精油的力量

如果你不知道什麼叫希望 去問久病重生的病人 Doterra—-The Story of Will Michael 終於...... 自2016年起，這是我第一次感覺到，自己不再被疾病和藥物的枷鎖所綑綁。 在2016年時，我被診斷出長了腦瘤，自那一刻起，疾病的夢靨一點一滴的，開始啃噬著我脆弱的生命。為了維持有如風中殘燭般的性命，我接受了一場折磨人心的艱難手術，在接受手術的期間，我的雙眼整整八天沉浸在闃黑的恐懼之中。手術結束後，有長達一年半的時間，必須服用預防癲癇症的藥物。自此，我的生活開始圍繞著各式各樣的藥物打轉，生活的重心，就只剩下關注於我到底服用了甚麼藥物，和我甚麼時候必須服用它們。在早上時，我需服用的藥物是八百毫克的布洛芬和六百毫克治療神經病變的癲癇藥物。而在下午時，我需要服用八百毫克的佳靜安定與更多的布洛芬和奧施康定。到了傍晚，我也必須服用更多的佳靜安定和布洛芬，最後在就寢前，我則是要服用治療神經病變和失眠的抗憂鬱藥物、六百毫克的癲癇藥物，和讓我能夠呈現無意識狀態的使蒂諾斯。有將近一整年的時間，我幾乎天天服用著由五花八門的藥物所調製而成的“十全大補湯“。然而，我卻因為服用了“料豐味美的十全大補湯“，反而更深的陷在了疾病的泥淖中，被絕望和恐懼所包圍著。即使如此，我卻能隱約地感受到，在痛苦的死蔭幽谷中，有一道細微的溫暖，正用著犧牲奉獻的愛，引領著我重回光明美好的人生。 Kimmi Jeffers---我最要好的朋友之一，在我被重病摧殘折磨時，每個月不辭辛勞的寄給我一箱箱的精油。她是一位擁有豐富經驗的精油愛好者，並且對於精油的使用方式和知識瞭如指掌。雖然她想用真摯的愛，療癒我那已千瘡百孔的心靈和肉體，我卻完全不想接受她送的精油，相反的，懷疑和憤怒充滿了我無知又狹窄的心胸，在被愚昧和誤解攪擾的思緒中，我不斷的在心中咒罵著她:“如果你沒有醫學博士的頭銜的話，別想教我怎麼照顧我自己。“在當時，我覺得精油只是在這個注重健康的時代中，一個新的噱頭和幌子而已。因此，那些可憐的珍貴精油，就這樣被我棄置在客廳的角落，蒙著厚厚的一層灰塵默默地哭泣著。 Kimmi總是會定期的關心我是否有在勤勞的使用精油，雖然我一開始會回覆她的訊息，可是基於對精油的不信任感，逐漸的，我不再回覆她任何的訊息和我使用的情況。我斷絕了和我摯友的情誼，也拒絕了身體真正渴望接受的天然治療。取而代之的，我選擇忽略傾聽身體的需求，愚昧的選擇了利用人工合成的複雜藥物，讓輾轉難眠的夢靨、焦慮與抑鬱、令人如坐針氈的慢性疼痛，以及創傷壓力症候群的戲謔嘲諷，如無情肆虐的狂風暴雨般，千方百計地想吹熄我這即將被絕望泯滅的風中殘燭。 在一個夜深人靜的夜晚---半夜三點，深受失眠攪擾的我，走到了客廳，並不經意的瞥見了放置在角落的精油---薰衣草"平靜之油“，望著精油瓶上的描述文字，一絲絕望的感覺尤然而生。根本就是在胡扯，我心中怒吼著，然而，我的身體卻不聽使喚的前去拿起了精油，並且依照Ｋｉｍｍｉ教我的方法，將薰衣草精油塗在脈搏點，並拿到鼻子前嗅吸。這時，神奇的事發生了，混濁的呼吸在嗅吸精油之後，逐漸緩和與順暢起來，不僅如此，我急促的心跳也穩定了下來。第一次與精油的邂逅，就徹底的改變了我對於家庭醫療保健用品的觀念。沐浴在被薰衣草香氣氤氳的夢境中，我安穩的沉睡了九個小時，當我醒來時，我甚至還發現我的手竟然一直緊握著薰衣草精油的罐子，眷戀地貼在鼻子旁，就好似稚嫩的嬰孩用他的小手緊握住母親的大拇指般，渴望被靜謐的安全感擁抱著。從來沒有任何的藥物能夠匹敵薰衣草精油的強大療癒能力，當我察覺我身體驚人的反應後，這是在我罹病後第一次，重溫到甚麼是＂充滿希望＂的感覺。 在接受了大自然力量的療癒後，接下來的六個月，我用了有系統性的療程，希望可以逐漸擺脫人工合成藥物的控制，並用多特瑞的精油來代替原本西藥的療效。 改變治療方法的第一步，是將原本用來治療失眠和夜間驚恐症的使蒂諾斯，用滴有迷迭香、羅勒，和丁香花苞精油的熱毛巾，熱敷於接近腎上腺的皮膚表層，讓毛細孔能充分的吸收精油的精華，並且同時利用薰衣草精油進行三角呼吸法（吸氣－呼氣－暫停／吸氣－呼氣－停頓／沒有力量／吸氣－呼氣－停頓/吸氣-呼吸-停頓），這種治療方法據說可以讓病人逃離恐懼和焦躁不安的心情。果然，在進行此療程之後，一開始我每天就能夠擁有六小時安穩的睡眠，而在一段時間之後，我逐漸能夠在一周當中，擁有三到四天睡滿八小時的高品質睡眠，到最後───我能夠天天睡滿八小時。當治癒了困擾我許久的睡眠問題後，我開始用重新獲得的體力去探究更多和精油相關的知識，並且藉由天天看精油影片和書籍，尋找合適的植物精油，來對抗有如毛骨悚然的巨獸般，無情地將我噬咬殆盡的戒斷症狀。 我用最誠摯的尊敬和最真摯的榮耀感，來向我心裡和外在的創傷道聲離別，感謝它們對我的歷練，使我能夠明瞭被大自然賦予療癒力量的精油，是多麼的珍貴又獨特。隨著時間的遞嬗，我將使蒂諾斯改成了浸潤在我舌下的乳香，一種富含抗發炎成分的精油。 須臾片刻之間，四個月過去了，原本用來治療神經病變的癲癇藥物變成了裝有薄荷和古巴香酯精油的外服膠囊。薄荷精油是以它的抗筋孿特性聞名，而古巴香酯則是因為內含可以激活Cb2(大麻素受體2---β-石竹烯含有此種成分),並開啟內源性大麻素系統的能力，進而促進保護神經系統的功效(可以使大腦有放鬆愉悅的感覺,脫離疾病的疼痛感，卻不會有吸食大麻的沉癮性和幻覺。)