👍卷卷烘焙 團購破紀錄甜點

👉甜點控要來介紹這家生乳銅鑼燒名店 🍰這家專賣各式卡通造型生乳銅鑼燒、生乳蛋糕卷、烏日餅、生日蛋糕、彌月禮盒的甜點店 ，光是野餐派對生乳銅鑼燒禮盒就曾經創下輝煌紀錄，在團購平台30分鐘就爆量售出2000盒！這次的假期剛好來戶外呼吸一下新鮮空氣,野餐派對生乳銅鑼燒禮盒剛好就派上用場,超適合露營 出外遊玩 野餐的點心 再搭配上一杯咖啡或茶,來個戶外野餐下午茶超讚的 👉銅鑼燒內餡使用來自日本北海道的乳霜，味道就像喝牛奶一樣，口感清爽不甜膩 的餅皮是戚風蛋糕的作法，蛋糕體輕盈蓬鬆，想吃冰淇淋口感內餡可以冷凍,想吃綿密的乳霜口感就冰冷藏，不管哪種冰法 外層的銅鑼燒吃起來一樣蓬鬆好吃,不僅好吃之外 每個銅鑼燒造型都是師傅手工一顆顆劃出，烘烤後擠上乳霜，再一顆顆的用巧克力裝飾表情，真的是視覺和口感的雙重享受 卷卷烘焙使用少糖來與日本乳霜打發而成，所以讓很多不敢吃鮮奶油的客人也愛上卷卷的銅鑼燒，真的一次吃上好幾個也不膩,小熊是巧克力餅皮，小豬跟兔兔是原味餅皮，還有應景鼠年的老鼠造型餅皮,光看就覺得超級可愛的 📍卷卷烘焙(烏日店) 營業時間 ：‪11:00-19:00(‬每週二公休) 地址：‪台中市烏日區中山路三段1號‬(台中國際展覽館7-11旁) 門市電話：‪04-23376222‬ ----------------------------------------------- 📍卷卷烘焙(勤美店) 營業時間 ：‪13:00-20:00(‬每週二公休) 地址：‪台中市西區美村路一段117巷21號‬ 門市電話：‪04-23211666‬ ----------------------------------------------- 網路訂購問題可加入LINE詢問，LINE ID：@cfy4785g 卷卷烘焙 ‪https://www.facebook.com/rollbakery/‬ 

