只有從本心出發，才會是正確的方向

在工商社會裡，人們被迫追逐著利益、追逐著大環境下以權勢地位築起的高塔標竿，將本我縮小、縮小、再縮小，最後僅存夜闌人靜時，入夢前恍惚品出的一點點掙扎和後悔；時日一久，痛感被麻痺、難過被放逐，快樂卻沒如期而至，便只剩越來越空乏的感知和索然無味的心靈......只有一個字：累！ 不管要或不要前進，我們要嘛是趕緊為自己定一個方向，要嘛就是被群眾擠壓推朝向某一條道路上；走著走著，回頭看時，也不太清楚自己為什麼要這樣走，以至於也不明白何時到得了目的地，或是，哪裡才是這條道路的目的地？ 在一日一瑜珈的練習裡，當閉上眼睛時、或小心地延展自己的肢體時，便好像又重新牽住自己的手，讓這個「本我」來對自己說說： 「你確定想要這麼做嗎？」 「這麼做你真心快樂嗎？」 「做到了真的就能感到滿足嗎？」 這些話，或許周遭人不會在意、或許家人朋友不會明白、或許這個世界還有有一些些嘲諷不屑看不起；但，自己必須很在意。 就像怎麼呼吸才真的有把氧氣徹底吸進肺裡？怎麼站才能穩穩立在瑜珈墊上？怎麼想像、怎麼運行，才能讓自己的腰再多彎折一點？ 這些，只有自己最清楚。 因為清楚，所以知道深呼吸到哪裡該吐氣了、知道伸展到哪裡就是極致了、知道這一個時刻我是真的想通了。 別人給的答案，永遠不會是正確的答案，唯有自己指引自己、自己挖掘自己。 很多人以為只要往前走就對了；可卻忘了，若是連自己踏在哪一塊土地上、自己當下面對的是哪一個方向，那麼往前走？走去哪兒呢？ 讓我們把瑜珈墊鋪上吧！把手機屏蔽一段時間，從靈魂深處呼喚自己、呼喚世界、呼喚宇宙，然後聽聽那最原始的聲音。 縱然決定後邁出的腳步與大部分人不是同一個方向，你也不用懷疑、也不會懷疑，自己是否走錯了。 你沒有走錯，你只是明確知道你方向在哪而已。 條條大路雖都通羅馬，那也是得先定位好當下自己立足的方位後，才通得了。 定位自己本心的方位，再找屬於自己想走的方向，這一路，你將走得明明白白、通達順暢、圓滿完善！ Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co

