近期能量指引

《近期能量指引》 音樂是我們以身俱來 能夠自我療癒調整能力的技能 不一定要會演奏、唱歌(但你一定可以 只要適當的音樂一出現 身體經已經不自覺的放鬆下來 跟大家推薦一首由墨西哥作家 Arturo Márquez 所編曲管弦樂曲的 Danzón No. 2 曲中富有濃厚當地拉丁美洲舞曲色彩 聽到了應該會很想跟著一起搖擺吧? (沒有的話請跟我說，我再多推薦幾首XD) 適時的讓自己放鬆是很重要的 作曲家們也會在度假中編出特別的樂曲 讓聽眾也感受到異國風味 ------------ 想瞭解更詳細個人的能量指引 歡迎預約 A.個人能量檢測-找出生活中的不平衡 $399 題目內容: 1.目前自身的能量狀態 2.注意補強的地方/方式 3.能量卡給予的指引/方向 歡迎私訊IG預約詢問 

芬多精步道就是這麼忘憂！來南投杉林溪這樣玩，老少咸宜的必去景點

今天要來和大家分享的是杉林溪一日遊，從很久以前就耳聞【杉林溪森林生態渡假園區】擁有相當美的景色，讓許多曾經去過的遊客再次造訪，同時它也是適合情侶和親子旅遊的好地點，這次和家人安排了兩天一夜的旅遊行程，因為有長輩一起同行，所以在行程規劃上會他們方便行走的路線為優先考量，一起來看看有哪些景點吧👋 杉林溪住宿 這是我們住的是「杉林溪主題會館」，兩人房$2,590、四人房價格約$4,060，而除了主題會館以外同時也有「杉林溪大飯店」以及「小木屋」選項可以做選擇，而住宿費同時也包含了園區的入門票。主題會館的裝潢設計是較為簡譜且中規中矩的風格，但整體住起來蠻舒適，浴室也有乾濕分離。 房間外都可看到樹木林立，感覺就像是被森林與大自然包圍一樣的放鬆愜意，每一區也都有設置電梯方便長輩搭乘。 杉林溪景點行程 停好車、Check in完放置行李後，我們便買了兩張遊園車車票讓爺爺&奶奶搭乘，全票一張$80、半票$40，櫃檯服務人員提到在園區內有管制，無法自行開車行駛，因此景點可選擇搭遊園車到目的地參觀或是步行到達。 我覺得搭遊園車能夠看到的窗外景色非常美，有一種虛無飄渺、與山林霧氣融為一體的氛圍，行駛的時候也會感覺到原來路程比想像中遠。 選擇用步行走的家人認為邊走邊看反而能吸收到更多山林的芬多精氣息。 1. 紅樓 第一站是 #紅樓，一個帶有仿紅磚式建築的小型商店街，外觀帶有懷舊氣氛，可以買伴手禮、藝品或零食等產品，但大多數的遊客沒有在此下車，因此我們也沒停靠這站。 2. 花卉中心 第二站是 #花卉中心，也是許多遊客慕名而來的景點，因為剛好是三月份屬於春天季節，所以花卉中心內部正在展覽的是 #牡丹花 和鬱金香，比較可惜的是原本以為會是一整片花海，但由於它是室內景點所以展區有限很快就逛完了。 據說總共種植超過兩萬棵牡丹花，花卉中心內部也有販賣部，包含咖啡、竹筒飯、仙草茶等飲料餐點，同時也有在販售多肉植栽，喜歡仙人掌的朋友也能在此挖掘寶藏、一探究竟🌵 3. 松瀧岩瀑布、千年紅檜、天地眼 遊園車最後一站來到了松瀧岩瀑布，也是許多人來到杉林溪必造訪的景點之一。 在入口處首先可以看到融合原住民多元特色風格的 #松瀧部落巨木，非常顯眼的展示在外，接著約步行5分鐘後會到達 #九九吊橋，據傳九九吊橋是為了紀念杉林溪從經歷1999年的九二一大地震後重生而搭建，在吊橋可以俯視底下的溪床有些岩石和魚類，而吊橋也是天地眼的重要通道。 稍微往上走可以看到松瀧岩瀑布的景色，以往瀑布可說是擁有壯觀的水量，但目前因旱象所以只能看到涓涓細流有些可惜。 一路往上走因為平常沒在爬山的我們，對於較為陡峭的階梯實在有點難以負荷，所以原本沒有打算要到最上面的景點，結果遇到同行的遊客說來到杉林溪一定要親臨一下，且爬上去距離不遠，最後只好被說服了開始奮發向上，殊不知天地眼的距離比我們想像中的遠太多，途中走過無數個木棧階梯、石子階梯和穿越山洞，簡直就像是跑完800公尺一樣的勞累😵‍💫中途還有經過頗是壯觀的#千年紅檜 景點停下來拍照。 大約20分鐘的路程，最後終於到達了#天地眼 。 原來天地眼是一個經過自然風雨侵蝕的圓洞，相傳「天眼鑑人心，地眼照萬物」，為人忠厚善良者到達天地眼，將受到鼓勵和慰藉，而奸詐欺騙、巧言令色者則會遭受處罰。雖然能了解它的歷史含意，但爬到上氣不接下氣後再看到這兩個圓洞，心情著實五味雜陳。 拍完了幾張照我們便下山趕搭17:30最後一班遊園車回程，司機大哥說遊園車無論有沒有乘客，末班車都一定會在17:30才行駛，確保沒有遊客落單。 杉林溪美食&遊樂設施 晚餐我們決定在杉林溪主題會館二樓的「滿意堂」餐廳用餐，主要是以合菜的方式提供，每人$300可吃到五菜一湯一水果，餐點內容算是普通，實際吃起來比網路評語好點，其中筍子湯最深得人心，能在山上吃到這樣的合菜已是很幸福！若不想吃餐廳，雖然園區內沒有超商，但晚上在餐廳斜對面的販賣部也有販售素食和葷食肉粽$45、茶葉蛋、泡麵與零食可供購買，讓大家不會餓肚子。 晚上不用擔心黑漆漆的森林沒有活動會無聊，在主題會館1樓居然有卡拉OK設備！只要$1,000就能獲得超大包廂，大概是平常KTV的3-4倍大小，可以自己帶零食邊吃邊唱，原本想說裡面的歌單應該都是一些蠻有年代的歌曲，殊不知都有在更新，要唱告五人、周興哲等最新熱門歌曲都是沒問題的👌順道一提，卡拉OK設備到22:00就會自動斷電，所以想唱歌的朋友可以盡量提早去。 結束了短暫的杉林溪一日遊，忘卻一下世俗的煩惱，雖然很可惜的沒走到其他需要步行更久的步道尋找花的蹤跡，但爬到天地眼也算是不虛此行，對於平常有在爬山的遊客這邊應該算是小菜一碟， 步道共分成低、中、高三種等級，大家可以依自己體力斟酌選擇路線，同時在涼爽步道中放鬆心情、休閒遊憩，而園區也很貼心的有輪椅可以提供長輩們免費租借。 #杉林溪 #杉林溪怎麼玩 #杉林溪住宿 #杉林溪森林生態渡假園區 #杉林溪住宿推薦 #杉林溪景點 #台灣景點 #南投景點 #台灣旅遊 #旅遊景點

