音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣

當庸碌無為的日子悄然如約而至我只顧卑微地喘息甚至沒有陪他 失去呼吸 常常，以為聽的是一首歌聽到李宗盛，才知道聽的已經不是歌是風霜皺褶的人生 這首歌的字字句句，藏著也是我和父親的平凡關係唯一的差別是，至少他現在還沒有失去呼吸已經為了那些不切實際的遠大抱負，卑微地喘息了大半輩子的我開始慢慢意識到，在為數不多的日子裡飯桌上越來越少的閒話家常，其實就意味著日復一日的漸漸疏離 我想，如果失去了他至少有一件事，應該會常常跑進我的夢裡是關於做飯這一件事 他總習慣性地說著從前，包括那些以往看不慣爺爺的荒唐行徑及種種作為在外面只顧喝酒、花錢，在家無所事事時也疏於小孩的照顧，更不曾踏進廚房一步所以我爸痛恨喝酒的場合，從前所有的應酬都是逼不得已更是逼著自己在閒暇之餘學會了煮菜燒飯，只因他心裡深深覺得親手做菜給自己的小孩、讓我們三餐溫飽，是每位父親的責任跟義務 在家固定會做飯的他，完成了一道新菜總是會喜孜孜地敲著我的房門等不及我的回應，他就會逕自闖入夾著一口菜，逼我嚐一口還熱騰騰的原味然後耳朵豎得直挺挺一心只想聽關於這道菜的評價 其實每次我都覺得菜色還好，注意力完全不放在味道上而是放在他那雙開始慢慢混濁的眼睛那一研發新菜色就藏不住的喜悅而那正是出了社會之後鮮少看到比孩童還純潔的天真模樣 我不喜歡在飯桌上說我的故事，因為他總是把所有的聆聽轉化成了沉甸甸的教訓但我猛然發現，好像這也是一天裡，唯一能跟我爸面對面講話的時刻大部分的時候，他都在他的書房用著電腦或是在陽台抽著菸，看到的只能是他的背影 聽到這首歌的某一天，我故意在飯桌上回嘴希望以後不小心栽進回憶的漩渦裡時，他說話的樣子能清晰的久一點果不其然他口沫橫飛地又講著從前，滔滔不絕完已是兩個小時後沒有耐不住性子的不悅，當下的我反而暗自竊喜他還是我的爸爸活生生地在我眼前還聽的到也還看的到 是啊，大部分的時候比起母親的總是憂心忡忡他是一個若無其事的旁觀者刻意拘謹的旁觀者但特別是在那些屋漏偏逢連夜雨的日子裡他也總是在第一線默默地喊著「我支持你」也許不是用嘴巴說，也許是用行動表示 🎤演唱 #李宗盛 🎶歌名 #新寫的舊歌 #NewlyWrittenOldSong 🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 延伸閱讀 🙋‍♂️名人｜春風｜基本的道德是非，被我們遺忘在哪🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上 🔥詩集｜我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去🔥日常｜如果不小心，眼不見為淨，耳不聽為清 📺韓劇｜《雖然是精神病但沒關係》藥物跟治療並非最佳解答，是接納和理解📺韓劇｜《機智醫生生活》戲如人生，人生如戲 🎵音樂｜玫瑰少年｜生而為人無罪，你不需要抱歉🎵音樂｜小時候｜再簡單不過的日常，家是我心裡面最大的願望 #父親節 #父親 #家人 #親情 #歌詞分享 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