除此之外，我也將佳靜安定改成用香根草和薰衣草精油，滴入混有瀉鹽的浴缸中泡澡。當頭疼像緊箍咒一樣緊緊的擒住我的神經時，只要將薄荷精油滴在太陽穴和舌下，就能夠破除那折磨人心的頭痛。在使我的療程脫胎換骨的過程中，最大而且也是最重要的改變，是我不再依賴鴉片類的藥物，而是決定與精油在靜坐冥想中有著甜蜜的約會。使用鴉片類藥物治療疾病，是美國最普遍的治療方式，然而對我而言，這只不過是在已如槁木死灰的軀殼上，再點燃一把將靈魂吞噬殆盡的亡靈之火。 在我開始使用精油之後，我的人生自此徹底的翻轉。我開始會天天運動、閱讀，並且靜坐冥想；我開始再次敞開自己的心胸，而且願意繼續和朋友有聯繫和交通；意想不到的是---我開始願意再次微笑。時至今日，我對於能夠脫離疾病的魔爪，並且被精油洗滌已有如行屍走肉般靈魂的療癒歷程，充滿感謝與榮耀感。因為，我現在可以自豪地說，我已不再是藥罐子，而是靈魂已被精油昇華的精油愛好者。 謝謝Kimmi送給我大自然最珍稀的瑰寶，成了拯救我一生的最寶貴的禮物；謝謝Kimmi對我對我無私的愛，即使我用冷漠拒絕了妳對我真摯的關心，妳還是依然不離不棄的，伴我走過人生中最下沉軟弱的死蔭幽谷。妳堅定的決心，有如歷經縝密程序才能淬鍊而出的精油般，滴滴浸透軟化了我懷疑又消沉抑鬱的心，讓縈繞於我心頭的馨香之氣，能夠成為我路上的燈，腳前的光，引領著我，走出由各式各樣藥物所構成的囹圄迷宮之中。要不是因為妳，我可能還繼續被藥物所荼毒著。既然精油可以讓我有力量和勇氣面對重大的疾病，它們當然也能陪伴你我戰勝任何疾病對我們下的戰帖。自從我有了和死神搏鬥的經驗之後，我就一直在尋找適當的管道和機會，將讓我生命再次被點燃的精油，分享給更多的人。受到幸運之神的眷戀，我找到了能將我的痛苦經歷轉化為服務大眾力量的地方。 多特瑞精油公司近幾年來和Huntsman癌症醫院合作，在這一家癌症醫院裡，我曾經接受過兩次的腦部手術，並且也在這裡每年定期的進行腦部的掃描，觀察是否有任何新長出的腫瘤。這裡也是我罹患癌症的媽媽，在2016年接收到我那令人震驚的診斷結果之前，一直接受治療的地方。在這周期間(2018)，我噙著感動的淚水，看著多特瑞的執行長在美國年會中，將五百萬美元支票交付給Huntsman癌症醫院的執行總長，為著能夠興建新的婦女健康醫療中心。渴望幫助更多人的熱切呢喃，在我和媽媽的心中不斷激勵著我們，讓我們能夠傾聽深植在心中的理念和職志---以身為一位多特瑞精油的推廣者引以為傲，並且用精油來改變許多人的一生。 我會將精油的美好以及大自然療癒的能量，推廣介紹給他人，並且藉由傾聽、教導、和引領，來陪伴他們經歷生命的重生。不僅如此，我也會頃囊相授所有我曾經有過的經驗和有關精油的知識，將精油的每一滴精華與美好，分享給所有需要的人。直到今日，我還是依然不斷的在精進我運用精油的能力，並積極的學習更多有關精油的知識。如果你和我一樣，想要藉由接觸認識精油，擁有更加健康的身體；如果你對於我如何藉由精油，戰勝疾病的摧殘與擺脫疼痛和精神創傷的夢靨，並能再次重新擁抱健康的生活感到好奇的話，我很樂意你們在下方的留言處留言。藉由彼此經驗的交流和分享，我相信你們一定可以見證精油在自身上的正向力量和改變。但是在使用精油的同時，還是要遵循醫生的囑咐，絕對不要自行更改藥物的服用方式與劑量，這樣才能讓藥物和精油的使用達成平衡，並且藉由精油的輔助，逐漸減少用藥，讓自己擁有更加健康的人生。在寫完這篇文章的同時，我覺得此時此刻的我---充滿希望。 2018/9/25 謝謝你們正面的回應。我對於大家熱烈的回應感到非常的驚訝與感動，所以我一定會仔細的回應每一位在下方留言的人。 曾琳:這是一篇FB的文章，因為看了之後覺得感觸很深，想要讓更多人知道這個感人的故事，因此將文章翻成中文，其中對於一些專有名詞，我有加入個人的見解，希望大家對於精油能有更多的認識與了解，如有翻譯的不恰當的地方，請多多包涵與見諒。 個人精油知識分享: β-石竹烯 Cb2---大麻素受體2 內源性大麻素系統---在我們面臨壓力，或是身體有發炎疼痛的清況時，能開啟保護系統，分泌Cb1(大麻素受體1)和Cb2(大麻素受體2)，來幫助身體挺過艱難時期。 當我們運動時，或是吃含有“花生四烯酸乙醇胺“此種化學成分的食物時(肉類中含有)，內源性大麻速系統就會分泌Cb1和Cb2，使我們能夠有愉悅的感覺。 Cb1(大麻素受體1) V.S Cb2(大麻素受體2) 1. Cb1是身體自己本身會分泌(在吸食大麻後也會產生)的物質，有成癮性和迷幻大腦的作用。 2. Cb2(大麻素受體2)---能夠讓身體的疼痛緩解並減輕精神壓力，又不會有成癮性(身體在運動後，感到疲憊時分泌，讓運動完後的人雖然疲憊卻有成就感。) β-石竹烯--- Cb2(大麻素受體2)含有 含有β-石竹烯的精油(舉例)  古巴香酯  黑胡椒  香蜂草 😍😍當我看到他的第一張圖，我眼眶就紅了！試想我們是何德何能可以接觸到全世界最好的植物精油來療癒自己及身邊的人！ 😍😍感謝薰衣草生活團隊超強文藻高材生曾琳花了2天時間一字不漏的做原文翻譯。為尊重原翻譯請按“分享“而不是複製貼上喔！ 😍😍感謝Will Michale無私分享自己的見證。 😍😍以下是Will Michale的臉書分享文 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10160905618330397&id=674115396

