓人印象深刻， 是新世代啦啦隊中極具潛力的成員之一。 No.9 衣宸 Passion Sisters 外型亮眼、氣質清新，衣宸擁有超高潛力， 以新人之姿擠進人氣榜前十。 許多球迷預測她將成為下一位「本土人氣代表」。 No.8 笑笑 Rakuten Girls 擁有可愛外貌與活潑個性， 笑笑同時橫跨棒球與籃球應援， 展現多面才華，也使她成為話題人物之一。 她的活力舞台總是能點燃現場氛圍。 No.7 邊荷律 Passion Sisters 邊荷律的氣質柔美、笑容療癒， 總是給人「舒服的存在感」， 她的應援風格輕柔不做作，也讓她在社群擁有極高好感度。 No.6 峮峮 Passion Sisters 以甜美蘋果臉與自然舞感擄獲全台觀眾的心， 多年來累積的親和形象，讓她即便較少曝光，人氣依舊不墜， 可說是啦啦隊界的經典存在。 No.5 李多慧 Wing Stars 從韓國來台的超人氣女神， 她把韓式整齊劃一的應援文化引進台灣， 開啟台灣啦啦隊風格變革的一頁。 即便歷經話題高峰，她的影響力依然不墜，是許多人心中的「啦啦隊神話」。 No.4 諺諺 Lioneers Girls 諺諺的外型甜中帶辣，搭配穩定舞台魅力， 在職籃應援圈累積大批粉絲。 她的雙馬尾造型與招牌笑容，每次登場都能炒熱現場氣氛， 堪稱「攻城獅人氣門面之一」。 No.3 栗子 FubonAngels 自然、真誠又充滿元氣的形象， 讓她在本屆人氣投票中突圍而出， 以本土成員之姿打敗眾多韓籍強敵，證明本土啦啦隊依然擁有強大號召力。 她的甜美笑容與「鄰家女孩」氣質，是眾多中職球迷心頭好。 No.2 李珠珢Rakuten Girl 精緻五官搭配近乎完美的表情管理， 讓她被粉絲封為「AI 女神」。 身為韓籍成員，李珠珢總是展現出高度敬業、毫不鬆懈的舞台態度， 被許多粉絲視為「高完成度表演型啦啦隊代表」。 No.1 李雅英 Rakuten Girls 甜美外型、穩定舞蹈實力，加上親民互動感， 讓她在票選中一路領先。她來自韓國，但已完全融入台灣啦啦隊文化， 不只球場魅力滿點，社群上的自然日常感更是圈粉關鍵。 2啦啦隊不只是應援而是一種文化 啦啦隊早已不只是球場邊的配角，她們代表的是：熱情、努力、陪伴與療癒。不管你支持的是哪一位女神，都能在她們身上看見屬於這個世代的魅力。下一次進場看球時，別忘了好好感受那份全力以赴的應援能量。 #2025人氣啦啦隊 #啦啦隊女神 #台灣啦啦隊 #啦啦隊排行 #球場應援#FubonAngels #RakutenGirls #PassionSister #WingStars

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搶翻天的YSL染唇釉#617 它質地比漆光唇釉更水潤也更透 擦起來更自然 我的唇色偏紅 如果只想單擦一層的話要稍微蓋一下粉底 擦兩層可以遮蓋唇色 持久度比漆光唇釉更好 因為它還有一點染唇效果 很多人說跟之前的407很像 但我個人認為色調還是有點不同 407偏紫 617偏紅 所以有407的姐妹們還是可以收617啦！ 後面有張圖是跟407做比較 就可以看出差異了😆 總之這系列也非常值得收 包裝真的太美啦啦啦啦 我的instagram : dva.x_x #ysl #ysllipstick #ysllipgloss #ysl617 #ysl奢華緞面水光染唇釉 #lipstick #唇膏 #립스틱 #cosmetic #popdaily #populzzang #populzzang_mag #beauty

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(´ε｀ )♡ 真的超可愛的啦啦啦啦啦❤️ 軟綿綿Ⓠ彈的卡比麻糬～ 重點每一盒的表情都不一樣耶😍 還有每次必買的立頓奶茶☕️ 跟台灣的完全不一樣😝奶味比較重比較不甜 💗卡比之星麻糬 📍lαwѕσn 

