《跳投》6帥親密互動寵粉！吳念軒籃球機「左右開弓」霸奪最高分！

七十六号原子攜手台灣大哥大myVideo及電通安吉斯集團所推出的迷你影集《違反校規的跳投》，已在myVideo以4K高畫質上線，今日即將迎來精彩大結局。 劇組昨日特別舉辦「粉絲互動座談會」，吳念軒、范姜彥豐、各務孝太、李齊、劉育仁及簡伯廷，六位超人氣「跳投男孩」與百名幸運粉絲互動同樂，吳念軒在投籃機PK賽中大展「左右開弓」雙手投籃，一舉拿下單人最高分，他表示以前投得很爛，為了雪恥不斷練習，「後來只要路過看到籃球機一定會停下來玩。」座談會特別邀請富邦勇士籃球隊員林冠均、張伯維出席分享打球遇到的阻礙與困境，永不放棄的運動家精神，感動全場。歌手李佳歡、張孟權也受邀熱情開唱插曲及片尾曲，動人歌聲令台下粉絲聽得如癡如醉。 吳念軒劇中罹患遺傳性罕見疾病「馬凡氏症」，勇敢追尋籃球夢的過程感動大批網友。現實中，吳念軒踏入演藝圈三年多，當初是媽媽看到新秀徵選的廣告，鼓勵他參加，「從沒想過會走這條路，我大學唸統計，曾以為自己將來會是個厲害的金融股票高手！」得知比賽有一年半的免費培訓表演課後就決定報名，他坦言一路走來的辛苦不在話下，回想起初入行試鏡時，常被罵得很慘，「我一緊張就會拉肚子，後來每次試鏡前，會提早兩小時到附近速食店或便利商店的廁所洗臉、拉肚子，把自己整理好再上。」 范姜彥豐在大學唸的是牙體系，大二時參加模特兒選拔比賽而入行，他表示劇中籃球隊長角色跟自己的家庭背景滿雷同，「父母給予很大課業壓力，對喜歡的事必須有所斟酌。」有二分之一日本血統的他，爸爸是醫師，媽媽是日本選美皇后，大學畢業後他先考上牙體技術師證照讓父母安心，才得以為自己喜歡的表演夢打拼，「但有好幾年試鏡都試不上，父母每天會給壓力，問我要不要改找穩定的工作，滿煎熬的。」擁有一副好歌喉的他，活動上獻唱表演，讓全場粉絲為之瘋狂。 各務孝太與劉育仁繼籃球電影《下半場》後再聚首，展現帥氣球技，台日混血的各務孝太透露，從小夢想當饒舌歌手，現場小試身手秀了一段beatbox。他在高中時跟著學姐報名選秀節目而誤打誤撞入行，未來最想挑戰演「變態」類的角色，活動上他使出「撩妹」金句，「我放棄愛一個人，因為我愛這裡的每一個人。」他非常感動台下粉絲來參與活動，被吳念軒笑虧：「這是他的日式浪漫。」劉育仁小時候最喜歡週末時光跟媽媽一起挑部電影DVD回家看，大四那年透過朋友介紹去試鏡並演出《下半場》與《返校》，「以後可以跟我媽一起在家看我演的片子覺得很酷。」曾一度放棄打籃球的他，沒想到入行後拍攝的作品都跟籃球有關，「現在回想起來，老天自有安排。」 從小學音樂的李齊，十歲首次登台演出小提琴演奏並擁有絕對音感，小六時他赴美深造音樂，也開始熱愛打籃球，小時候胖胖的他，自嘲身材就像一顆「籃球」，「在美國打球只有被人家打的份。」他靠著不斷練習一路打到校隊，為了打好籃球，曾瘋狂到把兩腳膝蓋的十字韌帶都打斷了，回首復健過程仍感到相當痛苦。 有相同遭遇的富邦勇士隊球員林冠均表示，自己的右腳膝蓋十字韌帶斷裂，休息了一年無法打球，「開完刀肌肉萎縮，肌肉會忘記用力，要慢慢一步步重新學走路。」同隊的張伯維也分享曾因打球碰撞而撞斷右手，天性樂觀的他，在球隊角色是射手，「當時右手開刀不能用，就開始練習左手運球與投籃。」這次在劇中客串演出籃球員，他覺得滿有趣的，未來順其自然，先把球打好再說。 同樣有小提琴專長的簡伯廷，小時候偶然聽到小提琴的聲音覺得好聽而開始學琴，卻在國中時一度中斷放棄，後來才又重拾琴藝，他在宜蘭街頭表演時遇到正在休假的經紀人，花了兩、三年時間溝通說服家人，才踏進演藝圈，活動上簡伯廷帥氣拉琴的身影，當場圈粉無數。 六位超人氣「跳投男孩」現場挑選粉絲上台大玩扭扭樂、用棒棒糖接橡皮筋等親密接觸互動，吳念軒、各務孝太與李齊應要求與粉絲們重現劇中經典場面，用環抱、公主抱等姿勢合照，來者不拒，讓全場氣氛High翻。 從歌唱選秀節目《聲林之王》脫穎而出的實力派歌手李佳歡、張孟權受邀演唱本劇插曲《夢想的旅行》及片尾曲《用力呼吸》。李佳歡表示，未來有機會也想嘗試演戲，期待這次以歌曲的結合是個好的開始；張孟權則說，《用力呼吸》是第一次為戲劇量身創作的歌曲，「很開心這首歌被接受，歌詞是以男主角的心境來揣摩創作的。」他也透露，自己跟男主角一樣，同在夢想這條路上持續努力。最後，張孟權與六位「跳投男孩」一起大合唱片尾曲，為最終回活動畫下完美句點。 七十六号原子第二號迷你影集《違反校規的跳投》全劇共4集，由貴金影業製作、新銳導演李若辳執導，卡司集結吳念軒、蔡瑞雪、李銘忠、范姜彥豐、各務孝太、潘慧如、劉漢強、宋偉恩、李齊、劉育仁、簡伯廷等人。7月17日起，每週五晚間5點在myVideo以4K高畫質上線，7月31日將播出精彩大結局。

