引爆台灣茶飲文化！全新茶飲品牌ODD ONE OUT登場，絕美獨棟建築讓喝茶成一門藝術

「怪」出台灣茶飲新高度！全新風格品牌ODD ONE OUT進駐台北東區，以非典型創意原茶頑味，引爆新一波台灣茶飲文化風潮 看更多👉東區新開幕「獨棟飲料店」！主推茶飲融入健康創意食材，打卡橘色長廊彷彿置身海島國家 與新加坡國際米其林餐飲集團共同打造，台灣首家非典型創意茶飲店ODD ONE OUT，今夏將翻轉茶飲文化，在台掀起全新風潮！由前台灣外送平台龍頭Foodpanda創辦人暨執行長—Ronald Chan及曾在各大國際知名餐飲品牌亞太地區擁有超過15年營運經驗的Patrick Sun共同打造的全新茶飲品牌ODD ONE OUT（以下簡稱OOO）敦南概念店將於8月12日在東區商圈盛大開幕，極簡且具有強烈藝術氣息的建築設計中，販售著意想不到的非典型「原茶頑味」。 ODD是怪奇，同時也象徵著獨特，想做的事、說出來的話總是跟別人不一樣，卻是我們引以為傲的創意閃光點，ODD ONE OUT正是代表著如此與眾不同、不隨波逐流的態度，突破千篇一律的手搖飲製程，結合調酒師的手作技藝工法和天然原料的品質堅持，精心研發出充滿層次的味覺體驗，每一杯都是深刻的藝術和人生思考，延伸ODD的生活風格。 你的怪奇並不孤獨，我們在此打造一處屬於彼此的怪奇聚落，用一杯手做原茶頑味，陪你大方展現自己的獨一無二！ 引入調酒工藝概念，重塑全新茶飲DNA 打破手搖店的既定印象還不足以獨樹一幟，匠心獨具才有機會激發更多可能！OOO將茶飲視為藝術與創意的展現，耗時一年半，重金聘請茶界與調酒界頂級專家共同研發創作，更為此舉辦飲品設計大賽，邀請參賽者們以調酒工藝概念進行發想，把最終優勝的特色食譜導入菜單，從視覺呈現、口感特性到飲用方法，每個微小細節都絕不妥協；堅持原料選品，掌握產地來源，精選好茶搭配手作熬煮糖漿及新穎配料，驚喜呈現非典型茶飲風味；沒有珍珠、布丁與椰果，取而代之的是杜松子凍、銀耳和藍色螺旋藻等；從未見過的香茅風味糖漿也能在此細細品味。 一成不變的手搖飲製程經過拆解重組，讓那些從未被認真看待的茶飲藝術重新詮釋應有的自信之美。喝茶是一門藝術，一種獨特的生活風格！ 首發主打原茶頑味，用出乎意料的新穎組合驚艷味蕾感官 OOO茶飲分為：原茶頑味、純茶、拿鐵、冰沙及義式冰淇淋五大類，其中，原茶頑味結合調酒藝術工法，展現不同於一般手搖飲的無限創意。首發主打的【杜松子JIN】以來自琴酒的主要調味—杜松子入茶，加入芒果乾襯托來自台東緋紅烏龍的獨特香氣，底部的杜松果凍增添口感，大人系琴酒風味茶一解對酒精的渴望；【忘憂BLISS】將翠玉烏龍、台中有機銀耳以及野薑花一起蒸煮，淡淡花香與手工香茅糖漿在烏龍茶香中完美綻放，隨著脆口銀耳在口中感受陣陣香甜，健康與視覺美感兼備。以純手工義式的綿滑口感作為基底，冰沙【加冕 EAST INDIA CO.】，融合了異國風味的伯爵茶與香茅元素，搭配濃醇起司奶蓋以及現烤法式脆糖，延續茶中獨特柑橘香氣以檸檬皮點綴尾韻，多層次的清新滋味意外和諧。 純茶和拿鐵系列則可搭配不同於傳統的手做配料，如：起司奶蓋、龍眼蜜和薰衣草糖漿等，讓每個人都能自由發揮創意，打造自己的口味喜好。義式冰淇淋的原創風味更是夏天的一大亮點，不喝茶也能有不一樣的消暑選擇。 隱身都市的Speakeasy秘密茶飲店，讓喝茶成為一門藝術 與新加坡知名米其林餐飲集團The Lo & Behold共同策劃品牌形象，過去曾協助多個品牌打造星級米其林餐廳，如：Odette，獲得米其林3星榮耀，更晉身世界最佳50大餐廳第8名，亞洲第1名。重新塑造茶飲與藝術的結合。台灣設計團隊呼應品牌的特色風格與調酒工藝，在極簡的設計主調中添加大量的藝術元素 – 筆刷以及曲線，多樣材質在空間中堆疊出獨有的品味格調。流線型的紋理少了鋒利的邊緣，中性色調讓視覺得以舒適安放，一樓的軟木塞牆面為空間再添一份柔軟，雕塑型傢俱猶如藝術品錯落其中，彷彿置身藝術畫廊，讓每一個入座的靈魂都能好好放鬆歇息亦或盡情探索。 OOO相信茶飲是一種日常生活的藝術呈現，開幕初期與新加坡視覺藝術家Kiat合作，擅長透過與所選媒介之間的抽像對話，捕捉其中看不見的精神靈魂，作品沒有特定形式、不侷限創作方法，正與OOO的品牌文化不謀而合。杯身上不同的色彩筆觸便是Kiat對OOO茶飲的延伸感受，一橫一豎間品嚐味蕾的輕重與酸甜。 Embrace the ODD. It’s ok to be ODD! 重塑茶飲文化標竿並不容易，敢於獨特更具挑戰。OOO的DNA是擁抱獨特、欣賞創意，始終相信「勇於奇特便能創造不凡」，在這裡，任何怪奇的事情都值得玩味，這裡不僅是間藝術畫廊，還是個擁抱獨特的創意實驗室，未來也將持續與不同的藝術形式聯名，激發藝創調飲的多元可能，並期待透過品牌精神讓每一個奇特的想法被看見！ OOO在敦南概念店的二樓創造一個自由的空間，在這裡，沒有標準、沒有批判，歡迎每一種不同的聲音。怪奇聚落就在這樣的概念中誕生，開幕首波「不照常營業特展BUSINESS AS UNUSUAL EXHIBITION」，全力邀請團隊成員，合作夥伴和每一位OOO好朋友，用一張視覺素材分享每個人的怪奇小故事。因為獨特和包容，我們才充滿創意和自信。 即日起分享你的怪奇小故事在社交媒體或網站上標註#ODD才不奇怪，被選出的視覺素材將有機會一同展出於OOO敦南概念店的2樓怪奇聚落！IT’S OK TO BE ODD！ 8/12歡迎加入OOO的怪奇聚落，讓我們用一杯手做原調頑味陪你玩味生活、搭配出適合每個人的怪奇體驗！ 【ODD ONE OUT店家資訊】 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷48號 電話：02-2711-9001 營業時間： 週一～週四 11:00-21:00 週五～週日 11:00-22:00 #Beoddinary #EmbracetheODD #ODDONEOUT #ODD才不奇怪 #OOO #台北 #台北東區 #新開幕 #茶飲品牌 #飲料 

