韓國三處「偽聖托里尼」景點大公開，這次就來場藍色海洋的傳說吧～

不用坐長途飛機就有的「偽聖托里尼」美景，韓國就可以看得到！不仔細看打卡還真以為大家跑去地中海或是希臘玩呢～而且這些歐洲風美景，都藏在平常我們常去的韓國旅行地區，這次不要再錯過這些美景了，快把它們打包進你的韓國清單吧！ 春川 聖托里尼SANTORINI 如果有去春川的人，上網查行程一定會冒出這個「聖托里尼SANTORINI」咖啡廳！這裡你不說我不說的話，一定會以為這裡是希臘， 聖托里尼咖啡廳是春川一條叫做「九峰山咖啡街」的龍頭老大，仿造聖托里尼建築的燈座是來這裡必打卡的景點，只要一杯咖啡讓你走進明信片美景，而且不論白天、日落和夜景的聖托里尼，都有不同的韻味，一定要列入去春川必跑景點啊！ Info. 地址：江原道春川市東面循環大路1154-97 釜山 외도보타니아 被譽爲是「韓國最美麗的私人小島」的外島Botania，是韓國僅次於濟州島的第二大島嶼。它是一個海上觀光農園，由一對韓國夫婦共同打造而成。島上種滿各種綠色植物，還設有咖啡聽、紀念品屋和藝術公園等等。編輯的人生入坑韓劇《冬季戀歌》，最後一幕的場景就是在這裡拍攝的！ 一走入門口後，彷彿來到魔法世界，一旁的綠色植物有著特殊的造型，就像「愛麗絲夢遊仙境」的神秘。而園區內有座大型白色雕塑建築，是浪漫的「維納斯公園」，散發著濃濃的歐洲風情，走到快終點時，就會看見一座紅白燈塔，站在最頂點仰望整個園區，美到令人無法呼吸，外島絕對是你有生之年要來過的地方！ Info. 地址：慶尚南道巨濟市一運面外島路17 麗水 여수 카프아일랜드 紅到台灣的韓國連鎖咖啡廳Caffe Bene，在全羅南道的麗水市，有一間分店美到像是走進地中海。這個如同歐洲小島的地方，其實是一個民宿「Cap island」裡面附設咖啡廳Caffe Bene。面臨海岸的Caffe Bene瞬間贏了其他分店一個level啊～總共有3樓，一樓二樓都可以從大窗戶望向外面的浩瀚，其中有一個通往地下室的外部樓梯，用白色柱體裝飾，背後就是浪漫的藍天配大海，不只嘴巴再喝咖啡，連眼睛都在喝滿滿的海景呢～ Info. caffe bene（麗水海水浴場店） 地址：전라남도 여수시 망양로 192 準備好來一場「藍色海洋的傳說」嗎？就算還去不到也沒關係，先存名單，有生之年一定要去到啊！ #Caffe Bene #Cap island #全羅南道 #春川 #聖托里尼 #聖托里尼SANTORINI #藍色海洋的傳說 #釜山 #韓國必去 #韓國景點 #麗水 #외도보타니아 

