｛工作紀錄｝「京都聖護院御殿莊」

媽媽二月那個很久很久的七天團去了很多自己不曾去過的地方 其中一個是一般旅客不會去的聖護院 而這次也是因為比賽的會場在聖護院內的住宿我們才有機會一窺全貌。 大家談到聖護院的印象是什麼呢？ 其實在媽媽的心目中只有兩樣，就是聖護院八橋（那個有點難吃又甜到爆的土產），另外一個就是蔬菜界的愛馬仕京野菜旗下的聖護院大根（白蘿蔔） 聖護院的大根和我們常吃的蘿蔔不太一樣，是圓形的，因為甜美不會有苦味所以適合各種料理。（只要講到吃就完全離題） 但其實聖護院是一個還蠻假掰高貴的地方喔，相傳將近一千年前，這裡開始由皇室的出家成員稱為法親王的角色傳承這邊的住持，所以這邊一直都有種濃濃的皇族👑色彩。 更曾經有兩度成為天皇暫住的地方，我們在日本趴趴走的時候常常會遇到天皇住過來過吃過等等的標竿性景點，但說真的聖護院絕對是一般團體不會來的地方。原因有二： 一、聖護院座落於小巷子內，要走一段路才是鴨川京大醫院，司機先生只能放我們在另外一條大路上讓客人推著行李🧳大概要走5-10分鐘的路程才會到聖護院門口。如果是一般團體光是走完一天的行程都已經累了還要推著行李走不起笑嗎？ 二，聖護院御殿莊維持傳統旅宿的規格，鼓勵大家在大浴場泡湯♨️洗澡。所以各個別館房間的管線就是那一條熱水管一直往下拉。但台灣朋友常常很害羞自己有充滿自己性徵的器官，全班都躲在自己房間洗澡不敢去享受澡堂文化的美好，結果當天晚上就遇到熱水斷炊，有一段小朋友都沒有熱水可以洗澡。我們兩位導遊因為無法進駐這麼高檔的別莊所以也遠水救不了近火愛莫能助。 聽完之後是不是覺得其實跟著正常的團體有人先幫你把關是很好的呢？ 但值得拿出來說嘴的是，御殿莊的庭院真的很討人喜愛。裡面還保留了光格天皇當年因為火災跑來這邊避難睡覺的小茅草屋。 雖然媽媽完全不懂圍棋，比賽的時候也都看不懂，但每個人的專業都建立在對自己領域的專精之上，個人覺得英文把我們的工作在領團的部分詮釋的很好，所謂的tour manager or tour conductor 的確需要預見團體行動的可能性安排適宜的時間、行程順序，對於執行有困難的景點進行協調和溝通達到雙贏的局面，理解當地的文化並且轉換台灣人可能會碰觸的文化衝擊；當然還有比賽的時候帶著想要自由行的媽媽們走一些日本網紅自己熱衷打卡的IG景點。最後景點的介紹只不過是基本功的一環。 這份工作的美好就是在於每一次都不一樣而去充滿挑戰，不論成功或失敗都是學習最好的養份。已經休息一個月的媽媽也開始有點想念日本了呢。 老話一句，希望瘟疫趕快結束，我們再一起出去玩喔！ #斜槓老娘 #仕事 #kyoto #京都 #日本旅

南投日月潭推薦民宿

2020年南投睡到自然醒-住宿篇 來到南投日月潭一定要悠閒睡到自然醒呀~這次介紹兩間風格完全不同的民宿，離日月潭和九族文化村都超級近(想看行程請點我)，想要有度假出國感的民宿就選「勺光188」和喜歡貓是貓咪控絕對要住「DORIS HOME 朵麗絲的家」 ▼勺光188▼ 這…合理嗎？南投有這麼漂亮的民宿？第一次看到這間房間的時候嚇到，不相信台灣居然有這麼美的民宿，價格也非常合理！房間跟浴室雖然是連在一起沒隔間，但完全不會感覺到潮濕哦！ 晚上如果沒下雨，絕對要上來頂樓喝酒聊天，可以感受到國外的氛圍 民宿還有提供下午茶，紅茶乳酪+紅玉紅茶/鮮奶茶，非常能感覺到民宿的用心！ 連早餐也是精心準備~真的非常推薦勺光188，整體CP值高，來南投日月潭絕對要來住一次哦！ ▼DORIS HOME 朵麗絲的家▼ 一進大廳就看到這隻可愛的貓咪，感覺像個小店長在門口接客，超萌的樣子讓我們在大廳和牠玩了許久，這次到民宿有看到三隻貓咪，牠們都不怕生，手洗乾淨都可以摸唷~ 早餐是起床後到大廳享用，如果你們和我一樣是大胃王吃不夠，都還能再加點吐司配果醬哦！ 因為疫情無法出國，那就來一趟南投漫步之旅吧~ 2020年南投睡到自然醒-美食行程篇

