【伴手禮推薦】雅蒙蒂文創烘焙禮品TOMICA多美小汽車甜點～有造型軟糖、造型餅乾、爆米花、果凍、蛋捲、綜合米果～零食推薦

❤️#貓少女x美食 喜歡吃零食的朋友看這裡！ 超多可愛的小零食，每個都好療癒啊😍 雅蒙蒂為台灣唯一TOMICA多美小汽車甜點授權商， 台灣在地生產、品質嚴格把關，品牌聯名創造出獨家TOMICA系列療癒甜點 有造型軟糖、造型餅乾、爆米花、果凍、蛋捲、綜合米果等～超豐富👍🏻 結合眾多TOMICA經典車款， 潮流好吃又好玩！讓人目不轉睛呢👏🏻 一起來看看有哪些甜點吧😋 - 🎉雅蒙蒂人氣熱銷甜點大集合🎉 🎁TOMICA米果工具箱禮盒 太可愛的米果工具箱！療癒到不行～ 嚴選7種人氣米果＋飽滿豌豆＋飽脆米香，香脆鹹甜、微辣豐富的口感！ 隨手來一包解饞又滿足，新鮮酥脆😋 大小朋友都愛吃，超級特別👍🏻 - 🍿️TOMICA脆穀爆米花(焦糖風味） 不用去電影院就可以吃到爆米花！ 甜脆焦糖爆米花沾香甜玉米脆片， 雙重玉米滋味讓人好滿足，太好吃啦 單一包裝跟朋友分享好方便，輕鬆享受 - 🥚TOMICA原味蛋捲 TOMICA小汽車搭配金黃酥脆原味蛋捲 濃郁的蛋香好迷人，酥脆可口， 讓人一口接一口吃個不停啊！ - 🍪TOMICA造型曲奇餅乾（奶酥風味） 打開包裝一看，車車與輪子造型餅乾， 彷彿回到小時候的時光，太可愛啦！ 使用乳源純淨的高品質奶油，真材實料、單純美味，小朋友也能享用😋 濃郁奶酥香甜順口，美味到不行呀😍 - 🍬TOMICA造型軟糖（可樂/葡萄風味） 超Q萌小汽車造型軟糖，誰不愛呢！ 結合大小朋友最愛的可樂與葡萄風味 獨立包裝攜帶方便，隨時都可以吃😍 吃完裡面還有附贈一張TOMICA經典車款貼紙🚗太萌了啦🔥 - 🥤TOMICA杯裝果凍經典款(乳酸優格風味） 超愛這個！完全回到童年啊😆 乳酸優格風味的大果凍，酸甜爽口～ 很有嚼勁很Q彈，口感很豐富迷人！ 輕鬆享用美味下午茶，精緻又可愛呢🥰 - 🫘TOMICA柿果豆 人氣TOMICA米果 2.0登場！ 獨特醬燒米果+飽滿微辣豌豆太對味～ 鹹香涮嘴層次豐富，香氣十足啊👍🏻 - 🛒購買處 - 📍雅蒙蒂文創烘焙禮品 ✨購物網站 ✨FB粉絲團：Amandier C.B.G雅蒙蒂文創烘焙禮品 ✨LINE@生活圈：@amandier ✨Instagram：@amandiertw - #雅蒙蒂文創烘焙禮品 #餅乾 #餅乾禮盒 #軟餅乾 #造型餅乾 #軟糖 #軟糖控 #文創 #文創商品 #文創設計 #文創小物 #米果 #果凍

保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋

當你皮膚乾的時候長時間要持妝常常會有一個困擾 就是肌膚下午會變得超級乾😭😭還會卡紋 試過好幾個開價的保濕粉底都不夠力 基本上如果肌膚很乾很多時候都要用到專櫃的粉霜 可是價格太不親民根本下不了手 不過!媚點的＃極上粉嫩保濕粉底霜 做到了 從大學就開始用的媚點粉霜 用親和的價格給大家專櫃養膚等級的粉霜 而且歷久不衰XD甚至連很多彩妝師都愛用 媚點的小圓罐總共有兩點我很喜歡 高保濕 我自己在冬天的時候，兩頰會比較乾 所有這種狀態上粉底 更會把乾痕都顯示出來（而且這種狀況只能重新卸掉在重上 因為媚點內涵高保濕精華 實測下來用媚點粉霜不會有明顯乾痕 質地輕盈 質地很像乳霜 上臉的時候很想再擦保養品 而且上臉好舒服😌 完全沒有擦粉底的感覺 現在上班的日常粉底 在冷冷的天氣很適合用他 實測帶妝一整天也都可以，只有出油的鼻翼有脫妝 其他地方都很完整，有不會因為肌膚太乾而出現乾痕 【總結】 我相信應該不會有人不知道媚點的粉霜吧😂😂真的已經可以說是開價粉底的常青樹 我覺得不管什麼年齡的人使用她有都可以 也可以說是小資族乾肌救星！ 乾肌真的可以直接衝 保濕度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 遮瑕度：⭐️⭐️ 持久度：⭐️⭐️⭐️ 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 保養心得｜ 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ 炎炎夏日的控油保養！清潔絕對不能馬乎，拒絕粉刺、痘痘的簡單保養 韓妞人手一瓶！肌膚無限抗老的終極武器，實測雅詩蘭黛小棕瓶 功效、心得 各大日雜冠軍榜！ ＣＢＰ貴婦頂級保養防曬心得 抗老發光神器 克蘭詩 黃金雙激萃母檔必入精華！ 換季保養愛用分享❤超貼妝保濕粉底、CP值超高防曬、油頭救星神器! | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇

韓國凝膠指甲貼推薦—3個品牌比較

原文：韓國凝膠指甲貼推薦—3個品牌比較 凝膠指甲貼價格｜凝膠指甲貼好用嗎？｜凝膠指甲貼尺寸｜總結 不只韓國有凝膠指甲貼，Nailart by Aria是首家台灣的在地原創凝膠指甲貼品牌。以下會跟台灣最常見的兩個韓國品牌 Ohora 和 Dashing Diva 凝膠指甲貼做比較，並依照挑選凝膠指甲貼的時候需要注意的項目客觀比較，都是會影響到好不好用以及能不能快速完成的特性。 韓國凝膠指甲貼推薦—價格 價格上 Nailart by Aria 是真的很便宜的凝膠指甲貼。凝膠指甲貼是需要照燈的，所以 Nailart by Aria和 Ohora都有滿兩組送燈的活動。但是如果回購還一直拿到燈其實蠻煩的，雪莉之前使用ohora的時候就有這個困擾，想要賣出去很難，但是不拿免費的又覺得很虧。Nailart by Aria讓消費者有兩種選擇。滿兩組可以選擇送燈或是折30元，不會給美女們帶來困擾，也不會覺得虧到了。 另外，Dashing Diva 和 Ohora的最低價都是單色沒有設計的款式，Nailart by Aria則是全面設計師款，主打精緻又不招搖的款式，讓上班族也能安心穿戴，不同節日、季節也會推出切合時節的特色新款。 韓國凝膠指甲貼推薦—好用嗎？ 厚度對於凝膠指甲貼好不好用的影響很大，凝膠指甲貼是半固化的，所以有一定的硬度，照光以後再完全變硬。而越薄就越容易服貼，越厚則越硬，也越難貼合指甲的弧度。 在這方面，ohora的凝膠指甲貼是最厚的，常常會有兩側邊緣很難完整貼合的問題，需要花很多時間用力壓緊和調整，導致雪莉大約需要用半個小時到1個小時才能完美的貼完，沒有達到省時間的效果。因為比較厚，照光時間也需要比較久，雪莉一般要照光3–5次。如果快速貼完便便沒有服貼就會很容易勾頭髮。Ohora的優點則是黏性夠強，就算指腹不小心碰到膠面還是可以用。大約可以維持7–10天。 Dashing Diva Glaze 韓國凝膠指甲貼很薄，也是她們主打的優點之一，所以很容易貼合弧度，但是黏性非常差。這是雪莉的指彩好朋友們也共同認為的大問題，大約能維持2–3天就謝天謝地了。尤其有自己洗頭的長髮女生，常常洗一次頭、吹一次髮，就會有一兩片不知所蹤。 Nailart by Aria特別挑選了能夠依照我們的要求，做的既薄黏性又強的製造商。因為軟，Nailart by Aria 能非常完美服貼甲面，也很好貼，雪莉自己使用大約10–20分鐘就能完成。不會有邊緣翹起來的狀況，再加上黏性強可以更持久，雪莉天天自己洗頭也能維持10天以上。小小的注意事項是，從膠片上撕下來的時候不要用力扯，輕輕撕比較好，不然容易因為薄、軟而捲起來。不過其實捲起來也完全不影響，軟軟的，攤開就可以了。 韓國凝膠指甲貼推薦—尺寸 Ohora 和 Dashing Diva 加起來的單張指甲貼數是32，但比較多並代表可以用比較多次。其實3個牌子都是依不同的指甲尺寸大約可以貼1–2次。Nailart by Aria的22指提供更多不同尺寸的選擇。雪莉在挑選製造商的時候，也有很多廠商表示只要20指以內的就夠了，但是雪莉自己是大手，清楚知道指數比較少的很多比較高的美女根本用不了。Ohora和 Dashing Diva的凝膠指甲貼，雪莉貼大拇指非常勉強，需要向兩側用力拉扯，利用凝膠的些微彈性把它們拉大。但是拉扯其實會造成顏色不均勻有裂痕，邊邊也會變得皺皺的，且不服貼。 雪莉的指彩好朋友當中各種尺寸手的都有，有一位大手美女平時分享很多試色的內容，所以也有不少凝膠指甲貼廠商找她合作，但她都貼不了。Nailart by Aria 是第一個讓她有夠大尺寸可以貼的。手小的則可以從小片的那端做選擇，如果想用大片的也能用彎頭剪刀剪小使用。 另外還有指緣弧度的裁切。Nailart by Aria 和 Ohora 的指緣弧度都抓得很剛好，但是Dashing Diva Glaze 的有一種微T形感，尤其是小指，幾乎無法沿著指緣貼好。也是造成它不持久的一大原因。 韓國凝膠指甲貼推薦—總結 Dashing Diva的價格便宜真的沒話說，可是雪莉認為在品質上真的沒有任何可比性。把持久度算進去的話，Dashing Diva 兩三天就要換一次，反而更貴。雪莉買了以後有一種貪小便宜失敗了的感覺。 Ohora是市面上韓國品牌的凝膠指甲貼當中最好用的，雪莉在推出自有原創品牌以前也買過好幾組，只是厚度造成的難貼，和尺寸選擇不足，一直帶來很多困擾。還有就是真的很貴，每次買一單就是上千元。 Nailart by Aria，融入其他品牌的優點並解決缺點，厚度、尺寸及優惠都最方便。持久度長，使用上更方便省時，而且價格只有多數韓國品牌的一半。認真覺得是目前用過最好用，CP值最高的凝膠指甲貼了。 -- 喜歡記得在Instagram 追蹤我！ 更多美甲： https://www.instagram.com/nails_by_aria/ 生活、健身、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 

【TOP5 台中按摩】按摩SPA養生會館推薦!

