Netflix《去有風的地方》和竟和超夯美國浪漫劇超相似?都是必追清單

Netflix《去有風的地方》和超夯美國浪漫劇《維琴河》，都是必推好劇

Netflix《去有風的地方》推薦 Netflix《去有風的地方》剛上Netflix就登上Top10寶座，光是Netflix首頁的預告精華就讓人很感興趣阿，畢竟在這樣繁忙的都市生活洗禮中，每個人的內心都藏著:想要到一個遠離都市的城鎮，讓我們可以盡情大口呼吸的渴望。 不論是可愛的阿奶還是紅豆跟謝之遙的甜蜜療癒都讓人看了以後欲罷不能，看著看著也意外地發現跟Netflix的美國影集《維琴河》(《Virgin River》)超多相似的點!這兩部都讓我很是著迷呀~不知道有沒有朋友們也跟我有相同的感受呢: ) 《去有風的地方》和《維琴河》的共通點1:心靈受傷的女主 女主都帶著同樣的傷心，離開原先熟悉的地方、工作崗位，隻身來到一個偏遠的美麗鄉鎮。 女主角都是因為經歷過身邊重大的親人（「梅兒」·夢露是丈夫）或是好友（許紅豆是摯友）過世之後而決定離開原本的工作崗位來到異地。 而這個異地皆有著很美的風景同時又充滿人情味。在異地生活的這段期間，認識了許多的人，也遇到了自己的靈魂伴侶。 女主角們都在這個地方獲得了療癒以及再出發的能力。 《去有風的地方》和《維琴河》的共通點２:同樣身為城鎮支柱的男主角 男主角們在這個城鎮裡的貢獻力都是特別大，深受村莊或是城鎮居民的看重，特別依賴他們。同時男主角們都對於從外地來的女主角特別照顧，雙方在思想上也都特別成熟，並且願意傾聽對方，進而療癒她們的創傷。 最重要的是男女主角有著相同成熟的人生觀價值觀，所以在相互對話同時，也為彼此帶來新的看見與可能。 藉由男女主角對於人生議題的討論也可以讓觀眾反思回自己的人生。看劇的同時也可以藉由男女主角的歷程讓觀眾看見不同的可能，跳脫自己原先的思考框架！ 《去有風的地方》和《維琴河》的共通點３:同樣愛護、關心（管）妹妹的能幹姐姐 女主角們都有著相同，幹練精明以及關心女主角的姐姐。（常常打電話溝通ＸＤ）而她們也都曾親歷女主角揮別城市後所在的美麗鄉鎮，切身關心女主角的生活，給予妹妹不同的建議，通常都是與妹妹內心的期望不相符的，但是也藉此可以讓女主角更誠實面對自己的內心感受，仔細探尋心中的渴望。 #去有風的地方 #陸劇推薦 #浪漫愛情 #療癒人生劇 #謝之遙 #許紅豆 其他劇評

啟發孩子，贏在起跑點的Omega-3日常。

第一次接觸到魚油，是從懷孕梅子的時候開始，當初專科醫師建議我補充魚油進而攝取DHA+維生素D。醫生說懷孕可以補充魚油跟葉酸。因為魚油中的DHA跟EPA能幫助胎兒的健康發育，而日後也可以間接的透過哺乳方式給予孩子營養補充。 如今，有了孩子後，孩子自然的成為我的寶貝，而且是一輩子的寶貝!只要呼吸停止的前一秒，我想我還是都還是惦記著孩子!所以我又開始尋找孩子可以吃的魚油。畢竟，梅子的日常飲食中，算是比較少接觸海鮮與深海魚群類食材!因此，為了啟發孩子，贏在起跑點，透過日常保養，我會選擇提供魚油來做為攝取Omega-3。 市面上的魚油玲瑯滿目。選擇易吞嚥、無魚腥且保留完整營養是我的首要訴求!因此，我選擇大研生醫與德國聯合開發的🇩🇪德國DHA 80%兒童魚油。 這款魚油，榮獲世界最高等級品質IFOS的五星肯定，純淨無重金屬，嚴選深海小型魚。成份添加全球百年大廠DSM瑞士頂級Quali®-D維生素D3 200IU。 高濃度80%DHA的🇩🇪德國DHA 80%兒童魚油，為全台唯一首款針對孩童設計的魚油。採用高吸收率rTG型式魚油及人體吸收率高的小粒膠囊設計，梅子日常飯後都會自行拿一顆搭配開水食用，完全無須擔心她是否不易吞嚥或是是被嗆到! 隨著梅子逐漸來到準備上學的階段，任何方面皆需要更多的專注力與續航力!因此，日常飯後吃上一顆，便是她的保養日常。自從有了孩子後，便踏上了營養補充品之路!雖然這種營養品所帶來的好處還不如直接從天然食材中攝取的好，但要吃富含營養的魚類對於現況真得是難上加難! 還好大研生醫的產品非常的優良，讓我能夠更安心的購買給孩子補充。 📣大研生醫⚠️新朋友註冊本月立享購物金500元! 延伸閱讀： 市售6大兒童魚油推薦品牌！一文看懂DHA功效、挑選方式 兒童魚油推薦比較！DHA提升學習力挑選5原則

