董事長級入住？《日月潭貓囒山會館》玻璃窗環景，山景星空一次收！奢華又療癒。

住進董事長的家是什麼感覺？ 《日月潭貓囒山會館》的頂樓玻璃屋，讓我真心驚艷，是被山景與陽光全方贊包圍的幸福感。 ​ https://kielkiel.com/%e6%97%a5%e6%9c%88%e6%bd%ad%e8....../ ​ 這趟和蛙蛙、啾啾的旅行，我們入住「VIP玻璃屋雙人房」。四面環景落地窗加上電動天窗，白天是青山綠意的全景畫，夜晚躺著就能看滿天星光， 那一刻，真的像把整座山都搬進房間裡。 以下五個亮點，讓我覺得這裡不只是住宿，更像一場夢： ​ 1. 星空級玻璃屋房型 整層只有一間，空間寬得像私人會館。 早晨陽光灑滿房內，夜晚是專屬星空秀，從頭到尾都像電影畫面。 ​ 2.絕佳位置，靜中帶便利 位於日月潭山區邊緣，開車幾分鐘就能抵達潭邊或魚池市區。 不喧鬧、不擁擠，卻能輕鬆串聯日月潭、埔里、九族文化村等路線。 ​ 3.親子空間滿分 寬敞的大廳與庭園讓啾啾跑到停不下來， 我們則坐在沙發上放鬆聊天，窗外的山景成了最美的背景。 ​ 4.設備貼心又有質感 從廚房到電梯，細節都很周全。 想下廚、想搬行李都毫不費力，像回到設計師打造的家。 ​ 5. 景觀浴室太療癒 泡澡時，整面玻璃外就是山景， 搭配木質香氣與柔光，連呼吸都變得溫柔。 ​ 從空間、景色到氛圍，每一處都讓人捨不得離開。 這不只是一次住宿體驗， 更像一場與山、與風、與生活對話的小旅行。

公視《返校》影集首播記者會眾星雲集齊敲鐘  「學妹」李玲葦感動淚灑被虧「是不是還沒領錢」

趙正平飾白教官大喊「我也需要戀愛！」 鄭家榆、張翰飾貌合神離假面夫妻：「不能呼吸！」 公視《返校》影集頂著金馬首映超高人氣討論度，且被影評人譽為「最該受矚目的驚悚台劇里程碑」，即將於12月5日起每週六晚間九點於公視主頻道與Netflix同步正式首播，公視+週日上線，網友早已期待值爆表！《返校》影集今(2)日舉辦開播記者會，會上首度曝光11分鐘的八集精彩片花，並邀請主創團隊全員大陣仗出席，製作人林仕肯、林怡伶，三位導演蘇奕瑄、莊翔安、劉易，與演員李玲葦、韓寧、黃冠智、姚淳耀、趙正平、鄭家榆、張翰、蔡瑞雪、夏騰宏、房思瑜，眾星雲集暢談在劇中的角色，以及拍攝時期的有趣互動。最後大家齊為《返校》影集的開播在即敲響上課鐘聲，提醒全世界的觀眾12月5日準時《返校》！《返校》影集精彩片花請見：https://youtu.be/i5ttjnasYmc 公視《返校》影集今舉辦開播記者會，宣告將於本週六12/5起播出四週共八集，製作人林仕肯與林怡伶率領三位導演蘇奕瑄、莊翔安、劉易，與11位主創團隊一同熱鬧出席。林仕肯表示，希望觀眾看完《返校》影集後，可以誠實面對自己內心的恐懼。先前和金馬影展觀眾一起進影廳觀看一、二集的李玲葦、韓寧、黃冠智、姚淳耀，都相當期待影集的播出，尤其是在11分鐘的全劇片花中，可以看到姚淳耀飾演的「沈華」老師，看似和原作IP裡的「張老師」有些呼應，但又暗示後續有串穿全劇的重要翻轉，關鍵演出令人屏息以待。有吃重演出的「學妹」李玲葦看完片花後回憶起拍戲過程，更是感動到淚灑記者會現場，被主持人海裕芬虧：「是不是到現在還沒領到演員費？」而《返校》影集中的演員群，飾演90年代戲份的鄭家榆、張翰、蔡瑞雪，記者會上第一次正式面對媒體，在劇中飾演「學妹」李玲葦的父母張翰與鄭家榆，需詮釋一對貌合神離的假面夫妻，同時也是女主角劉芸香壓抑性格的最大來源。不同於戲裡的感情失和，張翰在台下時頻頻幫劇中女兒李玲葦拍照，更大讚她演出相當認真專業，鄭家榆則透露自己因為太容易入戲，每天收工回家後都要冥想靜坐，好釋放劇裡的負能量。而近期為戲染了一頭金髮的蔡瑞雪，透露自己學生時期因為對服裝儀容太過有想法，而常常受到學校教官「關切」，她笑說：「所以我看到趙哥都滿害怕的！」 《返校》影集不僅致力培養一票新生代演員，也有實力派演員加持助陣。在影集中飾演原作經典角色「白教官」的趙正平，則是在60與90年代的兩段師生曖昧情中，都會碰巧出現在附近，用嚴厲的犀利眼神掃射兩對師生，監視著他所極力維護的校園秩序，但趙哥也開玩笑地大喊：「我被關在學校30年了，我也需要戀愛啊！」而飾演60年代原作經典角色的「殷老師」房思瑜和「張老師」夏騰宏則為戲積極瘦身，好詮釋60年代較為消瘦的身形，另外還研讀不少經典讀物，好融入60年代的文人氣息。其中，和飾演「學姊」方芮欣的韓寧有眾多對手戲的「張老師」夏騰宏，在劇中有一場60年代的夜市約會戲，拍攝時兩人都相當投入情緒、有初戀的感覺，當下緊張到瘋狂流汗，戲服也全身濕透，殺青後在記者會上久違重逢更被關心：「兩人身體狀況還好嗎？」而眾星會上也一同敲響如劇中校園裡的斑駁老鐘，用響亮的鐘聲提醒全世界的觀眾，《返校》影集即將在全世界超過190個國家地區播出，要記得準時《返校》！ 為慶祝《返校》影集即將開播，公視獨家推出「返校 如影隨形套組」，包含鬼牌造型隨身碟及翠華書包悠遊卡，讓翠華中學融入你的生活角落，與你如影隨形。12/31前限量優惠價829元，詳情請搜尋關鍵字「公視網路商城」。公視與悠遊卡公司合作推出的《返校》翠華中學書包造型悠遊卡，也將於12月16日在全家便利商店開始預購。公視亦同步釋出「找到我」網路解謎遊戲，號召解謎勇者找出翠華中學裡的神秘學姊。第一位破解謎團的勇者，將能獲得公視製作獨一無二的「翠華中學神秘禮包」。目前「翠華詩社」與「金鸞+ ＿ 金鸞之聲」兩個線索網站都已上線，想挑戰解謎的勇者可透過這兩個網站，取得更多解謎資訊。另外為延續《返校》影集的驚悚篇章，台灣角川將於12/8在各大網路書店開放預購《返校 影集小說》。小說根據原劇本改寫，獨家收錄精彩劇照，並於12/25正式上市，值得影迷收藏！ 《返校》影集描述在被禁錮的六零年代，翠華中學有師生因組織讀書會遭捕。隨之女學生方芮欣墜樓身亡，從此鬼魂傳聞不斷，校方舉辦法會、鎮魂驅邪。三十年過去，翠華中學威權的校風依舊。轉學生劉芸香闖入校園禁地，意外遭遇被封印的鬼魂，逐步揭開校園內塵封的悲劇真相……。《返校》影集將於2020年12月5日起每週六晚上九點在公視主頻道與Netflix同步首播，公視+週日上線。 #公視返校 #影集首播記者會 #返校 #返校影集首播記者會 