「冬。田園季節採果閒趣」捷絲旅宜蘭礁溪館住房專案，享受原始農田氣息

冬天暖陽照映下，礁溪溫泉蔬果熟成，何不來趟親子出遊田園小旅行，享受果實帶來幸福、健康、新鮮的好滋味。Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館於一月暖心推出冬季住房專案「冬。田園季節 採果閒趣」，入住即依房型人數提供「藤結教育農場」有機溫泉番茄採果券或「辣椒文創館」辣椒果醬組，邀請大手牽小手，親身感受濃濃的農家樂，同時獨家獻禮「橘之鄉」貴妃金橘組，收藏著蘭陽平原特殊風味的天然蜜餞滋味。 冬季專案即日起至2020年03月31日開放預訂，早鳥訂房享10%折扣優惠，兩天一夜，兩人同行，每人1,700元起，詳情請上官網(https://www.justsleep.com.tw )查詢，或電洽訂房專線：02-7735-5005。 秋收冬藏，冬天是細細品嚐大地農作物的好時機。捷絲旅宜蘭礁溪館此次與藤結教育農場攜手合作，大手牽小手親手摘採當季的新鮮蕃茄，感受自然萬物蓬勃的原生命力。以礁溪溫泉水滋養和有機肥養地，結果纍纍的番茄皮薄肉嫩、口感細緻、風味獨特，令人難以忘懷農作物最單純的滋味，更透過導覽深入了解番茄生長和製作過程，給予孩子們對生命教育的觀念。 同時也和辣椒文創館推出辣椒果醬組，有機栽培和無農藥栽植出的辣椒製成多層次的果醬，並和各級辣度餅乾交織而成豐富口味，並親身體會辣度認證的各品種辣椒和歷史文化。 此外，入住房客即可獲得柑橘風味伴手禮「橘之鄉」貴妃金橘組，存在陶甕中漫著香氣的果實，歷經歲月的發酵成熟，化身天然的蜜餞滋味。由貴妃蜜李、貴妃酸桔、貴妃金橘組合而成的獨到蘭陽風味綜合包。搭配上散發淡淡金橘香氣心乾寶貝金橘餅，純手工特製的金棗餡、脆而不膩的餅皮，加上純天然金棗果汁製成適合嬰幼兒享用，帶領旅人們品嚐最道地的宜蘭味，挑起憶遊蘭陽的趣味。 凡入住兩天一夜旅人們，宜蘭礁溪捷絲旅特別安排親子拼貼體驗「玩藝馬賽克」，透過繽紛馬賽克磚拼貼，大朋友小朋友協力發揮創意，沉浸於彩色的世界，共同享受手作的樂趣，貼出屬於旅行中美好的回憶。 【捷絲旅宜蘭礁溪館】冬．田園季節 採果閒趣 館別：宜蘭礁溪館 專案期間：2020/01/01 – 2020/03/31 專案優惠價：【宿】兩天一夜，兩人同行，每人NT$1,700起 專案內容：【Just Eat】 Just Café輕日式早餐、【Just Go】 冬日採果小旅行，二擇一 (A) 每人贈送〈藤結教育農場〉有機溫泉番茄採果券 (B) 每房贈送〈辣椒文創館〉辣椒果醬組兌換券、【Just Gift】每房贈送〈橘之鄉〉貴妃金橘組 乙份、【Just Play】每房加贈「玩藝馬賽克」每人一次拼貼體驗活動 館內免費設施使用： – 澐 露天風呂、澄 大浴場男女裸湯 – 傳統遊藝間及奶奶的文具店等親子空間 – 每日13:00 – 22:00供應咖啡、紅茶、懷舊零食等迎賓茶點 此專案需透過捷絲旅官方網站預訂。https://www.justsleep.com.tw 捷絲旅 宜蘭礁溪館 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路24巷8號 訂房專線：02-7735 5005 www.justsleep.com.tw #住宿 #兩天一夜 #冬田園季節採果閒趣 #宜蘭礁溪 #捷絲旅 #田園 #輕旅行 

福岡 | 看過來 ! 福岡推薦美食8選 

繼昨天的福岡 | 先收藏! 推薦景點10選 逛的購物的散步的體驗的通通有之後，今天要來介紹8種可以在福岡吃到的美食，一起往下來看看吧! 1. 博多一双博多駅東本店 2. 一蘭 キャナルシティ博多店 3. たんや HAKATA 4. Ivorish 5. Soup Stock Tokyo（スープストックトーキョー） 6. 太宰府梅ヶ枝餅 かのや 7. 紺屋町 タイガー食堂 8. FUK COFFEE 1. 博多一双博多駅東本店 這間是福岡有名的拉麵店，以濃厚的豚骨湯底聞名。這次前往的本店位在道路轉角處，店面不大但一直有人進進出出，看起來生意很好。店員會在門口詢問人數並引導至點餐機付款點餐，店裡有提供圖片對照的菜單提供參考，點餐完畢再把餐券交給店員就可以等候被安排入座。 因為剛好被安排在吧台區，所以可以親眼看到師傅熟練的煮麵過程。而在店裡用餐的過程中也可以一直感受到店員來回的忙碌以及一直有新的客人入座，即便那時候已經是晚上九點多! 從上圖就可以看到那個湯真的是相當濃厚，而麵體本身則是很有嚼勁。若是吃不飽的話還可以再加點其他主食。喜歡豚骨湯底的人來到福岡可別錯過喔! 2. 一蘭 キャナルシティ博多店 位於博多運河城B1的這家一蘭，所販售的拉麵口味和平常看到的一蘭不太一樣，是「釜醬汁豚骨湯拉麵」(釜だれとんこつラーメン)，目前只有在博多運河城以及天神西通店兩間分店做販售。點餐方式為先到店的左側購買餐券，再把餐券交給服務人員引導入座。 釜醬汁為烹調「釜煮燒豬肉」後留下的醬汁再製作而成。比一般的豚骨湯頭擁有更濃厚且有層次的風味。所以湯頭也比熟悉的一蘭拉麵顏色還要深上許多。所使用的盛裝容器也是原創的日式四角重箱，ˊ是在佐賀有田町的專屬窯場內被精緻的工法打造而成。 碗底有熟悉的「この一滴が最高の喜びです」（這一滴是我們最大的喜悅）。 下次來到福岡，不妨來吃吃看當地才有的一蘭口味吧! 地址：福岡縣福岡市博多區住吉1-2-22 CANALCITY博多 北翼B1F 營業時間 : 10:00-22:00 定休日 : 無 (配合博多運河城休館日) 官網 : 請點此 交通方式 : 1. 西鐵巴士「CANALCITY博多(博多運河城)前站」步行4分鐘 2 市營地下鐵「祇園站」步行7分鐘 3. 市營地下鐵「中洲川端站」步行7分鐘 4. 各線「博多站」步行10分鐘 3. たんや HAKATA 位於博多一番街的たんや HAKATA，販售著當地上班族也愛吃的牛舌定食早餐。在早餐時間就可以用￥500左右的價格吃到牛舌真的是覺得很幸福。除了基本款之外，也可以在另外加價選擇不同的配菜。(價格以現場販售為主) 這次選擇的是加了明太子的套餐。因為一個人的緣故所以被安排在吧台區，可以親眼看到師傅們明確的分工以及俐落的身手，牛舌被烤好時立即裝盤上桌，除了牛舌本身之外，還有附上一小片黃檸檬以及醃菜，讓口味更加豐富，而白飯則是比我想的還要大碗。 生雞蛋和明太子相當下飯，所以即便覺得飯量有點多但我依然完全吃光光，享受了一頓相當豐富的早餐(笑)。 地址 : 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 營業時間 : 07:00~23:00 定休日 : 無 4. Ivorish 本店位在天神巷弄裡的Ivorish，在三井outlet台中港也有分店，這次前往的是位於MARK IS 福岡ももち 的分店。「Ivorish」這個店名的由來，是由能夠表現法國吐司顏色的Ivory「象牙白」與英文中有「投入愛情並珍惜」意思的Cherish結合而成。希望每位被重視的客人，都能夠被享用餐點的這段時間，被幸福與香味包圍。 酥脆和鬆軟兼具的金黃色法式吐司，加上大小適中好入口的酪梨、雞肉，以及莎莎醬和沙拉醬，整體的視覺呈現相當豐富，顏色也非常健康多彩。 盛裝餐點的長方形牛皮紙和相當有質感，盒蓋背面還附上店家的英文介紹。 飲料的部分則是在收銀檯一起領取杯子之後，再到自助區自行按飲料機盛裝。當用完餐之後，也要自助把垃圾拿去回收區分類喔! 5. Soup Stock Tokyo（スープストックトーキョー） Soup Stock Tokyo在日本有多間分店，而這次前往的是位於AMU PLAZA的分店。創業於1999年的Soup Stock Tokyo，出發點是希望可以創造一個讓女性即使一個人也可以安心用餐的場所。時至今日，則逐漸成為一個讓每個人不分年齡層，都可以來到店裡享用美味湯品的品牌。 堅持不添加任何化學調味料，希望能將食材最原始的美味，藉由一道道精心烹調的湯品分享給每個人。此外除了定番款之外，還會有期間限定的湯品及咖哩，等著大家去發掘與品嘗。 一~六 08:00 - 22:00 (L.O. 21:30) 日、國定假日 08:00 - 21:00 (L.O. 21:00) 6. 太宰府梅ヶ枝餅 かのや 太宰府當地最著名的食物非「梅ヶ枝餅」莫屬，一整條商店街上有許多販售梅ヶ枝餅的店家和攤販。它是一種包有紅豆餡，麻糬餅皮表面烙印上梅花圖案的甜點，由來也跟天滿宮祭祀的學問之神「菅原道真」有很大的關係。平常是白色外觀的梅ヶ枝餅，在每個月25日當天，為了紀念菅原道真的生辰和忌日，會販售加入ヨモギ(艾草)的特殊款，餅皮會呈現淡淡的綠色。 有些店的梅ヶ枝餅是如麻糬一般軟嫩的口感，而這次介紹的かのや，創業至今已有70年的歷史。所販售的梅ヶ枝餅，使用嚴選國產的糯米粉及米粉，再加上北海道十勝所產的紅豆，一個個由師傅精心手作並使用專門機器烘烤而成。外皮是烤過的酥脆口感，而一口咬下則可以品嘗到麻糬的Q度和嚼勁，以及熱騰騰又扎實香甜的紅豆內餡。 7. 紺屋町 タイガー食堂 紺屋町 タイガー食堂位於天神的巷弄裡，外觀全白的建築相當醒目。不只賣飲品也有賣定食及居酒屋料理，而店裡的自製檸檬沙瓦也非常有名。 我選的這杯是有起司奶蓋的珍珠抹茶，杯子上的貼紙圖案可以自己選擇。稍微花了點時間等待，但從頭看著店員在面前一層層用心地倒入飲品的配料，再送到自己面前感覺也挺新奇。珍珠給的份量不算少，再加上有最上層的起司奶蓋，所以整杯喝完其實有點飽足感(笑)。 8. FUK COFFEE FUK是福岡機場的簡稱，而說到機場就會想到旅行。這間店也把店名的概念應用到了空間營造的氛圍，不只熱飲的頂部有飛機的圖案，就連名片跟熱飲杯上的貼標也設計的很像行李貼條。除了飲品之外，店裡也有販售周邊商品，是很適合來這裡喝杯飲品稍作休息，並購買特色紀念品的地方。 這次買的是巧克力牛奶，飲品頂部也可看到有可可粉排成的飛機圖案，而飲品巧克力味十足，相當濃郁好喝! #日本 #福岡 #日本美食 #日本甜點 #福岡美食 #福岡甜點 #ivorish #一蘭