si薰|照顧者的心路歴程

🔅愛運動 昨天和大姐一起去上有氧舞蹈，我們約定一個星期至少運動一天，汗水淋漓的感覺，讓自己感到特別快樂，經過幾堂課的訓練，心肺功能有了進步，原本跳30分鐘，就會感到喘到快不能呼吸，得休息一下。 現在可以跟著節奏，跟上老師的腳步 ，自己覺得好開心，每個星期跳舞，成了自己期待的一天，和姐妹一起運動，一起聊天，真的好棒，我們運動完，找到ㄧ家有賣無糖豆漿豆花的甜點專賣店，讓我們運動完，可以補充蛋白質，又可以沒有罪惡感的吃，真的非常棒的感覺。 🔅照顧者的心路歷程 我和大姐聊到，最近的自己，真的變得比較開心，聊到自己婆婆剛中風時，當時真的很辛苦，公公婆婆另外租房屋在醫院旁，自己一早送孩子上學後，就去照顧婆婆，每天幫她準備膳食，帶她復健，幫她洗澡，處理大小便。 ☘照顧的初期 她剛中風時，公公怎捨得讓她去養護中心，於是我們在永和耕莘醫院旁，租了房屋，星期ㄧ到星期五，每天通勤去照顧婆婆，六、日，全家再一起住在永和，身為唯一的媳婦，所有的事，只能扛起來，忙碌的自己，也讓自己沒有時間煩惱，孰不知未來的煩惱ㄧ件又一件。 當時的自己，只以為全心全意去付出，ㄧ切都會有改善的ㄧ天，沒有時間想自己，我彷彿進入封閉的世界，每天如一的行程，我只是普通人，不是聖人，我從不在乎別人對我的評價，就當時才30幾歲的我，在當下，只想讓婆婆有機會好起來。 家人生病，照顧者真的身心俱疲，沒有未來的無助感、不知道終點，燒錢、燒腦，讓人崩潰，種什麼因，結什麼果，每一個過程，都是選擇，成全何事，自然有其他的遺憾發生，我真的從沒想過這婆婆ㄧ病不起到現在就快17年，我人生的精華就在這光陰流逝。 這照顧者的角色讓自己很掙扎，在別人正享受人生的高峰，而自己卻走進人生的低潮期，看不到未來的窘迫，真的讓人失去動能覺得自己很悲慘，聽到大姐說我很不簡單，她連媽媽生病到離世，都沒有做這些事，我告訴她，中風真的很可怕，完全失能，真的會讓家庭陷入困境。 🔅照顧第二階段 婆婆中風的第二階段，就是入住養護中心，公公與婆婆在外租屋，如果又要請外勞，真的無法有能力支付龐大的費用，而公公當時也憂鬱到不行，他非常在乎面子，愛老婆的人設，怎能做出把老婆送到養護所，於是公公去開刀時，我讓他手術休養後，直接去美國小叔那裡調養。 