台東咖啡廳推薦｜薄荷巴黎 復古老宅裡的南法日常感

走進台東的「薄荷巴黎 」，就像進入一個充滿故事的老宅。時間彷彿慢了下來，每個角落都藏著店主對生活的熱愛與細節的講究。老屋翻新的空間裡，保留了原始磨石子地板，結合現代軟裝及一些復古家具，空氣中飄著咖啡香與手工甜點的香氣，讓人不知不覺地待上整個午後。我們這次點了巧克力蒙布朗、鍋煮奶茶、冰拿鐵，配上天井灑落的陽光，真的好幸福☀️如果你也在尋找台東的靜謐角落，很推薦把「薄荷巴黎」收進口袋名單。這篇文章會分享我這次的實際參訪心得，包括店內空間介紹、推薦品項，以及交通小提示，想去台東放鬆旅行的你，千萬別錯過！ 空間氛圍介紹 薄荷巴黎一樓是咖啡廳，二樓以上是民宿 房間佈置正好是我喜歡的風格，下次來台東一定要住住看！ ▼大門使用大片落地窗，讓陽光直接照進室內 ▼門口停放一台日產Super Cub(不能觸碰)客人如果開車、騎車前往，只能在附近找停車位或是白線路邊停車。 ▼外帶杯是品牌頭像logo，好可愛🥰 ▼座位區分為靠窗區及天井區 ▼天井區這邊放置很多書籍提供店內翻閱 ▼老闆搜集的重機相關物品 ▼直接把重機當成擺飾，太帥了 薄荷巴黎菜單 推薦餐點分享 ▼當日甜點直接在櫃檯旁點選 ▼這次點了巧克力布朗尼、冰拿鐵、熱拿鐵、鍋煮奶茶 實際參訪心得與推薦理由 這次用餐體驗很棒👍🏻我跟家人都很喜歡這間咖啡廳下午人潮不多，有些自由工作者也會在店內工作～拿鐵咖啡豆有咖啡香氣順口～鍋煮奶茶茶味十足！老闆推薦的巧克力蒙布朗濃郁好吃推薦來台東旅遊的人一定要將「薄荷巴黎」排進行程！ 薄荷巴黎Coffee House 台東咖啡店&民宿資訊 🔴 咖啡廳名稱：薄荷巴黎 Coffee House 台東咖啡店&民宿🔴 地 址 : 950台東縣台東市傳廣路234巷11號🔴 電 話：0930 118 650🔴 線上訂房：https://greenmall.info/r/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/mintPariscoffeehouse/?locale=zh_TW🔴 INSTAGRAM：＠mintparis_coffeehouse.11

台東在地鮮果甜蜜滋味—親山農園

位在台東關山鎮的〈親山農園〉，是一家帶著土地氣息與溫度的冰淇淋店，這裡的冰淇淋主打新鮮水果與天然原料，讓人一口就能感受到水果的真實香氣與季節感。 椰子🥥 椰子口味外觀雪白、質地細緻，輕輕一抿，椰香立刻在口中散開。那不是濃重的奶香，而是一種淡淡卻持久的椰肉甜香，帶著一絲自然油潤的口感，讓人有種在南國海島樹蔭下吃冰的錯覺。 百香果口味 接著是百香果口味，顏色亮黃，光看就讓人感覺心情變好，口感像是雪酪。第一口酸香撲鼻，果香自然又真實，完全能吃出百香果的新鮮感。 那種酸，不是刺喉的刺激，而是果肉經過細緻打磨後留下的微酸與果籽香。甜度拿捏得恰到好處，酸甜平衡、層次分明，吃到最後仍留有一股清香在嘴裡迴盪。這一款在夏天，絕對是令人瞬間醒神的冰品。 除了水果口味，親山農園也有一些茶系冰淇淋——像是烏龍茶、客家擂茶等。 我特別喜歡這家店「親山」這個名字。它不只是形容地理上的靠山，更像是一種生活態度——親近自然、回到最單純的味覺。這裡的每一球冰淇淋，都像是從土地長出來的甜味，不張揚、不矯飾，卻能讓人記得很久。 地址：臺東縣關山鎮中華路23號營業時間：平日 12:30–21:00（週二到17:00）假日 10:30–21:00

