寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！

寶寶還不太會說話，有任何的需求都是用哭聲來表達，但有時寶寶真的哭到聲嘶力竭還安撫不下來，爸媽除了又苦惱又心疼以外，也快要精神耗弱，爸比媽咪們在哄睡過程中都快抓狂了嗎？不用擔心！有了以下幾款安撫神器，讓寶寶夜哭時能夠得到有效的安撫，媽咪輕鬆無負擔！ （圖片來源：Pexels） 安撫睡覺3步驟 安撫步驟一、觀察 寶寶夜哭時，有可能是肚子餓、太冷太熱、身體不舒服、沒安全感、做惡夢等等，爸媽可先觀察寶寶可能是哪一個需求，若是單純沒安全感、做惡夢可能稍微抱抱安撫一下就會慢慢停歇；若是爆哭不止就很可能是因為生理上有需求，爸媽應嘗試了解寶寶真正的需求，而非繼續使用抱抱、拍背的方式安撫。 安撫步驟二、嘗試解決需求 爸媽可猜測寶寶需求後試圖滿足，可以泡點夜奶、量量看體溫、檢查是否起尿布疹等等，若寶寶的哭聲漸漸轉弱，就可以把寶寶放回床上慢慢安撫入睡。 安撫步驟三、安撫娃娃或安撫毯 如果家中有寶寶熟悉的安撫娃娃或是安撫毯，可以讓寶寶抓著或是蓋著睡，別小看這些安撫娃娃或安撫毯，很多寶寶都要有這些安撫神器才能夠好好入睡呢！不過，若你已經嘗試過各種可能的安撫辦法，安撫娃娃和安撫毯也都給了，寶寶依然狂哭不止半小時以上，可能就要留意寶寶的身體狀況，並考慮就醫檢查喔！ （圖片來源：Pexels） 安撫睡覺神器推薦 安撫神器一、La Millou豆豆毯 在母嬰界人手一條的La Millou豆豆毯，是公認必備的安撫神器，除了有通過國際生態無毒紡織品OEKO-TEX® Standard 100的安心認證外，寶寶們能透過肌膚與豆豆顆粒的接觸刺激腦部發展，增加寶寶無限潛能！寶貝絕對愛不釋手！ https://www.instagram.com/p/CiryxS-v-vr/ https://www.instagram.com/p/Cx5KbMlPlRK/ 安撫神器二、英國甜夢綿羊頂級款2.0 隨時自動偵測寶寶哭聲，五種安撫旋律。每個旋律的背景聲都有媽咪心跳音，讓寶寶隨時感覺處在媽咪身旁。音樂播放20分鐘後會自動關閉，不用擔心吵到寶寶睡眠或浪費電。尾巴魔鬼氈的設計，用到哪放到哪，貼心又方便！ （圖片來源：Lavida網站） 安撫神器三、蕉香恐龍寶寶 利用專利聲學技術，結合聽覺、視覺以及觸覺的方式，為寶寶創造一個舒適的類子宮環境。而獨家的專利聲學技術還可以防止外在的環境干擾，讓寶寶睡得更安穩。內建曲目高達50種，每天變換也不怕。另外有USB、電池兩種供電模式，在家外出都方便！ （圖片來源：量子音樂股份有限公司官網） 安撫神器四、Chicco 彩虹投射甜蜜晚安熊 輕輕按壓肚肚，就有不同顏色的柔和燈光變化與30分鐘的柔和安撫音樂，幫助寶寶入眠。獨特錄音功能可以錄製媽媽的聲音，讓寶寶立即得到安撫。拆卸機芯後，可於洗衣機中慢速機洗，清潔衛生好方便，重點是價格不貴，值得媽咪擁有！ 安撫神器五、荷蘭ZAZU星空好朋友 獨特投影技術結合安撫鈴聲，滿足寶寶聲光、視覺效果。寶寶入睡後，聲光及鈴聲自動停止，感應到寶寶哭聲後會自動開啟，輕鬆不費力！燈光採用LED，低溫不發燙，符合歐洲及美國安全規範，讓媽咪更安心。 安撫神器六、Fisher-Price費雪 聲光安撫小水獺 產品透過模擬呼吸的特殊設計，讓寶寶安穩入睡不啼哭。長達30分鐘的輕柔音樂及溫和光源，充分營造寶寶睡前所需的安穩氣氛。此外各位媽咪最重視的安全問題，廠商產品均由育兒專家與工程師不斷研發測試，使產品不論處在任何環境，都能達到高安全標準！ 除了讓寶寶好睡，也要注意使用上的安全考量！若能一覺到天亮，相信就是媽媽們想要順利達到的夢想啊！ 【延伸閱讀】 寶寶哭鬧不止怎麼辦？網友最推哄娃神器TOP6，讓你知道奇蹟兩字怎麼寫～ 不只翻花繩！1０個有趣且經典的童年遊戲推薦，帶小朋友一起玩樂！ 爸爸陪玩好處多！3年齡階段寶寶適合玩的「小遊戲」推薦，讓爸爸化身寶貝超人～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #哄娃 #哄娃神器 #安撫 #安撫娃娃 #安撫玩具 #安撫神器 #寶寶安撫 #豆豆毯 

