台東有什麼推薦景點？

「晶華美食到你家Take Regent Home」海鮮盛合快閃優惠，五星級壽司，每貫只要55元！

「特上握壽司盛合」特價880元 「極品散壽司盛合」限時優惠980元 「特極上雙饗盛合」優惠組合價1,780元 「晶華美食到你家Take Regent Home」再推快閃優惠，繼龍蝦與牛排兩大主題美食之後，台北晶華酒店選定來自台東成功漁港的各式新鮮魚獲，推出「海鮮盛合‧海派放送」價格回饋活動，消費者於6月23日下午3點至25日下午3點上網訂購，集合16貫握壽司於一盒、原價1,280元的「特上握壽司盛合」特價880元，另一款以新鮮海膽與松葉蟹領軍、搭配其他十餘種魚獲、原價1,480元「極品散壽司盛合」，則限時優惠980元。消費者如一次購買上述兩種品項–「特極上雙饗盛合」的優惠組合價是1,780元，可享高達原價64折的優惠，取貨日最晚可至7月9日。饕客們請盡情手刀下訂，在家大啖漁港直送的澎湃海味。 日文的「盛合」就是中文「拼盤」的意思，指的是在同一份餐點中可以吃到多種不同美味的豪華組合。台北晶華酒店此次推出的「海鮮盛合‧海派放送」活動共有三款內容豐美的盛合選項，由館內最負盛名的栢麗廳自助餐廳主廚張明志負責規劃，其所使用的食材都是每日從台東成功漁港直送到店的生猛海產，透過主廚精湛的刀工及廚藝，讓這些豐美的當令漁獲美味加乘。 「海鮮盛合‧海派放送」所推出的特上握壽司盛合，羅列出以油脂豐腴的鮪魚、鮭魚和旗魚，口感爽Q的章魚與花枝，鮮甜的牡丹蝦、紅魽等漁獲所製成的握壽司。為增加品嘗時的風味及口感，除了鮮切的生魚片外，主廚更特別運用湯霜以及昆布料理手法製作真鯛握壽司，前者是把魚皮朝上、以熱水澆淋後迅速放入冰水中冰鎮，造就魚皮緊實Q彈，魚肉也呈現出熟成但仍然細緻鮮嫩的質感。昆布真鯛則是先將魚肉撒鹽熟成使其出水，提升魚肉本身的鮮甜，外層包裹昆布後捲起放置於冰箱中靜置一晚而成，品嚐起來有著大海的鹹鮮以及淡雅的昆布香氣，每份原價1,280元、限時特惠價只要880元。 另外一款極品散壽司盛合，更把美味重點也放到香Q壽司米飯上面，主廚選用來自台東池上的越光米，煮熟後須先燜約40分鐘再倒入醋並以木勺拌勻，拌勻的過程要以切菜的角度與手法俐落進行，待米飯晶亮入味後再置於室溫下使其降溫並保持約在攝氏34到36度。接著依序鋪上鮪魚、旗魚、鯛魚、紅魽、鮭魚、鰻魚、牡丹蝦、章魚、花枝等精切漁獲，再搭配新鮮海膽與松葉蟹肉提升豪華質感，最後綴上鮭魚卵、茗荷、蛋絲、櫻桃蘿蔔、紫蘇花等而成。端上桌時，賞心悅目的繽紛外型美得讓人忍不住相機先食，每份原價1,480元、限時特惠價只要980元。特極上雙饗盛合則是上述兩款盛合各一份，原價2,760元的組合、限時特惠價只要1,780元，相當於享有64折的超值優惠。 為方便消費者取餐，台北晶華酒店在飯店側門、中山北路二段39巷開設了「美食得來速」安心取餐區，免下車即可快速取餐。如消費者希望外送到家，晶華也有專門的外送團隊，提供「美食到府」服務，滿額2,000元、三公里內可免費送到指定地點。各項便利服務都是期望全民在家防疫、也能享用晶華的五星廚藝。 「晶華美食到你家Take Regent Home」 網址：https://shop.silkshotelgroup.com/RT，或可至APP Store下載晶華會即可。 取貨時間：每日上午11點半至晚間8點 取貨地點：台北晶華1樓的五星外帶櫃(晶華酒店側門入口右側) 注意事項：每日供應數量有限，售完為止 鮮食餐點建議您半小時內食用完畢 台北晶華酒店地址：台北市中山北路二段39巷3號 電話：2521-5000 轉3878 五星外賣櫃