/ 大嘴巴小鳥胃吃在便利商店﻿

📍 茉莉茶園脆冰棒 — 追蹤𝑓𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤 大嘴巴小鳥胃 Instagram & Popdaily 分享 美食 / 旅遊 / 住宿 / 新店木柵外送美食☑️ 看到萊爾富推出獨家推出的『茉莉茶園』系列的冰棒 這真的是很有回憶餒 回想起國中時期，福利社只有幾款飲料可以選擇 茉莉茶園就是其中一個選擇！ 純純的愛情，到了下午時光買一瓶放在心愛的人桌上😍 ⬆️ 這愛情會不會太老套了啊😂 ▪️蜜茶脆冰棒 💰ɴᴛᴅ.30 / 🌕🌕🌕🌗🌑 🗣：很喜歡在嘴裡的茶香味，搭配中間夾心的蜂蜜吧，不會到太甜，吃到後面個人覺得有點澀 ▪️柚茶脆冰棒 💰ɴᴛᴅ.30 / 🌕🌕🌕🌗🌑 🗣：個人比較喜歡這款！口感比較清爽，又有柚子茶的香氣👍🏻 - 有一天很開心普遍家裡附近的便利商店 買到幾款商店推出的冰棒 開心的回家路上，結果...女生就是這麼討厭😭 . . . - #大嘴巴小鳥胃吃在便利商店 全台萊爾富門市 👛消費：到7/28第二件5折 #萊爾富 #萊爾富限定#茉莉茶園#茉莉蜜茶#茉莉柚茶#蜜茶脆冰棒#柚茶脆冰棒#超商美食#超商冰品#超商#台灣美食#台北美食#taiwan#hilife#icecream#honeytea#tea#summer#popyummy#foodstagram

