【新北三重專業孕補+美胸課程】孕寶兒課程體驗：彈力升級、胸型UP的秘密課程！專業孕期/哺乳/產後多元課程全方位孕補服務

【Karen 新北三重美胸按摩推薦】孕寶兒泌乳保養體驗：彈力升級、胸型UP的秘密課程！

撰文編輯/Karen W. 熱愛保養的朋友不能錯過孕寶兒泌乳保養 彈力美胸不是夢！ 每個女人都該知道，美胸不是天生，是保養來的。 身為一個熱愛保養的女人，從臉部保養到身體精油，我從不馬虎。 但，妳是不是跟我一樣？ 過去，我總忽略了「胸部保養」這件事，直到一次鏡子前的凝視，我驚覺：彈性不如以往、曲線逐漸鬆散，才深刻體會，原來胸部也會「老」 📍 孕寶兒泌乳保養（孕婦舒壓按摩/孕婦私密處熱蠟除毛/孕期產前泌乳/石頭奶舒緩/產後泌乳按摩/美胸健康按摩/產後馬甲育胸/產後纖體雕塑/臉部美肌保養/身體舒活按摩） 孕寶兒泌乳保養 營業時間：AM10：00~PM21:00 官方line：https://lin.ee/5LCyvGB 品牌網址：https://babyylove520.com/ 營業時間：10:00-21:00 孕寶兒泌乳保養，讓我重新認識什麼叫做「胸部保養」，更從中體驗到真正的自信曲線！ ▪️孕寶兒泌乳保養 不只是按摩，更是全方位呵護！ 除了美胸按摩，還有一系列的孕婦舒壓按摩、孕婦私密處熱蠟除毛、孕期產前泌乳、石頭奶舒緩、產後泌乳按摩、產後馬甲育胸、產後纖體雕塑、臉部美肌保養、身體舒活按摩，在新北 三重孕寶兒泌乳保養 通通都能有很棒的服務。 來的時候先放心大膽的填寫問卷資料，不用不好意思唷！ 美胸師會先針對想要改善的胸部問題做諮詢，才能針對每個女孩不同的體態跟身體狀況去改善。 孕寶兒泌乳保養的施作空間很舒適，隱秘性非常足夠，因為這裡是採完全預約制，而且美胸師是一對一的服務可以很放心的進行課程。 - - ▪️為女性而生的專業育胸按摩配方 「孕寶兒泌乳保養」的所有保養都是針對胸部肌膚與孕媽媽、產婦設計的保養品，成分天然、不油膩、不刺激，連哺乳期媽媽都能安心使用，足見它的溫和與安全。 我的胸部因為之前減重，所以有贅皮跟下垂的狀況，加上長時間打電腦的姿勢不良，多多少少有駝背的感覺，其實我會發現自己有點駝背，是因為常常覺得呼吸不太順暢，加上照鏡子才發現，駝背角度難免「虎背熊腰」穿衣服真的不是特別好看。 所以這次想來「孕寶兒泌乳保養」做一個彈力健挺育胸的課程，就是專注於就美胸保養，還有胸部舒緩的服務！ ▪️針對胸型 up up ：彈力健挺育胸 這課程在我自己做完後覺得這課程絕對適合每一位想增加氣血循環、同時想抬頭挺胸的女孩兒～基本上就是適合每一位有含胸習慣的女孩們。 一開始美胸師測量黃金三角，同時告訴我現在我的胸型的狀況，像是在做神秘三角地帶的分析。 接著美胸師會使用美胸安瓶開啟胸部的穴點，讓胸部的肌膚活絡起來。 接著使用馬甲精油按摩，是針對乳房部位的按摩，美胸師會開始針對胸部穴位、側邊淋巴做加壓刺激。 接著使用美胸律動儀，加強我的胸大肌，讓我下垂的皮膚可以更有彈性，透過美胸律動儀帶動循環、刺激深層肌膚，幫助胸型向上、改善鬆弛與下垂。 老師說這台機器很厲害，不僅能幫助產後泌乳按摩，也適合日常保養用，達到健挺、美型、彈力！ 最後一步就是敷上美胸膜，感覺整個胸部會有緊緊的感覺～美胸師說：這溫溫熱熱的幫助胸部活絡與緊實肌膚🫶 當課程完成後，穿上內衣時真的覺得胸部有種up!up!的感覺，還能感覺胸部肌膚變得更細緻、更有彈性，視覺上也更飽滿，上胸也變得不空杯，整個胸部有活絡起來的feel～ ▪️從少女到媽咪都適用，女人都需要胸部按摩保養 不管妳是產後媽咪、工作女性、還是正值青春的女孩，「孕寶兒泌乳保養」都能成為妳的育胸秘密武器！ 美胸保養是對自己溫柔呵護的儀式感，也能找回身為女人的自信與魅力。 別再讓美胸成為遺憾，從今天開始呵護自己，因為胸部沒有肌肉，保養只能靠按摩+保養品，按摩保養才是維持胸型的關鍵！ 現代女性壓力大，循環差導致胸部鬆弛；熬夜、壓力、坐姿不良，都會影響胸部的健康，孕寶兒泌乳保養 的美胸保養可以促進循環，讓胸部更緊實有型。 ▪️青春不等人，保養越早開始越好 作為一個每天都要敷臉、擦身體乳、做精油按摩的保養控，我真的不敢相信，竟然這麼久才開始重視胸部的保養。 不管你20歲、30歲還是40+，只要開始保養，胸型都能有所改善。妳的美胸，由妳決定！ ▪️誰需要美胸保養 青少女期（13～22歲） 在這個發育階段，許多媽媽會特別關心女兒的體態變化與胸部發展，希望從小就打好自信基礎。孕寶兒提供貼心的暖宮課程，讓青春期女孩在生理期時也能感到舒適自在，並透過適度的胸部保養，幫助她們健康成長、安心發育。 女性芳齡期（22～40歲） 不論年齡大小，只要想改善胸型、強化線條，預防外擴或下垂等困擾，這個階段的女性都非常適合進行胸部美化與雕塑，讓自信從內而外自然散發。 泌乳與產後時期 無論是孕期準備泌乳、產後調理、乳腺阻塞或硬塊舒緩，甚至是協助退奶調整，孕寶兒都有完善的課程對應。這階段也常見媽媽們關心的腹直肌恢復問題，都能透過專業手技與儀器輔助進行改善與修復。 熟齡期（40～55歲） 面對即將進入賀爾蒙波動期，甚至提早出現生理性停經症狀的女性，更需要從現在就開始進行胸部保養與乳腺疏通，搭配暖宮調理，減緩不適、延緩老化，維持女性特有的柔美與健康。 更年期（55歲以上） 更年期帶來的各種身體不適，如悶脹、胸悶或情緒波動，也能透過美胸律動課程溫和調整，幫助身體循環順暢、放鬆舒緩，讓妳在熟齡歲月裡依然輕盈自如、綻放自信光彩。 ▪️享受完課程還可以補充溫熱的茶點 不論妳在哪個人生階段，胸部都是妳獨一無二的魅力象徵。 從今天起，給妳的胸部一點溫柔，給自己的美多一點彈性。相信我，美胸，不只是視覺的自信，更是內在的力量！ 📍 孕寶兒泌乳保養 官方line https://lin.ee/5LCyvGB 品牌網址 https://babyylove520.com/ 營業時間：10:00-21:00 #美胸課程 #胸型校正 #胸型集中一次有感 #美胸按摩 #新北胸部按摩 #專業美胸SPA #胸部下垂 #新北美胸按摩推薦 #讓人呼吸順暢的胸部按摩 #胸悶 #上胸沒肉 #產後媽媽胸部下垂 #胸部外擴 #副乳怎麼辦 #專業胸部按摩 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

