日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！

日本女性服裝雜貨品牌ITS’DEMO，今年秋冬將與迪士尼合作，推出全新奇奇與蒂蒂限定商品，這次更同時設計出兩大系列主題，包括「奇奇蒂蒂咖啡廳」及「奇奇蒂蒂運動風格」，超過30款新品實在是讓各位粉絲陷入瘋狂，事不宜遲，趕快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】英倫復古風米奇又美又燒！米奇銀幕初登場90週年 x CATH KIDSTON首推共17款全新單品！附多圖 【延伸閱讀】數量限定必搶！日本麥當勞最新「My Melody&#038;新幹線」薯條飲料提籃11/23預備開賣！ 📍奇奇蒂蒂咖啡廳主題系列 戴上廚師帽的奇奇與蒂蒂，為你送上一桌療癒至極的美好下午茶盛宴！這次新品中最引人注目的，就是這個全新「奇奇蒂蒂咖啡廳主題」系列，兩位小主角搭配冰淇淋芭菲、布丁等甜點，超可愛畫面完全惹人喜愛！而且像收納包、手機殼、毛巾及文具系列通通都有，商品款式之多，身為粉絲的編輯本人，已超想剁手買下去！ 【延伸閱讀】皮卡丘入侵名畫？東京最新展覽首推《吶喊》版寶可夢聯名新品！這次連可達鴨也嚇歪了啦～ 【延伸閱讀】跟著P助＆粉紅兔兔去東京川越！最新西武鐵道x卡娜赫拉企劃開催！一日遊攻略及新品超實用！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 📍奇奇蒂蒂運動主題系列 來跟奇奇蒂蒂一起打網球！除咖啡廳款燃燒各位少女心，超少見的運動系列也實在可愛到逼瘋鐵粉！換上運動裝的奇奇蒂蒂，將挑戰網球、籃球、棒球及啦啦隊四大運動項目，設計繽紛搶眼，喜歡的朋友記得趕快手刀衝，限定過了就沒了！ 【延伸閱讀】【2018樂園版】米奇90週年超限定款11/1開賣！8款東京迪士尼樂園爆米花桶販售位置及價格更新 ITS’DEMO在日本全國擁有約70家分店，目前系列將在各分店及官網販售，詳細資訊請【點我查詢】。 若想知道更多日本消息，請鎖定【波波日本Facebook】及【波波日本Instagram】拉！ 【延伸閱讀】日本蒸氣眼罩最新迪士尼聯名款搶先登場！20個經典人物造型同步發售，快跟姐妹變身米奇米妮！ 資料來源：itsdemo #japan #popjapan #奇奇蒂蒂 #新品 #日本 #日本精選 #日本迪士尼 #最新 #東京關東 #波波日本 #熱門 #生活娛樂 