台中按摩、台中全身按摩、台中SPA推薦有哪些？大家都知道台中吃喝玩樂的景點很多，到處逛街走走累了就想要好好休息，但其實不管玩樂或是工作都會讓人筋骨痠痛，這時就很需要找一間不錯的全身按摩店家徹底消除疲勞，台中的按摩SPA店裝潢和環境都很不錯，讓人更加倍放鬆，從奢華享受到平價的店都找得到，而且還有超值的優惠方案讓大家能夠輕鬆省下一筆。 台中按摩 1. 春不荖足湯按摩券 這間台中當地很知名的連鎖按摩行館，分別在市區的中港行館和大里行館，兩個館交通都很方便，從台中火車站或捷運站搭乘公車後，走路5分鐘都可以方便到達。以日式禪風打造，環境讓人覺得很愜意自在，是個可以盡情舒壓的好地方，相對其他當地按摩選擇，這裡算是台中划算又高品質的按摩店，是很多小資族平時的放鬆首選。 主打日式腳底按摩和全身指壓，在按摩前會先提供中藥包的泡腳池，氣泡的按摩幫助身體先血液循環，之後服務的按摩師會針對身體穴道進行各種舒緩的力道按撥，享受放鬆的按摩同時，也不用怕按摩師很愛聊天，能夠好好休息，結束後也有龜苓膏或可以享用，筋骨和肚子都超滿足。 春不荖足湯按摩券 → KLOOK優惠 2. 足松養身會館 在台中有兩間分店的養生按摩會館，打著價格實惠又能有高品質的服務，擁有超高的人氣，環境舒適，整體是乾淨明亮又氣派的氛圍，又播著非常愜意的輕音樂，讓人走進這間按摩店就能先感受到療癒的氛圍。 推薦這裡的腳底和全身指壓，會先有泡腳和按摩肩頸服務，讓遠道而來的客人一開始就能享受到滿滿的紓壓感，然後師傅再針對身體緊繃的地方做加強，還有加入一些伸展動作，一點都不馬虎，適合運動後或是上班久坐姿勢不良想放鬆筋骨的客人來緩和一下身心。整體療程結束後，會提供熱茶和芝麻糊，除了剛按摩完的身體熱熱的，肚子也能暖呼呼的。 足松養身會館按摩券 → KLOOK優惠 3. 金礦928頂級足體舒壓會館 隱身在台中高級住宅區的頂級養生按摩會館，裝潢結合藝術美學，戶外造景融入禪意造景，豐富的雕塑品非常有質感，館內打造與五星級飯店的服務，開車來有地下停車場方長方便，是近年來超夯的按摩首選。 按摩會館中最亮眼的是電動沙發椅和影音設備，除了身體放鬆之外，心靈也能雙重放鬆，還有最特別的頂級私人VIP包廂，讓客人在高樓層享受到美好的夜景，舒壓感大加倍。而師傅對於全身指壓的手法也是讓所有客人一再回訪的原因，能夠在每一次按壓時不會太用力狀況下達到最深層舒緩，也因為注重服務品質，師傅也都會安靜的讓客人享受完按摩療程，結束還有熱茶可以暖暖身體。 金礦928頂級足體舒壓會館按摩券 → KLOOK優惠 4. 足湯匯日式足湯按摩券 在熱鬧的逢甲夜市商圈旁邊，有著讓人可以盡情放鬆的按摩館，常常是許多逛夜市大啖美食後卻走到腳痠痛觀光客必來的點，整個館都是以日式的風格打造，氣氛和品質超滿分，內部空間迷漫著滿滿優雅氣息。 這裡主打日式的按摩療程，溫和優雅的力道絕對是舒緩一整天疲勞的最佳體驗。按摩前進行的基本足浴和肩頸按摩都做的很細心，尤其推薦腳底按摩搭配全身指壓結合的優惠方案，更能有深層舒爽的感受，就算是只有單純享受腳底按摩，師傅也會貼心的幫忙把手指拉拉筋骨，整個都暢通了。按摩結束後，店家提供仙草或紅豆紫米可以溫飽肚子，難怪許多客人都給予超高分的評價。 足湯匯日式足湯按摩券 → KLOOK優惠 5. JIN SUN勁桑の元気保養所 打著全年無休24小時營業的這間按摩店，整體是獨創的工業風，跟大部分按摩店家比較不同且耳目一新，主要想展現讓客人進場維修的感覺，服務貼心獨到，按摩前基本先泡腳讓身體從底部放鬆，有四種藥草湯可以選擇，師傅會先針對肩頸按摩放鬆，水溫和水療模式都非常剛好，放鬆完先獲得一杯熱熱青草茶。 按摩椅質感很舒服，躺著的幅度完全讓人可以很自在就想睡著。這裡不管全身或是足底按摩都很推薦，每個師傅的針對穴道都能夠很精準的按壓，舒爽的程度讓人感覺時間過得很快，捨不得想再多一點時間。整體按摩療程結束後，可以選擇甜而不膩的芝麻糊，有冷或熱可以挑選，身體跟肚子都跟著飽足了起來。 JIN SUN勁桑の元気保養所按摩券 → KLOOK優惠 → 閱讀更多TOP22台中按摩 台中自由行讀者優惠 ❤️機票 台中最便宜機票優惠 ❤️飯店 台中住宿優惠碼 ❤️景點 台中景點超值優惠 ❤️溫泉 台中溫泉通票優惠 ❤️八仙山 台中八仙山國家森林遊樂區門票 ❤️大雪山 台中大雪山國家森林遊樂區門票 ❤️租車 台中租車優惠 ❤️機車 台中租機車優惠 ❤️包車 台中&南投一日遊包車遊覽 ❤️露營 台中豪華露營優惠 ❤️上網 台灣4G隨身WiFi優惠 🔥台中熱門景點活動優惠： 📍台中住宿/景點推薦：

