有得吃、有得玩、有得拿的「原流新創聚落一日體驗」，帶你體驗部落獵人文化的樂趣~

上次分享的《Nanusa納奴薩莊園》一發文，就陸續收到不少喜歡部落文化、又覺得搭乘大眾交通工具上山不便的聲音。 ▼那麼，這次就來〝光復新村—原流新創聚落〞體驗一日套票遊吧！ 園區結合「假日市集 x 原民美食 x 文創商品 x 森林音樂」的文化體驗，內容非常豐富。 光復新村-原流新創聚落 園區營業時間： 週一～週四：10:00～18:00 周五～周日：10:00～20:00 假日市集時間： 周六、日、連續假日：11:00～17:00 地點：台中市霧峰區新生路100號 ▼雖然說是不需要購買門票也能入內，不過我個人強烈建議選擇在園區服務處購買一日票券、預約園區導覽，才能夠體會到《光復新村—原流新創聚落》的好玩之處。 ▲當天也有其他遊客一起參加導覽，只見導覽小哥讓每個人各自抽了張識別證，這上頭還有奇怪的英文單字？ 是不是有人猜出來了啊，這和上次在《Nanusa納奴薩莊園》一樣，都是泰雅族通用的命名名字。 A5選者｜認識自己的泰雅族名字 每個人都興奮地問導覽小哥，想知道自己抽到的名字是什麼意思、屬於男生女生、要怎麼唸？ ▼不過，這其實是「A5選者」的遊戲關卡，你必須從分佈在店內四處的QR碼當中，找出自己抽到的名字含意。 ▲像我抽到的這個「Wasi」，在泰雅族語當中指的是龍葵，也可泛指野菜，因為有沉不住氣的意思，以此命名就是期望孩子可以穩重、成熟。 ▼找到以後給店主檢查，就可以在套票背後蓋上該關的印章，並且得到過關小禮物囉～🎉 A4人子｜部落文創紀念品 接下來是隔壁的「A4人子」，主要販售各式部落文創飾品和圖騰織物，每樣看上去是不是都很有風格和特色在。 ▼像是這個不怎麼起眼的圓球織物，其實在傳統的泰雅族服飾上也可以看見，這代表的是祖靈的眼睛，有保佑的意義在。 這一關的關卡任務就是，分辨出圖案中的人物服飾屬於哪個原住民族。 ▼先不要急著放棄，現場有16原住民族的男女服飾可以查詢，《光復新村-原流新創聚落》的關卡任務是不會難到過不了關啦！ ▲▼回答出兩個就可以蓋章換取小禮物，這桌上的編織小物、16部落民族Q版貼紙、貝殼項鍊等都可以自行選擇。 每一種都精緻到讓人好難選擇，害我在現場拿起了Q版貼紙，想想又拿起了編織小物，就這樣猶豫了兩三次，最後才下定決心要這條貝殼項鍊啦！ A2飛鼠不飛｜義式冰淇淋 五顏六色的義式冰淇淋口味，都是採用新鮮水果製作，裡面不加任何的人工添加物，所以吃起來不會覺得喉嚨乾乾癢癢。 ▼耶加我就吃過很多水果冰淇淋，吃完就是會覺得喉嚨很不舒服，後來就完全不選水果口味，可是來到「A2飛鼠不飛」真的就很順口耶！ 老闆也很大方地提供試吃，人超nice的啦～ 本來持套票是可以換取麵包夾冰淇淋，可惜麵包的數量有限，所以改成2球義式冰淇淋。 本來想選擇顏色特別的台東藍和竹炭柳丁，可是超愛木瓜牛奶的我被老闆的一句：「這是超級木瓜的木瓜牛奶喔」給誘惑了。 ▼他們家的木瓜牛奶真的超有木瓜香，台東藍是以來自蝶豆花色素，鹹甜鹹甜的味道非常特別，重點是..... 這底下的甜筒也太香、太脆、太好吃了吧，跟平常的完全不一樣，老闆居然連甜筒都是嚴選過的，也太完美主義了吧~👍 好吃的冰淇淋就連普普通通的香草口味，都覺得特別特別清爽順口。 原民體驗｜原流盪鞦韆、獵人射箭文化 先別急著吐槽盪鞦韆沒什麼特別，原住民的盪鞦韆可不是你想像的坐在上頭，優雅地盪著的那種。 ▼而是原住民族的婚禮儀式，新娘站著踩在繩上的環、緊握繩索，新郎則是幫忙推動鞦韆，將新娘盪得越高越好。 這是必須要有工作人員在場，才可以玩的鞦韆體驗喔！ 接下來就是獵人文化體驗的射箭了，木質弓箭拿起來比之前在泰雅渡假村、在Nanusa體驗的弓箭要來得重。 一開始先求射得出去，然後才是射得準………折騰了兩三次雖然是射出去了，不過老是在靶外～😭 C1南島媽媽｜原住民美食體驗分享 差不多到了午餐時間，中午我們來到的是位於「C1南島媽媽」來享用原民風味餐，這也是包含在套票裡面的喔！ ▼吃到就是排灣族傳統美食的「Avai」，是以月桃葉包覆著小米、糯米、台灣豬肉，有點像是端午節吃的粽子，所以又被稱作是「原住民的粽子」。 打開外層的月桃葉，可以發現裡面還包覆著一層菜葉。 裡面的這層假酸漿葉能夠幫助消化，常用於包覆小米和糯米一起食用，可見原住民族「取之自然、用之自然」的生活智慧。 ▲升級成套餐還附有勇士湯、茶飲、風味配菜、烤豬肉，是不是超豐富的啊~ B3布農藝｜布農族的生活智慧和民俗 吃飽喝足之於別忘了蓋個章，前往下一關的「B3布農藝」。 ▲▼「B3布農藝」主要是介紹布農族的民俗傳說，牆上圖畫就是布農族流傳下來、人類由來的故事。 ▲這同時也是布農藝的吉祥物代言人喔，超可愛的啦～ C3領頭羊的陶花園｜茶藝&陶藝 ▼結合茶藝與陶藝的「C3領頭羊的陶花園」，主要是展示卑南族陶藝家—何丹秀麗的陶藝作品，就連獲獎作品也能夠有幸在店裡觀摩。 各式各樣以原住民族為主題的陶藝，背後都有專屬它的故事在。 來到《光復新村-原流新創聚落》要預留多一點時間，聽聽創作者親自介紹這些陶藝故事。 ▼完成關卡任務、蓋完章，這次我們兌換到的是冰涼順口的冷泡茶，雖然是入冬的12月天，外面卻熱到剛好可以喝來消消暑。 C2原流選物店｜原住民伴手禮推薦 當天的「A3茶覺」臨時公休沒機會體驗到，不過一整個套票行程玩下來，是不是非常充足啊！ 雖然說不需要購買套票，也可以在園區吃到冰淇淋、原民風味餐，也可以玩到射箭和盪鞦韆體驗，可是卻少了對原住民族的認識和瞭解。 ▲▼圖片擷取自《原流新創聚落》官網 透過這些小關卡，你可以了解你的泰雅族名字涵義、認識16個原住民族、體驗部落民俗、以及布農族的傳說故事。 內容完全不無聊枯燥，非常適合爸爸媽媽帶著小朋友一起來寓教於樂。 ▲套票集章完成後，就可以到「C2原流選物店」折抵100元的消費喔！ 一日套票原價1299元，優惠期間只要999元，就可以盡情體驗並認識部落文化，有得吃、有得玩、有得拿，超開心～ 官網：https://www.llyungtaichung.com 粉專：facebook.com/profile.php/?id=100080651406663 IG：https://www.instagram.com/llyung.taichung ＊本文為合作文，個人旅遊心得分享～