在租屋處，樓上剛好有間養護中心，就這樣讓婆婆去那裡住，告訴婆婆我們的狀況，對我們而言，住養護中心，只是讓我們多些喘息時間，不再由ㄧ個人完全負擔所有責任，雖然主要照顧者仍是自己，但養護所負責緊急送醫情事，心裡壓力比較得到紓緩，當長期照顧者，ㄧ定要好好照顧自己的身心，找尋自己的抒壓管道，且了解長照內容，要請求協助的方式。 🔅照顧者的時間表 在照顧過程中，ㄧ定要給自己時間表，就中風的照顧，要看病人的病狀，中風出血的位置，有些人6個月黃金期後，狀況就有改善，有些人卻無法回復，每個人的心理素質不同，結果也就不同，身為照顧者，要做好每一階段的規劃。 我感到慶幸，自己勇敢做出很多決定，我是照顧者，我不會隨別人的言語而改變心意，帶著婆婆復健多年，ㄧ直無法改善，原本離開職場是因為孩子的關係，只要孩子大ㄧ些，再回去，孰不知時光飛逝，ㄧ晃眼，就十年，當時的自己，心裡很恐慌 ，年紀馬上就要奔四，這脫離職場十年，我完全沒有工作能力，自己內心非常焦慮，孩子們教育費，不能沒有收入，心裡告訴自己，我ㄧ定要回職場工作。 上天也聽到我的聲音，讓自己真的隨著自己的心，走出那段工作的空白時光，我知道自己的弱勢，我只能咬著牙前進，脫離社會太久，所有的反應能力，進退之間，真的非常挫敗，沒有安全感，當ㄧ個職業婦女，面對家裡、工作，真的非常艱辛。 🔅學會轉念 自己就像踩不死的蟑螂，繼續在職場撐著，只有自己明白自己，這些年照顧者的心路歷程，在父親生病後，又把自己拉回那段時光，上天讓我經歷那麼多，我想這是老天爺給我的任務及使命感，黑夜過後，就是黎明，曙光乍現，就有希望。 長輩的命健康真是晚輩的幸福指數，家裡有人生病了，那種無形的煎熬，是只有當事者，有遇到的人，才能深刻體會，當長輩非常愛惜自己身體，真的會很感動，因為他知道他的身體不好，不單單自己痛苦，家人也跟著痛苦。 在長照之路，非常艱辛，支持自己向前的動力，就是愛的力量，轉念非常重要，讓自己的心釋放。 在長照下，自己總是與自己對話，常常寫下短短詩句，夢彤小語，給自己鼓勵，為自己打氣。 轉念 許多時候 困住自己 往往是自己的一念之間 當無法看透 無法看清 陷入自己編織的網裡 無法自拔 痛苦 但一定要相信 過了 就有更美好的未來 相信 雨過天晴