TIMBERLAND 釋出全新 MOTION 戶外系列 正式踏入初秋山野季節

TIMBERLAND因應多變天氣 以機能考量設計最新MOTION鞋履系列 無縫穿梭城市與山徑徒步而設計的全新戶外鞋型與服裝 作為一直倡導戶外生活方式的Timberland於今季更新旗下的Motion 鞋履系列，帶來全新Motion Access 健行運動鞋與靴款。最新的Motion鞋履和服裝糅合多變的戶外風格與不可或缺的舒適、保暖和防水等多項功能，即使身處戶外都有充足的保護。 全新Motion Access健行鞋配備反應靈敏的 TimberCush™ 中底舒適系統，能夠根據每一步的動作提供能量回饋，並搭載戶外專用的TimberGrip™ 抓地齒外底，加強抓地力和穩定性，輔以由塑膠瓶循環再造而成的ReBOTL™ 襯裡來確保透氣性。Motion Access鞋履系列有男女款，也因應不同戶外需要提供輕量低筒、防水低筒以及防水中筒的選擇，以更完整的功能、舒適性和戶外風格裝備好您下一次的戶外之旅。 Motion鞋履系列還包括男女款Motion Scramble和Motion 6健行鞋款，今季換上全新色彩示人，誠邀每位戶外愛好穿者穿出自我風格，遊走自然戶外。 服裝方面，Timberland 強調層次穿搭(Layering)和靈活性，以實現完整的戶外防護。 旨為極致戶外保護而打造的工殼外套 與 嶄新設計的男女款中層穿搭單品 男女款Caps Ridge Motion防水外套採用Mobi Flex Tech結構，而這款三層工殼外套面料由透氣的 ReBOTLTM 面料製 成，並經過完全密封的接縫處理，提供極致的防水耐用，同時保持戶外活動的靈活性。在面對突如其來的低溫，男女款 Bear Head 環保輕便羽絨外套提供了可收納，同時保暖的解決方案。Bear Head羽絨外套選取回收的羽絨隔熱材質，並使用耐久的防水處理。此外，男女款Polartec® Mix Media 抓毛外套結合 Polartec® 抓毛和 ReBOTLTM 面料，能平衡體 溫調節，同時不會過熱。 切合徒步需要的全新褲款設計，讓您在行動中不受束縛 本季特別為女性提供貼合戶外活動的裝備，女款 Stash Trail 緊身褲採用80% 回收聚酯纖維和20% 彈性纖維的防水、耐 磨性能混紡面料，其設計旨在提供更多的伸展性和運動靈活性。另外，女款 Hike Pant由94% 回收尼龍和彈性纖維製成 ，並搭載了 Mobi Flex 技術，能同時增強舒適度、伸展性，而且具有速乾和防風功能。 男款 Baxter Peak Motion Stretch 褲子經過精心打造，實現出色的功能、靈活度和耐用性。這款從典藏獲得靈感的設計 是由94% 尼龍和6% 彈性纖維製成，具有速乾能力、彈性和極致的活動自由度。 貫徹品牌無畏探索的精神，創辦TEAM TIMBS戶外小隊帶領大家體驗不一樣的山野遊歷 Timberland 自上年開始創辦「TEAM TIMBS 」踢不爛小隊，不定期邀請品牌愛好者參與志工、手作工作坊以及戶外體 驗等活動。透過不同的活動或健行路線，讓參加者加深了解品牌的魅力，品牌更藉此推廣山野文化等，鼓勵大家探 索戶外。承接全新的 Motion 戶外系列推出，Timberland 將夥同全球知名 GPS 智慧手錶品牌 Garmin 合辦活動，遊走 北投小觀音山(8 月)與苗栗鳴鳳古道(9 月)，成功參加者將有機會率先試穿 Garmin 全新推出的產品，以精準的 定位和功能完成 TEAM TIMBS 本次的戶外體驗。 Timberland 自今年創立「TEAM TIMBS 」踢不爛小隊，不定期邀請品牌愛好者參與志工、手作工作坊以及戶外體驗等 活動。透過不同的活動或健行路線，讓參加者加深了解品牌的魅力，品牌更藉此推廣山野文化等，鼓勵大家探索戶 外。承接全新的 Motion 戶外系列推出，Timberland 將於今年八、九月攜手全球知名 GPS 智慧手錶品牌 Garmin，遊 走北投小觀音山與苗栗鳴鳳古道，報名成功者將有機會率先體驗 Motion 系列新品鞋款與 Garmin 全新錶款，以精準 的定位和功能完成 TEAM TIMBS 本次的戶外體驗，請密切留意 Timberland 官方 LINE。 全新秋冬季 Motion 戶外系列將於 7 月 22 日(一)起於 Timberland®台灣專門店販售，台灣 Timberland®官方網路商 店及指定銷售通路上架。