EXO都敬秀退伍後首部電視劇作！盤點9部2022「10月韓劇清單」，河智苑、金憓秀女王風範霸氣回歸！

最近韓國人氣爆棚的熱播劇《小女子》、《毒梟聖徒》等作品，火紅程度已經使其成為韓國人每週討論的話題，不知道大家都有在追了嗎？接著即將迎來全新的10月份，也有許多新劇將和大家見面，今天泡菜編為大家整理了9部即將在「2022年10月開播的韓劇清單」，名單也是非常精彩，究竟有哪些呢？趕快跟著泡菜編一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1333551 https://www.popdaily.com.tw/korea/1332534 10月韓劇｜1、Cheer Up 首播時間：10/3－SBS 主演名單：韓智賢、裴仁爀、金賢鎮、 張圭悧、李恩泉、梁東根 《Cheer Up》由《VIP》的車海元編劇打造，劇情以有著50年傳統的大學社團「啦啦隊」為背景，社員們為了讓逐漸落沒的社團起死回生，展開了一連串的行動。劇情充滿青春活力的同時，也加入了懸疑神秘的元素，故事聚焦在20多歲青年們的初戀，以及熱力四射的啦啦隊舞台！這也是韓智賢和裴仁爀首次擔綱電視劇主角，分別在劇中飾演新生「都海伊」及啦啦隊的團長「朴正宇」。相當好奇兩人將在劇中擦出什麼樣的火花，和男二金賢鎮又會產生什麼樣的故事呢？ （圖片來源：SBS） 10月韓劇｜2、凍死的戀愛 首播時間：10/5－ENA 主演名單：李多熙、崔始源 《凍死的戀愛》由《獨酒男女》的崔圭植導演執導，劇情講述一對認識20年異性好友，意外地在戀愛真人秀中，以PD和出演者的身分相遇後，才發現對彼此有感覺，進而從好友發展戀人的故事。《凍死的戀愛》將近期最熱門的「戀愛真人秀」融入劇情，新穎的劇情設定，搭配李多熙和崔始源的演技，光是看官方釋出的劇本閱讀影片，就已經讓觀眾期待值爆表！ （圖片來源：ENA） 10月韓劇｜3、真劍勝負 首播時間：10/5－KBS2 主演名單：都敬秀、李世熙、河俊 《真劍勝負》由《Move to Heaven：我是遺物整理師》的金晟浩導演執導，劇情講述一位不良檢察官與富人和權力所形成的惡勢力展開對決，根除活在特權中貪婪人們的調查劇。韓團EXO成員都敬秀自退伍後，積極回歸在螢光幕前，除了參與EXO團體活動、發行迷你專輯外，還接下韓版《不能說的秘密》及電影《The Moon》。他將在《真劍勝負》中飾演將自己偽裝成不良檢察官的陳靜，為了弱者和受害者，展開一連串的動作以實現正義，並粉碎檢察官組織和韓國國內腐敗的故事。這部劇同時也是他退伍後第一部電視劇，讓許多粉絲都相當期待！ （圖片來源：KBS2） https://www.instagram.com/p/Citetdrv4Sf/ 10月韓劇｜4、身價 首播時間：10/6－釜山國際電影節、10月（未定）－TVING 主演名單：陳善奎、全鐘瑞、張栗 《身價》改編自2015年上映的同名短篇電影，劇情講述一群因不同的理由而聚集在一棟大樓內的人們，對各自的身價進行討價還價時，遭遇大地震而被困在大樓內引發的故事。《身價》 由《D.P：逃兵追緝令》，《地獄公使》等劇的製作公司Climax Studio打造，共有6集，每集都採用一鏡到底的方式拍攝完成！ （圖片來源：TVING） 10月韓劇｜5、Glitch 天外謎蹤 首播時間：10/6－釜山國際電影節、10/7－Netflix 主演名單：全汝彬、 李東輝、Nana、劉慶秀 《Glitch天外謎蹤》由《戀愛的溫度》導演魯德和《人性課外課》編劇陳漢賽聯手製作的Netflix原創劇集，一共有10集。故事講述內容講述「洪智秀」（全汝彬飾）因為男友無故失蹤，而透過UFO成員的幫助追蹤身分不明的燈光和男友，為了尋回失蹤的男友，進而展開一場緊張刺激的冒險旅程，同時也逐漸ㄍ接近真相。結合了奇幻、驚悚、黑色幽默元素，以及多位實力派演員的加入，讓這部劇備受期待！ （圖片來源：NETFLIX） （圖片來源：NETFLIX） （圖片來源：NETFLIX） 10月韓劇｜6、욘더（YONDER） 首播時間：10/6釜山國際電影節、10/14－TVING 主演名單：申河均、韓志旼、李姃垠、鄭鎭泳 《욘더（YONDER）》改編自小說的《Beyond The Memory》，由《王的男人》、《思悼》的導演李俊益執導，劇情以未來和虛擬現實為主，講述從死去的妻子那收到訊息的男人，受邀至能見到妻子的未知空間而展開的故事。這部劇總共有6集，透過技術進步而創造了未知空間，提出了「生與死」、什麼是「永遠的幸福」等問題，進而使觀眾思考，再加上華麗的演員陣容，更讓這部劇未播就受到許多的關注！ （圖片來源：TVING） 10月韓劇｜7、雨傘 首播時間：10/15－tvN 主演名單：金憓秀、金海淑、崔元英、 金義聖、文相民、姜澯熙、 玉子妍 《雨傘》由《秘密之門》、《第二個二十歲》導演金亨植與新人編劇朴巴拉合作，以朝鮮時代皇室家族教育為背景，屬於架空歷史的題材。其劇情講述朝鮮時代中殿「林華玲」（金憓秀飾）在危機面前拋下自己的尊嚴，努力讓令王室頭疼的闖禍王子們成爲王儲的極限奮鬥記。久違地以古裝劇回歸的金憓秀和被稱為「第二個車銀優」的臉蛋天才文相民合作，讓許多觀眾都相當期待這個組合！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 10月韓劇｜8、以一當百執事 首播時間：10/19－MBC 主演名單：李惠利、李濬榮 《以一當百執事》由《有目標了》沈素妍導演執導，《請回答1988》的李善慧編劇執筆。劇情講述替人跑腿辦事的「金執事」（李濬榮飾），是跑腿公司「一當百」的唯一職員，因顧客的委託，遇見了擁有與死者溝通的能力、替死去的人完成願望的葬禮指導師「白東珠」（李惠利飾）後，兩人之間發生的故事。李濬榮以男團U-KISS出道，李惠利則以女團Girl’s Day出道，同為偶像出身的兩人，此次的合作也引發許多關注！ （圖片來源：MBC） 10月韓劇｜9、謝幕：樹立而死 首播時間：10/31－KBS2 主演名單：高斗心、姜河那、河智苑、 成東鎰、權相佑 《謝幕：樹立而死》由《師任堂，光的日記》、《月升之江》的尹尚浩導演執導，故事講述無名舞台劇演員劉在憲（姜河那飾）為了實現患癌奶奶慈金順（高斗心飾）的願望，而扮演她的孫子。「樂園酒店」創辦人慈金順歷經朝鮮戰爭而與丈夫、孩子分開後，一邊經營酒店一邊等待兩人歸來。這次是高斗心與姜河那繼《山茶花開時》飾演母子後第二次合作，此外，這也是河智苑繼《巧克力》後睽違3年的回歸，再集結成東鎰與權相佑兩位大咖演員，華麗的陣容讓許多劇迷都相當期待！ https://www.instagram.com/p/CijL78Xtho9/ https://www.instagram.com/p/Ciwu5rujuQN/ https://www.instagram.com/p/CiuNc17vPhv/ 以上就是9部即將在10月開播的韓劇清單啦！大家是不是都已經筆記好了呢？10月的韓劇清單依舊精彩度可惜，再加上多位「信看演員」的回歸，看來10月不用害怕會鬧劇荒啦～ 撰文編輯 #HyeJeong #10月韓劇 #10月韓劇懶人包 #10月韓劇推薦 #10月韓劇清單 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #2022韓劇清單 #ENA韓劇 #EXO #Glitch天外謎蹤 #KBS韓劇 #MBC韓劇 #Nana #Netflix韓劇 #SBS韓劇 #TVING韓劇 #全汝彬 #全鐘瑞 #劉慶秀 #天外謎蹤 #姜河那 #姜澯熙 #崔元英 #崔始源 #張圭悧 #張栗 #成東鎰 #文相民 #李世熙 #李多熙 #李姃垠 #李恩泉 #李惠利 #李東輝 #李濬榮 #梁東根 #權相佑 #河俊 #河智苑 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #玉子妍 #申河均 #裴仁爀 #都敬秀 #鄭鎭泳 #金憓秀 #金海淑 #金義聖 #金賢鎮 #陳善奎 #韓劇CheerUp #韓劇Glitch #韓劇以一當百執事 #韓劇凍死的戀愛 #韓劇真劍勝負 #韓劇謝幕樹立而死 #韓劇身價 #韓劇雨傘 #韓劇욘더 #韓志旼 #韓智賢 #高斗心 