[寵物] 毛樂樂工作坊 Long Love Pets 寵物健康零食 手工肉乾 凍乾新選擇

前陣子因為Angel進入厭食期不太愛吃飼料 我又開始尋覓各種飼料跟加料與零食之路 最主要是想找寵物凍乾，而且要是安心店家才行 跟身邊的狗友群問了一下手工凍乾推薦後 認識了 毛樂樂工作坊 Long Love Pets 這個好品牌 ( 蝦皮賣場搜尋：毛樂樂 ) 在給Angel吃了他們家的零食後，更是要大推這次的選品給高齡犬毛孩家長 我一直堅持給予毛孩非加工的天然、健康零食 選擇手工製作的零食雖然在價格上可能較量販包高昂 但這其中蘊含的健康價值卻是無法估量的，就像毛孩的健康是無價的 手工製作代表著用心與專業，每一片零食都是經過精心製作 選用最優質的食材，絕無添加調味料或化學物質 這樣的製作方式確保了零食的純淨和新鮮度 同時也讓我更安心地給Angel吃下這些產品 毛樂樂Long Love Pets的肉源都是整塊鮮肉，100%台灣製造 用低溫或真空乾燥方式手工製造，ISO2000/HACCP安心生產環境 並投保產品責任險，是一家品質卓越的寵物手工零食推薦店家 我挑選了虱目魚柳、台南溫體牛肝小丁凍乾以及薄切雞肉 這三款是貓咪跟狗狗都可以吃的零食，家中兩種都養的就不用擔心誤食啦 顛覆以往購買肉乾都是偏硬的印象，毛樂樂用手工方式把肉乾製作的薄脆好咬 我會與狗狗一起開箱所有屬於他的包裹 這樣做是一種營造屬於他的儀式感的精心時刻 開箱的瞬間Angel馬上把頭探進去一探究竟 零食都用心地包裝，以厚磅牛紙袋為基底夾鏈包裝 確保裡面的食材都保持美味與最佳的新鮮度 Long Love Pets不僅在食材的挑選上用心 連包裝也是一份精心送給毛孩的禮物 我先讓Angel品嚐他近期愛吃的虱目魚柳 Angel嚐了一口後，馬上用那雙溫柔的眼神看著我 仿佛在說：「媽媽，這真的太好吃了！我還要～～」 我跟爸爸也偷嚐了一口，非常新鮮美味涮嘴～差點就要跟狗狗搶食了 虱目魚是我滿推薦的項目，因為富含牛磺酸 DHA Omega3 不只是好吃零食，更是對於毛孩身體健康的關懷 接著Angel繼續討吃，我讓她品嚐了薄切雞肉片 簡單卻美味的零食，手工製作確保了每片雞肉都能保持原汁原味 Angel吃得津津有味，我在旁邊也跟著聞到了咀嚼後美味的香氣呢 適合用來當作狗狗的獎勵或者飯後的小點心，也是外出攜帶適合的零食 自從搬到台南後，Angel跟著我們也吃了不少溫體牛, 但比較少吃到內臟 以往Angel若吃到國外飼料中有牛肉或雞肉成分皮膚都會變敏感一點 說也奇怪，吃台灣牛肉並不會有這個現象發生，毛色還會更亮 毛樂樂Long Love Pets的 台南溫體牛肝小丁凍乾 讓全台灣的毛小孩都有跟Angel一樣的口福了！ 牛肝含有豐富的蛋白質、維生素B、鐵質等多種營養素, 更是維生素A之王 日本的燒烤店牛肝是必備品項, 甚至還有許多日本人都會直接吃生牛肝呢 毛樂樂把牛肝做成小丁狀的凍乾很適合用來當作狗狗的獎勵或者飯後的小點心 這款台南溫體牛肝小丁凍乾也是我用來混入飼料中讓Angel乖乖吃飯的幫手 水喝得少時，我會先把凍乾泡一下水還原，讓她同時補充水分 如果問我為什麼要吃凍乾？凍乾的好處太多了也太方便了！ 若是問我凍乾怎麼挑？就挑小丁這種可以混入飼料與適合小口給予獎勵的 尤其是狗狗高齡後，很多醫生都不建議再給過太硬或大塊的肉例如豬耳朵等等 再考量到安心食材來源與製造方式，所以毛樂樂Long Love Pets真心很推 在這次的開箱體驗到毛樂樂Long Love Pets的用心 不僅是一個網路上的品牌，更是一份愛的承諾 他們對於產品的要求，都展現了對毛孩的愛 在毛孩短短年歲中給他們更好的選擇，推薦給大家 毛樂樂 Long Love Pets ＦＢ：https://www.facebook.com/longlove.pets 蝦皮：https://shopee.tw/liver8688 樂天：https://www.rakuten.com.tw/shop/longlovepets

【Susu聊心室】03.確診ALS後，我如何處理人際問題?