功夫茶 × 領航猿籃球風格聯名飲品登場！

近年來，籃球文化在台灣迅速崛起，P.LEAGUE+的賽事更是帶動了年輕族群的熱情與關注。而手搖飲作為台灣人的日常生活一部分，與籃球文化是否能擦出新的火花？這次功夫茶與領航猿的聯名合作，更試圖打造一種嶄新的「應援體驗」，透過飲品杯身的熱血延伸，讓球迷在場內場外都能感受籃球的魅力。 想和心儀的球員近距離互動？4.13領航猿球星將現身功夫茶門市，擔任一日店長！ 當天來店消費，還有機會獲得好禮，千萬別錯過！ 籃球迷必喝！現折5元再抽季後賽門票！ 球員在場上全力以赴，球迷的應援能量同樣不能少！4.01-5.15凡購買功夫茶鮮榨柳橙綠/多多綠茶，即可享現折5元優惠！維他命C補充滿滿能量，為球場上的熱血激戰助陣。消費滿$99有機會獲得 P.LEAGUE+ 季後賽門票及限量簽名週邊，和球隊一起戰到底。 4.01成為官方會員，即可線上領取「鮮榨柳橙綠」第二杯半價優惠券；清明連假單筆消費金額滿$200就送大容量編織提袋，無論和誰在一起，都能共享這場籃球應援盛宴！在這場跨界合作中，功夫茶不只是推出一系列優惠，而是希望以「飲料×籃球」文化的結合，探索體育賽事與飲食文化之間的連結。 當手搖飲撞上籃球，將會擦出怎樣的火花？ 此次功夫茶與領航猿合作，更是一場文化的結合。功夫茶品牌負責人表示：「籃球與手搖飲品是年輕人生活中不可或缺的元素，我們希望透過這次合作，讓球迷在賽場內外都能感受滿滿的應援氛圍！」打造「飲料×籃球」的跨界應援熱潮！更是一次對台灣籃球文化的全新嘗試。 在國外，許多職業賽事已經發展出獨特的飲食文化，像是美國的「球場熱狗」、「啤酒配賽事」，這都是體育與飲食深度融合的象徵，而手搖飲品作為台灣在國際舞台上的重要識別，是否能成為未來台灣一種新型態的觀賽文化，值得大家拭目以待。 【檔期優惠活動】 4.01-5.15 凡購買「鮮榨柳橙綠/多多綠茶」即享現折5元優惠（第三方外送平台不適用；優惠不合併使用） 4.01-4.16 會員限定｜單筆消費滿$99元即可參加抽獎（單筆累計最多領取5張抽獎券） 【限時優惠活動】 4.01 & 5.01 加入功夫茶官方會員，輸入折扣碼「0401」、「0501」即可獲得「鮮榨柳橙綠」第二杯半價優惠券 4.03-4.06 單筆消費滿$200及贈送「功夫編織大提袋」（單筆限贈乙個；送完為止） 【一日店長活動】 4.13 功夫茶 - 桃園中正店｜一日店長球迷見面會（詳情請見功夫茶與領航猿官方粉絲專頁）

室內防蚊推薦│鱷魚 防蚊戰士 蚊の驅除噴霧 一瓶搞定 科學防蚊第一品牌

人蚊大戰常常一觸即發，一年四季常年四處征戰 不管是出去戶外運動被叮的大包小包，還是睡前嗡嗡嗡的擾民噪音 身邊至今沒有遇過與蚊子可以和平共處的朋友 想要能夠清幽的度過任何時刻，就交給防蚊戰士-蚊の驅除噴霧 一噴搞定！ 當你不想送給蚊子次次掌聲時 也不喜歡拿著防蚊拍劈哩啪啦，還會聞到焦焦味... 鱷魚防蚊戰士-蚊の驅除噴霧可以為我們省心又省力ฅ●ω●ฅ 台灣人心中的老牌子「鱷魚」新品防蚊戰士-蚊の驅除噴霧 只要噴一下，每次使用後可以長達16小時保護期 還給我們安全、安靜、沒有蚊蟲的悠閒時光 身在南部的孩子 每到夏天不管是室內還是室外活動 不僅都要注意防曬，更要注意無所不在的蚊子 就怕一不小心全身被蚊子咬到好多包 包緊緊又怕玩到大粒汗小粒汗、渾身不舒服 日本原料(專利美特寧成分)、結合台灣環境設計與MIT製造 每次按壓都經過定量設計(每罐預計可以按壓150次) 有助於大人、小孩日常使用更好的控制用量 同時讓防蚊戰士蚊の驅除噴霧將有效成分附著在牆壁上 蚊子軍隊來襲時，CP值真的超高!! 如果是在房間、客廳等室內空間使用 記得要先將通風的門窗關好 再朝向天花板按壓並噴出噴霧 使用後不管是我們還是毛孩們都要先離開環境較佳（水生寵物也要記得隔絕） 等待30分鐘後再回到房間內開窗通風 有時候開車外出採買，也總是有蚊子喜歡鑽進來湊熱鬧 這時候礙於車內空間較小、死角較多 常常直到下車還在跟蚊子玩躲貓貓 現在只要是蚊子敢出現的熱情季節 準備要出發前的30分鐘 我和家人也會先使用防蚊戰士-蚊の驅除噴霧(噴完記得別存放車內) 如此一來，外出之旅便成自在許多！！ 12公分的小巧瓶身 一瓶抵多瓶，✅防蚊✅小黑蚊✅蒼蠅 通通OK 因此，在用廚房、飯廳，戶外露營與帳篷也很適合！ 完全不用擔心像過去的電蚊香沒有插座就不能使用的窘境 更是遠勝於之前看到網上廣告的多種防蚊噴霧用品 屬於台灣老牌子的鱷魚真的是我家防蚊最愛品牌 無色無味、沒有刺鼻的不適感 同時具有環保署認證、讓信賴分數UP UP 長輩、孕婦、寶寶、寵物都能安心使用 一起享受清淨、長效的無飛ㄈㄟ蚊ㄨㄣˊ生活ヽ(●´∀`●)ﾉ 鱷魚 防蚊戰士-蚊の驅除噴霧 相關資訊

♡PSST368 習慣有我♡鋼鐵眼線液筆👀

♡PSST 36.8習慣有我♡ 今日來分享台灣自創品牌可愛又好用的鋼鐵眼線液筆👀 記得這個牌子的眼線液筆有陣子是我的愛用～～ 現在也出了新色升級版😍 產品特色：防水抗油耐磨擦，顯色好勾勒 質感鋁製筆管，採用日本膠料，高規成分配合 輕鬆卸除不殘留，極彈毛刷頭好描繪，一筆成型，一乾成膜。 這次收到四個顏色～～ ♥PRO1 霄霧黑 Flat Black 2.0 2.0升級版，極致霧黑色，顯色飽合 ♥PRO2 甜橘棕 Natural Brown 2.0 新色✨卡其橘棕色，拿來畫下睫毛也很自然 搭配橘棕色調眼妝，很好看！ ♥EW02 栗子深棕 Royal Brown 1.0 沒有黑色那麼濃烈，自然有神的深棕色也超級百搭 經典色調，使用前搖一搖，使膠體混合，畫出飽合俐落線條 ♥EW03 暮光酒紅棕 Twilight Red 1.0還原版 限量版✨這款顏色是很特別酒紅，可替換芯 顏色很可愛搭配近期流行的粉棕色/紫紅色調眼妝 ✦優惠資訊✦ 《新會員下單現折$100元》 ✦PSST368 習慣有我官方網站✦ 🔗https://www.psst368.com/ AD♡ —————————————————— ♥ @psst36.8 #psst368習慣有我 #psst368鋼鐵眼線液筆 #psst368eyeliner #彩妝 #彩妝分享 #彩妝推薦 #眼線 #眼線筆 #防水 #防汗 #防磨擦 #眼妝 #眼妝分享 #眼妝必備