沿著花東絕美海岸線 看風景也看藝術 東海岸大地藝術節系列 5-5

身為一隻魚是否就該遨遊於大海？還是靜靜的在某地停留駐足。在台11線要轉往玉長公路的轉角，有一隻魚就在這裡，對著遠方波光粼粼的海洋，讓人不禁懷疑是不是剛從海裡上來的。陽光投射在魚的身體、皮膚上，閃耀出金黃色的光芒，順著光看去，看到遠方的海洋的浮動，就像是在呼吸。 放在那邊的海 Put the Sea Over There 安聖惠 Eleng Luluan 東海岸大地藝術節 Taiwan East Coast Land Arts Festival 寧埔休憩區 Ningpu Park 臺東縣長濱鄉台11線96.3K 公里 點我查看東海岸大地藝術節先前作品，本文後面有附開車攻略喔。 詳情請看官方之 臉書東海岸大地藝術節 、IG東海岸大地藝術節、官網東海岸大地藝術節 🚗開車怎麼去呢？跟著藝術作品尋訪地圖就可以囉。 展覽資訊以官方訊息為主 延伸閱讀 台東最美藝術展！漂鳥197-縱谷大地藝術季10大作品路線攻略 東海岸大地藝術節系列5-1、5-2、5-3、5-4、5-5 不賣粥只賣書的獨立書店-書粥 咖啡展覽閱讀好所在-新太平洋1號店 認識臺東從這裡開始-臺東設計中心 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 #池上 #池上景點 #藝術季 #藝術 #台東 #台東景點 #縱谷大地藝術季 #漂鳥197 #臺東 #大地藝術

每個女孩都想要一個史彗峻！盤點《青春紀錄》裡7句朴寶劍讓人心動的撩妹台詞

嗨大家我們是8la8la劇樂部，在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話可以追蹤我們的 instagram！ 不知道大家有沒有在跟播《青春紀錄》這部戲呢？我在看這部戲的時候實在是被寶劍飾演的史彗峻帥到不行，寶劍真的是光是站在那裡呼吸都帥，又撩又暖要人怎麼不愛上他！！！所以，今天就要帶大家一起來重溫目前集數裡寶劍那些讓人心動到尖叫的台詞，至於我們的ig也有這些撩妹台詞的「有聲版」，歡迎大家來我們的ig收聽喔！ 「나 좋아했어요? 」「你喜歡我嗎？」 在第一集的最後，正河在時裝秀上見到了自己一直以來的偶像史彗峻，開心之餘卻也因為被珍珠化妝師刁難而大受打擊。在場外偷哭的他原本想看著自己手機桌面彗峻的照片獲得安慰，不料被彗峻撞見這一幕。彗峻馬上問正河是不是自己的粉絲，於是在第一集的最後留下這句令人心臟爆擊的一句話。雖然正河馬上否認了，還謊稱自己是楷效的粉絲，但這一幕作為正河彗峻初相遇的首次邂逅，依然是讓人印象深刻的心動啊！ 「너무 바짝 아니야？」「是不是靠的太近了？」 彗峻與正河一起在咖啡廳聊天，而在彗峻給正河看他的手機的時候，兩人的頭剛好靠在一起，彗峻突然說了這句話真的太讓人心動了！在後來正河也有對彗峻說過一樣的話，這麼可愛的台詞莫名其妙就變成兩人曖昧的內梗！ 「오빠가 비오면 전화할게. 넌 혼자가 아니야.」「下雨天歐巴會打電話給你的，你不是一個人。」 彗峻與正河離開咖啡廳後，突然下起了雨，彗峻買了把傘與正河一起撐，因為怕正河淋溼，所以彗峻把雨傘靠向正河，自己一半的肩膀都沒撐到傘。正河說他討厭下雨天，因為下雨天讓他覺得很孤單，而彗峻則很暖的對他說了這句話。「下雨」從此對彗峻與正河來說變成非常有意義的一件事，而這一整段浪漫的雨中漫步真的讓人心動到心跳漏一拍！ 「그럼 우리집 갈래?」「那就去我家嗎？」 正河與彗峻見面後說自己肚子餓了，而他不常吃外食，彗峻便開玩笑說那就去正河家吃吧，既然不想在外面吃的話。正河馬上說，為什麼是去他家不是去彗峻家，而彗峻冷不防的突然說出這句，再搭配那個畫面與背景音樂，真的讓人嚇到心臟都要跳出來了，好想大聲的說：「好！我要去你家！」（誤） 「너 내앞에서만 술마셔. 왜? 너무 귀여워.」「你只能在我面前喝酒。為什麼？因為太可愛了。」 正河在與彗峻一起吃完晚餐喝了酒後，開始說出自己工作上的困擾以及很多內心話，甚至開始發了酒瘋。彗峻一邊對喝醉的正河感到無奈，一邊也覺得這樣的正河很可愛，所以在後來對正河說了這句話。雖然正河的反應是：「真老套，這句話我聽多了。」不過這段彗峻一副拿正河沒辦法的反應也是讓人覺得可愛到搥心肝呢>< 「좋아하나봐. 뭘? 너 좋아하나봐.」「我好像喜歡上了。 什麼？ 我好像喜歡上你了。」 這段最經典的雨中告白，不知道迷倒了多少觀眾啊！彗峻突如其來要告白時，雖然正河叫他不確定該不該說的話就不要說，依然直球的說出這句話，只能說，彗峻憑著這張令人心動的帥臉以及超撩的告白台詞，大概不管跟誰告白對方一定都會認輸吧！ 「사귈래요?」「要跟我交往嗎？」 這句讓演員史彗峻大紅大紫的台詞，雖然不是對著安正河講，而是在劇中劇《關口》裡對由徐玄振客串飾演的醫院前輩說出的話，但這句話的撩妹指數完全不輸其他句啊！也難怪可以因此擄獲所有少女、婆婆媽媽們的心，讓他從此爆紅！看著彗峻在醫療劇《關口》裡以年下男的身分對由徐玄振飾演的前輩直球告白，也是讓人聯想到《浪漫醫生金師傅》裡姜東柱對尹瑞貞的直球告白，一樣也是讓人非常心動！ 看完這次的撩妹台詞，不知道大家有沒有心動到心跳漏一拍呢>< 另外，想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：（有雷慎入）那些讓人又愛又恨的失憶橋段！盤點近10年來15部經典失憶韓劇 - #青春紀錄 #朴寶劍 #朴素淡 #邊佑錫 #韓劇 #語錄 #kdrama #芭拉芭拉語錄 #8la8ladramaclub #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

