超萬用「寶寶包巾」推薦！透氣又舒適～從小用到大CP值超高！

撰文編輯#Iris 有一種冷～叫做長輩怕寶寶冷XD寶寶的體溫其實都是偏高的，而因為寶寶的血液少，循環差所以手腳才會冰冷，但是如果一直給寶寶蓋厚厚的毯子，不透氣之外還會讓寶寶起很多熱疹需要花更多時間及心力照顧，不如找一條CP質高透氣又舒適，而且還可以當包巾、哺乳巾、蓋毯的寶寶紗布巾，真的是超萬用！ 👉嬰兒奶嘴怎麼挑？2020奶嘴熱門品牌懶人包，12種一次推薦給你！ Aden + Anais 來自美國的牌子Aden + Anais成立了14年，也算是元老級的嬰幼品牌ＸＤ，Aden + Anais的包巾特色是充滿了動物圖案，有時候還有迪士尼聯名款，小孩會被可愛的動物圖案吸引之外媽媽也會馬上心動阿～ Little Unicorn 如果是想要找水果花草系的寶寶紗布巾Little Unicorn絕對是可以讓爸爸媽媽立馬購入的，而且Little Unicorn的紗布巾有分薄的跟厚的，薄的非常適合剛出生的寶寶們當包巾使用，厚的適合當大寶寶的被被，另外Little Unicorn也有為新生兒提籃出提籃紗布巾，就不怕寶寶被風吹～ 👉2020嬰兒床墊推薦！8種床墊大剖析，注重寶貝的睡眠品質及發育～ CUZ CUZ是來自台灣的品牌，引進印度的織法，並且是100％有機棉～爸爸媽媽更可以安心的讓寶寶們舒服睡上好覺呢～而且圖案從動物、花草再到星空等等超多種，厚薄度也適中～加上非常親膚，所以很多爸爸媽媽們都會購入好多組呢！ＸＤ 10mois 喜愛日本品牌的爸媽們就千萬不要錯過10mois出的紗布包巾系列，除了有薄款之外也有六層紗系列，就算冬天蓋也是透氣不會悶熱，非常適合怕熱的寶寶們呢！而且10mois的包巾系列還有付套頭，可以讓寶寶的頭不會吹到風喔，圖騰有可愛的知名小蘑菇還有民族風系列，讓爸媽腦波變弱買整組ＸＤ 👉疫情升溫讓爸媽好擔心！盤點必備消毒神器，病毒細菌通通靠邊站！ 市面上的紗布巾百百種，當然要選出一條最適合寶寶的紗布包巾，從出生到長大皆可使用，如果是要當寶寶一開始的包巾使用，也建議各位爸爸媽媽不要包太緊以免影響寶寶發育，且搜尋透氣簡單好上手的紗布包巾，更可以幫爸媽很多忙唷～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #包巾 #寶寶包巾 #新生兒 #紗布包巾 #紗布巾 #育兒好物 #育兒用品 

