看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有沒有人跟我一樣每次看到這種玫瑰色系眼影，就會腦波超弱、忍不住馬上下單？但有時候又會怕整體色系太粉或太紅的乾燥玫瑰色畫起來很像是過敏？今天就來跟大家介紹比乾燥玫瑰更耐看的『玫瑰杏棕』，化妝新手可以放心畫，不用怕再被說是眼睛過敏或被揍了啦～ 👉🏻彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力『百元開架眼影盤』，簡單畫出好看精緻眼妝！ 3CE 四色眼影盤 ROSE_LATTE 可說是韓國彩妝趨勢霸主的的3CE，這盤四色眼影盤則是玫瑰粉棕的代表盤無誤啊，乾淨的打底色、用兩種不同明亮度的玫瑰粉色刷出漸層，最後可以選擇要不要用深色增加深邃度或描繪眼線，質地是宛如絲綢的微霧感，泡泡眼也可以放心畫～ 👉🏻高顏值有實力彩妝第2彈！超美漸層眼影腮紅，真心願意乖乖奉上荷包！ colourpop 九宮格眼影盤 Blush Crush 一直以來都以超快速出新品、從不令人失望的Colourpop，先前春季推出的溫柔白粉玫瑰系列，其中Blush Crush就是溫柔粉玫瑰色調九宮格眼影盤，可以用偏淡漠駝色打底來中和玫瑰棕色的偏紅感，或是直接用玫瑰色調打底後再堆疊深色，讓眼妝更深邃，也可以直接畫出偏秋冬感的紅棕眼妝。 👉🏻ColourPop九宮格眼影盤整理，這麼多盤到底要買哪一位？熱門眼影盤總整理分析都在這 Canmake 19 可說是canmake必買眼影盤之一的完美色計眼影盤，具有高附著力，也很適合用作漸層暈染，中間菱形這格可以點綴在眼皮中央或是臥蠶，來增添整體眼妝的閃耀度，其他眼影帶光澤的部分也都非常細緻，19這盤畫起來的顏色更偏向棕色，左下深咖啡色帶有微微的玫瑰棕調，新手怎麼畫也都絕對不出錯的日常大地色系，乾淨又輕透的日系百搭眼影色是它無誤！ 👉🏻Canmake眼影怎麼挑？14款眼影分析懶人包，去日本就不怕買錯款啦！ 3CE 九宮格眼影盤 DRY_BOUQUET 說到九宮格眼影盤怎能錯過3CE的九宮格眼影盤呢～這盤DRY_BOUQUET可說是集結所有好看的乾燥玫瑰色調，9格毫無廢色，隨意搭配都可以變成一個好看的玫瑰粉棕眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ Romand 四色眼影盤 01、02 眼影盤整體粉棕配色和諧，以玫瑰為基底延伸出稍微偏橘、偏莓果粉色，由打底色、主色、深色到有一格百搭的香檳橘粉色珠光，算是一盤非常安全的基礎型眼影盤，01色號視覺上偏橘棕，02號則是為乾燥玫瑰色，這兩盤都很適合怕失手的新手女孩們使用。 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ A’PIEU FULL SHOT MONO SHADOW 單色眼影SBR02 韓系開架品牌APIEU的FULL SHOT MONO SHADOW眼影全系列偏大地色，珠光、霧面等妝感都具備，其中SBR02這顆色號，用肉眼看起來像是帶點細微銀光亮片的紅酒棗泥色，但實際刷起來珠光感不重、偏向帶磚紅的咖啡大地色，非常適合拿來眼窩打底、疊刷在眼褶內當主色，或甚至是眼線也沒問題。雖然看起來珠光感似乎很強，但實際刷起來其實是呈現霧面妝感較多，不用擔心太爆閃或是完全霧到沒層次感，超細微的亮片既不影響後續的眼影疊色。 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶打亮放心交給它！ 植村秀 M262、M267 大家還記得之前介紹過的玫瑰粉棕限量色號M medium rose嗎？雖然目前台灣已經售完不補，但是就在今年5月的新品中也替大家找到相似色啦，色號為M262偏深的玫瑰杏棕色；M267則是偏淡漠風的玫瑰淺土棕色。質地摸起來細緻滑順，輕輕一抹就很顯色，散發細膩玫瑰光感的知性紅棕色，簡單就能畫出立體又溫柔的眼妝！ 👉🏻溫柔指數爆棚！化妝新手好駕馭『玫瑰粉棕色』，當作眼影腮紅都很可以啊～ (限量色號M medium rose) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #九宮格眼影盤 #乾燥玫瑰 #大地色眼影 #專櫃眼影盤 #新手眼影推薦 #新手眼影盤推薦 #玫瑰杏土 #眼影 #眼影怎麼畫 #眼影推薦 #眼影盤 #開架眼影 

「想哭就哭才是最酷的！」讓歐爸借你太平洋肩膀依靠，3部教你痛哭也可以的韓劇！

現代人的生活實在是太過壓抑，也對發生在自己身上和周遭的大小事情習以為常，當我們長大到有能力足夠面對這些瑣事的同時，漸漸地也失去了表達情緒和甩態的年紀，認為哭鬧是不能解決事情的，認為生氣只是個人太情緒化，但如果連這些基本的宣洩都消失殆盡的話，做為人的我們，還剩下什麼呢？所以現在就讓韓劇歐爸來帶大家痛快哭一場吧！ 職場失利 by《三流之路》 （圖片來源：KBS 드라마, KBS 드라마） 《三流之路》裡，愛羅做著自己喜歡的播音員就開心得要死，但一瞬間夢想就被有權有勢有被等惡人輕易地搶走，東萬告訴她：「想哭的時候，强裝堅强並不酷，想哭就哭才是最酷的！」用自己的太平洋肩膀，讓愛羅躲在自己的身後放心地大哭。可以跪求東萬霸道地對我們喊著：「哭什麼哭啊！你不能好好說話嗎？」 自責愧疚 by《當你沈睡時》 （圖片來源：ig@sbsnow_insta） 《當你沈睡時》裡，因為宇卓為自己受傷的關係，洪珠愧疚自責到選擇逃避不敢面對，而已經做預知夢的宰燦直接捧著衛生紙到她面前，開導她：「即使欠宇卓人情債也沒關係，如果我是他的話，會覺得幸好每個人都安然無事，這一切都是萬幸，所以哭一下下就好！」自責要短暫，不過要將它長久銘記在心中。 分手失戀 by《Melo Holic》 （圖片來源：ig@ocn_original） 《Melo Holic》面對跟自己一樣被背叛分手的藝莉，恩浩對她說：「哭出來吧！你現在想哭不是嗎？哭並不代表懦弱，不是因為懦弱而哭，而是為了堅持下去才會哭，所以我的意思是『哭也可以的，哭過才能放下』，因為我曾經也一樣！」允浩飾演的恩浩完全man味爆棚，再加上大大的擁抱就perfect，直接拋開過去，開始下一段新戀情！ （圖片來源：ig@love3175989） 其實有時候適當的宣洩自己的情緒才是紓解壓力的唯一方法，哭沒什麼大不了的，讓歐爸借你太平洋肩膀依靠～擦乾眼淚、擤完鼻涕，人生一樣可以往前，因為痛才是青春，因為哭才是回憶啊！ #Melo Holic #三流之路 #當你沈睡時 #韓劇 