台東市咖啡早午餐推薦｜臺東美術館藝術主題餐廳｜野室珈琲W.G.cafe

野室珈琲位在台東市的蛋黃區，浙江路上的臺東美術館旁，偌大的綠色大草原上，一間落地窗玻璃屋的一樓就是野室珈琲。 這邊有早午餐、輕食、甜點還有咖啡飲品，餐廳空間很寬敞，很多木雕藝術和植物，全玻璃的建築裡，坐在室內的感覺很通透，尤其午後陽光灑進來，坐在裡面的木桌看著外頭美術館的綠色草坪，實在愜意舒適啊☺ 我點了招牌馬告雞腿排的早午餐，還有附時蔬油醋跟麵包盤，友人點了沙拉輕食；食物整體都是非常新鮮好吃的，麵包的口感尤其好，不過價位其實跟台北無差多少就是…. 野室咖啡還獲得了臺東2022慢食評鑑一星店家評鑑的肯定唷！ 順便推薦一下台東每年都會辦的慢食節活動，這是我今年參加的剪影，也可以到我的PODCAST聽看我們那次慢食節的舒活體驗👇 台東這邊近幾年島內觀光客和東漂的人也變多了，我發現這邊除了小吃算便宜，餐廳的價位其實也不會特別便宜就是，但品質挺好的，食物和用餐環境的體驗都讓人感受到慢下來的時間。 來台東玩其實搭飛機也很方便，光台東市區就有好多店家和景點不用開車就可以步行探索，周末午後來野室珈琲放空發呆在看個小展也不錯，推薦來台東市玩的人參考囉。 野室珈琲W.G.cafe 地址： 950台東縣台東市浙江路350號 #台東市 #咖啡推薦 #美術館 #台東慢食節 #臺東美術館 #野室珈琲 #W.G.cafe #早午餐 #島內旅遊 Podcast:花花說