南投小資旅行攻略｜10大免門票私房景點，讓你不用花大錢輕鬆走跳南投，新開幕商場報你知

誰說花大錢才能來場好旅行，身為小資女孩，出門在外拍美照吃美食同時荷包也要好好守護！南投是台灣夏天避暑的熱門目的地，這次打卡編就收集了10個免門票景點的口袋清單，包括8月才新開幕的新商場，暑假出遊、休假時光，再也不用擔心月底不能出門玩了！ 南投小資景點1：日月町複合式商場 位於國6埔里交流道下的「日月町複合式商場 Hizuki Town」正式於2024年8月開幕，號稱是「全台最美休息站」，坐落於南投埔里的新開幕複合式商場集結購物、觀賞、休息、餐飲及放鬆心靈功能於一身，超多精彩、超好拍打卡點絕不能錯過！內有蔦屋書店、美食餐車、在地農產品等，豐富的休息站攤販讓你能有效緩節舟車勞頓所帶來的疲憊！ https://www.instagram.com/p/C-hsw8ySukc/ Info 地址：南投縣埔里鎮中山路四段235-8號 營業時間：10:00～22:00 南投小資景點2：埔里地母廟 座落在埔里金鷹山的埔里地母廟，佔地十分廣大。其實這座壯觀宏偉的傳統廟宇建築早就已經是許多人來南投必拍的景點，主要供奉的是地母至尊，由於座落在山坡上所以當身在廟宇中往下一覽時，山景與建築的壯觀令人震懾，甚至有種置身在宮廷劇中的錯覺。 https://www.instagram.com/p/CfGbG9LLmKX/ https://www.instagram.com/p/B6K0nrpD0cV/ https://www.instagram.com/p/B7EFs9UB9T5/ 地址：南投縣埔里鎮枇杷路94號 營業時間：06:00～22:00 南投小資景點3：向山遊客中心 向山行政暨遊客中心位處台21線水社隧道附近，由國際知名日本建築師「團紀彥」設計，整體意象為環抱日月潭並融入原有地景為中心思想，整個遊客中心跳脫一般制式的印象，充滿現代與流暢的線條及色調。 https://www.instagram.com/p/CgefKijBZ3o/ https://www.instagram.com/p/B4dxxmnjR4c/ https://www.instagram.com/p/CaeZrm3PMzq/ 遊客中心一樓可以拍照之外，也非常建議大家可以到頂樓的斜坡上眺望日月潭景色，大跨距的建築設計，不論蟲任何角度都景觀都很開闊。 地址：南投縣魚池鄉中山路599號 時間：09:00～17:00 南投小資景點4：車埕車站．車埕聚落 日治時期究開始發展的車埕聚落，四面環山加上貯木池的落羽松環湖步道，有著而濃濃的日本風情，不論是車埕車站、還是木業展示館都是日式風格的建築。 https://www.instagram.com/p/CCAj4A3nWvK/ 這里當初因木業貿易而興盛，然而在政策轉變為林木保育後逐漸沒落，現在則是主要發展觀光，周邊的小吃、咖啡廳也不少，是挖掘在地美食、特色小店的好地方。 https://www.instagram.com/p/B_O6uYBg4K4/ https://www.instagram.com/p/CbbPEIxv66U/ https://www.instagram.com/p/CcX3swsppIH/ 地址：南投縣水里鄉車埕村民權巷110-2號 時間：平日09:30-17:00/假日09:30-17:30 南投小資景點5：夢谷瀑布 看似身在深山之中，其實開車到定點後只要步行大約10分鐘左右即可抵達，而這座瀑布與「觀音瀑布」、「彩蝶瀑布」都是南投在地人熟知的秘境景點，甚至在921大地震後一度消失，而近年因為地形變化又再度出現，才形成了現在看到的樣子。 https://www.instagram.com/p/CgdwrJQLM4v/ https://www.instagram.com/p/BqMAYBpl-gt/ https://www.instagram.com/p/CgOiJPcPzur/ https://www.instagram.com/p/Cf3_JrOPQuI/ 地址：南投縣仁愛鄉南豐村信義巷30號 南投小資景點6：竹山大鞍竹海隧道 免飛日本～南投就能拍京都嵐山竹林小徑！光看照片不說還以為是日本京都的熱門景點嵐山竹林，這條長約200公尺的隧道，兩旁是滿滿高聳的竹林，雖然隧道不長，拍起來卻非常有意境，重點是距離停車不用走10分鐘，安排在景點中間踩點超適合。 https://www.instagram.com/p/CcaU3sKr1Bx/ https://www.instagram.com/p/CeWBLlWPz8P/ 地址：導航搜尋「竹山大鞍竹海隧道」 南投小資景點7：北港溪糯米石橋 建於民國29年，由於當時日治時期水泥建材珍貴，所以整座橋用糯米、紅糖、石灰的混合物，作為石塊之間的黏著，而得名為糯米石橋，是全台唯一一座橋樑三級古蹟。 https://www.instagram.com/p/CavySmxp0Us/ 附近到了假日會有各種農產品市集、攤販販售當地小物，除了實際上橋走走，大家不妨也可以在這裡停留一下買個伴手禮。 https://www.instagram.com/p/CVfV4givfc2/ https://www.instagram.com/p/CEopZ8qjqMH/ 地址：台灣南投縣國姓鄉國姓路 南投小資景點8：溪頭妖怪村 說到南投不能不提的就是溪頭妖怪村，模仿日本傳統建築及街道，融合各式各樣日本妖怪的公仔及藝術裝置，將整座村莊打造成身在動畫中的景象。 https://www.instagram.com/p/CdUxB1TrruR/ 地址：南投縣鹿谷鄉內湖村興產路2-3號 南投小資景點9：廖鄉長紅茶故事館 於2012年開放的廖鄉長紅茶故事館，主要為了推廣南投的魚池的紅茶而成立，館內不只介紹了關於這座紅茶故事館的各種歷史，也實際展示製作紅茶的機器與過程。 https://www.instagram.com/p/Cftv_UyPfB_/ 當然看點不只是紅茶，故事館的英式建築是吸引許多人來到這裡的原因，整個園區佈置成莊園的氛圍，加上英式老車點綴，讓人有種來到私人宅邸度假的錯覺。 https://www.instagram.com/p/CEDV3XDMV0U/ 地址：南投縣魚池鄉新城村通文巷6-31號 時間：9:00-18:00 南投小資景點10：Hohocha喝喝茶 來到南投少不了的就是吃茶葉蛋，Hohocha紅茶廠的茶葉蛋就是被網友們都公認的必吃清單之一，經過四天熬煮而成的茶葉蛋每日只有限量500顆，想吃的朋友一定要提早前往，如果不想吃茶葉蛋，冰淇淋及酥炸肉圓也是網友們都推的餐點！ https://www.instagram.com/p/CfHQ5JHvxGl/ https://www.instagram.com/p/B1nynI0nCQ3/ 地址：南投縣魚池鄉魚池村魚池街443-36號 時間：平日9:00-17:00 假日上9:00-18:00 延伸閱讀 👉【南投】車埕＆集集一日遊行程：日式風情老街、池畔下午茶，10個熱門景點玩不完 👉南投埔里景點推薦，十大必去＋私房景點，一日遊行程懶人也能輕鬆玩 👉【南投杉林溪住宿推薦TOP8】獨棟木屋、輕工業風到夢幻玻璃屋通通有！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #HOHOCHA喝喝茶 #免門票 #北港溪糯米石橋 #南投 #南投免門票景點 #南投小資旅行 #南投景點 #向山遊客中心 #埔里地母廟 #夢谷瀑布 #廖鄉長紅茶故事館 #暑假 #溪頭妖怪村 #竹山大鞍竹海隧道 #車埕聚落 #車埕車站 