2023新北市土城桐花祭｜賞桐小旅行、客語小學堂、逛市集看表演、曬美照抽好禮！

2023新北客家桐花祭開跑囉！今年新北客家桐花祭以土城桐花祭打先鋒，一共規劃了7條賞桐路線和50個梯次的賞桐小旅行，從4/15至5/6在土城、深坑、三芝、鶯歌、三峽、瑞芳和石碇陸續都有桐花祭活動唷！ 這次特別帶晨晨喬喬來參加土城桐花祭開幕活動，有豐富精采的表演節目~小朋友最愛的FOOD超人唱跳秀、陸爸爸說演故事劇場、巴奇先生打擊樂、芭奈雅文化藝術團原民舞蹈表演，以及新北市土城區客屬會和客家薪傳協會帶來的精彩舞蹈演出。現場有好多市集攤位，有客家藍染、客家美食、原住民特色小吃、越南料理、羊乳製品、手作甜點和小農產品等等。開幕活動當天早鳥排隊可以領取摸彩券，在市集消費不限金額也可以領取摸彩券參加抽獎喔。還有「客語小學堂」活動，只要唸出指定的客語就可以兌換桐花粿！另外還有「曬美照抽好禮」活動喔！快跟著晨晨喬喬一起play吧！ ▋ 新北市土城區公所粉絲團 2023土城桐花祭開幕活動地點在土城五路財神廟到承天寺路段，會場入口設置的桐花廊道好美喔！ 另外，只要於花季期間(4/15-5/1)和桐花藝術裝置合照上傳至「土城區公所粉絲團」互動貼文就有機會獲得精美小禮唷~ 哇~好熱鬧的市集喔！有各式各樣的攤位，客家美食、客家藍染、越南小吃、原住民特色美食、手作點心、小農特產，吃喝玩樂通通都有！ 土城桐花祭開幕活動當天有早鳥排隊好禮，晨晨和喬喬各領取一張摸彩券，來不及領取早鳥摸彩券沒關係，到市集攤位消費不限金額也可以領取摸彩券喔。 集氣中！！喬喬將摸彩聯投入摸彩箱，希望待會兒可以抽到大獎！！ 超受小朋友喜愛的FOOD超人一出現，現場的小朋友歡聲雷動，大家紛紛站起來跟著FOOD超人一起唱歌跳舞，超級可愛！！晨晨也一起上台同樂呢！ 新北市土城區客屬會和客家薪傳協會帶來的舞蹈演出好精彩，專業度百分百！ 使用葉子吹奏出美妙的樂曲好厲害！ 眾所期待的摸彩時刻開始囉，主辦單位特別準備了200份禮物，有大同電鍋、BRUNO電烤盤、全聯禮券等好禮！ 耶！我們中獎了！晨晨抽到運動毛巾，喬喬抽到桐花小提袋！兄妹倆超開心！ 除了有精采好看的表演之外，多元豐富的市集也非常好逛好買喔~ 新北市政府客家事務局的藍染工藝攤位有好多藍染小物，藍染是客家傳統工藝，藍染布匹除了製作成服飾，還可以做成包包、枕頭、生活小物、裝飾品都很適合呢！ 好美的藍染包包，藍染圖樣好精緻，漸層色調好優雅！ 新北土城自然景觀保護協會的志工們正在跟晨晨喬喬解說桐花的生長習性，原來桐花有公母之分，桐花籽的油還可以塗在船底防鏽呢，兄妹倆聽得超認真！ 晨晨喬喬逛呀逛的在救國團土城區團委會攤位看到打包帶編織球，興奮地說要試看看自己動手作~ 兄妹倆獨自完成了一小部分，後來在老師熱心救援下終於完成了編織球，超開心！ 客家傳統美食這裡應有盡有，粄條、菜包、艾草粿，每一種都想吃看看~ 綠綠的艾草粿好可愛喔，吃起來QQ的，有淡淡艾草香，裡面包著蘿蔔絲好好吃！ 還有越南料理攤位，越南春捲、木鱉粿炒飯、香草養身茶都很不錯唷~ 三峽在地小農「五寮尖山羊乳」的羊奶奶酪香濃好吃，晨晨喬喬說不用加蜂蜜就很好吃了！ 繽紛亮麗的客家花布包，好適合買回家當伴手禮～ 土城桐花祭限定活動「土城桐花祭超美der～曬美照抽好禮」，只要於活動期間(4/15-5/1)和桐花藝術裝置合照上傳至「新北市土城區公所FB粉絲團」並留言，就有機會獲得精美小禮唷！ 如果開幕活動當天不克前來也沒關係，5/1之前都可以在「清溪步道入口、賞螢步道入口、桐花舞台」和這些桐花裝置拍照上傳參加抽獎唷！ 2023土城桐花祭開幕活動下午也有好多精彩表演，客語歌手帶來好幾首自創歌曲和客家傳統歌謠，每一首都好好聽！ 巴奇先生的打擊樂表演超逗趣，利用水桶敲打搖滾節奏，還有邀請台下觀眾一起互動，搞笑又專業的演出完全無冷場超精采！ 帶來壓軸演出的是「陸爸爸說演故事劇場」，陸爸爸說演故事劇場是由一位愛說故事的陸爸爸創辦，在台灣386個鄉鎮市說故事已經完成296個新市鎮，這次特別在土城桐花祭開幕活動演出「土地公與桐花仙子」，有趣的故事和生動的演出，晨晨喬喬看得目不轉睛呢！ 五路財神廟旁的清溪步道很適合賞桐花喔，活動當天雨勢太大所以沒有走完整個步道，晨晨喬喬說等之後好天氣還要再來賞桐步道看五月雪！ 每次賞桐都好喜歡撿起地上的桐花，擺出日期拍照留念，我們在步道入口發現石桌上用桐花擺出20230415的數字，當然要合照一下啦！ 在桐花步道散步時，一直有桐花緩緩飄落好夢幻，只有親臨現場才能感受這浪漫氛圍！ 2023新北土城桐花祭已經開跑囉，快揪朋友一起來土城追桐花，欣賞浪漫五月雪！！

