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… ⚖︎ 喜歡度#太陽80分 . ⚖︎ 再訪率：●●●●○ . … ⊵ 海鮮鍋 $330 ⊵ 牛肉鍋 $250 … 香香原先就深得我愛(❁´ω`❁) 上次來吃的鍋都還沒發文 我又來了(〃艸〃)補在後面雪花牛跟翼板牛 蔬果原汁加上高湯 這次搭配海鮮鍋 湯頭超鮮超好喝🤤海味十足且不會越煮越鹹 海鮮的部分有蛤蜊、蝦、蚵仔 蛤蜊還會呼吸 飽滿多汁很讚！ 蝦子肉質鮮美彈牙～～很好脫殼 這次發現有蛋黃麵‼️怎麼辦又更喜歡喏 只是這邊蛋黃麵品名是「刀削麵」要記得喲(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) … 店家資訊： ✍︎ 高雄市七賢二路59號(七賢路鼎王附近) ✍︎ 17:00-01:00 ✍︎ 07-288-2128 分類： #太陽吃高雄 #太陽愛吃鍋 … #高雄美食#高雄#kaohsiung #kaohsiungfood #高雄火鍋 #高雄宵夜 #香香石頭火鍋 #香香火鍋 

直覺選一張牌！來測你的2022年度戀愛運勢，桃花終於要降臨了嗎～

終於來到新的一年，2022年在塔羅的對應年份也是屬於戀人年，所以必須重視伴侶關係，還有人際間的溝通交流，不能再躲在自己的宅世界裡，是時候該出門交交朋友囉，而環境也會充滿了濃濃戀愛氛圍，所以無論是有伴侶的你，還是想要脫單的你，就要趕緊來做這個測驗，就可以知道2022年的戀愛運勢囉！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1197516 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『2022年的戀愛運勢將會如何發展？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 來看解答囉～ A. 金幣八 有交往對象： 未來一整年將會持續穩定交往，但是與另一半的相處其實已經枯燥乏味很久了，每天的問候也像是例行公事般無趣，聊天內容也很實際，再這樣下去，兩個人就快要變成同事關係了，建議可以安排小旅行，每逢過節有個浪漫的燭光晚餐，增加兩人的浪漫互動及生活情趣，感情才能一直保持甜蜜。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，很努力經營與對象之間的關係，希望未來一年能夠修成正果，但是進展緩慢沒有變化，需要增加活力與樂趣，關係才有機會突破現狀；單身的你生活日復一日沒有變化，下班後就是回家，沒有樂趣的社交生活，未來一年必須增加休閒娛樂，擴大生活圈，多出門交友才有機會增添桃花運喔。 B. 戀人 有交往對象： 與穩定交往對象感情十分甜蜜，與伴侶也認定彼此是對方的真愛，身心靈都處於成熟狀態的你，在心中也早已編織好未來幸福生活的藍圖，所以渴望婚姻關係的你，未來一年有機會修成正果步入結婚禮堂了，而且這段關係也是備受親友們的祝福，如果準備好迎接人生下一階段，就趕緊籌備結婚計畫吧！ 單身或是曖昧： 曖昧中的你，覺得對方就是你的真愛，他各方面的條件也很符合你的理想型，其實對方也很喜歡你想要與你正式交往，所以別再害羞趕緊突破最後防線互訴情意吧；單身的你有機會在未來一年遇見真愛，請讓自己保持活躍，無論是親友介紹或是路邊搭訕的機會，通通不要拒絕，真愛很快就會出現！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1195375 C. 魔法師 有交往對象： 與另一半的感情狀態非常契合，關係十分有活力，兩個人總是有聊不完的新鮮話題，而且他給的驚喜讓你每天都充滿無限樂趣，如果這是一段交往不久的關係，現在感情正處於熱戀的階段，除了享受當下的快樂與情趣，也要多貼近了解彼此的生活與真實個性，這段關係未來一年也能順利長久交往下去。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，正試圖與喜歡的對象熱絡關係，試著拉近彼此的曖昧距離，也很用心在準備驚喜或是話題與對方互動，保持好進可攻退可守的狀態，很快時機成熟就可以順利交往了；而單身的你，幽默風趣人緣極佳，身邊也許有人正在默默暗戀著你，如果你也對他有好感，不妨主動邀約，2022年很快就能脫單。 D. 寶劍女王 有交往對象： 現在與另一半的關係有些隔閡，相處也較為淡然冷漠，有種相敬如賓的感覺，而未來自己或是對方，也會希望能夠擁有更多的獨處空間，並不是太在意情感的交流與互動，雖然能理性討論事情，給予另一半犀利的建議，但也要注意自己冷淡的狀態讓人不敢親近，請適度敞開心胸溝通，更能溫暖彼此的心。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，不太想讓對方了解你的心，也許是尚未放下過去在感情裡受的傷，無法真心相信愛的感覺，所以必須好好跟過去道別，療癒自己的心，才能迎接下一段美好的戀情；單身的你一直保持獨身狀態倒也怡然自得，在他人眼中你也像是個冰山難以接近，如果沒有改變想法，未來一年還是會持續保持單身狀態喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1188755 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #2022塔羅 #2022戀愛運勢 #2022運勢 #塔羅 #戀愛塔羅 #戀愛運勢 #新年測運勢 #波波邱比特 