無印良品臉部保養推薦｜清新系列心得｜混合性肌膚，男女生都適合！

混合性肌膚的我，四季當中最怕的就是季節交替，每次遇到季節交替， 我的臉就會開始不安分地出油、悶黏，可能因為我夏天都待在冷氣房內， 冬天都待在暖氣房內，因此我的肌膚常常油水不平衡， 再加上每天追著小孩跑，就算是冬天也很容易滿臉汗，所以保養品我都偏愛清爽補水的類型。 前陣子去逛無印良品時，發現清新臉部保養系列，包裝簡約， 藍色系看上去好舒服，看了成分跟主打的效果後，好像可以跟小丞一起使用， 價格也不會太貴，我就帶了清新洗面乳、清新潔淨泥膜和清新角質調理化妝水、 清新皮脂平衡局部精華和清新ALL IN ONE美容凝膠、清新乳霜。 這系列是台灣企劃、日本製造， 所以在台灣使用非常適合，也算是為我們的台灣氣候量身打造系列。 洗面乳泡沫非常細緻，早晚清潔臉蛋髒污以及老廢角質和多餘油脂， 身為混合性肌膚，最怕洗面乳洗完臉乾到緊繃、但T字又油光滿面， 無印良品清新洗面乳，洗玩很乾淨又不乾澀，沒有香料、沒有負擔， 溫和不刺激，我早上用它洗掉油光，天天用也不會緊繃。 每週使用一次清新潔淨泥膜，整張臉蛋像是定期大掃除一樣， 每次大概敷15分鐘，洗淨後整張臉毛孔感覺就像都深呼吸，髒污都清乾淨。 詳細的心得分享 FB：跟著Livia享受人生 IG：loveliviagirls

台灣賞櫻秘境！太麻里金針山吉野櫻盛開 台東山海民宿「環山雅築」賞櫻、觀日出、走步道 大王村看山望海深呼吸

說到台東太麻里，我們立刻會想到名聞中外的金針花和第一道曙光。因為無意間看見網路流傳的超夢幻山嵐、日出加上櫻花炸裂盛開的美景，忍不住衝上山一探究竟！位於海拔1,100公尺的「環山雅築」渡假民宿可以觀賞山海雙色絕景，四季更有不同美景輪番上陣！ 經營民宿已經5年的主人是3位年約30的返鄉創業年輕人，想當時年約25歲的他們，同時也是金針山第一批進駐的年輕人，加上金針山上最熱情的「小狗隊」碰伊、菜脯、​茶米、菜淘～「環山四大公關」，這間位於台東縣太麻里鄉大王村的山林民宿，不但適合情侶、親子、家庭、閨密，也是超級寵物友善民宿唷！ 每年1到3月的金針山，櫻花盛綻，1月有山櫻，2月底有富士櫻，3月初到月中則是吉野櫻。 台東太麻里金針山每年1到3月櫻花盛綻，1月有山櫻，2月底有富士櫻，3月初到月中則是吉野櫻。 「大王村」～好酷的名字，愛在瘟疫蔓延時，擔心我的小公主歐～寶貝（Obaby）悶壞了！決定遠離城市，甩開口罩，找個有山有海雙美景的世外桃源，帶著毛小孩大口呼吸新鮮空氣，前進大王村當大王！這次的「跟著歐寶貝吃喝玩樂」精心規劃沿著花東海岸欣賞太平洋美景，再躍進台東太麻里山上賞櫻、觀日出、走步道，看山望海深呼吸。行前特別和寵物友善民宿「環山雅築」確認，每年1到3月的金針山，櫻花盛綻，今年的花期1月有山櫻，2月底有富士櫻，3月初到月中則是吉野櫻。 TEXT＋PHOTO＝水靜葳Jing（曾瀞葳） #跟著歐寶貝吃喝玩樂_台東太麻里大王村環山雅築民宿 #跟著歐寶貝第一次住民宿～成功！！！ ＃歐寶貝毛起來當YouTuber 歡迎點閱（汪汪～啾咪） https://youtu.be/_X_WfayxwiM 我在台東天氣晴！一出太麻里車站，迎面而來就是蔚藍的海平線。 從台東太麻里車站開車上金針山，前往「環山雅築」民宿車程約30分鐘，沿途風景宜人，車行山間，可眺賞蔚藍太平洋，以及海岸線上的台東市及太麻里市區景致。山上氣候涼爽宜人，就算到了夏天，氣溫也維持在沁涼的25、26°C，免開冷氣，是絕佳的避暑勝地和天然氧吧。 因為金針花和曙光耽誤的太麻里四季美景 台灣偏鄉普遍存在著年齡老化現象，近年來政府不斷推動「地方創生」計畫，和身為台東人的「環山雅築」民宿主人楊文廣閒聊，原來他另個身分是「台東縣太麻里金針山休閒農業發展協會」理事長。 好山好水的太麻里金針山地勢高，溫度低，濕度大，金針、茶葉、菠蘿蜜、甜柿、水蜜桃、愛玉子、生薑、高山蔬菜、咖啡、著名的高山茶「太峰茶」等農特產都獨具風味。太麻里鄉公所與農會每年都會舉辦不同的花季活動，1至3月是櫻花、杏花季，4至6月是繡球花、野百合季，7至10月是金針花季，11至12月的楓紅，秋冬的雲霧山嵐都是親身感受金針山之美的好時機。 由於明星農特產金針的名氣太過響亮，因此同季節盛產的愛玉子，被攝影發燒友譽為「台版京都嵐山」的竹林秘境，以及其他季節花卉和美景，都被金針花盛名蓋過。 像是在阿里山等山區會有的搓愛玉子活動，以及上山找茶、品咖啡體驗，抑或是廣受旅人追逐的櫻花、繡球花，在金針山社區目前都找不到相關活動、體驗遊程的規劃，因為沒人知道金針山除了金針還有這些美好事物，堪稱「被金針花和曙光耽誤的太麻里四季美景」！ 太麻里金針山「環山雅築」民宿沒有誇張豪華的裝潢與頂級的設施，最基本的是乾淨整潔與貼心的服務。 推開紅色窗櫺大門走進「環山雅築」的大廳酒吧，迎面就是下午茶點心的撲鼻香！ 推開紅色窗櫺大門走進「環山雅築」的大廳酒吧，迎面就是下午茶點心的撲鼻香！ 推開紅色窗櫺大門走進「環山雅築」的大廳酒吧，迎面就是下午茶點心的撲鼻香！推開紅色窗櫺大門走進「環山雅築」的大廳酒吧，迎面就是下午茶點心的撲鼻香！ 山海民宿 不受打擾盡情觀賞第一道曙光 楊文廣提到，金針山的景色，隨著四季轉換；「環山雅築」的樣貌，隨著情感改變。台東有非常多民宿，但真正稱得上是民宿的又有幾間？