夏日就是柚香豬肉烏龍麵-丸龜製麵新品

如果你走進花叢，我便找不到你 因為你就像小王子生命中那朵玫瑰🌹 #柚香豬肉烏龍 夏日炎炎推薦一下適合在35度吃的午餐 那就是#丸龜製麵 新品 柚香豬肉片 吃了這麼多烏龍還是丸龜品質最一致 一致口感，口感順滑有彈性 這次新品有點微微酸， 會皺眉的那種，酸中又帶點果香風味 我覺得加一點薑更加提味 原本就很清爽的日式高湯， 加點酸甘的風味，更加順暢怡人❤️ 肉片是豬五花，增加了肉質香氣喔❤️ ———————— #台中美食#台中美食獵人#instafood#instagood #丸龜#台北美食#高雄美食#台南美食 #台中美食地圖

#Cando不能錯過限量發售富士山和柴犬系列

#まるちゃん is coming!!! #柴犬まる實在太萌 本來是去打包富士山🗻全系列 意外發現萌翻的柴犬 而且全面均一價49元！便宜到爆炸 沒有什麼價格對照表，真的就全部49元🥳🥳🥳 「日本製」這種價格還要猶豫嗎？ 不管是20歲追求樣式 還是30歲以後追求品質 通通能滿足你的需求 儀式感生活只要銅板價就能搞定～ CanDo讓你天天擁有好生活 快閃櫃位置👉在統一時代百貨台北店B2無印良品旁 9/1-9/11限時限量發售，快手刀搶起來

多啦A夢的任意門居然掉在這裡？！盤點散落台灣的任意門景點，一起去找大雄探險吧！

現在不管是餐廳或是景點，只要能有漂亮的背景和裝置藝術可以拍照，就是女孩的天地呀～不管多遠多艱難都要去上一波，這次打卡編輯就發現了真實版多啦A夢裡的任意門！這可不是漫畫中出現的喔～這些通通都在台灣！ ＃宜蘭 Brown Taffy 咖啡糖 好食廚房 宜蘭也快變成美照出產地啦～許多餐廳的裝潢和擺飾也是越來越漂亮，這間位於宜蘭火車站旁的餐廳不只有可愛的任意門，拍照好看外，餐點的品質也滿不錯的唷！ INFO. 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦路2-52號 營業時間：11:00-21:00 ＃彰化 彩虹屋-卡里善之樹 雖然這裡著名的就是滿滿的雨傘天空，但其實也有個小角落有著粉色系任意門，加上可愛的彩繪，身為專業少女當然不能錯過！下次大家來時記得也要來看一下喔～ INFO. 地址：彰化縣和美鎮孝義路391巷5號 ＃屏東 魔幻咖啡屋 接下來這個地方，是連編輯都想直接南下衝去的地方啊～沒想到屏東也有這麼特別的地方，不只任意門，店內的許多地方都有特別的景可以拍照，光看照片，還真的以為是在哪個國外拍的呢！ INFO. 地址：屏東縣枋山鄉南和路80號 唉～如果真的有任意門就好了，雖然變不出來但光這樣拍拍照看看可愛的門也是非常療癒心靈的。 ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #Brown Taffy 咖啡糖 好食廚房 #任意門 #台灣 #多啦A夢 #彩虹屋-卡里善之樹 #打卡 #打卡精選 #景點 #波波打卡 #魔幻咖啡屋 

吃了感動了抹茶千層芋頭千層蛋糕

吃了會感動千層蛋糕生活在他方?品質一直沒變好好吃的抹茶千層！ https://easonjen.pixnet.net/blog/post/171654318- #生活在他方 #芋頭千層 