大自然的奧妙

台東的天空真的怎麼看怎麼美 是因為沒有林立的高樓大廈嗎🥺

全台首創！foodpanda 打造第一場外送員交通安全實際演練課程

全台最大美食外送平台 foodpanda 今（20）日舉辦全台首場「外送員安全駕駛實地訓練課程」，攜手中華民國機車研究發展安全促進協會、新竹安全駕駛教育中心，一起設計專為外送員打造、全台首創的外送交通安全實地演練，帶領外送夥伴實際「載著保溫箱」，從車輛檢查開始，到緊急煞車、八字過彎、危險預測等，協助 foodpanda 外送夥伴建立正確的交通安全意識，降低送餐服務時的風險。 通勤時間多 2.5 倍！ foodpanda 攜手合作夥伴打造全台首場外送員安全駕駛實地訓練課程 foodpanda 有超過萬名的外送夥伴，外送範圍已涵蓋全台各個角落，外送夥伴平均用路時間更比通勤族多出約 2.5 倍，近期為加強對外送夥伴的交通安全意識，已積極邀請各地交通局及警察局於外送夥伴說明會宣導交安指引，加強外送夥伴行車安全與交通管理。 此次「外送員安全駕駛實地訓練課程」為全台首創，攜手中華民國機車研究發展安全促進協會、新竹安全駕駛教育中心共同舉辦，藉由課堂教學與實際操作演練，讓外送夥伴了解如何因應不同的道路路線，並透過練習來避免意外的發生。 foodpanda 營運總監余岳勳表示，「 foodpanda 關心並重視每位外送夥伴的安全及身心狀態，這次很榮幸能與合作夥伴一起打造全台首場外送員安全駕駛實地訓練課程，演練內容都是根據 foodpanda 營運單位對用戶安全、以及外送夥伴的回饋，針對實際上路時可能會發生的情況來特別設計。我們希望藉由專業講師的授課，以及實際操作演練，能確實有效加強外送夥伴的交通安全知識與用路意識，進而降低送餐服務期間的風險。」 為外送而生！ foodpanda 讓外送夥伴實境演練「帶著保溫箱」騎車 foodpanda 本次實地訓練課程舉辦於駕訓班，包含新竹安全駕駛教育中心專業講師的課堂分析，以及實際操作練習，首波號召 100 名外送夥伴參與，對象包含剛加入的新夥伴、常分享服務經驗的老朋友及騎乘重機外送的人。本次的課程內容涵蓋完整外送服務流程，外送員需學習在裝設了 foodpanda 保溫箱的情形下的上線前準備、車輛檢查、騎乘姿勢、後視鏡調整等，到實地演練包含緊急煞車與轉彎要領、防禦駕駛等，期能讓外送夥伴提早預測危險並即時做出正確的反應。 中華民國機車研究發展安全促進協會秘書長林遼東提到，「根據協會多年交安宣導的經驗，大多數的人都能透過上課教學或是影片了解交通安全，但因沒有實際演練，往往在事件發生當下時，來不及反應。藉由本次實際演練，外送夥伴能夠提早預知危險，並在當下做出即時的應對措施。」 foodpanda 攜手多元夥伴合作 加強外送夥伴訓練與安全意識 foodpanda 落實企業社會責任，除了響應政府單位的交通安全推廣及政策外，更致力為外送夥伴從上線前到開始服務後的每一階段，加強給予適當的交通安全宣導，除了開設全台首創的交通安全實際演練課程外，也持續與各地方的警察局與交通局合作宣導、提供上線前應檢查項目清單，也透過派單單位評估服務過程的風險及資深外送夥伴經驗分享，且每周兩次定期提供交安小知識等，讓每位外送夥伴都建立正確且安全的服務觀念，期望降低風險，讓外送夥伴、所有用路人都有更安全的用路環境。 關於foodpanda台灣： 德商foodpanda為全台最大美食外送平台，與超過10,000間知名餐廳合作美食外送服務，提供消費者小吃到高級連鎖餐廳的一站式美食外送選擇，更擁有點點心、鼎王等多家排隊美食獨家外送服務。其中，提供生活日用品、生鮮、美妝、3C產品及寵物用品外送的「熊貓商城」全新上線，提供多達200個品牌、涵蓋上千種商品選擇，滿足消費者日常生活的即時外送需求。 目前服務範圍包含雙北、基隆、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、南投、澎湖地區，除獨家提供台北市及新北市精華區24小時美食外送服務，更提供貨到付款和線上刷卡雙付款機制，讓消費者不論何時想吃就點。 關於foodpanda： foodpanda 致力於把您喜愛的美味餐點從我們合作的在地餐廳送到您上。至今，我們的外送服務已拓展至全球共190多個城市。我們在中歐與亞洲的據點包括香港、新加坡、泰國、馬來西亞、巴基斯坦、台灣、菲律賓、孟加拉、羅馬尼亞、保加利亞。foodpanda 的母公司為德國Delivery Hero 全球美食外送集團，詳情請參考www.foodpanda.com.tw 如何使用foodpanda下訂： 請上官網或是使用 foodpanda app，輸入您的商品欲送達所在地，並於選單中挑選您熱愛的餐廳/商店。選好商品後，可直接在網站或app上選擇線上付款或現金付款。待店家準備好您的商品，foodpanda外送夥伴將以最專業的服務品質與效率，把商品即時送到您手上，各種美味一點到胃。 www.foodpanda.com.tw 追蹤foodpanda台灣最新動態： Facebook：www.facebook.com/FoodpandaTaiwan/ Instagram：www.instagram.com/foodpanda_taiwan/ #foodpanda #交通安全實際演練課程 #外送員安全駕駛實地訓練課程 