點點狐長效防蚊液∣採用世衛及兒科協會推薦，溫和且清爽的派卡瑞丁配方，適合孕婦幼兒使用！

無論家中有沒有小朋友，我想防蚊這事應該都挺讓人頭痛的，以前買的防蚊液或貼片，有些味道超難聞，有些則是毫無用處，每每聽到蚊子的嗡嗡聲，或是要到戶外玩耍，就覺得小黑蚊好煩啊～這次終於不用害怕啦，這款點點狐長效防蚊液採用世衛及兒科醫師推薦的派卡瑞丁配方，可持續8小時長效防蚊，而且配方溫和清爽，大人小孩都能使用！ 點點狐防蚊液什麼樣？我來開箱給你看 點點狐8H長效防蚊液一共有兩種規格，100ml的補給瓶及30ml的隨行瓶，無論大小瓶都有外盒，盒上的圖案很可愛吧，正是以品牌名稱的狐做為主角，可愛逗趣，小小孩看了也比較不害怕。 瓶器上的貼紙與外盒相同，兩種規格都是按壓的噴灑液態，使用很方便，如果家中有小小孩，收納時要注意一下，噴灑出來味道有點淡淡的精油味，聞起來有些檸檬香茅的味道耶，不會很刺鼻或太濃烈，防蚊子總不能先把自己弄暈吧～這點淡淡的清香味我給過！ 誰適合用點點狐防蚊液？我的實際使用分享 前面有提到點點狐長效防蚊液是孕婦及幼兒都能使用的，成份單純不含薄荷、樟腦，就連蠶豆症也沒問題， 兒科醫師推薦的派卡瑞丁配方相當溫和，能有效阻斷蚊子感應我們散發出的氣味，親子旅遊必備，我終於不用再當蚊子吃到飽的大餐了。 我家女兒雖然已經國小了，但從小購買她的用品時，我都會特別留意成份，每個家長都希望小孩能健康活潑的成長，購買防蚊液當然也不例外，點點狐長效防蚊液無香精、無香料，小朋友的接受度更高，我自己其實也很排斥味道太濃郁的產品。 防蚊效果如何？我的實測心得 點點狐質地溫和清爽，使用起來感覺很舒服， 很快速就會在皮膚上形成一道防護膜 ，有效減少小黑蚊的叮咬，就算到野外探險，也不用再煩惱被小黑蚊騷擾，搞得全身被叮滿包，或是叮咬後極搔癢的討厭感覺啦！ 家中有幼兒時很怕夜晚被蚊蟲叮咬或吵醒，這可是嚴重影響媽媽的自由呀～睡前幫女兒噴灑一些在手腳外露的部位，換來一夜好眠，成長期睡眠可是最重要的了，這樣也能避免抓癢不斷後所造成的感染，或是紅豆冰雙腿影響美觀。 一般防蚊液可不能驅避小黑蚊喔，因為小黑蚊屬「蠓科」，是一種吸血昆蟲，而點點狐長效防蚊液不只能驅避最常見的熱帶家蚊、埃及斑蚊，就連花東常見俗稱小黑蚊的台灣鋏蠓，也能達到效果。 我家防蚊的日常小技巧 點點狐防蚊液的使用方法非常簡單，我習慣將100ml大瓶的放家中及辦公室，如果感覺有蚊蟲時就噴在外露的皮膚上，例如四肢或頸部；30ml小瓶的放包包裡，既不佔空間，攜帶也輕便，於外出時使用，又或是流汗後補噴，公園放電必備。 除了手腳之外，其實全身都能使用喔，只要在需要部位的肌膚上噴灑即可，若是要使用於臉部，可以先噴在手上，用輕拍塗抹的方式上臉，不要直接對著臉部噴灑，畢竟小朋友比較難控制，Zia自行噴灑時，就因為沒看清楚噴頭的位置而噴到眼睛，眼睛有異物一定會不舒服，此時千萬不要揉眼睛，只要閉上眼睛一下下，讓眼淚自動分泌流出，就沒事囉～ 使用後不需要特別卸除，一般我們洗澡時使用的沐浴產品，就能清洗乾淨了，皮膚科醫師推薦，真的會讓我們用起來更放心。 點點狐 品牌簡介 「點點狐」是由熱愛戶外活動的媽咪所創辦的，充滿童趣的品牌名稱，不難感覺出孕育下一代的喜悅及滿滿的愛。 品牌強調健康、無毒、真誠，並且堅持使用安全無毒的配方，還考量到環保概念，整體給人的感覺很用心。 點點狐 官網 點點狐長效防蚊液 購買資訊 如果你也想試試看，這裡有購買資訊 點點狐 官網

