HARBS-初體驗😋

除了愛美我也超級愛吃 是標準吃貨金牛座❤️❤️ 來日本很多次第一次來吃HARBS 在難波站百貨公司裡的 很幸運沒有等很久 ⭐️低消是一人一杯飲料⭐️ 菜單都日文有看沒有懂的 只選了看的懂的伯爵茶跟奶茶😂😂 很普通我就沒拍照了 重點是蛋糕呀💕💕 點了最有名的水果千層 水果好甜好新鮮有哈密瓜香蕉奇異果草莓 還有一個巧克力草莓海綿蛋糕 不得不說日本的草莓真的很無敵 大顆又甜 全部都好好吃 奶油完全不膩可以吃光光 身為超級吃貨的我對蛋糕品質可是很挑的呢🤗 我說好吃就是好吃！ 而且比我們家便宜😂😂 好值得再訪～

嬌蘭新品✨✨💫這次直接幫你在臉上造星星

一直以來都覺得嬌蘭彩妝系列非常好用 不管是口紅還是底妝25k金（這是本人混乾肌摯愛） 結果嬌蘭新品打亮也不遜色！ 粉質細膩外一盤還超大盤～ 出油只後融在肌膚上更美 只要一點點就超顯色 ✨造星盤 名字也非常浮誇😂但粉質真的很細 想要花錢買專櫃品質 買嬌蘭就對了 ✨造星氣墊筆 $1720 第一次試在手上差點直接結帳😳 老天～這個液態打亮也太美 只要一點點就可以打出車頭燈光芒 除了上臉外夏天可以打在顴骨上 穿泳衣拍美照小心機❤️ 這次新品上市點非常低調 喜歡都可以去櫃上試試看喔

買到，真賺到？

在思考如何有錢時， 通常會想到「開源節流」。 首先，我們對「節流」有不少誤解， 以為是花心思計算， 尋找更多的優惠和折扣，以省下更多錢。 但節流的真諦是， 好好檢視自己的每一筆支出， 然後思索為何選擇將錢投注於此。 如果發現費用是食物， 那麼能試著回想， 自己的進食， 是基於滋養， 或因出於恐懼， 而習慣拿食物填補， 慰勞不被理解的情緒。愛美是人的天性， 但若過度將錢花在服裝打扮和化妝保養， 那麼能深入感受， 是否內在有某些陰影是自己想拼命隱藏的。 日常用品是必要支出， 但也能在購買前， 不只是比價， 更進一步思索真為必要， 或只是出於習慣， 還有這些選物，是否對地球造成負擔， 當自己不再需要時，除了分送， 在面臨只能丟進垃圾桶之際， 是否有重新改造，再利用的可能。 因為即便是實踐斷捨離，若未保有覺知， 那只會陷入不斷買，持續斷捨離的輪迴。 另外品質良好的物品，價錢大多偏高， 雖並非必然，世上其實仍存在不少實惠好物。 如果品質好，能用得久，那是物超所值的投資， 但若習慣以價錢衡量品質，覺得是安全感，甚至是炫富， 我們能做的可以不是自責，而是明白虛偽，其實是渴望愛， 卻因深信自己本來的樣子不值，只有添加某些外在條件才配得所成。 從花錢的方式，也能探索和身體的關係。 每個人的體力和能量都有限， 我們無法無限制使用， 卻不暫停， 靜養與休息。若有興趣， 能拿出紙筆， 列出行程， 觀察投入心力和時間的人事物。 舉例來說， 如果將大多時間花在工作， 可以省思工作對自己的意義為何。 工作的本質是創造和流動， 但若過度將自身價值建立在工作上， 以此取得成就感， 基於能量守恆， 過度聚焦事業， 生活上必然出現某些層面的極度匱乏與失衡， 例如關係或健康。也有可能花很多精力在鍛鍊上。 雖然行動是本能，要活自然要動， 進食也是本性。 但若為外表管理， 而過度節食或運動， 卻不懂如何與身體和平共處， 傾聽感受， 終有一天， 身體的煞車皮會失靈， 即自律神經失調， 最後賠上寶貴的健康， 甚至性命。 又或是投身不少時間在人際關係， 而沒有平衡自己的獨處空間。 因習慣將價值和情感投射於外， 期望透由為他人付出，換得自我滿足。 從這些日常觀察裡， 能認出從小到大養成的思維與慣性， 發現背後隱藏的意圖為何。 在正視自己的生活如何構成後， 若願更進一步， 感受動力背後所暗藏的傷痛。 經層層深入療癒， 陪伴自身的過程， 緩緩鬆綁沈重。 轉化不屬於愛的能量後， 自然會流出新空間， 孕育理想生活。 延伸閱讀： 喜歡就買，是幸福？