CP值超高！UNIQLO＋GU感謝祭優惠、推薦單品整理，全套入手不用$2000！

又到了準備迎接年末的時刻，年底的節慶、活動特別多，這時候需要的新衣、配件那是也不能少，Uniqlo與 GU這就帶來年末感謝祭啦！穿搭編來幫大家整理好時間、優惠以及推薦單品，讓大家在年末與親朋好友聚會的同時，也能穿搭出自己的好品味，還能省一波荷包，看完這篇立刻衝啦！ GU感謝祭時間 ▸ 2023年11月24日 ~ 2023年12月7日 GU感謝祭優惠 ▸ 12月1日至12月3日活動期間，於GU實體店舖單筆消費不限金額，並於結帳時出示追蹤GU Instagram帳號畫面或在 GU網路商店下單，就能贈送插畫家「消極男子」設計的「2024年曆海報」乙張。 ▸ 活動期間內於實體店鋪消費時掃描網路APP或於網路APP下單 就可以抽老爺酒店集團聯合住宿券 ▸ 感謝祭期間11月24日至12月7日活動期間於GU網路商店下單，單筆滿$1,000元並選擇GU實體店舖取貨，贈送滿千折百滿額優惠券乙張！ 圖片來源：GU GU感謝祭推薦單品1 – 短刷毛針織寬褲 347583 GU這款刷毛針織寬褲穿搭編真的要大大推薦，為什麼要這麼大力推薦呢？雖然台灣冬天冷起來的時候，那個溫度也是冷到骨子裡，但是大多數時候氣溫還是算舒服，所以經常可以看到路上大家的穿搭搭配會是短版上衣（針織短毛衣或是短版襯衫…等），然後下半身搭配一件高腰寬褲，雖然這樣穿沒有什麼問題，但是如果褲子能更加保暖那不就太好了嗎？所以這件針織刷毛寬褲就很適合這樣的穿搭風格穿上！ 圖片來源：GU GU感謝祭推薦單品2 – 降落傘褲Q 350246 今年GU超人氣的穿搭單品-降落傘褲，不管什麼季節都很好搭配的單品，穿著襯衫、連帽上衣都能輕鬆搭配出來，腰部以及腳踝都有抽繩設計可以依照當天的風格去做調整，材質夏天穿也可以，完全不用擔心有季節的限制！ 圖片來源：GU GU感謝祭推薦單品3 – 刷毛拉鍊背心 348229 忽冷忽熱的季節最適合來一件拉鍊背心了，小小的立領在有冷風吹時最能有效的保暖了（有領沒領真的溫度差超多），這款背心有三個顏色可以做選擇（顏色都非常好搭配），而且尺寸也從S到XXL都有，讓你可以依照自己的穿搭風格去做選擇！ 圖片來源：GU GU感謝祭推薦單品4 – 透膚高領T恤 349503 這件也是穿搭編好推薦的單品，大家不喜歡穿著高領的上衣大多數是因為它的厚重感以及強烈的包覆感吧！但是因為高領穿上去真的太好看、太有層次感，所以這一兩年多品牌推出極薄、透膚的高領上衣，小小荷葉領的造型設計加上薄薄的透膚質感，讓我們即使不是太寒冷的秋冬也能好好的穿上高領、增加時尚感！ 圖片來源：GU GU感謝祭推薦單品5 – 柔軟寬鬆開襟外套(長袖) 347894 秋冬怎麼可以少了針織外套呢？簡簡單單、素色的針織外套就是我們最好搭配的單品了，買大一點的尺寸可以和連帽上衣搭，滿合身一點的尺寸裡面可以搭配短版上衣加上緊身單車五分褲，是個實穿又很有秋冬氛圍感的單品！ 圖片來源：GU Uniqlo感謝祭時間 ▸ 2023年12月1日 ~ 2023年12月7日 Uniqlo感謝祭優惠 ▸ 首三日12/1～12/3單筆消費滿NT$2500元送BRUNO獨家聯名保溫杯360ml乙個 ▸ 後四日12/4 ~ 12/7單筆消費滿NT$1500元送潮流手腕掛繩乙個 ▸ 眾多商品超強感謝66折起 ▸ 聯名新品12/1販售，任選2件指定聯名新品即贈送資料夾乙個 圖片來源：Uniqlo Uniqlo感謝祭推薦單品1 – 法蘭絨長褲 462664 千萬不要覺得台灣的低溫不明顯，穿褲子或是下半身單品時不去換季，光是秋冬穿起來的風濕度就有差別，冬天的風吹起來皮膚就會特別的乾燥，所以這時候褲子就要換成有點厚度的款式，而且在視覺上看起來也更加硬挺有質感！搭配針織上衣這種軟材質的單品才不會感覺全身都是軟軟的，反而更有材質的反差感！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo感謝祭推薦單品2 – 中高領柔軟針織衫 461094 接下來的年末節慶，就是要穿點中高領的針織上衣才有那點氣氛啊！這件與設計師Clare Waight Keller聯名的C系列，柔軟的材質加上特殊的弧度設計，讓你在冬天不用穿太多也可以輕鬆擁有鬆弛感穿搭！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo感謝祭推薦單品3 – PADDED 短版大衣 462895 必須說折扣時買什麼最划算？就是大衣或是一些比較厚重的單品！這款三角壓紋翻領的短版外套穿起來穩重又很有份量，口袋也是加厚設計，這樣冬天冷冷的季節把手放進去也不會感受到冷風啊！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo感謝祭推薦單品4 – 抽繩肩背包 461185 462681 今年Uniqlo大賣包款就是這款抽繩肩背包，因為太受歡迎最近還推出了小尺寸給大家選購，這次感謝祭Uniqlo真的要感謝大家熱烈的歡迎，所以這款抽繩包也折扣啦，當初想要包色、包尺寸的女孩現在就是完成夢想的時候啦！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo感謝祭推薦單品5 – AIRism棉質T恤(短袖) 457939 Uniqlo另一個熱門商品AIRism素色短袖也是熱賣排行榜常客之一，感謝祭優惠也有它的身影，優惠時有這些熱賣商品真的是正確的選擇，因為平時無法瘋狂包色、包尺寸，只有在折扣這時候的回購才是最快樂的啊，素色上衣就是一直買都不會錯的單品啦！ 圖片來源：Uniqlo 感謝祭時間都記起來了嗎？滿額有贈品、熱門商品優惠通通一次都給你，快趁現在下手，年末節慶就能美美的約會去啦！ 延伸閱讀 👉🏻 絕對不過時、CP值超高！Uniqlo百搭單品Top10推薦，穿搭再也不怕NG！ 👉🏻 搶先看！Uniqlo x Anya Hindmarch秋冬全新聯名系列，貨號一次給你！ 👉🏻 貨品最齊在這裡！無印良品首家「服飾專賣店」4大亮點，帶你一探究竟！ 👉🏻 搶先看！Uniqlo X JW Anderson秋冬聯名推薦TOP7，發售日期在這天！ 👉🏻 平價入手精品級單品！不能錯過的Uniqlo三大聯名系列，顏值、CP值掛保證！ 撰文編輯 #cora #GU #UNIQLO #女生穿搭 #折扣分享 #折扣推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 

