上班族必看！肩頸硬得像石頭？板橋足好命「輕漾氧氣調理」實測，微電流深層按摩大解密！告別背部水腫，九十分鐘找回輕盈體態

最近是不是常覺得累？😫 明明睡飽八小時，起床卻像被卡車輾過，電量永遠剩百分之十，真的超崩潰啊！💣 我上次來做蒸足，這次二訪心情大不同～這次的唯一目標，就是直奔他們家傳說中超級無敵厲害的輕漾氧氣調理啦！ 大家每天都很煎熬吧？🙄 坐在辦公桌前狂敲鍵盤，回家又低頭滑手機，我們的肌肉就像是長期緊繃的橡皮筋，久了就完全失去彈性了 按完隔天又開始痠痛，一般的指壓雖然當下痛快，但就像只擦了電腦螢幕灰塵，卻沒清理硬碟暫存檔，系統底層還是跑得超級慢啊！🐢 這次把希望交給科技！⚡深層肌肉糾結在一起，就像包包裡那一團永遠打結的耳機線，一般徒手很難解開那些最深處的死結🎧 微電流感覺超奇妙～程式設計就像料理一樣，需要好的食材配上精準火候才能端出佳餚，而這儀器就像米其林主廚的溫控設備🍳 電流像迷你小精靈！它們鑽進你的肌肉深處，輕輕地幫你把打結的地方一一鬆開，這種深層喚醒的感覺真的不是隨便說說的喔！🧚‍♀️ 💆‍♀️ 沉浸式放鬆旅程 開始進行輕漾氧氣調理，感受微電流在背上歡快地跳躍，美容師的手法輕柔又精準，酥酥麻麻完全不刺痛⚡ 加強膏肓穴～針對你最緊繃的點推揉，就像有一隻溫柔的手，在你的筋膜層裡輕輕彈奏著鋼琴，節奏分明地化解所有僵硬🎹 最後喝杯水，看著鏡子裡氣色紅潤的自己，彷彿重生了一般，這套流程走下來你絕對會徹底愛上這種身體輕盈的完美狀態！💖 背部對比照超驚人～原本按摩前我的背部肌肉看起來有點腫脹泛紅，但是按摩之後，整個背部的線條變得超級平順又服貼！😱 🕊️ 找回輕盈的自己 我們都需要大掃除～這家隱身在板橋巷弄裡的放鬆秘境，不僅環境清幽沒有壓迫感，美容師親切的問候也讓人瞬間卸下心房🏠 不會有強迫推銷感！這點對我來說超級重要，很多店的壓迫感會讓你無法放鬆，但在這裡你只需要專注在自己的呼吸頻率上🌬️ 身體會告訴你答案～當微電流通過深層沾黏的筋膜時，你會感覺到肌肉微微跳動，那正是身體正在釋放壓力的求救訊號🚨 腳步輕盈像能飛起來～走出店門口那一刻，板橋空氣雖然悶熱，但我卻覺得呼吸變順暢，一千多元就能享受這種從內到外大掃除✨ 這筆投資太划算了！在櫃檯結帳時直接被包堂方案狠狠吸引，三次課程送一次平均單次才一千出頭，還大手筆送頭部套餐呢💰 對上班族是佛心價！把自己照顧好從來不是奢侈事，它就像幫手機接上快充線，沒有滿滿的電量，你怎麼繼續面對生活各種挑戰？🔋 深層被理解釋放的感覺很難形容，真心推薦給正被生活壓得喘不過氣的你，給自己一個下午去體驗魔力吧！🎉 一定會愛上這過程 快去看看他們最新優惠，為自己預約一場專屬療癒時光！ 足好命•蒸足•療癒•SPA•洗髮地址｜220新北市板橋區松柏街36巷19號1樓週一公休｜10:00–20:00

【Story】這回，我選擇離開你，還給自己一個被愛的勇氣

"I love you so much, I just don't like you anymore." “One Day” 是Ｋ最喜歡的一部電影，而這句台詞，也是令她心痛的一句話。 每當她想要情緒舒壓時，總是喜歡再次回味這部電影，然後讓自己痛哭一番， 而其實，這部電影讓 K如此愛，還有另一個原因， Ｋ隱藏了一段過去的愛情，而這部電影就像是她的這段故事... Ｋ： "嘿，我上計程車囉，今天好累啊，又加班到11點才能回家" Ｓ： "辛苦了，你還沒吃飯吧？等等趕快去吃點東西“ Ｓ是K多年的藍顏知己，在Ｋ當年一人獨自去異地打拼的日子， 他們依然每天通話，關心著彼此的生活與心情， 也會在Ｋ晚回家的日子裡，一直跟她講電話，直到她進家門， 即使是遠距離，他們的心就像是繫在一起，誰也離不開誰。 同事總是好奇地問著Ｋ “妳真的沒有男朋友嗎？“ 而Ｋ總是會露出幸福的笑容說 “我沒有，但我有個很好的異性朋友，有他我根本不需要男友” 說實話，S比起當時Ｋ認識的異性，都還來得體貼，也願意傾聽Ｋ， 而心靈上的支持與陪伴，則是Ｋ認為最重要的，而這也是S當時可以滿足她的。 Ｋ一直對 S有異於朋友的好感，也希望能有近一步發展， 但每當她想鼓起勇氣跟Ｓ說時，Ｓ總是會告訴她又遇到了新對象。 而Ｋ後來也覺得，也許是有緣沒份吧 她總是這樣安慰著自己 即使Ｓ不是自己正牌的男友，但她依然能享受到他的關愛與呵護。 Ｋ一直認為自己偽裝的很好，可以持續當Ｓ的紅顏知己， 當個陪伴者，不求任何愛的回報，只求他開心， 可是K錯了， 一次次地看著Ｓ因為戀人而離她而去，又一次次地因為分手後回來找她， 那種五味雜陳的感覺，讓她快無法呼吸， 而Ｓ每回戀情後，都像是變了一個人，讓Ｋ越來越不了解他。 Ｋ一直都很希望他們能當彼此一輩子的知己，陪伴著彼此，給對方支持與愛， 也約定好，未來要一起到各地旅行，享受著他們所嚮往的自由生活， 即使沒有伴侶，他們依舊可以陪伴著彼此到老，照顧著彼此... 但直到那天，Ｋ真的無法再承受了， 那種感覺就如同被情人背叛，即使是無法浮上檯面的一段感情， 但對Ｋ來說，Ｓ是她當時最親密的愛人了。 那天他們大吵了架，因為Ｓ的改變讓Ｋ無法認同，Ｋ希望能引導Ｓ走出上段不好的戀情， 也希望Ｓ別自暴自棄，可是他的狀態完全嚇壞了Ｋ，也讓她傷心透底。 而最後，Ｓ說了這句話 “我從來沒有要你留在我身邊，如果你想走你可以走。” 頓時，Ｋ傷心透頂了，也頓時不知道她在S心裏到底是什麼角色， 是朋友、是知己、是地下戀人、還是.......只是個備胎？ “而你只是一直享受著我給你的愛，以為我不會離開，是這樣嗎？”Ｋ自言自語地說著 那天Ｋ離開了，沒有回頭；而Ｓ想挽回，卻再也挽回不了。 - 從那之後，Ｋ知道自己無法再那麼愛一個人了， 無法再全全交出去自己，奮力去愛，然後再讓自己跌入谷底， 而她也終於知道，不是自己的終究不會是自己的， 緣份無法強求，即使自己再努力地維繫著，有天也會被命運分開。 後來的她，開始學習接受被愛，也開始愛自己， 她終於知道，原來愛上一個對的人，不用愛得這麼用力， 而是能同時愛著對方，又能愛著自己，這才是對自己最好的。 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/ 

