奢華浮誇都先拋一邊！低調又fancy，充滿學院風的咖啡藝文空間，錯過它就是妳們傻了

韓國的藝文風氣，其實一直以來都非常的盛行，隨著韓國人對藝術喜愛的訴求。除了一般傳統式的畫廊以外，近幾年像是takeout drawing這種複合式的咖啡店，也漸漸的從非主流市場轉成了主流。雖然建築外貌低調到讓人沒注意看就會錯過，但其實是一個內行人才會知道的超棒藝文空間呢！ 這裡不會有太多妳們期待的華麗裝潢，但一磚一瓦都被完美的襯托出了takeout drawing想呈現的簡單質感。 牆上通常會貼上許多近期的樂團演出場次文宣、畫家與設計師作品的展出資訊。 如果只是一個單純的藝文空間，沒有特別的飲品或式餐點，肯定無法引發熱議，這裡的咖啡也超級特別！ 這造型超引人注目的招牌咖啡，有個趣味的名字，大概可以翻成＂保羅的Meringue工廠＂，許多韓妞都是為了它慕名而來呢！ 就連杯子上的圖案也是由藝術家特別設計的圖案，相當用心。 在韓國，現在可是文藝男女們都非常喜歡的聚集地點喔。 這絕對是旅遊書上鮮少告訴妳們的內行地點，小筆記快拿出來stand by！！！ 室內也有不少藝術與設計的相關書籍可以借閱，看不懂韓文也沒關係嘛，選本圖片為主的書來翻翻也是很不錯的。 好啦，看了這麼多張韓國文青們和＂保羅的Meringue工廠＂的合照，妳們是不是也很好奇，咖啡上那一大坨究竟正體為何？ 它可不是奶油！！！妳們真的不要誤會它，它是一整塊的蛋白糖霜！！！能讓妳和底下的咖啡搭配著享用，是不是很特別呢？ 如果妳們覺得只有這樣，那就太低估這裡囉，takeout drawing的2樓還有樂團表演！ 2樓的部分充滿了頹廢感，是許多韓國文青們喜歡來放鬆身心的聖地。 只要用一杯咖啡的價位，就可以同時擁有視覺和聽覺的享受，這CP值還不夠高嗎？ 根據小編的韓妞友人透露，這裡的老闆都會直接用部分的營業額，去支持當地學生們的音樂和藝術創作，光聽這點，小編就覺得老闆真是酷斃了啦！ 難怪這裡如此受到學生族群的愛戴，老闆真的是很照顧學生族群和創作呢！ 看得懂韓文的女孩們，這裡絕對能讓妳們泡上一整個下午！ 下次來韓國，別老是在鬧區被當沙丁魚擠來擠去了，這種帥氣又具特色的地方才是最值得花時間細細品味的喔！ Takeout Drawing 官網 地址：683-139 Hannam-dong, Yongsan-gu, Seoul, South Korea 電話： 02-749-1318 營業時間：平日 10:00am – 12:00am／假日 10:00am – 2:00am 資料來源： 整理報導

IU親手拿著合照的畫像原來是出自這位粉絲之手！用真愛繪出的IU每張都維妙維肖太令人驚艷了啦～

大家還記得IU之前手上拿的這張人物肖像嗎？相信大家一定很好奇究竟這張超逼真IU畫像是出自哪位厲害的神人之手吧？原來是一位U-ana（IU粉絲名）以愛的視角所繪出的。 這位名叫Woony的網友本身就是個IU的超級粉絲，難怪很多人都說飯圈裡充滿了各種高手～因為粉絲們都是以愛偶像的心來創作出每個作品，不管是設計製作周邊小物的或是繪畫人物肖像的，自己的偶像自己最懂，當然作品們也特別用心特別有愛♥ 從Woony細膩的筆觸下可以看出他用心繪出的每個小細節，每張維妙維肖的作品都有把IU的神韻給畫出來，相信只要認識IU的人看到Woony的作品們一定不用多想就可明確說出作品中的人物就是我們國民妹妹李知恩啦！ 不僅如此，Wonny也讓IU成為各種不同的角色，無論是電影人物、卡通人物或是其他特殊造型，每張Wonny筆下的IU都超無違和的阿！！ 想要看更多作品的朋友快點來追蹤@jinny3148這位大發的有才粉絲吧！！ 資料來源： Instagram_jinny3148 #IU #Woony #李知恩 #泡菜 #畫家 #粉絲 #肖像畫 