[喵の保健]Dr.Fluff 寵益善。【貓專科】All in ONE！複合益生菌 + 必需營養素

#寵物保健品 #寵物保健 #寵物益生菌 #益生菌 #J哥和Na哥 You Are WHAT You Eat. 不論是人或貓、狗，腸胃每日消化吃進的食物，也要阻擋從嘴進入的細菌、病原體 臨床觀察，貓咪70%的免疫系統集中在腸胃道 而腸胃的健康正取決於腸道中共存的益生菌，有益的菌種和菌群比例 是攸關腸胃和「免疫力」的重要關鍵 台灣寵物保健新創品牌「Dr.Fluff 寵益善」 由具30年以上臨床經驗之獸醫師，聯手研究益生菌領域的資深教授博士團隊 共同研發出含五種益生菌+五種營養素的全方位貓咪專屬配方(狗狗也適用) 每日一包，營養含量達生理需求，亦適合離乳、年老、虛弱、敏感體質貓咪 省去分開買各類保健食品、瓶瓶罐罐搞不清的麻煩事 十種成分All in ONE，簡單快速，就是有效率(懶) 真的是貓咪界保健品中的愛馬仕、貓奴才的奇異恩典 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363219825 「Dr.Fluff 寵益善」品牌故事 創辦人聯合具30年以上資深臨床獸羅崇誠醫師和益生菌領域蔡英傑教授合作 經過15個月的研發，調配出最符合貓咪需求的複方營養 【貓專科】All in ONE！複合益生菌 + 必需營養素 比起市面大多寵物免疫力補給品是單純只有益生菌或只有單一營養素 Dr.Fluff 寵益善則是將益生菌和必需營養素結合，且具有「A17獨家專利免疫菌株 + 高純度左旋離胺酸」 貓咪是敏感的動物 ，「免疫力」也是決定他們健康的關鍵指標 透過攝取益生菌從調整腸道菌叢生態，才能正常有效吸收離胺酸等食物的營養 並解決大多免疫根源問題，提高抗病力 「Dr.Fluff 寵益善」產品特色 【貓專科】All in ONE！複合益生菌 + 必需營養素含五種益生菌種和五種營養素 選用國際認證專利、實驗證實(有醫學期刊發表)有效之原料和菌種 足量添加，並維持原料型態，不添入過多促進適口性的成分 從皮毛膚質、消化道、口腔、免疫力、心情情緒，全方位照料 ----------------------------------------------------------------------- ▸五款專屬益生菌 Dr.Fluff專利 A17乳酸乳球菌株 ——調節免疫、增強自然抵抗力 韓國 proBio-65清酒乳桿菌 ——舒緩皮膚敏感 義大利 D2嗜酸乳桿菌D ——協助排便，維持消化道機能 義大利 SP1鼠李糖乳桿菌 ——口腔保健，減緩口臭 台灣專利 PY66副乾酪乳桿菌株 ——消除壓力、助眠、穩定心情 ▸五種必需營養素 牛磺酸(Taurine) ——貓必需胺基酸，強化心臟和視覺神經 左旋離胺酸(L-lysin) ——貓必需胺基酸，代謝脂肪、膽固醇，協助鈣質吸收，合成酵素和荷爾蒙 德國專利 水解膠原蛋白胜肽 ——保護關節，光澤毛髮 葡萄皮萃取 ——含白藜蘆醇，抗氧化與維持心血管暢通 蔓越莓萃取 ——含維生素C和維生素E，抗氧化與保健泌尿道 ----------------------------------------------------------------------- 「Dr.Fluff 寵益善」產品資訊 產品名稱：【貓專科】All in ONE！複合益生菌 + 必需營養素 相關連結：官網 產品規格： 30 包/ 盒； 每包 2 g 賞味期限：常溫2年 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」外包裝背面標示 產品成分： 玉米來源可溶性纖維、膠原蛋白、L-離胺酸、牛磺酸、蔓越莓萃取物(蔓越莓、麥芽糊精、玉米澱粉)、複合乳酸菌、葡萄皮萃取物 建議用量： 五公斤以下：每日1包；五公斤以上：每日2包 營養資訊： 每 2 公克 熱量 7.6 kcal 蛋白質 0.7 g；脂肪 0.0 g；碳水化合物 1.2 g；鈉 1.0 mg 其他成分含量： L-離胺酸 250 mg(AAFCO建議用量：250-500 mg)*五公斤成貓 牛磺酸 240 mg (AAFCO建議用量：100-200 mg)*五公斤成貓 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」打開外盒 裡面有分隔三區，共有30包 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」單包裝 包裝上的「5+5」代表內含五種益生菌和五種營養素 吃下去後營養素可充分被腸道吸收，並且增加腸道內益菌 進而從內到外提升貓咪免疫力、口腔、關節、腸胃、皮膚、呼吸道及心情等保健 這是單包(2 g)的份量 呈白色和粉紅色相雜的細粉末，還有亮亮的小晶體狀 (娘：我看到你囉，J哥哥~) 「Dr.Fluff 寵益善」試吃時間 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」單吃/加水吃 每隻貓咪習慣和適口性不同，一開始娘先嘗試直接餵食或加少許水分 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」拌肉泥 後來改配一條肉泥、不加水，攪拌均勻 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」拌肉泥 秒被哥們舔乾抹淨(⚆ᴥ⚆)✧ Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」 拌肉泥或副食罐頭，能確保哥們有確實攝取到完整份量 「Dr.Fluff 寵益善」心得分享 J哥和Na哥正值年輕氣盛的青壯年，沒有特殊疾病或嚴重臨床症狀 而目前觀察到哥們偶爾犯的小毛病有... J哥會消化不良而嘔吐，偶有輕微口臭； Na哥則會像過敏那樣連打噴嚏，偶有口臭，有時是打哈欠時娘都能聞到的程度Σ(꒪д꒪) 總之，以每哥一日一包的份量，持續服用Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」兩週後觀察 Na哥很愛躺在電扇前，讓肚子直接吹涼風 若身體狀況很好，這樣吹風是無妨；但萬一身處免疫力低下，就很容易因少量病原體入侵就感冒了(｡ŏ_ŏ) 最近炎熱的夏天讓哥們吹冷氣又吹電扇，服用「【貓專科】All in ONE！」的期間Na哥都沒有打噴嚏 服用期間，哥們也沒有口臭現象 根據Dr.Fluff 寵益善官方產品介紹，口腔保健成效是源自五株益生菌中的「鼠李糖乳桿菌SP1」 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」成分中的鼠李糖乳桿菌 SP1 研究證實可減少口腔特定細菌、真菌孳生，進而調理口臭、牙垢，降低牙口炎¹ 、牙周病² ³...等問題 【警告】屎尿出沒 哥們都算是會自己主動喝水的乖貓主子，尿量正常，但最近糞便卻偏小且乾硬，有點便秘跡象 服用Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」一週和二週後，糞便體積變大且較鬆軟 畢竟哥們目前的小毛病都是「偶發」的， 娘無法肯定服用Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」和改變貓咪體質有直接的關聯性 不過就連續兩週服用的觀察，哥們的確沒有口臭、消化不良、打噴嚏的狀況 且便祕問題有改善現象，顯示可能產品內的複合益生菌有改善哥們腸胃消化 此外，因為腸道有獨立自主的神經系統，因此有些菌株(如：副乾酪乳桿菌株PY66) 可以透過該神經系統而影響大腦分泌多巴胺和血清素，達到使人(和毛孩)安定情緒、放鬆、助眠效果 也有特定菌株(如：專利A17、清酒乳桿菌ProBio-65) 可平衡腸道通透性，減少代謝物(毒素)、過敏原、病菌累積到皮膚，改善異皮膚毛囊健康 Dr.Fluff 寵益善「【貓專科】All in ONE！」為寵物「輔助食品」 不論益生菌、膠原蛋白胜肽、其他營養等均為正常飲食外的額外補充 食多無異，且非治療的藥物 建議參照商品建議用量、長時持續服用 並配合適合各貓咪的飲食與生活型態，才能真讓貓主子過著健康快樂的日子啦!✿ 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363219825 「Dr.Fluff 寵益善」營業資訊 店家資訊：派倫私寵有限公司 服務項目：LINE一對一諮詢/常溫宅配 Dr.Fluff 寵益善 官方網站 / LINE@dr.fluff Dr.Fluff 寵益善 Instagram Dr.Fluff 寵益善 FB粉絲專頁 參考文獻 1. Lee, X et al. “Severity of Candida-associated denture stomatitis is improved in institutionalized elders who consume Lactobacillus rhamnosus SP1.” Australian dental journal vol. 64,3 (2019): 229-236. 2. Morales, Alicia et al. “Clinical Effects of Lactobacillus rhamnosus in Non-Surgical Treatment of Chronic Periodontitis: A Randomized Placebo-Controlled Trial With 1-Year Follow-Up.” Journal of periodontology vol. 87,8 (2016): 944-52. 3. Morales, Alicia et al. “Microbiological and clinical effects of probiotics and antibiotics on nonsurgical treatment of chronic periodontitis: a randomized placebo- controlled trial with 9-month follow-up.” Journal of applied oral science : revista FOB vol. 26 (2018). 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