以家人為名的愛情。

＃以家人之名 ＃譚松韻 ＃張新成 ＃宋威龍 ＃非常喜歡卻為什麼我不看但是還是大推這部的原因。＃還是想來說一說關於愛情的部分 我沒有很仔細的看這部作品，原因在我的戲劇名單之中，我從來都不喜歡關於家庭這種議題的作品。看過我之前短評的人應該會知道我的家庭層經歷過非常多的事情，所以比起這部家庭戲劇，我家應該更戲劇化吧？但是從一些片段當中，依稀的看到了當年一些自己的情節，非常的扎心。 外遇、黑社會、車禍失憶、被遺棄、癌症、跳樓自殺、失火、自殺送醫、昏倒送醫、霸凌、性侵、入監....這是我本人或是我的至親真實發生過的劇情，所以對於故事的走向我很關心，也很喜歡，但是不一定有勇氣去看這部作品。 因為演得很好也很真實，所以必須要花很大時間平穩呼吸去看這部戲，對我本人來說是虐的，所以現在不碰的原因是如此，但是說實在話，如果你沒有像我這樣對號入座的人生，還是很推薦這部戲劇。未來也許等全劇終，我會找時間好好一看。 看樣子李家一家五口子，也應該沒有我家強大吧....我家故事如要拍成八點檔，可以是真實不須改編就能上映呢（呵呵....) 然後許多人會因為這個「以家人之名」產生愛情這件事情非常不解，但是我覺得對於「家人」的定義之中，不會只有親情而已，還包含友情與愛情。如夫妻之間是家人也擁有愛情，如果夫妻之間只剩下親情，其實就會磨滅掉婚姻當中的存在價值之一了吧！ 所以我可以理解凌霄對於李尖尖那份愛情的執著，也很慶幸他們可以遇到彼此，甚至如同無血緣哥哥妹妹們彼此守候的感情存在。 這樣的轉化我不覺得有不自然的地方。 我非常能夠理解子秋那種從來自己都不是被選擇的那一個，但是值得慶幸的他遇到了其他的家人，所以靠著這樣的愛，他存活了下來。 我沒有像他們那樣的幸運，可以遇到如此愛他們的非血緣的家人，這些年來。除了自己想辦法療傷，就是親妹君給我的支持之外，還真的沒有一個可以照顧自己的男人或是親如哥哥的人存在。所幸那些年遇到的那些事情，不成熟的父母與我，找到了相處之道，反而不再是親情，而是我刻意去儲存的友情，最後去對他們好，而他們即使還是有缺點，但是已經找到彼此存在的價值。 我曾經在外人身上尋找如同家人或是夥伴般的同伴，都因為界線不明而身受重傷。最慘的是搞不清楚自己到底是喜歡對方？還是只是因為不甘心而在意對方而已。 所以凌霄可以在被道德綁架已經生病的狀況之下，找到自己內在的亮光，這要慶幸現實沒有逼瘋他，而且還真的找到彼此的愛情歸宿，這是何等美好的事情呀？我可是因為這樣的事情，病了非常久的時間，害怕再愛上任何人，從比任何人渴望被愛到最後現在管他去死的自由狀態，我走了足足30年。 而凌霄對於子秋與尖尖的關心都是家人，只是對於尖尖更多了愛慕，沒有甚麼不對的。 他們一家人能夠在友情、愛情、親情之中找到彼此，一家子都是何等幸運之人。 我喜歡這樣的名份，即使我已經努力讓自己變成可以守護他人的人，不再讓自己受傷，但是這樣的名分，仍舊是我心之嚮往。 #張新成與譚松韻是本命喔 #全劇完畢還是會找時間看的但是我不喜歡被虐尤其是親情