陷入負能量的循環之中？3個步驟轉化負面思考！運用正能量與解憂技巧迎戰生活壓力！

當遇到事情時你是會積極的想辦法改善、還是先往最壞的結果去思考呢？在眾多情緒之中，負面能量似乎成為現代人都會面對的難題。當負面的想法冒出頭時，該如何察覺並透過正能量的方式讓自己「解憂」呢？ 什麼是負面思考？為什麼它會阻礙生活？ 負面思考不是單純心情不好，而是大腦習慣先想到最糟狀況的一種模式。久了就會覺得事情好像都不會變好，整個人慢慢失去安全感跟動力。 這種想法通常會伴隨自我懷疑、一直擔心、拿自己跟別人比，最後越想越不安、越容易責怪自己，也看不見其實還有其他可能。 常見的負面思考模式（例如：災難化、全有全無思維） 若你總是專注在事物的消極面，對自我抱著悲觀的想法模式，此時的你正陷入「負面情緒」之中，伴隨著各種焦慮、沮喪不安的情緒，長時間下來可能會陷入無止盡的負面循環。這樣的情緒並無法有效解決問題，反而會讓情緒與身心靈狀況更嚴重。 常見的負面思考像是： 這些想法看起來像在「提前防禦」，但其實會把自己困在壓力跟失望裡，看不見其他可能～ 長期負面思考的副作用 一些「負面思考」會使人變得更加嚴謹，然而長期處在負面思考時，不僅心靈層面上會產生焦慮、憂鬱的情緒，甚至可能會影響到自己在人際關係與職場工作的狀態表現，以疲憊內耗的想法困住自我發展，更嚴重的話可能會形成惡性循環。 久了就會變成「越想越糟 → 越沒力氣 → 又怪自己」的循環，很難走出去。 覺察負面思考的3個步驟 但該如何了解到自己情緒上的變化，或是避免負面累積導致自己對情緒無感呢？透過3步驟隨時檢驗自我的情緒狀態，清楚了解到身心靈狀態。 1.情緒日記記錄觸發點 用「情緒日記」來記錄每次情緒變化觸發因素、強度變化，藉此讓各種情緒具象化，有效「釐清情緒來源」並「增加情緒察覺度」，以文字或符號的方式知道自己情緒週期，找到問題所在點。 2.思考檢驗法（證據支持與反駁） 當想法容易偏向負面或單一方向時，「思考檢驗法」帶你以多角度出發，不受到固定角度的限制導致想法卡住，以證據支持與反駁的思考方式來跳脫負面想法，找到新的思考角度。 3.替換正向觀點的練習 最後就是將自己過多的負面想法進行轉換，嘗試替換成正向觀點來思考。若曾因下雨而感到憂鬱和不安，可以試著從下雨天的感性浪漫或樂趣等，來嘗試改變負面想法的產生，進而開始練習正向觀點。 提升正能量的日常技巧 除了改變負面情緒的想法產生外，提升正能量也可以培養你的積極心態，以下提供一些小技巧： 把每天的小確幸與快樂瞬間記錄下來，即便只是簡單的「過馬路不用等紅綠燈」，都能在小事情上感受小小幸運降臨自己身上的快樂。 交友社交圈的人與性格都會深深影響自己，若自己身邊的朋友多帶有負面情緒，可以嘗試轉換成正向的圈子來間接影響自我。 雖然厭世當道，現代人都對生活失去些熱情與動力，但若將目標設定得更有意義，達成後會獲得更多成就感、找尋到自我價值。 常用的「解憂」方法分享 無論是改變社交圈或是從日常興趣和愛好來提升正能量、擺脫憂慮感，這些方法都能在舒壓同時開拓新的興趣。 快節奏的生活步調令現代人容易集中力不足、容易焦慮不安，以電影和音樂來療癒自我，更可以徹底擺脫外界干擾，將精神全專注在電影作品上。 嘗試體驗不同的DIY活動，許多手作課程陪你可以打造自己喜愛的飾品、娃娃或香氛，從零到完成品的過程與結果中，帶來不同以往的成就感。 當天氣不錯時可以嘗試踏出室內，來趟簡單的自然輕旅行，藉此擺脫壓抑的環境中，在自然美景療癒自我。 將正能量變成生活習慣 最後可以將「正能量」變成日常習慣的一部分，好好自然融入生活中陪伴自己。 早起時透過簡單拉伸動作來喚醒身體，感受精神狀態被喚醒，可以放一首輕音樂來喚醒早晨疲倦感，或是自製早餐、挑選想好好打扮自己的服裝搭配，都替早晨增添儀式感！ 現代人容易因焦慮不安導致失眠狀況嚴重，一到夜晚變很難入睡，因此「睡前的放鬆流程」能更好進入安穩的睡眠狀態！除了各種香氛療癒外，保養過程也可以帶給你緩解一日疲勞的療癒～替自己安排組溫潤又舒壓的「DEW SUPERIOR潤活滋潤組 」，頂級豐潤的質地，陪你在秋冬乾燥季節養出潤澤感，一抹即融的柔滑能溫柔包覆肌膚，上臉不會有黏膩厚重感，帶給肌膚飽滿潤澤感，一摸臉蛋變得超Q彈！特別適合長時間待在冷氣房，或是換季時容易乾燥的膚質，以絕佳潤澤感讓臉蛋恢復澎潤好氣色！ 睡前養成飽滿潤澤的通透感後，能感覺自己精氣神上也比以往還要充沛，也會因變漂亮的肌膚狀態而提升正面心態與想法，這就試著從各項方式中來擺脫負面情緒帶給自己的影響吧！ 