（已結束）WIND BREAKER展東京會場 一起回顧故事的經典場景！

由日本漫畫家にいさとる所創作的《WIND BREAKER》，自2021年連載至今累積了高度人氣，並於今年改編成電視動畫。而剛於東京結束不久的「WIND BREAKER展」為該作品的首次展覽，接下來將移展至京都！ *展覽內容包含了大量尚未改編成動畫的原作部分，如果不想被爆雷的話請斟酌閱讀喔！ 《WIND BREAKER》展的東京會場位在松屋銀座八樓Event Square，入口處被佈置成東風商店街的模樣。 一旁的告示牌也是還原度相當高。 右側則是主要角色們的集合圖。 一踏進會場，首先可以看到右手側牆上有原作漫畫家にいさとる及主辦單位的致詞。 接著是漫畫1~4集的精華集錦。 另一側牆上則是動畫版的主視覺圖，以及角色和場景設定圖。 走到下一區前可以看到六位防風鈴成員的人型立牌。而立牌背景不同於常見的純白，而是使用他們各自重要出場片段的漫畫部分。 再來是主角櫻遙的制服展示。 除了身高體重之外，牆上還有制服設定圖，可以看到滿滿細節。 一旁則是櫻遙和杉下京太郎在教室內初次見面的經典場景。被摔壞的課桌及黑板上塗鴉，讓人有種來到對峙現場的臨場感。而一旁放有道具制服，可以實際穿上和他們合照！ 接下來是漫畫的5~30集，也是動畫版第一季中的重要篇章-防風鈴成員們與「獅子頭連」副頭領十龜條相遇的場景。 頭領兔耳山丁子及副頭領十龜條的人型立牌，一旁則是仿獅子頭連隧道的入口拱門。 防風鈴的統領梅宮一，以及四天王之一的多聞眾隊長柊登馬。 決戰開始前的櫻遙傲嬌現場。 再來是在漫畫中雙方人馬各自單挑的場景。 杉下京太郎vs有馬雪成。 蘇枋隼飛vs鹿沼稔。 接著是左側的後半場三組。 柊登馬vs佐狐浩太。 櫻遙vs十龜條。 最後則是梅宮一vs兔耳山丁子。 決戰結束後彼此和解並一起和樂吃飯的畫面。 屬於兔耳山丁子和十龜條的重要片段。 再來是動畫版的場景及角色設定圖。 回顧完漫畫的部分再來看動畫版的彩圖，豐富的背景讓畫面更加生動。 再來以橘琴葉經營的咖啡廳為主題的打卡佈景。 牆上可以看到橘琴葉的角色設定圖。 牆上的置物架和一旁擺放的植栽，讓場景更有立體感。 坐在正中間的高腳椅上，就可以和防風鈴成員們來張一起用餐的合照。 再來是漫畫31~38集。 描述櫻遙成為級長的過程，並和四天王初次見面的情節。 防風鈴的組織構造圖。 四天王各自的特寫。 維繫防風鈴運作的核心人物，畫面看起來很有氣勢。 此區同時也放了四天王的動畫版角色設定圖。 接著是他們與神秘集團KEEL的初次相遇。 外套上印著的龍骨圖騰是KEEL的標誌。 再來是39~55集，和KEEL的大規模群架是本段重點。 於此同時也是二年級級長梶蓮大顯身手的重要篇章。 隨著劇情進展，一部分的背景也換成了KEEL秘密基地的牆面色彩，讓人更能感受到劍拔弩張的氛圍。 重要場面更使用了大面圖來呈現。 關鍵時刻登場的梶蓮。 人型立牌的姿勢完全表現出他平時展現的模樣。 一年級生們在關鍵時刻的帥氣特寫。 梶蓮和KEEL首領打架時的經典部分。 最後大獲全勝時的集體歡呼畫面。 而在進入下一區靜態展示前會經過一個播放投影影片的空間，內容是原作者にいさとる及動畫製作公司CloverWorks製作的原創插圖影片，再加上特別錄製的配音，讓大家可以一起回顧故事的名場面。 接著來看看62~84集的部分。 首先是持國眾隊長椿野佑的人型立牌。而他也是在這幾集扮演著重要角色的人物。 在鐵網中間加上霓虹燈的展示牆，隱約表現出熱鬧街道的夜間絢爛。而在這一面可以一窺椿野佑的童年過往。 另一側則是對立團體「GRAVEL」的首領硯秀平。 此外還有街區的守護者「六方一座」。 牆上大量的經典台詞相當營造氣氛。 再來是85~98集的部分。 在這一段可以了解防風鈴以及梅宮一的過去。 透過榆井秋彥簡單口述的防風鈴歷史，被用掛軸的方式呈現。 再來是梅宮一童年時期的篇章。 不同時期的模樣被放在同一個畫面中，也暗示著他的蛻變。 為了迎戰「風鈴的傳說」棪堂哉真斗，以及被稱為歷代風鈴最強的焚石矢，他們開始加強對戰訓練。 訓練過程中的一些互動過程。 配上背景那些看起來有夠激動的狀聲詞，可以感覺出他們的熱血激昂。 而走道另一側的展示牆則是畫風截然不同的紅色及黑色。 棪堂哉真斗及焚石矢的大面特寫。 背景牆顏色的對比也可以看出雙方的劍拔弩張。 而這區有設置一小處的投影空間。 投影幕上可以看到棪堂哉真斗的宣戰公告。 此外還會輪播QRcode，掃描之後就能看到防風鈴為了便於聯絡所創立的群組的對話框。 接著來到99集的部分。 對話框中不斷出現的X，配上大量訊息通知的狀聲詞。 放在漫畫內頁展示的正中間，也加強傳達出了他們的絕望感。 此外這區也有主角們與四大天王的集合圖。 展覽的漫畫集數結束在100集，大面彩圖充分展現了眾人準備開戰的來勢洶洶。 背景牆聚集了不同地點的現場狀況，人數的懸殊也讓人不禁捏把冷汗。 四大天王和櫻遙一邊整裝待發一邊喊出防風鈴口號，這部份的分鏡我個人很喜歡。 展區最後是單行本各集的封面圖。 順序為從左至右，從上到下一共兩排。 前幾集都是角色個人圖，後面的集數開始幾乎都是情境圖。 單行本目前全部一共18集。 而這部分的展示除了單行本封面之外，還有附在各集裡的情境圖。 都是不同於平時風格的打扮！ 開著音樂會的模樣，以及普通學生放學後一起走在街道上的輕鬆模樣。 不同時代背景的模樣。 進行演習的模樣。 洋式和日式服裝的對比。 運動選手的模樣和魔法師隊伍的模樣。 最底下附有にいさとる老師繪製這些情境圖的創作發想。 靠近商品區一側的牆上則是動畫片頭曲的畫面集錦。 最後則是片尾曲的畫面集錦。 以上就是我在《WIND BREAKER》展東京會場所拍下的照片，而京都會場也即將自9月25日展開，詳細的展覽資訊可參考特設官網喔！ #WINDBREAKER #防風少年 #ウィンブレ #WINDBREAKER展 #ウィンドブレイカー #期間限定 #日本限定