與漸凍人協會合作的podcast第三集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 人際關係會時常造成你的困擾嗎？只要有人的地方就會產生是非，更何況這個世界有那麼多人，我們很難讓每個人都喜歡自己，這一集我想跟大家分享在生病之後，我如何看待人際關係，以及如何調整與人相處的方式。 ●生病時遇到的人際問題 在檢查出罹患漸凍症之後，我還持續工作了一段時間，生病的消息，很快就在職場和親朋好友間傳開了，在一般人的生活中從未見過漸凍症的病人，對這個疾病也是聞所未聞，更何況漸凍症並不像感冒一樣，不是今天確診，明天就馬上坐輪椅了，因此一開始大家對漸凍症的誤解，就是我明明看起來很正常，還能騎車跑客戶，手腳也可以行動，感覺這個疾病好像也還好吧？ 在確診初期，雖然當下沒有肉眼可見的行動問題，但我能感覺到體能迅速下降、肌肉顫動嚴重，不只入睡困難，睡覺時也常常抽筋導致睡眠中斷，你能想像打個哈欠脖子會抽筋，咳嗽或大笑肚子會抽筋，走路會因為腳無力抬起，踢到地板而跌倒嗎？我知道隨著病程進展，我會因為身體嚴重退化，不得不離開工作崗位，為了對工作負責，我開始把我手上的客戶交辦給其他同仁，也順便告知客戶關於我會離開職場的原因，有許多客戶很熱心，他們會推薦偏方、中醫、保健品、介紹一些宮廟讓我去看看是不是有冤親債主來討債，三不五時就邀請我去哪個道場禪修，或推薦一些來路不明又貴死人的奇怪貼片。 其實，對於最終會癱瘓的下半輩子，我需要一些實際的規劃和解決方法，尤其我的手部功能退化嚴重，像扣扣子、拉拉鍊、吃飯、滑手機，這些對平常人輕而易舉的動作，對我來說都變得困難重重，日常生活也逐漸無法自理，未來還會在我意識清晰的情況下，持續退化到我躺平為止。我要思考的不單單只是疾病，還包含嚴重退化的照護資金來源、家人的生活該如何安置？他們會有怎樣的心理負擔？我自己又該如何自處？若哪天我無法進食和呼吸時，要用哪種方式維持生命？但當時無論是親朋好友或是家人，大家卻要我別想太多，希望我正向樂觀一點。 可是我真的悲觀嗎？我只是知道我的未來會變成什麼樣子，想積極的面對問題而已，可能大眾對漸凍症不了解，或許不知道這是個無藥可醫的絕症，從確診到離開的平均壽命只有二到五年，退化的狀況永遠是一天比一天還要差，如果那些建議有用的話，漸凍症就不會是絕症了不是嘛。給我不適當的關心，對我來說其實是一種壓力，好像要去做那些他們建議的事，才不會辜負他們的心意，如果我拒絕，不願意嘗試，就認為我不夠努力，尤其當我聽到有人: 問我 「你有沒有好一點？」 勸我 「孩子還小，要為了孩子活下去。」 建議我 「不要想那些不好的事，先把身體養好。」 諸如此類的話，在我聽來都是壓力。 對於一個最終只能躺著看天花板，不知何時會突然離開的病人而言，這些問候和期待實在太沉重了，資訊不對等的表面寒喧，反而更戳痛處，讓我感受到的是更多的孤獨和不被理解。如果坦白的告訴我「你不知道該說些什麼」，我還會比較自在一點，我需要的是理解我的難處，不必特別說什麼或做什麼，把我當成一個正常人，給我自由讓我做些想做的事，尊重我的決定，也就足夠了。 ●如何處理問題 離開職場後還會找我敘舊的人，通常不是找我訴苦，就是有事需要幫忙，真心想了解我近況的人是少之又少，先前為了拓展業務，我常常與各式各樣的人有工作上的來往，因此在人際關係上比一般人複雜許多，生病也正好讓我看清哪些關係需要保留或是清理。 若要將人際關係做個排序，我最重視的是家人，其次是親近的親朋好友，最後才是點頭之交，過去因為工作因素，我對點頭之交付出的心力遠比家人還多，於是我決定先切割與職場有關的客戶、同事，以及那些讓我感到耗能，不重要的人際關係，我開始重新關注先前因為忙碌，而忽略掉的家人，把生活重心從工作拉回到家庭上。 起初家人更希望我持續工作做到不能做為止，雖然可以理解他們煩惱照護費用的問題，但我已經意識到自己可用的時間有限，所以我和家人溝通我的想法，與其將寶貴的時間投入到工作上，我更希望可以彌補越來越疏離的親子關係。就好比我以為努力工作賺錢，提供孩子好的生活品質，讓他們過得舒適會是他們想要的，但孩子卻告訴我，他們只希望我身體健康，不要那麼辛苦的工作，多留些時間陪伴他們就好。 生病以後，我認為家人照顧我，心理壓力一定很大，不只會佔用他們不少時間，還會消耗很多精力，勢必會影響到他們的工作和學業，於是我跟先生提出一些看法，若日後我必須全天被照顧，我可以請一個看護陪我去住機構，但先生只是淡淡的回了我一句，「我希望能在家裡看到你」，原來，我以為這樣的安排對他們來說是最好的，但其實他們卻不這麼想。 隨著病程進展，行動對我來說越來越困難，常常走沒多久就需要找椅子坐下，家人為了配合我，以往可以上山下海的出遊，變成只能下樓到住家附近走走，全家人能一起行動的範圍越縮越小，我和先生提出購買輪椅的想法，起初先生不太願意，覺得我還能走應該不需要輪椅，我也因此腦補了很多想像，甚至覺得是不是因為推著輪椅會讓他感到丟臉，後來我跟先生說明，我只是不希望我的體力，限制了我們能去的地方，有了輪椅我和家人可以一起走的更遠，這才讓先生明白我需要輪椅的原因，幾天後先生主動提起，要借輪椅帶我去風景區走走，我知道我想表達的，先生聽懂了。 回想以往，我常常自以為在為人著想，但其實我想的卻不是對方要的，過於主觀的認定，很容易造成各持己見、各說各話，越是親近的人，越覺得他們應該會懂，可是實際上人與人的相處，並沒有什麼是應該的，無論親疏遠近，都需要互相尊重，所謂「替別人著想」的念頭，也只是自己的執念而已。 疾病使我了解了「溝通」的本質，有良好的溝通，才能找到彼此都能接受的答案，做出適合雙方達成共識的決定，這樣的對話才會「通」，不然就只有「溝」了，因此除了好好說話，表達內心真實的聲音之外，也要拋開先入為主的主觀意識，用客觀包容的態度，傾聽他人的想法，讓彼此的交流能產生共振。 「課題分離」在人際關係中，能幫助我們設立界線，看清界線就能分辨何謂「情緒勒索」，何謂「執念」，我們有時會習慣把別人的責任攬在自己身上，就像生病看起來好像是我一個人的事，但其實也影響到與我有關的所有人，他們必須承受自己什麼忙也幫不上的無力感，於是有些人不再與我聯繫，選擇保留我在他們心中最美好的樣子，如果有一天他們覺得遺憾，那麼這是他們的課題。 也有人選擇陪伴我繼續走下去，關心我的病情，從我的故事中反思自己的人生，即便有一天我會離開他們的生命，也能勇敢接受最壞的結果，是否願意承受悲傷，這是他們的課題。 我想和誰聯繫、想與哪些人接觸、決定清理哪些人際關係，這是我的課題，但我不需要將別人的課題和執念攬在自己的身上，例如因為擔心別人會為我悲傷，而選擇與他人疏離；或是為了滿足別人的期許，硬是撐著疲憊的身體，去完成什麼事。 面對生命中來來去去的眾生，我總是選擇用真心面對當下的每一個人事物，即便有失有得我也不覺得可惜，因為我珍惜過，也努力過，所以能坦然的接受任何結果，我不再因為失去，或結果不如預期，產生太大的情緒波動。 ●人生中的貴人 休養後，我學習了命理、占卜和療癒工具，接觸了身心靈相關的領域，透過網路交流，拓展了不同的交友圈，因為興趣，認識了一群能與我嘻嘻哈哈的朋友，他們陪我做頻道、共同舉辦公益占卜的活動、一起研究神秘學、以及談論各種百無禁忌的話題，我從未想過，在病後的人生還能過得這麼有趣， 倘若當初我一直糾結生病的原因，或封閉自己，我想我會錯失掉這些美好的際遇。 每三個月我會回台北榮總複診，最常聽到李宜中醫師說「還好嗎?」、「辛苦了。」、「繼續保持哦。」這樣看似普通的幾句話，卻充滿著真誠和力量，即使沒有太多生活上的交流，卻能讓我感受到面對疾病，我們站在同一個陣線上，如何醫治與陪伴令他束手無策的病人，又何嘗不是醫生的課題呢，但醫生選擇用理解與尊重的態度，讓我感受到他能懂我的努力，以及我的不容易，即便這個疾病令人絕望，有了醫生對漸凍症患者的付出，我知道我並沒有被任何人放棄。 我相信擁有一個好的人際關係，能在困境中成為救命靈藥，可能只是不經意的一句話、一個善意的舉動，或是一段福禍相倚的緣分，人與人的情感羈絆，有時令人糾結厭煩，卻也能成為生存的動力。 如果人際關係出了問題，我建議可以試著尊重並包容他人的想法，用適當的表達和傾聽做有效的溝通，不糾結能斷捨離的人際關係，善用課題分離看清責任界線，排除不必要的執念，穩定自己的情緒，只要從自己開始改變，如同蝴蝶效應，久而久之也會影響到身邊認識的人。 對了，還有很重要的一點，就是不要亂腦補別人怎麼想，因為有很多的誤會，其實都是這樣來的。 ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