閱讀的自我完善

#48 閱讀是讀者的自我完善， 他需要從你的文字中汲取 他身上本來就沒有的東西， 可以是新的知識、認知、方法、 故事、視角等。 -《大人的11堂寫作課》 -------- 我發覺療癒的文章， 就是筆者能用文筆 說出讀者內心說不出來的話。 尤其是負面的情感 悲傷、憤怒、恐懼、焦慮、後悔、不滿、 緊張、厭惡、羞恥、輕視、忌妒、自卑、 仇恨、死心、空虛、氣餒、寂寞、酸楚... 那些糾結而混亂負面和正面的情感交雜， 最能挑動讀者的心產生共鳴。 當讀者內心想要說，卻又說不出來的話 被筆者清楚描述出來時， 那瞬間讀者就感覺自己得到了共鳴， 「原來還有人跟我一樣」 從這些相同經驗中汲取 能喘一口氣的呼吸 從而得到了治癒。

人美心更美！印度羽球女神辛度超圈粉，可鹽可甜的私服穿搭讓人一看就戀愛！

這一屆奧運羽球女單說有多好看就有多好看，每場比賽都讓人看得頻頻憋住呼吸，但場上的輸贏只是一時，選手們之間的相互理解和支持才是真的！其實要說有多好看就有多好看的，也不單指女神們之間的球賽，她們私下的暖心行為和亮眼穿搭同時也引起各界關注，今天就帶大家來瞧瞧印度羽球女神辛度的可鹽可甜穿搭look，保證你一看就戀愛！ https://www.popdaily.com.tw/style/1058468 https://www.popdaily.com.tw/style/1059010 https://www.popdaily.com.tw/style/1054667 有看球賽的人就知道，180公分高的辛度手長腿更長，常常能藉由身高造成對手的壓迫感及做出超強力的攻擊，可謂把身高優勢發揮到淋漓盡致，但同樣不只侷限在比賽，辛度的身材優勢同樣在私服穿搭上得到很好的效果，再加上他的一頭烏黑長髮和靈動雙眼，女神感立刻展現得一覽無遺。 https://www.popdaily.com.tw/style/1021669 球場之外的辛度，不論是在較正式的場合或是日常生活中，很常以「裙裝或洋裝look」出席亮相，她會選擇合身不緊身的各式裙類單品，保有腰身的同時又能展現出一雙大長腿，最後再利用不同材質的變化來應對不同場合的需求，表現出不同於場上的強勁利索，讓人看見更多的溫柔感、氣質感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1030033 另外一樣常出現在辛度身上的單品則是牛仔褲，尤其是貼腿的緊身牛仔九分褲，不難看出是她的心頭好單品之一，簡單搭件T-shirt或襯衫，再配上球鞋或涼鞋/拖鞋，就是最不容易出錯又不失質感的日常穿搭，也恰恰能體現出辛度的鹽系陽光感，率性中性的同時，維持著自己獨有的可可愛愛。 https://www.popdaily.com.tw/style/1032283 從戴資穎的奪牌貼文裡，相信大家也被這位印度羽球女神給圈粉，那一抱不只安慰了小戴，更溫暖了所有人的心，現在又看到辛度私下的模樣，誰能不更愛她呢？反正穿搭編是不能啦。 https://www.popdaily.com.tw/style/1036855 撰文編輯 #Artie #印度 #奧運 #女生穿搭 #東京奧運 #東奧 #羽毛球 #羽球 #辛度 

