【運動系列】COSMOS NJ-275 會呼吸的鞋 | 穿上就脫不掉的爆好穿球鞋推薦 | 走到哪都像走在PU跑道

最近，我得了一種穿不回高跟鞋的病，自從穿了【COSMOS NJ-275】 沒錯，這是一篇鞋開箱文!!! 究竟是什麼鞋，好穿到我寫一篇心得文推薦大家呢!! 就是這一雙，我平常不管是球鞋、休閒鞋、拖鞋還是高跟鞋都是穿24號，這雙鞋的版型沒有標新立異! 穿幾公分、什麼尺碼，就選什麼尺碼，十分剛好。 來看看他的造型，他是做襪套型的設計，太空棉的材質，還滿有彈性的。 雖然是襪套設計但我還是習慣會穿襪子啦，穿短短的襪子! 有點像....潛水的防寒衣!!那個材質! (查了一下潛水的防寒衣就是太空棉材質XD) 後方的腳跟的地方呢是牛巴戈材質，原本我還以為是麂皮 ，但總覺得他摸起來更細緻、更滑更順手，查了一下，這叫牛巴戈材質(手摸過去摸過來會變色的內種) ( 和麂皮不同的地方：牛巴戈皮表面的絨毛較短，觸感較細緻，皮質厚實，韌性強，質量與單價較麂皮高。 ) 腳後跟的地方我覺得這設計是我對這雙鞋的第二讚嘆，因為我的腳踝後方只要穿新鞋，不管是高跟鞋還是球鞋，就是會咬腳!!! 但我又非常不喜歡把鞋子給店員幫我做所謂撐一撐就不會磨腳跟的動作，我覺得是在破壞新鞋，所以我都用腳跟磨。 導致我的腳踝後方有大大小小起水泡的疤，過程超痛，結果超醜。 這雙鞋的腳後跟，就像用腳躺了沙發一樣，我從來沒有穿過這~麼~舒服的腳後跟靠背欸!!!必須讚嘆! 他的鞋面全都是鞋帶，坦白說我是覺得超MAN的，想穿緊就拉緊，腳板寬的人就拉鬆一點，布料很有彈性、可變化性很大。 原本有點懷疑這樣的設計會不會穿起來視覺上變成大腳丫，畢竟我是女生，帥氣之中還是想要有美感的!! (繼續往下看就會看見實穿囉!!想必是穿起來很滿意才會產生這篇文嘛) 重點來囉! 讓我上班完全穿不回高跟鞋的第一讚嘆!! 是【COSMOS NJ-275】的鞋底，也是這雙鞋的精華所在。 他是氣墊鞋，但他的腳感卻顛覆了我的認知和想像。 特別的是鞋墊，邊走路就會一邊啟動充氣，並且在充飽滿以後會從鞋子前方釋放噴出，使鞋內不悶熱! 穿起來非常的軟Q，走起路來覺得整個腳底是充滿支撐力，而且很輕盈的感覺!! 尤其是穿上去的瞬間，最先有感的是腳跟，因為走路腳跟會先著地嘛!所以首當其衝的腳跟先感受到軟Q! 接著穿上他開始散步、開始快走、開始經歷各種趕時間、各種腳程、步伐以後，會發現ㄟ，其實整個腳底板的感受度還滿強烈的。 他很有緩衝感，就算地面再難走、再爛的地板，都像是走在PU跑道上。 【COSMOS NJ-275】還有一個秘密 ，就是在他的鞋墊配置上有別於一般鞋設計! 因此在神不知鬼不覺的情況下，多創造了5公分的身高呢XD而且從鞋子的外觀根本不覺得這是一雙偷增高的鞋! 身為一個小矮子，完全被收服了!! 說了這~麼多這雙鞋的優點，還有他的特別之處，必須再介紹他可是從發想、到設計、到製作完全Made In TAIWAN的哦! 支持MIT，大推【COSMOS NJ-275】 嘖嘖官網: https://www.zeczec.com/projects/cosmosAir-NJ275 嘖嘖FB: https://www.facebook.com/cosmosSMF/ 愛咪穿新鞋實穿紀錄，就到這邊啦~END 喜歡我的生活大小事嗎?也可以追蹤我唷 愛咪吃飽太閒IG: https://www.instagram.com/amy.amycheng/

🔮 Aresp 大眾占卜直播 Live｜我的真命天菜出現了嗎？💘

🧡 也許我們都曾愛錯人，但這不代表我們不配被真心對待。 這一場直播，希望你能更靠近那個真正契合你的人。 📆 11/6（四）晚上 9PM（香港時間） 🔗 https://youtube.com/live/ZFnq_CuL1XI?feature=share 也許你最近心裡也有這樣的疑問： 「他會不會就是我一直在等的人？」 或是，「我到底還要等多久，宇宙才願意放我遇見真愛？」 這一晚，Aresp 老師將與 大天使 Chamuel（夏彌爾） 同頻連線， 讓你看見愛情能量的流動， 以及，那個正在靠近的靈魂。 💗 我們將探索： 🌸 你的真命天菜是否已出現在生命中 🌸 宇宙正替你安排的戀愛劇本 🌸 怎麼打開自己去迎接那份命中注定的愛 🎯 抽牌前的小提醒 深呼吸三次，放下焦慮， 對自己輕聲說：「我值得被真心愛。」 有時候，當你準備好，愛也正朝你走來。 💘 有些人不是不來，而是在等你閃耀的那一刻。 #Aresp老師 #大天使Chamuel #戀愛直覺開啟 #真命天菜請就位 #愛的來電顯示中