金色三麥「麥漢堡」聯手日本知名甜點PABLO推出限定酥麻組合！

準備喚醒自由、解放的心情來迎接年末派對了嗎？金色三麥集團旗下，位在新莊宏匯廣場1F的「麥漢堡(SUNMAI BURGER)」推出兩大限時限量活動，從聖誕到跨年一路狂歡！首發攜手日本知名甜點品牌 PABLO 推出「青花椒爆脆雞+半熟起司塔雙強配」，即日起至明年1月8號期間限定販售；此外，2024新年早起的人有福！元旦當天麥漢堡將超限量釋出 50 張智慧取酒卡，只要 999 元就能享用價值高達 2,024 元的門市全品項啤酒、調酒與無酒精飲料，2024開年立刻實現啤酒自由！ SUNMAI BURGER 麥漢堡X 日本PABLO限時推出「青花椒爆脆雞+半熟起司塔雙強配」組合 輕盈脆口的獨家爆脆雞在柔嫩多汁中爆出青花椒麻香，日本人氣半熟起司塔的酥脆餅皮包裹香濃起司內餡，即日起到 2024 年 1 月 8 號，金色三麥麥漢堡攜手日本PABLO推出期間限定「青花椒爆脆雞+半熟起司塔雙強配」，隨餐附上麥漢堡限定500ml罐裝啤酒，鹹甜絕配的酥麻組合搭配清爽暢快的冠軍工藝啤酒一起享用最對味！ 「青花椒爆脆雞+半熟起司塔雙強配」包含四入麥漢堡爆脆雞（口味任選），「原味爆脆雞」以獨門比例粉漿、秘方醃漬炸出去骨雞腿的香酥脆口、柔嫩口感與肉汁；「青花椒爆脆雞」口味以青花椒烘托花椒的辛香與麻感，迸發雙椒加乘香氣！組合搭配三款PABLO迷你半熟起司塔：有加入大量杏桃醬的經典原味、濃郁且甜中帶苦的巧克力口味，以及香氣迷人的抹茶口味；隨餐更加贈兩瓶麥漢堡門市限定500ml罐裝啤酒，讓聖誕跨年期間的派對氣氛加倍濃郁！ 2024元旦早起的人有福！金色三麥麥漢堡推出限量 50 張超值「麥漢堡智慧取酒卡」 位在新莊宏匯廣場1F的金色三麥「麥漢堡」，耗資百萬引進全台第一座智慧打酒牆，讓客人透過智慧取酒卡隨心所欲自助打酒，享受以量計價的自由自在！金色三麥世界釀造冠軍團隊為麥漢堡精心準備 16款on tap汲飲啤酒、調酒和無酒精飲品，門市獨家酒款包含以冷泡技法釋放啤酒花熱帶果香，酒體輕盈爽口的「薯條拉格」；香氣融合焦糖麥芽與烏梅，酸甜解膩的「烏梅啤酒」；而酒精度10%的「極濃 IPA」運用發酵技術達到「零糖質」，搭配漢堡、爆脆雞大口享用更沒負擔！若想加乘半熟起司塔的濃郁香甜口感，來一杯選用台東鹿野獲獎茶葉的「紅烏龍茶啤酒」，便能感受到獨特熟果香氣直衝鼻腔，以甘醇茶香尾韻點綴的療癒滋味。 2024 年 1 月 1 日，麥漢堡推出一日限定「早起的人有福卡」，999 元即可購入內含 2,024 元儲值金的智慧取酒卡，元旦上午 11 點起限量販售 50 張，開年第一天就實現啤酒自由！

萬歲牌-薄鹽胡桃🤤辦公桌抽屜拉開下午茶嘴饞、外出旅遊的時候吃萬歲牌堅果

萬歲牌-薄鹽胡桃 果馥的工作是屬於業務性質，常常不分日夜的在外奔波，就算家裡有煮飯依舊因為工作而只能外食（這也是為什麼果馥可以分享很多美食給你們啊～這樣是因禍得福？）老實說餐餐外食實在很難均衡飲食，根本沒辦法每一類食物都顧到，飲食中最常被忽略的除了水果類就是堅果種子與油脂類⋯外面餐廳使用的油是好是壞不知道🤷🏻‍♀️畢竟現在屬於資訊透明的時代啊🧐外食族要盡量飲食均衡，果馥認為適時補充堅果是很重要的事～ 什麼時候補充堅果種子與油脂類呢？公司辦公的時候吃、下午茶嘴饞的時候吃、外出旅遊的時候吃⋯ 說到補充堅果，當然要選擇萬歲牌堅果啦～萬歲牌為了讓我們吃得安心❤️每一包包裝後面都有QR Code，手機掃描後就能清楚看到萬歲牌堅果的產地、檢驗、營養成分⋯不是萬歲牌我可是不吃的哦～ 萬歲牌堅果有好多種選擇⋯果馥每次都選擇障礙，不知道該選哪一種好🥺最近果馥愛上萬歲牌薄鹽胡桃，胡桃是最具抗氧化效果的堅果，口感清脆爽口，愈嚼愈有淡淡的奶油香，果馥非常喜歡萬歲牌薄鹽胡桃，萬歲牌使用薄鹽提味，吃起來微微鹹味，不失本身胡桃的香味🤩萬歲牌堅果是用夾鏈袋包裝，這個果馥認為非常棒👍🏻畢竟一包不太可能一次全部吃完，夾鏈袋方便開封也能輕鬆保存🥰果馥辦公桌抽屜一拉出來就是三包萬歲牌堅果🌰 與其放一堆垃圾食物、餅乾、糖果⋯嘴饞吃下去後體重直直飆升，不如將零食改為身體本身所需的堅果種子與油脂類🥳 電腦用到一半，抽屜拉開吃一下萬歲牌堅果～ 開會前吃一下萬歲牌堅果～ 開車東奔西跑吃一下萬歲牌堅果～ 下午茶跟同事分享吃一下萬歲牌堅果～ 半夜肚子餓吃一下萬歲牌堅果～ 外出踏青旅遊吃一下萬歲牌堅果～ 逢年過節送禮還是 萬歲牌堅果～ 追蹤果馥IG https://www.instagram.com/fufoodtour/?hl=zh-tw 追蹤果馥FB https://zh-tw.facebook.com/fufoodtour/ #百變堅果味 #健康更美味 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的哦 #萬歲牌堅果 #popdaily #波波發胖 #波波黛莉 #堅果控 #堅果 #poper #popyummy #台中美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #新竹美食 #苗栗美食 #彰化美食 #嘉義美食 #台南美食 #雲林美食 #高雄美食 #屏東美食 #台東美食 #花蓮美食 #宜蘭美食 #南投美食 #零食 #食不果馥