活著只是為了呼吸！12星座懶惰排行榜，第一名只想悠哉躺平過生活～

有些人總是樂於忙碌，對他們來說沒事做的生活太過於無趣，但也有一些人覺得安逸是一種福氣，每天可以休息讓人感覺很幸福，每個星座對於勤勞或懶惰都有不同的特質，現在就一起和邱比特來看看12星座懶惰排行榜吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1242814 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） TOP12：摩羯座 不是在工作就是在去工作路上的摩羯座，他們都早就規劃好了人生的目標，對摩羯座來說時間很寶貴，要趁自己還年輕時多打拼，短暫休息後就繼續化身工作狂繼續奮鬥了，完全跟懶惰沾不上邊。 TOP11：金牛座 金牛座通常給人勤勞樸實的印象，非常重視金錢的他們工作起來總是任勞任怨，因為想要擁有更好的生活品質，所以選擇更努力的賺錢，對金牛座來說日常生活跟工作就是畫上等號的。 TOP10：處女座 對生活大小事物都有一定要求的處女座，他們會將自己每一天的行程都先安排好，然後再照著計劃去認真實行，不過處女座也會適當的把休息時間規劃在自己的行程裡，認為休息是為了走更長遠的路。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1241062 TOP9：巨蟹座 巨蟹座很勤快，但其實他們的勤快是建立在懶惰之上，巨蟹座很追求生活的水準，總是很用心去過日子，他們會很認真的整理家務，因為要給自己更舒適的環境去放鬆。 TOP8：射手座 隨心所欲在生活的射手座，他們的勤快是屬於爆發型的，可能今天會突然來個說走就走的旅行，平時也是在外玩樂一整天，不過當能量用盡休息時，他們能在家躺上一整天動也不動。 （圖片來源：《浪漫的體質》劇照） TOP7：牡羊座 不知道該說牡羊座懶惰還是勤勞，因為他們身體屬於不喜歡出門的懶惰派，但是大腦卻是屬於想很多的勤勞派，不要看他們攤在那裡好像沒什麼在動，其實腦中規劃的事情可多了。 TOP6：獅子座 身為叢林霸主的獅子座喜歡被人照顧，他們很享受那種感覺，於是許多事情都常常懶著等別人來處理，但是有必要自己出面時，獅子座還是會切換成勤快模式去處理。 TOP5：天秤座 天秤座給人感覺似乎很勤快，但天秤座的勤快只對自己有興趣的事物限定，如果是不感興趣的事物，恐怕他們比誰都還懶惰，看也不願意看一眼。 TOP4：天蠍座 天蠍座的懶惰結合了他們的冷漠特質，訊息累積沒有回對他們來說是常態，社交軟體上也能失蹤好幾天，其實一切都只是因為他們懶得應付社交罷了。 （圖片來源：《今生是第一次》劇照） TOP3：雙魚座 雙魚座是享樂主義者，他們覺得自己開心就夠了，對於其他生活瑣事並不是很上心，雙魚座平日沒事時就愛幻想，卻又缺乏了執行力，因此坐實了懶惰的名號。 TOP2：雙子座 機智的雙子座，他們懶惰是因為實在太聰明了，會覺得事情處理起來都很簡單，並不需要花費太多時間，因此就一直擺著不想去動，常常到了最後一刻才會去解決。 TOP1：水瓶座 水瓶座有點欠缺恆心，做事也比較喜歡想到哪做到哪，並且很難專心於事情上，就算有了開始也很難堅持到結束，途中就會因為懶惰而中止，甚至有可能連開始都直接放棄。 以上就是這次的12星座懶惰排行榜，波妞們是勤勞派還是懶惰派呢？不管哪個派系可以過自己想要的生活才是最重要的啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1239693 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #懶惰 #懶惰星座 #懶惰星座排行 #懶豬豬 #星座 #星座運勢 