002《城市漫步》一百個荷蘭美好日常

從阿姆斯特丹中央火車站步行到Rebrandtplein，街上的人特別少，在疫情下商店都關了門，非常少量的食肆有做外帶。這時期城市少不免多了一份孤寂感，天氣好還是得要外出走走一會呼吸一下，在一片寂靜下就專注好好欣賞此城建築美學吧。 🌷 📷圖1-2地點: 阿姆斯特丹王宮 Koninklijk Paleis Amsterdam 💡這座王宮在17世紀荷蘭黃金時代興建時是阿姆斯特丹的市政廳，1665年7月20日揭幕，後來成為路易·波拿巴的荷蘭王宮。它位於阿姆斯特丹市中心水壩廣場的西側，正對著戰爭紀念碑，毗鄰新教堂Nieuwe Kerk。 📷圖3地點: 舊證券交易所 Beurs Van Berlage 💡1896年至1903年期間曾是證券和商品交易所，現在用來舉辦音樂會、展覽和會議。阿姆斯特丹舊證券交易所是早期現代主義建築的代表作 📷圖4-5地點: Rebrandtplein 往右走到民居範圍，隨便一角都很美。 🌷 活在不同時代集合而成的建築美學中，仿彿自身的存在也是詩。而您喜歡那座城市的建築？ 🌷 Ig: Minisimonism 一個人一個月旅行系列 - 荷蘭 記錄我的一百個荷蘭美好日常 

