本月美甲∥粉紅×粉紫 珠貝大理石紋

每個月我最最期待的事情之一就是為指甲換上美麗的新衣～ 世界很煩、生存很難，我們總要在生活裡為自己找一點甜！和美好！ 看著我漂漂的手手~不管什麼烏煙瘴氣、狗屁倒灶的鳥事壞心情都可以瞬間少一半！ 這個月的美甲也是在星辰美甲做的，速度很快、品質很好、維持度優秀！！ 價格上也非常實惠！還有399不挑款！小資女也可以美美噠～ 私心大愛呀！！ 每個月20號凌晨都要準時開搶！XD 預約請Line: @lena_nail2002 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/46800548 #星辰美甲 #暈染光療 #貝殼指甲 #大理石紋 #凝膠指甲 #美甲設計 #手繪光療 #三重美甲 #StarNails #粉紅光療 #粉紫光療 #珠貝光療 #Taiwan #MRT-菜寮站 #399不挑款 #平價美甲 #宅女的日常

好好管理自己，別讓生活來修理你！5個超熱門自我管理App推薦

自我管理大致分成以下三類： 1️⃣狀態管理 2️⃣能量管理 3️⃣時間管理 生活就從這些小事開始練習規律、有條理 我整理出5款我至少使用3年以上的管理App推薦給大家 １、狀態管理 #動動 台灣人僅33%有規律運動，如果覺得運動很難 就從走路開始吧!只要攜帶手機這款App就能記錄步伐 我設定每天至少3公里，下班前檢查手機 不足部分下班後我就會散步或是去健身房 想培養運動習慣，慢慢來，比較快! #Ahorro 我把財務歸類在狀態管理 良好的財務狀況才能維持基本生活阿 之前分享理財文→ 畢業後請開始理財 以後的你會感謝自己超前部署 第一步絕對是了解你的收入支出 設定每月花費、每天睡前記帳、檢視財務狀況 每天花一點點時間、讓生活越來越有模有樣 ２、能量管理 #姨媽來咯 沒錯!女孩絕對不能小看姨媽! 姨媽準時與否代表你的作息飲食是否正常 規律的紀律自己的姨媽週期也是一種健康管理 千萬! 不要覺得姨媽不准時無所謂!!!! 婦科病就是這樣悄悄出現的! #Sleep cycle 不要以為晚睡補眠就好了 不要以為週末可以報復性熬夜 這款App真的好神，只要依照你的呼吸 就能記錄睡眠時間、深淺波長 還能分析你的睡眠品質、打鼾時間 藉此提醒自己在固定時間就寢、減少影響睡眠的活動 我持續記錄1482個晚上不間斷、睡眠品質從40%提升到70% 實在很適合當代言人!!! ３、時間管理 #Flora 這款App非常多人使用 原因是現代人在時間上遇到最大困難就是「被手機綁架」 實在是滑個手機一不小心就過了2小時阿! 在你想專心的時候不妨「讓你手機被綁架」 設定時間、只要在期間不使用手機 這款App就會慢慢長出一顆專心樹 在我讀書進修的時候，使用它效率真的會提高很多!!! 如果使用強烈的手段，自我管理八成一下就失敗了 因此我推薦App都是非常簡單又必要的「自我管理」第一步 慢慢來，比較快! 先從自己好追蹤、好控制的生活小習慣開始進步 長久累積成一個美好的自己 #自我管理 #APP推薦 #慢慢來比較快 #理財app #睡眠app #經期app #專心app #走路app