運動族關節保養怎麼做？Karen的日常靈活補給分享｜倍力康葡萄糖胺液EX體驗心得

撰文編輯/Karen W. 我真的沒有在開玩笑！ 有運動習慣的人，其實更需要注意關節保養 我一直都有運動的習慣。 不管是日常散步、負重的肌力訓練、有氧運動等⋯ 我感覺動一動會讓整個人狀態會很好。 但不知道是不是年紀慢慢增加😳最近開始會希望保持身體狀態，會開始更在意關節的靈活度。 不是不舒服，而是一種「想要把自己照顧好」的意識。 尤其是像膝蓋這種每天都在使用的關節，上下樓梯、久坐起身、運動活動時都會參與。 有一天我突然想到一件事： 我們會保養皮膚、保養頭髮，那關節呢？ 於是也開始認真研究一些日常保養方式。 關節保養其實是生活品質的一部分 以前總覺得關節保養好像是長輩才會關心的事情。 但後來慢慢理解到，關節其實是一種「長期投資」。 每天走路 每天活動 每天運動 都在使用！ 如果平常就能透過飲食、營養補給、生活習慣去照顧它，其實就是在幫未來的自己存一點「靈活的本錢」。 這也是我後來開始注意像葡萄糖胺類型營養補給的原因。 我最近接觸到的日常補給：倍力康葡萄糖胺液EX 「倍力康葡萄糖胺液EX」 第一個吸引我的地方其實很簡單： 它是液態。 老實說，有些保健食品如果是膠囊或錠狀，有時候真的會忘記吃。 但液態就很像日常補充飲品，順手就能喝。 為什麼我會想試試液態葡萄糖胺 看了一下產品資訊， 這款倍力康葡萄糖胺液EX主要特色是： ▪️液態葡萄糖胺 ▪️飲用方便 ▪️多種靈活元素配方 ▪️低糖、低鈉 ▪️無添加防腐劑 對我來說其實很簡單： 方便、順手、沒有負擔感。 有時候日常保養能不能持續，真的就是取決於方不方便。 液態型補給的體驗感受 我自己使用一段時間之後的感受是： 液態真的很容易養成習慣。 有點像每天喝一小瓶營養補給，不需要準備水，也不需要吞錠。 而且味道比我想像中溫和很多，沒有那種很重的藥感。 有時候我會在運動日的早上補充，有時候則是日常保養。 整體來說就是一種： 把關節保養變成生活的一部分。 不是等到身體提醒你才開始注意。 我現在對關節保養的想法： 以前會覺得保養是一件很複雜的事情，現在反而覺得很簡單！ 就是三件事： 1️⃣ 維持運動習慣 2️⃣ 注意營養補給 3️⃣ 聆聽身體的狀態 當你願意花一點心思照顧身體，身體其實也會很誠實地回應你。 對我來說，關節的靈活度其實就是生活的自由度。 當時我決定開始控制體重的那一刻，就是因為我意識到能走、能動、能去想去的地方，是一件很珍貴的事情。 可是年紀稍長之後，我發現能走能動是需要靠保養的！ 宏星製藥｜安心品質的在地品牌 這次接觸到的產品其實來自「宏星製藥」 從1998年開始，一直通過政府定期GMP藥品製造審查。 在製程上也採用多種炮製工法，並透過三層檢驗流程控管品質。 另外產品原料也會送到政府認證的第三方實驗室檢驗，例如 SGS 等單位。 整體來說就是一個強調安全與品質控管的在地品牌。 關節保養其實有很多選擇 我寫這篇文章的目的很單純，不是要大家一定要選擇哪一個產品。 而是想分享一個想法： 關節保養其實有很多方式。 有些人透過運動 有些人透過飲食 有些人透過日常營養補給 重點其實只有一件事：開始注意自己的身體。 當我們願意多關心自己一點，生活也會變得更自在。 如果你跟我一樣，有運動習慣，或是開始慢慢意識到「身體其實需要好好照顧」，其實也可以找時間到門市了解看看。 很多時候保健食品在網路上看介紹，多少還是會有點距離感。 到門市其實會有專人可以詳細說明產品特色、補給方式，也能依照每個人的生活型態分享不同的保養觀念。 我自己其實滿喜歡這種方式的。 可以慢慢問、慢慢了解，而不是只是看文字就做決定。 畢竟身體會陪我們很久，找到適合自己的日常保養方式，其實是一件很值得投資的事情。 如果剛好對日常關節保養、葡萄糖胺補給有興趣，也可以到宏星製藥官方門市走走看看，現場會有專人做更完整的介紹，也能更了解產品與自己的需求。 倍力康葡萄糖胺液EX資訊 延齡回春 - 宏星製藥官方旗艦門市 地址：106064臺北市大安區安和路一段100號 電話：02 2700 5828 營業時間：週一至週五 07:30-18:00 官網 https://www.hong-shing.com/locations 門市資訊 https://maps.app.goo.gl/D4oor7rUiDBG9ciw5 #關節保養 #葡萄糖胺 #運動生活 #健康生活習慣 #日常保養 #運動族保養 #靈活行動 #營養補給 #宏星製藥 #倍力康葡萄糖胺液EX 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen｜古舕咖啡三重同安店：一間讓我默默待到不想走的「沉浸式貓咪咖啡」探店心得