撰文編輯 #belle 因為武漢肺炎疫情的關係，這一次的寒假放得特別長，但沒想到一轉眼，就來到假期的尾聲了。對於下週即將回到工作崗位與學校，你是否感到非常痛苦，甚至全身無力、心情低落，無法集中注意力的現象呢？噢！別擔心，很多人跟你一樣得了「收假症候群」。因此，波編在這裡要提供五個方法，讓你擺脫「收假症候群」，快速的恢復生活節奏喔！ ❶ 準備收心的時間 經歷了漫長的假期，要回到工作崗位，很多人都需要時間調適身心。波編建議你預留一些時間調整心態，徹底的放鬆自己，不要將行程安排到收假的前一刻，趁這段時間好好地告訴身體跟腦袋：「我們即將重返工作崗位，要準備好囉！」調整好心態，是擺脫「收假症候群」很重要的關鍵，如此一來，才不會因為突然重返職場而面臨過大的壓力。 （上課也是一樣，天天被課表趕著跑是很辛苦的啊～） ❷ 列出代辦清單 在收假的前一天，靜下心來思考，將待辦的事項一一列出，並製作好工作清單，這樣一來，不僅可以幫助我們快速的掌握工作項目，同時也可以暗示自己即將回到工作的崗位，讓我們快速的從放假的情緒中走出來喔。波編建議你在製作工作清單時，可以先將待辦事項按照輕重緩急排好順序，如此一來，回到工作崗位時，你會更快速的進入狀況，甚至能讓老闆刮目相看呢！ ❸ 調整飲食 相信大家在放假期間，除了和朋友聚會以外，還會宅在家追劇，因此也會吃得比較放縱，除了攝取過多的熱量以外，也造成身體不小的負擔。因此，在收假的前一、兩天就選擇吃一些比較清淡的食物吧！多補充水分、多攝取富含營養的蔬果，減少攝取含糖飲料和零食，除有益身體健康以外，也能讓我們以更好的生理狀態回到工作崗位喔！ ❹ 整理居家環境 這段時間，大家除了出門和朋友聚餐以外，大部分的時間應該都宅在家裡面吧？不知不覺家裡就被我們用得一團亂，但處在雜亂的環境中不僅無法好好的放鬆，更容易讓人感到煩躁，不妨就利用收假前的空檔，好好的整頓居家環境，順便來個「斷捨離」，好好的與假期告別吧！ ❺ 調整作息，不熬夜 不少人因為放長假而作息顛倒，變成「白天一條蟲，晚上一條龍」的狀態，也有人是因為捨不得假期的結束而在前一晚熬夜，如果你有以上的症狀，波編建議你一定要調整好作息。在收假的前一天晚上，先設定好隔天的鬧鐘，接著果斷的關掉3C設備，不再使用！留一些時間深呼吸、沉澱心靈，才能避免因過度焦慮而導致失眠。 學會以上這五個方法，你就能跟「收假症候群」說掰掰，快速的恢復工作節奏喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #健康飲食 #厭世 #待辦清單 #憂鬱 #收假 #收假症候群 #收心 #放假 #整理居家環境 #斷捨離 #熬夜 #生活精選 #調整作息 