2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝

法國每天的疫情個案從一萬多升到10月26日的五萬多。而且，政府更規定一定要戴口罩，法國人當然不會因此而影響心情，反而更需要依靠打扮、化妝變換心情。 －－－ 延伸閱讀： 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） －－－ 今天來跟大家分享2020年今季法國最流行的口罩妝容：復古閃亮元素，特別之處是眼睛的部份。 今季流行自然派妝容，強調自然，並在視覺上看似沒化妝的底妝，最重要的雙眼用復古的眼影用色，並配合睫毛膏。 1. 皮膚上的極簡主義 a. Un teint léger 自然輕薄的底妝 因為法國需要強制性戴口罩，法國女生為了讓皮膚呼吸，不會要用太厚重的粉底。她們都使用啞色的、一抹即變粉末狀的天鵝絨粉底液。 例子：Nars Soft Matte Complete Foundation 例子：Estee Lauder - Double Wear - Maquillage hydratant doux mat 法國人在粉底上的追求是自然派妝容，強調自然低調，看似幾乎沒有厚重粉末狀的的面孔。 b. Soin de la peau 皮膚保養 今季法國女生除了避免在臉頰下半部分用過多的化妝品，反而強調護理和保養上的重要。 法國網上雜誌MakeupJet皮膚護理編輯Sarah Kinonen在今季介紹冬季最出色的皮膚護理產品，包括：Sephora Collection Radiant Night Mask My Clarins RE-CHARGE Hydrating Night Mask CeraVe Foaming Acne Cleansing Cream Sobel Skin 35% Vitamin C Serum, Fresh Lotus Youth Preserve Moisturizer, Oh My Cream Skincare N°3 Huile correctrice , Fresh Rose face mask c. Cream狀的腮紅 寒冬下，法國女生的皮膚會變得很乾燥，所以多使用cream妝的腮紅霜。 例子：Chanel 時尚裸光BB腮紅霜 d. Encre à lèvres / matte 嘴唇: 唇筆/霧面和啞光口紅、唇露 在口罩下，法國女生會選一種沒粘性、沒潤澤／水亮，且不會輕鬆脫妝的唇膏，唇筆，或者霧面和啞光口紅。 例子：LOREALPARIS 巴黎萊雅純色訂製唇膏 柔霧款 唇筆是法國女生入冬必備的化妝品，因為持久又不會輕鬆脫妝，而且貼合嘴唇，在咖啡廳或小酒館一呷咖啡杯和酒杯，也不會使唇色沾黏在杯邊，減少唇妝補妝時間，隨性之餘，更顯雍容大方且。 一支唇筆透過疊擦的方式調整，則能創造出自己喜歡的顏色。 例子: Colourpop lippie stix 唇露顯色，也能隱藏在嚴冬令人在意的唇紋，所以亦是法國女生的首選。 例子: LOREAL Paris 巴黎萊雅 持色印記空氣吻唇露 2. Mettre l’accent sur les yeux 眼妝：復古的明艷大眼 由於今季法國秋冬口罩妝容用的粉底相當低調、輕薄，所以妝容強調在口罩上的眼睛。最重要的是雙眼用了70年代的復古元素：強調亮眼色系（）眼影與長睫毛膏。 眼妝部份，首先用閃亮色的眼影塗滿眼窩，接著畫細長的上下眼線，再塗上多層睫毛膏，更講究者，會完整地塗下睫毛。 a. 60年代：粗長的貓眼上眼線 像60年代一樣 ，這時候流行的眼線更粗而長了，可超過眼尾一公分以上。眼線顏色也多元化。 法國女生主要常用貓眼線：上眼線眼尾上勾、半框下眼線畫法。 b. 60年代：上下眼線 今季的趨勢是明顯的上下眼線。至於下眼線有個特色，不會完全緊貼下眼瞼而畫，尤其是在眼頭與眼尾兩個區域。 光是上下眼線，便足以使法國女生的雙眼又大又長。 c. 60年代初：弧形線的假雙眼線 今季在眼皮上加畫一道弧形線的彩妝手法，早於60年初假雙眼線首先在時尚雜誌亮相。 e.g. 芭芭拉柏金斯（Barbara Parkins），凱撒琳丹妮芙（Catherine Deneuve）聖黛貝嘉（Senta Berger），費唐娜薇（Faye Dunaway）的假雙眼線，畫法各有不同。 假雙眼線的位置、長度可視個人喜好，法國人都隨心而畫，未必每次相同，多半是畫在眼窩的邊綠，且經常會超過眼頭或眼尾。 假雙眼線與眼影能相輔相成，兩者的配法是弄好弧形線以後，沿著上半部塗深色眼影，下半部至眼摺的區域使用粉色或白色，眼指以下再使用彩色。另外，也有眼影式的假雙畫法。 預告：這星期繼續介紹更多的法國秋冬妝容，下一主題為：「睫毛和眼影流行趨勢：復古閃亮眼妝」請密切留意。 ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） ------ #巴黎 #法國 #流行穿撘 #穿撘流行元素 #法國穿撘 #人氣穿撘 #巴黎穿撘 #小資穿撘 #歐洲穿撘 #歐洲 #歐洲2020秋冬穿撘 #法國2020秋冬穿撘 #2020秋冬穿撘 #2020秋冬 #秋冬穿撘 #2020

