星巴克開啟秋季的旅程！超卡哇伊鬼精靈大福、芋頭蒙布朗擄獲少女心

炙熱的夏天過去，迎接颯爽的秋日，以星巴克每年季節限定的「週年紀念綜合咖啡豆」開啟秋季的旅程，於9月18日全新上市，結合了亞洲太平洋咖啡豐富、飽滿且厚重的醇度，以及具有明顯香料風味的陳年印尼咖啡，「週年紀念綜合咖啡豆」溫暖的木質香氣正如秋季的怡人風情，搭配糕點，正適合優閒的秋日午後，本季也同步於9月18日上市一系列清爽的食品糕點，早餐部分推出以知名的新竹福源花生醬與美乃滋調和為醬，加上美生菜與煙燻火腿肉的「哈姆花生三明治」，還有將高蛋白營養價值的紅藜麥、葵花子、核桃等堅果碾碎拌入地瓜泥中的「紅藜地瓜三明治」；及沁入蛋液後烤至金黃，撒上細砂糖的「法式丹麥吐司」，蓬鬆軟綿的輕柔口感，捎來早秋的寫意氛圍。 法式丹麥吐司 $50 層次豐富、口感酥脆Q彈的丹麥吐司沁入蛋液後烤至金黃，撒上緻密的細砂糖。帶給你舌尖濃郁香甜和雲朵般蓬鬆軟綿的輕柔口感。吃一口，感受拂過臉龐的香榭微風。香甜誘人滋味獨特，最簡單卻也最美味！《奶蛋素》 糕點部分則有「芋泥蒙布朗」，以濃芋頭泥製作而成的奶油，覆蓋在夾著綿密香甜芋頭泥的綿軟蛋糕上，香氣十足；另有加入豆腐製作而成的天使蛋糕捲，抹以胡麻醬與奶油的「豆香胡麻天使蛋糕」，自然的風味與細緻綿密的口感，最適宜入秋的季節品嘗。 芋頭蒙布朗 $130 使用香濃芋頭泥製作而成的奶油，覆蓋在綿軟蛋糕上，並且夾著綿密香甜芋頭泥，香氣十足，吃在嘴裡，幸福滿足。《葷食》 豆香胡麻天使蛋糕 $95 加入豆腐製作而成的天使蛋糕捲，抹以胡麻醬與奶油，整體風味自然，口感細緻綿密，最適合入秋的季節品嘗。《葷食》 鬼精靈大福 $85 柔軟的大福皮包裹著南瓜卡士達及黑糖戚風蛋糕，再擠上鮮奶油及白巧克力慕斯球，一口咬下能品嘗到多重口感，加上討喜鬼精靈造型，滿足您的視覺及味蕾。《葷食》 每到九月，也是再次探索星巴克女神魅力的季節，全新於9月18日推出的商品系列將星巴克女神的悠遊姿態，描繪在以古典綠色搭配金屬光澤的古銅色系上，呈現出女神風姿的優雅。另也有以美麗且色彩斑斕的玳帽花紋為底，以純粹的經典字logo為設計，雋永溫暖的咖啡器物。本季也推出多款環保可重複使用的吸管組與餐食組，正呼應目前的環保趨勢。 ▼12OZ人魚皇冠馬克杯組，售價$880 ▼黑色女神後背包$1,380 / 黑色輕巧側背包$500 ▼人魚皇冠不鏽鋼TOGO冷水杯$900 ▼人魚海洋玻璃水瓶$650 / 人魚悠遊隨身瓶$1,400 ▼人魚皇冠玻璃瓶附杯$850 ▼TOFFY板岩綠咖啡機$2,180 / TOFFY板岩綠電水壼$2,180 更多商品資訊請看星巴克官網👉 www.starbucks.com.tw 而秋季越近年末，也開始陸續準備進行來年規劃，星巴克於10月1日全台門市上市2020年曆，本次以迎接2020，用咖啡將愛傳遞給每個人的概念，將FOR LOVE及2020元素作為封面設計，背面也別有巧思以愛心貼布繡增加手感；翻開內頁，精選全球各地星巴克特色門市的圖像躍然紙上，翻開每個月份都彷如一個精彩的小旅行，在記錄規劃每月行事曆的同時，對未來充滿期待，本次2020年曆，推出二款分別為藍黑兩色，內附10張星巴克好友分享券，於10月1日起同步於星巴克線上門市ibon-mart、博客來販售。 咖啡豆介紹(2019/9/18上市~售完為止) 星巴克®週年紀念綜合咖啡豆250G，$480 VIA $420 / 掛耳 $240，手沖 $150 / 虹吸 $180 結合了亞洲太平洋咖啡豐富、飽滿而且厚重的醇度以及具有明顯香料風味的陳年印尼咖啡。 星巴克®蘇門答臘中度烘焙咖啡豆250G $480，手沖 $150 / 虹吸 $180 世界上最珍貴的咖啡原產地－蘇門答臘。首次以中度烘焙的方式呈現，帶來令人驚豔的風味，滑順的口感，清新的青草滋味以及令人愉悅的酸度。 典藏玻利維亞卡西羅農場爪哇咖啡豆 $1,280，手沖 $240 / 虹吸 $270 精緻的花香，帶有美味的西洋梨和蜂蜜甜味。 SBX20160502_64286.tif 典藏哥倫比亞聖羅克修士咖啡豆 $780，手沖 $180 / 虹吸 $120 明亮的調性伴隨焦糖和黑胡桃木香氣特色。 新品食品介紹(2019/9/18上市~售完為止) 哈姆花生三明治 $85 好麵包加上多片煙燻火腿肉及美生菜，新竹福源花生醬及清爽美乃滋調和風味，喚醒一早好能量！《葷食》 紅藜地瓜三明治 $70 超軟白吐司搭配，將高蛋白營養價值的紅藜麥、葵花子、核桃等堅果碾碎拌入地瓜泥中，搭配顆粒感明顯的蛋沙拉、生菜與牛番茄，多層次的美味。《奶蛋素》 更多商品資訊請看星巴克官網👉 www.starbucks.com.tw #2 入掛耳儲物盒組 #VIA 分享禮盒 #VIA 風味禮盒 #典藏哥倫比亞聖羅克修士咖啡豆 #典藏玻利維亞卡西羅農場爪哇咖啡豆 #咖啡隨行外賣分享組 #咖啡雙星禮盒 #哈姆花生三明治 #抹茶咖啡組 #抹茶棉花糖組 #抹茶雙星組 #掛耳咖啡禮盒 #星巴克®蘇門答臘中度烘焙咖啡豆 #星巴克®週年紀念綜合咖啡豆 #星巴克新品 #法式丹麥吐司 #紅藜地瓜三明治 #芋頭蒙布朗 #豆香胡麻天使蛋糕 #鬼精靈大福 