[爸爸心事]準爸爸到底要不要進產房陪產呢？SL的真心話大告白

昨天和SL在討論朋友的老公最終克服自己的心魔全程陪產的事情，我便順水推舟問起當初他為什麼會想全程陪產。（SL是老公在網路上的代號）我：「你不是很害怕看到血？怎麼會想進產房陪產？每次看恐怖片，出現恐怖殺人魔、鬼魅你都不怕，唯獨看到噴血的畫面，你就會遮眼睛大叫好噁不是嗎？」SL：「對啊！因為知道鬼怪什麼的都是假的，但是血我真的不行，太真實了。可是，我打從妳懷孕起，我就決定要全程在搖滾區陪妳生產。」（此刻突然覺得SL帥度破表）SL看我意猶未盡，開始娓娓道來說出我生產當天，他的心路歷程，總結列出以下五點： 1.生小孩是爸爸媽媽兩個人的事情，沒有爸爸怎麼會有寶寶呢？而且我們會不會有下一胎，也需要妳同意，所以我先設想「有可能」是最後一次陪產，這麼一想，好像卜派吃了菠菜一樣，但我多的不是力氣是勇氣。 2.人生重要時刻，我都希望可以陪著妳一起走過，妳面對第一次生孩子，身體和心情上一定承受著前所未有的疼痛、焦慮與不安，我知道妳會希望我在妳身旁給予支持。 3.當護理師通知我可以進產房時，我看到妳在產檯上，老實說我有點腿軟，但我必須堅強，因為我要趕緊拍照紀錄這珍貴的一刻，還有，我要即時向妳說明兒子的健康狀況。 4.我本來就對生命的起源感到奧妙，沒想到可以親眼見證這一刻！這一幕讓我感動極了！雖然每一次的產檢，我們會感受到兒子的心跳、呼吸，但總覺得不太真實，一個迷你版的人，就這麼從妳肚子出來，這個世界因此增加一個人口，太不可思議了！ 5.懷孕的辛苦眾所皆知，但個人建議準爸爸參與陪產，更能了解老婆生孩子有多麼地偉大，體會媽媽當年生我的辛勞。------------------------------------ 沒想到我們只是隨口聊聊，SL居然洋洋灑灑講出這麼多，可見他為了陪產及在陪產的過程中，是多麼地想要置身事「內」。 聊完，我們又一起回顧當天的生產紀實，他到底拍了多少照片，殺了多少手機的記憶體啊！他還開玩笑地說：「小伊恩出生時好醜，現在多可愛。」被我翻了一個大白眼。 其實關於準爸爸到底要不要進產房陪伴媽媽生產這件事，很多人的看法都不一樣，我覺得最主要還是要看伴侶兩個人之間怎麼溝通，老婆希望老公陪產嗎？老公自己想進去嗎？但，我想無論如何，修好生產學分，想必會讓夫妻關係更加分。以上☺

