知本溫泉住宿推薦｜感受台東最溫柔的美人湯，放鬆紓壓又能養顏美容！

台東知本是台灣最負盛名的溫泉鄉之一，這裡的泉質屬於鹼性碳酸氫鈉泉，素有「美人湯」的稱號，泉水清澈滑潤，沐浴後會感到肌膚柔滑細嫩。不僅如此，台東知本在青山綠水的環抱之下，擁有得天獨厚的美麗自然環境，還有原始的部落文化與美食，因而成為了台灣人國內旅行度假的首選。而知本溫泉住宿的選擇豐富多元，絕大多數都引入了純淨的溫泉水，旅客可以在充滿日式風情的露天風呂中仰望星空，或是在客房專屬的溫泉浴池裡靜享私人時光。心動的人趕緊跟著我們的推薦，親身體驗台東知本人氣住宿吧！ 知本溫泉推薦 #1 富野溫泉休閒會館 圖@富野溫泉休閒會館官方網站 坐落於溫泉區的心臟地帶，從會館步行即可抵達知本溫泉的泉源，與知本國家森林遊樂區也相距不遠，旅客住在此地可以輕鬆安排充實的旅程，不會浪費任何交通時間。而館內的客房包含雙人房、套房、家庭房，每間房間皆配備專屬的溫泉浴缸。除了客房內的私人湯池之外，園區內也有獨立的美人湯屋、露天 SPA 風呂，公共設施還有兒童遊戲區、棋藝室，讓人不出旅館也能玩上一整天！ 圖@富野溫泉休閒會館官方網站 地址：台東縣卑南鄉龍泉路16號 立即訂富野溫泉休閒會館 知本溫泉推薦 #2 知本泓泉溫泉渡假村 圖@知本泓泉溫泉渡假村官方網站 這間度假村主打獨擁「知本一號地熱井」，早在1983年就探勘開鑿而成，深度達到上千公尺，每天都會湧出400公噸、溫度高達135℃ 的純淨泉源。度假村將這珍貴的泉水直接引入每間客房與公共浴場，不論是在歐式房、木屋房、湯屋房，還是在露天溫泉 SPA 浴池享受水療按摩時，都能完整體驗到知本最原始的溫泉魅力。此外，業者每週還會定時將地熱井打開，霧氣噴發的奇觀吸引著無數遊客專程前來一睹風采。當溫泉的蒸氣在陽光映照下，會形成絢麗壯觀的彩虹景象，因此被賦予「虹泉」的名稱。 圖@知本泓泉溫泉渡假村官方網站 地址：台東縣卑南鄉龍泉路139巷1號 立即訂知本泓泉溫泉渡假村 知本溫泉推薦 #3 知本東台溫泉飯店 圖@知本東台溫泉飯店官方網站 飯店以絕佳的地理位置而備受各方旅客所推薦，出了房間走到知本溫泉鄉僅需幾分鐘，前往知本國家森林遊樂區在10分鐘左右的步行範圍內。飯店擁有上百間精心設計的溫泉套房，並融入了台灣在地原民文化的元素。館內的溫泉 SPA 養生館更是一大亮點，設有景觀水療區、高溫泡湯屋、冷熱泉池與檜木烤箱，旅客能在開闊的溪谷中徹底紓壓放鬆。而這裏的泉質則屬於弱硫化碳酸氫鈉鹽泉源，標榜來自於高溫100℃ 的天然泉源，有助於消除酸痛、美容養顏。 圖@知本東台溫泉飯店官方網站 地址：台東縣卑南鄉龍泉路147號 立即訂知本東台溫泉飯店 知本溫泉推薦 #4 知本城藝術溫泉會館 圖@知本城藝術溫泉會館官方網站 位於知本溫泉區的精華地段，會館的外觀採用鮮豔活潑的色調，呈現出歐洲巴塞隆納風格的氛圍。同時，作為全台唯一以琉璃藝術為主題的溫泉旅館，館內大量運用美輪美奐的雕刻玻璃裝飾，且每一間客房的裝潢設計都不盡相同。房內還配備獨立的溫泉浴缸、TOTO 全自動免治馬桶與咖啡茶飲設備，讓旅客在如夢似幻的藝術氣息中，享受到現代化的便利住宿體驗。 地址：台東縣卑南鄉龍泉路63號 立即訂知本城藝術溫泉會館 知本溫泉推薦 #5 知本金聯世紀酒店 圖@知本金聯世紀酒店官方網站 主打出自於台灣名設計師之手，金聯世紀酒店自開幕以來，就以現代極簡風格成為知本溫泉區的新地標。酒店鄰近知本國家森林遊樂區，坐擁著綠意盎然的山巒景致，並提供從雙人房到套房等多種房型選擇。住客在房內只要轉開熱水，就能隨時泡在純正的溫泉水中療癒身心。除此之外，酒店的休閒設施也令人驚艷，涵蓋露天泳池、溫泉池、兒童樂園、Switch 娛樂室與橋藝室，甚至還有戶外射箭場，可供旅客親身體驗原住民傳統的狩獵活動。 圖@知本金聯世紀酒店官方網站 地址：台東縣卑南鄉龍泉路30號 立即訂知本金聯世紀酒店 知本溫泉推薦 #6 知本老爺酒店 圖@知本老爺酒店官方網站 如果要選出全知本、甚至是全東台灣最備受好評的一間飯店，知本老爺酒店必定榜上有名。號稱是知本第一家國際級的溫泉度假酒店，老爺完美結合了原民文化與時尚都會感，並延續品牌集團一貫的細膩貼心服務，為注重細節的旅客帶來理想的住宿選擇。且憑藉著青翠山林環繞的優勢，館內所有客房都設有大型的景觀窗，將戶外的自然綠意延伸到室內空間。而在客房浴池以外，公共空間也有多種不同主題的風呂，此外還設有射箭場、高爾夫推桿練習場、羽球場與原住民野炊場，讓旅客在知本溫泉區享受真正五星級的度假時光。 圖@知本老爺酒店官方網站 地址：台東縣卑南鄉龍泉路113巷23號 立即訂知本老爺酒店