【星期整聊事｜回不去的愛】: 有些人不是不愛了，只是再也回不去了

有人問過我，「你覺得長大最大的變化是什麼？」 我想了很久，發現不是我們變得更會愛了，而是我們終於懂了心動不稀缺，但能讓人放心的人太少。長大後的感情就像高級投資組合，風險管理優先，情緒流動性有限，能長期持有的對象，得經得起市場回調、情緒震盪、以及生活的試煉。 聽起來很無情? 也許這叫成熟。這叫護城河。這叫大人的世界。 年輕的時候，喜歡就是全部。一首歌、一句話、一杯手搖的甜度、都能讓人心跳加速、期待明天、甚至幻想以後的狗都取好名字了。 但後來才懂，喜歡很簡單，適合很難。 你遇過那種人? 跟你靈魂很合，聊天像氣流一樣順，心會默默靠過去，卻怎麼樣都走不到一起。不是誰不夠好，而是彼此的節奏、目標、人生狀態不同。你追求穩定，他還在探索世界；你想一起規劃未來，他只想談談現在。這不是遺憾，這是分歧。而分歧在愛情裡，就是分叉路口。 越喜歡，反而越不敢靠太近 長大以後的我們，都變得很像 UX 設計師，看似自然互動，實際上每一步都評估風險。 以前追愛像衝鋒，現在追愛像評估投資：不要重倉於不確定性。所以明明很想你，卻說：「最近忙喔」明明很期待訊息，卻裝作沒看到，明明很在乎，卻假裝沒差，不是你變冷了，是你怕了。怕輸、怕丟臉、怕再一次全心投入卻換來空手。情感世界的 KPI 現在叫穩定安全感，而不是「你愛我有多深」。 你以為感情的終點是分手嗎？ Nope，真正的終點是沉默。 不是突然疏遠，而是慢慢沒了。你還盯著手機、還記得生日、還存著以前的照片，但你們的互動像放置型手遊：登入不登入都沒差。最痛的不是哭，是安靜的那一刻，心突然明白：原來我們已經走到不同世界了。 真正厲害的愛是一起變好 到底成熟的愛長什麼樣？不是互相依賴成癮，也不是彼此綁住呼吸，更不是搞那些低幼的「我不秒回你你就會珍惜我」策略。真正的愛像雙人成長計畫：你有你的使命，我有我的願景，一起一起，不是彼此拖累。 情緒互相填補，小情緒不是風暴，而是陪伴的機會。目標互相拉升，你想變更好，我會push你一起（當然偶爾會吐槽你：「拜託你不要只想，做啊」） 感情不是避風港，是兩個人一起造船、一起出海，遇風暴互相靠，遇晴天一起笑。這類愛情很現實也很浪漫，它不是「我需要你」，而是有你，我變更好了。 如果你現在還在想念誰，別心虛，那不是弱，是人性。放下不是硬切、不是斷聯、不是假裝「我好了」。放下是某個午後突然發現：那個人不在你生活裡了，但你不再崩、也不再等。你會感謝那段時光，因為你變得不一樣了：你更穩、更強、更柔軟，更懂自己能給什麼，也需要什麼。 你知道愛不是佔有，是理解、是選擇、是接受。接受相遇、接受分開、接受成長，接受有些人只適合存在回憶裡，成為你溫柔的版本，不是永遠的那一位。 來，深呼吸一下。你走過的不是失敗，而是進化流程。 真正的愛會讓你安心，不是焦慮。會讓你發光，而不是縮小。會讓你更自由，而不是更害怕。 不是試探、不是冒險、不是耗損，而是被看見、被理解、被珍惜。下一次喜歡時，不要只是害怕，也不要只是衝。你值得被溫柔地、穩定地、毫不猶豫地愛著。 ✍ 字句備份｜最好的愛，不是佔有，而是共同成長的勇氣與方向感

［韓流］人生歌單｜唱進人心的五首人生歌曲

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 2020即將邁入尾聲，開年時的我們歡天喜地，卻在這歲末年終被不平靜的一年傷得體無完膚。而在這動盪的日子裡，音樂總是最能撫慰人心的。 對你來說一首好歌需要具備什麼呢？是編曲、旋律、節奏還是歌詞？我認為好的弦律才能撥動情感，好的詞能字字入心。環環相扣再加上歌手的詮釋，那才成就了一首好歌。 今天跟大家分享在這個搖晃的日子裡，能唱進心裡的五首人生歌曲！ 赫吳樂隊 Wi Ing Wi Ing 혁오/위잉위잉 雙腳踉蹌的走著，今天也度過了沒有意義的一天。我相信愛情也是物以類聚的，撲通撲通的愛情也從來沒有過。 在離開學生身分準備進入職場前的那段時間，你是否也曾覺得不安惶恐？是否曾看著路上人來人往的上班人潮，覺得無所事事的自己顯得特別落寞？是否曾看著不停運轉的世界，停在原地的自己似乎獨自的承受著全世界的嘲笑。 