👍推薦好物👉洗臉的好朋友-【天然潔膚蒟蒻球】

🧏🏻‍♀️妳有洗臉不乾淨 👉臉上有粉妳有洗臉不乾淨 👉臉上有粉刺、去角質不乾淨的困擾嗎? 可天天使用 代謝肌膚老廢角質, 深層潔淨毛細孔，搭配著【蜜桃輕顏皂】效果更好,一塊可以使用很久,比一般洗面乳還天然,內含天然水蜜桃萃取+維他命C+玻尿酸+神經醯胺(神經醯胺是人體皮膚表皮層角質層,產生一個不透水的保護性結構，以防止過多的水分蒸發) 3秒搓出如雲朵般的綿密泡泡 清潔後明顯感受到肌膚嫩白透亮有光澤 洗臉兼具保養 🧏🏻‍♀️保養 從好好洗臉開始 毛孔學會深呼吸 讓保養變成你的日常 你今天洗臉了嗎? #➡️官網會員募集中👉GOORUMI 點擊立刻領取50元購物金 https://www.goorumi.me/ #➡️FB: https://www.facebook.com/goorumi.tw/ #➡️IG追蹤： https://instagram.com/goorumi.tw?igshid=1wt2sikehz2r0 #洗顏 #洗臉日常 #輕保養學 #goorumi #goorumi咕嚕米 #洗出蜜桃肌#Skin your Life #goorumi咕嚕米 

彩妝保養｜Dr.douxi朵璽杏仁酸系列保養品

不知不覺年紀就到了2開頭的日子了 發現20歲以後的自己更注重保養了 以前喜歡買彩妝品現在更愛買保養品 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 要找到一組適合自己的保養品非常難 有時候擦得太多會長痘痘 擦得太少保濕力又不太夠 加上最近都一直戴著口罩 臉頰難免有些泛紅 過敏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 最近用了Dr.Douxi朵璽 杏仁酸煥膚系列保養組 這組保養產品可深層活化肌膚底層 讓肌膚有深呼吸的感覺 使皮膚更細緻 針對毛孔粗大 膚色暗沈等都有幫助唷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️杏仁化妝水 早晚洗完臉後使用 可喚醒肌膚 修護肌膚 全臉都能使用唷～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️杏仁酸精華液 主要功能是減少肌膚皮脂堆積 另外杏仁酸精華液的濃度分為四種 ①5% 適合首次使用杏仁酸類產品 ②10%使用於日常基礎保養中 ③18%局部使用在肌膚表層 ④30%膚況不佳 急救時使用 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️杏仁酸深層保濕乳液 主打功效是補水鎖水 迅速修復 使用於精華液後 保養的最後一步驟 質地非常輕盈 一抹就勻也相當保濕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 使用這組產品一陣子後 發現兩頰的小痘痘及泛紅 都有明顯的改善 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 官網 https://www.dr-douxi.com #Dr.Douxi #朵璽 #Dr.Douxi朵璽 #朵璽杏仁酸 #杏仁酸 #痘痘肌 #杏仁酸化妝水 #杏仁酸精華液 #保濕 #杏仁酸煥膚 #杏仁酸推薦 #化妝水 #乳液 #精華液 #杏仁酸乳液 