「探頭男孩」現身台北！誠品生活expo攜手Noritake推插畫主題展解「日本癮」

「探頭男孩」來台北了！廣受好評的誠品生活文創平台expo「SOME PLACE by Noritake」主題展，10/20起於誠品生活南西與信義店同步展開！現場不僅以Noritake「DAY OFF」主題規劃彎腰人打卡點，幽默設計呈現休假日的軟爛姿態，也精選獨家濾掛咖啡、百件療癒設計商品和Noritake特別準備的台北場限定小禮物等豐富內容，10/31前兩週末還有台南「鷲田咖啡吧」快閃expo南西店，邀請粉絲放空打卡享好禮。 誠品生活expo攜手日本人氣插畫家Noritake推出「SOME PLACE by Noritake」好評加場，10/20-11/25於誠品生活南西expo SELECT、信義店expo BEAUTY療癒展出！印有Noritake「探頭男孩」圖像的濾掛咖啡是台北獨家期間限定，台南人氣咖啡「鷲田咖啡吧」也將快閃expo南西店。 誠品生活expo「SOME PLACE by Noritake」主題展好評加場，10/20-11/25於誠品生活南西expo SELECT、信義店expo BEAUTY及誠品線上療癒展出！匯集日本知名插畫家Noritake經典「探頭男孩」作品、百件設計好物，及台日全球首賣「GROWN成長男孩滑板」，台北場加碼推出「2022年留白系列行事曆」以及極簡純淨風格設計海報、桌曆、筆記本、賀卡明信片等。其中「BLINK桌曆」以Noritake經典角色拿著日曆靜靜站著，每月角色表情會交替睜眼、閉眼，療癒放空表情成為桌邊不可或缺的小夥伴，是粉絲年年回購的必買商品。有感於疫情期間無法飛航來台，Noritake特別將其繪製可愛貓咪封面的「日本三浦市散策特集」作為台北粉絲限定禮物，希望帶民眾紙上觀光一解「日本癮」！還有台北獨家期間限定Noritake「探頭男孩」圖像的濾掛咖啡等多項周邊商品，展期間誠品會員全面享9折優惠，黑卡會員不限金額消費可再享專屬好禮。 誠品生活expo｜Noritake將其繪製可愛貓咪封面的「日本三浦市散策特集」作為台北粉絲限定禮物，希望能帶民眾紙上觀光一解「日本癮」！ 誠品生活expo｜台北獨家期間限定Noritake「探頭男孩」圖像的濾掛咖啡等多項周邊商品，展期間誠品會員全面享9折優惠。黑卡會員不限金額消費再享好禮。 誠品生活expo｜全新商品「成長男孩」—GROWN主題滑板台日全球首賣，彷彿趴在地上的插畫展現「很Chill」的生活姿態。 誠品生活expo｜「BLINK桌曆」以Noritake經典角色設計，療癒表情為桌邊好夥伴，粉絲年年回購！ Processed with VSCO with av8 preset 誠品生活expo「SOME PLACE by Noritake」主題展台北場加碼推出「2022年留白系列行事曆」等多項文具周邊商品。 誠品生活expo「SOME PLACE by Noritake」主題展好評加場，10/20-11/25於誠品生活南西expo SELECT、信義店expo BEAUTY及誠品線上療癒展出！匯集日本知名插畫家Noritake經典「探頭男孩」作品、百件設計好物，及台日全球首賣「GROWN成長男孩滑板」，台北場加碼推出「2022年留白系列行事曆」以及極簡純淨風格設計海報、桌曆、筆記本、賀卡明信片等。其中「BLINK桌曆」以Noritake經典角色拿著日曆靜靜站著，每月角色表情會交替睜眼、閉眼，療癒放空表情成為桌邊不可或缺的小夥伴，是粉絲年年回購的必買商品。有感於疫情期間無法飛航來台，Noritake特別將其繪製可愛貓咪封面的「日本三浦市散策特集」作為台北粉絲限定禮物，希望帶民眾紙上觀光一解「日本癮」！還有台北獨家期間限定Noritake「探頭男孩」圖像的濾掛咖啡等多項周邊商品，展期間誠品會員全面享9折優惠，黑卡會員不限金額消費可再享專屬好禮。 誠品生活expo｜Noritake「T恤系列筆記本」內頁依封面探頭男女孩穿著圖案，直覺呈現內頁為橫條、方格或空白，設計深具巧思！ 誠品生活expo｜仿復古黃頁電話簿的「Yellow Pages黃頁筆記本」，採用淡黃色薄紙還原從前翻閱電話簿的手感。 誠品生活expo｜封面內頁都是手掌插畫的「拍手筆記本」，配上翻頁啪啪的聲音彷彿雙手在鼓掌，幽默設計讓筆記本實用又有趣，獲眾多粉絲好評，園道店展期間熱銷百本！ 誠品生活expo｜Noritake設計粉嫩的 「SAKURA櫻花筆記本」內頁印製錯落的櫻花瓣，隨機夾著櫻花模樣的小紙片，翻頁時便會呈現花瓣飄落的動態模樣。10/20起於誠品生活南西、信義店展出。 除了日常好感用品，誠品生活expo也精選逾百件日本插畫家Noritake主題筆記本及文具周邊，例如封面內頁都是手掌插畫的「CLAP YOUR HANDS拍手筆記本」，極簡插畫風格配上翻頁啪啪的聲音彷彿雙手在鼓掌，幽默設計獲眾多粉絲好評，園道店展期間熱銷百本！粉嫩的「SAKURA櫻花筆記本」內頁印製錯落的櫻花瓣，並隨機夾著櫻花模樣的小紙片，一翻頁便會呈現彷彿櫻花飄落的景致；暢銷的「T恤系列筆記本」，內頁依封面探頭男女孩穿著的T恤圖案，直覺呈現內頁為橫條、方格或空白筆記本，設計深具巧思！還有仿復古黃頁電話簿的「Yellow Pages黃頁筆記本」，採用淡黃色薄紙還原從前翻閱電話簿的手感。即日起凡持振興券至全台expo、expo SELECT、expo BEAUTY門市及expo快閃店消費，滿1,000元現抵100元(可累贈)；11/1起消費滿2,000元，再贈MIT限定設計好禮，還加碼抽全台承億文旅住宿券等多重優惠！ 【SOME PLACE by Noritake】展場資訊 【誠品生活expo五倍券方案】 憑五倍劵紙本劵於全台誠品生活expo門市單筆消費滿1,000元現抵100元(可累贈)。 關於誠品生活文創平台expo — 博覽台灣 匯聚千萬種初心 原創出頭 漫步生活品設計 誠品生活秉持培育新銳精神並致力推廣台灣文創能量的理念，於2013年推出自營文創平台「expo」，提供台灣新創文化設計品牌及工作者優質的發展交流平台，具體展現台灣文化創意品牌的力量與價值，讓世界看見台灣在地新創設計及精彩創作故事。一次呈現多個台灣新創文化設計品牌，聚集不一樣的千萬種初心與夢想，舉凡生活良品、創意雜貨、台灣好食材、手作情意禮品…等等一應俱全，好玩、好味、好生活，豐富生活中的每個片刻。透過每年舉辦【肖年頭家夢想市集】，持續發掘更多精彩有潛力的原創品牌，透過市場測試與相互激盪，讓夢想更成熟茁壯。官方網站：https://www.eslitexpo.com/ expo全台門市據點 關於誠品生活 誠品生活英文名稱「Eslite Spectrum Corporation」，其中「Spectrum」代表光譜，「光」帶來了能量與生命，「誠品生活」的光譜由每個人在誠品所展現的光譜而形成，無數的光譜交錯相映，是一個千變萬化的集體創作，讓人們看見了以往想像不到的色彩與圖案！誠品生活是以創意經濟為基底的複合通路、生活品牌、餐旅事業、旅館事業，結合「文創」與「產業」連鎖而不複製的店型規模與營運模式、與人為善的心念，慎選空間、商品、活動、服務與人才，訴求差異化主題、創意行銷能力，生活產業的展售場所，兼具觀光價值、跨界結合、人才創業、體驗分享的文創產業平台。 #Noritake #SOMEPLACE #SOMEPLACEbyNoritake #全台獨家SOMEPLACE主題展 #探頭男孩 #誠品 #誠品生活 #誠品生活信義店 #誠品生活南西店 #誠品生活文創平台expo #鷲田咖啡吧 