【金門很適合帶孩子出差之遊記DAY1】

#金門Day1 . 台東出去三天，阿福沒什麼感覺，回來卻很撒嬌，抱著我一直說我好愛妳。 . 原本一開始安排連續出差的行程時，舍監說公平的話是一趟帶一個。 . 我的考量卻是以出差為主，工作第一，我帶著比較大的那個，成熟穩定，不會忽然躺在地上哭，不用換尿布，萬一上大號還要找育嬰室，雖然這二年我一直慢慢努力想要做一個公平的母親，漸漸才發現，人生沒有真正的公平，包括愛也是，我全心愛著不同的他們，而不是剖成一人一半。 . 準備到金門的早上，還在床上，我抱著他狂親臉頰，說我要去金門三天，他說，可是這樣我會哭哭。 . 柚子拉著他玩了消防隊的遊戲，跟他說，你有話要好好說，不可以什麼事都用哭的，等你像我一樣不用包尿布，可以幫忙媽媽的時候，媽媽就也會帶你去了。 . 說完轉頭看我，我今天都沒有跟弟弟吵架，我有好好跟他玩，合作去滅火，而且我們等一下出門要牽手。 . 接著舍監載我們去機場，這次我們機票都訂華信，飛金門是大飛機，位子也比較舒適，柚子又開始吃飛機餐，他最近肚子變很大，舍監還打算幫他報名足球班讓他去運動，可運動完會不會吃更多呢？！ . 抵達金門後，正好中午了，我們就到 #談天樓 去用餐，我個人非常喜歡它的酒釀湯圓，即使天氣這麼熱，我還是點了熱的來吃，完成了這碗，對我來說才有在金門的感覺。 . #而且是號稱走過烽火的酒釀湯圓 #你的回鄉儀式是什麼呢 . 吃完談天樓，再繞去山外街上買一杯 #高明相館 的綠豆粉圓，是以前國中下課必喝的學生情懷。 . 下午我又繼續進行拍攝討論，然後傍晚場勘，在 #后湖海濱公園，沙灘很美，白沙細軟，傍晚不熱又有風，不到半小時就會有一班飛機從頭上經過，根本是渡假秘境，推薦帶小孩到金門旅遊一定要去，玩過上岸沙旁邊有沖洗間，沖洗換衣服再上岸吃飯極方便。 . 金門的沙灘有花蛤可以挖，花蛤是比蛤蜊再小一點的品種，小時候常常吃，加九層塔炒大概就像辣椒炒海瓜子那樣的菜，常常一挖就一盤，可下午聽說柚子挖不到二顆，而且說的比挖的好（？ . 晚餐我們吃了 #俊輝碳烤，雖然叫碳烤，可是有金門廣東粥，麵食，蛋餅，蛤蜊湯跟各類烤物，重點是室內而且有冷氣，餐廳人員都穿著戰地迷彩服，桌號用的是早期金門軍防各師的名稱，很有戰地風情，柚子狂吃狂比讚，吃完一輪又叫了一輪，果然體內流著金門人的血液。 . #金門美食播報員柚子繼續為您播報 #家裡有大孩子就會幫妳帶小孩子 #明天來介紹住宿及景點 #追蹤IG #chutaidaily #祝太的台北日常

