峇里島 Bali – Part 1 出發前的準備（落地簽證、海關申報、貨幣兌換、行李準備）

2023年11月終於完成期待已久的5天4夜峇里島之旅！ 第一篇峇里島的文章要先跟大家分享一下我的行前準備，包含落地簽證/海關申報辦理、貨幣要怎麼換，還有行李準備哪些東西。 其實峇里島的旅行是很久之前在一次旅展和妹妹Linda一起訂下的，但後來因為總總原因加上疫情的關係，一直拖延到今年剛好疫情也解封一段時間，出入境沒有先前疫情時那麼嚴峻，感覺辦理相關的手續也便利許多。 由於我們購買的行程是自己組團，若未滿6人出團的話需要再額外加價，對於同樣的行程、吃的住的同樣等級，當然是越便宜越好啊，因此大概在去年和Linda兩人就開始規劃、確定要出發的日期，並且開始找旅伴。 雖然說是向旅行社購買行程，不過因為我們這次一起出遊的同伴們幾乎都是只有一、兩次出國經驗的菜鳥，加上疫情關係各國的出入境皆有些變動，又是到語言不通的國家（本團半數的人連國際語言英文都是『二二六六 』level🤣），所以要出發前，我們也是做了不少功課，尤其Angel我本身屬於未雨綢繆型，如果是自己一人可能還好，能夠隨機應變、伺機而動，但帶著一群人就不是可以自己一人說走就走的，而且因為是自己找團員成團出遊，沒有領隊帶出國（到當地出機場才有導遊接），總是預想一堆突發狀況，因此要準備的東西也不少。 印尼落地簽證/海關申報 首先要出國就是要先確認護照都還在有效期限內，然後訂機票，臺灣直接飛往峇里島的飛機航班有中華航空和長榮航空，比較過價格和航班時間後，我們決定訂中華航空的班機：去程11月5日上午九點多、回程11月9日下午三點多。因為我們住在臺南，但飛機從桃園機場出發時間去程較早（又是星期日早上）、回程回到臺灣晚上九點多，保險起見我們還多訂了去跟回兩晚在桃園的住宿。 除了訂機票和住宿以外，另一個最重要的就是要確認峇里島入境的相關規定，峇里島屬於印尼，所以要查看印尼入境的規則，以及需要申請的資料，例如辦理落地簽證、海關申報等等。由於疫情關係落地簽證、海關申報基本上都改為線上電子申請：電子落地簽證(eVOA)、電子報關單（e-CD），因此可以在出發前先準備好資料、上網填寫。因為落地簽證和海關簽證是有時效，尤其是海關申報只能在出發前三日才能填寫，所以海關申報我們是在出發前一天在桃園住宿的旅館填寫的。電子落地簽證(eVOA)和電子報關單（e-CD）是印尼官方網站，所以只有英文或印尼文介面，這邊分享前人提供的中文申辦教學給大家參考：電子落地簽證(eVOA)申辦教學 、 電子報關單（e-CD）申辦教學我們有發現在填寫電子落地簽證(eVOA)時，前後差幾個禮拜申請的表格要填寫的資料有些許不同（和申辦教學的資料有些不太一樣，但大致上該有的基本資訊都有，所以大家還是可以參考）。 ＊建議大家要出發前一週內隨時再查看一下出入境規則有沒有變動，在填寫資料時一定要注意文件的『有效期限』（您旅行抵達入境跟結束離境的日期一定要包含在內）。 這邊分享一下我們自己申請電子落地簽證時遇到的一些問題。第一個本團幾乎大家都有遇到的問題就是：護照相片上傳不成功。由於護照的反偽處理無論是拍照還是掃描都會有反光問題，因此上傳很常會辨識不清楚導致無法成功，Angel自己的做法是用手機拍，光源處用東西擋一下減少反光，基本上只要照片、文字資料能夠看清楚就可以過得了，然後有時候第一次、第二次上傳不成功，千萬別氣餒，繼續給他試就對了，我就曾同一張照片傳到第三次就成功了！再來正常來說電子落地簽證(eVOA)會有您上傳的大頭照，如果收到官方mail給您的eVOA下載下來沒有照片，可以回到申請的官網登入查詢申請的文件下載。我們有一位旅伴她從mail載下來的eVOA沒有相片，直到出發前一天在旅館會合，看到我們其他人的eVOA才發現自己的怎麼跟大家的不一樣，由於我的一開始mail文件就打不開，所以是直接從網站下載印出。 ＊印尼的電子落地簽證(eVOA)申請只接受線上信用卡繳費，所以如果沒有信用卡的朋友可能就得到當地入關時填寫紙本的資料排隊繳費申請或是請有信用卡的親友協助。 貨幣兌換 除了必要的身份、文件資料，出國另外最重要的就是要帶夠錢啦！在峇里島主要使用的貨幣是印尼盾普遍稱作盧比，其次則是美金。因為峇里島是個觀光勝地，所以其實可以換匯的地方很多，因此我們都是在臺灣先換好美金（美金兌換盧比的匯率會比較好，而且大部分的兌換所都有接受美金，新台幣比較少），去峇里島再適時換盧比。印尼的文化是會有給小費的習慣，在峇里島很多時候都會需要支付小費（可能一整天都沒有花錢買東西但每天一定會有給小費），而小費的金額大部分都是給＄10000盧比或＄1美金。目前（2023年11月）美金兌換盧比的匯率，大概$1美金可以換到$15000盧比，所以建議大家可以帶著美金到當地兌換盧比，並且記得多換一些$10000盧比鈔票（真的很常用到），或是備用一些一塊錢美金，萬一真的一時沒有盧比給小費至少還有小面額的美金可以用，才不會一個不驚覺荷包大失血。另外提醒各位帶過去的最好是美金新鈔，不要有污漬或太舊，因為當地的銀行不收太舊的美金鈔票，所以換錢的交易所普遍也都只收新鈔，他們自己的貨幣（盧比）多破爛都沒關係，但是美金只要有一點小污漬就可能會被拒收。請或是請有信用卡的親友協助。 