賦予自己勇氣的成年禮！Henry Moodie 新單曲〈eighteen〉稚嫩卻真摯！

 Hi there，前陣子有分享過的新人 Henry Moodie 就在這個月初滿18歲啦！這真的讓我覺得歲月不饒人啊，好多新人歌手都只是高中生的年紀寫出的歌就已經是非常成熟的作品了。Henry 在自己成年的這天釋出了為此而寫的新單曲〈eighteen〉(2023)，相信這首歌對他絕對是非常重要的一首作品，而這首歌對聽眾來說也是可以好好地了解他的管道，歌曲當中把青少年在18歲時，面臨各種壓力的心境描寫得很好，即將成為所謂的成年人，各種不確定性也就隨之而來了。 👉 推薦閱讀：酒醉過後的暈船喊話，來自 Henry Moodie 超齡的心痛浪漫！ 〈eighteen〉和 Henry 的前兩首作品風格沒有差距很大，都是非常英倫的流行樂路線，目前發行了一個多星期，看起來引起的迴響似乎還沒有前兩首歌來得大，不過我依舊很喜歡他在現在這個時期，可以在音樂當中聽到的真摯情感，尤其這首歌描寫的是跨過18歲這個分水嶺的心情，我想這是很多人都會有共鳴的，已經成年的人會心有戚戚、而設未成年的也會抱著一絲期待，這個看似拿捏得很好的心情，其實就只是他的真實情感。 如果有聽過 Henry 之前的〈​you were there for me〉(2022) 和〈​drunk text〉(2023)，我想在這首歌當中的聲音已經是非常熟悉了，目前作品還算少的 Henry 還是用著出道時的同一副嗓音，而這也是他在出道時就能引起注意的關鍵之一。在〈eighteen〉當中沒有太多的鋪墊，從進入歌曲之後沒多久就可以迎來重點，也同樣是流行樂風格的高潮，雖然這樣可能會讓聽起來的層次減少，但我覺得對於澎湃的情緒來說，這是個很好的選擇。 對於18歲的到來，Henry 在歌曲當中所唱的，看起來似乎也沒有那麼的雀躍，比較多透露出的是迷惘和緊張，但很有趣的是從他的歌聲當中，又可以聽得出一絲堅定，就像是他已經對於未來做好準備了，雖然歌詞中唱著自己對於什麼都不太清楚，不過以這首歌的氣氛和歌聲中的情緒來看，我相信他是已經有了答案才會顯現出自己的脆弱面，也或許他覺得青春的迷惘根本不算脆弱，這是每個人必經的過程，從音樂、從涵義來說都是融合得很不錯的歌。 這首歌的 MV 沒有前兩部精緻，是特別另外拍攝的，這首歌的發表時機就在 Henry 跟著 Mimi Webb 一起進行巡演的同時，自己也在英國、法國等歐洲國家進行了小型巡演，所以有很多現場演唱的素材可以直接被套用。整部影片都是現場的演唱側拍，雖然這種作法有時會被覺得是便宜行事，不過個人覺得只要歌曲的氣氛對了也未嘗不可，像是以這首〈eighteen〉來說，Henry 的勇於嘗試、向前邁進不就是在音樂上嗎？因此我覺得這次的作法可說是非常貼切。 前面也說了 Henry Moodie 算是非常新的新人歌手，而我在兩個月內又一次地寫了他的文，就是覺得從他之前的作品到這首〈eighteen〉，都讓我覺得他是會漸漸紅起來的，不曉得大家對他的感覺如何呢？即使現在他還沒有發行自己的專輯，但在自己的小型巡演當中也依舊保持著翻唱歌手的習慣，用自己的方式唱著不同的歌曲，相信幾經磨練之後的他會有更棒的作品的！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