吳赫用他獨特的嗓音唱出了年輕世代的徬徨，輕快的旋律彷彿是對歌詞的反諷。 身邊的人跑的越快，自己就看起來越慢。吳赫用平淡的口氣，唱著初入社會的年輕人最沈重的第一步。 g.o.d 路 g.o.d/길 我為什麼站在這條路上？這真的是我的路嗎？在這條路的結尾我的夢會實現嗎？ 好不容易找的了方向，好不容易鼓起勇氣踏上了你選擇的路，但是不是卻又在邁開步伐後開始有了對自己的種種懷疑？ 我走的路是對的嗎？我走的方向是正確的嗎？這真的是我該走的路嗎？ 面對人生的每一個路口，我們都曾遲疑，都曾躊躇著踏出每一步。但如果不走到底，我們永遠不曉得在路的盡頭等著我們的是什麼。其實成功的路很簡單，堅持到底就是你最快的捷徑。既然已經踏上自己選擇的路了，那就一步一腳印的走下去吧。 李遐怡 嘆息 이하이/한숨 呼吸得吃力也沒關係，沒有任何人會責怪你。偶爾失誤也沒關係的，大家都會這樣的，沒關係這句話，不過是話語上的安慰。 雖然都知道大部分的煩惱放在很多年後看，都不過是生命的一個插曲，但是當下陷在其中的我們總不免心力交瘁。 很喜歡李遐怡的聲音，像是風雪裡一個溫暖的擁抱。即便世界如大雪般將我們淹沒，李遐怡也能用溫暖的用歌聲將我們環著，使我們免去傷寒。 在一天的末了，用李遐怡的歌聲安慰自己吧！說什麼都是多餘，一句「沒關係的」就是最大的安慰。 禹藝林 致疲憊的你 우예린/힘들어하는 너에게 討厭的人也好，喜歡的人也好，都必須笑著面對的今天。輕輕拍著辛苦了一天的自己，往家的方向挪動腳步。 比起歌詞中低落的情緒，這首歌的旋律更像秋天時吹來的一陣風，涼爽中帶著幾片轉黃的落葉。今天一天你也做得很好，今天一天你也辛苦了，你依舊是那個漂亮的孩子。 歌的開頭唱到，「在擠滿人的下班時段公車上，輕輕靠著頭聽著音樂，作為今天的結尾」。你每天是不是也這樣回家的呢？ 曾在工作結束的路上翻覆聽著這首歌，眼淚不自覺跟著落下。不是因為難過，是因為開心在如狂浪的日子裡自己還能奮力游著。每天都用盡全力的活吧，然後在一天的結束拍拍自己，今天也辛苦了。 IU Unlucky Just life, we’re still good without luck. 即便踉蹌也要一步一步正直的走。There’s no right. 所有人都感到孤單也說不定，也許是因為不想被抹去而掙扎著也不一定。 喜歡那一句We are still good without luck。都說生活不如意的事十之八九，所以說少了那麼一點小運氣又如何？ IU極具號召力的歌聲加上輕快的節奏，每一句歌詞聽起來都像肯定句，是啊，就是有那麼一點不順又如何？我們仍然好好的活著不是嗎？ 辛苦的不是只有自己，我們都在人生這條路上一跛一跛的往前。即使走得慢，即使走上了石子路也不要害怕，儘管正直的往前。 想起魚丁糸的那句歌詞「憂傷有時候竟被你調味得像顆糖」從前不懂這句，但在聽過IU的歌後竟微笑著懂了。 還有哪一首安慰人心的歌曲是在你的人生歌單上的嗎？趕快留言讓大家知道吧！ 希望所有人都能平安健康的度過剩下的2020！一起一步一步的走向2021！ （封面圖片來源：IU Instagram） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻台灣有晶晶體, 韓國有Jessi體！Come on！！ 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻你像什麼動物？快來看看你男神像什麼動物！ 👉🏻單眼皮明明就超美！盤點韓國演藝圈的單眼皮美女！ 👉🏻那些不走甜美路線的女idol！每一組都帥到不行！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 💣五大系列： 👉🏻［美妝］妝容地雷！這樣化妝真的母湯！ 👉🏻［生活］傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［生活］大眾運輸上的NG行為！這種行為先不要！ 👉🏻［生活］日常會遇到的尷尬時刻！明明沒什麼大不了卻莫名不舒服！ 👉🏻［生活］吃東西時遇到會莫名內心劇場爆發的小事！！