小編速報_8成寶寶陷入睡眠危機 三件事幫助寶寶睡眠

 根據美國「國家睡眠基金會」的研究指出，建議新生兒可能每天需要睡到平均16到19小時左右，而在台灣的嬰幼兒，據國健署新世紀嬰幼兒調查顯示，台灣嬰幼兒睡眠16小時以上僅6.6％，高達8成低於標準值，睡眠幾乎影響著人體的每種組織和系統從大腦，心肺到新陳代謝、免疫功能、情緒和抵抗力。 寶寶睡眠的穩定度與是否有良好的睡眠環境有關，好的睡眠環境可以改善寶寶的睡眠時間還能守護寶寶的發育成長，有三件事提醒父母，分別是嬰兒床墊的透氣程度、嬰兒床墊的支撐程度、嬰兒床及嬰兒床墊材質的安全程度。 床墊選購重點首先材質一定要對寶寶皮膚沒有傷害，還有清洗是否方便、支撐力等都是考量的重點。(圖片來源:有窩家具提供) 一般嬰兒床墊無法全水洗，父母通常只能清洗床包，造成床墊內部容易滋生細菌、黴菌、異味，影響到寶寶的呼吸道甚至成為過敏原之一，而鋪設保潔墊雖然可以處理吐奶、尿床等問題，但也造成床墊不透氣的缺點，一般寶寶的體溫都較高，若床墊不透氣也容易影響睡眠品質。 而選擇軟硬適中的嬰兒床墊材質也是關鍵，通常純記憶棉、泡棉、乳膠、彈簧床等通常床墊都太軟，而椰棕床墊又太硬不舒服。 身為有窩家具顧客的王珮君中醫師說「床墊的選購也是令新手媽媽費盡腦筋，寶寶的皮膚很稚嫩，本身居住的地區又是較為悶熱的中南部，因此床墊選購重點首先材質一定要安全、畢竟寶寶幾乎大部分時間都要睡在上面，材質一定要對寶寶皮膚沒有傷害，且需透氣不悶熱；還有清洗是否方便、支撐力等都是考量的重點」。 同為新手爸爸顧客的楊立暐中醫師(左)也表示，剛出生的新生兒，雖然脊椎、神經都完備了，但是脊椎的曲度仍是C型，而不是成人的S型，需要時間慢慢發展出頸椎以及腰椎的曲度，由C型轉變爲S型的過程中，需要有良好支撐的床墊。以中醫而言，若是脊椎發育良好，對於後續的健康以及正常生理機能都有一定的幫助。因此剛出生的新生兒需要有良好支撐的床墊。(圖片來源:有窩家具提供) 寶寶睡得好的同時，也讓父母睡得好，減輕時常起床照顧的負擔，全水洗的床墊更提升清潔的便利性。 有窩家具使用日本三菱化學的食品級POE材質製成的水洗床墊軟硬適中，可達到護脊支撐，平均分布身體壓力，不只可全水洗防菌防螨，還有360°全透氣，能減少窒息風險。 再推薦搭配有窩家具的美型多功能嬰兒床架，使用FSC 認證、3A 等級的歐洲進口櫸木設計，通過台灣、歐盟、澳洲安全規範，橢圓專利造型，為家居環境增添溫馨和美感又不怕寶貝碰撞受傷，六合一多功能可從新生兒用到成人階段，延伸價值高。 有窩家具自有產品水洗床墊與Boori橢圓形實木嬰兒床，去年底曾於嘖嘖集資平台上架銷售，短短不到一個月就超越集資目標達到660%之多，足見台灣民眾對於有窩家具的商品是非常肯定的。除了橢圓的水洗床墊，有窩家具也很貼心特別開發符合一般嬰兒床規格的方形水洗床墊供顧客作挑選。 附上有窩家具官方網站 爸媽們想了解更多關於如何幫助寶寶睡眠可以洽詢有窩家具喔 https://www.youwoodlove.com/

🙏🏻🪷化解業力的青蓮聖母🪷🙏🏻

✨3/9光之訊息 🪷青蓮聖母🪷✨ 親愛的 請在今天允許自己擺脫所有的痛苦與掙扎。 讓過去積累的習氣全部釋放 由於某些事情已經耗費你太多時間與精力 現在聖母媽媽為您擺脫掉不在服務於您的能量 該是放手讓她們離開的時候了 因為該學到的課題和經歷都已經歷完成✅ 現在是時候 得到觀音媽媽慈悲的療癒✨ 現在 深呼吸，透過呼吸把一道白光吸入到你的心輪 透過這道光 在我們的心輪盛開出一朵美麗的石蓮花🪷 這盞花朵同時為您帶來療癒平和寧靜 透過這股能量緩緩的平穩思緒 完成後 將雙手放置心輪 跟自己說 你很勇敢 感謝你 我們一起越過這次的挑戰 然後一起迎接後面的豐榮禮物 因為我值得擁有一切的美好✨ 一切如是。 NAMASTE。 🙏🏻🪷嗡嘛呢叭咩吽🪷🙏🏻 🙏🏻一切如是 NAMASTE🙏🏻 🙏🏻感恩觀音的慈悲與護佑 🙏🏻 🙏🏻南無大慈大悲觀世音菩薩🙏🏻 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 ------------------------------🌱 ❤️我是療癒導師-Vicky(訊息傳遞者)✨ 🔮3月希塔/阿卡西 優惠服務中 歡迎預約💌 💰3月金錢能量加持服務 優惠服務中 歡迎預約✨ ✨3/24-靈氣療癒師培訓班 https://www.beclass.com/rid=274b05363fcb737b41ca 💛💛點亮您的豐盛之光-Vicky