汪東城跨年掀回憶殺！《終極一班、終極一家、終極三國》20位演員現況，還記得「烏拉巴哈」嗎？

《終極系列》電視劇是可米國際影視製作的虛幻故事，三部曲《終極一班》、《終極一家》、《終極三國》用時空交錯發展出自己的宇宙觀，可是陪伴大家童年的美好回憶啊！時間一到必坐在電視機前等首播，到學校還要跟同學討論劇情，還有數不清的周邊商品要買，想起來真是懷念～戲裡的角色到現在還是深植觀眾們的心中，你還記得有哪些角色？編輯整理了劇中的靈魂人物，一起來回顧吧！ 《終極一班》、《終極一家》主要角色｜ （圖片來源：維基百科） （圖片來源：維基百科） 1. 汪東城 貫穿終極系列裡的大主角，每一季幾乎都有他，在不同時空裡分飾了好多經典角色，從《終極一班》的「汪大東」到《終極一家》的夏天、鬼龍，這在當時可是風靡全台呢！戲裡的招牌武器「龍紋鏊」也被做成吊飾讓學生掉在背包上，連「封龍貼」都不放過！其中「party time」更是汪大東最常掛在嘴邊的口頭禪，想忘記都很難！ （圖片來源：劇照） 隨著戲劇及團體的結束，汪東城也繼續在戲劇圈發展，演過不少知名偶像劇，不過近年重心漸往中國發展。不過2024年元旦登上中國跨年晚會時，汪東城合作修（陳德修）演唱主題曲〈夠愛〉，並以「大東變身鬼龍」的形象上台，勾起大批觀眾回憶殺！粉絲們也直喊：「這舞台效果簡直飆破戰力指數啊！」 2. 辰亦儒 當年KO.3榜排名第三，是黑幫老大土龍的獨生子，擁有一把來自靈界的武器「石中劍」，是一把嗜血索魂的「劍魔」，讓他的身體漸漸被吞噬。亞瑟王最具代表性的非常在乎他的髮型，以及常把「莎士比亞」的名言掛在嘴邊，所以也被大東戲稱為「自戀狂」，耍帥程度也是迷倒不少少女啊～ （圖片來源：劇照） 飛輪海解散後，他們各自在演藝圈裡打拼，辰亦儒也繼續朝戲劇發展，《公主小妹》、《愛似百匯》等都有他的演出，甚至在前年小年夜無預警宣布與曾之喬閃婚，分分合合經歷了10年之久，也恭喜他們有情人終成眷屬！ 3. 炎亞綸 在《終極一班》裡的角色是一個寡言的乖學生，因為重義氣和汪大東、亞瑟王成了好友，平常溫和的他，只要拍他的頭，後果可不堪設想，武器是自己的拳頭，號稱「要命的左手」。相較於「丁小雨」這個角色，在《終極一家》的「灸舞盟主」比較活潑，喜歡講冷笑話，每次出場都騎著重機帥場，真的帥慘啦！ （圖片來源：劇照） 後來炎亞綸發了許多個人專輯，也拍攝了許多電視劇，更橫跨主持領域成為多方位藝人，但2023年卻被網紅耀樂指控性侵、散佈不雅影片等，全案雖仍在調查中，但也重創炎亞倫的演藝事業。近期則神隱多個月，於2023年跨年當天PO文，表示：「新年快樂，祝各位健康平安順心如意。明年見。」許多演藝圈好友及粉絲們都紛紛留言打氣。 https://www.instagram.com/p/C0TGtZZSaLc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 4. 唐禹哲 在《終極一班》和《終極一家》都有演出，《終極一班》裡是汪大東的青梅竹馬雷克斯，也是他的軍師，但真實身份其實是深藏不漏K.O榜No.2，擁有武器「阿瑞斯之手」。在《終極一家》中則是精明的理財高手，但身為家中唯一沒有異能的人，也讓他內心感到不平衡，導致最終「鬼鳳」的現身。 （圖片來源：劇照） 是歌手也是演員的唐禹哲，在出演終極系列後打開知名度，之後也推出許多戲劇及音樂作品，《莫非，這就是愛情》的演技深得人心，再次吸引眾人目光，近期事業擴張轉往中國發展。2023年出演實境節目《披荊斬棘的哥哥3》時向女友蘇小軒求婚成功，外貌般配的諄夫妻也引起不小的討論！ 5. 蔡函岑 參加許多終極系列的拍攝，《終極一班》裡是五熊的姊姊（實際上也是親姐妹），擁有武器「痛不欲生實話鞭」，被打到的人都必須說出實話。而在《終極一家》中飾演的韓克拉瑪寒是雷屬性高階異能行者，武器是鼓棒，常搭配咒語「飛映殤德嗚拉巴哈」使用。在《終極三國》飾演大喬，生氣的時候會用「菜名」來罵人，是個可愛的角色～ （圖片來源：劇照） 蔡函岑現在還是有參與台劇的演出，從幼幼台到大愛電視的戲劇都可以看到他，偶爾也會上綜藝節目！但近期較久未在螢光幕前露面，但她私下也與《終極系列》的演員保持良好關係，在黃小柔、曾沛慈、五熊等人的社群媒體中都還是可以看到熟悉的身影！ https://www.instagram.com/p/Cv7ZqEjS2CW/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cxcb1F_Sw59/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6. 