講到錢實在不得不抱怨一下：在峇里島的消費大部分都會是千元、萬元盧比起跳，對於陌生的鈔票上面很多零，在計算上已經很容易算錯，偏偏他們的貨幣同幣值還有長不一樣的，不只紙鈔尺寸大小不同，甚至還不一樣圖案，然後一千元除了紙鈔還有硬幣（硬幣很像遊樂場的代幣質感，都會懷疑到底是不是真的）⋯⋯每次要算錢都非常痛苦😓另外我們發現在峇里島消費有個不成文規定，如果購買的東西，甚至是兌換錢時，你消費、兌換的金額有小面額一千以下的，而對方剛好沒有小面額的硬幣，那麼他們就會自動捨去，例如我們這次最常遇到就是對方應該要找你$500，但他剛好沒有$500或足夠的$100硬幣，那麼他就會索性不找錢了，所以如果遇到這種狀況其實也不用太驚訝或太介意，就當作是給小費。 從峇里島回來甚至都覺得自己變得很慷慨，去之前搭計程車十元、二十元的零錢都會等司機找錢，回來都直接給鈔票整數叫司機不用找😆 ＊一般小費，例如搬行李、房間打掃（會放在床頭櫃）都可以給$10000盧比，比較專業的服務，例如spa就會給到$20000盧比 ＊出門在外消費用自己不熟悉的貨幣，最怕花錢如流水卻沒知覺，這邊教大家一個快速換算匯率的方式：盧比的價錢去掉後面三個0再乘以2就大概是新台幣的價格，例如$10000盧比約等於$20新台幣 除了兌換貨幣，在峇里島一些shopping mall、免稅店也都有支援信用卡。由於兌換成外幣，如果沒有用完，帶回來臺灣想再存回去銀行或換匯都不太划算。在臺灣很多銀行對於要將美金現鈔存入帳戶都會需要鑑定費用，我們這次剩了蠻多張一塊美金本來想拿去銀行存，但是每一張都要鑑定，那整疊下來費用就很不得了，最後決定還是自行保管留存，等下次出國用。所以要帶美金現鈔的話盡量還是換差不多夠用就好，如果像我們的行程已經提前付完食宿的費用，我覺得五天四夜的話大概帶$250-$350美金就夠用了，不過還是要看個人消費習慣，若是有打算在傳統市場大血拼那就建議多帶一些現金。 這邊分享一下我們在臺灣是如何換美金現鈔的：我這次的美金是原先已提前開台新銀行的外匯帳戶，趁匯率好時購入美金，之後再到台新銀行提領現鈔。台新有提供臨櫃和外幣atm可以領取美金現鈔，不過因為atm只能領取大面額一百和五十，為了領取小面額現鈔我選擇臨櫃（因為先前是開通Richart網路操作沒有在銀行留存印鑒，所以第一次辦理需要帶印鑑和雙證件留存資料），無論臨櫃還是atm只要是從外匯帳戶提領現鈔都會收取新台幣一百元手續費。至於Linda則是事先有開京城銀行的外匯帳戶並購買美金，之後帶著外匯存摺和印鑑到臨櫃提領美金現鈔，手續費收取一百三十幾塊（由於臨櫃提領當天不是我去的，所以不是很清楚手續費用怎麼計算的，我想應該是依照當天匯率換算額外收取手續費用）。我在台新領的美金現鈔皆是新鈔，Linda在京城領的美金並非新鈔，有些許摺痕，不過都還算是乾淨、沒有污漬，因此後續在峇里島都有順利使用掉。 行李準備 談完貨幣，接下來就是要整理行李。 由於這陣子比較忙碌，一直到出發前一日才開始裝行李。我把行李大概分成幾類：衣物、盥洗用具/備品、文件資料、通訊設備/電子用品、藥物、其他。 峇里島雖然和臺灣在同一個時區（沒有時差），但是緯度一南一北，算是在熱帶地區，常年氣溫都蠻炎熱的，我們去的那幾天天氣大概就像是在臺灣的七、八月，又熱又悶。峇里島的氣候11月至隔年3月算是雨季，但我們很幸運在峇里島的幾日都是豔陽高照、晴空萬里，一直到我們回來隔天才開始下大雨。我們抵達峇里島當天，導遊說峇里島已經三個多月沒下雨，先前我們也有看到新聞報導提及當地因為久未下雨全島陷入乾旱、野火頻傳，甚至受到森林大火影響，空氣品質不佳。 由於這次旅程包含去程和回程要在桃園多留兩天，因此總共是一個禮拜，要帶的換洗衣服至少就要七套，為了減少行李，所以貼身衣物（內衣、內褲）選擇買免洗的穿完即可丟（Linda甚至連襪子都買免洗襪）。外衣除了一兩件薄的上衣、寬鬆的褲子，我有些選擇帶連身褲和洋裝（當女生的好處）和一件薄外套（主要在飛機上會冷），同行的旅伴也有人是選擇一件可以穿兩天的褲子這樣就可以減少要帶的數量。另外因為峇里島天氣蠻熱的，所以有準備遮陽的草帽和墨鏡。 ＊如果有要去海龜島的朋友記得褲子選擇短褲、鞋子要防水或穿拖鞋、涼鞋等不怕濕的，因為水域較淺會有一段路需要涉水而行。或是可以帶泳裝，海龜島附近蠻多水上活動可以依照個人喜好參加，我們住的villa也有專屬游泳池，峇里島有很多美麗的海岸沙灘，相信我再怎麼想避開水最終還是會碰到的。 盥洗用具的部分因為不確定入住的旅館、飯店有沒有提供，另外也擔心會用不習慣，所以我都自己準備，雖然後來我們住的地方其實都有提供，但像浴巾我就曾遇過拿起來發現有污漬，看起來不太乾淨就不太敢用，所以還是都用自己帶的壓縮浴巾、毛巾。 文件資料包含住宿的資訊、行程表、地圖、護照影本、機票、電子落地簽證，雖然現在很多文件資料其實都可以用電子檔存在手機裡面，但因為擔心說萬一手機出狀況無法使用，所以還是都準備一份影本資料帶著（除了海關申報的QR code因為是出發前一晚在旅館辦理的所以只有存在手機沒有印出）。機票部分我們都有用中華航空app，並且使用自動報到登機，所以在app裡就有電子登機證，回程時在櫃檯報到，當地服務人員會幫忙印機票，所以基本上後來也都沒有用到影印的機票。 