桃園最新最新的公園【華興池生態埤塘公園】，不限假日的刺激溜索，看飛機的好去處

今年桃園建造了好多新的公園，華興池生態埤塘公園是今年暨桃園第一河濱公園之後我們來的第二個全新公園，地點位在大園 不知道是不是因為新成立的關係，很多資訊都沒有很清楚，只知道假日來不好停車 這次我自己親自來過了，把所有我知道的資訊都全部寫進文章裡面提供大家參考囉！ 我覺得華興池生態埤塘公園以小朋友的公園來說不算是很好玩的公園，尤其曝曬這件事我覺得真的很困擾 我可以熱！我可以曬太陽！可是遊具會燙不行啊～～ 希望未來桃園的公園可以把遮蔽物這部份給考慮進去！ 到訪日：2024/11/14(四) 華興池生態埤塘公園 大家都說這裡假日很難停車，所以我選擇平日到訪 圍繞著華興池其實非常非常多路邊停車格，而且都不用收費，但也因此即使是平日仍舊一位難求，可預見假日有多麼恐怖！ 這次有記得帶平衡車，這裡跟大園的橫山書法公園很像，都是圍繞著埤塘所建的公園，可以繞著埤塘騎車、散步 不過柵欄比較低，要小心小朋友走一走或騎車騎太快掉進去囉！ 華興池生態埤塘公園的第一大賣點就是飛機！ 在這邊的時間一直有飛機經過，而且超級超級近！以觀賞飛機來說真的是一個非常棒的景點 跟之前去過的大園國防砲陣地公園比起來，這裡的兒童遊樂設施對學齡前的小孩比較友善，還有埤塘可以散步，以我個人的喜好我會選擇華興池生態埤塘公園！ 騎一騎就來到了兒童遊樂設施的範圍 頭頂上的飛機就是剛剛上面那一台，肉眼的距離比相機拍起來更近喔！ 在開玩之前我們先繞來喬寓咖啡這邊走走 這次我們沒有吃，後來問其他有用餐的遊客他們說蠻好吃的，但是餐點至少等了半個小時，另外就是口味偏重，對於小朋友來說比較不適合 目前喬寓咖啡還在試營運，每周二公休，有興趣的話來華興池生態埤塘公園玩的時候可以吃吃看！ 我們是來到喬寓咖啡的頂樓，這裡觀景的視野非常好，這天飛機一直從這裡經過，真的超級無敵近！ 另外一邊可以眺望埤塘，上來這裡是無障礙坡道，推車或是腳踏車都可以上來 這裡看過去則是一部分的遊戲區，一個很像軌道的是溜索，平日也可以使用喔！ 上面的空間很寬闊，沒什麼人的時候要跑要跳都不用擔心 還有這些平台，往下看看可以看到甚麼呢？ 下面就是喬寓咖啡囉！ 在這裡的時候又一台飛機呼嘯而過 華興池埤塘生態公園還有一個賣點是這裡在假日的時候可以玩SUP和天鵝船 不過這部分的資訊目前我都沒有看到，當天我馬上去問了咖啡廳的員工 無論是天鵝船或是SUP費用都是半個小時$300，天鵝船會穿救生衣，只有腳踏的款式沒有電動；SUP會另外有教練指導與協助 一直以來我都很想要跟兜兜一起玩玩看SUP，也許明年夏天有機會來這邊試試 天鵝船就在前面不遠處，總共兩艘而已，不知道假日的使用率高不高 跟喬寓咖啡同一棟有廁所 親子廁所很新很漂亮，而且超級乾淨的！ 有小馬桶跟小洗手台非常非常貼心！ 女生廁所的洗手台我覺得很特別，但是這樣的設計真的不會讓水濺出來？ 同一排還有一個是比較低矮的小朋友洗手檯，各方面來說對孩童都十分友善！ 廁所和哺乳室中間有淋浴間，但因為一直有打掃人員在那裏所以我沒有拍，這樣玩完SUP還可以來這邊沖洗很不錯！ 如果需要使用哺乳室的話需要跟公園的服務中心申請，不知道服務中心在哪裡？喬寓咖啡的櫃台嗎？ 