【12月戀愛塔羅】12月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

2021年已經來到12月份，聖誕節也即將來到，如果有對象可以陪伴一起過聖誕節一起跨年，那真是再幸福不過了呀，所以現在就趕緊來測驗12月份的戀愛運勢如何？有伴侶的人是否能夠有個甜蜜的假期，沒有另一半的人能有約會的機會嗎？現在就趕緊來測驗看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1176981 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來。 2.在心裡默念題目三次『12月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 來看答案囉～ A. 力量 有交往對象：現在與另一半的感情實在太甜蜜了，對方可是徹底誠服於你的魅力之中，完完全全降服於你，被你擄獲了一顆心，兩人之間有著強烈的吸引力，既熱情又真摯的情感也讓你們的關係越變越好，所以在聖誕假期時，可以計畫共度一個火熱的夜晚，因此更加深兩人的情感與甜蜜互動喔。 單身或是曖昧：天氣雖然冷颼颼，但是擁有曖昧對象的你內心火熱，試著運用性感魅力去降服對方的心，在對方的心中你既真誠又可愛，請試試真情流露的告白方式趕緊脫單吧；沒有對象的你，只要打扮性感一點便能輕易吸引他人的目光，參加聖誕跨年派對都有機會認識新對象，別浪費時間宅在家喔！ B. 寶劍六 有交往對象：本月與另一半的感情和諧，能夠溝通彼此的想法，雙方對未來的生活計劃看法一致，是有共同目標在努力前進的，也不需要刻意放閃，專注在兩人之間的互動，低調談感情，保持現在輕鬆的相處方式，勇敢溝通表達自己的想法讓對方知道，一起為了未來努力，關係便能順暢和諧邁向未來。 單身或是曖昧：與曖昧對象的互動在低調中有進展，也許還無法確認彼此的心意，但至少兩人的互動感覺是很愉悅的，但想要確認交往還要再加把勁，必須製造更多曖昧的互動才行；單身的你，有機會認識不錯的對象，能夠漸漸靠近了解彼此，但還是要先觀察對方目前的感情狀態，別貿然太快投入感情比較好。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1172127 C. 寶劍九 有交往對象：本月需注意感情煩惱有點多的現象而導致失眠的狀況，與伴侶之間的溝通不良而有所爭吵，時常感覺對方不夠在乎你，因為無法一再包容他的缺點而感到困擾，建議有些事情及傷害你的話語別往心裡去，才能擺脫痛苦及紛擾，即使有難以解決的問題，也盡量讓自己放鬆心情去解決狀況吧。 單身或是曖昧：與曖昧對象無法有進一步的發展，可能遇到告白被拒，導致傷透了心，如果在感情中有新計畫，建議本月先暫停，不然可能會遇到令你沮喪的狀況；單身的你，還無法遺忘感情曾受過的傷，即使出現不錯的新對象，也暫時無法接受對方的心意，所以趕緊療癒自己的心，放下感情曾受過的傷吧！ D. 世界 有交往對象：戀情美滿也受到親朋好友的祝福，已經與伴侶一起預約幸福的未來了，現在感情也是最佳狀態，即將修成正果的時刻也已到來，如果有準備求婚的打算，或是要步入禮堂，本月都是最佳結為連理的時機，趕緊安排一個浪漫的聖誕節或是跨年派對告白，向另一半好好傾訴你對他的真心吧。 單身或是曖昧：曖昧中的你，有機會在本月突破曖昧現況正式交往，你與對方的相處融洽也非常熱絡，但因對方太美好了，而有點害怕自己告白失敗，其實不需要擔心太多，勇敢突破才有機會脫單；單身的你請把出遊行程排滿，參加愉快的聚會，都有認識新對象的機會，讓自己保持活躍，自然能吸引對的人來身邊。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1175571 更多塔羅話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #12月塔羅 #12月愛情塔羅 #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #愛情塔羅 

頭皮養護很重要☝🏻 來做 #previa #頭皮淨化療程 讓頭

頭皮養護很重要☝🏻 來做 #previa #頭皮淨化療程 讓頭皮深呼吸💕 #頭皮療程 #頭皮養護 #頭皮護理 設計師：Fin 🗣 我🉐粉絲專頁 https://m.facebook.com/Finxfooyuu/ Instagram🤘🏾追我👌🏾✋🏾 https://www.instagram.com/fin720126/ 福予貳館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair2/ 福予壹館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair/ 

遠離塵囂、深呼吸的好地方！

如你也喜歡田園風光、感受大自然的氣息，那就到台東走走吧，到這兒你可以不用戴口罩、大口的深呼吸，享受慢步調的旅行。非熱氣球嘉年華的鹿野多了些寧靜、少了許多的車輛及人潮，走在道路及高原上彷彿與世隔絕，夜晚還能泡上暖呼呼的紅葉溫泉，是連假出遊的好選擇。 - 這次的台東行以鹿野鄉及延平鄉二個臨近的地區為旅行地點，分享的景點如下~ 鹿野高台 - 鹿野高台是東部重要的飛行傘與滑翔翼練習場，近年來更因舉辦熱氣球嘉年華多了些熱鬧氣氛，即使不搭乘熱氣球或飛行傘，站在高台俯視縱谷，也能欣賞鹿野美景。 龍田自行車道 - 全長約7.2公里，最遠可延伸至鹿野高台及武陵綠色隧道，而這次我們以輕鬆遊的親子路線，欣賞龍田村的老屋、老樹、茶園，以及田園風光。 紅葉部落及紅葉少棒紀念館 - 隱身於山林之中的紅葉部落，是布農族的落腳處，紅葉少棒紀念館內保存了當時擊敗日本世界冠軍所留下來的文物。 紅葉溫泉 - 台東的紅葉溫泉位於延平鄉紅葉村，而紅葉溫泉的源頭，就在谷底的溪床上，泉水屬弱鹼性碳酸氫鈉泉。 - 詳細圖文 - http://www.tinalife.com/blog/post/358907672 - #SweetTina #台東景點