換季粉底也該跟著換！秋冬適合8款「保濕型粉底液」，不卡粉還自帶奶油光！

即將進入乾冷潮濕的冬天，是不少乾肌最崩潰的季節，一上妝就容易起屑，卡粉、浮粉、斑駁通通來，讓完美底妝成了最奢侈的夢想，這時候就要挑選適合秋冬乾冷季節的粉底液，今天編輯要和大家介紹8款「保濕型粉底液」，讓你上妝再也不用擔心惱人問題，輕鬆擁有完美底妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/428503 https://www.popdaily.com.tw/beauty/818152 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1353472 一、BY TERRY 玻尿酸怦怦清透粉底液 富含玻尿酸成分，能夠快速補水提供肌膚深度保濕，讓你上妝的同時兼具保養，打造完美無瑕底妝！質地絲滑延展度高，不僅保濕還擁有高遮瑕度，展現奶油柔霧高級妝感～ 二、蘭蔻 超極光奇蹟精華水粉底 注入79%極光水及複合玻尿酸精華，讓你越上妝越細緻明亮，好像肌膚喝飽水在發光一樣！同持加入控油粉底，一邊控制多餘皮脂一邊填平毛孔與修飾瑕疵，讓妝效無暇發光又持久不暗沉～ 三、BOBBI BROWN 冬蟲夏草精華粉底 含有25種修護成分以及糅合人蔘配方、保濕複合物等，所以又被稱為養膚粉底液～上妝的時候可以明顯感受到肌膚變得飽滿透亮，由內至外綻放水嫩透亮！遮瑕度可堆疊，打造12小時超持妝。 四、植村秀 無極限光澤水粉底 光澤小方瓶搭配全新抗暗沉科技，獨特抗氧化效果能讓底妝一整天明亮零暗沉，並透出肌膚原生般的透亮光澤，呈現出高質感的光澤底妝，既持久又光澤保濕！ 五、雅詩蘭黛 24H聚光粉保濕粉底精華 粉保濕配方全新升級，光澤度、遮瑕度、保濕度通通提升！添加抗暗沉配方及84%高保濕成份，立即補水鎖水撫平乾燥粗皮，長時間給肌膚光澤度與保水力，並全天透亮不暗沉，打造精緻質感水水奶油肌！搭配聚光塑顏刷使用保留底妝的光澤感又服貼！ 六、NARS 裸光肌萃粉底精華 首創0暗沉光萃養膚底妝並添加 70%奢潤植萃保養精華，讓你一邊上妝一邊養膚，細緻疊擦極輕水感上妝，立即勻色柔焦，打造無瑕水裸光～就像開了濾鏡一樣的好肌膚！ 七、YSL 恆久完美無瑕持妝粉底 持妝鎖水薄膜結合奈米遮瑕粒子，讓肌膚內部油水平衡，外部防水抗汗不沾染，搭配蜜粉定妝幾乎不沾口罩～遮瑕度中等偏高，反覆堆疊也不會厚重卡粉，打造天生零瑕疵的細膩妝感！ 八、Dior 超完美持久柔光粉底液 蘊含花萃保養成分及新一代純淨配方，帶來持久舒適、保濕感受，給肌膚有呼吸的空間，上妝同時持續改善膚質，柔光妝效與長效保濕，肌膚一整天都保持透亮的光澤感～ 以上就是秋冬適合的8款保濕型粉底，選擇保濕的粉底才不會在秋冬上妝時卡粉啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #秋冬粉底液 #秋冬粉底液推薦 #粉底液 #粉底液挑選 #粉底液推薦 