大致上了解這裡的環境，兜兜也準備開始玩 比較靠近喬寓咖啡這裡是極限山丘遊戲場 以我個人不專業的角度來看，我覺得最左邊的山丘滑梯很危險，因為是彎曲的 那天我就看到很多小朋友因為滑下來的因素雙腳距離變開，在轉彎的那一刻會有一隻腳碰到邊，速度再快一點很容易會受傷 幸好兜兜對溜滑梯不算有興趣，如果他要溜的話這個山丘滑梯我不會讓他去 上禮拜在苗栗的翰爸露營區讓兜兜從此愛上滑草，正好華興池生態埤塘公園就有一個滑草地 不過沒有使用滑草板滑下來的速度有夠慢，兜兜覺得一點也不刺激 在旁邊的攀岩牆底下是沙坑，這次的敗筆就是沒有帶到玩沙用具！ 現在早上的時間點正好沙坑這邊的陽光被攀岩牆遮住了，覺得熱覺得曬的話請先來這邊玩！ 雖然沒有帶到玩沙用具但是兜兜還是玩得很開心，只是用手挖掘後指甲都要特別清潔 問了好幾次，兜兜終於答應要來玩溜索了 這裡的溜索不僅平日有開放，而且大人也可以玩喔！ 這應該是目前我們玩過最長的溜索軌道，速度稍微快一點，小朋友第一次玩的時候可能會比較沒有心理準備 除了剛剛那種坐椅式的，旁邊還有這種可以坐著也可以站著 兜兜自己玩過之後他覺得坐椅式的比較有安全感，但是要強調一下，坐椅式的溜索沒有安全帶，還是要請小朋友自己抓好喔！ 一早過來的時候這個紅色的攀爬架上有幾個工作人員在做維修，這個高度比較高，大一點的小朋友比較適合 這邊是冒險森林遊戲場，有剛剛的溜索（脈衝滑軌）、網狀天氣攀爬架 旁邊有個碗公溜滑梯，非常不滑 兜兜在神秘山洞這邊玩好久，小朋友在裡面遇到都會莫名停下來聊天，聊什麼我也不知道，但感覺很可愛 神秘山洞裏面真的很窄，連兜兜都要用爬的 我在外面跟他玩，他猛爬過來的身影不禁讓我聯想到喪屍片XD 但其實他笑超開心的，好可愛～ 穿梭叢林的高度比較低，小朋友可以嘗試看看訓練平衡感，只是對兜兜來說還是很有難度，他把這裡當跳格子在玩 越野平衡木與梅花樁 有個小朋友說那個平衡木很像巧克力，讓我越看越覺嘴饞 照片的另外一邊還有個戲水池，簡介上面寫說定時會噴水，但沒說什麼是＂定時＂，在那邊待了好幾個小時都沒有看到噴水畫面 這樣下次天氣好我會多帶衣服來給兜兜更換，旁邊的洗腳區水蠻強的！ 這天來玩的時候很幸運遇到桃園的吉祥物：阿桃和阿猿來這邊取景拍觀光影片 詢問過後工作人員說暫時不能合照，我在旁邊用這個方式幫兜兜拍，阿桃和阿猿看到馬上擺POSE欸！太友善了吧！ 玩了兩三個小時，最後我們繞埤塘一圈順便回到我們停車的位置 這個地方好酷，居然是往下走 還有一個小瀑布好酷 走出步道有介紹牌，這個小瀑布是溢水口 但很抱歉的是我覺得超級像馬桶的啊！！！！ 小結論 華興池生態埤塘公園不會不好玩，但可能是看過太多推薦文，我覺得沒那麼美好 光是平日來這裡玩就已經很不好停車，假日我是絕對不會來這裡的！ 不過免停車費真的很佛心，至少玩樂的時候不用一邊煩惱停車費多少錢 以我個人的心得來說，我覺得這裡是一個很棒的觀賞飛機景點，若是未來我爸媽來桃園的話我也會想要帶他們來這裡走走 不過以兒童遊樂設施來說我就覺得還好，大概就溜索的部分比較有趣，但也不是只有這裡才有，沒有那麼特別 希望未來華興池生態埤塘公園在停車的規劃上面可以有所改進，公園遮蔽的部分也可以有方法解決 下次若有機會再來除了平衡車之外我也會記得帶玩沙用具，平日有時間的話還是可以來這邊走走的