關於「零負評男神」、「國民男友」朴敘俊的6件小事

「零負評男神」、「國民男友」朴敘俊

圖片來源：IG＠bn_sj2013 朴敘俊被韓國稱作「零負評男神」及「國民男友」，在2020年更是以《梨泰院class》人氣再度攀上高峰。 2023年預計推出的作品有Marvel電影《驚奇隊長2》、《Dream》、《水泥烏托邦》及《京城生物》，讓大家可以盡情的一睹男神魅力呢。 新聞快報 朴敘俊、秀智、JYP娛樂等為土耳其震後重建捐款 《瑞鎮家》演員與偶像的差異？朴敘俊「這個動作」讓V超疑惑XD 韓綜《瑞鎮家》首播收視破8 李瑞鎮開餐廳盈利至上遭朴敘俊、V抱怨沒人性 朴敘俊首度亮相 「驚奇隊長2」3女英雄集結成隊 朴敘俊介紹 背景 朴敘俊本名朴容圭．身高186公分，20歲時便入伍服役，成為韓國演藝圈少數出道前便服完兵役的藝人之一。 在電視劇《金秘書為何那樣》中，演出高富帥的角色，在現實中也是個名符其實的高富帥呢，據韓媒報導，朴敘俊於2018年以58億5千萬韓元購入首爾清潭洞的豪宅，擁有約280坪寬敞空間，內含3間大房以及4間浴室，還有獨立的私人電影院，更是能夠眺望一望無際的漢江。 現況 工作滿檔的朴敘俊，在2023年也有好幾部作品，有現正熱映中的《瑞鎮家》、與女神韓韶禧共同演出電視劇《京城怪物》以及進軍好萊塢的第一部電影《驚奇隊長2》，不論是電影、電視劇或者綜藝節目，都可以一睹男神的蹤影呢！ 理想型 朴敘俊屬於重感覺的人，但以外型來看最能夠吸引他的會是高冷路線的女生，具備成熟、穩重特質的人，在他眼中是相當有魅力的呢。 摯友 朴敘俊及崔宇植同樣於2011年出道，，在2012年一起演出《Family》並於戲裡飾演好友的兩人，在戲外也變成了好朋友，除了互相客串彼此演出的電影外，近期兩人也被邀約到韓國綜藝節目上展現他們的好交情，更與朴炯植、防彈少年團V和Peakboy組成了「Wooga family 」。 圖片來源：IG＠bn_sj2013 朴敘俊作品 首部演藝作品 2011年演出MV《I Remember》。 代表作 2014年演出電視劇《魔女的戀愛》中，並首度擔綱主演男主角，因與年齡比較大的嚴正化搭檔，成功激盪出不少火花，而被稱為「國民年下男」。 2015年演出電視劇《Kill me Heal me》，演技頗受好評，深受觀眾喜愛。 2015年演出電視劇《她很漂亮》，以池晟俊一角人氣扶搖直上。 2017年演出電視劇《三流之路》和電影《菜鳥警校生》。 2018年演出電視劇《金秘書為何那樣》再攀向演藝生涯另一個高峰，在劇中不解風情和自戀的形象被稱為「浪漫推土機」。 2020年演出電視劇《梨泰院Class》成為JTBC創台以來第二高收視的電視劇。 朴敘俊作為韓國演藝圈的零負評男神之一，跨足了綜藝、電視劇及電影圈，就連唱歌也難不倒他，真的是近乎完美阿🥳 延伸閱讀 #韓劇 #男神 #電影 #電視劇 #綜藝節目 #韓國 #歐巴 #朴敘俊 #男神 #好萊塢 #明星 #韓流 #南韓 #泡菜 #偶像劇 #零負評 #零負評男神 #國際 #影視雙棲 #唱歌 