躺著睡覺也能瘦？日本「7:3:3睡眠減肥法」讓你一覺就像慢跑一小時？

人生不是在減肥就是在減肥的路上，似乎減肥就是女生一輩子的課題，不論是透過斷食或是運動訓練成效都不夠理想嗎？不妨試試看由日本專家佐藤桂子提出的「7:3:3睡眠減肥法」，透過良好的睡眠習慣，和固定作息，讓睡覺就像做運動一樣，躺著就可以消耗脂肪，主打：不流汗、不節食、只要睡得對，就能自然燃脂。對忙碌現代人和懶人族群來說，簡直是夢幻瘦身術！ 睡眠對於人體的重要性 大腦休息與記憶整合：睡眠是大腦整理資訊和鞏固記憶的關鍵時期。尤其在深層睡眠階段，大腦會將白天接收到的訊息轉化為長期記憶，同時清除代謝廢物，有助於降低罹患神經退化性疾病（如阿茲海默症）的風險。 身體修復：睡眠時，身體會釋放生長激素，促進肌肉修復、細胞再生與皮膚健康。這也是為什麼經常熬夜容易導致免疫力下降、膚況不佳和身體恢復變慢的原因。 荷爾蒙平衡：許多重要荷爾蒙，包括調控飽足感的瘦體素和飢餓素，都是在睡眠中進行調節。睡眠不足會打亂這些激素的分泌，使人食慾增加、代謝變慢，容易導致體重上升和內分泌失衡。 心血管健康：充足的睡眠有助於維持正常血壓與降低身體慢性發炎反應，對心臟健康至關重要。長期睡眠不足則可能增加罹患心血管疾病的風險。同時，良好的睡眠也能提升免疫力，有助於對抗外來病原體。 情緒穩定：睡眠對情緒調節有著很大的關聯。睡眠品質不佳會讓人更容易情緒不穩、煩躁甚至出現焦慮與憂鬱傾向。 （圖片來源/Adobe Stock） 第一個「7」：每天睡滿七小時 這是減肥最基本、也是最容易忽略的一步。充足的睡眠能夠調節體內激素，特別是與飢餓感相關的「瘦體素」與「飢餓素」。睡眠不足會讓飢餓素分泌上升，使人食慾大增，同時瘦體素下降，導致脂肪更難燃燒。​研究顯示，成年人若每天睡眠時間少於6小時，會明顯增加肥胖的機率。而當你睡滿7小時以上，身體進入深層睡眠階段，不僅有助於代謝運作、提升脂肪燃燒效率，也能讓身心更穩定，減少暴飲暴食的機會。 （圖片來源/Adobe Stock）​ 第二個「3」：睡眠前三小時不中斷 這裡的「3」不是晚餐與睡眠間的間隔時間，而是指：睡著後的前三小時，絕對不能中斷。因為這段時間是大腦進入深層睡眠的黃金期；也是身體釋放生長激素、修復組織、燃燒脂肪的高峰期。如果你在入睡初期頻繁醒來，這些重要的激素活動會被打亂，整體代謝變差，等於燃脂大打折扣。也因此，良好的睡眠品質比睡眠長度還重要！ （圖片來源/Adobe Stock） 第三個「3」：凌晨三點前進入深層睡眠 人的身體在晚上11點到凌晨3點之間，會進入自然的修復與自我代謝高峰期。如果能在這段時間順利進入深層睡眠，身體就能更有效率地分解脂肪、排毒與修復細胞。相反地，如果你半夜2點才睡，那麼這段關鍵的「瘦身時間」就等於白白浪費了。所以建議最好在晚上10點半前就上床，讓自己在12點前就進入深層睡眠狀態。 別忘了，睡眠品質比時間還重要，手機和藍光都會影響大腦進入熟睡狀態，記得提前放下手機、營造安靜舒適的睡眠環境。 （圖片來源/Adobe Stock） 睡覺很重要，睡得好更重要。晚上睡得好，能幫助膠原蛋白生成、減緩自由基對細胞的傷害，對皮膚的彈性、亮度和穩定度都有非常明顯的影響。此外，優質的睡眠也是延緩老化的重要一環，因為人體在熟睡時會大量分泌生長激素，不只幫助脂肪代謝，也促進肌肉修復與細胞再生，是內外兼修的黃金時間，今天就試著早點放下手機，提早讓自己進入一場有效的深層睡眠吧！不僅讓身體好好休息，還能夠有效瘦身，完全是一舉兩得～ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #睡眠減肥法 #睡覺減肥法 