五熊 參加了終極系列的四部作品，《終極一班》裡是生長在猿族的人類，進了終極一班後成為亞瑟王的女友，體內擁有「熊珠」，可以克制亞瑟王的石中劍魔。在《終極三國》中是江東高校的二小姐小喬，個性天真爛漫，還有一張「烏鴉嘴」，只要從他嘴裡說出「不好了！」，就會有大事發生⋯⋯。 （圖片來源：劇照、GTV） 繼續朝戲劇發展的五熊，挑戰了不同角色，累積許多演戲經驗，現在也是《型男大主廚》和《醫師好辣》的主持人，凍齡外表完全看不出來已經過了30歲！ https://www.instagram.com/p/CKDkHuKHbjT/ 7. 張皓明 是終極系列的最強綠葉！浮誇又白目的金寶三真的讓人印象深刻，可能到現在，對他的印象還是「金寶三」！在汪大東出現前是終極一班的老大，之後被打到內傷自稱異能全失，是個超級牆頭草。在《終極三國》名為「蔣幹」，同學都會故意趁點名時惡作劇說「講：幹！」 （圖片來源：劇照、GTV） 因為出演《終極一班》讓他知名度大開，許多人知道「金寶三」，卻不知道他真正的藝名。除了終極系列的戲以外，他也接演了不少電視劇的拍攝，但始終沒有「金寶三」來得印象深刻～ 8. 黃小柔 參與了《終極一班》、《終極一家》、《終極宿舍》的演出，《終極一班》「煞姐」是個暴走族大姐，個性直爽，喜歡汪大東，但總被當妹妹看待。《終極一家》「夏美」則是個霸道任性，想法前衛的女孩，異能是將「封龍貼」撕掉就會變身成「鬼娃」，召喚貞子來嚇人。還有一招是「殤德雷霆嗚啦巴哈」，此招一出，對方就會被電到冒煙，完全不能惹啊！ （圖片來源：劇照） 演完終極系列後成為通告藝人，並在2013年公開自己結婚的消息，現在可是家中三個寶貝的媽媽呢！現在偶爾也會上上節目分享許多媽媽趣事。 9. 謝和弦 以演出終極系列而展露頭角的謝和弦，在戲裡是扮演綠葉的角色，在《終極一班》飾演鯊魚俠，幾乎沒有什麼戲份，但誇張的造型引人注目！後來也參與了《終極一家》、《終極宿舍》的演出，在裡頭以a Chord本色出演，武器是「鬼戰音叉」，當時也是帥翻不少妹妹啊！ （圖片來源：劇照） 離開戲劇圈後的謝和弦，曾以音樂創作受到大家的喜愛，近年卻因為吸毒、外遇等負面新聞不斷，和當時形象完全不同，人事已非。 https://www.instagram.com/p/CZ3ZyCwPrUH/ 10. 陳德修 身為終極系列靈魂人物之一的脩，在當時人氣可是不輸汪東城呢！更在《終極三國》擔任男主角「劉備」（其實還是脩），和曾沛慈所飾演的「孫尚香」共譜戀曲，成為經典CP的「脩香CP」，到現在都還讓人超懷念！ （圖片來源：劇照、GTV） 其實脩和汪東城從小就認識，會參加終極系列的演出，也是汪東城推薦的！樂團「東城衛」解散後，他改組了「赤世代」，繼續在音樂上發展，也在陸劇參與演出。最重要的是，2023年與汪東城登台的模樣，完全就和過去的樣子完全一樣，也是不老男神啊！ https://www.instagram.com/p/C1gFwgXvvr5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 11. 曾沛慈 原以歌手出道的曾沛慈，在《終極三國》中的「孫尚香」角色讓人印象深刻，後來更在《終極一班2》飾演主角「雷婷」，帥氣外型奪人目光！和穿越時空的汪大東產生情愫，這段「東婷戀」可是當年編輯的最愛啊～ （圖片來源：劇照） 因為終極系列讓他知名度大開後，所主唱的電視原聲帶也跟著大流行，2019年演出了《我們與惡的距離》，劇中完美詮釋樂觀又溫暖姐姐應思悅，最後獲得金鐘最佳女配角獎肯定，編輯在電視前都跟著落淚，真的是實至名歸！而她也在2022年宣布結婚喜訊，2023年出演電影《BIG》持續活躍在演藝圈，成為演歌雙棲的代表藝人呢！ 《終極三國》主要角色｜ （圖片來源：Netflix） 1. 胡宇崴 劇中與張飛、劉備結拜為兄弟，也是「五虎將」之首，行俠仗義是他的使命，也因為正直的個性讓他沒辦法說謊，在非常生氣或是看到正妹時臉會變得超紅，武藝高強又帥氣，根本是少女的天菜！ （圖片來源：劇照） 之後演出許多電視劇，《真愛趁現在》和《真愛黑白配》都有相當好的成績，不過最近事業轉往大陸發展，在台灣戲劇上就比較少看到他的作品。今年1月胡宇威公開了求婚陳庭妮成功的消息，兩人藏了8年的戀情終於曝光，讓粉絲們都又驚又喜，也紛紛送上祝福！ 2.林曜晟（博焱） 是武虎將裡排行老三，行俠仗義的他和關羽總是見義勇為幫助弱小，也很愛互虧對方，卻常常糗到自己，個性非常衝動，常被激怒後不記後果，也很喜歡幫別人亂取綽號，非常生氣的時候臉會變黑，招式有拔山拳和黑風霹靂拳！ （圖片來源：劇照） 之後接演了《萌學園之萌騎士傳奇》，劇中的角色得到小朋友們的喜愛，成為劇裡面最有人氣的角色！之後也繼續在戲劇圈發展，前幾年在女兵日記《女力報到》系列展露頭角，也經常出現在綜藝節目《綜藝玩很大》裡，是節目裡「最廢四天王」之一XD 3. 