夏季保養品這樣選！盤點10個妝同學私心愛用品牌，新手跟著懶人包買不會錯～

隨著季節的轉變，我們的肌膚也需要適應新的環境與氛圍，替各位妝寶寶們搜集2023夏季保養新品，以及編輯們私心近期愛用產品，快一起筆記！ L’OCCITANE歐舒丹 限量推出「白薰衣草香氛系列」，今年好評回歸正式成為常態商品系列，試想微風輕撫過一望無際的薰衣草田，徜徉在紫色花海，鼻尖瀰漫著舒心放鬆氣息！毫無疑問的，薰衣草是南法最具象徵性的植物，許多人對於普羅旺斯的直接聯想，就是每年夏季遍野紫色薰衣草的美麗景象。每年七月中到八月底，普羅旺斯的空氣中盈滿撫慰人心的薰衣草香氣，鼻尖聞到瞬間心中頓時感到愉悅快樂，論壇中被讚譽無數的「多巴胺香氛」就屬L’OCCITANE歐舒丹的薰衣草了！ LE LABO精選身體護理系列 去角質洗髮精 從頭到腳都清爽並散發質感香氣，適合夏季的薄荷涼感，溫和磨砂質地清潔髮絲的同時煥發頭皮活力。植萃配方調和羅勒與馬鞭草的香氣，帶來柑橘調的綠意芬芳，全面昇華清新感受！ 羅勒臉部去角質霜 能煥發精神的臉部去角質霜。採用植物成分配方，混合了火山灰、海藻和生薑萃取物。淨化並去角質，使肌膚柔嫩光滑。 羅勒與馬鞭草交織而成的香氣—馬鞭草散發柑橘與植物香氣，使羅勒香調的多元香氣得到充分展現。 CeraVe適樂膚 由美國皮膚科醫生推薦NO.1的保濕品牌CeraVe適樂膚 ，隆重推出與專業皮膚科醫生共同研發 、專為敏感肌設計的全新 「油痘粉刺系列」，結合深度清潔保養與屏障修護功效 ，添加科研高效配方 「高效三重神經醯胺+2%高濃度水楊酸」， 深入毛孔從根本改善問題， 同時修護肌膚屏障 ，提供安全有效的油痘粉刺肌保養新選擇。 SABON SABON在今夏遊歷地中海花果園，摘採優雅馥郁的牡丹與清新微甜的無花果，以花香與果香的奇幻香遇，創作出來自天堂般的香氣。仲夏花果全系列共6款單品、2款禮盒，在夏季時節，第三步驟同時推出清透滋潤的絲綢身體乳液，及具有水感的清爽保濕凝凍，可依個人夏季需求與喜好選擇身體乳液。 同時SABON也精心打造3款2023年度香水──睡蓮橙花、橙花柚子、粉紅胡椒葡萄柚，以花與果的氣息重新勾勒世界美好，讓心情隨之歡愉。 Melano CC 來自日本樂敦製藥的大人氣品牌，專研維他命C保養的Melano CC，熱銷好評的「Melano CC高浸透維他命C集中對策面膜」全新進化，嚴選日本樂敦製藥3重維他命亮白精華，能深入集中修護暗沉和膚色不均，使肌膚更加勻亮淨透。採用全新柔軟親膚面膜布，搭配25ml豐富美白精華，只要短短5分鐘，讓肌膚由內而外徹底煥白，還原如新生肌膚般白皙透亮！ BIODERMA法國貝膚黛瑪 全新「舒敏抗老修護精華」與「舒敏保濕全能輕乳霜」，專為敏感脆弱肌設計，選用紅鼠尾草多酚，超越表層舒緩，深層作用敏感源頭，快速調節敏感因子，即刻改善舒緩根源！ AESOP 香芹籽抗氧化高效精華 60mL 以肌膚上能形成輕透的隱形薄膜、多重防禦減緩肌膚受到空氣中污染微粒傷害而著稱的日常精華。質地輕盈而能快速被肌膚吸收，可作為肌膚與外界的保護屏障，豐富的維他命E充分為肌膚保濕補水，適合油性、混合性、敏感及困擾肌膚類型，也是生活於都會環境或溫暖潮濕氣候人士的理想選擇。 防曬面部乳液 SPF25 50mL Aesop的防曬面部乳液SPF25是一款質地輕盈的保濕產品，專為日常防曬而開發，可抵擋陽光造成的肌膚損傷。能夠提供輕盈保濕，這些成分能夠被肌膚快速吸收，發揮保濕功效，這對於居住在都市污染環境中的人群尤其有益。 