撰文編輯/Karen W. （可愛貓咪＋好吃餐點＋預約制沉浸體驗＝超級推！） 最近真的被這間🐈「古舕咖啡 三重同安店」迷到不行。 這是一間可以「真正靜下來、深度和貓咪相處」的咖啡廳，真的要大聲推薦給你們！ 這篇完全是我的真實探店分享，以「找到一間沉浸式貓咪咖啡廳」為主題，如果你跟我一樣喜歡貓、想放鬆、又想吃到實實在在有用心的料理…… 拜託一定收藏起來。 🐾為什麼古舕咖啡讓人一訪就愛上？ ✔ 預約制＝更安靜、更專注、更有品質 古舕咖啡最大特色就是：不是快餐式摸摸貓，而是真・沉浸式的相處體驗。 你可以選擇： 1. 只在一般用餐區用餐，透過玻璃貓屋看貓咪互動（像在看超療癒的實境秀🫶） 2. 預約「貓屋座位」與貓咪一起用餐，是真的坐在玻璃貓屋裡，貓咪就在你身邊穿來穿去！ 因為採預約制度、控管人數，整個氛圍特別安靜舒服，不會有擁擠聊天聲、也不是那種輪流快速揉一揉貓咪的模式。 ✔ 貓咪走來走去很自在 ✔ 你也可以慢慢觀察牠們的日常 ✔ 人與貓的距離剛剛好 那種感覺…真的像是被貓咪邀請進牠們的家一起吃飯🤣 （只能說貓貓們太會營業了🐈） 🍽｜我的實際餐點體驗：不是偏貓咪，是人類也吃得很滿足的那種好吃 老實說，很多貓咖的餐點普普通通，但古舕真的讓我意外到不行。 是會讓我願意專程再去吃一次的那種！ 🥓脆皮香料雞腿華夫餅（含沙拉＋薯泥）＋冰黑咖啡 端上桌的時候我心裡默默「哇」了一下。 ✔ 雞腿外皮酥脆、裡面多汁不乾柴 ✔ 香料味溫和不突兀，搭配鬆軟微甜的華夫餅好好吃 ✔ 沙拉清爽、薯泥綿密，是那種吃得出用心的小細節 ✔ 冰黑咖啡不苦不酸，整杯順口！ 是我會願意回訪時再點一次的組合，無雷。 🦐卡菲鮮蝦義大利麵＋冰紅茶 被我列為「意外驚喜」。 麵條吸滿醬汁、保有彈性，而且鮮蝦給得很實在。 醬香濃郁但不膩，整盤吃到最後一口都很OK。 冰紅茶則是舒服耐喝的類型，不會甜到炸，是大人系紅茶。 🌿店內氛圍：乾淨溫柔、每隻貓都像小店長 店內整理得很乾淨、沒有任何異味（這點真的很加分！！） 貓咪看得出來被照顧得很好，毛量漂亮、心情放鬆，不像有些貓咖會讓人覺得貓咪有點累。 我最喜歡的畫面是： 邊吃義大利麵，看著貓屋內的貓咪慢慢走過來坐下，那瞬間真的覺得「喔～今天辛苦的都被治癒了」 不是療效，是單純的心情變好💛 📍推薦給誰？ ✔ 喜歡貓咪、但不想在嘈雜環境裡跟貓搶注意力的人 ✔ 想找有特色、安靜、高品質的咖啡廳 ✔ 想吃到真的好吃、份量也夠的餐點 ✔ 想和另一半或朋友來場「特別的約會體驗」 如果你要問我會不會再去？ 會，而且已經開始想選哪天再預約了🤣 古舕咖啡三重同安店不只是「看貓咪」的咖啡廳，而是讓你能深入體驗、靜下來陪貓咪的沉浸式空間。 餐點有誠意、環境乾淨、貓咪自在又可愛，是我近期最喜歡的特色咖啡廳之一。 如果你正在找一間「吃得好＋氛圍好＋貓咪超可愛」的店，真的非常推薦來試試。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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一場邁向26歲的小旅行❤️ 感謝好友及男友準備的慶生驚喜，另外也是因為這場驚喜讓我從雙人房換到四人景觀房，一個生日當天升等房型的小確幸😂😂😂 這間飯店是宜蘭羅東最高的溫泉飯店，上去頂樓可以眺望羅東街景，另外房間內除了一般溫泉池外，還有一個奈米牛奶浴，可以在這好好放鬆身心☺️☺️☺️ 