【宜蘭住宿】日式侘寂風新飯店！高CP值一泊二食、寵物友善！

宜蘭住宿│寵物友善飯店：一泊二食，住宿按摩，極簡慢活的日式侘寂風！

這次宜蘭旅行又住到一間我非常喜歡的飯店了！就是知名旅宿品牌『東旅集團』在2024年新推出的『宜蘭東旅飯店』，收集有設計感的飯店一直是我喜歡的旅遊模式，所以一看到飯店的設計風格是近年來最流行的日式侘寂風和清水模，馬上訂房!! 宜蘭東旅近宜蘭車站、附近還有很多美食、生活機能方便，並且提供一泊二食，免費早餐和自助式消夜，中午12點的晚退房機制可以睡到自然醒，最棒的是宜蘭東旅是寵物友善飯店，讓旅客可以攜帶心愛的毛小孩入住，和寵物一起旅行，高質感的房間設備，住起來很舒服，正在找宜蘭住宿的朋友可以看看麻衣這篇心得分享，來規畫一趟宜蘭旅遊吧！ 宜蘭東旅─訂房資訊 ●直接訂房：agoda優惠訂房點我│booking點我●找自己喜歡的，宜蘭住宿請點我！●入住時間：20240812-20240813(週一週二)●地址：260宜蘭縣宜蘭市神農路二段55號●電話：+886-3-932-1239●寵物友善飯店，有寵物專屬房型，訂房時須先告知，寵物條約請點我！●備註：有電梯│可寄放行李│附早餐和消夜│有冰箱、吹風機│提供盥洗用品、茶包、礦泉水、汽水│房間內有免費WIFI 宜蘭東旅─櫃台大廳 宜蘭東旅距離宜蘭火車站走路約15分鐘，附近有很多好吃和可以逛的商家，像奕順軒就在步行1分鐘內的位置，然後同一條街上走路30秒就可以到網紅推薦的涼心冰店；宜蘭新月廣場則在隔壁，走路五分鐘內可到；步行20分鐘可到東門夜市！ 而位在轉角處的宜蘭東旅，非常顯眼、好找，一樓是『千歲月足體工坊』，入住時要走側邊電梯上二樓的報到大廳唷！千歲月足體工坊跟宜蘭東旅有配合，所以如果想要按摩放鬆，也可告知宜蘭東旅的櫃台協助預約(價格表在下段文章中，請繼續往下看)～ 隔壁有一家很大間的寶雅，夜晚時，宜蘭東旅的招牌會更明顯，很漂亮。 往側邊走就會看到宜蘭東旅的LOGO和電梯，旅客入住就是要搭乘這部電梯，前往二樓櫃台辦理入住唷！ 宜蘭東旅的整體設計是以日式侘寂風和清水模為主，從一樓的外觀就能感受到清水模的工法，特別是晚上開燈的時候，特別美啊!!閨蜜是設計師，所以特別了解這種細節，聽她分享才知道清水模工法在施作時很繁瑣不簡單，需要特別用心！ 因為我跟閨蜜都很喜歡有設計感的事物，我們的旅行風格是比起購物，更喜歡去看展覽和參觀美術館，喜歡有藝術氛圍的景點和旅宿，所以當我們拿著行李上樓、電梯門一打開看到大廳的裝潢和設計，就忍不住讚嘆尖叫了XD。 二樓主要是公共區域空間，飯店大廳、報到櫃台、餐廳，電梯旁邊的樓梯間裡也有洗手間(偷偷說，洗手間也很有質感)。 一打開電梯看到這麼寬敞的空間，心情真的馬上就放鬆下來了～這才是度假的味道啊！ 飯店大廳有非常多的待位沙發區，提供旅客休息、辦理入住手續。 穿過大廳走到底的角落就是宜蘭東旅報到櫃台囉！ 在辦理入住時，櫃台人員會詢問 隔天的早餐時段和早餐套餐選擇，另外也很詳細地告知房間門鎖的使用方式，因為宜蘭東旅是採用新的入住方法，在搭乘電梯和開啟房門全程都是使用QRcode掃描，而且QRcode每300秒就會自動更新，所以先截圖存檔也沒有用，整個超級先進，科技再進步真的令人感嘆，我也是第一次使用，覺得好新鮮XD。 基本上到二樓公共區域不需要掃描，但如果是要到三樓以上的客房樓層就一定要掃描，透過自己手機開啟連結出現QRcode畫面後再掃描進出，這方法我覺得蠻好的，因為這樣就不用擔心搞丟房卡或是出門忘記帶房卡了，畢竟現代人錢包可能會忘記帶，但手機絕對不會忘記帶出門！ 因為採用QRcode入住，所以要離開飯店的時候就不需要辦理退房、歸還房卡了，只要把房門上的磁鐵貼在房門正面，讓清掃人員知道『已退房』就可以直接離開了，非常節省時間，這點真的大加分，除了不會耽誤房客當天的旅行時間之外，工作人員也可省去繁瑣的工作程序，一舉數得！ 真的覺得可以想到這種入住退房方式的人很聰明、也很貼心耶～ 宜蘭東旅─停車場 因為我們這次是開車來，所以最重要的就是停車場啦！ 宜蘭東旅目前沒有附設或是配合的停車場，分享附近停車場資訊給跟我們一樣開車前往的朋友囉！ 首先距離最近的就是宜蘭東旅隔壁的寶雅，店面前有幾格停車位可以使用，而且費用蠻便宜的唷！ 我們很幸運一來就剛好有一個空位，兩天下來只花了兩百元！ 這邊有寶雅停車場的價格，給大家參考！ 如果寶雅沒有停車位，就可以再往隔壁移動，隔壁的公園再過去一點，有一個Times停車場；也就是寶雅的隔壁隔壁啦！離宜蘭東旅第二近。 寶雅隔壁的公園長這樣。 公園隔壁就是Times停車場，可以搜尋「Times宜蘭神農路」。 Times宜蘭神農路這個停車場蠻大的，停車位很多，不過就是兩天下來價格可能不便宜囉！ 順便幫大家拍一下Times宜蘭神農路停車場的價格。 如果覺得價格太高，也可以考慮去 「宜蘭新月廣場」，新月廣場就在宜蘭東旅附近，步行大約五分鐘內可到，提供給大家安參考囉！ 宜蘭東旅─房間 停好車、拿到房門的QRcode，接下來就要到我們最期待的房間 room tour了!! 閨蜜一看到走廊上的燈就特別喜歡，不知道這種燈叫什麼名字，燈光照射下來就像海水波光粼粼的模樣，真的特別美，感覺很浪漫，有機會也好想在家裡裝一盞XD。 宜蘭東旅還有個很貼心的設施，就是每層樓都有一台飲水機可使用。 聽到這消息時，閨蜜超開心的，因為我們現在都養成了攜帶環保杯裝水的習慣，這樣晚上想吃泡麵，也不用特地走到二樓餐廳裝水，真的是很方便！ 使用QRcode掃描進入房間之後，先看到的是玄關區，位在門後的衣物吊掛區和全身鏡、還有小鞋櫃，有附拖鞋！ 房門上也有安全鎖可以使用，晚上睡覺時鎖上就比較安心了。 我們入住的是『高級雙人房 兩小床』的房型，房間空間很大，運用高低差讓房間巧妙隔出了寢室、可以泡茶聊天的坐墊區、書桌辦公區的三個空間。 日式侘寂風主打樸實、簡約、帶有禪意的房間設計，令人不自覺地把心靜下來、放慢步調，這正是我跟閨蜜都很喜歡的風格，也是我們這次旅行想要追求的『從都市的快節奏中放慢放空』。 另外一個讓我們也很開心的就是電視很大!!!! 看電視超級爽的~~~ 我還特別研究了一下電視機的尺寸，原來是 Toshiba 50~55吋液晶電視，如果你本身有Netflix的會員，只要登入就可以看電影，沒有的話也可以看Youtube頻道，或是連動手機畫面，像我手機還有登入Disney+的會員，就可以同步用這台超大的液晶電視看電影啦！ 可以躺在床上用這麼大的螢幕看防風少年，真是好幸福啊~~動漫宅的小確幸。 用大螢幕看蘇枋的大特寫，覺得他的帥氣度又增加了，我還連拍好幾張分享給動漫宅朋友們XD。 書桌上有提供熱水壺、茶包、礦泉水、特別喜歡宜蘭東旅選用的茶杯瓷器，質感很好，用這個泡茶喝特別有感覺。 書桌桌面翻開來居然是會自動補光的化妝鏡，而且鏡子很大，早上化妝時就不用特地到洗手間，可以坐在書桌前舒適地悠哉化妝，底下還有一個小冰箱，宜蘭東旅選用靜音式的冰箱，所以晚上也很安靜。 另外房間內的插座也很多，攜帶多樣電器需要充電的朋友不用擔心～ 然後，浴室也蠻大間的 !!! 