爆笑又療癒的黑馬狗血喜劇《車貞淑醫生》這6點超狂！讓收視逆襲翻近4倍！神選角是他！

因口碑發酵而逆襲Netflix排行榜的爆笑狗血家庭劇《車貞淑醫生》，無疑是2023年崛起的一大黑馬韓劇！其狗血又無厘頭的劇情、滿滿的笑點與正能量都讓收視率屢創新高！ 從首播的 4.9% 爆衝到最新第 12 集的18%！整整翻了快4倍！已拿下Netflix全球非英語類節目排行榜第二名、台灣排行榜冠軍，成為JTBC歷年收視率最高排行榜第四名！ 到底這部劇有什麼魅力？我整理了6大看點，分別是：1.反轉連連的精彩劇情2.新穎的人物設定3.超強選角4.女性自我的覺醒及家庭、職場面臨的課題5.感人的醫病關係6.爆笑的情場對決 一起來瞧瞧吧！ 1.反轉連連的精彩劇情 20年來都省吃簡用、盡心照顧家人的車貞淑（嚴正化飾演），在走過一次鬼門關之後，看清無情自私的婆婆及媽寶渣男老公，決定絕地大反攻，不只好好愛自己，還要重拾自己當醫生的夢想、逆襲人生。 而老公徐仁豪（金炳哲飾演）為了掩蓋自己在醫院的秘密婚外情，百般阻撓她的成醫之路，沒想到車貞淑仍憑實力加入了醫院培訓。當他在醫院看到老婆跟小三一起工作時瞬間嚇到腿軟、要掛點滴這幕實在太大快人心 就這樣車貞淑跟老公、兒子、小三、貼心暖男Roy Kim、甚至兒子女友都待在同一間醫院裡共事小三還是她的上司，不過為了順利完成實習，車貞淑決定隱瞞自己跟老公、兒子的關係。 一家人在醫院裡使盡全力隱藏彼此關係、以免ㄅㄧㄚˋ坑的樣子實在太好笑了XDDD 科長:「妳老公是做什麼工作的？」 當全場(包含老公)注目她、等待回應時,沒想到她蹦出一句~ 車貞淑:『他死了。』這段實在太爆笑了XDDDD 科長:「冒昧地問一下，妳老公是什麼時候過世的？」 車貞淑:『已經是很久以前的事了～』 科長:「最後再冒昧地問一下，妳偶爾會想起他嗎？」 車貞淑:『噗… 我想不起來了，我都不記得自己到底有沒有結過婚，哈哈哈！』 這回馬槍直接讓觀眾笑破肚皮🤣 而這只是開胃菜，幾乎每集都會有一個反轉或爆點，讓人忍不住一直看下去，我老公也跟著看得目不轉睛，直呼太精彩啦！ 2.新穎的人物設定 老公外遇對象崔勝熙其實是當年的初戀正宮 車貞淑僅因一次天雷勾動地火就奉子成婚升為正宮，讓崔勝熙氣得遠走美國。 雖然可惡但其實也很可憐的反派(崔勝熙)；令人心疼但其實也有錯的正派(車貞淑) 想要享齊人之福、成為夾心餅乾的萬惡渣男老公(徐仁豪) 這些新穎設定都讓人物形象更立體、飽滿，劇情雖狗血但不落俗套，令人好奇角色們的最後發展。 3.超強選角 真的要大讚這劇組的選角，男女主角都選的太好了！ 嚴正化是影視歌三棲的實力派百變天后，音樂方面獲獎無數，是「韓國的瑪丹娜」 影劇方面也戰績輝煌，曾獲兩次《百想藝術大賞》視后、一次大鐘賞影后。 2010 年曾罹患甲狀腺癌，因治療傷及聲帶，導致她有很長一段時間無法唱歌，直到2017年才又復出歌壇。2020年與李孝利、Jessi、華莎 4 位女歌手組成「退貨遠征隊」，其《DON'T TOUCH ME》一發行便引起轟動，衝上各大音源排行榜冠軍！ 經歷過人生低潮但不因此被打敗，還活得越來越精彩！其正能量滿滿的勵志過程完全是車貞淑的不二人選啊！ 還有讓大家又愛又恨的搞笑反派徐仁豪，找曾出演過《鬼怪》、《Sky Castle》、《千里馬超市》等的金炳哲來演簡直是神來一筆！ 他渾然天成的無厘頭喜感，讓明明很狗血、欠揍的劇情都變得很爆笑、可愛🤣🤣 讓觀眾完全恨不了他、甚至能理解他內心的糾葛😂 是這部劇爆紅的大功臣之一！ 4.女性自我的覺醒及家庭、職場面臨的課題 車貞淑原本是前途看好的醫科生，因為懷孕而選擇走入家庭，放棄當醫生的夢想。 20年來省吃簡用、沒花過大錢，只接手婆婆用膩不要的名品、包包、衣服，沒有工作、名下也沒有財產，連一張自己的信用卡也辦不了。都進急診室了，老公還跟小三去濟州島逍遙遊 連命在旦夕了，婆婆仍千方百計阻撓老公捐肝給她，最後是暖男Roy Kim動手術救了她， 剛出院不久就幫全家弄早餐，結果被當佣人使喚、各種嫌棄；老公為了好停車，甚至要她申請五級障礙資格。 付出的愛與犧牲被視作理所當然，經歷的生死病痛對老公來說只是一個圖方便的停車證罷了，讓她再也忍無可忍。 車貞淑:「我以為我的人生很完美，雖然我在家的地位等於食物鏈底層，但在外面我是有頭有臉的大學醫院教授夫人，還是個擁有一對優等兒女的豪門太太。儘管現在是家庭主婦，我還是有一股畢業於醫學院、身為精英的優越感。」 「但從鬼門關走一遭之後，我才發現這些都毫無意義，我打算以後臉皮要厚一些，過自己想要的生活。以後我想要怎麼過就怎麼過！」 感謝編劇賜給她媽媽、一對貼心兒女和一個好閨蜜，能在她落入谷底時接住她。且閨蜜單身、是整容醫院的院長，就像平行時空的車貞淑，若她沒有結婚，應該就像閨蜜一樣在職場上發光發亮了吧！ 閨蜜：「去吧！車貞淑！」 她決定善待自己，不再當佣人，到百貨公司大花特花、買想買的高級名牌包、墨鏡、上髮廊、吃高檔餐廳。180度大轉變讓家人都驚呆了🤣 她努力通過了考試，開始醫生培訓後卻面臨了更多挑戰：女兒高三需要她、婆婆在家需要她、老公百般阻撓跟潑冷水、上司說她高齡想勸退她、女兒龐大的學費支出、老公疑似跟初戀舊情復燃等，讓她一度想放棄、重回舊軌。 工作與家庭的平衡、身理與心理的壓力都讓職業婦女喘不過氣。 當她發現老公真的出軌甚至還有個私生女，眼淚就瞬間潰堤。 車貞淑:「風打在我臉上，我開始喘得過氣了。」 閨蜜理解的眼神，溫暖的擁抱，讓人不禁潸然淚下 閨蜜:「為什麼這種渣男可以獨佔兩個優秀的女人啊？」 「妳覺得那些女人不離婚是因為自尊心嗎？不，她們都是為了湊合著生活。」 「沒有人能代替你過妳的人生。」 相信車貞淑最終會做出最適合她自己的選擇，實現自己的夢想的。 5.感人的醫病關係 醫院部分不只探討了超時工作、家暴、未婚生子、自殺、醫療暴力、生死、夫妻關係、父母情緒勒索等多個議題，也發展了許多感人的醫病支線故事，有大鬧病房的VIP老爺爺、因殺害家暴丈夫而服刑的老婦人、企圖自殺的克隆氏症患者、偏鄉因糖尿病而腳腫的獨居老人、半夜臨盆的孕婦、未婚懷孕的少女等 車貞淑雖然仍是菜鳥，但仍親力親為、真心聆聽他們的心聲並給予安慰，及時將他們從人生深淵拉回。因為她的真誠，讓病患有了活下去的勇氣，在她一度想放棄夢想時也獲得了病患的回饋。 曾被她救回一命的會長居然向醫院捐了100億韓元，特地點名感謝她，還威脅醫院若開除她就把錢收回🤣超大反轉讓我破涕為笑，太驚喜了🤣看到渣男老公跟小三臉垮下來就好過癮🤣 不求回報的幫助他人，其實也有可能帶給你人生意料之外的驚喜。 6.爆笑的情場對決 相較於邪惡渣男老公，貼心暖男Roy Kim就像是車貞淑人生中的一道曙光，總在緊急時刻英雄救美、難過無助時給予她安慰及方向，鼓勵她勇敢追求自己的夢想。 Roy Kim:「孩子都已經長大了，希望妳別被母親的身分所束縛，追求屬於自己的幸福吧。」 渣男老公跟暖男Roy Kim從一開始的明爭暗鬥到後面Roy Kim實在看不下去決定直面宣戰！ 兩人從情場鬥到職場，甚至還意外穿插偽BL劇情🤣超逗趣場面讓吃瓜群眾都覺得津津有味！ 我個人是希望車貞淑最終揮別渣男，也沒有跟暖男在一起，而是實現了自己的夢想，展開新人生～ 大家覺得車貞淑最終的選擇會是什麼呢？最喜歡這部劇的哪一點？都歡迎在底下留言分享給我呦！ 延伸閱讀