8間餐飲優惠!! 夏慕尼送價值7萬鑽戒、春陽茶事第二杯7折，還有黑浮集團蛋糕、手撕嫩雞免費吃

剛過完88節餐飲優惠不間斷，包括夏慕尼大手筆送鑽戒、黑浮集團旗下麟鄰茶寓、湳洋鍋物送蛋糕、手撕嫩雞，還有春陽茶事指定飲品第二杯7折，讓民眾繼續吃喝滿足享好康。 7-11 即日起至8月10日，7-11推出CITY CAFE特大杯拿鐵買2送2、韓國熊津紅蔘飲買1送1、可口可樂435ml買2送1優惠。 即日起至8月10日，OPENPOINT APP「行動隨時取」推出CITY PRIMA精品馥芮白買2送2優惠。 cama cafe 即日起至8月18日，cama cafe推出全品項88折優惠。 摩斯漢堡 即日起至8月31日，摩斯漢堡推出「摩斯漢堡+大杯冰紅茶組」享89元優惠，購買「黃金塔塔鱈魚堡+大杯冰紅茶組」享79元優惠，購買「葡萄氣泡飲+葡萄蒟蒻冰茶組」，享89元優惠。 黑浮集團 即日起至9月3日，至黑浮集團旗下麟鄰茶寓、湳洋鍋物用餐，分享奧運麟洋狂賀貼文，即贈「麟檬糖霜蛋糕」、「湳洋手撕嫩雞」。 夏慕尼 即日起至9月30日，夏慕尼推出點任一套餐，合照打卡上傳IG限時動態，並標記「訂製浪漫」與夏慕尼&亞立詩官方帳號，有機會抽中總價值超過新台幣7萬元的亞立詩鑽戒。 饗饗 即日起至8月15日，至饗饗用餐上傳照片並寫下想傳達的話，有機會抽中「饗饗雙人禮賓券」。 胡同燒肉 即日起至8月12日，穿「藍、白、紅」任一色至胡同燒肉用餐，免費送1杯生啤或軟性飲料。 春陽茶事 即日起至8月11日，春陽茶事粉色夏季新品「胭脂芭樂冰茶」、「蜜桃紅茶」以及「荔枝蜜烏龍」第二杯7折優惠。 以上資訊以業者官網優惠與時間為準 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

明星超模拍照這樣擺 12招讓妳看起來腿更長的POSE馬上學起來！

在天天需要自拍的世界裡，只要是女生就千奇百招的想要顯瘦上鏡頭！大家都會的招數之一是『手插腰』，掰掰袖馬上說BYEBYE，但是全身照的時候可不能只有上半身纖細啊！所以ELLE美國版觀察了眾多嘗走紅地毯的明星和名模們，從紐約名媛Olivia Palermo、貝嫂維多利亞貝克漢(Victoria Beckham)、天后碧昂絲(Beyonce)等等，並分析他們的姿勢，整理出以下12招腿更修長的POSE。連自然度跟詳細解析一並附上，趕緊在下一次姊妹合照前練習！ 優雅名媛式 如何擺：雙腳於腳踝處交加。 自然度：70% 御用名人：紐約名媛Olivia Palermo 貝嫂式 如何擺：將骨盆一邊往前推、腳前後站、上半身重心再往後靠，十足時尚天后架式！ 自然度：60% 御用名人：維多利亞貝克漢(Victoria Beckham)、蕾哈娜(Rihanna) 天后大字式 如何擺：腳站越開越好、雙手插腰。不過這大概只適合在特殊派對場合才比較適合擺出這種女王姿態 自然度：0% 御用名人：天后中的天后碧昂絲(Beyonce) 上身前頃式 如何擺：上半身頃向鏡頭貌似要靠近攝影師，臉和胸部將放大，反之下半身變小、變纖細。另外可以在學維密天使放送飛吻的動作，讓畫面看起來更活潑 自然度：90% 御用名人：維密天使 Adriana Lima 誇張後踢腿式 如何擺：取身體平衡、單腳往後踢、HOLD住。 自然度：0% 御用名人：菲姬(Fergie) 內八式 如何擺：雙腳微開站、維持一點距離、腳尖往內。 自然度：60% 御用名人：演員Katrina Bowden、實境秀明星Kristin Cavallari 側身最美式 如何擺：就是將側面朝鏡頭。 自然度：80% 御用名人：布蕾克萊弗莉(Blake Lively)、名模Joan Smalls 鶴鳥式 如何擺：想像是一隻烈火鶴、利用單腳站立，把另一隻腳巧妙的翹起來。 自然度：10% 御用名人：貝拉索恩(Bella Thorne)、名模Chanel Iman 選美式 如何擺：腰部微側、一隻腳往後踩、雙手叉腰。 自然度：20% 御用名人：選美皇后、選美公主 踢腿舞者式 如何擺：僅適用一群人照相時，將一腳踢起像挑康康舞一樣。 自然度：40% 御用名人：維密天使名模 D字掂單腳式 如何擺：將一隻腳掂起，雙腳呈現D的字形。 自然度：35% 御用名人：名模Chrissy Teigen、知名部落客Chiara Ferragni 隱形繩索式 如何擺：雙腳前後站一直線，像是正在走鋼索的感覺。 自然度：40% 御用名人：新一代名模Kendall Jenner、超模吉賽兒(Gisele) ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀： 拍照我最美！讓妳更上相的絕招大解密 「相機不能低於眼睛！」好萊塢攝影師教你看起來更瘦美的拍照技巧 破解女星稱霸紅毯12招 讓妳拍照也能擺出時髦巨星架式 跟孫芸芸去度假！揭露名媛私下的夏日旅行穿搭和拍照小技巧 Instagram自拍技巧20招 妳也能變身名人 資料來源： ELLE