孕期運動哪些可以哪些不能做？

在孕期孕媽媽經常會被告知，不要做什麽，要註意什麽，種種禁忌難免讓孕媽媽緊張。孕期雖然是壹段非常特殊的時期，但並不代表著懷孕了就什麽都不能做了。堅持適當地科學地運動，對胎兒的發育和分娩都有很大的幫助，但也有些危險的行為孕媽媽最好避免。 堅持適當地緩和運動 如果身體沒有異常狀況，正常地工作、運動、做家務對孕媽媽來說都沒有問題，只要不感到勞累即可，適當地運動反而可以讓人保持良好地狀態。而且運動還可以產生多巴胺，使人心情愉悅。遊泳、孕婦瑜伽、散步對孕媽媽來說都是非常好的運動，既可以增強體質避免孕期生病，還可以緩解孕期肌肉酸痛，對孕期控制體重也非常有幫助。 和劇烈運動說拜拜 雖然運動好處多多，但並不是所有的項目都適合孕媽媽。跳遠、跳躍、仰臥起坐這些會給腹部帶來壓力有可能造成損傷的運動最好避免。也不要嘗試激烈的球類運動，激烈地運動產生的熱量會使孕媽媽體溫升高，體溫過高會對胎兒發育不利，在炎熱的天氣裏也最好不要過度運動。 如何掌握運動的頻率和時間最舒適地運動就是以身體不感到勞累為宜，孕媽媽可以隨時根據自己的身體情況調整運動的項目和強度。如果感到有眩暈感或、呼吸困難、陰道出血等情況，就應該及時停止。 孕媽媽運動小貼士 1、運動要循序漸進，可以每天增加壹點運動時長。 2、壹定要選擇舒適，便於活動的服裝，褲長要適合，穿著舒適地平底鞋，孕中後期孕媽體型和體重都有很大的變化，運動中要註意安全。 3、如果有流產史或有先兆流產征兆的孕媽媽，在選擇運動方式時最好先像醫生咨詢。 4、如果運動中出現小腹疼痛、陰道出血、眩暈、心悸、呼吸急促等癥狀應該馬上停止。 5、運動可以幫助孕媽媽控制體重，但此時可不適合減肥哦。 6、更多分享 https://www.twyaoju.com

好物分享｜卡霓朵植萃美學 OUDAY頭皮養護系列

夏天最怕洗完頭還是有頭皮味對吧 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這款卡霓朵OUDAY洗髮露 是一款頭皮養護的產品 內含植萃保存配方 有助於頭皮護理 添加了多種草本精油 薄荷 茶樹 鼠尾草 檸檬酸 可以去除頭皮油癢異味 也因為添加了多種草本芳香配方 所以在使用的過程感覺特別清爽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 使用完洗髮露後 接著使用活化調理頭皮精華噴霧 深層的保養頭皮 打造蓬鬆感 讓頭髮不扁塌 不油膩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 使用方法很簡單 跟一般洗髮相同 也可以讓洗髮露在頭皮上停留10~20分鐘 讓頭皮吸收養分 使髮根變得更強韌 接著就可以使用活化調理頭皮精華噴霧 通常我會在頭髮半乾的狀態下使用 兩步驟都使用完後 覺得很清爽 頭皮都有在呼吸的感覺 非常輕盈 尤其是在炎熱的夏天 頭皮清爽 感覺全身都降溫了 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 官網 https://www.crisstar.com/ 粉專 https://www.facebook.com/icrisstar/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #卡霓朵 #卡霓朵頭皮養護專家 #洗髮露 #植萃 #卡霓朵植萃 #頭髮 #頭皮護理 #頭皮保養 #活化調理頭皮潔髮露 #OUDAY頭皮養護專家系列 #crisstar卡霓朵植萃美學 