想提升工作效率？了解「番茄鐘工作法」：『25+5』法則搭配APP，有效幫你時間管理！

你常常覺得自己在學業、工作上的效率不好嗎？其實並不是你不夠努力，而是有可能用了不適合的方式！我們有時會求好心切，想趕快完成手頭上的事，而讓自己的專注力燃燒殆盡，但編輯今天要介紹的「番茄鐘工作法」，可以有效幫助大家效率提升和有效時間管理外，還可以維持專注續航力。這麼好用的番茄鐘你不能不知道，一起來了解！ 什麼是番茄鐘？ 番茄鐘工作法是一種時間管理法，創立於1980年代，名字起緣於「廚房內的番茄形狀計時器」，將工作時間分割為25分鐘工作時間，加上一段5分鐘的休息時間，並以30分鐘為一個段落，並不斷持續下去。精髓在於短時間內的高效集中工作和有彈性的休息時間，這能讓你的大腦保持超高生產力！對於工作，這可是個超級實用的技巧，可以提升你的效率，同時減輕疲勞感，讓工作井井有條。 （圖片來源：tvN） 如何實施番茄鐘？ 當你知道25+5的黃金法則後，接下來就是實施番茄鐘了！以下編輯就整理了番茄鐘的實作步驟，讓大家可以先初步開始規劃： （圖片來源：ENA） 但其實番茄鐘的時間長短不會都是固定，可以隨著你實行之後做個人調整，可能會是1小時工作時間搭配10分鐘休息，或是更短的時間，這些都可以讓你自己客製化，找出最有效率的番茄鐘方式。 實施番茄鐘需注意？ 但你可能會說：「我一天中會有開會、去買飯、突發事件等情況，也太難完整實施番茄鐘了吧？」不用擔心！其實在實施番茄鐘法前，這邊有4點需要你特別注意，若你考慮完後，就可以確保你的計畫順利運作： （圖片來源：JTBC） 看完後是不是躍躍欲試呢？以下編輯也推薦你評分超高的番茄鐘APP，不僅有計時功能，有幾款還可以搭配白噪音等功能，幫助你更加專注，從聽覺、視覺完整提升工作效率，不藏私快收藏起來！ 番茄鐘APP推薦｜Forest：專注森林 由台灣研發團隊創造的Forest：專注森林以「種樹」遊戲來讓使用者實施番茄鐘。玩法很簡單，當你啟動專注時間（例如25分鐘的番茄時間），APP會種植一顆虛構的樹，而在此期間，如果你離開介面來使用其他應用程式，樹就會枯萎。如果你能在專注時間內保持不分心，你就能看到一片茂盛的「專注森林」。概念既有趣又實用，成為許多人在提高工作效率和專注力上的得力助手！ （圖片來源：Google Play） 番茄鐘APP推薦｜潮汐 潮汐最大特點就是提供各種自然環境的聲音，像是海浪、雨聲等白噪音，幫助你保持冷靜和專注。同時支援番茄鐘法，可以設定工作和休息時間，讓你工作效率翻倍，同時保有放鬆的感覺。潮汐就像是你的私人放鬆管家，幫你找到工作和休息的最佳平衡點。如果你渴望一個能改善生活品質的APP，潮汐絕對是個不容錯過的好選擇！ （圖片來源：Google Play） 番茄鐘APP推薦｜Flow Flow則是全面支持電腦版，頁面相當簡單還可以在背景運作。其中最受人稱讚的功能，就是工作與休息時間可以分開指定要不要自動開始，這非常適合需要更多彈性運用時間的番茄鐘使用者，同時也因為簡潔的使用功能，幾乎不佔記憶體容量，不管是新手老手都愛不釋手！ （圖片來源：Apple App Store） 番茄鐘APP推薦｜小番茄 小番茄也是一款評分很高的APP，同樣具備番茄鐘計時功能外，通過註冊電子信箱也可以取得自己的報表，裡面包含專注時間、品質以及目標執行進度，讓使用者可以隨時紀錄和評估番茄鐘的使用情況，以確保是否順利執行段落目標。 （圖片來源：Google Play） 番茄鐘APP推薦｜Flat tomato Flat Tomato是一款專為iOS打造的APP，主畫面結合了時鐘和計時器，呈現出極具視覺吸引力的風格。令人印象深刻的是，這款應用擁有豐富的手勢操作功能，減少了必須拿起手機的次數，使使用者體驗更加便捷。這種創新的互動方式使Flat Tomato在眾多計時應用中脫穎而出，讓用戶可以更自由地掌控計時任務，提高工作效率。 （圖片來源：Apple App Store） 以上就是番茄鐘的詳細介紹和5款APP推薦啦！提供給想打破工作、學業困局，並試試看番茄鐘工作法來提升效率的你～現在就跟著這篇一起來試試看吧！ 延伸閱讀｜更多「番茄鐘工作法」相關文章 👉什麼是「番茄工作法」？減少內外在對意識流的影響！ 👉學生必備5大App！療癒放鬆、睡眠品質、時間管理一把罩，開學調時差就靠它們！ 👉繁忙的生活如何管理？4款自我管理app推薦給你！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #3C少女 #Flattomato #Flow #Forest #Forest專注森林 #專注森林 #小番茄 #居家生活 #工作 #工作法 #潮汐 #生活精選 #番茄鐘 #番茄鐘APP #番茄鐘工作法 