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做完近視雷射手術，我唯一的後悔就是太晚做！ SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術，真的是我做過最值得的投資之一！手術過程超快、完全不痛，術後不需要戴眼鏡就能看得清楚，恢復期也超簡單，不會影響正常生活 做完手術近一個月了，我完全滿意！這筆錢，真的超值得！ 目錄 決定做近視雷射的理由 為什麼選擇遠見眼科？ PRK、LASIK、SMILE、SMILE Pro 差在哪？近視雷射手術怎麼選？ 我的SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術全紀錄 近視雷射手術後照護 & 恢復狀況分享 SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射術後心得：真的超滿意！ 決定做近視雷射的理由 戴眼鏡久了，真的覺得生活被綁住⛓️ 運動時流汗、或做瑜珈動作時眼鏡滑來滑去，根本無法專心享受；下雨天或冬天溫差大，鏡片總是霧茫茫，連看路都模糊。出門旅遊更麻煩，除了隱形眼鏡，還要準備眼藥水、保養液、鏡盒，一大堆東西🙈 隱形眼鏡雖然方便，但長時間戴下來，乾澀不適讓眼睛超酸 所以，做近視雷射這個念頭，在我心裡藏了好久！與其繼續忍受這些困擾，不如乾脆一次性解決，讓視力恢復清晰，生活也能更輕鬆 為什麼選擇遠見眼科？ 我也是經過一段時間的考慮比較，多方評估後選擇的結果 畢竟近視雷射手術不只是一次性的花費，還牽涉到眼睛健康，選擇一家值得信賴的診所非常重要 1️⃣ 細緻的檢查流程 最讓我放心的是遠見眼科的術前檢查。遠見眼科提供的檢查非常全面，像是眼底斷層掃描、黃斑部檢查、視網膜及視神經健康分析等等，全部都做得非常到位！這些不只是基本檢查，而是能幫助提早發現潛在問題的細緻篩查更詳盡的說明可以參考上一篇：超詳細近視雷射術前檢查與費用說明，台北近視雷射推薦 | 遠見眼科 台北101旗艦中心，全台最高眼科，這樣的檢查真的讓人感到安心👁️ 2️⃣ 諮詢人員的耐心與專業 在檢查過程中，遠見眼科諮詢師的態度也讓我印象深刻。不僅細心地解釋每個檢查項目，還會主動詢問我的擔憂，並針對我的問題給出詳細的回答，完全沒有敷衍或草草帶過的感覺👩‍⚕️ 當時，我就覺得這裡的醫療團隊是真的用心在為患者著想，而不是單純的商業操作 3️⃣ 先進的設備與技術 遠見眼科擁有SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射技術，是目前相對先進的技術之一。這種手術方式對角膜的傷害更小、傷口也更小，術後恢復時間大大縮短，而且對於角膜厚度的保留比傳統手術更多，安全性和穩定性都更有保障。了解了這些技術優勢後，我更篤定自己的選擇，因為這就是我追求的安心感 4️⃣ 診所環境與氛圍 最後不得不提的是，診所的環境也讓人很放鬆。有著全台最高的眼科稱號，位於台北101大樓84樓，不僅地理位置方便，診所內的裝潢溫馨舒適，視野開闊，從候診區望出去可以俯瞰整個台北市，心情會瞬間平靜不少~這樣的細節，更反映了他們對患者舒適度的重視💆‍♀️ PRK、LASIK、SMILE、SMILE Pro 差在哪？近視雷射手術怎麼選？ 現在近視雷射手術主要有三種做法，從最早期的PRK，到後來比較成熟的LASIK，再到近幾年流行的SMILE全飛秒近視雷射，甚至2023年最新升級的SMILE Pro。每種手術的雷射方式不同，傷口大小、修復時間、價格也會有差異，適合的人也不太一樣 ​👉 PRK（表層角膜切削術）最早的雷射手術，傷口範圍比較大，恢復期較長，術後幾天眼睛會比較不舒服。不過，PRK適合角膜比較薄、但又想做近視雷射的人 👉 LASIK（掀瓣近視雷射）第二代技術，會先用儀器掀開角膜瓣，再進行雷射切削。優點是恢復快，手術完當天或隔天就能感受到視力變好。但缺點是角膜瓣可能有移位風險，不適合運動量很大或有碰撞風險的族群 👉 SMILE（全飛秒近視雷射）現在很流行的第三代技術，不用掀角膜瓣，只會在角膜內部製作一個小透鏡，再透過小切口取出，傷口小、恢復快，術後眼睛比較不乾 👉 SMILE Pro（2023年升級版）其實就是SMILE的進階版，雷射時間更短，恢復更快，術後水霧感少一點。但目前SMILE Pro只能處理850度以下的近視，如果度數太深，就只能做SMILE或其他術式 👉SMILE Pro 2.0 （超微創切口、AI定位技術 10 秒單眼雷射恢復清晰視力）SMILE Pro 的升級版，手術更快、傷口更小、恢復更快，簡單來說就是 更舒服、視力更快穩定！🔹 手術時間更短 → 雷射速度更快，眼睛不適感更少🔹 傷口更小 → 角膜受影響更少，降低乾眼風險🔹 恢復更快 → 水霧感減少，視力更快清晰 每個人的眼睛條件不同，所以還是要經過詳細的眼部檢查後，讓醫生評估適合哪種手術像有些人角膜太薄，就不適合做LASIK；近視度數太高的話，可能就不能做SMILE Pro最重要的是根據自己的需求來選擇，像是恢復期長短、費用考量、術後眼睛乾不乾等，才能找到最適合自己的近視雷射方式 😊 我的SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術全紀錄 我的近視度數大約500多度，還有散光 這次選擇在遠見眼科台北101眼科旗艦中心進行SMILE Pro 2.0 微創全飛秒近視雷射 因為術前一週要停戴隱形眼鏡，前三天晚上睡前也要記得點散瞳劑，這些診所人員都會提醒，所以不用擔心會忘記～ 終於來到手術當天，真的超緊張，畢竟是關乎眼睛的手術啊😅 一開始先到櫃檯報到，帶著健保卡和手術費用，遠見眼科也有提供現場轉帳服務，滿方便的 如果可以，建議手術當天找朋友或家人陪同回家 但如果真的無法，也務必搭乘大眾交通工具，千萬不要自己開車或騎車！ 剛做完手術的前幾個小時，眼睛會很疲累、痠脹，甚至懶得睜開，能有人陪在身邊會更安全、舒服 當天我的朋友臨時有事，於是我先詢問諮詢師：「如果沒有人陪同，還可以做手術嗎？」 