隱藏版絕美創意調酒！礁溪餐酒館推薦，礁溪火車站附近新開幕日系風格酒吧Ft.手做台式料理，礁溪餐廳推薦│菜單


礁溪餐酒館推薦-Bar清溪─礁溪美食餐廳推薦，隱藏版絕美創意調酒！專屬酒器高顏值調酒 Ft.料好實在手做台式料理，礁溪火車站附近新開幕日系復古風格酒吧，礁溪酒吧推薦、礁溪宵夜美食推薦、礁溪火車站附近美食餐廳推薦、礁溪聚餐推薦+1，順遊湯圍溝溫泉公園│附菜單 目錄索引 1. 關於Bar清溪 2. Bar清溪環境開箱 3. Bar清溪餐點分享 3.1 Bar清溪餐點評價 3.2 Bar清溪菜單 4. 消費資訊 5. 礁溪餐酒館推薦相關資訊 關於Bar清溪 「礁溪酒吧推薦 x 礁溪餐酒館推薦」 「礁溪美食餐廳推薦 x 礁溪聚餐推薦」 「礁溪晚餐推薦 x 礁溪宵夜美食推薦 x 礁溪火車站附近美食餐廳推薦」 Bar清溪在哪裡？ Bar清溪位於宜蘭縣礁溪鄉中山路二段156號，近礁溪火車站、湯圍溝溫泉公園，附近有火車站、公車站、機車停車空間、汽車收費停車場，擁有便捷的大眾運輸交通、好停車、適合安排下午茶、晚餐、宵夜聚餐。 Bar清溪環境 / 餐點特色 「日系復古風格餐酒館、酒吧 x 小橋流水」 「高顏值創意調飲 x 專屬主題酒具」 交通 / 停車資訊 大眾運輸：火車-礁溪火車站 (走路4分鐘)、公車-礁溪火車站 (走路3分鐘) 機車：附近停車空間 (中山路二段) 汽車：礁溪停車場-德陽宮前 (走路2分鐘) Bar清溪環境開箱 搭乘火車到礁溪火車站下車後，先到湯圍溝溫泉公園附近的飯店辦理入住後，步行6分鐘即抵達位於宜蘭縣礁溪鄉中山路二段156號的Bar清溪。 礁溪溫泉放鬆之旅，其中一站安排到近期新開幕的隱藏版礁溪酒吧口袋名單─Bar清溪，在日系復古風格、充滿溫度感的空間裡，享受沉浸在樂聲、美食、創意調酒，洗滌周間工作所累積的壓力、疲憊感。 打開此門走進Bar清溪。 由外場人員協助帶入已安排好的座位。 酒吧店內座位大約有20席，周末的19：00~22：00為尖峰時段，建議先訂位避免久候。 一人前往，可以選擇在能欣賞調酒秀的吧台座位區用餐。 日系復古風格燈飾 嚴選多國高品質酒款 白開水 年代物件 沙發座位區 塌塌米區 創意調酒 吧檯秀 視覺饗宴 Bar清溪餐點分享 這餐點了： 餐食： 烏魚子煙燻鮭魚豆薯片 繩紋鯛魚片 油酥四季中卷 剝皮辣椒瓜子飯 醬炒水餃 日式櫛瓜鑲肉 麻婆皮蛋豆腐 炸物拼盤 調酒： 傳承 相煎何太極 芋芋寡歡 蘭陽阿嬤的果園 譬如朝露去日苦多 春秋 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ Bar清溪設計用來搭配創意調酒一起享用的菜色內容很~用心！ 由多種嚴選食材，輔以精湛廚藝烹調，注入滿滿用心擺盤，成就色、香、味俱全的家常料理，就像下班後回到家有一桌熱騰騰的飯菜可享用般，讓人看著、吃著充滿幸福感的溫度好味。 日式櫛瓜鑲肉 260元 櫛瓜 / 手打漢堡肉 / 特製醬料 / 黑芝麻 / 白芝麻 特選時令櫛瓜，切製成厚度適中的櫛瓜塊 → 夾入黃金比例手打漢堡肉 → 裹上薄薄麵衣下鍋油炸一番 → 穿上美麗金黃色外衣起鍋後盛盤 → 淋上特製醬料、灑上黑芝麻、白芝麻點綴。 咬一口，先吃到了薄脆外衣，接著是化在嘴裡的豬肉鮮香，多了一重醬香味更顯清甜細嫩的多汁櫛瓜，香氣飽滿、不油膩。 繩紋鯛魚片 300元 鯛魚 / 秘製醬汁 / 洋蔥 / 蔥段 / 辣椒 海鮮控很推這道~ 以高品質新鮮鯛魚為主角，注入鹹甜平衡秘製醬汁、鋪上洋蔥、蔥段、辣椒等食材提香，成就色彩繽紛、吃得到細嫩魚肉中自然鮮甜的好味鯛魚片。 烏魚子煙燻鮭魚豆薯片 360元 烏魚子 / 煙燻鮭魚 / 蘿蔓生菜 / 白芝麻 / 黑芝麻 先鋪蘿蔓生菜做為基底，逐層加入煙燻鮭魚片 → 搗碎的烏魚子 → 吃起來像水梨的豆薯切片 → 灑上白芝麻、黑芝麻綴飾、增添整體風味層次 → 上桌。 建議享用前先使用筷子或湯匙將最底部的醬汁、烏魚子碎、煙燻鮭魚片、蘿蔓生菜、白芝麻、黑芝麻等元素攪拌均勻再開吃，每一口都可以吃到有了鹹香、迷人鮮香並具烏魚子襯托更顯清甜爽脆的蘿蔓生菜，搭著肉質紮實軟嫩帶有淡淡煙燻香香氣、鹹度適中的鮭魚片一起吃，蠻清爽的，適合做為開胃菜享用。 油酥四季中卷 200元 中卷 / 四季豆 /海苔絲 / 白芝麻 / 黑芝麻 海鮮控很推這道！ 以新鮮捕撈的中卷做為主角，搭配高品質甜脆四季豆、獨家辛香料一同炒製的噴香油酥四季中卷，藉由精湛炒功完美地將中卷的鮮提出、四季豆的水分鎖住 → 盛盤上桌。 鹹度介於中間再多一些，適合搭配創意調酒一起享用，嚐嚐酒食與酒飲再嘴裡激盪的多層次風味。 麻婆皮蛋豆腐 280元 皮蛋 / 板豆腐 / 豬肉燥 / 白芝麻 / 黑芝麻 / 辣椒 / 蔥花 飯控超推！ 想不到日常在家常料理經常看到的麻婆豆腐，跟皮蛋的口感、風味這~麼~搭！ 選用的板豆腐口感是較為紮實的，搭著帶有肉鮮味的瘦肉燥、特殊香氣的皮蛋、用於提香的辣椒、蔥花、黑芝麻、白芝麻，大火快炒一番，端出香噴噴、鹹中帶辣的家常好料，搭白飯一起吃有夠讚！ 剝皮辣椒瓜仔飯 280元 剝皮辣椒 / 豬肉燥 / 海苔絲 / 半熟蛋 / 青花菜 / 白飯 剝皮辣椒家入以往常見的瓜仔飯食譜中，呈現的香氣是不衝突的，多了一重剝皮辣椒獨有的香氣、細膩的辣感，以鹹蛋的鹹做為口味調整的整體鹹度適中、不會太鹹，直接吃或搭白飯、調酒都不錯~ 瓜仔肉選用的部位是脂肪較少的，油脂感較低，可以吃到較鮮明的豬肉鮮香且不油膩。 