2019台中爵士音樂節即將登場！怎麼玩、怎麼聽最CHILL全攻略都在這

樂迷注意了！一年一度的台中盛事「爵士音樂節」將要在十月登場啦～每年到了這天高氣爽的秋季，配上爵士音樂節，和朋友一起躺在草地上聽著慵懶的爵士樂野餐，根本就是人生中最大享受。編輯每年都超期待爵士音樂節的到來～沒來過的人真的太可惜了。以下就來整理幾項今年爵士音樂節的看點，教你怎麼玩怎麼吃怎麼聽，一起度過最CHILL的十月吧！ 今年為期第17屆的「台中爵士音樂節 JAZZ YOU UP」活動時間從10/11開跑，總計為期十天的活動比往年來的更長。預計會有法國、西班牙、荷蘭、比利時等超過15的國家的頂尖樂手、樂團匯集，共有53場演出。而今年最大亮點則是有邀請到了曾獲葛萊美最佳樂器獨奏獎的Antonio Hart、美國獨立音樂獎項-最佳爵士專輯獎的Derrick Gardner和波蘭葛萊美獎的Anna Maria Jopek，首屈一指的大師們輪番上陣，相信今年絕對是精彩又震撼的爵士饗宴！ 不僅如此，今年的活動範圍不再侷限於市民廣場舉辦，像是港區藝術中心、臺中市立圖書館豐原分館、霧峰立法院中辦園區也都有演出，讓大家可以參考節目表，選擇自己喜歡的或是就近的參加！ 除了主舞台的演出之外，在勤美周邊還搭配了100組街頭藝人；而爵士音樂節的「靈魂人物」美食，今年選擇也超多，共有25攤異國美食攤位，還有逢甲人氣燒烤「激旨燒き鳥」，絕對能讓樂迷們一邊大飽口福一邊享受音樂啦！ 最後來分享熱情的波波APP用戶＠sayuki_tw多年參加爵士音樂節的心得攻略，超級實用！沒參加過的人可以記下來唷～ 1. 早點去大舞台草皮占位子，建議盡量佔位在走道附近！ 2. 攜帶野餐墊，不過也是可以直接坐草皮上！ 3. 周圍很多美食所以只要帶錢包出門即可。不過價格平均來說高一點，也可以自備美食唷！ 4. 停車位子有限所以要早點到or搭乘大眾交通運輸前往。 5. 建議多人一起參加比較好！像我以往都是跟朋友輪流去買吃的，有人顧位子比較好啦！ 6. 附近也有很多餐廳還有勤美可以逛，我都會早點去逛逛，買星巴克喝然後附近走走。 7. 公車到的點很多，不然也可以搭到台灣大道沿路走進來，因為沿著綠園道會有很多吃喝的攤位，然後直接買去大草皮就不用再跑出去。 原文網址：2019 台中爵士音樂節 JAZZ YOU UP × 攻略🎉🎷🎺 （圖片來源：台中爵士音樂節 官方臉書） Info. 活動日期：2019/10/11 (五) ~ 2019/10/20 (日) 活動地點：臺中市民廣場 & 草悟道 更多活動詳情請見官方網站。 延伸閱讀：不用交通工具就能玩台中！漫步在清幽的藝術聚落中，呼吸城市的新鮮空氣 延伸閱讀：【台中】精選10家特色旅館，美到讓你狂按快門，下次去玩就住這吧！ #台中 #台中景點 #打卡中部 #爵士音樂節 

