吵架不能改变事情，只有沟通才能解决问题

吵架的最高境界就是不要表现出你的生气，而是表示出你的委屈。 例子：在和另一半吵架的时候，对方会觉得你又在无理取闹了，但是在和好姐妹朋友分享时，他们都会心疼你和理解你。 比如今天和另一半吵架在吵架的情景中，说了一些话后对方也回应你，一般接下来的回应会是： “你这样真的让我觉得非常生气也！” “你真的浪费我的青春！” “谁叫你要惹我生气！” 其实这样骂完后情绪会变成重点，然后模糊了焦点 如果我们在和好姐妹说时，我们通常会从头到尾完完整整的描述出来。 内容包含对方究竟是做了什么事情，让你付出了什么，让你觉得不好受对方都没有好好珍惜你 这时候你的好姐妹听了你说的内容，大多数会站在你这一方，觉得理解你所说的问题，还有真的有觉得对方哪些地方做的不好 所以在和伴侣吵架时，重点应该是让对方知道你是因为什么不开心，而不是平白无故的乱生气 人在吵架时很多时候不会说出内心真正的想法，有些会下意识的隐藏起来 要学会如何产出自己的感受，知道要怎么去表达自己的情绪而不是去发泄 如何有效沟通？ 假设今天要对方买个披萨给你吃 A: 天呀，我每天那么忙，难道你自己不能解决吗？你自己不能叫披萨来吃吗？ B: 只是叫你买个披萨而已也，这样也不行哦？！ 这种情况气氛直接降到冰点，当我们换另一种带有委屈的方式说就会不一样 A: 天呀，我每天那么忙，难道你自己不能解决吗？你自己不能叫披萨来吃吗？ B: 嗯...就是前阵子人家肠胃炎现在刚好，刚好我很想吃那间店的披萨，可是他又没有外送服务。我也知道你上班辛苦，想说如果你下班回来可以顺便买给我，没有特别要求你去买回来的啦... A: 好啦，我等下买给你 如果你今天想要对方去做一件事，你可以试试看这样 比如说你今天想看一部电影，但是其实对方并不想看，可以和对方说若陪你看这部电影可以满足他一个要求。 这会让男生想完成你发的这项任务，生活中添加一些小趣事对感情也很好。 Tips: 假设今天和朋友吵架要和对方谈判，自己先把内容录音起来，把自己想要发泄的地方说出来，然后发泄完自己听一遍重点内容在哪里。 这么一来二次重诉时就会直接讲重点，发泄的地方就会消失。 如果是开着镜头在录制的状态，画面其实会蛮可怕的，自己生气的表情在家人或喜欢的对象面前是怎样的，这可以让自己表现得不那么情绪化。 当情绪没有表现很糟糕时，对方能聆听更多你说的话。 #好女人的情场攻略笔记 #ep165

110。鲜花保存一年以上的方法，自己在家简单动手完成

鲜花保存一年以上的方法，自己在家简单动手完成

鲜花通常放几天就开始凋谢了，凭借自己的力量想要留住鲜花的美，似乎有点困难。 但其实鲜花凋谢时间是可以延长的，而这些方法自己在家就可以操作。 一般鲜花在清水里面只能保存3至4天，但在水中加入茶水，啤酒或盐巴，再结合使用修剪保存法的鲜花更好地被保存，延长鲜花凋谢的时间。 1、修剪保存法（每天修剪）：拔除多余的叶子并在根部倾斜45度角剪短2-3厘米，一方面细菌被剪掉，一方面通畅花吸水的管道，再把鲜花插入装好水的瓶子里。 2、啤酒保存法（保存5天以上）：啤酒中含有糖、营养物质和乙醇，能为切口消毒防腐，为枝叶提供养分。 3、白醋/柠檬汁保存法：和酒精一樣都具有殺菌的效果，能抑制微生物在莖的切面滋長，有助於鲜花吸收水分。 4、加盐保存法：阻止水中细菌的滋生，通过盐水与花卉细胞液浓度不同，保持花卉的吸水能力，从而保持花卉的新鲜度。 5、茶水保存法（保存7天左右）：茶水里的营养物质（如茶多酚）可延长鲜花开花时间。 6、碳酸汽水保存法（保存7天以上）：汽水和清水以1:4的比例混合，汽水中含有的碳酸可以杀死细菌，高糖浆可以作为养料。 插好花的玻璃瓶位置不要放在太阳下直接晒，这样会加快植物的光合作用，导致鲜花加快凋谢，应该放在阴凉通风的位置。 注：夏天1-2天换水，冬天3-4天换水。 此外还有一种可以让鲜花保存一年以上的新做法，自己在家简单就可以制作。 以往要把鲜花制作成永生花都需要交给专门制作的商店，因为需要专业技术机器才能制作永生花。 但现在只要家中有气炸锅，制作永生花变成轻而易举的事了。而且操作步骤很简单，人人都能学会。 步骤：把新鲜花束放进空气炸锅，空气炸锅的温度调至80℃烤30分钟。切记要低温烘烤，否则容易烤糊或变成渣渣。在操作的过程可随时暂停看下状态，如果出锅后没有很干，可以再加时间。干透了的状态永生花就完成了哟~！ 注：如果花朵数量多，可以分多次操作。 希望收到美美的花朵的你，可以试一试以上的方面，延长鲜花保存期，为你的家增添更持久的浪漫气息~ #延长鲜花寿命 #鲜花保存法 #延长鲜花凋谢时间 #空气炸锅制作永生花 #气炸锅永生花 #手作永生花 #自家永生花制作

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110。鲜花保存一年以上的方法，自己在家简单动手完成

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