雙11靠TT波特嫚許自己一個更無瑕肌膚的願望

最近幾個月一直有去雷射 所以現在對於皮膚的要求比以前更高 尤其是這幾天換季天氣變冷 皮膚又變得更容易敏感、粗糙 再加上剛做完雷射，面膜是絕不可少～ #TT波特嫚蝸牛氣墊面膜 系列一直有聽身邊朋友在推薦 除了本身MIT台灣製面膜之外￼￼￼￼ 還有獨特創新科技蜂巢布膜 有別於一般市售品牌平滑布面的面膜 TT將硅藻土織入布膜中提升精華承載力 而且面膜摸起來有氣墊豐潤感 不誇張布面真的完整吸附滿滿精華液 無論是#TT波特嫚蝸牛氣墊保濕面膜 還是#TT波特嫚蝸牛氣墊潤澤面膜 敷完之後都能感受到肌膚喝飽了水 而且拿掉之後吸收速度極快 清爽不黏膩！不會覺得皮膚無法呼吸 #TT波特嫚蝸牛氣墊靚白面膜 也是很厲害 隔天醒來水嫩透亮 雖然一直以來膚況都維持的不錯但現在更好上妝，持妝度更加持久😍😍 #TT波特嫚蝸牛氣墊緊緻面膜 採用有機蝸牛🐌和水仙萃取提升肌膚光澤 面膜真的超級服貼不脫落 我一邊敷臉還可以一邊吸地板 對於時間就是金錢的現在真的很便利 常常說自己沒時間保養的人這下子再也沒有理由了￼ 完全就是「縮時保養」的概念 老話一句覺得女生還是要好好保養 不是為了別人而是為了自己 雖然我從不避諱提到自己的年紀 但是女人何必要用年紀而限制自己 任何年紀都值得好好投資自己 敬自己敬￼￼ TT波特嫚蝸牛氣墊面膜 TT波特嫚 【10/23-11/11雙11瘋狂購物節下殺3折】 活動專區： https://pse.is/vuq3k TT波特嫚FB: https://www.facebook.com/TTKotemein 本文皆為本人親自試用過后的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或 官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習 慣、體質膚質等不同而有不同,實際效果依每人體驗為主。 

比香水更持久省錢，韓妞最愛香氛蠟燭清單，讓房間點燃夢幻香氣！

不管是想要舒壓還是一進到自己房間就擁有讓自己心情愉悅度馬上提升的作用，香氛蠟燭已經打入女孩們的市場中了，除了Diptyque跟Jomalone這些國際主流的香氛品牌，其實還有很多牌子都值得推薦～這些香氛蠟燭不只長的美，連味道也非常夢幻，整個佈滿在房間真的好幸福啊！ 延伸閱讀：千位網友推薦香氛清單！香氛新手老鳥都要看，不踩雷的清新香味一次報給妳！ #slowly and slowly 很久以前就介紹過這個品牌，蠟燭設計上是以暈染漸層呈現出似星空的夢幻外觀，大部分點上火之後都會透出星空的折射，在夜晚點起來真的是想做惡夢也難！slowly and slowly有很多大牌香水的味道可以選擇，但也可能喜歡的味道不一定可以和喜歡的蠟燭搭配在一起，這點可能有時候就會讓人有點小沮喪！ #YANKEE CANDLE 來自美國的香氛品牌，目前有進駐台灣，屬於平價的香氛蠟燭，味道上百種絕對可以找到一個妳喜愛的專屬味道，特別推雨後的味道以及Soft blanket，而YANKEE CANDLE大罐的蠟燭真的號稱是點不完的蠟燭，使用30次以上絕對不是問題，貼心小提示，他們家的瓶身真的是很實在的圓滾滾，所以每次使用上都建議要點超過一個小時，不然容易造成中間凹洞導致之後蠟燭的芯不易燃燒，然後附上得蓋子記得是用來熄滅火用的，別再傻傻的吹熄蠟燭，冒出的黑煙味道不是那麼好聞，所以YANKEE CANDLE 附上蓋子，當你想要熄滅時，只要蓋上蓋子火自然就會熄滅，也不用擔心熄火後的煙霧會飄散！ ＃NEOM ＃Soohyang 秀香 在韓國絕對少女必備的香氛品牌！不管是從包裝的設計到香味的選用都是很符合少女的愛好，目前好像在新沙洞才有店面，有機會大家可以去試聞挑自己喜愛的味道，Soohyang的招牌粉紅色包裝（之前還有粉藍色）的高顏值外觀真的很難讓人抗拒它的魅力，韓國銷售最好的味道是江南8跟梨泰院565，但舒眠跟甜蜜也都是香甜好入眠的推薦，編輯私心提醒，Soohyang家的火柴也是少女心必備單品，外觀有粉色及黑色兩種，但是內含的每根火柴頭也都是粉色，價格也偏低，推薦可以拿來作為室內擺設也超有感！ 延伸閱讀：超好買！10個台灣開架就買得到的韓系品牌，省下機票＆代購費可以買更多啊！ ＃diptyque 畢竟還是香氛蠟燭中的老字號，很多味道都是以天然的香氣去做設計，雖然少了甜膩方面的取向，但是清新質感的類型也受到很多忠實粉絲的熱愛，編輯群中推薦無花果及玫瑰系列，但是屬於天然植物香氣，還是要依照個人的接受度去選擇，初次接觸的話可以避開木質調的方面就不會有太大的問題了！ 延伸閱讀：只噴香水還不夠，房間也香香的才完美，這五款香氛蠟燭讓你從呼吸就開始美麗！ 香氛蠟燭一般來說都是燃燒的時候有味道，燒光之後不開窗一小時內還可以保留，燒完沒味道是正常的，因為沒有了熱能的燃燒，天然的蠟燭都不會具有特別濃烈的氣味，希望房間一直保有香氣的話，還是買擴香瓶效果會比較持久！ 另外，很多人會在IKEA買香氛蠟燭，很多編輯都有買過，但都不是很推，因為沒燒的時候香氣還比較濃烈，是非常典型的香精蠟燭，人工香精對於過敏性體質是會容易造成一定的損傷的，拿來當作香氛蠟燭的CP值真的不高，不如掛在衣櫥搞不好還比較有用。 資料來源： 整理報導 #10/10 #diptyque #HOPE #neom #好聞 #推倒香 #推薦 #清香 #漂亮 #秀香 #蠟燭 #蠟燭推薦 #香味 #香氛 #香氛蠟燭 