🌼 在光裡，溫柔地前行

 在這個新的開始， 我想珍惜 每個微小的瞬間， 不是耀眼的轉折， 而是那些靜靜發生、卻慢慢改變我的時刻。 《道德經》裡有一句話： 「大成若缺，其用不弊。」 真正的圓滿，往往看起來並不完美， 卻能長久、也能流動。 過去的日子，有陰影也有亮點。 我學會不再急著跟著別人的節奏跑， 也不再讓「應該是什麼樣子」定義自己的腳步。 我開始用力呼吸， 用心聆聽—— 聽見想要的聲音， 也聽見不再需要的回音。 新的一年，我想讓自己比去年更溫柔， 讓生活比昨天更有溫度。 不是因為一切都變得完美， 而是我開始在 每個微小的瞬間裡， 看見值得留下來的暖。 老子說： 「人法地，地法天，天法道，道法自然。」 於是我不再勉強自己成為誰， 而是練習，順著內心的節奏走。 所以，今天我給自己一個小小承諾： ——走慢一點，也不走回頭路 ——看見微光，也不忽視陰影 ——帶著溫暖，也不忘真實 我願意擁抱不完美， 也願意在日常裡， 慢慢走向屬於自己的方向。 這一刻，就是開始

小短腿遊西藏之 ‘ 方便 ’ 不方便 

以前帶團難免會遇到對岸的同胞在景區上廁所不鎖門，當你不小心以爲裡面沒人打開時她們沒被嚇到就算了，甚至可以脫著褲子對著外面的你嘿嘿笑。 或是有看到上完廁所，急著給外面的同行夥伴上廁所，所以非常“友愛地” 內褲才穿到一半就出廁所來換班的狀況。 我當時還甚感奇怪，覺得她們也太“大方”了。但到西藏旅遊之後，才發現這是環境造就的。 不騙你，如果把我丟在這裡生活ㄧ年後以上的行為我可能也做得到。暈😷～～～～ 到西藏旅遊，原本以爲飲食會是最大的問題。但因爲中國現在有大量的四川人到西藏工作的緣故，那幾天我們藏族餐館只去了兩次，大部份的餐食都是四川菜，還不算太難適應。（本身就愛川菜啊！） 但最讓我覺得痛苦難以適應的部份，大概就是上廁所🚽的問題了。 舉例來說，只要離開飯店，遇到的廁所只要稍微味道小一點的同團團員們就感動得不得了。活像是遇到了什麼好吃的ㄧ樣，用呷好道相報的心情大似宣傳 『 這間不錯啊！比較沒味道，趕快去上。』 這樣一回推你們就知道我們這幾天遇到的廁所有多令人『印象深刻』了 總結這幾天遇到的廁所有以下幾種（ 記得正在吃飯的請轉台，別說我沒警告過你！ ） 廁所類型一 『米田共塔 』 能想像21世紀的現在還有這種廁所嗎？是的！沒錯！你沒看錯！ 就是字面上的那樣！ 大便先生跟尿尿小姐在你面前活生生！赤裸裸開趴的廁所！ 記得在西藏旅遊進去廁所前要深呼吸的好習慣，而且千萬別帶手機進去。不然手機掉進去，就算是全天下最愛你的人都不會想幫你撿的！（ 謎之音：撿回來你敢用我也服了你。 ） 廁所類型二 『 不臭但是沒門，挖個坑就是廁所 』 是的，當你正很開心靠近廁所，推測通風一定很不賴才沒味兒時 。ㄧ進門大家面面相覷， shit！廁所都沒門那我是要遮臉還遮屁股？ 很有骨氣不上？ 可以啊！下一個廁所在哪？司機師傅說不遠不遠三小時還是屎尿塔！（ 我暈… ） 只好抱著愛護膀胱的心情，無奈上廁所。 幾天訓練下來，大家恥度都大開。 看到沒門的廁所都不經思考直接上了，不為什麼,只因爲廁所太臭！ 在裡面待久真的會懷疑人生（ 但我覺得應該我們那幾天受過集訓，鼻子都壞掉了，所以所謂地“不臭”只是比較級 ） 廁所類型三 『露天廁所 』 這個就不用我多說了吧！中國地廣人稀，西藏尤其是這樣。 有時真的會遇到前不著村後不著店的狀況。這時，兩三枝雨傘☂️所組成的雨傘幫互助會就成了臨時廁所了。雖然是真的沒辦法的辦法，但說真的。 在西藏經過5天後，這方法是恥度最大，但是是唯一沒有刺鼻臭味的方法。我們只有上那麼一次啦！ 上完內心無限衝擊。原來我的尺度也不過如此！ 覺得人生突破了某個境界（哪招？） 好害羞啊啊啊啊啊啊… 廁所類型四『 付費的“算”乾淨 』 這類型是我目前最愛的，但可遇不可求。 2塊人民幣 /次（ 折合台幣約10元 ），但有專人打掃之下整體環境比一般的免費廁所好上許多。 所以要是你問我，四種都能選，哪種我最愛？當然是付費廁所囉！ 反正歐洲ㄧ次都至少台幣17塊都在付了10塊小意思。只少不用每次上完廁所都歷劫歸來的Feel 以前還聽過帶陸團的朋友說，遇過那種大家排成一排，別人屁股對你臉。你不上快點還會當場目擊條狀物在你面前掉下來還熱熱的那一刻！（我的媽！我要吐了！ 嘿嘿....看完這些還敢來嗎？ 但西藏真的美到炸！ 廁所這塊雖然殘酷又現實又噁，但只要克服！你人生還有什麼過不去的坎兒呢？（笑） 至於要不要來，各位鄉親們自行評估決定。 我的想法是，一生一次很值得呦！ 而針對廁所味兒大這件事，我個人研發出一個小招數。應該可以讓大家不被這裡的『特色』廁所給打敗。 小撇步就是進廁所前在人中塗上有薄荷味的百花油、綠油精、小護士、百靈油或萬金油（ 擇一即可） ，然后戴上口罩。 近視度數不是很深的建議不要戴眼鏡。 朦朧美知道嗎？有沒有聽人開玩笑說過：不要問很恐怖。這裡可改成不要『看』很恐怖 。 以上方法給大家作參考，希望你們來的時候不要昏倒在屎尿💩堆裡 真的昏倒了怎麼辦？ 我很誠實的說，就算我是你的導遊我也沒有勇氣去救你/妳 （ 逃 ） #西藏旅遊 #西藏 #臉書追蹤小短腿遊大世界 #IG追蹤vfmia #附上圖是要證明我的所言不假 #我團員ㄧ直罵我幹嘛拍你好噁心#為了你們我有夠犧牲真的是

