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綿羊也能破案？《綿羊偵探團》5大看點整理！休傑克曼被羊群推理包圍

最近電影片單又多了一部光看設定就很難滑過的新片！《綿羊偵探團》把謀殺案、英國牧場、毛茸茸羊群和休傑克曼放在一起，明明是懸疑推理，畫面卻可愛到有點反差。這篇就幫大家整理《綿羊偵探團》上映時間、劇情介紹、演員卡司、原著背景與必看亮點，進戲院前先把這群綿羊偵探認識起來！ （首圖source:@thehughjackman / 威秀 / @thesheepdetectives） 《綿羊偵探團》劇情介紹：牧羊人離奇身亡，羊群決定自己查案 故事主角喬治是由休傑克曼飾演的牧羊人，他每天晚上都會朗讀偵探小說給心愛的綿羊聽，本來以為牠們只是安靜陪伴，沒想到這群羊其實默默聽懂了。某天農場發生神祕事件，平靜日常被打破，綿羊們意識到主人死因並不單純，決定挺身而出追查人類嫌疑犯。 這個設定真的很有畫面感：一群看起來只會吃草、發呆、擠在一起的綿羊，突然開始「毛」起來辦案。牠們不是傳統警探，也沒有帥氣風衣和放大鏡，卻用自己的觀察方式拼湊線索。圓滾滾的身形配上命案追查，反差感就是這部片最吸引人的地方呢！ 《綿羊偵探團》原著小說也很有來頭 《綿羊偵探團》改編自德國作家萊奧妮史汪的暢銷推理小說《Three Bags Full》，原作曾在德國暢銷榜停留超過100週，銷量突破150萬冊，還曾被拿來和《哈利波特》、《達文西密碼》等暢銷作品放在同一個討論脈絡中。 原著最迷人的地方，是用綿羊視角去理解人類世界，牠們不會像人類偵探一樣用冷靜精準的辦案術語，反而會從氣味、聲音、日常習慣、牧場裡微小變化去拼出真相。這種帶點童話感又有黑色幽默的推理方式，讓命案不只是冰冷謎題，也多了一層溫柔的陪伴感。 《綿羊偵探團》上映時間是什麼時候？ 《綿羊偵探團》台灣預計於2026年5月8日上映，剛好落在母親節週末檔期，片商宣傳語「狼走了羊來了」也很有記憶點，瞬間把動物喜劇和懸疑推理的氣氛都帶出來。威秀影城頁面已列出本片上映日期、導演與主要卡司，類型標示為推理電影。 《綿羊偵探團》演員卡司有誰？休傑克曼從金鋼狼變牧羊人 休傑克曼過去給人的印象，多半是帶著硬派氣場、身形俐落、眼神很有壓迫感的角色，這次在《綿羊偵探團》變成每天替羊群朗讀故事的牧羊人，整個反差超有話題。那種把鋒利感收起來、換成鄉村牧場暖色調的角色氣質，會讓人看到他更柔軟的一面。 除了休傑克曼，卡司也相當豪華。電影陣容包含艾瑪湯普遜、布萊恩克萊斯頓、派屈克史都華、茱莉路易絲卓佛、貝拉拉姆齊等演員參與，羊群配音陣容更是讓人期待。熟悉的聲音被放進毛茸茸角色裡，光想像牠們用一本正經的語氣推理，就已經有很強的喜劇效果。 《綿羊偵探團》劇情為什麼值得期待？ 1. 綿羊辦案題材超有記憶點 偵探片看多了，觀眾很容易猜到節奏，但一群綿羊破案真的很難不多看兩眼。預告主打「令人發毛謀殺案」與「最可愛懸疑案件」，也精準抓到這部片的反差魅力。毛茸茸外表、慢半拍表情，再加上追查兇手的緊張感，光是視覺想像就很適合成為社群話題。 2. 懸疑喜劇比例很適合週末看 《綿羊偵探團》不是那種看完會心情很沉重的犯罪電影，而是把推理節奏包進可愛又怪奇的外殼裡。英國鄉村、牧場日常、羊群、人類嫌疑犯，這些元素組合起來，很像把偵探小說翻成一場毛茸茸的週末冒險。影評也形容本片帶有家庭喜劇與輕犯罪推理的氣質，整體調性偏輕盈。 3. 休傑克曼反差演出很有新鮮感 從金鋼狼到牧羊人，休傑克曼這次的角色轉換本身就很有看點。喬治不是強勢英雄，而是會替羊群朗讀偵探小說的溫柔人物，安靜、帶點孤獨感，卻又是整起謀殺案的情感核心。對熟悉他硬派形象的觀眾來說，這次應該會有一種「原來他也可以這樣演」的新鮮感。 4. 羊群角色可能成為最大圈粉點 比起人類偵探的銳利眼神，綿羊偵探團的魅力應該更靠「認真得很可愛」。牠們看似只是農場裡被照顧的動物，卻在主人出事後站出來守護真相。那種明明外型軟綿綿，卻努力把線索一塊塊咀嚼出來的樣子，很可能讓觀眾看完後開始選自己的本命羊。 《綿羊偵探團》適合誰看？ 如果你喜歡《鋒迴路轉》那種帶點幽默感的推理片，又不想看太血腥或太壓迫的犯罪題材，《綿羊偵探團》會是很適合的選擇。它有謀殺案、有嫌疑犯、有解謎線索，但整體包裝更輕盈，不需要繃緊神經也能享受推理樂趣。Vogue Taiwan 也以「綿羊版《鋒迴路轉》」來形容這部片，蠻能抓到它的輕懸疑氣質。 對喜歡動物電影的人來說，這部也很值得收進片單！比起單純賣可愛，這群綿羊還要承擔破案任務，從「被主人照顧的羊」變成「替主人找出真相的偵探團」，情感線多了一點暖暖的重量。朋友聚會、約會，或母親節週末想安排一部不太費力又有話題的電影，都可以把它列入候選喔！ 《綿羊偵探團》預告搶先看 看完這些整理，是不是也開始好奇這群綿羊到底怎麼查案了呢？《綿羊偵探團》最吸引人的地方，就是它把嚴肅命案放進一個軟綿綿的世界裡，看起來可愛，骨子裡又藏著推理節奏。等電影上映後，大家最想先觀察休傑克曼的反差演出，還是想直接認領一隻最聰明的綿羊偵探呢？ 潤稿編輯：#嗶波 #2026電影 #TheSheepDetectives #休傑克曼 #劇荒救援隊 #動物電影 #懸疑喜劇 #推理電影 #母親節電影 #綿羊偵探團 #電影推薦 

