什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

中秋節充滿地雷！？過中秋時寵物該注意的兩大重點

很快又將到了月圓人團圓的中秋節啦！各位拔麻們想必也想藉著這個特別的節日和自家毛孩一起開心慶祝吧！為了讓所有家庭都能歡樂過中秋，順便讓毛孩們避開所有中秋節的地雷，蹦編要特別提醒各位拔麻寵物們歡慶中秋時需要注意的大小事，準備上課嘍～（敲黑板） 《#過節飲食禁忌》 講到中秋節，標誌性的食物當然是烤肉、月餅以及柚子吧！看著毛孩們水汪汪的眼神，拔麻是不是忍不住想分他們一口呢？然而，這些食物毛孩通通不能吃！ 為什麼毛孩不能吃烤肉、月餅和柚子呢？ 烤肉：偏油又過鹹，造成毛孩的身體負擔，餵食過量還會使毛孩嘔吐、肚子痛、精神差，甚至引發胰臟炎！ 月餅：高油高糖，內餡可能包含毛孩不能吃的核桃及葡萄乾等，是對毛孩健康完全沒幫助的食物，能避免就避免！ 柚子：狗狗可以少量餵食，但貓咪若吃了則可能引發中毒！此外，千萬不要替寵物戴柚子帽，否則柚子皮內的成分會大大刺激毛孩的呼吸系統以及皮膚！想進一步知道柚子帽會對毛孩們造成什麼影響，點這裡 《#鞭炮煙火聲聲驚心》 鞭炮與煙火施放的聲音聽在敏感的毛孩耳中可是比什麼都還讓他們害怕與不安，毛孩們因為聽到施放鞭炮、煙火的聲音而倉皇逃出家門的故事各位拔麻應該都不陌生，而逢年過節總是會有許多協尋寵物的告示出現，想當然爾，拔麻們絕對不會希望自家毛孩因為逃出家門而走失或受傷吧！ 鞭炮與煙火施放的聲音聽在敏感的毛孩耳中可是比什麼都還讓他們害怕與不安，毛孩們因為聽到施放鞭炮、煙火的聲音而倉皇逃出家門的故事各位拔麻應該都不陌生，而逢年過節總是會有許多協尋寵物的告示出現，想當然爾，拔麻們絕對不會希望自家毛孩因為逃出家門而走失或受傷吧！ 若是遇到施放鞭炮與煙火的情形，拔麻們可以採取的行為有： 沒想到歡樂的中秋節，毛孩需要避開的地雷與要注意的事情還真不少！為了讓所有過節的回憶都是美好的，上面的兩大重點拔麻們一定要謹記在心，相信大家都能在這次的中秋節與毛孩一起創造閃閃發亮、回味無窮的回憶唷！ ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