簡單好駕馭的冷色系唇彩！復古絲絨『英倫玫豆沙』，隨便擦就是氣質沒錯～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 美色特搜時間到！相信有不少女孩們先前就被GUCCI家的金管和粉金氣墊燒得體無完膚，擁有GUCCI彩妝就是彩妝控們人生中必須達成的目標之一(沒錯，就是這麼浮誇)！今天要介紹的色號比較特別，是偏向屬於大家認知中較難駕馭的冷色系顏色。以下就快一起來看看這支冷門卻美到爆的英倫玫瑰豆沙色吧！ 👉🏻你適合擦什麼色號？九種『唇色心理學』分析，稍微偏紅偏橘的印象就差很大啊～ GUCCI Rouge à Lèvres Mat唇膏 GUCCI Rouge à Lèvres Mat唇膏，此系列絕美色調出自Alessandro Michele，靈感其實是來自經典荷里活電影及鍍金時代的人物角色，以鮮明的色調展現出品牌自由奔放的情懷，一種無拘無束且無限的自我表達形式，不但有相當多色號任你挑選，每一支的外包裝都是精雕細琢的金色管身，從內美到外的精品唇膏本身就是藝術品無誤啊！以柔軟的凝膠蠟質做為基底，搭配保濕配方以及明亮豐富的色彩，質地滑順細膩且柔和，顯色度極好，擦起來既輕盈又能夠持久鎖色，塗抹時還帶有點紫羅蘭香調與果香的花香味～ 色號：210 Julie Rose 這支210 Julie Rose是Rouge à Lèvres Mat系列中所推出的限量色，是帶灰調的冷豆沙玫瑰色，質地像是天鵝絨般的柔軟觸感，霧面但不會乾，塗起來超滑順又飽和。薄薄塗一層暈開看起來偏粉，疊擦後則是偏帶紫灰色的豆沙感，比起一般的豆沙色稍微有個性，整體看起來更加成熟，很適合出席正式場合又不想太高調的時候擦！ 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 天鵝絨般的超滑順質地，顯色度相當飽和，而且修飾唇紋效果好！ 👉🏻化妝師都這麼做！新手必備的54個化妝小知識，超簡單實用技巧讓你完美避開妝容地雷 以上，雖然這種偏冷色系的色調會較推薦白皙的人擦，但其實自然膚色其實也可以透過用不同的上妝方式來駕馭冷色系唇彩，像是咬唇妝或是混和其他色號，打造出若有似無的冷色感唇色啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020唇膏 #Gucci #Gucci唇膏 #冷色系 #唇膏 #專櫃唇膏 #美色特搜 

要年底了還沒入手？2019年度開架&專櫃唇彩總盤點，每支都好優秀完全不想錯過啊

即將邁入12月，代表著今年也快過完啦！今天就來帶大家回顧一下2019的優秀唇膏們，從專櫃到開架唇彩一次搜刮給大家！預計是可以開始你的存錢計畫囉，畢竟今年出的唇膏當然就是要在今年入手，替2019做一個完美的落點啊，是否☺️ 延伸閱讀：冬季妝容趨勢來了！最時尚＃栗秋裸茶色系，抓住重點不著痕跡的偷偷變美！ 12/12 更新 被我稱為『荷包強盜』的冠軍M.A.C，果然又出了一系列意圖使人全包色的超美新品啊！這次新品唇釉雖然不走浮誇包裝系列，但是色號著實讓人美得發慌啊啊啊啊啊！ 這次推出『超持色乳霜唇釉』奶油光美唇，全新保濕持色科技及獨家綿密乳霜配方 ，剛擦上唇的水潤感會在幾秒後變成綿密服貼的乳霜質地， 而且一擦就很飽和、零色差 ，無論是疊色與漸層暈染完全沒問題！ 超持色乳霜唇釉 共15色，NT.1,000 ＃587 Lacquered Up蜜桃奶油 、 ＃590 Red Enamel石榴奶油 、 ＃593 Slick Flick紅玉奶油、 ＃589 Painted Desert烤茶奶油、 ＃Latex Love特調茶奶油、 ＃PVC Ya Later 豆沙奶油、 ＃Let’s Get Glossed黑莓奶油、 ＃Polished Prize紅酒奶油、 ＃Eternal Sunshine蘋果奶油、 ＃Shellac Shocked莓果奶油、 ＃Patent Pleasure櫻桃奶油、 ＃Major Glazer葡萄奶油、 ＃Varnished Reputation薰衣草奶油、 ＃Vinyl Underground漿果奶油、 ＃Magic Mirror 焦糖奶油 🙌🏻編輯推薦必須入手色號🙌🏻 ＃ 587 Lacquered Up 蜜桃奶油 首先，先跟大家介紹這支日常色，粉嫩蜜桃茶色加上綿密奶油感，調和出減糖不膩的甜美風格，完全很適合學生日常妝容或是淡妝百搭唇彩！ ＃589 Painted Desert 烤茶奶油 歐買尬！這支必收，茶橘色的炭焙烤茶搭上微甜奶油，讓它更加日常百搭、知性又襯膚色，喜歡土色唇調的女孩們千萬別錯過！ ＃593 Slick Flick紅玉奶油 經典紅玉色調怎能錯過！顯白絕美紅茶色調簡直讓人直接瘋掉！鮮採的紅玉茶倒入溫潤奶油後平衡，茶紅色配上溫潤的色調，非常溫柔、是大人味的初熟魅力，絕對、絕對、絕對要入手這支！ ＃ 590 Red Enamel石榴奶油 嬌嫩的石榴紅融合奶油，活潑顯氣色又不會太過紅，可說是美得任性而霸道的少女！ 專櫃唇彩 ｜M.A.C｜ 首先，當然是要來介紹幾乎是榮登許多女孩們心目中搶錢專家冠軍的M.A.C！不但出得快、推出的唇彩更是從外在到內在都一擊就中，荷包真心守不住啊！ 1.漸層霓光全新包裝-特潤霧光唇膏 ＃ 408 紅糖可可 一推出就造成熱烈話題的Love me lipstick漸層霓光唇膏，以時髦的漸層管身和超齊全24色號擄獲許多女孩們的心！皮革潤光感的特別質地，實際試色超滑順且舒適潤澤，擦在唇上不會因為潤澤的效果而產師黏膩感。其中最推的色號絕對就是408，介於豆沙與紅棕色之間，在陽光底下是非常美的紅豆棕色；疊擦後則是帶點可可色。 用手指輕輕暈染後的妝感也超美，甚至還可以當作腮紅來呈現自然血氣感，編輯私心最愛色就是它！ 2.絲柔粉霧唇膏 ＃ 921 紅玉烏龍 ＃921更是超溫柔豆沙奶茶色，還可以直接當作腮紅使用，無論是日常妝或是想當溫柔女孩的妳必須入手這支色號！ 3.絲柔粉霧唇膏 ＃ 923 玫瑰蜜桃 缺貨王＃ 923 不久前才重新補貨，這麼溫柔又可愛的顏色怎能再次錯過它？！ ｜YSL｜ 1.YSL奢華緞面水光染唇釉 ＃ 617 因為超高的詢問度提早上市的奢華緞面水光染唇釉，超級水潤的輕薄質地同時具有微染唇的效果，而受到編輯們暴風式認證的＃617永浴愛河，真的是超美超顯白的色號，試擦的瞬間真的有種此生錯過它絕對會哭死的感覺啊！ 2.小銀條 討論度已破表！小銀條終於要來了，這個漿果勃根地榮登2019下半年必收冠軍！ ｜Dior｜ 秋色準備攻佔你錢包！顯白色號＃707、＃808記起來，9月第一天立刻衝！ ｜植村秀｜ 超時髦的黑管加上滑順的質地，當然也是今年必須收藏的唇膏之一！ ｜Giorgio Armani｜ 姊妹們可以衝了！GA秋季限定＃復古MLBB，206焦糖紅棕必收啊！ 開架唇彩 大火燒不停！盤點近期討論度最高的開架唇彩，每支都超美我怎麼辦？ ｜heme｜ 經典柔霧唇膏 heme新品不間斷！在2019年末又上了一款高CP值唇彩！總共有四色，分別是肉桂奶茶色、冷淡玫瑰色、煙燻豆沙色、復古棗紅色，價錢一樣是超親民的$269，霧面消光的外殼加上霧中帶光的質地，4色都很值得入手！ 精萃水亮唇膏 擦起來像是擦了保濕精華液的精萃水亮唇膏，＃ 03奶茶可可色 和 ＃04爛蕃茄紅 這兩個色號必須入手！ heme x PopDaily 聯名彩妝 可說是最近年底開架中最大的聯名彩妝，奶茶色的高質感霧面包裝加上秋冬好搭配駕馭的顏色。全系列共有3種色系，從奶油焦糖色系到楓葉紅棕色系都照顧到了，而且是限時限量啊，千萬別錯過！ ｜L’Oréal｜ 小鋼筆116、130這兩個討論度超高的色號，買了絕對不會後悔啦～ ｜innisfree｜ ｜PONY EFFECT｜ PONY大神新推出的「暖霧水煙唇釉」，以乾燥玫瑰打底，擦起來很無害～滑順的質地，擦起來雖然霧面卻不乾，很適合秋冬的一款唇彩！編輯私心最推04、08這兩個色號。 ｜3ce｜ 像是軟綿綿雲彩的雲朵唇釉和最新的鏡面唇釉，分別是霧面和潤澤款，編輯自己都被燒得要全包色了！ 又來放火！3CE新品雲朵唇釉也太燒，輕盈的柔霧感誰能抵擋？ 美到意圖使人全包色！3CE 鏡面唇釉新品試色，大膽預測這3個色號即將缺貨！ #2019唇彩回顧 #2019唇膏 #2019唇膏推薦 #2019開架唇彩 #2019韓系開架彩妝 #3CE #Dior #giorgiaarmani #INNISFREE #PONY #shuuemura #YSL #專櫃唇彩 #專櫃唇膏 #日常色 #開架唇彩 #開架唇彩推薦 #開架唇膏 #韓系開架唇彩 #韓系開架唇彩新品 #韓系開架唇膏 #韓系開架彩妝 