看完就懂！毛孩使用中藥的好處、方式與禁忌是什麼？

人用中藥是已經延續了幾千年的傳統，然而，你有想過家中的貓貓狗狗也可以使用中藥嗎？許多拔麻可能會認為毛孩用中藥是一個很新的觀念，其實不然！早在遠古時期的文獻中，就有記載獸醫使用中藥替動物治病的內容了呢！當然，不管它的歷史淵源多悠長，初次接觸毛孩用中藥的拔麻們一定會擔心該怎麼使用、又有哪些不能用？別緊張，蹦編這就來分享毛孩用中藥的小知識！ 《#毛孩使用中藥的好處》 1. 減少身體負擔 相較於追求成效與立即抑制症狀的西藥，中藥雖然要持續攝取一段時間才能看見效果，卻由於其純天然的成分，對腎臟等負責代謝的臟器來說負擔較小，對於較虛弱或是需要長期調理的毛孩來說，是一個非常好的選擇！ 2. 保健養身、預防疾病 中醫講求的是由內而外的改善體質，相信平常有在看中醫的大家都不陌生，而給毛孩用中藥也是同樣的道理。透過日常的補充中藥，毛孩能夠在季節變化時擁有較強的抵抗力，同時，中藥對毛孩的皮膚毛髮、眼睛、消化系統、心血管系統、呼吸系統、骨骼關節甚至於控制肥胖，幾乎全身上下都有絕佳的保養療效呢！ 延伸閱讀：天涼好個秋！秋天寵物照護三點該注意！ 《#給毛孩用中藥該怎麼用？》 1. 添加於日常飲食 除了知道可以怎樣進行添加，蹦編也精心蒐集了幾種常見的中藥與如何使用毛孩接受度最高！ ❀熬製中藥水 ♡枸杞：延緩衰老、降血糖與抗脂肪肝 有甜味，泡過枸杞的水直接給毛孩飲用即可，若是接受度高，更可以在食物中直接添加泡軟的枸杞。 ♡生薑：抗氧化與清除自由基、改善口腔問題、增強心血管與肝臟功能 薑皮與水一同熬煮，加上少量蜂蜜提味。 ❀直接添加於食物中 ♡丹蔘：抗過敏、增強心血管功能 磨成粉末添加於飼料與鮮食中。 ♡白朮（ㄓㄨˊ）：抗潰瘍、凝血、氧化；保衛肝臟機能與提升免疫能力 煮熟、剁碎後拌於食物中。 2. 中藥浴 視毛孩所需療效抓好藥材之後可以使用紗布等包起來較好操作。於電鍋內加滿水，置入藥包後煮一次，可將藥包置於鍋內時間延長，所製作出來的藥浴會比較濃。 不確定什麼中藥對毛孩最有效，建議直接詢問獸醫師或中藥行，才能對症下藥，不花冤枉錢呀～ 《#毛孩使用中藥的注意事項》 1. 含骨刺寧、咖啡因的藥材碰不得！ 骨刺寧於人類用藥中擁有化淤活血的功能，然而對毛孩來說，這類中藥會引起他們的過激反應，導致瞬間死亡！而咖啡因會引起寵物延髓脊髓興奮，導致抽搐、昏迷與死亡。 以上兩種成分，對毛孩來說可是致命猛毒，在用藥時不可不慎，而這也是為什麼人類用藥不能同樣套在寵物身上的原因唷！ 2. 茶樹油、百合科貓咪不能用！ 含茶樹油的物質會使貓咪蓄結中毒，而百合科的藥材，例如常見的中藥「黃精」，同樣會引發貓咪中毒，切記要避免！ ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