我們是彼此的鏡子，反射最殘缺的自己破碎，才發現原來我們只是需要一個溫柔的擁抱

沈睡的音樂盒 / 音樂有著神秘的力量，夾帶著我們一部分的靈魂於音符之間，在不經意時進入我們的生活，悄然無聲地躺在回憶的音樂盒中，隨著時間的累積，慣性的遺忘那個沈靜在角落陳舊的音樂盒。 直到願意整理那個雜亂緊閉的櫥櫃時，再次看見了沈睡的音樂盒，於是便下意識地打開它，開啟的瞬間齒輪開始轉動，樂音湧洩輕易的將我們帶回烙印在旋律中的人事物，停止的過往彷彿也開始轉動，或許是喜悅美好的，或許是殘破不堪的，情緒開始肆意渲染，我第一時間在旋律中指認出一切，這是多麼熟悉又陌生，感覺自己正在被牽引進不願面對的回憶中，我可以選擇停止欲出的往事，卻也明白自己始終無法在時間的齒輪中躲一輩子，所以我允許音樂牽引，命運之輪開始轉動，慢慢釋放那個被狠狠擊碎的自己。 / 每個人都有一些不願意面對，所以看不見的缺陷存在，而在我們將這些問題拒於門外時，它便以他人的形式來到我們的生命，我們以自己的認知來掃描一切，憑著先入為主的印象來評判他人，總是很輕易的看到人們殘缺的一部分，卻直到最後才暸解那也是自己的缺口，所以不願面對從他人身上產生會讓我們刺眼的反射，只想著閉上眼摀上耳安靜的拒絕所有巨響，然而在你願意直視之前，故事會不斷重演，提醒著你面對那些悲歡離合。 我們曾經是彼此的鏡子，沒有發覺也不願承認，直到最後一刻仍想著只有自己逐步向前，以為他仍會留在原地一成不變，回頭一看才發現自己看見的不過是留在昔日記憶中的他。 憤恨使人忘了人都是會改變的，就如同自己也改變了一樣，過往已死，每個當下都將彼此朝反方向不斷地往前推去，不再交集因此也無需多餘的怨懟，曾經在你眼中殘缺的我已開始流動，我不再是你認識的我，你或許也不再是我認識的你，讓我們將彼此最不堪的一切丟在不復的過往，願你也開始轉動，拾起所有你早已察覺的破碎，並不是這個世界不理解你的滿目瘡痍，而是你從來不願意去相信這個世界是能賦予你心中所期望的一切，但若你的靈魂選擇執著這樣的體驗，那我也給予誠心的祝福。 最後我沒有將音樂盒蓋起來，因為無需再將一切掩藏，我重新吐露新的意義烙印，音律反覆盪漾，徜徉在我的呼吸之中平靜且自然。 #illustration#drawing#zentangle#插畫生活#插畫分享#插畫#圖文#圖文創作#電繪#電繪圖#手繪#電繪畫#療癒#短文#短文創作#療癒文字#自我成長#禪繞畫

【10月戀愛塔羅】10月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

好快的馬上就要到一年的尾聲了，秋天的感覺也漸漸來臨，十月份的戀愛會是什麼走向呢？就一起來透過測驗來看看吧！ 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『10月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1334330 解答： （A）金幣七 有交往對象： 因為你對於這段關係投注了許多的期盼，也很努力在規劃兩人的未來願景，希望彼此都能越來越成熟，所以本月與伴侶之間的互動，會有許多務實層面的相關討論，不希望關係停滯於現狀，所以好好溝通討論對未來的共識，別只專注在自己身上，也是很重要的喔，關係要互相尊重與成長，才能穩定攜手前進。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，期盼對方更主動與你交流，但偏偏他卻忙碌在自己的事情裡，沒有太多關注在你身上，其實你也可以趁機專注於自己的目標，不需要時時刻刻等著對方的回應，越不放注意力在他身上，反而更有吸引他的機會喔；單身的你，雖然對談戀愛有期待，但不能只是原地等待，要有行動去尋找新對象。 （B）節制 有交往對象： 本月與交往對象的互動十分良好，剛在一起的戀人也漸漸進入穩定交往狀態，除了特別有話聊以外，對未來的規劃也有了更明確的方向，交往已久的伴侶，在感情中也是認定對方且深愛著彼此的狀態，此時其實是蠻適合談論婚姻的時期，如果彼此都對關係的未來有這樣的共識，不妨可以開始討論這方面的規劃。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，與對方的感情交流越來越深刻，他其實也很喜歡你喔，而且關係已經到了快要可以突破瓶頸的階段，如果遇到不錯的時機與場合，不妨主動告白，成功的機會其實非常大喔，要趕緊把握；單身的你，近期的愛情桃花能量充沛，可以多加利用網路交友，或是參加聯誼聚會，有很好的機會展開新戀情喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1331881 （C）聖杯五 有交往對象： 本月與對方的相處，容易因為一言不合，或是對方的舉動讓你感到傷心而爭吵，最後演變成鬧情緒，因吵架後也不想溝通面對問題，有把自己封閉躲起來的想法，當遇到意見不合而起爭執的時候，更應該去思考這段關係，要如何調整相處模式，才能好好的繼續走下去，如果無法調整，那這段關係就只會每況愈下了。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，必須放棄這段關係了，因為對方並沒有喜歡你，也沒有想接受你的心意的打算，所以你也要好好收拾自己傷心的情緒，把感情收回來，別浪費時間在不愛你的人身上；單身的你，還在為之前失去的感情感到傷心難過，請別傷心憂鬱太久，勇敢走出失落往前邁進，好的緣分有朝一日會來到你的身邊的。 （D）權杖騎士 有交往對象： 有交往對象的你，本月可以主動積極邀約對方出門旅遊，這是一個很有活力的月份，帶著他上山下海四處玩樂，累積屬於兩人的共同回憶，也能增進感情的熱度，而在平時的相處裡，要記得溫柔體貼對方的感受，別把專注力全放在工作上，感情要維持恆溫狀態，相處不能只是三分鐘熱度，熱戀期燒完就結束喔。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，最近可能遇到一個很主動追求你的對象，如果你對他也有好感，不妨接下他的邀約，出門約會試試看，自己也可以主動積極點與對方互動，關係才會有機會有突破性的好發展喔；單身的你，收拾行囊出門旅遊去吧，在旅途中，有機會遇到喜歡的對象，更可以主動上前互動，是積極追求愛情的時期喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1330625 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #10月塔羅 #十月塔羅 #十月戀愛塔羅 #占卜 #占卜測驗 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #戀愛占卜 #戀愛塔羅 #波波邱比特 #測驗 