炸物拼盤 300元 米血 / 薯條 / 鹹酥雞 / 甜不辣 / 鑫鑫腸 米血是炸物拼盤裡的隱藏版狠角色！ 第一塊吃的是米血；第二塊吃的還是米血，外層香酥、內裡軟嫩、完全不乾硬，讓人吃完一塊接一塊，推推~ 選用的薯條是較粗的，可以吃到酥香外層裡包裹著鬆軟綿密的馬鈴薯；麵衣厚薄適中、保有肉汁、不乾柴的鹹酥雞也蠻好吃的。 醬炒水餃 230元 水餃 / 秘醬 / 蔥花 跟油酥四季中卷吃到的醬汁風味有點相似，每一顆飽滿水餃360度巴附上醬汁。 一口咬下吃到了醬汁的鹹，接著是微酥又Q水餃皮中的飽滿豬肉餡，飲酒良伴+1 蘭陽阿嬤的果園 300元 芭樂 / 甘草粉 / 琴酒 / 玉蘭花純露 這天點的六杯中最喜歡的一杯就是它！ 在琴酒的基礎上，以芭樂、甘草粉等元素做為調酒主風味，成就有點像芭樂果汁版的調酒，喝到芭樂的自然甜香，很~清爽，適合做為第一杯飲用。 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 專屬造型調酒杯 / 擺飾 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 譬如朝露去日苦多 300元 龍膽草 / 琴酒 / 台東文旦 前調、中調、後調風味層次感鮮明的琴酒，搭配台東文旦、草本酒-龍膽草呈現，可以搭配一旁的柚子皮糖、葡萄柚果乾一起飲用。 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 入口喝到的柑橘香氣升級，口感滑順、酸甜平衡、酒感不重，日常喜歡喝果汁、果茶的朋友們很推~ P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 春秋 300元 宜蘭大同春茶 / 伏特加 / 荔枝 / 水蜜桃 將在地栽種的宜蘭大同春茶加入以伏特加為基酒的調酒之中，添加水果香氣飽滿的荔枝、水蜜桃修飾喝到的香氣，享受有厚度的茶感、讓人感到幸福的水果甜香在嘴裡交織的美好滋味，酒感有稍微重一點點~ P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 相煎何太極 320元 白蘭地或奶酒 / 紅豆湯 / 濃縮黑咖啡 / 牛奶 / 咖啡 / 羊羹 咖啡控很推這款！ 可以選擇白蘭地或奶酒做為調酒基底，日常手搖習慣喝微糖的朋友們推薦選擇白蘭地，整體甜度較低 (以奶酒為基底的甜度會略高一點點)，搭配切片灑上醬油粉綜合甜感的羊羹呈現。 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 第一口純飲，可以喝到加了雙倍濃縮咖啡蠻鮮明的迷人咖啡香，與紅豆湯的幸福甜香、帶有馥郁奶香的奶蓋，層層堆疊的豐富香氣，可以搭配一旁的切片羊羹，就像再喝一杯拿鐵搭配甜點一般~ P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 芋芋寡歡 300元 芋泥 / 奶酒 / 爆米花 / 鮮奶油 / 馬林糖 芋頭控、甜點控很推這款！ 可以當做甜點飲用的甜品系調酒，把芋泥、爆米花、鮮奶油、馬林糖等甜點會出現的元素加入調酒中呈現。 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 傳承 350元 皮蛋 / 蘭姆酒 / 烏梅子醬 / 蜂蜜 / 蔓越莓 「層次刷滿的超有料調酒」 加了皮蛋的調酒好喝嗎！？ 以深色蘭姆酒為基底，添加皮蛋、蜂蜜、烏梅子醬、蔓越莓為「傳承」刷上風味層次感。 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ 啜飲一口，喝到了蘭姆酒原有的果香、蔗香、細膩的蜂蜜甜香、烏梅、蔓越莓的酸甜感、皮蛋獨有的香氣 → 接著吃一口皮蛋再喝，香氣層次又更豐富了，順口、甜度、酒感不高。 P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ Bar清溪餐點評價 礁溪餐酒館推薦，礁溪溫泉放鬆之旅其中一站安排到近期新開幕的隱藏版礁溪酒吧口袋名單─Bar清溪吃晚餐、小酌。 從飯店走路到酒吧，由外場人員導引走進Bar清溪用餐區，享受讓人感到很自在、放鬆的環境氛圍，在充滿溫度感、溫馨的空間裡品品創意調酒，搭配現點現做的家常料理，洗去日常所積累的壓力、疲憊感，幫自己充飽電再出發~ P.S.未滿18歲禁止飲酒，飲酒請勿開車或騎車 (包括腳踏車)！！！ Bar清溪菜單 消費資訊 礁溪餐酒館推薦相關資訊 Bar清溪 設施：洗手間 類型：礁溪酒吧推薦 / 礁溪餐酒館推薦 / 礁溪美食餐廳推薦 / 礁溪晚餐推薦 / 礁溪宵夜美食推薦 / 礁溪聚餐推薦 / 礁溪火車站附近美食餐廳推薦 ⏰ 營業時間 一~日 15：00~深夜00：00 (週三公休，最後收客時間23：00) 📍 地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段156號 📞 電話：0921-523-435 Bar清溪FB粉絲頁 Bar清溪IG