BTS solo第一人!! J-HOPE 先行曲《MORE》歌詞翻譯

前陣子防彈少年團在9周年公布除了團體活動之後也要開始SOLO活動了，而作為BTS第一位SOLO的成為就是J-HOPE !!!!!!! J-HOPE即將在7月15日發行第一張SOLO專輯《Jack In The Box》，而在7月1日先公開先行曲。「Jack In The Box」是一種打開盒蓋即有玩偶跳出來的兒童玩具，所屬公司HYBE表示就像專輯名稱一樣，專輯中會看見J-HOPE打破自我框架、跳上更高更遠的抱負。 還沒聽過先行曲得趕緊點進來聽喔!! 歌詞翻譯 Yeah, I'm thirsty Yeah, I'm thirsty 필요해 비트 위 surfin' 我仍渴望 在節奏上 surfin' 난 물 만난 물고기 我是在水中悠游的魚 Soak up the music Soak up the music Eenie, meenie, miney, moe (Meenie, miney moe) Eenie, meenie, miney, moe (Meenie, miney moe) 춤추는 아기 flow 跳舞的孩子 flow Keep my passion, I gotta go Keep my passion, I gotta go I'm still (Not enough) I'm still (Not enough) 11년째 독학 중 第十一年的自學中 내 형광 밑줄은 배움의 미학뿐 螢光筆底下標記出鑽研的美學 끝이 없는 학습 不間斷的學習 부딪히고 넘어지며 나오는 작품 跌跌撞撞後得到的作品 이 위치에서도 make it move , make it mine, make it right 即使身處這位置也 make it move , make it mine, make it right 또 누군가의 favorite song, ha 又會成為誰的favorite song, ha 그게 나의 삶의 반, 삶의 이유, 삶의 낙 那會是我人生的一半 人生的理由 人生的樂趣 원동력으로 carry on (Skrrt!) 是我的原動力carry on (Skrrt!) Bring it all Bring it all I'm doing it all I'm doing it all Hah, shout out Hah, shout out I say "more" I say "more" Hah, yeah, right Hah, yeah, right 'Cause I want some more 'Cause I want some more Hah, shout out Hah, shout out I say "more" I say "more" Hah, yeah, right Hah, yeah, right 'Cause I want some more 'Cause I want some more 귀에 kick snare, 들림 hit that 耳邊 kick snare, 聽見 hit that 몸이 쉴 새 없이 직행, make my mixtape 不停歇地一直前進, make my mixtape 피드백 와도 get back 面對所有的反饋也都 get back 뭐든 달게 먹는 KitKat 내겐 sweet 해 (Appreciate) 吃什麼都甜的KitKat 對我也 sweet (Appreciate) 상호 관계, 참 유익해 共生共存 實在有益 기름 주입해 주면 drive 해 또 난 beat에 注滿油箱就 drive 我又馳向 beat 다들 주의해, 나 부주의해 大家注意點，我一不小心 예술이 배인 멋진 그림에 취해, 계속 ‘Dali’ 들이대 就會沉醉在藝術畫作中 沉迷為 ‘Dali’ 원해 stadium with my fans 아직까지도 期望 stadium with my fans 至今仍是 쓸어 담어 모든 트로피 그래미까지도 橫掃所有獎盃直至葛萊美 명예 부 다가 아니야 I already, know it 名聲財富並非一切 I already, know it My work makes me breathe, so I want MORE My work makes me breathe, so I want MORE Inhale, inhale, exhale, exhale, uh Inhale, inhale, exhale, exhale, uh 살아 숨 쉬는 거 같아 感覺活著 感覺有在呼吸 Bring it all Bring it all I'm doing it all I'm doing it all Hah, shout out Hah, shout out I say "more" I say "more" Hah, yeah, right Hah, yeah, right 'Cause I want some more 'Cause I want some more Hah, shout out Hah, shout out I say "more" I say "more" Hah, yeah, right Hah, yeah, right 'Cause I want some more 'Cause I want some more Yeah, I'm thirsty Yeah, I'm thirsty 필요해 비트 위 surfin' 我仍渴望 在節奏上 surfin' 난 물 만난 물고기 我是在水中悠游的魚 Soak up the music Soak up the music Eenie, meenie, miney, moe Eenie, meenie, miney, moe 춤추는 아기 flow 跳舞的孩子 flow Keep my passion, I gotta go Keep my passion, I gotta go I'm still (Not enough) I'm still (Not enough) 翻譯為小編自行翻譯的，如有錯誤歡迎告知 歡迎分享文章但請勿抄襲轉載等，感謝大家 #BTS #J_HOPE #MORE #歌詞 #翻譯 #SOLO

宅配開箱｜ 【OMIX】Cairo 美型玻璃燈立體環繞無線藍牙喇叭 ｜簡約美型呼吸燈｜OMIX品牌代言人郭書瑤推薦 

簡約美型的玻璃氛圍燈兼時尚高音質的無線藍牙喇叭結合了，精巧便攜的設計能居家能外出，還有直覺性按鍵等調整，並透過聲光呼吸燈的特效傳遞讓360°無指向的環繞音樂更佳有溫度，能盡情享受音樂的陶冶還能同時兼具美學生活，推薦【OMIX】Cairo 美型玻璃燈立體環繞無線藍牙喇叭 即刻享受人生 📌📌詳細圖文:https://www.sister2y.com/2022/05/OMIX.Cairo.html 左邊電源鍵需打開才可連接藍芽＋－符號直擊可調整大小聲音，最小聲可到靜音， 直覺式的按鍵設計，簡單明瞭，上面轉的是燭光就是燈光強弱，下面是喇叭音量藍芽的調整，整體簡約美型，而且音質也蠻細膩的 觸控長按電源按鍵後即可連接藍芽，還會有音效提醒，連接後也有分辨聲音， 裡面的蠟燭燈燈管也非常有露營的fu ~ 超適合帶去露營，而且露營風夯到不行，真是春日露營選物，輕巧又便攜的【OMIX】Cairo 美型玻璃燈立體環繞無線藍牙喇叭！ 在辦公時，以及任何時候皆可播放音樂～以這種價位來說能有這樣的音質也蠻令我驚訝的，而且360°無指向的環繞音效搭配如此美型時尚的氛圍燈，CP值真的超高的～ 誰說藍牙喇叭只能是喇叭， 即使沒有播放音樂也能放在室內當美美的燈飾品，因為同時具備燈飾與音樂播放的功能， 實在是一舉兩得，一點都不佔用空間，Cairo 玻璃氛圍燈推薦給喜歡時尚美學生活的各位！！ OMIX品牌代言人郭書瑤推薦 全品項下單現折100 🚩購買連結https://lihi1.com/suD6a 🎫追蹤官方 instagram現領$50元優惠卷【粉絲團】https://www.facebook.com/yomix3c/【omix 官方賣場】 https://www.yomix.com.tw/pages/omix