【台中美食】台中西區必收藏！Phở Wild 越式生牛肉河粉 美村，勤美商圈質感首選，下午不休息的職人級美味！

哈囉大家！我是Emma！ 今天要來跟大家分享我的台中美食口袋名單啦！說到台中，大家第一個想到的應該都是美食匯集地吧？尤其是西區美村路一段這一帶，根本就是饕客們的超級戰區。這裡不只靠近勤美誠品綠園道、廣三SOGO，還有超好逛的審計新村，每次來這附近晃晃，肚子總是不夠裝，大街小巷裡藏著超多需要排隊的神級名店。 不過呢，最近我發現了一家在美村路上討論度超高的質感店面。遠遠看過去，那種溫潤的木質調風格，真的會讓人誤以為是什麼新開的韓系咖啡廳！仔細一看才發現，原來是從宜蘭羅東一路紅到台中的 Phở Wild 越式生牛肉河粉。聽說它可是知名餐飲品牌「路邊烤肉」延伸出來的子品牌，對於肉質的講究程度，光想就讓人流口水，我當然要趕快幫大家踩點試吃看看囉！ 來到 Phở Wild，第一個感覺就是：這也太有質感了吧！ 店內的空間設計非常簡約且溫馨，完全打破了我們對傳統越式料理店那種擁擠、路邊攤的既定印象。對於像我這種很在意用餐環境的人來說，這裡真的可以給滿分。最貼心的是，店內採用了自助式點餐機系統，操作起來非常簡單直覺。 不管是你想多加點肉、加一顆蛋，還是想要客製化的小菜，動動手指就能搞定。這對我們這種有時候想靜靜享受美食、不想面對面壓力的人來說，真的超級友善！點好餐後，就可以找個舒服的位置坐下來，期待美味上桌啦！ 說到越式河粉，靈魂絕對就是那一碗湯頭。 我特別詢問了一下，Phở Wild 的湯頭可是大有來頭。他們強調使用大骨經過十二小時的長時熬製，而且完全不添加過多的人工調味。第一口喝下去的時候，你會驚艷於那種自然的清甜層次感，完全不會有負擔，反而是那種會讓人想一口接一口喝光光的芬芳感。 首先推薦大家必點的，就是他們的看板明星：經典越野牛肉河粉。 這一碗裡面料真的超多、超豐富！裡面有生牛肉片、軟嫩的燉牛肉塊，還有咬起來非常彈牙的牛肉丸。最療癒的瞬間，莫過於看到滾燙的清湯倒入碗中，生牛肉片瞬間轉變為迷人的粉紅色澤，這真的只有肉質夠新鮮才敢這樣做。吃的時候記得先喝一口原味湯頭，再依照個人口味擠一點檸檬或是加點生辣椒，風味層次會更上一層樓喔！ 如果你跟我一樣，是個純粹的肉食主義者，那一定要試試現沖生牛肉河粉。 這款河粉最能吃出牛肉原始的甜度與鮮美。輕輕夾起一片肉，沾一點店家特製的魚露醬，那種酸酸鹹鹹交織出的清爽感，真的超級開胃！尤其是在台中悶熱的午後，來上一碗這樣的河粉，真的會讓你瞬間恢復元氣，食慾大開。 除了河粉，我還要私心推薦一個絕對不能錯過的必點項目，那就是：黑蜜豬越式麵包。 大家都知道路邊烤肉最厲害的就是炭烤技術，而這款法棍麵包完美繼承了這個強項。裡面的黑蜜豬肉帶著淡淡的微甜醬香，還有那種很迷人的炭火香氣。重點是那個法棍麵包！外層超級酥脆，咬下去會有那種很療癒的「喀滋」聲，內裡卻依然保有嚼勁。 麵包裡面還夾了醃漬得酸爽適中的白蘿蔔絲和香菜，整體的平衡感抓得非常好，口感層次超豐富。這款法棍不管是當作午餐，還是下午逛街逛累了買來當點心，都超級適合，而且外帶也非常方便喔！ 如果你當天不想喝熱湯，想換點清爽的，那雞腿排涼拌米線就是你的夏日救星。 他們的雞腿排炸得金黃酥脆，外皮非常香，但裡面的肉汁完全被鎖住了，一點都不乾柴。搭配上清爽的米線，還有特製的拌醬，甜、辣、酸的比例調得剛剛好，吃起來完全沒有負擔感。這道也是艾瑪身邊朋友評價非常高的一道，很推薦給喜歡輕食感的朋友們。 為什麼艾瑪會這麼推 Phở Wild 呢？除了好吃之外，還有三個超加分的理由： 第一，就是他們下午不休息的貼心時段。 相信大家在台中西區覓食常會遇到一個尷尬點，就是很多優質餐廳在下午兩點到五點都會休息，想吃午晚餐都沒門。但 Phở Wild 是全時段服務，不管你是忙到下午才吃飯的上班族，還是像我們這種逛街逛到忘記時間的女孩，這裡永遠有一碗熱騰騰的湯在等著你，這點真的太貼心了！ 第二，就是高品質的平價享受。 在勤美、美村路這一帶，隨便一個簡餐可能都要三四百元。但在 Phở Wild，平均只要一百多到兩百元左右，就能享受到連鎖餐飲等級的品管，還有這麼漂亮的用餐環境，性價比真的高到沒話說。 第三，地理位置真的太優越了。 就在美村路一段，附近有很多停車場和公車站，交通超方便。吃飽喝足後，走個五分鐘就能到草悟道、勤美綠園道散散步，消化一下剛剛吃進去的美味。這對規劃台中一日遊的朋友來說，簡直是完美的休息站。 總結來說，Phở Wild 越式生牛肉河粉美村店，成功的將異國風味與現代人的用餐美學結合在一起。這裡不只是一個填飽肚子的空間，更是一個能讓你慢下來、好好享受食材原味的小天地。 下次大家有來到台中西區，經過美村路看到那間美美的店面，別猶豫，趕快進去點一碗越野牛肉河粉吧！感受一下那種職人級的銷魂美味。這可是艾瑪我的私藏名單，快去踩點分享給我看吧！ 希望大家會喜歡今天的分享！如果想看更多美食景點，記得追蹤我喔！我們下次見啦！ 建家資訊 Phở Wild 越式生牛肉河粉 美村 地址： 403臺中市西區美村路一段71號 電話號碼： 0930 055 251 google地圖:https://share.google/m7DhNQfHepc5lXzsw IG:https://www.instagram.com/pho_wild/ FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61563583202824 #牛肉 #河粉 #台中美食 #中西區 #呂欸嘛 #勤美誠品 #分享#台中 #勤美 #PhởWild越式生牛肉河粉美村 #emmma._.lu 