所以我一打開就尖叫了哈哈哈。 而且採乾溼分離，淋浴間有設計高低落差，所以洗澡時不會淹水，整間浴室都還可以保持乾爽，真的是很棒！ 浴室鏡面還有設計燈座，按下去就會開燈唷，從很多地方都可以感覺到宜蘭東旅會特別注意小細節，從旅客使用習慣的角度去思考打造的飯店，實際入住、在使用這些設備和服務時就能很明確感受到飯店的用心，心裡頭暖暖的。 另外在沐浴用品方面，宜蘭東旅一樣選用台灣在地品牌『茶籽堂』的沐浴乳和洗髮精，支持台灣在地品牌，每次來宜蘭都是使用茶籽堂的選品，對於茶籽堂已經有一種熟悉感，也很喜歡他們家自然的香味和清新的質感。 再來就是我本人非常在意的洗澡水量了XD(不知道有沒有跟我一樣在意這種細節)，宜蘭東旅的蓮蓬頭水量大過關，水量大、熱水夠熱，洗起來很舒爽、很療癒。 馬桶是智慧型、免治衛浴設備，保溫坐墊使用時就不會冷冷的拉!! 盥洗備品非常齊全，吹風機、毛巾、漱口杯、洗衣收納袋、牙膏牙刷組、棉花棒、牙線、刮鬍刀、浴帽、梳子都有。 既然入住了喜歡的飯店，當然要早早回去享受房間空間、舒服地待在房間耍廢吃，對我們來說才是療癒旅程最重要的一環！所以吃完晚餐後，我們就決定早早回飯店，沿途順手買了飲料、冰淇淋和蛋糕。 這種時候深深覺得有個可以坐下來喝茶聊天的空間，真的很美賣～我跟閨蜜一邊吃著冰淇淋一邊閒話家常，真的很久沒這麼悠閒、可以這樣放空思緒、什麼也不想，真好～ 還有一個我們都讚不絕口的重點就是退房時間是中午12點，算是我住過少數可以較晚退房的飯店！這樣吃完早餐還有充足時間可以補眠或是整理行李，可以更有餘裕、不用趕趕趕~~ 所以我們吃完早餐後，馬上就回房間補眠XD，因為宜蘭東旅的獨立筒床墊很好睡，舒服到讓我認真也想換獨立筒床墊了！ 宜蘭東旅─早餐和消夜 再來要分享的就是宜蘭東旅的一泊二食囉！其中，我們最好奇的部分就是消夜!!! 我是第一次碰到旅宿有提供消夜的服務，所以很期待消夜到底有什麼餐點，因此提醒有想吃消夜的朋友，記得晚餐不要吃太飽囉。 消夜跟早餐一樣是在二樓公共區域中的餐廳用餐，連接著櫃檯的大廳，採用開放式的空間設計這點，真的讓人很喜歡，因為這樣，公共區域變得好寬敞好舒服。 走進餐廳的區域後會先看到這種半隔間的用餐區，與大廳不同的氛圍設計，讓餐廳和大廳雖然相連卻又不會有空間劃分不明確的感覺~ 這也是為什麼我在旅遊的時候，特別在意住宿這一塊，總是自告奮勇要負責訂飯店旅館，可以入住有設計感的旅宿，真的除了可以放鬆療癒身心之外，對眼睛也是一種享受啊～ ■ 早餐時段：7:30~10:30│宵夜時段：20:00~22:00 餐廳空間不小，但為了保持空曠感，所以擺設的桌數並不多(為了用餐品質特意留空，而不是塞滿桌椅這點，真的要加雞腿)，大概可容納40人左右，所以早餐會分時段用餐，入住時櫃檯人員會詢問你想要的早餐時段，消夜則是採自由入場不分批，消夜時間是晚上20:00～22:00。 餐桌的對面則是自助吧的區域，有各種飲料、茶包和冰淇淋、碗盤。 餐具自取。 鏘鏘鏘！！ 消夜的主角就是關東煮、包子和烤地瓜、茶葉蛋～ 閨蜜特地舀了一碗湯，熱熱喝很暖，湯頭很不錯唷！ 因為我們晚餐整個吃太飽，宜蘭真的好多美食，消夜真的就吃不了太多，有了前車之鑑後，我就想著一定要提醒給看文章的你XD。 茶葉蛋滷得很透、關東煮湯頭好喝，整體來說很不錯～ 飲料的部分因為是自助吧，所以早餐也有唷！ 宜蘭東旅選擇的咖啡機，是我覺得好喝的廠牌，所以我蠻喜歡的～然後水果飲料的部分，芭樂青檸很好喝，大推啊！ 再來就是茶包~~~~這個我一定要強調，我們一致都覺得很好喝，所以房間的喝完了又到餐廳拿XD。 就是這兩個茶包，我們當天晚上吃完消夜還泡了兩壺，邊聊天看動漫、一邊喝茶，茶很順口不會澀，所以我們都蠻喜歡的。 這個冰淇淋櫃真的是當天小朋友的最愛XD，人手一支。 ■ 早餐可能會隨季節和時間有所變動，請依旅館公告為準。 宜蘭東旅的早餐是採用套餐方式，在入住時櫃檯除了會詢問你想選的早餐時間之外，還會請你先選好套餐，套餐有2種主食可以選，我們這次來的主餐是『樹子蒸魚』和『綠咖哩豬』，於是我跟閨蜜一人選了一種，這樣還可以交換吃，嘿嘿。 如果是吃素的朋友，素食的話有『面輪海帶結』套餐可選唷！ 我們預約的早餐時段是8:30，到餐廳告知房號，工作人員就會送餐過來囉！這期間可以到自助吧，拿取餐具和飲料～ 套餐裡面有一道主食、四種配菜、一碗白飯、一碗味噌湯和水果。 我還蠻喜歡這種套餐的用餐方式，一人一份剛剛好的分量，這樣不會浪費食物，配菜的部分是炒高麗菜、水煮蛋、宜蘭最有名的鴨賞、醃蘿蔔；水果也有三種，菜色很豐富！ 整體來說，不管配菜還是主餐我覺得都蠻好吃的，餐點都有一定水準，主餐部分，樹子蒸魚很好吃很推薦!!!!! 讓我跟閨蜜都讚不絕口，雖然綠咖哩豬也好吃，但就是～很～辣!!!!! 所以不吃辣的朋友，建議選樹子蒸魚唷！ 另外一個讓我很開心的就是，宜蘭東旅選用的餐碗都好美~~~~~讓人好想帶回家的那種，哈哈。 用好看的瓷器吃飯，真的一大早心情就很美麗、賞心悅目啊～讓我們在旅程中累積了很美好的回憶。 宜蘭東旅─附近環境和美食 順道分享一下宜蘭東旅附近的美食和景點！ 前面有提到走路一分鐘內可到奕順軒，走路五分鐘可到宜蘭新月廣場和宜蘭美術館，這次在規劃行程時，發現網紅推薦的涼心冰店就在隔壁阿XD，剛好想說要來打卡，整個很順~~~~ 真的走路30秒內就會到了，因為外觀很普通，就像傳統雜貨店店家的感覺，所以一直不小心就會走過頭囉！ 我們吃完晚餐後(話說我們晚餐也好吃，點我看)就直接過來涼心冰店外帶一杯，打算回宜蘭東旅飯店好好享用，一起看電影邊吃冰，多幸福啊～想想都開心！ 閨蜜買了牛奶+鳳梨，我則是買花豆+花生，如果要買涼心冰店推薦大家可以買花豆+花生組合，個人覺得這組合比較好吃，花生口味吃起來很像米漿，很香很有味道～ 宜蘭東旅附近還有皮皮手作千層蛋糕 宜蘭藍屋門市，門市很漂亮，一直給我一種古早時期火車站的復古風感覺，不過因為我們是晚上經過才發現，所以我沒有拍到大門外觀，只是順手帶了兩塊蛋糕回飯店啦！ 這次的宜蘭兩天一夜旅行，我跟閨蜜都很滿足，事先排好的行程也在不會太趕卻又能完美走完我們想去的景點的速度下，吃到了我們想吃的宜蘭美食、也按照規劃去了我們這次打算去的宜蘭景點，真的很開心耶！ 重點是住到了我們都超級喜歡的飯店！！住起來舒服，身心靈自然就被療癒了！以上是這次的宜蘭住宿心得，真心推薦宜蘭東旅給大家！ 如果對我們這次的宜蘭兩天一夜行程有興趣，也歡迎繼續發摟麻衣接下來的文章分享唷！ 宜蘭東旅─訂房資訊 ●直接訂房：agoda優惠訂房點我│booking點我●找自己喜歡的，宜蘭住宿請點我！●入住時間：20240812-20240813(週一週二)●地址：260宜蘭縣宜蘭市神農路二段55號●電話：+886-3-932-1239●宜蘭東旅官網：請點我●寵物友善飯店，有寵物專屬房型，訂房時須先告知，寵物條約請點我！●備註：有電梯│可寄放行李│附早餐和消夜│有冰箱、吹風機│提供盥洗用品、茶包、礦泉水、汽水│房間內有免費WIFI