晨練有講究

適當的晨練，可使人全天充滿活力，改善睡眠質量，有助於強身健體。不過晨練也是有講究的,有些誤區一定要注意。 晨練有講究 01 晨練之前先喝水 清晨時機體相對缺水，血液黏度相對較高，而運動時呼吸節奏加快，皮膚毛孔擴張，再加上鍛煉時出汗多，會使身體缺水的狀況加重。早起若不喝水就出門鍛煉，時間一長就容易“上火”，口乾舌燥、咽喉腫痛、眼睛紅腫等。另外，起床後飲一杯開水，還有助於排除體內聚積的毒素，起到“內洗滌”的作用。當然，早起不宜飲水過多，清晨喝上150～200毫升為宜。 晨練有講究 02 忌空腹鍛煉 空腹晨練不利於身體健康,容易導致低血糖的情況發生。為避免出現這種狀況,晨練前應吃些東西,建議吃到半飽,不要完全吃飽,因為飽腹的狀態下鍛煉會增加身體負擔,影響腸胃的消化吸收功能正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素。簡單來說,晨練前既不能空腹,也不要飽腹。 晨練有講究 03 太陽出來再晨練 經過一晚的時間，空氣中的污染物比較多，呼吸這些污濁的空氣對人體會產生有害的影響。太陽出來之後，植物光合作用增強，空氣中的氧含量增高，污染物在空氣中進行一定的稀釋分解，空氣質量會相對好一些，這時進行晨練活動，比較適合人體的新陳代謝。 晨練有講究 04 30分鐘最適宜 晨練強度不要過大，尤其是中老年人，晨練的時間應該控制在20～30分鐘左右為最佳。鍛煉時應該多注意進行一些內在肌肉協調和柔韌性的運動，像慢走和太極拳都是不錯的選擇。此正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素外，晨練之前應進行一些準備活動，如伸展、彎腰和下蹲等一些能使肌肉伸拉的熱身活動，避免突然大幅度運動引起肌肉拉傷。 晨練有講究 05 天天晨練未必好 一周中用四、五天的時間進行鍛煉，然後休息一兩天，使身體得到恢復和緩衝，是比較科學的鍛煉方法。早晨若氣溫過低或氣溫突降都不宜晨練。尤其是老人、體弱者，體溫調節能力差，受冷易病，要注意禦寒。如果早晨有霧霾出沒，霧霾中含有的塵埃、病原微生物等有害物質容易被吸入體內，所以這樣的天氣也最好暫停晨練，或者改為室內晨練。