兒童節到水族館一日遊！誠品書店兒童主題展4月1日登場，滿額贈Xpark門票~

兒童節即將到來，誠品書店邀您帶著孩子一起關懷世界、保護地球！ 誠品書店兒童主題展將於4/1登場，屆時消費滿1500贈Xpark水族館門票。誠品也將變身雙棲動物館，邀請講師帶綠鬣蜥、變色龍來書店與孩子互動。4/23世界閱讀日，誠品R79也會放映《瓦力》關懷環境永續。 誠品書店兒童主題展4/1登場 4/1至5月底誠品兒童主題展結合聯合國「永續發展目標(SDGs)」推出系列活動與書籍商品展，請來蝌蚪池塘自然文創講師帶著綠鬣蜥、烏龜、變色龍及各種蛙類等收容照顧的動物夥伴，來到書店與孩子面對面互動。誠品R79也於4/23世界閱讀日當天，播放皮克斯動畫電影《瓦力》，邀大小朋友用最輕鬆有趣的方式了解環境永續。 （圖片來源：誠品提供） 消費滿1500贈送「Xpark」門票 兒童節也適合帶著孩子實地走訪水族館一日遊！誠品書店特別與來自日本新都會型水族館「Xpark」合作，誠品人會員於全台書店門市購買兒童書籍、商品單筆滿1,500元，贈門票乙張 (每人每日限贈2張，數量有限贈完為止)；誠品線上也獨家推出限量書籤型門票，有可愛的企鵝、水母造型，值得收藏紀念，讓孩子除了閱讀外，能身歷其境認識海洋、感受海洋生命力。 （圖片來源：誠品提供） 誠品參展童書3本75折 即日起誠品兒童主題展參展書籍3本75折起，誠品線上亦同步推出主題展，在家也能選購優質好書。以下分享幾本內容有趣、不僅可以和孩子互動還能從中學習到知識的童書。 從遊戲中學習永續發展，用最特別的存錢筒學會理財觀念，韓國ANBOX趣玩紙屋的「一企趣存錢」用紙板摺疊製成，將硬幣放入企鵝嘴巴後，還可看到硬幣滾落的樣子，儲蓄的同時也認識企鵝消化的過程。還記得玩具總動員的叉奇嗎？「TOYI自由創意玩教具」用簡單道具讓生活中的物品變成最獨特好玩的玩具，開放式玩法激發想像力，只要一包，就能創造無限個玩具。 （圖片來源：誠品提供） 來自矽谷的「MEandMine超級細菌大戰、搶救海洋大作戰」結合情緒學習與科學教育，以感官遊戲、手作實驗教孩子正確健康衛生習慣、認識海洋環保議題；透過蠟筆培養國際觀，「Crayola 世界彩色蠟筆」以24種蠟筆顏色代表來自世界各地的膚色，進而讓孩子認識、尊重與包容世界不同種族、文化。 （圖片來源：誠品提供） 床邊故事也可以很有意義，第一本得到紐伯瑞文學獎的繪本《市場街最後一站》，描述主角與奶奶遇見貧富窮殘等形形色色的人，並透過奶奶智慧的話語，引導孩子打開視界、用心感受人情溫暖；《我家住海邊》則透過互動式閱讀認識漁港、珍惜海資源。 （圖片來源：誠品提供） 4/23《尋找祕境》繪本講座 除了在家閱讀、玩遊戲外，誠品書店也規劃精彩活動，邀請爸爸媽媽帶孩子出門走走，4/23(六)邀請連續兩次入選義大利波隆那插畫展的人氣插畫家陳又凌，於誠品書店嘉義市立美術館限定店舉辦《尋找祕境》繪本講座，現場也將展出插畫手稿，誠品更推出限量親簽書及獨家明信片，也邀請陳又凌為信義店兒童館全館換新裝，持續宣導永續觀念。 （圖片來源：誠品提供） 書店變身雙棲動物館！ 5/21(六)蝌蚪池塘自然文創講師帶著綠鬣蜥、烏龜、變色龍及各種蛙類等收容照顧中的動物夥伴，來到誠品信義店兒童館，透過互動課程讓孩子了解動物的奧秘，以及對生態環境保育的重要性；5/7(六)小天下總編輯將於誠品信義店帶領孩子閱讀波蘭繪本《好想吃一口》，書中收錄26個國家、56道食譜，從故事中造訪世界五大洲，了解食物與文化之間的小祕密。 （圖片來源：誠品提供） 關於誠品 誠品，閱讀與文化的交流平台，1989年由台北仁愛路圓環的人文藝術書店開始，至今已32年，共有44個據點。誠品堅持人文、藝術、創意、生活的經營理念，憑藉著專業、獨特品味、多元通路、和文化創意活動平台的整合經營能力及創新經營模式，轉型為一涵蓋書店、畫廊、展演、商場、餐飲、藝文旅館、物流等以文化活動為基底的複合式文創平台，運用「人、活動、空間、商品、服務」為核心元素，成功構建多元的活動、多元的空間、多元的文化，以及多元精采的市民參與。誠品期許成為亞洲地區與華人社群最具影響力且獨具一格之文化創意產業領導品牌，並對提升人文氣質積極貢獻。 #Xpark #世界閱讀日 #兒童主題展 #兒童節 #童書 #誠品 

台南夜市15攤精選美食，沒吃過別說你來過台南啦!!