彎不下的腰身，不是不夠柔軟，而是還沒完全相信自己

在瑜珈墊上練習的每一次，妳都可以深刻感受到身體對妳訴說的話語。是太累了，是痠了疼了，還是再也撐不下去了。忙忙碌碌奔波的時候一無所感，卻在專注呼吸跟緩慢伸展時清晰明確地感受到，有時候，就是會在這樣的瓶頸中，對自己感到無力。 為什麼腰還彎不下去？為什麼姿勢還做不出來？為什麼四肢仍舊那麼僵硬呢？或許妳再仔細地感受一下顫抖、筋疲力盡的軀體，不是它做不到這些動作，而是我們還不夠相信自己，我們做得到。是的，會痠會痛會抖，可我們必須更相信自己的身體，即便會痠會痛會抖，仍然能彎得下、撐得住、站得穩。 因為每天練習延展的，不只我們的身體四肢，還有我們的意志力與信念。有些人沒有意識到，自己對於瑜珈的自信，是建立在一個個完美無瑕的動作之上。 可事實是，對瑜珈的自信，應該建立在對自己無條件的信任之上；不管是對我們的心，還是我們的身體。只要有人做得到，就沒有自己做不到的事。試著對自己多信任一點，試著告訴自己，那些完美的動作本來就是自己與生俱來的，只是需要多加練習來修飾罷了。當妳踏上瑜珈墊的那一刻，妳就注定回歸到最完美的自己。只要足夠強大的信念和信心。

詭故事｜《黑夜》

《黑夜》 夜晚，非常的安靜。 安靜到只剩下我那急促的腳步聲。 今晚因為公司主管臨時要我在明天之前趕出一份案子，而使得我不得不留下來加班，連晚餐都沒有時間吃，就直接埋首在電腦面前趕著這份案子。 經過四五個小時的奮鬥，在晚上十一點前我終於把那份案子交件出去，匆忙的離開公司後去超商隨意買了微波食品，現在正拎著那熱騰騰的微波食品往租屋處走去，打算等等填飽那早就餓扁的肚子。 租屋處外頭有著一條暗巷，前陣子路燈壞了，但里長一直沒有派人去修理，導致於那整條巷子黑漆漆的，充滿著危險，偏偏要回到租屋處又僅僅只有這條路可以到。 昨天早上聽到隔壁鄰居在討論說前幾天有位女子在這兒受害，黑暗中有位中年男子從她身後襲擊，直接用棍棒朝著那女子的腦部用力攻擊後，趁著女子昏迷的當下將她壓倒在地性侵她，而女子就這樣直到早上天亮才被人給發現，但為時已晚，她已經因為失血過多而死亡。 我走到街口處停下腳步，看著這條昏暗的巷子，實在提不起任何的勇氣，深怕此刻就有個男人躲在黑暗之處裡面虎視眈眈的看著我！宛如獵人看著手無寸鐵的獵物一樣，我深怕我會是下一位受害者，但偏偏我又只能走這條路才可以回到家。 為什麼里長不趕緊來處理路燈呢？導致於發生那件慘事，如果他趕緊來讓這條暗街恢復光照，是不是就不會有悲劇的發生？ 我替那位受害女子感到悲痛，年紀輕輕就這樣被斷送了性命，她還有美好的未來日子，只因為經過這條路而遇到了壞蛋，自己身陷於危險想逃也逃不出來。 我最後將手機調成手電筒模式，將周圍的昏暗給照亮，要自己深呼吸後，鼓起勇氣往這條街走進去，同時豎起耳朵聆聽著周圍的聲音，深怕會有除了我之外的腳步聲在。 刻意加快腳步，我希望盡早就能夠回到家休息，經過一整天公司的摧殘與燒腦，我的身子實在疲累的很。 偏偏我隱隱約約的好像聽到除了自己以外的腳步聲，一開始我還以為是我聽錯，但秉住氣息仔細的聆聽，身後真的好像有人在！ 意識到自己被跟蹤，我頓時之間忘記了呼吸，趕緊加快腳步往前跑著，但不知道為什麼明明這條路約莫走三分鐘就可以抵達街尾，可是我跑著跑著，跑了好久卻一直看不到街尾。 我好像迷失在黑暗中一樣，路只有一條，但卻永遠抵達不到終點。 用力的喘著氣，我不敢停下腳步，奮力的往前衝，好像後面有個可怕的怪物在追趕我一樣，我害怕我一停下腳步就會被抓走。 我著急的快要哭出來，在感覺自己肩膀被黑暗中那隻手拍住時，卻突然有一陣暖意朝著我吹來，就好像夏天的風一樣，在短短的一瞬間，周圍的那些黑暗與冰冷不見了，肩上那隻手的重量也消失了。 我聽到父母親哭喊著我的名字，伴隨著鈴鐺聲與法師的朗誦聲。 在這片刻，我才知道原來那位受害者是我自己，這幾夜我不斷的在黑夜裡奔跑著，逃離不出這片黑暗深淵，如今，我才真的解脫了黑暗。 -完- #小恩說故事 #原創