集合啦！盤點2025全台必去38座特色公園，各式主題等你來攻略！

現在的公園可只小小孩的遊樂設施，有些公園還升級結合大型裝置藝術或燈飾來美化打造網美級公園，甚至增加滑草場、巨型溜滑梯等設施，讓大人也能盡情在公園裡同樂、找回童心，編輯精心盤點全台去了絕不後悔的特色公園，保證讓你玩好玩滿、拍好拍滿，快來看看被cue到的有哪幾座此生必去的公園吧！ 【台北】 舞蝶共融遊戲場 台北圓山花博公園裡的「舞蝶共融遊戲場」，是全台首座共融式兒童公園遊戲場，「共融」的意思就是0～99歲的民眾及身障兒童都能一起在這裡玩樂，而這裡以毛毛蟲和毛毛蟲等昆蟲類的動物為主題，將這些可愛又美麗的角色融入設施當中。 除此之外，還有小孩最愛的超大沙坑區，旁邊有數個水龍頭，不用擔心小孩帶著滿腳沙回家！ （圖片來源：台北共融式遊戲場） Info. 地址：台北市中山區中山北路三段91號（舞蝶館旁/台北海霸王正對面） 福州山公園 福州山公園其實也算是登山好去處，設有4處主要出入口，臥龍街2處及辛亥路2處，路算很好走，是水泥階梯內鋪設小碎石，上去之後可以遠眺觀音山、大屯山，俯瞰大安區市景，最重要的就是可以看到101啦！ Info. 地址：台北市大安區臥龍街195巷 山水綠生態公園 媽媽們在草地上野餐聊天，小孩在草地上奔跑玩耍，對許多家長來說是最幸福的畫面，在山水綠生態公園，有廣闊的草皮、溜滑梯、大沙坑等公園常見的元素，還有單人滑索、雙人滑椅、彈跳床等新奇刺激的設施，大人玩也OK啦！ Info. 地址：台北市南港區南深路37號 大安森林公園 說到台北的公園，一定先想到大安森林公園，裡頭生態豐富，一年四季皆有不同的花卉盛開，園區相當廣闊，可以找一天好天氣自帶野餐墊，約上三五好友來場文青野餐趴，一起在這裡度過愜意的午茶時光。 Info. 地址：台北市大安區新生南路二段1號 碧湖公園 位在內湖區的碧湖公園，面積雖然不大，不過中間有個美麗的湖泊，設有環湖步道，天氣好時陽光灑落，湖面波光粼粼彷彿在發光一樣甚是美麗，帶著另一半來這裡漫步湖畔旁相當浪漫甜蜜。 Info. 地址：台北市內湖區內湖路二段175號 電影主題公園 西門町附近的電影主題公園，原先是日據時代成立的「台灣瓦斯株式會社」，現今因為鄰近電影街而成了當地知名的電影公園，裡頭的懷舊設計和塗鴉牆，有不少人特地前來拍照，若是喜歡懷舊風的朋友一定會逛到忘我。 Info. 地址：台北市萬華區康定路19號 大湖公園 位於捷運大湖公園站附近的大湖公園，裡面有座「錦帶橋」，亭立在湖中央，落羽松季節時，遍紅的落羽松搭配起來相當詩情畫意，也曾登上國外的報紙，獲得世界最美公園之一的美稱。 Info. 地址：台北市內湖區成功路五段31號 象山公園 台北101附近的象山公園，是通往象山步道的必經之路，不管是想要健行爬向山步道或是夜晚時來這裡欣賞101美麗的夜景都是相當不錯的行程。 Info. 地址：台北市信義區信義路五段150巷 新生公園 新生公園離圓山捷運站約15-20分鐘，公園裡有著特別的藍色玻璃金字塔，還有浪漫花園迷宮，花期時能夠看到一整片的玫瑰花海，非常適合情侶們一起來散步，保證浪漫度爆錶呀！ Info. 地址：台北市中山區新生北路三段105號 彩虹河濱公園 彩虹河濱公園無論白天晚上都非常美麗，有不少人再次沿著河岸騎腳踏車，旁邊就是熱鬧的饒河夜市，逛完夜市吃完美食，順道來這裡散散步真是完美的散心行程呢！ Info. 地址：台北市內湖區堤頂大道一段 玉成公園 藍色大鯨魚化身特色溜滑梯，在海洋造型的玩具中徜徉，真的是玩水戲水好沁涼！首見造型滑軌、旋轉攀爬架可以親子同樂，豐富又好玩。另外還有好多機關的水道水桌區，旋轉開關控制水閘進出水量，看著高低水流變化，孩子們玩得不亦樂乎！ 👉盛夏玩樂也不怕全身黏答答！盤點全台11座玩水特色公園，比基尼出動啦！ Info. 地址：台北市南港區中坡南路55號 大佳河濱公園 大佳河濱公園現在已變身海洋世界，兒童戲水區內共設有大型圓圈、竹蜻蜓、圓柱、巨型花朵等造型的噴水設施，造型都是大自然的動植物，有趣又好玩，其中最受歡迎的大型圓圈區，每一個圈圈都會噴水，讓孩子們玩的過癮，夏天很適合親子一同玩水消暑趣！ Info. 地址：台北市中山區濱江街5號 大都會公園 號稱新北中央公園的大都會公園，佔地約700甲，內含長達24公里的環狀自行車步道、68座多功能運動場地、7座自然生態景觀公園，不僅有廣大草皮可供家庭跑跳野餐，還有美麗花海，有小孩的爸媽，來這裡一趟絕對非常值得！而5/31開始，以「台灣原生動物」為主題的新設施C區遊樂場也已經開放，獼猴溜滑梯、台灣黑熊盪鞦韆、雲豹滾輪滑梯、梅花鹿攀爬區、中華龜攀爬座……等各種可愛動物，都成為設施啦！而且待全區7月底完工後，大都會公園總共會有31座特色溜滑梯和100種設施可以讓小孩放電，已經可以預期到時的人潮了！ 👉大鯨魚、滑草場、夢幻白雪攏底家！全台8座特色公園連大人都童心大爆發 （照片來源：新北高灘地工程管理處） Info. 地址：新北市三重市疏洪十六路 鶯歌永吉公園 不用跑到苗栗，現在新北也有炮仗花可以拍囉！位於新北的鶯歌永吉公園裡頭的這條花橋也相當好拍，綻放著鮮橘色炮仗花的拱門，一旁牆面也被一串串垂墜的花朵鋪滿，再搭配地上的3D彩繪階梯，使畫面變得更加活潑豐富。 Info. 地址：新北市鶯歌區鶯桃路294號 溪北生態公園 進到溪北生態公園，不論是大朋友或小朋友，一定立馬被章魚造型溜滑梯給吸引，俏皮可愛的模樣讓人忍不住掏出手機合影幾張。另外，這座公園特別的還有兩旁都有樹木圍繞的PU跑道，運動跑步不怕被太陽直曬太熱！ Info. 地址：新北市板橋區篤行路二段133號 中和員山公園 將近3頃大的中和員山公園，最大看點就是超長溜滑梯、滑草場、溜索等三項設施，滑草場分兩座，一座是坡度較小、適合小朋友玩樂。另一個坡度大則是設計給大人挑戰膽量，另外還有超長的彩色溜滑梯和攀爬網，好拍以外也不失趣味性。 Info. 地址：新北市中和區員山路455巷 錦和運動公園 夏天一到，變身孩子玩水樂園，戲水河道與24處噴水孔的地面噴泉帶來清涼；有一段戲水區的水非常的淺，水流也很慢，所以即使是小小孩也很適合哦！邊玩水邊欣賞這邊整潔又美觀的環境，真是一大樂事呢！ Info. 地址：新北市中和區錦和路350-1號 新莊塭仔圳公園 位於新北市新莊的塭仔底溼地公園戲水池，可以免費玩水；公園內有噴泉、兒童遊戲區、溜冰場、造型涼亭、生態池等多樣設施、真的是玩法很多，把孩子一整天放在這裡消暑放電，都沒問題呢！ Info. 地址：新北市新莊區富貴路51號 觀潮公園 藍色大大的魚形舢舨船溜滑梯，是位於新北淡水的觀潮公園最大的特色，這裏除了孩子們最愛的溜滑梯之外，還有沙坑、鳥巢式鞦韆等吸引人的遊樂設施，不過有去過的網友媽咪說觀潮公園的遊戲區沒有架設任何遮蔽物，在太陽很大的時候，請千萬要避開正中午去玩，以免熱到中暑呀！ （照片來源：淡水區公所） 【基隆】 暖暖親水公園 公園內有大象磨石子滑梯，可以從彩虹大象上滑進冰涼的戲水池裡。特定時段噴水的木棧道，外加拱形噴水步道，保證走一趟超消暑，孩子們也玩到樂不思蜀！ 【台中】 新坪公園 最近公園裡的溜滑梯真的花招很多內，看看這個可愛的粉紅色章魚溜滑梯，旁邊就是小沙坑。 Info. 地址：406台中市太平區新平路三段90-96號 港區運動公園 位於台中海線的港區運動公園，外觀色彩直接採用大海的顏色去設計，清爽、不同深淺的水藍色，意外成為網美作為背景的熱門拍照景點，即使不進去館內運動，在外面散散步也會讓心情好起來。 Info. 地址：台中市沙鹿區自強路301號 梧棲頂魚寮公園 連大人看的都會忍不住童心爆發的梧棲頂魚寮公園，裡頭最夯打卡點就是這超座超卡哇依的鯨魚溜滑梯，小孩看的興奮，女孩看的也都忍不住抱上去啊！另外還大帆布船、迷宮花園、3D地景彩繪等裝置藝術，很適合當作休息停留的中繼站唷！ 台中市中央公園 這裡還在規劃中，但是這裡已經開始有小景點了呢～這裡的建築都是白白淨淨的，好適合來這外拍，附近還有最近開放通車的台中新地標：科湳愛琴橋，遠遠的拍照當景深也很美呢！ Info. 地址：臺中市西屯區水湳經貿園區裡的大型公園 圳前仁愛公園 此處由清泉崗空軍基地提供場地改建而成，所以到處充滿濃濃空軍意象，有特色的「機堡造型沙坑」可是小小航空迷們會愛上的特色公園！戲水池是活水，冰冰涼涼的很舒服，大人也可以在這裡泡泡腳呢！ Info. 地址：台中市神岡區中山路1668-5號 【宜蘭】 羅東運動公園 羅東運動公園展現獨特的風貌，成為宜蘭縣全體人民的驕傲，結合運動與休憩，呈現動與靜機能完整而獨立的羅東運動公園。占地四十七公頃且擁有五座停車場的羅東運動公園，於85年正式開園，以運動設備場地為主，包括：游泳池、足球場、田徑場、籃球場、滑溜道、槌球場、網球場、草地保齡球場等。 Info. 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 幸福轉運站 比起一般的公園，幸福轉運站能玩的設施雖然較少，但相對來說，卻充斥著滿滿的藝術及書香氣息！園內的粉紅大象站長是由報廢的公車改建而成，一旁的長頸鹿瞭望台同樣也是由公車所改建，在牠們的下面有一片沙坑，爸媽可以帶著玩沙工具，讓寶貝們在底下盡情玩沙！而幾米團隊更打造了「宜蘭幸福轉運站2.0」，將巴士改裝成小小圖書館，如果家有年紀較大的小朋友，就可以到裡頭跟著可愛的幾米裝置藝術一起讀書了～一旁的廣場還有懸空吊著的火車，不知為何讓人聯想到魔幻的哈利波特呢！ 👉7個美美公園特輯，有些就在我家隔壁而已欸～散個步就能拍美照！ Info. 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段117號 【桃園】 石門水庫溪州公園 之前很多人特地到這裡賞楓，這裡最佳賞楓葉的時節，應該是每一年的12月中至隔年的1月-3月，不同於奧萬大、大雪山等景點因海拔地勢較高，到3、4月都還能見到楓紅的美景，石門水庫因海拔較低，楓樹通常在一月就會不那麼紅了，雖然現在去看不到楓葉但仍然值得一去，聽說步道有很多指示牌有清楚的花季期間，現在應該是樟樹唷！ Info. 地址：桃園市復興區佳安村佳安路2號 大園國防砲陣地運動公園 這裡據說原本是個防空營區，但因基地遷移而荒廢，政府將此地重新整修改為軍事主題運動公園，公園中有設有約50公尺長7項障礙設施，可以放電外不時還可聽到大家說：「飛機來了！快看！」 Info. 地址：桃園市大園區中華路234巷23號 桃園陽明公園 陽明公園從7月1日起開放戲水設施持續至8月底，整點時段並安排噴水秀，此時玩水正是時候，每當戲水區一開噴，小朋友此起彼落尖叫加上戲水，整個公園充滿青春洋溢的歡笑聲～ 【台南】 巴克禮紀念公園 台南繁忙熱鬧的東區，有很多值得走走古蹟跟厲害的小吃，巴克禮紀念公園因為不算古蹟好像比較少遊客來這，但當地人應該很喜歡這邊，這座公園連續四年獲選「全國10大優良公園」，有些公園會有點吵雜，相較吵雜的充員，這裏因為沒有設置涼亭，就不會有人在這裡唱卡拉ok或是打牌吃東西了，感覺可以很輕易的接近自呢！除了有很多不怕人的鴿子在這以外，聽說很常遇到各種小動物，大家記得要愛護他們和他們共享這個地方呀～ Info. 地址：台南市東區（崇明里文化中心對面） 安平港濱歷史公園 咦？怎麼會有鯨魚擱淺在公園裡！名為「大魚的祝福」的大型裝置藝術，是透過不銹鋼管焊接，並鑲嵌448片彩色釉燒玻璃打造而成的，有對台灣這塊土地的尊重與感謝的寓意，是來到安平港濱歷史公園必拍的地標。 👉召喚隱藏版仙人掌景點！不用跑田尾公路花園，原來台南公園裡就處處都是美照生產地～ 【高雄】 旗山中山公園 於日治時期興建的中山公園，在光復時期間改建，保留早期旗山神社的階梯步道，替公園增添了不少特色，也因為讓人有置身日本神社的錯覺。除此之外，公園裡的孔廟也是不能錯過的！這裡除了能欣賞中國建築之美，孔廟前的廣場還能俯瞰整個旗山區街景。 【彰化】 彰化兒童公園 公園的戲水池的位置就在入口處，規模不大水淺適合幼兒踏水與戲水，每半小時水柱從下湧出15分鐘，小朋友見狀趕緊跑到噴泉旁潑水或踩水柱，有些則是站在水柱邊緣沖個冷水澡，也是有趣！ Info. 地址：彰化縣彰化市市長順街三民路口 【屏東】 屏東公園 屏東市最大的綠地─屏東公園，一到12月聖誕節月份，便會舉辦一系列聖誕活動，14座主題花燈跟燈海都是基本小菜。 Info. 地址：屏東縣屏東市公園路 【南投】 桃米親水公園 南投玩水的好去處，共有2大水池區，磨石子溜滑梯、小石丘、彎曲水柱spa區，這裡是全家大家都適合遊玩的夏日玩水勝地，沈浸在冰涼又消暑的泉水中，夏天暑氣全消了～ Info. 地址：南投縣埔里鎮桃米巷29-35號 【台東】 國立史前博物館 史前博物館就是一個假日親子的好去處，館內的戶外有一座石頭堆砌而成的迷宮，讓大小朋友都慕名來挑戰！迷宮的特別之處在於內部會不定時噴水，好玩的小孩們都不怕濕身的等待著「甘霖」降臨～ Info. 地址：台東縣台東市博物館路1號 東海運動公園 台東2019年新完工東海兒童遊戲場真的太好玩了，就位在東海運動公園內，有別於大多花東的公園都是罐頭式遊具，這個公園太有特色，是把北歐的遊戲場搬到公園內，讓東部的孩子也能玩得不一樣，太幸福。 Info. 地址：台東縣台東市中華路二段17號 全台的主題公園真的多到好幾個人的十根手指頭都數不完，更不用說各種主題公園，交通、動物、網美風、燈飾⋯⋯等，相信不管你和閨蜜和家人到哪裡玩，一定都會放電愉快、拍照拍到超滿足！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #公園 #歷史公園 #玩水 #親子景點 #親子生活 #親水公園 #運動公園 