通訊設備/電子用品包含手機、sim卡、轉接頭、充電器。手機不用說一定是必備物品，而sim卡則是為了到當地可以使用網路，這樣就算不能通電話，也可以line、FB、IG等社群軟體和親友聯繫。說到sim卡就要講到這次很鬧的故事，當初我們和旅行社簽合約上面有寫說屆時是兩人一張sim卡共用，時隔幾年這次確定要出發前和旅行社通電話確定合約內容有哪些項目變動時，對方表示現在公司沒有發sim卡改用wifi機，由於怕六人都用wifi機可能不太夠，因此自己另外買一張$499吃到飽的sim卡，沒想到出發前兩週旅行社寄資料和sim卡來時，居然變成了一人一張1G sim卡，而我這次旅程就只用了旅行社給的那張卡就夠用了，多買的完全沒用到（如果有人近期要去印尼需要的可以跟我聯繫）。sim卡在當地也有很多地方有在販賣，但如果有提前在臺灣準備好，這樣就可以在飛機上先換好，下飛機時打開就馬上可以使用了。至於轉接器，因為印尼地區普遍的插座頭是雙圓孔（這次只有前兩晚待的hotel房間有遇到一處是扁的）和臺灣扁頭的不同，分享我在PC買的萬國轉接頭還不錯用，Linda用的是跟室友借的結果會有接上充電頭後太重一直脫落問題。另外印尼的電壓是220v（臺灣普遍是110v），但因為我們事先都有檢查過自己的電器用品所用的電壓皆在110v~240v範圍內，表示可以直接在當地使用220v的插座充電，因此就沒有另外準備變壓器。 ＊通常臺灣的吹風機都只有接受110v，所以如果有要自己帶吹風機，那就要記得帶變壓器一起使用。（我們這次入住的地方房間都有提供吹風機） 藥物的部分基本上可以去診所請醫師開一些常備藥，像是治療鼻塞/流鼻水、止瀉、發燒、喉嚨痛等症狀的藥品。另外像Angel本身是個過敏兒（在出國前幾日還因為接觸到過敏源而得蕁麻疹）就要記得帶過敏藥（內服、外用）。結果自己沒用到反而是一位旅伴因為不曉得接觸到什麼過敏遠，皮膚些微紅腫過敏，就擦了我帶的藥膏。其他特殊的藥物，大家要記得先去查看是否可以帶入境，或是要如何申請，例如請醫師開英文診斷證明書。當然如果不確定藥品是否能帶，那最保險的就是都不要帶，但要記得先記下一些藥品關鍵字，萬一到當地有需要或是真的忘記帶又有突發狀況，才能能到藥局、藥妝店詢問購買。而防蚊液、防曬乳我們則都是到當地便利商店、超市購買。這邊提供一篇印尼/峇里島必備藥品的介紹給大家參考。 除了以上這些必備物，這邊分享因為Angel未雨綢繆的個性，所以額外攜帶的哩哩扣扣～ 雨衣：由於原先查詢峇里島氣候11月是屬於雨季，所以帶了雨衣以備不時之需，所幸並沒有用到。 小毯子：根據以往經驗在飯店、旅館的房間空調都蠻強的，晚上睡覺常常睡到一半冷醒，所以多帶一件小毯子。沒想到回程時，毯子還充當保護層用來包覆我買的工藝品，真是一舉兩得！ 泡麵：本來是想說會不會到當地飲食不習慣，所以帶著以備不時之需，不過還好我們整趟旅程在吃的方面都還蠻順利的，也沒有人吃壞肚子。倒是出發前一晚，住桃園旅店，由於Linda晚上下班直接從貢寮趕來，沒吃飯肚子餓，所以還沒出發就先吃掉一碗🤣 夾鏈袋、便條紙：因為幣別、幣值多樣化怕會拿錯，另外還有一些額外支出需要預留費用（例如導遊和司機的小費是在行程最後一天給），所以我都用夾鏈袋分裝錢，並且用便條紙寫下每一份金額與支出項目。放床頭小費時也都會用便條紙寫一張感謝紙條。 筆、小筆記本、記帳本：因為整趟旅程從桃園到峇里島會用到新台幣、美金和盧比三種貨幣。到當地消費有時候還會遇到沒有找零的狀況（收據跟實際支付金額對不上），加上團體活動有些共同支出都是先由一人支付，之後再跟其他人收取，所以金錢出入其實蠻混亂的。因此我會隨身攜帶一本小筆記本和一支筆，筆記本裡面除了有出發前紀錄一些重要的資訊，若到一個地方有消費就隨時先記下花費金額，然後每晚回到住宿地方第一件事就是把當天的每一項支出花費都一項項列在記帳本裡，這樣最後回來也方便統計整趟旅程的支出。 面紙、濕紙巾、消毒紙巾、酒精棉片：這些東西基本上我在臺灣時就都會隨身攜帶，去到峇里島也蠻常用到的，最常用到的時候就是上公廁跟吃飯。峇里島的公廁沒有臺灣那麼乾淨，而且很多地方都是坐式馬桶，所以我都會先用酒精棉片或消毒紙巾先擦拭過再使用。 塑膠袋：可以裝換下的衣物，另外我們在峇里島主要都是坐車子移動，車上沒有垃圾桶，所以都會掛一個塑膠袋裝垃圾。 行李秤：原以為可能不會用到，但是最後在機場整理完行李，大家怕有超重，就有拿出來測量。 相機、行動電源：我知道現在大家都人手一機（手機）很少還帶著相機，但我真的很慶幸這次有帶相機，因為我們有去動物園，很多時候距離很遠，手機拍不清楚。另外手機耗電量比較快，尤其峇里島天氣比較熱，感覺耗電量更快，因此旅程其實蠻常手機跟相機輪流用，雖然有點麻煩就是了，但是這樣就可以記錄更多旅程！行動電源就不用說了，而且一個一定不夠，尤其容量小的，至少要兩個！ 口罩：戴口罩並非怕疾病傳染，而是怕到一些地方空氣品質不好或有異味會導致身體不舒服，加上又有鼻子過敏的症狀，因此都還是隨身攜帶一、兩個口罩以備不時之需。 以上就是出發去峇里島旅行的一些行前準備，總之出國在外最重要的就是：護照、機票、錢、手機。下一篇就要帶大家坐飛機飛往峇里島囉✈️ #峇里島 #出國 #菜鳥出國 #行前準備 #旅行 #東南亞