新世代吃播主！日本8位大胃王美女網紅&藝人代表＋驚人事蹟，1分鐘內吞10個奶油泡芙超狂

有在看日本綜藝的人一定對日本大胃王不陌生，好幾位都是參加電視節目《火力全開大胃王》、《大胃女王吃遍日本》而爆紅。除了早期幾位比較有名的前輩，其實現在也有不少大胃王新人不斷推陳出新，這次就要來介紹幾位持續活躍的日本美女大胃王，看她們大吃大喝就是過癮！ https://www.popdaily.com.tw/japan/955991 日本大胃王美女1.木下佑香（木下ゆうか ） 木下佑香2009年出道，2014年開始經營youtube頻道，可以說是吃播始祖。但在經營過程中也是遇上不少風波，像是和知名網紅hajime社長的戀情曝光，導致被日本網友炎上，又輾轉換了幾間youtube經紀公司，但還是一路堅持到現在，目前已經退所自行處理演藝事務，前陣子還推出以「大胃王搜查官」為主題的期間限定電視劇呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/952098 日本大胃王美女2.俄羅斯佐藤（ロシアン佐藤） 俄羅斯佐藤（本名佐藤仁美）於2008年開始參加比賽，因為總是帶著俄羅斯毛帽而被主持人取了這個綽號。雖然俄羅斯佐藤每次都和冠軍寶座失之交臂，但她驚人的進食速度還是讓觀眾印象深刻。2021年她宣布引退不再參加比賽，但也表示並不會放棄對「吃」的熱愛，而是成立工作室團隊專心經營youtube頻道，其中大部分的料理都是由她親手製作而成的呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1139981 日本大胃王美女3.萌梓（もえのあずき） 以「大胃王偶像」為形象走紅的萌梓，2012年開始參加比賽，2015年起更是達成了三連霸，還曾經擔任台灣的美食大使，在日本有蠻高的人氣，還曾出過個人單曲。不過她曾經在比賽過程中因為呼吸困難而緊急送醫，也讓大眾對大胃王比賽的安全產生疑慮。 https://www.popdaily.com.tw/japan/956939 日本大胃王美女4.はらぺこツインズ 小野姐妹（かこ佳子＆あこ亞子）於2017年大胃王新人賽出道，雙胞胎兩姐妹從小就是運動好手，可愛討喜的外型也非常有觀眾緣，算是近年比較知名的新人。她們還曾經來台灣拍攝節目特別企劃，吃遍寧夏夜市的72道美食，就連台灣美食水水「千千」也有出現在節目中呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1075533 日本大胃王美女5.三年食太郎 三年食太郎的本名是松島萌子，最初是在直播平台上做吃播，2018年開始經營youtube頻道，雖然曾經上節目參加過大胃女王決定戰，但由於她不擅長吃快，因此落敗之後就沒有再參加比賽。目前則是專心經營頻道，除了大食影片，也毫不避諱的分享自己的素顏以及整形經歷。 https://www.popdaily.com.tw/japan/993253 日本大胃王美女6.三宅智子 從小就很喜歡觀看大胃王類型節目，直到2005年開始參加比賽，後來開設自己的事務所，並在2014年開了一間餐廳，可惜在2018年為了專心照顧孩子宣布歇業。目前也主要活躍於youtube上，還常常能在她的頻道上看見其他知名大胃女王。 https://www.popdaily.com.tw/japan/961627 日本大胃王美女7.安吉拉佐藤（アンジェラ佐藤） 安吉拉佐藤在28歲時隨便走進一間店吃完2公斤的海鮮丼，讓在一旁的店員大為震驚，把大胃王比賽的報名表遞給她，才讓她發覺自己原來有大胃王的潛能，曾經打敗菅原初代拿下大胃王女王寶座。而北海道出身的她也是北海道的宣傳大使，致力於將當地的美食與魅力介紹給全世界。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1108570 日本大胃王美女8.aco aco的本名和年齡都沒有公開，也從未參加過大胃王比賽，主要還是以youtube為主，據說她是因為喜愛鈴木MAX，才開始踏上大胃王的挑戰之路。她吃東西的風格毫不浮誇也很優雅，尤其是幾乎每次都會圍上白色的圍兜，可以算是她的招牌戰鬥服呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1181953 以上幾位大胃王美女你最喜歡誰呢？雖然很多藝人都轉戰經營youtube，但偶爾還是會出席節目，看到當年最紅的大胃王齊聚一堂實在有夠懷念！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #はらぺこツインズ #吃播 #吃播始祖 #大胃王 #大胃王偶像 #大胃王美女 #日本大胃王 #日本大胃王aco #日本大胃王三宅智子 #日本大胃王三年食太郎 #日本大胃王俄羅斯佐藤 #日本大胃王安吉拉佐藤 #日本大胃王小野姐妹 #日本大胃王木下佑香 #日本大胃王美女 #日本大胃王萌梓 #日本娛樂 