體驗「靈氣療癒」的溫暖流動　在CE梓棠找回自己的光✨

前陣子真的覺得自己好累。表面上還是能撐著，但心裡總有股說不出的壓力，晚上翻來覆去都睡不著。那種感覺不是單純的疲倦，而是整個人像被情緒壓住一樣，很無力。 後來一位男性朋友看我狀況不太好，提議一起去台中的 CE 梓棠能量美研院試試看「靈氣療癒」。他說自己之前體驗過一次後，整個人放鬆許多，也更能專注當下。店家位在台中市南區西川一路3號，採預約制服務，環境乾淨、氣場很柔和。一開始我其實半信半疑，但最後還是決定跟他一起去，就當給自己一個機會。 CE 梓棠能量美研院是由賴品宜創立的，她將「靈氣能量療癒」與「健康科技美容」結合，打造出一個兼具科學與靈性的身心美學療程。品牌核心理念是「由內而外的平衡之美」，提供靈氣療癒、溫和型加壓艙、撥筋療程、能量檢測及客製化能量轉化課程等服務。院內同時結合「科技美容」與「靈氣療癒」兩大系統，從肌膚、身體到能量場全面修復，讓現代人能在忙碌生活中找回身心的平衡。 踏進店裡的那刻，空間的氛圍讓人忍不住放慢呼吸，整個人安靜下來。療癒師帶我們分開進入房間，我躺下時其實還有點緊繃。直到她將手靠近我身體的那一瞬間，那股緊張感漸漸鬆開。那不是按摩的觸感，而是一種溫柔流動的能量，好像有道暖光在體內流動。我閉上眼，腦中甚至浮現出被光托住的畫面。那一刻，我突然意識到，這段時間我一直在照顧別人，卻忘了自己也需要被照顧。 療癒結束後，我整個人真的不一樣了。腦袋變得清晰，心也踏實許多。朋友出來時笑著說：「我好久沒這麼放鬆過了。」那晚我們都睡得特別好，這對我來說真的很難得。我想，這次的體驗對我們兩個而言不只是能量調整，更像是一場心靈的休息。那種安靜而溫柔的力量，讓人重新連回自己。 就像 CE 的理念一樣：「我們希望每個走進來的人，不只是變美，而是能從內在被療癒，重新連結自己的光。」如果你或你的朋友最近也覺得生活壓得喘不過氣，不妨放自己一個假，到 CE 梓棠能量美研院給自己一點時間與空間。愛護自己，也重新找回那份對生命的溫柔。

「黑暗開始的地方，也是光第一次靠近我的地方」

國小一年級的那一年， 詩背不好、考試粗心， 母親的臉色就像午後的天氣—— 一秒晴空，一秒傾盆。 她帶我去買早餐， 把耐熱袋裡的土司丟在柏油路上， 用腳狠狠踩過， 然後命令我：「撿起來吃。」 有時候她在講電話時笑得很開心， 我和妹妹在旁邊啃著餅乾。 但她忽然放下話筒， 煮了一鍋白麵線， 卻故意往裡面吐滿口水， 然後說要我們整碗吃下去。 那時的我不懂—— 我到底做錯了什麼？ 只是背不好一首詩、考題寫得太急， 為什麼會換來這些？ 我只知道： 要更乖、更聽話、更小心。 只要我再努力一點，她也許就會笑。 但最讓我害怕、最讓我記住的， 是那一天—— 我們被罰全身脫光，跪在家門外。 那是我第一次感覺到， 原來羞恥比寒冷更痛、 比懲罰更傷。 那段時間，我以為所有的媽媽都這樣。 我以為那就是「被愛」的方式。 然而在那些讓人幾乎窒息的時刻， 心裡卻總會有一道微弱卻溫暖的聲音響起： 「不要害怕。妳被愛著。」 那聲音不是母親的， 也不是誰教我的。 它像一道光，穿過黑暗的牆壁， 從遙遠的地方照到我身上。 我不知道那光是誰、從哪裡來， 但它陪我度過那些荒謬的懲罰、恐懼的夜晚。 它讓我學會忍耐、學會呼吸、學會相信—— 我值得被愛。 在那一年， 我第一次知道： 就算身處黑暗， 心裡仍可能藏著一道光， 而那道光會帶我走到今天。