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 沒錯！今天就是要請到辣媽Coffee來傳授極速練出馬甲線、川字腹肌的方法，教你如何在20分鐘搞定你的肥肚肚，每週只需要做3-4次，一個星期馬上會看到效果啊～就讓我們一起來接受這非常有挑戰性、動作卻又很簡單的自虐式高強度腹肌訓練吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 在開始做之前，先來了解這套20分鐘極速練腹肌的注意事項＆小叮嚀： 1.動作與動作之間不要停滯休息，這樣才可以在20分鐘內發揮最大效果。 2.所有提腿的動作下背必須用力向地面壓。 3.腰背在做動作過程中如果已經拱起了，請立即停止以免傷了後背肌肉。 4.腳無法完全伸直是因為大腿後側的膕繩肌柔軟度問題，效果不會差太遠。 5.上身斜向後訓練的時候，上背必須挺直才能真正訓練到腹。 6.如果中途已經不能再繼續，可以先讓自己短暫休息一下，不要用脖子、手硬撐。 7.此訓練雖然是有助增強腹肌，但如果你本身體脂高請配合消脂增肌運動才可達至最大效果哦～ 8.不必天天訓練，可以隔著其他腹部訓練或運動，一週做3-4次已經很足夠。 9.月經期間盡量不要做腹部練習，因為要讓腹部好好休息～ 10.如果維持不了30度和10度的提腿運動，可停留在60度慢慢適應後再落下；此外如果維持不了將上半身微提起的動作，可以先用躺平替代，千萬別用脖子硬出力。 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 以下有13組動作步驟，一週做3-4次即可，保證見效啊～ 1.屈膝拉起雙腳伸直 x 20次 先躺在墊子上，接著抬起雙腳，慢慢放至地上，再向上伸直雙腳，然後慢慢放到墊上為一組完整動作，重複20次。 2.雙腳伸直上下移動 x 20次 3.屈膝交替拉向身體 x 20次 4.腳依序伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸 將雙腳保持再貼近地面10度的位置，維持10個呼吸；再將雙腳拉至90度後慢慢下降到60度，同樣維持10個呼吸；再做一組離地點10度，最後則是將雙腳拉至90度後慢慢下降到30度，維持10個呼吸。 5.屈膝單膝碰手肘 x 20次 6.雙腳伸直交叉從上往下來回 x 10次 做3組 7.雙手伸前碰雙腳 x 20次 運用上腹部力量，將雙手拉向前碰雙腳。 8.屈膝拉向左右斜上方再伸直 x 20次 雙手放在地上，將雙腳慢慢拉到右邊，再伸直向下碰地，接著拉向左邊再向下碰地，注意臀部不要離開地面太多，重複20次。 9.船式雙腳屈曲90度 x 維持10個呼吸 將身體拉起做船式，雙腳維持在90度，背部記得挺直，維持10呼吸後，將雙手打開、雙腳伸直，維持10個呼吸，最後再回來維持90度。 10.伸直雙腳左右移動 x 20次 將前手臂放在地上，雙腳伸直，運用腹部力量向左右移動。 11.雙手伸直向下身左中右移動 x 40次 12.側平板手拉下 x 10次 做側平板，將手舉起然後慢慢拉向下身體，重複10次。 13.平板支撐+腹部向內收 x 10次 最後就是常見的平板支撐，維持10個呼吸後，維持平板支撐的動作，將腰拱起、收起臀部，再回到平板支撐，重複10次。 以上就是主要的動作圖解，每個動作的中途銜接都是重複第四個步驟的腳伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸，最後把完整影片提供給大家，讓我們一起努力鍛鍊好腹肌，準備在夏天好好來『炫腹』一波啦！在這邊也要提醒大家，這是高強度且高難度的腹肌訓練，記得衡量自己的狀況來做適當調整，千萬不要硬做反而造成肌肉拉傷喔～ #微醺瑜珈 － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #川字腹肌 #瘦身 #腹肌 #腹肌訓練 #馬甲線 #馬甲線運動 