他們認為，民宿不應該只是讓旅客睡覺、過夜的旅店，而是民宿主人生活態度的延伸，在地的主人像是朋友一樣的把自己的房間與家鄉分享給你，讓旅人也能體驗不一樣的生活。 「環山雅築」栽植的170株吉野櫻將從3月初綻放至3月中，循著櫻木花道便可抵達民宿。 「環山雅築」栽植的170株吉野櫻將從3月初綻放至3月中，循著櫻木花道便可抵達民宿。 台東太麻里鄉又稱日昇之鄉，以全台灣的第一道曙光著名，而環山雅築的地理位置剛好可以不受打擾的觀賞到第一道曙光。在環山雅築，不管是在自己的小陽台上，或是在廣場上與其他旅客一起迎接，都是相當好的地點。智者樂水，仁者樂山，貪心如我，當然是想一次擁抱山海雙風情！而目前正值3月吉野櫻和杜鵑花盛開之際，從民宿園區外剛剛開始綻放的紫藤花開始，道路兩旁出現粉嫩櫻花朵朵開，沿著櫻木花道，藍天、白雲、綠樹、粉櫻和紅白杜鵑交織出春天的嬌豔欲滴和落英繽紛之美！ 從我入住的山景雙人房打開窗戶，可在陽台上邊喝咖啡邊欣賞眼前的整片櫻花林。從我入住的山景雙人房打開窗戶，可在陽台上邊喝咖啡邊欣賞眼前的整片櫻花林。 安靜、清幽是山景雙人房的一大特色，拉開窗簾就可靜賞窗外的春光和春櫻繽紛，也可慵懶地躺在床上貪戀窗外美景！安靜、清幽是山景雙人房的一大特色，拉開窗簾就可靜賞窗外的春光和春櫻繽紛，也可慵懶地躺在床上貪戀窗外美景！ 煙雨山嵐金光銀瀑 櫻花山林宛若仙境 楊文廣指著民宿前方，天清氣朗時，可以看見蘭嶼。身為台東人的他，與「環山雅築」的初次邂逅緣起大學寒暑假上山打工，他回憶道：「太麻里的山很高，景色很美，跟大學朋友玩過台灣很多景點，最特別的還是太麻里山上那片有山有海、四季不同的景色。」 山林氣候變幻萬千，晴空陽光，煙雨山嵐，山巒層疊下的櫻花山林，美若仙境！ 170幾棵吉野櫻3月盛綻 環山步道生態原始 「環山雅築」種了大概170幾棵櫻花（吉野櫻），民宿周邊還有楓林步道、繡球花步道，紫藤也正逢開花季節。楊文廣說，山上的空氣非常好，充滿芬多精，早晨出去走一走會非常舒服。民宿前方的環山步道步行約10分鐘，一旁的楓林小徑森林浴11至12月可賞紅葉美景。純淨的大自然，滿天的星空，5、6月的螢火蟲，山羌、山豬、貓頭鷹、飛鼠，園區外面的小河和山裡，生態非常豐富！ 延伸閱讀👉http://travel366days.com/taitung-mountainlodge/ 環山雅築DATA 地址：台東縣太麻里鄉大王村佳崙路292號 訂房請直接電洽：089-782898 聯絡時間：AM9:00~PM9:00 網址：https://www.lodge.com.tw/ 信箱：lodge782898@gmail.com 旅行社、團體預約訂房電話：02-2680-9328 傳真：02-2668-5912 E-mai：sellservice7799@gmail.com 歡迎使用各大信用卡，也可以使用國民旅遊卡。 住／退房時間：下午3點以後入住，中午11點以前退房。 交通： ★開車郊遊 如要使用GPS，建議請先設定目的地為太麻里車站，抵達後再設定環山雅築。 南下：經台9線縱谷公路沿路直行花東縱谷，直接抵達太麻里後，進入市區後，轉金萱路上山，約30分鐘即可抵達，位於17公里處。（勿走東61線北太麻里區，此路段為產業道路） ​北上：沿台9線抵達太麻里，進入市區後轉金萱路上山，約30分鐘即可抵達，位於17公里處。 ★火車旅遊 北部：北迴鐵路＞台東火車站＞轉搭往太麻里站＞太麻里火車站下車（請先預約計程車接送）。 ​南部：南迴鐵路＞太麻里火車站下車（請先預約計程車接送）。 計程車預約資訊：接送服務皆從太麻里火車站發車。 4人以下－計程車 電話：0932661255 林先生 價格：600/車-單程 4人以上到大型團體－瑪莎盧接駁車隊 電話：0933694461 黃先生 價格：400/人-來回 （如需乘車請先自行跟司機預約） ​ 入住民宿／客房設施 免費停車 免費早餐（下午茶及晚餐需另外訂購） 免費無線網路 免費衛浴用品 吹風機 陽台／涼台／露台 拖鞋 吊衣架 衛生紙 ​電風扇 ​衣櫥 房型 房型1.海景雙人房 房間面積 /7坪 位於樓層 /2樓 最多入住人數 /3人 平日NT$2,200，假日NT$2,600，春節NT$3,300 乾淨舒適的海景雙人房，陽台外就可以擁抱群山環繞的視野，與眺望遠方的太平洋；想欣賞台灣第一道的曙光只要踏上陽台就可以一覽無遺。 房型2.山景雙人房 房間面積 /7坪 位於樓層 /2樓 最多入住人數 /3人 平日NT$1,600，假日NT$2,200，春節NT$2,800 ​安靜、清幽是本房的一大特色，陽台外面對的是整片櫻花林，陽光透過樹葉間灑落在陽台上好不美麗，你需要的只是一杯好茶與書在陽台上靜靜享受。 房型3.海景四人房 房間面積 /7.5坪 位於樓層 /1樓 最多入住人數 /4人 平日NT$2,500，假日NT$3,200，春節NT$3,800 兩張雙人大床，讓人有的是舒服的睡眠，而門外就是露天的涼亭與廣場，不管是在涼椅上與三五好友相聚，還是晚上在廣場上享受星星銀河的美景，都是一大享受。 房型4.山海家庭房 ​房間面積 /10坪 位於樓層 /2樓 最多入住人數 /6人 平日NT$3,300，假日NT$3,800，春節NT$4,500 全家人出遊就是要住一起，寬敞的床面與室內空間，相當適合全家居住，而陽台上的景色可以一次飽覽山海景觀，夜晚時，寬大的陽台空間可以讓大夥一起躺著數星星。 ​ 