Häagen-Dazs奢華巧克力系列冰淇淋，濃郁升級全新上市！

今年冷的特別快，味蕾還跟不上氣溫下降的腳步嗎？頂級冰淇淋品牌 Häagen-Dazs在初冬推出奢華巧克力系列，全新「72% 黑巧克力甘納許脆杏仁」、「比利時巧克力榛果」，以及「 比利時巧克力榛果雪糕」，一次享有巧克力的香醇、 甘納許與榛果醬的馥郁和爽脆的杏仁及榛果粒，連出身巴黎甜點名門 Ferrandi斐杭迪廚藝學院的知名甜點主廚都讚許。 這個冬天，就讓Häagen-Dazs以毫不保留的頂級味蕾饗宴 ，引領奢華濃郁的巧克力冰淇淋風潮。 Häagen-Dazs冬季全新奢華巧克力系列 初冬大人感氛圍 打造漫步舌尖的濃郁體驗 Häagen-Dazs對頂級品質的追求不曾停歇， 獻上奢華巧克力系列兩款全新風味的巧克力冰淇淋， 精選上乘可可豆，佐以頂級工法，在舌尖上展開浪漫邂逅， 帶來今年冬天最奢華的濃郁體驗。攜手全台知名甜點主廚， 搶先感受濃郁升級，至榛美好的享受，打造舌尖的奢華邂逅：「 絕佳品質原料，風味成熟、愛不釋手。」 「72%黑巧克力甘納許脆杏仁」選用上乘品質的可可豆， 調和至絕佳72%苦甜平衡的濃郁大人風味， 融入馥郁醇厚的甘納許，最後撒上香脆焦糖杏仁片， 堆疊出最極致的巧克力冰淇淋享受，在冬天帶來滿滿幸福滋味。 「比利時巧克力榛果冰淇淋」 以質地細緻滑順的比利時巧克力為基底， 融入絲滑香醇的榛果醬並添加包裹焦糖的鬆脆榛果粒， 多重的甜蜜在舌尖交融，每一口都有新感受，帶來完美和諧， 令人回味無窮。 不只冰淇淋，「比利時巧克力榛果雪糕」也是迷人的新選擇， 上等冰品外包覆香醇榛果脆皮， 為絲滑與酥脆的協奏作了最完美的詮釋， 不管是獨享或是與親友相聚同樂，Häagen-Dazs奢華巧克 力系列，在初冬帶來最暖心濃郁的迷人驚喜。 法國甜點名門主廚與Häagen-Dazs的奢華邂逅 媲美專業法式技法，至臻美好完美呈現！ Häagen-Dazs全新「奢華巧克力系列」 在品質上的堅持與突破，獲得眾多甜點主廚的肯定。 師承法國甜點名門Ferrandi斐杭迪廚藝學院， 同被譽為台北精品法式甜點代表的「Quelques Pâtisseries 某某｡甜點」與「Escape from Paris 芙芙法式甜點」主廚同聲讚賞， 驚豔於近乎專業的法式技法與近似精品巧克力的口感：「72%高質 量的濃郁黑巧克力，調和柔滑甘納許，呈現完美的苦甜調性， 風味成熟圓潤；比利時巧克力搭配香醇榛果醬，多重風味令人驚喜， 層次豐富卻不衝突，無疑是最適合冬天享用的冰品。」知名「 河床法式甜點工作室」創辦人黃偈主廚也提到：「我一直覺得要吃到 好的脆皮雪糕很不容易，品質較差的化口性就會不好， 這款比利時巧克力榛果雪糕， 滑順又酥脆的多層次口感與內部的冰淇淋相互搭配完美融合。」 Häagen-Dazs發現， 甜點主廚們對於專業技法與品質的極致追求， 與品牌致力於提供消費者至臻美味的信念不謀而合。 透過精選原料不斷突破，重新詮釋、拆解元素創造專屬自己的風格， 是每位主廚畢生鑽研的心法，更是Häagen-Dazs「 為真我，不保留」精神的完美體現。 新品臻選 首創三層冰淇淋蛋糕 為歡聚時刻增添黑金奢華態度 為了讓消費者與親友一同感受奢華巧克力系列為味蕾帶來的浪漫享受 ，Häagen-Dazs門市同步推出三款冰淇淋蛋糕， 包括金箔點綴奢華內斂的「黑巧金喜」、充滿童趣的「黑巧森林」 及典雅的「融情巧克力」，其中黑巧金喜與黑巧森林，更是首創5吋 的三層冰淇淋蛋糕，一次享受更多口味冰淇淋，增添歡慶氛圍， 成為年末派對聚會不可或缺的重點元素， 更是犒賞自己一年辛勤的奢華選擇。 低調奢華的「黑巧金喜」選用全新72% 黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋，搭配經典夏威夷果仁與草莓冰淇淋， 三層內餡堆疊出馥郁多層次口感， 外層更以類鏡面淋醬呈現頂級質感。而繽紛童趣的「黑巧森林」 則是以漸層感淋醬裹著濃郁的72%黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋， 交織覆盆子與草莓雙重莓果類冰淇淋苦甜平衡， 加以童趣吸睛的聖誕設計，打造濃濃節慶氛圍， 為歲末相聚增添驚喜！ 此外，Häagen-Dazs門市祭出好康雙重奏， 面對即將到來的雙11，推出「期間限定黑巧雙炫聖代」，即日起至 11月15日前，到全台門市外帶指定品項皆享有加11元多一件的 優惠；不僅如此，還加碼「任選第二件79折」活動，2021/ 2/28前，至門市外帶巧克力鍋、冰淇淋蛋糕等，可享第二件79 折，多重優惠選擇讓冬季歡聚更有理由，這個冬天，就與Häage n-Dazs一起，與至愛的人共享絕不保留的頂級滋味， 以全新奢華巧克力系列，感受專屬大人的奢華，好好寵愛自己吧！ #72% 黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋 #Häagen-Dazs #融情巧克力 #黑巧森林 #黑巧金喜 