羅愛喬是假身份？《Penthouse》秀蓮沒死的4大證據，羅根李一句話成關鍵！

由王牌編劇金順玉打造的狗血劇《Penthouse》，集結金素妍、嚴基俊、柳真等實力派演員，加上反轉再反轉的劇情，最高收視率突破27％，造成一股全民追劇潮！隨著第二季新人物「羅愛喬」的登場，也慢慢掀起更加精彩的報復橋段，尤其羅愛喬和第一季死去的秀蓮長得一模一樣，讓不少觀眾猜測「秀蓮根本沒有死」！今天泡菜編就要來分析羅愛喬其實是秀蓮的證據，一起下滑看吧！ 👉《Penthouse》不是最狂的！10部「狗血劇教母」金順玉編劇的作品，你看過哪些？ 👉秀蓮將以新身份登場！《Penthouse》第二季5大伏筆分析，碩勳、碩京不是雙胞胎？ （以下有雷，請斟酌閱讀） 1. 羅愛喬計畫背叛朱丹泰 《Penthouse》第二季的故事背景以「秀蓮死後兩年」開展的，期間羅根李曾接到羅愛喬的電話，而女方也說：「在我『離開』之前，有件事我必須告訴你，朱丹泰那傢伙對秀蓮做了什麼，以及究竟是怎麼樣的人，如果今天不說，可能永遠都沒機會說了」便消失無蹤。上述對話可以得知，羅愛喬當時在躲避朱丹泰的追逐，其中為了什麼事無從得知，但跟秀蓮毫無交情的羅愛喬突然決定揭發真相，甚至還聯絡羅根李，這一連串的舉動似乎可以看作是「秀蓮在向羅根李求助的暗號」，可惜礙於現實危險處境，秀蓮無法說出真相。 在第二季第8集中，朱丹泰也證實羅愛喬兩年前曾打算背叛他的舉動，向來安靜過生活的羅愛喬突然變調，可以猜測是秀蓮沒有真的死亡，而是去找和他長相一樣的羅愛喬串通，在精心設計兩年計畫後，秀蓮決定以「羅愛喬」身份進入赫拉皇宮報仇。 2. 羅愛喬看到雙胞胎流淚 20年前生下「碩勳、碩京」雙胞胎後便離開的生母羅愛喬，自然對子女毫無感情；另一邊後母秀蓮則是把「碩勳、碩京」視為親生子女細心養育，對他們愛護有加。在第9集預告中，吳允熙告訴雙胞胎他們生母「羅愛喬」還活著的事實，當時目睹一切的羅愛喬卻留下眼淚，如此感性的舉動，被看作是「秀蓮」的機率又更高了。 3. 羅根李對秀蓮的真情 就在羅根李、吳允熙開始積極尋找「羅愛喬」的下落，並有更進一步的接觸時，羅根李也在羅愛喬身上感受到秀蓮的情感。在第8集中，羅根李對羅愛喬施行人工呼吸時，再次確信他是秀蓮本人，甚至在預告中篤定地對女方說：「肯定沒錯，就是你啊」，這時羅愛喬的表情也顯露出複雜的神色，難道是秀蓮動搖的暗示嗎？（泡菜編：希望「羅蓮cp」趕快回歸，愛情是騙不了人的！） 4. 羅愛喬的淋浴戲伏筆 如果羅愛喬是秀蓮假扮的，那「蝴蝶刺青」又該如何解釋，相信大家都有這個疑問吧？其實從第一季後半段，羅根李就已經給秀蓮看過羅愛喬蝴蝶刺青的照片，因此為了報仇而去刺相同圖案也不無可能，另一個猜測則是在第二季第9集預告中，編劇刻意安排羅愛喬的淋浴橋段，也許是要製造刺青只是秀蓮暫時印上身體的圖案，不小心被水沖掉痕跡的伏筆，大家怎麼想呢？ 看完以上泡菜編整理「秀蓮就是羅愛喬」的證據後，有沒有認同呢？延續第一季的刺激感，《Penthouse》第二季更是帶給觀眾更反轉的劇情，再次感嘆金順玉編劇的實力！要是有其他想法的話，也歡迎在留言區討論喔～ 撰文編輯 #佳佳 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #Penthouse分析 #Penthouse劇情 #Penthouse第二季 #Penthouse第二季分析 #Penthouse第二季演員 #Penthouse第二季解析 #SBS2021韓劇 #嚴基俊 #李智雅 #柳真 #沈秀蓮 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #羅愛喬 #羅根李 #金素妍 #韓劇分析 #韓國狗血劇 