頭皮常癢癢 ?  淨化清潔很重要!! 精油香氛清潔好舒壓 

頭髮生長速度要快 身體皮膚柔嫩 淨化清潔很重要 Jessica豐盈複方精油洗髮精 淨化柔白複方沐浴精 長久以來從未缺席過clear浴室中身體、頭髮清潔淨化功臣之一 怎會幫Jessica豐盈複方精油洗髮精、淨化柔白複方沐浴精上了衣服呢?? clear自家使用是不在乎外包裝多美觀重視內容 , 固定訂製採購浴室分裝瓶用完再填滿 , 洗著洗著超過3年以上時間 ; 開架式洗髮精與沐浴精 ,能讓clear長期使用品牌並不多 使用時間2-3個月會開始小疹粒或小粉刺出現 , 冬天呢!!! 會出現肌膚乾燥龜裂紋 ~~ 朋友喜歡上我們香氛海鹽沐浴霜方便性與自然不過度使用香精拿捏剛剛好, 不誇張連她老公每天拿來嚕身體 ,讓clear發出禁語說:不要每天阿!!那是去角質產品 而詢問是否有平常天天使用身體沐浴精 , clear只好把貼身法寶搬出來見人 頭皮與身體肌膚清潔不重要嗎? 很重要 !!! 空汙環境汙染嚴重 , 我們走在外面大多數粉塵、汽車機車排氣 , 讓我們未有衣服保護的皮膚容易產生污垢 頭皮、身體肌膚保養要能吸收給你的各式各樣保養前 , 基本清潔沒做好讓毛孔無法呼吸而浪費產品 頭皮清潔做好有多重要? 頭皮老化速度是肌膚6-8倍 , 老化速度之快你想想當頭皮老化第一影響是臉部肌膚 頭皮老化更容易產生:頭髮容易脫落、頭髮生長速度變慢、毛囊漸漸萎縮產生稀疏感 視頭髮為第二生命 , 清潔不能隨便 Jessica豐盈複方精油洗髮精 淨化柔白複方沐浴精 有發現到Jessica豐盈複方精油洗髮精 淨化柔白複方沐浴精色澤乾乾淨淨嗎? 無添加矽靈以外 , 每瓶誠意十足精油成分沒有香精及人工調味香料 , 打開時原汁原味精油香氛 以外面販售層級做分類的話 , clear可以大聲說:比專櫃品牌手感濃醇 , 更沒有劑型稀釋水水;再添加香料加強味道 為何外售清潔沐浴品clear不能使用過多? 第一 香料香精太重 , 很多女生喜歡香精香氛味道 ,clear保養上喜歡自然無香調味 第二 矽靈過多 , 假滑嫩、保濕感 ,沖洗5-10分鐘還是手滑感NO!!! 肌膚沒辦法呼吸 第三 過敏肌膚若再用化學香料 , 等於自找苦吃 !! 沒多久東癢西抓小疹子出來抗議 ↑↑↑ 使用者親自說 ↑↑↑ clear 多年來清潔保養 , 屬於過敏肌膚或者是容易產生痘痘粉刺肌膚而設計的雙姝 洗劑溫和不刺激 , 大人、小孩、全家使用很可以!!! 不用再分男女一瓶搞定 ~~ Jessica豐盈複方精油洗髮精 淨化柔白複方沐浴精 不含Paraben類防腐劑 不含MI/MCI 不含矽靈 無添加色素、塑化劑 精油添加 : 檸檬、茶樹、天竺葵、薄荷、何首烏、迷迭香、雪松..... 多種單方精油組合 不分男女老少 , 大自然森林原味道每天下班後、睡前, Jessica豐盈複方精油洗髮精、淨化柔白複方沐浴精, 從頭到腳讓緊繃情緒與壓力洗澡時間如在森林中舒解壓力 精油香氛的大自然魅力等你們發現嘍!!! 