這幾款粉嫩的小物絕對是必備！

前幾天突然發現自己常常帶出門的東西都好粉紅 就想說來拍一個粉紅特輯！ 這幾款都是用過以後很推 而且持續在用的好用小物 那就直接進入正題吧！ 1.妮維雅水蜜桃優格潤唇膏 這款是當我潤唇膏整個大飢荒的時候出現在我面前的聖物！那時候在日本逛藥妝 覺得不買白不買 而且也不太貴 結果超好用！首先是它的包裝 再到它的味道跟潤唇度都超棒的！我個人真的很喜歡水蜜桃味～ 2.蘭芝唇膜 蘭芝唇膜應該很多會化妝的水水都有聽過 甚至用過 那今天就是要造福那些沒聽過也沒用過的人啦～～晚上吹冷氣電扇 嘴巴有時會不自覺的張開呼吸 結果隔天早上嘴唇乾裂得誇張 睡前敷一層厚厚的唇膜即刻入睡！早上起來用衛生紙一擦 就把死皮也一起帶下來了 整個嘴巴水嘟嘟的 3.GUCCI BLOOM小香 這款就不做細講了 請到下面一點的文看喲！ 總之就是很棒很香的女人味～ 4.VENUS SPA香膏 這款是透過朋友知道的 剛開始生日禮物收到這個牌子的另一款香膏就覺得超棒的！去日本又遇到這個味道簡直是我的菜～～結果它是有點亮粉的出口所以我有時候也會拿來打亮 這樣妳的妝就又香又閃亮✨ 5.重頭戲 Foreo洗臉機 這個牌子有出很多不同款的洗臉機 每一款都不太一樣 如果有要購買可能還需要再爬文！這款洗臉機可以連接手機app測試自己的膚況等等 非常智能！重點是用洗臉機洗臉真的舒服又乾淨 上妝時會浮出來的小粉刺全部清潔溜溜🔥 還有更多好物推薦給妳們！記得關注我❤️