夜間深層滋養面膜 60mL Aesop首款為過夜設計的面膜，透過精選保濕成分使肌膚立即且長效的滋潤效果，特殊的薄膜技術，則將保養品成分完整覆蓋於臉上肌膚作用，同時也使水分不易流失。幫助保養的同時修護因為暴露在污染環境中疲累的肌膚，重新獲得清爽細緻的水嫩觸感，也成為全方位提高肌膚防禦力的絕佳幫手。 澄瑩面部精華素 60mL 陽光的熾熱也伴隨著曬後的困擾，讓肌膚感到煩躁和不適，尤其是痘痘和毛孔堵塞等問題困擾著肌膚。此款輕盈的質地及使用感受，非常適合混合性、油性肌膚類型，也是炎熱或潮濕氣候的理想選擇。水狀精華配方可為肌膚提供潤濕性補水保濕功效，並以高穩定的維他命C形式，抑制粉刺痘痘生成、穩定舒緩、提亮。 控油 9mL/NT$700 控油採用溫和的化學成分去角質及定點收斂保養，有效消除暗瘡造成的泛紅、敏感和發炎，並鎮靜及平衡肌膚，滲入毛孔去除內部堆積的老廢肌膚細胞。這種強效排除堵塞的成分能舒緩敏感和泛紅，令暴露在熱氣或污濁空氣中的肌膚備感清潔清新。 https://www.instagram.com/p/CtboHw3stXs/ 妝同學-艾比編愛用：Abib 魚腥草舒緩鎮定棉片、倩碧A醇 添加魚腥草萃取精華的棉片，可以溫和調理老廢角質，鎮定乾燥及敏感肌膚，同時保濕補水、舒緩夏季泛紅的痘肌，打造健康肌膚！ https://www.instagram.com/p/CtnMw-wvPId/ 倩碧 天才激光修護煥膚精華 天才激光修護煥膚精華，最溫和A醇精華！其中的專利成分HPR新世代A醇溫和有感，修護粗糙細緻毛孔、肌膚更光滑，而且早晚都可以放心擦！ https://www.instagram.com/p/Cs_UwKcvHgf/ 三點水江編愛用：KINDA聚光保濕面膜＆亮白淨化重生面膜 炎熱夏季，肌膚的保濕是最基本重要的，隨著汗水的流失，肌膚的水分容易流失就會顯得乾燥暗沉，想在短時間快速補水又不想塗瓶瓶罐罐，我會選擇來敷片面膜解決，而且放在冰箱敷起來更舒服了！ https://www.instagram.com/p/CuieDvvvW1_/ 來自台灣自創品牌、專為敏感肌設計的保養品牌KINDA，連孕婦都能敷的安心面膜共有兩款：保濕修護「聚光放鬆保濕」、舒緩亮白「亮白淨化重生」。 https://www.instagram.com/p/CtZFa3YPAU5/ 這款在改版前就是我固定會回購的面膜！橘色包裝「聚光放鬆保濕面膜」，主打就是很保濕，添加三重保濕+修復天王成分，神經醯氨（修護）+植物角鯊烷（鎖水）+軟毛松藻保濕因子（保濕），堅持無香精，搭配會呼吸的獨創硅藻泥呼吸面膜布，敷完真的超保濕、後續上妝也超服貼不起屑卡粉！ 另一新款莓果粉色包裝「亮白淨化重生面膜」，一聽名字是不是就覺得很厲害！這款的確敷起來效果也很讚，如果皮膚較敏感又不能擦酸類亮白保養的話就很適合這款！專為敏弱泛紅、暗沉膚色而生的面膜，菸鹼胺（舒緩）+維他命C（增亮）+蓼蘭萃取（高效保濕）搭配呼吸面膜布，有效舒緩泛紅，實現真正透．亮．白的最美健康光澤肌！ https://www.instagram.com/p/CtrD8jSv6ma/ 延伸閱讀 👉🏻早C晚A是什麼？保養達人的神級『早C晚A保養公式』， 原來這樣搭配最好！ 👉🏻夏日不剪短也很涼！新手友好『簡易七款編髮教學』，Y2K韓系編髮必學～ 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #保養推薦 #夏天保養 #夏季保養 