【東部】不開車怎麼玩！12大無敵海景.異國咖啡廳.豪華露營，騎機車乘海風暢遊東台灣

台9縣、台11縣串聯了東部三縣市宜蘭、花蓮、台東，不僅沿途風光明媚，能夠飽覽東海岸線的無敵海景，入夜後還能看見滿天閃爍的星星～而當然東部不只擁有豐富多元的自然景觀，一路上更有許多充滿特色的打卡景點，非常適合作為短期國內旅遊的目的地。 看更多👉2023東台灣必踩景點｜10大好拍好玩美景，連假就到好山好水的花東來趟三天兩夜吧 宜蘭｜斑比山丘 看膩了騎車沿途的柏油路景色嗎？到宜蘭超人氣景點「斑比山丘」找可愛小動物們療癒一下心靈吧！斑比山丘在2021年中重新整修後變得更加可愛欠拍，不僅不必飛到日本奈良，就可以近距離接觸梅花鹿外，還加入了超萌生力軍水豚君與迷你驢、黑面羊，看著動物們與世無爭的療癒模樣，在園區內的大片草地和綠意山丘上隨意漫步、曬太陽，光看著心就融化了～ https://www.instagram.com/p/BycFlOLFVp-/ https://www.instagram.com/p/CarsVG0v4YL/ 在斑比山丘除了能近距離餵食小動物、拍照，新地標「愛情小屋」也是不能錯過的熱門打卡點，運氣好的話，還有機會有路過的小路一同入鏡，畫面真的既夢幻又可愛；還能體驗有趣的「情鹿籤詩」活動，與小鹿互動求取專屬愛情運勢靈籤，為大家的愛情指點迷津～ https://www.instagram.com/p/CbmRckFLhZ1/ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路285號 營業時間：週一～週五10：00～17：00；週六～週日09：00～17：00 宜蘭｜灆咖啡Seaview Coffee 位於台2縣道上的灆咖啡前身為軍事哨所，現在是間被綠意圍繞的景觀咖啡廳，可以欣賞180度零死角無敵海景，看著藍天白雲與蔚藍的大海，真的超級舒壓的～甚至天氣好時還能眺望龜山島呢！除此之外，灆咖啡同時也是一間寵物友善餐廳，非常歡迎大家帶上毛小孩來喝看海下午茶，店裡還有一隻柴犬店長等你來光臨哦。 https://www.instagram.com/p/CDrDu2Sny3G/ https://www.instagram.com/p/CDdNr-Qh4ZI/ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮協天路636巷36-2號 營業時間：10:00~19:30 宜蘭｜滿山望海 人氣超高的「滿山望海」是許多熱愛跑咖的咖啡迷到宜蘭必去的景觀咖啡廳，白色建築物、大片落地窗是現下流行的風格，但走到頂樓的戶外用餐區，店家卻是選用木製傢俱與藤編元素的燈飾布置，加上滿山望海位於海景第一排、有著觀海零死角的優勢，營造出讓人宛如置身南洋度假小島的氛圍。 https://www.instagram.com/p/CDaNk_8AZfu/ https://www.instagram.com/p/CcDTiBNp7zU/ 很適合三五好友、閨蜜一起來享受愜意的下午茶約會，天氣好時還能跟龜山島來張清晰的合照。 https://www.instagram.com/p/CDqYjAYnUh8/ https://www.instagram.com/p/CDD5nTgn2Lk/ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮大坑路197巷2號 營業時間：週一～週日12:00~19:00（週三公休） 宜蘭｜空ㄟ農場 浪漫的網美燈泡串圍繞著戶外平台，喜歡邊用餐喝咖啡、邊看夜景的朋友，就一定不能錯過空ㄟ農場！空ㄟ農場是宜蘭礁溪人氣最高的景觀餐廳，沿著貫穿東部的台9線就能抵達，除了好吃的窯烤披薩，在這裡白天可以俯瞰整片蘭陽平原、遠眺龜山島，入夜後則有百萬夜景配佳餚，連藝人隋棠也曾到訪打卡呢！ https://www.instagram.com/p/CF9PfRTHXXv/ https://www.instagram.com/p/CASC7UEnw8h/ 可說是美食、美景、氣氛全都有，但提醒大家，因空ㄟ農場山路崎嶇，如果開車騎車前往，必須將車停在山腳的免費停車場，再搭乘店家專屬的搭接駁車前往。 https://www.instagram.com/p/CA-Q_XlAe5Y/ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷31號 營業時間：週一～週五15：00～23：00；週六～週日15：00～00：00 花蓮｜大石鼻山登山步道 堪稱花蓮最美的海景步道大石鼻山登山步道，能看見壯麗的天海一線，全長僅有750公尺、全程均為木棧道，走15~20分鐘就可以到頂端俯瞰東海岸的蔚藍海景，屬低難度的登山步道，平時沒在運動的朋友也可以挑戰看看！大石鼻山步道有南北兩的入口，南入口位於台11線上。 https://www.instagram.com/p/B7BG_mpj1je/ https://www.instagram.com/p/B5E1yX8lFQy/ https://www.instagram.com/p/CCD1yegH96C/ Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉磯崎村6-1號旁 花蓮｜雲山水夢幻湖 雲山水園區占地共有24公頃，夢幻湖就佔有4公頃，波光粼粼的夢幻湖被翠綠群山環繞著，整個畫面美的就像仙境般，到了秋冬落羽松轉紅時，加上園內所有民宿外觀都是採歐洲別墅風格的設計，整個異國風情破表！不僅如此，夢幻湖畔旁還設有透明泡泡鞦韆，讓大家可以坐在此處拍照打卡。 https://www.instagram.com/p/CaljlbILtDq/ https://www.instagram.com/p/CZFAUyfPkDl/ 不過要進入園區散步拍照，要留意雲山水從2022年開始就要收取門票囉！全票120元可折抵消費50元。 https://www.instagram.com/p/B1yhQQsDUcZ/ https://www.instagram.com/p/CZCclH8PUq7/ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號 營業時間： 08：00～17：00 花蓮｜鷺鷥咖啡 真的沒有偷跑到歐洲玩！