【9月戀愛塔羅】9月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

夏天已經逐漸進入尾聲，很快節氣就要轉換至秋天了，但是太陽一樣炙熱，與親朋好友外出旅遊約會記得也要注意防曬喔，接下來就趕緊來測驗，看看9月份的戀愛運勢會如何發展呢～ 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『9月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1323255 解答： （A）金幣二 有交往對象： 有伴侶的你，本月與另一半的交流熱絡，不僅在相處上可以互相配合，溝通交流也很協調，是適合安排外出旅遊的一段時間，過程中能夠得到許多愉悅的玩樂時光，把握這暑期的尾聲好好相處吧；另外需要注意的是，兩人在金錢花費上必須注意收支平衡，一起討論金錢的運用分配，確認彼此的價值觀是否合拍。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，目前跟對方還不是太熟悉喔，需要努力找話題聊天，試著更深入認識彼此，而對方也很重視兩人的興趣愛好是否契合，互動目前平順，但如果能夠越來越熱烈，這段關係才有機會往好的方向發展；單身的你，目前遇到追求者也不急於要確定交往，必須更深入看到對方優點，才能確定自己的心意。 （B）寶劍Ace 有交往對象： 有伴侶的你，目前對關係有一些計畫，或者是重要的決定，必須與另一半好好討論一番，可能是需要對方調整的觀念或是做事方式，但之前總是沒找到適當時機說出口，本月會有不錯的契機，能夠詳細規劃後有所行動，但當然還是要注意溝通時的態度，別過度理智犀利，溫和的表達對感情較有幫助。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，還在嚴格觀察對方，因為你在感情上是比較嚴謹的人，所以持續觀望中，再加上沒有非常喜歡對方，所以表現的也有些冷淡，真的沒有感覺，也建議別浪費彼此時間，去認識新的人吧；單身的你，對感情的防衛心很強，不想輕易投入，已經有點戀愛絕緣體，想結束單身還是要卸下心防才行喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1322079 （C）權杖九 有交往對象： 有伴侶的你，為了維繫這段關係，顯得有點辛苦與疲憊，面臨環境中的挑戰很多，時常遇到旁人質疑的眼光，但是對你而言這都無所謂，只要還能撐下去，你就會願意付出並且等待對方一起變好，其實你可以把你的責任壓力讓另一半共同分擔，這樣才能看出這段關係是否值得你這麼辛苦的捍衛下去。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，雖然你很喜歡對方，也很想趕快確認交往，但是這段曖昧關係，似乎不值得你繼續堅持下去了喔，因為你們的互動總是有隔閡，當他消失時也讓你神經緊張，這樣的其實是很不對等的，請好好冷靜思考一番吧；單身的你，曾在感情裡受過傷還沒恢復，請調適好自己的心情嘗試樂觀前進吧。 （D）聖杯三 有交往對象： 有伴侶的你，你們平時相處就像好友一樣十分自在，有共同興趣及話題，也因為這是一段能夠互相信任的交往關係，所以本月並不會特別想與對方黏在一起，而是彼此都有自由的空間，有時間能夠找自己的朋友聚會，而你們的交友圈也是互相有交流的，所以出遊也可以找三五好友共度本月輕鬆愉悅的歡聚時光。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，現在與對方的相處模式太像是朋友了，雖然輕鬆愉快無負擔，感情當然必須先從友情培養開始，但是缺乏了一點曖昧的火花，這樣關係很難往情侶的方向發展，需要製造曖昧的fu喔；單身的你，想脫單就積極參加朋友的邀約聚會，或是請朋友介紹，在這樣的場合裡有機會遇到不錯的對象喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1321049 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #9月戀愛塔羅 #poplove #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #心理測驗 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛塔羅 #戀愛情事 #戀愛運勢 #波波邱比特 #測驗 