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沒錯，又到了一年一度萬眾矚目的週年慶檔期啦～ 植村秀這次大方寵粉！特別推出預購會限定特惠組合，包含眾多熱賣明星商品，還有超豐富的「酷碰大禮包」與滿額贈禮，週年慶不想砸大錢就要趁預購會購入啊～ 大家準備好了嗎？快讓波編來告訴你該如何聰明花錢吧！ 現在預約手刀搶預購會席次 ＞ 這邊請 週年慶也能無痛入手！盤點預購會限定超值必收組合，各式明星商品必須買好買滿啊！ #底妝雙重組（粉底＋粉餅） 說到植村秀的明星熱賣商品，怎麼能錯過最強的底妝組合呢？已經在網路上被眾多網紅、Youtuber推爆的植村秀「無極限粉底液」，因為方形的外包裝設計，也因此有「小方瓶」之稱，最厲害的是，這款粉底液號稱是「會呼吸的粉底」！再搭配同系列的保濕柔霧粉餅，喜歡水潤持久又輕透妝感的你必須購入啊～ 無極限粉底（正貨）＋無極限保濕柔霧粉餅（正貨自選）＋無極限粉餅盒（裸膚）（正貨自選）＋無極限粉撲（正貨自選） 原價NT$ 3,950 特惠價NT$ 3,611 卡友價NT$ 3,250／82折 #18H持久底妝組 平常就愛用植村秀底妝類產品的老粉們必收「18H持久底妝組」啊！不只內含無極限粉底液、無極限持妝輕蜜粉，還有無極限持久定妝噴霧，通通都是熱賣明星正貨商品！想要一次買齊底妝類產品就趁預購會限定的超划算組合！ 無極限粉底（正貨自選）＋無極限持妝輕蜜粉（正貨自選）＋無極限持久定妝噴霧（正貨）（限購一瓶噴霧） 原價NT$4,950 特惠價NT$4,333 卡友價NT$3,900／79折 現在預約手刀搶預購會席次 ＞ 這邊請 #妝前囤貨組 想要底妝整天維持自然水潤妝感的你，絕對不能沒有這款「無極限保濕妝前乳」！只要在上妝打底時抹上無極限保濕妝前乳，就能讓底妝整天乖乖聽話不斑駁！面對悶熱又濕黏的天氣，一瓶就能搞定防曬、妝前與飾底乳，抹上無極限保濕妝前乳後，再也不用擔心脫下口罩大脫妝啦～ 預購會限定組合還能一次把三款妝前乳帶回家，這麼優惠的組合錯過就沒有啦！ 無極限保濕妝前乳 紫色（正貨）＋無極限保濕妝前乳（正貨自選）x2 原價NT$5,100 特惠價NT$5,000 卡友價NT$4,500／88折 #金萃潔顏雙油組 植村秀潔顏油完全是週年慶必敗的好物啊～ 用過絕對會立馬讓你入坑的超厲害潔顏油！這罐潔顏油的好用程度不只讓肌膚洗完之後水潤不緊繃，內含的植物精油香氣更是療癒！讓卸妝清潔臉部的同時，也能好好放鬆舒壓！ 全能奇蹟金萃潔顏油450ml（正貨）x2＋柚子精萃潔顏油50ml x2 原價NT$8,366 特惠價NT$6,100 卡友價NT$5,490／66折 #柚子潔顏雙油組 相信大家都一定知道這款繼全能奇蹟金萃潔顏油之後，全新推出的「柚子精萃潔顏油」！這款潔顏油不只特別針對亞洲人設計，更是號稱「卸妝界的霸主」！與全能奇蹟金萃潔顏油同樣加入植物精油，其中的柑橘複方精油能有效針對痘痘肌與油性肌膚，讓肌膚達到油水平衡的最佳狀態！現在購入還送2瓶50ml潔顏油，讓你在週年慶也能無痛入手！ 柚子精萃潔顏油450ml（正貨）x2＋柚子精萃潔顏油50ml x2 原價NT$8,366 特惠價NT$6,100 卡友價NT$5,490／66折 現在預約手刀搶預購會席 ＞ 這邊請 #噴霧囤貨組（百貨專櫃限定） 平常就愛用無極限持久定妝噴霧的老粉們看過來！時不時超常缺貨的定妝噴霧，這次植村秀竟然直接大方推出正貨五入組！讓你一次買好買滿不怕大缺貨～ 好康組合老粉們必須囤貨囤起來啊！ 無極限持久定妝噴霧（正貨）x5 原價NT$6,500 特惠價NT$5,778 卡友價NT$5,200／8折 #頂級潔顏囤貨組 說到植村秀當然少不了明星商品潔顏油，想要有效徹底清潔毛孔必須買這組！不只內含明星商品潔顏油，還有超微米毛孔潔淨慕斯！從卸妝到臉部清潔擁有這組就足夠啦～ 愛用植村秀潔顏油的老粉們，千萬不能錯過這組特惠組合！ 柚子精萃潔顏油450ml（正貨）＋全能奇蹟金萃潔顏油450ml（正貨）＋頂級潔顏油450ml（正貨自選）x2＋超微米毛孔潔淨慕斯50ml x2＋柚子精萃潔顏油50ml x2 原價NT$16,432 特惠價NT$11,666 卡友價NT$10,499／64折 #潔顏雙享組（百貨專櫃獨家） 什麼！明星商品潔顏油竟然下殺57折！潔顏雙享組根本打折打到骨折啊～ 而且三款熱賣潔顏油竟然還能一次擁有！不只有2瓶正貨450ml再加上2瓶正貨150ml，植村秀還加碼贈送3瓶50ml！這麼超值優惠的組合真的必須趁週年慶預購會買起來啊～ 抹茶精萃潔顏油450ml（正貨）＋抹茶精萃潔顏油150ml（正貨）＋頂級潔顏油450ml（正貨自選）＋頂級潔顏油150ml（正貨自選）＋柚子精萃潔顏油50ml x3 原價NT$ 11,150 特惠價NT$ 7,056 卡友價NT$6,350／57折 現在預約手刀搶預購會席次 ＞ 這邊請 植村秀大方寵粉！不只有超豐富預購會滿額贈，加入官方LINE再送你2022全新「酷碰大禮包」！ 除了眾多超值特惠組合之外，週年慶預購會當然還有超豐富的滿額贈要送給大家啦！單筆消費滿NT$7,900即贈「明星經典尊寵組」！內含超微米毛孔潔淨慕斯50ml、櫻花萃釀淨透潔顏油50ml、全能奇蹟金萃乳霜13ml、全能奇蹟金萃潔顏油 50ml，這麼澎湃的滿額贈禮組合，完全是現買現賺啊～ 單筆消費滿NT$12,900即贈「60秒速效精華水面膜」或髮品組合！單筆消費滿NT$15,900再送「全能奇蹟金萃精華水150ml」或「極上光完美精華油30ml」！除此之外，只要在限定百貨專櫃購買潔顏油及底妝產品，並且單筆折扣後滿NT$10,500，即可獲得「限量香氛禮」！千萬不能錯過一年只有一次的週年慶預購會，快揪家人朋友好姐妹一起預約預購會，把豐富滿額贈禮帶回家吧！ （單筆消費滿7,900元即贈「明星經典尊寵組」，內含超微米毛孔潔淨慕斯50ml、櫻花萃釀淨透潔顏油50ml、全能奇蹟金萃乳霜13ml、全能奇蹟金萃潔顏油 50ml） 現在預約手刀搶預購會席次 ＞ 這邊請 只要在預購會之前加入植村秀官方LINE，線上預約週年慶預購會，並綁定LINE會員，就送你「全能奇蹟金萃潔顏油15ml」！除此之外，在預購會完成線上預選，並於預購會期間回櫃參加預購會並消費，再加碼贈送「超微米毛孔潔淨慕斯50ml」及「全能奇蹟金萃精華水50ml」！不只這樣，如果已經是植村秀會員，只要開卡LINE官方SHUPER集星活動，並成功線上預約預購會，就會收到「神秘加碼禮優惠券」！憑優惠券出席預購會並消費，還可領取加碼好禮「無極限保濕妝前乳10ml」！只有這樣還不夠！酷碰大禮包加碼再贈精選酬賓禮券NT$300！而且只要在預購會期間消費滿$7,900，即可享購買抗通膨明星組（18H持久底妝組／妝前囤貨組／金萃潔顏雙油組／柚子潔顏雙油組）每組折抵$300元！（每組限折乙次，最多可購買四組）大家都畫好重點了嗎？跟著波編的推薦清單一起聰明買準沒錯！只要按照以上步驟，加入植村秀官方LINE，眾多豐富好禮一次全部送給你！ （預購會之前加入植村秀官方LINE，線上預約週年慶預購會，並綁定LINE會員，再依據步驟順序完成線上預選、參加集星活動、出席預購會並消費等步驟，就可以把「超微米毛孔潔淨慕斯50ml」、「全能奇蹟金萃精華水50ml」、「全能奇蹟金萃潔顏油15ml」及「無極限保濕妝前乳10ml」都帶回家啦！） 現在預約手刀搶預購會席次 ＞ 這邊請 #週年慶網友推薦