日本神社小教室！原來御守不能亂買？教你參拜祈求好運小撇步！

 來到日本一定要做的就是掃貨美妝店，吃遍生魚片、拉麵，再來就是到各大知名景點採點打卡啦！其中大人小孩都會喜歡的行程，就是參拜日本最具歷史的神社、寺院，想來討個福氣、盼個喜氣，不過日本的神社如果是自由行沒有導覽員解說，加上是日文字，常常有很多參拜疑問，這篇就來解開謎底，參拜流程做對了，之後運氣福氣通通都會找上門～ 如何參拜神社？ 1.走過鳥居 常常看日劇或是動漫一定會注意到神社前面像中國牌坊一樣的建築，兩根橫木兩根豎木，在日本稱為「鳥居」，代表著神域地帶與世俗世界的分隔界線，一種神域的入口門一樣，走過鳥居就意味著踏進神的領域，最傳統的規矩是要在鳥居前先鞠躬後再走進去，而參道的正中央是神的通路，參拜者靠兩邊走表示恭敬。 2.手水舍漱口、洗手 在主殿前會有一座「手水舍」(ちょうずや、てみずや、てみずしゃ)大部分的手水舍是沒有牆壁的亭子，僅用四根木製柱子支撐，而在中央設立水盤，水盤上會擺著帶柄的勺子，用來給參拜者淨心淨身的，也就是洗手與漱口，千萬不要用來當水喝喔！ ・首先先用右手拿著勺子取水來洗左手，再用左手拿勺子來洗右手。 ・之後換右手拿著勺子用左手接水來漱口，不能直接用勺子碰到嘴。 ・最後把柄放傾斜，用剩下的水來洗柄，並且以上動作只有在最初取一次水完成。 延伸閱讀：超夢幻「水中繡球花」，大阪＆京都限定美景，看一眼就忘記呼吸！ 3. 2鞠躬、2拍手、1鞠躬 再來進入主要參拜在神社正殿把香油錢輕輕的投入香錢匣，代表給神的貢物，而搖鈴表示向神致意，如果沒有鈴這部分可以省略，隨後鞠躬2次，拍手2次，拍手意味著高興和感動，拜見神的喜悅與敬意；雙手合掌，心懷感謝之意；最後再鞠躬1次。(※鞠躬次數因神社而異。) 延伸閱讀：【日本京都】就是要愛情阿！參見京都5大戀愛神社，拜完秒脫魯！ 4.投多少賽銭最好？ 在台灣信眾到廟裡拜拜會投個香油錢，日本神社一樣有這種習慣，在日本稱為”賽錢”，而外國旅客最大的疑問就是到底要投多少錢才符合禮節，雖然說香油錢是依照每個人祈求的心願大小，去調整捐獻的金額，如果只是想單純表達誠意，在台灣會因為習俗諧音，投一元代表一元復始，但在日本其實也有基本的賽錢習慣，其實只要日幣五元就夠了喔！日本人去到神社參拜，大多習慣投5円，理由跟台灣一樣是取諧音，日語「5円」和「ご縁(御緣)」的發音相同，前來參拜即是與此神社結下緣分，於是普通的5円硬幣，瞬間成了日本人心中不可缺少的神聖存在。 5.神社拍照禁忌 這點是超多人會不小心觸犯到的，很多人興奮到達神社馬上就拿起手機相機狂拍，這樣的舉動已經觸犯到神明的大忌了，根據日本神社傳統認知，假如想要拍神社建築物，絕對不要從正前方拍攝，必須以側邊以斜的角度去取景，這個概念大概就是突然有人從正面拍一個人，不管是誰都會覺得很莫名被侵犯嚇到，更何況是神聖的神明。 一般而言，日本的神社大多是能接受攝影拍照的，但是在主神殿一律會禁止對著主殿的神明拍照，除了是對神明的一種尊敬外，也要為了保護避免拍攝到神職人員的工作的情形，下次到神社想要拍攝留念當然沒問題，但適當的尊重與地點還是要注意一下囉。 延伸閱讀：貓貓守護你的財富＆戀愛！日本招財貓神社特輯，貓奴絕對要來踩點參拜！ 6.求籤小撇步 求籤最傳統的禮節，是求籤的當天就要事先決定好想祈求的心願，之後才到神社參拜後求籤，而且在參拜的同時就可以將心願告知給神明，這種籤不只是一種占卜功能，也是一種神明傳遞訊息的方式，給予參拜者未來的指示開導，在參拜時的心願得到回應。 一般的神社大致區分成7層順序包含大吉－中吉－小吉－吉－末吉－凶－大凶，有些會再細分成12層，而當求籤時不管是抽到吉或是凶，都有不同的應對方式，主要是看個人決定，假如抽到凶不需要太擔心，可以綁在寺院特定區域會轉凶為吉，另外一種說法是也可以帶回去當成警惕，所以不管是抽到吉或凶，只要心態正確所有的事情都會是好的結果的！ 延伸閱讀：大阪超有個性戀愛神社，直白御神籤，Google翻譯告訴你該怎麼脫魯！ 7.御守小知識 很多神社都會販售御守，有些還是限定版或是聯名款，超精緻可愛的紀念品，很多人一定都會想多買幾個回去，但其實一間神社1次購買最多1~2個給自己就足夠了，原因就在御守就像是護身符，給自身保護祈求祝福，所以一次買太多御守的守護效力會相互抵銷的，就像是在台灣有一些老一輩的會說廟裡的平安符一次不要掛太多個在身上，神明彼此會打架(笑) 另外日本的御守守護是有期限的，期效大概是一年，所以帶回去的御守使用久了，千萬不要亂丟，下次再飛日本可以到神社的「古神札納め所」寫著「お焚き上げ」的亭子，也就是專門處理舊的御守的中心，院方會代為處理、火化掉，就算是在別的神社祈求的御守，也可以交給附近的神社代理，畢竟是與神社所祈願的物品處理方式也不能馬虎。 8.神社v.s寺院區別 最後就是稍微解析一下如何區別日本神社與寺院的方法，神社是按照神道的信仰建築的設施，最大的特徵是在入口處設有「鳥居」；而寺院則是根據佛教建築的設施，特徵是設有被稱為「山門」的門，奈良的東大寺、東京的淺草寺等就是規模較大的寺院，共同特徵就是山門上蓋有壯觀的屋頂。 看完日本神社參拜的相關訊息，下次要前往日本旅遊，或是身邊有家人朋友要去日本，把這些小知識也分享給他們，如此一來除了有祈求到好運，也能更順利完成最傳統道地的日本神社參拜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #寺院 #手水舍 #投賽錢 #日本神社 #日本精選 #求籤 #生活娛樂 #神社 #神社參拜 #神社小教室 #禁忌 #解籤 #鳥居 