『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！

媽咪編都知道波寶很喜歡Rice and Shine一家人的幸福日常，最近周筠生了雙胞胎寶寶後，一家六口的同框畫面簡直可愛爆表！平常看到周舟與周墨兄弟間的相處超級融洽，很多媽咪都想問到底如何才能讓兄弟感情這麼好？在教育孩子這塊有什麼小秘訣？能夠讓家庭關係更加緊密和諧！今天就來帶大家看看周筠與金該的育兒秘訣吧！ （圖片來源：IG @riceandshine.co） 1、『跟孩子一起做早餐』很重要！而且可以做很久！ 跟孩子一起做早餐，除了養成早晨的儀式感之外，培養「一起」的觀念很重要。讓他們知道「家」是一個大家一起互相合作的地方，不管做什麼事情都一樣。一起做早餐這件事除了能讓孩子分工合作，更重要的是，可以做很久、讓孩子玩很久！XD 2、「無論兒子再難溝通他都能好好講話，並幽默以對任何情緒。」 如果你是酒及跟周墨的粉絲，你一定看過這一篇！這一篇發生的經過是爸爸金該在問兒子酒及：「你要吃草莓還是芒果口味的冰淇淋？」，而酒及一直回答：「冰淇淋！」重複問了很多遍結果還是雞同鴨講，最後因為得不到爸爸的理解，酒及崩潰大哭跑進爸爸懷裡。 很多人驚訝酒及的反應竟是跑到爸爸懷裡尋求安慰，而不是惱羞生氣跑掉。原因大概就是因為周筠與金該平常的教育是與孩子好好溝通，會試著了解他們想表達的東西吧！當跟孩子進行溝通時，盡量避免因為不懂就不想了解的反應，到時候反而跟孩子的關係更加疏遠！ 3、「試著深呼吸，吐氣，重置自己之後再度出發。」 育兒之路哪有不累的？平常大家看到很歡樂的家庭氣氛，是因為他們不會將不愉快的相處放到社群平台上呀！ 在帶孩子時一定會疲累、會生氣、會有想崩潰、想獨自靜一靜的時候。周筠表示：「我的孩子真的也跟大家的一樣，沒有無時無刻充滿歡笑，只是每天每天，我們會試著深呼吸，吐氣，重置自己之後再度出發。」各位波寶們一起加油喔！ 4、「享受其中是因為真的覺得很好玩，並不是在陪玩！」 很多人會問「為什麼金該總是很享受在跟兒子玩耍的過程？好像天生就適合當爸爸！」 周筠表示，那是因為金該並沒有把陪孩子玩當作是一個功課，而是真心的覺得跟兒子一起玩樂很有趣！當你對這件事產生興趣或是真的因為有興趣而做，就會享受其中！ 5、「盡量確保分割自己的心力，在生活中用細節告訴孩子們we are all in this together」 怎麼讓手足愛對方而不是嫉妒？這是所有父母都再學習的一個課題，金該這點做的就很好。在日常生活中確保自己付出的心力能平均分割給孩子，當然這一定是一件累人的事，育兒哪有不累的？ 徹底感受在生活中大大小小的事物，透過小事情和小細節去告訴孩子「我們是一家人」、永遠是在一起的。這樣一來能讓孩子耳濡目染的將「家是一體的」觀念深刻在心中，we are all in this together！ 6、「正是有如此有愛的他，才能讓我擁有如此有愛的孩子們。」 父母的身教其實都深深烙印在孩子的日常生活中，這是真的！在雙胞胎出生後因為黃疸指數過高，而被迫留在醫院觀察。當時周筠的難過與想念讓許多媽媽們表示深有同感，大家都表示出生後的分離真的對媽媽們來說很難受。 當下身為老公的金該對老婆說：「兩個孩子曾經在媽媽肚子裡，長達九個月生命共同體的連結，是他沒有意會到的重要，所以很抱歉，沒有第一時間體諒身為母親捨不得他們離開家的難過。」如此一席話就能感受到老公對於老婆的愛是多麼深刻！ 7、「『放手相信他們』的心態很重要！」 周筠說：「我以前是個很小心的媽媽，什麼都想看著都想自己來，但金該會告訴我，你要相信他們可以，所以當墨主動說要幫舟洗澡時，我們會讓他洗；當他們兩個想要抱嬰兒時，我們會教他們正確的支撐方式。只要在安全的平面時，他們就可以用自己的方式哄弟妹。」 作為母親一定會緊張害怕孩子受傷或走冤枉路，但只要不傷天害理、不作為險的事情，在長大的過程中讓他們自己嘗試、自己碰撞，何嘗不是件好事？ 8、「喜悅值得被分享，悲傷亦然。」 在懷上雙胞胎前其實他們曾經懷上一個寶寶Louis，是後來選擇去天上當星星的寶寶。很多人會說後來的懷孕是Louis回來了，但周筠與金該從不這麼覺得！ 他們認為每個孩子都是獨特的存在，能來到世界上都是最特別的，即使只在媽媽肚子裡也是。Louis選擇去天上當星星這件事在他們家不是個「禁忌話題」，因為喜悅值得被分享，悲傷亦然。這才是真實的人生！ 9、「育兒的過程中哪怕疲憊不堪，也只需要家人及伴侶的支持。」 在餵母乳的過程中，跟大多數的媽媽一樣，經歷因為發奶而頭痛，拿著跟針管一滴滴的接到。中期終於開始漲奶了，但迎來的是時不時的塞奶，每天感覺自己胸前扛著兩顆石頭，哪怕有人只是輕輕滑過妳身邊，都會痛到崩潰。 後期還會衍變成乳腺炎更慘，發冷發熱之餘，還是要抱起狂哭的嬰兒，多希望他們能再吸的更大力一點，好帶走那兩塊堅若磐石的胸部。周筠說：「哪怕睡眠被切得零散，哪怕感覺身體不是自己的，哪怕每件衣服都又黏又濕，我們也只需要家人及伴侶的支持。」 所以說身為家人的各位，一句鼓勵的加油或溫暖的陪伴與支持真的就夠了。不需要多嘴的懷疑或質疑，真的不要！ 10、「很多時候，我們以為當父母難的是教導孩子，但更多時候，其實更難的是放手看孩子成長。」 為人父母的我們在育兒的路上，常被孩子逗得合不攏嘴，同時也會被孩子氣得火冒三丈。但在孩子進到人生下一個階段時，不免都會有莫名的不捨湧上心頭。 還記得第一次牽寶貝進入幼稚園大門；將孩子的手交給老師的畫面嗎？現在想到是不是還是會不自覺鼻子酸酸的？教育孩子真的很難，但放手看著孩子成長也很難啊！ 以上是周筠與金該地育兒方式，不是說大家都要照著這樣的方式育兒喔！相信每個人家裏都有自己習慣或喜歡的相處模式，純粹跟大家分享他們一家人的幸福御而方式喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1139848 https://www.popdaily.com.tw/mama/1164439 https://www.popdaily.com.tw/mama/1164439 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #周筠 #家庭關係 #網紅親子檔 #育兒 #育兒語錄 #育兒金句 #金該 