說到台南美食，首先會聯想到的就是台南夜市啦！身爲美食之都的府城，有一句關於台南夜市的口訣：「大大武花大武花」，相信喜歡逛夜市的人一定都有聽過！也就是說如果要逛台南夜市，周一、二、五可以去大東夜市，周三、六則是武聖夜市，周四、六、日是最有名的花園夜市！天天都有夜市逛簡直太幸福❤ 在台南大大小小的夜市中，大東夜市位台南市最熱鬧的東區，是在地人比較愛逛的夜市，但美食的豐富度完全不輸給其他觀光性質的夜市！最知名的花園夜市在夜晚集中了所有來台南的觀光客，歷史最悠久的武聖夜市更適合家庭親子一同前往，這篇搜集台南各大夜市的新特色美食，除了大家琅琅上口的大武花，還有#鹽水夜市 #新市夜市 等美食~ 今天晚餐就決定吃夜市吧（握拳） 先幫大家整理好台南市區各大夜市的地址👇 📌#大東夜市 地址：台南市東區林森路一段276號 📌#花園夜市 地址：台南市北區海安路三段533號 📌#武聖夜市 地址：台南市中西區武聖路69巷42號 【 #心情好不好都想吃甜點類 】 #炸蛋工廠嚴選地瓜球 超有設計感的工業風攤子在密密麻麻的台南夜市中超級亮眼，加上撲鼻而來的地瓜甜膩香味，誰能抗拒的了啦！！ 不同於其他攤子賣的的地瓜球，炸蛋工廠提供超多口味供愛嘗鮮的你選擇，像是浩克地瓜球、髒髒地瓜球、特濃花生、梅子、起司、椒鹽…… ，還有闆娘大梅子或是煉乳，以及新推出的特濃花生淋上煉乳，是螞蟻人會喜歡的口感沒錯！ 出沒地點 🏠 ❚ #大東夜市：星期一。每週會發佈行程於粉絲專頁！ 價格 💰 ❚ 大份 $50：特製12顆、一般撒粉17顆 ❚ 小份 $30：特製7顆、一般撒粉10顆 除了這攤，這家傳統地瓜球其實也很好吃，星期一、二、五 #五王夜市、#復華夜市 才有！！雖然每次去都要等很久還是忍不住排隊了...p.s.素食也可以吃哦！ 地瓜球控們快來看看 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/584171 #春粿面白糖粿 這攤隱藏在台南夜市的復古古早擺飾很難不讓人注目，他們把傳統小吃白糖粿變彩色啦🌈 一共有12個口味可以選擇：原味、花生、芝麻、黑糖、抹茶、杏仁、梅子、oreo、麵茶、紫地瓜、巧克力、椰子，强烈建議喜歡變換口味的人建議每個都來一個！ 出沒地點 🏠 ❚ #大東夜市：星期二、星期五 ❚ #花園夜市：星期四、星期六、星期日 價格 💰 一份 $35 有兩個，可以挑兩個口味 / 三份 $100 看更多春粿面白糖粿的介紹可點 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/654478 #十二作手作工房 可愛小巧可頌南台灣夜市巡迴，要吃到要看運氣啦 🤫 鹹的、甜的小可頌繽紛可愛，還有甜甜圈的造型實在會讓人忍不住多夾一些，可頌的口味很多：原味、草莓巧克力、黑巧克力、香蒜、奶酥、檸檬、起司、藍莓、oreo、卡士達、芋頭⋯⋯我挑了奶酥、黑巧克力還有草莓Q堤，奶酥的餡還有外面裹的巧克力實在有厚度，Q堤冰在冰箱好吃加倍哦！ 出沒地點 🏠 ❚擺攤時間、地點公佈於臉書粉絲專頁 價格 💰 🥐 可頌 $15/個、$100/七個 🍩 Q堤 $30 看更多十二作手作工房的介紹可點 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/655045 【 #夏天到了不喝一杯不行飲料類 】 #阿美嬤紅茶奶 闆為了不讓外婆以前經營的柑仔店「最熱賣的紅茶牛奶」淪為回憶，使用台灣茶葉搭配紅糖遵循古法下去熬著，好喝的秘密當然少不了阿嬤的秘方 ，味道真的很濃、很好喝，果然沒有讓我這紅茶控失望，現在也時常追著阿嬤到台南各個夜市，追到自己覺得有點扯 😅 延續兒時外婆柑仔店的古早味，遵循古法使用台灣茶葉還有紅糖煮出好喝袋裝紅茶及乳香味特濃的紅茶奶，爆推 👍 出沒地點 🏠 ❚ #大東夜市：星期一、星期二、星期五 ❚ #花園夜市：星期四、星期六、星期日 ❚ #武聖夜市：星期三、星期六 ❚ #新市夜市：星期日 價格 💰 📍特濃紅茶 冰 $30 / 熱 $40 📍紅茶牛乳 冰$45 / 熱$55 甜度固定，冰塊可調整，冬季才有販售熱的 哦！ 想知道阿嬤還有賣哪種飲料？點進來看看吧 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/548809 #龜龜毛毛泰國奶茶 Tuk Tuk Cha Cha Thai Tea 喝下這杯讓你一秒到泰國 😋 在台南夜市就可以喝到原汁原味泰國奶茶囉！ 泰國奶茶嘟嘟車來囉~~老闆曾經到泰國學習他們的手法，使用的茶葉是泰國最經典的手標茶茶葉還有雀巢三花特濃奶來調製，超繽紛的顔色少女心都被燃起來了啦~ 出沒地點 🏠 ❚ #國華街店 / 台南市中西區國華街三段111號 / 星期五 ~ 星期一 11:30 ~ 18:00 ❚ #大東夜市：星期一、星期二、星期五 ❚ #花園夜市：星期四、星期六、星期日 ( 機車停車場仙草茶舖那排 ) 價格 💰 📍泰國奶茶 $60 📍泰國綠奶茶 $60 還有更多泰式風味奶茶口味點進去看看吧： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/659142 【 #吃過必回訪美食類 】 #曾氏福建炒麵 瑞豐夜市最好吃的炒麵免跑高雄，現在在台南夜市也吃得到了 👍 加入特製醬汁讓麵條吸收，大火拌炒豬肉、蝦子、花枝，有點像吉隆坡版的鱔魚意麵，個人還滿喜歡的，而且口感是Q彈的，前陣子發現它悄悄出現在台南夜市了！ 偷偷說，這攤老闆都是帥哥來著 😳 出沒地點 🏠 ❚ #大東夜市：星期一、星期二、星期五 ❚ #花園夜市：星期四、星期六、星期日 價格 💰 一份$90，朋友過年後買是$100 炒麵的獨特口味絕對別錯過： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/589880 #神乎奇雞香料鐵板烤雞 來台南夜市千萬不要錯過的烤雞就在這 ✌ 濃厚的雞肉香氣隔著幾條街就能聞到，在鐵板上滋滋作響，微焦的雞皮配上多汁香的嫩雞腿肉，灑上日式和風薄鹽、義式香茅檸檬或義式迷迭蒜香，口味豐富多層次，吃過一次立馬就想買第二串 🍗 出沒地點 🏠 ❚#大東夜市：星期一、星期二 ❚#武聖夜市：星期三、星期六 ❚#花園夜市：星期四 ❚#小北夜市：星期五 價格 💰 一串$40元、三串$110 看更多奇跡般奇雞的介紹 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/651664 #Tofu酵素臭豆腐美食聯盟 路過這攤的時候只有一個想法：「奈ㄟ臭嘎加賀呷（怎麼可以臭到這麼好吃啦）」😂 台南夜市這家座無虛席、擁有超高人氣的夜市小吃臭豆腐，別看它泡在不明的黑灰色液體，好吃的程度也跟它的香氣一樣爆表 ✨ 有招牌醬汁、泰式、雙醬口味可以選，這時候外帶有個好處，外帶的醬是另外放的因此可以吃到兩種口味多一個鹽酥，單吃酥酥脆脆胡椒香的感覺就像在吃鹹酥雞，每份臭豆腐都會附上一份泡菜，他們的泡菜味道我很喜歡，酸甜酸甜 👍 如果不想要泡菜老闆還會多給你一塊豆腐，太佛啦~ 😊 出沒地點 🏠 ❚武聖夜市：星期三、星期六 價格 💰 一份 $50 其它像是煎餃、香酥鳥蛋、銅板價滿滿海味的旗魚黑輪，也是來台南夜市的饕客們不能錯過的！ 點進來看看這個懶人包，保證有你想吃的那一攤：https://www.popdaily.com.tw/forum/food/588528 另外另外，夜市韓式料理我最愛的就是這家，想吃辣炒年糕來大東夜市 吃這家： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/577335 而除了上面幾家在市區的夜市，不在觀光客名單內的鹽水夜市 也值得去逛逛！怕人擠人的你千萬別錯過！看鹽水夜市 的精選美食請點 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/569601 還可來新市夜市 、永康夜市 、新營夜市吃唰嘴停不住的古早味蘇老爺花生麥芽糖👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/570411 台南夜市美食實在太多啦，一個肚子根本吃不完😍 還有什麼是你來台南夜市必買必吃的美食呢？來底下留言分享你的美食地圖吧📕 #台南 #Tainan #台南美食 #TainanFood #台南旅遊 #夜市 #台南夜市 #台南東區 #台南中西區 #台南北區 #台南大東夜市 #台南花園夜市 #台南武聖夜市 #台南歸仁夜市 #台南鹽水夜市 #大東夜市 #花園夜市 #武聖夜市 #歸仁夜市 #夜市美食 #地瓜球 #炸蛋工廠嚴選地瓜球 #白糖粿 #春粿面白糖粿 #古早味紅茶 #阿美嬤紅茶奶 #泰國奶茶 #龜龜毛毛泰國奶茶 #福建炒麵 #曾氏福建炒麵 #雞肉串 #神乎奇雞 #可頌 #十二作手作坊 #酵素臭豆腐 #tofu酵素臭豆腐美食聯盟

網紅都在做的肌膚保養關鍵秘密！泰安診所美容醫學中心全方位肌膚管理，帶你重返肌膚青春力！

面對年末各種節慶聚會與開不完的趴體緊接而來，但一照鏡子卻發現臉部肌膚缺水乾巴巴、鬆垮又暗沉，擦再多保養品都沒有顯著改善效果QQ 每天看著韓劇女主們，水噹噹的透嫩水煮蛋肌膚，真希望自己的皮膚也能一樣上鏡又好看，到底該怎麼辦呢？女孩們別再煩惱了！這時候就該讓肌膚進廠保養啦～波編今天就要帶著大家一起到泰安診所美容醫學中心，看看網紅們究竟都在做哪些肌膚保養呢？透過專業醫師的肌膚檢測諮詢，以及美白、保濕導入等全方位肌膚管理，想要重返肌膚青春水潤感絕對不是問題！趕快一起往下看網紅們的變美小秘密吧～ 網紅們都在做的全方位肌膚管理，美白、保濕導入輕鬆重現肌膚保水力！ 走進國泰新竹健康園區內的美容醫學中心，幽靜又寬廣的舒適環境，讓人馬上感受到非常愜意的氛圍！接著跟隨網紅們的腳步來到諮詢室，這裡不只提供全方位肌膚管理， 由新竹國泰醫院的皮膚科和整形外科專科醫師領軍，今天是皮膚科陳怡安主任及專業醫美護理師、美容師替女孩們服務，專業又親切的服務態度，女孩們若是自己一個人來到這裡也完全不用害怕！ 診所採預約制方式，就算只是單純預約諮詢也完全不強迫推銷，這個超級超級重要的啊！就先不說波編有多少次都是被瘋狂強迫推銷，買了一堆不適合自己的產品回家積灰塵QQ 除此之外，每項療程的價格全部都是公開透明化，不用擔心自己做完療程才驚覺那鉅額費用像是被當盤子詐騙一樣！ 經過波編仔細觀察與詢問之後，發現美容醫學中心使用的醫療儀器都是經過衛福部認證的100%原廠設備，這裡絕不會出現來路不明奇怪的儀器或是耗材，女孩們可以放一百萬顆心好好的享受醫美療程！ 而且診所非常注重女孩們的隱私，就連休息區域都是獨立隔間，完全不用擔心被其他人打擾或是自己的任何隱私被其他人知道，滿滿的安全感讓人超放心～ 像是網紅們首推來到這裡必做的基礎保養就是「美白及保濕導入」！經過美容師細心的清潔肌膚再層層導入美容成分，整個過程讓網紅們直呼實在舒服到忍不住睡著啦～（笑） 什麼，一覺醒來就變美了？沒錯！整個美容療程就是這麼舒！服！一醒來看見透亮又細緻的肌膚，還以為自己剛剛只是睡了一場美容覺呢～難怪連網紅都在推，原來變美的秘密關鍵就在這！定期給予肌膚最需要的養分，立馬get韓妞般的水嫩燈泡肌完全不是夢啊！女孩們還不快立即預約體驗，年末跑趴再也不怕肌膚鬧情緒啦～ 手作文創、親子活動及健康講座，療癒又多樣化內容全都在小樹聖誕文創市集！ 做完保濕導入變水水之後要去哪裡玩呢？來來來，讓波編告訴你一個年底必去的「小樹聖誕文創市集」，地點就在國泰新竹健康園區！現場除了有文創手作商品、健康輕食及醫美保養攤位之外，還有健康講座及親子活動等超多樣化主題，等著你假日一起來感受滿滿的聖誕歡樂氛圍！推薦女孩們趕緊手刀預約肌膚諮詢，與閨蜜相揪年末來這裡一起變漂漂拍美照逛市集啊～ 【小樹聖誕文創市集】 活動時間：12/17（六）10:30～17:30、12/18（日）10:30～17:00 活動地點：國泰新竹健康園區1-3樓（新竹市北區武陵路189號） 不只有健康檢查，還提供四合一服務！全齡守護就交給國泰新竹健康園區！ 國泰新竹健康園區除了提供專業的醫美服務之外，還有超完整的全齡健康照護，像是定期必須做的健康檢查、孕媽咪們需要的產後護理及複合診所等「四合一服務」，女孩們從單身到組成家庭不同階段所需要的健康照護通通在這裡都能完成，想找專業的全方位健康管理，來這裡絕對給你最貼心的呵護！ 【更多詳細資訊】＞點我重返肌膚青春力