2024屏東登山推薦TOP6，假日遠離塵囂去森呼吸吧！

每天都生活在都市的你，是不是一到假期就想去接觸大自然，遠離喧囂，享受寧靜？屏東位於台灣的最南端，有著壯麗的山景和豐富的生態系統，是許多登山愛好者的寶藏地，不僅有翠綠的山林和清澈的溪流，更有眾多自然景點等待你的探索。接下來波編就推薦你6個屏東的絕佳登山景點，趕快看看吧～ 屏東爬山推薦｜1、 日湯真山 挑戰度：★ 日湯真山屬於中級山岳，擁有茂密的森林、清澈的溪流以及多樣的動植物，一到假日就有眾多的自然愛好者與攝影師前來探索、拍攝。步道設計非常人性化，全程以緩坡為主，讓人享受大自然的寧靜與壯麗！ https://www.instagram.com/p/CGPwKbVHXxb/ https://www.instagram.com/p/CpDG_MWv956/ Info. 地址：屏東縣泰武鄉 屏東爬山推薦｜2、涼山瀑布 挑戰度：★★ 涼山瀑布共有三層，每一層都展現出不同的自然魅力。第一層較平緩且不用爬山涉水，因此假日總是吸引許多遊客。至於後兩層的瀑布則較為壯觀，氣勢磅礡，可沿涼山步道上去，全長約1.5公里，約需45分鐘。瀑布周圍茂密的植被、豐富的生態環境，是許多人生態旅遊的理想景點。無論是尋求放鬆心靈，還是體驗大自然的驚奇，涼山瀑布都是個不容錯過的絕佳選擇！ https://www.instagram.com/p/BkZAihhgAcY/ https://www.instagram.com/p/CfyKZoDPlFV/ Info. 地址：屏東縣瑪家鄉號 屏東爬山推薦｜3、白賓山 挑戰度：★★ 白賓山位於屏東縣瑪家鄉，海拔約810公尺，擁有優美的自然景觀。沿途的路徑清晰且容易辨識，全程約30分鐘，屬於輕鬆的郊山登山路線。步道途中還設有休息區和觀景台，讓登山者可以放鬆休息，同時欣賞壯麗的風景。而在山頂的白賓名樹，是眺望整個風景的絕佳景點，可以清楚的看見隘寮溪、禮納里部落、水門轉運站以及長榮百合國小等，是白賓山著名的打卡點！ https://www.instagram.com/p/CLqIrSajvPE/ https://www.instagram.com/p/CB_bxtmldfx/ Info. 地址：屏東縣瑪家鄉 屏東爬山推薦｜4、北大武山 挑戰度：★★★★★ 北大武山是台灣五嶽之一，海拔超過3,000公尺，為南台灣的最高峰，並被排灣族視為「聖山」，稱之為Meli-miligang，意為「夢幻之美」。這裡擁有全台面積最大的原始林、清澈的溪流和豐富的生物多樣性，包括許多台灣特有種，蘊藏著豐富的生物資源。北大武山最著名的景觀之一是秋冬之際壯闊的雲海景觀，是許多登山愛好者和自然愛好者的天堂！ https://www.instagram.com/p/DAycVHkSVm9/ （攝影師：Instagram @wufengtien） https://www.instagram.com/p/DA9oJEJTZC0/Info. 地址：屏東縣泰武鄉 屏東爬山推薦｜5、笠頂山 挑戰度：★ 遠看笠頂山，其山型形狀如同「斗笠」，因此得名。由於交通方便、困難度較低，成為屏東最受歡迎的小百岳之一。笠頂山海拔高度不算高，海拔高約659公尺，一小時左右即可完成登頂，沿途設有多處由山友建設的休息棚，這也成為了笠頂山的一大特色。在山頂，遊客可以俯瞰整個屏東平原，天氣晴朗時，甚至可遠眺高雄的美麗景色，是一個適合輕鬆登山的好地方。 https://www.instagram.com/p/C5I-E-QpbcP/ https://www.instagram.com/p/CvYnVKPP0ki/ Info. 地址：屏東縣瑪家鄉沿山公路 屏東爬山推薦｜6、棚集山 挑戰度：★★★ 棚集山位於屏東縣義鄉丹林村，是屏東縣三大名山之一，坐落於丹林部落的後山。棚集山的原名為「扎拉秀」，日文漢音為「棚集」，意味著丹林山或紮拉秀山。棚集山最具特色的地方就是其眾多的休息棚，這也讓「棚集山」這個名稱顯得格外貼切，成為了棚集山獨特的標誌之一。步道前段平緩，植被茂盛，能見尖刀尾溪和屏東平原；後段較陡峭，需拉繩陡上，但沿途風景優美，可眺望久集山北稜！ https://www.instagram.com/p/CeJBOhnvBjP/ https://www.instagram.com/p/CdavbHuvLOL/ https://www.instagram.com/p/C5BA-fFJWxV/ Info. 地址：屏東縣來義鄉 從這個假日開始就去森呼吸吧！決定好要挑戰哪座山了嗎？ 延伸閱讀 👉【台北】陽光女孩出動！人氣登山路線TOP8，熱愛登山的你征服了沒？ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 👉【新手爬山推薦】精選全台10條登山路線，超簡單觀海秘境到入門百岳都能一一挑戰！ 撰文編輯 ＃暄暄 #北大武山 #屏東爬山 #日湯真山 #棚集山 #涼山瀑布 #白賓山 #笠頂山 