【綠島】所謂青春 即是瘋狂

不瘋狂怎麼叫做畢業旅行？這次綠島三天兩夜，幾乎沒怎麼吃和睡，瘋狂享受最後的學生假期，一共14人7台機車，照亮綠島的黑夜。 簡單介紹綠島3天2夜行程 Day1 火車-船-綠島-阿剛炭烤-朝日溫泉 Day2 藍洞秘境跳水-綠島燈塔-觀音洞-睡美人與哈巴狗-夕陽(大白沙灣)-羅師傅快炒-夜遊-宵夜喝酒-日出(帆船鼻) Day3 將軍岩-海草冰-搭船-火車 Day1 火車-船-綠島 一大早起床的我們，搭上開往台東的自強號，路途遙遠 卻澆不熄我們興奮的心，歷經了5小時的火車加上屁股痛，我們順利登船了！ 船長：今日風浪大，請各位遊客待在船艙，防疫期間請戴上口罩... 船甫開出港口 直接像海盜船般乘風破浪 離心力不斷搔癢 不到5分鐘第一位遊客陣亡 在我左前方傳來不間斷的嘔吐聲... 後方傳來孩童的尖叫 綠島我來了！ 民宿小天使早已在港口等著我們，大家整頓好後已經下午五點 我們早已訂好網路上非常有名的『阿剛碳烤』 在這炎熱的夏天，白天高溫30度吃戶外碳烤吃到飽，根本是要我們的命！ 吃到飽一人不到三百元 非常便宜 鹿肉好好吃，大家趕快吃完回民宿吹冷氣 大名鼎鼎的『朝日溫泉』 晚上我們啟程出發去 『夜泡朝日溫泉』啦～ 朝日溫泉是座海底溫泉 溫泉水十分清澈 帶點鹹味，風景實在美翻了 露天溫泉座落在小山坡上 眼前一片汪洋 高掛著一彎明月 數千顆星星在一旁點綴 海風吹來卻不刺骨 身在溫暖的泉水中 旁有朋友的嬉笑打鬧 如此心境 如此風景 請你一定要親身來體會 Day2 藍洞秘境跳水 一大早我們騎車經過海岸線與山坡終於來到秘境所在地 柚子湖 抵達岸邊需再走十幾分鐘，這裡到處都是礁石，必須穿著膠鞋行走 一步一腳印的我們 走到海流交匯處 眼前出現巨大的天然石洞 教練站在岩洞旁：我們現在有低中高三階，大家直接挑戰中階跳水，如果你跳完覺得你一輩子都不想再體驗跳樓的感覺，那就不用挑戰高階 算你過關了！ 我轉頭和朋友說：都來了！我們可以的！加油一起挑戰自我！！ 發下豪言壯語的我 一站到定點就哭了：嗚嗚TT 教練我要怎麼跳？ 教練：你要跳出去 腳伸直，你的腳怎麼那麼抖！數到三你就跳出去喔！ 腿不要彎！一、二、三 伴隨著眾人的歡呼聲 我一手捏著鼻子 一手拉著救生衣 往下跳海了... 人生首次跳水就獻給綠島了！挑戰成功！ 有位女孩兒被教練抱著跳下去，墜下來的畫面之唯美浪漫～ 但本人猶如意外發生現場 完全不記得如何下去如何上來的 跳完之後教練就帶著我們游到洞裡去玩啦，海水清澈見底，洞裡十分涼爽 誠心推薦藍洞秘境 但是要找素質好的潛水店，裝備齊全且保證一團不超過20人 才有安全品質保障喔！ 綠島燈塔旁的小沙灘 第二天全天都是海邊行程 沿著海岸線走 下一站來到『綠島燈塔』旁邊有個小沙灘秘境，燈塔旁走下來就會看到如同湖泊般的海灘，因海水退潮 外圍礁石形成天然池塘 十分安全 怎麼游都游不出去xd 太陽曬的海水變溫水 潔白的沙灘 根本網美照生成地，好適合拍寫真集喔～ 觀音洞 睡美人與哈巴狗 繼續往下走 來到觀音洞，觀音洞是座神廟 祭拜觀音石像，參拜時請記得衣服穿戴整齊再進去喔！ 睡美人與哈巴狗則是大自然的鬼斧神工，稍加一點想像力 就能看得出來～ 有趣的是 你看到的哈巴狗頭朝哪一邊呢？ 大白沙灣『追日』 時至下午6點 追著夕陽來到大白沙灣，體會到『追日』是件多麼熱血的事 大白沙灣榮登我在綠島最愛景點第一名 夕陽西下 天空呈現漸層般的緋紅色 陽光不再熾熱 微微海風 清涼海水 海中礁石被海草包覆 如同地毯般柔軟 我們坐在大自然的海草地毯上 望著天邊的晚霞 人生愜意不過如此 我願在此渡過餘暇時光 帆船鼻『日出』 帆船鼻位在朝日溫泉旁邊的大石上，是當地有名的觀日景點 許多人選擇在此泡日出溫泉 日出時刻的驚嘆與絕美 陽光從雲層上下方同時迸出 宛如神仙降臨的畫面 無法用言語而喻 這一刻實在值得... 日出和日落極其相似 天邊同樣出現緋紅色 日出的緋紅猶如剛出生的嬰兒般粉嫩 日落的霞紅猶如火燒過的天空餘暉 試著用言語形容 但如何都抵不過親身體驗 回程經過海岸邊 隨手一拍的天空之鏡也如此美麗 Day3 將軍岩 來到了旅程最後一天，我們帶著領巾來到將軍岩 無須多說 這裡景色同樣優美，奇形怪狀的岩石 長長的領巾 想像自己是霍格華茲的學員 在這裡 我們與學生生涯道別 綠島海草冰 最後的最後 怎麼可以沒吃到海草冰呢！請問海草是什麼味道？沒有味道喔 xd 吃起來像沒有鹹味的海苔 滿滿一大碗實在消暑 我們點了芒果、香檳、紅豆綠豆口味 以海草冰作為綠島旅程的結束～ 愛上綠島的chill~ 綠島可能是我愛上的第一座離島 可能是因為和喜歡的人們一起 可能是因為這個時間點太需要充電 可能是因為在青春的尾巴還能這麼瘋狂 希望綠島不是我們的終點 而是我們出發冒險的起點，願我們都能在自己的生活中發光發熱，沒有也沒關係 請記得我們如此無所畏懼 擁有著對於未來閃閃發亮的眼睛