在焦慮之中學會忍受， 學會慢下腳步等一等👣， 等的不是別人，

在焦慮之中學會忍受， 學會慢下腳步等一等👣， 等的不是別人， 等的是自己。 . 生活再怎麼焦慮， 也有片刻可以與自己喝杯茶的時間， 焦慮時，深呼吸，吐氣， 告訴自己緩一緩， 畢竟馬拉松是長久戰， 氣息調節是致勝關鍵， 生活也是如此， 不是跟別人比， 是戰勝自己， 慢下來不是怕他人超越， 是讓自己蓄電再重啟， 希望最近的低潮可以順利過關。 . 這家店員很可愛， 跟他說我想在吧檯拍照， 他馬上把雜物移開， 然後他們人都躲在吧檯底下， 等我拍完才冒出來， 是不是超可愛又貼心！ 光是這點就給他們5⭐️ . 店家資訊ℹ️： 店名：夏洛特咖啡 (Café de Charlotte) 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄5號1樓 電話：02-27117470 營業時間：10:30am-10:30pm #台北咖啡廳#台北景點#台北美食 #ootd#小饅穿搭日常#popootd #wait#a#while#waiting#for#yourself#breath#deep 

小故事:「beautiful world」(舊)

「beautiful world」 . . 昏暗的灰濛色天空，在黑暗中透出陣陣黯淡的白光。 等待著即將到來的黎明，我看著這片一望無際的大海，還有無雲廣闊的天空。 我揹著木吉他，緊握著拳頭，靜靜的從沙灘上走進了水中。 耳際傳來喧囂的海聲，拍打著不會反抗的岸，就像打在我的心上般。 或許，這樣會好過一點? 我閉上眼，站在水中，靜靜聽著那反覆，無常的海聲。 不久，黎明時分。 朝陽照映在我的臉龐上，緊閉的雙眼感受到了刺眼的光芒。 我緩緩睜開了雙眼，做了一個非常深的深呼吸。 「呼......」 重重的吐出了那口氣，我握緊了身上的木吉他的琴弦。 右手輕輕的撥動了第一根弦，那清脆、響亮，乾淨的音色出現了。 我輕輕的、緩慢的，撥動著琴弦。 等待著前奏的結束，隨後跟上了自己響亮的聲音。 撥弄琴弦的手越發加快，呼喊歌詞的聲音越發加大。 心中有些什麼，卻呼喊不出聲。 我不斷的彈奏著這首再熟悉不過的曲子。 一遍、一遍，又一遍...... 我不斷的唱著這首再熟悉不過的歌曲。 唱著、喊著，嘶吼著...... 直到聲嘶力竭! ...... 「......」 ...... 聽到「叮!」的清脆聲響，腳步突然不穩，我向後垂直的倒下了。 濺起不小的水花，連木吉他都浸在了水中。 「!」 我不小心喝下了幾口海水，連忙坐起身。 「咳咳!!」 奮力的咳了好幾下，心臟瘋狂的劇烈跳動了好一會，我的呼吸才漸趨平穩。 「呼! 哈! 呼! 哈!......」 我喘著粗氣，靜靜的看著右手指滲著鮮血。 鮮血混著海水，痛的都要哭出聲了。 但我卻連絲毫的眼淚都擠不出來。 看著斷了弦的木吉他，我靜靜的將它從身上取下。 將它放到了水面上，輕抓著它，看著它載浮載沉的模樣。 我取下左手的幸運環，將它放在了木吉他的空洞中，輕輕的將它推離岸邊。 看著它緩緩浮離岸邊的樣子，我掙扎的站起了身。 瞥了眼早已高掛的太陽，我轉身腳步蹣跚的靜靜的離開了岸邊。 「我，不會哭的......」 我強撐著昏沉的腦袋、疼痛發酸的雙腳，朝著不遠處的馬路走去。 想著自己答應過她，絕對不再流淚。 她曾說:「這是個美麗的世界。」 而如今，我只想知道。 少了妳，這世界依然美麗嗎? 我不知道答案，但如果它依然美麗的話...... 那很好。