一起來當花漾美人吧～

2020/06/16 #lamrainpin美妝 😘一起來當「花漾美人」吧 化妝是一種美✨ 不化妝也是一種美✨ 想要更美 要先保養好基礎的皮膚🤔 「花漾美人禮盒組」 🌹黃金荷荷卸妝油： 使用大量頂級的黃金荷荷巴油，多種植物油製作而成的，天然不傷皮膚。卸妝後帶有滋潤的效果，同時提升肌膚的保濕度。卸妝一定要卸乾淨，才不會對皮膚有負擔。 ❤️溫和不刺激 卸的很乾淨 🌹超微米深層潔面乳： 使用完卸妝油，就要來洗臉啦。一定要把臉部的髒污都洗乾淨，皮膚才會可以呼吸。洗感溫和不刺激，可以平衡肌膚的PH值。幫助清潔毛孔，淨化調理呢。 ❤️輕鬆起泡 沒有香精味 很好沖洗掉 🌹法國完美抗齡玫瑰水： 有淡淡的玫瑰香味，在保養的同時，享受著宛如置身於玫瑰園中。在保濕的同時，還可以舒緩，撫平臉部細紋。還可以促進痘痘的消腫去紅～ ❤️淡淡的玫瑰香 以光速吸收 味道很舒服 玫瑰味道很天然 不是那種虛假的玫瑰味 🌹雪絨花活化滋潤霜： 採用了多種歐盟有機認證的原料，使用了最新的活化技術。在抗老的同時，還具有回春淡斑效果喔！ ❤️輕輕一推 就推開了 延展性很好 有它就可以完全的活化肌膚啦 🌹Eyeliss亮眼眼霜： 輕輕轉一下，按壓頭就會跑出來，再輕輕按壓一下即可酌量輕按在眼部周圍喔。使用了美國的專利，幫助淡化黑眼圈，消除眼袋，有效提升眼周細紋。讓你擁有迷人雙眸～👀👀 ❤️很明顯的淡化了黑眼圈 連續使用很快就能見效 熬夜不怕有眼霜就夠了 🌹橙花環白修護精華： 建議使用在化妝水之後，輕輕的按摩全臉，到吸收完全就可以了喔含有多種美白修護胜肽配方，能在短時間內做到「淨白」「亮白」「抗齡」三效！ ❤️不會粘膩的修護精華 不需要花大錢去做臉 每天一滴就可以修護臉部肌膚 🌹植物激活抗老安瓶： 可以洗完臉就使用，也可以在化妝水之後使用喔～均勻塗抹在臉部到頸部，輕輕按摩到吸收就好了～它結合了多種植物萃取物，能全方位達到抗老，修護，抗齡。 ❤️快速吸收 吸收之後完全不會有粘膩感 不需要花時間去醫美做抗老 在家輕輕按摩臉部就可以還你青春 🌹凍齡美人生物面膜： 取出敷至臉部即可😂（簡單）建議每週使用1～2次，能維持水潤以及較少油脂分泌😘 採用頂級醫美用的材質和技術，使用一次就能達到保濕，美白，抗老，三效合一。 ❤️一片就含有20ml的精華液 光敷臉之外還可以拿來擦手跟腿 超級划算 ⚠️生物面膜我超級推薦 不過是比較高單價的主打商品 這款是採用生物科技的面膜 獨家蠶絲蛋白小分子化 多種抗老成份 它用起來與一般面膜不一樣的是 它超級服貼 服貼的同時又不會悶熱 癢 刺痛 吸收速度很快 🛒帶回家： https://mygo-buy.com/product_detail/626112 原價：16800 現正優惠中：3980 趕快點進連結帶回家啦～ 現在不下手 之後就會後悔 後悔再哭哭 我也救不了你餒 味道超級好聞😍 #購物 #文末抽獎 #保養 #美妝 #化妝水 #抗老 #美白 #修護精華 #精華 #眼霜 #玫瑰水 #洗面乳 #卸妝水 #花漾美人 #生物面膜 

萬聖節大眾占卜｜你是哪一種靈魂小幽靈？從人格面具看見真實的自己

萬聖節是一個關於「面具」與「靈魂」的節日。人們在這一天穿上各種裝扮，戴上不同的表情，但有趣的是，當大家都戴著面具時，反而能更放鬆地做自己。或許，這也是萬聖節的象徵意涵之一：只有在安全的偽裝下，我們才敢讓真實的自己透出一點光。 其實，不只是萬聖節，在日常生活裡，我們也隨時都戴著面具。瑞士心理學家榮格（Carl Jung）提出了「人格面具」（Persona）的概念。他認為，每個人都會在社會互動中戴上一個角色化的面具，幫助自己融入環境、與他人連結。這副面具讓我們得以生存，也讓他人理解我們，但同時也可能讓真實的自己被掩蓋。它是保護，也是距離，是人與世界之間的緩衝。 既然我們總是以不同的面具面對世界，那麼，在那些角色背後，真正的我們又是什麼樣子呢？這次的萬聖節，我設計了一個小小的大眾占卜，想邀你一起透過三隻小幽靈，看看自己此刻的狀態。它們象徵三種不同的面具樣貌，也對應三種保護自己的方式。或許，你會在其中，窺見那個被隱藏、卻仍閃著光的自己。 揭開人格面具：從榮格心理學看見真實的自己 瑞士心理學家榮格（Carl Jung）提出了「人格面具」（Persona）的概念，用來描述人們在社會互動中所戴上的角色面具。這副面具不是虛假的象徵，而是一種心理上的防護層。它幫助我們在群體中被理解、被接納，讓我們能以適當的姿態應對世界。人格面具的存在，使人能夠在不同情境裡調整自己，也能避免過度暴露內在的脆弱。 然而，榮格同時提醒，人若過度依附這副面具，就容易失去與內在真實的連結。當我們太習慣用角色面對世界，便會逐漸忘記那個沒有包裝的自己。久而久之，我們不再只是「戴著面具的人」，而是成了「面具本身」。這樣的狀態讓人感到疲憊、空洞，也讓靈魂的呼吸變得微弱。 我們都在努力找到一個平衡點，既希望被世界理解，也想誠實面對自己。塔羅提醒我們，真實的樣子不一定完美，但它始終值得被看見。當我們願意慢慢看清那份真實，內在也會開始變得柔軟，靈魂會在那裡，靜靜地對我們說話。 揭開面具，開始你的萬聖節占卜 我們都戴著面具生活，那不是偽裝，而是一種保護。只是，當面具戴得太久，我們會忘記最初的樣子。溫柔變成壓抑，理性成了防衛。 塔羅提醒我們，沒有錯的面具，每一個角色都是靈魂的一部分。此刻，請讓自己靜下來，深呼吸三次。 在萬聖節的夜裡，想像三隻小幽靈正輕輕飄過，它們象徵三種能量，也代表此刻的你，憑直覺，選出最吸引你的一隻吧。 A. 唱歌的幽靈｜銀色的月面具：溫柔的取悅者 你戴著銀色的月面具，總是溫柔又懂事。你習慣先顧慮別人的感受，希望大家都好。這讓人覺得你體貼又可靠，但有時也會讓你忘記自己的需要。你不是不能堅強，只是太常把自己放在最後。塔羅提醒你，溫柔也能有界線。當你願意表達真實感受，別人反而會更靠近你。 B. 拿掃帚的幽靈｜金色的羽毛面具：堅強的守護者 你戴著金色的羽毛面具，總是那個撐起大家的人。你行動力強，會主動幫忙，也希望身邊的人都安穩。只是，你偶爾也會覺得累，卻不太習慣求助。塔羅提醒你，穩定不代表一定要完美。你可以放慢一點，讓別人也有機會照顧你。 C. 看書的幽靈｜黑色的鏡面面具：理性的觀察者 你戴著黑色的鏡面面具，習慣冷靜地看事情。你理性、細心，喜歡先觀察再行動。只是，有時候太理性，也會讓人不容易靠近。你不是冷淡，只是想確保安全感。塔羅提醒你，放下防備不代表會受傷。試著多相信一點連結，真誠的靠近會帶來意想不到的溫暖。 在面具之下，找回真實的自己 我們每個人都戴著不同的面具生活。那副面具不代表虛假，而是讓我們能更自在地與世界相處。只是，偶爾也要記得看看鏡子裡那張沒有面具的臉。真正的療癒，不是要你丟掉所有偽裝，而是學會在需要時，能自在地拿下它。 真實的自己不需要完美，也不必時刻堅強。那個願意誠實感受、偶爾也會疲倦的你，正是最有生命力的樣子。希望這次的萬聖節占卜，能讓你更靠近那個柔軟而真實的自己，並在過程中重新感受到內在的平衡。 如果這篇占卜讓你有一點共鳴，歡迎分享給也在學習「做自己」的朋友。或是收藏起來，當你覺得迷失的時候，再回來讀一遍。 👉 想閱讀更多療癒系占卜與心理觀察，歡迎追蹤我的 IG： @adeletarot，讓我們在光與影之間，一起看見靈魂的樣子。