2023芒果季甜點特輯，夏天必吃的酸酸甜甜好滋味，芒果控千萬別錯過！

炎熱的夏天到來，代表芒果季節也來了～每次都很期待芒果季的來臨，酸甜多汁的芒果最消暑，光用想的口水就要流下來了！加進甜點裡更是讓人無法抗拒，所有甜點店家都會使盡渾身解數，推出各式各樣好吃的限定商品，這次就網羅了全台的芒果甜點要來推薦給大家，芒果控絕對不能錯過！ 芒果甜點推薦：木易子食所 芒果布丁 $140/芒果奶酪 $140 地址：台北市大安區復興南路一段295巷14號 溫馨舒適的店面風格，假日用餐時間很常一下子就客滿，如果想去吃的話建議可以先訂位～這次芒果季推出的芒果甜點，跟店裡的風格一樣也是每個品項都好可愛又有巧思，上面有著芒果做的玫瑰花瓣，非常吸睛！早午餐也是許多人來這裡會點的，吃完早午餐再來個芒果甜點太完美了～ https://www.instagram.com/p/Cs7p5yuPrdB/ https://www.instagram.com/p/Cs7p5yuPrdB/ https://www.instagram.com/p/CtyPJfgyjR-/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 芒果甜點推薦：圈島 Loop Island 波士頓派 松鼠很芒 $399 地址：台南市中西區西門路二段277號 位於台南的圈島波士頓派，店面裝潢白色系搭配木質調，就很吸引人！蛋糕綿密軟嫩，中間的奶油餡滿滿，再加上季節限定的大塊芒果果肉，上面最後撒上滿滿糖粉，真的是到台南必買的甜點伴手禮之一，是大人跟小孩都會很喜歡的口味～ https://www.instagram.com/p/CruaydfPPKq/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 圖片來源：rose__foodlife 芒果甜點推薦：奧瑪烘焙 雪白生乳捲-夏之雪 $435/芒果爽派對 $350/Maritozzo 羅馬生乳包-芒芒夏日 $75 地址：高雄市左營區重愛路221號 奧瑪烘焙是高雄知名的烘焙店，滿滿的麵包跟甜點真的想每個品項都吃過一遍～夏天推出的芒果系列更是一定要吃！品項很多有生乳捲、芒果盒子還有生乳包等，都是用愛文芒果製作，超大塊的芒果丁跟濃郁芒果果醬，被芒果包圍的滋味好幸福～ https://www.instagram.com/p/CtIoav8SXCr/ 芒果甜點推薦：萊姆16手作甜點 芒果千層 $210/烏龍芒果小戚風 $165/芒果抹茶戚風捲 $195 地址：台中市北區天津一街42號 在台中巷弄間的知名甜點店萊姆16手作甜點，這次芒果季也推出了一系列芒果甜點，千層蛋糕、戚風蛋糕跟巴斯克通通都出了芒果口味，他們的抹茶也是非常多人推薦，竟然也出了芒果抹茶結合的芒果抹茶戚風捲，每個品項真的是又美又好吃，精緻到捨不得吃掉呀～ https://www.instagram.com/p/CtNpnF9PMmR/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/CtF7QJ9vWlW/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/CrNkmPFO4M4/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 芒果甜點推薦：奉口冰室 芒完了梅 $200 地址：台東縣池上鄉中山路231號 文青質感設計的冰店，販售刨冰、甜品、咖啡、飲料跟甜湯，品項也會隨著季節有不同的限定商品，此次芒果季推出自製烏梅子醬芒果冰-芒完了梅，有自製烏梅子醬、薄荷淋醬跟滿滿的芒果，看了就覺得透心涼一定要點的！另外台東本店還有可愛柴犬店狗陪你一起吃冰唷～ https://www.instagram.com/p/Cs8ojjevPHB/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D https://www.instagram.com/p/CtzDFNMpXtA/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 芒果甜點推薦：榕樹下璞味綿綿冰 芒果爽爽 $120 地址：台南市東區東安路172-1號 古早味復古風情的裝潢非常吸睛，主要販售各式口味的綿綿冰，每到芒果季必吃的一定就是芒果爽爽！有清冰、香濃的芒果果肉、珍珠跟芒果綿綿冰，不同的層次口感完美融合，有杯子裝也有碗裝的選擇，非常貼心～ https://www.instagram.com/p/CsvwH_IvzTT/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D https://www.instagram.com/p/Ct_sFCAvVNq/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D https://www.instagram.com/p/Cg0tOhFre5d/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 每個店家的芒果限定品項都各有特色，連編輯都很難抉擇要先去吃哪家，不過小朋友才做選擇，我全都要～在這個夏天一定要通通都吃過一遍！你也熱愛芒果季嗎？歡迎留言跟編輯說～ 撰文編輯（#藍蒂） #圈島波士頓派 #奉口冰室 #奧瑪烘焙 #愛文芒果 #木易子食所 #榕樹下璞味綿綿冰 #芒果季 #芒果甜點 #萊姆16手作甜點 