我的寵物離開後卻留下這個｜與刺蝟相遇四年 最終化成香水【回憶錄】

如果你問我最喜歡的香水味道 我會毫不猶豫的脫口而出：那就是OHANA的「刺蝟氣球」 不是因為他的氣味、他的外型、他的價格，而是他的故事。 2019.10.01相伴4年的刺蝟「阿比」離開我了，同一天OHANA台港限定「刺蝟氣球」上市。 還記得4年前剛把阿比接回家時，耳朵缺了一角，膽小害羞，遲遲不敢把身體交給我，只是在夜晚時，透過透明壓克力，悄悄地盯著我看。 當時的我還是個大二學生，忙於宿營活動，每天一回家，就會看見阿鼻乖巧地在飼養箱裡等我。 北漂的這些日子裡，身邊沒有親近的人，唯獨一隻小刺蝟陪伴我。他是我的第一隻寵物，也是我最親近的家人。 與你相處的4年多，我交過幾任男朋友，但結果都不是很好，好幾度瀕臨崩潰時，在你面前眼淚潰堤，雖然知道身為刺蝟的你沒辦法回答我的問題，我依然在你面前放聲大哭，更問你：媽媽是不是真的那麼討人厭，是不是不值得擁有愛情？ -------- 而你只是傻愣愣的看著我，但不如以往無情噴氣，卻是睜著圓圓大眼睛，一直看著我，等我哭完了你才肯去吃飯、睡覺。也許在我北上唸大學的這段期間，你更像是我的男朋友，用無聲的陪伴，默默給予我溫暖吧。 其實現在還是很後悔，有幾次交了男友，就沒有太多時間陪你玩耍，因為我知道你總會等我回家。 我也很後悔，沒有帶你去外面玩耍，像其他刺蝟一樣在草地上奔跑。 --- 漸漸的因為你的懶，加上我擔心你受傷，導致你像個小王子般，出門就像護駕，雙腳不能落地。 相處了4年，你終於肯在我懷裡睡覺，但肚子一樣不給我碰（那是你的禁區ＸＤ） 某一年我跟交往兩年的男友分手，得了厭食症，將近一個月都沒吃正常東西，我瘦到39kg，而你似乎也感受到我的悲傷，食慾也變得好差，瘦了一大圈。我才意識到，最關心我的人其實就是一直默默陪伴我的刺蝟。 當上記者前一週，你離開我了，我很悲傷卻也慶幸你不是帶病離世，這輩子你沒有得到腫瘤，只是牙齒比較爛，那天我在火葬場將祢樹灑，離開後大哭，真正意識到你已經不在了，再也碰不到你的刺、聽不到你在我耳邊呼吸，那種心情真的很難受。 某天在逛街時，經過OHANA門市，恰巧看見了「刺蝟氣球」上面有一隻茶色刺蝟插畫真的跟你好像，我跟店員說：「我的刺蝟幾天前離開了，我決定買這瓶香水」 店員告訴我：「這款是10/1新上市的台港限定款喔！」 沒想到是同一天！！ 某日整理相簿，我偶然看見了一張照片。 兩年前爸媽帶著我們幾個小屁孩去台東旅遊，恰好碰到鹿野高台熱氣球季，我抓著傻呆阿鼻說：「給你看看你從沒看過的戶外風景😏」於是順手幫他跟熱氣球合照。 當時的你缺了一顆牙齒，卻難掩喜悅，手舞足道好開心， 很慶幸遇見你，更慶幸你離開後，讓我遇到了「刺蝟氣球」這瓶香水。 我知道你會一直陪伴著我，更教會我做個獨立的女孩，不要再為男生流淚，感謝你出現在我身命中❤️😇當個快樂的小天使吧！ - 感謝OHANA特別為我跟阿鼻寫下的故事，謝謝你們對動物的愛護😇 👉🏻文：https://www.redpop.com.tw/【關於ohana-mahaalo的100個小故事】貼心阿鼻的故事/ - 某天我把這瓶香水弄丟在捷運站，真的好心痛，打給現任男友，沒想到OHANA與我男友竟然在我生日時給了我最大的驚喜！ 我想這是阿鼻送我最大的禮物！謝謝你們的貼心❤️ ＃刺蝟 ＃寵物 ＃生死 ＃感情 ＃香水 ＃故事 ＃刺蝟氣球 ＃OHANA香水