此生必收美白聖品！波波創作者7天見證「亮白氧氣瓶」實錄，征服長青痘印亮白太有感！誰用誰白，暗沈疲憊肌直接晉升寶寶透亮肌

這陣子美妝編收到許多女孩的保養煩惱，悶熱的天氣還要天天戴口罩，上班壓力大，下班想放鬆追劇，不小心看歐巴太入迷又捨不得睡，無限循環下來小臉蛋越來越暗沉，蠟黃肌揮之不去，猖狂痘印都直接晉升釘子戶超難解！這些保養痛點相信女孩們通通遇過吧～身為身為保養控，小編就要幫你們追根究底找原因，才發現原來這些就是肌膚缺氧的徵兆！想要解決肌膚缺氧問題，就絕對不能忘記最近討論度超高的克蘭詩全新推出 #氧氣亮白系列 ！被美妝KOL、網友們激推～小編直接找來20位波波創作者來幫大家實測一波，絕不讓大家白繳美白學費，看是不是真的零負評透亮有感？快一起看下去～ 小臉蛋又膨又發光～14天就讓瑕疵暗沈強制驅逐出境！粉底液色號直接再淺一色～ 在美白這條路，相信各位女孩們一定都繳了不少學費～小編知道你們的苦啊～身為小資女孩更是總是審慎評估自己的每一筆投資，好不容易下定決心下手一罐專櫃精華，沒想到一整罐用完超無感，不止臉蛋上瑕疵不動如山，連亮一階都沒有，天天戴口罩下還越來越暗沉QQ，小編拍拍，有時候不是精華太雷，而是沒有對症下藥，因為你的小臉蛋被口罩悶住而缺氧了呀～想要讓缺氧的小臉蛋重新甦醒，只能靠誰用誰推的零負評克蘭詩“亮白氧氣瓶”來拯救了！ 女孩們一定心裡懷疑著，小編是否也太誇張了，真的有那麼神嗎？小編只能說身為美妝編輯試用過那麼多美白精華，唯一還留在化妝台上，完全沒被淘汰過的的衛冕者就是克蘭詩氧氣亮白淡斑精華 aka. 亮白氧氣瓶啦，被小編推坑的閨蜜們入手後，全都入坑躺平爬不來啦～真的不是小編誇大其詞，看看創作者們超真實before/after就知道有多強大，創作者們都大呼太有感！「肉眼可見的膚色勻亮了，兩頰的斑也有明顯變淡太有感！」、「成年痘疤竟然淺了好多，使用的時候還能聞到淡淡花果香，每次使用都像在做spa❤️」，連本身就是白肉底的創作者都表示，雖然膚質一直都很白，但總有一種灰灰髒髒的感覺，用了亮白氧氣瓶就有感覺到臉蛋變得乾淨許多，連粉底色號又要重買了啦～ 西西麗雅：「讓肌膚從底層透亮出來✨美白產品最擔心的就是刺激或質地厚重，亮白氧氣瓶不僅溫和不刺激！質地還輕透並且非常好吸收🙌🏻 」 小木蘭：「臉頰上的斑點明顯變淡！主要整體臉部的亮度有提升，用完隔天醒來都覺得肌膚透亮白皙感增加，還顯得更紅潤了～」 看到這14天的實測差異，真實到讓人嚇歪啊～還以為創作者們在記錄打完雷射後的差異，不敢相信這是只用了美白氧氣瓶14天的效果呀～完全不誇張連10年從來沒淡過的曬斑都能解～因為亮白氧氣瓶新升級後，添加能讓肌膚深呼吸的「桃金孃萃取」、「加勒比櫻桃精萃」與植萃「三重亮白複方」更是掃黑神助攻，不只勻亮肌膚超有感，還幫我們把釘子戶痘印通通剷除，14天就還我們透亮又乾淨的小臉蛋，以及添加讓肌膚越用越水的「玻尿酸複合配方」，讓乾肌女孩就算只用上一瓶精華就保濕夠力，直接到位，還更白嫩Q彈，有感到不行～ 亮白氧氣瓶顏值超高的白色蛋形包裝，質感讓人愛不釋手呀～新改版的滴管設計超貼心，按一下就能取得一次需要的用量，半透明的乳白質地超輕盈，延展性跟吸收力都是一級棒，既保濕又清爽，一抹就穩穩把保濕及亮白成分深入小臉蛋，隔天起床都會覺得臉特別透亮，而且低敏的成分，溫和不刺激，連敏感肌女孩都能安心使用，完全是想美白又怕肌膚亂發脾氣的敏弱肌女孩的救星來著呀～ 精華前後1+1神助攻關鍵！