【忠孝新生～南港篇】下雨天我不怕！搭捷運就能出發，週末行程就決定是你了！

寒假來臨，想必大家都有時間好好和另一半相處了吧？今天編輯就幫大家整理了捷運藍線的約會景點，讓大家不用會騎車也能好好約會！讓我們一起征服很長～一條的板南線吧！ 因為板南線實在有點太長，因此編輯將分成「板橋-忠孝新生」以及「忠孝新生-南港」兩集進行介紹，此篇是「忠孝新生-南港」唷！ 忠孝新生站 ＃華山1914 什麼時候去都不踩雷的華山文創，滿滿的展覽和文創，只要是一個晴朗的天，不知往哪走去這裡就對！ 懶人情侶必備，不用想了直接出門準沒錯～ info. 忠孝復興站＋忠孝敦化站 ＃無聊咖啡 無聊咖啡一點都不無聊！這家是藝人Sandy最近新開的咖啡廳，一開幕就成為了東區最佳拍照打卡場所～編輯從來沒看過台灣哪間咖啡廳狂到裡頭居然有噴水池！要是你是個喜歡拍照的女孩，真的必須朝聖！ 這隻狐獴超級可愛的～是編輯最喜歡的角落之一！來到這家店男友絕對不無聊，直接變女友專屬攝影師（喂～） info. ＃圖角獸咖啡 Paint cafe 如果你從小懷抱著公主夢，那麼這裡你就絕對不能錯過～～ 這家圖角獸咖啡就位在忠孝復興和忠孝敦化站之間，店曝外觀除了以粉色系為主調做裝潢，門口還有一面可愛精緻的花牆。其中，最受人歡迎的便是這個可以一秒變身白雪公主的角落啦～ 小矮人、南瓜馬車搭配上牆面精緻繽紛的獨角獸彩繪，果然這裡就是很對女孩的味～ 很酷的是，這裡還提供兩套白雪公主的服裝，和姐妹一人一套剛剛好（愛心眼睛 不過要是覺得穿上公主裝太害羞，直接拍也很美啦！ info. 地址：台北市大安區大安路一段31巷29號 ＃Party Party Cafe’ 距離華山不遠、這裡是新開幕不久的夢幻咖啡廳！店內雖然不算大，但因為以白色為主調、搭配粉紅色，所以並不會讓人覺得擁擠～ 店內處處可見女孩最喜歡的拍照元素～就算只是來休息放空，也能拍幾張美照收藏～ 這裡主要賣的是咖啡和甜點，價位中上。尤其甜點真的非常夢幻！不管是蛋糕本身還是器皿完全都像藝術品～ 除了甜點，這裡其實也有鹹食，只是品項不多，主要是鹹派和千層麵 info. 地址：台北市中正區忠孝東路一段166號二樓 營業時間：(二)-(日) 11:30-18:00 週一公休 ＃Tzubi Coffee Tzubi Coffee取的是台語「趣味」的諧音，走一個白色簡約的風格，給人清新舒服的感覺。很適合喜歡咖啡、下午茶的情侶，悠閒的待在這裡約會 最可愛的是外頭的這面牆，已經成為這間店的招牌打卡點！可愛的豹店員～ info. ＃綿綿mimitea 台北東區又有新的打卡點可以拍，還能喝杯果汁消暑，拯救了我每次在東區都逛到不知道還有哪裡可以去的窘境！ Info. 地址：106台北市大安區敦化南路一段233巷68號 國父紀念館＋市政府站 ＃松菸文創園區 相信這個地方大家都不陌生，前身為「台灣總督府專賣局松山菸草工場」的松菸文創園區，現在有許多展演活動和文創產業，編輯只要假日沒事，都會來這裡逛逛走走呢～ 推薦閱讀：（點標題就能看囉） ? 打卡編持續更新中！最近球池真的很夯捏～大家不怕拍不到，北中南球池景點一次整理給你！ ? 最近霓虹牆又開始夯夯的～激發少女心，週末就在這五間迷幻的霓虹咖啡廳釋放你的疲憊心靈 info. ＃爛醉咖啡 爛醉咖啡就位於國父紀念館站一號出口，步行約5分鐘抵達的位置。這間球型溫室咖啡廳，絕對是植物系女孩的最愛～ 謎之聲：我說我，因為我自己真的愛死這間店的設計！！ 不過這家店雖然很美，但是單價確有點高，大家前往之前可以先查查看價位，確定好再去喔～ info. 永春站 ＃虎山峰觀景臺 如果想來一個健康情侶約會日的話，編輯建議大家可以來虎山峰走走～這裡一樣可以看到101，可是卻不像象山一樣會人擠人！給你一個清幽的環境好好談情說愛～ 夜景真的超美的吧！ info. 後山埤站 ＃L.coffee & bar 位於南港區中坡南路的L.coffee & bar，也是一間清新風格的咖啡廳。不管是輕食還是磅蛋糕系列都很吸引人呢～ 咖啡廳裡擺放了許多植物，直接療癒系～ 編輯超愛蒐集各家咖啡廳的檸檬系列甜點，這個看起來也好好吃哇～ info. ＃華山文旅 上週末打卡編到華山文旅體驗住宿，一打開房門的瞬間真的被180度的景觀驚訝到，雖然平常都在台北趴趴走，但從這麼高的地方觀看台北城還真的是第一次呀 這裡的地理位置很好，距離捷運站走路五分鐘，廣大的房間內裝潢很簡單，床的軟硬度適中 但雖然窗戶緊閉，還是有一點能夠聽到外面高架橋的車聲，其他整體來說算舒適且乾淨～ 下次如果你想台北玩個幾天卻不知道要住哪，可以試試看這裡，搭配打卡編之前整理過的藍線沿途景點，一整天玩累了不怕沒地方住 編輯推薦程度：????? 舒適度：????? 整潔度：????? 交通便利度：鄰近忠孝新生捷運站，走路五分鐘就能抵達 價位：???中 Info. 地址：100台北市中正區金山北路1號 以上是編輯推薦給大家的約會攻略！不論是文青風情侶、運動風情侶或是吃貨風通通幫大家準備妥當了，別宅在家！快找另一半一起出門去吧<3 #L.coffee & bar #Tzubi Coffee #打卡北部 #打卡精選 #捷運美食 #松菸 #波波打卡 #無聊咖啡 #爛醉咖啡 #約會咖啡聽 #約會景點 #華山1914文創園區 #虎山峰觀景臺 