真的有這麼好用嗎？被喻為如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分的瀑布霜

前陣子被電視節目女人我最大推薦，出門戴口罩也不沾粉的懶人乳霜 BELDORA蓓朵娜全時保濕修護凝霜，號稱如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分，所以又被稱為瀑布霜，到底有沒有這麼神奇呀？ BELDORA蓓朵娜是法國巴黎時裝周指定使用保養品，打開之後還有附防塵袋，簡直就是精品嘛 名揚國際，真的是MIT台灣保養品品牌台灣之光阿，讓更多國際的人看到台灣的品質 隨著年紀變大，細紋變明顯，需要更加重視保濕了，才不會被同齡的朋友叫姊姊 一般的乳霜雖然油脂含量較多，保濕力也較好，但是很多使用後會過於厚重油膩 現在接近夏天了，在早上用這麼滋潤的乳霜，不止毛孔整個塞住不舒服，連妝上去就立刻花了，真的超無耐的 有帶點透明感的全時保濕修護凝霜，雖然是乳霜，但摸起來軟軟嫩嫩的蠻有彈性的，有點像是凝凍一樣 接觸到肌膚時候會變成液華液跑出水珠來，是水感而非油感，超神奇的 全時保濕修護凝霜完全不添加酒精類的成份，對於敏感肌來說真是福音阿~ 上到肌膚時還可以立刻被吸收，沒有像一般乳霜一樣厚重油膩，是非常清爽又極具保濕力，在夏天也不會有阻塞毛孔的難受感 有一些較清爽的乳霜，雖然不會有厚重感，可是沒有多久就開始有乾燥感，保濕力不太足夠，而且沒多久後反而出油的更嚴重了 尤其是在晚上睡覺時候最明顯了，隔天起來臉會因為缺水出了很多油，臉反而油油膩膩 裡頭添加南非復活草，是一種生長在沙漠，只要一滴水就可以立即復活，對於長效鎖水舒活肌膚效果非常好 並搭配有海洋玻尿酸稱號的法國軟毛松藻，被譽為人類心目中最理想的保濕成份，可以同時兼具立即補水與長效鎖水的雙重功效 有了這二種主要成份，如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分，讓肌膚一直維持有水分的狀態 只要用過全時保濕修護凝霜之後，隔天醒來，臉上不再是油油膩膩的，也不會乾燥不舒服，摸起來還可以感受到肌膚的細緻感 看看使用前水分才33%，使用後水分直接提昇到了49%，直接幫肌膚補了好多水進去 使用一陣子之後，原本乾燥出現的細紋都慢慢淡化了，又可以出去騙騙小鮮肉XD 全時保濕修護凝霜真的是我目前使用到最喜歡的保濕乳霜，無論是在清爽度、保濕度、修護力上都很讓我滿意 尤其是一年四季都可以使用，夏天不厚重，冬天夠保濕，無論何時上妝上去都是完美無瑕~~ 在品質上面不輸專櫃，價格又很親民，是一款CP值超高的保濕乳霜

台灣製造保潔墊防螨抗菌套裝組  

台灣製造保潔墊防螨抗菌套裝組 單人2件組$490 雙人3件組$690 雙人加大3件組$890 顏色：藏青藍/玫瑰粉 尺寸：單人/雙人/雙人加大 💁‍♂️預計5月底交貨!! 尺寸： 單人：3.5呎*6.2呎(105 x 186±3公分) 雙人：5*6.2呎(150 x 186±3公分) 雙人加大：6*6.2呎(180 x 186±3公分) 強烈爆單款 新款抗塵螨 抗塵螨 抗塵螨 (thumbs up) 有這麼棒的保潔墊 下列的人能有更好的睡眠品質 (1)女人不怕夜間MC外漏問題 (2)小孩不必擔心尿床 (3)老人家不用再受尿失禁的困擾 (4)對塵螨過敏,睡眠品質不佳 生活中 一定會面對很多上述的狀況~ 3M專利防潑水設計的床包 解決了困擾 重點，市面的保潔墊都相當昂貴，此款品質超讚,價格又親民 台灣製造 品質有保障 (red arrow right)有效抗污 (red arrow right)防止水份滲透到床墊 (red arrow right)拒絕塵螨 ✧水洗升級：可機洗不糾結，越洗越健康 ✧舒適升級：獨特柔軟纖維，超舒適 ✧床包升級：35公分高的床包，包覆度百分百 ✧透氣性升級：獨特透氣孔徑，快速排濕超乾爽 ✧防止細菌入侵，隔絕灰塵直接接觸 ✧輕防潑水設計，延緩水分滲入時間 ✧強力包覆式床包保潔墊，不易脫落 ✧全程台灣製造，MIT品質安心 3M專利防潑水： 透過美國3M公司所研發的一種潑水劑,使布料纖維表面對外來汙物產生一種反潑效果. 但並不會影響布料原先的透氣度唷 並且還可以強化布料顏色持久明亮, 就算經過多次洗滌也不會影響效果 🔴特殊做工： 四腳鬆緊帶 可包覆床墊高度：35±5公分 材質:■聚酯纖維 🔴清潔保養方式： ◎建議清洗時可放入大型洗衣袋後再清洗，同時，清洗時淺色的要與深色分開洗滌，避免顏色互染。 ◎洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中，水溫不要超過30℃，待洗滌劑完全溶解再放入，注意浸泡時間不要超過20分鐘。 ◎請勿使用強力漂白清洗劑。 ◎清洗後脫乾並置於室外通風處自然風乾。

Ryan AirPods 來自韓國的禮物

 看到Ryan整個都融化了啦～ 大陸製....品質果真差了一點.. 因為開合的裁切處有點合不起來...😅 算了...還好還有淡淡薯片彌補～ #ryan #韓國吊飾 #kakaofriends #airpods #耳機套 