🍃端午祝福占卜🎈

6/15-》 🍃端午祝福占卜- 「端午後天使要給予我什麼天使

🍃端午祝福占卜- 「端午節過後宇宙要給予我什麼天使祝福呢?」💕 🔮占卜步驟如下👇🏻 首先先閉上眼睛做深呼吸三次，之後心裡默念三次：「請問在端午節過後宇宙要給予我甚麼天使祝福呢?」 完成之後請直接睜開眼睛看圖片，然後根據自己第一直覺去選擇該英文字母又或者喜歡哪顆水晶再選擇該水晶的英文字母呦! 💡,此占卜為直覺式占卜，歡迎和天使來一場約會~如若有感覺不喜歡或者不準確者可以當作一場美麗的天使互動即可呦! :) 💡此占卜不分期限任何時間占卜都可以呦!(祝福時效為:當您遇見此占卜接收祝福時後可維持10日喲!) 💡💡選好完成後，我們開始往下滑看結果囉!! 選項A的寶寶們： 選項A的寶寶們的是紫水晶柱，主要能量在眉輪的地方，相對提升智慧、幫助思考以及也有鎮定安神的功效。 親愛的A寶寶們天使想跟您們說，近期是否有混亂的情況，讓您心神浮動，有了質疑。天使想跟親愛的A寶寶們說你的內在力量是如此的強大充滿光與愛，你要選擇相信以及擁抱自己的力量，請將質疑放下，並勇敢的前行。事情的混亂，是促使你的成長! 此刻，大天使麥可以及大天使亞列爾為您祝福，心神安穩的勇敢往前行，往前邁進後等待的是成功，可以讓你翱翔的天空，揮舞你的翅膀高飛，當你高空翱翔時，會有一群人會因為您的翱翔也被鼓舞激發! 因為這就是你的力量! 在這裡祝福紫水晶柱的A寶寶們 端午節快樂 🍃 選項B的寶寶們： 選項B的寶寶們的是青金石柱，主要能量在喉輪和眉輪，是靈性能量強大的古老寶石之一，除了協助我們療癒受傷的心靈也可改善眼部疲勞和喉嚨、呼吸道、氣管等問題。 親愛的B寶寶們天使想跟您說，辛苦了!這陣子的生活情況讓您內心一直有著緊繃的心情與壓力(可能面對疫情的壓力同時還有工作事業上的緊繃)。所以天使想先給您一個天使光的擁抱，當您接收此擁抱時，請狠狠的放下你的這陣子以來的擔憂害怕，然後安心的吃好、睡好、放鬆好安然過每一天是天使拉斐爾給您的祝福。 此刻，大天使拉斐爾以及大天使薩基爾為您祝福，健康的魔仗揮舞你的生活裡，適當的放鬆，同時接收你的高我帶給你的指引，那些聲音訊息，重複地出現，請相信並執行，因為這些都能讓你安然的朝著你的目標前進。您值得全然的信任並安然的生活，而且你也可以做到的。 在這裡祝福青金石柱的B寶寶們 端午節快樂 🍃 選項C的寶寶們： 選項C的寶寶們的是深紫水晶，紫水晶是社交之石，同時也有智慧與財富的部分。一樣是對應眉輪。 親愛的深紫水晶的C寶寶們天使想跟您說，你們是一群具有魅力的人，也可能是已經有在身心靈領域探索的靈魂們，你們要知道你們是可以領導自己，讓自己成為你心中所要的那的人。只要記得由愛出發的角度，能讓你的發展更全面。 此刻，大天使加百列、大天使拉斐爾、大天使夏彌爾為您祝福，這段期間有任何事情都歡迎交付於天使又或者你的信仰，這些力量都會協助你更好的執行任何任務。所以，充滿愛的您，引領自己成為那個耀眼的自己吧。是時候讓人看見閃耀光芒的您囉。 在這裡祝福深紫水晶的C寶寶們 端午節快樂 🍃 選項D的寶寶們： 選項C的寶寶們的是青金石，青金石可以舒緩焦慮和煩躁也可以增加洞察力、注意，同時也是「冥想之石」。 親愛的青金石的D寶寶們天使想跟您說，世界上的事情，除了對與錯區分之外，也可以站在更高的角度去看待事情，而這部分可以運用慈悲的力量是完成它。 或許，很多事情消磨了你的心，讓您逐漸想以求安的方式去度過。但天使想跟您說，請回到你的內在點燃你的熱情。很多事情沒有對錯，相對的你怎麼生活也是沒有對錯，只是，天使更希望你能活出你與高我、靈魂共振出來的熱情生活。因為那樣的你那樣的生活是如此的美麗璀璨。 此刻，大天使薩基爾、大天使漢尼爾為您祝福，慈悲的能量能讓你以不同的角度來面對事情，能讓你放下對他人的執念，更重要可以放過自己。釋放完後能夠回歸內心找回那熱情，也找回那熱忱綻放的生活。 在這裡祝福青金石的D寶寶們 端午節快樂 🍃 💡,此占卜為直覺式占卜，歡迎和天使來一場約會~如若有感覺不喜歡或者不準確者可以當作一場美麗的天使互動即可呦! :) 💡此占卜不分期限任何時間占卜都可以呦!(祝福時效為:當您遇見此占卜接收祝福時後可維持10日喲!) 🎀最後祝福大家端午節快樂🎀 感謝參與占卜的寶寶們。 如若喜歡我的占卜也歡迎搜尋臉書 維心靈 可以點讚然後關注呦!!! 有任何問題、想法的歡迎都與我聊聊聯繫喲!