美哭我！如果我能穿上Rosa Sposa的婚紗拍一組美美婚紗照，人生就了無遺憾惹啊

和心愛的人一起走入禮堂、披上白紗、來場浪漫的婚禮，一定是很多女孩的人生目標之一吧？一生（可能）只有一次的婚禮，一定要用美美的婚紗一決勝負！最好還是設計性強、令人印象深刻又不失美麗大方的款式。現在就讓我來推薦一個來自韓國的婚紗設計品牌「Rosa Sposa」，不只是婚紗美，重點是攝影與影片都美到不行！！女生追求的不就是這樣夢幻的婚攝嗎～～～ Rosa Sposa在1998年成立，不僅為哈哈的老婆Star、張瑞希打造過專屬婚紗，連李多海、白智英、張娜拉、Apink等都曾穿著它的晚禮服出席活動，在《我們結婚了》也經常出現它的身影。Rosa Sposa的品牌設計師Myung Choi為韓國美裔，秉持著簡約但不凡、經典優雅的精神，設計出一套套讓女性們心動不已的夢幻婚紗。接下來就讓我們看看美到不行的影片所呈現出來的感覺吧！ 復古簡約的款式以婚紗來說相對不容易出錯，想凸顯自己的端莊氣質就是這一味！ 精美刺繡、水鑽、薄紗也是婚紗中不可或缺的浪漫元素，夢幻度大大提升，整個氣場全都hold的住 這個薄紗真的太美太美了啦！像瀑布一樣垂墜下來的效果，一進場穿著它在紅毯上走向新郎，大概全場觀眾都要忘了要呼吸了吧 粉紅粉紫色婚紗完全少女心爆棚！怎麼辦，每套都超想要…… 它們設計的小禮服拿來當伴娘服不但低調簡約又不失個人風采～穿著這個去參加閨蜜的婚禮應該不會搶了她的風頭吧 不僅僅是華麗夢幻的婚紗而已呦！進入Rosa Sposa的instagram頁面，還可以看到很多甜到蛀牙的婚攝側拍影片，逼逼～這是犯規的吧！粉紅泡泡這麼多是可以的嗎？害我也好想立刻拍一組夢幻婚紗照…. 這支側拍影片好可愛～婚紗的力量真的很強大，我的電腦螢幕全被粉紅泡泡佔滿～（而且男模最後脫鞋子的畫面也太有趣了吧哈哈） 吼～這些形象照側拍真的太甜蜜了啦！拍婚紗照的感覺大概就是這樣吧，Rosa Sposa的平面模特兒已經成為我的夢幻職業惹 雖然編輯我現在離結婚還有點遠，但看完Rosa Sposa的婚紗真的好想來一場浪漫婚禮rrr～（同時我的選擇障礙也發作惹，太美了怎麼選啦！） 想看更多美美婚紗照及側拍可以追蹤Rosa Sposa的IG喔！ Instagram: @rosasposa_choimyung 資料來源： 整理報導 #rosasposa #婚攝 #婚紗 #穿搭精選 #韓國 