玩不膩！妳為什麼要玩跑跑薑餅人的五個理由

玩不膩，妳為什麼要玩跑跑薑餅人的五個理由

現在手機遊戲不斷的推陳出新，但是有幾款是妳可以一直玩下去的呢？ 今天笑玥貓要介紹的遊戲，應該很多朋友們都有聽過，甚至都有玩過，那為什麼還要介紹呢？ 我相信很多朋友應該都有玩過LINE版本的跑跑薑餅人，主要是主打社群競賽，看誰可以跑得最遠。但是這款的《跑跑薑餅人：烤箱大逃亡》增加了非常多的角色劇情，和更多其他類型的玩法，玩起來更有挑戰、也更加趣味自由，就讓我介紹一下為什麼我推薦跑跑薑餅人給大家。 1.入門簡單，天花板卻很高 跑跑薑餅人主打兩個鍵就可以輕鬆遊玩遊戲，比鬥塔類遊戲更簡單上手，連國小的小朋友都可以玩。 但是要完美的吃下地圖上所有的糖果，需要更強的反應力還有對於地圖的熟悉度，第一次遊玩的地圖也容易時常撞到障礙物，要多跑幾次才能拿到更高分。 休閒玩家完全可以輕鬆遊玩，如果不知道要使用哪個餅乾，遊戲中有推薦功能，為妳搭配現在手中最適合的組合，基本上完全不需要查攻略也可以輕鬆體驗遊戲。 但是喜歡鑽研高端技巧的玩家，也可以找到挑戰，技能在地圖上有優勢的餅乾和寶物的搭配，地圖裡的隱藏路線，努力嘗試思考拿下更高的分數，為餅乾的糖果挑選到最適合的技能，讓資深玩家有無限多種可能。 2.沒有版本角的問題，妳喜歡的角色也都可以是最強角 雖然遊戲一個月會推出一、兩個新角色，在活動期間培育起來最方便快速，但是遊戲中並沒有所謂的「一定要拿到的角色」。 妳完全可以挑選妳喜歡的餅乾重點培育和使用，不管是是使用上得心應手的技能，還是看臉，好好地升級到滿等，配上專屬的寶物，換專屬的服裝，他也可以成為陪伴你很長時間的重要餅乾。 不會像是其他卡牌遊戲一定要抽到哪隻角色才能開局，或是一季一季就會有角色增強或削弱，投注的心力可能會白費，或是出新角色就完全被取代，完全不用擔心這種事情。 而且薑餅人的模式很常出現只能選用特定角色，說不定都可以剛好派上用場，所以其實訓練越多的餅乾對遊戲來說是越有利的。 還是會有傳說角色比較強這件事，但是培育起來也比較吃力，如果是休閒玩家佛系養成就好，遊戲會為你找到實力相近的玩家進行比賽，不需要擔心被壓著打。 3.活動超多，不怕沒事做 跑跑薑餅人常駐的模式就高達近十總，每個月的新活動會帶上一些小任務，每周也都會更換各模式的地圖，要說自己每張圖都跑到爛掉真的很難，有些地圖還會限制使用的餅乾，用不同餅乾跑同張地圖也都有不同的感覺。 每次的活動也都很用心地在增加創意和豐富度，喜歡看劇情小故事的玩家也有非常多東西可以看。 基本上只有打不完，沒有沒事做這件事。 4.休閒玩家不需要課金也開心遊玩 遊戲資源給的非常的大方，以休閒玩家來說是非常夠用了， 寶石交換所換好換滿，限定服裝、彩虹方塊、鑽石，認真解任務都可以拿到資源。之後寫一篇休閒玩家入坑攻略再詳細分享。 課金多數是為了更快升級餅乾，或是買到限量服裝，沒有這方面需求的休閒玩家真的不需要課金買禮包。 因為遊戲裡角色眾多，休閒玩家本來就不太可能全部餅乾練滿，將資源放在喜歡的餅乾上，一般來說已經非常夠用了。 5.可以隨時暫停，幾乎沒有體力限制 很多休閒手遊都有體力限制，需要等待回復體力，跑跑薑餅人雖然也有個別角色上使用次數的限制，但是因為有眾多餅乾可以使用。 除了可能新手前期沒有角色可用，或是需要用新的活動角打活動上，可能會把角色次數上限打完，但是基本上很多時候都是自己先跑累了，很少會遇到沒得跑的狀況。 隨時可以暫停真的是一大福音，相較於即時連線戰鬥的遊戲，這種跑到一半可以暫停的遊戲大大增加家庭和樂程度(誤，隨走被家人叫走，也可以回來繼續玩，除了少數模式因為限時關係會有影響，其他完全不會有問題，非常適合和家人女友同住，時常會被叫去做事情的朋友們。 以上列出一些我玩過許多遊戲後，認為我會一直玩跑跑薑餅人的原因，如果你曾經有玩過，也非常歡迎回鍋看看，雖然要重新適應許多的新系統，但是跑跑薑餅人真的有一直在進步。如果沒有玩過也很推薦大家下載來玩玩看，輕鬆上手又休閒免農，連我不愛玩手遊的妹妹都很認真的玩了一大陣子，而且看著奔跑的餅乾吃果凍也滿紓壓的，很適合現在高壓社會下的大家放空。 喜歡我的文章歡迎追蹤我的FB、IG >>>笑玥貓Facebook >>>笑玥貓Instagram ※笑玥貓的其他文章 動漫類 >>>2021春季新番大盤點！人氣動畫續篇、超有趣少女向動畫，帶妳一次瞭解！ >>>盤點職場相關動畫，工作和私生活都要兼顧！>>>打退開工壞心情，療癒泡麵番推薦！遊戲類 >>>完全沉浸在魔法的世界，喜歡哈利波特的朋友不能錯過的手遊《哈利波特：魔法覺醒》 >>>日本現象級手機遊戲《賽馬娘》到底在紅什麼？超級吸引人的角色故事，妳絕對不能錯過！>>>盤點2020最具討論度遊戲Top5