國際巨星小S代言保健品 雙嬌寶貝超彈嫩夜膠原飲 TKLAB評價高 好喝有感又不貴 越睡越美麗

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《諾拉愛煮》秋蟹料理 愛上新鮮 食譜分享 金沙炒沙蟹 紅蟳爆蛋蒸蛋 沙蟹海鮮粥 宅配生鮮 i3Fresh宅配推薦 

又到了吃螃蟹的季節了 我超級喜歡吃螃蟹 可惜老公是個吃到不新鮮甲殼類海鮮就會過敏的人 所以外面的海鮮我們都不敢隨便亂吃 做為一個吃貨我還是會不死心的尋尋覓覓 愛上新鮮是我固定會補貨海鮮食材的店家 他們家的品質讓我很放心 所以就決定來頓秋蟹大餐來犒賞自己的五臟廟 沙蟹身、紅蟳、虱目魚柳、花枝都是冷凍個別包裝 乾淨又衛生，可以連同包裝直接泡水解凍即可 🦀《爆蛋紅蟳蒸蛋》🦀 【熟凍鮮紅蟳】 https://i3b.tw/qqP0A 材料： 紅蟳2隻、鴻禧菇少許、雞蛋4顆、香菜適量、蔥花少許、鹽少許 步驟： 1、將紅蟳蟹殼打開清除裡面的腮，對半切擺入盤中 2、將蛋打散加入些許鹽巴調味，用篩子過篩蛋液倒入容器中 3、倒完蛋液講蟹蓋蓋上，放上一些鴻禧菇 4、電鍋一杯水跳起後放入香菜、蔥花擺設即完成 紅蟳都是清蒸後急速冷凍的 簡單料理不用太多調味就很美味可口 所以保留肉質非常緊緻鮮甜 蟹卵多到炸開，每口都吃得很過癮 🦀《金沙沙蟹》🦀 【東海鮮甜沙蟹身】 https://i3b.tw/qqP0a 材料： 沙蟹身一袋（約20隻）、金沙鹹蛋黃粉、蔥醬蒜辣椒切末 步驟： 1、將沙蟹身清洗乾淨，對半切，加入麵粉讓沙蟹身均勻裹上麵粉 2、熱油下鍋倒入裹好粉的沙蟹身 3、半煎半炸到沙蟹身約5分熟，有點金黃色上色即可先盛出備用 4、把蔥白、蔥薑蒜末下鍋熱油爆香 5、倒入金沙粉攪拌到冒泡，如果覺得太乾可以再加少許油拌炒 6、倒入半熟的沙蟹身一起拌炒均勻，最後撒上蔥花即可上桌 沙蟹是急速活體冷凍的 封住沙蟹原始海味，飽滿鮮甜肉質很飽口 搭配上金沙的鹹香 用吸的就可以把沙蟹本身的湯汁蟹肉都吸出來 超級適合約三五好友一起下酒 是作法簡單但不輸餐廳的一道菜呢！ 🦀《超級澎湃沙蟹海鮮粥》🦀 https://mob.i3fresh.tw/cheap_77.html 材料： 1杯米煮成的白飯、花枝、沙蟹、虱目魚柳條、菜脯少許、芹菜末、香菜依個人喜好添加 步驟： 1、將沙蟹身、花枝沖水洗乾淨，沙蟹身對半切 2、熱油把沙蟹身、花枝先下鍋炒香，盛起備用 3、不用清洗鍋子，直接將米飯、菜脯、水加入鍋中 我這裡用的是鑄鐵鍋，約悶煮30分鐘即可 4、加入虱目魚柳，等魚柳煮熟後加入芹菜、香菜，再依個人口味加入鹽巴調整鹹度即完成 自己煮的海鮮鍋粥就是可以每口都吃到料 裡面的海鮮都是愛上新鮮購入的 真的非常方便呢！ 加入了菜餔一起熬煮加上沙蟹的自帶鮮味 古早味的鮮甜澎湃海鮮粥簡單完成 平常沒辦法好好吃螃蟹海鮮的老公 這次也開心的一起大快朵頤 而且完全沒有過敏和拉肚子 所以我們海鮮類的食材很放心的全都交給愛上新鮮啦 賣場上琳瑯滿目，不怕找不到自己想要的食材 煮婦的好朋友首推愛上新鮮❤️ 《愛上新鮮官網》 https://mob.i3fresh.tw/index.php 【東海鮮甜沙蟹身】 https://i3b.tw/qqP0a 【熟凍鮮紅蟳】 https://i3b.tw/qqP0A #愛上新鮮 #i3fresh #愛上新鮮i3fresh #宅配美食 #宅配海鮮 #宅配食材 #螃蟹季 #秋蟹季 #紅蟳 #沙蟹 #蟹黃 #爆蛋 #海鮮宅配 #海鮮料理 #螃蟹料理 #秋蟹料理 