秋高氣爽！精選5大台灣適合度假的地方—花蓮聽海濤浪聲、台東池上欣賞稻浪、南投清境賞星，一篇打包你的初秋假期！

厭倦了城市的喧囂嗎？想像一場完美的台灣假期，在花蓮石梯坪枕著浪濤聲入眠，於台東池上騎行在金黃稻浪間，上清境農場與綿羊一同奔跑在青青草原，再到宜蘭棲蘭山莊森呼吸，讓千年神木療癒身心。最後屏東小琉球，欣賞台灣小島美麗的海岸。這趟上山下海的旅程，將是你最難忘的出走！ 台灣適合度假的地方—花蓮 石梯坪 台灣適合度假的地方先來推薦花蓮的石梯坪，來到這裡可以一眼飽覽海洋的全貌，享受海風看看翱翔的飛鳥們，心情也會跟著開闊起來。這邊要特別提醒各位朋友，爬上石梯坪海岸的岩石俯瞰海洋時，別忘了小心你的腳步，可不要踩滑了發生意外。 👉熱到要融化了？國外避暑聖地推薦—來到泰國皇室海灘、日本療癒藝術跳島、探索菲律賓海洋之心，讓你的煩悶暑氣瞬間全消！ 台灣適合度假的地方—台東 池上 台灣適合度假的地方再來推薦台東的池上，池上有太多地方可以去了。除了四季都好看的稻浪之外，還要跟大家推薦池上的大波池，走在大波池的園區內樹林充滿綠意，沿岸邊還可以看見湖光景色，山嵐映照的湖面。我到池上大波池的時候，都會買一杯咖啡坐在岸邊，慢慢的享受me time的時光。 👉約會怕曬太陽？7 個北部冷氣約會景點推薦—窩在絕美民宿房間追劇、百貨商場牽手逛街、悠閒喝咖啡，來場不流汗的浪漫約會吧！ 台灣適合度假的地方—南投 清境農場 台灣適合度假的地方還要推薦大家來到南投的清境農場，在清境農場週邊有太多景點可以遊玩。這次推薦之前跟朋友一起去的清境黃慶果園民宿，入住這裡有精緻的下午茶可以品嚐，三五好友坐在玻璃屋內欣賞清境的美景。到了晚上還可以在後院裡煮火鍋，邊吃邊聊，度過悠閒的假期時光。 👉北部避暑景點推薦—山上納涼、海港放風、逛逛市集、看展購物，7 大避暑景點報你知！ 台灣適合度假的地方—宜蘭 棲蘭山莊 台灣適合度假的地方再遠一點來到宜蘭的棲蘭山莊，開車來到遠離塵囂的棲蘭山莊，這邊有提供住宿還有溫泉可以泡。在晚上沒有光害的夜晚，看著夜空的繁星，什麼都不用想、什麼都不用管，感覺就是這麼好。隔天早上還可以跟著導覽員一邊講解一邊遊玩整個棲蘭神木園區，與山林、樹木來個心靈對話。提醒大家，如果要導覽的話，記得提前預約。 👉一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 台灣適合度假的地方—屏東 小琉球 台灣適合度假的地方最後我們搭船來到屏東的小琉球，超級遠的小琉球就像與世隔絕的桃花源，四處都可以看到海景。不管要在海景第一排的咖啡店喝杯咖啡，還是到島上唯一的獨立書店看看書、晚上吃當地的燒烤然後到酒吧暢飲等等，都是度假最棒、最悠閒的感受。 👉適合情侶散步的景點—明池、正濱漁港、陽明山、漁光島、高流，盤點全台 13 個適合情侶悠閒散步、談戀愛放閃的好地方！ 延伸閱讀 熱到要融化了？國外避暑聖地推薦—來到泰國皇室海灘、日本療癒藝術跳島、探索菲律賓海洋之心，讓你的煩悶暑氣瞬間全消！ 約會怕曬太陽？7 個北部冷氣約會景點推薦—窩在絕美民宿房間追劇、百貨商場牽手逛街、悠閒喝咖啡，來場不流汗的浪漫約會吧！ 北部避暑景點推薦—山上納涼、海港放風、逛逛市集、看展購物，7 大避暑景點報你知！ 一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 適合情侶散步的景點—明池、正濱漁港、陽明山、漁光島、高流，盤點全台 13 個適合情侶悠閒散步、談戀愛放閃的好地方！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #台灣適合度假的地方 #台灣度假的地方 #台灣度假 #台灣度假地方推薦 #台灣景點 #台灣景點推薦 #景點推薦 #台灣旅遊 #台灣旅行 #台灣之旅