比啦啦隊還搶鏡！中華職棒6個「超人氣吉祥物」，富邦悍將阿奇、樂天猿氣小子都是隱藏C位！

在熱血沸騰的棒球場上，除了球員揮棒、觀眾吶喊、啦啦隊應援外，還有一群跟著揮灑汗水穿梭於場內外的「小可愛」們。雖然並不是實際得分的主角，卻是無數球迷心中不可缺少的重要存在，總能吸引我們的目光。今天要和大家介紹幾位「中華職棒超人氣吉祥物」，好奇都有哪些角色嗎？那現在就一起往下看看吧！ 中華職棒人氣吉祥物｜1、樂天桃猿—猿氣小子（Monkey） 樂天桃猿的吉祥物有猿氣小子Monkey、大聖Victor、Rocky，其中擁有大眼睛的猿氣小子誕生於前身Lamigo桃猿時代，當時頭身都還為亮麗水藍色。猿氣小子象徵靈活、聰明，外表陽光且個性俏皮，KPOP舞蹈、賣萌都難不倒，還非常愛搞怪，是搞笑擔當來著。有趣的是，先前因「抱粒猿事件」而讓猿氣小子被網友戲稱為「色猴」，美女在哪，他就在哪！ （圖片來源：IG@rakuten_monkeys_mascoten） （圖片來源：IG@rakuten_monkeys_mascoten） 中華職棒人氣吉祥物｜2、統一7-ELEVEn獅—萊恩 「國際名獅」萊恩擁有一頭狂野的橘髮，設計線條相當俐落，既保有野性又不失可愛，是融合了「王者氣息」和「萌感」的最佳代表。萊恩首次登場時以帥氣投手之姿現身，氣勢超強，個性活潑好動，還喜歡做些搞怪的舉動逗大家笑，或許外表看不出來，但其實還是地板舞蹈動作的強者！ （圖片來源：IG@unilions.1） （圖片來源：IG@unilions.1） 中華職棒人氣吉祥物｜3、味全龍—威弟 味全龍的吉祥物是三兄妹，包括威弟、猛哥和芮美。其中穿著經典紅白配色球衣、戴著頭盔，還長著可愛龍角的威弟，來自「龍之子」的概念，象徵著味全重返中職後的新生力量與未來希望。他不僅為憨萌又可愛的親善大使，也經常在氣氛緊張時扮鬼臉、裝萌，讓觀眾會心一笑。此外，威弟還經常跟隨味全龍參與不少公益活動，傳遞正能量！ （圖片來源：IG@wdragons_wm） （圖片來源：IG@wdragons_wm） 中華職棒人氣吉祥物｜4、富邦悍將—阿奇（Frankie） 阿奇登場於富邦悍將自2017年更名後，如同威風凜凜的隊伍名稱，頭上戴著一頂具有騎士風格的頭盔，象徵他作為球隊守護者，展現堅毅不屈的形象，是富邦悍將的人氣明星。雖然外表高冷，但臉上總是掛著一抹自信的微笑、不失親民，是陪伴球隊與球迷走過高光和低谷時刻的重要夥伴！ （圖片來源：IG@111frankiebonnie111） （圖片來源：IG@111frankiebonnie111） 中華職棒人氣吉祥物｜5、中信兄弟—小翔 小翔是進化成能用兩隻腳走路的大象，還自稱「國民男友」、「師奶殺手」，在球場上則是大家的開心果，和觀眾擊掌、抱抱、自拍樣樣來，還會亂入啦啦隊成員的舞台（笑），親和力極佳，深受大小朋友喜愛。小翔連結了兄弟象的過往輝煌歷史與新世代傳承，勝利時的歡呼、落敗後的默默陪伴，他總是和球迷們一起又哭又笑，共同見證兄弟象的成長！ （圖片來源：IG@mascot_sean） （圖片來源：IG@mascot_sean） 中華職棒人氣吉祥物｜6、台鋼雄鷹—TAKAO 台鋼雄鷹成立於2022年，是目前中華職棒裡最年輕的球隊。而他們的吉祥物TAKAO，取名靈感來自主場高雄的舊地名「打狗」，球衣背號為高雄區碼「07」，又和老鷹的日語「たか」發音相近，不僅展現對高雄的熱愛，更完美融合了在地歷史與隊名精神。TAKAO是一隻象徵速度和力量的帥氣老鷹，基於台灣鋼鐵集團產業背景的前瞻性，希望球隊劃破天際、展翅高飛！ （圖片來源：IG@tsghawks_takao07） （圖片來源：IG@tsghawks_takao07） 以上就是「中華職棒超人氣吉祥物」整理介紹！在賽事落幕後，人們或許會記住誰打出致勝一擊、誰投了精彩三振。但那些在勝利遊行中陪著球員比心、落敗時默默地給予安慰的那一道道身影，其實都非常功不可沒！你還有哪些也想分享的「中華職棒超人氣吉祥物」嗎？都歡迎留言讓我們知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻韓籍啦啦隊女神盤點！不止李多慧，樂天桃猿「韓援三本柱」超亮眼！ 👉🏻啦啦隊AI女神「李珠珢」三振舞始祖爆紅！接台灣代言露刺青，竟撞臉《數碼寶貝》？ 👉🏻9位「來台發展韓國啦啦隊員」，李多慧、安芝儇、李雅英、南珉貞！ 撰文編輯 #黃桃太太 #TAKAO #中信兄弟 #可愛萌物 #台鋼雄鷹 #名人故事 #味全龍 #威弟 #娛樂戲劇 #富邦悍將 #小翔 #抱粒猿 #樂天桃猿 #猿氣小子 #統一獅 #美好生活 #萊恩 #阿奇 