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 #野格厚切平價牛排## #地址：中和區民德路136號 #電話： 8952-1717 #放牛時間：11:00～15:00 17:00～22:00 15:00～17:00 休息 自助式 自烤吐司（醬，有草莓、花生、巧克力、藍莓）不定期變化口味😏 還有自家特製做獨一無二的 ‼️香蒜醬‼️純手工製作～ 玉米濃湯.飲料，冰淇淋無限供應 🔺主餐90起吃到飽還不收服務費❗️ ‼️堅持原肉的品質‼️ 壽星享有8折優惠 ✨出示證件✨及‼️用餐照片‼️上傳FB或IG標註野格牛排～ 

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無印良品MUJI的十大護膚好物，還沒買的快點行動吧！

來自日本，美好又有質感的品牌—無印良品MUJI，自從進軍台灣以來，一直都受到眾人喜愛，尤其是護膚產品，價格不會太高，卻非常好用，CP值很高，絕對是非常值得妳我入手，以下，就來介紹該無印良品10個熱賣的護膚產品吧！ 1. 化妝棉 ▶MUJI的化妝棉，採用日本國內100%純棉生產，不僅質地優良柔軟，還可以剝離使用的，所以拿來濕敷也很OK！ ▷雖然說價錢是比市面上化妝棉產品來的貴一點，但憑它的好質量，還是非常推薦女孩們購買！ 2. 指緣刀 ▶大人氣的MUJI指緣刀，在日本非常熱賣，因為十分好使用，不鏽鋼的品質也很優良。 ▷愛美的女孩們一定要買回去試試看，將你的指緣修剪的漂漂亮亮才行！ 3. 荷荷芭油（Jojoba Oil） ▶知道很多女孩們不太了解荷荷巴油是什麼，以下就來簡短的介紹一下： 一種十分優質的基礎油。作用除了可以供給皮膚所需要的營養成分，而且對於皮膚也有一定得護膚效果，不僅可以舒緩痘痘、敏感、發炎等，除此之外，還可以拿來護髮、護膚，功用非常的多！ 成分：維生素E、維生素C、鯨蠟醇、蛋白質、鎂、鈣等礦物質。就算單獨使用，不添加精油，對皮膚有很好的保養效果！ ▷建議沒有用過的女孩一定要買一罐回去使用看看，真的是全身上下都能擦，非常好用喔！ 4. 化妝水&乳液 ▶MUJI的化妝水與乳液，為不同的肌膚有不同的設計，尤其非常推薦該品牌專門推出給敏感肌使用的款式。 ▷價錢不會太高，可是卻非常好用，品質很OK，小編自己用過也覺得很不錯，推薦給女孩們～ 5. 卸妝油 ▶質地清爽，雖然是油，但卻不油膩，而且洗淨的效果也很不錯唷！ ▷算是CP值非常高的產品，非常推薦給女孩們使用！ 6. 指甲滋養油 ▶輕塗薄薄的一層在指甲上面，可以有效的保護、修復指甲，水分與植物油的成分，十分健康。 ▷常塗抹指甲油的女孩們一定要買一罐來用，超推薦的唷！ 7. 棉花棒 ▶一邊是尖的、一邊是圓的，非常實用，不管是化妝、卸妝都OK，小編個人也很喜歡。 ▷質地柔軟、包裝攜帶方便（出門補妝好實用），這麼優質的產品真的不能不買啊！ 8. 紙面膜 ▶因為隨著濕敷的普及，近年來人氣很高的產品，將之浸泡在化妝水或精華液中，待之完全吸收，就可以拿來敷臉囉～ ▷MUJI的紙面膜品質很不錯，也蠻容易泡開，算是CP值很高的產品～ 9. 刷具類 ▶使用聚酯纖維的成分，毛蠻柔軟，用在臉上還算舒服，蠻推薦的。 ▷用刷具上妝不僅可以讓妝容更顯自然，也很好上手，是女孩都該使用的化妝方法唷！ 10. 蜜粉 ▶擦上後，能讓肌膚呈現白色珍珠般細膩的光澤。無香料、使用礦物油為基礎的化妝品，讓妳在上妝的同時一起保養，非常推薦女孩們使用唷！ ▷不過此項產品沒有附上粉撲或刷具，需要另外購買～ 要變成美麗女孩，真的不能偷懶，趕快來使用無印良品的優質護膚產品，好好保養自己，進而晉身成為水美人吧！ 