【7月戀愛塔羅】7月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

夏至的到來，宣告夏天正式降臨了，夏至的能量幫助我們淨化身心靈，並且讓自己的各項計畫更加蓬勃發展，你的戀愛計畫開始茁壯了嗎？ 無論狀況如何，現在就趕緊來測驗7月份的愛情能量，就會更有方向～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1296885 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『7月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）皇帝 有交往對象： 有伴侶的你，現在工作事業起飛十分忙碌，所以無暇顧及感情的狀態居多，雖然你是一個富有責任感且可靠的對象，在物質上也能給另一半很好的照顧，但就是沒有時間好好談情說愛，難免會引起另一半的抱怨，覺得你都不陪他好好約會一下，記得要適時放下工作，給自己休息的時間經營感情，生活才不會枯燥乏味。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，對待愛情的態度實在過度嚴謹了，讓對方完全沒有曖昧的感覺耶，那這樣要怎麼讓對方知道你的心意呢？請學著柔情似水，當有肢體碰觸的機會時，可多主動一點，不要太僵硬喔；單身的你，生活真是一成不變，平時也只專注在工作的成就上，這樣要脫單當然很難，請適時放下工作，找對象出門約會吧！ （B）寶劍八 有交往對象： 與伴侶的關係成長遇到了停滯期，想要往人生下一個階段走，卻又不敢肯定自己的選擇，當對方與你溝通及親友的關心討論，都沒有讓你得到豁然開朗的答案，反而造成思緒混亂，其實這種膠著的狀況，來自於你的心並沒有準備好要改變現狀，需要更多的時間自己想通才會有答案，別受旁人的侷限，做出自己的選擇吧。 單身或是曖昧： 與曖昧對象的曖昧狀況已經進入膠著期，對方遲遲沒有告白，雖然旁人都在鼓舞你，但內心遲遲不敢有下一步的動作，這也是因為你知道告白可能會失敗，如果不想留下遺憾，就要鼓起勇氣才有機會扭轉現況；單身的你，現在缺乏人際交流的機會，也不太願意讓人了解你的內心，對感情有點過度思慮及自我設限囉。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1295158 （C）聖杯女王 有交往對象： 與另一半的關係和諧愉快，時常有浪漫甜蜜的相處時光，不但感受到對方對你滿滿的呵護與愛，你自己也很用心守護這段感情，你感覺對方就是你的理想伴侶，而現在的你完全就是徜徉在愛裡的幸福人類，請好好延續這份甜蜜的感受，付出真心誠意，用心呵護的這段感情，最後也很有機會開花結果喔。 單身或是曖昧： 正在曖昧中的你，內心很渴望談一場浪漫甜蜜的戀情，而且也很有機會得到對方的芳心，對方感覺你真是一個溫柔體貼的人，透過相處也漸漸對你有感覺，再加把勁就有機會交往了喔；單身的你，希望愛情降臨在你身上，而如今迎接愛情機緣的時刻到了，請做好準備，多出門交朋友，你渴望的戀愛很快就會出現。 （D）權杖二 有交往對象： 現在與另一半正是關係十分火熱的時期，可能剛在一起，所以雙雙陷入熱戀且互動很有火花，能夠一起找有興趣的事情來做，關係一點也不無聊呢，只是有時自己的主導性比較強，在關係中會少了一些細膩的感受，有時對方需要的可能是更溫柔的對待，雖然是在熱戀期，也別忘了關係需要一些協調，感情會更甜蜜。 單身或是曖昧： 與曖昧對象的互動熱烈，很有機會突破現狀交往喔，想要突破現狀就要靠自己積極的行動，如果你已做足準備，也非常有信心贏得對方的心，遇到天時地利人和的機會，就趕緊鼓起勇氣告白吧；單身的你現在很有積極能量想脫單，不妨從身邊工作環境找找不錯的對象，可以試著主動聊天示好，關係很有機會變熱絡唷。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1294424 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #2022戀愛塔羅 #七月份戀愛 #七月塔羅 #七月戀愛塔羅 #兩性 #占卜測驗 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #戀愛 #戀愛塔羅 

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