想養出無懈可擊素顏曠世美顏“亮白金三角”請手刀收下！ 如果你是追求肌膚猶如白雪公主等級，臉蛋上一點點小瑕疵都母湯有的女孩，小編強烈建議你要連同整個亮白金三角一起使用！！你一定想說光是亮白氧氣瓶一瓶的效果，就已經夠驚人了，還能有更厲害的嗎？精華前後1+1才是讓小臉蛋翻倍活氧呼吸的關鍵呀！被波波創作者們認證，用過就此生無法回頭的神級組合就是：“亮白金三角”亮白精華水+亮白氧氣瓶+美白水凝霜！ 擁有和亮白氧氣瓶精華擁有相同活性成分的氧氣水-「氧氣亮白淡斑精華水」，可說是與亮白氧氣瓶搭配起來最契合的神助攻！ 氧氣水分為兩種質地「清爽型」及「潤澤型」，清爽型的質地為流動性相當高的水狀化妝水，如果覺得肌膚特別疲憊暗沈，用來濕敷也非常適合！而潤澤型的質地則是再更潤澤保濕一點，適合皮膚較乾的女孩搭配亮白氧氣瓶一同使用，在神隊友的助攻之下，讓美白淡斑效果更上一層樓～ 小編還很推薦保養最後一個步驟使用「智慧美白晚安水凝霜」來收尾！除了日常保養，滋潤的質地能當晚霜使用外，薄擦10分鐘可以成為美白急救面膜，隔天如果有重要約會厚敷就能當成晚安面膜使用，在我們睡覺時直接幫我們打擊暗沈蠟黃，隔天還我們好臉色，真的很值得入手呀！一罐能抵三罐使用真的CP值太無敵啦！ 陳莫：「質地上臉也是很舒服的，非常輕透保濕吸收非常快！使用上完全不會覺得悶黏刺激～敏感肌也可使用😆搭上淡淡天然花果香味在保養過程超療癒的～」 NINI逆逆：「在意的痘疤問題實測了一週，發現比較小、淺的痘疤都有淡掉甚至消失了！而比較深、長期存在的大痘疤也都有淡掉1-2階的感覺✨超級！！厲害！！！！」 最讓小編驚艷的是，召集了20波波創作者們，不管乾肌、油肌混合肌、敏感肌，不同膚質女孩都對克蘭詩氧氣亮白系列讚譽有佳～通通都給予高度好評！！所以不管你是什麼膚質的女孩，別再觀望啦！現在還有免費兌換氧氣發光體驗組的活動，只要填寫資料就可以領取【氧氣亮白淡斑精華2ml+黃金雙激萃0.9ml+氧氣亮白淡斑精華水10ml (價值$375)】，還不快領起來！立刻點我領取體驗組 如果你已經迫不急待想成為一顆行走的燈泡，用小臉蛋閃瞎眾人了，小編不藏私偷偷告訴你一定要趁母親節檔期入手最划算！尤其這組氧氣有感亮白組，新手入門請直衝這組準沒錯，氧氣亮白系列、精華、氧氣水＋慕斯一次入手～直接下殺72折，現折將近兩張小朋友～真的超划算！！小編呼籲大家，這波真的不要猶豫快衝就對了，錯過等著捶心肝啊～ 立刻線上預購百貨限量組>>點我 等不及預購我要直接手刀官網買起來>>點我 #2022母親節專櫃美妝保養必buy盤點 #寵媽實驗步驟 

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