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格 完美融合時尚潮流

自接下Reebok代言後，新生代超模Gigi Hadid每一次的演繹都在社群媒體上掀起話題，造成搶購風潮。2019年秋冬，Reebok再次推出Reebok × Gigi Hadid聯名系列，Gigi親自操刀設計，喜愛戶外運動的她，從中擷取靈感，打造出多款符合女性需求的單品。Gigi和Reebok的再次合作，設計靈感來自於Gigi 的童年回憶，在加州的牧場長大的她，非常喜歡戶外運動，她說：「從事戶外運動、接觸大自然，帶給我好多靈感來源，這次與Reebok的聯名合作系列，就是從陽光、戶外的風景色彩以及大自然的力量跟豐富度發展而成。」 第二次的聯名合作，Gigi將運動的功能與時尚潮流融合，打造出全新系列商品。她希望這次的聯名單品能夠滿足女性多樣的穿搭需求，不論是上班或是運動休閒，都能自由搭配，達到舒適的穿著效果。一系列的單品包含可變化式背心、運動風格服飾及全新DMX鞋款、AZTREK鞋款。 Reebok x Gigi Hadid系列驚艷眾人，透過服裝的配色以及剪裁設計，運用Reebok品牌90年代的經典風格，注入全新的呈現方式，展現品牌敢作例外的大膽企圖，更將近日興盛的戶外風格及時尚美學運用於整體設計中 ；DMX 鞋款的時尚拉鍊造型以及AZTREK的鞋型設計，全系列的運動服裝，反應了Gigi Hadid對戶外運動的熱愛，沙漠卡其色和天藍色作為系列主要配色，搭配純潔的白色和黑色，這種唯美如畫的搭配，讓她回想起童年時的美好！Gigi Hadid說道：「大自然帶給我的禮物就是不受拘束、讓我勇於敢作例外，我可以大口呼吸、仰望天空並且不受限的活出自我。當你感到自由，你就能輕易完成任何事。」此系列將功能性與風格完美融合，跨越了運動服裝的機能感，自然帶入日常生活。 Gigi Hadid近年來火速竄紅成為時尚伸展台的新興焦點，Reebok × Gigi Hadid聯名系列設計元素包含了Gigi的無畏態度和無窮無盡的熱誠，鼓勵人們無論身在何處，都可以體驗自己的冒險並擁抱大自然。 Reebok × Gigi Hadid聯名系列將於10月25日正式發售。欲知更多Gigi Hadid與Reebok CLASSIC產品資訊請見Reebok Taiwan官方粉絲團https://www.facebook.com/Reebok.Taiwan。 #Gigi Hadid #Reebok #Reebok x Gigi Hadid #名人穿搭 #穿搭 