穿搭啦啦啦

波點連衣裙 黑色牛仔外套 連豬

日本行購物戰利品 懶的修圖系列啊啊啊 內容物有： 🌸味覺糖🌸

日本行購物戰利品 懶的修圖系列啊啊啊 內容物有： 🌸味覺糖🌸（廣告女主外遇的那個糖果） 糖果右邊是 🌸去角質和出水霜🌸 這兩瓶是和導遊買的 覺得不錯_(:з」∠)_ 出水霜前的PC 是🌸防藍光眼藥水🌸 眼藥水下面是🌸金平糖🌸 藍色是鹽的口味 紫色是紅酒還葡萄酒 忘記啦啦啦 金平糖下面是 🌸迪奧421🌸 🌸阿瑪尼唇釉201🌸 迪奧是在日本百貨購入 建議在台灣機場買 最便宜 阿瑪尼是在日本機場購買 原本想買蘭蔻506 但是沒有qq 去日本行買東西的萬用語就是 摳勒（比東西在比數量）然後就可以結帳了

♥️Betty Boop♥️貝蒂仿妝

♥️Betty Boop♥️貝蒂仿妝 . 我心中紅色、可愛的小情人是貝蒂～是卡通世界裡的性感美人，希望大家喜歡這次的仿妝！ . Makeup Product: @toocoolforschool_tw #巨光水漾氣墊粉餅 *（mini)-波光粼粼的包裝超華麗可愛，含有木糖醇保濕成分，拍起來肌膚它一樣波光粼粼。缺點是我拿到迷你版，粉撲要拍比較久。 . #金色巨星唇膏* （102葡萄紅酒)-漂亮的霧面感紅唇，滑順不乾，三角形膏體適合描繪唇形。 . @ardellbeautytaiwan #零失誤豐盈眉膠筆 * （可可棕）我拿來描繪貝蒂的眉型，在厚厚遮瑕膏上也是顯色好推！. . #液態雨眉筆 *（可可棕）- 不用再多說的推薦款、還沒收到PR就殺去自己買的推薦款！為了增加眉毛生動感，還是在假眉毛上面一根根描繪毛流 #克勞蒂亞推 。 . #磁吸式眼線假睫毛組 *（002眼尾加長魅力款）-最近很紅的單品好神奇，假睫毛手殘黨也可以輕鬆貼好。不過有個缺點：眼線膠很乾很不好拉線，連我都要畫蠻久的。然後想要黏貼到的部位記得一定要畫到眼線才行喔！他們這個最適合配性感貓眼線。 . @benefittaiwan 2019頰彩啦啦隊* （古銅辣妹）-這盤的古銅粉跟色號一樣辣，有經典的Hoola色號，還有焦糖版的Hoola,打亮腮紅也是我的菜♥️ . @maqprotaiwan 顯色腮紅（舒芙蕾）-奇特美色，黃肌少女請收 #克勞蒂亞推 。 . @jouercosmetics 打亮（香檳色）-歐美派二話不說買 ！ . @patmcgrathreal Mathership V盤 -請看那張閉眼的偏光眼影。. . @nyxcosmetics_taiwan 極致墨黑眼線液01 * -夠黑，我下睫毛都畫上了。 . . 有標示 *者為PR,這次用特殊妝測試了一下公關品們，我也寫滿了心得，大家要認真看喔！

【指】NAIL SPACE 指藝空間

進修作品還沒做好 ( 地上打滾 😣 ) 明天要上班了啦啦啦⋯⋯ 難得美甲師也有星期一上班症候群 😂 很仙的指甲 🧚‍♀️ 1770 | #價格依實際為主 #第一次預約請私訊 - ■ ᴸᴵᴺᴱ 預約 : @nailspace2017 ( 要加@ ) - ■ ᶠᴮ： https://www.facebook.com/nailspace2017/ - ■ ᴵᴳ： https://www.instagram.com/nailspace2017 - ■ 地址：台南市中西區南門路23號一樓 ▌Nail Stylist · 謹蔩 Presto：SC-63、SC-156、SC-187 / RUYI GEL：49、61、277、C7 / PremDoll：GB34 #暈染 #暈染指甲 #新娘款 #新娘款指甲 #小仙女款 #NAIL #NAILART #ネイル #ネイルアート #매니큐어 #凝膠 #光療 #GEL #手部光療 #足部光療 #美甲 #台南 #Tainan #台南美甲 #TainanNail #台南中西區美甲 #NAILSPACE #指藝空間 #台南孔廟 #台南文學館 #台南美術館