2024東京特色喫茶店！復古日式布丁＆超夢幻氣泡蘇打，帶你回到昭和時期！

相信大家都知道名古屋是喫茶店的發源地，大排長龍的名店往往都是昭和時期便開始經營的老店舖，皮沙發與木製老件似乎也早已成了我們對喫茶店的印象。然而在歷經文化衝擊、步調快速的東京巷弄中，卻是有著獨樹一格的特色喫茶店受到年輕人歡迎。經典的土司、昭和布丁、蘇打飲品以全新樣貌迎接造訪的旅人，現在就跟著編輯一起探索這些東京特色喫茶店吧！ 東京喫茶店：吉祥寺｜六ペンス 「六ペンス」隱身在吉祥寺與西荻窪站之間的一幢公寓內，開啟紅色大門時彷彿進入童話世界中，復古歐式擺件在暖光的照映下不僅增添溫馨氛圍，還多了點奇幻氣息。店內分為赤色與綠色用餐空間，以1~2人的座位為主，希望帶給每一位造訪者恬靜的獨處時刻。 https://www.instagram.com/p/CBA9d5Xgnhp/ 來到復古喫茶店當然不能錯過漂浮冰淇淋蘇打，這裡提供哈密瓜、鳳梨、草莓三種風味。另外也有各式甜點、吐司可供選擇。店內結合選物，不僅氣氛悠閒也能在這裡尋覓文創小物呢！ Info. 營業時間：13:00-19:30(公休日依店家公告為主) 地址：東京都武蔵野市吉祥寺東町2-45-14セードル201 鄰近車站：西荻窪駅/吉祥寺駅(約步行15分鐘) 東京喫茶店：秋葉原｜海と宇宙と鉱物とカフェ Andart 這間喫茶店就像是隱藏在喧囂的御徒町裡的秘密空間，由珠寶設計師夫婦所開。除了店內販售許多炫麗奪目的礦物、飾品，餐點也是以大海、宇宙、礦物為設計。經典的飄浮冰淇淋蘇打飲與聖代是依照「誕生石」為發想，將礦石的色澤、帶給人的感受融入了餐點中，不僅符合店裡的特色，也讓每次造訪都多了驚喜感呢！ https://www.instagram.com/p/Cx2pldoPvr1/ https://www.instagram.com/p/CCFKjmuAXgs/ 需要注意的是店家採全預約制，店內僅有四個座位，且開店時間依Twitter上公告為主。 Info. 營業時間：12:00-21:00/18:00-21:00(依店家公告為主) 地址：東京都台東区台東2-23-5星丸ビル1F 鄰近車站：御徒町駅、秋葉原駅 東京喫茶店：千歳烏山｜喫茶 宝石箱 「喫茶 宝石箱」店內有著許多昭和風格漫畫、人像海報，利用蕾絲與玫瑰妝點，整體呈現浪漫懷舊氣氛。冰淇淋蘇打飲以寶石命名，提供彈珠汽水、蜜桃、鳳梨、葡萄等多樣風味；吐司也利用各式水果增添色彩。用餐空間結合選物，不僅餐點像是寶石般，在這挖掘復古風文創商品時更像是在尋寶呢！ https://www.instagram.com/p/CwDBlwNyLgn/ https://www.instagram.com/p/Bxb0IS0giKz/ Info. 營業時間：12:00-17:00(週二週三公休) 地址：東京都世田谷区南烏山4-18-18 小山マンション102 鄰近車站：千歳烏山駅(約徒步5分鐘) 東京喫茶店：新宿｜No.13 cafe 「No.13 cafe」的蘇打飲品將果凍與奶油層層交互堆疊，藍色款就像是晴朗的天空中飄著白雲。先品嘗果凍與優格冰淇淋後，再緩緩倒入蘇打飲，沁涼滋味讓暑氣瞬間消散！店內的布丁也榮登了饕客們的必點清單，硬挺質地帶著細緻口感，搭配微苦焦糖漿，即便是不愛甜食的你也會淪陷呢！ https://www.instagram.com/p/CBczPrhHzEx/ https://www.instagram.com/p/CAxlg3kA39N/ https://www.instagram.com/p/Cdf1Gs-Bes1/ https://www.instagram.com/p/Cu_xDS0yNzl/ Info. 營業時間：11:00-17:00(例假日公休) 地址：東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザハイジア4階 鄰近車站：新宿駅 東京喫茶店：原宿｜旬゛喫茶パンエス 「旬゛喫茶パンエス」打造活潑鮮艷風格，室內以色彩區隔空間，每一隅都能取景！除了一定要品嘗店家自烘的咖啡，店內受到注目的土司品項也不能錯過！最為特別的是”NEAPOLITAN”，將喫茶店裡經典的拿波里義大利麵與土司結合，推薦先將半熟蛋劃開與麵共同品嘗後，再撕取土司享用。 https://www.instagram.com/p/CsYLiK0xBDw/ https://www.instagram.com/p/Cr8Qr-GJy6N/ Info. 營業時間：08:00-18:00 地址：東京都渋谷区神宮前6-28-5宮﨑ビル101 鄰近車站：表参道駅 東京喫茶店：蔵前｜Chilltoco Burger 喫茶店除了以吐司和蘇打飲搭配，漢堡也能當作輕食！「Chilltoco Burger」嚴選和風素材，將自製海苔芥末醬與多汁漢堡排結合；店內販售多達14種漂浮冰淇淋蘇打飲，上方加了閃電造型餅乾，在復古中又帶有美式活潑風格。 https://www.instagram.com/p/CET5kgCgzw6/ Info. 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都台東区蔵前4-33-1 エルミタージュ浅草 1F 鄰近車站：蔵前駅 東京巷弄裡隱藏著顛覆我們對「喫茶」既定印象的特色店鋪，在創新的同時也在餐點上保留了懷舊感，讓造訪者們在這些小店中依然能看見喫茶店的精髓。還在猶豫要造訪哪些東京景點嗎？不妨就跟著這份清單，用漂浮冰淇淋蘇打沁涼一夏吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #No13cafe #六ペンス #千歳烏山 #原宿 #吉祥寺 #名古屋 #喫茶宝石箱 #復古咖啡廳 #新宿 #日本旅遊 #日本景點 #旬喫茶パンエス #昭和喫茶 #東京咖啡廳 #東京喫茶店 #東京景點 #東京選物 #海と宇宙と鉱物とカフェAndart #特色咖啡廳 #秋葉原 #表參道 