好萊塢女神安海瑟薇分享育兒小撇步：「真的有效！」這招連凱特王妃都在用！

相信大家對安海瑟薇（Anne Hathaway）都不陌生！從《麻雀變公主》竄紅後接連演了許多膾炙人口的電影，例如：《穿著PRADA的惡魔》、《高年級實習生》等。那你知道除了螢幕前光鮮亮麗、美麗動人的安海瑟薇已經是兩個孩子的媽了嗎？雖然她相當低調，也從沒有讓孩子曝光過，但她仍常在受訪時分享自己的育兒經，一起來看看有什麼可以學習的地方吧！ 安海瑟薇結婚已超過十年啦！ 安海瑟薇於2012 年男演員兼珠寶設計師的亞當舒爾曼（Adam Shulman）結婚，至今已經超過十年啦！這11年中已經育有二子的她在育兒生活中非常低調，2016年產下第一個兒子，又於2019年驚喜產下第二個孩子！以下的孕肚照是安海瑟薇於個人社群上驚喜分享自己懷孕，並幽默地說：「這不是拍電影！」 媽媽的身分改變了她 安海瑟薇在生下大兒子後發現，自己的人生觀似乎變了。她接受雜誌採訪時表示，她意識到自己簡單的事就能讓她非常幸福，例如僅因為寶寶的存在就從中獲得快樂，「我每天都有一份清單，寶寶呼吸正常嗎？他健康嗎？他成長了嗎？他健康的長大了嗎？如果我得到4個『是』，那我的一天就會很快樂」。她更直言，這和她過往的成就相比更有意義，她補充說道：「其他事無法讓我感到滿足」 與孩子溝通「視線齊平對話」 安海瑟薇曾在節目上分享，自己受威廉王子和凱特王妃的啟發，開始使用的育兒方法，便是「和孩子視線齊平的對話」，安海瑟薇表示：「我發誓他真的有效」不只可以好好和小孩交流，也因為和大人高度相同，不會有上對下的感覺，會讓孩子覺得更有力量。此外，大人也會因為視角的轉換而更理解孩子，安海瑟薇指出，大人眼裡認為很正常的事物，又或是我們忽略的某些東西，都可能讓小孩害怕。當你蹲下來，用孩子的視角看世界時，很多事都會變得不一樣。 借鑒皇室育兒法 呈上題，安海瑟薇也曾表示自己借鑒皇室育兒策略，來處理小小孩的情緒。例如當她告訴兒子不可以做某件事，並讓兒子開始鬧脾氣時，「我會對他說：『你生氣是理所當然的，我的天，真的很有道理』，當然不能做的事還是不行，但我會讓他知道，他現在的感受都是正常合理的」。 https://www.instagram.com/p/CdBujd3Ptl-/ 以身作則教育孩子 安海瑟薇向來是演藝圈中的清流，在做公益以及為女性發聲上不遺餘力，「我希望成為孩子們的榜樣，如果他們有疑問，我也會試著誠實並用他們可以理解的方式回答」她表示這樣做的目的，是希望有天能和孩子坦率地討論這些議題，「我希望他們是那種從自己的生活中獲得快樂，但同時也能理解嚴肅議題的人」。 https://www.instagram.com/p/CHGQHCnLiCX/ 媽媽要學會善待自己 即使是光鮮亮麗、看起來人生勝利組的安海瑟薇，也曾經歷過產後情緒低落、育兒低潮期。一次訪問中她曾提到，在剛開始成為媽媽時會有一段覺得自己什麼都做不好、做什麼都錯的時期，但「你只需要對自己好一點」。她也希望各位新手媽媽們都要放輕鬆，「我會試著對自己好一點，我不太在意所謂媽媽的愧疚感，除非我真的真的真的真的需要」她表示現在似乎鼓勵媽媽們互相批評，指責對方的育兒方式，但她並不認同這樣的風氣。 https://www.instagram.com/p/Ccsgsd_LgAP/ 看完以上的分享，大家認同安海瑟薇的育兒方式嗎？對於和孩子齊平視線的做法，其實肢體語言專家也曾讚賞過，下次小孩在哭鬧或是不願意配合時，和他溝通前可以試著蹲下來，或許有意想不到的效果喔！ 【延伸閱讀】 「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 2023母親節送禮TOP10推薦：送婆婆送媽媽都適合！保證收到心暖暖、笑咪咪！ 再見了紅豆冰～夏天的出門必備，寶寶防蚊液TOP8推薦：孕婦也能用的天然成分超安心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #孩子 #安海瑟薇 #安海瑟薇 Anne Hathaway #安海瑟薇 孩子 #教養 #母親 #育兒 