蕊朋 Reborn//清爽保濕小粉瓶 擊退你的沙漠肌！！ 讓乾枯肌膚無限暢飲 水嫩度有感UPUP！！

最近天氣變得好悶熱！！出門沒多久就已經滿身大汗 再加上戴著口罩 我的鼻翼、人中的汗都一直冒個不停 如果有上底妝 整張臉更是出油、浮粉到一個慘不忍睹 夏天如果用到厚重的保養品 整張臉就會覺得好悶 感覺毛孔都沒辦法呼吸 尤其我又是很怕黏膩感的人 面對這悶熱的季節再加上整天戴著口罩 一定要來和大家分享讓我戴口罩也不浮粉的清爽保濕神級好物啦！！ 來自台灣MIT的//蕊朋Reborn// 針對台灣這樣悶熱的海島型氣候孕育而生的品牌 也因為了解這樣的氣候 因此也更知道什麼樣的保養品更適合、更符合我們的需求 //重生光采逆齡精華液// 這小粉瓶真的超可愛耶！！！ 一打開就讓人少女心噴發 瓶身看起來帶點磨砂感 這觸感摸起來好舒服 裡面添加了大量的玻尿酸鈉、雪耳萃取(銀耳)、醣基海藻醣成分 及藍銅胜肽、維他命B12、摩洛哥堅果油、橄欖葉萃取、神經醯胺 能抑制自由基對肌膚的傷害 還能修護受陽光侵襲的肌膚、灌溉像沙漠一樣乾枯的肌膚 擠出來的精華液呈現出淡淡的粉色 超可愛的！！ 這個粉色可不是色素 而是添加維生素B12自然呈現的顏色噢！！！ 擠出來是非常清爽、輕盈的輕凝露質地 也非常好推 他的延展性非常好 在臉上抹開後 很快就被吸收耶！！ 吸收後完全沒有黏膩感 反而是能感受到讓肌膚喝飽水的舒適感 用口說無評 直接用檢測儀讓大家超有感 擦上精華液前的肌膚含油量是24% 含水量是45% 精華液吸收後30分鐘測量。。。 含油量降低至18% 含水量升高到49% 給肌膚喝飽水後 摸起來也會覺得好Q彈 也會覺得看起來更透亮了 擦完它上底妝也很OK 完全不會打架 、不起屑 尤其是上妝後外出 可以明顯感受到底妝變得更服貼了 悶熱的夏天好需要這樣清爽又有足夠保濕力的保養品 誰說保養一定要瓶瓶罐罐 選對保養品 滿足肌膚所需才是正確的保養秘訣 ​蕊朋官網 結帳記得輸入專屬優惠碼《angela88》 再享有9折優惠~~ 也太划算了吧！！ ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ #蕊朋#Reborn#蕊朋 Reborn#保濕#保濕精華 #精華液#保濕精華液#MIT保養品#MIT精華液