影迷不可錯過! 20 年前《哈利波特:火盃的考驗》舞會定妝照在此!

各位沒有看錯! 《哈利波特:火盃的考驗》電影上映已經是 2005 年的事，當年每個演員穿上禮服，參加聖誕晚會 (Yule Ball) 的畫面依然歷歷在目。 不管你是書迷還是影迷，如果沒有看過演員們聖誕晚會的定妝照，那就太可惜了~ 維克多·克浪（Viktor Krum） 電影中的服裝: 克浪的服裝採用了厚重的羊毛斗篷設計，帶有東歐風情，體現了他來自保加利亞和德姆蘭學院的傳統。服裝注重展示他作為國際魁地奇明星的穩重與力量感。 書中描述: 書中提到克浪穿著「傳統服飾」，這種衣著與保加利亞的民俗風格呼應，但並未過多著墨細節。電影中添加的斗篷元素更加鮮明地表現了他的民族特色與身份。而且小編記得小說裡形容克浪在掃帚上很神氣，但下了掃帚就垂頭彎腰外八字啊~ 花兒·戴樂古（Fleur Delacour） 電影中的服裝: 花兒的禮服設計簡潔優雅，選用了柔和的銀藍色長裙，象徵她的高貴與浪漫氣質。衣裙輕薄飄逸，突出了她的法國背景與迷拉血統的魅惑力。 書中描述: 小說中僅提到她穿著「簡約而優雅的禮服」，電影則加強了視覺效果，透過材質和顏色使她的形象更加突出，完美契合她作為代表法國魔法學院的角色身份。另外多年來一直都有人覺得這個演員不夠漂亮，不是說演員不美，而是書中的描述花兒應該是迷拉的後代，銀色頭髮，應該要超級超級美才對~ 西追·迪哥里（Cedric Diggory） 電影中的服裝: 西追穿著傳統的魔法禮服，但風格更加現代化，與哈利等人的服裝相比顯得得體而端莊。他的服裝沒有過於誇張的細節，反映了他的紳士形象。 書中描述: 小說並未特別提及西追禮服的細節，但作為霍格華茲的代表，西追在小說中以「外表俊朗、舉止優雅」著稱，電影中的服裝設計加強了這種形象。雖然但是，小編現在看到他還是會想到暮光之城~ 張秋（Cho Chang） 電影中的服裝: 張秋在聖誕舞會的造型被設計得柔美且帶有東方韻味。她穿著一件流動感十足的淡紫色及淺粉紅色長裙，搭配飄逸的袖子，散發出溫婉氣質。整體風格簡單而優雅，體現了她作為哈利初戀對象的柔和特質。 她的造型細節也融入了一些東方風情，像是長裙的剪裁略帶旗袍設計的元素，這與她的亞洲背景相呼應，突出了角色的獨特性。 小編私心認為她是被電影黑的最慘的角色，但舞會造型真美~ 金妮·衛斯理（Ginny Weasley） 電影中的服裝: 在《哈利波特與火盃的考驗》電影中，金妮參加聖誕舞會時的服裝設計應該是想搭配她的紅髮，想要清新自然的感覺。 小編覺得這套有點......醜，但金妮也才 13 歲，這套服裝設計大概也突出了金妮當時的年輕氣質和她尚未完全進入故事核心的角色定位。 書中描述: 小說中對金妮在聖誕舞會的服裝幾乎沒有明確描述，僅提到她作為奈威·隆巴頓（Neville Longbottom）的舞伴參加了舞會。她的服裝並非小說情節的焦點，更多的是呈現她參與活動的一部分。 妙麗·格蘭傑（Hermione Granger） 電影中的服裝: 粉色禮服! 妙麗的聖誕舞會造型成為電影中最令人印象深刻的時刻之一。她穿著一襲粉色漸變的紗質長裙，配以層層堆疊的裙擺和柔美的皺褶設計，突出了她的青春與嫵媚。這套禮服柔和卻不失華麗，成功展現了她的女性魅力和從女孩蛻變為少年的過程。 大家對這套禮服一直以來都分成兩大派，要麼覺得超好看，要麼覺得醜死了。 髮型與妝容：妙麗將她平時雜亂的頭髮梳得光滑整齊，搭配一個簡單的髮髻，既端莊又有成熟感。妝容清新淡雅，與她一貫的學院風形象形成鮮明對比。 書中的描述: 在小說中，妙麗穿的是一件藍色長裙，而不是電影中的粉色禮服。這件長裙被描述為「簡單卻優雅」，與她一貫的性格相符。小說也提到妙麗花了幾個小時用魔法髮膠把毛躁頭髮弄好。而小說在此也更加注重描述妙麗的轉變——其他學生（包括哈利與榮恩）對她的驚豔程度，而非服裝本身的細節。 帕瓦蒂·佩蒂爾（Parvati Patil） 這個基本上只在舞會出現過一次就沒有台詞的演員，在書中可是很漂亮的呢。 電影中的服裝: 是傳統印度風格，帕瓦蒂在電影中的禮服設計深受印度傳統服裝（如紗麗或禮服式樣）的啟發。她穿著一件鮮亮的粉紅色禮服，上面裝飾著金色邊緣和刺繡細節，突出了她的文化背景。 色彩與配飾：她的服裝色彩鮮豔，搭配金色的首飾和簡單的髮型，顯得青春靚麗。整體造型既符合她作為青少年的角色定位，又為舞會增添了異域風情。 書中的描述: 在小說中，帕瓦蒂穿的是一件「鮮亮的粉紅色長裙」，簡單地強調了她禮服的色彩鮮明，沒有詳細描寫風格與設計。 她的打扮被哈利視為相當得體，但小說更多集中在她的性格互動，而非外在形象。 哈利·波特 電影中的服裝：哈利的舞會服裝是簡單且傳統的黑色西裝，搭配一條紅色領帶。這套服裝並不華麗，但非常符合他的性格，樸素且不喜歡張揚。哈利的服裝更強調實用性，並且較少受到魔法世界的浮華風格影響​。 書中的描述：書中提到哈利穿著「普通的黑色禮服」，雖然沒有過多描述，但與電影中的服裝一致，這強調了他在這場盛大舞會中的「與眾不同」——他並非出於家族的富貴或名望，而是帶著自己獨特的背景和成長。 榮恩·衛斯理 電影中的服裝：榮恩的服裝則有些尷尬，他穿著一件舊式、過時的禮服，設計上有些不合身，並且布料上帶有過多不必要的裝飾，使他顯得滑稽好笑。這套衣服與哈利的簡單西裝形成鮮明對比，也突顯了榮恩家庭的拮据。 書中的描述：書中並未對榮恩的禮服做出詳細描述，只提到他穿的是「一套禮服」，但並未深入討論細節。電影則進一步將這一形象具體化，強調了榮恩的尷尬感，且更加著墨於榮恩對妙麗的情感。 跩哥·馬份（Draco Malfoy） 電影中的服裝：馬份的聖誕舞會服裝是一套典雅且高貴的深色西裝，整體風格傳遞出他的家族背景與社會地位。他的服裝設計較為精緻，搭配精緻的領帶，並且整體給人一種自信且有些傲慢的感覺，符合馬份一貫的高傲形象。 書中的描述：書中對馬份的服裝並未有過多描述，只提到他穿的像窮酸牧師一樣 (小編: 他家怎麼可能窮酸，但我們是以哈利視角來看馬份的)，但是電影將他的服裝細節展現得更加鮮明，以顯示他的優越感和來自馬份家族的傳統。 總之呢，電影對於服裝的設計與視覺表現算是很成功，但不論是劇情改編還是角色選擇，都還是導致部分書迷對此感到遺憾。 如果大家想體會更多細節，不妨重新閱讀原著或觀賞電影來比較其中的微妙差異！

1.哈利波特 2.神隱少女 3.暮光之城

配角大集合（八）——茱莉．華特斯

我看過的演出作品：哈利波特系列、《媽媽咪呀》1跟2、《歡樂滿人間2》 茱莉．華特斯出生於1950年。她的父母都沒有演戲的背景，本人也算是相當晚才接觸到戲劇。她形容自己從來不是做學術方面的人，第一份工作是15歲時做保險，18歲時還擔任過一段時間的護士，並工作了一年半。1970年代中期，她轉而在利物浦的Everyman Theatre Company工作，並與著名的演員與編劇認識，例如先前提過的比爾奈伊。 1971年茱莉．華特斯與另一名演員維多莉亞．伍德認識，並一起出演了一些舞台劇，甚至擁有自己的sketch comedy （中文翻為喜劇小品）Wood and Walters，逐漸展露頭角。然而真正讓她大紅大紫的作品，要算是1982年的凡夫俗女（Educating Rita），與米高肯恩共同主演。故事描述一位26歲、勞工階級的女理髮師不想受到束縛，並與一位大學教授認識的故事。這角色讓她入圍了奧斯卡最佳女主角獎。有趣的是，這角色在1980年的舞台劇版本，正是茱莉．華特斯所飾演的。 以上是我看英文資料研究出來的，相信很多人如果不看圖片，單看敘述或許還不認識這位演員吧？ 然而，如果我說她在2001年接下茉莉．衛斯理一角，2008年出演媽媽咪呀裡的蘿絲阿姨，想必很多人就會恍然大悟。 這就是我寫這配角系列最有感觸的地方。寫到現在，我發現自己接觸過他們的作品，其實都只是這些傳奇演員作品中的冰山一角。我覺得茱莉．華特斯很有魅力、活力滿滿，不論是在哈利波特中大包大攬、彷彿獨力照顧七個孩子的溫暖母親，或是在媽媽咪呀裡無樂不做、彷彿仍活在年少輕狂時期的蘿絲阿姨，都是這位偉大演員極小部分的成就，甚至都還不是她生涯最巔峰的角色，不僅感慨他們為演戲付出了一生的努力。 然後，舞台劇表演在這些英國演員中真的佔了很重要的地位，幾乎所有有名的英國演員都有在舞台上表演過，甚至是從舞台劇發跡。 備註：茱莉．華特斯在英國備受尊崇，她甚至被封為英國女爵位（DBE），比米高．肯恩（CBE）還高一階。