益科思居家實驗室∣讓孩子放下3C動動手！ MIT無毒材料，益科思FUN手玩科學

同樣也是讓孩子動手實驗，我覺得很適合幼稚園及國小中低年級，建立思考邏輯能力，讓科學更貼近生活，分別是3D JELLY水精靈及神奇黏土水晶：元素星人，兩款都是操作簡單且不需額外準備材料，對家長十分友善，除了水之外，開箱就能開始啦！ 「我們追求的不是孩子成為頂尖科學家，而是擁有科學家的精神」，正是Eagle’s益科思的這句話深深打動了我，Eagle’s是來自台灣的兒童教育品牌，所製造的皆為通過認證且符合STEM教育精神的各類科學玩具，要讓孩子在玩耍過程中全方位鍛鍊，達到寓教於樂的效果，「玩中學」，正是我所追求的教育方針。 內容物：基石黏土、水晶粉、化學元素星人、量杯、攪拌棒、說明書。 為什麼推薦益科思的這些教具呢？我覺得除了要讓孩子使用起來安全無虞之外，益科思真的解決了很多家長頭痛的問題，那就是準備材料。 每一盒黏土水晶內會隨機附上一隻元素星人，而這套元素星人共有12款，若是想收集全套，可以直接訂購12入的組合，價格比單隻購買優惠許多喔。 你有看過黏土會長出水晶的嗎？讓我們帶著孩子，一同體驗24小時的水晶魔法，創作出獨一無二的水晶公仔吧！ 首先打開基石黏土包，將黏土反覆揉捏，這個動作是為了讓黏土軟化，等一下才比較好塑形。 接下來就是孩子最開心的創作時間啦，將元素星人取出後，按照自己喜歡的方式，運用黏土創作，可以充份發揮想像力，幻想一下黏土長出水晶後，元素星人會變成什麼模樣。 取出元素星人時大家有發現嗎，小紙盒可以取出攤開喔～這可是念書必備的元素表，讓小朋友藉由小公仔與遊戲，進一步認識元素，每一個元素星人都有其特性與不同的外觀，此時可以趁機教育孩子，在我們生活中那些地方會出現這些元素，寓教於樂，我真的覺得意義非凡。 接下來就要準備熱水啦！這裡要注意安全，且需要熱水才能有效快速的將水晶粉溶解，不能使用常溫水喔～量杯的刻度120ml，熱水倒入後，再加入水晶粉。 接著就需要一點時間攪拌，這是培養耐心的時候，大約持續攪拌不到2分鐘即完全溶解，若杯中有殘留粉末，會稍微影響結果，所以不要偷懶，好好攪拌吧！ 此時有個需注意的地方，將元素星人放入水中時，要緩慢準確的放置，盡可能讓其位於杯中央，方便之後觀察它的變化，而且效果也會比較好，像我們一開始將所有黏土捏塑成元素星人的大爆炸頭，結果頭重腳輕，一放入水中就翻肚，超好笑的。 在說明書上有個可以紀錄的地方，元素星人放入水中後，需靜置1至2天，主要是看效果，小朋友可以透過杯子仔細觀察，時間經過數小時後，以及1天後，元素星人有什麼變化。 內容物：3D水精靈液×4、碳酸鈣粉、透明模具×4、小湯匙、外盒說明。 我相信很多家長都看過甚至買過類似的產品給孩子玩，我自己也不例外，但產品來源我不了解，而且使用時也遇過有特殊氣味，或品質感覺不佳的狀況，所以在使用過程中選擇直接丟棄，雖然浪費，但孩子的健康無價，益科思的產品台灣研發製造，讓我在給孩子使用時能更安全放心。 3D JELLY水精靈運用了簡單的化學原理，讓不成型的海藻酸鈉，在鈣水中產生變化，成為QQ的固體，小朋友可以充份解放束縛，恣意創造出各種不同樣式的水精靈，培養美感與藝術氣息，非常有趣。 前面有提及益科思教具的貼心之處，水精靈一樣是開箱就能玩，先準備清水倒入藍色膠盒右邊的區域，記得不要倒太滿喔，因為後續會在此區域操作，太滿的話很容易溢出來，影響操作便利性。 將白色乳酸鈣粉倒入水中，用小湯匙攪拌均勻，一樣不要殘留粉末在水中，效果會比較好喔。 有看到四個透明模具吧，選擇喜歡的模具，將模具浸入鈣水中幾秒鐘，取出時輕輕甩掉多餘的水份，接下來就是最有趣的步驟啦！ 讓我們用各種顏色的水精靈液，開始創作喜歡的圖案，無論是要做單色或混色，甚至要分層疊加也可以，這時就不用挶限於傳統思維，喜歡什麼顏色，就用什麼顏色。 填色後將模具平緩放入水中，幾秒鐘後就會開始產生變化，水精靈液開始內縮時，可以輕晃模具，水精靈就會自動脫模了。 脫模後先將水精靈靜置一會兒，型體會越來越接近固態，完全成型後，水精靈會變成像果凍一樣QQ的，仔細把玩感受一下這個特別的觸感，若是太用力揉捏，可是會爆開喔！ 除了使用四個模具外，我們也能發揮實驗精神，直接將水精靈液擠入水中，滴滴水珠會變成小珍珠，細長型的水精靈也會變身成小蚯蚓。 我在外盒看到水母的教學，感覺特別有趣，而且更有挑戰性，話不多說，馬上帶著Zia一起試試！ 這個年紀的孩子，不應該被3C綁架，除了學業上的知識外，我們可以依靠值得信賴的教具，讓孩子動手體驗科學的魅力，進而從生活中了解到更多課本沒有教的事。 益科思 官網 益科思 粉絲頁