夏季清涼穿搭「內衣」是關鍵，肩帶外露根本時尚災難，超母湯！

夏天一到，女生身上的布料是越來越少，想要穿的清涼是非常正常的事，但是，如果搭錯內衣金假系母湯！！有時候編編走在路上撇見有些女孩穿“削肩”的背心，卻露出兩條蕾絲邊的內衣肩帶，真的是嚇到後退三步…..難道那是新流行？根本不是好嗎！今天編輯就要來教育一下什麼內衣適合什麼樣的衣服，請女孩們一定要穿對，不然火辣辣的清涼穿搭可是會變成一場尷尬的笑話唷～ 懶星人衣櫥必備“三款上裝＋兩款下裝”，時髦穿搭全靠偷吃步！ Less is more 極簡派穿搭，教你把平價貨穿成高級訂製服！ 平口內衣、無肩帶內衣 針對服裝：細肩帶背心、削肩背心、平口上衣、一字領上衣、肩帶有造型的背心 平口內衣真的是夏季穿搭的好夥伴，每個女生都應該要有一件。現在很多背心款式的肩帶都非常細，穿細肩帶時就不要再穿普通內衣了，不然兩種肩帶互相打架，看起來很雜亂！如果背心不是細肩帶，但在肩帶上有特殊設計，例如：蝴蝶結、蕾絲、荷葉邊等，也要避開普通內衣，不然這些造型就沒意義囉。乖乖把內衣肩帶藏起來，這些衣服的質感絕對會增加兩倍！ nubra 針對服裝：任何服裝都適用、挖背露背服裝 nubra是利用黏性把重點胸部遮起來，所以任何服裝都可以使用，但缺點就是黏性的nubra非常怕汗水，品質不好的nubra很容易失去黏性，所以平常的穿搭還是以普通內衣、平口內衣為主；nubra特別對於露出背部的服裝做設計，所以切記，如果背部有簍空、挖背等造型，千萬不要露出內衣後邊的扣子，看起來會非常突兀且尷尬！這時候就務必用請nubra出馬囉！ 造型款內衣 針對服裝：開襟U領上衣、簍空網紗上衣 現在很多內衣主打“可外穿”，尤其是蕾絲造型的內衣，已經可以當小可愛外穿了！除了外穿，這種造型款內衣還可以使用在深V或大U領的Ｔ恤上做使用，若隱若現的露出內衣邊緣，當作一種層次的造型，也是非常時髦又性感的！ 運動型內衣 針對服裝：運動穿搭、正常T恤 肩帶很寬，或是背後交叉的運動型內衣，除非你真的要走一種運動風，或是你的背心或上衣很運動風，可以讓運動內衣融入在其中，不然平時最好避免運動型內衣，如果露出來真的會以種很不搭軋的感覺。如果是穿普通T恤，不會露出肩膀或鎖骨的版型，就很適合穿運動內衣，因為包覆性很好，就算T恤服貼在胸前，也不會有胸罩的印子！ 各位女孩兒，以上各種內衣款式適合的服裝一定要牢牢記起來好嗎！看完請不要覺得「噗哧！怎麼可能有人會穿錯？」no no no，就是有，而且真的hen多….所以為了避免在夏天會出現這些尷尬的小狀況，大家一定要去入手幾款不同種類和款式的內衣，以便未來在不同服裝上可以安全著裝～穿對內衣可以提升質感之外，也會更美觀哦！大家一起在夏天好好清涼一夏吧～ #NuBra #NuBra穿搭 #什麼內衣適合什麼樣的衣服 #內衣穿搭技巧 #夏季內衣穿搭 #夏日穿搭技巧 #時髦內衣穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #肩帶外露 