育兒｜高敏感孩子的三歲日常．情緒與對話。高敏感兒童檢測量表

Ｚ的高敏感，從嬰兒時期就有跡可循，曾經讓新手媽無比挫折，沮喪生活怎麼如此荒腔走板。明白孩子的高敏感後，我關掉所謂立足制高點的指教，學習調整節奏、放慢呼吸，給彼此時間。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面－高敏感兒童檢測量表 一如 #高敏感 兒童檢測量表所列，容易受到驚嚇、在吵雜環境會焦慮、衣褲弄濕弄髒就迫切想換掉、爬高前會酌量是否安全、會拉扯衣服抗議縫線、和緩勸說較嚴勵處罰可行、似乎能讀懂大人的心、會觀察細節差異等，都是Ｚ的特質。 他也會沒特別理由摟著媽媽印吻、熱烈邀請爸爸手舞足蹈，又或冒出讓我們莞爾的詼諧話語，以他的方式表達 #溫暖 與 #愛。 陪伴 #高敏感孩子 成長，菜鳥媽很容易懷疑自己。 把日常的片段整理成紀錄，祈願能愈加讀懂 #高敏兒 情緒裡的轉折，釐清其中隱藏的訊息，擁抱屬於我們的喜怒哀樂。 舉一反三 2022 年 6 月．3y8m 晚餐後，拿了包優格球，Ｚ蹭到身邊，支吾。 標準不想弄髒自己手指的前奏。 「你這樣很偷懶欸，是 lazy boy。」 （看著隊友）「那他是 lazy daddy。」 （無可反駁）（笑翻） ＊圖說：為拍照暫時脫下口罩就皺眉的孩子 關於那些鳥事 2022 年 5 月．3y7m 「雞雞變長了欸，它怎麼那樣？」（憂心） 雖然知道這一天總會到來，但著實沒想過是三歲多的現在。 「哦，它很好，起床打招呼，等下就回去呦。」（淡定） 說完，立刻傳訊給隊友。 「以後兒子的鳥事你負責。」（結案） ＊圖說：小人與龜／中正紀念堂光華池旁 媽媽公主 2022 年 5 月．3y7m 從沒被誰說過是他的公主，孩提時、少女期、求婚之即都未曾。 那天，卻得到「媽媽公主」的加冕。 正收拾著餐桌杯盤，Ｚ拿了一串繩，蹭到身邊，要我蹲下。 小手在為娘頭毛上左右調整，直到確定串繩不會滑落，靦腆說「最愛的媽媽公主」。 心，瞬間融化。 （但高敏兒也可以因為秩序感而崩潰 30 分鐘，根本急躁媽的修練。） ＊圖說：乾燥花辦加黏土做成給媽媽的（厚頭龍和火山）卡片 高敏兒的沒有好帥 2022 年 3 月．3y5m 最近時常有感孩子的成長都是轉瞬。 怎麼，褲管短了、頭毛厚了，想法表達更加清楚、固執己見也更為難搞。 嬰兒時期沒什麼頭毛的Ｚ，直到 1y8m 才第一次修剪，趁他背對坐著翻書，拿小剪刀修掉略長的幾撮細髮。 台北接連春雨嘩啦，懶在家的週日，斜槓媽決定動手第九次頭毛修剪工程。 玩樂中竣事後，Ｚ還傻愣盲從說「剪完頭髮好帥」，結果看到鏡裡反射，立刻崩潰喊「這樣沒有好帥」。 無技術可言的冒牌設計師憋笑差點內傷，#高敏兒 持續跳針「剪完頭髮＝沒有好帥」。 知道再鬼打牆就會爆炸，情急以荒謬的「等下幫你把頭髮長出來」收場這回媽兒過招。 ＊圖說：第一次頭毛修剪工程成品 陪孩子闖關打怪 2022 年 2 月．3y4m 冷氣團持續的星期一，冽風撲面、急雨滂沱，我卻心暖微笑。 因為生病提前放寒假的Ｚ，自在半個多月後，得重新歸隊團體生活，並且適應新進老師。 再加接連發生夜裡尿布側漏、晨起鼻血噴流來擾亂，過去兩週只能說無比顛簸。 早上看他自己揹著書包（＋餐具＋水壺）、提著睡袋（＋室內鞋＋牙刷和杯），走到校門口跟大家哈囉，雖然很怕破功，仍要記錄。 育兒的闖關日常，藏有孩子的成長瞬間。 如同那天，他飛撲撞痛我，抱歉之外，冒出：我不是故意的，原諒我，好嗎？ 育兒就是測試與挑戰自我極限 2022 年 2 月．3y4m 二月十四日這一天，以小子（所謂前世情人）鼻血染床開始。 連續的半夜尿布側漏（尺寸和品牌轉換測試期）換洗集訓，只要 #高敏感兒 不崩潰哭，都能淡定看待。 他們說，經過產檯，沒什麼可以嚇唬當媽的。 實情是，為娘之路時刻皆在（被）自動升級，打怪闖關是日常。 ＊圖說：媽與兒的親子小提琴（3/4 vs 1/10） 提前開始的寒假 2022 年 1 月．3y3m 其實，Ｚ的 #幼兒園 沒寒假，但下個星期是老師的準備週，僅提供托育、無課程。 原想趁著機會安排久違的親子探險，只是計畫總趕不上變化。 先是 COVID-19 疫情，然後是可能的 #諾羅病毒。 昨日 11 點多，學校來電，說小人吐了兩次。匆忙結束工作飛奔去接回，診所醫生判斷大概是諾羅病毒。 就這樣，小人的寒假，混亂提前開始。 祈禱病毒迅速退散，如學校給寶貝們的紅包祝福，一元復始．萬象更新。 關於抱睡這件事 2022 年 1 月．3y3m 「做的最多、也最難向別人說明其中辛勞的，就是抱睡。」 看羽茜寫 #抱睡 這件事，字句都打入我心。 滑開手機，不必特地找就可以翻到 #抱睡 小人的畫面紀錄，因為那些時刻，無法移動的我，只有手機。 三年又三個月，#抱睡 讓我肩頸總處在半廢狀態，然宇宙送來一隻 #高需求寶、#高敏感兒，#安全感 大概是為娘能給的力量。 敬，媽媽。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