班傑 比起其他兄弟，趙雲穩重瀟灑，每次出場就像自帶聚光燈一樣，讓他成為全校女學生癡迷的對象，只要視線移開，就會讓女生有種心碎的感覺。中文很不好，「妹妹」和「美眉」常分不清楚，武功高強，顏值也高，真的是帥爆！ （圖片來源：劇照） 電視劇、舞台劇都有演出，還主持了節目，身為多國混血的班傑，還藉著《流言追追追》獲得金鐘獎第50屆金鐘獎兒童少年節目主持人獎，2019年也和泰國華僑的圈外女友結婚成為夫妻，兩人也在Youtube開設頻道，喜歡的朋友也可以多多關注喔～ 4. 邵翔 馬超個性很白目，常不會看臉色說話，但心地又很善良，善良到會同情敵人⋯⋯還有他的笑聲特別爽朗，讓人聽了心情會好（？），最特別的是，武虎將為了要破陣，來到了嘻哈帝國，關主將馬超和媽媽的故事唱成RAP，稱為「馬超之歌」或是「馬超他媽的炒碼麵」，快嘴的速度可是引起一陣討論呢！ （圖片來源：劇照） 之後邵翔也繼續在戲劇圈發展，2020年也和長跑多年的女友小蠻結婚，並在2021年生下寶貝兒子「至尊寶」，一家人總是帶給大家樂觀、快樂的感覺，真的好配啊！ https://www.instagram.com/p/CsTlIM5PE1J/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 5. 宏正 很會射箭的黃忠，武器是禦天弓·冰魄銀箭、驚天射日弓，他的心跳呼吸比別人慢一拍，所以射箭對他來說非常簡單，可是百發百中！而且他和馬超這兩個歡喜冤家，到哪都黏在一起，總是讓氣氛變得很歡愉，真是一對活寶！ （圖片來源：劇照、終極惡女） 因為電視劇所以組成限定組合「武虎將」，當時人氣也很高。後來還成為男團「SpeXial」的隊長，持續在演藝圈活動，退出團體後，以個人活動為主，主演多部戲劇，還曾獲得金鐘獎入圍肯定！ 6. 任容萱 《終極三國》是任容萱出道作品，戲中是天下第一美女貂蟬，是唯一一個正視趙雲不會心碎的人，和呂布有過曖昧，但後來因為關羽的出現，漸漸被關羽的魅力吸引。任容萱在裡面是一個很有氣質的學生，和平時的形象有幾分相似～ （圖片來源：劇照） 因為姊姊是Selina，所以一出道就馬上被討論，成為演員後在戲劇上都有不錯的成績，電影和音樂都有涉略，也到中國拍攝電視劇以及綜藝節目。近期則是多部實境節目的寵兒，氣質優雅出眾但相當親民，非常有觀眾緣呢！ https://www.instagram.com/p/C03r7VxLIVS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 7. 坤達 沒錯，坤達也有演這部戲，還是大反派呂布！原本和貂蟬互相喜歡，但因為擁有最強武功，被義父董卓利用，做了各種壞事，錯過和貂蟬在一起的機會，一生只愛貂蟬的他，最後也因為她走火入魔。 （圖片來源：劇照） 曾是團體「Energy」成員之一，團體解散後自己在演藝圈繼續奮鬥著，演過無數個電視劇，近年則在網路節目「木曜四超玩」當主持人，偶像不管做什麼都很帥！也是《綜藝玩很大》的常客，在綜藝方面頗有成就，更讓人羨慕的是，他和老婆柯佳嬿的感情太甜啦！2023年Energy也宣布即將復出，也讓粉絲超期待能再次看到坤達帥氣跳舞的畫面啦！ 8. 陳乃榮 陳乃榮飾演深思熟慮、城府頗深的曹操，有「說曹操，曹操就到」的瞬間移動功能。深愛著小喬，為了他什麼都願意做，甚至只要小喬從他身邊經過或是又拒絕了他，就會想起一首歌〈召喚獸〉，雖然很莫名，但又有點悲傷啊！ （圖片來源：劇照） 在演戲之餘，也沒有放棄音樂，許多電視原聲帶或是劇中曲，都會看到有他的演唱，甚至還參加了舞台劇的演出，2017年和性感女神賴琳恩結婚，兩人不時在社群上灑狗糧，真的是要單身狗們怎麼活啊！ 👉「我愛黑澀會上課啦！」20位人氣美眉現況差很大！這2位搖身一變成人生勝利組！ 9. 修杰楷 這也是一個讓人驚呼「他有演？」的人物！修杰楷在戲中飾演著雙耳失聰的孫權，所以精通唇語，最討厭別人在他面前講悄悄話，因為看不到！一身傲慢高冷的態度，配上對大喬若有似無的情意，這種傲嬌男才是編輯的天菜！ （圖片來源：劇照） 影視作品累積非常多的他，在演技部分可是非常純熟，2015年和賈靜雯結婚，生了兩個小寶貝，現在可是三寶的爸爸和叔叔，看著他們一家五口幸福洋溢的樣子，真的是看了超暖心～ 看完以上，你還記得這些演員嗎？雖然劇本腦洞超大，現在回憶起來真是超中二，但同時也是青春的回憶啊！你小時侯也迷過終極系列的電視劇嗎？一起分享你最愛哪部吧～ 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Avicii逝世2週年◢ ◤ 對我們來說你從沒離開過