合歡山西北峰 單攻👍🏻

合歡山西北峰單攻 來回13.4k 共走10hr 五點起登 北峰一路徒上，剛開始因走太快呼吸未調好有點喘，但抬頭看滿天星空，也太美了～日出在行進間也出來了，登上北峰⛰️拍完照，還是要面對➡️需走6個山頭的西峰，一路徒上又徒下，覺得腳越來越不是自己的，常常在這時候想 為何會熱愛爬山，明明又累又喘。但在未知旅程能看見不同事物是我所期待也是對自己有更多期許。登到合歡西峰時有多愉悅....但突然想到回程又要過6個山頭及徒下才能回家，突然有點厭世😂我想這就是登山的奇妙感覺。 放慢腳步👣 享受大自然美好 找回最初感動。 走進一趟山林 你就會發現山的魅力。 #一起闖入山林 #持續訓練自己能看見世界的美好

雖然社交活動減少了，卻能盡情整天零底妝！ 如果你還沒試過零底

雖然社交活動減少了，卻能盡情整天零底妝！ 如果你還沒試過零底妝生活， 趁這個機會讓肌膚自由呼吸！ 保養後，無需再上底妝遮蓋， 相信小編，不妝真的超上癮~

炎炎夏日來做 #頭皮護理 #previa #淨化流程 讓頭皮

炎炎夏日來做 #頭皮護理 #previa #淨化流程 讓頭皮深呼吸✨ #頭皮養護 #頭皮 #頭皮去角質 #造型 #大捲 #鬆感大波 #甜美感 設計師：Fin 🗣 我🉐粉絲專頁 https://m.facebook.com/Finxfooyuu/ Instagram🤘🏾追我👌🏾✋🏾 https://www.instagram.com/fooyuu_fin/ 福予貳館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair2/ 福予壹館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair/

筆的「星」靈魂

/ 筆的「星」靈魂 / 星辰藉著銀光注入新的生命。 呼吸，微微顫抖著 睜眼，慢慢旋開翅膀 思索，廣闊領域的邊界 但看不清 在濃霧裡的一盞燈 摸不透 如幻似影的未來 是會害怕、停滯、手足無措？ 還是好奇、追求、勇敢於行？ 繼續、前行… 以詩詞頌揚茵茵綠草 在音符之間彈奏樂章 時而憂傷 時而高亢 時而低落 時而歡欣鼓舞 在畫布上唱出情緒的痕跡 留下所有喜怒哀樂的思緒 探索世界的每個角落 大啖各式奇妙的食物 體驗所有人生的歷程 待續、未完… p.s.無論博學多聞或是經驗老練之人，也無法準確摸清未來，只能言論為「推測」或「假設」；無論何事，本為自己做選擇，為自己做負責，然後勇於前行。人本應有夢，無夢則為行屍走肉；人本該有愛，無愛則為街邊腐石……追求吧！繼續朝著不可預知的未來大步邁進！！Pei Han Chen Facebook / Instagram / Behance