雙連文記花枝羹 - 雙連站老店，在地美食用料實在

這家在雙連站2號出口附近，在我喜歡的《企鵝文肉羹店》旁邊 早上8點開賣到晚上9:30，可以從早吃到晚 內用的座位不多約10個位子，40年的老店 菜單簡單 : 大腸煎、花枝羹與蝦仁羹兩種，可加麵或米粉或綜合羹、炒米粉、炒麵、虱目魚丸湯等 這次我們點了大腸煎和綜合羹湯 綜合羹湯 : 裹薄薄魚漿的花枝超厚實大塊，Q彈新鮮，清澈湯勾芡後不失蘿蔔清甜，蝦仁吃起來彈牙，但花枝脆口扎實較推薦，喝完原味後可以加烏醋，價位略微高但用料實在 招牌大腸煎 : 分原味跟花生兩種，點了原味，糯米吃起來口感超Q，旁邊有蒜蓉醬，愛吃辣的朋友可以加店家自製辣椒，相較我喜歡附近的《巷仔內大腸煎》，感覺大腸味更香膿 XD 客人很多 ，座位不多 花枝羹塊頭大 蝦仁羹 蝦肉新鮮 原味大腸煎 小份 花枝羹 菜單 辣椒醬 黑醋 地址： 台北市大同區民生西路59之2號 @雙連站 時間： 8:00–21:30 電話： 2550 1185 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #呂巷口麵食 #呂巷口 #麵食 #安東市場 #版隱藏版美食 #版隱藏版 #美食 #小吃 #發胖 #popdaily #黑白切 #嘴邊肉 #米粉湯 #切仔麵 #米粉 #炒麵 #小菜 #巷仔 #豬血湯 #龍門國中 #排隊美食 #和平東路 #美味 #大腸 #粉腸 #肝連 #切仔 #滷味 #東門市場 #臨沂街 #小吃 #美食 #波波 #發胖 #popdaily #東門站 #東門 #東門赤肉焿 #赤肉焿 #東門 #東門赤肉羹 #永康街 #金山南路 #高雄一品鮮蝦扁食 #高雄一品 #鮮蝦扁食 #扁食 #忠孝復興站 #忠孝復興 #大安區敦化南路 #大安區 #敦化南路 #滷肉飯 #滷味 #東區美食 #東區小吃 #三色蛋 #美景紅油抄手 #雙連文記花枝羹 #雙連 #文記花枝羹 #文記 #花枝羹 #雙連站 #大同區民生西路 #大同區 #民生西路 #蝦仁羹 #大腸煎 #企鵝文肉羹店 #企鵝文 #文肉羹 #雙連站 #雙連 #巷仔內大腸煎