日本🇯🇵好吃到流淚的高級冰淇淋🍦Cremia

這次Winnie來到葡萄酒莊考察，沒想到意外發現超級好吃的頂級冰淇淋🍦Cremia☺️ Cremia是日本非常知名的生乳霜淇淋！榮獲世界權威iTQi（國際味覺審查機構）三顆星的殊榮！霜淇淋的品質受保證，來到日本一定要來品嚐看看～～ 酒莊內的是一台販賣機，有賣基本的生乳霜淇淋，也有賣巧克力、抹茶等口味，並且也有混著搭的，種類非常多樣。 特別的是，スペシャルミルキーソフトクリーム，有點類似雪冰霜淇淋🍦，第三張圖片最下面有圖示～就算兩個人吃也是剛剛好的份量哦！ Winnie吃的是巧克力🍫口味！因為是偏苦的巧克力，所以不會甜！吃完一整個也不會膩～反而還會想在再吃一次😅 值得一提的是，Cremia的甜筒是來自白色戀人餅乾的高檔貓舌餅！酥脆的外皮再加上香氣十足的奶香味，讓人感覺到幸福的滋味啊～～～ Cremia在日本各地都有分店，直營店是位於大阪的阪急，另外在東京表參道也有店舖，非常方便就可以吃到！Winnie已經迫不及待要來品嚐其他特色的口味～ 官網： https://www.nissei-com.co.jp/cremia/index.jsp 

眼影 | Visee裸色訂製眼影盤

〰️ 如果你在找一盤美觀、粉質細、選色日常、高cp值，那就是它了！！ · ▪️Visee 裸色訂製眼影盤 ▪️色號：BE-03 起初是被它的外觀吸引的，多了羽毛的點綴實在精緻許多，而且還有依照膚色去做推薦，讓大家在挑選的時候比較不會有選擇障礙之外，也比較不容易挑到髒髒的大地色系～ · 這盤出了五個顏色，購入它的原因正是試色的剎那！我的天哪！這個粉質！這麼顯色！好難得看到日系眼影可以做到如此品質，和excel不相上下，但是價錢只要三百多！如果你正在尋找一盤適合上班的眼影盤，選它絕對不會錯！！！（好想要購入02喔可是一直買不到啊我哭）

手工訂製禮服7800元 #開幕慶七折  優惠價5460元

#訂製禮服反應熱烈 繼禮服訂製裙後，目前訂製第一名是這款 #極簡高雅赫本裙禮服 ，幾乎女孩們都是一見鍾情啊！ 適合出席各種重要場合穿搭，音樂會、頒獎典禮、主持人、宴會、演奏會、重要約會……等，訂作一套屬於自己的優雅禮服很重要， / 簡單高雅的設計，台灣打版訂製，品質百分百優質有保障， 不習慣穿無肩帶內衣的女孩也不需擔心，因為胸型及襯墊已經完美立裁，完全不用擔心胸型問題， 專為東方女孩打版設計，不僅拉高身材比例還修飾腰部線條絕對顯瘦。💃 手工訂製禮服7800元 #開幕慶七折 優惠價5460元 單租費用 3800元/次 ✅訂製禮服製作時間45天 ✅如需訂製歡迎線上諮詢 ✅手工訂製禮服 ✅台灣製 #86影像概念館 #WENDY精品服飾店 #蘇秀芬美感生活 #手工禮服訂製 #我的工作我的生活 #斜槓人生 #黑色特高級緞訂製禮服 https://www.facebook.com/pipi1202/?modal=admin_todo_tour