【捷運美食：景美站】只知道mint義大利麵就太low了！世新學生報你知什麼才是內行人必吃

說到文山區景美你可能有的印象就是景美夜市、很便宜的義大利麵、仙跡岩（？），晚餐的選擇大概就是在景美夜市裡覓食，似乎都是那幾間常出現在 google 搜尋引擎的前幾位，好像有些了無新意！這篇的出現就是要帶你吃吃當地人發自內心真誠推薦的美食，跟著大學生的嘴準沒錯，都是以平價又美味為指標啦 *名詞解釋 – 「景夜」：世新學生對景美夜市的簡稱，就像永豆、北車、國館之類的。 #轉角冰 距離「景夜」走路約10分鐘，這間算是新興的平價美食，雖然是冰店但裡面的鹹食更是讓大家回訪的主因，咖哩飯 $80、義大利麵 $50，非常實惠！咖哩飯的部分上頭會淋上起司醬，濃郁的風味包準 5 分鐘完食，義大利麵有紅醬白醬青醬南瓜四種選擇，吃過的人都說不輸 mint 呢！ info. 台北市文山區景興路42巷8弄1號 02 2932 1337 #景美楊家水餃 「阮月嬌」吃過的話也會讚不絕口，堪稱景夜的水餃王！除了附近的居民都是常客之外，純樸的風味擄獲北上讀書的異鄉大學生的小小心靈，每顆水餃皮Q彈不說，內餡更是塞得滿滿滿，除了富含湯汁之外，還有老闆的滿滿心意。一顆 5 元，可以點個 10 顆搭配酸辣湯，適中的酸辣度和水餃根本絕配！推會讓嘴巴臭臭的韭菜水餃，真的好吃 info. 台北市文山區景後街178號 02 2244 7828 #大橋頭滷肉飯 離上面那間楊家水餃非常近，在景夜的外圍，綠色的看板上面寫著大橋頭三個字，在景美人的心中只會看見「銷魂」兩字，內行人點法就是一碗滷肉飯加上一顆半熟蛋，戳破蛋黃的瞬間，就是進入天堂的契機…ok說成這樣，一定要親自去吃才會知道什麼是平民米其林！ info. 116台北市文山區景後街135號 02 2935 9201 #景美阿賢鹹酥雞 位於景美捷運站 2 號出口，因為不使用回鍋油，享受美食同時也可以兼顧健康所以很受歡迎，常常有不少人在排隊，餐點品質也很不錯，香脆好吃又不會過於乾柴，景美人最愛的鹹酥雞應該就是這間了！ info. 116台北市文山區景美街6-1號 0934 366 203 #夜奔咖哩 這間真的是私心推薦，我曾經高達連續 6 天都吃夜奔咖哩的紀錄。靠近景美2號出口，非常好找，店家風格採工業風，寬敞明亮的空間，十分適合吃咖哩飯（？）夜奔咖哩共有兩種肉類選擇牛肉和豬雞，內用 $170、外帶 $140，主食可以選擇白飯或是貝殼麵，另外可以加點歐姆蛋/太陽蛋，起司醬是人氣搭配，還有店家特製香腸也是必點，佛蒙特體系的咖哩醬甜度適中，微微辛辣感十分下飯！激推！ info. 116台北市文山區景文街19號 02 8931 6077 #Mint pasta 這間是世新大學生的最愛！優不優只要看店門外每天排得多誇張就知道，甚至有不少人畢業了依然還會再來回味當初的青春歲月！受歡迎不外乎是因為平價好吃、CP高，又不收服務費，推薦青醬蛤蜊麵、粉紅醬（就是白＋紅醬）義大利麵或是烤海鮮飯，另外他們的南瓜濃湯也很好喝！雖然排隊人龍很長，但店內位子滿多的，所以還算消化得快唷 以上是來自世新大學的編輯真心口袋名單推薦，即使畢業離開景美，但是這些美食的回憶會留在心中，讓我們一起創造景美美食地圖吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #世新大學 #在地小吃 #平價美食 #捷運美食 #推薦必吃 #景夜 #景美夜市 #景美站 #發胖北部 