女人必學「6大口交技巧指南」！讓對方爽到升天，男生一輩子離不開你

江湖上流傳各種讓男人離不開女人的招數，以及如何建立健康戀愛關係的小技巧，相信最多人聽到的一定就是「抓住男人的胃」了，不過你我心裡都明白，絕對不只這樣！地球上百分之90％的男人都無法抗拒高品質性愛，若床上技巧能夠「高人一等」，並且知道如何好好「對待男人的老二」，相信不只能帶來生理上的愉悅，更能讓兩人感情急速加溫唷！那到底有哪些必學的口交技巧呢～一起來瞭解吧！ （圖片來源：免費圖庫pexels） 口交前重點1：雙方仔細的刷牙與清潔 要給彼此一個美好的口交體驗，請在開始前絕對要刷牙與做好清潔，當然也要要求妳的男伴好好洗乾淨他的小兄弟，在性愛裡，氣味是一個相當重要的環節，不少人都是在過程中聞到「奇怪的異味」並瞬間喪失興致，對方不想聞妳的口臭，我們也不想吃臭臭的老二啊～在這裡建議女孩們刷牙後可用漱口水保持口腔清新，而男生平時也要有良好的衛生習慣，保持小兄弟清香，且雙方都做好適當的清潔也能夠避免感染的風險。若享有更進階的體驗不防可試試口交液增添不同的樂趣哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1166326 口交前重點2：從好好接吻開始 雖然直接含住蛋蛋很刺激沒錯，但這種口交太粗糙，如果可以釣一釣男生的胃口，從好好的接吻開始，先輕輕地用舌尖挑逗男伴的嘴唇，給他個法式輕熱吻，再到脖子、胸口，尤其可以在大腿靠近蛋蛋的部分親啄他，再慢慢進攻到主要部位，相信我，這絕對會開啟男性的開關呀。 （圖片來源：免費圖庫pexels） 口交前重點3：輕輕的愛撫蛋蛋 到這裡後，不建議馬上吃下去，好好善用你的手，像撫動小動物的毛那樣，在他的睪丸蛋上來回撫摸，有點像在搔癢，據身邊好友經驗，有超過半數男人認為「愛撫睪丸真的超舒服」，相信我，這時候男生已經開始「憋不住」了！這時候，搭配潤滑劑作為輔助，更「咕溜」的觸感，手指頭像滾輪滑鼠一樣在蛋蛋上來回滑動，讓身體更有感覺！ 口交前重點4：循序漸進的進入重點 要進入重點前，先握住男伴的老二，再用舌尖輕輕的含著或者舔龜頭，先不要含太深，當男伴開始呻吟時，再將他的性器一口含住，上下滑動，手也能配合上下搓動，記得沒事要舔一下他的蛋蛋，會讓他更舒服。這時候推薦使用含有特殊香氣或是迷情香的潤滑液來刺激雙方情慾及敏感帶，讓愛愛過程更刺激～ 口交前重點5：別荒廢你的手跟眼神 當在進行口交的主要運動時，另一隻手可別荒廢，一隻手在搓動他的小兄弟時，另一隻手可以挑逗他的乳頭，同時併用，這樣會讓他身體上的刺激感加倍，再來，男人是視覺動物，不仿偶爾抬頭看看他，不少男人表示，喜歡在口愛時看著另一半的性感神情。 （圖片來源：免費圖庫pexels） 以下一步一步帶你攻略男人！ 口交技巧1： 先了解他的敏感帶 在雞雞還沒勃起的時候，先輕輕的用手摸摸揉揉他，也可以直接把可愛的小雞雞含進嘴裡，相信他幾秒後立刻就會漲大了～男生的性器官最敏感的地方是「龜頭、冠狀溝、包皮繫帶、蛋蛋」，女孩一開始要先了解對方哪裡比較敏感，千萬別一開始就瘋狂攻擊龜頭，這樣就跟男生沒有給你前戲就直接進入你一樣魯莽！你可以每個地方都親吻、舔舔看，詢問對方這裡舒不舒服？如果他很喜歡，你大概就知道待會要進攻哪裡了～ 口交技巧2： 舔冰淇淋 了解完敏感帶就可以開始囉！一開始先從龜頭開始，一手握住棒棒，伸出你的舌頭「假裝自己在舔霜淇淋」，用舌尖觸碰敏感的龜頭，在上面畫圈游移，又癢又敏感又爽的感覺絕對會讓男人一開始就快受不了～ 口交技巧3：其他地方都要兼顧 刺激完龜頭，接著是龜頭環（溝的地方），有些男人溝的地方會非常敏感，你可以把頭側向一邊，用舌頭包覆整個海溝，來回侵略他的敏感帶。接著可以慢慢地往陰莖根部游移舔下去，用舌頭上下來回幾次後，就可以開始吃棒棒了～ 口交技巧4：深喉嚨、真空吸吮術 結束舌尖探索之旅，終於可以來到深喉嚨主餐了！把龜頭慢慢含入嘴內，用你溫暖濕潤的口腔包覆他，你會聽見男人終於忍不住呻吟一聲～接著將他的那根含到最深處，類似用吸管那樣，吸吮他的老二，邊吸吮的過程中，可以用舌頭在龜頭上畫圈圈，抑或是像以前吸糖果那樣用舌頭頂住，開始往根部來回上下吸吮，舌頭緊貼包覆棒棒，不要讓牙齒摩擦到，這可是會讓男人痛到哭出來喔～ 有不少人說要盡量將陰莖含得越深越好，因為喉嚨的緊縮可以讓對方更舒服，但過度刺激會讓女生乾嘔，不需過於勉強，也能使用「飛機杯」來取代，同樣達到深喉、真空吸吮的刺激感！ 口交技巧5：九淺一深、龍捲風 如果一直不斷攻擊同個部位，或是持續相同動作，絕對會讓對方感到疲乏無聊。所以可以試著前面九次先淺淺地吸吮，最後一次就快速地衝到喉嚨深處，這樣的變化他一定會受不了～除此之外，偶爾可以左右旋轉，舌頭換個方向包覆，像龍捲風一樣，所有敏感部位 180 度都照顧到！ 口交技巧6：冰火五重天 這個技巧是給想要更多愛愛新鮮感的情侶使用的，而且不一定每個男生都會覺得舒服喔～首先你需要一杯溫水與一杯有冰塊的冰水，含到嘴內交替取悅男人，陰莖會有種做三溫暖的感覺，非常的刺激～ 以上就是幫男友口交的小技巧，邱比特自己是特別喜歡用冰火五重天捉弄男友啦～看他一臉驚恐刺激又快升天的樣子，真的很好笑又很有成就感呢～口技不好的女孩，也可以故意逗逗男友，讓他知道你也是有用心在愛愛上，有努力想給他驚喜的～ 延伸閱讀： 👉【邱比特老司機】到底怎麼幫男友口愛？詳讀「口愛教學圖鑑」，一夜菜鳥變大師 👉摸對敏感帶讓他瞬間硬起來！快學起來挑逗男友，保證下一秒就被撲倒 👉好好在床上放肆一番！讓男人無法自拔又上癮的愛愛姿勢，他最愛這幾個～ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #Daisy #6大口交技巧 #sex #十八禁 #口交 #口交前重點 #口交技巧 #性愛 #敏感帶 #男女 #約會必學 #老司機 #色色話題 