宜蘭輕旅行│週末就決定這樣玩☛ 療癒系 X 網美景點說走就走✦✦探索都市人的後花園

 在都市生活久了，週一到週五都被工作填滿，每到假日就好想逃離這些鬱悶的空氣與惱人的喧擾。 繼上一篇的懶人渡假露營車篇後，今天要來跟大家分享一下宜蘭有哪些戶外景點可以去，有山有水有文藝，既能放鬆心情充充電又能拍美照，總不能一直泡在飯店沒事做吧！(笑) 拖雪隧的福，宜蘭儼然成了生活在大台北地區的都市人假日後花園！從台北出發僅需一個多小時的車程即可抵達，亦擁有與都市截然不同的生活氣息，是假日說走就走的好去處❤️ ⓵ 超萌又療癒的宜蘭小奈良│斑比山丘Bambi Land 防疫時期不宜出國，但去不了奈良沒關係，宜蘭的人氣景點『斑比山丘』也可以滿足你的奈良夢！ 小鹿真的太可愛太萌了啦，每隻都好乖好溫馴喔，尤其是當牠用著水汪汪的大眼睛望著你的時候，心腸都要融化了~不禁讓人回憶起童年時期很喜歡的卡通「小鹿斑比」(記得當時還哭了幾回。) 購票進去之後，門票千萬要收好喔~可以進園區換領餵小鹿的糧食，有紅蘿蔔、牧草等等，也可以另外購買小鹿門的最愛：「鹿仙豆！」，當他們一看到你拿出鹿仙豆就會眼睛發亮的簇擁著你，非常療癒呀！ 這邊也很推薦爸媽可以帶小朋友來玩，看他們都玩的不亦樂乎，還可以順便教他們愛護動物！不要再騎大象了！（威離題了） 記得去找小鹿玩的時候要溫柔的對待他們喔！請勿拍打，餵食可以😂(但禁帶外食唷) ⚠️尤其是正在長鹿茸的公鹿，是很脆弱的，還沒發育好盡量不要摸喔！ 📢 Where：斑比山丘Bambi Land(點此可線上預約) 📢 How much：成人200元，6-12歲、65歲以上優待票50元 📢 Time：10:00-17:00 (周一至周日) ⓶ 消暑清涼的山林秘境│猴洞坑瀑布 很多女孩應該一想到爬山就覺得又累又熱，還沒開始爬就想放棄了，不過宜蘭的猴洞坑沒有這個煩惱，從山下沿著河堤步道拾階而上，約莫10分鐘左右就可抵達瀑布所在地，即使是體力不好的女孩也能輕鬆登頂！是一處極容易親近的玩水祕境，附近也有樹蔭遮蔽，夏日來這兒戲水清涼一下真的很舒服！ 尤其最吸引的人莫過於可在此處眺望整片蘭陽平原，放空、泡腳、冷靜一下，讓人心曠神怡。 原本想要挑戰來這必拍的網美照，但溪裡的溫泉魚實在太大隻感覺會吃掉我的腳，所以只好作罷😅 溫馨提醒：雖然說整體是十分輕鬆的景點，但步道其實還是滿抖峭，一定要穿好走的鞋子並且注意安全(重要！) 📢 猴洞坑瀑布：開車google定位打"猴洞坑瀑布"應該就可找到囉 ⓷ 大自然的畫布，稻間美徑│冬山伯朗大道 大家都知道台東的伯朗大道很有名，其實在宜蘭的冬山鄉也有一處三奇美徑，被稱為宜蘭版的伯朗大道，因沿途有不少S型的蜿蜒田間小路，加上沒有視線的干擾，望出去的視野相當開闊，這兩年吸引了不少空拍愛好者前來取景，也躍升為FB/IG的熱門打卡景點！ 可惜我們去的時間沒有抓好，碰到了休耕期🥺，沒有看到傳說中的黃金稻浪。但拍出去的景色還是一樣很吸引人，若下次有機會再訪，或許可以考慮來這邊騎單車也是個不錯的選擇。 提供賞稻期給大家參考，就不怕白跑一趟囉 ((取自網路資料)) ✔1－2月 插怏期 ✔4－5月 翠綠稻浪 ✔6月 黃金稻浪 ✔7月初 收割期，稻草地景 ✔8-1月 修耕期，水田美景 ⓸ IG人氣打卡景點，神秘海灘│粉鳥林 位在東澳的粉鳥林海灘，網路上又有人給了它神秘海灘的美稱，至於有多神秘呢？等你到現場看到滿滿的人頭為你指引方向時就知道了(笑) 粉鳥林的水質相當清澈，搭上礪石與遠方的青山美景，還真的有那麼一點彷彿來到國外渡假的錯覺感。我們去的時候很幸運的遇上晴朗好天氣，能欣賞到海天一線的美景。 這邊真的很好拍照，也有不少人在此戲水，但其實往靠近海的方向走底下的礁石很多，一不小心很可能就刮傷腳(對就是我)，所以還是建議大家注意安全，以免掃興呀~ ⓹ 穿越時空的復古情懷│宜蘭傳藝中心 去了傳藝中心兩次，覺得整體規劃的滿好的：有各種傳統的工藝DIY體驗，還有傳統民俗技藝的表演，亦或是可以在青春照相館換上復古的衣服遊園拍照、遊船留下紀念，大人小孩都可以找到適合的活動。 若是時間搭配的上還可以看場表演（免費還可以躲雨躲太陽）。 而且裡面空間蠻大的，防疫期間可以保持安全距離沒有問題！ 喔對了，這裡要收費唷！門票每人NTD150元，但我覺得還可以接受啦，畢竟歐洲隨便一個門票都差不多10歐起跳了，現在就多多支持國旅吧~~~ #宜蘭輕旅行 #一日遊 #台灣粉 #斑比山丘 #傳藝中心 #粉鳥林 #神秘海灘 #猴洞坑瀑布 #夏日計劃 #清涼一夏 #宜蘭景點 #週末旅行 #summer #summerplan #Taiwantravel #Travelgram #TaiwanFan ☛ FOLLOW ME：跟著Leti去旅行 ✦✦TRAVEL/FOODIE/PHOTO/LIFE ✦✦關於我們日常美好的生活提案✦✦ 📎延伸閱讀 宜蘭輕旅行│晶泉丰旅✦無邊際泳池 x 露天溫泉☛讓你不出國也有滿滿渡假感 夏日出走計劃│免裝備入住Glamping一起露營去✦✦讓你第一次露營就上手!