墾丁《浮潛X潛水私房秘境》🐠

來墾丁度假⛱️，感受自己跟大自然融為一體！其實墾丁也不像現在新聞報導的如此慘淡，雖然店家不像之前一樣這麼活絡，但墾丁的海，墾丁的空氣，墾丁的陽光，墾丁的風，墾丁的浪花，都一樣十分迷人的😚 來墾丁一定會來這個私房秘境，有岩石的岸邊，有小石頭及白砂，這裡沒有很多觀光客，會前往這裡的大概都是一樣喜愛海洋的人🌊 每次在這個秘境，躺在沙灘上曬太陽，聽聽海風，總是選在陽光最燦爛、天氣很好的時候來，一來全身換裝，佩戴好潛水裝備，就跳下海裡，浮潛看看海底生物，或是潛往比較海底深處，在海裡，四周的海壓把你包圍，你只聽得到自己的呼吸聲，及感受海水的波動，眼前也只有各種特別的海底生物在悠遊，有時候還可以驚喜的遇見一些特別的魚群生物🐠🐡在海底，這一切都好神秘又寧靜，被深海包圍，被魚群包圍，這就像是來到另一個神秘星球🌍 真的真的好喜歡💕 台灣真的很美麗，墾丁也是如此，只要能用心感受用心對待生態環境，就會了解，原來擁抱大自然是這麼愉快也開心浪漫的事🧜🏻‍♀️ 奉上地址：墾丁私房秘境，想知道的可以透過以下連結私訊詢問呦😘 FB：https://www.facebook.com/ningsningss/ IG : @ningsningss —來自寧氏的不負責任墾丁任性分享 #屏東 # 墾丁 # 恆春 #屏東景點 #墾丁景點 #海 #sea #墾丁打卡 #恆春打卡 #恆春景點#Kenting#popdaily # PopDaily波波黛莉的異想世界 #eztravel # colatour #travel #波波打卡 #後壁湖 #萬里桐 #南灣 #funtime #波波發胖

呼吸搜尋結果

寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！

寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！

閱讀的自我完善

閱讀的自我完善

人美心更美！印度羽球女神辛度超圈粉，可鹽可甜的私服穿搭讓人一看就戀愛！

人美心更美！印度羽球女神辛度超圈粉，可鹽可甜的私服穿搭讓人一看就戀愛！

換季粉底也該跟著換！秋冬適合8款「保濕型粉底液」，不卡粉還自帶奶油光！

換季粉底也該跟著換！秋冬適合8款「保濕型粉底液」，不卡粉還自帶奶油光！

好萊塢女神安海瑟薇分享育兒小撇步：「真的有效！」這招連凱特王妃都在用！

好萊塢女神安海瑟薇分享育兒小撇步：「真的有效！」這招連凱特王妃都在用！

合歡山西北峰單攻👍🏻

合歡山西北峰單攻👍🏻

雖然社交活動減少了，卻能盡情整天零底妝！如果你還沒試過零底

炎炎夏日來做 #頭皮護理 #previa #淨化流程讓頭皮

筆的「星」靈魂

筆的「星」靈魂

墾丁《浮潛X潛水私房秘境》🐠

墾丁《浮潛X潛水私房秘境》🐠

呼吸搜尋結果

寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！

寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！

閱讀的自我完善

閱讀的自我完善

人美心更美！印度羽球女神辛度超圈粉，可鹽可甜的私服穿搭讓人一看就戀愛！

人美心更美！印度羽球女神辛度超圈粉，可鹽可甜的私服穿搭讓人一看就戀愛！

換季粉底也該跟著換！秋冬適合8款「保濕型粉底液」，不卡粉還自帶奶油光！

換季粉底也該跟著換！秋冬適合8款「保濕型粉底液」，不卡粉還自帶奶油光！

好萊塢女神安海瑟薇分享育兒小撇步：「真的有效！」這招連凱特王妃都在用！

好萊塢女神安海瑟薇分享育兒小撇步：「真的有效！」這招連凱特王妃都在用！

合歡山西北峰 單攻👍🏻

合歡山西北峰 單攻👍🏻

雖然社交活動減少了，卻能盡情整天零底妝！ 如果你還沒試過零底

炎炎夏日來做 #頭皮護理 #previa #淨化流程 讓頭皮

筆的「星」靈魂

筆的「星」靈魂

墾丁《浮潛X潛水私房秘境》🐠

墾丁《浮潛X潛水私房秘境》🐠

合歡山西北峰單攻👍🏻

合歡山西北峰單攻👍🏻

雖然社交活動減少了，卻能盡情整天零底妝！如果你還沒試過零底

炎炎夏日來做 #頭皮護理 #previa #淨化流程讓頭皮