【南部篇】家裡管很嚴也沒關係！不過夜的一日約會輕旅行，情侶請接招！

好想跟男朋友出去玩，可是又沒辦法過夜怎麼辦～不要擔心，我們通通幫你想好了！趕快來看看這些南部熱門景點，不用過夜也可以玩得很開心！和男朋友約會就去這些地方了！ 台南 隱田山坊 位在台南市玉井郊區的一個小園區，園區內不但有提供民宿可以過夜，還有超漂亮的白色教堂供大家拍照打卡，白色教堂可是許多新人拍婚紗的首選景點，不用到歐洲，就可以拍到這樣夢幻的白色教堂，情侶來這邊也一定來拍張浪漫唯美的照片留作紀念啊！不用去歐洲就能拍多划算啊～ 整個園區就像一個歐式莊園一樣，進去就感覺自己身在歐洲，除了白色教堂外，還有白色的荷蘭風車和旋轉木馬哦，真的超級夢幻的，住裡面我都會變公主了吧！ 隱田山坊位置比較郊區，所以建議開車或騎車前往哦！距離台南的玉井市區大概15分鐘的車 Info. 地址 台南市玉井區層林里10號 營業時間11:00-20:00 電話（06）574-9699 票價150元（100元可抵消費） 台南 藍曬圖文創園區 結合復古和現代風格的文創園區，園區內的裝置藝術都是以白色鋼架製作而成的哦！這樣遠看感覺就很像一幅立體的草稿圖一樣，真的超級特別的！到了夜晚，藍色的燈光照在白色的裝置藝術下，又是另外一種神秘的感覺了，這裡不管是白天或夜晚去，都有不一樣的風格，可以白天來逛逛園區內的文創小店，晚上再來這邊看一次夜晚的文創園區，都是兩種不同的體驗。 文創園區裡面也有很大幅的壁畫可以拍照，主題獨特然後色彩又很鮮豔，和園區內的老建築形成強烈的對比。文創園區位於台南市區內，所以交通非常方便哦！可以選擇搭公車到永華站或是新光三越站下車，再走兩分鐘就可以到達！ Info. 地址 台南市南區西門路一段689巷巷2號 營業時間週一 13:00-20:00、週三-週日13:00-20:00/週二公休 台南 漁光島 台南海邊的秘境就是漁光島了！不像安平觀夕平台一樣人擠人，漁光島人煙少又幽靜，最適合情侶獨處了。 可以一起躺在沙灘上看著夕陽，完全就是偶像劇裡面的情節啊！而且這邊的夕陽和安平比也不遜色，最喜歡安靜地坐在海邊看著夕陽了～～好享受啊～ 漁光島位置比較偏遠，所以建議開車或者騎車前往哦，距離安平只要10分鐘的車程，可以去完漁光島，順便去安平老街逛逛哦！ Info. 地址 台南市安平區漁光路118號 高雄 彩虹教堂 位在旗津貝殼館旁邊的彩虹教堂，後面有一大片藍藍的海，白天太陽照在海上面，都會一閃一閃地發亮，拍照的時候後面閃亮亮的一片，是不是超級美的，情侶來到旗津遊玩絕對不能錯過這個景點哦！這裡拍婚紗雖然要錢，可是遊客拍照是完全免費的，當然要好好把握這個機會，拍一張美美的照片回去紀念啦！ 下午16:00到18:00為管制時間，大家不要忘記了哦，趕快記下來！旗津要搭船前往，所以大家也記得要注意開船時間，不要錯過了～ Info. 地址 高雄市旗津區旗津三路990號 營業時間 24小時營業 電話（07）5718920 高雄 大東濕地公園 不用爬山就能去忘憂森林啦！這裡就是平地版的「忘憂森林」哦！假日和男友手牽手來這裡散步，呼吸新鮮空氣，感覺超好呢！這裡感覺就是另外一個安靜世界，可以愜意地放鬆！不過夏天要特別注意哦！因為可是會有超多蚊子的！記得要做好防蚊準備哦！ 可以搭捷運到大東站一號出口，或者是搭公車都可以抵達公園，交通超級方便呢！ Info. 地址 高雄市鳳山區博愛路539巷41-1號 營業時間 24小時營業 電話（07）742 2111 屏東 萬巒彩繪吊橋 3D立體圖已經不稀奇了！可是你一定沒有看過在橋上的3D立體圖！將圖畫在橋上的點子真的是超級新鮮的！吊橋上總共有5幅3D的立體圖哦，可以從頭走到尾，從頭拍到尾！而且和鯊魚圖拍照的時候，吊橋還會搖搖晃晃的，真的感覺會掉下去被鯊魚吃掉！ 萬巒吊橋離市區稍微遠了一點，所以建議開車前往，會比較方便喔！ Info. 地址 屏東縣萬巒鄉硫磺村東港溪 👉【高雄】捷運輕旅行，10大必踩景點懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ 👉台南也能很浪漫！TOP10約會景點特搜，來趟古都之旅吧 #一日遊 #南部 #大東濕地公園 #彩虹教堂 #情侶 #打卡 #打卡南部 #景點 #波波打卡 #漁光島 #萬巒彩繪吊橋 #藍曬圖文創園區 #隱田山坊 

合歡山西北峰 單攻👍🏻

合歡山西北峰單攻 來回13.4k 共走10hr 五點起登 北峰一路徒上，剛開始因走太快呼吸未調好有點喘，但抬頭看滿天星空，也太美了～日出在行進間也出來了，登上北峰⛰️拍完照，還是要面對➡️需走6個山頭的西峰，一路徒上又徒下，覺得腳越來越不是自己的，常常在這時候想 為何會熱愛爬山，明明又累又喘。但在未知旅程能看見不同事物是我所期待也是對自己有更多期許。登到合歡西峰時有多愉悅....但突然想到回程又要過6個山頭及徒下才能回家，突然有點厭世😂我想這就是登山的奇妙感覺。 放慢腳步👣 享受大自然美好 找回最初感動。 走進一趟山林 你就會發現山的魅力。 #一起闖入山林 #持續訓練自己能看見世界的美好

20200324

下午才在跟室友開玩笑的說我想回家了，結果真的晚上就到家了XD 其實課都變成了遠距教學，或是有錄影存檔，真的是可以回家不用待在學校，尤其現在疫情感覺已經漸漸的往校園蔓延了，還是躲回家給馬麻養好了，當然，美其名為自主健康管理，實際上則是呆在家裡當個小廢物(ﾉ´∀｀*) 但還是希望大家都可以健健康康的，平平安安的，疫情早點得到控制，早點恢復正常的生活，我還是比較想念每天照著課表去教室上課，不用戴著口罩，可以大口的呼吸新鮮空氣，下課後四處遊蕩自在玩耍的時候！