👣徒步環島 高雄市-屏東東港 環島的方式百百種， 但永遠都會

👣徒步環島 高雄市-屏東東港 環島的方式百百種， 但永遠都會有沒環過的酸民， 在電腦的另一端當鍵盤殺手， 盤點你的一舉一動⋯ 有人時間不夠，走台1+台9小環島， 有人挑戰自我，從北到南剖西瓜翻山越嶺， 有人毅力堅強，堅持全部走完不搭車， 對Jo來說，徒步和旅行一樣， 最重要的都是人。 有的時候為了見朋友一面，繞路走閃電路線， 有的時侯跳上便車，聊到從陌生人變成朋友。 這段旅程，是為了自己，回憶也是獨一無二， 沒有人有資格批判，因為這不是屬於你的。 以上為看到網路酸民酸別的徒友的有感而發！ 離題了，今天正式走完高雄到屏東， 有種莫名的悠閒感， 喜歡和 #奕華和渝茜 席地而坐的談話。 很期待接下來恆春半島和東海岸的旅程。 經歷了四天朋友的陪走， 又回到聽著自己腳步呼吸聲的清晨， 有無旅伴，各有好壞， 重要的是去享受每一個當下， Jo能漂亮的走完！ Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行

忙到爆肝還是會習慣想著一個人 即使他不在身邊 即使他已屬於別

忙到爆肝還是會習慣想著一個人 即使他不在身邊 即使他已屬於別人 因為想你這個習慣已經深深刻在骨子裡 如同呼吸一樣自然 

她365天都是時髦率性的Demin style，超好奇她衣櫃裡到底有幾件牛仔褲！

今天要介紹的這位可以說是牛仔控界的教主－LIAN GALLIARD，FOLLOW她以來，她每次霸氣現身一定是穿牛仔褲，365天，天天都是Demin style，超好奇她衣櫃裡到底有幾件牛仔褲，奇怪的是，即使天天走丹寧風，卻一點也看不膩，她把Demin style融會貫通，對她來說穿丹寧就像呼吸一樣再自然不過！ 【牛仔褲x高跟鞋=大人的休閒】 居住在雪梨的LIAN GALLIARD是一名創作家，從她的IG上也會發現她對影像質感的追求，身為一位職業女性，LIAN GALLIARD非常擅長將丹寧褲穿出都會時髦感，將牛仔褲x高跟鞋的組合就能讓丹寧褲的休閒一掃而空，率性乘以俐落，等於無限時髦。 【牛仔褲x短版上衣=健康性感】 LIAN GALLIARD擁有小麥肌與勻稱的身材，並且她擅長運用丹寧褲把握重點，再讓身材比例更迷人，她會以牛仔褲x短版上衣的搭配，讓腿的比例更為修長，不經意露出腰與平坦小腹，若隱若現展現健康的性感。 【丹寧短褲/裙=歐美休閒】 雪梨晴朗的天氣最適合穿上丹寧短裙，藍天白雲和丹寧藍相互呼應，露出健康的小麥肌，以丹寧搭配白Tee，最簡單的色調與搭配，最迷人好看！ 【Double Demin=復古時髦】 由LIAN GALLIARD來示範高端的Double Demin再適合不過，較難駕馭的Double Demin可以穿出她的時髦霸氣，像是丹寧褲PLUS+丹寧外套，一整套的丹寧勁裝展現復古時髦風範，簡約、率性就是LIAN GALLIARD的穿搭關鍵字。 牛仔控一定懂，LIAN GALLIARD的丹寧搭配非常經典且簡約，而且沒有什麼昂貴的大牌，而是你我衣櫃裡都有的基本款，並且用她最鍾愛的丹寧貫徹風格，真的很值得細細品味啊！這邊看更多她的丹寧穿搭 @liangalliard #丹寧褲 #丹寧風 #名人穿搭 #歐美部落客 #歐美風格 #牛仔褲推薦 #牛仔褲穿搭 #穿搭精選 

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👣徒步環島 高雄市-屏東東港 環島的方式百百種， 但永遠都

忙到爆肝還是會習慣想著一個人 即使他不在身邊 即使他已屬於別

她365天都是時髦率性的Demin style，超好奇她衣櫃裡到底有幾件牛仔褲！

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