中秋烤肉趣！誠品線上頂級日本和牛、生食級干貝澎派組 產地直送文旦新鮮登場 中秋限定！經典猿田彥月見咖啡木製禮盒、長崎蛋糕

中秋月圓人團圓，中秋節是團聚、送禮表心意的重要節慶，誠品線上即日起推出「柚香祐圓」專區，特搜傳承逾50年的台南麻豆文旦及花蓮鶴岡老欉文旦、台菜小天王溫國智主廚與湯瑪仕肉舖的海陸雙拼、頂級肉片烤肉組，還有各式中秋禮盒等全面5折起，宅家豪華過節！ 猿田彥珈琲也打造中秋限定咖啡質感木盒組，送禮周到又體面。此外，誠品生活松菸店也有手作月餅課程邀親子感受佳節氣氛，同時也推出歷來最優惠三重送方案：即日起於全台實體門市消費滿888元即贈200元實體及線上抵用券，憑週一至週四全台實體門市消費發票，可全額折抵「誠品行旅」住房！每月5日「誠品會員日」實體門市單筆滿888元再享點數5倍送外，還能參加雙重抽獎，首抽誠品點數最高5萬點，每月再抽5名幸運兒享該日「單筆消費最高金額等值抵用券」。 中秋賞月烤肉，不必再費力奔走。誠品線上網羅多款宅家烤肉的澎派組合，有「溫國智主廚秘製海陸雙饗宴烤肉組」，嚴選日本頂級A5和牛、松阪豬、雞腿肉、大白蝦、扇貝等高級食材，搭配主廚特製台式酸甜檸檬醬汁，爽口不油膩；米其林指南官方指定的「湯瑪仕肉舖」中秋烤肉禮盒精選神戶和牛等級的盤克夏黑豚、美國頂級肋眼牛排、澳洲卡拉拉和牛肉片等6款上等肉品一次滿足；提供新鮮海產的「佐佐鮮」也有肉質鮮嫩的一夜干及北海道生食級的甘甜干貝，在家也能輕鬆料理。烤肉吃完來點柚子去油解膩，傳承台南超過50年的麻豆文旦、「陽光菓菓」及花蓮鶴岡50年老欉盛產的文旦禮盒，顆顆果肉香甜、皮薄多汁，讓您吃到有品質的新鮮好滋味。誠品酒窖也推薦專為佐餐研發的「西班牙Damm Equilater黑鑽啤酒」，以4種麥芽釀造帶有茴香與無花果氣味增添圓潤風味，每一口都能在綿密泡沫中感受到咖啡、可可、焦糖、堅果、香草等馥郁香氣，搭配肉類、醬類燒烤、烤魚等料理最對味！ 來自日本東京的猿田彥珈琲今年中秋節也特別推出3款精緻禮盒供選擇，「猿田彥月見咖啡長崎蛋糕禮盒」選用猿田彥2021中秋限定月見濾掛，口感帶點黑醋栗與甜桃的香甜風味咖啡，配上日式蛋糕品牌「初心菓寮」的綿密長崎蛋糕，甜而不膩；還有「猿田彥經典木製禮盒」選用加上可可貝瑞巧克力的黑糖風味巧克力軟餅乾，搭配猿田彥中秋月見濾掛咖啡，送禮十分體面；此外，猿田彥今年也特別提供自由禮盒組，可於店內品項中任選搭配內容物，客製化專屬中秋禮盒。即日起至9/6前預購享獨家優惠95折！誠品生活松菸店「動手玩」於中秋期間推出月餅DIY，不僅有經典口味的烏豆沙蛋黃、芋泥千層酥，還有受到大人小孩都喜愛的可愛造型月餅，不論是到店內DIY或買材料包回家都能帶著小朋友一起享受親子時光；誠品生活南西的朋廚烘焙坊也推出中秋限定「紅豆麻糬玫瑰禮盒組」，選用國寶級萬丹紅豆融入Q彈麻糬再配上英國皇室御用唐寧茶TWININGS的玫瑰花茶，也是送禮好選擇。 不想落入傳統送禮窠臼？誠品線上推薦多款創新精美禮盒：來自大稻埕老字號品牌大春煉皂以宇宙概念推出月球、星星、太空人等造型香皂搭配炫銀包裝禮盒，相當吸睛；巧克力品牌「巧趣多」嚴選比利時黑巧克力搭配莫內、梵谷等印象派名畫的寫意風格包裝，享受美食也能賞心悅目；送禮感受英倫氛圍，英國的英格蘭紅茶運用倫敦指標性的復古電話亭與雙層巴士造型作為茶罐帶來茶葉禮盒組，內含英式早餐茶、下午茶與伯爵茶3款口味茶包，送禮自用兩相宜；堅持手工製成的餅乾專賣品牌Little By Little推法式手工餅乾禮盒，選用整顆飽滿鹹蛋黃加入奶油、堅果調和成的「金沙蛋黃」及南投90年樹齡的老茶樹焙製出「老欉紅茶」2款口味，每口都是滿滿在地味。中秋精明送禮，12/31前於誠品線上單筆消費1,200元，筆筆回饋100元線上購物金，滿8筆可免費兌換價值1萬6千元誠品行旅住宿券等精彩好禮4選1，最高回饋率達100%！ 【猿田彥珈琲中秋限定禮盒－預購活動】 【誠品生活三重優惠活動】誠品會員於全台實體門市消費，即享以下回饋： 「誠品發票變現金 強勢回歸雙重送！」活動期間：2021/8/01-2021/10/31 ※ 會員每日限回饋一次，恕不累贈，使用期間自消費日隔日起1個月止，門市單筆消費滿500元可抵用。 「5號會員日」每月5日專屬誠品會員日享優惠： 【誠品線上 浪漫精明學】2021/5/6-2021/12/31活動期間凡於誠品線上消費，立即回饋： 誠品行旅雅緻客房住宿券 (價值16,000元)、誠品線上/實體門市2,000元抵用券 德國蔡司水晶杯品6入組 (價值4,000元)、日本伊織富士印象毛巾禮盒 (價值2,970元)

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