〃端午long run〃

今天是端午節假期啊 雖然…考生是沒有所謂放假 - 夥伴邀約端午半馬 跟自己約定 只要有人約我就跑 雖然很怕被這群快腳團放生 最後還是一起跑完了19k - 5：00準時開跑 跟著自己的呼吸慢慢跟著 以前自己跑長距的時候 真的是笑不出來只想快點結束 今天休息時還能有說有笑 越來越開朗了 - 離考試太近了 只有在跑步的時候 難得笑得出來😅 - #端午 #run #揪跑 #running #晨跑 #longrun #跑步 #運動 #健康 

再見，你這麼說。

#200428 昨天把我們的畫貼在牆上了，當初你生日時親手畫給你的畫。畫面裡的我穿著你送的維尼睡衣、手裡拿著你的手機對著全身鏡拍照，身旁是彎下腰摟著我的你。我們笑得很燦爛，不管是在那張合照、還是在那幅畫裡，燦爛地就像繁花綻放的盛夏。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 照片好幾個月前就已經刪掉了，這幅畫當初印了兩份，一幅給了你、另一幅留給了自己。分手後好幾次情緒快要潰堤的時候，都想撕毀這幅畫，想著會不會撕掉以後、化成碎片以後、再也黏貼不回去了以後、我就能好過一些，就能不再頻頻墜落，不再撕心裂肺。 我把它夾進書堆中的最底層，很少再拿出來看過，每每拿出來的時候、都是想丟掉它的時候。 後來還是沒有將它撕碎，那幅畫完好如初地留在我看不見的地方，因為我捨不得，捨不得自己一筆一畫描繪出的作品，得因為你、連同你，一起灰飛煙滅。我捨不得。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 晚上讀書時忽然想起這幅畫，憑著記憶把它翻找了出來，不過五秒鐘的時間、就決定把它貼在牆上紀念。那面牆上還有很多幅畫，都是曾經畫給之於自己、重要的人事物，像是面回憶牆，也像是所有構成今天的我的昨日。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 正因為終於明白你也曾是生活的痕跡，明白你也是構成現在的我的某個碎片，只要這樣想，便能坦然的面對你的離開，接受最後留下各自要面對的課題、繼續過各自不再有相關的人生。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 要走的時候你 朝我揮了揮手 說了什麼很輕很輕的我 卻差點無法呼吸 再見，你這麼說。 可是我知道，那是再也不見。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Instagram：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #任明信 #你沒有更好的命運 #念念 #文字 #文章 #散文 #日記 

『 夏季貓咪防中暑 』

之前為大家介紹過關於🐶狗狗中暑的因應措施，而🐱貓咪並不像狗狗一樣會隨著主人在戶外活動嬉戲，因此中暑的機率相對低了些，但仍可能在好發的夏季裡出現，尤其當氣溫的變化大，體內調節中樞無法即時做出反應時，非常容易造成🆘無法挽救的傷害。 觀察貓咪是否有⋯⋯體溫升高、心率加快、全身無力、張口呼吸、嘔吐或厭食，如果具有上述症狀，有可能已經中暑了；另外當貓咪因為中暑所引發的體溫升高、血液含氧量下降，導致各器官功能衰竭，可能引發其他併發症，例如急性腎衰竭、敗血症、休克死亡等。 要如何預防貓咪中暑呢？ 1. 適度✂️修剪毛毛可以幫助貓咪散熱，而且夏天也是惱人的換毛季節，可以避免貓咪舔入過多的毛，尤其是腳掌附近的毛毛一定要修剪喔！ 2. 保持居家🌪通風順暢，在具備良好的通風環境下自然而然地達到散熱功效，微微吹拂的電扇是個不錯的選擇。 3. 時常替換充足💦乾淨的水，或許在水盆中加入適量冰涼的冰塊，貓咪會更加喜愛。 4. 根據貓咪的情況來添加各式❄️消暑商品，例如：涼墊，或利用加了水的保特瓶、冰袋冷凍後，包裹上毛巾後便成為貼心的消暑聖品。 5.避免進出🌡溫度變化太大的場所，溫差會造成貓咪體溫調節中樞失衡進而導致中暑的情況。 💢萬一貓咪因為中暑休克昏迷時，若及時發現，立即🩺送醫處置通常能獲得改善，而中暑後的24小時，還是必須持續觀察。 ⭕️若寶貝出現不適症狀請儘速與您的寵物醫師聯絡「每個孩子都是💝心肝寶貝，請大家將這份資訊分享出去，預防勝於治療喔！」