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想出走來個度假之旅，但又不知道要住哪？沒關係，編輯直接為你整理出全台各地度假風滿分的民宿清單，看完之後就再也沒有藉口說找不到民宿了！事不宜遲，我們就直接看下去吧！ 【台北】 ＃美寓 台北市松山區八德路三段2號 位於台北市松山區的美寓，環境不僅走時尚高級路線，窗外更是直接面向小巨蛋，而且就在台北市中心地帶，不管去哪都方便，非常推薦給台北旅行的朋友們！ 【宜蘭】 ＃旅樹 宜蘭縣五結鄉親河路二段27巷17號 超高質感清水模民宿，走簡約路線，窗戶之大，能直接看到外面的景致。 ＃三星白宮 宜蘭縣三星鄉大義二路238號 面對整片翠綠草地，加上超具度假風的吊椅，讓編輯期待著下一個連假的來臨，期望能隱居於此，遠離繁囂，回歸自然。 【苗栗】 ＃勻淨湖景觀餐廳民宿 苗栗縣大湖鄉新開村70-2號 集結一切夢幻元素，水上座位加上唯美白色鋼琴，還有這一覽無遺的湛藍湖景，看著這精緻享受著休閒的下午，人生還求什麼啊～而雖然會館的房間數不多，但每個房型幾乎都面對美景，如果沒有計畫出國蜜月的情侶們，這家絕對能納入考慮！ ＃樹也Villa 苗栗縣三義鄉龍騰村5鄰外庄27-1 號 這家是獲得苗栗縣政府所頒發的「五星級民宿認證」的超強大民宿，如果嚮往家裡有座游泳池，這裡就可讓你先一嘗感受，喜歡這裡就趕快筆記起來了！ 【嘉義】 p, li { white-space: pre-wrap; } ＃承億文旅 – 桃城茶樣子 嘉義市東區忠孝路516號 波波之前曾經介紹過這家，可說是編輯認為，全台灣最認真的天際泳游池，好想許願希望今年能多一點假，這樣就能分點時間給嘉義啦～ 【台東】 ＃都蘭草堂 台東縣東河鄉都蘭村那界都蘭林場東部海岸國家風景區 什麼都不用說，這觀！景！台！我完全可以待一整天啊！我敢說這絕對能媲美很多東南亞度假國家的景緻，必去大卡！ 【台南】 ＃吾宅樹說 台南市安平區州平二街 以白色作為主調的吾宅樹說 ，簡約設計加上中心那樹木吊飾，創造出別具文青氣息的風格，最近有打算去台南的人，不妨可以參考看看～ 【屏東】 ＃海境渡假民宿 屏東縣恆春鎮紅柴路2-6號 有著台版小希臘美譽，位於屏東的海境渡假民宿真的不得不稱讚它景色實在是太夢幻了！打開落地窗戶，走出陽台就是那水天一色的無敵大海景，請問我可以許願以後的退休生活都能住在這嗎？（人生已無憾的美景之一） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： instagram #住宿 #台北 #台南 #台東 #台灣 #嘉義 #宜蘭 #屏東 #打卡精選 #民宿 #波波打卡 #苗栗 

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