敏感痘痘肌的最愛❤️

台灣醫美真的是品質保證的 屈臣氏常常有加一元送一件或是買一送一的時候買超划算👍 一個學生願意付的價錢又品質好

📍泰宏家具-為家裡增添不一樣的氣息，家具行推薦~

沙發是家庭客廳的靈魂，一套沙發代表了一個家 好的睡眠品質，需要好的床墊 客廳空間不大很適合多功能餐桌 專門客製化、工廠直營、價格親民、買得安心 新北市板橋區三民路一段139號 (02)2951-1693 

北海道直送函館鮮乳mix高山茶農頂級茶葉，這家法鬥小店長坐鎮的網美飲料店，配上超美歐式內用區，絕對讓妳賴著不想走！！

手搖飲控站出來！小編這次又幫大家捕獲一家值得一去再去、一喝再喝的網美飲料店啦!全台的飲料店上百家，要能夠被小編抓出來報導，飲料夠好喝絕對是基本盤,剩下的就是加分項啦～小編喝過一次之後就把這家位在內湖的 #法鬥公爵 列入每日飲料清單之一（笑），不多說直接跟大家分享啦！ 從用料到裝潢全都不馬虎！北海道函館3.7鮮乳、山泉水手工泡茶，讓妳喝到天然和新鮮～ 喝過這麼多手搖飲，小編越來越重視的就是用料和品質啦～畢竟茶葉優不優質、鮮奶是來自哪個農場，這些看似微小的差異喝下去真的感受會有差！像是法鬥公爵他們家的鮮乳系列，真的是讓人一喝就上癮呀～來自北海道函館的鮮乳每週新鮮跨海直送，口感溫潤滑順，喝起來就是特別香濃呢！另外他們也是全台唯一使用山泉水而不是逆滲透水下去泡茶的飲料店，配上阿里山、梨山、坪林、木柵種植的高山茶葉後，泡出來的茶湯都有一股甘醇的甜味，順口不澀還會回甘，完全是飲料界的精品啊！（笑） 除了飲品本身原料品質只有一個讚字之外，他們家連店面裝潢也不是蓋的～走一個歐式貴族風，重點是有高質感內用區啊！！不僅走累了可以坐下來休息聊聊天，而且還有一整面獨一無二的法鬥茶杯牆可以打卡拍美照，連洗手間牆面也是可愛得不得了，店內所有的一切都看的到法鬥的影子，偶爾幸運的話還能遇到又乖又親人的法鬥店長本狗，小編就直接被她收服，萌到融化了呀！！ 必喝重點畫起來！微酸檸檬、鹹甜奶蓋、香醇可可、濃郁黑糖鮮奶，通通來一輪就對啦！ 雖然店內環境直接加分到 max，不過重頭戲還是飲料本身啦～小編直接請店長上一輪店內招牌先！趕緊跟著我們一起來試喝看看吧～ #黑糖珍珠鮮奶 小編喝一口直接愛上的一杯就是它！來到這裡先選這杯就對啦！選用入口就超濃郁的北海道函館鮮乳，一喝就是不一樣～牛奶的鮮甜搭配黑糖的獨特香氣剛剛好！ 還有有嚼勁又帶有甜味的Q彈珍珠，剛剛好的甜度一點都不會讓人覺得膩口！真的很難得呀！喝過太多外面的黑糖鮮奶，真的覺得這杯是數一數二的香醇～完全可以納入飲料常客名單呀！！ （via ＠eden_0522） #翡翠檸檬 新鮮檸檬原汁配上清香的包種茶，榮獲小編第二愛！一般喝翡翠檸檬最怕的要馬不是太酸，要馬就是為了壓過酸度整杯飲料反而變的超甜，但是這裡的翡翠檸檬完全沒有這兩個致命錯誤，酸度和甜度、茶味和檸檬香拿捏得剛剛好，一入口只覺得超清爽，茶味在嘴裡還會回甘，讓人想一口接一口呀～ #奶蓋紅茶 說到奶蓋，小編標準可是很高的！不管是甜的還是鹹的，味道還有入口的綿密和層次感都很重要。這杯奶蓋紅的微鹹微甜起司奶蓋可以直接先給過！奶蓋控來到這裡一定要點！ （via ＠iamirenesu） 綿密香甜的奶蓋搭配上高品質的紅茶茶基底，mix 在一起後的香氣更有讓人在喝一杯高級感茶飲的感覺呀～CP 值夠高！而且不得不說這漸層也太美了啦～ #可可拿鐵 愛可可的朋友一定要試試看這一杯！這一杯完全打破了小編對一般飲料店可可拿鐵非常死甜的印象，濃醇巧克力和香濃鮮奶一拍即合，不是那種會讓人覺得不舒服的甜，而且不會喝到噁心的粉末感，是走一個大人風的巧克力牛奶路線，很適合在上課上班的時候邊喝，超級撫慰人心的呀～ 喝了一輪之後真的沒有一種是雷的啦！而且全品項通通都是百元內的銅板價，還能有這麼一個舒適到不行的內用區，小編覺得 CP 值真的是爆、炸、高！還有法鬥小店長不定時出沒真的是太可愛啦！！決定以後去內湖都要把 #法鬥公爵 列入採點店家啦～大家也快去喝爆它吧！！ （via @phoebe_foodaily） <店家資訊> 法鬥公爵 地址：臺北市內湖區江南街 73 號 電話：02-27993769 營業時間:10:00-20:00 