拉非大衆塔羅占卜😇5/23~5/29大衆正向語句

各位好， 本篇無吉凶推論， 只有正向肯定語句分享。 雖然有適用時間， 但也可以持續存參。 一樣因為大衆取向， 擷取有感覺的就好。 有需要個人的請私訊詢問。 選牌前建議找個安靜的地方， 深呼吸三次後 再從下面七張選一張你有感覺的吧。 本週七句正向語句如下： 1. 「我知道在所有仇恨的背後 有愛存在。」 2. 「我願意把每一件 今天發生在我身上的事 當作是生命賦予的禮物。」 3. 「我願意敞開心胸 讓別人了解我。」 4. 「我接納自己一直保留著 那些不適用的舊模式。」 5. 「我讓新觀念在潛意識中成長。」 6. 「失去控制是無傷大雅的。」 7. 「我完全敞開心胸以接受 宇宙提供給我的豐富與財富。」 本週月相神諭卡的信息為 「放下並不代表你是錯的， 只是在你心中不再重要了。」 喜歡這篇文章 歡迎追蹤我的Instagram。 如果大衆占卜有對應到的話 歡迎隨喜支持抖內 #需要個人正向話語請私訊 #正向 #肯定 #彩虹卡 #大衆占卜 #喜歡請按❤️ #喜歡請留言分享 #彩虹卡能量祝福 #正能量 #肯定自己就是自信的開始 #愛自己是終生浪漫的開始 #喜歡請按讚追蹤謝謝 #十二星座 #拉非塔羅 #愛自己沒情敵 #愛自己 #月相神諭卡 #占卜 #占卜服務 #祝福 #心靈療癒 #自我療癒 #身心靈 #塔羅牌 #神諭卡 #療癒 #台南塔羅占卜 #占卜師 #心理測驗 #語錄

孩子需要愛，不要礙!

我們的愛為孩子圍起舒適圈，也築起讓孩子無法面對挑戰的高牆 “天下父母心”做父母的無不希望傾自己所有，來為孩子鋪陳一路平順的康莊大道，只要感覺到孩子有受到傷害的危險時，就會立刻伸出手來為孩子遮擋。恨不得能夠為孩子築一座堅固城堡，能夠讓孩子安全快樂的長大。 孰不知，當我們的愛想為孩子創造一個安全的環境時，那正是拉起了一道隔離孩子與大環境連結的限制線。 在生活中出現的挫折，都會是孩子成長中重要的養分 人之所以能夠成長，除了課堂上知識的學習以外，最重要的就是生活中的所有發生。在這些發生的事件中，會引發一些情緒，一些思考，一些對話。 情緒是EQ學習的最佳時刻，因為情緒是需要有實質感受才能夠學習的。 事件本身的原因正是可以讓孩子學習思考的課題，為什麼會發生?既然發生了，要如何解決?又如何做，以後不會再發生?這些思考都是學習解決問題的關鍵能力。 對話是生活中很重要的，讓彼此透過對話了解彼此，每個事件的發生，每個人的看法是如何的?試著說出自己心中真正的想法，除了能夠接受並尊重彼此的立場以外，更進一步的找到彼此的共識，那就是在人際互動上最大的成長! 這些成長養分都必須在真實生活與人相處中才會產生的。它無法在任何一門科目，憑藉著平面教材來學習的。 仔細想想，我們讓孩子上學，不就是要讓孩子學會情緒管理、理性思考、和平對話的能力嗎?若這些學習是必須在生活中與人接觸時所學，那我們可以怎麼做，讓孩子能夠真正的學到呢? 首先，我們得要隨時覺察自己，是否一聽到孩子受委屈了，或是受傷了，就立刻想為孩子出面處理?一不小心就讓”愛”成了”礙”! 再來，就是要強化我們自己的心力，也就是心理的承受力。當我們知道孩子受委屈了或是受傷了，心情一定是著急浮躁的，但此刻就需要心力來支撐一下，深呼吸的冷靜下來，讓自己能夠耐得住焦慮，穩住情緒來關心孩子的狀況。 像是讓孩子說說自己的委屈，或是觀察一下孩子受傷的程度，千萬不能急著想找出導致孩子受傷的主因，急著想找到該負責的人，這樣會讓孩子感受到更委屈，這對孩子來說也算是二次傷害。 真正的保護孩子，就是讓孩子面對所有發生 如果，孩子一直過著無憂無慮的生活，猜猜看，他能夠學會解決問題嗎?我想是不會的，因為沒有問題需要解決，當然就不用學解決問題呀!就像是水中的魚，不用學習跑步，陸地上的動物不需學習飛翔。 但是，所有教育訴求都是在談著，如何培養孩子解決問題的能力。而真實生活中我們卻捨不得讓孩子面對問題，擔心孩子無法承擔，又或是害怕孩子無法解決而感到挫折，所以就想一一的幫忙解決，甚至想辦法的避開所有會讓孩子感到負面的可能性。 有了這樣的發現，我們就要時時刻刻的提醒自己，要鬆手、收手、放手的讓孩子面對問題、接受挑戰、承擔壓力、忍受挫折，唯有透過這些過程，孩子才能夠培養出真正的能力。 要能夠真正的保護孩子、愛孩子，就要收起我們為孩子所圍出的舒適圈。

呼吸搜尋結果

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