鄰近台9縣道的鷺鷥咖啡，是由1間咖啡廳+1間民宿組成，園內每棟建築都極具特色，均以歐風為主，像是經典古堡外觀、仿石砌外牆的鄉村風平房、像童話故事中精靈或小矮人居住的小屋，通通都是遊客來訪必拍的打卡點，除了建築物，園內種植了多棵高聳茂密的落羽松，庭院還有座花園迷宮，隨便拍都超像置身在歐洲～ https://www.instagram.com/p/CZgtCAHvV6V/ https://www.instagram.com/p/CWDaGAnvm9R/ 園內除了咖啡廳外，另涵蓋了提供住宿服務的雪雲城堡民宿，民宿內也使用許多具歷史感的雕塑、家具、燈飾營造典雅異國氛圍。 https://www.instagram.com/p/CktCmDsyLF-/ Info. 地址：花蓮縣鳳林鎮榮開路90-1號 營業時間：週五、六、日 12：00～17：00 花蓮｜山下的厝 騎車騎到腰酸背痛、屁股痠痛了嗎？來泡個溫泉鬆一下吧！貫穿東部的台9線道路上，剛好路線行經花蓮知名的瑞穗溫泉區，泉質有碳酸鹽泉、碳酸泉兩種，而山下的厝溫泉民宿是富含礦質的碳酸鹽泉，因顏色呈黃色，故又稱黃金湯。山下的厝鄰近瑞穗農場，民宿外觀為簡約的白色建築，外圍搭配日式和風造景，屋內房間裝潢也走簡約路線。 https://www.instagram.com/p/B2N0e6NnhaS/ 山下的厝分兩棟房、兩人與四人房型，每間房間的陽台都規劃了半露天的石砌浴缸，營造日式風呂的感覺，半露天設計不僅確保隱私性，客人還能在泡湯的同時，一邊欣賞戶外綠意與藍天星空，而泡完湯還能享用民住準備的MiniBar區，享用免費的零食、飲料、泡麵、玻璃瓶裝牛奶，完全就像在日本湯屋泡溫泉一樣。 https://www.instagram.com/p/CMj8dMmJo5g/ https://www.instagram.com/p/BtscZ1bl7zc/ https://www.instagram.com/p/CMhA9-khmqR/ Info. 地址：花蓮縣瑞穗鄉溫泉路三段137號 台東｜拉法鋼琴咖啡屋 Rafa Cafe 拉法鋼琴咖啡屋不只是海景咖啡廳，同時還是號稱全台最靠海邊的豪華露營，營區風格走南洋度假風，走出營帳映入眼簾的就是遼闊的無敵海景，且除了海景與日出，因台東無光害、空汙少，晚上還能看見璀璨星空。 https://www.instagram.com/p/CfY-oa3LfZW/ 拉法鋼琴咖啡屋每個營帳都有7坪大，均附冷氣、獨立衛浴，且同時是寵物友善住宿，毛爸毛媽們都可以帶自家毛小孩一起享受露營樂趣或喝咖啡看海。 https://www.instagram.com/p/CpaPihZPQfg/ Info. 地址：台東縣東河鄉舊部路47鄰14-8號 台東｜Coffee Box Dulan 都蘭咖啡車廂 位於台11線道、往台東都蘭路途上，綠油油的草地上佇立著一台超吸睛的深紅色復古列車，正是Coffee Box Dulan 都蘭咖啡車廂最殺底片的打卡點，且這台列車不只能遠觀拍照，還可以走入車廂內品嚐店家供應的手沖咖啡和各式甜點，爬上車頂的戶外座位區享用下午茶，還可以一邊眺望湛藍的太平洋海岸及山巒，超級愜意的呀～ https://www.instagram.com/p/ChwxNSvr2zC/ https://www.instagram.com/p/CEbbFcRHf1t/ Info. 地址：台東縣東河鄉鉛橋產業道路1號 營業時間：12：30～18：30（週一公休） 台東｜華源觀景台-天空之鏡 位於華源海灣附近的景觀台下，有座被稱作「天空之鏡」的蓄水塔，遼闊的美景被倒映收進了這小小的圓圈中，加上因為水塔附近沒有遮蔽物，非常明亮好拍照，且除了白天來訪，也很推薦在傍晚落日時前來，夕陽餘暉灑在水面上金光閃閃的，十分夢幻呢～ https://www.instagram.com/p/CbLZlczh_GS/ Info. 地址：台東縣太麻里鄉 台東｜武陵綠色隧道 騎車讓你用眼過度了嗎？下車走走、讓眼睛看看這片綿延的綠色隧道放鬆一下吧～位於台9縣道上的武陵綠色隧道，被譽為是台東最佳的單車旅遊路線，是由樟樹、木麻黃與小葉欖仁樹佇立兩旁所形成的綠茵大道，全長約4.5公里，因鄰近鹿野高台，所以偶爾還有機會看見熱氣球或飛行傘經過，畫面很像是歐洲明信片照，尤其每到秋天小葉欖仁樹葉子由綠轉黃，更添異國感。 https://www.instagram.com/p/CIw7IiRj3xg/ 此外，武陵綠色隧道每個雙數週的週六下午還有2626市集，會販售各種農特產、小點或文創手作品，非常適合騎單車或用散步的方式來享受這慢活愜意的氛圍。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉永嶺路83號 近年超夯的梅花鹿農場、充滿異國氛圍的景觀餐廳、綠意圍繞的登山步道和綠色隧道市集，住宿方面還有豪華露營、能放鬆身心的溫泉民宿可以選擇，讓大家的環島之旅來到東部也可感受到與台灣西部截然不同的慢活氛圍。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀 👉【北部】機車公路之旅景點推薦Top12！浪漫花海.寬闊海景.百萬夜景，不開車也能上山下海玩透透 👉【中台灣】不開車景點Top14整理！3大路線玩遍中部百萬夜景、日系咖啡廳、觀光果園 👉【南部】機車旅行！騎機車就能到的13個異國景點、景觀餐廳，沿著縣道輕鬆踩點 撰文編輯 #Munna #CoffeeBoxDulan都蘭咖啡車廂 #https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/1245285 #台東景點 #宜蘭景點 #拉法鋼琴咖啡屋RafaCafe #斑比山丘 #東部景點 #武陵綠色隧道 #滿山望海 #灆咖啡SeaviewCoffee #磯崎大石鼻山登山步道 #空ㄟ農場 #花蓮景點 #華源觀景台天空之鏡 #雲山水夢幻湖 #鷺鷥咖啡 