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#悠比分享好物 #運動前後好幫手 #外食族必備 https://www.instagram.com/p/Cxf0J6DSGHK/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 相信很多寶寶都跟我一樣 非常在乎體態管理🔥 特別現代人都常吃外食、飲食不均衡 最近我每天都在喝嘉康利的 #精沛素低脂大豆蛋白 補充蛋白質真的是太重要了‼️ 跟大家說喔～ 蛋白質是不可或缺的重要營養素🔥🔥 細胞內除了水份以外，含量最多的就是蛋白質了✨ 人體許多部分也都是由蛋白質所組成喔！ 像是頭髮、皮膚、肌肉、指甲等等， 蛋白質佔重要角色‼️ 大家不要忽略喔 嘉康利的精沛素低脂大豆蛋白 ✨ 我覺得很好喝 非常好入口～(≧◡≦) ♡ 每天早餐來喝一杯真的超讚✨👍🏻 喝完精神也變好了💗 嘉康利的 #經典搖搖杯 也很好用！ 是跟知名運動搖搖杯品牌Blender Bottle所製作的聯名款， 裡面有一個不銹鋼搖搖球～ 特別的是它還有出一款精沛素量匙， 使用的是 304 不鏽鋼材質！ 品質真的不錯～～👍🏻👍🏻 口味有香草跟可可兩種選擇 我選的是可可🤎 每一份有14克優質蛋白質✨ 添加的是非基因改造的大豆蛋白 精沛素是低脂、無膽固醇，喝了營養又少負擔✨ 添加5種維生素B群、鈣、鐵等等... 內含 9 種必需胺基酸🔥🔥 好沖泡、易溶解，快速補充所需的蛋白質 蔬食者最適合，乳糖不耐症也能喝喔😍 一杯就可以補充每日所需營養💯✨ 精沛素還榮獲 #國家品牌玉山獎 唷！ 🌹沖泡方式也很簡單🌹 1️⃣先將240cc的常溫水或冷水裝入搖搖杯中 也可以加牛奶、無糖豆漿等(避免加入茶類) 記得先加水再加入蛋白粉（不可熱水喔) 2️⃣之後勺3匙倒入冷水中💦 3️⃣蓋上搖搖杯先左右搖再上下均勻搖晃即可 想跟我一樣進行體態管理的水水們 建議大家可以再搭配運動才是最棒的！🏃‍♀️ 精沛素不管是長輩還是青少年都適合喝✅ 且產後媽咪也可以進行產後修護跟奶水補足唷！ 每日1杯，給你100分的好營養💯💯✨❤️ 真的非常推薦給大家💖 🛍️這裡買➡️ https://lihi3.cc/pijUT @shakleetw #精沛素 #精沛素低脂大豆蛋白 #世界第一植物蛋白 #大豆蛋白 #低脂肪 #零膽固醇 #敏弱族群專屬 #精準營養力 #嘉康利 #shaklee #預防保健領導品牌 #健身必備 #補充活力 #科研實證

新竹不限時森系外貌與內在兼具的網美餐廳Garden Party

長屁股的我又來推薦不限時餐廳了XD,我真心推薦新竹網美森系餐廳Garden Party~到新竹千萬不要錯過了!整體裝潢超美的,可以拍一百張網美照^_^真的彷彿置身在花園裡綠意盎然,用餐環境非常的舒服,餐廳的氛圍也超好的,重點是餐點表現也不差,坐很久只要店內沒客滿也不會趕人,真的超級nice的!這麼棒的餐廳真的很值得過來唷! 餐廳就開在大樓的一樓,對面就是Garden parking,新竹地價貴得跟什麼似的,還提供停車場真的很佛心,一定要再推一次才行XD 大門的右邊有一座小小的歐風花園,裡面也有用餐區,但是基本上大家應該都會盡量選室內吧?台灣不比歐洲,歐洲人真的很喜歡做戶外座位區,即使要加價也沒關係!是說歐洲的風景都很美,我也很喜歡歐洲餐廳的戶外座位區啦~但是在台灣可能天氣太熱,蚊蟲太多,所以基本上除非室內沒有座位了,否則我不會特別選戶外座位啦! 進門後白色的牆面有很多拍照的道具,有花束也有書本跟其他小物,感覺已經是個小型攝影棚了,還不用花租金就能拍照了,只需要來這裡用餐就可以,也太划算了吧! 就算是在室內也可以感受到滿滿的森系風,很像在植物園裡用餐耶!我很早到所以可以拍這空景,想拍空景的人不要睡懶覺喔,請預約11點餐廳一開門就馬上到才能拍到這美麗的空景照唷! 採用大片玻璃增加空間延伸感,全部使用白色人造大理石的桌面,餐具都是金色的,就連椅子也是選用金色的貴族風,這家店裝潢真的超有質感的! 連洗手間都有種歐洲懷舊風格的美,可見老闆打造這家店有多用心,真的是小細節也不妥協,所以不是裝潢美麗而已,餐點更是不只是拍照好看用而已呢!!! 前菜小點:松露薯條~這真的好好吃,薯條酥脆,松露沾醬超香超好吃!!!喜愛松露味道的人絕對會很愛這道小點的! 煙燻鮭魚生菜沙拉,油醋醬的比例很好,用料也很新鮮!其實生菜沙拉只要食材新鮮醬汁比例對了基本上不會難吃啦! 招牌之一的鮮蝦干貝XO醬細麵,這道真的蠻多人推薦的,所以我們也有點來品嘗看看,蝦子本身很新鮮而且已經去殼了,很貼心!麵本身也很香,一上桌那香氣馬上就可以讓人變成餓死鬼投胎的模樣了XD 巴伐利亞豬腳,我必須說真的有驚豔到!德國豬腳其實就是來自巴伐利亞~西西公主的故鄉,這確實有我們在德國旅遊時吃到的那種味道,酸菜也是超好吃的!這道是我們投票表決產出的當日第一名美食XD,下次再吃別的再評比看看有沒有可以贏過它的XD不過排餐類由於是用瓷盤上桌的,所以真的建議要盡早食用完畢,冷掉可就不美味了唷! 戰斧豬排~份量真的蠻大的!香氣也足夠,肉質也不柴!這道也是蠻多人推薦的, 實際吃下來感覺確實不賴,烘烤的過程確實有鎖住肉汁! 漁夫披薩也超推薦~是薄皮Pizza這點就已經先打勾勾了,香濃的滿滿的起司上桌就很誘人了,肉眼可見的各種海鮮食材鋪在pizza上面,重點他們家食材真的都蠻新鮮的,這道漁夫pizza也是大獲好評的美食呢!跟巴伐利亞豬腳並列第一名.因為大家都選不出來~兩種不一樣的料理跟味道~小孩子才做選擇啊!!!我們全都要XD 黑松露燉飯佐嘎瑪蘭黑豬頰,可能我是重度嗜松露者,所以覺得松露的味道有點淡,不過我也知道松露如果過度搶味也不行,對其他人來說剛好,對我來說希望松露味可以再濃一點(老闆謎之音:你加價啊!松露很貴捏XD)不過松阪豬很好吃~吃得出來肉品的品質很好! 附餐甜點我們選了特色的阿芙佳朵,這是義大利咖啡店的特色甜點,冰淇淋淋上焦糖,再附贈一小杯Expreso,淋上冰淇淋裡一起食用,苦苦甜甜中和的味道真的很絕妙~不過這杯還沒淋上去啦XD另外也有奶酪,味道也好!基本上奶酪要踩雷也不容易~我自己都可以做得很好了XD所以不喜歡嘗鮮的人想打安全牌點奶酪準沒錯! 以上結論,Garden Party絕對是我會再回訪的餐廳,原因很簡單1.好停車2.用餐空間舒服3.服務人員接非常親切態度非常好4.餐點味道表現不賴,選擇眾多,永遠可以吃跟上次不一樣的餐點5.價位合理6.不限時，光這六點就足以讓我經常回訪了! google map搜尋garden party就可以跑出店家資訊了,跟著導航路線走定位很準確沒有跑掉,而且google有跟inline合作,可以直接線上訂位,真的非常便利喔!!!如果有到新竹旅遊或跟只是路過新竹,不妨進來這座花園裡用餐,享受一下身心靈的放鬆唷!