/ 二十出頭的我們 是最有本錢冒險的年紀 以為努力唸書、上大

/ 二十出頭的我們 是最有本錢冒險的年紀 以為努力唸書、上大學、認真工作，就會有好生活，賺很多錢！ 真正出社會才知道‘錢難賺’ 但因為沒有過多的支出 太大的壓力 反而讓自己活在安逸的小確幸當中 存到了買機車的錢就買機車 存到了買汽車的錢就買汽車 存到了買房子的錢就買房子 當前一個目標 達不到時 後面的目標就順勢被往後推 其實目標一直都在 為什麼我們不讓目標同時並進 當你再往買車 買房 結婚的地圖前進時 同時你迎接退休生活的時間也在走 退休的來臨並不會因為你還沒達成買車 買房 結婚 就暫停時間等你 / 其實很多人都知道投資理財是一個增加收入的方式 但就是覺得太難懂 擔心理解不夠 所以遲遲沒有行動 讓錢繼續躺在銀行吹冷氣 / 銀行利率不到1% 台灣通貨膨脹3.3% 雖然看似安全 但其實三年就打九折 100萬不會變少 但實際價值只剩90萬 就好像你努力工作三年 有三個月做了白工 在這世界上 做什麼事都有風險 風險可大可小 在這個時代 不投資理財的風險>投資理財的風險 / 除了賭博 沒有什麼可以一夜致富的捷徑 好好規劃自己的目標與生活 我跟時間 可以陪伴你得到更好的生活品質 / 提早給自己做資產規劃也替未來多一份保障 哪怕只是先諮詢 也是開始唷 諮詢聊聊 不要害羞 聊過的 大部分都知道我的想法與理念 提升我自己的生活品質 同時也幫助到身邊的家人朋友 大家可以一起過更好的日子 去旅遊享清福 才是我最有成就感的事❤️ #life #lifestyle #EVALU #目標並進法 #理財規劃 #投資心態 #IFA #理財人生 #生活品質 #生活態度 #諮詢 #配置 #心態 #投資 #理財 #人生藍圖 【退休💡規劃下半輩子】 年輕時我們努力工作存錢，買車、買房，接著結婚、生孩子、準備子女教育金，卻忘記要準備好老年規劃及醫療照護費用(我們常提的退休金)，直到退休了，兒女成家立業，才驚覺自己準備的不夠！ 以上可能是你我的未來，因此請好好替自己思考一下，什麼才是最重要的？ ⏰定期檢視，確保自己的計畫達成⏰ 🗓每年 1.檢視整體計畫，評估提撥金額及資產分配比例，視情況調整 2.發生生活上重大變化，調整整體計畫 📆半年 1.比較目前執行中與規劃中的資產配置比例 2.進行必要的調整，將剩餘的額外收入，放入配置比例較低的目標上 📅每月 1.檢查投資金額與規劃提撥金額 是否相符 2.檢視戶頭及帳單 From EVA IG@0508_ddy