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因為本身是油性頭皮的關係，所以我養成每天洗頭的習慣， 也因此對於洗髮精的要求特別多也特別嚴格！ 平時選用洗髮精會特別在乎洗髮精的控油度和髮根的蓬鬆感， 否則若是洗髮精不夠控油，就算天天洗頭都無法拯救我的油頭啊！ 這次要跟大家分享的是我一生推的控油洗髮精們！ 控油洗髮精推薦一：一家人益生菌沁涼控油洗髮精 一家人益生菌沁涼控油洗髮精450ml/瓶，售價450元。 在控油方面，益生菌沁涼控油洗髮精採用獨家冰護控油配方， 添加薄荷精油、控油因子，沁涼水潤頭皮， 再搭配有機金盞花與金縷梅精萃，深層淨化、強效調理油水平衡， 給頭皮清新蓬鬆新享受！ 益生菌則是採用嚴選日本益生菌發酵液， 協助調理、溫柔養護頭皮肌膚，打造健康的頭皮環境。 其他還添加了有機小麥草、OPT防禦因子、尿囊素、維生素B3衍生物等成分， 層層修護，適合全家大小使用。 益生菌沁涼控油洗髮精為透明露狀質地，流動性高， 香味則是香水調香味，益生菌沁涼控油洗髮精採用嚴選法國進口香氛， →前調：佛手柑、檸檬、風信子、丁香、橘子 →中調：鈴蘭、茉莉、玫瑰果、玫瑰、橙花、百合、無花果、綠茶 →後調：白琥珀、麝香 由於益生菌沁涼控油洗髮精添加了天然起泡劑與獨特細緻泡沫配方， 所以易起泡，泡沫相當溫和、細緻綿密， 可以輕柔洗淨頭皮髮絲，而且零矽靈、對頭皮無負擔， 雖然矽靈有點被汙名化，但是如果妳真的很擔心矽靈這個成分、 或是妳本身真的不適合使用含矽靈的洗髮精的話， 益生菌沁涼控油洗髮精是可以安心使用的！ 在按摩頭皮的同時就可以感受到添加天然薄荷精油帶來的沁涼感， 這種直衝腦門的沁涼感瞬間就讓體感溫度下降了好幾度！ 感覺身心靈都被洗滌般，在夏天簡直是極致的享受！ 而且這股沁涼感並不是稍縱即逝， 就我自己的感覺是大概持續了30分鐘左右，非常地持久， 直到洗完澡都可以感受到天然薄荷精油的威力！ 在沖洗時可以感受到髮絲的柔順卻又不會有沖不乾淨的感覺， 洗後髮根蓬鬆、清爽潔淨，像是頭皮在深呼吸！ ※控油度★★★★★ ※蓬鬆度★★★★★ ※柔順度★★★★☆ ※香氛感★★☆☆☆ ※性價比★★★★☆ 購買通路為官網、康是美、pchome等，官網、pchome目前有買一送一的活動，非常划算！ →✒️試用✒️【Our Family 一家人益生菌洗髮精系列】 →【洗護髮】OURFAMILY一家人益生菌￭日本益生菌 控油洗髮精&極緻護髮膜 x 零矽靈，很尬意、天然有機植萃，溫和潔淨才純粹!洗後蓬鬆好滑順，油膩扁塌說再見║ 洗髮精推薦、護髮膜推薦 控油洗髮精推薦二：逸萱秀清爽防油光洗髮精 逸萱秀清爽防油光洗髮精700ml/瓶，售價179元。 逸萱秀清爽防油光洗髮精採用毛鱗片屏護科技，注入毛鱗片瞬效修護精華補給頭髮表層原有的防護脂質(18-MEA)，360° 完整包覆受損毛鱗片改善頭髮表層防禦力回歸健康柔順髮，全面進化提升秀髮防禦力。 ※潔淨水感配方：長效控油抵抗髮根泛油問題 ※細緻綿密泡沫：輕柔洗淨不扯髮 ※洗髮吹髮不糾結：手梳就像精心吹過 逸萱秀清爽防油光洗髮精為透明露狀質地、流動性高， 香味則是一貫的逸萱秀的香調， 在控油方面，逸萱秀清爽防油光洗髮精採用潔淨水感配方， 可以長效控油抵抗髮根泛油問題； 逸萱秀清爽防油光洗髮精易起泡，泡沫相當溫和、細緻綿密， 細緻綿密泡沫可以輕柔洗淨頭皮髮絲不扯髮，而且零矽靈對頭皮無負擔， 在沖洗時可以感受到髮絲的柔順卻又不會有沖不乾淨的感覺(ง๑ •̀_•́)ง 洗後髮根蓬鬆、清爽潔淨， 而且逸萱秀清爽防油光洗髮精的控油效果還不賴，控油持久沒有油頭味， 一整天下來頭髮也不扁塌，瀏海也不會變成條碼，真的感動(ಥ_ಥ) ※控油度★★★★★ ※蓬鬆度★★★★★ ※柔順度★★★★☆ ※香氛感★★☆☆☆ ※性價比★★★★★ 購買通路為屈臣氏、momo、康是美等。 →超高CP值一瓶改寫秀髮保養公式！想當透明系水感女孩，你一定要做到這件事！從「頭」開始歸零淨化擺脫0矽靈糾結感！ →2021最新!網友推薦 13 款「康是美洗髮精推薦」，500元以下!平價又好用‧補貨看這裡~ 控油洗髮精推薦三：Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精 Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精500ml/瓶，售價169元。 Prosi普洛斯是專業的頭髮調香師， 香水洗髮精的香氣便是知名夢幻小藍盒的香水味，甜美浪漫鳶尾花果香。 品名中的"平衡酸"指的是pH酸鹼平衡，各種髮質適用。 Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精獨特添加了奇亞籽油萃取、水潤修護複方蛋白， 補給髮絲所需之胺基酸、天然抗氧化物等養分， 修護髮絲及撫平毛躁，同時溫和洗淨頭皮、賦活髮絲健康。 另外還結合羽衣甘藍、胡蘿蔔、檸檬三種複方蛋白， 幫髮絲表面形成保護水潤膜，達到高效保濕和鎖色滋潤，創造頭髮絲緞光澤。 最重要的是，Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精零矽靈，在使用上可以很安心。 Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精為透明露狀質地，香氣是甜美浪漫鳶尾花果香。 Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精非常好起泡， 泡沫也非常地紮實綿密，沖洗時也非常好沖洗， 髮絲不會覺得乾澀也不會過度地滑順，頭皮也感覺非常地潔淨清爽。 洗後頭皮的清爽潔淨、髮根的蓬鬆度真的讓我很滿意，髮尾也相當地柔順。 再來是控油力的部分，因為我本身是油性頭皮， 對於洗髮精的控油力我也是滿在意的， 雖然Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精主打護色/修護而非控油， 但是它的控油效果其實還不錯， 至少可以讓我支撐到下午都還是相當清爽不油膩。 還有另外一個讓我很滿意的點就是， 使用完Prosi普洛斯平衡酸瞬澤輕感香水洗髮精之後， 會有甜美浪漫鳶尾花果香縈繞在身邊，可以讓自己一整天的心情都很愉悅！ ※控油度★★★★☆ ※蓬鬆度★★★★☆ ※柔順度★★★★☆ ※香氛感★★★★★ ※性價比★★★★★ 購買通路為pchome、momo、大樹等。 控油洗髮精推薦四：CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳 CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳750g/瓶，售價為299元。 CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳含青檸精華， 可以有效去除頭皮屑及頭皮多餘油脂， 讓頭皮感覺清爽潔淨，適合油性頭皮及髮質； 還有3重去屑技術—— (1)微氧微米氣泡-深入潔淨頭皮 (2)ZPTO抗屑技術- 有效對抗頭皮屑困擾 (3)氨基酸頭皮賦活- 提升頭皮防護力 有效終結頭皮屑困擾，並維持頭皮健康，秀髮滑順。 青綠色乳狀的CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳，氣味是清新的檸檬味。 CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳好起泡又好沖洗， 除了青檸精華還添加了薄荷精華， 因此在洗頭的時候會有清涼的感覺，在夏天使用非常舒服！ 再加上配合按摩的技巧，頭皮放鬆了，身心靈都放鬆了起來！ 第一次使用CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳後可以立刻感受到無比的清爽潔淨， 覺得頭皮都在深呼吸！ 而且這樣的清爽潔淨不是只在剛洗完頭的時候， 而是一整天都有這樣清爽的感覺，覺得整個人都輕盈了起來(〃∀〃) 去屑的效果則是在大概使用了一週左右有顯著的感受到差別， 當妳察覺的時候，頭皮屑已消失的無影無蹤，就像從來沒有出現在妳的生命當中XD 除了我很重視的去屑、控油之外， CLEAR淨控油平衡型去屑洗髮乳洗起來頭髮也很滑順， 不會因為控油效果好而過於乾澀，真的讓人愛不釋手！ 甚至每天都很期待洗頭的時光！ ※控油度★★★★★ ※蓬鬆度★★★★★ ※柔順度★★★★★ ※香氛感★★☆☆☆ ※性價比★★★★☆ 購買通路為pchome、屈臣氏、Yahoo購物、momo等。 →CLEAR淨．神經醯胺帶來煥活頭皮3倍防禦力。開架洗護髮推薦！CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮露＆CLEAR淨植萃頭皮煥活精華護髮乳 控油洗髮精推薦五：Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳 Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳750ml/瓶，售價179元。 Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳是與日本殿堂級髮型師合作研發， 專為亞洲髮質設計，推出全新升級無矽靈去屑科技， 有頭皮屑、偏油且易扁塌髮質適用，讓每天在家都享有沙龍級美髮護理， 就像剛由髮型師打理過一般(ง๑ •̀_•́)ง Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳無添加矽靈，並蘊含Clim-B 去屑配方，持久去屑。 Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳為透明露狀質地。 Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳的泡沫相當多且細緻。 在反覆按摩頭皮當中，頭髮上的油脂汙垢被溫和地清潔， 沖水時泡沫很好沖洗、不殘留，洗後更顯柔軟與滋潤不乾澀，也不會有洗不乾淨的滑膩感。 Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳深層清潔頭皮、抗屑止癢， 洗後頭皮的油膩感不見了，頭皮清爽、秀髮輕盈， 髮絲的乾澀不見了，頭髮非常柔順，還散發著自然光！ 梳頭髮完全不費力，髮絲柔軟地讓我的心快要化掉>///< 另外是控油效果，Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳的控油效果非常好， 我往往在洗完頭的隔天早上頭髮就會非常油膩， 現在可以讓我撐一整天直到回家都很蓬鬆、清爽！！！ 有頭皮屑、偏油且易扁塌髮質的人兒千萬不可以錯過ξ( ✿＞◡❛) ※控油度★★★★★ ※蓬鬆度★★★★★ ※柔順度★★★★☆ ※香氛感★★☆☆☆ ※性價比★★★★★ 購買通路為pchome、屈臣氏、家樂福、momo、東森購物等。 以上就是身為油頭人的我摯愛的控油洗髮精Top5，推薦給同樣身為油頭人的各位(ง๑ •̀_•́)ง #控油洗髮精 #控油 #洗髮精 #油頭 #Syoss #絲蘊 #CLEAR淨 #Prosi #普洛斯 #逸萱秀 #一家人