諮詢師超暖心，安撫我說沒問題，術後可以先休息，等覺得沒那麼不舒服再離開～ 整個手術流程約 2小時，但實際在手術室內大概 15分鐘，真正躺在手術台上只有 10分鐘，速度超快！ 大部分時間其實都是在做 術前檢查 和 衛教說明，沒錯除了當初諮詢時的檢查手術當天也會再次進行相關的雙重確認檢查 這些檢查非常重要，因為醫生需要透過一系列精密儀器，確保眼球狀況符合手術條件，也讓手術能更安全、更精準 在遠見眼科做了很多台眼睛的高階儀器檢查，很多設備是我以前從來沒接觸過的 跟一般健康檢查或視力檢查完全不同，感覺就像是幫眼睛做了一次超完整的健檢！ 檢查結束後，會到休息區稍作等待，接著由專人引導到候診室，進行 術前、術中、術後的衛教說明 這時候也拿到了傳說中的近視雷射大禮包 ✔ 護目鏡、墨鏡（防止術後眼睛不適）✔ 3瓶眼藥水（術後保養必備）✔ 夜晚護目片、3M透氣膠帶（睡覺時保護眼睛）✔ 棉花棒、護面紙、回診小卡✔ 小化妝包 & 提袋（收納這些物品，方便攜帶） 術後恢復期所需的東西都幫忙準備好了，真的很貼心！ 衛教時，護理師特別提醒了一點：「手術中千萬不要亂動眼球！」 這時會說明術前的注視訓練，提前熟悉手術過程，知道躺在手術台上時會看到什麼畫面 注視技巧（一定要記住！）👉 盯著前方的綠點，不要跟著移動👉 綠點消失後，不要找它，看著原本的方向放空就好 我朋友在別的診所做近視雷射，因為術前沒被清楚提醒，結果當綠點消失時，內心超慌亂，還想要「找回」雷射點，導致整個過程很緊張…（這真的萬萬不可！） 但遠見眼科會事先預告每個步驟，讓我們心理有準備，這樣手術時就不會那麼緊張！ 衛教結束接下來，就準備正式進手術室，迎接無眼鏡人生啦✨ 這次的手術是由廖文賓醫師操刀 進入手術室後，醫師會先再次檢查眼睛，並確認我要做的是SMILE Pro 2.0 微創全飛秒近視雷射 廖文賓醫師的聲音很溫柔，細心地解釋手術過程 並提醒：「等等手術時，記得讓眼睛放鬆、不動，只要盯著前方放空就好」 雖然廖文賓醫師一直強調「放空就好」 但當下的我還是忍不住緊張，腦袋一片混亂😂 只記得他的語氣很溫柔，然後就跟著指引躺上手術台了 躺在手術儀器下，說不緊張是騙人的 但廖文賓醫師全程都會陪著你，溫柔安撫：「你做得很好，保持這樣，快完成囉！」 這些鼓勵讓我慢慢放鬆，焦慮感也消退不少 手術開始後，流程非常順暢： 1️⃣ 撐眼器固定眼睛：避免眨眼，這個步驟稍微有點感覺但沒有不適感2️⃣ 點麻醉眼藥水：完全無痛，一點點刺刺的3️⃣ 儀器靠近眼睛，看到綠色光點：廖文賓醫師會提醒雷射即將開始 4️⃣ 雷射進行中（10秒超快！）剛開始會看到綠色光點，但5秒左右眼前會逐漸變白，綠點消失這時護理師開始倒數計時，只需要安靜等待，真的一下就結束！5️⃣ 雷射完成後，由廖文賓醫師進行角膜取出取出的瞬間，雙眼立刻看得見！ 整個SMILE Pro 近視雷射手術只花了短短幾分鐘 全程無痛、無熱感、也沒有酸澀感，真的超級神奇！ 當我從手術台下來時，雖然眼前還有點水霧感 但已經可以清楚看到周圍的景物，完全不需要戴眼鏡 我能自己走出手術室，並和廖文賓醫師合照紀念這個人生大事件！ 🎉 ​這趟近視雷射體驗，從一開始的緊張，到最後順利完成，一切比想像中輕鬆太多了 近視雷射手術後照護 & 恢復狀況分享 手術結束後，診所會把取出的角膜裝在瓶子裡，讓你帶回去紀念！ 因為角膜本身是透明的，會特別用染劑染色，才能看得清楚 取出這兩小片角膜，正式和五百度的近視說掰掰！ 只能說，現代醫學真的太厲害了，完全是黑科技啊～ 手術剛結束，護理師會立刻幫你點上眼藥水 並再次提醒回家後的照護方式，確認沒問題後就可以回家休息了 有說明手術後的前幾個小時，眼睛會覺得很痠、很累，有點像平常用眼過度的疲勞感 我實際感受：確實會朦朦朧朧但沒有到不舒服，只要閉眼休息或睡覺，就能緩解不少 眼睛睜開時，雖然已經可以看得見，但會有水霧感，感覺有點像眼前覆蓋著一層水蒸氣，霧霧的 但這是正常現象，不需要擔心！水霧感會隨著眼睛慢慢恢復而漸漸消失 術後的恢復比我想像得快很多，睡了一覺起來，當發現能清楚看到房間裡的每個細節時，那種感動真的無法形容 隔天眼睛幾乎沒有酸累感，水霧感還是有一點 不過像熬夜或是用眼過度時酸澀感會比較明顯，這時可以多點人工淚液，能稍微改善 如果可以的話，術後第一週儘量多休息，讓眼睛恢復得更快 每個人恢復期不同，通常1～3 個月內會完全穩定，但休息越多，恢復越好，恢復期也會縮短唷！ 現在手術過去一段時間了，視力穩定在1.2，看東西清晰又輕鬆，生活品質完全提升！ SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射術後心得：真的超滿意！ 做完 SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術，真的覺得這是我做過最值得的決定之一！ 近視雷射技術越來越成熟，不只是讓視力變好，更是直接改善生活品質，而且效果是立刻有感 跟傳統SMILE相比，SMILE Pro 2.0的手術時間更快，過程幾乎無感，恢復期也更短 我自己術後當天眼睛有點痠累，但閉眼休息幾個小時就明顯好很多，隔天視線就很清晰，不太需要特別適應 而且最讓我驚訝的是，術後眼睛的乾澀感比預期中少很多！ 原本還擔心會有乾眼問題，結果恢復期幾乎沒什麼不適，點人工淚液的頻率比我想像中還少 SMILE Pro 2.0近視雷射真的優化了手術體驗，速度快、傷口更小、恢復更輕鬆 對於想改善生活品質，又擔心手術風險的人來說，這個選擇真的讓人更安心 現在回頭想想，這筆錢花得超值得，不用再煩惱眼鏡起霧、滑落，也不用擔心隱形眼鏡的異物感，視力自由的感覺，真的太棒了✨ 如果你也有戴眼鏡的各種煩惱，或者像我一樣擔心眼睛健康問題，那麼近視雷射真的可以考慮看看 遠見眼科不僅技術專業，服務也很用心，特別適合想要追求高品質醫療體驗的朋友～ 當然，手術前還是建議大家先做詳細檢查，確認自己的眼睛條件適合這項手術 如果可以，這將是一次能改變生活品質的投資，每一分付出的費用都很值得👍✨ 遠見眼科 Vision Eye Center 官網：https://reurl.cc/oVo30V 台北101旗艦院區 台北市信義區信義路五段7號84樓(台北101金融大樓) #近視雷射 #遠見眼科 #廖文賓醫師 #台北近視雷射推薦 