長期化妝會傷皮膚？盤點15個NG錯誤化妝行為，原來這個步驟超重要！

化妝雖然能散發自信與魅力，但想必很多人心中都有個疑問，就是長期使用化妝品到底會不會讓肌膚變得敏感、乾燥、黯沉等問題，今天編輯要來講解關於錯誤的化妝行為以及如何正確化妝，帶大家一探究竟化妝品是否會對肌膚造成的傷害，在我們追求美麗的同時也要保護皮膚的健康！ 錯誤化妝行為 一、過量使用隔離霜 過量使用隔離霜會導致毛孔堵塞進而產生痘痘，尤其是油性和混合偏油的人要多注意！ 二、頻繁使用定妝噴霧 定裝噴霧的酒精成分過多，會對皮膚造成刺激和乾燥，如果噴頭不夠細緻很容易破壞妝容留下痕跡。 三、使用含油脂成分的化妝品 含油脂成分會導致油脂分泌過多，與過量使用隔離霜相同的道理，會導致毛孔堵塞進而產生痘痘。 四、化妝品取代治療產品 化妝品不能取代藥物或治療產品，過度依賴化妝品靠化妝遮蓋肌膚原本問題可能會導致膚況更加不好、嚴重！ 五、睡前不卸妝 睡前不卸妝會使殘留的化妝品堵塞毛孔，加速皮膚老化同時增加色素沉澱，所以不管再怎麼累都一定要記得卸妝啊！ 如何正確化妝 一、卸妝是化妝的首要步驟 化妝是一件需要花時間和精力的事情，但必須在睡前徹底卸妝，把殘餘的化妝品和污垢清洗乾淨。 二、選擇適合自己膚質的化妝品 皮膚需要適合自己膚質的保養，化妝品當然也不例外，這就是為什麼有我的蜜糖有可能是你的毒藥，建議大家一定要多多爬文，根據自己的膚質和膚況挑選化妝品。 三、化妝工具的清潔與保養 化妝十一定要定期清潔化妝工具，尤其是刷子和粉撲，一不小心就容易成了細菌培養皿！至少每周都要清潔一次。 四、避免過度使用化妝品 化妝的過渡會影響皮膚的健康，我們可以學會選擇自己需要的部分，只使用必要的化妝品，讓肌膚呼吸的同時也能讓妝容更加自然美麗～ 五、注意防曬 炎熱太陽絕對離不開防曬，其實不只夏天才需要防曬，一年四季都有紫外線所以都要擦防曬～防曬不僅是護膚的一個重要環節，能夠避免皮膚因陽光照射而產生黑色素，同時也能抗老。 化妝品對肌膚造成的傷害 一、化學物質 化妝品中添加的化學物質可能會導致皮膚過敏甚至皮膚癌。 二、影響皮膚的健康 長時間使用化妝品會使油脂分泌過多，導致毛孔堵塞產生痘痘，同時也會讓皮膚失去原有的天然保護屏障。 三、不當使用加速皮膚老化 化妝品的擦拭過程會破壞皮膚的彈性纖維，而且對眼部周圍的皮膚容易造成拉扯和壓力加速皮膚老化。 四、非植物性化妝品使用應謹慎 一些非植物性化妝品，比如含有笨脂類成分的口紅，可能會對女性的生殖系統造成潛在威脅。 五、怎麼挑選對皮膚沒傷害的化妝品 要學會查看產品的成分表，避免使用對皮膚有刺激的化妝品，並注意根據自己的皮膚類型選擇對應的化妝品。 以上的化妝小知識你都明白了嗎？具備基本的知識才不會讓肌膚越畫越糟！ 延伸閱讀 👉🏻日本女生皮膚白的秘密！五招日常美白小技巧，想要變白沒有那麼困難～ 👉🏻只去超商也要美美的！日本女生的「出門偷懶神器」，靠它素顏也能快速變女神！ 👉🏻眼下一圈超顯老！新手必學6種『黑眼圈淚溝遮瑕』大法，這樣遮乾淨無瑕疵！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝小知識 #化妝知識 #正確化妝 #錯誤化妝 #錯誤的化妝行為 