2025最新8間台北玩具店總整理，批發價下手不心疼，撿便宜來這就對了！

曾有人計算過正常養一個小孩約要800萬元，相信有了孩子後的爸媽都能體會到，養小孩處處都要花錢的辛苦，只能盡量能省則省了。這時如果買玩具還去百貨公司或玩具店，那真的非常傷荷包啊……媽咪們別擔心！小編來拯救你的荷包了，以下提供8間台北玩具店，以後不用在跟錢錢說抱歉啦！台北的媽咪們快快把這幾間收藏起來吧～ （圖片來源：Pexels） 台北玩具批發一：尼米百貨批發 迪士尼及日本卡通品牌精品、絨毛、文具批發通通有，如有要批玩具的要注意首批/批價 加總5000元 實拿現金，第二次開始就都是批發價了，一年內須滿5萬元 隔年可繼續以批發價。 地址：台北市大同區重慶北路一段9巷2號 電話：(02)2559-6854 臉書：尼米玩具批發行 台北玩具批發二：尚圓玩具 尚圓玩具經營拍發零售於10多個年頭，在業界中雖並非一枝獨秀但是卻也累積了好的名聲及人望，玩具都有一訂的品質。 地址：台北市大同區太原路129號 電話：(02)2550-3186 官網：尚圓玩具 台北玩具批發三：一東玩具業有限公司 一東玩具的前身是一東行，一東行創始於70年前的台北後火車站，現在的一東玩具批發賣的商品琳瑯滿目，從懷舊風味的古早玩具到最新潮的現代玩具都有。 地址：台北市大同區長安西路202號 電話：(02)2550-0199 官網：一東玩具業有限公司 台北玩具批發四：101玩具王國 本公司創立於民國七十年，曾於各大知名百貨設櫃，現在於天母大葉高島屋百貨三樓。長安門市是總店，一般零售全店八折。品牌積木七五折，大量批發可議。 地址：台北市大同區長安西路145巷1-5 電話：(02)2549-1028 （圖片來源：Pexels） 台北玩具批發五：芃芃玩具店 芃芃玩具的一大特色就是可以透過Line來預購你想要的玩具，不用怕被搶購一空，真的很方便。 地址：台北市大同區太原路100號 電話：0935011446 臉書：芃芃玩具店 台北玩具批發六：東東玩具城 位在後火車站30年以上的玩具專家，點近官網可以清楚看到依照品牌分類的項目表，非常方便選購。店內也充滿各種樂高與美術用品，還包含了媽咪與寶寶的生活用品呢！ 地址：台北市大同區太原路54號 電話：(02)2556-1661 官網：東東玩具城 台北玩具批發七：浩翔玩具批發 不太明顯的店面有著許多古早味的玩具，喜歡走復古路線的人可以去浩翔玩具批發選購一波喔。 地址：台北市大同區重慶北路一段83巷41號 電話： (02)2555-4486 台北玩具批發八：日榮玩具食品行 除了古早味玩具外還有很多的古早味零食，小時候常看到的牙膏巧克力、麥芽餅乾、汽水糖都能在這裡找到喔！這裡聚集了大家的童年回憶。 地址：台北市萬華區莒光路300巷6弄2號 電話： (02)2336-1379 官網：日榮玩具食品行 （圖片來源：Pexels） 北部玩具批發店其實很少，大部分都集中在後火車站那一帶，推薦大家假日可以去走走，在後火車站來一場尋寶之旅。 【延伸閱讀】 最新10間玩具店總整理！高雄地方媽咪快來撿便宜！ 適合2-3歲孩子的開放式玩具Top10推薦！磁力片、彩虹木弧、彎板不只激發想像力還超放電～ 真的越玩越聰明！盤點6大益智玩具，殺時間又想腦力激盪一定要選它們！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #台北玩具店 #台北玩具批發 #玩具 #玩具店 #玩具批發 