天母餐酒館x IcoNiq Bistro&Bar

🌍IcoNiq Bistro&Bar 燻鮭魚野莓油醋沙拉$320/干貝煙花女細扁麵$380 IcoNiq豪華海鮮炸物拼盤$680/鳥語花香$350 初戀$380/愛麗絲夢遊仙境(無酒精)$280 - 位於台北市士林區天母鬧區的巷內 1樓以兩人、四人沙發區為主 包廂位於B1,有別於一般餐酒館店 還有附設KTV呢!大概可以容納15人左右🎤 // 🥗燻鮭魚野莓油醋沙拉 大量綜合生菜、燻鮭魚片、洋蔥絲、堅果等等🥬 野莓油醋醬莓果微酸微甜和油醋的酸恰到融合 整個味道豐富又清爽,淋上野莓油醋醬真的很涮嘴 🥗IcoNiq豪華海鮮炸物拼盤 一大盤上桌超豪華~多人聚餐最適合點這道 有薯條、魚塊、洋蔥圈 、魷魚圈、雞翅等等 現點現炸,麵衣不會太厚重,上桌熱騰騰很搶手的! 雞翅皮脆肉嫩絕對會想一支接一支 🥗干貝煙花女細扁麵 內含黑橄欖、酸豆、蕃茄、鯷魚、魷魚和干貝 鮮味十足的鯷魚加上番茄紅醬炒製而成🍅 茄汁味香濃,鹹香多層次 干貝也挺大顆新鮮,配調酒也好適合~ ❗️喝酒不開車開車不喝酒❗️ ❗️未滿十八歲不得飲酒❗️ 🍸初戀FIRST LOVE 有著淡淡茉莉花香的香氣 加入水蜜桃、玫瑰和蔓越莓, 用酸與甜結合花香的調酒 微酸微甜,這不就是初戀的味道嗎~💗 友人很喜歡這杯調酒! 🍸鳥語花香 不喜歡酒味太重的女孩們,可以選擇水果調酒 加入了深色莓果、荔枝和玫瑰 上桌的時候荔枝的味道十分香甜好聞 一入口玫瑰味充斥在嘴裡🌹 荔枝甜甜的味道和莓果酸甜平衡口味 我自己很喜歡這杯調酒~ 🍸愛麗絲夢遊仙境(無酒精) 清爽的葡萄柚加上藍甘菊和雪碧 葡萄柚的酸加上氣泡感非常的解膩 不能喝酒的朋友們也可以暢飲 下班或是假日來跟朋友小酌放鬆一下🍻 調酒友人們一致好評 朋友聚餐或是慶生很適合來邊唱歌邊喝酒邊享用美食! ~~~~~~~~~~ Add: 台北市士林區中山北路七段14巷6號 Opening: 17:00-02:00 Tel: 02 2873 2668