穿搭新品報｜IU同款台灣就能買到！New Balance必收新系列、adidas X BAPE話題聯名掀流行風暴

最近在紅的服裝、設計究竟出自於哪個品牌？你是否也跟穿搭編一樣，常常會出現這樣的困惑，只要一下沒跟上流行趨勢，就完全聽不懂大家討論的話題，為了幫大家更好的解決這個困擾，穿搭編特別為大家整理「本季最新服飾」，各種偶像同款、全新系列通通有，把買衣服當作興趣的你一定要收藏！ 圖片來源：IG@sandroparis 穿搭新品報報｜New Balance CITY TRAVEL城市探索系列 圖片來源：New Balance提供 New Balance延續去年「NB BOY」系列熱潮，於4/8-4/21在新光三越台北信義新天地A11打造「 NB BOY夏日樂遊站期間限定快閃店」，以「CITY TRAVEL城市探索」為主題，構築城市與海邊旅遊的漫遊氛圍，18款上衣透過夏日繽紛色彩與生動可愛的插畫，生動描繪陽光明媚的波士頓風情，完美融合了都市街頭文化與廣闊海岸線的魅力。 圖片來源：New Balance提供 New Balance NB BOY CITY BOY，NT.1,480 圖片來源：New Balance提供 New Balance NB BOY CITY BOY，NT.1,480 圖片來源：New Balance提供 New Balance NB BOY SURFING，NT.1,480 圖片來源：New Balance提供 New Balance NB BOY SURFING，NT.1,480 穿搭新品報報｜VERVE NyFit™躍動彈力系列 圖片來源：VERVE提供 作為致力於運動服飾創新的品牌，VERVE始終堅持將機能性與時尚感完美融合，本次NyFit™躍動彈力系列，採用台灣高規格機能布料，嚴選 Nylon-N66 紗線，讓運動時的每個動作更加自如，速乾透氣的特性，讓運動過程保持乾爽，細緻柔軟的親膚觸感，即使長時間穿著也依然舒適自在。 圖片來源：VERVE提供 VERVE NyFit™ U領BraTop，NT.1,280 VERVE NyFit™ 極簡Leggings，NT.1,280 VERVE XY-Stretch® 小立領修身短袖，NT.680 圖片來源：VERVE提供 VERVE Skin³ 交叉綁帶罩衫，NT.660 VERVE NyFit™ 三分短Leggings，NT.890 穿搭新品報報｜ba&sh 2025春夏系列 圖片來源：ba&sh提供 ba&sh隆重推出2025春夏系列，靈感源自「印度70年代內心之旅、太陽慶典部落之旅、絕世酒店異域之旅」三場不同的旅程，透過面料選擇、細節設計與剪裁工藝，將自由、探索與個性完美融入時尚語彙。 圖片來源：ba&sh提供 ba&sh SAMI鉤織背心，NT.6,890 ba&sh COCCIE森林迷影印花蛋糕長裙，NT.10,660 ba&sh SHEILE鉤花開襟衫，NT.9,280 圖片來源：ba&sh提供 ba&sh FIMA抽繩工裝牛仔褲褲，NT.8,615 ba&sh AURA蝶戀蘭香印花上衣，NT.8,290 ba&sh FIPA極光幻彩印花寬褲，NT.9,240 穿搭新品報報｜Levi’s® Performance Cool系列 圖片來源：Levi’s®提供 初夏將至，全球永續丹寧領導品牌Levi’s®推出全新Performance Cool系列，當丹寧布的藍色調映襯著夏日微拂的海浪，清涼舒適成為今夏不可或缺的關鍵元素，全新系列以雙重清涼科技，為夏日穿搭注入極致舒適，快來和Levi’s®一同啟程，用時尚有型的丹寧風格，享受全新夏日穿搭體驗。 圖片來源：Levi’s®提供 Levi’s® Baggy Dad寬潮老爹丹寧褲，價格店洽 Levi’s® 亞麻棉混紡寬鬆工裝裙，價格店洽 穿搭新品報報｜BAPE® by KidSuper系列 圖片來源：BAPE®提供 日本街頭服飾品牌BAPE®，與時裝設計師兼藝術家Colm Dillane聯袂打造BAPE® by KidSuper系列，透過不同視角，把品牌標誌性迷彩設計重新構想，這種共同創作融合了BAPE®和KidSuper無所畏懼的表現力，和無限可能的創意所產生的價值，將品牌共同的創意願景在「WORLD GONE SUPER」中變為現實。 BAPE® by KidSuper系列，價格店洽 穿搭新品報報｜ECCO X White Mountaineering聯名系列 圖片來源：ECCO提供 丹麥風格品牌ECCO，以自然山野為靈感，再度攜手日本戶外時尚先鋒White Mountaineering，推出第二波限量聯名系列，融合雙品牌共同理念，擷取春夏季的自然色彩，搭載優質面料和舒適科技，打造兼具潮流風格、實穿設計與舒適機能的時尚單品。 圖片來源：ECCO提供 ECCO X White Mountaineering 女士防潑水飛行夾克，NT.11,200 ECCO X White Mountaineering 女士針織短褲，NT.6,200 ECCO X White Mountaineering 女士防潑水可拆式袖子立領襯衫，NT.6,800 ECCO X White Mountaineering 女士四面彈防潑水可拆式工裝褲，NT.8,800 圖片來源：ECCO提供 ECCO X White Mountaineering 女士刺繡短袖T恤，NT.3,800 ECCO X White Mountaineering 男士口袋刺繡短袖T恤，NT.3,800 ECCO X White Mountaineering 男士防潑水可拆式袖子立領襯衫，NT.6,800 穿搭新品報報｜lululemon 2025高爾夫球裝備系列 圖片來源：lululemon提供 加拿大專業運動服飾品牌lululemon，全新推出「2025高爾夫球裝備系列」，希望能賦予每位球手，透過兼具經典與時尚的高品質裝備，展現自信舒適的狀態，該系列靈感源自高爾夫球運動文化，每個細節均經過精心設計，大家能在每一次揮桿時都全情投入，盡享樂趣與自信。 