 《鬼怪》領軍｜10部鬼韓劇「揪心虐戀＆警世感人」你看過幾部？鬼月追劇一點都不恐怖啦！

文/ #少女心文室 就在本週三（19日）為農曆七月初一，也就是鬼門開的日子，鬼月即將來臨，大家都準備好了嗎?電影類的鬼片可能恐怖指數太高，不少韓劇也都加入了有關「鬼」的元素，因此少女也嚴選出來10部跟靈異有關的題材韓劇，有戀愛成份高的，也有溫馨感人警世的，也有人鬼戀的，很多也讓人哭得一把鼻涕一把眼淚啊，不曉得這些經典鬼韓劇你都看過嗎? 以下按照播出時間排序: 1.《主君的太陽》2013 主演:蘇志燮、孔曉振、徐仁國恐怖指數:★ ★ ★ 《主君的太陽》誰沒有看過啦!真的要打屁股喔，這部絕對算是鬼怪劇裡的經典劇之一，該劇講述朱中元(蘇志燮 飾)是大型百貨公司社長，完全不信鬼神那一套，遇上了能看見鬼的太恭實(孔曉振 飾)，進而發展成互相守護的愛戀關係，因為太恭實能看見鬼，所以幫不少鬼魂完成心願，但是害怕時就躲進朱中元的懷抱裡，鬼魂就會消失! 也因為這部戲劇，蘇志燮在亞洲成功引起「防空洞」旋風，在劇裡跟孔曉振超搭很有火花，但裡面蠻多鬼魂的畫面真的會被嚇到，所以恐怖指數是3，真的很想躲進我們蘇大叔厚實的臂膀裡啊~而且蘇志燮裡面超多好笑的梗，像是對孔曉振揮揮臉說「滾開(韓文:勾九)」，不過之後認愛後，從高冷傲嬌社長變成防空洞暖男，實在太給人安全感了，大家說是不是啊~ 2.《oh 我的鬼神君》2015 主演:曹政奭、朴寶英、金瑟琪、林周煥恐怖指數：★ 《oh 我的鬼神君》應該算是人鬼戀的經典吧！劇情講述不信鬼神的「陽氣男」姜宣宇（ 曹政奭 飾）和「內向女」羅奉仙（ 朴寶英 飾）是餐廳同事關係，羅奉仙因為體質的關係，看得到鬼，有一天被「處女鬼」申順愛（金瑟琪 飾）附身，本來內向的她，個性也變得活潑開朗，因此引起姜宣宇的注意，三人之間的人鬼愛情故事就此展開。 這部真的算是人鬼戀的經典吧，恐怖指數蠻低的，可是真的超甜的，想要看跟鬼有關但是不想看恐怖的，完全激推這一部喔，曹政奭就是把他搞笑又帥氣的一面發揮到一致，朴寶英就真的非常可愛小鳥依人，兩人的組合非常有趣啊，不過這部讓我愛上的另個演員，是廚房團隊裡的飾演「藍帶徐俊」的郭時暘，當時他才剛出道，我還寫了一篇介紹他呢!(部落格時期的花癡文) 3.《夜行書生》2015 主演:李準基、沈昌珉、李洙赫、李侑菲、金素恩恐怖指數:★ 最近李準基跟文彩元的新劇《惡之花》廣受好評啊，這也讓人不禁聯想到他過往作品中，也是經典必看的一部就是《夜行書生》，該劇講述金聖烈(李準基 飾)為能夠在陽光下行走的吸血鬼，120年來不斷的尋找貞顯世子備忘錄，後來遇上為了養家餬口而女扮男裝的書販趙楊仙(李侑菲 飾)，繼而愛上對方，是一部古代版《暮光之城》的吸血鬼之戀。 李準基詮釋的男主角角色，就標榜一定是要有「性感美」的吸血鬼，的確李準基非常適合這部劇的角色設定，有著白皙的皮膚，秀氣逼人的五官、銳利的眼神，搭配可愛古靈精怪的李侑菲，增添了不少趣味，喜歡古代劇或是吸血鬼題材的朋友們，蠻推薦這一部的，不會很恐怖，只是蠻常見「血」的，畢竟是吸血鬼嘛! 4.《打架吧鬼神》2016 主演:金所炫、玉澤演恐怖指數:★ 這一部也是受到不少人喜愛啊，《打架吧鬼神》改編自網路漫畫，講述了擁有「靈眼」的驅魔師朴奉汃(玉澤演 飾)，與因為沒能參加高考而遺憾死去的高中生女鬼金賢智(金所炫 飾)，兩人住在一個屋檐下，結合恐怖、浪漫、搞笑的故事，一起追擊驅魔的喜劇故事。 這部也真的不恐怖，而且保證眼睛一直吃冰淇淋啊，玉澤演在劇中秀出他的大肌肌次數也挺多的，然後跟金所炫就是各種放閃模式，也有蠻多笑料的，然後裡面的鬼也都蠻北爛的啦，就…都蠻滑稽的，所以不敢看恐怖片的，這部也推薦給大家喔~ 5.《孤單又燦爛的神－鬼怪》2016 主演:孔劉、金高銀、李棟旭、劉寅娜、陸星材恐怖指數:★ ★ 《鬼怪》絕對是我心目中的神劇之一，在神怪劇裡絕對是第一名的喜愛，雖然在2016年播出，現在回想起來依舊震撼，絕對是史詩級巨作，《鬼怪》講述受了詛咒的不死鬼怪(孔劉 飾)已經939歲，心上插了一把劍，只有找到鬼怪新娘才能把劍拔出，因此遇上了19歲的女高中生池恩倬(金高銀 飾)，兩人相遇後的揪心虐戀故事，此劇包含了生死、輪迴、歷史、愛情等內容。 啊啊啊啊，說到神怪劇，《鬼怪》應該是不少人心目中的神怪經典吧，孔劉跟李棟旭的Bromance「死鬼CP」也是紅翻天啊，除了孔劉跟金高銀的愛情線是主軸外，其實我更愛的是陰間使者李棟旭跟劉寅娜之間的幾生幾世的愛戀揪葛啊，每次他們出場我都在哭，劇中也有不少感人還有輪迴故事，100%推薦大家觀看，恐怖指數2顆星一樣是給出現的惡鬼們。 6.《花遊記》2017 主演:李昇基、車勝元、吳漣序、李洪基恐怖指數:★ ★ 喜歡華麗風格取向就選這部就對了，《花遊記》是根據古典名著《西遊記》為背景改編，講述擁有致命頹廢美的齊天大聖孫悟空(李昇基 飾)，與擁有獨特世俗本性的三藏法師陳善美(吳漣序 飾)，在惡鬼猖獗的黑暗世界中找尋光明旅程的故事，這部也重新編譯了孫悟空、三藏、牛魔王、豬八戒等角色形象。 我蠻喜歡這部的ㄟ，不僅題材很新穎，又結合了《西遊記》的各種元素，然後延伸出的神話愛情故事，李昇基在此劇真的帥出一波高度啊，跟吳漣序之間有虐心揪葛的愛戀，然後飾演牛魔王的車勝元，真的演到非常到位!!!常常看到快笑死，裡面的服裝也都很華麗特別喔，不過有些「鬼」出現的地方蠻恐怖的，會被嚇到，所以恐怖指數我給2顆星。 7.《可愛又可怕的他》2018 主演:宋智孝、朴施厚、李起光恐怖指數:★ 《可愛又可怕的他》由宋智孝和朴施厚主演，講述兩個同年同月同日同一時辰出生的電視劇編劇和擔任電視劇主角的明星之間，所發生的恐怖又浪漫的故事。宋智孝撰寫的劇本，竟然意外成為現實，而劇中的主人公竟是大明星男主角朴施厚，他們的命運就像是零和定律一般，一方幸福，另一方就會遭遇不幸，前面還蠻恐怖的，後面粉紅泡泡就蠻多的。 8.《德魯娜酒店》2019 主演:李知恩、呂珍九恐怖指數:★ ★ ★ 同樣被歸類為神劇之一的《德魯娜酒店》，在去年同樣引起極高的討論度，講述首爾市中心有一棟古老破舊建築物，一般人是看不出有什麼端倪的，入夜後其實是一棟名為德魯納的酒店，但是專門只為「鬼」服務，張滿月(IU 飾)是酒店社長，集美麗、高傲於一身，但是脾氣暴躁，個性揮霍無度、詭譎多變。而個性認真卻軟弱的具燦星(呂珍九 飾)擔任著總經理，為特別的靈魂客人們提供特級服務時發生的故事。 《德魯娜酒店》的許多故事應該也逼哭不少人，裡面的每個鬼魂，生前在人間都有自己的故事，這裡頭有千年的生死情仇也有百年割捨不下的恩怨，大家如何在其中各自解脫然後放下是本劇主軸，另外，IU在劇中的服裝，也是一大看點啊，跟《雖然是精神病但沒關係》徐睿知飾演的高文英有得比啊，是個視覺強烈的一部劇，也因為劇中鬼魂給了恐怖指數3。 9.《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》2020 主演:金泰希、李奎炯、徐宇真恐怖指數:★ 《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》真的是讓大家淚腺大爆發，每一集都有哭點啊，尤其牽扯許多跟家庭、家人、人生有關的話題，劇情講述金泰希飾演的「車瑜理」因事故身亡後變成鬼魂在人間徘徊5年，一次的意外讓她有重回陽間的機會，她必須在49天內找回自己身分在人間的位置。這部劇真的許多橋段都讓人非常動容，教會我們「活在當下」，只要還活著就有希望，不要放棄。 我不相信有人看這部沒有哭!!!《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》由金泰希主演，這也是她婚後的第一部作品，首次出演「母親」的角色，真的相當適合她，這部劇告訴我們在面對人生中的生離死別，是我們一生的課題，如同劇中旁白所說，「這世界根本就不存在所謂面對離別的方式。」人生無常，很多離別總是讓我們措手不及，所以我們才要更要懂得珍惜。 10.《雙甲路邊攤》2020 主演:黃正音、陸星材、崔元英、李準赫恐怖指數:★ 由黃正音、陸星材、崔元英和李準赫領銜主演的《雙甲路邊攤》，該劇是改編自LINE WEBTOON同名漫畫，講述月妵(黃正音 飾) 已經500歲了，是雙甲路邊攤的老闆娘，在陰間和陽間來回穿梭的鬼神，為了贖還前生的罪孽，要為人間的顧客，替他們解除心中的委屈和遺憾。 而陸星材在劇中飾演27歲的韓江培，只要有人身體碰觸到他，就能讓對方說出心中秘密的特殊體質，因此被月妵像中要他來雙甲路邊攤打工，提升「業績」。《雙甲路邊攤》劇中不少令人是笑中帶淚的故事劇情，看著每個人在劇中發生的故事，似乎跟我們日常碰到的事也會有雷同，劇中有不少解決遺憾和治癒的劇情。 以上就是少女整理給大家10部有關鬼的韓劇，都不恐怖啦，愛情線的部份，許多部也都有淒美或是甜美的戀情，然後幾乎許多劇情的主軸也圍繞在解決人們生前未完全的心願或是遺憾，這些劇告訴我們，活著的時候，想做什麼就盡量去實現，也多盡量跟愛的人相處陪伴，因為你不知道，是明天先來，還是無常先到。 #《鬼怪》永遠是我心目中的神劇 #《主君的太陽》是鬼劇經典無誤 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #劇迷 #鬼月 #片單 #鬼片 #鬼門開 #鬼韓劇 #恐怖韓劇 #靈異韓劇 #主君的太陽 #蘇志燮 #孔曉振 #oh我的鬼神君 #朴寶英 #曹政奭 #夜行書生 #李準基 #李侑菲 #打架吧鬼神 #金所炫 #玉澤演 #孤單又燦爛的神鬼怪 #鬼怪 #孔劉 #李棟旭 #金高銀 #劉寅娜 #陸星材 #花遊記 #李昇基 #李洪基 #吳漣序 #車勝元 #可愛又可怕的他 #宋智孝 #朴施厚 #德魯納酒店 #李知恩 #呂珍九 #哈囉掰掰我是鬼媽媽 #金泰希 #徐宇真 #雙甲路邊攤 #黃正音 #崔元英 #IU #Netflix #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