兜兜轉轉仍舊因愛而聚，有人也忘不了這首〈Way Back Into Love〉嗎？

 Hi there，今天想分享我自己從童年就很喜歡的一首歌〈Way Back Into Love〉(2007)，來自電影《Music and Lyrics》(2007，K歌情人) 的原聲帶，當時我聽到這首歌的時候就立刻愛上了，甚至在很偶然的一次才看過電影，甚至現在也不太記得電影是什麼情形了，但我依舊很愛這首歌。這是首很柔情似水的男女對唱情歌，較廣為人知是由男主角 Hugh Grant 和 Haley Bennett 所演唱，而電影中的版本則由男主角 Hugh 搭配女主角 Drew Barrymore 演唱。 而可想而知我聽習慣的是 Hugh 搭配 Haley 的版本，其實兩人也都不是很知名的歌手或是音樂人，他們比較像是在演員之餘也有唱歌的感覺，Hugh 也是第一次在電影中獻聲唱歌，不過不得不說兩人的效果實在是非常好。電影中有電影的氛圍，而錄音版本也有自己的質感，單純身為聽眾的我很難說哪一個版本比較好，不過這篇依然是會以我習慣的錄音室版本為主來分享。 不清楚當時這部電影在台灣的迴響怎麼樣，不過就劇情來看是很典型的浪漫愛情喜劇，有笑有淚也有情愫的流動，我想也是台灣人可以接受的類型。至於就這首〈Way Back Into Love〉來說，我人為也是當時蠻流行的純愛類型，電影中的情侶兩人因為誤會而分開，在經過種種原因後復合，而這首歌在其中就是扮演著串起劇情的角色，不管是情緒的起伏如何，總會想起這首〈Way Back Into Love〉，而莫名地的是，這首歌無論在什麼段落出現，總可以解釋成適合當下情境的感受。 Hugh 和 Haley 兩人不是唱功了得而被大家熟知，甚至在這首歌當中也沒有特別展現他們的歌唱實力，單從歌聲來說，他們的聲音雖然音質很好卻僅僅可以評價是平穩，聽得出來沒有用出太多的技巧，比較亮眼的部分是兩人默契的合聲，從一開始到中段其實都在醞釀的階段，到了中後段才是真正配合著合聲、樂器聲一起走向高潮，而我認為掌握了其中情緒的他們，似乎也不用太過華麗的技巧，只是將他們的聲音純粹地展現出來就已經非常有層次了。 女聲透亮、男聲沉穩，其實就是我們印象中的美式情侶風格，另外我也很喜歡在歌曲中的鋼琴還有鼓，他們可說是貫穿了整首歌的靈魂，它們將人聲襯托得非常好，讓他們在豐富編曲的情境下將聲音中的電影感傳達出來。而老實說這樣一首歌沒有 MV 我並不覺得可惜，因為關於它最好的 MV 就是電影本身，可以說這首歌串起了整部電影，電影也當然地表達出歌曲中的完整情境。 我是不清楚到底有多少人還記得《Music and Lyrics》這部電影，我是因為〈Way Back Into Love〉這首歌才一直記得這部電影，兩者可以說是密不可分。有很多好歌也和這首歌一樣因為電影而被大家看到，這首歌也是我從以前到現在都忘不了的，或許之後還有突然想起哪首歌也不一定，之後有機會再寫出來分享，大家如果有自己忘不掉的電影好歌也可以推薦給我喔！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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電影／日式澡堂的笑鬧與羈絆，《湯道》用喜劇訴說「溫泉精神」！