第三航廈咖啡廳

🛫✈🛬 - 🔎 第三航廈咖啡廳 📬 桃園市大園區埔心里海豐坡15鄰7-3號 ☎️ 03 381 9969 ⌚ 10:00-午夜 💡 低消💲100 🚗 有停車場 - _ 這次《桃園行》非常臨時 行程也花大概一天規劃👏🏻 這就是我們的默契與速度😁 謝謝兩個寶寶帶著我一起去玩 @princessni0107 @_chia.uu_ 很喜歡與你們約會 也很喜歡一起跑點 更喜歡一起出遊玩 有你們我真的好幸福💓 誰說Ig不能有這麼真摯的朋友😘 - _ 這次一起來看飛機 雖然今年沒辦法出國 但是與你們一起看飛機 也像在出國一樣的快樂 我們說好了未來一起出國🙌🏻 這次我們一起看飛機留下難忘的回憶 - 不得不說這兩位寶寶 對我真的好好😭 讓我先拍了飛機~~~ 本來想如果還有其他架飛機 我要幫你們拍好拍滿📸 可惜"疫情關係"飛機沒有很多 謝謝你們真的太感動♥️ - 這間《第三航廈咖啡廳》 有賣👇🏻 「小點心，咖啡，簡餐，飲品…等」 🚩 蜂蜜香柚茶💲180 🚩 柳橙氣泡飲💲150 🚩 水果茶💲160 🚩 微笑薯餅💲80 🚩 轟炸Chicken💲130 - _ 往左滑過查看更多照片👀 只能說很開心認識ig上面的朋友 更謝謝帶我走進ig圈子的你們💓 雖然說無法每個人都這麼熱絡 但我願意用真誠的心與你交流 - _ #taiwan #taoyuan #taiwantrip #taiwantravel #taoyuantrip #taoyuantravel #popdaily #wantogo #wowtoplay #eztravel #sharelife #tripgo #bpintaiwan #girls #girlstalk #popyummy桃園 #台灣 #台灣旅行 #桃園 #桃園景點 #桃園美食 #桃園咖啡廳 #桃園咖啡廳 #桃園大園 #第三航廈咖啡廳 #飛機 #ig熱門景點 #網美 #網美景點 #ig打卡熱點 #友莉玩桃園