到底要多久去一次角質？身體和頭皮要怎麼去角質？全身去角質指南一次公開！

現代人越來越重視身體與頭皮的去角質保養，定期去除老廢角質不僅促進新陳代謝，還能提升保養品吸收效果。今天就為大家整理五款身體與頭皮磨砂膏推薦，涵蓋從溫和保濕到深層潔淨的產品，幫助不同膚質與頭皮需求找到專屬的去角質產品，從頭到腳實現全方位的煥新呵護！ https://www.instagram.com/p/C4iWvDXPyKX/ 身體磨砂膏使用頻率 一般膚質建議每週1～2次；乾性或敏感肌可每週1次或視膚況減少；針對手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位，可局部每週2次。避免過度去角質，建議搭配保濕產品使用。 身體磨砂去角質推薦1. KANEBO 拋光磨砂膏 KANEBO 2025年首推身體磨砂膏，以三重磨砂微粒結合乳霜質地，接觸肌膚即轉為潤澤油狀，溫和去角質同時形成保濕護膜，深層滋潤、柔嫩膚觸，帶來奢華舒適的護膚體驗。乾濕兩用，特別適合集中護理手肘、膝蓋與腳跟等粗糙暗沉部位，實現潔淨、去角質與保濕多效合一的全方位呵護。 身體磨砂去角質推薦2. VANA 冬泳之甦身體磨砂乳 冬泳之甦澄淨保濕身體磨砂乳以天然火山熔岩粉末溫和去角質，搭配燕麥萃取精華舒緩乾癢、小麥胚芽油促進代謝並滋養肌膚，融合油菜籽油與乳木果油深層保濕，使用後肌膚滑嫩透亮、不乾澀，散發草本水生香氣，帶來清新放鬆的護膚體驗。 https://www.instagram.com/p/DD0xUa3t8vL/?img_index=1 身體磨砂去角質推薦3. SABON 經典身體磨砂膏 全新升級的SABON經典身體磨砂膏，融合複合分子結構死海鹽與天然有機植物油，帶來溫潤細緻的磨砂感，輕柔去除暗沉同時保留肌膚柔滑光澤；質地更輕盈，按摩時舒適滑順。經典PLV香氛揉合廣藿香、薰衣草與香蘭，清新放鬆中帶有感官提振，打造身心平衡的沐浴體驗。 https://www.instagram.com/p/C7wH4MCq-JL/ 身體磨砂去角質推薦4. DOVE 冰淇淋磨砂膏 多芬冰淇淋磨砂膏以粉嫩吸睛的外型與滑順冰淇淋質地，選用圓潤細緻的微粒，避免尖銳刺激，並融合多芬經典保濕乳液，溫和親膚，敏感肌也能安心使用。去角質同時滋潤肌膚，推抹即化、香氣濃郁，沖洗後肌膚柔嫩Q彈、不乾澀，邊磨邊保養，使用感受備受好評。 身體磨砂去角質推薦5. Aesop 天竺葵身體去角質露 天竺葵身體去角質露融合竹莖與浮石微粒，能溫和去除老廢角質，全面清潔肌膚並使膚質光滑柔軟，為後續保濕打好基礎；清新綠意結合柑橘與天竺葵香氣，帶來舒爽提神的沐浴感受。 https://www.instagram.com/p/CzGWuqkJC6p/?img_index=1 頭皮磨砂膏使用頻率 乾性頭皮建議每週1次；油性頭皮或有角質堆積者可每週1～2次，依實際狀況調整。使用後避免刺激性洗髮產品，並搭配舒緩護理較佳。 頭皮磨砂去角質推薦1. SABON 淨煥尤加利 死海黑礦泥頭皮磨砂膏 SABON 淨煥尤加利死海黑礦泥頭皮磨砂膏，在頭皮磨砂膏中加注珍貴死海黑礦泥與有機尤加利精油，細緻雪酪質地與黑礦泥，可深入髮肌深層帶走多餘油脂與老廢角質，淨化頭皮、舒緩緊繃感，髮根蓬鬆立即有感，實現髮肌深呼吸的美好狀態。 https://www.instagram.com/p/DJT1ImVsYNz/ 頭皮磨砂去角質推薦2. GROWUS 海鹽頭皮去角質磨砂膏洗髮精 這款頭皮護理產品具溫和去角質功效，含冬青樹萃取水楊酸與發酵葡萄醣胺，可深層清潔頭皮角質；添加積雪草與穿心蓮適應原，有效舒緩敏感、放鬆緊繃感，並強化頭皮防禦力，提升柔軟與彈性。香氣融合清新橙花、檸檬與綠薄荷，帶來沁涼舒適感受。 https://www.instagram.com/p/C7t35hqPiKI/ 頭皮磨砂去角質推薦3. Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜 Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜以地中海天然海鹽顆粒深層淨化毛囊，溫和去除髒污並補充礦物質，搭配植萃保濕因子，長效滋潤並舒緩頭皮搔癢，讓頭皮恢復清爽健康。 頭皮磨砂去角質推薦4. THE BODY SHOP 薑根鏗活頭皮去角質洗髮霜 蘊含社區公平貿易取得馬達加斯加薑根精油、白柳及樺樹萃取等天然成分，豐富細緻的泡沫搭配天然核桃殼及椰子殼研磨製成的去角質微粒，可深層清潔頭皮污垢，溫和代謝老廢角質去異味，使頭皮舒爽髮絲更豐盈。 頭皮磨砂去角質推薦5. AVEDA 蘊活淨瑕潔膚凝膠 這款頭皮護理產品具溫和去角質功效，含冬青樹萃取水楊酸與發酵葡萄醣胺，可深層清潔頭皮角質；添加積雪草與穿心蓮適應原，有效舒緩敏感、放鬆緊繃感，並強化頭皮防禦力，提升柔軟與彈性。適用於乾性頭皮每週一次使用，油性或角質堆積嚴重者可視情況增加頻率。香氣融合清新橙花、檸檬與綠薄荷，帶來沁涼舒適感受。 https://www.instagram.com/p/DEjOegBgLzN/ 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Aesop #AVEDA #Christophe Robin #dove #GROWUS #Kanebo #SABON #THE BODY SHOP #VANA 