🌿內文優惠碼【蟬說 暖硫野餐冰茶季】陽明山懶人露營推薦｜冷泉泡湯♨️森林野餐🧺寵物友善住宿體驗，這個夏天就該這樣玩！

說到夏天最Chill的行程，你會想到什麼？ 喝冰茶？泡冷泉？野餐？和毛孩一起上山走走？還是住進山林泡湯發呆一整晚？ 這一次，我找到了一個能一次滿足以上所有願望的地方——蟬說：暖硫！ 位在陽明山的蟬說，不只交通超便利，從台北市區或新北出發不到一小時就能抵達，這次還推出了夏季限定的【草山仲夏野餐冰茶季】，不論是週末一日遊還是兩天一夜的深度放鬆都超值得來一趟！ 🍹草山仲夏野餐冰茶季：限定活動只有在蟬說官網才能預訂！ 這次的「野餐冰茶季」是蟬說三大館別（蟬說山中靜靜、蟬說暖硫、蟬說溪頭生態露營區）共同攜手舉辦的限定活動，只能在蟬說官網或官方預訂頁面上預約，別的通路都沒有！ 陽明山場地以冷泉泡湯＋野餐體驗為主打，一走進園區，就能感受到被山林包圍的靜謐感。冷熱雙泉湯房自由調整水溫，泡完身心放鬆，再帶著野餐冰茶組找個喜歡的位置享用——這個「夏日儀式感」，我直接給滿分。 *此圖蟬說提供* 🐶寵物友善露營空間，還有寵物聯名野餐籃！ 這裡還有寵物友善空間！不僅歡迎毛孩入住，還特別設計了【寵物野餐籃】，是與三大人氣品牌聯名的療癒小禮包： 草地很大、空間寬敞，讓毛孩盡情跑跳也超安全！ 🧖‍♀️還能選擇住宿，一泊二食＋白磺泉超舒服！ 如果想在山裡待久一點，真的可以考慮他們的「住宿＋一泊二食」方案！ 泡完冷泉、吃完冰茶野餐後，走進房內再泡一池白磺泉，那個硫磺淡淡的香氣真的會讓你瞬間忘記平日壓力。晚上提供迎賓小點心、精緻晚餐、在地互動活動，隔天還有豐盛早餐，整套行程設計超完整，根本一站式放鬆行程。 🉐使用住宿優惠碼，再打95折！最划算玩法看這邊👇 如果你想預訂住宿，一定要記得輸入我的專屬折扣碼！ 👉 折扣碼【WFygv4v】，立即享有住宿 95 折優惠！ 使用方式教學： 🔖6種方案自由選，情侶、親子、好友、毛孩通通有！ 🔹 草山冷泉景觀湯房2h＋精緻野餐冰茶2h → 適合親子家庭、情侶約會、喜歡大房者 🔹 仲夏冷泉景觀湯房2h＋野餐冰茶2h → 約會高CP值首選 🔹 仲夏冷泉景觀風呂2h＋野餐冰茶2h → 想先體驗看看可選這個！ 🔹 森浴帳篷野餐冰茶3h（寵物友善） → 好友聚會、毛孩最愛 🔹 夜沐冷泉(一泊二食)＋精緻野餐冰茶 → 晚上8點入住，直接解壓放空14小時 🔹 入住帳篷＋自由拍照野餐區體驗 → 入住也能拍照＋享受冰茶時光！ ➜ 點這裡看完整方案介紹：https://chanshuo.life/XvWM0 🚗 陽明山交通便利，北北基桃一日遊首選！ 不用跋山涉水，從台北市、新北、桃園開車上來都超近！無論是閨蜜日常、情侶出遊、家庭放鬆還是毛孩快閃之旅，陽明山都超適合安排成週末一日遊或輕旅行。 📌 蟬說暖硫｜預訂資訊總整理 🔗 一日遊活動預訂（草山野餐冰茶季）：https://chanshuo.life/XvWM0 🔗 住宿訂房官網入口：https://www.chanshuo.tw/warmflow-zh/ 👉 折扣碼【WFygv4v】，立即享有住宿 95 折優惠！ 📞 訂房專線：02-7751-8953 📲 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWarmFlow 💚 官方 LINE@ 好友：https://maac.io/1JrRR ☀️這個夏天，就到蟬說泡湯、野餐、放空去！ 懶人露營不等於將就，而是把所有美好的事物都濃縮進一場輕盈的旅行。來陽明山，泡冷泉、喝野餐冰茶、住一晚靜靜發呆，你會發現：慢下來，是這個季節最舒服的節奏。 #蟬說 #chanshuo #懶人露營 #溫泉露營 #免裝備露營 #taiwanglamping #蟬說暖硫 #warmflow #台北 #台北住宿 #溫泉 #溫泉旅遊 #深度旅遊 #台北一日遊 #草山仲夏野餐冰茶季