萬歲牌-薄鹽胡桃🤤辦公桌抽屜拉開下午茶嘴饞、外出旅遊的時候吃萬歲牌堅果

萬歲牌-薄鹽胡桃 果馥的工作是屬於業務性質，常常不分日夜的在外奔波，就算家裡有煮飯依舊因為工作而只能外食（這也是為什麼果馥可以分享很多美食給你們啊～這樣是因禍得福？）老實說餐餐外食實在很難均衡飲食，根本沒辦法每一類食物都顧到，飲食中最常被忽略的除了水果類就是堅果種子與油脂類⋯外面餐廳使用的油是好是壞不知道🤷🏻‍♀️畢竟現在屬於資訊透明的時代啊🧐外食族要盡量飲食均衡，果馥認為適時補充堅果是很重要的事～ 什麼時候補充堅果種子與油脂類呢？公司辦公的時候吃、下午茶嘴饞的時候吃、外出旅遊的時候吃⋯ 說到補充堅果，當然要選擇萬歲牌堅果啦～萬歲牌為了讓我們吃得安心❤️每一包包裝後面都有QR Code，手機掃描後就能清楚看到萬歲牌堅果的產地、檢驗、營養成分⋯不是萬歲牌我可是不吃的哦～ 萬歲牌堅果有好多種選擇⋯果馥每次都選擇障礙，不知道該選哪一種好🥺最近果馥愛上萬歲牌薄鹽胡桃，胡桃是最具抗氧化效果的堅果，口感清脆爽口，愈嚼愈有淡淡的奶油香，果馥非常喜歡萬歲牌薄鹽胡桃，萬歲牌使用薄鹽提味，吃起來微微鹹味，不失本身胡桃的香味🤩萬歲牌堅果是用夾鏈袋包裝，這個果馥認為非常棒👍🏻畢竟一包不太可能一次全部吃完，夾鏈袋方便開封也能輕鬆保存🥰果馥辦公桌抽屜一拉出來就是三包萬歲牌堅果🌰 與其放一堆垃圾食物、餅乾、糖果⋯嘴饞吃下去後體重直直飆升，不如將零食改為身體本身所需的堅果種子與油脂類🥳 電腦用到一半，抽屜拉開吃一下萬歲牌堅果～ 開會前吃一下萬歲牌堅果～ 開車東奔西跑吃一下萬歲牌堅果～ 下午茶跟同事分享吃一下萬歲牌堅果～ 半夜肚子餓吃一下萬歲牌堅果～ 外出踏青旅遊吃一下萬歲牌堅果～ 逢年過節送禮還是 萬歲牌堅果～ 追蹤果馥IG https://www.instagram.com/fufoodtour/?hl=zh-tw 追蹤果馥FB https://zh-tw.facebook.com/fufoodtour/ #百變堅果味 #健康更美味 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的哦 #萬歲牌堅果 #popdaily #波波發胖 #波波黛莉 #堅果控 #堅果 #poper #popyummy #台中美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #新竹美食 #苗栗美食 #彰化美食 #嘉義美食 #台南美食 #雲林美食 #高雄美食 #屏東美食 #台東美食 #花蓮美食 #宜蘭美食 #南投美食 #零食 #食不果馥