老爺線上旅展23日開賣，全新微環島套券搶市！滿額再抽萬元住宿券好禮！

海外旅遊禁令未解除，國內旅遊仍是年底至明年的熱門議題，為使民眾能夠提前規畫出遊行程，「老爺線上旅展」將於10月23日中午12時盛大開賣，此次商品高達20種選擇，創下歷年來新紀錄，不僅滿足民眾各種旅行需求，更首次推出全新商品「老爺微環島券」搶市，每套13,200元即可任選指定飯店入住，無論是4天3夜奢華假期，或7天6夜的小資旅行，一套入手即可開心暢玩！消費單筆滿額10,000元再抽住宿券好禮，最大獎為老爺酒店5天4夜環島假期套券(價值38,800元)，最多元、CP值最高的國旅優惠趁這一檔！預覽住房及餐飲優惠詳情可至線上專區 (https://reurl.cc/q8nbry)。 老爺酒店集團表示，ITF台北國際旅展將於10月30日南港展覽館登場，是購券常客囤貨的好時機，考量無法至展場購券的民眾權益，此次提前一周舉辦線上旅展方便隔空掃貨，除了往年熱賣的集團聯合券外，旗下11家飯店也紛推出較平日價更超值的住宿及餐飲商品，究竟有哪些必買商品？「鈔」省攻略一次公開！ 必買一：老爺聯合券全台通用 團購囤貨最搶手 老爺聯合住宿券向來是旅展熱門商品，優惠效期超過1年的聯合住宿券每張2,900元，線上滿20張送2張、滿30張送3張，以此類推，換算下來每張2,700元有找，是愛揪團搶便宜的民眾一大福音。使用1張可住4家老爺行旅 (宜蘭傳藝、台中、南港、台南)、2家老爺酒店 (台北、新竹)或老爺會館2家(台北南西、林森)，明年2月底前持1張券入住林森會館，還可再多住一晚，十分划算！熱衷溫泉酒店的民眾，可持2張券入住知本老爺、北投老爺，或使用3張券住礁溪老爺；此外，礁溪老爺另推出三人入住「和式山景套房一泊二食」限時優惠，原價23,980元，旅展券只要4張(11,600元) 即可享受五星奢華假期，現省12,380元。 而饕客推薦必買的1,680元「聯合餐飲券」，可於集團旗下14家餐廳使用，無論是異國料理、中菜饗宴或台灣人最愛的吃到飽，多元選擇很適合公司福委會購券、企業送禮或揪團自用。 必買二：微環島套券首次登場 飯店任選超彈性 針對不能出國而選擇島內行的民眾，老爺首次推出全新商品「微環島套券」，每套13,200元含1張A券及2張B券，持A券可入住礁溪、知本或北投老爺一晚，或4家老爺行旅、台北或新竹2家老爺酒店兩晚，持1張B券可入住4家老爺行旅、台北或新竹2家老爺酒店一晚，或南西、林森2家會館兩晚。對於喜愛享受豪華度假的民眾來說，可選擇一晚礁溪老爺、另兩晚下榻台北或新竹五星酒店。最強的攻略可一套券住7天6夜：入住兩晚南港老爺行旅、四晚老爺會館，來一趟台北Staycation城市旅行，細細體驗繁華都市的文化魅力，使用超彈性！ 必買三：滿額抽獎當老爺 萬元微環島券超誠意 除了超好買的集團券外，各館也搶客不遺餘力，紛紛規畫更下殺的住宿或餐飲商品，像是東台灣五星溫泉酒店─知本老爺，一口氣推出買十送一的4,900元雙人住宿券、8,900元四人一泊二食住宿券及9,900元三天兩夜雙人住宿券等3種商品，鼓勵民眾遠遊台東，來一趟偽出國假期；而超人氣的「礁溪老爺樂活假期」，住一晚奢華溫泉套房，再贈最夯得天露營體驗，每套15,500元，線上旅展僅限量600套，賣完為止。此外，台南與知本老爺雙城券、北投老爺饗湯券、台北老爺下午茶券等，都是值得一買的優惠商品，其中老爺會館首度聯手肉多多火鍋，推出2,499元城市假期一泊二食住宿券，入住即送價值1,488元的雙人海陸火鍋饗宴，亦是線上旅展的一大亮點，民眾可趁這波買好買滿，單筆滿額10,000元，再抽聯合住宿券、老爺微環島套券等大獎，拚消費還能博個機會當老爺！ 「老爺線上旅展」期間為10月23日至11月6日，民眾線上購券後可選擇實體或電子票券，即買即用最便利，旅展期間加入老爺酒店集團LINE官方帳號，再享天天抽聯合餐飲券、住宿券等好禮。商品資訊請上「老爺線上旅展」專區查詢：https://reurl.cc/q8nbry。 #和式山景套房一泊二食 #老爺微環島券 #老爺線上旅展 #老爺酒店 