❄️《五月雪》後再一擊！張吉安新作《搖籃凡世》揭露馬來西亞棄嬰現象🤰🏻

2023年，馬來西亞導演張吉安以《五月雪》感動無數影迷，在金馬影展奪下最佳原著劇本，並成為年度最具文化記憶與詩意視覺的代表作。 這部描寫 513 事件遺族記憶的電影，不僅讓觀眾重新認識馬來西亞的歷史，也看見華人導演如何以獨特的民間敘事風格征服國際影壇。 這回，導演的新作——《搖籃凡世》（Pavane for an Infant）將鏡頭轉向當代社會，被迫在三十秒內做出棄嬰抉擇的年輕母親們，描繪一場無聲的哭泣與對抗。 《搖籃凡世》故事大綱 在馬來西亞伊斯蘭國度裡，棄嬰艙仍是難以啟齒的禁忌。崛起的社會保守主義，將其歸咎為鼓勵性愛的淪落地獄。 麗心、法蒂瑪、琴姐和努魯是吉隆坡一家棄嬰倉的長期職工，4名女人日以繼夜，逆著反對聲浪，協力陪伴各族女性面對身體自主的窘境。 社工 Lai Sum（由金馬影后呂星辰與影后Fish Liew分飾不同時期）本身就是一位曾經棄嬰的少女，如今她成為庇護少女媽媽的陪伴者與守門人。 電影情節聚焦「搖籃艙」，一個你只需打開艙門、放下嬰兒、按下按鈕，門便會在30秒後自動關閉的機制。 這三十秒，是一段難以承受的告別。 ▲在馬來西亞伊斯蘭國度裡，棄嬰艙仍是難以啟齒的禁忌。（圖/ 台北金馬影展） 八年的準備醞釀 《搖籃凡世》的靈感，來自導演張吉安在 2016 年接獲一通電話： 朋友在棄嬰中心值夜班，目睹一位少女哭著站在搖籃艙前，卻不敢按下按鈕。 張吉安說：「她哭著對我說，自己什麼也做不了。我聽著她的哭聲，整夜睡不著。那是我第一次意識到，這個社會讓一個女人走到那裡，竟然什麼選擇都沒有。」 隨後，導演展開長達18個月的田野調查，訪談社工、庇護機構人員、產科醫生，將各種真實故事編織進劇本。 片中一名少女的設定，更是來自馬來西亞真實發生、超過200名少女遭家暴與性侵的社會案件。 ▲《搖籃凡世》於東京影展亮相。（圖/ 東京影展） 靈異 X 儀式 X 記憶交織的張式美學 熟悉張吉安的影迷都知道，他的敘事風格從不只是寫實。 《搖籃凡世》融合宗教、超自然與女性創傷，以符咒、道壇、與儀式語言建構出一個充滿民間信仰張力的故事空間。 導演本人來自道教通靈家庭，這份背景讓他能以最熟稔的筆觸描繪神秘與現實交界的女性心境——無論是少女求籤問神，還是亡魂纏身般的心理壓力，都在鏡頭下呈現一種超越語言的哀愁。 這不是一部「控訴式社會電影」，而是一場關於選擇、贖罪與自我原諒的儀式。 ▲《搖籃凡世》融合宗教、超自然與女性創傷。（圖/ 台北金馬影展） 影展口碑熱潮持續延燒 《搖籃凡世》在2024年入圍東京國際影展亞洲未來單元，2025年榮獲瑞士弗里堡國際影展青年評審團獎，並擔任香港國際電影節開幕片。 在國際影評人眼中，這部電影超越語言與國籍，展現亞洲女性在體制中失語、卻又極力掙扎求存的共同經驗。 導演也多次在映後座談中強調：「我們談的不只是棄嬰，而是選擇——尤其是女性的選擇權，是否真的存在。」 ▲《搖籃凡世》融合宗教、超自然與女性創傷。（圖/ 台北金馬影展） 《搖籃凡世》讓觀眾開始反思：當性教育、社會支持與法律保護缺位時，年輕女性還能剩下什麼選擇？ 當家庭只關心「名聲」、社會只責怪「失身」，是不是連懷胎十月的她們，也只能在黑夜裡偷偷按下那扇門？ 張吉安用電影提醒我們，那些被我們視為「棄嬰母親」的女人，其實只是社會的受害者。 放映資訊

呂Ryo 【強韌蘊髮系列 】讓我的頭皮健康頭髮蓬鬆滑順一整天

#不專業心得分享 #laura愛保養 身為細軟髮又有定期燙髮習慣的我， 除了要擔心頭髮扁塌外，也要擔心燙髮後，頭髮變得乾燥脆弱!! 而我發現 呂Ryo #強韌蘊髮系列 ，就像是為我量身打造一樣!! #強韌蘊髮洗髮精_女性專用 其含有人蔘根細胞™X咖啡因專利配方， 在清潔頭皮髒汙的同時，也能照顧好頭皮健康讓髮根更強健。 使用時，泡泡非常的綿密， 還有著黃檸檬的清新香氣與淡淡的薰衣草香氣， 味道聞起來非常清新療癒，讓人感覺很放鬆， 洗完頭後，頭皮感覺非常清爽舒服，髮根也很蓬鬆， 而且蓬鬆效果的持久度也很優秀!! #強韌蘊髮養護髮膜 大部分的護髮產品，都是針對髮絲的修護， 但這款養護髮膜，連頭皮都幫大家照顧到了!! 其含有黑豆胜肽與小分子玫瑰蛋白， 能從髮根到髮尾都達到極致滋養修護的效果， 乳白色的乳狀質地，使用時很好推開，也不會有黏膩厚重感， 使用後，髮根蓬鬆輕盈，髮絲也非常柔軟滑順，也較不容易打結。 #強韌蘊髮頭皮精華液 洗頭後，吹頭髮前，可以再搭配這款頭皮精華液使用， 特別是像是我在秋冬很容易有頭皮癢或是掉屑的困擾， 都很推薦大家試試這一罐!! 使用上也非常方便，只要將圓形擠壓頭置放於有頭皮困擾處， 像是容易有頭皮癢的情況或是分線髮縫比較明顯的位置上， 輕輕擠壓瓶身，將精華液擠出後，用指腹把精華液推開按摩加強吸收即可， 頭皮乾燥與搔癢問題都會有所改善。 三款搭配使用一段時間下來， 我發現髮根的蓬鬆輕盈感居然能維持整天， 頭皮癢與乾燥掉屑的困擾，也慢慢消失了~ 頭髮變得更加柔順有光澤，髮尾也比較不會那麼容易打結， 除了梳頭髮時，梳子與地板上的頭髮，減少了許多， 就連洗完頭髮後，排水口要清理的頭髮也減少了! #呂RYO #頭皮養護專家 #Ryotw #呂強韌蘊髮開箱特派員 #蓬鬆綠髮寶