Z世代社交新趨勢！「零糖社交」是關係裡最理想的距離感，你只需要討好自己！

不回訊息不代表冷淡，我們只是更懂得「留給彼此剛剛好的距離」。你有沒有過這種時候，對著朋友的語音訊息放空三次還是回不出來；群組訊息一堆，但你只想安靜滑手機；聚餐結束後的最大期待，是趕快回家洗澡＋獨處放空。如果你也有同樣感覺，那你正在默默實踐一種新興社交哲學：零糖社交（Zero Sugar Socializing）。這不是疏離，而是一種剛剛好的舒服關係。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 什麼是「零糖社交」？ 零糖社交（Zero Sugar Socializing），意思是不虛假、不過度、也不綁架彼此的社交互動。就像「無糖飲料」去除了甜膩，零糖社交也減去了那些讓人疲憊的過度熱情、強制回訊息、情緒勞務。它不是冷漠，也不是絕交，而是一種溫和且健康的界線感，是懂得在關係中「不強求、不內耗」的成熟選擇。這類社交關係通常具備幾個特徵： （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 為什麼「零糖社交」正在流行？ 情緒資源變有限，社交要留給值得的人 長大後，我們有工作、有家庭、有很多生活瑣事。每天的精神力已經被切割成好幾份，自然沒辦法像學生時代一樣，每個訊息都秒回、每場聚會都參加。「不是不在乎，而是沒多餘力氣了」成了許多人的心聲。 內耗式社交正在退場 有些人明明聊了很多天，卻一點都不親密；有些飯局吃了幾輪，回家還是空虛疲憊。現在我們更在乎的是：關係有沒有意義，而不是互動的頻率。 情緒勒索式關係令人窒息 「你怎麼都不找我？」、「你是不是生氣了？」、「我是不是做錯什麼了？」這些看似關心的話，其實常常成了無形壓力。零糖社交讓我們可以自在呼吸，停止過度解讀，學會關係裡的鬆綁與信任。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 要怎麼實踐「零糖社交」？ 1. 不需要即時回應，選擇在自己狀態好的時候說話 「不即時回覆」不是沒禮貌，而是情緒整理好後，才能給出真實的互動。你可以晚點回，但別放棄回。 2. 拒絕不合適的聚會、不迎合「社交焦慮」 想拒絕就拒絕，不用找藉口。真正成熟的關係，不會因為你不出席某一場局就疏遠你。 3. 接受「關係會變淡，但不等於結束」 有些人只能陪你走一段路，有些朋友會越走越遠，這很正常。你不需要努力把每一段關係都撐到最後，有些放下反而讓彼此都舒服。 4. 練習不自責，也不內耗 即使今天沒回朋友的訊息、沒參加週末聚會，也不代表你變壞了。你只是把自己放進了優先順位，這是一種自我照顧，不是自私。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 我們花了很多年學會如何靠近別人，現在，該練習的是如何在關係中保留自己。「零糖社交」不是逃避，而是一種溫柔的選擇。它告訴我們：不聯絡不代表疏遠，少互動不等於無感。真正值得的感情，不會因為沉默就斷裂。願大家都擁有那種能久不聯絡也安心自在的關係，也越來越懂得：最舒服的社交，不是熱鬧的陪伴，而是能讓你鬆一口氣的存在～ 延伸閱讀： 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 👉2025戀愛趨勢分析：自己舒服最重要！開放式戀愛意識上漲？5個愛情新價值觀一定要知道！ 👉新感情模式「Nanoship」來襲！不再需要戀愛，短暫心動也能成為甜蜜日常 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #Z世代新趨勢 #不內耗 #波波邱比特 #社交關係 #美好生活 #零糖社交 