花蓮新興景點再+1，星巴克 #貨櫃咖啡廳 美美噠！全台還送免費咖啡喝

來一趟咖啡的旅程吧！從世界出發，在旅程的終點停泊於台灣洄瀾灣，星巴克台灣首間也是亞洲首間以「貨櫃」打造的貨櫃屋門市-洄瀾門市於9月26日盛大開幕，以走訪世界各地的貨櫃，交錯堆疊而成的建物設計，承載著過往航行全球的故事，如今在星巴克洄瀾門市展現再生新頁，貨櫃交疊的鏤空處以大面積的採光天窗，讓日光層層灑落，有如陽光穿透樹林般，在徜徉自然中啜飲咖啡，呼應了花蓮作為大自然特別眷顧的地方特色，享受獨一無二的星巴克體驗。 洄瀾門市亦為花蓮第一間車道型(DRIVE THROUGH)門市，坐落於花蓮主幹道之一的南濱路上，能提供民眾快速而便利享用星巴克咖啡。洄瀾門市距離花蓮車站約15~20分鐘車程，周邊停車便利，交通的便捷性，加以獨特的門市外觀，預計將成為花蓮新興景點之一。而洄瀾門市開幕後，累計全台星巴克門市將超過450家。 洄瀾門市建築外觀由建築大師隈研吾設計，秉持「循環經濟」之環保再生理念，以曾駐足過紐約、巴爾的摩、馬賽、巴塞隆納等世界各大城市碼頭的29個貨櫃為主體堆疊打造出倒金字塔型的四層建築，賦予貨櫃新生命。門市外牆更將每個貨櫃都標記了獨特的符碼，記載著過往航行全球的承攬運送故事，是每個貨櫃的專屬履歷，在品味咖啡的同時彷彿跟著貨櫃進行了一趟獨特的旅程。門市內裝設計上，保留了貨櫃原始風貌，並融入花蓮在地原住民阿美族的鮮明色彩，使用大膽、豐富多彩的牆面藝術作品，或是以自然手感的拓印工法，將原住民元素的圖騰在門市各角落呈現，或在不同的貨櫃空間內寫著共享、回味等標語，表現出星巴克的精神。 洄瀾門市為花蓮第一間車道型(DRIVE THROUGH)門市，總計室內使用坪數為89坪，總客席座位共86個，除了可在室內一二樓享用咖啡外，也能夠直接開車點餐，並快速將咖啡帶著走，無論是在地人或是途經此地的消費者都能夠隨時隨地享用到星巴克咖啡的美味。為歡慶花蓮首間車道型門市洄瀾門市開幕，星巴克也首次推出全台車道型門市同慶活動，自9月26日至10月31日止，凡於星巴克門市之車道服務憑當日單筆消費滿200元發票即可集1點（滿400元2點，以此類推），集滿5點即可免費招待中杯冷萃咖啡乙杯。 洄瀾門市 門市地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號 門市電話：03-8420014 營業時間： 週日~週四 09:00-21:00 週五~週六 09:00-22:00 開幕時間：2018 . 9 . 26 (三) 10: 00 ★ 2018/9/26(三) 11:00~20:00 凡於星巴克洄瀾門市打卡”Meet Me @ Starbucks-洄瀾門市”並上傳FB成功，可享點購兩杯相同口味/容量/冰熱皆一致的飲料，第二杯半價優惠。 註：優惠至多兩組，不含罐裝飲料；需現場領取，不適用外賣外送。 ★ 2018/9/26(三)起， 凡於洄瀾門市憑單筆消費滿500元發票，即可獲得專屬車道鑰匙圈乙個；憑單筆消費滿1000元發票，即可獲得星巴克時尚造型筆乙組。 註：單筆發票僅限兌換乙個，恕不累送 ; 數量有限，送完為止。 ★ 2018/9/26(三)起， 凡於洄瀾門市消費，即可獲得「車道專屬靜電貼紙」乙張。憑此「車道專屬靜電貼紙」於2018/9/26~10/21期間內，於洄瀾門市之車道單次消費時，即可免費飲料升級(單次不限杯數) 註： 貼紙數量有限，送完為止。 ★ 2018/9/26(三) ~10/30(二)， 凡於活動期間持洄瀾門市明信片，即可至星巴克洄瀾門市可享點購兩杯相同口味/容量/冰熱皆一致的飲料，第二杯半價優惠。 註：單張明信片至多優惠一組，不含罐裝飲料；需現場領取，不適用外賣外送 歡慶洄瀾車道型門市開幕，全台車道型門市同慶： ★ 2018/9/26(三)~10/31(三)， 凡於星巴克門市之車道服務憑當日單筆消費滿200元發票即可集1點（滿400元2點，以此類推），集滿5點即可免費招待您中杯冷萃咖啡乙杯。 註： 1. 此活動集點與兌換僅限車道型門市（新莊思源、龜山迴龍、內壢中華、竹北自強、竹南、中清、文心大慶、市政、永春東、烏日中山、崇德昌平、黎明福科、斗六中正、斗六、嘉義民雄、台南東門、台南海佃、永康中正、岡山、高雄九如、中正河北、路竹、恆春、台東中華、洄瀾）。 2. 集點卡兌換期限至2018/11/7(三)。 3. 集點卡數量有限，送完為止。 4. 集點卡影印及逾期無效，毀損遺失恕不補發，無法辨識時恕不提供兌換。 5. 本公司保留活動變更及調整之權利，如有變動請以星巴克網站公告為主。 註：行銷活動、優惠折扣、兌換星禮程回饋與優惠不合併使用。如有活動請依星巴克企網公告為準。星巴克保留活動調整與說明之權利。