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【12星座週末運勢】雙子事業繁忙卻樂在其中，成就感爆棚！巨蟹摩羯別太堅持己見或人云亦云，多方查證才能化險為夷

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末整體來說運勢稍有回升，也有幾個星座運勢高分過關。另外，可能是因為天氣轉涼導致適應不良的因素，很多時候都讓人有漫不經心或昏昏欲睡的情況。打起精神來，別壞了自己的步調喔！好了，到底有甚麼要注意的呢？一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★☆☆☆ 在感情上懂得製造情趣，能給另一半許多新鮮感，讓感情生活變得甜蜜而溫馨。投資方面多留意地產類股票，會有不錯的發現。工作上比較被動，高強度的工作壓力讓你很容易喪失信心，需多自我鼓勵。貴人星座天秤座，幸運顏色是紫羅蘭色，幸運小物是熟成牛排。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者對另一半的關心增多，也易得到對方的回應；單身者易在商場中有奇遇。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，特別容易心浮氣躁，心生不滿，負面情緒一旦攏罩你的思維時，容易做出錯誤的決定。 財富運：★★★☆☆ 在錢財支出上顯得沒有規劃，花起錢來有些不顧後果，容易出現青黃不接的經濟局面。 工作上會遇到棘手的問題，易引起暴躁的脾氣，難以冷靜下來。可以聽聽音樂，做幾個深呼吸，盡量放鬆心情，才能找到問題的原因。財運較差，勒緊口袋免得無法控制購物的衝動，錢財不知不覺流失。貴人星座天蠍座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是星空糖。 愛情運：★★★☆☆ 倘若兩個人在一起覺得有點黏膩了，可以適當分開一段時間，會有小別勝新婚的喜悅喔！ 事業運：★★☆☆☆ 有些以自我為中心，聽不進其他人的意見，這樣的態度會讓你的工作很難完成進度。 財富運：★★☆☆☆ 財運不太好，注意入不敷出，寅吃卯糧。 整體運：★★★★★ 桃花開得旺盛，單身者外出走走，會有艷遇的機會，不可放過哦！財運頗好，投資方面發現有利的商機，就要迅速行動，容易得到財神的眷顧。工作雖然繁忙，但是處理起來得心應手，自然也就樂在其中了，同時也是表現的好時機！幸運顏色是紅棕色，貴人星座是射手座，幸運小物是靜音高跟鞋。 愛情運：★★★★☆ 以伴侶的意見為意見那就對囉！順著對方的意思他會給你帶來幸福的感覺。單身貴族想提升戀愛運就要主動對外活動唷！ 事業運：★★★★★ 今日事業上呈現如日中天的氣勢，有機會可以掌握主導權！積極的表現會有豐碩的成果！ 財富運：★★★★☆ 財運順暢，一分耕耘兩分收穫，賺錢不會太辛苦。很適合在今日處理一些棘手的財務問題。 整體運：★☆☆☆☆ 對待問題時與合作者易出現不同的觀點，即使這樣也應彼此先放下執念，相互討論，找到最佳的方法或說服對方的理由。若有朋友在經濟上向你求助，可要量力而為，不可打腫臉充胖子，不然自己也陷入財政危機可就有點頭痛了。幸運顏色是天空藍，貴人星座是摩羯座，幸運小物是造型隨身碟。 愛情運：★☆☆☆☆ 又發生爭執了嗎，如果是自己亂花錢，被責備也是應該的喔！如果是對方胡鬧，那就包容他吧！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，持續力不夠好，而且情緒波動比較大，特別不適合經手金錢相關的事務。 財富運：★★☆☆☆ 擅用智慧學識賺錢，宜防聰明反被聰明誤。 今天你特別能站在他人的立場想問題，以往與朋友、家人的誤會都可以在今天化解。工作上對上司、同事的批評、挑剔也都能以平常心看待，良好的心態讓你做起事來特別順利。少買奢侈品，以免大筆錢財流失後悔不已。幸運顏色木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是日式定食。 愛情運：★★★★☆ 愛情運佳，單身者在購物、逛公園時與有緣人相遇的機率高。 事業運：★★★★☆ 很有衝勁，先把重要事情處理完，再找一些挑戰性強的工作來做，會很有成就感！ 財富運：★★★☆☆ 投資運普通，大筆投資別冒險，多瞭解市場信息。 整體運：★★★☆☆ 感情生活有所起伏，對另一半有些不滿意，對方也有想法，不會什麼事情都依著你，應相互理解。投資風險較大，正好多用點心思整頓財務！工作熱情較高，主動性強。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是雙魚座，幸運小物是磅蛋糕。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者聚少離多，相聚時會有小別勝新婚的驚喜；單身者在熱鬧場所易有艷遇！ 事業運：★★★★☆ 貴人運強，不管是工作還是生活都能得到貴人的幫助，好好把握機緣！ 財富運：★★☆☆☆ 財氣不穩定，宜進不宜出。投資判斷上要謹慎，最好按兵不動，注意莽撞之下做出衝動的決定。 整體運：★★★★☆ 言語幽默，能很快融入群體中，容易成為異性關注的對象。單身者有約會，浪漫甜蜜之感填滿內心。工作愉快，與同事互動較多，在互幫互助中讓你受益匪淺。有不錯的商機出現，可做好長遠規劃。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是眼藥水。 愛情運：★★★★☆☆ 外界的推波助瀾會讓你的戀情出現正面效益，有股甜蜜滋味上心頭呢！ 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，除了適合到外面晃兩圈外，也適合多用腦子來企劃分析。 財富運：★★★☆☆ 散財日，有財來財去的跡象，趁今日去買點喜歡的東西或是出門旅遊一下，反正都要花錢，花在自己身上不是更好！ 雙人愛情際遇較好，感情穩定，兩人在一起的時間有所增多。投資頗順利，貴人運強，得到的助力不容小視。工作中有展現才華的機會，因自我要求過高，較難得到滿足，反而顯得很累。幸運顏色是天空藍，貴人星座是金牛座，幸運小物是淡香水。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運佳，有更多時間陪伴另一半，讓對方備感溫暖，你的付出也有回報。 事業運：★★★☆☆ 一個好漢三個幫，工作會遇到一些困難，但貴人相助讓你順利渡過難關。 財富運：★★★☆☆ 賭運不佳，別輕易嘗試賭博，否則恐有兵敗如山倒的窘境。 整體運：★★★★☆ 已經過去的事就別放在心上，太過計較反而讓兩人之間距離更遠；今天的金錢運，可是讓你實實在在感受到了，要見底的錢包忽然豐厚了起來；原本看似進入僵局的事業傳來了新的好消息，實在讓你振奮不已。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是玫瑰奶茶。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運平平，少說兩句挑剔埋怨的話才不會引發口角。 事業運：★★★★★ 運氣很不錯喔，外界的助力很強。從事業務競爭工作者較容易感受到好運。 財富運：★★★☆☆ 財氣平平，保守為宜，適合把錢拿去銀行存起來！ 今天你容易被人利用，但自己還矇在鼓裡，所以察言觀色很重要哦，有自己的主見，千萬不要人云亦云；戀愛中的人今天易被他爽約，不可表現得太急躁，會使對方很難過哦！今天財運較好，有機會在商場購物時獲得代幣或是贈品。幸運顏色是櫻花粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是蝸牛面膜。 愛情運：★☆☆☆☆ 任性的一天，還是獨處比較好，省得惹來一身腥。 事業運：★★☆☆☆ 做起事來有些漫不經心，小心在工作上出紕漏喔！ 財富運：★★★☆☆ 斤斤計較、交涉應酬中得財。 桃花運頗旺，但頻繁出入娛樂場所者，容易交到爛桃花，交友謹慎些才好。空有一股投資熱情，而不注意運用策略，付出與得到難成正比。工作進展平穩，與同事偶爾鬧些小矛盾，但並不影響你的工作。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是獅子座，幸運小物是除漬精。 愛情運：★★★★☆ 很想讓另一半開心，但需要運用智慧，一廂情願恐會弄巧成拙，惹對方生氣唷！ 事業運：★★★☆☆ 求職者沒有設定一個明確的方向就去找工作，會不易找到適合自己的職位，若在參加面試前最好做充足準備，被錄用機率將有提高。 財富運：★★☆☆☆ 與金錢無緣的一天，把焦點放在其他的事情上面吧！ 接觸異性的機會多，在交際場合易遇到頗有好感的對象，但談感情還需要時間彼此瞭解。工作平順，能很好地把握進度，多與同事互動，會有不錯的收穫。閒暇時不妨到商場逛逛，容易淘到物美價廉的商品。幸運顏色是石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是購物網站。 愛情運：★★★☆☆ 在感情上別太在意所發生的小事，那只是一時的低潮罷了。 事業運：★★★☆☆ 雖然面臨較大的工作壓力，但多能樂觀對待，易因貴人相助而渡過難關。 財富運：★★★★☆ 多瞭解市場訊息，把握商機。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 交友圈你扮演什麼角色？是吸引人還是被唾棄？塔羅牌找出你的魅力所在！ 12星座男喜歡你的表現，私下傳訊息和見面後簡直判若兩人？！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