雙11靠TT波特嫚許自己一個更無瑕肌膚的願望

最近幾個月一直有去雷射 所以現在對於皮膚的要求比以前更高 尤其是這幾天換季天氣變冷 皮膚又變得更容易敏感、粗糙 再加上剛做完雷射，面膜是絕不可少～ #TT波特嫚蝸牛氣墊面膜 系列一直有聽身邊朋友在推薦 除了本身MIT台灣製面膜之外￼￼￼￼ 還有獨特創新科技蜂巢布膜 有別於一般市售品牌平滑布面的面膜 TT將硅藻土織入布膜中提升精華承載力 而且面膜摸起來有氣墊豐潤感 不誇張布面真的完整吸附滿滿精華液 無論是#TT波特嫚蝸牛氣墊保濕面膜 還是#TT波特嫚蝸牛氣墊潤澤面膜 敷完之後都能感受到肌膚喝飽了水 而且拿掉之後吸收速度極快 清爽不黏膩！不會覺得皮膚無法呼吸 #TT波特嫚蝸牛氣墊靚白面膜 也是很厲害 隔天醒來水嫩透亮 雖然一直以來膚況都維持的不錯但現在更好上妝，持妝度更加持久😍😍 #TT波特嫚蝸牛氣墊緊緻面膜 採用有機蝸牛🐌和水仙萃取提升肌膚光澤 面膜真的超級服貼不脫落 我一邊敷臉還可以一邊吸地板 對於時間就是金錢的現在真的很便利 常常說自己沒時間保養的人這下子再也沒有理由了￼ 完全就是「縮時保養」的概念 老話一句覺得女生還是要好好保養 不是為了別人而是為了自己 雖然我從不避諱提到自己的年紀 但是女人何必要用年紀而限制自己 任何年紀都值得好好投資自己 敬自己敬￼￼ TT波特嫚蝸牛氣墊面膜 TT波特嫚 【10/23-11/11雙11瘋狂購物節下殺3折】 活動專區： https://pse.is/vuq3k TT波特嫚FB: https://www.facebook.com/TTKotemein 本文皆為本人親自試用過后的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或 官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習 慣、體質膚質等不同而有不同,實際效果依每人體驗為主。 