正宗又平價的泰國料理│蘆洲美食推薦│夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่：內用白飯吃到飽，解暑必點涼拌海鮮、招牌綠咖哩

蘆洲美食推薦2026不能少了這間在地人超推薦，且非常正宗的泰式料理【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】其實在台灣要找「泰式料理」並不難，但要找到一間「既保有泰國街頭正宗風味，價格又親民到像自家走廊」的寶藏小店，確實需要一點運氣。 今天就要來跟大家分享的正是在蘆洲區民族路上，深受在地人推崇的「夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่」 觀察台灣的美食版圖，會發現泰式料理與越式料理早已深深融入我們的生活。台灣這座城市對多元飲食的包容力極高，泰式料理從早期的高檔料理，演變到現在像「夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่」這樣的民生餐飲，反映出台灣人對南洋風味的熱愛與依賴。 這裡沒有高級餐廳的拘束感，裝潢也沒有過度點綴，卻有著讓人一試成癮的魔力。無論是為了尋找那口地道的酸辣感，還是單純想在忙碌的平日給味蕾一點犒賞，這裡都是我心中「蘆洲泰式料理」的首選。 首先，【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】最吸引人的地方在於其「極高CP值與正宗風味的完美平衡」。在台北市區，隨便點幾道泰式經典菜色動輒破千，但在這裡，你可以用最親民的價格，吃到主廚對香料比例的精準掌握。每一口都能感受到魚露、檸檬與辣椒交織出的層次，而非廉價的調味感。 其次，是那份「無壓力的居家用餐氛圍」。很多泰式餐廳適合多人聚餐、節慶慶祝，但夏天小館給人一種「隨興」的自在。不管是下班後想獨自享受一盤打拋豬配白飯，還是小家庭的平日晚餐，這裡不需盛裝打扮，就能享受到如同泰國街頭小館（Local Eatery）般的溫度。 當然還有不得不提其「穩定且豐富的菜色選擇」。從涼拌、熱炒到湯品，每一道菜的份量都給得相當大方。根據網路口碑與我的實際體驗，這裡的食材新鮮度極佳，特別是海鮮類的處理，完全不輸給中大型連鎖品牌，這也是為什麼它能在蘆洲美食戰區還有如此大魅力的原因之一。 走進【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】店內環境簡約乾淨，牆上的泰國色彩裝飾點綴出濃厚的異國風情。最讓人驚喜的是，這裡內用白飯是無限量供應（吃到飽）！對於泰式料理這種「白飯小偷」而言，這簡直是最大的福音。 【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】有提供組合套餐，裡面從少人到多人都有，內容幾乎都是熱門菜色，價位非常友善耶！ 翻開菜單（參考附圖）價位方面多數菜色都在 150 至 250 元之間，這種定價在現今萬物齊漲的環境下，競爭力強得驚人。以份量及價位來看，CP值性價比真的很高，也怪不得整個晚上吃下來，翻桌率非常高，都是客滿的狀態，人流不斷地進來。家庭也有、剛下班的同事、朋友也有，接受度的年齡層很廣泛。 內用有白飯吃到飽，千萬不要小看這服務有多重要，泰式料理的下飯程度不是開玩笑的，不知不覺三碗白飯都會吃下肚。 泰式料理之所以風靡全球，核心在於它對「五味平衡」的極致追求。那種能瞬間喚醒食慾的酸辣，不僅僅是重口味的堆砌，更多的是新鮮香料（如香茅、南薑、檸檬葉）帶來的天然香氣。 簡單介紹【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】販售的泰國飲料 《椰子水》含有 70% 高原汁，清甜解膩，是重口味料理的最佳拍檔。 《泰國羅望子果汁》 羅望子（Tamarind）是泰式料理的酸味靈魂。這款果汁酸甜適中，帶有一種獨特的煙燻果香，非常開胃。 《泰國 SINGHA 啤酒》 如果你=是愛好微醺的朋友，絕對不能錯過這款泰國國寶級啤酒。其氣泡細緻、苦味極低，帶有清新的麥香，搭配辣味的打拋豬簡直是絕配。((警語：未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒)) 第一道就是令人唾液不自覺噴發的《椒麻雞》這道菜雖然起源於雲泰邊境的融合，但在【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】被發揮到了極致 金黃酥脆的外皮，淋上由蒜末、辣椒與特製酸辣醬調製而成的靈魂醬汁。 醬汁滲透進酥脆的麵衣裡，半浸泡的美味最迷人！滿滿的香菜與辣椒碎不只是裝飾，更是提味的關鍵。 椒麻雞在台灣泰式料理中極受歡迎，關鍵在於那碗由魚露、糖、花椒油與新鮮檸檬汁調製的「靈魂醬汁」。 那適中的酸辣醬汁淋下去，既有檸檬的清香也有花椒的微麻。真的非常正宗又好吃的酸辣味道。 再來《涼拌海鮮》這是我夏天最推的一道菜。內容物極其豐富：Q彈的透抽、鮮蝦、蛤蠣，搭配爽脆的青木瓜絲、大黃瓜與洋蔥，鮮亮的色澤就讓人忍不住吞口水！ 泰式涼拌的精髓在於「現拌」，保留蔬菜的爽脆與海鮮的鮮甜，酸辣帶勁，是消暑的首選。 Q 彈的魷魚與鮮蝦浸泡在主廚特調的泰式酸辣醬汁中，搭配大量的洋蔥與香菜，每一口都是清脆與彈牙的交織。這就是泰式料理中最強大的「開胃神器」。 整道菜的海鮮堆得跟小山丘一樣，光是這道菜，直覺夏天外帶一份回家搭上啤酒就非常滿足了！ 近距離感受這魷魚的厚度與Q度！吸飽了酸爽醬汁的海鮮，帶著微微的辣度不斷刺激味蕾。配上清爽的番茄與生洋蔥，那種酸、辣、甜、鮮在口中爆發的層次感，讓人一試成主顧 給這隻大蝦一個特寫！新鮮的蝦肉紮實有彈性，不需要過多的調味，光是泰式基本香料就能帶出最原始的海味之美 絕對要給這個大黃瓜掌聲，保水度十足，又超脆的 一入口雖然是酸辣感，但吃起來到最後是非常清爽的～ 如果泰式料理界有排名，綠咖哩絕對是永遠的王者。夏天小館的綠咖哩雞肉，一上桌就能聞到濃郁的椰奶芬芳，翠綠的醬汁裡藏著滿滿的鮮嫩雞肉片與清脆長豆。光是看到這抹色澤，就知道這一餐又要多叫兩碗白飯了！ 真正的綠咖哩，醬汁必須夠濃、夠醇。近看這質地，椰奶與綠咖哩膏完美融合，厚實地包裹住每一份食材。【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】使用的是紮實且保水度極高的雞胸肉片，經過綠咖哩的洗禮後，肉質變得滑順且充滿辛香層次。 包裹著鮮嫩雞片，還有茄子，不會過於稀釋，也不會太過辛辣，這種溫潤的辣度，連平常不敢吃辣的朋友都會忍不住一口接一口。 每一口綠咖哩都是一場南洋島嶼的味覺旅行。比起一般的百元熱炒，這裡的擺盤與用料更顯誠意。雞肉吸滿了醬汁的精華，咬下去彈牙多汁，真的是讓人欲罷不能。 把它淋在熱騰騰的泰國長米上，就是最幸福的時刻。真的可以讓人連吞三碗 來到【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】桌上要是少了這盤打拋豬，那這頓泰國菜就不完整了！肥瘦比例完美的豬絞肉，與長豆丁、辣椒、大蒜強力爆炒，最後撒入手撕打拋葉提升層次。這鹹香微辣的滋味，光是聞到味道，我手上的白飯就已經消失一半。 【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】的打拋豬炒得乾爽不油膩，中辣的程度非常過癮。近看這油亮的光澤！打拋豬肉處理得非常俐落，沒有多餘的油膩感，反而帶出肉質的鮮甜與爆炒後的焦香氣息。 真材實料看得到！打拋葉的特殊清香、還有大火鎖住的肉汁，完全融合在這盤料理中。不管是要拌入飯中，還是當成下酒配菜，這份打拋豬肉絕對能滿足你對泰式熱炒的所有幻想。吃不完的打拋豬如果打包回家，隔天加點隔夜飯做成「泰式打拋炒飯」，味道依然完美！ 滿桌酸辣過癮的泰式料理，絕對少不了這盤「泰式檸檬蝦」！鮮紅的蝦身在清爽醬汁中整齊排開 每一隻蝦都吸飽了主廚調製的檸檬鮮汁。大蒜與辣椒的辛香，完美帶出海鮮原始的甘甜。這盤檸檬蝦不只是好看，那股直衝腦門的酸爽勁道，真的是專治各種「食慾不振」。 