共舞藝術新篇章　舞鈴劇場融合5G技術震撼觀眾新視野

以「台灣迪士尼歌舞劇」自我定位的舞鈴劇場，在數位發展部數位產業署與資策會支持下，將於5月27日晚間7點半，在國家兩廳院戲劇院首次演出《VALO二部曲-島嶼》沉浸體驗版，讓現場超過1,200位觀眾共享多層次台上、台下燈光共感體驗，展現科技與藝術高度融合具體成果。 最大特色是首次5G大連結的售票商演應用，透過5G數位手環，打造不同數位藝術特效呈現。圖／業者提供 透過5G低延遲傳輸，配戴5G手環的觀眾將隨著《島嶼》劇情高潮迭起，即時呈現呼吸閃爍、波浪擴散、緊湊光段等巨幅動態光畫，彷彿與演員舞者共同置身於奇幻世界，徜徉在絢麗燈光構築島嶼中，全劇規劃逾三十個燈光共感橋段與觀眾多元互動，開展台灣表演藝術新篇章。 有別以往，除具國際水準精湛演出外，台上表演者與台下觀眾，透過5G數位手環互動呈現特效，使台上、台下光效更增添打造不同數位藝術特效風采。圖／業者提供 數位發展部長唐鳳出席《VALO二部曲-島嶼》沉浸體驗版演前記者會時，高度肯定台灣原創文化團隊創作，共創臺灣5G應用體驗與表演藝術在文化創作的整合服務所帶來嶄新體驗，強調「台灣融合非常多元的文化與認同，所以透過5G數位應用的力量賦能創造新的文化，既可以跟世界各地文化互相對話，又可以創新變成新的內容體驗，這些跨界創新就是台灣特色。」 數位發展部長唐鳳（右）、數位部產業署長呂正華（左）、舞鈴劇場導演劉樂群（中），一起為舞鈴劇場《VALO二部曲-島嶼》沉浸體驗版演出加油！圖／業者提供 數位部產業署長呂正華指出，該署正積極推動台灣各行各業數位轉型，更關注新興領域跨域整合相關產業發展，透過跨部會合作推動5G專頻專網與相關產業應用；其中與文化部合作中，5G文化科技即為當中最重要的領域之一，而與如舞鈴劇場等文化團體持續跨界共創，是5G專網助攻文化科技生態發展的具體展現，更是新興科技應用持續深化，跨域整合助攻產業轉型成功標竿。 舞鈴劇場導演劉樂群表示，數位及類比領域共創不簡單，相互碰撞要不翻車，必須具備兩大要素：故事與概念、建立共同語言，兩相融合才能創造想像空間。創作、技術研發及終端體驗裝置三大環節要融合，必須有共同語言，最終目標是要產出最好體驗，提高觀演的沉浸感。 他感謝數位部與產業署的支持，及資策會投入「數位轉譯」角色，在長達半年的共創過程中，從創作者天馬行空，到逐漸收斂成技術可行性最高的創意呈現，不是為了炫技，而是希望藉由科技新元素的加入，讓觀眾融入其中，跟著光線線條的流動，與舞台上的表演者共同經歷奇幻歷程，創造新的感官體驗。 以「台灣迪士尼歌舞劇」自我定位的舞鈴劇場精湛表演廣受民眾青睞，展演現場大爆滿。圖／業者提供 資策會數位轉型研究院長林玉凡提及，這是台灣首次5G大連結的售票商演應用，挑戰訊號傳輸只有0.1秒低延遲速度，本次連結範圍涵蓋國家兩廳院戲劇院1～4樓，控制共1,200個光源載體，最低即時控制空間中最少1個位置終端設備的互動光效色彩、亮度、節奏，這樣高落差的展演技術需求，5G韌性專網才做得到，未來也期待能支持更多台灣文化團隊共創台灣文化數位體驗多元。 售票平台：https://reurl.cc/6N60LO