#魔道#天官#渣反同人文(直接搬我的臉書文)

這是一個灌籃高手版的三子與三媳婦海報概念(對話ooc) 私設:師尊(墨香學園三年二班班長，專長打嘴砲，墨香籃球隊領隊，負責球員各項事務，不打球) 冰妹(墨香學園三年二班副班長，專長抱著班長哭，墨香籃球隊隊長，擅長移型換影步法) 羨羨(墨香學園二年六班康樂，專長千杯不醉，墨香籃球隊主力，擅長灌籃，一不小心會把自己掛在籃框上下不來) 汪嘰(墨香學園二年六班風紀，專長把康樂拖去男廁教育，墨香籃球隊控球後衛，擅長防守，很喜歡把球傳給羨羨) 憐憐(墨香學園一年九班環保股長，專長跳彩帶舞，墨香籃球隊啦啦隊長，在比賽前會率領散布在一年級其他班的神官啦啦隊員出來跳個扭秧歌助興) 花花(墨香學園一年九班學藝股長，專長筆走龍蛇，墨香籃球隊大前鋒，擅長蓋火鍋，也會灌籃，但因為太大力總是不小心把籃板給打破) ==============以下正文=============== 師尊:我的天...經費又不夠了啊.... 冰妹:班長..嚶嚶嚶...不是...領隊...嚶嚶嚶...就要比賽了還是沒申請到嗎 師尊:我是說這次比賽過後經費就被我們花得差不多了，不過只要拿到本次mvp，應該有機會得到不少的獎金。 冰妹:我這就讓隊員們知曉，我發誓比賽當天一定要拿到冠軍。 (到了比賽當天) 師尊:戰術大家都清楚嗎？藍忘機你防死那個北條順，魏無羨你跟花城配合進攻，這是我跟冰河連夜想出的辦法。 羨羨:知道了明白，明白了知道。(喝天子笑 汪機:魏嬰，學校...禁止飲酒... 羨羨:我要喝足了上籃才有力氣嘛！ 花花:那個魏學長...可以分我一點酒嗎 羨羨:拿去吧！你要蓋火鍋也需要體力 冰妹:我們要開始比賽了...啦啦隊照理說應該要到了 花花:等我一下(掏出手機聯絡憐憐 憐憐:三郎別打了...我跟南風還有扶搖跟風信還有慕情在路上了，師青玄和師無渡還有明儀也在衝了。 花花:雨師篁會來嗎？ 憐憐:她大姨媽來，生理痛來不了跟我請假了。 裁判:比賽即將開始，有請墨香籃球隊啦啦隊帶來開場表演！ 憐憐:墨香墨香，勇奪冠軍！ 慕情&扶搖:隊長冰河，氣吞山河！ 風信&南風:姑蘇藍氏，逢亂必出！ 青玄&無渡:夷陵魏氏，無上邪尊！ 明儀:前鋒花城，眾志成城！ 憐憐:天官賜福！ 其他神官:百無禁忌！ (此時憐憐拿出彩帶開始帶全體神官跳扭秧歌) 慕情:像這種要求我從來都沒見過！ 南風:羞恥死了... 風信:動作有夠土的... 青玄:扭扭屁股轉轉腰，何樂不為？ 裁判:謝謝啦啦隊的表演，接下來雙方準備跳球！ (跳球後由隊長冰妹爭到球權，雙方開始廝殺) 冰妹:忘機學弟，防死他！ 汪機:(認真看球，順勢抄走對方的球並運向羨羨處) 羨羨:藍湛！這裡！ 花花:學長，丟給我！ 汪機:魏嬰，去吧！(將球丟給羨羨) 羨羨:學弟，掩護我！(接到球後準備上籃) 花花:小心別掛在籃板上啊！ 羨羨:看我的！(縱身一躍使出流光戰步將球砸進籃框中 裁判:墨香隊再得三分！ 師尊:好樣的，魏學弟快下來...你又掛在籃板上啦... 羨羨:藍湛...抱我下來 (比賽繼續，這時換對手球員準備上籃) 羨羨:學弟快蓋火鍋防死他！ 花花:(縱身一躍，使出千手觀音混淆對手，將雙手舉高順勢搶到球，長傳給冰妹) 冰妹:好樣的，藍忘機接球！ 汪機:(眼神冷冷地看著對手，保護好自隊的球，運至羨羨處) 羨羨:藍湛，給我！ 花花:學長，換我投！ 汪機:(丟給花花) 羨羨:小心別又砸壞籃板了啊！ 花花:(縱身一躍，將球砸入籃框，這時只聽到玻璃碎裂的聲音) 師尊:天啊...學弟你又砸壞了一個籃板啊... 花花:沒事...我家有錢，以後若是我砸壞的...我賠... 裁判:墨香隊再得三分，比賽結束了！恭喜墨香隊獲得本次冠軍！ 憐憐&眾神官: 我隊威武！豪氣如虹！耶.... 