👋2025年空凹品的畢業季

嗨大家 果然一拖再拖累積越多😅 這次的空凹品幾乎都是洗沐類的 保養最近正致力於用光小樣&庫存 告一段落之後再整理出來 因為品項很多，盡量快速分享 如果之前有詳細分享過的，連結放最底下 ➡️ON THE BODY SPA賦活沐浴 有輕微的去角質效果 洗完皮膚會估溜溜的很讚 我都是跟一般沐浴乳交替洗 目前最喜歡黑玫瑰口味~🌹 回購✅ ➡️呂 滋養韌髮洗髮精(油性) 推薦給油頭 但味道要確認一下自己的洗好 我自己洗髮精都是交替用 時不時就會回購一下這罐👛 回購✅ ➡️卡氛 療癒草本系列 芍藥舒緩去屑 ➡️Poppy 尤加利洗髮 這兩牌我之前買了各三罐 味道跟洗感都滿喜歡的 都不會太容易出油也不會太乾 小缺點是卡氛偏濃稠滿不好擠的😒 等全部用完會再一併詳細分享 目前心得都是會回購 回購✅ ➡️Loreal 黃金胜肽修護修護髮膜 護髮效果算是有 很濃但沒感受特別被深層滋潤 香味真的太重了😐，先pass 回購❎ ➡️Lador 微分子LPP角蛋白護髮素 滋潤度很剛好 味道整體也很喜歡 最近直接回購了大的按壓瓶 回購✅ ➡️思波綺 瞬亮護髮霜 我自己的常備款 不想花太多時間但又想滋潤 我就會抓這條來用 已用3條+ 回購✅ ➡️資生堂 盈潤新生護髮乳 滋潤效果超級剛好 真的有頭髮深層補水的感覺 但是不是那種假滑 拜託包裝真的很難用🤬 (想說用看看所以不是買按壓瓶) 下面段的包裝真的超級硬 用到後面難擠到火大💢 回購：待考慮🤔 ➡️Bifesta 洗臉慕斯 直接按壓泡泡真的很方便 而且是滿有支撐度的細緻泡泡 我覺得洗完算乾淨，但後續要保濕 另一半覺得去油能力不夠 回購：看心情🤔 ➡️薇佳 微晶3D全能洗顏霜 也算是我常備的一款 非常中規中矩的洗面乳 泡沫OK，洗感乾淨不乾澀 推薦趁特價的時候囤 回購✅ ➡️KERASYS 雨林綠蜂膠洗髮 味道我滿喜歡的，很清爽 但控油度有點不知所云 不過也不是說到很難用 整體來說有種失落感🙁 後來就交付給先生用 他也是默默用光了 回購❎ ➡️DHC 純橄情鑽石精華 質地很水的神奇油水質地 用完會覺得臉有變嫩 而且很清爽不會油油的 覺得是滿適合偏油肌的 如果是乾肌可能還會覺得不夠 但要趕快用完，放久會有油耗味 對於我這種東西太多的不適合😅 回購❎ ➡️DHC 卸妝油 非常之好用，推推👍 有種相見恨晚的感覺 卸完乾淨清爽不乾澀 回購✅ ➡️優麗雅 活泉噴霧 對我來說和雅漾差不多 所以平時哪個便宜我就回購哪個 這次用完的是大罐的，成就感plus 回購✅ ➡️黛絲恩 蓬鬆洗髮 質地很好起泡 味道也不錯，少女香 但蓬鬆度有點不如預期 回購❎ ➡️上山採藥 日光金萱 不是我所期盼的金萱味😭 泡沫也不是很細緻 洗完會覺得有點乾 回購❎ ➡️北緯23.5 米粹凍膜 非常溫和也沒有什麼味道 敷完會覺得整個臉變穩定 滿推薦可以冰在冰箱備用🧊 後來我都是拿來除完粉刺局部敷 回購：待考慮🤔 ➡️艾瑪絲 頭皮淨化液CC 好像說有添加保濕成分及甜橙精油 用起來的效果比綠色版溫和一些 我自己是覺得滿好聞的 但個人還是比較喜歡綠罐的效果 如果頭沒有那麼油的可以買這罐 回購❎ ➡️Pony Effect水透光防護妝前乳 滿喜歡的，跟底妝很搭 按壓頭的設計也很方便👌 對於混油肌來說不會負擔 香味是比較持續性的 後續會再有一篇妝前乳，努力中 回購✅ ➡️寶拉 2%水楊酸精華 剛開始用的時候對於粉刺真的挺有感 但個人不太愛使用感受 沒有很好吸收，用完會有點油感 導致後來真的很少用 回購❎ ➡️護唇膏們 總共擦掉滿多條的 結果只有拍到這兩條 曼秀雷敦已是長年的備用款 凡士林如果是乾唇人不推薦 https://www.dcard.tw/f/makeup/p/254644978 https://www.dcard.tw/f/makeup/p/237180473 手邊也有滿多彩妝的空凹品 文章尚在難產中… https://www.dcard.tw/f/makeup/p/254087366 https://www.dcard.tw/f/makeup/p/240416560 https://www.dcard.tw/f/hairsalon/p/236998359