以人情味為訴求的《湯道》，有更多的篇幅擺在客人、澡堂之間的羈絆。電影起用了有記憶點與知名度的演員，再搭配上具有立體感的情節描繪，讓客人們的故事看似零碎，卻都有大方向的脈絡與規則可循。 曾以電影《送行者：禮儀師的樂章》，榮獲日本奧斯卡最佳編劇的小山薫堂，這次再度以「職業」為本，從「禮儀師」跨界「澡堂」，創造出煥然一新的喜劇作品《湯道》。 日本獨特的「澡堂文化」，從許多影視作品都能窺見。像是在日劇《派遣女醫 X》的大門未知子，經常在手術結束後到澡堂放鬆；《女神的教室》中也有討論到刺青人士與澡堂之間的關聯。 2012 年由阿部寬主演的《羅馬浴場》，就以「古代羅馬、現代日本的澡堂」來回穿越為主題，藉此點出時代與文化的不同與衝擊。這次的《湯道》更注重於心靈層面，強調人與澡堂之間的情感與羈絆。 生田斗真（右）與濱田岳（左）在片中飾演水火不容的兄弟檔。（圖／采昌國際提供） 這種類型的電影，不以主角為核心，最閃亮的反而是圍繞在澡堂的客人們。由生田斗真、濱田岳、橋本環奈主演的《湯道》，配角陣容也十分豪華。包括：小日向文世、生見愛瑠、窪田正孝等人，觀者也能從他們的演技中親自感受，與澡堂產生緊密連結的人生軌跡。 從故事鋪排、笑點呈現、澡堂的文化座標 3 大要素之中，筆者認為《湯道》都在近年日片的水準之上。即使沒有高張力的情節，但在許多「日式笑點」中掌握節奏，也讓《湯道》成為一部具水準的潛力作品。 本文將介紹幾點令我印象深刻之處。以下可能提及關鍵劇情，若尚未觀影、不想被暴雷的朋友們，建議可閱讀此篇文章（該文僅提及預告片情節）。 兄弟的澡堂心境變化與橋本環奈 電影取名為《湯道》，看似要用生硬的方式，解構日本泡湯文化，但這並非整部電影的訴求。反而是藉由主線的衝突、搭配支線人物與澡堂的交集，兩者不斷交疊下，勾勒出整個泡湯文化的核心——就是在於人。 橋本環奈在「丸金溫泉」裡扮演關鍵角色。（圖／翻攝 Goo.ne.jp） 全片開始，就利用對白來破題，並點出日本獨特的文化資產——茶道、花道、香道。其中，以溫泉為主體的獨特入浴文化「湯道」，故事就是要探索這之中的箇中妙趣。 貫穿全片的公共浴池「丸金溫泉」，電影的核心即是圍繞在溫泉家業的 2 位兄弟。哥哥三浦史朗（生田斗真 飾）是名建築師，打從一開始就沒有想要繼承家業，因此離家出外闖蕩，然而，他卻因為發展不順而重返老家。 而繼承亡父遺志繼續經營澡堂的人，則是弟弟三浦悟朗（濱田岳 飾）。兩人在老家重逢後，雙方依舊各持己見，悟朗想要保留保堂，史朗卻打算拆除澡堂，改蓋商業大樓。在時間的渲染之下，兩人的分歧跟衝突越演越烈。 兄弟兩人為了澡堂的存廢吵得不可開交，甚至演變成肢體大戰。（圖／采昌國際提供） 此時，在澡堂工作的少女秋山和泉（橋本環奈飾演），成為了整部電影與兄弟關係之間的「調和劑」。她並非澡堂文化的愛好者，不過是個迷人又開朗的角色，更被譽為能「替店裡帶來客人」的活招牌。 不過，和泉不只是活招牌，更是片中關鍵角色，成為了推進劇情前進的敲門磚。在兄弟之間的衝突上升到最高點時，她選擇透過「鼓勵」的方式，讓悟朗和史朗的想法能夠互相交流，進而消弭兩人之間的衝突。 客人比主角更加搶眼 以人情味為訴求的《湯道》，有更多的篇幅擺在客人、澡堂之間的羈絆，某方面來說，配角們「齊聚一堂」的戲份，也跟三位主角同樣搶眼。 將近 20 位的澡堂客人，電影起用了有記憶點與知名度的演員，再搭配上具有立體感的情節描繪，讓客人們的故事看似零碎，卻都有大方向的脈絡與規則可循。 美國歌手 Chris Hart 在片中飾演一名渴望泡湯的更生人。（圖／采昌國際提供） 讓筆者印象最深刻的兩段故事，分別是小林龍太（Chris Hart 飾）的人生故事，以及泡湯評論家太田與一（吉田鋼太郎 飾）的固執思考。 小林先生從小夢想開澡堂，長大後卻因故入獄，一直夢想要真正到澡堂泡湯、喝咖啡牛奶的他，終於在出獄後得以實現。看著他在澡堂幸福洋溢地唱歌，也讓人感受到泡湯的魅力；太田先生身為評論家，對於浴池的運作方式有著莫名的堅持。對泡湯體驗而言，「水質」本身固然重要，但他卻忽略了另外一個大關鍵：「人性」。 兩個故事看似沒有太大的轉折，卻也是《湯道》令人著迷的地方——「一種米養百種人」，從中塑造出不同性格、想法、脾氣的角色，他們也背負著各自的過去與不堪，但在「入浴」的那一瞬間，所有的過往也跟著煙消雲散。 炳本明（左）也有在《湯道》中演出。（圖／翻攝 Goo.ne.jp） 同時，電影搭配著適度剪裁，在有限的篇幅裏，少了細微末節的人物描述，反而有更多時間，可以鋪陳他們心境變化。 堆疊著不同的人生故事，最終都指向同一個解答：泡湯。在這裡，我們都是澡堂的過客，暫時把行囊卸下，洗淨一身疲憊和複雜思緒，充飽電後再出發。我想，這就是「澡堂文化」的魅力所在。 製作、演員陣容雙華麗 我認為「整部片看似超級胡鬧，不過很有笑點、也富有寓意！」電影院全場笑聲沒有停過，甚至連片尾都充滿驚喜。就如同《99.9 不可能的翻案》系列中飾演律師的松本潤，總會冷不防說個諧音梗冷笑話一樣，更替故事加入許多豐富色彩。 窪田正孝在片中也是愛泡湯的年輕人。（圖／采昌國際提供） 雖然故事簡單、劇情直線，不過像是《湯道》這樣，要充分展現出傳統文化的精髓與美麗，演員們的演技必須十分純熟，舉凡表情、舉手投足，都會讓觀眾對「澡堂文化」的想法產生改變。 演員們雖然年輕，但在經歷方面都相當充足。生田斗真曾主演《預告犯》，在懸疑之中帶有故事張力，演技自然不在話下；濱田岳則在日劇《警視廳局外人》中，與西島秀俊、上白石萌歌共組搭檔，較為浮誇的肢體動作也能詮釋自如；被譽為「千年一遇美少女」的橋本環奈，正在主演當季日劇《獻給國王的無名指》，可愛形象也深受喜愛。 近期也有電視劇新戲的橋本環奈，可愛的形象深植人心。（圖／采昌國際提供） 幕後陣容當然也不能少。導演鈴木雅之執導過許多影劇作品。包括為人熟知的《HERO》、《假面飯店》、電視劇《前男友的遺書》外，就連人氣系列《X光室的奇蹟》也出自於他之手。編劇小山薰堂也曾為《送行者》撰寫劇本，情節張力都令人難忘。 本片有著宛若《本日公休》的劇情伏線，這也是職人電影的精髓：從經營者對於傳統產業的堅持、家族之間的衝突，到客人們的連結與羈絆。即使一個是暖心、一個是喜劇的調性，都充分展現了這個職業的靈魂與精神。 電影資訊 🔸 劇名：《湯道》 🔹 上映日期：2023/05/12 🔸 評分：⭐️⭐️⭐️3.5（滿分五分） 🔹 演員：生田斗真、濱田岳、橋本環奈等人 延伸閱讀 片單／2023春季日劇18部大盤點，山田涼介、芳根京子、坂口健太郎「可愛系」出擊！ 電影／深入西門町「矽膠娃娃共享旅館」，探索秘密但不獵奇──專訪《布洛卡區》導演蘇明彥 台劇／《人選之人—造浪者》亮點分析：爆紅台劇引熱潮，「這句話」講進政治幕僚心坎裡 關於我 六六 LiuLiu 本名宋思彤，踏入研究領域的 23 歲，曾任《換日線》校園大使。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

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