2025WBC資格賽懶人包！賽程、陣容、啦啦隊班表一次看～一起為中華隊加油

大家還沈浸在2024年世界棒球12強賽中華隊完封日本隊奪冠的喜悅中嗎？2025年世界棒球經典賽（WBC）資格賽即將於2月21日至25日在台北大巨蛋盛大舉行。中華隊將與南非、尼加拉瓜和西班牙同組，進行單循環賽事。這次中華隊的陣容是前所未有的全新樣貌！現在就送上「2025WBC資格賽」懶人包給大家！ （圖片來源：CPBL IG） 2025 WBC資格賽賽制介紹 分組與賽程： 資格賽分為兩組，每組四支球隊。台北大巨蛋將於2月21日至25日舉辦第一組比賽，包括台灣、尼加拉瓜、西班牙和南非。美國亞利桑那州土桑市的基諾退伍軍人紀念體育場則於3月3日至7日舉行第二組比賽，參賽隊伍為哥倫比亞、德國、中國和巴西。 比賽方式： 每組球隊先進行單循環賽，也就是每隊都與同組其他隊伍各比賽一次。 晉級規則： 小組賽結束後，排名第一的球隊直接獲得2026年WBC正賽資格。排名第二和第三的球隊將再進行一場附加賽，勝者同樣晉級正賽。這次中華隊如果想再度挑戰世界舞台，甚至與日本隊再次上演激烈的對決，每一場比賽都必須全力以赴，不能掉以輕心！ 2025 WBC資格賽賽程 （圖片來源：拓元售票） 2025 WBC資格賽門票資訊 賽事日期：2025/02/21～ 2025/02/25 賽事地點：臺北大巨蛋 票價：單日票 NT$2,980/2,680/2,280/2,080/1,880/1,280/880/680/500/480/280 （持有身障證明者及陪同者限1名可購買身障優惠票，皆為各區全票票價之半價） 購票平台：拓元售票系統 取票：全家FamiPort 付款方式：可選擇信用卡付款、ATM虛擬帳號轉帳（單筆訂單限購四張，每個帳號每場次限購四張） （圖片來源：拓元售票） 2025 WBC資格賽中華隊陣容 2025年世界棒球經典賽 WBC資格賽即將於2月21日至25日在台北大巨蛋舉行，中華隊已公布28人正式名單。這次隊長依然是由「台灣隊長」陳傑憲擔任、總教練也一樣是曾豪駒教練。不過這次出賽名單除了陳傑憲有參加「2024年世界棒球12強賽」之外，其他選手皆是全新陣容！一起期待他們的表現吧！ （圖片來源：CPBL IG） 教練團 總教練：曾豪駒 首席兼捕手教練：高志綱 打擊教練：彭政閔、高國輝 投手教練：林岳平、王建民 內野守備教練：陳江和 外野守備教練：張建銘 體能教練：陳宗宏 投手（15人） 沙子宸（奧克蘭運動家體系） 林維恩（奧克蘭運動家體系） 莊陳仲敖（奧克蘭運動家體系） 陳柏毓（匹茲堡海盜體系） 孫易磊（北海道日本火腿鬥士育成選手） 徐翔聖（東京養樂多燕子育成選手） 呂彥青（中信兄弟） 陳韻文（統一7-ELEVEn獅） 陳柏豪（樂天桃猿） 呂詠臻（樂天桃猿） 徐若熙（味全龍） 曾峻岳（富邦悍將） 李東洺（富邦悍將） 伍祐城（台鋼雄鷹） 陳宇宏（台鋼雄鷹） 捕手（3人） 高宇杰（中信兄弟） 陳重羽（統一7-ELEVEn獅） 蔣少宏（味全龍） 內野手（6人） 林子偉（樂天桃猿） 李宗賢（富邦悍將） 張育成（富邦悍將） 吳念庭（台鋼雄鷹） 曾子祐（台鋼雄鷹） 王博玄（台鋼雄鷹） 外野手（4人） 宋晟睿（中信兄弟） 陳傑憲（統一7-ELEVEn獅）＊隊長 林佳緯（統一7-ELEVEn獅） 陳文杰（台鋼雄鷹） https://www.instagram.com/p/DC7RBbJzjIq/?img_index=1 2025 WBC 中華隊「CT AMAZE」啦啦隊 除了中華隊的選手們外，這次為了在比賽期間為中華隊加油助威，再次召集了「CT AMAZE」啦啦隊，聚集來自中華職棒六支球隊的24位人氣啦啦隊成員，送上名單、班表給大家！ https://www.instagram.com/p/DFzEBs7ThFg/ CT AMAZE啦啦隊成員名單： 應援團長： 中信兄弟 小白、富邦悍將 Travis、味全龍 勛雞、統一7-ELEVEn獅 York、樂天桃猿 Aby 啦啦隊成員： 中信兄弟（Passion Sisters）：峮峮、畇二、君白、林可 統一7-ELEVEn獅（Uni Girls）：瑟七、斐棋、Joy、侯芳 樂天桃猿（Rakuten Girls）：籃籃、孟潔、岱縈、嘎琳 味全龍（Dragon Beauties）：林襄、小映、霖霖、口水 富邦悍將（Fubon Angels）：慈妹、秀秀子、Jessy、潔米 台鋼雄鷹（Wing Stars）：一粒、林浠、妡0、螢螢 CT AMAZE啦啦隊成員班表： 2月21日晚間7時：西班牙 vs 中華隊 峮峮、君白、林可、瑟七、斐棋、Joy、孟潔、岱縈、嘎琳、林襄、小映、霖霖、慈妹、秀秀子、Jessy、林浠、妡0、螢螢 2月22日晚間7時：中華隊 vs 南非 畇二、君白、林可、斐棋、Joy、侯芳、孟潔、籃籃、嘎琳、小映、霖霖、口水、秀秀子、Jessy、潔米、林浠、妡0、螢螢 2月23日晚間7時：尼加拉瓜 vs 中華隊 峮峮、畇二、林可、瑟七、斐棋、侯芳、籃籃、岱縈、嘎琳、林襄、小映、口水、慈妹、秀秀子、潔米、一粒、林浠、螢螢 2月25日晚間7時：未定 vs 未定（註：CT AMAZE為中華隊出賽限定） 峮峮、畇二、君白、瑟七、Joy、侯芳、孟潔、籃籃、岱縈、林襄、霖霖、口水、慈妹、Jessy、潔米、一粒、林浠、妡0 https://www.instagram.com/p/DFIXHCFyd8g/?img_index=1 2025 WBC 中華隊賽程及轉播資訊 中華隊賽程： 2月21日（五）19:00：中華隊 vs 西班牙 2月22日（六）19:00：中華隊 vs 南非 2月23日（日）19:00：中華隊 vs 尼加拉瓜 2月25日（二）19:00：分組第二名 vs 分組第三名（附加賽） 轉播資訊： 電視直播： 東森新聞台（51頻道） 東森洋片台（66頻道） 緯來體育台（72頻道） 愛爾達體育台（201頻道） 網路直播：ELTA.tv、Hami Video 如果沒辦法進場也千萬不要錯過轉播、直播！一起為中華隊加油打氣！ https://www.instagram.com/p/DGPX9z4TGrg/ 2025 WBC資格賽中華隊將在家門口迎戰強敵，展現出勇氣與實力。每一場比賽都凝聚著球迷的期盼與支持。讓我們一起為這群不畏挑戰的選手們加油，為中華隊喝彩～他們的拼搏精神值得尊敬與驕傲。中華隊加油！ 延伸閱讀 👉中華隊14位帥哥棒球員盤點！拿下首座世界冠軍，電影《冠軍之路Team Taiwan》將重現奪冠歷程！ 👉奧運變身「撞臉大賽」！漫畫卡通真人大集合，李洋親自「認了」、「月島螢」轉型打桌球？ 👉5件事認識最帥台灣隊長「陳傑憲」，寫下歷史帶領中華隊拿下世界冠軍！ 👉強心臟扛先發！郭俊麟的6件事，曾效力日職西武獅，12強先發成績亮眼 撰文編輯＃ruby #2024世界棒球12強賽 #世界棒球經典賽 #中華職棒 #中華職棒啦啦隊 #中華隊 #台灣隊長 #峮峮 #拓元售票 #林襄 #棒球 #棒球賽 #籃籃 #陳傑憲 