夜光神奇魔法湯｜按照食譜計算並調製吧
把英數融入遊戲裡一起玩

這次玩遊戲後隔天 瑄瑄回饋給我心得 她說她最喜歡製作夜光魔法罐！（各種塞） 而當我問板子上三個單字各是什麼意思的時候 沒想到瑄輕鬆就答對了🙆‍♀️真的太棒了👏 延伸問字首字母是什麼英文時 她也都有印象的回答得出來‼️ P🎃S💀B骨頭🦴 讓人不禁讚嘆玩中學的效果真的很好！ 但是媽媽各種收拾忙碌啊🥹 尤其還要先抓走弟弟去洗澡🛁 再來收拾這個部份💦 想想也是一路忙到睡前💤想趕快躺平！ 請觀看reels短片看發光魔法湯🫶 字母融入遊戲也可以很簡單嗎？Sure! 方便收拾還可以與▂ ▃ 樂高積木▃ ▂ 相容 拼組當然簡單！ Plafarm積木認知教玩具是耐摔膠ABS製成，強韌、耐衝擊以外還防水 由30多年韓國大廠設計生產製造，品質保證 我們透過遊戲、拼組、操作等 讓英文與數字融入每天的生活 即使單純日常玩積木 孩子們透過尋找字母組件 就能自然增加練習 不需要刻意背誦，就可以玩中學學中玩！ 我們搭配Newmero位值積木一起做簡單運算 快速準備也方便哦！ 🎃💀🦴🎃💀🦴🎃💀🦴🎃💀🦴 ✫ Plafarm認知學習教玩具收納盒✫ 📍英文收納盒 130PCS X 1盒 內含26字母x5️⃣色 、 車輪組 🧚五種顏色的字母拿來拼組運用加入遊戲很夠、推薦！ 📍 數字收納盒 85PCS X 1盒 內含數字0-9與運算符號 （➕➖✖️➗ =❓❗️）17款積木x5️⃣色 🧚運算符號包含 ➕➖✖️➗ = 更還有❓❗️這兩種符號供運用 當提問的時候用問號、注意事項用驚嘆號 格外好用欸！ 🧚搭配Newmero位值積木還可以一起學簡單運算哦！ ㄟˊ我好像忘記寫這個遊戲有什麼材料 你們想知道哪一個部分？直接留言問吧！我一定回😉 請持續鎖定ig@rainbowlikefire 看更多實際運用 限時動態精選有更多介紹，歡迎收看！ 🎃💀🦴🎃💀🦴🎃💀🦴🎃💀🦴 10/18 （三）Plafarm認知學習教玩具+Newmero位值積木 ♾️一起學數感♾️開團中！ ❁團購網址❁ https://p3.groupbuyforms.tw/ftdse ❁團購時間 ❁ 10/18 (三) 至 10/24(二) ❁下單即抽 ❁ Plafarm 數學補充包(隨機色)2名，市價$598 ❁本團滿額優惠 ❁ →滿 2499元 送 加加積木 透明管 100片 1組 市價$399 限量20名 贈完為止 →滿 4000元 送 加加積木-拼圖系列250片 1組 市價$899 限量10名 贈完為止 #無痛學數學 #幼兒數學 #幼兒教育 #認知教具 #newmero #玩中學 #玩中學學中玩 #親子遊戲 #親子共玩#幼兒玩具 #教具分享 #英文教具 #英文玩具 #數字教具 #遊戲教具 #數感學習 #數感積木 #位值積木 #學齡前數學 

饒河夜市裡也有道地美式漢堡店？！！！！

想不到居然也可以在夜市裡買到美式漢堡，常常去夜市都是吃小吃居多，什麼地瓜球、雞排、珍奶、胡椒餅，一點都不特別，這次居然在饒河夜市看到漢堡！所以小編決定來吃吃看！ 墨西哥辣牛堡（中辣）$160元：這款是墨西哥辣醬口味的，單吃辣醬是小辣的，但是整體一起吃不會太辣反而很提味，內層還有酸黃瓜醬，酸甜又辣非常多層次，牛肉一樣是使用肩胛肉，還有配上生洋蔥和生菜，口感有軟嫩多汁的牛肉還有酥脆的生菜，配上融化的起司，非常有層次！這款的麵包小編選擇的是黑糖可可麵包，本身甜味沒有很重因為有做減糖，所以就不會有甜鹹的突兀感！ 花生醬培根厚牛堡$180元：這款有培根跟牛肉，雙重享受！牛肉是老闆早上自己做的，是使用肩胛肉所以肉質非常嫩，也很有鎖住肉汁！所以一咬下去撲鼻而來的牛香味在口中爆汁！搭配培根，煎的酥脆焦香，非常滿足！花生醬塗抹在麵包上，老闆選擇一層一層的抹醬，這樣一起吃每一口都會吃到花生醬，也不容易膩！這款小編選的是奶油布丁布里歐，花生醬配上麵包的奶油香氣，讓整個漢堡鹹甜交錯很加分～ 《有黑糖可可麵包、奶油布丁布里歐可選擇》 ✨《開學季》第二件8折！！ ✨平日有任選三個打9折的優惠！ ✨雖然在夜市擺攤，但品質就像美式漢堡店一樣，都是使用手工四盎司厚牛排！ 📍台北市松山區· Ninja Burger 美式漢堡專賣店 ⏰平日擺攤看天氣，大家可以鎖定粉絲專頁！ 🏡台北市松山區饒河街143號前的路中間（🚇捷運松山站5號出口）（饒河夜市） 💰Line pay、現金 追蹤我們的ig:tainanfood_eat4life #美式漢堡#饒河夜市#夜市美食#饒河街美食#台北美食#墨西哥#漢堡#開學季#Ninja Burger#能吃就是福X吃台北#台北晚餐＃牛肉漢堡＃饒河夜市必吃＃饒河夜市推薦＃夜市推薦＃夜市必吃＃松山區美食＃松山捷運站＃松山捷運站美食＃松山＃台北松山＃台北松山美食推薦