2018年4月20日，你選擇以這樣的方式離開我們 對我們來說，也許這是對於你所受苦的一切，你的解脫，不管是在錄音室裡，醫院裡，還是你的海邊小屋，沮喪排山倒海而來，但你還是不忘做你這輩子最愛的事——創作音樂。 踏上DJ之路，你就一直付出百分之百的努力，離開家裡四年，回到家已經感受不到家的感覺，那種無言以表的壓力，是我們無法體會也無法想像的，你從來就不想當眾所矚目的焦點，但當你意識到時，你已成為世界的焦點了。 作為粉絲的我們，當然非常期待你有新作品，持續做巡演，期盼的是有朝一日能夠和你在同一個空間，呼吸著同一空氣，享受著你為我們而放的歌，為你喊得聲嘶力竭也無所謂，即便是人生中僅僅的一個小時，對我們來說那已是得到全世界。 然而，我們再也沒有機會，看見你的賣力演出，雖然失望，但我們更希望的是，你能夠身體健康，感到快樂，而不是在你最喜歡做的事情上，帶給你無限的痛苦和折磨，畢竟你是如此的熱愛音樂，就連在醫院裡打著點滴也一直在創作著。 「你在那邊過得好嗎？」好希望我們可以真的這樣對你說，希望你已找到你那美好的世界，再無苦痛，就如同你在Heaven中所寫的，即便你深受擊敗，倒臥在血泊當中，但你被治癒了，變成鳥兒展翅飛翔，前往了天堂。 嘗試著怪罪Ash，一直覺得Without You就是在對Ash的一種宣示，但回過頭想想，也許我們粉絲也有責任，也許我們在無形之中把你逼得太緊，甚至比Ash還要過分，是我們對你的期望害得你喘不過氣了嗎？你所受的那些苦，正如同你的名字一樣，有如無間地獄。 你是如此的要求完美，一首Demo可以重複修個幾百遍，只為了讓它以最完美的方式呈現，你是我們所有人最大的啟發者，影響了電子音樂和流行音樂，你讓我們知道，沒有什麼事是做不到的，只要肯採取行動。 你內向又害羞，演出讓你緊張又害怕，但你還是完成了每一場演出，對於音樂的付出鞠躬盡瘁，是你對於熱愛音樂這件事的完美詮釋，把全部的熱情注入在你的作品當中，即使你不善言語，但從你的音樂當中，我們都感受到了最真實的你。 謝謝你，出現在我們的生命當中，用你的音樂，告訴我們該用什麼態度來面對人生。 謝謝你的家人，在你走後，依舊讓我們能夠聽到你的作品，那些你正在遭受苦難中的、用生命粹煉出來的，你的音樂。 謝謝David Guetta，Tiësto，Vargas & Lagola，Nicky Romero，Aloe Blacc，Sandro Cavazza，Kygo，Otto Knows，Locas Von Bahder，Laidback Luke，Chris Martin等等，謝謝所有出現在Tim人生中鼓勵他、幫助他的人。 謝謝Tim Bergling Foundation，幫助苦於憂鬱症的患者，倡導自殺為全球緊急性醫療議題，促進消除精神健康問題所帶來的污名，並積極協助預防自殺等各項研究，且延續Tim生前致力於改善世界的意志，重視全球暖化、關心瀕危物種、終止全球飢餓。 We miss you, and we love you. Hope you find peace somewhere. We will keep telling people about your music, your legacy, and your "true" story. 因為你的音樂持續陪伴著我們，對我們來說你從未離開過。 Share your memories of Avicii @The Avicii Memory Board In Loving Memory of Avicii @Playlist on Spotify Donate to the @Tim Bergling Foundation Remembering Tim ❤︎ 👉別再離開我們！電音傳奇Avicii帶著新專輯強勢回歸 --- #AviciiForever ---