你也是容易水腫的體質？5招教你自我檢測＋消水腫，不要再說我胖了！

不知道大家有沒有這種情況？只要晚睡或多喝了幾口水，第二天眼睛就腫到不行，更誇張的臉也會圓一圈！或者早上的時候腿明明很正常，但晚上回家時腿粗得好像不是同個人啊！在減重的時候雖然吃的少動得多，但看起來一點都沒瘦，更可憐的體重還多了一些些！如果妳有這些情況的話，那很可能是「水腫」在作祟，要怎麽區分水腫還是真的變胖呢？以下就來跟你們說說！ 延伸閱讀：本人狀態明明OK，但上鏡就是腫一圈？學女星們這樣消水腫，怎麼拍怎麼美！ 自我檢測 1.睡眠充足，但仍然感到疲倦！眼皮沈重，一言不合就開睡。 2.四肢纖細，小腹突出。 3.總是有便意，但卻不易成型、還會黏在馬桶上，不好沖淨。 4.頭皮油膩、長痘痘，容易長濕疹。 5.體態虛胖，舌苔厚實且發黃。 如果以上妳有兩點符合的，那妳很有可能是「水腫體質」，如果以上都不符合，那就不是水腫的問題了～ 為什麼會水腫？ ｜熬夜｜ 現代人實在太習慣熬夜了！熬夜過後第二天會發現臉腫了不少，因為熬夜會導致血液循環變慢，體內積存了多餘的水份，導致水分滯留、出現浮腫現象。 延伸閱讀：「我不是胖，只是水腫」冬天不長肉就從改變做起，這 4 點生活習慣快點拋棄吧！ ｜飲食習慣｜ 吃太鹹太重口的食物，會導致體內鈉離子增多，導致水鈉儲留，也會造成水腫！另外辛辣和生冷食物，則會導致體內濕氣滯留，讓妳腫到不行！所以才會說宵夜吃泡麵隔天會水腫啊～ 延伸閱讀：狠甩水腫！郭雪芙用「火鍋瘦身法」，搭配密集運動讓肉「緊」回來！ ｜生理期水腫｜ 很多女孩會發現，每次好朋友造訪，不但脾氣暴躁分分鐘想毀滅地球，身體腫脹也會更明顯了，腿粗一圈、小腹隆起，這是因為生理期，血液循環集中在腹部，也會導致下肢血液循環不良，水份堆積！ 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ ｜長期久坐｜ 喜歡躺著、或者上班需要久坐的朋友們注意了，因為下半身血液循環不足，也容易導致水腫，這也是為什麽，經常坐著的朋友，會覺得自己小腹和大腿越來越臃腫，很可能也是水腫在作怪啊！或是坐長途車下車也會發覺身體和腳容易腫脹～ 延伸閱讀：我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 如何改善水腫 更直接地觀察自己是不是水腫，可以用手按壓妳覺得水腫的部位，如果按壓後呈現出凹陷，那麽很明顯就是水腫，水腫簡單來說，就是身體多餘的水分無法排除、堆積在體內導致的。雖然對身體影響不大，但每天看到自己臉、眼睛水腫沒精神，一到下午腿腫成兩倍粗，心情實在是很阿雜！所以改善水腫體質真的很重要，以下總結了幾個有效去水腫的方法～ ｜飲食｜ 紅豆薏仁具有利尿排毒的作用，所以對去水腫很有幫助。不過要強調的是，這裡說的紅豆是指赤小豆，不過薏仁性寒，體虛怕冷的女孩建議不要太常吃，除了紅豆薏仁水，如果是有急事需要迅速去水腫的，可以試試黑咖啡，但還是不建議太常喝，尤其是空腹容易傷胃，攝取果多咖啡因也不好！最後，還可以多吃一些含鉀元素比較高的食物，比如香菇、菠菜、芹菜、葡萄柚、香蕉、番茄、蘋果等，可以促進鈉的排出，幫助消除水腫。 延伸閱讀：冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ ｜去水腫急救品｜ 除了注意清淡飲食外，有時候要拍照啊！想要美美上鏡的話，還可以用一些緊急的產品～ -the ordinary咖啡因眼部消腫精華- the ordinary的這款咖啡因精華去水腫效果超明顯！用的時候取兩到三滴，點塗在眼周然後輕輕按，能夠明顯感覺眼睛周圍的皮膚變緊致了！不過用的時候一定要小心不要弄到眼睛，至於去黑眼圈就沒什麼效果。 延伸閱讀：誰說實力派保養就會貴桑桑？網路話題保養品牌the Ordinary，便宜又好用怎麼能不認識啦！ -克蘭詩 V型緊緻抗引力精華- 每次睡前喝太多水、或者第二天有重要約會的時候，晚上或者早起用V臉精華，可以搭配按摩手勢或按摩滾輪，小過非常明顯！可以看到臉肉眼可見的消下去，連用幾天後也會覺得雙下巴變緊致了呢～ 最後，如果是偶爾水腫的話，對身體是沒有什麽影響的～但是如果是經常性水腫，而且情況很嚴重的，那很有可能是腎出狀況，所以如果妳的水腫已經影響到妳正常的生活，還是要去檢查比較好喔！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #the Ordinary #V型緊緻抗引力精華 #保養 #克蘭詩 #咖啡因眼部消腫精華 #改善水腫 #水腫 #水腫急救 #水腫急救產品 #水腫急救辦法 #水腫體質 #消水腫 #漂亮 #瘦身 

邊緣人必看！適合一個人去的地方

－ 邊緣人一詞爆紅後，不論在哪個群體都會有人稱呼自己為“邊緣人”，而大家是真的沒朋友呢？還是懶得社交？ 邊緣人可以分成兩類： 一種是真的不擅交際，生性害羞內向，很難和別人發展一段良好的關係，做什麼事都是一個人。 另一種則是，懶得跟別人社交，自己一個人也過得很好，不要打擾我最好。 總之呢，不管你是哪一種，都是屬於特立獨行的人種，不用過多的吵雜，享受一個人的狂歡～ 今天就想和大家分享一些，適合“邊緣人”去的地方和休閒活動，而且，一個人也不怕尷尬，就是要“一個人”才正常！ 1.靜謐的咖啡廳 隱密的巷弄裡，總是能帶給人驚喜。那些在巷弄的隱藏版咖啡廳其實是非常適合一個人去的，尤其當你想做自己的事，例如：工作、學校報告、看劇、讀一本好書，這些事都是可以一個人完成的，而那些隱密的咖啡廳，就是專門給這些想獨處的人，一個最合適，最安靜的空間。 2.週末市集 週末去逛市集吧！網路上只要打上地點＋市集（台北市集），就會有很多市集活動的時間和地點，我個人非常喜歡二手市集，從別人的擺攤中，就可以看出他的故事和經歷，甚至可以挖到很多寶藏，另外市集還有許多手作分享、工藝設計、花藝等，可以慢慢的去欣賞，發覺不同美好的事物，這是要一個人才能充分去享受的事哦～ 3.書店 一個人逛書店絕對是一種最放鬆自在的享受，書店是一個需要安靜的空間，所以一個人去也不會覺得彆扭，不論是去誠品或是二手書店，都可以領悟那種即使“一個人也不會感到孤單”的感覺，一個人在沉靜在文字的洗滌當中，心中的空洞都被填滿了～而且也有網友分享書店是個超容易被搭訕的地方哦，想結識同好的人，不妨試試看獨自逛書店哦！ 4.健身房 很多人不敢自己去健身房，因為看到人來人往會有種壓迫或尷尬的感覺，但其實你根本不用想這麼多！去健身房就是要好好享受在運動的熱與汗當中啊！戴上耳機，把音樂開到最大聲，穿上最舒適的運動服，好好抱持著去運動、雕塑自我，而非去打卡拍照的心情，你會完全享受在運動的快樂中！而且老實說就是要一個人去健身房才交的到朋友啊！ 5.爬山 一個人的時候，來場與大自然的約會！一個人爬山是最舒服的事，因為你可以完全掌握自己的節奏，不必停下等別人，或是不用免強自己追上別人的腳步。微風和芬多精的圍繞，能讓你的心情平靜下來，而且會非常愉悅；爬山時還可以記錄下絕美的風景，就算邊緣又如何，遠離塵囂，找到屬於自己最快樂的地方！ 6.逛街 我最喜歡一個人逛街，因為完全不會有壓力，也不會人在旁邊阻止你消費或是慫恿你亂花錢，你可以在一間店逛幾個小時，看不到喜歡的也可以說走就怎，玩全不用顧慮別人的感受！而且老實說，一個人逛街或走在路上，也不用怕別人的異樣眼光，因為一個人逛街，感覺就是真的要買東西，還會被當成大客戶呢！ 以上都是我非常喜歡“一個人”的時候去這些地方，而且每週都會安排時間讓自己好好享受與自己獨處的時光，在這些地方你不用怕會感到尷尬或是害怕，絕對可以放鬆又自在的做自己。邊緣人一起找到屬於自己的秘密約會吧！