看這整齊劃一的擺盤，紅綠相間的點綴讓人感受到店家對細節的堅持。蝦肉緊實Ｑ彈，淋上滿滿的靈魂醬汁，這就是夏天小館帶給蘆洲饕客的視覺與味覺雙重饗宴。 這道菜展現了店家的細心。蝦子都已經預先開背並抽去蝦腸，美味藏在細節裡！近看這蝦身上的大蒜末與辣椒碎，正是這道菜靈魂的來源。酸、香、辣、鮮四種層次在口中交織，每一口都是對味蕾的極致挑逗 側看這份量，店家真的很有誠意！底部濃郁的醬汁是精華所在，記得吃之前再沾一次，讓酸爽度疊加到最高峰。蝦肉紮實不鬆散，吃起來不僅入味且非常方便。那種酸辣到會讓唾液直流的湯汁，鮮美無比，蝦肉扎實彈牙。 給這隻蝦肉一個微距視角！透亮的肉質展現出極佳的彈性，點綴上一抹新鮮香菜，不僅解膩更能提升香氣層次。蝦控會真的想要再一份啦 ! 蝦醬（Kapi）是泰國料理的基礎風味，由發酵的小蝦製成【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】的「蝦醬高麗菜」，用大火封存了高麗菜的清脆甜味，與濃郁鹹香的特製蝦醬完美融合。每一口都能吃到蝦醬獨有的深度鮮味，是那種會讓人忍不住多扒好幾口飯的家常美味。 好的蝦醬高麗菜，關鍵在於「聞起來香、吃起來鮮」，這裡的蝦醬處理得極好，保留了鹹鮮的層次感，卻沒有令人卻步的過重腥味。大份量的高麗菜炒得青翠爽口，鑊氣十足。 隨著夏天腳步臨近，胃口難免有些提不起勁，這時來到「夏天小館泰式料理」真的再合適不過。我非常喜歡這裡帶給人的那種「樸實的魅力」——它不賣弄浮誇的裝飾，而是將泰式料理最純粹、最能產生共鳴的滋味端上桌。 除了味蕾的享受，店內的軟裝更是加分關鍵。特別是牆上那道饒富趣味的泰文竹編裝飾，不僅提升了整空間的「泰味」，更成為許多網美拍照打卡的視覺記憶點。在竹編與溫馨燈光的營造下，用餐氛圍顯得既放鬆又充滿異國風情。 總結來說「夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่」成功將平價、道地與舒適三個元素結合在一起。不管是厚實酥脆的椒麻雞，還是讓白飯秒殺的綠咖哩與蝦醬高麗菜，每一道菜都吃得出店家的誠意。這一餐吃下來，滿滿的驚艷與飽足！從鮮豔的擺盤到紮實的份量，每一道料理都展現了極高的 CP 值。 「夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่」不只是提供美食，更營造了一個能與好友、家人放鬆分享快樂的空間。在蘆洲，這就是泰式料理的標竿。如果想尋找一個不用大排長龍、不用花大錢就能享受正宗泰式風味的地方，這間位於蘆洲的「夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่」絕對值得你收進口袋名單。這裡不僅是胃的慰藉，更是生活中小小幸福感的來源。 【夏天小館泰式料理 ครัวพี่ฟู่】蘆洲美食推薦電話：02 8286 9903地址：新北市蘆洲區民族路376號時間：週三到週一 11:30~14:00、17:00~21:00（週二公休ＦＢ： 夏天小館 Facebook 粉絲專頁 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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30++後，我開始比以往更在意「肌膚的穩定度」。可能因為過去在美妝行業工作過，對成分、質地都很講究，加上現在的生活步調自由卻不固定，熬夜、壓力、飲食不均，肌膚常常會給我小情緒。本來就很愛跟男友去日本的我，偶爾也會關心日牌的美妝及保養，意外發現VERA CHARITES高滲透系列，它是結合一種特別的「薇溱SPICULE」日式科研技術，可以讓肌膚朝向日系素肌般的光澤感，當然要入手來試試看！ - 來看看我前陣子的膚況狀態，因為作息太亂、壓力太大，導致實在是有點慘啊... - 先給大家看看VERA CHARITES高滲透系列的外包裝，日系品牌果然就是很有質感啊...喜歡這種簡單的感覺！ - Step 1｜VERA CHARITES 高滲透淨瑕洗顏霜 每天保養的第一步就是洗臉，超愛這支拋光洗面乳的綿密泡泡，上臉的時候很舒服！ - 它是非皂基的洗面乳，而且裡面還有添加氨基酸配方，洗完不乾澀、不緊繃，而且搭配「薇溱SPICULE」成分，洗的時候可以更能深入毛孔，把油脂髒污清得乾乾淨淨，卻不會有不舒服的感覺。我在洗臉的時候都會針對最近容易咪咪冒冒的鼻翼兩側、下顎線去做清潔，用了之後覺得粉刺變很好清，毛孔也不再卡卡的，洗完肌膚摸起來很乾淨、很滑，真的很像幫臉做了個溫和小拋光。 - - Step 2｜VERA CHARITES 高滲透前導平衡化妝水 最近有點愛上濕敷，所以這次也入手了VERA CHARITES這瓶高滲透前導平衡化妝水，它完全可以說是「保養的打底王」。質地清爽好吸收，用化妝棉輕輕拍上去，馬上就有「肌膚喝水」的感覺。 - 裡面一樣是有VERA CHARITES才有的「薇溱SPICULE」，它的成分是來自日本尖端科研技術研製，而且是MADE IN JAPAN，日本製造原裝進口，透過12道精細製程的日式薇溱發酵技術，搭配99%薇溱高純度活性成分，不像一般的藻針上臉時會比較有感、不舒服，相反的，它蠻溫和就能幫助肌膚居家煥膚，完全是走日系醫美保養等級的高規格！ - 雖然單擦效果就很棒，但我偶爾也喜歡用它來濕敷，每次大概敷個5分鐘，就能很有感的透亮起來，而且後續再擦乳液或乳霜等保養品也很明顯感受到吸收度變好。難怪它常被拿來討論是日系保養dcard熱門推薦、亞洲膚質A醇保養推薦。 - Step 3｜VERA CHARITES 高滲透A醇逆齡霜 誰說夏天不能用霜的，我的最愛就是VERA CHARITES這瓶高滲透A醇逆齡霜！連續擦了好幾天下來，真心覺得它改變了我的保養步調。整體質地輕盈好推勻，不會有厚重油膩感，上臉吸收後只會覺得臉、好、嫩，好欠捏！ - VERA CHARITES這瓶可不是單純的保濕霜喔！因為裡面有針對提升肌膚彈力的成分，像是維他命A醇、複合神經醯胺、六胜肽，所以更適合像我這種30++後需要處理年齡痕跡的人哈哈哈哈，尤其是前陣子我才去診所做過音波保養，現在在搭配VERA CHARITES這系列去做進一步的護膚，自己感受上有覺得整體狀態變更好了說！ - 持續用下來，現在真的還蠻滿意自己的膚況，覺得膚質又升級了！而且很值得稱讚的是，很久以前我有用過類似性質的藻針霜，但當時的感受其實蠻「激烈」的，所以用了幾天就被我丟在旁邊，但VERA CHARITES真不愧是日系針狀乳霜推薦，你們看照片應該就可以感受到了吧，難怪前幾天認識新朋友他還以為我20++哈哈哈哈哈哈，有好好保養真的有差啦！ - 以前總覺得居家保養效果有限，但這次用了VERA CHARITES高滲透系列完全改觀，真的有符合我對「居家藻針保養品推薦」的期待。可能看到這裡還是有些人會問「薇溱SPICULE是什麼？」簡單來說，它是一種天然薇溱，和一般藻針不同，經過日本科研升級後能更溫和、滲透更高，搭配 VIVUS 升級濃度，保養效果真的看得見。想知道更多細節，可以直接看這篇新聞稿👉日港台同時上市，而且現在在台灣也能買到囉！ - 對我來說，VERA CHARITES這三步驟不只讓肌膚恢復穩定光澤，更是一種生活儀式。身為女生，我希望自己不管在工作、生活還是和男友出遊時，都能帶著自然卻有底子的自信素顏。 - 【店家資訊】 FB: vera.charites.tw IG: Vera Charites Taiwan 官網: Vera Charites Taiwan - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #VERA CHARITES評價 #薇溱SPICULE是什麼 #薇溱A醇霜實測 #亞洲膚質A醇保養推薦 #居家藻針保養品推薦 #日本醫美保養品開箱 #日本原裝進口保養品分享 #拋光洗面乳開箱 #日系保養dcard #薇溱高滲透力 #居家微針保養品 #天然針保養品 #針狀乳霜推薦 #居家微針保養品開箱 #VIVUS升級版 #毛孔粗大救星 #荳荳剋星 #發光肌再現