肉肉藏不住，防疫胖超崩壞！櫻花妹、女星推爆「三階段代謝法」大公開，佛系實測有感不復胖

居家防疫不只日夜顛倒，還吃得越來越放肆，原本一週只吃一次宵夜現在變成天天吃！完全沒忌口～身材從S號漸漸橫向發展，這下疫情結束是要怎麼見人啦！為了拯救走鐘體態，只好超前部屬，派出日本超夯三階段【打卡錠】加速代謝、擊退卡路里！效果強到連女星丫頭、啦啦隊女神峮峮都被圈粉，而且一年沒復胖！想提升代謝、找回線條的女孩趕快筆記起來吧～ IG延燒三階段代謝秘訣，甜食女孩、久坐OL小姐姐也能輕鬆上手，你今天打卡了嗎？ 想讓代謝變好、維持良好體態，那這款美体專科Dr.Calorie 打卡錠不能不收啊！特別添加專利玄米、納豆酵素，這可是日本皇室御用的黃金配方。專利玄米有高比例的膳食纖維，增加飽足感，沒想到大食怪竟然也有變身小鳥胃的一天！而納豆酵素富含維生素B2，可以抑制油脂跟糖分吸收，穩定飯後血糖，燃燒全身代謝力！ #STEP1激強級打卡錠EX+ 這兩個月在家實在太放縱，每天狂吃狂睡，腰間油泳圈從一層變三層！防疫最怕有破口，但變胖真的不能找藉口啦！為了找回理想身材，下定決心嘗試IG討論度超高的「打卡錠EX+」，哎～很多女生應該都跟小編一樣，有嚴重的排便困擾。但自從開始打卡生活後，發現上廁所次數明顯變多！坐下不再擠一坨。打卡錠EX+除了可以幫助消化，還有日本專利黑金竹炭能快速吸附油膩，普洱茶萃取能避免囤積。更貼心加入紅蔘萃取，加強代謝養顏補氣！ 小小一片方便好攜帶，是包包裡必備隱藏狠角色！大餐後來兩顆打卡錠EX+，隔天順暢排空沒負擔，真的沒有比它更佛系的甩肉方法啦～ #STEP2強力級打卡錠EX 經常久坐的OL小姐姐、三餐重油重鹹的外食族，這種生活型態…不長肉肉都難啊！如果你有泡芙人的困擾，縱使已經努力運動，數字依然下不去～處在代謝停滯期，這時就很適合「打卡錠EX」，裡面有日本專利微分子肽、番石榴葉、荔枝多酚可以增強全身循環，幫忙消水。下半身線條變得越來好看！輕鬆找回大腿縫，跟蘿蔔腿說莎呦娜拉～ #STEP3輕量級打卡錠LIGHT 要完全戒掉甜食、推掉聚餐邀約真的太難啦，開吃前記得搭配「打卡錠Light」，它裡頭加了專利仙人掌萃取，高纖增強飽足感，還有日本清酒酒粕，能控制熱量吸收，不只胃口變小，也能避免卡路里超標喔！ 丫頭、峮峮實測擁有A4腰不復胖，愛美女孩快跟上，疫情結束讓男友嚇一跳~ 最怕遇到吃了傷身、又容易復胖的產品，但美体專科打卡錠完全不用擔心，有專業營養師認證，是不含藥性的天然配方！像是副業女王丫頭、啦啦隊應援女神峮峮也是愛用者！丫頭更從原本54減到45公斤，維持一年完全沒復胖，現在的身材可是比黑澀會時期更好呢！ 還怕熱量糾纏？快來加入打卡行列，三度賣到斷貨的代謝奇蹟！等疫情解封後也跟著性感大解封～比基尼、短上衣、低腰褲通通穿起來！免修圖也能辣曬一波！ 告別厚肉人生>>點我 