根本就是斬男殺手！超心機「日雜淡奶茶」妝容，畫完初戀系女孩就是你！

每次看完日雜都覺得日本女孩妝感雖淡，但是卻很精緻，整個讓人激起憐愛感！今天就幫大家整理出一篇超心機的「日系淡奶茶妝容」，除了沒有複雜的眼妝技巧，而且手法也很簡單，妝感卻超減齡～以下就來公開日雜妝容重點，只要記得幾個重點，輕鬆就完成！美妝新手千萬不要錯過這篇啊～ 👉🏻新手必學消眼腫畫法！甜美「玫瑰甜茶」眼妝教學，滿滿戀愛感氛圍！ 今天的妝容靈感來自森繪梨佳的日雜感妝！妝感雖然較淡，但卻十分有重點，可以深邃眼睛還能瞬間減齡～首先有幾個重點大家要記得，日系妝容通常會選擇自然貼合的底妝，色號不要過白！整體妝容彩度，除了腮紅以外都不需要太高，並且選擇全霧面彩妝去完成，整個妝容看起來才會乾淨又減齡！ 👉🏻新手必學消眼腫畫法！甜美「玫瑰甜茶」眼妝教學，滿滿戀愛感氛圍！ 使用裸米色將上下眼皮大範圍打底，再使用薑黃卡其色加深雙眼皮，接著將淡粉色及藕粉色做混合，上在眼頭處，看起來會更讓人有憐愛感～沾取深咖啡色上在眼頭及眼尾讓眼睛更深邃！接下來就是重頭戲，想要擁有櫻花妹的無辜狗狗眼，這個步驟就是關鍵～將卡其色及深咖啡色混合，畫在眼尾處，可以想像畫出一個小三角，並往斜下方做暈染，這樣的下垂眼妝可以增添溫柔及魅惑感，男生想不被吸引都難！最後使用棕色眼線膠畫出內眼線，並刷上淡淡的睫毛底膏就完成啦～ （圖片來源：小紅書hello大土） 👉🏻韓系妝容小心機！微醺少女感「純欲妝容」解析，直男好感度UP！ 完成眼妝後，這個妝容還有很重要的重點，那就是「腮紅」！使用增添氣色的玫瑰粉色打在兩頰處創造澎潤感，位置大約在眼下鼻翼兩側，這樣的腮紅畫法看起來可愛、無辜，是個超級惹人愛的小心機畫法～選擇同色系霧面唇彩，可以使用點在唇中心拍開的方式做暈染，大家可以畫出稍微圓潤的唇峰，看起來會有種想親吻的嘟嘟唇感！ 👉🏻必收保母級教學！新手「日常通勤」妝容，好上手簡單就有冬日氛圍感！ 這個妝容真的是太可愛了～就連編輯也莫名再心中激起一股保護欲ＸＤ這麼可愛的妝感，出門約會帶這個妝，根本就是斬男殺手啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #初戀系 #妝容教學 #妝漂亮 #新手妝容 #日雜淡奶茶妝容 #森繪梨佳 

台南越夜越美麗☕️裁縫師的深夜咖啡館

夜晚裡的安平，真是恰如其名。 安靜，平和。 在這看似淡泊寧靜的夜，我來到離朋友老家不遠的延平街上，推開了一扇門。 門上的牌子寫了「裁縫師」。但在如此的夜裡，當然不會是去做衣服。這是一間咖啡店，而且只有在晚上營業。 咖啡店只在深夜裡營業，老闆必定是有過人的勇氣和自信，讓人能不怕夜晚無法成眠的來此棄酒就咖啡。我相信他一定是有特別的魅力，不論是氣氛的營造，抑或是咖啡本身，能使人深深著迷。 這裡果真沒有讓我失望。老屋本身的美，加上古董縫紉機調和出一股迷人的魅力。吧台上三台虹吸壺正散發出醉人的香，還有型男老闆與服務生穿著好看的白襯衫加背心及領帶....這所有的組合是充滿吸引力和故事性的。 型男老闆阿國（Kuni) 非常健談，也極為好客。本業為咖啡買賣與教學的他告訴我們這間房子其實是他擔任裁縫師阿公留下來的。他自己很愛老屋，所以靠著自己的想法和喜好，將這裡佈置成一棟有著滿滿對阿公思念的咖啡店，完美的結合了阿公生前引以爲傲的謀生工具和他自己現在本身從事的行業，同時也將特別且好喝的咖啡藉由這個方式介紹給更多的消費者。 房子一樓的紅色調熱情，二樓的藍綠色沈穩。磨石子地板，60年代的壁燈，仕女洗手間的豪華貼心，是空間部分給人的深刻印象。 冰釀咖啡能喝出威士忌的味道或黑巧克力的香，咖啡果茶層次豐富堆疊的滋味，則是讓我們在別處不曾嚐過的驚艷。同時咖啡還能搭配毛豆、燒賣等中式茶點，讓這間深夜咖啡館更有獨特的風格。 與阿國相談甚歡，尤其因為和他有這番談話，才能了解他對這個地方的深愛，下了多少功夫，花了多少心血。在深深感動之餘，我對很多像他這樣的台南人，為了自己堅持的夢想，默默的耕耘，覺得敬佩，也希望他們的努力能有更多人看到、欣賞，用實際行動支持他們。這是我在台南這個美麗的地方看到的美麗風景。