【夏日戲水特輯】盛夏玩樂也不怕全身黏答答~盤點全台11座玩水特色公園，暑氣全部消光光！

 夏天到，就是要玩水啊！今年夏天特別「火熱」，每天都被大太陽曬得快要烤焦，孩子們更是耐不住豔陽都想要直接跳入水中清涼一身，畢竟，對孩子們而言「沒有玩水的夏天，根本就不是夏天啊！」抱持著這份熱情，這篇就讓編輯提供全台夏天玩水的好去處，保證大人輕鬆帶、小孩獲得消暑無比～ 1. 【基隆】暖暖親水公園 公園內有大象磨石子滑梯，可以從彩虹大象上滑進冰涼的戲水池裡。特定時段噴水的木棧道，外加拱形噴水步道，保證走一趟超消暑，孩子們也玩到樂不思蜀！ ・開放資訊 地址：基隆市暖暖區水源路 時間：水舞區在暑假期間每天下午3點到6點，其他時間則在星期六、日的下午3點到6點開放。 2. 【台北】玉成公園 玉成公園絕對是假日帶小孩放風的好選擇之一，除了有溜滑梯、滑輪擺盪、沙坑等陸上設施之外，水上也有室內外游泳池，不用到水上樂園，在市區內的親水公園就有滑水道，小小孩不能玩也沒關係，漂漂河就能玩一整天啦！ ・開放資訊 地址：台北市南港區中坡南路55號 時間：05:30–21:00（不同設施有不同開放時段，以現場公告為主） 3. 【台北】大佳河濱公園 大佳河濱公園現在已變身海洋世界，兒童戲水區內共設有大型圓圈、竹蜻蜓、圓柱、巨型花朵等造型的噴水設施，造型都是大自然的動植物，有趣又好玩，其中最受歡迎的大型圓圈區，每一個圈圈都會噴水，讓孩子們玩的過癮，夏天很適合親子一同玩水消暑趣！ ・開放資訊 6到9月每週六、日10:00～10:40、11:00～11:40、15:00～18:00。 7、8月暑假每日10:00～10:40、11:00～11:40、15:00～18:00。 4. 【新北】錦和運動公園 夏天一到，變身孩子玩水樂園，戲水河道與24處噴水孔的地面噴泉帶來清涼；有一段戲水區的水非常的淺，水流也很慢，所以即使是小小孩也很適合哦！邊玩水邊欣賞這邊整潔又美觀的環境，真是一大樂事呢！ ・開放資訊 地址：新北市中和區錦和路350-1號 地面噴泉開放時間：14:00～17:00每次開放10分鐘休息15分鐘；戲水河道開放時間：14:00～20:00（6/4更新公告：原先要放水結果因要蓋洗手台工程延誤 等確定開放時間再公吿。） 5. 【新北】新莊塭仔圳公園 位於新北市新莊的塭仔底溼地公園戲水池，可以免費玩水，公園內有噴泉、兒童遊戲區、溜冰場、造型涼亭、生態池等多樣設施、真的是玩法很多，把孩子一整天放在這裡消暑放電，都沒問題呢！ ・開放資訊 地址：新北市新莊區富貴路51號 時間：每年5月1日～9月30日，每週二～日的8:00～18:00，每整點噴水15分鐘（每週一進行維護不開放）。 6. 【桃園】桃園陽明公園 陽明公園從7月1日起開放戲水設施持續至8月底，整點時段並安排噴水秀，此時玩水正是時候，每當戲水區一開噴，小朋友此起彼落尖叫加上戲水，整個公園充滿青春洋溢的歡笑聲～ ・開放資訊 地址：桃園市桃園區長沙街十一號 時間：因應疫情趨緩，自8月1日起至8月31日，每日上午10點到晚間6點開放，於整點每次噴水15分鐘。週一為清潔保養日，暫停開放。 7. 【新竹】水道部取水口展示館 位在新竹的這家展示館應該是最近很多新竹爸媽喜歡溜小孩的地方，戶外戲水池雖然不大但水質乾淨且水淺，就算是小小孩坐在水裡也不需擔心會滅頂，建議可以從自帶玩水器具，小水桶、鏟子、澆水器等等，來這裡就能玩一下午啦！