【台中美食·霧峰】大碗碗公冰店

📍大碗公（霧峰店） 🍫OREO黑旋風綿綿冰 💰90元 炎熱的夏季就是要來碗冰解暑 這次來到位於霧峰林家花園前的大碗公-霧峰店 相信大家對於大碗公並不陌生 但這次要來分享的是最新的菜單 今年夏天新上市的✨OREO黑旋風綿綿冰✨ 對於巧克力冰品的愛好者是很值得嘗試的一項新品 巧克力口味的綿綿冰搭配上可可粉簡直絕配 再加上香蕉完全沒有違和感，一口接一口都沒停下來過 真是太好吃啦啦啦啦啦～ 在新品上市前，都是點芒果綿綿冰種類的冰品 特別喜歡他們的芒果綿綿冰，味道跟天然芒果很相近 不會像加工食品，喜歡芒果的朋友也可以來嚐嚐看🥭 吃完冰品後還能到霧峰林家花園欣賞懷舊的建築 位於霧峰的古老景色，彷彿走進時空的隧道 趕快趁著暑假快結束前來霧峰一探究竟吧！😘 🏠地址：台中市霧峰區民生路61號 📞電話：04-2339-2576 ⏰營業時間：10:30-21:45 ✏️備註：店員不小心裝成外帶了😔 美食IG🔍keen_one_quin https://instagram.com/keen_one_quin #K先生與Q小姐#大碗公#台中#台中美食#美食 #美食推薦 #霧峰#霧峰美食 #霧峰林家 #霧峰林家花園 #taiwan #taichung #taichungfood #foodie

✑偽裝成混血虹膜的超美隱眼♡

小屈就能買到的超美隱眼( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ ) ♡--------------------♡ 買到超超超超對胃口的隱眼啦❤️❤️❤️ 是Revia蕾美的日拋 #迷霧深灰 就是屈臣氏裡面安室奈美惠代言的那個啦 這款著色直徑只有13.0mm 幾乎是沒有放大效果的 邊邊也沒有很假的黑一圈 都是自然漸層虹膜色 完全仿造混血兒的眼睛(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩) 可是這一系列都不是很顯色 都是低調自然款（從直徑就表明是那種假裝沒戴隱眼的路線） 我上次買了一個別的顏色就覺得很普通在我的超黑瞳孔下幾乎看不出來有戴😂 迷霧深灰這個色算是裡面最顯色的 反正我很喜歡啦啦啦 舒適度也很好含水量58%(。・ω・。)ノ♡ ♡--------------------♡ . . ✑以上為自主分享，非工商♡

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JI CHANG WOOK

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2025 人氣啦啦隊排行出爐！最受歡迎啦啦隊女神 Top10 榜單一次看

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比啦啦隊還搶鏡！中華職棒6個「超人氣吉祥物」，富邦悍將阿奇、樂天猿氣小子都是隱藏C位！

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