畫眉毛一點都不難！『畫眉毛三寶』學起來，瞬間讓臉的五官比例變超好～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 雖然最近因為疫情關係，大家戴口罩時可能就會忽略化妝，或是只著重在眼妝部分，但可別忘記臉上那兩道眉毛也很重要啊！眉毛畫得好可是可以直接影響到整張臉的比例，甚至是妝容風格，韓系平粗的自然直線眉型可以讓好感度加分，喜歡有個性的女孩們也可以嘗試歐美風格的眉型，或是跟著一起使用黃金眉毛三點法找出最適合自己的眉毛長度＆角度也沒問題～ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 所謂的『眉毛三寶』就是眉筆、眉粉和染眉膏 眉筆 相信大家一開始畫眉毛時，幾乎都是從眉筆入手，眉筆對於新手們來說不但可以快速勾勒出眉毛的輪廓，還可以畫出根根分明的眉毛毛流線條感，如果喜歡俐落感眉毛卻因為本身眉型不完整或眉毛較稀疏的女孩們，推薦使用眉筆。 👉🏻便宜好用、厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 眉粉 如果你是眉毛本身毛量就很足夠的人，那麼你很適合使用眉粉，在修完眉形後，直接用眉粉填補在眉頭和眉毛空隙，讓眉毛整體呈現很自然的溫柔妝感，甚至可以直接選擇淺色區塊的眉粉來當作鼻影修容，讓眉毛、眼窩到山根的顏色更一致，打造自然深邃感。 👉🏻超猛的畫眉神器來報到！逼真自然又持久的眉彩清單，快讓你的眉毛進入轉生門吧！ 染眉膏 大家可能會覺得染眉膏是不是只有染髮時可使用，其實即使你是黑髮女孩也是可以使用棕色染眉膏，刷完的眉毛看起來更加和諧又柔和，讓眉毛比較不會像是海苔般黏在臉上。 👉🏻每天靠他們生出消失的眉毛，網友激推超好用十大眉彩，人可以沒錢不能沒有眉毛！ 眉毛三點畫法 想要畫出符合自己五官比例的好看眉毛，訣竅就是要找出『眉頭、眉峰、眉尾』的正確位置，要怎麼找呢？方法其實非常簡單，只需要拿起一支眉筆就可以了～ 眉頭：對齊鼻翼凹處垂直向上，你的眉頭該在這。 眉峰：對齊鼻翼邊緣與眼球外側，延伸處就是你眉峰最高處。 眉尾：如果今天你沒畫眼線，那就直接對齊嘴角與眼角後的位置；如果有畫拉眼線，那就是對齊嘴角與眼線尾端。 👉🏻手殘畫不出想要的韓系眉毛嗎？這兩招讓你一次秒會，平眉＆個性眉都OK思米達！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #染眉膏 #畫眉毛 #畫眉毛教學 #眉毛 #眉毛技巧 #眉筆 #眉粉 