尋一家茶館喫早飯。| 春水堂創始店

改變了台灣人飲茶的習慣， 從熱飲到冷飲，又在其中加入配料豐富口感， 春水堂於一九八七年創造了風靡全世界的珍珠奶茶， 日本近年來還將珍珠奶茶添加在各式料理， 舉凡甜點甚至鹹食， 如今珍奶已然成為台灣的代名詞之一。 搬來台中， 理所應當該造訪一次位在四維路的春水堂本店才對吧? 在大雨即將落下的早晨， 急急忙忙地躲進古意盎然的簷下， 經過了橘紅色地磚鋪成的走道， 服務生領我入座較為隱密的位置， 貼心的舉動使隻身前來的客人也能自在用餐， 也因為座位離門口較遠， 外頭激烈急促的雨聲幾不可聞， 總算讓我原被陰鬱天氣打亂的心情稍稍平復。 時間尚早， 於是點了份雜糧麵包套餐與熱珍奶作早午茶， 帶有穀物香氣的溫暖麵包抹上鹹奶油一起吃， 再飲一口三分甜的熱奶茶， 咀嚼顆粒嬌小而圓潤Q彈的珍珠時， 能感受到它的確是「好命珍珠」， 樹薯粉製成不加色素， 用冷氣吹涼並限時三小時的品質堅持， 另外早餐亦附上一碗沙拉與古早味的火腿煎蛋。 一邊享用餐點一邊看飲食文學， 耳邊傳來其他客人的談笑使我想起前不久讀的細味台中， 作者提到在台中尚有有春茶館、雙江茶行這樣富有人情味的好地方， 我欣賞台中人悠活的生活步調， 品一杯泡沫紅茶，嗑一些小食， 與朋友暢快談天，不管艷陽或雨季。

好膚質原來是「環境」造成的？3個輕鬆養成的生活小習慣，照做輕鬆擁有如天生般的Q彈肌！

在台灣生活從小到大，其實不太會真的深刻體會到環境對皮膚上的影響，卻也一直很羨慕像韓國歐膩、日本妹甚至外國妞們的好肌膚，以為她們就是天生好膚質，後來直到出國發現，原來好膚質真的是天生！但這種天生不是說人生勝利組，而是因為生長環境而造成的，她們要照顧皮膚對我們來說實在簡單太多了～今天小編就要教妳們從很簡單的三點開始下手，從生活習慣開始養成好肌膚！ #出一趟國就可以深刻了解到，原來環境污染對皮膚的影響這麼大！ 小編之前搬家到新的租屋處後，因為水質不好，結果每天洗完澡全身都很癢，甚至掉髮也變嚴重了！原本不會長痘痘的地方（如背部等）也開始瘋狂冒痘痘！本來還以為是不是自己身體狀況出問題，結果到出國去日本才解開謎題！環境對皮膚的影響其實很大，生活其中沒感覺到，但如果有出國去污少較少的國家就會發現，在日本每天洗完澡都不會有癢的問題（日本的水是可以直接打開水龍頭喝的），也沒有新的痘痘冒出來，因為這個發現實在太驚人了，必須跟女孩們分享！ 既然我們都已經輸在起跑點上，今天小編就來教大家從注意生活上的三個小習慣來養成肌膚的人生勝利組！ #注意平常喝水、用水品質 除了養成多喝水的習慣外（多喝水皮膚真的會變好喔！）喝的水、用的水品質真的要用心選擇！長期下來絕對會發現膚況的改變～ #保養品選擇天然成分 習慣使用的保養品也是很重要的一部分！除了注意成分適不適合自己的膚質外，絕對要選擇天然成分的！用錯了保養品對肌膚也是很大的負擔！今天小編就要私推一個來自美國的小眾品牌，創辦人因為家人曾經受到環境污染受到皮膚疾病之苦，開始重視到保養的重要性，在現代都市的環境污染，我們自體的修復能力已經不足以對抗，進而成立了Green Envee這個品牌！ 因為創辦的兩人擁有化學和藥草學的知識，所以在多年研究下、萃取來自世界各地的珍貴植物精油，創造出這款純天然的保養產品——15玻尿酸胜肽雙重彈力精華！ 這款精華是全膚質都適合使用的，也特別適合缺水、暗沉肌，除了雙重植物胜肽撫紋配方，還有雪絨花、紫錐花萃取，讓肌膚更加緊密細緻，打造吹彈可破的膨潤緊緻奢華觸感！ 除了保濕、抗老撫紋、改善毛孔粗大的成分，還有很多保護和修復受損的成分，增加肌膚自癒力，變得更健康！ 質地非～常清爽好吸收，擦起來感覺也很舒服，而且純天然成分也用起來好安心，讓人想要每天都使用它！ #注意吃的東西原料 除了用的東西外，每天吃的東西也要多注意，花個幾秒鐘看看成分裡面有哪些，盡量吃食物的「原型」不加工，肌膚也會因此而感謝妳，膚況變得更穩定的！ 要永遠好膚質真的不簡單，養成上面三個生活小習慣，相信不久就會擁有人人稱羨的Q彈無瑕肌了！ #15玻尿酸胜肽雙重彈力精華 #GreenEnvee #天然保養 