全台灣10間超好吃麻辣鍋推薦：從北到南的美味湯底與必點配料一次看！

寒冷天氣、朋友聚會、宵夜嘴饞，每一個吃麻辣鍋的理由都值得慶祝。麻辣鍋不只是辣，更是香氣層層堆疊、讓人上癮的味蕾享受。 本文將帶你從台北吃到高雄，嚴選全台灣10間超好吃麻辣鍋，不論是愛重麻重辣，還是偏好香而不嗆，每一口都美味到令人難忘！ （首圖source:豆包AI生成) 麻辣鍋為什麼讓人欲罷不能？香麻帶勁的背後秘密 麻辣鍋的魅力來自三味合一：「麻」來自花椒的酥麻口感、「辣」來自辣椒的熱力衝擊、「香」則來自中藥與香料的溫潤堆疊。 這種層次豐富的味道，讓人在吃的過程中不斷分泌多巴胺。更別提那紅通通的湯頭滾著鴨血、豆腐、毛肚、牛肉片，光是視覺與香氣就能喚起食慾。而且麻辣鍋的自由度極高，鴛鴦鍋、個人鍋、麻辣鴨血鍋…怎麼配都對味。 全台必吃麻辣鍋推薦：從北到南吃出香辣層次 這裡整理了10家網友一致好評的麻辣鍋名店，每一家都有其獨門湯頭與超人氣招牌配料！ 鼎王可說是台灣麻辣鍋的經典代表，主打「鍋底先煮好、客人來就能開吃」，鍋底以多種中藥與香料文火熬煮八小時以上。鴨血與豆腐是最大亮點，完全浸潤湯底、軟嫩濃郁。 內用環境走中國古風木質裝潢，有種身在宮廷的感覺。適合聚餐、家庭聚會，預算約落在每人 NT$600～800。 推薦點法：麻辣鍋＋酸菜白肉鍋鴛鴦組合、牛肚、鴨血、凍豆腐必點。 詹記麻辣鍋一直是老台北人口中的神級名店，主打「麻而不嗆、香而不膩」的溫潤湯底，特別適合想嘗試麻辣鍋但怕太辣的新手。 西門大世界店開在西門町熱鬧街區的二樓，裝潢承襲品牌一貫的復古老派風格：紅磚牆、木窗格、白磁磚地板，懷舊氛圍滿滿，超適合拍照打卡。除了招牌的鴨血與豆腐必點，「手工米血」、「蛋餃」、「豆皮」等配料也深受老饕喜愛。 餐點採單點制，平均一人消費約落在 NT$600～800 之間。 愛吃到飽的朋友看過來！馬辣是高CP值的吃到飽麻辣鍋代表，提供超過60種食材、20多種肉品、海鮮自助吧與甜點、水果無限供應。 湯底有四川麻辣、蒙古香辣、膠原蛋白等多種選擇，最適合想大吃一頓的日子。 價格依時段不同，約 NT$699～899。 推薦攻略：中午用餐人潮較少，可慢慢涮、慢慢吃最過癮。 主打川味道地麻辣鍋湯底，湯頭以數十種中藥材熬製，不添加人工味精，麻辣香氣濃郁卻不嗆喉，辣得溫潤、回甘耐吃。除了湯頭讓人驚豔，太和殿最出名的是他們的鴨血與豆腐可無限續加，而且每一塊都吸飽湯汁、滑嫩入味，是不少饕客心中「台北最好吃的麻辣鴨血」之一。 肉品也十分講究，提供美國Prime牛小排、去骨雞腿肉、櫻桃鴨胸等高品質選項，海鮮與丸餃類也不馬虎，特製花枝漿與手工魚餃都是人氣單品。 用餐空間為低調中國風，座位寬敞且保有隱私感，適合家庭聚餐或商務招待。 每人平均消費約 NT$700～1000，雖屬中高價位，但整體質感與風味完全對得起價格。 必點推薦：麻辣鴛鴦鍋、Prime雪花牛、太和花枝漿、招牌老油條、蒜蓉醬油特製沾醬。 湯底有麻辣鍋、壽喜燒、蔬果清湯等可自由搭配，麻辣湯屬「香麻型」，使用大紅袍花椒與數十種中藥材慢熬，辣度適中、溫潤不嗆，適合大多數人接受。 每人價位依時段不同約 NT$698～798（需加一成服務費），以台北市信義區地段來說，CP值極高。 推薦組合：麻辣鍋＋壽喜燒鴛鴦鍋最熱賣，搭配安格斯牛＋老油條＋鴨血，一餐絕對滿足。 **小提醒：辛殿全時段採預約制，建議至少提前三天訂位，假日與晚餐時段常秒殺。 從外觀就超有「巴蜀」味，木門、紅燈籠與古典屏風，讓人彷彿走進古裝劇。老四川的湯底屬重口味派，辣中帶麻，吃起來相當過癮。鴨血與豆腐皆可免費續加，服務人員親切又會推薦搭配食材。牛三寶盤是招牌，門口經常排隊，可見人氣實力。 價位每人約 NT$500～700，分量充足、適合多人分食。 店內另有自製辣醬可加購，帶回家炒菜、拌麵都超香。 位在台中南屯、文心森林公園附近的老常在麻辣鍋，是不少在地老饕心中的口袋名單。主打正宗川味麻辣湯底，使用頂級大紅袍花椒、朝天椒、數十種中藥材慢火熬煮數小時而成。 湯底麻而不烈，辣而不燥，入口後會有舒服的暖麻感，尾韻帶有中藥清香，不易上火。最大的亮點之一，就是他們家的手工鴨血與豆腐，吸飽麻辣湯汁，口感軟嫩滑順，幾乎每桌都會續點好幾次。 裝潢走的是現代中國風，內用空間寬敞舒適，適合家庭聚餐、朋友約會，也有半開放式包廂。價格方面屬中價位，平均每人消費約 NT$600～800，以質感與風味來說非常超值。 必點推薦：麻辣鴛鴦鍋、厚切牛五花、手工花枝漿、豆皮、老油條。 由王品集團打造的青花驕麻辣鍋，以「單一花椒」為核心主打，選用來自中國大紅袍產地—江津九葉青花椒，香麻帶花香、舌尖跳舞感十足。不同於傳統濃油重鹹的麻辣鍋，青花驕的湯底走的是清香溫潤風格，辣中帶麻，麻中帶香，不容易上火，非常適合初次嘗試麻辣鍋或不耐重辣者。 店內裝潢中式新潮感十足，以大量藍白青花瓷元素點綴，用餐空間舒適且極具美感，光是餐桌與器皿都讓人忍不住狂拍。 每人平均消費約 NT$700～900，屬中高價位，但絕對值得體驗一次。 以穿越宮廷」為設計概念，全店裝潢浮誇絢麗，牆上有龍袍、紅牆、金器，還能穿上「龍袍」拍照，滿滿宮廷氣息，根本是火鍋界的主題餐廳代表。 每人平均消費約 NT$800～1000，適合慶生、紀念日或招待重要朋友來場華麗吃鍋體驗！ 主打道地重慶味，香麻、厚香、帶勁是它的靈魂。鍋底以大量重慶豆瓣、花椒、乾辣椒以及牛油現炒打底，再以長時間熬煮的高湯融合香氣，辣度醇厚而不刺喉，香氣爆發卻不油膩。鴨血與豆腐是經典亮點，吸飽麻辣湯汁，入口柔軟又帶有層次。 內用環境走濃厚川渝風格，紅牆、竹編燈罩與木質桌椅，像走進重慶街邊老火鍋店，熱鬧又帶點江湖味。非常適合朋友聚餐或下班小酌，預算約 每人 NT$500～700 左右。 推薦點法：重慶麻辣鍋＋酸菜白肉鍋的鴛鴦鍋最受歡迎；搭配 毛肚、鴨血、老油條、牛五花 都非常過癮。若敢吃辣，一定要試他們的 手工辣漿與麻辣牛肚，香氣超帶勁。 推薦配料懶人包：這些食材讓你鍋中吃得更精彩 吸飽湯汁的豆腐與鴨血，是麻辣鍋靈魂配角；油條則要抓準時機放鍋裡，酥中帶脆，吸辣不軟爛才完美。 薄切雪花牛脂香濃郁，入口即化；羊五花適合重口味愛好者，帶著獨特羊香但不腥。 高麗菜吸湯又甘甜，金針菇則口感獨特；凍豆腐能把辣湯牢牢鎖住，越煮越入味。 無論你喜歡重辣或溫和湯底、吃到飽或單點型，麻辣鍋的選擇總是多到讓人驚喜。而最重要的，是跟喜歡的人一起涮出屬於自己的那鍋麻辣回憶。 這個冬天，不如就從這份全台麻辣鍋名單開始，一鍋接一鍋，讓身體暖起來、心也熱起來！ #麻辣鍋推薦 #全台麻辣鍋 #好吃火鍋 #美味湯底 #火鍋控必看 #麻辣鴛鴦鍋 #麻辣鍋配料 #台北麻辣鍋 #台中麻辣鍋 #高雄麻辣鍋

年度大盤點！說到韓國美妝會想到哪些關鍵字呢？橫～這不就是要再燒一次荷包了嗎？

面對初到來的2017有哪些新品是女孩們考慮要購買的商品呢？無論是VDL的Pantone系列、GA的胖胖瓶台灣發行或是YSL的唇膏每款都好想買！但是無情的小編要來為大家整理2016的韓國美妝關鍵字，真的不在考慮一下2016的優質好物嗎？ //關鍵字1－Pantone色// 相信女孩們一整年都被玫瑰石英粉和寧靜藍給燒到體無完膚吧～柔美的漸層顏色看起來就覺得很柔美舒服呢～除了VDL之外，可以看到很多美妝用品都以此作為題材呢！ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字2－修容棒// 真心覺得2016年沒有修容棒妳就沒跟上這杯懶人熱潮啦～各家品牌都有出，無論是修容、打亮、鰓紅和眼影，任何產品都可以做成美妝棒來使用呢，不用怕手殘真的是最棒的發明啦！ ​（圖片來源: 옐로픽 ） //關鍵字3－一日一面膜// 這個說法可是讓大家再次注意到膚面膜這門哲學～面膜到底要多久膚一次呢？金高恩在受訪時提到自己是每天都匯敷面膜的！而韓國網友也提到因為化妝水只有被表皮層吸收，若需要深層保濕，最好參考適合自己的商品和方法呢～ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字4－冷膚調暖膚調// 今年也多次提到自己是什麼樣膚色調～美一種化妝產品都是和不一樣的膚質和色調，先了解自己是暖膚色調還是冷膚色調，讓妳修容或是眼影都能挑選適合自己的顏色呢～ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字5－果汁妝感// 像是自然透紅的水果系女孩，櫻桃般透紅的嘴唇，蜜桃般的粉嫩雙頰～挨一古，這不就是可愛的IU嗎？IU代言的蜜桃果汁氣泡酒也研發出了微醺的粉嫩彩妝呢～ //關鍵字6－日本妹妝感// 韓妞除了開創自己的妝容之外，也會學習日本女孩的妝容，向是有名的眼紅妝或是曬紅妝，除了日本人喜歡，韓國女孩也開始會話這樣的妝感呢～可以看到PONY去迪士尼也是化這樣可愛的眼紅妝呢！ ​（圖片來源: 옐로픽 ） //關鍵字7－眉上劉海// 這不是呆，不是小丸子劉海剪壞！除了空琪劉海之外不能不知到的就是眉上瀏海啦！像是李聖經或是鄭柔美都剪了這樣時尚又可愛的劉海呢！ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字8－MLBB// 歐美流行的MLBB色譯也在韓國誇起旋風啦～太生氣了，要買一隻都買不到啦！除了唇膏之外，這樣子自然且有點裸妝的感覺不會讓男生覺得太強勢或是霸氣，要聯誼化這樣就對了！ //關鍵字9－黑唇// 才剛說完自然的MLBB馬上跳到這麼跳TONE的黑唇好嗎？小編覺得這種黑唇妝真的只能在萬聖節和尾牙小搞怪可以化啦…平時化的話很有可能會被同事投以關懷的眼神呢～ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字10－混血兒隱形眼鏡// 由HANI帶起的風潮，有點混血兒感覺的隱形眼鏡，這幾年越來越自然且性感了，光是戴上去魅力就大幅增加呢～ 以上是2016年韓國的美妝關鍵字，哪些讓你覺得很新奇？雖然2017年已經來臨了，但是這些好用且新奇的彩妝和美容方法都可以趁還沒退流行前嘗試看看呢！ 資料來源： http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5909378&memberNo=20169999&navigationType=push #2016關鍵字 #MLBB #Pantone #一日一面膜 #修容棒 #冷膚調 #日本妝感 #暖膚調 #果汁妝感 #深色唇 #混血兒隱形眼鏡 #漂亮 #眉上瀏海 

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