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

文 / #少女心文室 與玄彬、孔劉、姜棟元並列南韓演藝圈4大公共財的男神「蘇志燮」，在今(7)日驚喜宣布與女友趙銀政(趙恩靜)結婚的消息，蘇志燮現年43歲，與小17歲的26歲女主播交往1年，傳出了好消息，蘇志燮與趙銀政是在2018年認識的，當時蘇志燮為了宣傳電影《雨妳再次相遇》，上了其中一個節目，包括《深夜正式演藝》，而趙銀政就是當時採訪他的女主播，兩人的緣分就隨即展開。 趙銀政甜美的外表與親切的笑容，而且相當大方地侃侃而談，而且為人相當有趣活潑，立刻吸引了蘇志燮的視線，而之後兩人又在熟識朋友的聚會上再次遇見，也因為聊得來，爾後就發展成男女朋友關係，蘇志燮也在去年大動作認愛，這也是蘇志燮出道25年以來，首度公開認愛的女友，相當符合男神低調的作風，因為蘇志燮過去也說過：「除非想結婚，不然不會公開。」 不管如何其實蘇志燮也到了適婚年齡，是時候擁有家庭了，相信各位蘇太太們，也希望自己的男神找到幸福的，不過回溯蘇志燮在演藝圈出道25年之久，不管是戲劇還是電影都有不少經典作品，各位又是在什麼時候入坑成為蘇太太的呢?一起來回顧蘇志燮這些經典作品吧?以下影劇作品你們都有看過嗎?一起來重溫我們男神的魅力吧~ 《#對不起我愛你 》 2004 戲劇 蘇志燮在1995年以模特兒出道，到2004年間其實拍攝不少戲劇作品，但都沒有受到太大的矚目，不過也累積了實力派演技，一直到2004年跟林秀晶搭檔演出《對不起，我愛你》一炮而紅，在當時相當轟動啊，這部不得不說，真的相當好看啊，而且劇情超虐的很揪心，讓不少人哭得一蹋糊塗，蘇志燮在劇中當時就頗有大叔感，林秀晶最常出現的台詞就是:「大叔…」，這部真的太經典了，完全是時代的眼淚。 《#電影就是電影 》2009 電影 這部電影是蘇志燮當兵完後的2年再度復出的作品，同樣受到不小的關注，蘇志燮在片中飾演有演員夢想的「黑道」，而跟他呈現對比的另一個演員姜至煥則是飾演在電影中要扮演黑道的「明星」，兩人因為一部影片而有了交集，本來是黑道的蘇志燮因為參與了電影的拍攝，越拍越入迷，也讓他在現實的黑社會裡迷失，片中一句經典台詞『分不清楚電影和現實嗎?』，好在最後還是走了出來，因為現實黑社會的兇狠不像電影都是套好招的。 《#該隱與亞伯 》2009 戲劇 蘇志燮當兵完後的第一個戲劇作品就是《該隱與亞伯》，這部是取自《聖經》上的故事，講述同為外科醫生的兩兄弟糾葛的命運與愛情的故事，雖然是醫療劇，但是很關注兄弟之間的手足情還有各種愛恨揪葛，沒有很focus在治療或醫術上，基本上蠻多復仇的戲碼，畢竟同一個女人徘徊在兄弟之間，不引起家庭革命才怪，算是蠻狗血的劇情。 《#看不見的愛 》 2011 電影 這一部真的超級好看啊~各位朋友們~突然發現蘇志燮都演這種會讓人哭一把的作品品ㄟ，這一部也是虐虐的，雖然沒有像《對不起，我愛你》這種大虐，但也非常感人，蘇志燮在片中飾演拳擊手，但因為一場事故後他非常陰鬱寡言，直到遇上韓孝周飾演的失明角色靜華，靜華雖然失明但相當活潑樂觀，重點是韓孝周真的美爆了!!我的天，兩相遇後彼此鼓勵扶持，不過最後卻彼此錯過的故事，這部真的非常推薦觀看，保證你哭! 《#主君的太陽 》2013 戲劇 同樣又在亞洲引起「防空洞」旋風的戲劇《主君的太陽》，再度讓蘇志燮成為不少姊妹妹們男神，這部真的也超級好看，而且集結了許多好看的元素，當時我真的覺得他跟孔曉振超搭，裡面蠻多鬼魂的畫面真的會被嚇到，真的很想躲進我們蘇大叔厚實的臂膀裡啊~而且蘇志燮裡面超多好笑的梗，像是對孔曉振揮揮臉說「滾開(還文:勾九)」，不過之後認愛後，我們蘇大叔又從高冷傲嬌社長，變成暖男防空洞，真的太給人安全感了，大家說是不是啊~ 《#超完美殺手 》2012 電影 這部不知道為什麼在維基百科上是綠字，不是藍字而且沒有介紹，不過這不也有翻譯叫做《上班族》，但這部真的超級讚啊，如果不想看大叔的愛情戲，大家可以來看這部，完全可以看到蘇志燮的完整帥氣個人秀，這部真的超級好看，算是商業爽片題材也很特別，蘇志燮在片中飾演看似平常的上班族，隱身在公司裡，其實是一個職業殺手啊，最後大開殺戒，看得真的超爽，歐巴的動作戲，也真的是讚讚，想發洩舒壓的看這部準沒錯~ 《#我的維納斯 》2015 戲劇 可能演完《主君的太陽》，發現蘇志燮蠻適合演一些有趣輕鬆的戲路，不然超多戲他都要愁眉苦臉一臉嚴肅，不過這也是我們大叔的魅力啦~蘇志燮主演這部《Oh My Venus》我覺得很有趣，而且女主角是新慜娥(申敏兒)，超有cp感~蘇志燮在劇中飾演健身教練，新慜娥則是從女神因為變胖在變回女神的故事，裡面蘇志燮因為飾演健身教練，真的狂秀他的「大肌肌」啊，二頭肌、冰塊腹肌、背肌樣樣來，裡面跟新慜娥的互動也超甜超可愛，常會讓人不經意笑出來~ 《#軍艦島 》2017 電影 集結一堆大咖的歷史意義電影《軍艦島》，真的讓人看到覺得很沉重，描述二戰末期1944年11月的朝鮮日佔時期，在日本長崎縣端島（俗稱軍艦島）內被日軍強制徵用的400餘名朝鮮半島百姓試圖逃離該島改變命運的故事。由黃晸玟、蘇志燮、宋仲基等人主演，蘇志燮在片中飾演混混崔七星，無緣無故被帶到軍艦島上，被捲入了各種事件中，裡面有許多武打戲，當然也難不倒我們歐巴~ 《#我身後的陶斯 》2018 戲劇 這部雖然關注度，沒有前面幾部作品那麼轟動，但是同樣也是可以看到歐巴反差的一部作品，蘇志燮在這部作品飾演國情院情報員，但因為要執行任務，所以化身成褓姆後所展開的一連串事件，劇中也可以看到身為人父形象的蘇志燮喔~這部也蠻有趣的，蠻推薦媽媽們觀看，跟小孩的互動真的很可以~而且我認真覺得，蘇志燮出道以來這麼久，這部海報是所有作品裡面最帥的~ 《#雨你再次相遇 》2018 電影 前面提到蘇志燮所有的作品幾乎都有女神們的身影，像是新慜娥、孔曉振、韓孝周、林秀晶、《峇厘島的日子》也有跟河智苑合作，而這部電影《雨你再次相遇》則是跟「萬年初戀」女神孫藝珍搭檔演出，內容講述1年前已去世的妻子在雨季重新出現在丈夫和兒子面前，但失去了所有記憶，一家人度過一段溫情時光的故事，這部真的也很感人~而且跟孫藝珍現實年齡也差不多，2人真的配一臉啊，當時拍完也有傳出緋聞，不過隨即真愛就進入了蘇志燮的生命中。 哇~很剛好介紹了10部影劇ㄟ~但像是上述沒有特別介紹的影劇，像是《峇厘島的日子》、《幽靈》、也都很推薦觀看喔~不知道各位是在哪一部成為蘇太太的呢?要選出最經典的一部真的很難啊~每一部真的都會看到不一樣的蘇大叔，也希望就算蘇志燮成為人夫，大家還是要持續支持我們大叔的作品喔~真的是給人最有「安全感」的男神~ #永遠的防空洞 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #韓劇介紹 #韓國 #韓國演員 #男神 #蘇志燮 #結婚 #女友 #女主播 #趙銀政 #趙恩靜 #戲劇 #電影 #作品 #林秀晶 #韓孝周 #孔曉振 #新慜娥 #申敏兒 #宋仲基 #孫藝珍 #孫藝真 #女神 #波波泡菜 #波波黛莉 #蘇太太 #popdaily #popkimchi