台北中山按摩推薦 樂活LOHAS足體養生館 精油指壓超舒壓

常按摩、注重養生的你，台北市中山區按摩舒壓推薦「樂活LOHAS足體養生館」，20多年經驗老道按摩師傅男女都有，提供專業的腳底按摩、精油、穴道指壓按摩，精準按到位，超有感好舒壓！還有美胸、孕婦舒腫按摩，拔罐、刮痧、採耳和手腳冰冷水水們最愛的負離子汗蒸養生甕。養生館環境清新優美，充滿香氛好療癒，專業親切的按摩老師會仔細聆聽你的需求，並視個人狀況提供建議，讓人每當想要鬆一下～就想來樂活足體養生館紓解疲憊。 TEXT＋PHOTO＝水靜葳環遊世界366天 超精省！全新型態生活娛樂預訂平台Pairbuy 我這次是透過全新型態的生活娛樂預訂平台Pairbuy預訂的，就算是一個人按摩，或是吃飯、娛樂、血拚，都可以透過Pairbuy平台預訂，一人獨行即享雙人同行價！想要享受折扣，不用揪親友、喬時間，就可以1＋1消費新體驗，透過平台還可以獲得許多實用優惠的在地吃喝玩樂行程，聰明省荷包！Pairbuy提供了食衣住行各方面玩樂資訊，透過消費媒合湊雙成對，自己一人也可輕鬆享折扣！預訂方便快速不用等！省時、省事又省心，實在深得我心！ 樂活LOHAS足體養生館 營業時間、位置、交通便利 「樂活LOHAS足體養生館」位於熱鬧的台北市中山區長春路上，台北捷運南京復興站8號出口步行5分鐘即抵，交通便利。切記提早預約，手技好的按摩老師人氣高，早點預約才是王道。樂活足體養生館營業時間從上午11點到晚上12點，除了打電話預約，亦透過Pairbuy平台訂購，可獲取全網線上最低購買價，購買完成後立馬可以使用，輕鬆不用等！太方便啦！【樂活LOHAS足體養生館 線上預約】 老是上山下海跑採訪的吃貨旅遊作家水靜葳我，這次又是連續10幾天從中國大陸採訪10天，又到台東大武採訪2天，在大陸平均每天走2萬～3萬多步，台東每天也差不多上萬步，雙腿腫脹，肩頸緊繃，鐵腿無誤！凌晨才回到台北，當天上午按摩店一開門就衝去「樂活LOHAS足體養生館」報到啦！ 當然，在安排好行程後，早早就和按摩師傅預約好時間啦！美食旅遊記者既是久坐辦公族，亦為體力活兒，採訪時到處趴趴走，日均2萬步是日常；趕起稿來，也可能坐上天荒地老......按遍天下的旅遊記者，知名的像是泰國、越南、峇里島Style的折疊式、踩踏式、經絡及spa按摩，以及歐洲水療，各有優點，相較之下，台灣的按摩水準不但高，以好口碑的「樂活LOHAS足體養生館」來說，足療加上全身指壓或精油按摩的搭配超舒壓、超爽的，而且價格實在！ 台北足體養生會館推薦 專業舒適服務佳 旅遊記者有個共通點，很愛按摩，按摩狂一族也！國內外採訪時，也很愛交流、打聽厲害專業的按摩店。對於按摩店，難搞的我首先要求師傅要夠專業，相信和許多經常按摩養生的朋友一樣，通常按摩老師一按下去，有沒有切中要害，精準抓住穴位、經脈，手法專不專業，立馬分曉。 很多人問我有推薦厲害的台北按摩店嗎？有！台北中山區這家「樂活LOHAS足體養生館」！按摩師傅手法老練到位，服務佳、態度好，環境舒適充滿香氛，鄰近捷運站交通便利，價位合理。 別說我變態！連廁所都拍......啊女生就喜歡講細節咩~「樂活LOHAS足體養生館」不但室內裝潢色調採森林療癒系的白、綠色，一打開門就是精油香氛好好聞，就連廁所都是香香的，很乾淨。 足療＋全身指壓/精油按摩最舒壓 台灣的足療、腳底按摩堪稱一絕，而長年按摩經驗的心得是，足療＋全身指壓按摩或是精油按摩，最紓壓！！！像我這次連跑12天行程超硬！揹著重行囊從早走到晚，比狗還累的我，一定要來抓個腳，先來個腳底按摩再來全身指壓按摩，全身疲憊一掃而空，包你回家一覺到天亮......我是睡到隔天快中午，超療癒！ 雖然很想藏私，但既然要分享台北按摩養生會館推薦，「樂活LOHAS足體養生館」的按摩師傅大多擁有20年豐富經驗，專業水準高。像是9號Jimmy老師那叫一個神準，他可以透過按摩知道你的身體有哪些問題，幫助加強並提供平日居家保養建議。 腳底按摩+足浴 從鐵腿到踩在棉花上 老師問我的身體狀況，我指名我走到腫脹的鐵腿，還有僵硬的肩頸，肌肉痠痛、筋脈緊繃啊。今日療程就是我最推薦的腳底按摩＋全身指壓按摩，換好鞋後，Jimmy老師看我穿洋裝來，就領我去包廂內換短褲，然後先以浴鹽溫熱水泡腳。 邊泡腳邊肩頸按摩，老師一按就知我的緊繃啊，再以幾個肢體延伸舒展動作，唉呀呀～對對對，好舒服！ 這溫熱的香草茶也太好喝了！問了老師裡面有什麼，好幾樣呢，但我按到太舒服小睡了一下，回家就給忘了！哈～只記得按腳時就喝了兩杯，有點不好意思，但老師說按摩要多補充水分，幫助代謝。 「樂活LOHAS足體養生館」的腳底按摩提供按摩霜和精油兩種選擇，老師建議我可以用絲柏、檸檬草、佛手柑精油幫助舒緩。太棒啦！超愛精油的，不但好吸收又好聞，按完還香香的，神清氣爽。 樂活除了一般指壓按摩之外，也有提供天然有機的香氛精油療程，提供薰衣草、杜松、純薑、依蘭、檸檬草、佛手柑、絲柏、葡萄柚等8種不同功效的小分子有機精油。目前店裡推出活動，只需加購+250元，即可升級油壓課程唷。 不只是鐵腿的時候要抓腳、足浴，透過腳底穴位刺激對應反射區，可以檢視身體各部位的健康，調整療癒疲憊的身軀。有照片為證，不然我還忘了！有感我的肩頸超僵硬，師傅還特別幫我邊熱敷肩頸，邊抓腳。 精油抓腳按摩後，裹上熱毛巾熱敷，加速循環代謝。40分鐘的腳底按摩+足浴，我那雙沉重的鐵腿如釋重負，走起路來，好像踩在棉花上，頓時輕盈了起來！ 全身指壓按摩 解壓舒服到睡著 雖說位於喧囂熱鬧辦公地段，走進「樂活LOHAS足體養生館」就像自成一方寧靜天地，安靜舒適的環境，優雅解壓的香氛，在全身指壓按摩和精油按摩的包廂裡不受打擾，享受按摩師傅精湛專業的舒壓手技。 按摩老師輕聲詢問按摩力度輕重是否OK，必須說因為我常按摩，所以吃力較重，而師傅的巧手步步到位，力道拿捏得宜，令我感受到的是很舒服的痠痛，對對對，就是這裡，好痠脹，不及我在心中OS，師傅就開口說我的腰很酸吼～ 果然是專業的！根本不用我開口要加強哪裡，專業按摩技師就幫我加強啦！必須說，除了身體穴位指壓，肢體舒展讓身體鬱結感被打開超舒服，這頭部按摩的手法也太強大！頭一按完，感覺眼睛都亮了！ 全身指壓按摩完後，師傅拿了熱敷袋給我熱敷，讓我小憩一下再出去。天～腳底按摩和全身按摩後太紓壓放鬆了，我又快睡著了！擔心睡死了去～提醒自己千萬不能睡著，休息了會兒，才依依不捨起身換衣服。 按摩老師已備妥香草茶，以及我的鞋鞋，再來一杯溫熱下肚，太舒服了！聽到一位客人以日語問手中的茶是什麼，果然中山區這裡地段便利，客群不只上班族和附近居民，還有觀光客。 所以囉，想要舒壓鬆一下～記得提前預約唷！ 【樂活LOHAS足體養生館 店家資訊】 電話：02-2502-0009 地址：台北市中山區長春路321號 （南京復興八號出口步行五分鐘） 營業時間：11:00~24:00 樂活足體按摩館Lohas粉絲團 【樂活LOHAS足體養生館】線上預約 療程： MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

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台東市區銅板小山園甜點「三角下手作鹹派」

🍵 小山園抹茶乳酪，85元 🧆 椒香燻雞鹹派，85元 為了看熱氣球來到台東，該找的抹茶也沒少～台東市區的三角下就是租車後的第一站。三角下有鹹派、麵包和甜點等選擇，每日品項略有不同，店面是在自助餐店裡面，低調但值得一訪，因為CP值真的太高了！ 標榜用小山園抹茶粉的抹茶乳酪，個頭不小但只要85元，而且完全吃得到小山園的抹味！搭上頂層的檸檬增添清爽感，剛上桌時是還沒完全解凍的口感，這塊真的大推🫶 約3吋的鹹派也是85元銅板價，用料很實在，當作打底的鹹食小點很適合～ 📍 地址：台東縣台東市南京路129號 ☎️ 電話：0905-062-421 🕛 營業時間：1000~2000 ❌ 公休日：星期六 #台東 #台東甜點 #台東抹茶 #三角下 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台東 #matcha #まっちゃ #抹茶乳酪 #丸久小山園 #小山園 #週末約會特輯