路痴也不怕！賴著捷運輕鬆玩～從中山站出發玩綠線，只要一兩站的距離就能玩整天！

放假不想花心力安排太遠的旅行、但也不想待在家當宅女，如果你和編輯一樣每次週末都會這樣天人交戰，不用苦惱了，那就搭捷運玩吧！這次的行程通通都是捷運就能到，走路時間也不會太長。從台北車站延伸一兩個站就有很多景點能讓你玩一天，保證路痴也不會頭痛。以下介紹的商店，咖啡廳、餐廳和展覽都適合藏著一顆文青靈魂的你，也十分適合打卡拍美照喔！ 中山站可以算是文青小店的聚腳點，周邊聚集了許多特色小店，要是有時間，非常推薦慢慢逛、細細品味這裡。 Touching 萬年不敗的洗衣機，永遠是拍照最佳背景TOP1 台北這間水水咖啡廳除了有咖啡和早午餐可以享用，還提供洗衣服務！ 利用吃一頓早餐的時間就能把衣服洗好，真的是太方便了呀！偷偷說這間營業到午夜，真的是替你我著想的生活好鄰居💕 地址： 小日子商號 赤峰3號店 走過店的門口已經給它的日式簡約風裝潢設計吸引住了，不說以為自己身在日本呢～這家店主要販售一些文具用品和日常用品小物，風格和裝潢一樣，簡約同時帶有一點可愛。 另外，小日子商號也提供各種風味飲品，外觀也十分吸引人！買完飲料大概也忍不住馬上購入它們家自家的飲料提袋了！門外這面寫著尋人啟事的鏡子可愛之餘帶點幽默感～是很多人都會拍照的區域之一 Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街22號 營業時間：12:00~19:00 日星鑄字行 如果你已經逛膩了買衣服、買文具⋯⋯告訴你！文青都在買屬於自己獨一無二的印章！ 日星鑄字行是台灣唯一、每天都會鎔鑄新鉛字的鑄字行。在這裡，你可以請工作人員替你找想要的字，馬上製作想要的印章，當作送給別人作禮物也是很不錯的選擇呢！而且價錢不貴，非常有特色！ Info. 地址： 103台北市大同區太原路97巷13號 營業時間：星期三五六：10:00–17:00 濕地 Venue 濕地是一個樓高5層的創意實驗基地，這裡除了有咖啡簡餐，同時也有展覽空間。可以在這邊吃完午餐、然後參觀展覽以及設計師的工作室。這裡的展覽都很有個性且多元，仔細欣賞，到處都是驚喜！ 另外這裡不定時也會舉辦課程講座或是音樂表演，可以留意一下專頁的更新喔～ Info. 地址：10491台北市中山區林森北路107巷10號 營業時間：11:00~22:00 田園城市風格書店 擋不住的文青氣息籠罩著整個中山站，若是你也喜歡這樣恬靜的氛圍，那下一站就來看看書吧！ 這邊除了是書店，也會不定時邀請藝術家進駐策展，也有工作坊活動可以參加，是可以放鬆身心的好地方呢～ 是不是很久沒有找本喜歡的書仔細閱讀了呢？就算不喜歡閱讀，能靜下心來做點自己喜歡的事也很棒～ Info. 地址： 10491台北市中山區中山北路二段72巷6號 營業時間：10:00~19:00 (星期四五六：10:00~20:00) 小器生活道具 身為一個自己住的外宿族，偶爾下廚也是一件療癒的事！只要喜歡做菜，那你一定會喜歡接下來編輯推薦的這個地方。 各式各樣的廚具，這裡根本就是天堂啊！走的是日式風格，百撘的簡約風容器，真想把它們全都帶回家。 就連不喜歡煮飯的人也會被可愛的食器吸引，就想買個幾個回家，開始鑽研煮飯呢！ Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街29號 營業時間：12:00~21:00 松江南京站 男朋友·家 走著走著又餓了，那就多撘一站、來到松江南京站，到「男朋友·家」吃飯啦！ 有趣的店名就是成功的第一步，不過裝潢和食物也十分吸引才是關鍵呢！ 這裡的餐點都十分健康，也同時兼顧到美味和外觀～就像是真的有個熱愛煮飯的男朋友，用愛準備一份餐點給你～ 就算沒有男友，也可以和好友們一起到「男朋友·家」吃飯呢！哈哈！ Info. 地址： No. 15號建國北路二段64巷中山區台北市10491 營業時間：11:30~17:00 (星期五六：休息) 要是時間不多，又想出去走走，沿著捷運玩真的會是一個好選擇啊。選定一條線、一～二個站，就算只是閒晃、只是逛街也會很療癒！有空就別悶在家了，到外面呼吸一點新能量，吃好吃的、買點小物犒賞自己呀～ 👉不會開車騎車也能照樣玩爽爽！放假我們去哪裡？走，來一趟捷運紅線簡單一日遊～ 👉【捷運圓山站】自然醒又不頹廢的行程在這！去美術館吹冷氣看展，旁邊還有市集逛，不流一滴汗就能滿載而歸～ #ig打卡 #中山站 #創意 #台北車站 #小器生活道具 #小日子商號 赤峰3號店 #展覽 #打卡北部 #捷運 #捷運打卡 #捷運站 #捷運綠線 #文青 #文青書店 #文青系 #文青風 #日式風格 #日星鑄字行 #書店 #松江南京站 #波波打卡 #濕地 Venue #烹任 #田園城市風格書店 #男朋友·家 #設計師 #音樂 

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