Si薰｜斷捨離｜把自己找回來

很喜歡這張水彩，斷捨離後的清爽感！這星期，我把衣櫃打開，一件

很喜歡這張水彩，斷捨離後的清爽感！ 這星期，我把衣櫃打開，一件一件把舊衣服拿出來 有些早已不合身，有些承載著「也許有一天會用到」的期待，卻在角落沉睡多年。當我終於允許自己放手的那一刻，心裡沒有想像中的不捨，反而像深深吐出一口氣，不再沈浸於過去，該好好迎上未來。 整理的不只是櫃子，而是那些被時間堆疊的情緒。 每丟掉一件物品，就像替心騰出一點空間。我才發現，原來肩膀上的重量，不全來自生活的忙碌，而是來自我們緊抓不放的過去，難忘過去的好，始終不面對，反而忽略現在擁有的一切，不完美卻是真實的存在。 斷捨離不是冷酷地捨棄，而是溫柔地選擇。 選擇留下真正需要的，選擇尊重此刻的自己，而不是勉強迎合曾經的角色。那些不再適合的物品，曾經陪伴過，就已足夠，現在可以安心道別，每每斷捨離總讓自己在選擇中陷入僵局，每個物品總陪伴自己走過來時路，這次不猶豫的直接放進回收的袋子。 當櫃子變得清爽，心也跟著清明起來。 我看著地上堆積的舊衣，站在空了一半的衣櫃前，感覺身體變輕了，呼吸也更深了。原來，簡單不是少，而是剛剛好，啓動減法人生。 如果你最近覺得累，也許不是你不夠努力，而是背得太多了。試著整理一個抽屜、一個角落，慢慢地，你會發現：放下，不是失去，而是把自己找回來。

連載-影子-14

連載-影子-14 那幅畫是一位長髮的女孩坐在一艘獨木舟，女孩的側面有淚痕，手波動著水面，鄰鄰湖上的月光黯淡，正如女孩雙眼低垂。 這是我在他心裡的形象嗎?如此哀怨?我的臉上有寫下這樣的感覺嗎?向來大家都說我開朗，是一位傻大姐，更是大家的開心果。曾幾何時，我的笑容悄悄的被淚水給淹沒? 假若這湖是以我的淚所累積而成，那... "我是妳的獨木舟。"他吻著我的耳外輪廓說。 恐怖的是，他的聲音好像點燃了的火柴，向我擲來。 ---------------------- 進房間後，他繼續在大廳其他住戶的眼神而中斷的吻。他一把就關上了門，將我壓在他懷裡。從頭髮開始，慢慢的往睫毛前進，然後是鼻尖，唇山，頸項，鎖骨，於是解開了第一個釦子，以及胸罩的扣針。 我開始回想這一切。 他是從什麼時候開始解開我的胸罩，我衣服的鈕釦? 什麼時候踏進我的房間? 什麼時候走入大樓? 什麼時候我們開始擁抱不會感到彆扭? 什麼時候他就自然牽起我的手? 什麼時候他已經不稱呼我姐了? 又是什麼時候他把大姐的大也省了去? 他邊吻邊脫下他自己的襯衫，以及牛仔褲，我雙手還護著前胸。 他內褲中的腫脹是否也是一種對於我的讚美?他尷尬的，看了一下，接著也脫掉這多餘的布料。 最後是我的裙子，毛襪，還有我的內褲。 我回應他又濕又重的吻，呼吸變的很混濁，我聽見他喘息的聲音，我已經呻吟了。他的手游移的我的背後又到了胸前，由上至下，我好像變成了黏土，任著他揉搓。 我和他，不一樣了。只是因為情人節嗎?情人結?還有一個問號呢?那個問號的答案會是肯定的嗎? 我越想越頭痛。決定放手一搏。 這是他的第一次，不過這種事情不需要熟能生巧，很快的他習慣了我的身體，我的心跳，知道我的敏感處，接著只要不斷的攻擊，我就會棄械投降。又紅又熱也已經硬了的那裡，摩擦在我已經濕潤的兩腿之間，他就這樣壓著我。 我告訴他，床頭櫃的右邊抽屜應該還有剩下的保險套。 "嗯。"他從我身上下來，動手翻找中。 我把自己又藏進棉被，緊緊的包裹住。 "還有兩個。"他拿來後，我幫他撕開，溫柔的握住那裡後替他戴上。這是十七歲男孩的陰莖啊。 年輕的紅嫩的充血的，割過包皮，很乾淨。我跪著的姿勢彷彿是對這玩意的崇拜，他呢，很緊張。 不過幾秒鐘他說他軟了，在試圖進去之前。臉上訕然。 "沒關係。"這次換我主動親吻他。不久他又硬了。已經沾滿潤滑液的保險套不能繼續用，只好再換一個。 如果又失敗... . 很不幸，確實是失敗了。 他非常的生氣，捶著自己的大腿像是自責，眼神不敢與我相交，而他軟趴趴的那裡就像在嘲諷他這次拙劣的表現。對，經驗值，零。 跌坐在床，我們沉默了幾秒。他斜眼偷看我的表情。 我瞇著眼笑的看著他。親吻了他的臉頰，跟他說： "沒辦法了，只剩下兩個....現在也太晚了，明天還要忙呢。" "妳會對我失望嗎?"他小聲的問。 "不會。"我懇切的回答。 整理好床上的凌亂，我們各自進去浴室洗澡，他比我晚洗，而且洗了很久很久。我都把一本兩百頁的小說看完了，他才出來。 那晚，不只有摺痕陪我。