日青筆記/給正在為生活困惑的你

你可能正面臨許多挑戰，生活中的壓力讓你感到疲憊不堪。不過，請記得停下來呼吸，告訴自己這些困難不是永遠的，你可以克服它們。 你可能會有孤獨、失落或無助的感覺，但是別忘了，你並不是孤單的。許多人都面臨相同的情況，我們都在尋找自己的方向。所以，不要害怕向他人尋求幫助或支持。 你是一個有價值的人，你的存在對世界來說非常重要。你的努力和付出讓這個世界變得更好。因此，不要輕易放棄，要堅持下去，因為你有無限的潛力。 生活可能會讓你感到冷漠和無情，但是你可以用溫柔的態度對待自己。擁抱自己的不完美，將自己的獨特之處轉化為優勢，並且用自己的溫柔和美好影響身邊的人。相信未來，相信自己，你會走向更加美好的人生。 社會很冷漠，但你可以溫柔對待自己，致你的溫柔，日日文青。 ‖ 文字➣ 日日文青編輯群 ‖ 編輯➣ 日日文青編輯群 ------------------------------ 追蹤日日文青➣ 每天來點屬於你的溫柔 關於日日文青➣ https://bit.ly/3kOpAei ------------------------------

讓精油散發你個人專屬香氣

讓精油散發你個人專屬香氣🌱 阿婗：媽~這一聞就是妳的味道! 婗媽：是什麼味道? 阿婗：精油味 無論婗媽使用什麼香味的精油，阿婗只會統稱精油，偶爾抹香水的婗媽，多半會以精油取代之，從日常的擴香、按摩，沒沒地讓精油在身上產生能量，也會散發出個人獨特的天然體香，就跟香水一樣，在每個人身上所散發出的氣息不同，精油的能量發揮也變得不一樣。 #移動的芳療進行式 透過香氣喚醒身體能量，透過呼吸與肌膚吸收，進而達到保養作用，最近婗媽買了一條檜木串珠（應該不能叫佛珠啦!?）目的是想滿足隨時補充精油能量的自己，喜歡的味道伴隨可以說身心愉悅！ #好味道啟動好心情 #列木之歌 沈穩內斂的木質香調，時常搭配舒眠精油擴香，讓人安定放鬆！ #自由之欲 集結了花橙、木質香調，味道層次豐厚，我覺得會促進食慾！ 二款味道偏濃郁，都很適合擴香，除了能添加好運，本身的特性對於「換季型噴嚏」與「上呼吸較不順」的朋友可以加覺醒油調和運用在脖子、頭頸按摩保養，每次都會招換阿婗來按摩，她都說擦精油有什麼用，我說，精油是保養，長期使用才能慢慢感受！ #Ovie週年祭全館買2送2 🔗https://go-vie.com.tw/BrCRr 還是想推坑喜歡精油的朋友們，這時候入手、嘗鮮最省荷包！ #結帳別忘了95折扣碼_nima #任選三入999 #Ovie #精油 #香氛診療顧問 #過敏 #喉嚨痛 🤍全館免運 #首購現折500 #滿5000再折200

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