【12星座本週運勢】4/7~4/13獅子把握行動力，處理棘手事務～金牛勿輕易嘗試投資

本週各星座運勢保持良好，惟在投資理財上，各星座都要特別留意一下，別跟風跟得太勤，還是要自己多做功課才是最聰明的作法。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 精力充足且腦袋清晰，縱使有許多事情需要你去處理，你也能應付自如，井井有條地把所有事情處理好。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 工作進展順利，生活也沒有太大壓力，適合走訪親友間，聯絡一下感情。 TOP1 獅子座 幸運指數：★★★★★ 本週拚勁和效率十足，可把握這週的行動力，將過往棘手的事情快速處理掉。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 雖然賺取錢財需要多花些心力，然而對於業務者而言，卻是個十分有收穫的一週，可以好好努力拚一下。 金牛座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易聽信他人的建議，導致誤判情勢，而投資了自己不熟悉的東西。 雙子座 幸運指運：★★☆☆☆ 總是把煩惱悶在心中，導致工作和生活品質下滑而不自知，建議找信任的家人或朋友聊聊天，解開疑惑吧！ 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 長輩們對你的管教較為嚴格，讓你感到煩躁，而有了閃躲的想法，反而讓雙方關係更為僵化。 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 有些錢是越花越有，因此別太吝嗇於對家人朋友的付出，未來才可以收穫相對應的回報喔！ 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 努力想要有所作為，卻又總是被他人的想法左右，讓你感到無奈且受傷。 射手座 幸運指運：★★★☆☆ 在求表現和求財路上容易被他人所攔截，需要多花一點心思重整旗鼓，才有辦法奪回屬於你的優勢。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 顯得有些固執，讓人覺得你不好溝通，需要調整一下自己的想法，圓融一些，才會有更多貴人來幫忙喔！ 水瓶座 幸運指運：★★★☆☆ 這週的狀況平順，不會有太大波折，適合調整步伐，讓自己能走上更穩定適合的道路。 延伸閱讀： 👉🏻【4月份星座運勢】牡羊工作和財運穩健發展～處女別受他人影響，感情問題需自己處理 👉🏻高調不是他們的風格！12星座「處事低調」排行榜，不爭不搶也不愛出風頭 👉🏻感覺對了就先衝！這四個星座「談戀愛只憑感覺」，其他條件都不重要～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

鑊氣之王 龍記炒燴！！

龍記炒燴（公館水源市場） 餐點-生炒牛肉飯 💰100 奧斯卡分數 4🌟 你知道什麼是鑊氣嗎！？ 來趟龍記 炒飯王者在此！ 先過熱油鎖住牛肉的多汁軟嫩，肉處理後再另外下鍋大火炒飯，飯粒炒的入味，火與油的比例也抓得極好，吃完更沒有油耗味，並且粒粒分明每一粒飯都有炒到。 另外一定要提到「鑊氣」，由於是大火翻炒比起家庭小灶的火更能炒出獨特的鑊氣，那味道絕對是炒飯的精髓啊！！！ 牛肉也給的很大方，菜是選用西生菜使整體口感更清脆！ 秘密武器....辣椒！！！光是看圖片我就流口水了， 非常建議一定要吃吃看，完全把這盤炒飯又帶到另一個層次！！ 隱身在水源市場內的神秘店家～ 這次點的是生炒牛肉飯，老闆還很貼心的在上桌前用飯匙塑形，而且是每一盤都會這樣哦從小細節就知道店家對食物的堅持～ 來了好多次點其他的招牌，三鮮蛋炒飯、干炒蝦仁河粉、干炒雞柳燴飯...基本上都吃過一輪了，每道料理都很有水準並且不會有品質不一的問題！！ 絕對是可以專程來的一家店哦🔥

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