【鬼滅之刃】系列眼妝#1

#炭治郎 又挖了一個大坑給自己😳 - 看到近期還有好多朋友被鬼滅燒到 真的是太感動了🔥 - 這次鬼滅眼妝第一彈 就給讓粒第一眼就愛上的狐狸面具+穿著「荒波」圖示羽織的炭治郎 - 我自己覺得狹霧山修練還有鬼殺隊選拔的這個段落處理的很好 開門見山地讓讀者瞭解呼吸法的重要性和鬼殺隊到底在幹嘛 當然還有炭治郎溫柔到不行的個性🥺🥺🥺 - 再來也會陸續有其他粒很喜歡的場景或角色的眼妝創作 ⭐️想要許願的可以留言給我喔！⭐️ - ☾𝚎𝚢𝚎𝚜𝚑𝚊𝚍𝚘𝚠: @beautybaycom ⚠️歡迎到𝙸𝙶(@𝚑𝚎𝚛𝚝𝚣𝟷𝟻𝟸)看更多作品❤️ 愛你們

台北/西門町/儷夏商旅

想要出國心癢癢，其實台灣也很好玩❤️月初去了花蓮，這次沒有那麼多假期，那就選擇比較近的西門町商圈吧！ . 看到儷夏商旅的春遊計畫，訂房就送千元，就直接在飯店官網下訂了。 . 看到外面招牌有點讓人緊張，會不會很普通之類的。但從check in後，櫃檯人員量了體溫、並戴著口罩和蛋塔介紹環境，以及飯店周遭吃喝玩樂，最後再送上這次春遊計畫的優惠券，真心覺得划算！ . 進到房間才是開心的開始，今年才開放的樓層、新的房間、用力深呼吸都是「新」的味道！ . 基本消毒以外，還使用紫外線再殺菌，在這全民抗疫的時間點，飯店的窩心真的很重要❤️ . 儷夏商旅春遊計畫，手刀訂起來👉 https://reurl.cc/Qd7Kn0 . #西班牙蛋塔 #台北 #台北住宿 #西門 #西門町 #西門町住宿 #儷夏商旅 #muzikhotel

換季頭皮較微容易敏感 來做上頭皮護理 預防 讓頭皮深呼吸✨ 

換季頭皮較微容易敏感 來做上頭皮護理 預防 讓頭皮深呼吸✨ #髮型 #髮型設計 #福予 #previa #頭皮護理 #淨化流程 #電棒造型 設計師：Fin Instagram🤘🏾：fooyuu_fin FB:福予貳館fin 