不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的情感思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！歡迎追蹤我喔！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 本篇文章旨在探討如何「勇敢做自己」。你心中真正想成為的樣子是什麼？不同於世俗就是怪胎嗎？面對非議時該如何保持正面心態？傳授你5個面對非議時，站穩不被打倒的正面心態，跟著文章一起勇敢做自己吧！ 你的人生是你的 每個人的生活方式與珍視的東西都不一樣，如人飲水，冷暖自知。即便是成功人士所撰寫的自傳與生命歷程，都不會完全適用於每一個人。你的人生是你自己在經歷的，不應該由不相干的人為你撰寫劇本。 保持自我步調節奏 運動會上長短腳跑步競賽為什麼容易跌倒？正是因為每個人都有自己獨特的步調與節奏，不會有完全一模一樣的人，也正因為如此，合作才會創造出更多驚奇的火花，才有意義。你不應該被左右，自己的路，用自己最舒服的節奏去走。 肯定自我價值 「和別人不一樣」，其實意味著「你很特別」。個人特色是少有的天賦，你應該去發掘並且肯定自己不流於俗的閃光點，針對這個特色去加以發揮運用，創造個人的獨特風格，因為你的不同，是別人模仿不來的獨一無二。 深入了解自己 我們每一個人的存在，都不是為了遷就這個社會體制，而是每一個人都像一個螺絲釘，會在不同的地方起到自己的作用。你夠了解自已嗎？你和別人真正不一樣在哪裡？唯有深刻地去認知到自己的獨特，才不會被世俗牽著鼻子走，變成自己也不想成為的，千篇一律的人。 找到一種表達方式 「勇於做自己」並不是要大張旗鼓、大肆宣揚，或是一定要弄得很叛逆、為反對而反對，你要去知道對自己來說，真正重要的核心是什麼，你的不同才會被賦予意義。「獵奇」的心理也是一種通俗，你的不同不是堅持反對，而是你有屬於「自我的原則與堅持」。找出你的核心原則，找到一種不傷人傷己的表達方式，好好去詮釋自己，你會感覺充滿力量，也會有越來越多人看見你的獨特。 結語： 「做自己」的過程中，一定會受到許多非議與挫敗，你會感覺世上的惡意很多，但是不要害怕。如果你被攻擊了，那是因為看不透你的人會害怕你，他們會羨慕嫉妒你走出屬於自己的路。「怪胎」很多都是天才，是非常獨特的存在，你要肯定自己，訓練自己的能量成為更強大的人。 ※文章內圖片及封面/Unsplash 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #怪胎 #做自己 #勇敢做自己 #正面心態 #勵志 #自我價值 #popdaily #poper #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗

說到泡溫泉若不想離開台北市太遠，格格最推薦的地點就是北投了！！♥ 真的超愛北投溫泉街，有便利的交通從北投捷運站步行約5分鐘不到，一堆小吃和餐廳環繞 還有知名景點可以安排觀光行程，例如北投圖書館、地熱谷等，完全在這個區域自成一個小國 整條街都是溫泉飯店，讓愛泡湯的人根本可以在這裡悠閒個兩天一夜都不是問題。 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 日勝生加賀屋國際溫泉飯店的前身為台灣第一家日式溫泉旅館「天狗庵」因為日本人平田源吾的發現北投溫泉的泉水有神奇療癒奇效而成立現今由日勝生加賀集團投資後改為日勝生加賀屋國際溫泉飯店 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團，感謝各位！ 影片介紹 住宿特色 ​客房-園景和洋標準套房 13坪 一大床 加賀屋的日系感真的濃厚，就像置身在日本一樣，連呼吸都覺得是日本的空氣我們客房在六樓，客房外的房門也好溫馨，而且因為今年是鼠年門牌上還有小老鼠應景 ​客房內的湯屋寬敞大間照光充足的洗手台和窗戶邊的湯泉 廁所和湯屋分開的設計很貼心，這樣當其中一個房客在享受溫泉時可以好好享受不被打擾 超級日式風格的房間，地板為日本的榻榻米設計 最愛的就是這裡的客廳設計，榻榻米和日式榻榻米桌也太可愛了吧，好像卡通裡面小丸子的客廳 尤其是整片玻璃窗可以眺望北投山景秀麗的景色，好像人間仙境一樣，大自然的美就是最天然的畫作 完全可以泡壺茶就這樣靜靜地望著窗外放空 日式茶具 提供煎茶、玉露、烏龍茶包，格格大大推薦大家要喝，真心不騙超好喝 泡出來的茶不是很濃很苦澀的，反而是淡淡的茶香很順口 點心 桌上很貼心提供腰果、煎餅給房客 格格大推煎餅煎餅酥脆的口感不會太甜，再搭配一口泡好的煎茶真是好吃到我想要到樓下商店帶幾盒回家 Mini Bar 提供汽水、可爾必思、啤酒！！超適合邊泡湯邊飲用啊！！個人首推可樂跟可爾必思，貼心提醒不建議邊泡溫泉邊喝酒 泡完湯身體舒暢體溫升高來一杯清涼的飲品真的是絕配超爽快！而且Mini Bar是免費真是太棒了！ 臥室 其實考慮很久要選擇睡床還是榻榻米，櫃台人員是說因為我沒有睡過榻榻米的話建議睡床怕睡不習慣 因為榻榻米比較硬，內心掙扎很久因為有點想體驗看看睡榻榻米畢竟平常比較少機會睡到 最後還是選擇了床，也很謝謝服務人員很貼心送我天鵝毛巾，因為我有提前先交代說是來慶祝結婚周年紀念日還有另外贈送筷子禮盒，真是太謝謝日勝生加賀屋了 浴衣體驗 入住時我的方案剛好有送一人浴衣體驗，所以在check in時貼心管家有帶我去選一套自己喜歡的浴衣 淺粉紅色系和深藍色我想好久，淺色系感覺很活潑可愛，深色系又比較典雅氣質，最後我還是選粉色系浴衣 穿上後更覺得自己就像是飛來到日本玩很道地 當然房間也有提供免費的浴衣可以泡澡完穿，很舒服，而且隔天早上用早餐時也滿多客人會直接穿浴衣用餐 茶道體驗 此次入住專案也有贈送一人一次茶道體驗，記得準時三點入住才有機會參加課程喔 我們參加四點多的茶道體驗，換上浴衣穿上日本草鞋和襪子，格格還特地將頭髮盤髮起來讓自己看起來更日系 每個人的座位前方會給一張紙和糖以及茶具，是等等泡好茶要用的 我只能說這跪坐姿即便有提供軟墊，但平常沒有習慣的話真的是跪一下就有點受不了 茶道老師會示範教學如何泡抹茶 這是格格第一次參加茶道課程，備感新鮮，茶道老師細心的教學講解日本傳統茶道文化 最累的部分就是拿刷子刷抹茶，沒想到有固定的手勢和手法而且要快速地來回晃動，手超酸 很難第一次就抓到老師說的技巧，不過看著抹茶漸漸冒出泡沫覺得很有成就感 自己做的抹茶果然最好喝，不會有苦澀感，喝得到抹茶的香味，尤其第一口喝到上層綿密的泡泡及下層的抹茶豐富的層次口感是我在外面喝不到的，怕苦的朋友也可以在喝之前也可以先含一顆糖搭配，讓糖的甜度在嘴巴留下再喝抹茶讓抹茶有一點點微甜也不錯。 金娘苑 在這個空間竟然有這麼美的造景，打造日本茶室標準配置的四疊半的榻榻米，還有岩石、小橋流水就像日式庭園，讓旅客可以盡情徜徉日本傳統文化和藝術的美學之中。 並且放置日本傳統文化的新娘禮服供貴賓欣賞拍照！ 同時也是歌舞樂音表演的絕佳場地，每一刻都為宴會時光增添華麗風采~ 泡湯時光 最幸福的就是泡湯時光了，我們在用餐後休息個半小時就開始準備泡湯！ 泡湯真的是太舒服了，即便家裡有浴缸可以泡澡，但每次來到溫泉飯店還是覺得感受不太一樣 不光是泉水成份和療效不同，氛圍也差很多，喜歡邊泡湯邊看影集，然後來杯可爾必思冰的真的超痛快！！！ 大眾湯 另有大眾池、蒸氣室、烤箱可以使用，讓旅客盡情享受北投的青磺泉 北投獨特的溫泉水中含有微量「鐳」元素對，非常珍貴且對身體保健有效果 夕月BAR 此區白天有招待房客一杯熱茶，晚上則搖身一變變成小酒吧並供應日本藏酒和豐富的調酒 讓旅客可以小酌一杯杯酒言歡 商店 商店街販售許多精油、茶道、紀念品 早餐 在日勝生加賀屋可以穿著浴衣就下樓吃早餐 早餐最大的特色就是吃到生魚片和壽司♥♥♥ 一早就吃這些誰受得了啦♥♥ 還有許多日本文化的菜色，例如：納豆、黑豆、味增湯 在日勝生加賀屋就是可以體驗到非常道地傳統的日本文化，讓旅客彷彿置身在日本，我已經快要忘記這裡是北投了😆😆😆 此住入住日勝生加賀屋國際溫泉飯店真心要給五顆星(滿分) 真的是太享受了，光是在榻榻米的客廳泡杯茶吃著煎餅望著窗外放空，或是泡溫泉邊追劇，還有茶道及浴衣體驗都讓我永生難忘 在台北郊區就可以有這麼棒的地方可以過得如此愜意 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團，感謝各位！ 更多五星級飯店住宿介紹 · 台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗 · 宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池&書藏書閣 · 宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店 · 宜蘭住宿｜宜蘭力麗威斯汀度假酒店-親子飯店、員山溫泉泡湯、Villa泳池 · 台中住宿｜逢甲住宿推薦-台中萬楓酒店Fairfield by Marriott Taichung-時尚新穎商務飯店 · 南投住宿︳日月潭住宿推薦-雲品溫泉酒店-眺望最美日月潭湖畔、泡湯溫泉、親子酒店、蜜月房 台北住宿推薦｜台北喜來登大飯店-五星級酒店、米其林推薦、台北火車站、十二廚