台日高人氣「極簡式卸妝」！網紅一致爆推：「此生不能沒有它！」

妳，常掛在嘴邊的一句話，是「沒時間」嗎？現代女性因忙碌工作家庭、生活，發展各種興趣，越來越少時間能留給自己。也因此種睫毛、霧眉…等「大忙人偷懶化妝」捷徑特別流行！因化妝習慣及生活型態改變，在日本與台灣，都紛紛吹起一股「極簡式卸妝」的流行風潮、其中又以「彩妝不回沾、擦拭型卸妝棉」備受關注！幾乎各大論壇美保版、美妝頻道節目、美妝Youtuber、藝人…都在討論，還有愛用分享「此生不能沒有它！」。 究竟「極簡式卸妝」有何魅力，能讓走在時代尖端的一線美妝達人們趨之若鶩？記者帶您直擊Bifesta碧菲絲特「極簡式卸妝」記者會，一次揭曉！保養達人Sam老師：「能一擦即淨的卸妝棉，最棒的是『只要坐著擦擦就搞定了！』；如果卸妝成分是「化妝水的保濕成分」更棒，等於卸完妝不用洗臉，也不會感到緊繃，直接睡覺也沒問題！」 「要挑就挑『大尺寸卸妝棉』最實惠！不但一張就卸除整臉彩妝、保濕同步到位；懶惰一點的人甚至不必進浴室！在客廳、辦公室、房間都能輕鬆完成卸妝+保濕！」 「記得要選『掀蓋設計』，這樣卸妝棉用到最後一張依然濕潤，不會有貼紙不黏、卸妝棉乾掉的困擾。『彩妝不回沾』也很重要、才不會卸妝卸得整臉花花，又把彩妝油汙堆回毛孔、反而二次汙染！」 這波流行熱潮已吹向台灣，幾乎各大論壇美保版、美妝頻道節目都在討論它！找到了實現像「自帶high light」般的素顏亮度，可說是素顏啦啦隊！忙碌女性，想要不進浴室就搞定卸妝+保濕嗎？試試日本最新的「極簡式卸妝」，打造不化妝也透亮的閃耀素顏吧！ #Bifesta碧菲絲特 #卸妝巾 #卸妝棉 #快速卸妝 #極簡式卸妝 #波波報 

一直想吃很久的早午餐🧡

這天跟同學約好了要幫他複習物理考試(●°u°●)​ 就選在這間咖啡廳見面！ 在IG上常常看到別人打卡想說一定要來這家看看終於有機會來一探究竟啦啦啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 當天我跟朋友點了 煎有料蛋捲 💰320［圖2］ 蛋捲裡面有🧀️我超愛❤️🤤 焗起司番茄肉醬燴半熟蛋小鍋 💰330［圖3］ 上的起司鋪好鋪滿我朋友也吃的很開心(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 餐點的份量很足不用擔心吃不飽然後店裡的氛圍也蠻愜意的～通常有限時用餐2小時但是如果沒有客滿的話是不會趕人的所以如果想要喝個悠閒的下午茶或是讀書的話這家是個好選擇💛 當天我跟我朋友就在那邊讀了一個下午的書但是不怎麽有效率（有一半的時間在聊天♪( ´▽｀)）但還是有幫他複習了一下物理啦～ 本來想說離開前要拍一下網美照但是被我們給忘了🤣下次再來拍吧 #不然Brun #早午餐 #讀書好地方 #咖啡廳 #台北美食 