一個月前，在PTT上面認識了一個男生，當時候他還特地北上來找

一個月前，在PTT上面認識了一個男生，當時候他還特地北上來找我吃飯。而我回中部時候，他也騎車來找我見面。 一個憨憨的，身高180，動作講話，都很緩慢，但是學歷卻意外好，人家說的古意男生吧！ 常常睜著他的彎彎睫毛大眼睛，然後呵呵的笑。 問他問題，總是會慢了半拍。 我都說他是緩慢的烏龜，而我是急躁的兔子。 這星期端午節，我回中部。 Ptt上的這個男孩，他下班，說可以帶我去走走逛街，順便送我去搭高鐵回台北。 他來接我時候，時間已經不早了，我們在台中鬧區逛街，吃東西。 突然我看他那呆呆的樣子，我就興起問他說，欸你到底有沒有交過女友啊？他靦腆的說有啦！研究所時候！ 我說：那你會不會做壞壞的事情啊？該不會都是牽手而已吧？ 他紅著臉說：就...對啦對啦！我做壞壞事情就只會牽手。 時間快轉.... 不小心逛的有點晚了，我就說半小時後最後一班發車，你送我過去來得及嗎？ 他說：應該可以喔！ 但是其實我心裡卻有一些不想，因為半年以上沒有人好好抱著我睡覺了。我跟我前男友， 已經有半年以上沒滾床單了。 我說：如果我們去旅館，我相信你一定不會對我幹嘛，我很信任你。 他就靦腆的笑了笑。 這時候廣播就說星座，天蠍座男孩遇到心儀的女生要趕快打招呼說嗨，不然會錯過機會喔！ 他就轉頭跟我說嗨！ 我笑了。 中間閒聊一陣子，我們最終就去了汽車旅館，生平第一次去台中汽車旅館過夜。 本來住商務房型，他看了看說要不要換好一點的？反正難得來，我們就領著東西換房間。 到了房間，我竟然害羞了，平常都是我在欺負他的。 我就跑去洗澡，要他坐在床上不要偷看。 他也就老實的待著。 換他時候，他脫衣服，我驚豔了，瘦瘦的外表，竟然有胸肌？完全跟我前男友不同類型。 洗完澡，吹乾頭髮。 我穿著連身裙，躺在床上背對著他。 他突然變成一頭獅子，突然地靠近我，抱著我，頭枕在我的脖子上磨蹭。手輕揉著我的胸部，然後對我耳朵吹氣，舔著我的脖子、耳朵....我深深地感受到他炙熱的體溫和他渴望我的喘息聲。 他說：轉過來看著我，眼睛睜開。（跟他平時靦腆樣子不一樣，整個命令口氣） 換我整個害羞到一直翻身背對他。 他把我翻過來，然後抓住我雙手往上壓著，另一隻手慢慢的探下去，輕輕的揉著我的陰蒂。（第一次別人碰我那邊，我感到舒服...通常都是我自己摸才有感覺。） 他一邊把洋裝撥開，吸著舔著我的胸部（真的很舒服）然後他要滑下去舔下面時候，我遮住了。 他說：選一個，你要我舔下面，還是其他地方？ 我：不能啦！不可以！ （臉一直不敢正視著他。） 他說：就是要選一個～不然我要舔下面了喔！（其實我很M,聽到男生在床上強硬我就更興奮） 還是你要這個，他把我手抓去摸他的棒棒... 我嚇到，也太粗了吧？而且又長又翹，又很燙.... 他連續挑逗了20分鐘以上，突然手伸下去摸，他說...怎麼會濕到都流到屁股了？是不是想要了？是不是很想要這個放進去？ 我：沈默（頭撇一邊） 然後....他慢慢的就進去了.....。（一邊問我會不會痛） 我第一次遇到讓我下面那麼緊繃的，而且真的好燙。我聽到他的呻吟聲，心中有種莫名的成就感。 他說：妳的也太舒服，太緊了吧！ 我：整個臉超紅..... 他抬起我的腿，一邊抽插，然後時不時的停下來，一邊問我會不會不舒服，喜不喜歡被他幹！ 然後要我換姿勢從後面來.. 終於我按耐不住的叫出來了，他就拍著我的屁股，然後慢慢的抽插。越插越深.... 我一直聽到他低沉的呻吟聲。我就越濕....不斷的高潮。 他說：我就是要讓你知道我會做些什麼壞壞的事情。 終於他輕輕說：我要出來了喔！還是要再一下呢？ 當下我已經整個超腫漲，而且高潮的好累，我點頭說好！ 出來後，他親吻著我胸部一下，然後拿著衛生紙輕輕的幫我擦拭。扶我去洗澡。 到了浴室，他依然還是直挺挺的對著我。 我害羞的躲到牆角，他拿著沐浴乳，拿著蓮蓬頭幫我沖濕身體。 輕輕的在我耳邊說：站好，我想幫你好好洗澡。就邊拿著沐浴乳搓著我的奶頭，腰，屁股，然後不斷用他依然硬挺的棒棒頂著我屁股。 洗完進去池子泡澡，他從後面抱著我，兩隻手捧著我的胸部，讓我沒辦法躲。 然後就從後面進去，把我拉起來，讓我的雙手靠著大浴缸邊緣，屁股翹起來，他直挺挺的撞進來，真的好緊繃....好舒服。 他說：站起來，我帶你去鏡子前面，讓你看看怎麼被我幹。就在鏡子前面（真的超羞恥）他一直把我頭抬起來，我害羞的一直轉頭。 他問我：舒服嗎？我都沒有回應.... 之後我逃去床上....看了手機一眼，從開始到現在已經過了2小時了.....第一次發現原來可以做這麼久.....。 他笑笑說：我幫你擦乾身體，我們等等在床上繼續，不然我怕你會感冒。 我內心當下真的不知道該開心還是... 然後在床上，他趴在我身上，下面因為太興奮所以整個充血腫脹，他只好用力一些些，也沒有忘記問我會不會痛。 他溫柔的把手放在我脖子後面，拖著我的頭說...你有看到我在幹嘛嗎？ 然後我就看著他的下面身，不斷的挺進去樣子，真的超級興奮.....。 最後因為肚子餓，暫時停止，我們出去買泡麵吃才停戰。 吃飽之後，又再一輪，這次有潤滑劑了，換我在上面。 我手上擠著潤滑劑，在他的棒棒上下滑動，逗弄他的龜頭。他一直顫抖一直深呼吸。 我說：怎麼了？不舒服嗎？ 他說：是太舒服了....太舒服了... 我露出壞壞的微笑，就爬上去他身上，慢慢的坐下去，又上來，然後扭動我的腰和屁股。我喜歡這樣戲謔男生，看著他們難受的樣子。 他說：剛吃飽欸！可是好舒服，好舒服....（話都講不下去） 然後他就一個轉身壓住我，用力的抽插，整個水狂噴，然後他拿了他的枕頭墊在我屁股下，然後我們都高潮了....他依舊再累都會記得幫我擦拭乾淨。 沖完澡，他就抱著我睡著了.....。 早上起床，他就逗弄我胸部，然後說吃早餐囉！ 然後就又做了一次才洗澡，送我去搭車..... 真的吃的好飽，整晚至少5次以上，一次至少都50分鐘以上，真的吃太飽了.....腫了整晚....。 靦腆的男孩，他說，只有他才能用，我笑笑。 

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