高雄伴手禮推薦 ∥ 呷百二自然洋菓子 窯燒煎餅

小時候最喜歡過節了！ 既不用上課，可以睡到自然醒；還可以回外婆家吃飯玩鬧、期待飯後親戚們帶來的美味點心～ 長大了之後，逢年過節準備伴手禮盒的主角變成我，蒐集好吃點心的情報就變得非常重要了！ 還好現在資訊發達、宅配運送也很方便；想要各地美食都能輕易取得！ 這次要跟大家分享的就是高雄人氣伴手禮：呷百二自然洋菓子 窯燒煎餅禮盒喔！ 呷百二自然洋菓子 窯燒煎餅 綜合口味/20入 送禮體面大方的 呷百二自然洋菓子 窯燒煎餅 有三種口味、8入、12入、20入、60入，多種尺寸的禮盒。 綜合口味20入，可以一次吃到三種口味！ 尺寸上，我也覺得比較符合一般家庭的送禮選擇。 常溫放置即可，有效期限為六個月。 實際有效日期，會打印在各個煎餅的小包裝、也會貼在禮盒上。 口味上除了傳統的 花生、南瓜子 之外， 還有榮獲 2022年比利時世界品質評鑑大賞-金獎 的 藍黛可可 ！ 內附 "貼心提醒" 在拆封前輕壓煎餅，變成碎片後就能優雅地享用喔～！ 不管哪一個口味，都看得到真材實料的誠意滿滿！ 又都妥善地保護著送到你手上，不會碎得四分五裂！ . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/48994680 #高雄名產 #高雄伴手禮 #禮盒 #送禮推薦 #呷百二自然洋菓子 #窯燒煎餅綜合口味 #花生煎餅 #南瓜子煎餅 #藍黛可可煎餅

【TOP5神戶住宿】購物交通方便！

日本神戶住哪裡？CP值高的神戶飯店、神戶旅館、神戶住宿推薦有哪些？神戶是日本關西的人氣旅遊城市，也是日本最早與外國通商的港口之一，位在兵庫縣東南部，有著國際化的環境與氛圍聞名，有許多知名的特色景點，像是神戶港、北野異人館街區、中華街、有馬溫泉等等，還有日本必賞三大夜景的摩耶山，都是旅客喜愛到訪的地方，最熱門的美食非神戶牛排莫屬。 神戶住宿 1. 神戶三宮酒店 飯店位在熱鬧的神戶市區，搭乘地鐵從三宮車站出站後，找到西出口走大約9分鐘路程就可以到達飯店，或是可以搭乘神戶地下鐵道三宮・花時計前站，出站步行2分鐘也很方便。飯店位置優越，附近有生田神社、北野異人街及神戶塔、神戶港等等都可以透過走路的方式抵達。想逛街也有很熱鬧的三宮中心街，巷弄也是藏著許多餐館，可以滿足購物和填飽肚子的需求。 飯店外觀很容易誤認是商辦大樓，走進門口可以感受到大廳和座位區很寬敞，公共設施有洗衣機和自動販賣機。整間飯店採溫暖色系裝潢，周圍較多大樓，窗外視野比較容易被遮住。客房坪數大，房內有皮沙發，還配有加濕的空氣清淨機，衛浴空間也比較寬敞，還有浴缸可以泡澡，基本的沐浴備品也都有。許多旅客喜愛客房的良好品質，價格也非常親民。 這間神戶住宿也提供自助式早餐，種類多樣又美味，許多現煮熱食及現打果汁都很值得品嘗看看。 神戶三宮酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 神戶三宮方丹別墅酒店 旅客可以搭乘地鐵到三宮站，於東出口出站後走6分鐘路程就可以到達飯店，飯店沒有提供停車設施，如果開車前來的旅客可以找附近收費停車場。 飯店接待大廳位在5樓，下午五點到七點現場提供免費酒水，還可以自由挑選咖啡豆現磨手沖。裝潢以深木色調為主，充滿高雅品味。飯店設有洗衣機、微波爐、飲料自動販賣機和製冰機。客房大小適中，還附有膠囊咖啡機及加濕空氣清淨機。 飯店樓下是阪急商場，隔壁超市有提供免稅服務，對有需要申請退稅的旅客非常方便，附近也有藥妝店和大創百貨。飯店的自助早餐以西式為主，有熱食也有麵包，許多旅客非常推薦。飯店周圍有許多餐廳，這間神戶飯店的樓下也有大型超市，很多旅客推薦必逛，想採買或填飽肚子都很方便。 神戶三宮方丹別墅酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 雷姆普拉斯神戶三宮飯店 旅客可以搭乘地鐵來到三宮站，飯店就在車站正上方，走約1分鐘就可以到達，搭乘JR非常方便，能搭乘專屬電梯上樓。飯店沒有提供停車設施，有需要的旅客可以至附近的付費停車場。 這間住宿位在原本是當地地標的神戶阪急大樓的東館重新翻修改造，結合現代和傳統風格。飯店位在高樓層，可欣賞神戶夜景和山脈的景色，客房有海景及山景兩種不同景觀房型。所有客房都備有按摩椅，很適合走了一天的旅客放鬆身心，房間電視還有Netflix可以連結。 大廳提供許多免費的按摩貼布、面膜、洗面乳和入浴劑可以拿取。飯店樓下就有阪急超市，購買零食飲料、生鮮蔬果和熟食都非常方便。 這間神戶飯店也提供套餐方式的早餐，而且是位在29層頂樓，裝潢精美，可以一邊填飽肚子又享受早晨的神戶美景。 雷姆普拉斯神戶三宮飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 神戶美利堅公園東方大酒店 這間神戶飯店位在地鐵元町站，走路大約10分鐘的路程，飯店有提供在三宮站的免費接駁車服務。飯店也有提供付費的停車位置可以利用。飯店位於神戶的高級地段，周圍有市立博物館，名牌精品店，知名景點有摩天輪和神戶港燈塔，都是熱門拍攝地點。 這間飯店是日本第一家西洋飯店，有東方最美麗住所美稱，早期主要是接待國外貴賓。飯店建築經常出現在神戶港明信片上，是當地醒目的外觀地標，擁有海景第一排的景色，頂樓公共空間，可把神戶景觀一覽無遺。 這間神戶飯店及客房裝潢優雅華麗，融合日本和國外特色風格，沐浴備品採用法國知名品牌及知名吹風機。這裡的早餐也是以豐盛和美味出名，有明太子、燻鮭魚、咖哩飯、甜點，還有各種熱食及現做的蛋料理，讓許多旅客都很推薦。 神戶美利堅公園東方大酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. 神戶托爾路坎迪奧酒店 旅客可以搭乘地鐵到JR元町站，出站後走路過馬路，大約3分鐘就可以抵達飯店。飯店沒有提供停車位，開車前往的旅客可以找尋附近的收費停車場。 這間神戶飯店被認為住宿金額划算且位在熱鬧的市中心CP值很高，離三宮站也僅有一站距離。附近有多家藥妝店和大丸百貨，想逛街買紀念品非常方便。飯店有洗衣機，頂樓有免費的浴場可以泡湯，有分室外及室內，如果有了一整天行程很適合放鬆身心。 客房空間寬敞，還有大片窗戶，靠近窗戶獨特的長型沙發設計很適合讓人慵懶躺著欣賞戶外風景。窗外可見來往的電車，但多少會有一點電車聲音，對於聲音比較敏感的旅客特別留意。裝潢採淡雅和風設計，讓人感到輕鬆舒適，衛浴則提供日本知名品牌沐浴備品。 飯店也提供精緻美味的早餐，有品項多樣的異國料理，還有許多現做的熱食及新鮮蔬菜，很值得品嘗看看。 神戶托爾路坎迪奧酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP14神戶住宿推薦 神戶自由行讀者優惠 ❤️ 機票 神戶最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 神戶住宿優惠碼 ❤️ 景點 神戶景點超值優惠 ❤️ 交通 阪神電鐵一日券 ❤️ 租車 神戶租車優惠 ❤️ 上網 神戶4G上網卡優惠 🔥 神戶熱門景點活動推薦： 📍 日本近畿住宿/景點推薦： 📍 大阪住宿/景點推薦： 📍 京都住宿/景點推薦：