💛豐盛實踐12-無分別

💛豐盛實踐日記- 第十二天 📝豐盛不難 因為我們和金錢這股能量是一體的 我們沒有分別🫧 就像了解自己、愛自己一樣的角度 去對待金錢 那麼你就能明白 顯化金錢不難 反而很簡單🪽 深呼吸吐氣 我們就是金錢本身 金錢狀態就是我們的能量投射💛 我們都擁有豐盛，我們本身就是豐盛 我們都來自豐盛的源頭 是一體的🧚🏻 -。

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我真的要先深呼吸一下再講 小七這波優惠是要逼我每天報到是不是？？？ 😵‍💫☕️店裡根本是 買一送一＋買二送二大亂鬥現場 走進去沒有要空手出來的可能。 — #多吉懶人包 #7ELEVEN優惠 #小七咖啡 #超商咖啡 #Hersheys可可 #伯爵拿鐵 #超商買一送一 但重點中的重點你聽好👇 🍫 Hershey’s 經典可可 第二杯只要 $10 那個濃濃巧克力味～本來就很療癒 現在等於銅板價加購一杯！誰忍得住啦 🌾 燕麥拿鐵 第二杯也 $10 早上需要續命的人直接兩杯帶走 一杯現在喝！一杯下午救命 ☕️ 🍯 蜜香伯爵拿鐵 兩杯只要 $99 這個真的誇張到不行 伯爵茶香＋奶香是高級路線欸 結果現在直接打到快六折！真的會失控

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