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

【健康減重食記】陽光果實隨手包∥最愛的每日優果低GI美食∥堅果●腰果●核桃●杏仁果●榛果●藍莓●蔓越莓∥

● 最近吃太好 體重一路狂飆啊~ 是時候該好好控制了! 一天一包堅果超重要的~ #啦啦啦~我是Olivia (個人評價1-5顆星) 健康度★★★★★ 低GI度★★★★★ 無添加度★★★★★ 輕巧便利度★★★★★ ● ● 我自己最愛的堅果就是 腰果、藍莓 很多外面的堅果類 添加太多的鹽或糖 【陽光果實】卻沒有 可以吃的到堅果的自然甜美味 還有藍莓&蔓越莓 有著酸甜迷人的莓果香~ (市面的堅果綜合很少有藍莓...) ● ● 每一天的早餐就是要均衡 【陽光果實】的堅果清甜飽滿 搭配燕麥很能滿足咀嚼感&飽足感 重要的就是健康啊~ 家裡有小朋友也都很適合 一天一包堅果的攝取就足夠了 ● ● 說實話包裝很輕巧便利 主要還有我很喜歡的精緻感 我個人覺得當伴手禮&每日點心 超適合~~ ● ​ 好吃的【陽光果實】哪裡買 🌵 樂天市場 ​🌵 結帳輸入: DCLC-DCQU-RR2D-VJMC 即享 全館消費滿799折50 【陽光果實】 伴您分享每個幸福食刻 🌵結帳記得輸入折扣碼呦~ ▍喜歡陽光果實 有我愛的藍莓 ▍ 💖喜歡記得按下關注 ​爆肝小編的生活日常IG

啦啦队搜尋結果

日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！

日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！

EXO都敬秀退伍後首部電視劇作！盤點9部2022「10月韓劇清單」，河智苑、金憓秀女王風範霸氣回歸！

EXO都敬秀退伍後首部電視劇作！盤點9部2022「10月韓劇清單」，河智苑、金憓秀女王風範霸氣回歸！

穿搭啦啦啦

穿搭啦啦啦

日本行購物戰利品懶的修圖系列啊啊啊內容物有： 🌸味覺糖

♥️Betty Boop♥️貝蒂仿妝

♥️Betty Boop♥️貝蒂仿妝

【指】NAIL SPACE 指藝空間

【指】NAIL SPACE 指藝空間

台日高人氣「極簡式卸妝」！網紅一致爆推：「此生不能沒有它！」

台日高人氣「極簡式卸妝」！網紅一致爆推：「此生不能沒有它！」

一直想吃很久的早午餐🧡

一直想吃很久的早午餐🧡

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

【健康減重食記】陽光果實隨手包∥最愛的每日優果低GI美食∥堅果●腰果●核桃●杏仁果●榛果●藍莓●蔓越莓∥

【健康減重食記】陽光果實隨手包∥最愛的每日優果低GI美食∥堅果●腰果●核桃●杏仁果●榛果●藍莓●蔓越莓∥

啦啦队搜尋結果

日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！

日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！

EXO都敬秀退伍後首部電視劇作！盤點9部2022「10月韓劇清單」，河智苑、金憓秀女王風範霸氣回歸！

EXO都敬秀退伍後首部電視劇作！盤點9部2022「10月韓劇清單」，河智苑、金憓秀女王風範霸氣回歸！

穿搭啦啦啦

穿搭啦啦啦

日本行購物戰利品 懶的修圖系列啊啊啊 內容物有： 🌸味覺糖

♥️Betty Boop♥️貝蒂仿妝

♥️Betty Boop♥️貝蒂仿妝

【指】NAIL SPACE 指藝空間

【指】NAIL SPACE 指藝空間

台日高人氣「極簡式卸妝」！網紅一致爆推：「此生不能沒有它！」

台日高人氣「極簡式卸妝」！網紅一致爆推：「此生不能沒有它！」

一直想吃很久的早午餐🧡

一直想吃很久的早午餐🧡

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

【健康減重食記】陽光果實隨手包∥最愛的每日優果低GI美食∥堅果●腰果●核桃●杏仁果●榛果●藍莓●蔓越莓∥

【健康減重食記】陽光果實隨手包∥最愛的每日優果低GI美食∥堅果●腰果●核桃●杏仁果●榛果●藍莓●蔓越莓∥

日本行購物戰利品懶的修圖系列啊啊啊內容物有： 🌸味覺糖