Zoro Waste：新的一年，8 個小改變打造「零浪費」生活

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 在我決定2020年目標「極簡與零浪費」時，便在網上大量搜尋關於如何開始貫徹「零浪費」。 每次的免洗餐具、吸管，每次的紙本發票與收據，每次的一次性用品等，我們常因為所謂的方便，無形中造成對環境的傷害，造成許多的浪費。新的一年，給你我一個全新的生活方式與挑戰吧！一起實行 Zero Waste Lifestyle 。話不多說，以下是我目前正在執行與計畫執行的方式8個小改變提供大家參考： 環保袋 自從政策提出後，許多店家不再免費提供塑膠袋，購物時若要索取購物袋需另外加購，許多消費者便開始自備環保袋。 環保意識的興起，各種獨樹一格的環保袋便在各大商家販賣，有些人可能為了這些漂亮的環保袋亦或者想開始實行零浪費的生活方式，購買一些不必要且多餘的環保袋。 其實，現在為了實行環保，部分店家也開始提供消費者環保袋，甚至家中也有許多類似的環保袋、過去購買的塑膠袋，只要重複利用它也是執行零浪費的一種方式，畢竟最初發明塑膠袋的初衷是為了減少因普遍使用紙袋使森林被過度砍伐。 (根據 科技新報) (圖片來源：FNG寶特袋) 環保杯 出門時，口渴了就購買瓶裝水、手搖飲，每一次的購買都是增加不必要的垃圾，若未好好的回收或利用對於環境是極大的傷害，不如每次出門時提醒自己要攜帶環保杯，出門前先將水裝好就有得喝，想喝手搖飲只要在消費時提早告訴店員，就可將飲料裝入自備環保杯中，攜帶環保杯又有一些小折扣，省錢又環保！ 環保電池 我們在使用電器產品時，一定會使用電池，電池沒電後不知道該怎麼回收又懶得回收，不如乾脆投資環保電池，一般市面上的乾電池含有汞及其他對環境會造成有害的化學物質，而環保電池所使用的鎳氫材質，則能降低對於環境的危害性。 (根據 GREENON) 使用可充電的環保電池，除可以達到重複利用外，回收時也會減少對於環境的傷害。 (圖片來源：Pinkoi) 竹牙刷 旅行中，使用旅宿所提供的塑膠牙刷，當我們離開時也就被丟棄。為了保持牙刷的效能，定期的更換牙刷，將舊的牙刷丟入垃圾筒中，每個人每天都在使用牙刷，全台灣一年丟棄1億支以上的塑膠牙刷。 不可分解的塑膠牙刷，被丟棄之後還會繼續存在環境中數千年，被陽光及海水分解過後形成的塑膠微粒，會進入生態系中，透過食物鏈累積在人體內。(根據 agooday) 竹牙刷，是用竹子替代塑膠刷柄可自然分解，刷毛使用豬鬃毛、可再生尼龍替代，前者環境可分解，後者雖然環境不可分解，但在製作過程中不需使用石化原料，是碳排放及對環境傷害較小的尼龍。 即使你不習慣使用竹牙刷，旅遊時，也要記得自行攜帶，尤其現在部分國家的旅宿不提供，目的是為了減少這樣的一次性浪費。 電子載具 每天的消費，一定都會有許多紙本發票與收據，對我來說這麼多的發票與收據真的不知道該怎麼處理，每次對獎時還要一張一張翻出來，還要存放到兌獎的時候，除了記錄消費跟兌獎外，真的覺得沒有甚麼其他的用途。 然而電子載具解決了我這些困擾，只要上財政部電子發票整合服務平台申請電子載具，填寫個人基本資料，每次的消費提供店員刷條碼，消費的紀錄就會記錄在app中，甚至每個月財政部都會寄一份e-mail到你申請的信箱中，方便檢閱每月消費支出明細。 你一定會想，那這樣我還可以兌獎嗎？當然可以，只要申請同時一同填寫你的個人銀行帳戶資訊，只要中獎，中獎金額會直接匯到戶頭中，減少每次為了兌獎留存一堆沒太多用途的發票，造福沒時間、不想浪費時間兌獎的你。 餐具袋與吸管 從109年1/1開始，台北、新北、台南、桃園、花蓮以及台東、澎湖，百貨公司、購物中心及量販店內禁止提供免洗餐具，高雄則在109年3/1正式實施。 環保政策越來越嚴格，你是不是還在使用免洗餐具及塑膠吸管呢？如果是，是時候該隨身攜帶免洗餐具與塑膠吸管了！ 布衛生棉 幾乎所有女性月經到來之時，皆會使用一次性的衛生棉，包含我也是，冬天用還好，夏天用真的會覺得非常的悶熱不舒服，翻閱與收看關於布衛生棉的使用心得後，我也準備要嘗試看看。 雖然要自己清洗，網路上查詢的布衛生棉價位又高，但換個角度想，買布衛生棉我可以使用很久，一次性衛生棉用完就丟還要不斷回購，累積下來也是一筆可觀的金額。 無痕購物 我們總在消費時，無論網購或店購，得到一些不必要的包材，一種方式是網購時在備註欄告知店家：「盡量減少包材包裝，謝謝！」，另一種則是直接到裸裝/無痕商店購買，之前在網上意外查詢到這間位在三重的裸裝商店，裡面涵蓋生活用品、食品零食等，需自行攜帶容器到店面先秤容器重量，接著裝入想買的東西，最後至櫃台在秤一次重量付款。 店面地址：新北市三重區貴陽街16號1樓 不知道怎麼開始可以先從以上8個小改變開始做起，成為習慣，一起為環境共同付諸行動吧！ —————————————————————— #zerowaste #零浪費 #極簡 #環境友善 #2020目標 #lifestyle 

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