   台東市鬼頭刀料理推薦 台東市必吃美食 台東市在地美食推薦 『好漁日鬼頭

🐟🍽️ 品味鬼頭刀美食，『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』帶您暢遊海洋美味！🌊🔪 您是否對於海洋的美食充滿好奇呢？那麼就讓我們一同踏上探索之旅，來到台東市鬼頭刀餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』將帶您品味新港漁港的特色美食，尤其以「鬼頭刀料理」為主打，絕對是美食愛好者的天堂！ 照片提供：台東市鬼頭刀料理推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』是一家擁有超過千則好評的餐廳，專注於帶給您最新鮮的鬼頭刀料理享受，鬼頭刀是新港漁港的特產之一，以其鮮美的魚肉、舒肥的口感和大海的鮮味而聞名，在好漁日，台東市鬼頭刀美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』經過精心挑選和處理，將鬼頭刀的美味完美地呈現在您的餐桌上。 照片提供：台東市鬼頭刀餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 鬼頭刀料理，您可能會有些陌生，『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』提供多款精心烹調的鬼頭刀料理，每一道菜品都融合了新港漁港獨特的風味和傳統的烹飪技巧，讓我們一起來品味幾款精選菜式吧！ 照片提供：台東卑南鬼頭刀美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 台東卑南餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』「藥膳魚湯烏龍麵」，這道湯麵將新鮮的鬼頭刀魚與多種藥膳材料巧妙結合，湯底濃郁鮮美，彷彿將大海的滋味一口一口地傳遞至您的味蕾，讓您彷彿置身於漁港的美食世界中。 照片提供：台東卑南餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 台東卑南主題餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』「日式咔嗞脆炸魚條佐咖哩飯」，這道料理將鬼頭刀魚肉經過特製的調味和炸製，呈現出外酥內嫩的口感，搭配香氣四溢的咖哩飯，讓您感受到日式料理的獨特風味。 照片提供：台東富岡主題餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 想要享受美式料理的豪邁口感嗎？別擔心！『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』特別為您準備了「美式的好漁堡」，這是一道經典的漢堡料理，以鬼頭刀魚肉為主角，搭配多種新鮮蔬菜和特製醬料，口感豐富多層次，絕對讓您一試難忘。 最後，讓我們一同品味「酥炸魚柳佐薯條」，這道菜取自英國經典名菜「fish & chips」，口感鮮香酥嫩，帶給您一道全新的美食。 照片提供：台東富岡美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 在台東富岡必吃美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』，每一道菜品都是用心烹調，讓您的味蕾沉浸在一片美食的海洋中。 『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』提供舒適的用餐環境和親切的服務，讓您感受到家的溫暖和專業的款待，『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』致力於為每一位顧客打造一次難忘的用餐體驗，無論是與摯愛共度浪漫晚餐，與家人共享快樂時光，或與好友一同品味美食，都能在這裡找到歡樂和滿足。 照片提供：台東富岡必吃美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 【享受大海的美食之旅，好漁日鬼頭刀等您品味！】一同展開這段美食之旅，讓味蕾與感官共舞，讓您感受海洋的饗宴！ 台東富岡特色美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』期待與您相約，一同探索鬼頭刀料理的魅力，品味大海的美味！記得關注Facebook粉絲專頁，獲得最新的菜單、優惠活動和精彩資訊！🌊🔪💥 台東市鬼頭刀料理推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』『熱門必吃』 ◆藥膳魚湯烏龍麵 ◆日式咔嗞脆炸魚條佐咖哩飯 ◆美式的好漁堡 ◆酥炸魚柳佐薯條 台東市在地美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』聯絡資訊 營業時間｜11:30-20:30 店家地址｜台東縣台東市更生路993號 聯絡電話｜089-220100 台東市伴手禮推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』外部網頁 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜官方網站 https://rink.cc/fyjcn 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜官方網站 https://rink.cc/xhzvy 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/cw00s 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜Instagram https://rink.cc/q27d4 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜Twitter https://rink.cc/8ama7 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜蝦皮賣場 https://rink.cc/e8rsp 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜加入LINE好友 https://rink.cc/mg0si 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/4r9i3 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2023080202 好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2023080202 照片提供：台東卑南在地美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東市特色美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東市在地美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東卑南在地美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東卑南鬼頭刀料理推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東富岡鬼頭刀餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東市伴手禮推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東卑南伴手禮推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東富岡伴手禮推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東富岡必吃美食推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東市主題餐廳推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東卑南鬼頭刀料理推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 照片提供：台東市鬼頭刀料理推薦『好漁日鬼頭刀專屬料理主題餐廳MAHI MAHI TODAY』 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

-阿新果園–宅配台東夏雪芒果、芒果禮盒推薦

阿新夏雪芒果～產銷履歷認證、自產自銷、禮盒、宅配、團購 阿新果園，創辦於2016年，當年尼伯特颱風重創台東綠色鈔票（荖葉）產業，適逢夏雪芒果（高雄3號）上市，口齒留香的香甜滋味，決定改種夏雪芒果。 台東擁有好山好水好空氣，而夏雪在台東的生長又特別良好；果園內草生栽培管理並採安全用藥及合理化施肥，提早套袋更減少農藥使用量，食安有保障。 夏雪芒果到底有多麼好吃呢？ 吃過土芒果的人都對土芒果的獨特風味特別喜愛，缺點就是土芒果“無肉”。 台東阿新果園種的夏雪，是土芒果的改良版；保有土芒果特有的香甜風味、果實大、子小肉多又耐儲存，外皮與果肉色澤金黃，擁有愛文芒果的細緻、金煌芒果的甜蜜；實乃芒果中的極品，傳說中的芒果界LV。 在欉熟採收，用黑貓常溫宅配，結合黑貓go物車訂購系統與金流服務，提供顧客最安全的購買體驗。 貼心提醒 ＊表皮完全轉黃且散發雋永芳香時為最佳賞味期。 ＊冷藏後風味更佳，勿將未完熟的芒果放入冰箱。 ＊預購商品：預計2023/6/10起依訂單先後次序出貨至7/10。 ＊阿新果園夏雪芒果的黑貓go物車訂購連結：https://s.ccat.com.tw/G/9744 手機專線：0937-825-877 電子信箱：jason6124@gmail.com 地址：台東縣台東市四川路一段440巷87號 營業時間：週一到週五08:00 - 20:00；來電訂購 商家指南網址： https://tw.ysm.emarketing.yahoo.com/soeasy/client/pma20230327009.html 關鍵字查詢 夏雪芒果、台東芒果專賣店、芒果禮盒、芒果宅配、水果禮盒、芒果禮盒宅配、芒果自產自銷、芒果團購、水果禮盒宅配、水果禮盒團購、水果團購、阿新果園、阿新農場、阿新芒果、阿新夏雪芒果 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