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！ 編輯實測特輯請入

最近被歐美IG網紅刷屏的保養品就是它！OLAY空氣霜在美國一上市就榮登銷售冠軍，最近更是席捲歐洲亞洲，絕對是保養界最新的殺手級產品。洛杉磯時尚華裔部落客Amiee Song、英國精品時尚部落客Lydia在IG的超燒分享還有＃OLAY近千則post，編已經超心動～！這次參加了空氣霜的上市發表會，直接把這款『空氣霜』懶人包給大家，還在觀望的水水們完全可以放心收！ 1. 到底甚麼樣的質地才能稱為「空氣霜」呢? 剛剛擦上肌膚時，感覺就像下雨過後天氣中有點「微微溼氣」的感覺，塗抹開之後，吸收力神速，肌膚立馬呈現晶瑩飽水狀，感受上就像給肌膚呼吸了「新鮮空氣」神清氣爽，即使持續一天下來還是能感受到那種滋潤舒服感，不管是乾性或油性肌都適合這款，心動下班後立馬到開架體驗一發吧！ 2. 空氣霜跟一般面霜跟凝膠質地有甚麼不同? Kevin 老師說，面霜之所以在保養步驟當中那麼重要，就是因為面霜的油水比例，可以讓肌膚透過油脂把保養成分鎖在肌膚底層，也能讓肌膚長效保濕、滋潤效果更持久，所以空氣霜也擁有同樣優異的長效滋潤功效，不過與一般泛油的面霜不同的是，空氣霜透過特殊的空氣感3D氣墊結構科技，擦起來完全不油，無負擔，而且還能讓肌膚不泛油光。至於坊間的凍膜與凝膠類的產品，成分當中大多數是水份居多，沒辦法達到長效的滋潤功效，有一些凝凍產品還可能非常黏膩。所以OLAY空氣霜是目前市場上前所未有的質地與產品喔～ 小編試用一陣子後的心得就是：一款命定的面霜不僅不會跟底妝打架、還能長效鎖水持妝！不泛油光! 有了OLAY空氣霜，終於不用再糾結面霜買哪款啦！ ＃編輯實測 編更是抱著眼見為憑的心態要為大家做小實驗啦～ (▲ 透過玻璃片來看空氣霜的質地，清楚看到空氣霜非常輕透，讓肌膚無負擔好呼吸) ＃黏膩度測試 小編手背上擦完空氣霜，再放進保麗龍球桶當中，拿出來時竟然一顆保麗龍球都沒有黏住，代表擦完之後肌膚超清爽絲毫不黏膩! ＃保水度測試： 空氣霜含有超級吸水因子，自身能夠乘載水份的能力比玻尿酸還厲害，一碰到肌膚就會滲透到底層，再源源不絕的釋放水份，我們用吸水珠珠測試空氣霜、一般面霜、和無塗抹相比較，明顯發現空氣霜的吸水球飽滿大顆，即使過了12小時也能Keep住水潤！ 油光、脫妝掰掰～輕輕一塗立馬生成超美微霧光感肌！ 空氣霜不僅擁有絲滑的觸感，一抹開立馬在肌膚上釋放水分，還有能幫助妝感更服貼！原因就是裡面還有Air Finish霧光因子，可以讓臉上的油光變成霧光，就算在炎熱的夏天也可以讓肌膚不泛油光，呈現完美的柔霧光感肌！ photo via:@piawurtzbach 說真的編第一次觸摸空氣霜的時候真的有被它的質地驚豔到！真的很推薦大家到各個開架藥妝店親自嘗試這麼神奇的觸感，自從編用了空氣霜之後，就回不去了～早晚保養的最後一個步驟都用它，最滿意的絕對是它一整天的保濕效果，不僅讓讓肌膚一整天敷著面膜的水嫩感，它的不泛油光的功力更是驚艷，不多說，從現在起就擁抱科技帶來的美好，一起奔向空氣霜的懷抱吧！！ 想知道更多點此！