追星 덕질丨⑤五月天 - 每年都[好好好想見到你]

記得第一次和五月天跨年是在2012年12月中的一時興起。 上班的休息時間，上了拓元開了購票頁面，內心想說如果12/31還有票就去。 唉古呀…竟然還有1張視野不完整區，就隨意點了張票，再順便訂好南下車票。 就這樣。當天包包裡躺著門票和螢光棒，一路南下高雄世運主場館。 記得那晚，是第一次一個人看演唱會，第一次看跨年場。哦！還有第一次睡在車站。 這樣的第一次，特別又難忘。 一個人看演唱會，是很有趣的經驗，不會覺得無聊或孤單，但很冷倒是真的。 永遠都無法抵抗跨年夜的寒風刺骨啊！ 大概就是從那一年開始，對於和五月天一起跨年有了欲望。 沒跟五月天跨年，就覺得這一年好像沒有跨過去 (圖片來自剛好和自己參加了相同場次的朋友所製作) 一直都很慶幸可以因為五月天認識很多五迷朋友，尤其是志同道合的朋友。 因為五月天成為友情的契機，才發現有能一起追星的伙伴真的很幸運。 大家一起搶票、一起緊張、如果多搶到票會想到伙伴不知有沒有搶到而想要分享… 而不是「你可以幫我買票嗎」「你有票嗎」「我也好想去看五月天哦…(然後呢？)」 嗯~~這是一種感覺！一種『我們一起努力』的感覺，而不是『開口就有票』的感覺。 好啦！小編就是比較重感覺的人！喜歡團體一起為了目標努力的感覺！ 覺得開口前至少得讓對方感受到你也會努力搶，而不是全權寄望在對方身上的感覺。 畢竟現在買張演唱會的門票真的不是很容易，更何況是跨年場呢！ 但不管如何，先做好購票準備，了解購票規則需知及正確的購票網址！ 然後，絕對絕對絕對不能購買黃牛票！！拜託了🙏🙏🙏🙏🙏 這幾年參加跨年場次，一直有種說不上來的感覺。 隨著跨年場次有愈來愈多路人粉絲，或想要打卡炫耀的新朋友後，有時真的覺得有點可惜。 當整場次都是單純為了五月天而來，而不只是來追尋「一生一次五月天」的歌迷的狀況。 在該舉🖐️的時候舉🖐️、該開手機燈的時候開手機燈、該合唱的時候合唱、該安可的時候大聲安可 那種狀況下，真的很想哭！ 前三項現場大概看著看著就能多少跟上，但安可真的不能這樣啦！ 『反正他們等一下就出來了』『一定會安可的啦』這樣的想法真的很毋湯啦！ 好好安可是對表演者的尊重啊！ 即使你知道等等他們可能換個衣服、喝口水、坐一下就會出場。 但好好安可，大聲的安可，對他們來說，也是一種鼓舞！ 下次如果有機會進場看演唱會，不管是哪一位藝人、哪位表演者，都請好好安可好嗎？！ 接下來還有桃園場場次和台中場場次，請大家一定要好好遵守防疫規範！！！ 正值 【居家檢疫、居家隔離、自主健康管理】期間者，及有發燒、呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等疑似症狀之民眾（包括表演者及活動工作人員），不得參加大型活動或出入公共場所。⠀ ⚠️「居家檢疫14天」期滿應再「自主健康管理7天」，自主健康管理期間避免出入公共場所 請大家一起守護得來不易的現場演出啊！！ 📌 防疫宣導 👉自主健康管理｜ ✔ 管理期間盡量避免非必要外出 ✔ 不去公共場所、不要聚會、聚餐、出遊等 ✔ 可以上班、上課，如需外出應全程配戴口罩 ⠀ 👉居家檢疫、居家隔離｜ 居家檢疫 or 居家隔離14天 ＋檢疫期滿應再自主健康管理7天 ✔ 檢疫期間留在家中（或指定地點）不得外出 ✔ 不得搭乘大眾運輸，亦不得出境或出國 ✔ 檢疫期滿應再「自主健康管理7天」，自主健康管理期間避免出入公共場所 ⠀ 📌 違反相關檢疫規定者，依法最高可處15萬元罰鍰 ►►►完整防疫規定詳情，請上：衛生福利部 最後…祈禱台南場也希望能順利開賣唷！！

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