買禮物總是傷透腦筋？ 有質感禮物推薦清單 挑禮物也是一種學問啊！

#禮物 #禮物推薦 #男生禮物 #女生禮物 #情人節 #生日 #聖誕節 #特色禮物 生活就該有年有節、有時有令 這樣歲月才有層次感 沒錯！送禮物是不是傷透腦筋 本篇整裡近期火紅的有質感禮物 #永生花玻璃罩 一朵永不凋謝的玫瑰 真的太浪漫了啦～～ 這家店會放盡各種顏色的花朵 其中我最喜歡黑玫瑰 捨去甜美、在玻璃罩裡更顯遺世獨立的美艷 #浮游花 從日、韓紅到台灣 使用特殊保存液為花朵保鮮 長期保存花朵不凋謝、且還會優雅地在瓶中搖曳 這禮物真的沒有人會討厭 太有氣質、太有質感了啦～～ #金杯巧克力球 (Chicchi Ricoperti di Cioccolato) 又稱「巧克力咖啡豆」 金杯咖啡是羅馬最知名的咖啡店、就在萬神殿附近 絕對不是一般小零嘴這麼簡單 每一顆巧克力一咬下都是一顆完整的咖啡豆 送給喜歡咖啡的人，更是別緻的午茶甜點 台灣目前沒有銷售點、只能找代購喔～

#台中西屯區 秋紅谷附近約會好店👫🏻——『窩柢咖啡』老屋改造咖啡廳 

到台中來玩，除了逢甲夜市、一中街外，一定要到秋紅谷附近逛逛。跟閨蜜、男友、好友一起拍超好拍的秋紅谷跟國家歌劇院 📸拍照逛累了，秋紅谷旁的小巷弄中還有老宅改造的溫馨咖啡廳～來杯咖啡、吃點手作甜點當下午茶是最適合不過的了！ 窩柢位於秋紅谷附近，走路大約五分鐘就能到。門外是充滿綠意的裝潢，加上木製小花盆跟白色門 ，是個很令人放鬆的佈置～ 門口旁有個小小的招牌，寫著窩柢 一進店裡有著一大台的烘豆機，還有很復古的裝飾品。我好喜歡黑松可樂的木箱，真的超可愛超有歷史的！一樓有靠窗的高腳座位，也是我這次坐的位置～ 今天天氣很好，在窗邊拍攝的照片都蠻美的。 我們這次到訪日是在週六，下午13:30開始客人陸續進來沒有預約的狀況下，人數少的話可能會需要小等幾分鐘。店員會請客人先在小沙發稍等一下，之後會幫忙帶位。 入座之後會提供菜單給客人，在第一頁上面有介紹窩柢的小故事，還有命名的由來。『窩柢』低消是一杯飲料喔！ 這次米婭點了一杯微醺拿鐵跟一個肉桂捲😋 微醺拿鐵共有三種口味：香甜奶酒/草莓奶酒/君度橙酒。想說橙酒口味的咖啡比較少見，於是決定喝看看。☕️味道調配得很融洽，咖啡苦味加上奶香跟甜橙酒的香氣，好好喝！身為酒量不是很好的代表，喝兩口就有點微醺 😂 如果你也是酒量不好的一族，建議慢慢喝喔～不然真的會醉！ 再來跟大家介紹～反應很兩極的一款點心🥧肉桂捲啦！『窩柢』除了有菜單上的甜點外，還有每日的special dessert，這次點的肉桂捲就是其中一款～ 想吃點心的朋友點餐前可以先到櫃檯看看有沒有喜歡的每日限量特別甜點喔！ 這次的肉桂捲送上之後又讓我意外到！因為它的個頭比想像中的還要大～（大小大約是一個女孩手掌🖐️大) 剛端上桌的肉桂捲超級香～搭配黑糖糖霜蠻好吃的！內層還有不少堅果，是個用料豐富的小點心💕 這次到『窩柢』的體驗滿不賴的，唯一的可惜的是店面稍微窄一些如果擔心當天人太多，還說建議先訂位喔！ 更多照片可以到下面貼文看~ 『窩柢』地址：台中市西屯區杏林路93巷27號 🥛低消：每人低消一杯飲品 ⏰：12:00-22:00（週一-週五） 11:00- 22:00（週六-週日） 如果還想知道更多咖啡廳相關的訊息，歡迎大家追蹤米婭的IG～ https://www.instagram.com/cafeholic_tw/ #台中市 #西屯區 #咖啡廳 #台中市咖啡廳 #西屯區咖啡廳 #秋紅谷咖啡廳 #特色咖啡廳 #老屋咖啡廳 #不限時咖啡廳 #美食#咖啡廳 #窩柢咖啡 #微醺拿鐵 #手做甜點 #肉桂捲 #秋紅谷 #必吃甜點 #君度橙酒 #咖啡廳成癮者 #cafeholic 