       南投茶行 南投有機茶園 鑫隆源有機茶園 龍源茶品 鹿谷高山茶葉禮盒 

創立於西元1974年，鹿谷茶葉推薦『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，傳承至今已由第三代經營，台灣優於地理優勢，於高山種植茶葉特別清香甘醇，於全球享有高知名度，許多國外遊客則為了『台灣茶』慕名而來，台灣必買茶葉推薦『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，在鹿谷享有佔地最寬廣的高山有機茶園，以出產各式頂級茶葉聞名，贏得國外內業界肯定與好評，想買好茶！喝好茶！一定要找鹿谷必買伴手禮『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』！ 鹿谷茶葉行『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，自產自銷、價格最優惠、品質有保證，擁有「農委會農產品產銷履歷驗證」，從水源、土壤、到茶葉，皆通過《有機》認證，用以優質水質、肥沃土壤，種植產出的高品質好茶，並於西元2017年、2020年皆榮獲「比利時iTqi食品界米其林最高等級三星獎」，聲名遠播至海外市場，享譽國際讚賞與肯定，贏得各項「比賽茶大賞」多不勝數，成為官方指標外銷茶葉品牌之一，為台灣茶葉界之光！ 鹿谷有機茶葉首選『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，頂級優質茶葉： 🌱 梨山茶葉 🌱 凍頂茶葉 🌱 杉林溪茶葉 🌱 阿里山茶葉 🌱 精緻茶葉禮盒 🌱 PLA玉米澱粉茶包 台灣有機茶葉批發·南投有機茶葉-茶葉品項豐富介紹： https://rink.cc/3l2dd 南投茶葉禮盒推薦『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，為贈予喜愛品茗人士之最佳選擇！禮盒包裝精緻大方，茶葉禮盒內選擇多樣，亦貼心提供「客製茶葉禮盒」服務，與：外交部、內政部、國防部、中研院、桃園機場、錠嵂保險、匯豐銀行…等，眾多公家機關、公司行號合作，台灣團體茶葉禮盒『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，禮盒可依照團體「預算」、「需求」、「數量」完全客製化，為公家機關、大宗採購送禮首選。 茶葉批發採購·報價最低數量： ◉ 茶葉：60斤以上 ◉ 茶包、茶葉禮盒：100組以上 台灣客製茶葉禮盒『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，除實體門市提供販售外，也可透過官方網站、蝦皮賣場下單購買，凡當日下午3點前訂購，當天可立即出貨，高品質！高效率！鹿谷買茶葉『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』，迅速便利！品質真正有保障！ 茶香裊裊。茶韻悠悠 濃順甘醇。回甘生津 台灣優質茶葉 /台灣頂級茶葉 台灣必喝茶葉第一品牌 『鑫龍源有機茶園-龍源茶品』 💁🏻‍♀️+LINE好友：https://rink.cc/0zlmg ☎️ 服務專線：049-275-5184 👉🏻門市購買： 南投縣鹿谷鄉中正路二段190巷58之3號 👉🏻線上購買： 🛒 官方網站：https://rink.cc/4w9mz 🛒 蝦皮賣場：https://rink.cc/10zma 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

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