【日劇金句特輯】狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？

撰文編輯＃marian 平常有在追日劇的你，一定都會被日劇的台詞給震撼到吧！日劇台詞有兩種，一種是很熱血勵志，一種是很真實厭世，兩款都是中肯到哭，讓你覺得狂被打臉，日劇最好看的地方，就是那些講述生活中的小細節，不管是生活、工作或愛情，都有一兩句讓人印象超深刻的話，這篇一起整理給你，你心中最經典的台詞是什麼呢？ 👉菅田將暉、坂口健太郎回歸！2019年首波超高關注度的『12部冬季日劇』，大人氣改編快跟上！ ＃生活類 面對生活，大家應該都有許多的煩惱，這三部戲剛好都是出自野木亞紀子編劇，在生活中遇到煩心的事，或是徬徨難過的時候，不妨打開這三部複習一下吧！ 《Unnatural》 「有時間絕望的話，不如好好吃頓飯然後睡一覺！」 「夢想什麼的，用不著那麼誇張的東西吧，有個目標就行了。 比如，發了薪水要買什麼，或者下次休假去哪玩，又或者為了誰而工作。」 《無法成為野獸的我們》 「這世上啊！有些人靠消耗別人的眼淚，試圖止住自己的眼淚。不要認輸，自由地活著吧！」 延伸閱讀：【日劇心理測驗】不想再單身了，測你最像哪位日劇女主角的愛情觀？勇敢追愛去！ 《逃避雖可恥但有用》 「消極的選擇不也挺好嗎？就算逃跑的方式很丟臉，但活下去更為重要。關於這一點，我不接受任何異議和反對！」 延伸閱讀：男友問最近怎麼變美了？就是因為這個超貼心的眼妝教學，連新垣結衣仿妝也難不倒她！ 「工作的一半是由無可奈何組成的，那另一半呢？想回家！」 ＃工作類 許多日劇都是聚焦在職場上的點點滴滴，這類型的劇看完都會很有動力，《重版出來》和《校閱女孩》都是這類的日劇，主角就是你身邊的縮影，彷彿只要跟主角一樣努力做好每件事，就能在工作上有收穫啦！看完會意外的不討厭上班！ 《重版出來》 「只採用10個人的面試，我並不是要打敗其他人，而是要成為10人之1。」 「你搞不清楚自己所在的地方，就哪裡也去不了。」 延伸閱讀：【日本心理測驗】男友不能亂選，哪一款日本男星最適合你？真命天菜就是他了！ 「行善可以累積幸運，你要想清楚自己想要什麼樣的人生，把這些幸運用在那些地方，在那些人生項目上取勝。」 《校閱女孩》 「你不能享受工作是因為你從來就沒打算去享受吧？ 不僅是工作，人生也好什麼也好，當你一開始覺得無聊的那一刻就變得無聊了，能不能樂在其中都取決於個人心態吧！」 延伸閱讀：行走的溫柔妝容百科！學學時尚教科書石原聰美，看日劇學化妝就是這麼簡單！ ＃愛情類 日劇裡的愛情話題總是多了一點現實感，總是能在你迷惘或困惑的時候讓你茅塞頓開，坂元裕二筆下的《最高的離婚》和《四重奏》都有很多經典台詞，絕對是值得一看再看的好戲啊！ 延伸閱讀：男星大洗牌，日本男生最想成為的TOP 10理想臉孔！想不到第一名居然是大家最愛的小鮮肉_____！ 《最高的離婚》 「罐頭是在1810年發明出來的，而開罐器卻在1858年才被發明出來。 很奇怪吧？ 可是，有時候就是這樣的。 重要的東西有時候也會遲來一步，無論是愛情還是生活。」 （圖片來源：fujitv） 「就像彩色鉛筆，重要的東西總是率先消失。」 「兩個人一起吃的是飯，一個人吃的是飼料。」 《四重奏》 「我認為夫妻就是可以分開的家人。」 「人生有三種坡道：上坡道、下坡道、沒料到。」 「夢想不一定會實現，也不是堅持就可以實現，但是，我覺得沒有白做的夢，一個也沒有。」 《東京白日夢女》 「迴轉壽司的話，錯過的盤子還會再轉回來，現實中的男人卻不會這樣，錯過的盤子會被別人拿 走。」 延伸閱讀：這些犀利台詞讓櫻花妹看到哭！《東京白日夢女》超現實日劇讓你看透人生，看完這幾句今年真的要好好努力啦！ (圖片來源：ntv) 「我們從不去參加比賽，只坐在板凳上旁觀，對在場上奮鬥的人說些事不關己的大話，總是自信滿滿的覺得，只要有機會我們一定也行，相信自己可以打出最漂亮的全壘打，但實際上，連球都沒碰到直接被三振出局！」 《房仲女王》 「就算不是男人和女人，在同個屋簷下一起變老，就是家人。」 「愛沒有正確的形狀，為什麼要決定哪種愛值得尊敬，只有一點不一樣，那就是相遇的順序而已。」 ＃打臉寫實類 還有非常寫實，寫實到看到台詞會覺得很震撼，但又在心裡默默認同！《legal high》裡古美門就是名言不斷啊！還有紅極一時的《東京女子圖鑑》也是各種說進女生心中的台詞，邊落淚邊點頭！ 《legal high》 「正義是隨立場改變的，獲勝的才是正義。」 延伸閱讀：【泡菜追劇】2019韓劇男女神回歸年！超神卡司組合、追劇懶人包，上半年都不怕劇荒啦 「醜小鴨能變成白天鵝，不是因為她有多努力，而是她爸媽本來就是白天鵝。」 《東京女子圖鑑》 「從小就一直堅信著，自己的人生將會非常美好和浪漫，其實只是平淡無奇隨處可見的故事而已。自己不是獨一無二的主角，而是有成了配角的感覺。」 「普通女性不論多努力得到的都是有極限的，不論多努力都有無法跨越的牆，以為一樣都是青蛙，其實大家都是公主呢！青蛙是不能去舞會的，青蛙就跟青蛙一起在田裡呱呱叫就好了。」 （圖片來源：東京女子図鑑） 看完這些超經典的日劇台詞，有沒有覺得又很想重溫一番，好的台詞一看到文字就超有畫面，也歡迎大家跟我們分享你最愛的日劇台詞！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 相信你一定認同，文字的力量很強大，我們現在在 PopDaily APP 舉辦「說進你心裡的一句話」，把你最喜歡的、最有感覺的一句話都分享給我們吧：點這裡 #legal high #unnatural #四重奏 #房仲女王 #日劇 #日劇台詞 #日劇金句 #日本精選 #最高的離婚 #東京女子圖鑑 #東京白日夢女 #校閱女孩 #無法成為野獸的我們 #生活娛樂 #走進你心裡的一句話 #逃避雖可恥但有用 #重版出來 

哭啊搜尋結果

看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！

看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！

「想哭就哭才是最酷的！」讓歐爸借你太平洋肩膀依靠，3部教你痛哭也可以的韓劇！

「想哭就哭才是最酷的！」讓歐爸借你太平洋肩膀依靠，3部教你痛哭也可以的韓劇！

簡單好駕馭的冷色系唇彩！復古絲絨『英倫玫豆沙』，隨便擦就是氣質沒錯～

簡單好駕馭的冷色系唇彩！復古絲絨『英倫玫豆沙』，隨便擦就是氣質沒錯～

要年底了還沒入手？2019年度開架&專櫃唇彩總盤點，每支都好優秀完全不想錯過啊

要年底了還沒入手？2019年度開架&專櫃唇彩總盤點，每支都好優秀完全不想錯過啊

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

女人必學「6大口交技巧指南」！讓對方爽到升天，男生一輩子離不開你

女人必學「6大口交技巧指南」！讓對方爽到升天，男生一輩子離不開你

《鬼怪》領軍｜10部鬼韓劇「揪心虐戀＆警世感人」你看過幾部？鬼月追劇一點都不恐怖啦！

《鬼怪》領軍｜10部鬼韓劇「揪心虐戀＆警世感人」你看過幾部？鬼月追劇一點都不恐怖啦！

畫眉毛一點都不難！『畫眉毛三寶』學起來，瞬間讓臉的五官比例變超好～

畫眉毛一點都不難！『畫眉毛三寶』學起來，瞬間讓臉的五官比例變超好～

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

【日劇金句特輯】狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？

【日劇金句特輯】狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？