是 #太壓抑？ 還是 #太清醒 ？ #日常紓壓 其實好重要！

撰文編輯/Karen W. 日復一日、年復一年身份從學生成了社會新鮮人、從菜鳥成了老鳥每天一睜開眼就是像陀螺一般的轉個不停！對工作「是 是 是」、「好 好 好」怕得罪人又時刻保持理性的回應著自己不感興趣或反感的話題。長期下來不自覺地心理上壓力增加，其實這些都是會造成隱形傷害！放鬆一下吧！人生很長，適時紓壓很重要！一起Chill一下吧！ #紓壓 #chill 安排一場說走就走的旅行，旅行時間長短不是重點，而是讓自己換個不同的環境呼吸。 #紓壓 #chill 與親近的朋友或家人來一場約會，藉由聊天抒發心情，不僅能夠清空壓抑的情感也能夠使得彼此之間的連結更深。 #紓壓 #chill 男孩們！女孩們！購物去吧！為自己添購喜歡的單品，犒賞一下自己馬上增加腦血清素濃度，紓壓程度100分！ #放鬆 #紓壓 其實是現代人「必要」也是「必須」的課題 因為生活日常中不自覺地或自覺地壓力長期下來都可能成為對自己內心的「隱形傷害」，所以學著放鬆適時紓壓是非常重要的！ 不管以什麼方式只要是”健康”、”不傷害自己”、”不影響他人”的釋放都是非常棒的！ 好好休息才能好好走下去！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

攜手迎仲夏！ Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」，防護到位出遊更放心

明基佳世達集團明基健康生活日前與日本精品品牌三麗鷗聯手推出「花漾樂園系列」，一推出即造成一股旋風，佳評如潮，市場上搶購一空。今日更乘勝追擊，分別推出全新4D立體醫療口罩，面對即將到來的夏暑，以蘊含對生命慶賀之意的「仲夏花火祭」為主題，彷彿一秒飛日本，透過釋放多彩的煙火慶典，宛如偽出國在異地星空下，讓在疫情下鬱結的心得到撫慰，除了經典花火戀戀和風，隨機贈送限量日系祭典小物，還推出歷久不衰- Hello Kitty 絢麗和風成人款、粉嫩色系的親子聯名款，為久違的夏日親子出遊，提供全方位的安全防護罩。 平面醫療口罩、3D醫療口罩、4D立體醫療口罩 明基幸福物語 一網打盡，面面俱到 明基健康生活擁有專業嚴謹的製造經驗，打造幸福生活，從平面醫療口罩、3D醫療口罩到4D立體醫療口罩，款式豐富多樣。其中4D立體醫療口罩採用與韓國KF94口罩相同版型，緊密服貼且兼具美顏塑形設計，利用高抗菌材質，不沾唇立體剪裁、隔離阻斷飛沫直接接觸人體呼吸道，完整緊密包覆鼻樑及臉頰，創造出黃金比例般的臉型，任何臉型都能自由駕馭，完整防護零死角，搭配不同色系及圖樣，在尚未看到疫情盡頭的共存生活，口罩不單只是防護用品，可以不上妝，但不可沒有搭配口罩，比化妝品更必要! 「口罩美妝化」，口罩已是無法被忽略的時尚配件之一。 夢幻聯名Hello Kitty-親子款4D立體醫療口罩 粉漾花火(成人/兒童)：穿上日式傳統服飾的和服Hello Kitty，屈膝而坐在夢幻的花火下，崇尚「和靜敬寂」的茶道精神，是一種靜心的內在修煉，粉嫩雙色可愛又迷萌，親子同款不同色，粉色襯膚色，大人自然擁有蘋果肌，典雅實色襯托兒童稚嫩肌膚，層次分明，無形中流露出親子間的溫儒優雅。 絢麗花火：在永不敗的時尚潮流中，暗紋格子是經典的代表，身著紫色和服的Hello Kitty，有著大家閨秀的氣質，淺淺地回萌一笑，在閃爍的煙花襯托下更顯出色，莊重不失親切，儀態自若童趣滿分。 戀戀和風-成人款4D立體醫療口罩 (隨機贈送限量日系祭典小物，氛圍滿分) 富士花火：有多久沒看到「富士山」?! 那就用點點的煙火照亮富士山頭，猶如鑽石、珍珠般的閃耀，冥想在壯闊雄偉的山脈前，任何瑣碎的煩惱都可以拋開， 為庸擾的生活帶來穩定的力量。 夏祭花火：夏祭是值得慶賀的季節! 充足的光照和溫暖的溫度，孕育了植物、花草、農作物旺盛的生長，彷彿萬物甦醒，活力充沛，像極奔放的幼芽，對於美麗新世界懷抱著無限期待，蠢蠢欲動，蓄勢待發。 每一朵綻放在天際的煙火，都伴隨一連串的驚嘆聲! 不是過往雲煙，而是對美好未來的期待與信念，面對不可預測的後疫情生活，回歸正常是共存的方式之一，關心但不擔心，在盛夏來臨前，除了仍要勤洗手做好自我的健康防護，還有必備的防蟲商品、避暑用品外，最重要的是口罩不離身，嚴謹的事前準備，就可以好好享受一趟久違的甜蜜親子行吧！ 衛部醫器製壹字第008800號 ．衛部器廣字11102001號 #hellokitty #仲夏花火祭 