#分享 嘗百草評比 - 5款居家型非專櫃頭皮產品

嗨大家 自從發現有頭皮保養的產品之後就深深入坑 雖然目前還沒有財力能進階到專櫃的部分 但目前手上也是用過了幾款可以分享 大多也都是各大美妝店就可以買到 本身我就是油性扁塌+細軟髮質 加上通勤戴都安全帽狂壓，真的超級不友善 平時我大概三個月到半年才會去做一次深層頭皮清潔 但孕後因為我出油跟毛囊阻塞變嚴重 所以去髮廊改成至少一個月一次 也是順便給髮廊比較仔細一點的洗頭 不然孕期自己要每天都很認真洗頭真的偏困難... 其他時間就是一些比較平價的這些頭皮產品交替用 不然常去的話荷包真的是太太傷了 使用頻率：一周1-3次 -艾瑪絲 2% 5α捷利爾頭皮淨化液 這款之前的文章就有稍微分享過 可以算是我自己常備品啦 我是洗頭之前乾髮倒在頭皮上 開始慢慢按摩到一點點起泡 放置幾分鐘順便做一些事情(掃廁所之類 後續搓一搓沖掉再開始洗頭 其實用完頭皮不會有特別變清爽的感受 但是就是後面一兩天可以減緩出油有感 味道就是比較草本味，介意的要去試聞一下 -艾瑪絲 草本強健養髮精華液 這款跟他家其他產品的味道完全不同耶 這罐的草本味整體重很多，超級草味 我自己是滿愛植物系香味的人都覺得有點太負擔 噴完會覺得整顆頭就是一盆植栽 效果的話我感覺不太盡如人意 好像隔天有更容易出油的感覺QQ 噴完雖然會涼涼的，但涼感消失後不太清爽 一罐是也沒有多貴，還是讓我有點失落 -呂 滋養韌髮頭皮深層清潔液 之前我就是這款洗髮的超級愛用者 但頭皮清潔完全不是我所想像跟洗髮一樣的味道 我也滿喜歡的啦，味道淡淡的算舒服 整體算是比較濃稠一點點的質地 不太一樣的是必須打濕頭髮之後上1-2分鐘 泡沫會比艾瑪絲的更少一點點點 後續控油的持久度雖然稍嫌普通一些 但用完的感受度滿清爽的，我很尬意 跟其他產品交替使用下我會回購~ Ps.由於我用的是舊版包裝的 所以不太知道新版的有沒有不同喔 -Apieu 覆盆莓 頭皮營養醋 這罐好像一直銷量都滿好?! 這個莓果味跟我當初想像的不太一樣 不太像莓果但有一種甜甜的香氣 並沒有像一般韓系產品味道偏重 香氣也是不會很刺激或是刺鼻 使用方法洗髮後濕髮上，搓揉幾分後沖掉 其實我覺得效果有一點雞肋... 控油度上我是沒什麼感受 頂多是些微的清爽跟蓬鬆有感 但維持度並沒有我預期來的好 最棒的部分大概是可以去除一點頭皮味 然後跟其他我用過的頭皮產品比較來說算最溫和的 只是因為質地偏水又不會起泡 所以我覺的用量算不小(沒泡就會不太知道擠多少了 不過以他的價格來說算是很佛心 -蔻蘿蘭 植萃養髮強韌精華液 之前我有用過同款的洗髮精覺得喜歡 這罐精華的味道跟洗髮精整體相差不遠 我是在頭髮半乾的時候噴，會有一點點涼 搓揉按摩1-2分鐘完再整顆頭吹乾 用完的感覺滿清爽的，有頭皮呼吸感 抑制出油的部分是沒太大感覺 但搭配去髮廊做頭皮的這期間養髮效果不錯 有比較減緩毛孔塞住掉髮的狀況 整體也陸續的長出了很多小細毛了 同一個毛囊也可已長出比較多根頭髮 稍微增加了我產後還有頭髮可以掉的信心QQ 以上是目前我用過的一些平價頭皮產品 之後可能會想再視情況購入專櫃的試試看 專櫃部分可能等生產後真的掉髮很慘再來入手 如果有推薦的也歡迎推坑!

呂RYO與自然圈農場LoFi Land首度跨界合作聯名！呂強韌蘊髮系列髮根蓬鬆綠髮寶～頭髮蓬鬆柔亮All Day!