親子活動｜臺北市動物園，駝鹿與企鵝竟然同時出現！

台北市動物園是許多親子出遊好的選擇，除了觀賞動物之外，還附有寓教於樂的作用，全球暖化與減碳相關的議題也可以開始從小時候開始培養，讓他們了解氣候變遷對於動物帶來的改變，近期VOLVO與台北市動物園合作，只要到企鵝館就能看到大人小孩都喜愛的北歐幸運星 MILU 的超萌窗貼，與可愛有活力的動物明星國王企鵝在館內與大家同樂。 除此之外，即日起至 8 月 31 日（六） 23:59 前於 Instagram 限時動態分享與臺北市立動物園企鵝館的 MILU 動物認養窗貼合照，並標記 @milu_official_tw ，就有機會抽中「MILU 限量環保袋及寵物夜行燈」乙組。透過有趣可愛的活動，讓小朋友可以在快樂的狀態中，了解到地球永續的重要性，加上現在夏天這麼熱，去看看可愛的企鵝，感受一下冰涼的氛圍吧！

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

人面魚、紅衣小女孩、校園中半夜會行動的蔣公銅像……這些都市傳說，你有聽過嗎？這是我新開設的－書蟲語書－單元，除了記錄自己的閱讀心得外，也希望能夠推廣閱讀，讓大家多多接觸文字、愛上閱讀。 《特搜！臺灣都市傳說》：閱讀心得 《特搜！臺灣都市傳說》中收錄13則臺灣都市傳說，透過爬梳資料還原傳說們的「真相」。即使知道傳說們大多是一派胡言，但能夠查找到「真相」，將不對勁的部分一一擊破，還是有種大快人心的感覺。 相信年紀跟我差不多的八年級生，閱讀後都會忍不住會心一笑，好像回到下課期間興奮地討論網路傳言的那段時光。 其中對我而言比較陌生的是「肯德基多腿多雞翅的基因改造雞」，先不提這荒謬程度，1993年生的我還真沒印象。真要說的話，我對「沙威瑪的肉會自己增生」這個都市傳說還比較熟悉XD 關於都市傳說，我就讀的國小曾流傳「地下室的鐵柵欄後有一雙閃著紅光的動物眼睛」這種沒頭沒尾的故事。 小時候的我對此深信不疑，輪值到地下室拿牛奶時，即使在場有看似能夠保護孩童的師長執行派發作業，感覺應該不會發生可怕的事，但我每次都落荒而逃，總覺得後面有東西在盯著我、會追趕我，把我拖進伸手不見五指的鐵柵欄後方…… 長大後我才知道，「閃著紅光的動物眼睛」根本是機器的指示燈罷了。 存放重要機器的地方的確需要符合放置於陰涼處、被鐵柵欄隔絕以免小孩誤闖這兩個條件。人類穿鑿附會的想像力，實在是非常強大呢。 都市傳說不僅反應人們的恐懼，有的也包含了遺憾與想念。 也許是為了讓心靈能夠有所寄託，無論出發點是好是壞，我想往後的時代也會有各式各樣的都市傳說誕生吧。 到那個時候，我們又會看見什麼有趣的故事呢？ 《特搜！臺灣都市傳說》：作者親筆簽名GET！ 在南島嶼族：台南文學享讀市集的這場活動上，幸運地拿到老師的to簽。 謝宜安老師穿著英倫偵探風的衣服，實在是可愛到讓我內心大爆炸（朱宥勳老師也有出席，所以我的爆炸指數是加倍的，甚至到達了人生圓滿的境界），怕表現出來會嚇到老師，於是買了書、領了簽名並且要求合照後，我就離開了。 之後出版的《必修！臺灣校園鬼故事考》我已購入，但因為我太膽小了導致遲遲未讀，決定之後再帶到辦公室這種人多的地方增加一些勇氣值。 期待後續看見老師的更多作品，還有更多可愛的服裝與照片！ 《特搜！臺灣都市傳說》：購買通路／訪談 🛒博客來｜誠品｜金石堂｜蓋亞文化✍️《POP大國民》蔡詩萍 專訪 謝宜安 談「《特搜！台灣都市傳說》」✍️專訪《特搜！臺灣都市傳說》作者謝宜安：嬰靈不是民俗信仰✍️《特搜！臺灣都市傳說》謝宜安：那些活靈活現的都市傳說，其實都是假的！｜創作者說 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的方格子 #特搜臺灣都市傳說 #謝宜安 #閱讀心得 #好書推薦 #閱讀 #書評 #都市傳說 

10/19~與蛋包飯之神的相遇

 除了看書、電影外，我對美食也相當感興趣。從小想當廚師的我，雖然沒有往職業方向發展，但我仍然對品嘗美食、做料理樂此不疲。 在所有食材裡，我對蛋算是情有獨鍾。蛋是一種「難以衡量美味程度」跟「一道菜中的比重」的食材，因為它的變化實在太多了，且根據料理方式的不同，它的味道也會大相逕庭。其中，歐姆蛋就是我認為最能讓蛋以主角方式登場、又帶有絕妙滋味的料理方式。 國小畢業那年，我和家人在希臘嘗到我人生中最無法忘懷的早餐──一份歐姆蛋捲。回國後，我不斷地嘗試做歐姆蛋捲。即便是現在我仍時不時練習「如何將蛋包做得更鬆軟」的技巧，而就在10/19，我終於見到了在此技藝上登峰造極的大師──幸村元吉，人稱「京都蛋包飯之神」。 能在臺灣親眼見到幸村元吉是我從未想過的事。今年四月我曾去過京都，本想去本店造訪，卻因為不熟悉預定機制跟時間對不上而放棄。無緣看到幸村元吉親手切開蛋包的遺憾，想起來總是覺得惋惜。 好在媽媽發現虎牌生活館的活動，報名方式又相當容易，我便二話不說地預定，並在昨日盡情地享受視、味、聽覺的三重饗宴。 大火、倒入蛋液、快速攪拌、離火、輕輕敲動、用刮勺熟練地將蛋液聚集在一角落，再輕輕甩兩三下鍋，一個猶如水滴、吹彈可破的蛋包就在眼前，而且沒有一丁點焦黃！幸村元吉謹慎地將完成的蛋包放在飯上，並用刀劃開。霎那間，水滴形狀的蛋包變成蛋液瀑布向兩側流下，呈現出蛋包內裏完美、經過快速攪拌形成的皺褶，視覺上相當吸引人。滋味自然是不用多說，沒有呈現出這種質感的蛋包還會有難吃的。綿滑的口感、搭配濃郁的特製醬汁，令人欲罷不能。 更令人吃驚的是他的供餐速度。當天參加的人數大概有二、三十人，但是蛋包飯之神料理的速度之快遠超我的想像。預計80分鐘的活動，大概在一個小時內就散場，而他為參加活動的「每一個人」都做了一份蛋包飯，中間還夾雜每一份製作蛋包時都有的表演。最後他還跳了一首他自創的蛋包飯之歌，歡樂非常。散會之前還可以跟他合照，他也相當親民地擺出各種姿勢。 寫到這裡，他讓我想到了我以前的書法老師。她下筆時毫不猶豫，配合她時不時發出「嗯、嗯」的聲音，我想那就是一種韻律、節奏，幫助老師完成書法作品，跟蛋包飯之神一樣。他做菜時雖然談笑風生、甚至處處搞怪，但是我在旁仔細觀察，他的動作、節奏跟背誦做蛋包的口訣就是不斷地複製貼上。我甚至可以大膽地說他做好每份蛋包的時間誤差絕不會超過五秒。這正是他作為蛋包職人的厲害之處！日積月累的努力成就千錘百鍊的技藝，看他做完美水滴型蛋包，就像是呼吸般的自然又容易。我深刻地明白技巧要到這種境地要花多少功夫，完美到足以讓人懷疑他的蛋液、煎鍋是不是有經過特殊處理。 參加這場活動真的令我獲益良多。能親眼見到他展現一次又一次的高超技藝，以及他對蛋包非比尋常的熱愛（為了蛋包研發自己的廚具、為蛋包飯寫歌，真的是狂人等級）讓我由衷地感到幸福。

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