導致長痘痘的主因？新手必知七大「去角質誤區」，別再讓肌膚跟著走冤枉路！

明明就有好好的保養肌膚，卻依然長粉刺痘痘完全沒有改善嗎？很多人剛接觸保養時都知道除了日常清潔、保養之外，還需要定期去角質，清除肌膚的老廢角質讓毛孔呼吸，但是！你知道去角質的方式錯誤有可能是你長痘的主因嗎？不要為了想養好肌膚，反而本末倒置了！看看你是不是早就踩到這些誤區了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1274605 去角質誤區一、常常去角質 雖然去角質後肌膚會變得滑嫩，但也不能因為這樣就太頻繁的去角質，否則會傷害到肌膚的保護層！乾肌或敏感肌一周一次即可，油肌可以一周兩次但必須間隔。 去角質誤區二、乾擦去角質產品 剛清潔完的肌膚較乾燥和脆弱，可以先稍微補水後再塗上去角質產品這樣比較不會傷害到肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1313712 去角質誤區三、去角質=祛痘 長痘的原因之一是毛孔被堵住，所以很多人覺得只要去角質就能讓毛孔打開痘痘也會跟著不見，但在長痘痘時，代表肌膚處於敏感、脆弱的狀態，去角質反而會讓肌膚變得很不穩定！ 去角質誤區四、晚上去角質更好 很多人認為肌膚的黃金修護時間是在晚上，所以去角質也應該在晚上做，但是去角質的最佳時間是早上！皮膚經過一夜的修護後會產生表皮死細胞，容易堆積下來，早上清潔時就可以通通帶走～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1284694 去角質誤區五、去角質可以去除黑頭 去角質只能清除白頭或毛孔裡的一部分髒污，想要徹底去除粉刺不如先打好基礎，多喝水、給肌膚補水，每天清潔和保養肌膚，持續保持才能讓黑頭消失！ 去角質誤區六、敏乾肌不能去角質 雖然敏感肌的肌膚非常脆弱，但敏感肌也是會產生老廢角質，所以還是必須去角質的！大家在挑選的時候可以特別選擇敏感肌適用、溫和不刺激等標語的產品，可以只針對粉刺較多或容易出油的部位去角質，去角質也可從一周改成一個月～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280127 去角質誤區七、去角質後不保濕 去完角質後肌膚會變得比較乾燥，在去角質的過程中，肌膚表面的油脂會被去除，這時候就必須做好保濕鎖住肌膚的水分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1314165 以上就是去角質的七個誤區，真的有幾個是很多人常犯的啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #去角質 #去角質誤區 

呼吸搜尋結果

音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣

音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

羅愛喬是假身份？《Penthouse》秀蓮沒死的4大證據，羅根李一句話成關鍵！

羅愛喬是假身份？《Penthouse》秀蓮沒死的4大證據，羅根李一句話成關鍵！

『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！

『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格完美融合時尚潮流

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格完美融合時尚潮流

【鬼滅之刃】系列眼妝#1

【鬼滅之刃】系列眼妝#1

台北/西門町/儷夏商旅

台北/西門町/儷夏商旅

換季頭皮較微容易敏感來做上頭皮護理預防讓頭皮深呼吸✨

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！編輯實測特輯請入

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！編輯實測特輯請入

導致長痘痘的主因？新手必知七大「去角質誤區」，別再讓肌膚跟著走冤枉路！

導致長痘痘的主因？新手必知七大「去角質誤區」，別再讓肌膚跟著走冤枉路！

呼吸搜尋結果

音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣

音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

羅愛喬是假身份？《Penthouse》秀蓮沒死的4大證據，羅根李一句話成關鍵！

羅愛喬是假身份？《Penthouse》秀蓮沒死的4大證據，羅根李一句話成關鍵！

『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！

『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格 完美融合時尚潮流

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格 完美融合時尚潮流

【鬼滅之刃】系列眼妝#1

【鬼滅之刃】系列眼妝#1

台北/西門町/儷夏商旅

台北/西門町/儷夏商旅

換季頭皮較微容易敏感 來做上頭皮護理 預防 讓頭皮深呼吸✨

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！ 編輯實測特輯請入

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！ 編輯實測特輯請入

導致長痘痘的主因？新手必知七大「去角質誤區」，別再讓肌膚跟著走冤枉路！

導致長痘痘的主因？新手必知七大「去角質誤區」，別再讓肌膚跟著走冤枉路！

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格完美融合時尚潮流

Reebok再次攜手國際超模Gigi Hadid 全新聯名系列注入戶外運動風格完美融合時尚潮流

換季頭皮較微容易敏感來做上頭皮護理預防讓頭皮深呼吸✨

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！編輯實測特輯請入

被歐美IG網紅狂刷屏的就是它! 雲朵般輕盈的「空氣霜」終於登台啦！編輯實測特輯請入