創意港式料理好好味【港島主麵-桃園店】桃園美食推薦，超人氣厚煮蝦湯麵必點招牌美食

今天來介紹一家創意港式料理餐廳，因為老闆對香港美食的熱愛與執著，希望將這份熱情融入每一道菜品中，讓顧客能夠感受到不一樣的港式美味，在實際造訪過後，我覺得不僅僅是味蕾的享受，更是對於食材的堅持和烹飪技藝的精益求精，每一道菜品的製作都經過精心的設計和嚴格的製程，呈現出最純粹的創意風味，而不是到處都吃的到的簡單味道✔️ 餐廳的布置格局，算是一個舒適溫馨的用餐環境，讓我可以在假日放鬆心情，享受美食的歡聚時光，相信大家跟我一樣，每一次來到這裡用餐，都是美好的經驗 另外店內牆壁上的好嗨森，是粵語好開心的意思，用餐是人一天中最開心的時光，至少我是這樣子的，所以看到這樣的標語很有感觸😉 這家厲害的創意港式料理，就是桃園最近很夯的⬇️ #港島主麵-桃園店😍 讓我們直接切入這家近期讓我滋味滿滿愛不釋手的創意港式麵館的料理吧👉 📌大地魚雲吞湯麵 是一碗滋補的湯麵，口感溫潤的湯汁中散發著濃郁的鮮甜香，讓我第一口就感受到溫馨的味蕾招待 這跟它淡淡的顏色形成鮮明的對比，雲吞的口感煮得剛剛好，Q彈有勁，充滿了咀嚼的樂趣，重點是滿大顆，實在太喜歡了😆 📌厚煮蝦湯麵 以蝦頭熬製的湯頭展現出令人驚艷的豐富鮮味，一碗湯中夾帶著胡麻醬的滑順、香氣，帶有些許堅果香氣，在口腔中綻放開了柔和的風味 湯麵中的雲吞鮮嫩，口感絲滑彷彿在口中融化，讓我感受到一股肆意的滿足🥰 📌銷魂港丼(新品) 這道飯看似簡樸，卻蘊藏著濃郁的風味，青菜和肉品經過煸炒調製而成的醬汁，帶來了獨特的清新，保留了原汁原味的鮮嫩 搭配著飯粒的香氣，讓每一口都是一場美味的享受☺️ 📌炭烤檸檬豬叉燒、辣菠蘿蔥雞叉燒 巧妙地運用了舒肥的烹飪技巧，讓肉質保持了原有的鮮嫩，而肉在咀嚼的時候有一股獨特的香氣，讓每一口都帶有濃郁的類似燻燒風味，搭配自家製的美乃滋醬料、辣椒醬以及那美味的蔥油醬，絕對讓人胃口大開😋 另外特別值得一提的是他們的蔥油醬，不僅可以用來搭配肉品，單獨品嚐也是一大享受，濃郁的蔥香和醬料的混合，簡直是味蕾的奇妙體驗，讓我回味無窮😀 📌麻辣鴨血 也是店家的招牌之一，保留了正宗的辣香和麻香，卻控制了辣度，讓不吃辣的人也能品嚐到這道美味。這種特色絕對是吸引顧客的一大亮點💪 📌飲品-黑白淡奶鴛鴦 深沉的茶香飄逸而來，每一口都帶來濃郁的奶香，細膩而不喧賓奪主，滑順而帶有微微的涼意，奶香綿密細膩，入口即化，奶茶的醇厚與淡奶的清新在口中交融，營造出絕妙的層次感😃 📌飲品-赤柱紅茶 赤柱紅茶帶來的香氣，清新而怡人，每一口茶湯，都讓我感受到茶葉的深邃，讓我不禁陶醉其中，茶湯的口感紮實而有力，而且厚薄度是有調整過的，怕喝茶睡不著的人完全不用擔心🙂 📌凍心蛋塔 飯後絕對要來吃這個蛋塔，整體甜而不膩，重點是裡面內餡有微冰凍感，真的太好吃了！ 港島主麵展現了一種堅持和信仰的精神，從最初的醬汁製作，每一個步驟都經過精心的安排和嚴謹的執行，以確保醬汁的風味達到完美的平衡✌️ 而最後整碗麵乃至於其他餐點的呈現更是經過反覆的磨練和調整，讓每一口都能讓人感受到主麵店對品質的極致追求，這種堅持不懈的態度，不僅讓他們的品質優異，也贏得了許多顧客的信賴和喜愛🤩 超值活動在這裡💯 來店消費集點折抵金額優惠 : 只要消費滿100元，即可累積1點，集滿10點就可以現折100元喔！( 此活動不適用於二大外送平台! ) 寵物友善 & 親子友善有兒童座椅 內用自取消費滿100元可累積點數1點，累積10點可折價100元！ 桃園市區滿500即可外送，外送集點折抵金額優惠 📌港島主麵-桃園店 🍜地址：桃園市桃園區育樂街65號 外送自取預訂專線： 03-3366803 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100089702238767 #主麵 #港島主麵 #港島主麵桃園店 #凍檸茶 #雲吞好食 #一次不吃是你的錯只吃一次是我的錯 #桃園美食 #港式創意麵食 #好嗨森 #厚煮蝦湯麵 #蝦仔醬撈麵 #菠蘿蔥醬撈麵 #赤柱紅茶 #絲襪奶茶 #桃園文青之旅