台東都蘭秘境咖啡廳「恩娜比亞咖啡 nnabiya」

🍵 玉露抹茶冰沙，130元 ☕️ 抹茶拿鐵，140元 📌 低消90元 台東的海真的好美，雖然這次3天小旅行天氣受卡努颱風影響不算好，還是找了間評價很高的秘境咖啡廳恩娜比亞咖啡看海景，在濛濛細雨中遠眺綠島，也是種浪漫～ 恩娜比亞咖啡位於都蘭，店址可以俯瞰台11線，有室內席和室外座位，室外席可以直接看到一望無際的大海，天氣好時真的很療癒。 店家提供飲品、鹹食和一些甜點，抹茶品項有玉露抹茶冰沙和抹茶拿鐵。看冰沙顏色就知道走輕抹路線，個人不愛上面那層鮮奶油，後來有先挖掉再飲用，整體就是輕微的抹茶冰沙，不會有可怕人工味。 抹茶拿鐵送上桌時，和先生一起研究半天，不仔細看真的看不出來藏在杯底的抹茶，喝起來也幾乎沒抹味，就是杯拿鐵🤣 📍 地址：台東縣東河鄉52號 ☎️ 電話：0988-508-372 🕛 營業時間：1030~1800 ❌ 公休日：星期三 #台東 #台東甜點 #台東抹茶 #恩娜比亞咖啡 #nnabiya #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台東 #matcha #まっちゃ #抹茶拿鐵 #抹茶冰沙 #秘境咖啡廳 #週末約會特輯