為之困擾的問題，是蓄勢待發的潛能。

昨天下午本來靜靜看著窗外的大自然， 純然感受當下的脈動， 甚至湧現身心靈的合一感。 但過幾小時後， 胸口突然開始絞痛， 接著越發劇烈， 幽閉恐懼的窒息席捲而來。我緩緩以吸吐協助自己歸於中心， 連結安定的力量， 藉以感受這股能量背後的訊息。 啊～原來是很深的孤寂早已存在胸部， 只是從小我便特別害怕這個感受， 為了得到愛， 開始壓抑真實的聲音， 以犧牲自己，為他人付出來換得自身所需， 藉此填補內在匱乏的空洞。 流到這裡， 我不由自主的鬆開手， 只是繼續以呼吸與這份孤寂同在， 沒有任何想要抓取外物以迴避感受的想望， 漸漸感受到龍捲風之後的平息，安穩睡去。 壓抑在心胸裡的能量， 不只是孤寂本身， 還有因害怕孤寂而逃避， 卻因此引發的傷痛。 這些經驗記憶， 層層堆疊， 形成我為自己打造的一座牢籠。 堅守堡壘，緊閉心門， 因害怕再度受傷，而拒絕敞開心扉， 看似安全， 但其實會因阻斷生命本然的流動， 而持續經歷比傷痛更加乾涸的痛苦。 然鎖在高塔裡， 緊緊守護的是， 渴望愛與發揮天賦的內在小孩， 是生命力， 是創造力， 是野性本能， 是愛本身。 接著到清晨入睡時， 一直在持續做夢， 雖然記憶斷斷續續， 但關鍵劇情和觸及的感受都歷歷在目。 其中一段的情境， 讓我想起在從中班開始練鋼琴的幾年後， 因應鋼琴老師和爸媽揠苗助長的教育方式， 不但逼我參加鋼琴比賽， 還選了一首根本遠超過我實力的鋼琴名曲， 更開始被迫夜以繼日的練習。 雖然後來也不知道自己是以何種毅力真的把曲子練成， 但到鋼琴比賽當天， 記得自己身穿昂貴的禮服搭配精心的打扮走上台， 在行禮後坐下來，開始演奏， 但彈沒幾個小節，我突然腦袋一片空白， 想不起任何旋律，手指也僵直無法受控。 就這樣，我在眾目睽睽之下呆坐， 直到聽到敲鐘後，再落荒而逃下台。 因為這個夢境的刺激， 重新觸發當時的感受， 才使我體悟， 原來從小到大習慣如此嚴厲對待自己， 是因為害怕再次經驗當時的羞辱。 當我願意擁抱羞辱， 便能鬆開自虐的皮鞭， 放開緊繃的手， 擁抱與肯定自己。 真相大白後， 感覺如釋重負， 心智無法面對的傷痛， 身體真的都知道。身體任何不適的感受， 甚至日積月累形成的疾病。 又或是堆積的脂肪， 所有自己不滿意的部分， 其實都是滿滿的愛。 當我們願意陪伴自身的傷痛， 身體顯化令自己不適的情況， 便達成為了提醒我們看見的任務。 有可能會消失， 又或是即便仍存在， 但自己不再視其為阻礙， 能接受與欣賞自己， 如此，即會自然恢復平衡健康的狀態。 妳所為之困擾的「問題」， 其實是在邀請自己探索未知的潛能， 化為蓄勢待發的「力量」。

呼吸搜尋結果

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Avicii逝世2週年◢ ◤ 對我們來說你從沒離開過

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Si薰｜斷捨離｜把自己找回來

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連載-影子-14

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是 #太壓抑？還是 #太清醒？ #日常紓壓其實好重要！

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