Yo！跟著Karen吃「鮮原手作料理坊」新竹湖口日本料理餐廳 好停車 價格公開透明大份量高cp值 新豐湖口必吃日料

撰文編輯/Karen W. 新竹 對我來說，從來都不是美食沙漠！ 因為不是新竹人的我，對於新竹美食都可以隨意列舉一籮筐，不是隨便說說是我真的會回訪的新竹美食。 基本上在新竹，我已經收羅了一張美食清單，以防我在新竹的時候不知道要吃什麼，最新收入在我新竹的美食清單中就是日式料理！ 鮮原手作料理坊 位在新竹縣湖口鄉中山路一段上，這裡其實離湖口交流道很近，距離交流道大概是10分鐘左右的車程。 而且附近非常得好停車，所以其實對於住在大新竹地區的朋友來說，這個地點可以說交通上很方便！ 如果是外地的朋友，相信我他們家的餐點品質跟價格，真的值得來一趟， 在鮮原手作料理坊空間環境上，因為這裡坐落於新大樓的一樓店面，整體非常的乾淨舒適，加上店內的空間也大多以木造家具做搭配，呈現出非常日式家庭的感覺！ 店內的元素最重要的就是鯨魚，可以發現有一整面藍色海洋有鯨魚的壁畫，還有鯨魚的木製吊燈，這些細節是熱愛海洋的老闆所規劃設計的。 鮮原手作料理坊的菜單很多樣化包含生魚片、烤魚、定食、烤物、炸物、就連日式清酒都可以找得到！ 我真的覺得下班之後喝點小酒是必須要有的，這是一種生活的儀式感～ 🍣烤鮭魚肚+楓糖鮮奶布丁定食 他們定食的固定配置，就是主餐、小菜、湯，這套定食我們有加價換成了蛤蠣湯。 這鮭魚肚超厲害，是用生食級的鮭魚去燒烤的烤鮭魚肚，烤鮭魚肚非常適合喜歡吃鮮嫩肥美但不敢接受生魚片的朋友，這個鮭魚肚也是油脂飽滿入口即化～ 我覺得很棒的地方是他們的飯也煮的粒粒分明，加上換的蛤蠣湯那真的叫做料多實在，光是一碗蛤蠣湯那個蛤蠣大概多過湯碗的3分之2。非常鹹鮮甜美的湯頭～～ 🍣鮮原綜合海鮮丼飯+楓糖鮮奶布丁套餐 綜合海鮮丼飯，是以生食海鮮為主，裡面有鮭魚、胭脂蝦、干貝、鮪魚、海鱺⋯就綜合海鮮丼飯來說，我覺得樣式給的非常的充足份量也很多，而且我覺得他們家的生魚片吃起來都非常的新鮮沒有腥味。 - 生魚片的料理都會佐上阿里山白芥末。這個芥末入口滑順，但是後勁十足，所以如果對於芥末後勁會有點害怕的朋友建議一點一點沾，反而可以吃出生魚片的清甜～ 🍣烤鯖魚一夜乾(特選肥美鯖魚） 鯖魚是老闆自製的一夜干，所以份量都特別的大尾，而且厚度也很足夠。 除了夠大尾厚實，師傅火候掌握剛好，外酥內嫩的，欸很可以捏🤏🏼 - 處理的乾乾淨淨的鯖魚搭配醬料是鮮香鹹甘，不會死鹹也沒腥味，魚肉蠻嫩又鮮，不得不稱讚👍🏻 🍣烤櫛瓜 我覺得烤櫛瓜的cp值實在太高了，這麼一大盤，而且都是厚切居然只要$120！ 而且醬料的鮮甜度也剛剛好，把節瓜襯托的是更清爽，口感上是微濕脆口，讓人吃起來非常的解膩，也容易一口接一口停不下來💚 🍣半份生魚片+熾燒干貝+胭脂蝦刺身 他們家的生魚片比較特別，除了可以客製化以外，還可以點半份。 就比如說可能你們只有兩個人吃不了太多，可以請老闆幫你們配半份的生魚片份量，我覺得這樣點就對於人數少用餐很方便！ 生魚片品項會隨季節調整這天吃到的有鮭魚、海鱺、胭脂蝦、干貝，新鮮度很優秀，吃起來沒有腥味都蠻有彈性的！ 新鮮現切的就是不一樣，口口油脂飽滿、入口即化，新鮮生鮭魚切就是能吃到肉質軟嫩帶筋的口感，如果你跟Karen一樣是鮭魚控，真的！一定要點鮭魚生魚片～ 真的還蠻推薦鮮原手作料理坊，不管是用餐環境還是餐點品質，甚至是cp 值都是很可以的！ 📍鮮原手作料理坊 地址：303新竹縣湖口鄉中山路一段132號1樓 電話：03 699 2830 營業時間： 11:00～14:00，17:00～21:30 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100076387282331&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://instagram.com/xian_yuan_0830 #日本料理 #生魚片丼飯 #新竹美食 #湖口美食 #湖口工業區 #王爺壟 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

冬季有效穩定肌膚！痘痘瑕疵肌冬季保養推薦！feat. MIT品牌蓓樂膚

嗨~大家~ 身為痘痘瑕疵肌對於保養方面都是很有心得的！ 因為只要一個不小心就會長一堆痘痘！ 在冬季天氣氣候相對不穩定，這時肌膚也會跟著作亂 所以要在冬季有效穩定肌膚，我都靠下面這些保養品！ 這個組合是有世界品質特級金獎跟銀獎的保養產品呦！ 通過國際級的認可，代表敏弱肌也可以安心使用完全沒問題！ 產品外觀有標上數字123，也就是保養的3步驟！可以無腦跟著順序拿來用！ 那我就按照保養順序依序分享 化妝水一直都是我保養的第一步，而且幾乎都會搭配化妝棉 讓肌膚可以徹底做到清潔保濕的作用， 所以也能將殘餘的髒污也可以一併擦拭掉做到輕度清潔， 有助於提高後續保養品的吸收滲透~ 穩定肌膚第一步 激光煥彩淡斑機能水 質地是流動性極高的透明化妝水，吸收速度很好~ 雖然在一年四季我最愛的是靈芝水，但如果發現這陣子膚況比較不穩， 希望保養品可以更好吸收，我就會搭配機能水做夜晚濕敷，加速保養品吸收，白天使用化妝棉擦拭，很有效的穩定肌膚膚況！ 這瓶機能水同時具備前導以及角質拋光功能 但是它的成份很溫和，是敏弱肌也可以使用！ 穩定肌膚第二步 激光煥彩淡斑精華 精華液會是我擦完化妝水後一定不可缺少的步驟 淡斑精華一樣是流動性佳的透明精華，帶有一點稠度~ 很喜歡上臉後本來稠稠的精華觸碰到肌膚後很好推勻 保濕力很不錯，被肌膚吸收後不黏膩！ 更重要的是它內含杜鵑花酸酯，對於油痘肌來說能做到改善毛孔的情況~ 之前也有試過他們家的早C晚A，若是膚況穩定希望可以加強煥膚也是不錯的選擇！ 穩定肌膚第三步 激光煥彩淡斑乳霜（熬夜霜） 平時超愛熬夜的我超級需要熬夜霜 這款熬夜霜保濕度在冬天絕對夠，適合混乾到混油肌膚 他的質地很酷，擠出來是固態的乳霜 擠在手心上稍微用手掌的溫度搓一下就會變成水乳狀 除了在肌膚上好推勻之外，推勻後吸收速度也很快 不黏膩又很保濕，肌膚超穩定 晚上的保養我就大概只有這三步 但早上還會再多加外出需要的防曬 蓓樂膚除了保養三步驟很值得試試看外， 我也推推他們家的益生美肌防曬乳（保養型防曬） 日常上班跟外出簡單吃飯局就會使用 除了防曬力很夠之外，他還是保養型防曬乳 和我最愛的小黑瓶類似都是益生菌養膚的概念 邊防曬還可以邊保養，讓肌膚不怕多變的天氣 穩定肌膚不可以少 推薦可以和我一樣使用熬夜保濕穩膚王者組 還會多送化妝包和他們家明星產品 深藍色包裝的海洋友善防曬乳 雖然白瓶和藍瓶防曬係數相同，也都是海洋友善防曬！ 最大的差別在深藍色更適合水上活動喔！ 台灣有不少MIT品牌真的很用心 大多都是專為台灣膚質設計 大家都可以試試看哦 今天的分享就到這邊啦~~ 希望大家會喜歡 我們下次見

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