真的有這麼好用嗎？被喻為如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分的瀑布霜

前陣子被電視節目女人我最大推薦，出門戴口罩也不沾粉的懶人乳霜 BELDORA蓓朵娜全時保濕修護凝霜，號稱如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分，所以又被稱為瀑布霜，到底有沒有這麼神奇呀？ BELDORA蓓朵娜是法國巴黎時裝周指定使用保養品，打開之後還有附防塵袋，簡直就是精品嘛 名揚國際，真的是MIT台灣保養品品牌台灣之光阿，讓更多國際的人看到台灣的品質 隨著年紀變大，細紋變明顯，需要更加重視保濕了，才不會被同齡的朋友叫姊姊 一般的乳霜雖然油脂含量較多，保濕力也較好，但是很多使用後會過於厚重油膩 現在接近夏天了，在早上用這麼滋潤的乳霜，不止毛孔整個塞住不舒服，連妝上去就立刻花了，真的超無耐的 有帶點透明感的全時保濕修護凝霜，雖然是乳霜，但摸起來軟軟嫩嫩的蠻有彈性的，有點像是凝凍一樣 接觸到肌膚時候會變成液華液跑出水珠來，是水感而非油感，超神奇的 全時保濕修護凝霜完全不添加酒精類的成份，對於敏感肌來說真是福音阿~ 上到肌膚時還可以立刻被吸收，沒有像一般乳霜一樣厚重油膩，是非常清爽又極具保濕力，在夏天也不會有阻塞毛孔的難受感 有一些較清爽的乳霜，雖然不會有厚重感，可是沒有多久就開始有乾燥感，保濕力不太足夠，而且沒多久後反而出油的更嚴重了 尤其是在晚上睡覺時候最明顯了，隔天起來臉會因為缺水出了很多油，臉反而油油膩膩 裡頭添加南非復活草，是一種生長在沙漠，只要一滴水就可以立即復活，對於長效鎖水舒活肌膚效果非常好 並搭配有海洋玻尿酸稱號的法國軟毛松藻，被譽為人類心目中最理想的保濕成份，可以同時兼具立即補水與長效鎖水的雙重功效 有了這二種主要成份，如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分，讓肌膚一直維持有水分的狀態 只要用過全時保濕修護凝霜之後，隔天醒來，臉上不再是油油膩膩的，也不會乾燥不舒服，摸起來還可以感受到肌膚的細緻感 看看使用前水分才33%，使用後水分直接提昇到了49%，直接幫肌膚補了好多水進去 使用一陣子之後，原本乾燥出現的細紋都慢慢淡化了，又可以出去騙騙小鮮肉XD 全時保濕修護凝霜真的是我目前使用到最喜歡的保濕乳霜，無論是在清爽度、保濕度、修護力上都很讓我滿意 尤其是一年四季都可以使用，夏天不厚重，冬天夠保濕，無論何時上妝上去都是完美無瑕~~ 在品質上面不輸專櫃，價格又很親民，是一款CP值超高的保濕乳霜

好好管理自己，別讓生活來修理你！5個超熱門自我管理App推薦

自我管理大致分成以下三類： 1️⃣狀態管理 2️⃣能量管理 3️⃣時間管理 生活就從這些小事開始練習規律、有條理 我整理出5款我至少使用3年以上的管理App推薦給大家 １、狀態管理 #動動 台灣人僅33%有規律運動，如果覺得運動很難 就從走路開始吧!只要攜帶手機這款App就能記錄步伐 我設定每天至少3公里，下班前檢查手機 不足部分下班後我就會散步或是去健身房 想培養運動習慣，慢慢來，比較快! #Ahorro 我把財務歸類在狀態管理 良好的財務狀況才能維持基本生活阿 之前分享理財文→ 畢業後請開始理財 以後的你會感謝自己超前部署 第一步絕對是了解你的收入支出 設定每月花費、每天睡前記帳、檢視財務狀況 每天花一點點時間、讓生活越來越有模有樣 ２、能量管理 #姨媽來咯 沒錯!女孩絕對不能小看姨媽! 姨媽準時與否代表你的作息飲食是否正常 規律的紀律自己的姨媽週期也是一種健康管理 千萬! 不要覺得姨媽不准時無所謂!!!! 婦科病就是這樣悄悄出現的! #Sleep cycle 不要以為晚睡補眠就好了 不要以為週末可以報復性熬夜 這款App真的好神，只要依照你的呼吸 就能記錄睡眠時間、深淺波長 還能分析你的睡眠品質、打鼾時間 藉此提醒自己在固定時間就寢、減少影響睡眠的活動 我持續記錄1482個晚上不間斷、睡眠品質從40%提升到70% 實在很適合當代言人!!! ３、時間管理 #Flora 這款App非常多人使用 原因是現代人在時間上遇到最大困難就是「被手機綁架」 實在是滑個手機一不小心就過了2小時阿! 在你想專心的時候不妨「讓你手機被綁架」 設定時間、只要在期間不使用手機 這款App就會慢慢長出一顆專心樹 在我讀書進修的時候，使用它效率真的會提高很多!!! 如果使用強烈的手段，自我管理八成一下就失敗了 因此我推薦App都是非常簡單又必要的「自我管理」第一步 慢慢來，比較快! 先從自己好追蹤、好控制的生活小習慣開始進步 長久累積成一個美好的自己 #自我管理 #APP推薦 #慢慢來比較快 #理財app #睡眠app #經期app #專心app #走路app

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夏日就是柚香豬肉烏龍麵-丸龜製麵新品

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#Cando不能錯過限量發售富士山和柴犬系列

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多啦A夢的任意門居然掉在這裡？！盤點散落台灣的任意門景點，一起去找大雄探險吧！

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吃了感動了抹茶千層芋頭千層蛋糕

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日本🇯🇵好吃到流淚的高級冰淇淋🍦Cremia

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眼影 | Visee裸色訂製眼影盤

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真的有這麼好用嗎？被喻為如同瀑布般24小時持續為肌膚注入水分的瀑布霜

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好好管理自己，別讓生活來修理你！5個超熱門自我管理App推薦

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吃了感動了抹茶千層芋頭千層蛋糕

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