X @ryohairtw & @lofi_land #阿極去哪兒 這次來參加RYO呂x自然圈的聯名真的太棒了！！！ 完美感受體驗到超棒的露營自然氛圍！！⛺️ 自然圈真的很清幽很舒服 滿滿芬多精整個超放鬆😎 整個園區非常大非常有氛圍 沙漠綠洲的即視感🌵 迎賓區的飲品非常好喝環境真的很舒服 服務人員也超貼心超親切！ 有別於其他露營場地 自然圈是有自己獨立的小屋🛖 獨立衛浴設備和烤肉區🍖可以在小屋裡休憩享用餐點 盥洗也不用和其他人共用 像我比較注重衛生 這點真的超棒😵‍💫‼️還有可愛的店貓賓賓超黏我們😻 帳篷也非常好睡很舒適 沒有很多蚊蟲叮咬！！ 還有露天溫泉池可以泡～ 自然圈露營也有手作活動 可以親自體驗做木棍麵包 晚上回房間時就可以烤來吃 超讚超好吃！ 晚餐是美式BBQ燒烤晚餐 肉片又大又厚超好吃 吃超飽 還有超級美味清甜的火鍋🍲好吃到2個人全盤掃空！ 自然圈也有生態區 有導覽會介紹小動物和動物標本 不僅好玩還收穫了滿滿的生態知識！🥰 這次也用到了RYO呂強韌蘊髮系列（女性專用） 高允貞代言的真的不會出錯！！ 我自己最怕頭髮濕熱扁塌打結 前一天頭髮超級毛躁 晚上洗澡時用了RYO呂強韌蘊髮系列（女性專用）蓬鬆綠髮寶 洗完頭髮超級柔順又蓬鬆！！！ 我連髮油都沒擦 自然吹乾就是漂亮光澤蓬鬆感 睡醒隔天頭髮也沒有打結卡卡 真的太讚😻 頭髮還很香 自然的清新香氣一整天都沒有散掉！ 洗完頭皮也不會有緊繃乾卡感 髮絲超柔順頭頂又蓬鬆 隔天自然圈早餐也超級美味😋吃飽喝足才能繼續出發 這次RYO呂x自然圈的聯名真的超級棒 體驗到滿滿的自然氛圍 頭髮整天蓬鬆柔亮讓我心情超好 用RYO呂 #蓬鬆綠髮寶洗髮 在自然圈拍超多美照大片 享受滿滿自然的綠植氛圍 心情太好了！！ 超推薦大家一定要體驗看看～ #呂強韌蘊髮系列 #蓬鬆綠髮寶 #呂強韌蘊髮x自然圈

2024 1112 歲月靜好 ~ 汐止拱北殿

旅遊分享 ~ 汐止拱北殿 為了一個雙拱橋，還有楓葉，在這有點雨的日子，油門用力踩下去的抵達了汐止。 踏進廟殿大廳才知道這裡供俸的是呂洞賓。 嗯，我只知道跟八仙過海的神明之一，另追求何仙姑不成後，從此妒忌天下情侶佳偶。 從拱北殿官網獲得相關資訊，原來前身創立西元1901年，當時在地人是因感念木柵猴山坑仙公廟（現在指南宮）奉祀的「孚佑帝君」，分火回汐止，且恭奉取名為「北港福善堂」。然後在1906後，降鸞指點在三秀山，也就是現在的位置建廟供奉呂仙祖，擇吉移奉命名「拱北殿」。 和指南宮一南一北遙遙相望,譽為大台北盆地的兩大宗教聖地。 關於呂洞賓（796年5月4日-1016年5月20日），原名呂嵒（嵒或作岩、巖），字洞賓，道號純陽子，綽號回道人，山西芮城人，是中國道教仙人，八仙之一，五恩主之一，五文昌之一，全真派五陽祖師之一、鍾呂內丹派和三教合流思想代表人物。 呂洞賓同時也是託夢之神、科考之神、文具之神、淘金之神、礦業之神、理髮之神，亦有醫神、武神與財神的性質。 民間認為，呂洞賓道術高超，樂善好施，扶危濟困，深得百姓敬仰，被信徒尊稱為呂仙、呂祖、呂仙祖、呂祖師、純陽祖師、孚佑帝君。北方稱之為呂仙翁，閩南、臺灣民間信仰俗稱其為呂仙公，簡稱「仙公」、「仙公祖」。 扶鸞的信眾則時常稱之為呂恩主，與關帝君、張司命、王靈官、岳鄂王合稱為「五恩主」。 由於我自己對各方神明，各宗教都是尊重且謹慎的，因此不排斥進入不同宗教地方。 拱北殿，可以欣賞百年建築的工藝，陶趾藝，窗花，花磚，甚至連栽植的鮮花，都非常用心。 每到這種時候我都會討厭自己所學、所知的知識太少，當下只能欣賞熱鬧，對於專業的門道，完全抓不到方向。 又是很渴望有專業導覽在身邊講解的時刻呀。 拱北殿有一個很大的停車場，不用擔心停車問題。 且大殿後還有後山步道，可以一邊悠悠慢慢得走，一邊欣賞山景、天空和遠景。 可惜下著雨，對我這種四肢不協調的人來說，走濕漉漉的步道很是危險，只好留到下次再親身走走。 詢問了廟裡工作人員，說這步道不長，繞一圈約20分鐘，從大殿的右方出發，繞一圈會走到雙拱橋，再回到大殿左方，一個完滿的蛋圓形路線。 在出發前往時，我心裡就推估今年應該沒有楓葉可以欣賞。 今年颱風多，楓葉還是綠色就已被打落許多，加上雨水太多，沒有太多的陽光，葉子沒能感受到季節溫度的變化，也就沒能變色。 但看到拱北橋女兒牆上用的是楓葉圖案時，仍感到驚訝與開心。 雙拱橋，小小的一座，卻很有味道。 網路上看到有人從拱橋下的洞口拍風景，構圖極好的，可當天下雨路滑，我不敢走泥路，怕跌倒。 有時，就是如此，總是會有一絲遺憾，或一點不全。 但，這樣反而讓我心安。 十全十美，太美好，讓人害怕。 『人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。』讓我們有機會下次再訪。 地址：新北市汐止區汐萬路三段88號 開放：週一至週日 上午7:00 - 下午5:00

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