十萬個為什麼！（3）

十萬個為什麼！ 很多人都會使用原子筆，其中上班族應該最常使用，但有沒有看過筆蓋上為什麽有一個洞，其實不是為了外型美觀這麼膚淺，是讓不小心吞下筆蓋的人，不會因爲筆蓋堵住了而窒息死亡，起碼有一個小洞維持呼吸，這樣就能撐到救護人員抵達。 會吃筆蓋這類小東西的大多都是嬰幼童，這點請家長注意一下！某些精神疾病患者也有可能，至於⋯正常人⋯你不是誤食就是頭腦怪怪的⋯建議你可以看看醫生，電話是023456-7890，十點以後不用打⋯因爲我睡了⋯

學著當不發怒父母，理解孩子的情緒，也能好好照顧自己的感受～

親子間最常吵架的原因就是彼此想法不同，爸媽覺得重要的是應該先做，但孩子可不這麼想。吵架也和期待有關，很多時候吵架的出發點是帶有愛跟善意的，但這份愛與善意對方並沒有接收到，一急之下大人就會用比較強烈語氣來表達，孩子往往會出現「我不要、大哭、尖叫」來反抗，衝突一觸即發。 👉孩子吵架，爸媽如何調解？吵架介入三步驟，引導孩子自己思考解決方案！ （圖片來源：Pexels） 放下脾氣，學著當不發怒父母。 接觸正向教養後，每每話要說出口前，先讓自己先深呼吸，爭取緩衝的時間。第一時間不讓傷害對方的話說出口，也就降低了衝突的頻率；接著跟孩子談，為什麼爸媽會生氣，爸媽的期待是什麼；第三階段開始切割「我的期待」是什麼，並且尊重「你的選擇」；最後則是釐清，很多期待和感受其實都是自己的。 除了堅持「不打、不罵」，更重要的是回歸到孩子之間的「關係」，因為彼此都愛對方、在乎對方，所以願意多想或是做改變，也因為堅持不打不罵，就能好好溝通，讓孩子有更多機會表達他們的想法。 （圖片來源：Pexels） 👉夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～ 感受用心聽，親子溝通更easy 回憶孩子小時候最常為了「起床應該先做什麼」起爭執，媽媽認為應該要先刷牙在吃早餐，可是孩子因為想先玩玩具，就會拖拖拉拉，彼此都會為此而生氣。後來，媽媽試著去理解了孩子的想法，並且將優先順序對調，先滿足孩子最想做的事，後續孩子就願意好好刷牙，上餐桌好好吃飯，雙方都能如願以償，相處起來反而更融洽。 （圖片來源：Pexels） 👉你相信胎內記憶嗎？趁寶貝還沒長大快問！無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～ 正向教養帶來親子新關係，讓父母學會理解孩子的情緒，也能好好照顧自己的感受。「可能幸福學院」創辦人綠豆爸粉圓媽，說明：「其實吵架像是個警報器，提醒我們這麼強烈的情緒是出自於什麼原因，透過衝突更了解自己、也更了解孩子，特別是學齡前的孩子每半年就是一個改變，跟孩子有衝突、有爭吵，是因為孩子正在成長，再告訴我們他又更大了喔！」 本文摘自*信誼好好生活誌 11月號 VOL.19 撰文編輯 #Claudia #教養 #教養觀 #親子關係 

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合歡山西北峰單攻👍🏻

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20200324

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再見，你這麼說。

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