另外特別的是還有一道「水畫牆」，現場附有刷子可以直接沾水塗鴉，喜歡畫畫的小孩看了一定會非常開心。 https://www.instagram.com/p/CeTlGXMPYqn/ https://www.instagram.com/p/CeXgokKJR40/ ・開放資訊 地址：新竹市東區東勢街4號 時間：9:00–12:00, 13:00–17:00，星期一休息。 8. 【彰化】彰化兒童公園 公園的戲水池的位置就在入口處，規模不大，水淺適合幼兒踏水與戲水，每半小時水柱從下湧出15分鐘，小朋友見狀趕緊跑到噴泉旁潑水或踩水柱，有些則是站在水柱邊緣沖個冷水澡！ ・開放資訊 地址：彰化縣彰化市市長順街三民路口 時間：平日周末放水，暑假每天放水，整點噴泉15分鐘。 9. 【南投】桃米親水公園 南投玩水的好去處，共有2大水池區，磨石子溜滑梯、小石丘、彎曲水柱spa區，這裡是全家都適合遊玩的夏日玩水勝地，沈浸在冰涼又消暑的泉水中，夏天暑氣全消了～ ・開放資訊 地址：南投縣埔里鎮桃米巷29-35號 時間：假日上午10:00~下午17:00（平日前往記得問一下是否有水） 10. 【台東】國立史前博物館 史前博物館就是一個假日親子的好去處，館內的戶外有一座石頭堆砌而成的迷宮，讓大小朋友都慕名來挑戰！迷宮的特別之處在於內部會不定時噴水，好玩的小孩們都不怕濕身的等待著「甘霖」降臨～ ・開放資訊 地址：台東縣台東市博物館路1號 水舞時間：上午11：00-11：20、下午17：00-17：20 、晚上20：00-20：30 11. 【花蓮】知卡宣親水公園 位在花蓮的知卡宣親水公園，每年在7-8月間開放，2016年新增的8米高360度滑水度完全是大人小孩都會玩瘋的設施，此外還設有東部第一座人工衝浪池、漂漂河、彩虹噴泉、打瀨浴與地噴泉等等設施，這個夏天就去花蓮玩了啦！不過因為設施比較不適合小小孩玩，因此都設有身高限制，爸媽帶小孩遊玩時記得要注意安全喔！ （圖片來源：花蓮觀光資訊網） （圖片來源：花蓮觀光資訊網） ・開放資訊 地址：花蓮縣吉安鄉中正路二段299號 戲水設施開放期間：7/1-8/28（每周一休園）；9:00-12:00、下午13:30-17:00。 快樂玩水也要注意安全，沒有標示的海域和深不見底的海邊還是要避免孩子戲水哦！趁著暑假的腳步接近，爸比媽咪可以開始規劃屬於孩子們的消暑行程～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #南寮親子沙灘 #國立史前博物館 #圳前仁愛公園 #大佳河濱公園 #彰化兒童公園 #新莊塭仔圳公園 #暖暖親水公園 #桃園陽明公園 #桃米親水公園 #玉成公園 #玩水 #親子公園 #錦和運動公園 

台東美食｜傳統部落的創新輕食咖啡廳｜力卡咖啡

LI.KA cafe Day2. #太麻里 #金崙車站 - - - - - - - - - - 「金蘭娜風味餐」 ▪️#搖搖飯 ▪️#小米粽 套餐160 . 傳統排灣族的搖搖飯 意即#雜炊飯 又稱山地飯 把隨手可得的野菜入飯 配上特製豆乳醬+醃鯖魚 . 小米粽讚～(內層的粽葉是可以吃的) - - - - - - - - - - 🏷️#hh吃台東 #吃肥環島之旅 #台東美食 #金崙 #力卡珈啡 #原住民美食 #原住民風味餐 #排灣族 #太麻里 #太麻里美食 #金崙美食 #台東咖啡廳

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