哈囉！今天要來教大家如何戴假髮喔❤️ 假髮髮型、顏色、品質都是

哈囉！今天要來教大家如何戴假髮喔❤️ 假髮髮型、顏色、品質都是選擇的重點，不僅可以增加時尚感還可以修飾臉型，有想增加裝扮趣味的波妹們可以追蹤我喔！ 因為有很多朋友都反應怎麼樣戴假髮可以不怕掉落，今天我們就來公開彩虹尾巴的個人的秘技，連騎車戴安全帽也不會掉下XD。 1.綁好馬尾然後，附贈的髮網戴上。 2.使用BB夾將髮際的前後左右都夾上 （有圖2、3、4、5），BB夾都有隨假髮贈送。 3.將頭髮盤起，然後在後腦中間整裡出圓弧度的後腦勺。 （其實我都只要可以盤上就好😉) 4.要帶上之前假髮後面有可調整頭圍大小的地方, 依照自己頭圍的大小，或是可接受的緊度做調 整。 5.將假髮戴上調整瀏海高度跟左右兩邊的假髮，請 依照耳朵弧度調整假髮的高度，後頸的部分請把 假髮的邊緣卡在BB夾下面。 6.完成後請用附贈的梳子梳理即可。

一籃子的甜美 是生活中的靜物 

嬌豔欲滴 櫻桃蘋果 陽光灑下 想吃一口 無毒栽種的五爪蘋果種中的櫻桃蘋果 這種坊間較少見的品種，脆度跟甜度都剛好，還有一點微酸度品質極佳。 果農自從父代就在大禹嶺辛勤種植蘋果 由於位處深山，進出都路途遙遠，但也高海拔世外桃源的環境，日夜溫差大，也減少了病蟲害，產出品質極佳的蘋果。 我喜歡蘋果，感謝辛苦種植的人們，能夠吃到這樣用心栽種的果物。 #大禹嶺蘋果 #台灣蘋果 #櫻桃蘋果 #高山蘋果 #台灣水果

今天晚餐吃什麼：廣東粥

下班後想吃清淡一點的 跑去公司附近的廣東粥店：大直粥品 粥吃起來比一般夜市賣的更濃稠 裡面配料豐富但蝦子沒有很新鮮 油條感覺放太久了有點油味且不酥脆 整體來講這個價錢這樣的品質是可以。 ✨廣東皮蛋粥 $90 裡面有蝦仁、皮蛋、瘦肉、雞蛋、花枝、豬肝 

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嬌蘭新品✨✨💫這次直接幫你在臉上造星星

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買到，真賺到？

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一籃子的甜美是生活中的靜物

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一籃子的甜美 是生活中的靜物

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