台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！

韓國廢墟風老屋咖啡廳成為目前IG新寵，但中部的老宅咖啡廳可也不容小覷啊！在老宅的頹廢風格中，卻充滿新生的生命力，老屋的魅力就是如此，彰化的炎生caffe以及台中的Kichi，就是這樣充滿老宅的吸引力。 #炎生caffe 炎生caffe位於馬路街道旁，店前有一小片小空地，在轉彎處的老宅新設計，讓人眼睛為之一亮。 炎生的保留老宅原始格局，以綠意的花草增添新生命，凸顯老宅味道，店內座位數不多，來到這裡瞬間覺得時空轉換，緩慢的步調讓喜歡喝咖啡享受日子的人，慢慢愛上這裡。 門口是外帶區，踏入店內，吧台、室內座位區及在眼前，炎生有室內區及戶外區，戶外有一個大長桌，店員會提前告知戶外區需要和其他客人共桌。但最吸引人的還是戶外區的小庭院，復古的老屋氛圍，讓陽光灑下，伴隨綠意，這個畫面太美了。戶外區很貼心的在上面裝置遮光棚，讓客人不會直射陽光，用燈泡串裝飾，我想晚上的炎生一定更美～～ 店內除了一般咖啡、單品咖啡外，牆上還有限量發售菜單。 Menu只有兩頁菜單，目前炎生只有提供咖啡和牛奶飲品，每人低消一杯。 #阿薩姆紅茶磅蛋糕 $130 磅蛋糕在上桌前有回烤加熱，連盤子都溫溫的，外層帶著脆度，酥脆感似餅乾口感，但麵包體內層卻是鬆軟綿密充滿濕潤感，淡淡的紅茶香氣在嘴裡散發，是在嘴裡非常舒服的一道甜點。 #檸檬冰咖啡$150 點了一道在牆上看到限量供應的檸檬冰咖啡，黑咖啡不苦澀，帶點微酸度，中和檸檬所釋放出本身的自然酸味，杯裡的檸檬再擠壓出的檸檬汁，搭配咖啡的甘醇，兩者混和在一起很特別，嘴裡的順口，停留著是咖啡香。 #熱拿鐵$120 不免俗的一定要點一杯熱拿鐵，拿鐵的奶泡細密，入口滑順，咖啡順口在酸味跟苦味達到平衡，是一杯很不錯的拿鐵。 很喜歡炎生把老屋的美，用了另一種形式襯托出來，讓老屋新生的魅力，更增添了生命。 炎生caffe 地址:彰化縣彰化市建文街11號 營業時間:14:00~22:00(每月公休依粉絲頁公告) FB：https://m.facebook.com/YanShengCaffe/?locale2=zh_TW ———— #Kichi Kichi是台中一間好有復古味道的老宅鬆餅屋，它的位置不好尋找，位在北屯靜謚的巷弄中，巷弄裡不好停車，建議車停周邊再走進來。 這家隱藏巷弄裡的老宅咖啡館，是超人氣的日式厚鬆餅專賣店，老闆娘從店內的外觀設計到店內擺設及餐具的選用、二樓用餐區的佈置，都能看見板娘的用心。 Kichi是老宅改建，所以店內空間不大，一樓是廚房及吧檯區，小小的4個座位，二樓用餐區都是不同的桌椅設計擺設，門口及店內都有木質感手寫看板，讓小店處充滿溫度。大家常常把Kichi的鬆餅誤以為是舒芙蕾，這可是老闆娘特地日本取經的「厚鬆餅」！Kichi的鬆餅因為蛋黃的比例高，鬆餅色澤是金黃色，所以蛋香很濃郁，是台中目前少見的厚鬆餅喔～ #簡單原味 每種餐點都有兩塊厚鬆餅，鬆餅體非常柔軟，原味的厚鬆餅，搭配簡單的蜂蜜糖漿和清爽的奶油，厚鬆餅切開後散發濃濃蛋香氣，鬆餅可以微微看到蛋黃及蛋白的混合色調，蛋香味非常濃郁，搭配的奶油，非常滑順，但是完全不油膩，是真的鮮奶油噢！原味厚鬆餅呈現的是最純粹的食物味覺感受，我很喜歡簡單的原味。 #海鹽焦糖牛奶烤蘋果 厚鬆餅上面淋上的是熬煮1-2小時的蜜蘋果，上面擺上一小坨冰淇淋，蘋果的味道微脆口但軟嫩，焦糖跟蘋果的味覺融合一起，完美的搭配，在甜味之間夾雜海鹽的鹹味，甜鹹交織，帶著焦糖跟鬆餅，一整口香甜柔順，恰到好處的滿足。 #迷迭香乳酪雞腿肉 Kichi鹹口味的厚鬆餅，除了兩塊厚鬆餅還會附上生菜沙拉及薯泥，我很喜歡他們的薯泥，馬鈴薯泥口感綿密鬆軟，旁邊搭配腰果。生菜沙拉附上特調的沙拉醬，鹹香比例很不錯。主餐的迷迭香雞腿肉，一上桌的香氣就讓你受不了，香煎過的雞腿肉十分入味，雞肉軟嫩，肉汁香甜。最喜歡的莫過於Kichi的自製乳酪，佐上雞腿肉跟厚鬆餅，就是一份幸福感100分的美食。 另外，Kichi也被收入到：「パンケーキ部」 在日本堪稱是Pancake鬆餅聖經～～ INFO ： Kichi 地址：台中市北屯區北屯路262巷1弄2號 電話：(04)2243-8108 電話接聽時間 / 09:30-18:30(最後點餐 / 17:00) 店休日 / 週一週二（無人接聽請勿來電） 營業時間：10:00~18:00 國定假日營業時間與不定休日會於臉書與Instagram公告 6月29日（六）不定期店休 6月30日（日）不定期店休 9月01日（日）不定期店休 FB：https://m.facebook.com/kichi.pancake/?locale2=zh_TW IG：https://www.instagram.com/kichi_pancake/ —————————– 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss #台中 #台中咖啡廳 #台中打卡 #台中景點 #台中美食 

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