2024寶寶粥推薦! 7間市售寶寶粥評比，讓新手爸媽知道寶寶粥怎麼選，讓寶寶放心吃！

2024寶寶粥推薦！寶寶吃副食品階段，就是我最忙碌的時刻，雖然想讓寶寶吃到天然營養的食材，但從買食材到料理和事後收拾，過程超花時間，再加上出門要自己煮也超麻煩，好在有市售寶寶粥拯救我。但市售寶寶粥品牌相當多，要怎麼挑選好的寶寶粥很重要，這次精選7間市售寶寶粥評比，真的粥、農純鄉、無毒農、大地之愛、桂格、兒食樂、波堤寶寶，讓你們能夠找到合適的寶寶粥給寶寶吃。 寶寶粥推薦｜這樣挑選寶寶粥 做了媽媽後只想把最好的給寶寶，尤其在吃的這部分，我都會特別注意食材，但沒什麼廚藝的我，每次弄副食品我都超頭痛，不只費時又怕不好吃造成女兒不愛吃飯的習慣，還好有「寶寶粥」神救援，省時省力女兒又吃得開心。 但常溫寶寶粥品牌選擇愈來愈多，又該怎麼挑選呢？對艾薇來說，我除了注重成分天然且無添加外，常溫保存和加熱的便利也是我的考量的點，因此試了真的粥、農純鄉、無毒農、大地之愛、桂格、兒食樂、波堤寶寶，把這7間常溫寶寶粥推薦評比文分享出來給你們做參考。 7間常溫寶寶粥評比｜開箱與心得分享 寶寶粥推薦評比｜桂格-無添加寶寶粥 雞肉鮮蔬口味 桂格無添加寶寶粥，是款專門為寶寶所缺乏的營養需求而設計的寶寶粥，裡面都是用天然食材製成，沒添加鹽、糖、色素..等人工調味劑，口味選擇很豐富有牛肉、雞肉、鮭魚、菇菇紫菜、干貝，還有特別的南瓜豆奶、歐式奧勒岡雞。 這次吃的雞肉鮮蔬口味，使用黑羽土雞滴雞精熬製成粥底，還嚴選胚芽米、紅藜、高營養價值的蔬菜，而且桂格寶寶粥通過SGS重金屬、農藥殘留檢驗，讓寶寶吃得營養又安心。 重量｜價格｜成分 桂格無添加寶寶粥鈉含量15mg/100g，倒出來還蠻香的，可以看到藜麥、紅蘿蔔等細小食材，粥燉煮的很軟爛但保有口感不會太水，我試吃後真心覺得黑羽土雞滴雞精熬製成粥底好好吃，不會太鹹，女兒吃了也超愛會一口接一口狂吃。 寶寶粥推薦評比｜大地之愛HappyHours寶寶粥-黃金咕咕粥 大地之愛HappyHours寶寶粥，是由專業營養師精心調配，為6個月以上嬰幼兒發育設計的常溫寶寶粥，嚴選天然無毒生機食材，100%無添加人工香料、調味料、防腐劑等，並從HACCP食品安全衛生認證廠生產製造。大地之愛寶寶粥有乳糜感、顆粒感兩款，不同的蔬食搭配豬、牛、雞、鮭魚、吻仔魚，選擇很多元。搭 我是選黃金咕咕粥是屬於顆粒感的寶寶粥，鈉含量2.4mg/100g，裡面用的食材很簡單，有生機米、南瓜、山藥、青花菜，兼顧各種食材的營養。 重量｜價格｜成分 重量：一包150克重價格：兩入198元，單包99元成分：水、雞肉、生機米、南瓜、山藥、青花菜 大地之愛寶寶粥可以看到明顯的顆粒米飯，口感上相對比較好，味道上偏清淡，對現在吃慣調味的甯寶，吃沒幾口就不愛了。但我自己試吃覺得口感不錯，味道清甜蠻爽口的。 寶寶粥推薦評比｜農純香寶寶粥-日日雞肉粥 農純鄉寶寶粥是很多媽媽都推薦的寶寶粥品牌，純天然無添加，並嚴選在地新鮮食材、生產履歷認證的肉品再搭配台灣契作香米、黑羽土雞滴雞精製作而成。農純鄉寶寶粥有分4個月齡的品項，每個都有搭配不同營養成分，幫助各時期的寶寶補充對應的營養和口感。 農純鄉日日雞肉粥鈉含量7mg/100g，裡面食材很單純，在各大實體通路像是大樹藥局、丁丁藥局或是蝦皮等門市和平台都能買得到，算是這次寶寶粥評比文章中裡面最好購買的寶寶粥了。 重量｜價格｜成分 重量：一包200克重價格：單包105元成分：水、雞肉、台灣香米、洋蔥、滴雞精、紅蘿蔔、玉米、香菇 農純鄉寶寶粥系列皆為為「五倍粥」，口感比較濃厚不會太水太泥狀，對正在學習咀嚼的寶寶來說比較合適，粥品味道還不錯，有滴雞精的香味和蔬果的甜味，只不過味道比較單一，甯寶吃到最後會有剩。 寶寶粥推薦評比｜Jane’s Congee真的粥-雞肉菇菇粥、紫米雞肉粥 全球NO.1生機嬰兒食品品牌的代理商Jane’s Congee真的粥，是我近期買的寶寶粥品牌，食材採用無毒無藥的蔬菜、無抗生素的三久牧場豬、十八養場紅玉雞、台東有機米100%天然製作，每一批檢驗、每一包安心。 真的粥寶寶粥外包裝設計的很鮮豔很可愛，但他們為保護地球，只有單包裝販售沒有盒裝，購買上可以在丁丁藥局、卡多摩、營養銀行、安琪兒等實體門市，還有ACE Family、蝦皮商城 線上商城可以買得到。 真的粥常溫寶寶粥我評比兩款，這款雞肉菇菇粥鈉含量15.2mg/100g，可以常溫保存18個月，成分單純且沒有其他的人工添加物。 重量｜價格｜成分 重量：一包150克重價格：單包99元成分：高湯(水+雞骨)、十八養場紅玉雞、米、洋蔥、紅蘿蔔、杏鮑菇 雞肉紫米粥算是市面上比較少見的口味，鈉含量17.3mg/100g，但裡面成分蠻單純的。 重量｜價格｜成分 重量：一包150克重價格：單包99元成分：高湯(水+雞骨)、十八養場紅玉雞、米(紫米+白米)、洋蔥、高麗菜 雞肉菇菇粥是偏綿密口感的，粥的口感比較稀一點但不會太水，味道清淡順口，甯寶自主進食還是可以自己勺起來吃，但像甯已經在吃固體食物了，比較偏愛咀嚼，我就會加點米飯讓寶寶粥變成燉飯一樣，味道一樣好吃哦～ 真的粥雞肉紫米粥是甯寶這幾款裡面最愛的，口感更加濃郁看的到米粒原型，可以滿足大月齡飽飽的口慾，入口米香很濃吃得到高湯的香氣，還有蔬菜的甜味。 我超愛看甯寶吃飯，過程很療癒也很可愛！真的粥雞肉紫米這款口味，是這次寶寶粥推薦文章內她吃得最好的，會一口一口接著吃，味太慢還會氣噗噗ＸＤ 寶寶粥推薦評比｜無毒農-山珍南瓜雞寶粥 無毒農寶寶粥在網路上寶寶粥評價不錯，他們使用無毒農嚴選食材，加上營養師一同設計營養菜單，而且無毒農寶寶粥有分冷凍和常溫兩款，還有三種食用月齡寶寶粥，並經過重金屬、米有機等報告，讓寶寶可以兼顧營養又能吃的美味健康與安心。 這款山珍南瓜雞寶粥鈉含量8mg/100g，可以常溫保存12個月，且建議吃過七倍粥的寶寶食用。 重量｜價格｜成分 重量：一包150克重價格：單包90元成分：雞高湯(雞骨架、白龍王水果玉米、白蘿蔔、牛番茄、黃洋蔥、高麗菜、肉雞、紅蘿蔔、蘋果)、白米、南瓜、去皮雞肉 無毒農常溫寶寶粥，質地我覺得比較水和稀，米的口感比較糊，而且這款山珍南瓜雞寶粥，吃得到香甜的南瓜味，剛好很對甯寶的口味，只不過口感太軟爛單一，讓吃一半就不想再吃了，要再另外加白飯才能讓她繼續品嚐。 寶寶粥推薦評比｜兒食樂-栗子黃金雞粥 Chila兒食樂寶寶粥是榮獲A.A. Taste Awards 三星、二星獎的美味寶寶粥，裡面含100%台灣農產品、紅藜麥，並無添加防腐、香精、色素、香料等人工化學物，兒食樂常溫寶寶粥是五倍粥，鈉含量9mg/100g，加熱方式和其他常溫寶寶粥相同，不管是攜帶或加熱都很方便。 重量｜價格｜成分 重量：一包150克重價格：單包98元成分：水、白米、南瓜、栗子、青花菜、雞肉、山藥、胡蘿蔔、玉米、紅藜麥 兒食樂寶寶粥裡面添加的食材相當豐富，可能是加入南瓜等食材燉煮，米飯比較黏糊軟爛，但適口性不錯，吃得到栗子和南瓜的甜味，還看得到紅藜麥的顆粒，沒想到吃慣固體食物的甯寶，還是很開心地品嚐他。 寶寶粥推薦評比｜波堤寶寶-順暢豬肉玉米粥 波堤寶寶粥是小兒科醫師指名推薦寶寶副食品，通過多項SGS檢測，且100%無添加，用花東純淨米、滴雞精、多種營養蔬果給寶寶全方位營養，也讓挑食寶寶愛吃！在包裝上和一般常溫寶寶粥不同，是選用半透明的殺菌袋，但加熱方式是一樣的哦～ 波堤寶寶順暢豬肉玉米粥，鈉含量22mg/100g，是這七款中裡面最高的，添加的食材相當豐富。 重量｜價格｜成分 重量：一包150克重價格：單包90元成分：高湯(水、雞肉)、米、豬肉、玉米粒、紅蘿蔔、地瓜、高麗菜 波堤寶寶粥倒出來就能聞到濃濃的滴雞精香氣，味道不會很重蠻清淡的，米粥的部分用2-5mm專業微乳化研磨設備，口感綿密蠻好入口的，比較適合練習吞嚥和咀嚼的寶寶吃。 2024寶寶粥推薦｜常溫寶寶粥評比 上面是7款常溫寶寶粥加熱後的狀態，好像看起來差沒很多XD效果上其實還蠻明顯的～ 艾薇希望讓甯寶在吃的方面，可以最好最天然的食物，但偶爾想罷工選擇寶寶粥時，當然也會堅持挑選天然食材和零添加物的寶寶粥，且攜帶和加熱要可以很便利，口感和味道上更不能太差，不然女兒不買單我可就頭大了。 近期我備的寶寶粥就是【Jane’s Congee】真的粥，真的粥寶寶粥口感相對比較好，食材用料上也很要求，無添加額外的調味，吃得到食材最本身的甜味，給甯寶吃他都很滿意，這點我真的超開心，但寶寶粥吃久也會膩，我也會換換不同品牌、口味的寶寶粥讓他嚐鮮。 我在做最後一次的統整，把7款2024常溫寶寶粥推薦和評比列出來，紅色標記是我個人較推薦，希望這個表格可以給你們做參考～ 包裝 真的粥=農純鄉=無毒農=桂格=兒食樂=大地之愛>波堤寶寶 食材用料 真的粥>農純鄉>無毒農>桂格>兒食樂>大地之愛>波堤寶寶 鈉含量 大地之愛>農純鄉>無毒農>兒食樂>真的粥>桂格>波堤寶寶 質地 真的粥>桂格>兒食樂>農純鄉>大地之愛>波堤寶寶>無毒農 口感 真的粥>桂格>兒食樂>大地之愛>農純鄉>波堤寶寶>無毒農 味道 桂格>兒食樂>真的粥>農純鄉大地之愛>無毒農>波堤寶寶 還在為寶寶副食品而煩惱嗎？希望這篇能幫助新手爸媽們，可以找到合適寶寶粥，讓寶寶可以吃得安心又健康，而且也讓你們出門在外不用擔心寶寶吃食。

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