圖片來源：lululemon提供 lululemon Swiftly開孔針織高爾夫球Polo衫，NT.2,980 lululemon 彈力斜紋布高爾夫球長褲，NT.5,280 lululemon All-Sport輕盈太陽帽，NT.980 lululemon 修身剪裁針織珠地布短版Polo衫，NT.2,680 lululemon 褶飾彈性斜紋布高爾夫球半身裙，NT.3,480 lululemon 針織漁夫帽，NT.1,980 lululemon Daydrift™打褶⾼腰短褲7吋，NT.3,480 圖片來源：lululemon提供 lululemon 針織珠地布短袖高爾夫球Polo連身裙，NT.5,280 穿搭新品報報｜adidas X BAPE® 圖片來源：adidas提供 2003年，adidas與BAPE®首度聯名合作，為粉絲們帶來了巨大驚喜，二十多年後，兩個品牌再次合作，兩種大膽的ABC SOLID CAMO，重新演繹經典Firebird立領運動套裝，聯名系列共有「黑紅、藍白」兩種配色，正在心動的你千萬不要錯過。 圖片來源：adidas提供 adidas X BAPE® FIREBIRD TRACK TOP，NT. 6,200 圖片來源：adidas提供 adidas X BAPE® FIREBIRD TRACK PANTS，NT.5,290 穿搭新品報報｜Levi’s® x Denim Tears 圖片來源：Levi’s提供 全球永續丹寧領導品牌Levi’s®再度攜手 Denim Tears，推出全新第四度聯名系列，透過精心設計的單品，向紐奧良深厚的文化底蘊，及印地安Black Masking文化致敬，本次聯名系列將傳統與代街頭風格巧妙融合，共八款單品絕對能為你帶來全新時尚靈感。 圖片來源：Levi’s提供 Levi’s® x Denim Tears 影像印花Type III丹寧外套，NT.8,900 Levi’s® x Denim Tears 568影像印花丹寧褲 NT.6,900 圖片來源：Levi’s提供 Levi’s® x Denim Tears 棉質百合花印花運動風夾克，NT.7,900 Levi’s® x Denim Tears 棉質百合花印花運動風長褲，NT.5,900 圖片來源：Levi’s提供 Levi’s® x Denim Tears 圓領長袖運動衫，NT.4,900 Levi’s® x Denim Tears 棒球七分袖Tee，NT.2,900 圖片來源：Levi’s提供 Levi’s® x Denim Tears 中度靛藍色嘻哈頭巾，NT.1,900 Levi’s® x Denim Tears 影像印花帽，NT.2,900 穿搭新品報報｜Michael Kors網球膠囊系列 圖片來源：Michael Kors提供 Michael Kors在春天到來之際，正式發表全新網球膠囊系列，以美式復古風格詮釋網球運動的活力，引領春夏運動時尚風潮！從簡約Polo衫、衛衣到美式短裙，品牌將亮麗色彩與優雅廓形相結合，時髦的書卷氣學生感十足，能夠同時滿足都會生活到球場的多樣穿搭需求。 圖片來源：Michael Kors提供 Michael Kors 網球膠囊系列上衣，NT.4,400 圖片來源：Michael Kors提供 Michael Kors 網球膠囊系列POLO衫，NT.6,200 圖片來源：Michael Kors提供 Michael Kors 網球膠囊系列短洋裝，NT.8,800 圖片來源：Michael Kors提供 Michael Kors網球膠囊系列無袖短洋裝，NT.12,800 穿搭新品報報｜SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 圖片來源：SANDRO提供 Louise Bourgeois以巨型雕塑作品聞名，當中以經典的蜘蛛雕塑最為人熟悉，SANDRO創辦人兼藝術總監Evelyne Chetrite對此深感興趣，她將Louise Bourgeois作品中的螺旋元素，與各種情感連繫起來，並把服飾拆解、重組，用全新美學視角詮釋Louise Bourgeois的創意藝術世界。 圖片來源：SANDRO提供 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 白色幾何圖案短袖洋裝，NT.17,390 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 黑色幾何圖案細肩帶洋裝，NT.16,890 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 白色細肩帶幾何圖案洋裝，NT.16,090 圖片來源：SANDRO提供 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 白色幾何圖案長袖襯衫，NT.15,190 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 白色幾何圖案短袖綁帶上衣,NT.7,290 圖片來源：SANDRO提供 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 白色幾何圖案短袖襯衫，NT.10,790 SANDRO X LOUISE BOURGEOIS系列 白色幾何圖案長裙，NT.14,290 穿搭新品報報｜AAPE X FAIRTEX 2025春夏聯乘系列 圖片來源：AAPE提供 AAPE攜手泰國著名拳擊運動品牌FAIRTEX，聯袂打造2025春夏聯乘單品，品牌將街頭潮流跨界融合泰拳運動美學，釋出適合日常穿搭的衛衣外套及短TEE，和泰拳手套、短褲等專業運動單品，無論行走街頭還是置身拳擊場，均可展露獨到的潮流魅力。 圖片來源：AAPE提供 AAPE X FAIRTEX 聯乘系列衛衣外套，NT.6,139 圖片來源：AAPE提供 AAPE X FAIRTEX 聯乘系列TEE，NT.2,709 圖片來源：AAPE提供 AAPE X FAIRTEX 聯乘系列拳擊短褲，NT.2,349 AAPE X FAIRTEX 聯乘系列拳擊手套，NT.7,419 延伸閱讀 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原子習慣的魅力(the charisma of Atomic