美食與美酒並存｜高雄鼓山區＿巨蛋商圈驀然日式餐酒館

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 位於巨蛋商圈周邊的驀然是供應日式創意料理，美酒與美食並存的優質餐酒館，隱藏在車水馬龍的熱鬧街區裡，沒有推薦、帶路，真的很容易錯過這低調的好店。 地點便利，就在巨蛋站附近，從巨蛋站2號出口步行不到5分鐘；周圍也有收費停車場，機車停車格，但是仍要嚴正呼籲大家喝酒不開車/騎車，酒足飯飽後請尋求代駕或搭乘大眾運輸、計程車回家。 店內空間不大， 店內有沙發區、雙人座位區，以及吧檯區，座位數不多，大約15個左右，建議提前訂位，但週五、週六的20:00後不接受訂位，需要現場候位。這裡不收服務費，不過，服務人員態度與餐廳內部各方面卻都十分優質。大量運用暖色系的木質裝潢，搭配黃光，令人十分放鬆，很適合下班後、週末和三五好友一起，或是自己來喝一杯，吃點東西。 無菸的空間，是我最喜歡的一點！ 菜單及酒單都非常多樣化，有丼飯、讚岐烏龍麵等日式創意料理，牆上的小黑板則會不定期更新隱藏菜色及酒類，也可以依據你的心情、喜好，直接跟調酒師溝通，表達自己想要的酒是偏好什麼口味、喜歡使用什麼基酒，讓調酒師為你特調。 極度推薦日式炸物拼盤，內有牡蠣、白身魚、可樂餅；另外，明太子半月薯、明太子烏龍麵、親子丼、厚切豬排丼、日式唐揚雞，也是我常吃的餐點！豬排和唐揚雞外酥內嫩又保有肉汁的濕潤，牡蠣非常新鮮，明太子給得大方，風味十足，我和時常一起吃飯喝酒的朋友都是對「酒品」(酒的品質)有重度要求的人，這裡的酒是真的好喝，無論是調製的功力，或是酒的品質都有一定的水準，有著華麗的外表，又兼具外觀與內在，絕對不是讓人只來拍照的一次店。 好好吃飯，才能好好去愛，偶爾和自己、和好友好好喝一杯，放鬆一下，聊聊近況、分享生活，能讓你的心靈更豐盛滿足，充滿力量的面對新的明天！ 地址：高雄市鼓山區篤敬路35號 電話：(07)550-0352 營業時間：18:00-02:00 店家粉絲頁：驀然日式餐酒館 歡迎合作邀約：s.speak.tw@gmail.com

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