原子習慣的魅力(the charisma of Atomic Habits) 原子習慣這本到現在為止還是書店的暢銷書第一名，我在博客來買原文書，一方面想要習慣看原文書，一方面也好奇這本書的內容。可以這麼說，原子習慣就是積少成多，不求量，但求"習慣"。 分享一個我原子習慣有成就感的兩點： 1.早上上班通勤1.5小時看哈利波特原文書，一年時間看了1、２、３集 -因為哈利波特屬於魔法的故事，一開始看的時候很吃力，1.5小時只看半頁，因為都在查字典 -每天一點一點的進步，到後面1.5小時可以看8頁 -沉浸在早上通勤安靜且明亮的時刻，早上頭腦清晰看書很舒服 2.鋼琴曲the secret，一天半小時專注練這首，練了半年順暢很多 -這首曲子高中就開始愛聽，但是因為指法很難加上速度還有踏板要配合，一直半途而廢甚至後來不練了 -去年2020年12月決定重新開始練這首，每天半小時，現在半年過了，順暢了非常多，速度也跟上了 每天一點的習慣真的很不錯吧!!書中寫道，每天一點點，一年後回頭看自己，進步是複利的；當然，一天少一點點，退步也是兩倍 這次想要記錄新的原子習慣，為期一個月，2021/04/13-2021/5/11 1.每天一句BBC 2.每天一句JTBC 3.起床時的20分鐘運動(想要身體更強壯) -伏地挺身10下 -床上腳踏車100下 -捲腹40下 -平板撐1分鐘 4.睡前瑜珈15分鐘 -一字馬拉筋 -放屁下犬式瑜珈(自己發明的，睡覺前可以把屁多放一點) -全身拉筋 5.禮拜天河邊慢跑半小時(有氧太弱想要練習肺活量> <) 6.一個月爬山一次(多多呼吸芬多精，練體力) 7.每天半小時讀會計 一個禮拜更新一次進度，會拍照記錄

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